LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor onze core-stabiliteit doen we de mei-planking-challenge. Doe je mee?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Facebook groep
[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 14-05-2013 13:46:58 ]F means you're fuckedBwuh... morgen een hele dag met vergaderingen, de eerste om08.15, en dus had ik me voorgenomen om extra vroeg naar mijn werk te gaan om dan meteen te gaan rennen. Maar nu kan dat dus niet door die stomme spier...Ik heb maar besloten om verstandig te zijn en iig t/m woensdag rust te nemen en dan mss donderdag tussen de middag een klein dribbel-rondje te doen om te zien hoe het gaat.
***Da's wel verstandig inderdaad ja...en da's nooit leukquote:Op maandag 13 mei 2013 21:12 schreef Brighteyes het volgende:
Bwuh... morgen een hele dag met vergaderingen, de eerste om08.15, en dus had ik me voorgenomen om extra vroeg naar mijn werk te gaan om dan meteen te gaan rennen. Maar nu kan dat dus niet door die stomme spier...
F means you're fuckedWel goed dat je in ieder geval naar je lichaam luistert. En beter dan dat je straks helemaal een paar weken stil moet zitten..quote:
Bwuh... morgen een hele dag met vergaderingen, de eerste om08.15, en dus had ik me voorgenomen om extra vroeg naar mijn werk te gaan om dan meteen te gaan rennen. Maar nu kan dat dus niet door die stomme spier...
Heb er zelf ook nog wel wat moeite mee om goed te luisteren, loop snel door pijntjes heen. Gelukkig tot nu toe wel goed gegaan.Dat fietspad op de kijkduin is zo heftig he. Heb er een keer gelopen in Februari, maar de wind was zo snijdend en koud...The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingMijn lelijk ging over de runkeeper.com site...
@GotC geen bitchslap. Wel een oefening om ervoor te zorgen dat de balans beter wordt door m'n bilspieren meer te kunnen activeren. Die man heeft een oefening, echt, zoooo simpel en bam, je hebt pijn in je ass. En dat moet er dan voor zorgen dat ik stabieler ga kunnen staan op een been.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.YUR, mag ik een wijziging in de OP? Wil je mij bij de IJsselsteinloop van dit weekend op 5km zetten, in plaats van 10km?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Speciaal voor jou doe ik dat welquote:
YUR, mag ik een wijziging in de OP? Wil je mij bij de IJsselsteinloop van dit weekend op 5km zetten, in plaats van 10km?
F means you're fuckedMijn pees van knie naar scheenbeen is verplaatst waardoor ik ook niet echt stabiel sta (stond) op een been. De oefeningen die ik daarvoor doe, doen ook pijn in mijn kont inderdaadje voelt precies waar die 'stabiliteitsspier' loopt als je de goede oefeningen hebt gekregen
Tegenwind vind ik eigenlijk vaak wel fijn, heb dan het gevoel dat ik veel beter afkoel. Als ik dan meewind heb loop ik ook wel weer fijn, maar krijg je het wel meteen vet warm enzo. Dus ben er nog niet helemaal over uit wat ik fijner vind. Voor pure snelheid waarschijnlijk wel meewind, maar toch...Tijdens de training is het heerlijk om met flinke tegenwind te lopen, althans dat vind ik. Met een wedstrijd is het natuurlijk fijner om goed meewind te hebben i.v.m. de eindtijd.quote:
Tegenwind vind ik eigenlijk vaak wel fijn, heb dan het gevoel dat ik veel beter afkoel. Als ik dan meewind heb loop ik ook wel weer fijn, maar krijg je het wel meteen vet warm enzo. Dus ben er nog niet helemaal over uit wat ik fijner vind. Voor pure snelheid waarschijnlijk wel meewind, maar toch...Nice, dat zijn de beste oefeningen. Wanneer starten je beginnerslessen trouwens?quote:
Mijn lelijk ging over de runkeeper.com site...
@GotC geen bitchslap. Wel een oefening om ervoor te zorgen dat de balans beter wordt door m'n bilspieren meer te kunnen activeren. Die man heeft een oefening, echt, zoooo simpel en bam, je hebt pijn in je ass. En dat moet er dan voor zorgen dat ik stabieler ga kunnen staan op een been.En nu ben ik nieuwsgierig.... wat voor oefening?quote:
Mijn lelijk ging over de runkeeper.com site...
@GotC geen bitchslap. Wel een oefening om ervoor te zorgen dat de balans beter wordt door m'n bilspieren meer te kunnen activeren. Die man heeft een oefening, echt, zoooo simpel en bam, je hebt pijn in je ass. En dat moet er dan voor zorgen dat ik stabieler ga kunnen staan op een been.
Tegenwind
Pizza was heerlijk, quality time met Mr.Mo nog even uitbreiden door een rondje WoW () en daarna lekker vroeg slapen
Ja doei.Loop je met de Marikenloop nog wel 10? (Kan je volgens mij ook niet meer aanpassen nu)quote:
YUR, mag ik een wijziging in de OP? Wil je mij bij de IJsselsteinloop van dit weekend op 5km zetten, in plaats van 10km?
Zal je mijn nummer pm'en, en aan TG ook, lijkt me leuk jullie te ontmoeten als het lukt
Wil in september ook in Arnhem gaan lopen maar ga even kijken hoe het de komende maanden gaat en of ik heel misschien voor de 6EM kan gaan of toch voor de 3EM.Pizzaquote:
Tegenwind
Pizza was heerlijk, quality time met Mr.Mo nog even uitbreiden door een rondje WoW (
Geniet van jullie quality time
Zo, ik ben weer terug van een heerlijk weekendje weg met ons Volkswagenbusje
Er stond wel een hardlooprondje in de agenda maar het bed van ons busje is erg hard, en mijn lijf vond het niet fijn. Dus heb ik ervoor gekozen een rustdagje te doen, want ik denk dat dat uiteindelijk beter is voor mijn lijf
Desondanks heb ik dit weekend een heel stuk van Born to Run gelezen (en op mijn Xero Shoes slippertjes gewandeld). Ik vind het hele idee wel interessant dat je voeten slapper worden van al die ondersteuning enzo. Ik heb sinds ik kind was al megaplatvoeten, en daarvoor keiharde steunzolen.
Heel logisch eigenlijk dus: door die ondersteuning verandert er niks, platvoeten worden nooit meer beter, eigenlijk alleen maar slapper omdat ze nooit meer hun best moeten doen om normale voeten te zijn.
Door de dunne slippersandaaltjes van Xero Shoes ben ik me bewuster geworden van de grond en ook mijn voeten. Ik merk dat ik zere knieen krijg als ik mijn voeten niet corrigeer, en als ze al zeer doen en ik ga corrigeren, wordt de pijn minder. Eigenlijk wil ik dus proberen om deze zomer te proberen mijn platvoeten te verminderen, door de spieren in mijn voeten te trainen, onder andere door op de Xero's te lopen en daarbij te corrigeren.
Ook heb ik dit weekend af en toe achter de hond aan gerend op de slippers, en een beetje gevoeld hoe dat dan is, soort van barefoot te rennen. In ieder geval heel anders dan op die dikke vette schoenen, en ik houd het niet lang vol zonder dat van alles (voeten, enkels) zeer gaat doen. Maar wel interessant om te proberen hoe dat dan is, zo te rennen.
Ik denk gewoon dat een beetje experimenteren voor mij wel eens zou kunnen helpen om uiteindelijk beter te kunnen hardlopen, op welke schoenen dan ook.
Naast de lessen van mijn hardloopmeneer. Vandaag moest ik mijn staart vastbinden aan de grond.Grrrr. Ik kan niet quoten.. @GotC morgen.Je ligt op je zij. Knieen 90 graden (foetushouding), lichaam licht voorovergebogen, heupen, borst etc wijzen richting grond. Dan til je je knie op, niet je voet, je knie. Het vergt wat oefening om het goed te doen. Als de fysio mijn heup fixeerde dan was het BAM, daar is de pijn (lees je voelt het branden in je billen). Je weet dat je het fout doet als je drie herhalingen hebt gedaan maar geen reactie voelt. Dan ben je iets anders aan het trainen.quote:
[..]
En nu ben ik nieuwsgierig.... wat voor oefening?In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:Op maandag 13 mei 2013 21:40 schreef Twinky het volgende:
Naast de lessen van mijn hardloopmeneer. Vandaag moest ik mijn staart vastbinden aan de grond.
VolkswagenbusjeIk zat er pas ook aan te denken, gewoon af en toe schoenen uit en dan rondje(s) voetbalveld.quote:
Zo, ik ben weer terug van een heerlijk weekendje weg met ons Volkswagenbusje
Er stond wel een hardlooprondje in de agenda maar het bed van ons busje is erg hard, en mijn lijf vond het niet fijn. Dus heb ik ervoor gekozen een rustdagje te doen, want ik denk dat dat uiteindelijk beter is voor mijn lijf
Desondanks heb ik dit weekend een heel stuk van Born to Run gelezen (en op mijn Xero Shoes slippertjes gewandeld). Ik vind het hele idee wel interessant dat je voeten slapper worden van al die ondersteuning enzo. Ik heb sinds ik kind was al megaplatvoeten, en daarvoor keiharde steunzolen.
Heel logisch eigenlijk dus: door die ondersteuning verandert er niks, platvoeten worden nooit meer beter, eigenlijk alleen maar slapper omdat ze nooit meer hun best moeten doen om normale voeten te zijn.
Door de dunne slippersandaaltjes van Xero Shoes ben ik me bewuster geworden van de grond en ook mijn voeten. Ik merk dat ik zere knieen krijg als ik mijn voeten niet corrigeer, en als ze al zeer doen en ik ga corrigeren, wordt de pijn minder. Eigenlijk wil ik dus proberen om deze zomer te proberen mijn platvoeten te verminderen, door de spieren in mijn voeten te trainen, onder andere door op de Xero's te lopen en daarbij te corrigeren.
Ook heb ik dit weekend af en toe achter de hond aan gerend op de slippers, en een beetje gevoeld hoe dat dan is, soort van barefoot te rennen. In ieder geval heel anders dan op die dikke vette schoenen, en ik houd het niet lang vol zonder dat van alles (voeten, enkels) zeer gaat doen. Maar wel interessant om te proberen hoe dat dan is, zo te rennen.
Ik denk gewoon dat een beetje experimenteren voor mij wel eens zou kunnen helpen om uiteindelijk beter te kunnen hardlopen, op welke schoenen dan ook.
Naast de lessen van mijn hardloopmeneer. Vandaag moest ik mijn staart vastbinden aan de grond.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerHeb de aanwijzingen even aan Mr Q gegeven en die heeft het zojuist perfect uitgevoerd.quote:
Grrrr. Ik kan niet quoten.. @GotC morgen.
[..]
Je ligt op je zij. Knieen 90 graden (foetushouding), lichaam licht voorovergebogen, heupen, borst etc wijzen richting grond. Dan til je je knie op, niet je voet, je knie. Het vergt wat oefening om het goed te doen. Als de fysio mijn heup fixeerde dan was het BAM, daar is de pijn (lees je voelt het branden in je billen). Je weet dat je het fout doet als je drie herhalingen hebt gedaan maar geen reactie voelt. Dan ben je iets anders aan het trainen.
ThanksIs het wel een oefening om zomaar te doen? Of specifiek voor slacker vanwege balans e.d.quote:
[..]
Heb de aanwijzingen even aan Mr Q gegeven en die heeft het zojuist perfect uitgevoerd.
ThanksJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerKan je gewoon doen hoor, je activeert gewoon je glutes.quote:Op maandag 13 mei 2013 21:52 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Is het wel een oefening om zomaar te doen? Of specifiek voor slacker vanwege balans e.d.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Daarom zet ik ook een dummy inquote:
[..]
Is het wel een oefening om zomaar te doen? Of specifiek voor slacker vanwege balans e.d.
Vandaag zou de inschrijving starten van de loop waar ik m'n eerste HM hoop te gaan lopen.. is 'ie nergens te vinden/kun je nog niet inschrijvenGet stonedWelke ga je lopen? Ik ga binnenkort ook mijn debuut maken op de HMquote:
Vandaag zou de inschrijving starten van de loop waar ik m'n eerste HM hoop te gaan lopen.. is 'ie nergens te vinden/kun je nog niet inschrijvenDie loop is pas eind oktoberquote:
[..]
Welke ga je lopen? Ik ga binnenkort ook mijn debuut maken op de HMGet stoned
Die zou ik vorig jaar lopen... cancellen ze 'mquote:
[..]
Die loop is pas eind oktoberquote:
[..]
Volkswagenbusje
Vooral dat laatste vond ik heeeel moeilijk, dus moest dat eerst liggend, dan zittend en steeds meer staand. En toen lopend en uit eindelijk ook een beetje rennendSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor de échte trail-liefhebbers --> deze race lopen we over 2 weken nét mis op ons vakantie-adresje
Het schijnt ook dat je de Samaria-kloof kunt trail-runnenJa klopt inderdaad, vorig jaar was 'ie afgelast. Het parcours was niet haalbaar of zoiets? Ik kon 'm in ieder geval zeker niet lopen, want ik zat toen op zeequote:Op maandag 13 mei 2013 22:01 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Die zou ik vorig jaar lopen... cancellen ze 'm.
Get stonedTwinks, dat busje!
Ik loop achter met planken, ik heb net voor de 2e keer 1 minuut gedaan. Ik kan me niet voorstellen dat 1,5 gaat lukken, laat staan 5 minuten.. Pfff...Hats, Nirak, trainze!quote:
[..]
Vooral dat laatste vond ik heeeel moeilijk, dus moest dat eerst liggend, dan zittend en steeds meer staand. En toen lopend en uit eindelijk ook een beetje rennendSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.als je ergens kunt wandelen kan je er ook trailen!quote:
Voor de échte trail-liefhebbers --> deze race lopen we over 2 weken nét mis op ons vakantie-adresje
Het schijnt ook dat je de Samaria-kloof kunt trail-runnen
bijna door het boek van Bryan Powell heen,wat een schat aan informatie!
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 13-05-2013 22:33:33 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
ik kom net tot de ontdekking dat het morgen pas dinsdag is, en dat woensdag pas de loopgroep is
Ik weet wel dat ik bewust extra rustdag had ingebouwd, maar nu ik ontdek dat van zondagochtend tot woensdagavond wel erg lang is, baal ik van mezelf.
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik wil op de misschien-lijst voor de http://www.veldhoven10miles.nl/ op 31-8-2013 (in Veldhoven), de ten miles uiteraardKierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsHad trouwens dit weekend sporttape gebruikt onder de band van m'n hartslagmeter en dat ging perfect. Bleef prima zitten en na het lopen nergens last van. Kon dankzij de plekjes van vorige keer (nog steeds zichtbaar na paar weken) goed zien waar ik moest afplakken.
Goede tip YurSamaria-kloof is wel tof.quote:
Voor de échte trail-liefhebbers --> deze race lopen we over 2 weken nét mis op ons vakantie-adresje
Het schijnt ook dat je de Samaria-kloof kunt trail-runnen
Was er off-season een keer en heb toen een groot deel ervan gerend ook, want was als begeleider mee met m'n oude school op een reis en een paar leerlingen hadden zin om snel aan het strand te liggen en ik ook wel, was echt vet, beetje die kloof doorstormen.
En toen paar uur liggen slapen en gezwommen voordat de laatsten er waren...
Wel tof, met bootje terug daarna.
Morgen maar eens 10 x 400 meter trainen denk ik, alhoewel, wel drukke dag werken voor de boeg, dan vind ik hardlopen inplannen toch wel lastig soms.Jack does it in real time...Vandaag maar weer eens verder gegaan met het squatschema. Vorige week was ik daarmee gestopt omdat ik er wel heel erg looie poten van kreeg en dat leek me niet handig bij de Golden Ten. Wel een paar stapjes terug gedaan naar 60-24-15-40 en van hieruit weer opbouwen.Ga proberen morgen weer voor het werk te gaan... Hopen dat ik op tijd wakker word.“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady OracleIk zou ook best wat heuvelige bossen willen. Fijn door de natuur en berg op en af. Lijkt me wel heftig. Maar ook wel leuk, een milde trail. Dat heuvelige bos heb ik wel ter beschikking in België, op de camping, maarja daar ben ik bijna nooit, en sinds ik ren ook nog niet geweest.
Woensdag voor het laatst gerendhad een slecht weekend. Donderdag gaan golfen en waarschijnlijk iets te koud gekleed, want ja, het waaide wel hard. Het hele weekend eigenlijk niet zo lekker gevoeld. Morgenvroeg maar weer eens gaan. Als ik op tijd mijn bed uit kan komen
quote:
Zo, ik ben weer terug van een heerlijk weekendje weg met ons Volkswagenbusje
Er stond wel een hardlooprondje in de agenda maar het bed van ons busje is erg hard, en mijn lijf vond het niet fijn. Dus heb ik ervoor gekozen een rustdagje te doen, want ik denk dat dat uiteindelijk beter is voor mijn lijf
Desondanks heb ik dit weekend een heel stuk van Born to Run gelezen (en op mijn Xero Shoes slippertjes gewandeld). Ik vind het hele idee wel interessant dat je voeten slapper worden van al die ondersteuning enzo. Ik heb sinds ik kind was al megaplatvoeten, en daarvoor keiharde steunzolen.
Heel logisch eigenlijk dus: door die ondersteuning verandert er niks, platvoeten worden nooit meer beter, eigenlijk alleen maar slapper omdat ze nooit meer hun best moeten doen om normale voeten te zijn.
Door de dunne slippersandaaltjes van Xero Shoes ben ik me bewuster geworden van de grond en ook mijn voeten. Ik merk dat ik zere knieen krijg als ik mijn voeten niet corrigeer, en als ze al zeer doen en ik ga corrigeren, wordt de pijn minder. Eigenlijk wil ik dus proberen om deze zomer te proberen mijn platvoeten te verminderen, door de spieren in mijn voeten te trainen, onder andere door op de Xero's te lopen en daarbij te corrigeren.
Ook heb ik dit weekend af en toe achter de hond aan gerend op de slippers, en een beetje gevoeld hoe dat dan is, soort van barefoot te rennen. In ieder geval heel anders dan op die dikke vette schoenen, en ik houd het niet lang vol zonder dat van alles (voeten, enkels) zeer gaat doen. Maar wel interessant om te proberen hoe dat dan is, zo te rennen.
Ik denk gewoon dat een beetje experimenteren voor mij wel eens zou kunnen helpen om uiteindelijk beter te kunnen hardlopen, op welke schoenen dan ook.
Naast de lessen van mijn hardloopmeneer. Vandaag moest ik mijn staart vastbinden aan de grond.Nooit gaan rennen op slippers! Heeft mij vorig jaar bijna een tand gekost.....
Ik wil bij de Veldhoven Ten miles op 31 augustusquote:
YUR, mag ik een wijziging in de OP? Wil je mij bij de IJsselsteinloop van dit weekend op 5km zetten, in plaats van 10km?Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwardsquote:
Ik wil op de misschien-lijst voor de http://www.veldhoven10miles.nl/ op 31-8-2013 (in Veldhoven), de ten miles uiteraard
Leuk!Ik ben daar ook geswitched naar de 5kmquote:
[..]
Loop je met de Marikenloop nog wel 10? (Kan je volgens mij ook niet meer aanpassen nu)
Zal je mijn nummer pm'en, en aan TG ook, lijkt me leuk jullie te ontmoeten als het lukt
Wil in september ook in Arnhem gaan lopen maar ga even kijken hoe het de komende maanden gaat en of ik heel misschien voor de 6EM kan gaan of toch voor de 3EM.
M'n doel is om in juni weer gewoon die 10km te kunnen lopen. Dat moet ook wel, want daar kan ik niet switchen[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik ga daar denk ik kijken dit jaar, lijkt me leuk om daar volgend jaar de 5 miles mee te lopen. Dat is voor dit jaar nog te hoog gegrepen waarschijnlijk.quote:
[..]
Ik wil bij de Veldhoven Ten miles op 31 augustus
Dat zou dan mijn eerste supporters hardloopevent zijn. Op de maraton Eindhoven na, daar zijn we als kind vaak gaan juichen omdat die vlakbij ons huis voorbij kwam.Jeej, intervaltraining vanavond ; (Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyDie xero-shoes zijn niet echt van die teenslippers. Het zijn meer huaraches, eigenlijk ook ontworpen om mee hard te lopen. Wel leuke dingen moet ik zeggen, misschien ook maar eens zoiets, of luna-sandals aanschaffen voor in de zomer.quote:
[..]Over trailrunnen gesproken, ik heb afgelopen weekend mijn eerste HM gelopen inclusief 650 hoogtemeters in de heuvels van het Sauerland.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.endomondo.com/workouts/188960479/4684399Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)Zijn er nog meer Fok!kers die 26 mei de 20 km van Brussel gaan lopen ? Zie hem nog niet in het lijstje erbij staan.quote:
Over trailrunnen gesproken, ik heb afgelopen weekend mijn eerste HM gelopen inclusief 650 hoogtemeters in de heuvels van het Sauerland.Erg vet! Leuk verslag ook! Dat is nog eens wat anders dan in NL. Misschien inderdaad iets voor volgend jaar. Lijkt me een mooie trail. Ben benieuwd hoeveel hoogtemeters er nou precies bij de stuwwaltrail zijn, vast niet zoveel als deze.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.endomondo.com/workouts/188960479/4684399
Maar goed gelopen, mooie tijd voor zo'n zware wedstrijd! Chapeau!Vroeg genoeg wakker om te gaan lopen. Alleen geen zin om uit bed te komen ;-)“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oraclehet is mooi weer dus ik zou maar gaan. Straks is het de rest van de week prut en loop je te miepen dat het regentquote:
Vroeg genoeg wakker om te gaan lopen. Alleen geen zin om uit bed te komen ;-)Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy60 squats? Of is dat kg?quote:
Vandaag maar weer eens verder gegaan met het squatschema. Vorige week was ik daarmee gestopt omdat ik er wel heel erg looie poten van kreeg en dat leek me niet handig bij de Golden Ten. Wel een paar stapjes terug gedaan naar 60-24-15-40 en van hieruit weer opbouwen.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:
Over trailrunnen gesproken, ik heb afgelopen weekend mijn eerste HM gelopen inclusief 650 hoogtemeters in de heuvels van het Sauerland.Leuk verslag en zeker mooie loopSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.endomondo.com/workouts/188960479/4684399
Dan waarschijnlijk niet he?quote:
Zijn er nog meer Fok!kers die 26 mei de 20 km van Brussel gaan lopen ? Zie hem nog niet in het lijstje erbij staan.quote:
Over trailrunnen gesproken, ik heb afgelopen weekend mijn eerste HM gelopen inclusief 650 hoogtemeters in de heuvels van het Sauerland.Tof zeg! Leuk verslag en wat stoer dat je 'm hebt gelopenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.endomondo.com/workouts/188960479/4684399
En die is ook zoooo leukquote:
Dat zou dan mijn eerste supporters hardloopevent zijn. Op de maraton Eindhoven na, daar zijn we als kind vaak gaan juichen omdat die vlakbij ons huis voorbij kwam.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsDat laatste doe ik toch wel. ;-)quote:
[..]
het is mooi weer dus ik zou maar gaan. Straks is het de rest van de week prut en loop je te miepen dat het regent
Maar goed, ik ben mijn schoenen aan het aantrekken. Moet nog even de nieuwe Verkade pure chocola met gezouten amandeltjes verbranden, die ik gisteren niet kon laten liggen. En ik heb de rest van de week bijna geen tijd... :-/“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oraclequote:
Over trailrunnen gesproken, ik heb afgelopen weekend mijn eerste HM gelopen inclusief 650 hoogtemeters in de heuvels van het Sauerland.Wat gaaf zegSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.endomondo.com/workouts/188960479/4684399
Ik heb vanavond loopgroep en wil het schema niet vooraf in de Garmin zetten omdat we daar nogal eens in meer of mindere mate van afwijken. Begrijp ik goed dat ik aan het begin van de training op start/stop kan drukken en vervolgens iedere keer als we omschakelen van lopen naar wandelen of andersom gewoon op lap?Ik kan maar geen leuke wedstrijd vinden in de maand juli.
Dus eind deze maand de 5K lopen in Leiden en dan in Sept de 10K Vredesloop.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:
Over trailrunnen gesproken, ik heb afgelopen weekend mijn eerste HM gelopen inclusief 650 hoogtemeters in de heuvels van het Sauerland.Dat is ook een hele gave loop geweest!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.endomondo.com/workouts/188960479/4684399Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik durf geen wedstrijden in de zomermaandenquote:
Ik kan maar geen leuke wedstrijd vinden in de maand juli.
Dus eind deze maand de 5K lopen in Leiden en dan in Sept de 10K Vredesloop.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ekidenquote:
Ik kan maar geen leuke wedstrijd vinden in de maand juli.
Dus eind deze maand de 5K lopen in Leiden en dan in Sept de 10K Vredesloop.<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Bah bah, gruwelijk moe vandaag. Een paar dagen wat drukker gehad, en meteen zo moe. MS is een bitch wat dat betreft.
Vandaag maar wat rustiger aan doen. Positieve is dat ik morgen in ieder geval wat langzamer zal moeten lopen.
Leuk al die wedstrijden! Hoop volgend jaar iets te kunnen doen, dit jaar zal ik nog wel niet fatsoenlijk mee kunnen komen.Ja dat is natuurlijk ook weer waar.quote:
[..]
Ik durf geen wedstrijden in de zomermaandenDaar kan ik helaas niet aan meedoen, mijn vrouw moet die dag werken (geprobeerd te ruilen) dus ik heb papa-dienstquote:Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.http://www.beach-challenge.nl/quote:
Ik kan maar geen leuke wedstrijd vinden in de maand juli.
Dus eind deze maand de 5K lopen in Leiden en dan in Sept de 10K Vredesloop.
http://www.fridaynightrun.nl/
http://www.stichtingh2o.n(...)zomer-trimlopen-2014
http://www.dehardloper.nl/informatie-over-de-kadeloopNeem ze mee voor een uitje naar Rotterdamquote:
[..]
Ja dat is natuurlijk ook weer waar.
[..]
Daar kan ik helaas niet aan meedoen, mijn vrouw moet die dag werken (geprobeerd te ruilen) dus ik heb papa-dienstF means you're fuckedFrsh,mooi verslag en ziet er uit als een prachtige trail'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Als je alleen op hardloopkalender heb gekeken, dan kan je ook op looptijden.nl kijken, daar staan vaak ook wedstrijden op, die op hardloopkalender missen.quote:
[..]
Ja dat is natuurlijk ook weer waar.
[..]
Daar kan ik helaas niet aan meedoen, mijn vrouw moet die dag werken (geprobeerd te ruilen) dus ik heb papa-dienst<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>quote:
Over trailrunnen gesproken, ik heb afgelopen weekend mijn eerste HM gelopen inclusief 650 hoogtemeters in de heuvels van het Sauerland.Stoerrr! Vader van mijn maat heeft op een half uur rijden 2 caravans staan op een camping. Dus wel interessantSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.endomondo.com/workouts/188960479/4684399Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerMeer drinken en kalmer lopenquote:
[..]
Ik durf geen wedstrijden in de zomermaandenJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerHee thanks, die kadeloop is misschien wel iets!quote:Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Kende ik inderdaad niet, top, meteen rondneuzen!quote:Op dinsdag 14 mei 2013 08:44 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Als je alleen op hardloopkalender heb gekeken, dan kan je ook op looptijden.nl kijken, daar staan vaak ook wedstrijden op, die op hardloopkalender missen.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Die is tegelijk met de Ekidenquote:Op dinsdag 14 mei 2013 08:50 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Hee thanks, die kadeloop is misschien wel iets!F means you're fuckedGeinig hoor! 's Avonds!quote:
Ik heb me net ingeschreven voor de Beach Run
http://www.beach-challeng(...)beach-run/informatieNou nou....wat een taal op de vroege ochtendquote:
Argh. Regen. Maar wel 1.5 km gelopen zonder pauze, in 9m50. Nu heel even pauze en zo 1.5 km terug. En dan mag ik naar mn werk met de metro, want ik ben een mooiweerfietser. ;-)“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oraclemooi loopje YURquote:
Ik heb me net ingeschreven voor de Beach Run
http://www.beach-challeng(...)beach-run/informatie'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Sorry, zat al 3 kwartier te zoekenquote:
[..]
Geinig hoor! 's Avonds!
[..]
Nou nou....wat een taal op de vroege ochtend
Zit zelfs te twijfelen om lid te worden van een atletiekvereniging om zo meer lopers te spreken, te leren en te horen over leuke loopjes in de omgeving.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Stromende zeikregen is koud aan je kuiten!“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady OracleJa? Mijn kinderen zijn er ookquote:
[..]
Ja dat is natuurlijk ook weer waar.
[..]
Daar kan ik helaas niet aan meedoen, mijn vrouw moet die dag werken (geprobeerd te ruilen) dus ik heb papa-dienstIk moet ze ook in de gaten houden.. maar, is wel een optie die ik nog niet overwogen had.quote:Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik laat mijn kinderen van 5,6 en 9 ook niet onbeheer rond banjerenquote:
[..]
Ik moet ze ook in de gaten houden.. maar, is wel een optie die ik nog niet overwogen had.Ze kunnen toch wel een half uurtje zonder paps terwijl ze spelen met Swets z'n kinderen en in de gaten gehouden worden door iedereen die niet aan het lopen is?quote:
[..]
Ik moet ze ook in de gaten houden.. maar, is wel een optie die ik nog niet overwogen had.True..en worden ze misschien ook aangestoken met het hardloopvirus.quote:
[..]
Ze kunnen toch wel een half uurtje zonder paps terwijl ze spelen met Swets z'n kinderen en in de gaten gehouden worden door iedereen die niet aan het lopen is?
Leeftijd 3, 6 en 7 .Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.We zijn met een hele groep, dus met de kinderen gaat wel goed komenI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.quote:I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Die gebruikte ik om die wedstrijdjes voor jou naar voren te toverenquote:
http://www.dutchrunners.nl/Hardlopen-site/dutch-runners-guide
Heul handige kalender gevonden!Ik ging vroeger wel eens naar meetings van een forum met allemaal mensen die zichtbaar een beetje boos op de wereld waren en toch wel voornamelijk zwart droegen. Dan is dit toch wel weer een beetje anders. Blije hardlopers met blije hardloopkleren en dan ook nog eens kinderen!Iedereen in zwarte hardloopklerenquote:
Ik ging vroeger wel eens naar meetings van een forum met allemaal mensen die zichtbaar een beetje boos op de wereld waren en toch wel voornamelijk zwart droegen. Dan is dit toch wel weer een beetje anders. Blije hardlopers met blije hardloopkleren en dan ook nog eens kinderen!F means you're fuckedEn... m'n Guppy-shirt!quote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Goeie rust, maar zou zo nog verder kunnen rustenJa doei.Ja nee, maar dat wil ik ook nietquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik moet nog ergens een fok-hemdje hebben.. Alleen wel katoen
(wel zwart thoughI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.quote:
YUR mag ik in de OP bij de Letterenloop op 2 juni? Hij staat er al in
[ code verwijderd ]
DankuIk hád een fok-shirt, ook zwartquote:Op dinsdag 14 mei 2013 09:42 schreef E.T. het volgende:
Ik moet nog ergens een fok-hemdje hebben.. Alleen wel katoen
(wel zwart thoughF means you're fuckedVan de orginele forumweergave kleuren.quote:
Ik moet nog ergens een fok-hemdje hebben.. Alleen wel katoen
(wel zwart thoughIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.We kunnen elkaar de hand schudden...quote:
Goeie rust, maar zou zo nog verder kunnen rusten
collegas willen beweren dat hardlopen eigenlijk helemaal geen goede sport is... Ja er komt aardig wat gewicht op je benen aan, maar om nou te spreken van 'eigenlijk geen goede sport'.....just give a second thought
what if we don't get caught...Herkenbaar...ik loop voor die tijd nog een coopertest, een 10k, een halve marathon, een 10k, een 10k, een 10k en een estafette. En dan loop ik de Wateringse Veldloop nietquote:
[..]
Thanks. Er zat toch nog iets teveel tijd tussen nu en het Wateringse Veld Loopfestijn.F means you're fuckedHa! Ze verzinnen ook alles om zich maar niet schuldig te hoeven voelen voor het feit dat ze niet sporten. Heb ook wel eens vaker van dat soort onzin gehoord, maar dat is nooit van iemand die sport.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 09:48 schreef Apotheose het volgende:
collegas willen beweren dat hardlopen eigenlijk helemaal geen goede sport is... Ja er komt aardig wat gewicht op je benen aan, maar om nou te spreken van 'eigenlijk geen goede sport'.....The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believing"Mijn sport is eigenlijk heel slecht voor me. Maar ik doe het lekker tochquote:
[..]
Ha! Ze verzinnen ook alles om zich maar niet schuldig te hoeven voelen voor het feit dat ze niet sporten. Heb ook wel eens vaker van dat soort onzin gehoord, maar dat is nooit van iemand die sport.
"
Lijkt me ook raar om te zeggenDat is waar, maar wielrenners of voetballers hoor ik nooit klagen over hardlopen. Die hebben zoiets van "ieder zijn ding".quote:
[..]
"Mijn sport is eigenlijk heel slecht voor me. Maar ik doe het lekker toch
Lijkt me ook raar om te zeggenThe sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingquote:
[..]
Herkenbaar...ik loop voor die tijd nog een coopertest, een 10k, een halve marathon, een 10k, een 10k, een 10k en een estafette. En dan loop ik de Wateringse Veldloop nietRustig aan doen is voorbij dus?
Als ik t Toen bij Start2Run hoorde wat hardlopen allemaal wel niet met je lijf deed: bij elke stap 3x je gewicht op je gewrichten en na de training heel veel minispierscheurtjes die zich weer moeten herstellen en vrij veel kans op blessures (zeker vergeleken met fietsen of zwemmen ofzo), vond ik het nou ook niet bijzonder gezond klinkenquote:
[..]
Ha! Ze verzinnen ook alles om zich maar niet schuldig te hoeven voelen voor het feit dat ze niet sporten. Heb ook wel eens vaker van dat soort onzin gehoord, maar dat is nooit van iemand die sport.
/edit: wat was dat nou weer voor een gekke zin
dit dus....quote:
[..]
Ha! Ze verzinnen ook alles om zich maar niet schuldig te hoeven voelen voor het feit dat ze niet sporten. Heb ook wel eens vaker van dat soort onzin gehoord, maar dat is nooit van iemand die sport.
En ze zijn allemaal,ondanks dat ze niet sporten in staat om ons makkelijk bij te houden totdat ik ze vraag of ze een rondje mee willen om het een keer te proberen, oke, een klein rondje maar van zo'n km of 15'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Nou..kom maar eens hardlopen op het fietspad langs het strand bij Kijkduin. Wielrenners háten hardlopersquote:
[..]
Dat is waar, maar wielrenners of voetballers hoor ik nooit klagen over hardlopen. Die hebben zoiets van "ieder zijn ding".En de bijna standaard vraag: 'Hoe ver is een marathon?' -_-quote:
[..]
dit dus....
En ze zijn allemaal,ondanks dat ze niet sporten in staat om ons makkelijk bij te houden totdat ik ze vraag of ze een rondje mee willen om het een keer te proberen, oke, een klein rondje maar van zo'n km of 15Nouja...ik zal moeten gaan kiezen welke loopjes ik vol gas ga geven en welke nietquote:F means you're fuckedIk heb ook een gegronde haat tegen wielrenners. Vooral als ik in de auto zit en hun denken dat de weg van hun is.quote:
[..]
Nou..kom maar eens hardlopen op het fietspad langs het strand bij Kijkduin. Wielrenners háten hardlopersJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggervraagje....ondanks dat jullie hardlopen zien jullie jezelf als een sportief persoon?
Ik heb dat namelijk niet, misschien omdat hardlopen een zo ingeprogrammeerd iets in mijn dagelijks leven is geworden dat het "er gewoon bij hoort" zonder dat het "iets bijzonder is"'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Mijn mams vindt de halve al "ongezond ver"..quote:
[..]
En de bijna standaard vraag: 'Hoe ver is een marathon?' -_-"Mijn schoonzus loopt ook de marathon van Rotterdam, ze gaat proberen om er minder dan een uur en 10 minuten over te doen".quote:
[..]
En de bijna standaard vraag: 'Hoe ver is een marathon?' -_-F means you're fuckedAangezien ik 36 jaar niet aan sport gedaan heb en nu al bijna een jaar aan het hardlopen ben... ja, voel ik mij nu wel ineens een stuk sportiever!quote:
vraagje....ondanks dat jullie hardlopen zien jullie jezelf als een sportief persoon?
Ik heb dat namelijk niet, misschien omdat hardlopen een zo ingeprogrammeerd iets in mijn dagelijks leven is geworden dat het "er gewoon bij hoort" zonder dat het "iets bijzonder is"Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.ja true. Maar als je voetballer bent ben je ook continu aan het rennenquote:
Als ik toen bij Start2Run hoorde wat hardlopen allemaal wel niet met je lijf deed: bij elke stap 3x je gewicht op je gewrichten en na de training heel veel minispierscheurtjes die zich weer moeten herstellen en vrij veel kans op blessures (zeker vergeleken met fietsen of zwemmen ofzo), vond ik het nou ook niet bijzonder gezond klinkenjust give a second thought
what if we don't get caught...Wielrenners haten alles wat ze op de weg tegenkomen.quote:
[..]
Nou..kom maar eens hardlopen op het fietspad langs het strand bij Kijkduin. Wielrenners háten hardlopers
Vergeten dat ze gewoon fietsers zijnIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.dit idd. En gewoon midden op de weg fietsen want dan kunnen ze snellerquote:
[..]
Wielrenners haten alles wat ze op de weg tegenkomen.
Vergeten dat ze gewoon fietsers zijn
just give a second thought
what if we don't get caught...het is altijd grappig hier dat bij gecombineerde evenementen de MTB'ers aan de ene kant van de hall samen staan en de lopers aan de andere kant..... een onzichtbare muur tussen de beiden disciplinesquote:
[..]
Nou..kom maar eens hardlopen op het fietspad langs het strand bij Kijkduin. Wielrenners háten hardlopers'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dat dus. Plus dat natuurlijk het volledige fietspad blijkbaar alleen voor hen bestemd is...quote:
[..]
Wielrenners haten alles wat ze op de weg tegenkomen.
Vergeten dat ze gewoon fietsers zijnHoi, ben ik hier in het maandelijkse Ik-wil-graag-klagen-over-wielrenners-topic?F means you're fuckedHm, ja, opzich wel. Ook omdat ik zo lang niet heb gesport, denk ik. Maar wel vooral als ik 1000 rondjes tegenwind op de baan aan het knallen ben. Dan heb ik ook veel meer het idee dat ik "aan het sporten ben om het sporten" dan dat ik gewoon m'n rondje loop. En ik glimlach regelmatig naar mijn hardloopschoenen in de gangquote:
vraagje....ondanks dat jullie hardlopen zien jullie jezelf als een sportief persoon?
Ik heb dat namelijk niet, misschien omdat hardlopen een zo ingeprogrammeerd iets in mijn dagelijks leven is geworden dat het "er gewoon bij hoort" zonder dat het "iets bijzonder is"
Wielrenners zeggen mij altijd heel vriendelijk gedag terwijl ze een km van tevoren al aan de kant gaanIk zeg altijd goededag en krijg altijd wel een knikje terug hoor. Maar er zijn inderdaad een hoop aso wielrenners. Hardlopers zijn altijd vriendelijk, dat dan weer wel.quote:
[..]
Nou..kom maar eens hardlopen op het fietspad langs het strand bij Kijkduin. Wielrenners háten hardlopers
En of ik me nou sportiever voel durf ik niet echt te zeggen. Van bank naar 10km met gemak zou je sportief kunnen ervaren, maar probeer er zo weinig mogelijk mensen mee lastig te vallen (behalve jullie dan natuurlijk). Kan wel zeggen dat het feit dat je je lichaam sterker en fitter aan het maken bent en constant streeft naar verbetering een soort mentale rust geeft, die ik onbewust miste toen ik nog fanatiek bankhanger was.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believing
Ik heb altijd gevoetbald. Ik voetbal nog steeds in de zaal. Als het zalvoetbalseizoen ten einde is ga ik beachvolleyballen en als hoofdsport loop ik hard. Ik zie mezelf wel als sportief ja.quote:
vraagje....ondanks dat jullie hardlopen zien jullie jezelf als een sportief persoon?
Ik heb dat namelijk niet, misschien omdat hardlopen een zo ingeprogrammeerd iets in mijn dagelijks leven is geworden dat het "er gewoon bij hoort" zonder dat het "iets bijzonder is"Zeeuwse mossels kunnen altijd!Verschil is, denk ik, dat als ik loop ik in een groep van 10-15 man loop. Ook al gaan we netjes aan de kant in 1 rij lopen, het is bijna altijd ellende. Geeft niet, ze zijn altijd zo weer weg, maarquote:
[..]
Ik zeg altijd goededag en krijg altijd wel een knikje terug hoor. Maar er zijn inderdaad een hoop aso wielrenners. Hardlopers zijn altijd vriendelijk, dat dan weer wel.
Hier op de dijk ook veel wielrenners, wandelaars en hardlopers. Ik loop er dan een beetje tussendoor te hobbelen
Ik voel me niet supersportief. Daarvoor moet het met iets meer gemak gaan denk ik.Bij mij is het eerder andersom. Als bankhanger kon ik zonder problemen het weekend op de bank hangen, en nu kan ik geen dag stilzitten. Er moet een activiteit gedaan worden, een enorme drang naar beweging en actie.quote:
Kan wel zeggen dat het feit dat je je lichaam sterker en fitter aan het maken bent en constant streeft naar verbetering een soort mentale rust geeft, die ik onbewust miste toen ik nog fanatiek bankhanger was.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Nee...,. eigenlijk niet. Ik zie me als iets sportiever.quote:
vraagje....ondanks dat jullie hardlopen zien jullie jezelf als een sportief persoon?
Ik heb dat namelijk niet, misschien omdat hardlopen een zo ingeprogrammeerd iets in mijn dagelijks leven is geworden dat het "er gewoon bij hoort" zonder dat het "iets bijzonder is"wielrenners kom ik nooit tegen, wel melktankers of veewagens waar dan, op een regenachtige dag, een mist van sheep effluent achter hangt wat je lekker in je gezicht krijg'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Zaten wij op hetzelfde forum? ;-)quote:
Ik ging vroeger wel eens naar meetings van een forum met allemaal mensen die zichtbaar een beetje boos op de wereld waren en toch wel voornamelijk zwart droegen. Dan is dit toch wel weer een beetje anders. Blije hardlopers met blije hardloopkleren en dan ook nog eens kinderen!“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady OracleNahja mentale rust he. Lichamelijk stuiter ik er regelmatig op los en ben zelden moe, maar dat ervaar ik als positief.quote:
[..]
Bij mij is het eerder andersom. Als bankhanger kon ik zonder problemen het weekend op de bank hangen, en nu kan ik geen dag stilzitten. Er moet een activiteit gedaan worden, een enorme drang naar beweging en actie.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingSportief..nee. Om me echt sportief te voelen zou ik nog 20kg eraf willen hebben, want voor de 1 of andere bizarre reden koppel ik gespierd slank aan sportief
Ik ben een hardloper, dat wel.wijze woorden GotC...zo voel ik het ook, ik ben een hardloper en that's all there is to itquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ja ik wel, maar dat is ook omdat ik ook 3 dagen in de sportschool zit (hoewel dat er de laatste tijd een beetje bij in schiet)quote:
vraagje....ondanks dat jullie hardlopen zien jullie jezelf als een sportief persoon?
Ik heb dat namelijk niet, misschien omdat hardlopen een zo ingeprogrammeerd iets in mijn dagelijks leven is geworden dat het "er gewoon bij hoort" zonder dat het "iets bijzonder is"Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerDe momenten dat ik niet sport kan ik nog behoorlijk lui zijn. Ik heb meer actieve buien. Slaap graag uit en er zijn dagen dat ik weinig doe (op mijn wandelingen en mijn hardloopsessies na) Ben ook nog eens film en serie verslaafd dus breng nog steeds aardig wat tijd door op de bank. Alhoewel de tv overdag wel uit blijft....
Ik vind mezelf dus niet echt sportief. Maar anderen zien mij wel zo omdat ik er wel voor ga en me niet laat tegenhouden door weer, nachtdienst of andere verplichtingen. Heb doordat ik parttime werk ook genoeg tijd dat maakt het wel makkelijker natuurlijk
Ik vind het wel heel prettig dat als ik nu in de spiegel kijk ik zie dat mijn figuur echt wel in zijn voordeel is veranderd. Ik mocht nooit mopperen maar heb een paar jaar wat minder gedaan aan sport en behoorlijk lopen vreten en dat deed mijn lijf niet echt goed.
En natuurlijk is het zo dat als je 45 plus bent dat er ieder jaar een kilo bij komtThis whole world is wild at heart and weird on topJe loopt er sneller een blessure mee op dan met schaken, maar als je het vergelijkt met voetbal of volleybal... Geen enkele sport is alleen maar goed, en alles heeft zijn risico's. Maar dat is net zo goed met eten of leven in het algemeen. Mensen hebben nu eenmaal de neiging feiten aan te passen aan hun wereldbeeld, dat blijf je houden. Dat zorgt er op andere manieren weer voor dat we gelukkig blijven en denken dat beslissingen juist waren. ;-)quote:
collegas willen beweren dat hardlopen eigenlijk helemaal geen goede sport is... Ja er komt aardig wat gewicht op je benen aan, maar om nou te spreken van 'eigenlijk geen goede sport'.....“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady OracleOp de een of andere manier associeer ik sportschool dan weer niet met sport....maar da's puur persoonlijkquote:
[..]
Ja ik wel, maar dat is ook omdat ik ook 3 dagen in de sportschool zit (hoewel dat er de laatste tijd een beetje bij in schiet)F means you're fuckedIk zie mezelf ook wel als sportief persoon, vooral omdat ik hardloop, maar ook omdat ik gewoon echt van sporten hou! De meeste sporten vind ik ook gewoon erg leuk om te doen, al is het de laatste 2 jaar alleen hardlopenMaar zou je dan zeggen dat een hardloper geen sportief persoon is?quote:
[..]
wijze woorden GotC...zo voel ik het ook, ik ben een hardloper en that's all there is to itIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.+1quote:
[..]
Op de een of andere manier associeer ik sportschool dan weer niet met sport....maar da's puur persoonlijk'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ga dan weer korfballenquote:<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Nee, dat heb ik wel gezien na bijna 30 jaarquote:
Ik wil graag ook op de een of andere manier van sport mijn werk maken....al vraagt dat nogal wat offersF means you're fuckedWaarschijnlijk niet nee, maar je weet maar nooit ;-) Ik ga hem in ieder geval lopenquote:
[..]
Dan waarschijnlijk niet he?
[..]
Tof zeg! Leuk verslag en wat stoer dat je 'm hebt gelopen
Dat lijkt mij ook het beste wat me kan overkomen, als dat ooit zou kunnenquote:
[..]
Nee, dat heb ik wel gezien na bijna 30 jaar
Ik wil graag ook op de een of andere manier van sport mijn werk maken....al vraagt dat nogal wat offersHerkenbaar, ik speel over 3 weken ook mijn laatste wedstrijdquote:
[..]
Nee, dat heb ik wel gezien na bijna 30 jaar
Ik wil graag ook op de een of andere manier van sport mijn werk maken....al vraagt dat nogal wat offers
Ik heb ook een tijd gezocht naar mogelijkheden om in de sport te werken, maar helaas...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Sorry...quote:
Hoi, ben ik hier in het maandelijkse Ik-wil-graag-klagen-over-wielrenners-topic?
En sportief? 'Vroeger' wel, toen deed ik iedere dag wel aan sport. Daarna een héle lange periode niets, vanwege vermoeidheid en vage klachten. Sinds juni vorig jaar een diagnose en medicatie, en nu het goed gaat dus begonnen met hardlopen.Ben ik ook naar aan het kijken jaquote:
[..]
Dat lijkt mij ook het beste wat me kan overkomen, als dat ooit zou kunnenF means you're fuckednee hoor, natuurlijk is een hardloper een sportief figuur maar kan me wel vinden in Lula's postquote:
[..]
Maar zou je dan zeggen dat een hardloper geen sportief persoon is?quote:De momenten dat ik niet sport kan ik nog behoorlijk lui zijn. Ik heb meer actieve buien. Slaap graag uit en er zijn dagen dat ik weinig doe (op mijn hardloopsessies na) Ben ook nog eens film en serie verslaafd Fok! en boek verslaafd dus breng nog steeds aardig wat tijd door op de bank. Alhoewel de tv overdag wel uit blijft....'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hee, grappig trouwens. De definitie van sportief (volgens Wikipedia):Dan welquote:Sportiviteit is een begrip dat ongeveer overeenkomt met de ethos van de sport. Het omvat het gedrag dat van een goed sportman of -vrouw wordt verwacht wanneer hij of zij de sport uitoefent. Sportiviteit is het naleven van de geschreven en de ongeschreven regels die bij een sport horen.
Een andere betekenis van de uitdrukking is het beoefenen van een of meerdere sporten. Wanneer iemand dus beweert dat Alex sportief is, kan hij zowel bedoelen dat Alex veel aan sport doet, als dat Alex zich gedraagt zoals dat van een sportman verwacht kan worden.
Het tegengestelde van sportief is onsportief. Voorbeelden van onsportief gedrag zijn legio, zoals het niet tegen het verlies kunnen of na een overwinning extra zout in de wonde wrijven door de tegenstander belachelijk te maken.zou er niet aan moeten denken.... dan zou bij mij de lol er snel vanaf zijn, ook omdat ik wil lopen wanneer ik dat wil en niet wanneer dat moet, maar ik heb dan nu ook de leukste baan van de wereld....werk is al 25 jaar een feest voor mequote:
[..]
Dat lijkt mij ook het beste wat me kan overkomen, als dat ooit zou kunnen'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dat scheelt wel ja. Zo'n baan heb ik nietquote:
[..]
zou er niet aan moeten denken.... dan zou bij mij de lol er snel vanaf zijn, ook omdat ik wil lopen wanneer ik dat wil en niet wanneer dat moet, maar ik heb dan nu ook de leukste baan van de wereld....werk is al 25 jaar een feest voor meF means you're fuckedIk zat stiekem te dromen om te stoppen met m'n studie, bij Runnersworld te gaan werken (mama kent eigenaar, zij zoeken iemand en vonden mij wel leuk) en lekker de hele dag met hardlopen bezig te zijn. Maarja, dat komt ook omdat m'n studie nu even meh is.Sja, ik heb het nooit zo bekeken maar voel mij wel degelijk heel sportief geworden. Ook naast het hardlopen gaat het goed, andere kijk misschien.
Toch ook 3 andere mensen aangestoken om hard te gaan lopen (al heb ik de laatste toch echt moeten vertellen dat warmlopen niet betekent met een peukie wandelen tot hij op is.)Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik kom bijna nooit vriendelijke hardlopers tegen
Wanneer ik vrijvraag van werk voor een hardloopevenement gaat het ongeveer zo met mijn collega's:
"Ga je alweer een marathon lopen?"
- "Nee, ik loop geen marathons. Ik ga een 10km doen"
"Ja, dat is het zelfde"Gewoon je studie naast dat werk bij de runnersworld doenquote:
Ik zat stiekem te dromen om te stoppen met m'n studie, bij Runnersworld te gaan werken (mama kent eigenaar, zij zoeken iemand en vonden mij wel leuk) en lekker de hele dag met hardlopen bezig te zijn. Maarja, dat komt ook omdat m'n studie nu even meh is.
Ik had gezocht om in de organisatie van sportevenementen terecht te komen, dat zou me wel heel gaaf lijken, om grote evenementen te begeleiden (in bijvoorbeeld Ahoy), het zou me dan ook niet echt uitmaken wat voor sport het zou zijn...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>oke, nu ik er over zit te denken...als ik dan toch een (part-time) baan in de sport zou moeten nemen lijkt me race director voor een evenement zoals UTMB of Badwater wel iets
Met andere sporten heb ik niet zo veel...'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik ga vanmiddag maar eens een worteltaart maken. Ik heb vandaag mijn rustdag en dan heb ik morgen weer reden om extra mijn best te doen. Want......heeeeeeel veel caloriën!!!!!!This whole world is wild at heart and weird on topVul je de wortelen dan eerst met slagroom ofzo? Klinkt wel gezond namelijk!quote:
Ik ga vanmiddag maar eens een worteltaart maken. Ik heb vandaag mijn rustdag en dan heb ik morgen weer reden om extra mijn best te doen. Want......heeeeeeel veel caloriën!!!!!!Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Helaas ben ik toch echt wel 35/40 uur per week met m'n studie bezig en heb ik daarnaast een saai, maar flexibelste baantje voor 1 dag in de week. En daarnaast nog hardlopen/bierdrinken en dan is m'n week op.quote:
[..]
Gewoon je studie naast dat werk bij de runnersworld doen
Ik had gezocht om in de organisatie van sportevenementen terecht te komen, dat zou me wel heel gaaf lijken, om grote evenementen te begeleiden (in bijvoorbeeld Ahoy), het zou me dan ook niet echt uitmaken wat voor sport het zou zijn...zie het als extra brandstof in de tank ipv extra calorieenquote:
Ik ga vanmiddag maar eens een worteltaart maken. Ik heb vandaag mijn rustdag en dan heb ik morgen weer reden om extra mijn best te doen. Want......heeeeeeel veel caloriën!!!!!!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hmm jammer hoor, zelfs hier in rotterdam groeten ze 9 van de 10x terug.quote:
Ik kom bijna nooit vriendelijke hardlopers tegen
Wanneer ik vrijvraag van werk voor een hardloopevenement gaat het ongeveer zo met mijn collega's:
"Ga je alweer een marathon lopen?"
- "Nee, ik loop geen marathons. Ik ga een 10km doen"
"Ja, dat is het zelfde"Dan moet je maar stoppen met slapenquote:
[..]
Helaas ben ik toch echt wel 35/40 uur per week met m'n studie bezig en heb ik daarnaast een saai, maar flexibelste baantje voor 1 dag in de week. En daarnaast nog hardlopen/bierdrinken en dan is m'n week op.
Maar nee, begrijpelijk hoor<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>http://allrecipes.nl/recept/1444/worteltaart.aspxquote:
[..]
Vul je de wortelen dan eerst met slagroom ofzo? Klinkt wel gezond namelijk!
En dan hier en daar een beetje mijn eigen draai eraan geven. Die wortels zie je niet meer terug;-) Het heeft wel iets weg van ontbijtkoek/speculaas. En ik gooi er veel noten in omdat ik nogal een notengek benThis whole world is wild at heart and weird on topVind dat echt wel wat voor jouquote:
* YUR wil graag hardlopende beginners begeleidenLekker lekkerquote:
[..]
http://allrecipes.nl/recept/1444/worteltaart.aspx
En dan hier en daar een beetje mijn eigen draai eraan geven. Die wortels zie je niet meer terug;-) Het heeft wel iets weg van ontbijtkoek/speculaas. En ik gooi er veel noten in omdat ik nogal een notengek benIk heb het wel serieus overwogen, om dan te stoppen met m'n huidige baantje, maar het is gewoon niet haalbaar. Als ik het nu even superdruk heb met m'n studie kan ik gewoon niet komen en m'n werk een paar dagen later doen. Ik geloof niet dat zoiets mogelijk is in een winkelquote:
[..]
Dan moet je maar stoppen met slapen
Maar nee, begrijpelijk hoorHeb je daar het geduld voor?quote:
* YUR wil graag hardlopende beginners begeleidenKom maar op!quote:
[..]
Heb je daar het geduld voor?
F means you're fuckedquote:
[..]
Je loopt er sneller een blessure mee op dan met schaken, maar als je het vergelijkt met voetbal of volleybal... Geen enkele sport is alleen maar goed, en alles heeft zijn risico's. Maar dat is net zo goed met eten of leven in het algemeen. Mensen hebben nu eenmaal de neiging feiten aan te passen aan hun wereldbeeld, dat blijf je houden. Dat zorgt er op andere manieren weer voor dat we gelukkig blijven en denken dat beslissingen juist waren. ;-)just give a second thought
what if we don't get caught...Leukquote:
* YUR wil graag hardlopende beginners begeleidenWij gaan vanuit de hardloopvereniging een trainingscursus aanbieden, best heul leuk
Hobby = beroep is toch wel het meest ideale scenarionice! Ik meld me aanquote:
* YUR wil graag hardlopende beginners begeleiden
just give a second thought
what if we don't get caught...Die worden vanuit Haag ook gegeven jaquote:
[..]
Leuk
Hobby = beroep is toch wel het meest ideale scenario
Maar als ik er (een deel van) mijn werk van wil maken, zou ik geen trainingen vanuit een vereniging moeten gaan geven...F means you're fuckedKlopt, dat zet geen zoden aan de dijkquote:
[..]
Die worden vanuit Haag ook gegeven ja
Maar als ik er (een deel van) mijn werk van wil maken, zou ik geen trainingen vanuit een vereniging moeten gaan geven...Wow, lekker!quote:
[..]
http://allrecipes.nl/recept/1444/worteltaart.aspx
En dan hier en daar een beetje mijn eigen draai eraan geven. Die wortels zie je niet meer terug;-) Het heeft wel iets weg van ontbijtkoek/speculaas. En ik gooi er veel noten in omdat ik nogal een notengek benIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Als je dan het ff niet ziet zitten krijg je de aanmoediging: Niet Miepen Maar Rennen!quote:
Ik zie business
Ik ga alvast T-shirts laten drukkenquote:
[..]
Als je dan het ff niet ziet zitten krijg je de aanmoediging: Niet Miepen Maar Rennen!
Ik zie businessF means you're fuckedOf je schrijft een boek met al je ervaringen, trainingen, do's andere don't voor de beginner.quote:
Noem het boek:
Van leek tot hardloop-atleetHerkenbaarquote:
[..]
Aangezien ik 36 jaar niet aan sport gedaan heb en nu al bijna een jaar aan het hardlopen ben... ja, voel ik mij nu wel ineens een stuk sportiever!
Wielrenners? Geen slechte ervaring mee eigenlijk. Toen ik m`n rondje van 12km in Loon op Zand liep, ben ik véél wielrenners tegen gekomen. Hele groepen. Is kennelijk een heel populair gebied voor wielrenners.
Aangezien ik altijd tegen het verkeer in loop (zodat ik het verkeer aan zie komen, i.p.v in de rug), liep ik dus altijd aan de kant waar de wielrenners reden. En, elke keer werd er door de groep geroepen "Loper! Loper!" en schuifden allemaal één voor één naar de andere weghelft. Oké, stukje eigen belang. Maar ze waren het niet verplicht, en hadden ook gewoon kunnen blijven fietsen in de hoop dat ik opzij zou springen
Net onderweg van m`n werk naar huis zag ik op de rotonde een loper liggen. Paar auto's op het fietspad, loeiende sirenes hoorde ik overal. Zag er niet al te best uit. Meneer de loper lag roerloos op z`n rug met een groep mensen eromheen, wachtend op politie/ambulance. Vind ik altijd zó misselijkHaha, of van die eigenwijze klootzakjes als ik, die continu van gedachte veranderenquote:
[..]
Heb je daar het geduld voor?
Your Unbearable Running-coach
Maar goed, waarin onderscheid je je, er zijn al zoveel coaches/apps/boeken...Run with YUR podcast! Op zijn haags natuurlijk, vlaams is verleden tijd!quote:The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingLaupuh met juh kadavah!quote:
[..]
Run with YUR podcast! Op zijn haags natuurlijk, vlaams is verleden tijd!F means you're fuckedIk ben meer van de hands-onquote:
Your Unbearable Running-coach
Maar goed, waarin onderscheid je je, er zijn al zoveel coaches/apps/boeken...F means you're fuckedDamn, das kut. Krijg altijd de neiging om met mijn sleutelbos in de hand te lopen en iedere keer als een auto me geen voorrang geeft op een zebrapad een mooie kras in de lak te zetten (geen zorgen, ben veel te lief om dat echt te doen). Betreffende loper dacht waarschijnlijk dat hij wel voorrang kreeg, maar aso automeneer vondt dat niet nodig, met alle gevolgen van dien.quote:
[..]
Net onderweg van m`n werk naar huis zag ik op de rotonde een loper liggen. Paar auto's op het fietspad, loeiende sirenes hoorde ik overal. Zag er niet al te best uit. Meneer de loper lag roerloos op z`n rug met een groep mensen eromheen, wachtend op politie/ambulance. Vind ik altijd zó misselijk.
Trouwens, had je deze al gezien? Denk dat ik hem wel ga kopen, als leuk hebbedingetje:
http://denboschrent.blogspot.nl/The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingZie het al voor me. Als een soort Haagse Harry (inclusief matje):quote:
We gaan beginne met een interval training. Dat hâhdt in dat we eâhs rustag ongeveâh een kilaumeitâh in gaan laupe.
Daarna gaan we 400 meitâh vaulùit en..
quote:
[..]
Zie het al voor me. Als een soort Haagse Harry (inclusief matje):
We gaan beginne met een interval training. Dat hâhdt in dat we eâhs rustag ongeveâh een kilaumeitâh in gaan laupe.
Daarna gaan we 400 meitâh vaulùit en..
Denk niet dat je op de lange termijn gelukkig wordt van 1800 brutoquote:
Ik zat stiekem te dromen om te stoppen met m'n studie, bij Runnersworld te gaan werken (mama kent eigenaar, zij zoeken iemand en vonden mij wel leuk) en lekker de hele dag met hardlopen bezig te zijn. Maarja, dat komt ook omdat m'n studie nu even meh is.quote:
[..]
Zie het al voor me. Als een soort Haagse Harry (inclusief matje):
We gaan beginne met een interval training. Dat hâhdt in dat we eâhs rustag ongeveâh een kilaumeitâh in gaan laupe.
Daarna gaan we 400 meitâh vaulùit en..
F means you're fuckedMisschien is die loper gewoon onwel geworden? Niet meteen automeneer de schuld gevenquote:
[..]
Damn, das kut. Krijg altijd de neiging om met mijn sleutelbos in de hand te lopen en iedere keer als een auto me geen voorrang geeft op een zebrapad een mooie kras in de lak te zetten (geen zorgen, ben veel te lief om dat echt te doen). Betreffende loper dacht waarschijnlijk dat hij wel voorrang kreeg, maar aso automeneer vondt dat niet nodig, met alle gevolgen van dien.
Trouwens, had je deze al gezien? Denk dat ik hem wel ga kopen, als leuk hebbedingetje:
http://denboschrent.blogspot.nl/
Oh en die haagse podcast, die ga ik gewoon thuis op de bank luisteren danOp de korte termijn ook niet hoorquote:Op dinsdag 14 mei 2013 11:22 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Denk niet dat je op de lange termijn gelukkig wordt van 1800 brutoIk ben ook een paar keer bijna omver gereden, en dan gaan die automobilisten nog leuk zwaaien alsof ik het dan niet meer erg vind dat ze me bijna hebben doodgereden.quote:
[..]
Damn, das kut. Krijg altijd de neiging om met mijn sleutelbos in de hand te lopen en iedere keer als een auto me geen voorrang geeft op een zebrapad een mooie kras in de lak te zetten (geen zorgen, ben veel te lief om dat echt te doen). Betreffende loper dacht waarschijnlijk dat hij wel voorrang kreeg, maar aso automeneer vondt dat niet nodig, met alle gevolgen van dien.
Trouwens, had je deze al gezien? Denk dat ik hem wel ga kopen, als leuk hebbedingetje:
http://denboschrent.blogspot.nl/
Nu ik wat langer in de stad woon heb ik dus ook afgeleerd om te verwachten dat ik voorrang krijg
Hoop dat alles goed is afgelopen voor de loper in kwestie.Als ik zie hoe vaak ik hier in Den Bosch de voorrang geweigerd wordt... Hier laatst in de straat ook al een "normale loper", op het zebrapad geschept. Maar je hebt gelijk, misschien iets te voorbarig van mijn kant.quote:
[..]
Misschien is die loper gewoon onwel geworden? Niet meteen automeneer de schuld geven
Oh en die haagse podcast, die ga ik gewoon thuis op de bank luisteren danThe sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingVan het dubbele word je ook niet per definitie gelukkig...quote:
[..]
Denk niet dat je op de lange termijn gelukkig wordt van 1800 brutoF means you're fuckedNou ja, een hardloper die achter een gebouw vandaan komt, zie je soms ook gewoon niet op tijd. Ik had vandaag ook een bejaarde die achteruit de zebra over reed en me niet zag, zelfs niet toen ik al demonstratief tegen zijn auto was aangelopen. (Zo ben ik dan wel weer). Ik ga er maar vanuit dat het meestal geen opzet is. ;-)“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady OracleZou ook kunnen natuurlijk. Vraag me dan wel af hoe hij midden op de rotonde kon liggen (niet fietspad of zebrapad, maar echt midden op de weg waar de auto's rijden). Zoals ik het kon zien, is de loper geschept en een metertje verder de rotonde op "gevlogen".quote:
Misschien is die loper gewoon onwel geworden? Niet meteen automeneer de schuld geven
Hoe of wat er ook gebeurd is en wiens schuld het was, kan ik niet zeggen en doe ik dus ook nietIk heb het ook vaak zat dat bestuurders mij niet zien of mijn snelheid verkeerd inschatten. Daarnaast geef ik ook altijd 'richting' aan, door te wijzen welke kant ik op loop. Puur voor mijn eigen veiligheid. En zoek altijd oogcontact met de bestuurder<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Dat dus. Kleine moeite en wordt door iedereen gewaardeerd. Altijd even vriendelijk een handje de lucht in door de bestuurder, en het voorkomt gewoon een berg ergernissen (van zowel loper als bestuurder).quote:
Daarnaast geef ik ook altijd 'richting' aan, door te wijzen welke kant ik op loop. Puur voor mijn eigen veiligheid. En zoek altijd oogcontact met de bestuurder
SOGNee, maar de financiele middelen om in een wat knapper huis te gaan wonen dan het hok waar ik nu zit en misschien een eigen autootje te kunnen rijden helpen wel wat meer dan een toekomst waarin ik misschien over een jaar of 5 naar een ander woningbouwhok kan verhuizen. Als ik in de tussentijd een rijke vent tref is die 1800 primaquote:
[..]
Van het dubbele word je ook niet per definitie gelukkig...
Maar eerst afstuderen en een baan vindenNee, maar kan je in ieder geval wel je rekeningen betalenquote:
[..]
Van het dubbele word je ook niet per definitie gelukkig...Dat doe ik ook. En bij twijfel wacht ik.quote:
Ik heb het ook vaak zat dat bestuurders mij niet zien of mijn snelheid verkeerd inschatten. Daarnaast geef ik ook altijd 'richting' aan, door te wijzen welke kant ik op loop. Puur voor mijn eigen veiligheid. En zoek altijd oogcontact met de bestuurder
Ik wist niet dat hij op het midden van de rotonde lag, dat verandert de zaak. Klote zegHaha, lijkt me niet goed voor je loopbaan als je met zo'n rampgeval begint...quote:
Hoewel ik waarschijnlijk van een Haags accent/dialect wel heel hard ga lopen.En dan nooit meer terugkomt zeker. Al heb je dan waarschijnlijk wel al je lesgeld betaaldquote:
[..]
Haha, lijkt me niet goed voor je loopbaan als je met zo'n rampgeval begint...
Hoewel ik waarschijnlijk van een Haags accent/dialect wel heel hard ga lopen.
Ik zie een verdienmodel hierDit dus jaquote:
Ik heb het ook vaak zat dat bestuurders mij niet zien of mijn snelheid verkeerd inschatten. Daarnaast geef ik ook altijd 'richting' aan, door te wijzen welke kant ik op loop. Puur voor mijn eigen veiligheid. En zoek altijd oogcontact met de bestuurder
En die vent die geschept is..tsja, automobilist met redelijke snelheid + hardloper op snelheid = aardig geschept wordenJep, steek ook als ik voorrang heb altijd mijn hand op of duimpje omhoog!quote:
[..]
Dat dus. Kleine moeite en wordt door iedereen gewaardeerd. Altijd even vriendelijk een handje de lucht in door de bestuurder, en het voorkomt gewoon een berg ergernissen (van zowel loper als bestuurder).
SOG
WOG
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Mijn eerste startnummer!
[ Bericht 10% gewijzigd door Serinde op 14-05-2013 11:44:59 (erg grote foto, even gewijzigd) ]Ik had zaterdag nog dat ik de straat overstak (geen voetpad) een automobilist extra gas bij gaf.
Kreeg the finger van me.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Leuk!quote:
Moet ik trouwens ook nog eens doen nu ik dat zo zie; mijn bloedgroep navragen bij m'n huisarts. Zou het echt niet weten
Alle mp3 linkjes naar Evy die ik vind, zijn doodt. Iemand een idee? Dm is ook goed...
-edit- piratebay dus.Als het goed is heb ik ze thuis nog wel voor je. Kan ze vanavond wel even in een dropbox voor je zetten. Als je ze tegen die tijd nog niet hebt van iemand anders uiteraardquote:Op dinsdag 14 mei 2013 11:50 schreef Kreator het volgende:
Alle mp3 linkjes naar Evy die ik vind, zijn doodt. Iemand een idee? Dm is ook goed..Ik heb ze nog wel ergens staan, mocht 't niet lukkenquote:
Alle mp3 linkjes naar Evy die ik vind, zijn doodt. Iemand een idee? Dm is ook goed..
-edit- piratebay dus.Ja doei.Thx. Komt goed. Had ff niet aan torrent gedacht.quote:
[..]
Ik heb ze nog wel ergens staan, mocht 't niet lukkenLeukquote:
Heb jij wel een t-shirt? Ik heb er over getwijfeld maar heb het niet gedaan en denk ook niet dat ik hem op de dag zelf nog ga kopen. ook geen pastaparty trouwensJa, omdat het mijn eerste evenement is, vind ik dat wel leuk. Heb alleen niet goed naar de maten gekeken dus ik hoop dat hij past. Ben wat langer dan de gemiddelde vrouwquote:
[..]
Leuk
Heb jij wel een t-shirt? Ik heb er over getwijfeld maar heb het niet gedaan en denk ook niet dat ik hem op de dag zelf nog ga kopen. ook geen pastaparty trouwens
Bedankt voor alleBij mij staan ze al op dropbox, Evy 2006 dan. Dus dan hoeft een ander ze niet up te loaden:-)
Mocht iemand ze niet kunnen vinden/downloaden laat maar weten...This whole world is wild at heart and weird on topHoort er bij, geniet er van!quote:
(en stiekem een beetje zenuwen toen ik hem zag)Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik herken het wel hoor Serinde. Ik wilde van de Venloop ook perse een t-shirt...al is het een foeilelijk shirt en zit het nogsteeds niet lekker maar goed. En zenuwachtig zal ik ook nog wel zijn hoor....ik sprintte net ook al naar de brievenbus om erachter te komen dat die nog leeg was
Baal ook nogsteeds dat ik mijn startnummer zaterdag in moest leveren en hem niet bij mijn "collectie" op de vriezer kan plakkenZo nu even wat advies nodig.
Ben aan het trainen voor een HM. Nu hebben we zaterdag in papendrecht de lenteloop ( 15km) dit past mooi in mijn schema, maar vrijdags loop ik ook al 5 km op een traag tempo. Normaal zou ik zondags pas weer moeten gaan. De week na de lenteloop heb ik ook al een 4.4km extra geplanned staan(samen met collega), dit is mijn rust week.
Zal ik de lenteloop doen, of me aan het schema houden en zondag alleen 90 minuten lopen? Ik twijfel of het verstandig/verschil maakt.Ik zou die lenteloop lekker doen. Vrijdag een extra stapje rustiger en dan zondag als extra rustdag gebruiken voor je volgende training.quote:
Zo nu even wat advies nodig.
Ben aan het trainen voor een HM. Nu hebben we zaterdag in papendrecht de lenteloop ( 15km) dit past mooi in mijn schema, maar vrijdags loop ik ook al 5 km op een traag tempo. Normaal zou ik zondags pas weer moeten gaan. De week na de lenteloop heb ik ook al een 4.4km extra geplanned staan(samen met collega), dit is mijn rust week.
Zal ik de lenteloop doen, of me aan het schema houden en zondag alleen 90 minuten lopen? Ik twijfel of het verstandig/verschil maakt.F means you're fuckedEn als de trainer opgeeft, krijg je dan je geld terug?quote:
[..]
En dan nooit meer terugkomt zeker. Al heb je dan waarschijnlijk wel al je lesgeld betaald
Ik zie een verdienmodel hierMuis deelde een aantal topics geleden:quote:
Alle mp3 linkjes naar Evy die ik vind, zijn doodt. Iemand een idee? Dm is ook goed..
-edit- piratebay dus.
https://skydrive.live.com(...)FC12E152D98AC9%21238Nee.quote:
[..]
En als de trainer opgeeft, krijg je dan je geld terug?YUR kwam tijdens zijn Marathon al vrij snel de hele familie hamer tegen en gaf daar niet op, dus ik denk niet dat hij tijdens een beetje training dan wel opgeeft.quote:
[..]
En als de trainer opgeeft, krijg je dan je geld terug?Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerOoh wat cool!! Nu wil ik ook naar huis bij de brievenbus kijkenquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Yur bedankt voor het advies, gaan we proberen.quote:
[..]
Ik zou die lenteloop lekker doen. Vrijdag een extra stapje rustiger en dan zondag als extra rustdag gebruiken voor je volgende training.
Kan iemand toevoegen aan de OP:
1
2[b]18-05-2013 - [ url=http://www.nationale-lenteloop.nl/home.htm] Nationale Lenteloop (Papendrecht)[/url ]
_Zeddicus_ - 15km
1
2[b]23-05-2013 - [ url=http://pallas93.nl/wallenloop] Wallenloop (Hellevoetsluis)[/url ]
_Zeddicus_ - 4,4kmJe had de codes bijna goedquote:
[..]
Yur bedankt voor het advies, gaan we proberen.
Kan iemand toevoegen aan de OP:
[ code verwijderd ]
[ code verwijderd ]F means you're fuckedOoh YUR wil je mij bij de Marikenloop dan ook op 5km zetten?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Geen probleem!quote:
Ooh YUR wil je mij bij de Marikenloop dan ook op 5km zetten?F means you're fuckedZou iemand mij ook kunnen toevoegen aan het lijstje ? Alvast bedankt
1
2[b]26-05-2013 - [ url=http://www.20kmdoorbrussel.be/]20 km van Brussel (Brussel)[/url ]
Dynamic83 - 20kmJij had zeker de code van Zeddicus gekopieerd?quote:
Zou iemand mij ook kunnen toevoegen aan het lijstje ? Alvast bedankt
[ code verwijderd ]F means you're fuckedJa, zag daarna dat het niet klopte... Maar je snapt vast wat ik bedoelquote:
[..]
Jij had zeker de code van Zeddicus gekopieerd?Je staat er in hoorquote:
[..]
Ja, zag daarna dat het niet klopte... Maar je snapt vast wat ik bedoelF means you're fuckedDe code die in de OP staat klopt ook niet helemaalquote:
[..]
Hmm had ze gekopieerd uit de op, wat deed ik fout?Die wordt niet goed weergegeven. Want als je de OP bijwerkt en de code wil verbeteren, staat ie wel goed...quote:
[..]
De code die in de OP staat klopt ook niet helemaal[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
[..]
Hmm had ze gekopieerd uit de op, wat deed ik fout?En ik krijg hem als voorbeeld ook niet helemaal goed...quote:
[..]
De code die in de OP staat klopt ook niet helemaal
Er miste een [/b] na de [/url] en een • voor je naam
Tip voor het vervolg:
• Klik in de OP op quote
• Kopieer de complete code van een wedstrijdje die al in de OP staat
• Vervang de variabelen voor jouw gegevensF means you're fuckedMaar uiteindelijk is het niet zo erg om de boel een klein beetje aan te passen hoor. Kleine moeiteF means you're fuckedHet moeilijkst is het om het mobiel te doen
Poos terug ook prutsen toen ik een OP aan moest passen op mijn mobiel.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerDit is de reden dat ik geen lapo wil.quote:
Het moeilijkst is het om het mobiel te doen
Poos terug ook prutsen toen ik een OP aan moest passen op mijn mobiel.
(Ik ben 90% van de gevallen mobiel).Zou je mij misschien bij de Wiezoloop kunnen zetten(10km)quote:
Maar uiteindelijk is het niet zo erg om de boel een klein beetje aan te passen hoor. Kleine moeite
1
2
3
4[b]06 juli 2013 - [url=http://www.wiezoloop.nl/]Wiezoloop (Wierden)[/url][/b]
[*] Sunnythesun - 5km
[*] Daywalker - 10km
[*] Remzz - 10 kmJe staat er bijquote:
[..]
Zou je mij misschien bij de Wiezoloop kunnen zetten(10km)
[ code verwijderd ]
Daywalker staat op die dag bij zowel de Wiezoloop als de Ekiden (ovb)F means you're fuckedKenniekiezenie!quote:
[..]
Je staat er bij
Daywalker staat op die dag bij zowel de Wiezoloop als de Ekiden (ovb)Hoe kan het überhaupt dat er Fokkers uit dit topic zomaar op 6 juli ergens anders lopen dan bij de ekidenquote:
[..]
Je staat er bij
Daywalker staat op die dag bij zowel de Wiezoloop als de Ekiden (ovb)<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik twijfel ook nogquote:
[..]
Hoe kan het überhaupt dat er Fokkers uit dit topic zomaar op 6 juli ergens anders lopen dan bij de ekidenF means you're fucked* MaleDuck begint alvast met het doorkrassen van de 'ovb' van YURquote:<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Zonde van je beeldscherm johquote:
[..]
* MaleDuck begint alvast met het doorkrassen van de 'ovb' van YURF means you're fuckedHad er nog nooit van gehoord, klinkt inderdaad wel erg vetquote:
[..]
Hoe kan het überhaupt dat er Fokkers uit dit topic zomaar op 6 juli ergens anders lopen dan bij de ekidenMisschien bang om een overkill aan virtuele personen te ontmoetenquote:
[..]
Hoe kan het überhaupt dat er Fokkers uit dit topic zomaar op 6 juli ergens anders lopen dan bij de ekidenBeetje bijblijven met de muziek... moet zeggen, bij Renate liep ik mij soms ook dood te ergeren.quote:
Binnenkort wéér een nieuwe Start to run serie
Dus nu voor 5-10 schema gebruik ik renate/evy meer.
En aangezien ik te lui ben om allerlei nummers te downloaden, ook geen muziek meer.
Moet nog eens op zoek naar een site met leuke house-mix'en, uurtje muziek er op zetten en klaar.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Als je interesse hebt om mee te doen, laat maar weten. Ik regel het vanuit dit topic, we hebben zeker al 3 teams en denk dat we het 4e team ook vol gaan krijgenquote:
[..]
Had er nog nooit van gehoord, klinkt inderdaad wel erg vet<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Hmm loop wel de ekiden, maar niet met het fok teamquote:
[..]
Hoe kan het überhaupt dat er Fokkers uit dit topic zomaar op 6 juli ergens anders lopen dan bij de ekidenNicequote:
[..]
Hmm loop wel de ekiden, maar niet met het fok team<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Welnee, gewoon lekker luisteren naar de vogeltjes buiten, het ruisen van de blaadjes in de wind, je ademhaling...quote:
[..]
Beetje bijblijven met de muziek... moet zeggen, bij Renate liep ik mij soms ook dood te ergeren.
Dus nu voor 5-10 schema gebruik ik renate/evy meer.
En aangezien ik te lui ben om allerlei nummers te downloaden, ook geen muziek meer.
Moet nog eens op zoek naar een site met leuke house-mix'en, uurtje muziek er op zetten en klaar.Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)quote:
[..]
Hoe kan het überhaupt dat er Fokkers uit dit topic zomaar op 6 juli ergens anders lopen dan bij de ekiden
En ik vind Renate en de nieuwe Evy nog wel leukIk gebruik gewoon Spotify voor de muziek, zit gelukkig niet vast aan die lullige MB-pakketten qua dataverkeer.Als ik wat verder was geweest met trainen had ik wel meegedaanquote:
[..]
Als je interesse hebt om mee te doen, laat maar weten. Ik regel het vanuit dit topic, we hebben zeker al 3 teams en denk dat we het 4e team ook vol gaan krijgenKlopt, kan ik ook erg van genieten.quote:
[..]
Welnee, gewoon lekker luisteren naar de vogeltjes buiten, het ruisen van de blaadjes in de wind, je ademhaling...
Sommige platen geven toch ook wel een kicke gevoel bij het lopen, maar zeker geen must.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Mezelf quotenquote:
Ik heb vanavond loopgroep en wil het schema niet vooraf in de Garmin zetten omdat we daar nogal eens in meer of mindere mate van afwijken. Begrijp ik goed dat ik aan het begin van de training op start/stop kan drukken en vervolgens iedere keer als we omschakelen van lopen naar wandelen of andersom gewoon op lap?
Kan iemand mij bovenstaande bevestigen?
hoezo SOGJa, dat kan, al gebruik ik het zelf eigenlijk nooit. Ik druk gewoon op start als we beginnen en op stop als we stoppen. Endomondo doet er ook niets mee. Misschien vanavond maar eens kijken of ik dat niet vergeetquote:
[..]
Mezelf quoten
Kan iemand mij bovenstaande bevestigen?
hoezo SOGMotiontraxx.comquote:
[..]
Beetje bijblijven met de muziek... moet zeggen, bij Renate liep ik mij soms ook dood te ergeren.
Dus nu voor 5-10 schema gebruik ik renate/evy meer.
En aangezien ik te lui ben om allerlei nummers te downloaden, ook geen muziek meer.
Moet nog eens op zoek naar een site met leuke house-mix'en, uurtje muziek er op zetten en klaar.I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik wilde door die laps eigenlijk hetzelfde creëren als bij een wel geprogrammeerde training, met gemiddelden per 'rondje'. Vanavond staat 1-8-1-10-1-10-1 (2) op het programma?! Zal mij benieuwen. Ik probeer het gewoon.quote:
[..]
Ja, dat kan, al gebruik ik het zelf eigenlijk nooit. Ik druk gewoon op start als we beginnen en op stop als we stoppen. Endomondo doet er ook niets mee. Misschien vanavond maar eens kijken of ik dat niet vergeetNah, ik blijf mensen wel overhalen om mee te doen met bestaande wedstrijdenquote:
[..]
En ik vind Renate en de nieuwe Evy nog wel leukJe kan altijd komen supporteren!quote:Op dinsdag 14 mei 2013 14:07 schreef SpaceInvaders het volgende:
[..]
Als ik wat verder was geweest met trainen had ik wel meegedaan<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Loopgroep laat ik idd ook gewoon van begin tot eind lopen en geen rondes van snelle en langzame stukjes maken..I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Same. Ik vind het anders zo'n gekloot: Wil me gewoon concentreren op het lopenquote:
Loopgroep laat ik idd ook gewoon van begin tot eind lopen en geen rondes van snelle en langzame stukjes maken..Tijdens een training druk ik op het knopje als we beginnen en weer als we eindigen. Meer nietF means you're fuckedNiet hardloop gerelateerd, maar wel een persoonlijke overwinning; voor het eerst in jaren 70kg op de weegschaal!The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingknopje?
jaja, druk aan het sparen, maar dat wil niet zoGuard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)Dat had ik voor het laatst toen ik 12 was ofzoquote:
Niet hardloop gerelateerd, maar wel een persoonlijke overwinning; voor het eerst in jaren 70kg op de weegschaal!F means you're fuckedIk heb nog een Suunto Ambit voor weinigquote:
knopje?
jaja, druk aan het sparen, maar dat wil niet zo
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
.
