R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Geen weerstand hier. Not even once. Als ik weerstand voel kijk ik een aflevering van Obese, naar oude fotos van mezelf, of kijk ik om me heen in de sportschool naar mensen die aan het sukkelen zijn en dat is voor mij genoeg.quote:Op maandag 6 mei 2013 14:48 schreef consequence het volgende:
[..]
Maar hoe denken jullie dan na over sporten? Het starten is het moeilijkste inderdaad.. maar ik ben heel nieuwsgierig wat de weerstand vooral veroorzaakt voor jullie.
mijn weerstand is niet zo schitterend en heb overgewicht in m'n buik. maar straks ga ik lopen en post zeker een verslagje met tijden en heel de battaklank in het hardlooptopic.quote:
[..]
Maar hoe denken jullie dan na over sporten? Het starten is het moeilijkste inderdaad.. maar ik ben heel nieuwsgierig wat de weerstand vooral veroorzaakt voor jullie.
Werewolf
Papa 15/11/1950 - 29/08/2025
Papa 15/11/1950 - 29/08/2025
waarom zou je niet in je eentje naar de sportschool gaan.
de meeste mensen zijn daar alleen.
en diegene die met meer zijn staan meer te ouwehoeren dan te sporten
de meeste mensen zijn daar alleen.
en diegene die met meer zijn staan meer te ouwehoeren dan te sporten
Don't try to wake me in the morning, cause i will be gone
Op 
Ik denk dan dat die denkwijze niet meer bij mij past en er geen smoesjes zijn om niet te gaan,quote:
[..]
Maar hoe denken jullie dan na over sporten? Het starten is het moeilijkste inderdaad.. maar ik ben heel nieuwsgierig wat de weerstand vooral veroorzaakt voor jullie.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Ik heb totaal geen moeite met sporten. Tuurlijk, weleens een kuthumeur en dan heb ik geen zin, maar dat komt zelden voor. Zolang het deel uitmaakt van je dagelijkse routine en je een duidelijk doel voor ogen hebt (en het evt. leuk vindt, dat helpt ook wel 
), is het niet zo moeilijk het te blijven doen. Als je eenmaal stopt, is het lastiger om weer te beginnen.
), is het niet zo moeilijk het te blijven doen. Als je eenmaal stopt, is het lastiger om weer te beginnen.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik heb hetzelfde hoor. Ik wil ook gaan sporten, maar vind het echt doodsaai om alleen te gaan.quote:
[..]
Dat is misschien een excuus, maar ik voel me dan zo "Loner" in de sportschool in m`n eentje.
Vind sporten gewoon leuk. Dus niet echt motivatie nodig. Sport zeker 5x per week. Met mooi weer loopt het snel richting 7x.
Motivatie heb ik wel weer nodig om gezond te eten
Motivatie heb ik wel weer nodig om gezond te eten
Handbal.quote:Op maandag 6 mei 2013 14:41 schreef Ffukkie-slim het volgende:
[..]
Dat is Idd een goede reden. Ik ben echter juist gestopt met voetbal, omdat ik niet zo goed tegen dat verplichte kan
Ik wil ook weleens een zondagje vrij kunnen nemen.
Maar wat voor sport dan?
Dat het vaak je hele zondag in beslag neemt is soms wel balen, maar wij hebben gelukkig vaak wedstrijden op zaterdagavond, dan neemt het eigenlijk maar heel weinig tijd van je weekend in beslag.
En tussen april en oktober heb je juist helemaal niks te doen. 
Wat trouwens ook wel helpt is af en toe bij een sportwedstrijd (op hoog niveau) te kijken, dan krijg je er zelf ook weer zin in.
Op donderdag 2 juli 2009 22:41 schreef RTB het volgende:
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
kan je meteen werken aan dat probleemquote:
[..]
Dat is misschien een excuus, maar ik voel me dan zo "Loner" in de sportschool in m`n eentje.
Mijn weerstand vloeit voornamelijk voort uit het feit dat ik geen resultaat boek.quote:
[..]
Maar hoe denken jullie dan na over sporten? Het starten is het moeilijkste inderdaad.. maar ik ben heel nieuwsgierig wat de weerstand vooral veroorzaakt voor jullie.
Ben al maaaanden bezig, 4x per week (nu het werk erbij sinds paar maandjes) maar net zo mollig als altijd.
Snap er geen fuck van.
Alleen mn armen lijken gespierder.
Its weird en demotiverend.
Ok, ja dat is voor mij ook een belangrijke. De endorfines na intense sportquote:
Ik zwem en squash.
Mijn motief is dat ik het euforische gevoel na het sporten zelf heerlijk vind.
Ik zie verder dat iedereen die wel gemotiveerd is om te sporten vooral erg bewust is van hoe hun leven er uit zou zien als ze niet zouden sporten.
En hoe zit het qua discipline? Mag je af en toe overslaan, of heb je zo iets van één keer uitstel is afstel? Ik heb vaste dagen waar ik op sport.. maar ben daar in wel enigszins flexibel indien nodig. Zo lang ik het vaste aantal dagen maar haal per week.
Mijn moeder zwemt en squasht helemaal nietquote:
Ik zwem en squash.
Mijn motief is dat ik het euforische gevoel na het sporten zelf heerlijk vind.
Ze tennist..
hoihallo
Dat denk jij. Ondertussen neuk ik ook de buurman.quote:
[..]
Mijn moeder zwemt en squasht helemaal niet
Ze tennist..
Lijkt me juist heerlijk om in de winter binnen te sporten en 's zomers zonder verplichtingen te kunnen hardlopen ofzo. Maarja handballen is denk ik niet echt mijn dingquote:Op maandag 6 mei 2013 14:53 schreef mstx het volgende:
[..]
Handbal.
Dat het vaak je hele zondag in beslag neemt is soms wel balen, maar wij hebben gelukkig vaak wedstrijden op zaterdagavond, dan neemt het eigenlijk maar heel weinig tijd van je weekend in beslag.
Wat trouwens ook wel helpt is af en toe bij een sportwedstrijd (op hoog niveau) te kijken, dan krijg je er zelf ook weer zin in.
Ik krijg vaak ook wel zin om te sporten als ik het anderen zie doen, maar zodra ik opsta om mijn sportkleren te pakken verdwijnt dat gevoel vaak en wordt ik een soort van moe..
hoihallo
Nu maak je het wel heel bont. Volgens mij ben jij iemand anders moeder hoorquote:
[..]
Dat denk jij. Ondertussen neuk ik ook de buurman.
hoihallo
Ik sport 5 à 6 uurtjes per week, of het nou mooi weer is of keihard regent/sneeuwt, ik fiets ook naar de sportschool.
Ja dat is idd wel lekker.quote:
Lijkt me juist heerlijk om in de winter binnen te sporten en 's zomers zonder verplichtingen te kunnen hardlopen ofzo.
Bij het hardlopen/fitnessen in de zomer moet ik wel meer moeite doen om gemotiveerd te blijven dus dat doe ik ook zo veel mogelijk samen met teamgenoten, dan spreek je elkaar er wel op aan als je niet komt opdagen. En in september wil je ook niet dat je de minste conditie van allemaal hebt dus dan blijf je ook wel lopen. 
Want?quote:Maarja handballen is denk ik niet echt mijn ding
Op donderdag 2 juli 2009 22:41 schreef RTB het volgende:
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
Net 30 minuten gewandeld, even een pauze en dan straks weer even een stuk lopen.quote:
[..]
Ik heb hetzelfde hoor. Ik wil ook gaan sporten, maar vind het echt doodsaai om alleen te gaan.
Ik vind het gewoon leuke sporten en heb daardoor geen enkele motivatieproblemen. En als ik, bij hoge uitzondering, eens geen zin heb, dan ga ik ook gewoon lekker niet.
Sport trouwens 3 a 4 keer in de week, afhankelijk van de hoeveelheid tijd van de mensen met wie ik het doe.
Sport trouwens 3 a 4 keer in de week, afhankelijk van de hoeveelheid tijd van de mensen met wie ik het doe.
an urge to help mankind overcomes me
Die vind ik wel bossa, ik doe hem gelijk als achtergrond.quote:
[ afbeelding ]
elke dag voor het sporten deze pic bekijken en ik ben spontaan al m'n smoesjes kwijt om niet te gaan
Arie is net weg en die nigger belt me op
Nou zie je je kan het dus wel. Even doorzetten in de sportschool in het begin, en je gaat automatisch alleen je ding doen daar.quote:
[..]
Net 30 minuten gewandeld, even een pauze en dan straks weer even een stuk lopen.
