SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Alleen paardenrookvlees (plakjes, gezouten), geen paardenbiefstuk helaasquote:Op zondag 17 februari 2013 18:07 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik heb het in Nederland nog nooit in een supermarkt gezien.
In Engeland is als respons op die hele paardenvleesheisa eindelijk paardenbiefstuk in de Tesco's gekomen; hopelijk kunnen we dat ook in Nederland zien, al zullen de prijsen prijzen - gefixt - wel weer een piek weergeven.
Confidence through competence
Yep, maar dat vind ik nou net weer niet lekker, paardenrookvlees.quote:Op zondag 17 februari 2013 18:18 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Alleen paardenrookvlees (plakjes, gezouten), geen paardenbiefstuk helaas
In Engeland is als respons op die hele paardenvleesheisa eindelijk paardenbiefstuk in de Tesco's gekomen; hopelijk kunnen we dat ook in Nederland zien, al zullen de prijsen prijzen - gefixt - wel weer een piek weergeven.
Hier een discussie over paardenvlees. NWS / Veel Nederlanders geen moreel bezwaar tegen eten van paard
Beb benieuwd waarom mensen het niet willen eten. Een goede reden heb ik tot nu toe nog niet gezien.
Jij had familie in iets met paarden zei je toch? Eet je t zelf veel?quote:
Omdat ze het zielig vinden denk ik. Gewoon gehuil van verwende of "bewuste" mensen.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Klopt, maar zij fokken en handelen in renpaarden en springpaarden, zonde om die te etenquote:Op zondag 17 februari 2013 20:12 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Jij had familie in iets met paarden zei je toch? Eet je t zelf veel?
. Mijn oom heeft wel een slagerij gehad, maar hij deed alleen rund en schapen.Heb zelf nog nooit paardenvlees gehad eigenlijk, ben wel best benieuwd geworden.
[ Bericht 4% gewijzigd door Sapstengel op 17-02-2013 20:40:30 ]
Filmpje maken gaat lastig worden aangezien ik niemand in de gym ken en alleen train. Ik heb de filmpjes van Rippetoe al bekeken maar om de een of andere manier is het nog steeds een beetje lastig.quote:
[..]
Raar eigenlijk, want is een van de simpelste compounds. Filmpje van jezelf maken en hier posten? Dan kunnen we gerichter tips geven.
Nu slapen voor de gains
Volgende keer daar beter op letten dan, want volgens mij pak ik 'm nu te breed met mijn ellebogen naar buitenquote:
[..]
Je hoofd zo snel mogelijk onder de stang gooien als 'm presst. Da's tip 1. Ellebogen ten allen tijde naar voren laten wijzen. En niet te breed pakken.
.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
je wordt er zo sterk van, als een paardquote:
[..]
Klopt, maar zij fokken en handelen in renpaarden en springpaarden, zonde om die te eten
Heb zelf nog nooit paardenvlees gehad eigenlijk, ben wel best benieuwd geworden.
Deze zijn erg duidelijk over form.quote:
[..]
Filmpje maken gaat lastig worden aangezien ik niemand in de gym ken en alleen train. Ik heb de filmpjes van Rippetoe al bekeken maar om de een of andere manier is het nog steeds een beetje lastig.
[..]
Volgende keer daar beter op letten dan, want volgens mij pak ik 'm nu te breed met mijn ellebogen naar buiten
Echt een shitweek gehad. Maar 1x getraind door verplichtingen op school, en me daardoor en door keelpijn niet aan mijn eten kunnen houden. Dat ik door bullshit als school niet gewoon consistent kan blijven makes me MAD AS HELL BRAH
Is IF niks voor je? Wil t gaan doen als ik ga cutten, want scheelt weer met school enzoquote:Op zondag 17 februari 2013 22:04 schreef Bendoe het volgende:
Echt een shitweek gehad. Maar 1x getraind door verplichtingen op school, en me daardoor en door keelpijn niet aan mijn eten kunnen houden. Dat ik door bullshit als school niet gewoon consistent kan blijven makes me MAD AS HELL BRAH
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Hij had ook keelpijn brah.quote:
[..]
Is IF niks voor je? Wil t gaan doen als ik ga cutten, want scheelt weer met school enzo
Wtf doen die voor chin ups op de achtergrond van het tweede filmpje?quote:
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Crossfit monkey business.quote:
[..]
Wtf doen die voor chin ups op de achtergrond van het tweede filmpje?
Zie ik, was meer een algemene vraagquote:
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Gewoon een extra shake wegtikken als je keelpijn hebt.quote:
Echt een shitweek gehad. Maar 1x getraind door verplichtingen op school, en me daardoor en door keelpijn niet aan mijn eten kunnen houden. Dat ik door bullshit als school niet gewoon consistent kan blijven makes me MAD AS HELL BRAH
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Je zit toch nog op middelbare school? Als het goed is moet je elke avond tijd hebben om te trainenquote:
Echt een shitweek gehad. Maar 1x getraind door verplichtingen op school, en me daardoor en door keelpijn niet aan mijn eten kunnen houden. Dat ik door bullshit als school niet gewoon consistent kan blijven makes me MAD AS HELL BRAH
Tx.quote:
[..]
Hier staat wel wat o.a. http://www.liftbigeatbig.com/2011/09/muscle-confusion-myth.html
[..]
Verder gewoon zoeken op "muscle confusion myth".
Tx.quote:
[..]
Dit is een goed boek hier over Carbon. mark rippetoe; practical programming
Dit.quote:
Geen squatrek en dumbells onder de 40kg is geen gym. Vertrekken en een betere zoeken!
In de winter ALTIJD vitamine D slikken (mijn mening).quote:
[..]
Heb nu wel vit d pillen, dus het was best erg,lol
met het voorjaar en de korte strakke truitjes ben ik meer buiten te vinden
Heb jij in je lange BB carriere hier wel eens ervaring mee opgedaan?quote:
Op Er is al het nodige geschreven, maar in het algemeen worden trainingstijden van 3 kwartier tot 5 kwartier geadviseerd. Dit omdat je, afhankelijk van je conditie, na verloop van tijd door je energievoorraden heen bent en je anaeroob gaat verbranden. Je gaat dan spiermassa afbreken (voor je energievoorziening) i.p.v. opbouwen. Verder ben je als het goed is na een uur wel goed afgepeigerd als je goed zwaar traint.quote:
Mijn workout duurt anderhalf uur/uur en drie kwartier.
Vooraf neem ik een eiwitshake en achteraf. Maar wanneer kan ik nu
het beste m'n buikspieren doen? Duurt mijn workout te lang als ik
nog een kwartier buikspieren meepak?
En wanneer kan ik het beste buikspieren op rustdagen pakken en moet ik daarvoor en of
daarna eiwitrijk eten/drinken?
Om je verder te kunnen helpen is het zinvol als je hier je trainingsschema post.
M.b.t. buikspieren: als je compoundoefeningen als squats, deadlifts, lunges, etc. doet is het niet nodig veel aparte buikspieroefeningen te doen. Als je ze doet, doe ze dan aan het eind van je training.
Vrijdag een HG 200 gripper binnen gekregen (200 pounds / 91 kg).
Mooie uitdaging om daar reps op te gaan maken de komende tijd
Mooie uitdaging om daar reps op te gaan maken de komende tijd
Ik heb geen idee hoe dat zich verhoudt tot het vasthouden van je deadlift bijv.quote:
Vrijdag een HG 200 gripper binnen gekregen (200 pounds / 91 kg).
Mooie uitdaging om daar reps op te gaan maken de komende tijd
'k wil ze ook gaan bestellen, maar weet niet welke maat.
Wat DL je als ik vragen mag, en hoe makkelijk gaan deze?
Weet iemand al wanneer de nieuwe Do-Win's te bestellen zijn?
De nieuwe hadden een probleem met de kleurechtheid waardoor ze afgekeurd waren o.i.d.
Eigenlijk wil ik de oude van vorig jaar maatje 43/44 maar die zijn dus ook nergens meer te krijgen.
'k heb zelf ook een probleem met de kleur van die nieuwe, vind die oude veel beschaafder...
De nieuwe hadden een probleem met de kleurechtheid waardoor ze afgekeurd waren o.i.d.
Eigenlijk wil ik de oude van vorig jaar maatje 43/44 maar die zijn dus ook nergens meer te krijgen.
'k heb zelf ook een probleem met de kleur van die nieuwe, vind die oude veel beschaafder...
Ik heb ook het gevoel dat ik meer "crushing"strength ontwikkel dan het vasthouden zoals bij deadlift.quote:
[..]
Ik heb geen idee hoe dat zich verhoudt tot het vasthouden van je deadlift bijv.
'k wil ze ook gaan bestellen, maar weet niet welke maat.
Wat DL je als ik vragen mag, en hoe makkelijk gaan deze?
Ik DL tot 4x160 kg. Tot 130 kg overhand grip, daarboven switch ik naar alternate vanwege grip.
Ik heb nu die HG 200 en deze kneep ik rechts direct dicht. Links mis ik nog 1 mm of zo (meteen last van mn hand na 1 dag oefenen
Voordat ik hier herhalen mee doe ben ik nog wel even bezig iig.
ja daar was ik al bang voor. Ik bestel de hg250 of de hg300 wel.quote:
[..]
Ik heb ook het gevoel dat ik meer "crushing"strength ontwikkel dan het vasthouden zoals bij deadlift.
Ik DL tot 4x160 kg. Tot 130 kg overhand grip, daarboven switch ik naar alternate vanwege grip.
Ik heb nu die HG 200 en deze kneep ik rechts direct dicht. Links mis ik nog 1 mm of zo (meteen last van mn hand na 1 dag
Beschrijving op de site waar ik ze wil gaan kopen slaat nergens op volgens mij.
Zijn er geen instelbare eigenlijk? Kon zo snel niks vinden.
Beschrijving zegt niets. Het viel mij iig tegen dat ik hem links niet direct dicht kreeg.quote:
[..]
ja daar was ik al bang voor. Ik bestel de hg250 of de hg300 wel.
Beschrijving op de site waar ik ze wil gaan kopen slaat nergens op volgens mij.
Zijn er geen instelbare eigenlijk? Kon zo snel niks vinden.
Zodra je hem een keer of 8 kunt reppen is het tijd voor een zwaardere, dat duurt bij mij nog wel een aantal maanden gok ik zo, dus ik zit wel goed.
Maar als je zwaarder deadlift, zou ik iig zwaarder of twee stuks bestellen.
Er bestaan wel verstelbare geloof ik, maar grippers gaan dusdanig zwaar dat ik me afvraag of zoiets duurzaam is.
/e nu dat ding op de koffietafel ligt heb ik overigens wel de neiging er constant mee te kloten als ik thuis ben. Dat is wel gevaarlijk aangezien ik vanavond wel grip nodig heb voor rugdag
