LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Daywalk3r op 06-02-2013 14:46:35 ]Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerJa dat ook, maar ook gewoon de prijs in tegenstelling tot minuzos of Asics bv. En dan zijn die van nike nog vrij "simpele" schoenen.quote:Op dinsdag 5 februari 2013 20:53 schreef Onama het volgende:
[..]
Ik snap wel waar dat idee vanaf komt, al kan ik er zelf niks over zeggen want ik heb ze nog nooit aan mijn voeten gehad. Maar wat me opvalt is dat ze inderdaad erg op kleur en uiterlijk van hun schoenen adverteren, terwijl dat eigenlijk niks zou moeten boeien zolang ze goed lopen. Ben vandaag met een knalgeel/blauw paar naar huis gegaan, een combo die ik zelf niet erg geslaagd vond, maar ze zaten lekker, dus waarom niet.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerWaar kan ik trouwens de OP vinden? Ik wou het topic sluiten maar had geen idee hoe dat moest....The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingTis een reeks, dus de OP wordt automatisch ingevuld. Als je in het vorige topic kijkt, staat er een knop ergens met "open nieuw deel". Dat doet alle magie.quote:
Waar kan ik trouwens de OP vinden? Ik wou het topic sluiten maar had geen idee hoe dat moest....In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Thanks, goed om te weten. Lees normaal alleen mee op Fok.quote:
[..]
Tis een reeks, dus de OP wordt automatisch ingevuld. Als je in het vorige topic kijkt, staat er een knop ergens met "open nieuw deel". Dat doet alle magie.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingAls je de laatste post hebt dan kun je daarna op "open nieuw deel" klikken en dan maakt hij nieuw topic, verhoogt hij automatisch het nummer en kun je nieuwe topic titel maken.quote:
Waar kan ik trouwens de OP vinden? Ik wou het topic sluiten maar had geen idee hoe dat moest....Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerWat slim zegt.quote:
[..]
Tis een reeks, dus de OP wordt automatisch ingevuld. Als je in het vorige topic kijkt, staat er een knop ergens met "open nieuw deel". Dat doet alle magie.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Hardlooptopic gaat hard.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Letters.quote:Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerDat heb ik precies hetzelfde.. en raad eens waar ik vrijdag mee thuis kwam?quote:Op dinsdag 5 februari 2013 20:47 schreef Daywalk3r het volgende:
Heb altijd het idee dat Nike ook niet echte echte hardloopschoenen zijn.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ze liepen het lekkerst, ze waren het lelijkst en ik vind Nike een stom merk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequillaquote:Lekkerst en stom? Contradictie much?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ze liepen het lekkerst, ze waren het lelijkst en ik vind Nike een stom merk
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:
[..]
Dat heb ik precies hetzelfde.. en raad eens waar ik vrijdag mee thuis kwam?Had je geen keuze in andere merken/modellen/kleuren?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ze liepen het lekkerst, ze waren het lelijkst en ik vind Nike een stom merkIsn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.Waarom zou je dat doen als de schoen goed loopt?quote:
[..]
Had je geen keuze in andere merken/modellen/kleuren?The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingiddquote:
[..]
Waarom zou je dat doen als de schoen goed loopt?
Had je geen keuze in andere merken/modellen/kleuren?Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.Ben dus niet de enige met die kronkel in mijn hoofd. Ik kom daarddoor ook vrijwel niet meer bij run2day, het lijkt wel een nike store daar en voor de rest bijna niks anders. Voor de rest ben ik absoluut niet merk vast.quote:
[..]
Dat heb ik precies hetzelfde.. en raad eens waar ik vrijdag mee thuis kwam?Als ze goed zitten dan moet je ze nemen. Als de volgende x nikes goed zitten dan worden het nikes.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ze liepen het lekkerst, ze waren het lelijkst en ik vind Nike een stom merkJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk kwam vandaagnog iemand beginnend met hardlopen tegen op zijn nike airmax, sweapants en bijpassende trui.Ik ga volgende keer naar step one in Borne.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk werd op de baan voorbij gesneld door een koter van 10 jaar oud, terwijl ik 15 km/h liepquote:
Ik kwam vandaagnog iemand beginnend met hardlopen tegen op zijn nike airmax, sweapants en bijpassende trui.
Op de schoenen na best een prima outfit als je snel flink wilt afvallen (topsporters doen het vaak met vuilniszak om etc.)quote:
Ik kwam vandaagnog iemand beginnend met hardlopen tegen op zijn nike airmax, sweapants en bijpassende trui.“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”Tsja, voor iemand met jouw ervaring is dat natuurlijk vrij grappig om aan te zien. Maar toen ik begon had ik ook nog geen goede trainingsbroek en ben ik maar in een oude pyjamabroek gaan rennen. Kwam er vrij snel achter dat dat niet geweldig werkte, maar ik had die dag motivatie en wou echt gaan. Dat ik op dat moment geen geschikte kleding had maakte mij niks uit. Had het begin al te lang uitgesteld "omdat ik geen goede kleding had".quote:
Ik kwam vandaagnog iemand beginnend met hardlopen tegen op zijn nike airmax, sweapants en bijpassende trui.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingIk ga er morgen heenquote:
Ik ga volgende keer naar step one in Borne.Voetscan laten maken om te kijken of ik wel de juiste schoenen heb (hoop het wel want ze zijn nog geen half jaar oud
) en zo ja welke aanpassingen er nog zouden moeten komen.
Ik heb me ingeschreven voor de Batavierenrace (die is eind april), en ik ben eigenlijk wel zo fanatiek dat ik een goede tijd wil lopen. Ik heb jaren geleden wel op atletiek gezeten, en toen had ik wel een goede conditie, maar ik zit nu op voetbal. Helaas wordt er zo goed als niet getraind en is mijn conditie dus vrij bagger. De afstanden variëren (voor heren) van 5 tot iets meer dan 10 km. Ik wil graag mijn conditie weer op peil krijgen. Ik zie al bij de persoonlijke records staan dat wat mensen hier wat meer dan 20 minuten over 5km doen, en rond de 40-50 minuten over 10 km. Ik had het idee om gewoon een mooie route uit te zoeken van rond de 10 km om te kijken of ik het überhaupt uithou, en dan mijn tijd verbeteren.
Is dit een beetje goede trainingsmethode, of zou je beter eerst een bepaalde afstand op een bepaald tempo kunnen lopen, en dan de afstand opvoeren? Of iets heel anders natuurlijk.Die tijden die jij noemt zijn erg snel, 5 kilometer net boven de 20 minuten is toch wel een behoorlijke prestatie als je van jezelf zegt dat je conditie vrij bagger is.Alleen werkt dat niet. Het enige wat je dan verliest is meer vocht. Wat je erna weer bij moet drinken.quote:
[..]
Op de schoenen na best een prima outfit als je snel flink wilt afvallen (topsporters doen het vaak met vuilniszak om etc.)Mijn broer is er ook geweest nadat hij bij de dokter was geweest vanwege scheenbeenklachten.quote:
[..]
Ik ga er morgen heenJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerO nee hoor die outfit begrijp ik nog wel. Ik heb in het begin ook niet de geschikte kleding gehad.Ik kreeg ook altijd last van mijn schouders. Nu weet dat door het katoen kwam. Het ging me voornamelijk om de schoenen. Het was alleen maar om het plaatje te schetsen.quote:
[..]
Tsja, voor iemand met jouw ervaring is dat natuurlijk vrij grappig om aan te zien. Maar toen ik begon had ik ook nog geen goede trainingsbroek en ben ik maar in een oude pyjamabroek gaan rennen. Kwam er vrij snel achter dat dat niet geweldig werkte, maar ik had die dag motivatie en wou echt gaan. Dat ik op dat moment geen geschikte kleding had maakte mij niks uit. Had het begin al te lang uitgesteld "omdat ik geen goede kleding had".En toen? Geholpen en van de klachten af nu?quote:
[..]
Alleen werkt dat niet. Het enige wat je dan verliest is meer vocht. Wat je erna weer bij moet drinken.
[..]
Mijn broer is er ook geweest nadat hij bij de dokter was geweest vanwege scheenbeenklachten.De vuilniszakmethode maakt dat je veel vocht verliest. Dat lijkt gewicht, maar dat moet je weer aanvullen. Pretty useless dusquote:
[..]
Op de schoenen na best een prima outfit als je snel flink wilt afvallen (topsporters doen het vaak met vuilniszak om etc.)[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Toch lopen de meeste pro's de marathon op nikes...quote:
[..]
Ja dat ook, maar ook gewoon de prijs in tegenstelling tot minuzos of Asics bv. En dan zijn die van nike nog vrij "simpele" schoenen.
edit: tenminste, dat meen ik me te herinneren
[ Bericht 2% gewijzigd door Saysem op 05-02-2013 22:55:47 ]Herken ik niet van de run2day hier. Die hebben een hele Saucony-muur gemaakt in de winkelquote:
Ben dus niet de enige met die kronkel in mijn hoofd. Ik kom daarddoor ook vrijwel niet meer bij run2day, het lijkt wel een nike store daar en voor de rest bijna niks anders. Voor de rest ben ik absoluut niet merk vast.Nike heeft net een hoekje.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Check. Kan me niet eens herinneren dat ze Nike hadden uberhaupt. Saucony, Asics, Brooks volgens mij vooral..quote:
[..]
Herken ik niet van de run2day hier. Die hebben een hele Saucony-muur gemaakt in de winkelNiet focussen op de snelheid. Eerst eventueel met schema ervoor zorgen dat je die 5 kilometer lekker kan lopen. Daarna zou wat vaart er inkunnen brengen en tergelijkertijd je afstanden wat vergroten tot je op de 10 zit.quote:Op dinsdag 5 februari 2013 22:30 schreef kutkloon7 het volgende:
Ik heb me ingeschreven voor de Batavierenrace (die is eind april), en ik ben eigenlijk wel zo fanatiek dat ik een goede tijd wil lopen. Ik heb jaren geleden wel op atletiek gezeten, en toen had ik wel een goede conditie, maar ik zit nu op voetbal. Helaas wordt er zo goed als niet getraind en is mijn conditie dus vrij bagger. De afstanden variëren (voor heren) van 5 tot iets meer dan 10 km. Ik wil graag mijn conditie weer op peil krijgen. Ik zie al bij de persoonlijke records staan dat wat mensen hier wat meer dan 20 minuten over 5km doen, en rond de 40-50 minuten over 10 km. Ik had het idee om gewoon een mooie route uit te zoeken van rond de 10 km om te kijken of ik het überhaupt uithou, en dan mijn tijd verbeteren.
Is dit een beetje goede trainingsmethode, of zou je beter eerst een bepaalde afstand op een bepaald tempo kunnen lopen, en dan de afstand opvoeren? Of iets heel anders natuurlijk.
5 km is voor de meeste beginners zonder conditie al heel erg ver.Het is in de binnenstad van utrecht.quote:
[..]
Herken ik niet van de run2day hier. Die hebben een hele Saucony-muur gemaakt in de winkelZo, lekkere intervaltraining achter de rug met de loopgroep. Qua uitdaging heel erg te doen én zonder stijve rug gelopen
Ben trouwens gevraagd als nieuw bestuurslid van mijn hardloopvereniging
moet ik ff over nadenkenHij liep te grote afstanden dus van de dokter mocht hij eerst 2 weken niet lopen en werd aangeraden erheen te gaan. Daar heeft hij nagenoeg dezelfde Asics als mij aangemeten gekregen + een schema meegekregen. Het gaat hem nu beter af.quote:
[..]
En toen? Geholpen en van de klachten af nu?Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk ook weer. Naar het werk en terugquote:
Zo, lekkere intervaltraining achter de rug met de loopgroep. Qua uitdaging heel erg te doen én zonder stijve rug gelopen
Ben trouwens gevraagd als nieuw bestuurslid van mijn hardloopvereniging
moet ik ff over nadenkenJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk hoop dat ik 5 km wel trek. Bij een wedstrijd ben ik ook 2 keer drie kwartier aan het lopen (ja ik begrijp dat dat anders is, maar ik hoop eigenlijk dat 5 km daarbij meevalt).quote:
[..]
Niet focussen op de snelheid. Eerst eventueel met schema ervoor zorgen dat je die 5 kilometer lekker kan lopen. Daarna zou wat vaart er inkunnen brengen en tergelijkertijd je afstanden wat vergroten tot je op de 10 zit.
5 km is voor de meeste beginners zonder conditie al heel erg ver.Zelfde bij de Run2day hier, ik heb volgens mij zowat ook alle merken geprobeerd behalve Nikequote:
[..]
Check. Kan me niet eens herinneren dat ze Nike hadden uberhaupt. Saucony, Asics, Brooks volgens mij vooral..
[ Bericht 0% gewijzigd door alors op 05-02-2013 23:43:52 ]know'm sayin?
×
word? word.
Ik lurk even mee.
Beetje druk met een cursus en andere dingen en smoezen om niet te trainen
Morgen ga ik wel even hardlopen
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Dat gaat prima lopen morgen... iets te veel wijn op. Hips!Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:
Dat gaat prima lopen morgen... iets te veel wijn op. Hips!
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Heerlijk vroeg rondje gedaan!
Blijf steeds onderschatten dat in de sneeuw lopen toch zwaarder is, je loopt toch voorzichtiger.
Maar het was wel heerlijk loopweer!
http://www.endomondo.com/workouts/157028801/3962456Komt wel goed he, met die mudmastersquote:
Ik lurk even mee.
Beetje druk met een cursus en andere dingen en smoezen om niet te trainen
Morgen ga ik wel even hardlopen
F means you're fuckedJa hoorquote:[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Dan is t goedquote:
[..]
Ja hoorF means you're fuckedBlegh, sinds zondag terug van wintersport en nu gierende koorts, baal er flink van met zondag Schoorl in het verschiet...Jack does it in real time...Laatste looptraining vanavond. Ga het wel missen denk...Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyHet smelt hier hard in ieder geval[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Hier ook:)Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyIk ga zo eerst even een oogfoto maken (diabetes) en als ik niet gedruppeld wordt kan ik straks nog een rondje. Anders wordt het middag.Toch weet ik nog niet of ik vanavond ga. Ik heb loeiharde spierpijn in m'n kuit om een of andere reden. Misschien morgen. De treinen schieten toch ook niet op vandaag[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*De sneeuw smelt hier heftig hard ja! Het is ook binnen een mom van tijd superglad geworden!
En heeft iemand trouwens ervaring met inlegzooltjes? Met name de "Superfeet"
En soms kan je spierpijn er ook een beetje uitlopen hè, gewoon rustig aan doen. Het is vaker prettiger op de eerste dag van de spierpijn te gaan in plaats van de tweede. De spierpijn is dan vaak erger.Anyway you want it, that's the way you need it.Klopt ja. Helaas is dit de tweede dag[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Na de safari run ben ik van dit beetje sneeuw niet onder de indrukquote:
Morgen ligt er in ieder geval GEEN sneeuw meer![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Hier was het gisteren flink aan 't sneeuwen, maar dat bleef niet liggen, alleen op m'n jasmaar gelukkig had ik nog heerlijk in de stralende zon hardgelopen!
Ja doei.Eerste waar ik ook aan moest denken. En dat ie een date moet regelen met Tyler-girl, dat is ook een pessimist. Dat wordt een afschuwelijke date, waarbij de twee half lege glazen elkaar gaan aanvullenquote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Klinkt romantisch, echter blijft er dan eentje met een volledig leeg glas over, en of dat dragelijk isquote:
[..]
Eerste waar ik ook aan moest denken. En dat ie een date moet regelen met Tyler-girl, dat is ook een pessimist. Dat wordt een afschuwelijke date, waarbij de twee half lege glazen elkaar gaan aanvullen
Anyway you want it, that's the way you need it.Whut whut ?quote:
[..]
Eerste waar ik ook aan moest denken. En dat ie een date moet regelen met Tyler-girl, dat is ook een pessimist. Dat wordt een afschuwelijke date, waarbij de twee half lege glazen elkaar gaan aanvullen
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]En wie zegt dat ik daaar behoefte aan hebquote:
[..]
Eerste waar ik ook aan moest denken. En dat ie een date moet regelen met Tyler-girl, dat is ook een pessimist. Dat wordt een afschuwelijke date, waarbij de twee half lege glazen elkaar gaan aanvullen
maar nee....2 van mij bij elkaar lijkt me voor mezelf ook iets teveel van het goede...;)
Je weet niet wat je mist medepessimistquote:
[..]
En wie zegt dat ik daaar behoefte aan heb
maar nee....2 van mij bij elkaar lijkt me voor mezelf ook iets teveel van het goede...;)
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Ik moet ook nieuwe schoenen. Ik heb nu Nike Pegasus, twijfel of ik overstap op een ander merk.
Op zich lopen de Nikes heel erg lekker, maar ik vind de modellen van Asics en Saucony zo mooi.
(ik weet dat dat eigenlijk niet belangrijk is, maar toch.....
Gewoon uit nieuwsgierigheid, op welke schoenen lopen jullie?
Op de schoenen die het beste zijn voor mijn voeten en loopstijlquote:
Gewoon uit nieuwsgierigheid, op welke schoenen lopen jullie?Goh, echt?quote:Op woensdag 6 februari 2013 09:21 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Op de schoenen die het beste zijn voor mijn voeten en loopstijl
Ik loop op mijn geliefdequote:
Ik moet ook nieuwe schoenen
Op zich lopen de Nikes heel erg lekker, maar ik vind de modellen van Asics en Saucony zo mooi.
(ik weet dat dat eigenlijk niet belangrijk is, maar toch.....
Gewoon uit nieuwsgierigheid, op welke schoenen lopen jullie?
/fanboyF means you're fucked
Hier ook Brooks Pure Flow. Maar ik zou me idd niet focussen op merk of model, maar je gewoon een paar laten aanmeten dat echt voor jou geschikt is.know'm sayin?
×
word? word.
Adidas SuperNova nogwattus die aan vervanging toe zijn ..I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Als ze niet geschikt zijn mag je lekker een nieuw paar uitzoeken!quote:
Asics GT-2170 en ik ga zo horen of die geschikt genoeg zijn
Ik ren op Saucony Kinvara3 (op de weg) en op Inov-8 Trailroc 235 (in het bos).
Maar ik ben bang dat ik op de weg een iets meer anti pronatieschoen kan gebruiken. Ik heb deze schoenen 'gewoon' gekocht zonder mij iets te laten aanmeten. Aanmeten is dus het devies zoals de meerderheid hier zegt!Anyway you want it, that's the way you need it.quote:
[..]
Als ze niet geschikt zijn mag je lekker een nieuw paar uitzoeken!maar dat wil ik liever niet.. heb ze nog geen half jaar..
Hoop dat een extra zooltje afdoende zal zijn
Ah okay! Dan is het een ander verhaal! Anders kon je je zo'n mooie Nike Flyknit aan laten meten
Ben benieuwd wat de uitslag is! Zit zelf ook te denken aan een inlegzooltje!Anyway you want it, that's the way you need it.het gaat nog redelijkquote:Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyEr zijn veel te veel schoenen die ik wel zou willen hebben. Net zoals er veel te veel kleren zijn die ik wel zou willen hebben. En goodies. En alles.F means you're fuckedJa hoor je kunt zelfs tienduizende euro's per maand vangen daarmeequote:
*bankrekening checked"
Heb je ook schoenenfabrikanten waar je geld BIJ je schoen krijgt?
Ik wil ook nieuwe
deze vind ik wel stoer
* Moet je wel eerst even een populair wereldrecord op je naam zetten de 100 meter sprint bijvoorbeeld
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]eitje, marathon binnen de 2 uur?quote:
[..]
Ja hoor je kunt zelfs tienduizende euro's per maand vangen daarmee
* Moet je wel eerst even een populair wereldrecord op je naam zetten de 100 meter sprint bijvoorbeeldInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyDoe je best zou ik zeggen! als je in de pers komt met een mooie run dan komen de sponsoren vanzelf wel langsquote:
[..]
eitje, marathon binnen de 2 uur?[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]+1quote:
[..]
Ik loop op mijn geliefde
/fanboy
al moesten de Flow's vandaag wel een extra stukje lopen omdat ik mijn route even te kort had ingeschat en in plaats van 12-13km op 16km uitkwam.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'YUR... ontkennen heeft geen zin, we addicts moeten gewoon af en toe onze fix hebben en dan is shoppen de enige optie.quote:
Er zijn veel te veel schoenen die ik wel zou willen hebben. Net zoals er veel te veel kleren zijn die ik wel zou willen hebben. En goodies. En alles.
Al moet ik zeggen dat ik dit jaar nog geen hardloop-iets gekocht heb'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik ontken het ook niet.quote:
[..]
YUR... ontkennen heeft geen zin, we addicts moeten gewoon af en toe onze fix hebben en dan is shoppen de enige optie.
Al moet ik zeggen dat ik dit jaar nog geen hardloop-iets gekocht heb
Net zoals ik zeker niet ontken dat ik dit jaar alweer e.e.a. heb gekochtF means you're fuckedJa ik ook! Heb mijn hele leven al rampzalige voeten, dus wat dat betreft ben ik overal op voorbereid..quote:
Ah okay! Dan is het een ander verhaal! Anders kon je je zo'n mooie Nike Flyknit aan laten meten
Ben benieuwd wat de uitslag is! Zit zelf ook te denken aan een inlegzooltje!
Ik kan deze week de 5km cursus met Evy afronden, ik vind dat ik dan wel een cadeautje verdiend heb!
(Hoewel, ik heb deze week ook al nieuwe oordopjes en een sportarmband besteld....Ik heb de versie daarvoor: de Echelon-2. Fijne slofjes.quote:
*bankrekening checked"
Heb je ook schoenenwinkels waar je geld BIJ je schoen krijgt?
Ik wil ook nieuwe
deze vind ik wel stoer
Maar deze zijn wel mooierPff ik heb deze maand ook al weer te veel geld uitgegeven. Niet aan hardloopspul trouwens, maar aan wandelgear. Goretex overbroeken zijn duurDus ik hoop dat ik geen hele dure dingen moet aanschaffen straks
Ach, verwen jezelf gewoon. Je verdient het toch?quote:
Ik kan deze week de 5km cursus met Evy afronden, ik vind dat ik dan wel een cadeautje verdiend heb!
(Hoewel, ik heb deze week ook al nieuwe oordopjes en een sportarmband besteld....
Zo heb ik de laatste maand al 2 paar schoenen en een jasje besteldF means you're fuckedJij hebt de laatste maand ook al twee ker Evy1 afgerond?quote:
[..]
Ach, verwen jezelf gewoon. Je verdient het toch?
Zo heb ik de laatste maand al 2 paar schoenen en een jasje besteldJa doei.Dat niet. Ben er de afgelopen bijna 3 jaar wel al een keer of 4 aan begonnenquote:
[..]
Jij hebt de laatste maand ook al twee ker Evy1 afgerond?F means you're fuckedJe kunt ook een succesvol blog opzetten....schijnbaar staat Nike dan binnen een maand op de stoepquote:
[..]
eitje, marathon binnen de 2 uur?
ow enne...cadeautjes als je Evy afgerond hebt??!! Dan mag ik ook nog wat kopen
Ik vind dat ik wel nog een keer een mooi shirt met lange (en korte mouwen trouwens) mag/moet hebbenIk heb mezelf ook net een cadeautje gegeven! Spibelt, gewoon omdat het kan!
De zwarte met roze stippenIk ga vanmiddag wel alle sportwinkels af in de buurt.. Maar dat is omdat dochterlief een Adidas-jack voor d'r verjaardag wil
Wel ff moeder-dochter shoppenI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Asics GT 2150quote:
Gewoon uit nieuwsgierigheid, op welke schoenen lopen jullie?
Heb ook een zgan setje Saucony progrid stabil cs2 staan, maar daar die bevallen niet echt. ( mt 44 dacht ik. Mocht er interesse zijn laat het dan even wetenAh, daar wil ik mij ook voor inschrijven! Echt een supermooie omgeving daar. Heb daar op het racekader al veel kilometertjes gemaaktAnyway you want it, that's the way you need it.Ik twijfel nog een klein beetje... het is een week na de Halve van Edinburgh en rond dat weekend kan mn eerste nichtje geboren wordenquote:
Ah, daar wil ik mij ook voor inschrijven! Echt een supermooie omgeving daar. Heb daar op het racekader al veel kilometertjes gemaaktF means you're fuckedDaywalk3r, lief tukkertje van me, wil je me alsjeblieft toevoegen aan de WWW?
10 februari 2013 - De Koplopers 1vd4 Kopjesloop (Delft)
• YUR - 10kmF means you're fuckedHet is heel uitnodigend hardloopweer vandaag
Ik denk alleen dat ik er verstandig aan doe om weer eens 2 dagen rust te nemen.
Zaterdag overwinningsloopje gedaan van 33 minuten achter elkaar, gaf mij toch spierpijn.
Zondag 5 km wandeling gemaakt.
Maandag 1e oefening gedaan met Renate maar door anders lopen spierpijntje en iets gevoelige knie gekregen.
Laat ik mij niet forceren in een 5 km in-1-x omdat het nu moet kunnen in 35 minuten loop want mijn gevoel zegt dat ik daar spijt van krijg.
Extra dag herstel, enthousiasme temperen, morgen de 5 km-in-1-x doen en dan word ik pas echt blij! joehoe!Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.sneakers, lopen best wel chillquote:
Gewoon uit nieuwsgierigheid, op welke schoenen lopen jullie?Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy?quote:Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyDat loopje is er volgend jaar ook nog wel! Je eerste nichtje wordt maar één keer geboren!quote:
[..]
Ik twijfel nog een klein beetje... het is een week na de Halve van Edinburgh en rond dat weekend kan mn eerste nichtje geboren wordenAnyway you want it, that's the way you need it.Maar je eerste nichtje kan ook besluiten 2 weken langer te blijven zittenquote:
[..]
Dat loopje is er volgend jaar ook nog wel! Je eerste nichtje wordt maar één keer geboren!
(mijn eerste neefje kwam 1 week te vroeg begin januari
Het oordeel: mijn voeten zijn een 'uitdaging'
Ik heb nieuwe zooltjes mee gekregen waarmee er een aanzienlijke verbetering van het doorzakken te zien was, maar of het voldoende zal zijn weet ik pas als ik het een tijdje geprobeerd heb. Mochten mijn scheenklachten toch terug komen dan heb ik pech en zal ik aan nieuwe schoenen moeten denken met een groter blok. Ik heb uit nieuwsgierigheid even gevraagd aan wat voor schoenen hij dan dacht en toen kwam hij met hele hippe Brooks aan
Ik hoop nog even op mijn Asics te kunnen doorhobbelen en pas in september aan nieuwe schoenen te hoeven denken.. We zullen zien.Nu we het toch over schoenen hebben. Ik heb sinds kort bij langere afstanden last van een blaar/iritatie net achter de bal van mijn voet, tegen de (binnen)zijkant aan. Zou dit aan slijtage van de schoenen kunnen liggen? Schoenen zijn zoon 600km oud. Bij dikkere sokken is het probleem minderDat is mooi dat je zo goed bent geholpen Sunny, wel jammer dat je moeiijke voeten hebt, dan maar kiezen uit de minst kwade
De zon schijnt, het is windstil en had geen zin om de lopen. Sterker nog, had mijn hardloopkleding weer in de kast gelegd.
Ben daarna toch maar weer naar boven gelopen en heb me omgekleed.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequillaKlinkt goed die gasten uit Borne! Hoop voor je dat het zooltje je gaat helpen. En welk zooltje is het eigenlijk?quote:
Het oordeel: mijn voeten zijn een 'uitdaging'
Ik heb nieuwe zooltjes mee gekregen waarmee er een aanzienlijke verbetering van het doorzakken te zien was, maar of het voldoende zal zijn weet ik pas als ik het een tijdje geprobeerd heb. Mochten mijn scheenklachten toch terug komen dan heb ik pech en zal ik aan nieuwe schoenen moeten denken met een groter blok. Ik heb uit nieuwsgierigheid even gevraagd aan wat voor schoenen hij dan dacht en toen kwam hij met hele hippe Brooks aan
Ik hoop nog even op mijn Asics te kunnen doorhobbelen en pas in september aan nieuwe schoenen te hoeven denken.. We zullen zien.
EnneAnyway you want it, that's the way you need it.quote:
Dat is mooi dat je zo goed bent geholpen Sunny, wel jammer dat je moeiijke voeten hebt, dan maar kiezen uit de minst kwade
De zon schijnt, het is windstil en had geen zin om de lopen. Sterker nog, had mijn hardloopkleding weer in de kast gelegd.
Ben daarna toch maar weer naar boven gelopen en heb me omgekleed.En ben je nu toch blij dat je bent gegaan?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fuckedKan. Kan ook aan je sokken liggen. Of aan je voetquote:
Nu we het toch over schoenen hebben. Ik heb sinds kort bij langere afstanden last van een blaar/iritatie net achter de bal van mijn voet, tegen de (binnen)zijkant aan. Zou dit aan slijtage van de schoenen kunnen liggen? Schoenen zijn zoon 600km oud. Bij dikkere sokken is het probleem minderF means you're fuckedDat mis ik dus altijd, dat bevredigende gevoelquote:
[..]
En ben je nu toch blij dat je bent gegaan?
Maar op zich in zoverre blij dat ik nu niet de hele tijd naar buiten zit te kijken naar de zon en mij schuldig te zitten voelen.Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequillaEen mooi stevig zooltje van Mysole.quote:
[..]
Klinkt goed die gasten uit Borne! Hoop voor je dat het zooltje je gaat helpen. En welk zooltje is het eigenlijk?
quote:Jullie zien m niet zekerquote:Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Die heb ik, in dames-variantquote:
*bankrekening checked"
Heb je ook schoenenwinkels waar je geld BIJ je schoen krijgt?
Ik wil ook nieuwe
deze vind ik wel stoer[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Prima hoor!quote:
[..]
Een mooi stevig zooltje van Mysole.Nopequote:Op woensdag 6 februari 2013 12:55 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
[..]
Jullie zien m niet zekerAnyway you want it, that's the way you need it.Nu wel, daarnet nietquote:
[..]
[..]
Jullie zien m niet zekerF means you're fucked
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
Op 