Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 00:19 |
![]() Brah Talk ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() [ Bericht 42% gewijzigd door Stereotomy op 03-01-2013 13:32:32 ] | |
seto | donderdag 3 januari 2013 @ 00:20 |
Doh zat in het verkeerde topic. Kan ik in de OP btw? | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:20 |
HHHHH geen hijack want ik wou de lapo niet. ![]() Nu nog een nieuw topic nummer en één topic chick. ![]() | |
Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 00:20 |
ff 298 topic chicks weggegooid ![]() | |
Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 00:21 |
there you go ![]() | |
seto | donderdag 3 januari 2013 @ 00:23 |
![]() | |
Poppiholla | donderdag 3 januari 2013 @ 00:24 |
Nieuwe compoundoefening in mijn fullbody schema opgenomen. Look at dat form!![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:25 |
Je moet nog even een spatie tussen gohan en de usericon van levo doen. ![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:25 |
![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:26 |
popiholla staat er ook nog niet in. | |
Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 00:26 |
Als ie langskomt mag ie erin ![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:26 |
Kijk eens boven je. ![]() | |
Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 00:27 |
![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:30 |
![]() Ik ben benieuwd welk nummer je kiest. | |
Poppiholla | donderdag 3 januari 2013 @ 00:31 |
| |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 00:34 |
Chicane - Poppiholla? | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:36 |
Goed liedje om op te trainen man. ![]() | |
mtchel112 | donderdag 3 januari 2013 @ 00:36 |
Chicane - what am I doing here | |
Poppiholla | donderdag 3 januari 2013 @ 00:36 |
Word! Sigur Ros - Hoppipolla mag ook. | |
seto | donderdag 3 januari 2013 @ 00:37 |
Trainen op Saltwater ![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:38 |
![]() | |
mtchel112 | donderdag 3 januari 2013 @ 00:39 |
Heb met een maat een hele spotify lijst vol met dat soort muziek, heerlijk. | |
Poppiholla | donderdag 3 januari 2013 @ 00:39 |
Wilde hem net posten. ![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:41 |
Ik kan echt niet trainen op die slome shizz man. | |
Poppiholla | donderdag 3 januari 2013 @ 00:43 |
Ik vind die muziek relaxed voor slow cardio. Tijdens het trainen heb ik ook liever wat meer BPM. | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 00:44 |
Opbokken met je dirty dutch priegeldeuntjes. | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:45 |
Ik ben ook geabonneerd op een lijst van een maat en die voegt elke keer muziek toe. Voorheen maakte ik zelf lijsten, draaide ik grijs en had geen nieuwe muziek meer = slechter trainen. Prima oplossing dit. Spotify sowieso. ![]() | |
Poppiholla | donderdag 3 januari 2013 @ 00:46 |
Ik zet deze gewoon 3 keer op repeat. | |
Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 00:46 |
jezus, moet ik ook nog muziek kiezen? ![]() Ik hou van muziek die jullie stom vinden, en in de gym luister ik altijd wat er op de radio knalt ![]() | |
Poppiholla | donderdag 3 januari 2013 @ 00:47 |
Snoeiharde metal? | |
seto | donderdag 3 januari 2013 @ 00:48 |
Prodigy doet het ook wel goed. | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:50 |
Lekker nummer, bedankt! Dit is ook wel lekker tijdens het trainen: | |
Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 00:52 |
Zo, muziek en chicks verwisseld, nu naar bed, word catabool hier ![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 00:53 |
Nu nog uit de spoiler halen. Al spijt van de hijack? ![]() Trusten man. ![]() | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 02:29 |
Hij is hier meer op zijn plaats. Jullie reactie... | |
Panzermaus | donderdag 3 januari 2013 @ 02:35 |
Complete Spotify-lijsten met onverstaanbaar metaalkabaal binnenhalen. ![]() ![]() | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 03:15 |
![]() Die filmpjes van jou in Antwerpen die je gisteren had geüpload, zijn die van jou of heb je die ook gejat? | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 03:22 |
Van mij zelf dit keer...zo gelachen ![]() Was op 31-12-2012 om 20:00 lekker in de Hotel Gym wellness ![]() ![]() Daar heb ik ook die twee filmpje van die mannen die op hun slippers aan het rennen waren gemaakt.
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 03-01-2013 03:29:16 ] | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 03:39 |
Hahaha. Ik heb moeten lachen om dat filmpje 'Antwerpen in brand'. Ik dacht: oké. Komt er zo'n kut sterretje in beeld. ![]() ![]() | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 04:07 |
Ja, kreeg al een paar mailtjes van belgen die zeiden dat ik per ongeluk het verkeerde videootje had geupload. | |
Yuri_Boyka | donderdag 3 januari 2013 @ 04:35 |
![]() ![]() | |
Bendoe | donderdag 3 januari 2013 @ 10:01 |
![]() | |
robuust89 | donderdag 3 januari 2013 @ 10:18 |
Kan ik ook in de OP? | |
seto | donderdag 3 januari 2013 @ 10:28 |
Er is geen stopcontact voor die TV. | |
Thom90 | donderdag 3 januari 2013 @ 11:19 |
Is Radisson Blu of niet? Ben er toevallig eind november geweest. Toen ik er was, was het in ieder geval epic rustig in de gym ![]() | |
Panzermaus | donderdag 3 januari 2013 @ 13:10 |
Hahaha Zeta. ![]() | |
Stereotomy | donderdag 3 januari 2013 @ 13:32 |
hop! | |
jemappellefrikandelle | donderdag 3 januari 2013 @ 13:34 |
Gezien je ook een beetje van de "stevige" dance bent. http://www.zuurkool.nl/jaarmix-2012-overzicht/ Dan onder de dance yearmixen kijken en die van showtek downloaden! Anderhalf uur lekkere plaatjes achter elkaar! ![]() Die van Martin Pieters (538) staat erop... Dat is wat meer algemene 538 muziek, maar ook goed te doen. Download sowieso altijd alleen maar mixes en livesets. Losse nummers zijn zo 2012 ![]() | |
mtchel112 | donderdag 3 januari 2013 @ 14:36 |
mirin' brah?![]() | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 14:37 |
![]() | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 14:59 |
Klopt, maar nu was er best aanloop. | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 15:00 |
Het blijven wel Belgen he.. | |
seto | donderdag 3 januari 2013 @ 15:40 |
Die chick die skateboard squats staat te doen ![]() | |
#ANONIEM | donderdag 3 januari 2013 @ 16:18 |
Ja, dit stond laatst in de men's health Foto: ![]() Fail! Korte Review C4 van Mr Double You.. Is net vloeibare stront. Fail van m double you, get pumped suckes! Over fails gesproken, nieuw kanaal: https://www.youtube.com/c(...)ukvFX0Q?feature=mhee [ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 03-01-2013 16:22:59 ] | |
Luchtkoker | donderdag 3 januari 2013 @ 19:26 |
Ik aware jullie over de beste workout mixtape. HNNNNNGGGGG | |
Heubach | donderdag 3 januari 2013 @ 20:36 |
![]() ![]() ![]() ![]() tvp | |
da_unfuckwithable | donderdag 3 januari 2013 @ 20:43 |
Sinds december al niet meer kunnen trainen door een gekneusde pols. Losing allllllll kinds of gains ![]() ![]() ![]() | |
Heubach | donderdag 3 januari 2013 @ 20:49 |
Benen ook niet meer? btw DJ Premier ![]() | |
Thom90 | donderdag 3 januari 2013 @ 20:52 |
Pfoe, nog net na het douchen een shakie en banaan kunnen nemen binnen de anabolic window na m'n training. Almost all gains lost ![]() | |
Luchtkoker | donderdag 3 januari 2013 @ 21:45 |
Je zag er ook wel ecto uit met O&N. (not srs) (maybe srs) (ik was te dronken ![]() | |
Pastapipos | donderdag 3 januari 2013 @ 21:48 |
Shit, daar gaan je gains.. ![]() | |
THEFXR | donderdag 3 januari 2013 @ 21:52 |
gewoon met je andere hand fappen ![]() | |
Pastapipos | donderdag 3 januari 2013 @ 21:54 |
Gewoon doortrainen.. | |
esv7 | donderdag 3 januari 2013 @ 22:01 |
![]() | |
da_unfuckwithable | vrijdag 4 januari 2013 @ 01:41 |
Die pak ik wel, maar mn upper body lijkt met de dag te krimpen terwijl ik niet op een kcal deficit zit ![]() Heb ik jou gezien met oud & nieuw? ![]() | |
Luchtkoker | vrijdag 4 januari 2013 @ 01:50 |
Hahaha ja man. | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 04:09 |
Faka boys | |
da_unfuckwithable | vrijdag 4 januari 2013 @ 11:16 |
En dan kom je niet naar me toe om te zeggen: faka tuig, k ben je boi luchtkoker? | |
IrCute | vrijdag 4 januari 2013 @ 12:10 |
![]() | |
Panzermaus | vrijdag 4 januari 2013 @ 12:16 |
looks shopped | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 12:22 |
Hoe zie je dat? | |
Stereotomy | vrijdag 4 januari 2013 @ 12:23 |
die pot whey heeft ze idd in de winkel gehaald | |
Poppiholla | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:20 |
![]() | |
Stereotomy | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:22 |
| |
IrCute | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:23 |
hommos | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:23 |
wat je zegt ben je zelf | |
IrCute | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:25 |
![]() ![]() ![]() | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:26 |
Je hebt absoluut geen idee wat je mist. ![]() | |
IrCute | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:27 |
Ik heb geen piemel, dus wat moet ik met een vrouw ![]() ![]() | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:29 |
Aldus iemand die waarschijnlijk graag gebeft wordt. | |
IrCute | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:30 |
Uiteraard. Maar het idee om het zelf te doen vind ik niks ![]() ![]() | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:31 |
Daarom hetero. ![]() | |
IrCute | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:32 |
Ja, maar ondertussen wel kijken naar vrouwen ![]() ![]() | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 14:32 |
Hetero met lesbotrekjes. | |
Poppiholla | vrijdag 4 januari 2013 @ 15:02 |
OT:![]() | |
bascross | vrijdag 4 januari 2013 @ 15:18 |
Dit al voorbij gekomen? Wat een baas. ![]() | |
Luchtkoker | vrijdag 4 januari 2013 @ 17:28 |
Toen ik binnen kwam was jij srs een van de eersten die ik de hand schudde, ik stelde me voor met m'n echte naam (die je kent ![]() | |
#ANONIEM | vrijdag 4 januari 2013 @ 18:03 |
Sanji gebruikt alleen zijn benen, hij hoeft niet te liften, hooguit squatten toch | |
JanKort | vrijdag 4 januari 2013 @ 21:50 |
Voelde je je onzeker? Meer eten dan! | |
JanKort | vrijdag 4 januari 2013 @ 21:51 |
Terwijl je gebeft word? | |
Luchtkoker | zaterdag 5 januari 2013 @ 04:31 |
lol nee. Waren vrienden van me die ik al zo'n jaar niet had gezien in de tuin, dus ik ging gewoon fissa machen. | |
Stereotomy | zaterdag 5 januari 2013 @ 04:54 |
Stelletje incrowd hier | |
IrCute | zaterdag 5 januari 2013 @ 11:09 |
![]() | |
Oswald_Montecristo | zaterdag 5 januari 2013 @ 11:22 |
![]() Hoi hoe train ik mijn traps beter dit lijkt natuurlijk nergens op | |
IrCute | zaterdag 5 januari 2013 @ 11:46 |
![]() Ik squat nu 60kgx7, wat vinden jullie van mijn progress boiis? | |
da_unfuckwithable | zaterdag 5 januari 2013 @ 12:20 |
not sure if really happened or just drunk | |
bascross | zaterdag 5 januari 2013 @ 13:46 |
Ziet er goed uit, zou alleen niet zo'n strakke broek aantrekken. strong calves btw. | |
Sapstengel | zaterdag 5 januari 2013 @ 13:47 |
Thick.solid.ghetto | |
Bendoe | zaterdag 5 januari 2013 @ 14:17 |
#FUARK #10/10 #Phil Heath #Likeabaws # ![]() | |
#ANONIEM | zaterdag 5 januari 2013 @ 14:18 |
Goede kuiten. | |
Yuri_Boyka | zaterdag 5 januari 2013 @ 17:04 |
Die caseine whey van dat merk is goddelijk! ![]() | |
Yuri_Boyka | zaterdag 5 januari 2013 @ 17:06 |
Laat geen plate op je voet vallen (schokkend):Die eerste comment. ![]() ![]() ![]() | |
Yuri_Boyka | zaterdag 5 januari 2013 @ 17:08 |
Tevens dit:![]() Hoe hard zou het zijn om zo'n pak aan te doen tijdens carnaval. ![]() | |
robuust89 | zaterdag 5 januari 2013 @ 17:17 |
Dat kan alleen met een bijl, met een plate is ie verpletterd ![]() | |
Yuri_Boyka | zaterdag 5 januari 2013 @ 17:19 |
Yeah zou best kunnen. Er stond bij dat het door een plate kwam, maar je weet maar nooit wat waar is op zhe interwebz. | |
Heubach | zondag 6 januari 2013 @ 01:51 |
Dat is dus echt niet door een plate, eerder een plate van een cirkelzaag gatverdamme | |
Yuri_Boyka | zondag 6 januari 2013 @ 14:50 |
Bodybuilding encyclopedie voor mijn verjaardag gekregen, yeah buddy! | |
Yuri_Boyka | zondag 6 januari 2013 @ 17:26 |
Lol, van m'n opa twee cadeaubonnen voor een dag sporten. Komt wel goed uit. Voel mij soms wel beperkt in mijn garage. ![]() | |
esv7 | zondag 6 januari 2013 @ 17:30 |
Train jij in je garage? | |
Ethanolic | zondag 6 januari 2013 @ 17:51 |
Lol die dikke boy ![]() | |
#ANONIEM | zondag 6 januari 2013 @ 17:55 |
Wtf, is die eerste echt zo door een vallende plate? ![]() | |
JanKort | zondag 6 januari 2013 @ 19:37 |
Een dag in totaal? Dus per bon een dagdeel? Maarre, okok: gefeliciteerd jonge! | |
IrCute | zondag 6 januari 2013 @ 19:42 |
![]() squats or genes? | |
Yuri_Boyka | zondag 6 januari 2013 @ 19:42 |
Ja. Het is er één zie ik net. Het zijn twee kaartjes die je los kunt scheuren dus ik dacht dat het er twee waren. Gewoon een dagpas. ![]() Bedankt! | |
#ANONIEM | zondag 6 januari 2013 @ 19:45 |
Té. Gewoon té. | |
Yuri_Boyka | zondag 6 januari 2013 @ 19:45 |
Thnx; een FB-pagina gemaakt met deze naam. ![]() ![]() | |
IrCute | zondag 6 januari 2013 @ 19:46 |
copyright ![]() | |
Yuri_Boyka | zondag 6 januari 2013 @ 19:48 |
u mad? ![]() https://www.facebook.com/SquatsOrGenes | |
IrCute | zondag 6 januari 2013 @ 19:49 |
![]() | |
Sapstengel | zondag 6 januari 2013 @ 19:51 |
Is het niet Genetics? Squats or Genetics. Goede kont trouwens, too much bestaat niet. | |
seto | zondag 6 januari 2013 @ 19:59 |
![]() | |
Yuri_Boyka | zondag 6 januari 2013 @ 20:00 |
Ik heb beide aangemaakt. ![]() Heb al wel een like lol. ![]() | |
Yuri_Boyka | zondag 6 januari 2013 @ 20:20 |
Squats or Genetics klinkt beter, niet? | |
Poppiholla | zondag 6 januari 2013 @ 20:28 |
No shit. ![]() | |
JanKort | zondag 6 januari 2013 @ 20:37 |
Als ik dit hardop lees; Thee! Gewoon thee! Dan vraag ik me af welke thee jij vindt dat IrCute moet gaan drinken? Verder: lekkere kont maar tè hoerig. | |
#ANONIEM | zondag 6 januari 2013 @ 20:39 |
![]() [ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 06-01-2013 20:39:07 ] | |
#ANONIEM | zondag 6 januari 2013 @ 20:41 |
Groene of witte thee. Anti-oxidanten enzo. | |
Luchtkoker | zondag 6 januari 2013 @ 20:59 |
repped | |
Pastapipos | maandag 7 januari 2013 @ 00:02 |
Heb weightgainer samples gehaald van B&F, damn die havermout smaak overheerst er wel in (ik vind t persoonlijk een goed iets ![]() | |
Yuri_Boyka | maandag 7 januari 2013 @ 01:22 |
Ik weet niet of je ooit foto's hebt gezien, maar ik heb in principe alles wat ik nodig heb. Het enige dat ik soms echt mis zijn machines zoals een cable crossover, lat pulldown, cable row etc. | |
THEFXR | maandag 7 januari 2013 @ 01:34 |
photoshop | |
Yuri_Boyka | maandag 7 januari 2013 @ 01:44 |
https://www.facebook.com/SquatsOrGenetics [ Bericht 40% gewijzigd door Yuri_Boyka op 07-01-2013 04:55:37 ] | |
Stereotomy | maandag 7 januari 2013 @ 04:52 |
![]() ![]() | |
Poppiholla | maandag 7 januari 2013 @ 12:35 |
![]() ![]() | |
seto | maandag 7 januari 2013 @ 13:02 |
Vind het zo jammer dat Arnold destijds in zijn contract op had laten nemen dat deze reclames alleen in Japan uitgezonden mochten worden om zijn imago te beschermen, ik zou het alleen maar vetter vinden als dit soort reclames met Arnold vroeger op TV waren. | |
IrCute | maandag 7 januari 2013 @ 14:07 |
![]() | |
Pastapipos | maandag 7 januari 2013 @ 23:31 |
Strong delts.. is het een kangoeroe? :S Die onderarmen xD | |
Stereotomy | maandag 7 januari 2013 @ 23:34 |
Kon niet slapen, ben toen verder gaan lezen in zijn autobiografie. Kwam ik een stuk tegen over die Japanse commercials, meteen opgezocht ![]() | |
DeRakker. | maandag 7 januari 2013 @ 23:40 |
Deze topic ![]() ![]() | |
Pastapipos | maandag 7 januari 2013 @ 23:43 |
Die arnold energy drink reclames zijn fantastisch xD | |
IrCute | maandag 7 januari 2013 @ 23:49 |
xD xD xDDDDD | |
Yuri_Boyka | dinsdag 8 januari 2013 @ 03:36 |
![]() | |
Mortaxx | dinsdag 8 januari 2013 @ 03:48 |
Die met roze broekje is squats. Zie je aan haar benen. | |
#ANONIEM | dinsdag 8 januari 2013 @ 03:58 |
Mannen check mijn nieuwe Gym Failure kanaal: https://www.youtube.com/c(...)ukvFX0Q?feature=mhee Allemaal even lid worden, krijg elke dag wel funny shit opgestuurd. | |
Poppiholla | dinsdag 8 januari 2013 @ 10:15 |
Bedankt voor de opheldering. ![]() Vandaag cardio-dagje als ik een plek kan bemachtigen tussen al die goede voorneem-malloten. | |
ZwartmetSuiker | dinsdag 8 januari 2013 @ 11:16 |
Goede warming up ja. | |
Man-Bear-Pig | dinsdag 8 januari 2013 @ 14:22 |
![]() Vanavond weer de gym in ![]() | |
Jahr00n | dinsdag 8 januari 2013 @ 15:09 |
zo ff 10km hardlopen als een baas hoodie op jogging broek aan beetje pullups tussen door gwn rocky balboa workoutje | |
ZwartmetSuiker | dinsdag 8 januari 2013 @ 15:13 |
Speeltuin in, ghetto workout! | |
Daywalk3r | dinsdag 8 januari 2013 @ 21:30 |
![]() | |
Poppiholla | dinsdag 8 januari 2013 @ 21:35 |
Alluh apparateh ware bezet, dus gingk tog maar ff cardiouh met zoeen skippiebal. Ging wel aordig maar betje saai steeds utzelfde. ![]() [ Bericht 26% gewijzigd door Poppiholla op 09-01-2013 12:35:33 ] | |
#ANONIEM | woensdag 9 januari 2013 @ 11:54 |
Zit net Prometheus te kijken.![]() | |
ZwartmetSuiker | woensdag 9 januari 2013 @ 12:01 |
Goeie camo. | |
Poppiholla | woensdag 9 januari 2013 @ 12:42 |
Harde boi die Engineer. ![]() | |
Seam | woensdag 9 januari 2013 @ 12:48 |
nr 2 (no hommo) | |
Stereotomy | woensdag 9 januari 2013 @ 13:22 |
![]() | |
ZwartmetSuiker | woensdag 9 januari 2013 @ 13:52 |
Bodypaint spieren. | |
seto | woensdag 9 januari 2013 @ 13:58 |
Is een pak. Wel echt. | |
Seam | woensdag 9 januari 2013 @ 14:04 |
Nee hoor is ook gewoon opgeplakt. Is al een keer eerder voorbij gekomen. | |
Poppiholla | woensdag 9 januari 2013 @ 15:38 |
True, true. | |
Ethanolic | woensdag 9 januari 2013 @ 20:04 |
Ff lekker cardiotje doen op de crosstrainer, wel topless zodat ik mn eigen bezwete torso kan mirin' in de spiegel. Vervolgens Ff buikspiertjus. | |
Bendoe | woensdag 9 januari 2013 @ 21:12 |
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=150967143 | |
Ethanolic | woensdag 9 januari 2013 @ 21:47 |
![]() | |
fathank | woensdag 9 januari 2013 @ 22:00 |
So ff lkkr biseps trainen. Veel reps maken om extra droog te worden jwt. | |
Seam | woensdag 9 januari 2013 @ 22:05 |
5/10 would not bang. Die kont ![]() | |
Bendoe | woensdag 9 januari 2013 @ 22:19 |
| |
Ethanolic | woensdag 9 januari 2013 @ 22:41 |
hebbe julli je kwark al op jonges?? | |
fathank | woensdag 9 januari 2013 @ 22:49 |
Ja met een flinke scheut olijfolie ![]() | |
Ethanolic | woensdag 9 januari 2013 @ 23:08 |
ulgh k had gwn met slimpie limo limoen | |
#ANONIEM | woensdag 9 januari 2013 @ 23:10 |
Doe er altijd jam door, en beetje suiker. Die extra calorieën train ik er toch wel af. | |
Jahr00n | woensdag 9 januari 2013 @ 23:14 |
wud ravage butthole | |
Awesome_ | woensdag 9 januari 2013 @ 23:15 |
Halfvolle kwark met slimpie granaatappel net, voor de explosieve gains. | |
Ethanolic | donderdag 10 januari 2013 @ 00:31 |
ja? zou je je 30mm of 50mm barbell er doorheen knallen? | |
#ANONIEM | donderdag 10 januari 2013 @ 00:33 |
| |
Jahr00n | donderdag 10 januari 2013 @ 00:59 |
30 cm massief vlees erin knallen | |
Ethanolic | donderdag 10 januari 2013 @ 07:45 |
Lolz de omtrek van je biseps hoef je egt niet te melde hoowr ![]() | |
Jahr00n | donderdag 10 januari 2013 @ 11:55 |
lol 46 cm bicepsen hier 30kg db curls | |
Awesome_ | donderdag 10 januari 2013 @ 12:17 |
Ik haat die skinnyfat in die consumentenbondreclame. ''S avonds laat snacken moet laten vallen' ![]() | |
Jahr00n | donderdag 10 januari 2013 @ 12:42 |
Snacken kun je beter altijd laten vallen. | |
Stereotomy | donderdag 10 januari 2013 @ 13:03 |
Snacken ![]() | |
Mortaxx | donderdag 10 januari 2013 @ 13:07 |
Heb buitenshuis altijd moeite voldoende te eten. Zie ik net in de UB een gozer een pot pindakaas en een half bruin brood uit zijn tas trekken ![]() | |
Stereotomy | donderdag 10 januari 2013 @ 13:08 |
Dat gaat meuren in een straal van 10 meter.... | |
JanKort | donderdag 10 januari 2013 @ 13:19 |
Wauw! | |
Ethanolic | donderdag 10 januari 2013 @ 15:59 |
wauw jezus fucking cool dat hebk nog nooit gezien??? vertel me meer | |
Yuri_Boyka | donderdag 10 januari 2013 @ 16:07 |
Baasje. | |
mtchel112 | donderdag 10 januari 2013 @ 16:08 |
Net ff die oure jonko gepoft voor de trainen, zikki pump | |
Stereotomy | donderdag 10 januari 2013 @ 16:09 |
Jahr00n | donderdag 10 januari 2013 @ 16:23 |
lelijk lichaam | |
mtchel112 | donderdag 10 januari 2013 @ 16:24 |
Idd drmm doek gee. Skwats en deathlifts | |
Seam | donderdag 10 januari 2013 @ 17:02 |
je weet waarom ze deathlifts genoemd worden toch. Dat lijkt me reden genoeg om ze niet te doen. | |
Brandblussert | donderdag 10 januari 2013 @ 17:26 |
Alleen bench press is genoeg toch???? | |
Poppiholla | donderdag 10 januari 2013 @ 17:52 |
Huh, neuj joh. Betr doe juh allein bizepz krullen, gewoon lkkr toned op ut strand de armpies flexuh jwt. Al is dah soms nog teveel van ut goeiste. Kiek moar. ![]() | |
mtchel112 | donderdag 10 januari 2013 @ 20:34 |
Ja man de fitnessinstructeur zei ook dat je daarmee je rug verknalt | |
Yuri_Boyka | donderdag 10 januari 2013 @ 21:25 |
![]() Ik ben benieuwd hoe echt die is. Anders ![]() voor trolling. | |
esv7 | donderdag 10 januari 2013 @ 21:42 |
Stoot die nou fucking hard zijn hoofd?:O | |
Yuri_Boyka | donderdag 10 januari 2013 @ 21:50 |
| |
esv7 | donderdag 10 januari 2013 @ 22:01 |
Het lijkt echt net alsof die zijn hoofd stoot tegen de bovenkant net voordat die goedzit:O Maarja zal wel blind zijn:). | |
VASND | vrijdag 11 januari 2013 @ 00:55 |
![]() | |
CarbonC | vrijdag 11 januari 2013 @ 09:36 |
Ze zijn wel zo slim geweest om er bij te zetten dat je alleen vragen mag stellen over sport en blessures. | |
Ethanolic | vrijdag 11 januari 2013 @ 11:27 |
hallon nieuwste update heb vorige week model gestaan, flinke flappe voor gekrege hier alvast een teasertj ![]() | |
Rickocum | vrijdag 11 januari 2013 @ 11:58 |
TWEEHONDERDPO HOMOS ZIJN JULLIE | |
JanKort | vrijdag 11 januari 2013 @ 13:52 |
Ben benieuwd wat die fysio adviseert om 2-6kg VVM in 6weken aan te komen, onderwijl maximaal vetverlies te bevorderen op 'probleemgebieden' en extreme intensiteit zonder vervelende crash te ervaren. Uiteraard met een feelgoodgevoel en supersnel glycogeenvullend spierbeschermend professioneel herstel. Eventueel inc 'Beenie' en strap(on)s. | |
robuust89 | vrijdag 11 januari 2013 @ 14:23 |
"Ik lift, dus ik besta" | |
Stereotomy | vrijdag 11 januari 2013 @ 14:43 |
![]() | |
Ethanolic | vrijdag 11 januari 2013 @ 15:06 |
Ik eet dus ik besta. | |
Panzermaus | vrijdag 11 januari 2013 @ 15:18 |
Ga je fietsen, brah? | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 16:04 |
Dat is toch logisch? ![]() | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 16:04 |
| |
fathank | vrijdag 11 januari 2013 @ 16:20 |
Of op de boerderij werken, net zoals Jay Cutler | |
JanKort | vrijdag 11 januari 2013 @ 19:38 |
Op zich n goeie maar die crash brah. Bambam brah-s-falt ![]() | |
Mandamo | vrijdag 11 januari 2013 @ 21:01 |
Onze held is nu te zien op RTL7! ![]() | |
#ANONIEM | vrijdag 11 januari 2013 @ 22:29 |
Onze boi Panzermaus ![]() ![]() Ik zou hem keihard doen (no hommo) | |
Stereotomy | vrijdag 11 januari 2013 @ 22:46 |
Panzer is niet zo gefotoshopped als de meeste foto's van deze beste man ![]() Probeer op Google Images maar eens niet-gefotoshopte foto's van hem te vinden. | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 22:48 |
Zijn aesthetics zijn gewoon te scherp voor jouw beeldscherm. | |
Stereotomy | vrijdag 11 januari 2013 @ 22:55 |
Nou, de 'sharpen' tool is hier wel overheen gehaald! Kijk naar de pixelatie van de bomen achter hem ![]() Ik ken genoeg mooie vrouwen die prima zonder makeup de deur uit kunnen, maar die te onzeker zijn om dat zelf ooit te doen. Zelfde geldt voor hem: hij heeft een prima fysiek, maar blijkbaar is hij zo onzeker dat hij alleen geshopte plaatjes zoveel mogelijk het internet op wil hebben. | |
#ANONIEM | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:00 |
De bomen steken gewoon wat vaagjes af bij hem, is ook logisch natuurlijk. [ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 11-01-2013 23:01:05 ] | |
esv7 | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:15 |
![]() | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:16 |
![]() Ik denk niet dat hij onzeker is. Een indrukwekkender fysiek is beter voor zijn portemonnee. | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:16 |
![]() | |
Stereotomy | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:18 |
TWINS SEPERATED AT BIRTH ![]() Ja, dat is ook logischer. Ik vind wat hij deed voor dat weeshuis wel weer mooi. | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:18 |
![]() ![]() | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:19 |
Ja dat was epic inderdaad. ![]() | |
esv7 | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:22 |
Wat? | |
Yuri_Boyka | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:22 |
esv7 | vrijdag 11 januari 2013 @ 23:30 |
Gaaf filmpje, zouden meer mensen moeten doen. Wat staat er alleen in die brief in het einde? | |
Pastapipos | zaterdag 12 januari 2013 @ 14:32 |
Hooooongerrr | |
Pastapipos | zaterdag 12 januari 2013 @ 15:07 |
Heb trouwens voor de eerste keer spierpijn in mn lats, doet ook weer eens mee ;p | |
Yuri_Boyka | zaterdag 12 januari 2013 @ 15:32 |
![]() ![]() | |
jemappellefrikandelle | zaterdag 12 januari 2013 @ 15:37 |
![]() | |
Bendoe | zaterdag 12 januari 2013 @ 16:21 |
Grappig, ik heb standaard spierpijn in mijn lats na back day. | |
Yuri_Boyka | zaterdag 12 januari 2013 @ 16:24 |
YEAHHHHHH | |
Pastapipos | zaterdag 12 januari 2013 @ 18:30 |
Serratus doet ook mee wilde ik schrijven, kan er altijd niet afblijven als ik daar spierpijn heb. Feels weird | |
Yuri_Boyka | zaterdag 12 januari 2013 @ 19:45 |
https://www.facebook.com/SquatsOrGenetics | |
IrCute | zondag 13 januari 2013 @ 20:15 |
![]() squats or genetics? | |
Jahr00n | zondag 13 januari 2013 @ 20:32 |
gatverdamme | |
IrCute | maandag 14 januari 2013 @ 13:21 |
Het grapje is dat dat een jaar progress is van squatten ![]() ![]() ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 09:49 |
Ik ga binnenkort even naar België. Moet ik mij nog zorgen maken met al die doping controles? Ik gebruik al jaren Jack3d | |
Brandblussert | woensdag 16 januari 2013 @ 09:53 |
Ik heb gisteren een doosje 'Ripped' gekocht maar ik krijg die capsules niet doorgeslikt, iemand tips? | |
fathank | woensdag 16 januari 2013 @ 09:54 |
Vaker deepthroaten | |
Brandblussert | woensdag 16 januari 2013 @ 09:56 |
#nohomo | |
mtchel112 | woensdag 16 januari 2013 @ 10:50 |
Ik zat aan een testo kuur met producten van B&F, gelukkig niet gecontroleerf | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 12:03 |
Wel alle producten met 1,3 Meth | |
Ethanolic | woensdag 16 januari 2013 @ 12:16 |
Ik ga al jaren met 1,3 Methamphetamine in mijn bloed naar Belgie. Nooit problemen gehad. | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 12:54 |
Heb je die topic op bb gezien waar Gym bezoekers in Antwerpen ineens een inval kregen en een plasje moesten doen. Sommige met pre-workout drinks hebben enorme boetes gehad. | |
mtchel112 | woensdag 16 januari 2013 @ 13:31 |
huh, holy shit, dacht dat belgie met haar wet veel relaxter was dan nederland | |
esv7 | woensdag 16 januari 2013 @ 14:19 |
Nee belgie is erger dan de omringende landen als ik het goed heb, iig veel erger dan Nederland en UK. Die boets zijn echt van de zotte. | |
Ethanolic | woensdag 16 januari 2013 @ 14:26 |
Ja I know man, was in trollende modus. Methamphetamine is crystal meth is een harddruk ![]() Jij bedoelde 1,3 dimethylamylamine en dat wordt in de internationale topsportwereld gewoon als doping gezien. Raar dat het in Nederland nogsteeds vrij verkrijgbaar is, maar ik dacht dat ze er ook mee bezig waren. | |
Jachtgeweer | woensdag 16 januari 2013 @ 14:49 |
net ff xtc gemashed en gesnoven, creatinetablet in mijn reet gedaan en brinta met chocolademelk in de mixer gedaan en gespoten in me aders, ging kk hard in die gym echt tot 100kg meer dan wat ik normaal doe. fucking pussies in de gym die zaten te smiezen datik sown anabolenfret was, lagte hun echt hart uit daar ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 15:37 |
Geranium olie noem ik altijd 1,3 Meth. | |
Poppiholla | woensdag 16 januari 2013 @ 15:38 |
![]() | |
Jahr00n | woensdag 16 januari 2013 @ 15:40 |
net zieke deadlifts gezet in f4f utrecht. mensen kijke daar echt belachelijk | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 15:50 |
Vertel ![]() | |
Jahr00n | woensdag 16 januari 2013 @ 15:53 |
gewoon lekker me ding aan het doen je ziet iedereen zo stiekem kijken man | |
fathank | woensdag 16 januari 2013 @ 16:11 |
Ik was vanmiddag in f4f utrecht zie ik daar zon ecto deadliften met plastic bodypump stang. Ik zo kijken van ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 16:14 |
![]() | |
Jahr00n | woensdag 16 januari 2013 @ 16:14 |
kom je achter 220kg die plastic bar zou breken | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 16:15 |
22kg bedoel je, heb de video inmiddels gezien. | |
Jahr00n | woensdag 16 januari 2013 @ 16:16 |
lol noobs in het egt niks te vertelle hier stoer doen lol kom je wel 8er als je mij in t egt ziet | |
fathank | woensdag 16 januari 2013 @ 16:19 |
Tuurlijk jochie. Ga maar gauw terug naar je zumba-lesje | |
Jahr00n | woensdag 16 januari 2013 @ 16:25 |
bek houden dikkerd | |
Daywalk3r | woensdag 16 januari 2013 @ 16:25 |
Quotefail ![]() | |
Jahr00n | woensdag 16 januari 2013 @ 16:27 |
hoe kan dit ik word genaaid | |
ZwartmetSuiker | woensdag 16 januari 2013 @ 16:40 |
Plastic barbells? ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 17:02 |
Ja, maar wel een gewichtheffers riem om. | |
ZwartmetSuiker | woensdag 16 januari 2013 @ 17:02 |
Lekker curlen met je rug. | |
Ethanolic | woensdag 16 januari 2013 @ 17:16 |
k sei altyd al dat jarhooon gay was nu ist beweze ik zeg verbanning uit dze sc | |
fathank | woensdag 16 januari 2013 @ 17:31 |
Bodypump jonge | |
Seam | woensdag 16 januari 2013 @ 18:51 |
Vandaag een heerlijk Zyzz momentje toen dit nummer gedraaid werd: | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 19:02 |
![]() Deze kwam week terug voorbij, schijnt dat Zyzz hem ook draaide tijdens trainen: | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 19:15 |
Seam | woensdag 16 januari 2013 @ 19:25 |
Forever mirin ![]() | |
mtchel112 | woensdag 16 januari 2013 @ 20:34 |
Word standaard gedraaid bij mij en mn maten, idd heerlijk | |
fathank | woensdag 16 januari 2013 @ 21:39 |
Wat een mietjesmuziek serieus | |
Pastapipos | woensdag 16 januari 2013 @ 21:59 |
Ik vind t meer muziek voor op feesten enzo, hier luister ik thuis achter de pc niet naar ;p Wel toffe nummers ![]() | |
Jachtgeweer | woensdag 16 januari 2013 @ 22:01 |
je moet ook in gym luistern niet vanchter je brueaustoel papzak | |
Pastapipos | woensdag 16 januari 2013 @ 22:04 |
![]()
| |
fathank | woensdag 16 januari 2013 @ 22:06 |
Gymmuziek. Lekker opgefokte herrie luisteren ipv van die wijvenmuziek | |
Jachtgeweer | woensdag 16 januari 2013 @ 22:06 |
![]() | |
Pastapipos | woensdag 16 januari 2013 @ 22:08 |
Heb wel wat herrie in die lijst staan ja, ook voor tijdens gamen enzo. Maar wat meer uptempo | |
mtchel112 | woensdag 16 januari 2013 @ 22:14 |
zweet me altijd kapot in de gym, zat ff op internet te kijken naar een outfit waar ik voor een gedeelte bloot was (lees; stinger vest oid.) uiteindelijk toch maar deze genomen,![]() | |
Pastapipos | woensdag 16 januari 2013 @ 22:19 |
Ik heb er een liggen ![]() | |
Pastapipos | woensdag 16 januari 2013 @ 22:24 |
Kan trouwens niet wachten om weer te gaan cutten, zelfs met een beetje een vetlaagje heb ik nog aardig wat definitie in mn abs. Wanneer gaan jullie beginnen? | |
mtchel112 | woensdag 16 januari 2013 @ 22:25 |
februari, sta op 17% en endo dus neem er lekker de tijd voor moet nmlk chicks hosselen met abs in blanes, | |
Seam | woensdag 16 januari 2013 @ 22:33 |
Netjes hoor, vet% van 14%? | |
CarbonC | woensdag 16 januari 2013 @ 22:45 |
Beachboy ![]() | |
CarbonC | woensdag 16 januari 2013 @ 22:49 |
Er voor uit durven komen dat je bij F4F "traint": ![]() (en die Bodypump stang is uiteraard niet van plastic). | |
#ANONIEM | woensdag 16 januari 2013 @ 23:03 |
FUAAAAAARK ![]() [ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 16-01-2013 23:03:09 ] | |
Poppiholla | woensdag 16 januari 2013 @ 23:51 |
![]() ![]() ![]() ![]() | |
mtchel112 | donderdag 17 januari 2013 @ 08:36 |
deze mang begrijpt | |
Sapstengel | donderdag 17 januari 2013 @ 09:19 |
Prima toch, ben afgelopen zomer naar Cherso geweest lekker. | |
Ethanolic | donderdag 17 januari 2013 @ 09:28 |
godsamme moet je nou overal serieus op in gaan? ![]() | |
Jachtgeweer | donderdag 17 januari 2013 @ 09:52 |
17% vet en endo? zal maar meer gaan trainen jongen, je bent gewoon obese fatboy | |
fathank | donderdag 17 januari 2013 @ 10:06 |
Bij jou bodypumpen ze met 20 kg olympische barbells? | |
CarbonC | donderdag 17 januari 2013 @ 10:27 |
Wat heeft dat met het materiaal van de stang te maken??? | |
fathank | donderdag 17 januari 2013 @ 10:31 |
Hier zijn ze toch echt van plastic, met plastic schijven om eraan te hangen. | |
CarbonC | donderdag 17 januari 2013 @ 10:35 |
Een "echte" bodypump stang is van metaal, met een kunststof coating eromheen. En ik kan het weten want ik heb het jaren gedaan. Overigens haalde ik op het eind wel een andere stang uit de zaal, maar dat was omdat er op zo'n Bodypump stang niet meer dan 21kg per kant past. | |
fathank | donderdag 17 januari 2013 @ 10:37 |
Dan zat ik er niet heel veel naast. Ik zie door 't raam alleen maar een hoop plastic liggen ![]() | |
mtchel112 | donderdag 17 januari 2013 @ 10:41 |
Wat een discussie :p | |
CarbonC | donderdag 17 januari 2013 @ 10:43 |
Hoe kun je nou door een raam zien dat ze van plastic zijn? | |
CarbonC | donderdag 17 januari 2013 @ 10:43 |
Bijna | |
fathank | donderdag 17 januari 2013 @ 10:43 |
Met je ogen. |