abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:14:26 #151
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_115908972
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:13 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

Nee ik heb een 610 ;) Deze is van mijn vriend, heeft ie sinds oktober.
Dacht al, ben ik in de war? :D
pi_115909020
quote:
17s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:14 schreef GotC het volgende:

[..]

Hmm ik heb die denk ik nog wel ergens :)
Ik ga even kijken anders hoor je het van me :)

*edit* ik heb 'm :)

[ Bericht 8% gewijzigd door Shravani op 23-08-2012 15:24:41 ]
pi_115909511
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 14:21 schreef gcjoel het volgende:
Ik heb ook zo'n 2-in-1 broekje van nike, echt heerlijk!
Bij mij komt inderdaad de tight er onderuit, maar dat vind ik niet erg.
Hij is wel iets langer dan bovenstaand plaatje volgens mij, maar niet zo lang als die voor mannen!
En ik maar altijd denken dat het een onderbroekje was _O- :@ :@ :@.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
pi_115909618
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:05 schreef Shravani het volgende:

[..]

Je gaat toch geen gezamelijke shop sessie organiseren he? _O-
Gilllllleeeeeeen!
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
pi_115910199
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:42 schreef thenxero het volgende:

[..]

Daar had ik het eerst gepost, maar daar zitten alleen maar vrouwen die het over broekjes en BH's hebben :P
_O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O-

Dat jullie het even weten, vrouwen.
pi_115910222
Zo,

Werk af en 4de sessie gelopen *O*

http://www.endomondo.com/workouts/ojUSVSxUtoI

Het ging aardig ik had licht last van mijn linker kuitspier maar na een 3 minuten wandelen (toevallig ook in het schema) ging het weer beter en kon ik de hele sessie uitlopen.

Het mag van mij wel 5 graden kouder worden want ik plak aan alle kanten :P
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_115910399
Trouwens zowel de cooper als de 1mile verbeterd 8-)

* Maar das makkelijk want ik zit in een opbouwende fase over een paar maanden wordt dat veel moeilijker.

Ook grappig als je bij de maps op lap times klikt zie je een schildpad en een haas voor je snelste/langzaamste ronde :D
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:48:48 #158
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910459
:W
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:49:36 #159
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115910502
quote:
Heuj wereldreiziger!
F means you're fucked
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:50:53 #160
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910567
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 14:57 schreef Shravani het volgende:
Ik vind de meeste schoenen van brooks best mooi om te zien.

en glittertjes :9~
mijn nieuwe zijn fel fluoriserend geel +O
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:51:25 #161
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910592
:W YUR
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:52:02 #162
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_115910613
RD :W Welkom terug!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:52:48 #163
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910652
ben nog steeds weg hoor Maraca maar was even mijn email aan het controleren dus ook maar even hallo zeggen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_115910666
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:52 schreef rechtsedirecte het volgende:
ben nog steeds weg hoor Maraca maar was even mijn email aan het controleren dus ook maar even hallo zeggen
Addict :7
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:53:58 #165
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910706
he Sexy, dit is de eerste keer in 16 dagen dat ik in de buurt van een computer ben
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:54:14 #166
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910715
verder veel te druk met hardloopshoppen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:54:17 #167
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_115910719
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:52 schreef rechtsedirecte het volgende:
ben nog steeds weg hoor Maraca maar was even mijn email aan het controleren dus ook maar even hallo zeggen
;( hoi dan
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_115910765
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:53 schreef rechtsedirecte het volgende:
he Sexy, dit is de eerste keer in 16 dagen dat ik in de buurt van een computer ben
Nice ^O^
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:57:19 #169
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910860
ja hoor Sexy, heerlijk rustig en op mijn blackberry is het lastig bestanden openen dus de meeste werk-emails benatwoord ik met "wacht maar tot ik terug ben"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_115911018
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:57 schreef rechtsedirecte het volgende:
ja hoor Sexy, heerlijk rustig en op mijn blackberry is het lastig bestanden openen dus de meeste werk-emails benatwoord ik met "wacht maar tot ik terug ben"
Hoe geweldig is het daar?!
pi_115911189
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 11:33 schreef YUR het volgende:
Wie gaat er vandaag hardlopen?

:D
Uurtje geleden geweest! Het ging alleen bagger. 4 km gelopen, eerste 2 gingen prima, toen wandelpauze en daarna ging het mis, kreeg binnen 1 minuut last van piepende ademhaling etc. Na ff wandelijk uiteindelijk maar weer gaan lopen mèt piep, wonder boven wonder trok ie na een minuut of 8 weg. Gemm. snelheid was 7 min/km. Ga denk ik wel ff langs de dokter ivm mn bewegingsastma, t lijkt wel erger te worden ipv minder.

Word nog een flinke uitdaging, 5 km lopen zonder wandelpauze op 9 sept! :+

Edit: mn nieuwe schoenen waren wel ff wennen. Enerzijds fijn, want zacht, verend, anderzijds: dat zachte was ook raar, ben gewend de weg meer te voelen. En omdat de zool onder de hak dikker is itt de platte schoenen hiervoor neig ik volgens mij nóg meer naar landen op de voorkant van mijn voet. An sich niet erg, maar nu deed ik het teveel. Ff op letten.
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:04:21 #172
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911190
Waar zit je eigenlijk RD? Dat heb ik gemist :@
pi_115911203
Tering wat gaat dit topic snel!
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:05:00 #174
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911222
Nou ik heb de warming up al gehad. Net m'n terras schoongemaakt en ik zweet me kapot..
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:05:38 #175
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911260
echt super Rammelaartje... boven verwachting mooi!!
het mooiste tot nu toe vond ik Zion National Park, echt fantastisch.

hardlopen is wat minder want de meeste tijd zitten ze rond de 2000m hoogte en lopen is daarom niet echt makkelijk, ik dacht dat mijn conditie wel redelijk was maar op deze hoogte valt het echt super tegen.

hardloopshoppen daar in tegen gaat super... ;) schoenen zijn hier de helft van de prijs dan wat ze in NZ zijn dus gelijk maar 3 paar ingeslagen, plus een hardloopzonnebril en wat tshirts
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_115911268
vanaf maandag ga ik weer beginnen 8-)
Wǒ shì dá hóng, of the Eggman, of the Walrus
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:06:26 #177
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911297
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:04 schreef kwiwi het volgende:
Waar zit je eigenlijk RD? Dat heb ik gemist :@
zuid west amerika, op dit moment bji de Grand Canyon
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:06:47 #178
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115911315
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:05 schreef rechtsedirecte het volgende:
echt super Rammelaartje... boven verwachting mooi!!
het mooiste tot nu toe vond ik Zion National Park, echt fantastisch.

hardlopen is wat minder want de meeste tijd zitten ze rond de 2000m hoogte en lopen is daarom niet echt makkelijk, ik dacht dat mijn conditie wel redelijk was maar op deze hoogte valt het echt super tegen.

hardloopshoppen daar in tegen gaat super... ;) schoenen zijn hier de helft van de prijs dan wat ze in NZ zijn dus gelijk maar 3 paar ingeslagen, plus een hardloopzonnebril en wat tshirts
We willen natuurlijk bij terugkomst wel details van alle aankopen he? ;)
F means you're fucked
pi_115911333
quote:
1s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:06 schreef YUR het volgende:

[..]

We willen natuurlijk bij terugkomst wel details van alle aankopen he? ;)
En foto's van je reis :D
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:07:14 #180
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911335
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:06 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

zuid west amerika, op dit moment bji de Grand Canyon
Leuk ^O^ Veel plezier nog!
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:07:19 #181
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911341
quote:
1s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:06 schreef YUR het volgende:

[..]

We willen natuurlijk bij terugkomst wel details van alle aankopen he? ;)
tuurlijk!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:08:08 #182
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115911377
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:07 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

En foto's van je reis :D
Laten we dit topic daar maar niet voor misbruiken...
F means you're fucked
pi_115911395
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:06 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

zuid west amerika, op dit moment bji de Grand Canyon
Gaaaaaf! *O*
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:09:04 #184
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911428
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:07 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

En foto's van je reis :D
maar er is zoveel te zien dat we echt het gevoel hebben dat we echt nog maanden zouden kunnen rondreizen.

hardlopen in Las Vegas was ook apart....'s morgens om half 7 en al 30 graden.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_115911468
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:09 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

komt goed, maar er is zoveel te zien dat we echt het gevoel hebben dat we echt nog maanden zouden kunnen rondreizen.

hardlopen in Las Vegas was ook apart....'s morgens om half 7 en al 30 graden.
Heb je over the strip gerend? Ik heb al helemaal zin in mijn huwelijksreis haha :D Zo gaaf!!!
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:11:39 #186
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911546
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:10 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

Heb je over the strip gerend?
:Y
ik moest wel, want ik had in al mijn voorbarigheid in de Nike winkel een tshirt gekocht met "we run Las Vegas"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:11:59 #187
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911559
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:11 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

:Y
ik moest wel, want ik had in al mijn voorbarigheid in de Nike winkel een tshirt gekocht met "we run Las Vegas"
_O-
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:13:11 #188
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115911629
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:11 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

:Y
ik moest wel, want ik had in al mijn voorbarigheid in de Nike winkel een tshirt gekocht met "we run Las Vegas"
Tof! Dan hoef ik niet meer te gaan hardlopen, want ik heb juist een shirt gekocht met "Running Sucks" *O*

Anyways...ik ga mn nieuwe schoenen ff ontgroenen.
onbedoeld flauw woordgrapje :')
F means you're fucked
pi_115911639
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:11 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

:Y
ik moest wel, want ik had in al mijn voorbarigheid in de Nike winkel een tshirt gekocht met "we run Las Vegas"
Aaaah wat gaaf dat ze die hadden! In NYC hadden ze zoiets niet, was wel tof geweest. Maar het was vast heel leuk om daar te rennen :) Ik vind hardlopen op vakantie echt zo leuk!
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:13:28 #190
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911646
viel we wel op hoeveel hardlopers er daar 's morgens lopen.
Een ander nadeel van Las Vegas is de vele voetgangersbruggen die je over moet...trap op, trap af...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:14:11 #191
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911678
quote:
1s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:13 schreef YUR het volgende:

[..]

Tof! Dan hoef ik niet meer te gaan hardlopen, want ik heb juist een shirt gekocht met "Running Sucks" *O*

die heb ik ook gekocht!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:14:54 #192
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911716
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:13 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

Aaaah wat gaaf dat ze die hadden! In NYC hadden ze zoiets niet, was wel tof geweest. Maar het was vast heel leuk om daar te rennen :) Ik vind hardlopen op vakantie echt zo leuk!
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:15:02 #193
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115911722
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:14 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

die heb ik ook gekocht!!
GMBA _O_
F means you're fucked
pi_115911765
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:14 schreef kwiwi het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Ik ben ze niet tegengekomen in allebei mn trips niet :N
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:16:07 #195
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911768
quote:
1s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:15 schreef YUR het volgende:

[..]

GMBA _O_
_O-

oke, nu maar even kijken of Mrs.RD al wakker is...tot volgende week!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:17:08 #196
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115911814
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:16 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

_O-

oke, nu maar even kijken of Mrs.RD al wakker is...tot volgende week!
Tot volgende week, have fun!
F means you're fucked
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:17:12 #197
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911816
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:16 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

Ik ben ze niet tegengekomen in allebei mn trips niet :N
;(

Ik ga daar maar niet aan beginnen, heb al zoveel onzinnige spullen :@
pi_115911827
quote:
1s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:17 schreef YUR het volgende:

[..]

Tot volgende week, have fun!
dit! Geniet van je reis :)
pi_115912046
Potver! Ga je even boodschappen doen, mis je de return of RD. :( -O-
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:23:19 #200
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115912077
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 16:22 schreef mosselmossel het volgende:
Potver! Ga je even boodschappen doen, mis je de return of RD. :( -O-
Dat heeft ie dan goed getimed ;)

Ben rondje lopen, nieuwe schoenen & hartslagbandtweak testen :W
F means you're fucked
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')