abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:14:26 #151
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_115908972
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:13 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

Nee ik heb een 610 ;) Deze is van mijn vriend, heeft ie sinds oktober.
Dacht al, ben ik in de war? :D
pi_115909020
quote:
17s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:14 schreef GotC het volgende:

[..]

Hmm ik heb die denk ik nog wel ergens :)
Ik ga even kijken anders hoor je het van me :)

*edit* ik heb 'm :)

[ Bericht 8% gewijzigd door Shravani op 23-08-2012 15:24:41 ]
pi_115909511
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 14:21 schreef gcjoel het volgende:
Ik heb ook zo'n 2-in-1 broekje van nike, echt heerlijk!
Bij mij komt inderdaad de tight er onderuit, maar dat vind ik niet erg.
Hij is wel iets langer dan bovenstaand plaatje volgens mij, maar niet zo lang als die voor mannen!
En ik maar altijd denken dat het een onderbroekje was _O- :@ :@ :@.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
pi_115909618
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:05 schreef Shravani het volgende:

[..]

Je gaat toch geen gezamelijke shop sessie organiseren he? _O-
Gilllllleeeeeeen!
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
pi_115910199
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:42 schreef thenxero het volgende:

[..]

Daar had ik het eerst gepost, maar daar zitten alleen maar vrouwen die het over broekjes en BH's hebben :P
_O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O- _O-

Dat jullie het even weten, vrouwen.
pi_115910222
Zo,

Werk af en 4de sessie gelopen *O*

http://www.endomondo.com/workouts/ojUSVSxUtoI

Het ging aardig ik had licht last van mijn linker kuitspier maar na een 3 minuten wandelen (toevallig ook in het schema) ging het weer beter en kon ik de hele sessie uitlopen.

Het mag van mij wel 5 graden kouder worden want ik plak aan alle kanten :P
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_115910399
Trouwens zowel de cooper als de 1mile verbeterd 8-)

* Maar das makkelijk want ik zit in een opbouwende fase over een paar maanden wordt dat veel moeilijker.

Ook grappig als je bij de maps op lap times klikt zie je een schildpad en een haas voor je snelste/langzaamste ronde :D
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:48:48 #158
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910459
:W
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:49:36 #159
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115910502
quote:
Heuj wereldreiziger!
F means you're fucked
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:50:53 #160
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910567
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 14:57 schreef Shravani het volgende:
Ik vind de meeste schoenen van brooks best mooi om te zien.

en glittertjes :9~
mijn nieuwe zijn fel fluoriserend geel +O
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:51:25 #161
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910592
:W YUR
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:52:02 #162
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_115910613
RD :W Welkom terug!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:52:48 #163
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910652
ben nog steeds weg hoor Maraca maar was even mijn email aan het controleren dus ook maar even hallo zeggen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_115910666
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:52 schreef rechtsedirecte het volgende:
ben nog steeds weg hoor Maraca maar was even mijn email aan het controleren dus ook maar even hallo zeggen
Addict :7
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:53:58 #165
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910706
he Sexy, dit is de eerste keer in 16 dagen dat ik in de buurt van een computer ben
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:54:14 #166
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910715
verder veel te druk met hardloopshoppen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:54:17 #167
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_115910719
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:52 schreef rechtsedirecte het volgende:
ben nog steeds weg hoor Maraca maar was even mijn email aan het controleren dus ook maar even hallo zeggen
;( hoi dan
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_115910765
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:53 schreef rechtsedirecte het volgende:
he Sexy, dit is de eerste keer in 16 dagen dat ik in de buurt van een computer ben
Nice ^O^
  donderdag 23 augustus 2012 @ 15:57:19 #169
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115910860
ja hoor Sexy, heerlijk rustig en op mijn blackberry is het lastig bestanden openen dus de meeste werk-emails benatwoord ik met "wacht maar tot ik terug ben"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_115911018
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 15:57 schreef rechtsedirecte het volgende:
ja hoor Sexy, heerlijk rustig en op mijn blackberry is het lastig bestanden openen dus de meeste werk-emails benatwoord ik met "wacht maar tot ik terug ben"
Hoe geweldig is het daar?!
pi_115911189
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 11:33 schreef YUR het volgende:
Wie gaat er vandaag hardlopen?

:D
Uurtje geleden geweest! Het ging alleen bagger. 4 km gelopen, eerste 2 gingen prima, toen wandelpauze en daarna ging het mis, kreeg binnen 1 minuut last van piepende ademhaling etc. Na ff wandelijk uiteindelijk maar weer gaan lopen mèt piep, wonder boven wonder trok ie na een minuut of 8 weg. Gemm. snelheid was 7 min/km. Ga denk ik wel ff langs de dokter ivm mn bewegingsastma, t lijkt wel erger te worden ipv minder.

Word nog een flinke uitdaging, 5 km lopen zonder wandelpauze op 9 sept! :+

Edit: mn nieuwe schoenen waren wel ff wennen. Enerzijds fijn, want zacht, verend, anderzijds: dat zachte was ook raar, ben gewend de weg meer te voelen. En omdat de zool onder de hak dikker is itt de platte schoenen hiervoor neig ik volgens mij nóg meer naar landen op de voorkant van mijn voet. An sich niet erg, maar nu deed ik het teveel. Ff op letten.
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:04:21 #172
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911190
Waar zit je eigenlijk RD? Dat heb ik gemist :@
pi_115911203
Tering wat gaat dit topic snel!
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:05:00 #174
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115911222
Nou ik heb de warming up al gehad. Net m'n terras schoongemaakt en ik zweet me kapot..
  donderdag 23 augustus 2012 @ 16:05:38 #175
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_115911260
echt super Rammelaartje... boven verwachting mooi!!
het mooiste tot nu toe vond ik Zion National Park, echt fantastisch.

hardlopen is wat minder want de meeste tijd zitten ze rond de 2000m hoogte en lopen is daarom niet echt makkelijk, ik dacht dat mijn conditie wel redelijk was maar op deze hoogte valt het echt super tegen.

hardloopshoppen daar in tegen gaat super... ;) schoenen zijn hier de helft van de prijs dan wat ze in NZ zijn dus gelijk maar 3 paar ingeslagen, plus een hardloopzonnebril en wat tshirts
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')