SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Denk niet dat deze bank in het echt bestaat, het lijkt mij onmogelijk een zwaar gewicht onder deze hoek uit te pakkenquote:Op zondag 29 juli 2012 10:31 schreef RaymondK het volgende:
[..]
Geweldig dat het helpt.
Ik weet niet welke bench press d'r bij jullie is, maar unracken bij een Matrix bankje is 1 groot drama als je dat niet gewent bent.
De gene die dat ontworpen heeft heeft nog nooit 1x gebenched in z'n leven volgens mij.
Kijk ff naar de schuinte vanwaar de dragers weg lopen naar achter.
[ afbeelding ]
Als je hier dus onder gaat liggen moet je van ver voor je hoofd de stang pakken en hem naar voren halen. Als je hoger gaat liggen kom je tegen de dragers met benchen.
Maar goed, zo hoog mogelijk gaan liggen dus, handen in positie, en met een beetje een stoot die stang pakken moet toch wel lukken? Misschien anders wel als je hem op de lagere ophangpunten legt?
paar wekent erug bij ons in de gym zo'n handige harry die achteruit stond te squatten Hup, achteruit dat gewicht erin lopen. Volgens mij wil hij dood ofzo.
Hup, achteruit dat gewicht erin lopen. Volgens mij wil hij dood ofzo.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Fysiotherapeut is de kakkerlak van de gezondheidszorgquote:
[..]
Laat je niet doorsturen naar een fysiotherapeut. Orthopeed heeft echt veel en veel meer verstand van zaken dan een fysiotherapeut.
Nou, dat zal je dus verbazen. Er stond er 1 in m'n gym voordat ze gingen verbouwen, en nou hebben de broodmongolen er dus weer een gekocht voor na de renovatie.quote:
[..]
Denk niet dat deze bank in het echt bestaat, het lijkt mij onmogelijk een zwaar gewicht onder deze hoek uit te pakken
En een incline op die manier.
Dit terwijl er menig keer is geklaagt over dit.
Je went er wel aan hoor, en 120kg kreeg ik d'r ook wel uit alleen, je moet er alleen wel echt aan wennen, en trainen/opbouwen er mee, anders heb je toch echt iemand nodig.
Nu train ik dus ff ergens anders waar ze gewoon een rechte hebben, en dat is wel makkelijker uitpakken. Uiteindelijk maakt het niks uit met m'n prestaties, terwijl ik dat wel altijd dacht
Maar ik snap niet dat een merk als Matrix, dit uitbrengt en al jaren in z'n lijn houdt.
Ik weet niet hoe lang je bent, maar 4200kcal is nog wel te doen hoor schoon.quote:
[..]
Mijn onderhoud ligt volgens mij ergens ronde 3000. Nu eet ik iets van 3300-3400. Als ik gewicht moest halen voor een wedstrijd zat ik vaak rond de 2000-2500.
4200 zou ik nooit clean binnen kunnen krijgen
Zat d'r ook aan met m'n wielrennen er bij, 4200kcal clean. Oke, pindasaus bij al m'n avondeten elke avond. Dat was het enige.
Mail die gasten van Matrix eens, en google er eens op, denk dat er wel meer klachten op internet te vinden zijn.quote:
[..]
Nou, dat zal je dus verbazen. Er stond er 1 in m'n gym voordat ze gingen verbouwen, en nou hebben de broodmongolen er dus weer een gekocht voor na de renovatie.
En een incline op die manier.
Dit terwijl er menig keer is geklaagt over dit.
Je went er wel aan hoor, en 120kg kreeg ik d'r ook wel uit alleen, je moet er alleen wel echt aan wennen, en trainen/opbouwen er mee, anders heb je toch echt iemand nodig.
Nu train ik dus ff ergens anders waar ze gewoon een rechte hebben, en dat is wel makkelijker uitpakken. Uiteindelijk maakt het niks uit met m'n prestaties, terwijl ik dat wel altijd dacht
Maar ik snap niet dat een merk als Matrix, dit uitbrengt en al jaren in z'n lijn houdt.
Zou de ontwerper zelf vaak bankdrukken? Waarschijnlijk een new age hippie, of erger een hipster.
O, nee nee, ik weet het al een fysiotherapeut!
Ja dat schreef ik dus alquote:
[..]
Mail die gasten van Matrix eens, en google er eens op, denk dat er wel meer klachten op internet te vinden zijn.
Zou de ontwerper zelf vaak bankdrukken? Waarschijnlijk een new age hippie, of erger een hipster.
O, nee nee, ik weet het al een fysiotherapeut!
De gene die dat ontworpen heeft heeft nog nooit een gewicht aangeraakt volgens mij.Trouwens wel een handig bankje om vanaf te squatten. Dus ik denk dat die ontwerper dat wel heel vaak deed.
Maar het ziet er wel mooi uit he
een hipster lol
[ Bericht 8% gewijzigd door RaymondK op 30-07-2012 07:51:08 ]
quote:
[..]
Ja ik las al dat een fysio vaak een beetje onzin is. Dankjewel, ik ga vandaag even langs.
Een fysio wordt vaak als onzin gezien omdat het soms lijkt op een beetje masseren e.d.quote:
[..]
Fysiotherapeut is de kakkerlak van de gezondheidszorg
Als je een goeie sportfysio hebt, weet die heus wel waar die het over heeft als jij daar met een blessure komt. Je moet natuurlijk zelf ook nadenken, zo duidelijk mogelijk zijn, uitleggen wat je doet, en doorvragen als je wijzer wilt worden. Maar een goeie kan je vaak prima helpen en tips geven voor preventie.
Ze moeten ook wel eerlijk zijn natuurlijk.
http://www.sportfysioleiden.nl/
[ Bericht 6% gewijzigd door RaymondK op 30-07-2012 08:18:26 ]
Ik denk dat i graag een open ruggetje wildequote:Op maandag 30 juli 2012 07:09 schreef star_gazer het volgende:
paar wekent erug bij ons in de gym zo'n handige harry die achteruit stond te squatten
Laatste keer dat ik trainde waren er ook een aantal andersom bezig inderdaad, levensgevaarlijk. Schijfjes onder de hak ("dan voel je het meer"quote:
paar wekent erug bij ons in de gym zo'n handige harry die achteruit stond te squatten
), en met 60 kilo 10 keer ofzo. Eentje begon zelfs dat ik te weinig herhalingen deed om sterk te worden. 
Ik doe 5-6 herhalingen en dan dan komen er ook van die bijdehante gasten naar je toe dat ik dan nooit groot wordt, je moet er minstens 20 pakken man
Ga voortaan denk ik mp3 oortjes in doen, misschien dat ze me dan met rust laten
Ga voortaan denk ik mp3 oortjes in doen, misschien dat ze me dan met rust laten
Op elke fokker past een bril.
Hey dat is altijd handigquote:
Voor de mensen die Amerikaanse producten tegenkomen voor bepaalde recepten en niet weten waar ze dit kunnen kopen is www.usfoodz.nl een optie. Heb daar net ook wat dingen besteld die je niet in de supermarkten kan krijgen.
Ik heb overigens een deal kunnen sluiten ( ) met de lokale Jumbo dat ze voor mij kipgehakt inslaan. dus geen tripjes naar de AH XL voor mij
na na na na na na na Badjasman!
Ik negeer het gewoon. Vind trainen met oortjes in echt heel irritant, vallen elke keer uit, met zweten plakt het kabeltje op je lichaam, iPhone die in m'n zak rondstuitert.quote:Op maandag 30 juli 2012 09:41 schreef Catch_me het volgende:
Ik doe 5-6 herhalingen en dan dan komen er ook van die bijdehante gasten naar je toe dat ik dan nooit groot wordt, je moet er minstens 20 pakken man
Ga voortaan denk ik mp3 oortjes in doen, misschien dat ze me dan met rust laten
Goed idee; al vallen ze er bij mij telkens uit en ben je de hele tijd op dat ding aan het drukken.quote:
Ik doe 5-6 herhalingen en dan dan komen er ook van die bijdehante gasten naar je toe dat ik dan nooit groot wordt, je moet er minstens 20 pakken man
Ga voortaan denk ik mp3 oortjes in doen, misschien dat ze me dan met rust laten
Welke deadlift variant doen de meesten hier eigenlijk?
You thought you were a hustler, a boy that was rude. But now you're in the dirt...
quote:
[..]
Ik negeer het gewoon. Vind trainen met oortjes in echt heel irritant, vallen elke keer uit, met zweten plakt het kabeltje op je lichaam, iPhone die in m'n zak rondstuitert.
Haal in-ear dopjes, die vallen er niet zo snel uit.quote:Op maandag 30 juli 2012 09:54 schreef drumstickNL het volgende:
[..]
Goed idee; al vallen ze er bij mij telkens uit en ben je de hele tijd op dat ding aan het drukken.
idd. paar goeie inner ears, heb je ook geen last van die andere kut muziek.quote:Op maandag 30 juli 2012 10:04 schreef seto het volgende:
[..]
[..]
Haal in-ear dopjes, die vallen er niet zo snel uit.
't gebeurt wel eens dat je in 1 ruk je oortjes uit trekt bij een setje, maar dat neem ik voor lief.
Als je mensen negeert, en je inner ears aan hebt zeggen ze ook zelden wat.
quote:
[..]
Hey dat is altijd handig
Welk vlees koop je nog meer bij Jumbo?
Ik vind Jumbo Leidschendam echt dramatisch kwa vlees.
Biefstuk is geen biefstuk en zit vol met zemen maar wel de hoofdprijs. En in al het gehakt zitten harde stukjes.
Ik ga tegenwoordig bij een islamitische slager die laatst gelijk al zei toen ik binnen kwam
" ah 4x biefstuk 1cm dik?"
heheh
[ Bericht 9% gewijzigd door RaymondK op 30-07-2012 10:15:32 ]
Die website is trouwens van een bekende FOK!er geloof ik.quote:
Voor de mensen die Amerikaanse producten tegenkomen voor bepaalde recepten en niet weten waar ze dit kunnen kopen is www.usfoodz.nl een optie. Heb daar net ook wat dingen besteld die je niet in de supermarkten kan krijgen.
Fuck, ze hebben Coca Cola Vanillaquote:
Voor de mensen die Amerikaanse producten tegenkomen voor bepaalde recepten en niet weten waar ze dit kunnen kopen is www.usfoodz.nl een optie. Heb daar net ook wat dingen besteld die je niet in de supermarkten kan krijgen.
Ff bookmarken zodat ik er later eens wat beef jerky etc. kan bestellen.
Die heb ik, en dan nog erger ik me eraan. Gewoon zonder vind ik prima, en ik negeer de mensen om me heen.quote:
[..]
[..]
Haal in-ear dopjes, die vallen er niet zo snel uit.
anders deze kopenquote:
[..]
Die heb ik, en dan nog erger ik me eraan. Gewoon zonder vind ik prima, en ik negeer de mensen om me heen.
Misschien kunnen we wat veelgevraagde dingen toevoegen aan de BB topic wiki.
Ook wel handig om de vele recepten, tips etc. te bewaren.
Dit zijn trouwens de betere shirts:
http://twinmuscleworkout.(...)42/customize/color/2
http://twinmuscleworkout.(...)28/customize/color/2
http://twinmuscleworkout.(...)10/customize/color/1
http://twinmuscleworkout.(...)42/customize/color/1
Die met "Welcome to Snap City" is ook wel nice.
Ook wel handig om de vele recepten, tips etc. te bewaren.
Dit zijn trouwens de betere shirts:
http://twinmuscleworkout.(...)42/customize/color/2
http://twinmuscleworkout.(...)28/customize/color/2
http://twinmuscleworkout.(...)10/customize/color/1
http://twinmuscleworkout.(...)42/customize/color/1
Die met "Welcome to Snap City" is ook wel nice.
Fat gripz zijn er niet perse voor je grip, het is 1 van de dingen die het wel verbeterd. Het ontlast ook je ellebogen trouwens, werken fijn hoor, zou bijna niet anders meer willenquote:
Ja dat dacht ik ook. Daarnaat zie ik het óveral in advertenties. Maar het schijnt dat je daardoor veel meer je onderarmen meepakt.
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
. Vakantietje naar Griekenland! Wordt wel even afkicken..
