LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Joehoe!! Je gaat bijna, tochquote:Op zondag 8 juli 2012 18:39 schreef GotC het volgende:
SemtexDie 7HL gaat een piece of cake voor je worden!
Mooi schema Vik! En als het toch niet lekker gaat, dagje rust
Men, wat verlang ik naar die 3 weken vakantie. Veel lopen, veel fietsen, veel genieten vooral. Ook effe weinig tot geen Fok!, ook weleens lekker
Laat maar, echt bijna dus 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oeh, was ik nog net op tijd!quote:
[..]
Tsja, sorry
[..]
Dat niet, maar ik ben gewoon effe toe aan een tijdje zonder computer, of iig zo min mogelijk.
Volgende week zaterdag gaan we. En dan komen we 3 weken later pas weer terug
Ja doei.
Zo, kleffe friet gegeten *burp*. Zo fout, maar het is zondag. Een uurtje nadat ik binnen was, begon het hier trouwens ook te hozen 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik ookquote:Op zondag 8 juli 2012 18:46 schreef SEMTEX het volgende:
Zo, kleffe friet gegeten *burp*. Zo fout, maar het is zondag. Een uurtje nadat ik binnen was, begon het hier trouwens ook te hozen
omdat zondag 
Ben heel benieuwd of ik morgen een loopje durf te wagen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
owww, dan knallen. En niet luisteren naar de "rustig aan doen met krachttraining"-figuren. Daar JUIST vlammen. Krachttraining helpt enorm, je versterkt je spieren, en je gaat ook conditioneel erop vooruit. Veel eten, rusten als je niet traint en goed slapen. De spierpijn zwem je wel weg.quote:Op zondag 8 juli 2012 18:33 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zit een beetje met de openingstijden van het zwembad hier. Als ik 's avonds wil zwemmen, dan kan dat alleen op di en do. Bovendien is het maar voor 1,5 week, de periode dat ik hier zit.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Licky!!!!!!quote:
Zo, kleffe friet gegeten *burp*. Zo fout, maar het is zondag. Een uurtje nadat ik binnen was, begon het hier trouwens ook te hozen
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Op 
Wanneer zijn jullie eigenlijk begonnen met hardlopen? (jij en Yur). Nieuwsgierigheid.quote:
[..]
Tsja, sorry
[..]
Dat niet, maar ik ben gewoon effe toe aan een tijdje zonder computer, of iig zo min mogelijk
Volgende week zaterdag gaan we. En dan komen we 3 weken later pas weer terug
.
.
Hier ergens:quote:
[..]
Wanneer zijn jullie eigenlijk begonnen met hardlopen? (jij en Yur). Nieuwsgierigheid.
quote:
Net Evy 1 (0-5 km) gedaan! Ging eigenlijk best goed, zelfs die 3 min! Moet toegeven dat ik de afgelopen 2 weken 1x per week ongeveer de Couch to 5k heb gedaan, maar vond het iets te lang (was gelijk 30 min de 1e les).
Ben trots!
Maar, HEEL vaak gestopt en weer opgebouwd, gestopt en weer opgebouwd.. Dus serieus bezig? Meh, vanaf maart dit jaar.quote:
Omdat GotC (mn) zo hard heeft aangespoord, ga ik straks ook les 1 lopen. Eindelijk.....
En toen rende je in de armen van YUR?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Oh, op die hardloopschoenenquote:
[..]
Ik heb 'm gewoon achterna gezeten totdat hij ging rennen
YUR = Flappekz
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Stoppen en opnieuw beginnen is pauzeren.quote:
[..]
Hier ergens:
[..]
[..]
Maar, HEEL vaak gestopt en weer opgebouwd, gestopt en weer opgebouwd.. Dus serieus bezig? Meh, vanaf maart dit jaar.
Lijkt er op dat Yur er in het begin nog wat sceptisch over was?
We zagen onszelf niet als hardlopers..Dat was het 'probleem'quote:
[..]
Stoppen en opnieuw beginnen is pauzeren.
. Totdat ik m'n vader had aangemoedigd bij de CPC.. Vanaf dat moment wilde ik gaan lopen Uiteraard had ik Yur binnen no time ook aangestoken met m'n enthousiasme
YUR had een bloedhekel aan gewoonweg dom hardlopenquote:
[..]
Stoppen en opnieuw beginnen is pauzeren.
F means you're fucked
Had ik dus ook, toen ik m'n moeder en zusje ging aanmmoedigen bij de Zomerklassiekerquote:
[..]
We zagen onszelf niet als hardlopers..Dat was het 'probleem'
Uiteraard had ik Yur binnen no time ook aangestoken met m'n enthousiasme
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
[..]
YUR had een bloedhekel aan gewoonweg dom hardlopen
Ja wie doet nou zoiets. Nergens goed voor!
Mijn eerste verslagje van hardlopen .
.Heb in 2007/2008 ook al wat aangerommeld, maar ben toen niet heel ver gekomen.quote:Ik heb ook hardgelopen. 5 x 1 afgewisseld met 2 minuten wandelen. Was wel weer even lekker, maar ik heb wel echt een conditie van niets
. Maar het voelt goed om er iets aan te gaan doen
Plan is: zondagmiddag en dinsdag en donderdag na school gaan hardlopen; maandag en vrijdag lopend naar school (ca. 30 mins heen en 30 mins terug).
Niet meer actief op Fok!
