Hardlopen voor beginners #182 - Rennend 't weekend in.

Nahh, geen namen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:04 schreef Yuki het volgende:
Even compleet off-topic

Ik zit net te kijken op het intranet van m'n werk (don't ask) en zie ineens een naam van een Fok!ster voorbij komen. Even zoeken in haar posthistorie: ze is deze week aangenomen en gaat vanaf maandag de training in voor hetzelfde project als waar ik semi-leidinggevende ben, maar dan op een andere locatie.

Ik ben er niet zo blij mee

Ik had een vriendin die op Fok! zat. En ook nog eens in de zelfde SC'en postte

Dus het kan nog erger hoor !

Oh en: Wat een brave TT weer

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:07 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Ik had een vriendin die op Fok! zat. En ook nog eens in de zelfde SC'en postte

Dus het kan nog erger hoor !

Oh en: Wat een brave TT weer

Da's niet fijn nee Maar dit ook niet hoor...

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:08 schreef motorbloempje het volgende:
Voor minder brave TT's verwijs ik je naar KPD

Naar wat ? Kleine Piemel Departement ?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:08 schreef Yuki het volgende:

[..]

Da's niet fijn nee Maar dit ook niet hoor...

He heb je dit en dit al gelezen op Fok! etc etc. Einz einz. Fok grappen waar ''outsiders'' bij zijn

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:00 schreef DJMO het volgende:

[..]

welke browser? hij werkt niet met opera, wel met ie, FF of chrome.

Data komt aan in ANT en van ANT naar de Garmin gaat het fout, of dat gaat goed, maar binnen de Garmin gaat het fout. Data gaat over, maar is niet zichtbaar.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:09 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

http://forum.fok.nl/forum/128

Privé toegang, dat moet wel heel ernstig zijn daar

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:09 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

He heb je dit en dit al gelezen op Fok! etc etc. Einz einz. Fok grappen waar ''outsiders'' bij zijn

Neuh, zal "live" weinig met r te maken hebben.
Maar het is al de tweede Fok!ster die bij mijn werk komt werken. Die ik dus eerst van Fok ken en daarna pas op werk zie verschijnen.

Het is toch awkward

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:08 schreef motorbloempje het volgende:
Denk ik.

too late.... gelezen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:09 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Data komt aan in ANT en van ANT naar de Garmin gaat het fout, of dat gaat goed, maar binnen de Garmin gaat het fout. Data gaat over, maar is niet zichtbaar.

had ik gister ook....
even opnieuw: device pairen..., werkte voor mij

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:11 schreef Yuki het volgende:

[..]

Neuh, zal "live" weinig met r te maken hebben.
Maar het is al de tweede Fok!ster die bij mijn werk komt werken. Die ik dus eerst van Fok ken en daarna pas op werk zie verschijnen.

Het is toch awkward

the joys of being an emigrant... heb ooit maar een Fok!ker in levende lijve ontmoet en wist toen niet eens dat hij op Fok! zat

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:15 schreef motorbloempje het volgende:
FOK! meets

Ik heb er zo mijn twijfels bij

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:13 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

had ik gister ook....
even opnieuw: device pairen..., werkte voor mij

Heeft te maken met lengte en/of characters die erin zaten. Me thinkgs. Korter ding werktte nml wel.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:22 schreef motorbloempje het volgende:
Geweldig. Ik kom al bijna 12 jaar (!!!!) op FOK! en heb al talloze meets bijgewoond, talloze mensen ontmoet en het is eigenlijk alleen maar altijd súpergezellig geweest je ontmoet mensen die je normaal nooit tegen zou komen of aan zou spreken in de kroeg en je hebt echt de leukste gesprekken zo Heb nu al weer zin in de volgende meet

Ik ken jouw oude username nog uit mijn begintijd. Toen zat je nog regelmatig in R&P toch?
Helaas nooit gemeet Wel wat anderen gemeet van het vaste groepje, die ook in de IRC zaten

Wat ben ik nog een groentje met mijn 4 jaar

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:25 schreef motorbloempje het volgende:
Yup

Ik ben toen Whistler nog een keer tegengekomen in de bus naar Six Flags

Mooie tijden waren dat

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:22 schreef motorbloempje het volgende:
Geweldig. Ik kom al bijna 12 jaar (!!!!) op FOK! en heb al talloze meets bijgewoond, talloze mensen ontmoet en het is eigenlijk alleen maar altijd súpergezellig geweest je ontmoet mensen die je normaal nooit tegen zou komen of aan zou spreken in de kroeg en je hebt echt de leukste gesprekken zo Heb nu al weer zin in de volgende meet

Ik ook! Ben zelfs mod geweest. Ha! Ik ook kwa aantal jaren, meets ben ik nooit zo happig op geweest.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:27 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Whistler! Oh, wat een drama's! ! die is nog 's op m'n verjaardag geweest _{en toen half huilend naar huis gegaan ofzo geen idee meer hoe dat precies zat en toen ineens was ik stom.}

Ja, ik weet idd nog vaag dat er enorm drama was tussen jullie Waarom werd nooit helemaal duidelijk

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:15 schreef motorbloempje het volgende:
FOK! meets

daarom lijkt mij een hardloopmeet tzt ook zo leuk, er zitten in dit topic mensen met een hele andere belevingswereld dan de mijne maar we wel een gezamelijke noemer.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:27 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Whistler! Oh, wat een drama's! ! die is nog 's op m'n verjaardag geweest _{en toen half huilend naar huis gegaan ofzo geen idee meer hoe dat precies zat en toen ineens was ik stom.}

*popcorn*

Go on....

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:31 schreef motorbloempje het volgende:
Haha, ik zou terug moeten gaan lezen hoe dat nou ookalweer zat, géén idee Wel iets met wel/niet leuk vinden en dat soort ongein geloof ik.

Ja, er was iets in die strekking ja, nu je t zegt...



Mijn god, dat is wel lang geleden zeg Ik ben al ruim 9 jaar geregistreerd op fok
Dat met Whistler is al een jaartje of 8 terug denk ik...

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:31 schreef motorbloempje het volgende:
Haha, ik zou terug moeten gaan lezen hoe dat nou ookalweer zat, géén idee Wel iets met wel/niet leuk vinden en dat soort ongein geloof ik.

Zie hier het begin van ''the friendzone''

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:22 schreef motorbloempje het volgende:
Geweldig. Ik kom al bijna 12 jaar (!!!!) op FOK!

ik voel me oud

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:38 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Meer, want ik woonde nog bij m'n ouders thuis en ben daar inmiddels al ruim 8 jaar weg

Serieus? Dan is het zomer/najaar 2003 geweest... Holy crap

Toen was ik net 15 en dolverliefd op m'n eerste vriendje
Ook een Fok!ker trouwens, door hem heb ik me ingeschreven

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:40 schreef Yuki het volgende:

[..]

Serieus? Dan is het zomer/najaar 2003 geweest... Holy crap

Toen was ik net 15 en dolverliefd op m'n eerste vriendje
Ook een Fok!ker trouwens, door hem heb ik me ingeschreven

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:40 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

Meest succesvolle relatie in mijn leven ook, trouwens _!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:40 schreef Yuki het volgende:

[..]

Serieus? Dan is het zomer/najaar 2003 geweest... Holy crap

Toen was ik net 15 en dolverliefd op m'n eerste vriendje
Ook een Fok!ker trouwens, door hem heb ik me ingeschreven

Toen was ik 13 en waren vrouwen wel mijn laatste zorg op de wereld

Fik bouwen met scouting en survival technieken aanleren En als een gek badges verzamelen natuurlijk

ik denk dat je sommige users ook een tijdje moet volgen.... hoe meer je over ze kom te weten hoe meer je wel of niet een "klik" hebt met ze.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:42 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Toen was ik 13 en waren vrouwen wel mijn laatste zorg op de wereld

Fik bouwen met scouting en survival technieken aanleren En als een gek badges verzamelen natuurlijk

boys will always be boys.... komt me bekend voor, maar ik was dan ook een echte laatbloeier

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:31 schreef motorbloempje het volgende:
Haha, ik zou terug moeten gaan lezen hoe dat nou ookalweer zat, géén idee Wel iets met wel/niet leuk vinden en dat soort ongein geloof ik.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:42 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Toen was ik 13 en waren vrouwen wel mijn laatste zorg op de wereld

Fik bouwen met scouting en survival technieken aanleren En als een gek badges verzamelen natuurlijk

Haha, cute

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:42 schreef rechtsedirecte het volgende:
ik denk dat je sommige users ook een tijdje moet volgen.... hoe meer je over ze kom te weten hoe meer je wel of niet een "klik" hebt met ze.

Soms wel ja... Soms lijkt die klik er tijdenlang te zijn maar gaat het op termijn helemaal mis

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:45 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Dat is ook geen garantie

nee dat begrijp ik,maar er zijn bijv mensen hier waarvan ik dacht toen ze zich net meldden "het zal wel" maar na een tijdje had ik zoiets van "he' je bent eigenlijk best wel een leuke en geintresseerde poster"

Maar ik heb gelukkig genoeg zelfkennis om te beseffen dat dat ook voor mijzelf geldt.

zo, ik ga dromen van mn top tijd

Truste!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:54 schreef Jumparound het volgende:
zo, ik ga dromen van mn top tijd

Truste!

Met rocky muziekje er onder

Trusten!

truste Jumper!

Ik duik ook m'n bed in. Om 1 uur gaan slapen als je al doodmoe bent is niet zo handig

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 00:55 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Met rocky muziekje er onder

Trusten iedereen!

RD nog een prettige dag verder

RD, dan dit he

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 01:03 schreef Dr.Sexy het volgende:
Trusten iedereen!

RD nog een prettige dag verder

thanks Sexy.. rustige dag hier..boodschappen doen en verder weinig plannen, vroeg naar bed vanavond

Hahaa, of dit:

Rocky blijft een super film....was 7 toen ik hem voor het eerst zag, in mijn geheugen gegrift

Hier zou ik ook wel op kunnen renne:

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 01:10 schreef slacker_nl het volgende:
Hier zou ik ook wel op kunnen renne:

Steppenwolf - Born To Be Wild

146 bpm...dat moet sneller Slacker

Vanaf 16 juli (als alles goed gaat) begin ik (weer) te lopen.

Eerst naar Zuid Frankrijk met m'n familie langs mama's kant (6 tot 14 juli)

Goede topicreeks!
Elkaar stimuleren om te sporten werkt super. Ik ga weer verder met lurken .

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 01:13 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

146 bpm...dat moet sneller Slacker

180bpm he

Aankomende zondag mijn eerste wedstrijd, 10km. Helaas geen perfecte training, maargoed.

Ik wil mezelf misschien gaan belonen met een Hartslag horloge, de Garmin Forerunner 410 HRM iemand ervaring?

Ik heb nu in de kast de "Cresta draadloze hartslag monitor horloge PM 383" gevonden. Zit er veel verschil tussen? Want die gebruik ik eigenlijk niet echt...

Cresta:
http://www.cresta.nl/inde(...)&item_id=108&lang=nl
Garmin:
http://www.hartslagmeterc(...)erunner-410-hrm.html

Check deze omgeving:

Route voor woensdag even uitgewerkt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Plan is om van Haarlem naar huis te lopen in 2:30 uur.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 01:41 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

180bpm he

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 02:34 schreef slacker_nl het volgende:
Route voor woensdag even uitgewerkt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Plan is om van Haarlem naar huis te lopen in 2:30 uur.

way to go Slacker, geen if's or but's, je moet door om thuis te komen succces

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 01:47 schreef Saninl het volgende:

Ik heb nu in de kast de "Cresta draadloze hartslag monitor horloge PM 383" gevonden. Zit er veel verschil tussen? Want die gebruik ik eigenlijk niet echt...

_{*zet even zijn roze Garmin bril af....}

ik heb geen ervaring bij Cresta maar je kunt je natuurlijk afvragen, waarom ligt hij in de kast...

Ik heb even gezocht op google maar kan maar heel weinig reviews vinden... is dat het een teken dat dit horloge door weinig mensen gebruikt wordt? Ik durf het niet te zeggen, maar ik weet wel dat je dit merk op "toonaangevende" hardloopwebsites zoals DRR en Losseveter niet tegen kom....voor mij ook een teken aan de wand.

Verder is het natuurlijk een enorm prijsverschil.. 35 euro voor de door jouw genoemde Cresta t.o.v. ongeveer 200 euro voor de Garmin, het is dus een vergelijk tussen een produkt uit de onderkant en de bovenkant van de markt....en je vergelijkt een HSM met een GPS sporthorloge...appels met peren

Als ik op de website van Cresta ook nog zie wat voor andere produkten ze leveren heb ik iets van "schoenmaker blijf bij je leest"

Misschien moet je eerst eens voor jezelf bepalen hoe je je HSM/sporthorloge wil gaan gebruiken.

Zijn de gegevens van Cresta bijv. over te zetten op een laptop indien je hier mee wilt gaan analyseren t.b.v. je trainingen?
Heeft de Cresta GPS? volgens mij niet, als ik het goed gezien heb is het puur een HSM dus nagenoeg niet geschikt om te gebruiken als je op snelheid wil trainen bij bijv. fartlek of interval.
Hoe is het draagcomfort van de borstband van de Cresta t.o.v. bijv Garmin of Polar? want als je van plan bent langere afstanden te gaan lopen is dit iets om rekening mee te houden.
Hoe duidelijk is het schermpje? is het makkelijk af te lezen, ook als je aan het rennen bent?

als je serieus overweegt om een HSM of GPS sporthorloge te kopen, en er doeltreffend mee wilt gaan trainen, zijn er volgens mij maar 3 merken die in aanmerking komen.
Garmin, Polar en Suunto.

Het is volgens mij eerlijk om te zeggen dat Polar een HSM is met GPS en Garmin een GPS met HSM, afgaande op hoe deze beide merken zich in de markt hebben ontwikkeld.
Suunto, een merk afkomstig uit de duikwereld, is nog niet zo bekend in de markt maar volgens mij, van wat ik er over gelezen heb, een merk wat de vergelijking met bovengenoemde merken aan kan.

[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 23-06-2012 05:39:16 ]

Goeiemorgen!! Beetje te vroeg wakker

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 05:40 schreef Guppyfriend het volgende:


Goeiemorgen!! Beetje te vroeg wakker

Morge Guppy

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 02:34 schreef slacker_nl het volgende:
Route voor woensdag even uitgewerkt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Plan is om van Haarlem naar huis te lopen in 2:30 uur.

Woorden kunnen niet omschrijven hoeveel respect ik daarvoor heb

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 06:37 schreef Maraca het volgende:

[..]

Woorden kunnen niet omschrijven hoeveel respect ik daarvoor heb

komt tijd komt raad Maraca, het ligt er alleen aan hoe graag je het zelf wilt

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 06:43 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

komt tijd komt raad Maraca, het ligt er alleen aan hoe graag je het zelf wilt

Wijze woorden

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 05:33 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

_{*zet even zijn roze Garmin bril af....}

ik heb geen ervaring bij Cresta maar je kunt je natuurlijk afvragen, waarom ligt hij in de kast...

Ik heb even gezocht op google maar kan maar heel weinig reviews vinden... is dat het een teken dat dit horloge door weinig mensen gebruikt wordt? Ik durf het niet te zeggen, maar ik weet wel dat je dit merk op "toonaangevende" hardloopwebsites zoals DRR en Losseveter niet tegen kom....voor mij ook een teken aan de wand.

Verder is het natuurlijk een enorm prijsverschil.. 35 euro voor de door jouw genoemde Cresta t.o.v. ongeveer 200 euro voor de Garmin, het is dus een vergelijk tussen een produkt uit de onderkant en de bovenkant van de markt....en je vergelijkt een HSM met een GPS sporthorloge...appels met peren

Als ik op de website van Cresta ook nog zie wat voor andere produkten ze leveren heb ik iets van "schoenmaker blijf bij je leest"

Misschien moet je eerst eens voor jezelf bepalen hoe je je HSM/sporthorloge wil gaan gebruiken.

Zijn de gegevens van Cresta bijv. over te zetten op een laptop indien je hier mee wilt gaan analyseren t.b.v. je trainingen?
Heeft de Cresta GPS? volgens mij niet, als ik het goed gezien heb is het puur een HSM dus nagenoeg niet geschikt om te gebruiken als je op snelheid wil trainen bij bijv. fartlek of interval.
Hoe is het draagcomfort van de borstband van de Cresta t.o.v. bijv Garmin of Polar? want als je van plan bent langere afstanden te gaan lopen is dit iets om rekening mee te houden.
Hoe duidelijk is het schermpje? is het makkelijk af te lezen, ook als je aan het rennen bent?

als je serieus overweegt om een HSM of GPS sporthorloge te kopen, en er doeltreffend mee wilt gaan trainen, zijn er volgens mij maar 3 merken die in aanmerking komen.
Garmin, Polar en Suunto.

Het is volgens mij eerlijk om te zeggen dat Polar een HSM is met GPS en Garmin een GPS met HSM, afgaande op hoe deze beide merken zich in de markt hebben ontwikkeld.
Suunto, een merk afkomstig uit de duikwereld, is nog niet zo bekend in de markt maar volgens mij, van wat ik er over gelezen heb, een merk wat de vergelijking met bovengenoemde merken aan kan.

Helemaal waar

Cresta is het merk hartslaghorloge van kijkshop. Voor de absolute basis kan het er wellicht nog net mee weg. Ik heb een keer zo'n horloge getest. De hartslagmeter is grotendeels van harde plastic wat minder draagcomfort heeft als een premium belt van Garmin of een hr-belt Polar. Functionaliteiten als GPS, interval, uitgebreide trainingsessies etc zat er bij mij niet in. En daarnaast was bij mij de korte ervaring dat ik had, dat de verbinding vaak weg is tussen het horloge en de belt. Iets wat erg irritant is.

Edit: Ik zie dat ik hetzelfde horloge heb getest destijds. Geen GPS, interval, geen uitgebreide trainingsessies, hoogte. Laat staan gegevens monitoren via de computer. Blijft erg basic dus.

Goede morgen trouwens

Judgement Day voor mij

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 07:46 schreef Wiehoe het volgende:
Goede morgen trouwens

Judgement Day voor mij

Veel plezier bij je wedstrijd

Bedankt

Nu het zover is, mag het van mij ook wel direct, maar helaas eerst een paar uur wachten. Om half 3 kan ik pas starten.

Succes en veel plezier, Wiehoe!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 07:46 schreef Wiehoe het volgende:
Goede morgen trouwens

Judgement Day voor mij

feeling good?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 07:50 schreef Wiehoe het volgende:
Bedankt

Nu het zover is, mag het van mij ook wel direct, maar helaas eerst een paar uur wachten. Om half 3 kan ik pas starten.

Spannend Moet je nog ver reizen?

Bedankt Yuki.

Voel me zeker niet slecht vandaag. De motivatie is er dus dat is al het halve rondje

Ver reizen hoef ik niet. Ik denk dat ik op de fiets ga. 6,5 km

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:01 schreef Wiehoe het volgende:

Voel me zeker niet slecht vandaag. De motivatie is er dus dat is al het halve rondje

inderdaad.... goed begin is het halve werk!

en voor dat ik het vergeet, natuurlijk veel succes Wiehoe maar dat spreekt voor zich!
mooie afstand... op die afstand wordt het steeds belangrijker om je race goed te plannen
en we hebben gister gezien hoe belangrijk dat is in GotC's race waar "smart running" leidde tot een mooi PR..
_{YUR rende volgens mij gewoon blind van ijver om Slacker de loef af te kunnen steken}

Goedemorgen! Iedereen die vandaag aan een wedstrijdje gaat meedoen: Heel veel plezier! Geniet er van!

Ik ga me zo weer melden bij mn loopgroep. Kreeg gisteren al commentaar dat ik maar eens weg moet bij ze, en door moet naar de volgende groep. Maar dat wil ik helemaal niet, deze groep is net zo leuk

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:10 schreef rechtsedirecte het volgende:
en voor dat ik het vergeet, natuurlijk veel succes Wiehoe maar dat spreekt voor zich!
mooie afstand... op die afstand wordt het steeds belangrijker om je race goed te plannen
en we hebben gister gezien hoe belangrijk dat is in GotC's race waar "smart running" leidde tot een mooi PR..
_{YUR rende volgens mij gewoon blind van ijver om Slacker de loef af te kunnen steken}

Hehe
Ik was mezelf gewoon eens flink aan het testen, om te kijken wanneer ik in zou storten. Is niet gebeurd, dus max is nog niet bereikt

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:12 schreef YUR het volgende:

[..]

Hehe
Ik was mezelf gewoon eens flink aan het testen, om te kijken wanneer ik in zou storten. Is niet gebeurd, dus max is nog niet bereikt

en daar heb ik nu juist moeite mee om dat te doen, ik geef vaak te snel op als het tegenzit, vooral op tijd...
30km lopen, geen probleem maar een PR lopen...

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 07:46 schreef Wiehoe het volgende:
Goede morgen trouwens

Judgement Day voor mij

Héél veel plezier met je wedstrijd!!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:01 schreef Wiehoe het volgende:
Bedankt Yuki.

Voel me zeker niet slecht vandaag. De motivatie is er dus dat is al het halve rondje

Ver reizen hoef ik niet. Ik denk dat ik op de fiets ga. 6,5 km

Ooh, mooie warming up

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:14 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

en daar heb ik nu juist moeite mee om dat te doen, ik geef vaak te snel op als het tegenzit, vooral op tijd...
30km lopen, geen probleem maar een PR lopen...

Het heeft nog niet tegen gezeten, wellicht is dat het verschil. Maar ik ben me er echt wel van bewust dat het ooit een keertje ophoudt. Deze progressie is debiel. Sergei Bubka pakte het subtieler aan

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:17 schreef YUR het volgende:

[..]

Sergei Bubka pakte het subtieler aan

centimeter bij centimeter...

en o'ja...nog droog kunnen houden?

Het was trouwens voorlopig mn laatste 10K. Begin juli loop ik een wedstrijdje van 12 kilometer, en na de zomer alleen nog langere afstanden.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:18 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

centimeter bij centimeter...

en o'ja...nog droog kunnen houden?

Droog wel. Het waaide alleen flink hard

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:18 schreef YUR het volgende:
Het was trouwens voorlopig mn laatste 10K. Begin juli loop ik een wedstrijdje van 12 kilometer, en na de zomer alleen nog langere afstanden.

Zou je niet nog tussendoor iets van een 5km willen doen? Omdat dat antieke PR aan te scherpen?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:19 schreef YUR het volgende:

[..]

Droog wel. Het waaide alleen flink hard

dat bedoelde ik niet...volgens mij ging je gisteravond over je PR dromen..

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:20 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Zou je niet nog tussendoor iets van een 5km willen doen? Omdat dat antieke PR aan te scherpen?

Zal het je sterker vertellen...ik heb nog geen officiele 5km-tijd

De tweede 5 ging gisteren in 23.29, en dat maakt me wel benieuwd wat ik zou kunnen lopen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:21 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

dat bedoelde ik niet...volgens mij ging je gisteravond over je PR dromen..

Ah zo....ik heb mn onderbroek vanmorgen van me af gebeiteld

euh goedemorgen....

Wiehoee, veel succes en plezier vandaag.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:22 schreef YUR het volgende:

[..]

Zal het je sterker vertellen...ik heb nog geen officiele 5km-tijd

De tweede 5 ging gisteren in 23.29, en dat maakt me wel benieuwd wat ik zou kunnen lopen

Waarom niet? Van een 5km herstel je relatief snel, dus het zou best kunnen, tussendoor.

Wil je verder niks opdringen hoor, vroeg het me alleen af.

Ennuh, die afgebeitelde onderbroek... *mental image

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:22 schreef YUR het volgende:

[..]

Ah zo....ik heb mn onderbroek vanmorgen van me af gebeiteld

als het daar bij gebleven is valt het nog mee, voor het zelfde geval kwam GotC het bed uit drijven

Ik heb gewoon nog nooit meegedaan aan een 5K-loopje. Komt vast nog wel een keer

Vast wel, je hebt ook geen haast natuurlijk

Ik ga eens nuttige dingen doen...zoals hardlopen en vanmiddag naar Runnersworld

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:29 schreef YUR het volgende:
Ik ga eens nuttige dingen doen...zoals hardlopen en vanmiddag naar Runnersworld

veel plezier en laat even weten wat de uitkomst is bij RW

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:29 schreef YUR het volgende:
Ik ga eens nuttige dingen doen...zoals hardlopen en vanmiddag naar Runnersworld

Jij was toch diegene waarvan de hardloop kleren te wijd werden??

Hier ook in de aktie. Laatste boodschappen doen, huis visite klaar maken, en dan de verjaardag van m'n zoon vieren

Fijne dag allemaal.

Wiehoe, heel veel plezier en succes straks! Geniet!

Shravani gefeliciteerd met je zoon

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:31 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

veel plezier en laat even weten wat de uitkomst is bij RW

Wat heb ik gemist, gaat ie weer shoppen?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:33 schreef GotC het volgende:


Shravani gefeliciteerd met je zoon

Dank je wel

Gefeliciteerd Shravani Krijgt hij hardloopschoentjes?

Iedereen bedankt en Shravani gefeliciteerd met je zoon! Hoe oud is hij geworden?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:33 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Wat heb ik gemist, gaat ie weer shoppen?

Iets met een blauwe teen door zn hardloopschoenen Plus, waarschijnlijk moet hij toch nieuwe schoenen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:39 schreef GotC het volgende:

[..]

Iets met een blauwe teen door zn hardloopschoenen Plus, waarschijnlijk moet hij toch nieuwe schoenen

Oh, dat is niet lekker Nou, veel shopping plezier dan he!

Blauwe teen? Auw

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:39 schreef GotC het volgende:

[..]

waarschijnlijk moet hij toch nieuwe schoenen

Doet geen pijn voor zover ik weet Ben wel benieuwd naar de meting

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:43 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]


[ afbeelding ]

Zondagavond in reportage

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:43 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]


[ afbeelding ]

QFT!

Huishuiden met laptop open werkt vertragend...
Bedankt voor de felicitaties
Hij is 10 geworden.
En nee hij krijgt geen hardloopschoentjes hahaha .
Hij heeft van mij het ajax uit tenue gekregen, hij is meer van het voetballen

Ik ga, als ik me er vandaag toe kan zeggen, maar eens het balkon schrobben... Is op zich ook een workout, toch?
_{Ik wil eigenlijk rennen}

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:47 schreef Shravani het volgende:
Huishuiden met laptop open werkt vertragend...
Bedankt voor de felicitaties
Hij is 10 geworden.
En nee hij krijgt geen hardloopschoentjes hahaha .
Hij heeft van mij het ajax uit tenue gekregen, hij is meer van het voetballen

Ook leuk Heeft ABN Amro nog steeds de Ajax rekening?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:48 schreef Maraca het volgende:

[..]

Ook leuk Heeft ABN Amro nog steeds de Ajax rekening?

Geeeen idee

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:47 schreef Guppyfriend het volgende:
Ik ga, als ik me er vandaag toe kan zeggen, maar eens het balkon schrobben... Is op zich ook een workout, toch?
_{Ik wil eigenlijk rennen}

Ja dat is een workout.
Rustdag, dat je niet kan rennen??

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:50 schreef Shravani het volgende:

[..]

Ja dat is een workout.
Rustdag, dat je niet kan rennen??

Jup, morgen 10km rennen in de Zomerklassieker van Roosendaal met m'n moeder en zusje

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:51 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Jup, morgen 10km rennen in de Zomerklassieker van Roosendaal met m'n moeder en zusje

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:51 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Jup, morgen 10km rennen in de Zomerklassieker van Roosendaal met m'n moeder en zusje

Oja, dat is ook zo, spannend! Niet te hard schrobben dan, anders zit je morgen nog met rare spierpijn.
Ik ga de laptop dichtklappen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:53 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

Jaaa!! Het is nu superlekker weer, ik hoop dat het morgen ook een beetje zo is

M'n moeder gaat straks trouwens haar nummer al ophalen en ze gaat kijken of ze die van mij ook mee mag nemen. Scheelt weer voor morgen. Zal toch vast wel mogen? Opeenvolgende nummers, zelfde achternamen, moet kunnen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:54 schreef Shravani het volgende:

[..]

Oja, dat is ook zo, spannend! Niet te hard schrobben dan, anders zit je morgen nog met rare spierpijn.
Ik ga de laptop dichtklappen

Komt goed, op een of andere manier is ie niet echt heel vies. Dus dat scheelt. Weinig tot geen groene aanslag.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:56 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Jaaa!! Het is nu superlekker weer, ik hoop dat het morgen ook een beetje zo is :

Ik zit net het weerbericht te kijken voor morgen hier.... lijkt er op dat we prachtig loopweer krijgen!
Koel (10 graden) droog en windje in de rug

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 08:58 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

Ik zit net het weerbericht te kijken voor morgen hier.... lijkt er op dat we prachtig loopweer krijgen!
Koel (10 graden) droog en windje in de rug

Oooh heerlijk!!

Voor mij mag het morgen regenen en alles. Maar voor m'n zusje is het fijner als het wat warmer is. Dus mag het voor mij ook wel wat warmer zijn, of in ieder geval een beetje zonnig. Is fijner voor d'r rug, zegt ze altijd.

Ik ben zo benieuwd voor je Gup! Het gaat helemaal lukken

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:06 schreef GotC het volgende:
Ik ben zo benieuwd voor je Gup! Het gaat helemaal lukken

Vast wel ik heb sowieso zin om weer een wedstrijd te lopen, m'n laatste was de CPC, dus ik wil wel weer

Ik zit al langer dan 12 jaar op fok Bijna 13 jaar.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:08 schreef Swetsenegger het volgende:
Ik zit al langer dan 12 jaar op fok Bijna 13 jaar.

Ik 6 jaar /newbie

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:08 schreef Swetsenegger het volgende:
Ik zit al langer dan 12 jaar op fok Bijna 13 jaar.

de goede oude tijd dat SC nog echt SC was omdat je moest inbellen

Hier ook al 12 jaar op fok..
en ik heb last van hardloop-ontwijkend-gedrag Morgen!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 01:08 schreef rechtsedirecte het volgende:

Rocky I - Training (High Definition)

Rocky blijft een super film....was 7 toen ik hem voor het eerst zag, in mijn geheugen gegrift

Ze staan ook allemaal permanent op mijn mediaplayer. Heb een jaar geleden nog alle rocky's gekeken

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:11 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

de goede oude tijd dat SC nog echt SC was omdat je moest inbellen

Ja telefoonrekeningen van 700 gulden waren mij niet vreemd. In september 2000 kreeg ik ADSL.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 02:34 schreef slacker_nl het volgende:
Route voor woensdag even uitgewerkt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Plan is om van Haarlem naar huis te lopen in 2:30 uur.

Potver. Jij woont heel dicht bij vrienden van mij in Bos en Lommer

Ik zit al 8 jaar op FOK Dus al voordat ik Yur kende.
Hij heeft me opgezocht op FOK toen hij de smileys herkende in smsjes ! Dus..

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:13 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ja telefoonrekeningen van 700 gulden waren mij niet vreemd.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:11 schreef E.T. het volgende:
Hier ook al 12 jaar op fok..
en ik heb last van hardloop-ontwijkend-gedrag Morgen!

Last van HOG? Naar buiten jij

@Rechtsedirecte
@Wiehoe

Bedankt voor de reacties! Polar is dus nog wat beter dan Garmin?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:18 schreef GotC het volgende:
Ik zit al 8 jaar op FOK Dus al voordat ik Yur kende.
Hij heeft me opgezocht op FOK toen hij de smileys herkende in smsjes ! Dus..

Mr. Guppy is niet op Fok! Hij vindt het niks. Maar inmiddels heeft ie wel Fok!kers ontmoet Zo is bijvoorbeeld onze vakantieoppas voor de beestjes een Fok!ker

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:19 schreef Saninl het volgende:
@Rechtsedirecte
@Wiehoe

Bedankt voor de reacties! Polar is dus nog wat beter dan Garmin?

Nee, tis voorkeur. Zoals RD al goed aangaf. Polar is een hartslaghorloge met GPS en Garmin is een GPS horloge met hartslag. Beiden heeft zijn voordelen. Tis dus voorkeur.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:18 schreef GotC het volgende:
Ik zit al 8 jaar op FOK Dus al voordat ik Yur kende.
Hij heeft me opgezocht op FOK toen hij de smileys herkende in smsjes ! Dus..

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:19 schreef Saninl het volgende:
@Rechtsedirecte
@Wiehoe

Bedankt voor de reacties! Polar is dus nog wat beter dan Garmin?

daar laat ik me niet over uit...
nee hoor, ik denk dat ze allebei niet voor elkaar onderdoen al denk ik dat de GPS functie van Garmin beter is omdat dat hun achtergrond is

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:18 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

Ik heb zelfs nog een eigen videotext database gehad waarop mensen konden inbellen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:20 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Mr. Guppy is niet op Fok! Hij vindt het niks. Maar inmiddels heeft ie wel Fok!kers ontmoet Zo is bijvoorbeeld onze vakantieoppas voor de beestjes een Fok!ker

Grappig is dat hè?
Wij zaten dus allebei al op FOK.. ook weird Kennen vooral de mensen uit het Den Haag topic goed..

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:22 schreef GotC het volgende:

[..]

Grappig is dat hè?
Wij zaten dus allebei al op FOK.. ook weird Kennen vooral de mensen uit het Den Haag topic goed..

Grappig is dat inderdaad. Maar hebben jullie elkaar dan wel via Fok leren kennen?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:19 schreef GotC het volgende:

[..]

Last van HOG? Naar buiten jij

Zelfs dat helpt vandaag niet

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:19 schreef Saninl het volgende:
@Rechtsedirecte
@Wiehoe

Bedankt voor de reacties! Polar is dus nog wat beter dan Garmin?

Enige wat mij tegenstaat van Polar zijn de losse onderdelen zoals de footpod. Het zijn wel prachtige spullen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:24 schreef GotC het volgende:

[..]

Enige wat mij tegenstaat van Polar zijn de losse onderdelen zoals de footpod. Het zijn wel prachtige spullen

Als je bij Garmin een footpod wil gebruiken is het ook een los onderdeel Maargoed. Begrijp je punt. Ik vind het juist een voordeel omdat ik zo mijn horloge niet hoef op te laden. Ding gaat bijna een jaar mee. Footpod is eenmalig aan de schoen hangen maar is ook niet nodig. Je kan ook alleen GPS gebruiken.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:24 schreef GotC het volgende:

[..]

Enige wat mij tegenstaat van Polar zijn de losse onderdelen zoals de footpod. Het zijn wel prachtige spullen

moet eerlijk zeggen dat is qua vormgeving Suunto het mooiste vind

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:23 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Grappig is dat inderdaad. Maar hebben jullie elkaar dan wel via Fok leren kennen?

Dat dan weer niet. Wel tijdens het stappen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:26 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

moet eerlijk zeggen dat is qua vormgeving Suunto het mooiste vind

Helemaal waar. Vooral de Ambit. Mooie feature ook dat wanneer GPS uitvalt hij aan de hand van de bewegingen van je armen kan berekenen hoe hard je loopt. Geen last van gps spikes dus.

Mogge luitjes!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:25 schreef Wiehoe het volgende:

[..]

Als je bij Garmin een footpod wil gebruiken is het ook een los onderdeel Maargoed. Begrijp je punt. Ik vind het juist een voordeel omdat ik zo mijn horloge niet hoef op te laden. Ding gaat bijna een jaar mee. Footpod is eenmalig aan de schoen hangen maar is ook niet nodig. Je kan ook alleen GPS gebruiken.

Maar Garmin heeft geen footpod, ook niet nodig . Mijn horloge heb ik ook nog niet op hoeven laden, gebeurt als ik m aan mn laptop hang om gegevens over te zetten.

En wat als je 2 paar schoenen hebt? Weet dat het een kleine handeling is, maar ik hoef nu alleen HRM band om+horloge om te doen..

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:26 schreef GotC het volgende:

[..]

Dat dan weer niet. Wel tijdens het stappen

als in langzaam rennen?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:26 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

moet eerlijk zeggen dat is qua vormgeving Suunto het mooiste vind

by far

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:28 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

als in langzaam rennen?

Meer als in..zwabberen want alcohol

Iemand verstand van track and trace? Kan ik dat horloge vandaag nog verwachten?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:31 schreef mosselmossel het volgende:
Iemand verstand van track and trace? Kan ik dat horloge vandaag nog verwachten?

[ afbeelding ]

Hoe laat komt de pakketpost normaal gesproken?

Wat zegt dat vraagtekentje?

Nog 3,5 uur en dan kan ik weer geld bij elkaar gaan rennen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:32 schreef GotC het volgende:

[..]

Hoe laat komt de pakketpost normaal gesproken?

ergens overdag... Soms 's ochtends, soms 's middags

Is nog steeds mogelijk

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:28 schreef GotC het volgende:

[..]

Maar Garmin heeft geen footpod, ook niet nodig . Mijn horloge heb ik ook nog niet op hoeven laden, gebeurt als ik m aan mn laptop hang om gegevens over te zetten.

En wat als je 2 paar schoenen hebt? Weet dat het een kleine handeling is, maar ik hoef nu alleen HRM band om+horloge om te doen..

Polar heeft het ook niet nodig.

Als je er nog een wil bestellen.
http://www.pixmania.nl/nl(...)-snelheidsmeter.html

En wat betreft de 2 paar schoenen met polar. Voor 7,95 kan je een extra schoenhoudertje kopen. Wip je hem zo los indien nodig. (koop ik er dus bij als mijn schoenen bijna versleten zijn en ik een nieuw paar moet in gaan lopen)

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:33 schreef Wiehoe het volgende:
Is nog steeds mogelijk

[..]

Polar heeft het ook niet nodig.

Als je er nog een wil bestellen.
http://www.pixmania.nl/nl(...)-snelheidsmeter.html

Oooh grappig had geen idee!

Maar, vind qua horloge de Polar veel info geven over conditie etc. Mis dat dan wel weer

Uiteindelijk blijft het voorkeur. Wellicht als ik een Garmin een keer test dat ik een Garmin beter vind met bepaalde dingen. Nooit een keer getest.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:31 schreef mosselmossel het volgende:
Iemand verstand van track and trace? Kan ik dat horloge vandaag nog verwachten?

[ afbeelding ]

Het zal nog kunnen.

Oké even een kort berichtje ertussen (vanaf gsm)
Wiehoe, locutus51, Finland, Maleduck en Acheron heel veel plezier en succes vandaag!!!!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:37 schreef Wiehoe het volgende:
Uiteindelijk blijft het voorkeur. Wellicht als ik een Garmin een keer test dat ik een Garmin beter vind met bepaalde dingen. Nooit een keer getest.

Ik heb door dit topic eigenlijk niet eens over andere merken nagedacht dan Garmin Die sekte ook hier...

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:38 schreef streamnl het volgende:
Oké even een kort berichtje ertussen (vanaf gsm)
Wiehoe, locutus51, Finland, Maleduck en Acheron heel veel plezier en succes vandaag!!!!

^^

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:37 schreef Wiehoe het volgende:
Uiteindelijk blijft het voorkeur. Wellicht als ik een Garmin een keer test dat ik een Garmin beter vind met bepaalde dingen. Nooit een keer getest.

Precies. M'n broer zweert bij Polar, gezien hij triatlons doet. Vind de info meer volledig Daarbij is onze/zijn RW kerel alleen bekend met Polar.

Bedankt steamnl

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:38 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Ik heb door dit topic eigenlijk niet eens over andere merken nagedacht dan Garmin Die sekte ook hier...

Nou ja, de ervaringen zijn in dit topic goed. Dus waarom ook niet he

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:38 schreef GotC het volgende:

[..]

^^

inderdaad, we hebben een action packed weekend en het is bijna niet meer bij te houden wie waar loopt... ook van deze kant voor alle lopers vandaag veel succes

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:40 schreef Wiehoe het volgende:
Bedankt steamnl

[..]

Nou ja, de ervaringen zijn in dit topic goed. Dus waarom ook niet he

Maar wel fijn dat jij juist voor de Polar bent gegaan. Legt de focus wat breder

Ja nu nog iemand een Suunto Ambit.

Nog 1 persoon voor me in de coolblue winkel

Nomnom, havermoutpap

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:45 schreef STING het volgende:
Nomnom, havermoutpap

Bruine boterham met Nutella

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:43 schreef Maraca het volgende:
Nog 1 persoon voor me in de coolblue winkel

Veel plezier! Goeie winkel trouwens. Heel veel goeie ervaring mee.

En ik ben nu ook een Garmin eigenaar! het is de 410 geworden

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:48 schreef Maraca het volgende:
En ik ben nu ook een Garmin eigenaar! het is de 410 geworden

Excellent choice

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:48 schreef Maraca het volgende:
En ik ben nu ook een Garmin eigenaar! het is de 410 geworden

Cool ga je vast heel veel plezier van hebben!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:48 schreef Maraca het volgende:
En ik ben nu ook een Garmin eigenaar! het is de 410 geworden

Gefeliciteerd!

_{Nu al september}

Ik hoef alleen maar te gaan omkleden en ik moet weer gaan zitten om 'bij' te lezen

Lopers van vandaag, succes!

Ik produceer nog wat veel groen om te gaan lopen, mijn oren suizen als ik de trap af loop en ik rochel bijna vanuit mijn tenen Het wordt huishouden, boodschappen en kittens knuffelen vandaag zo lijkt het

Zo even munt uit de tuin halen voor thee, tip voor verkouden mensen: verse muntthee werkt slijmoplossend.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:48 schreef Maraca het volgende:
En ik ben nu ook een Garmin eigenaar! het is de 410 geworden

veel plezier er mee!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:45 schreef STING het volgende:
Nomnom, havermoutpap

Ik ook

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:51 schreef Wiehoe het volgende:

[..]

Gefeliciteerd!

_{Nu al september}

Voor september zei ik he even een nachtje over geslapen en toen had ik zoiets van "joh, je werkt 24/7.. Dit is je enige echte ontspanningsmoment, dus geniet er dan optimaal van!"

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:56 schreef Maraca het volgende:

[..]

Voor september zei ik he even een nachtje over geslapen en toen had ik zoiets van "joh, je werkt 24/7.. Dit is je enige echte ontspanningsmoment, dus geniet er dan optimaal van!"

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:56 schreef Maraca het volgende:

[..]

Voor september zei ik he even een nachtje over geslapen en toen had ik zoiets van "joh, je werkt 24/7.. Dit is je enige echte ontspanningsmoment, dus geniet er dan optimaal van!"

Precies! Werken om te leven, in plaats van andersom. Heel veel plezier ermee!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:56 schreef Maraca het volgende:

[..]

Voor september zei ik he even een nachtje over geslapen en toen had ik zoiets van "joh, je werkt 24/7.. Dit is je enige echte ontspanningsmoment, dus geniet er dan optimaal van!"

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 09:56 schreef Maraca het volgende:

[..]

Voor september zei ik he even een nachtje over geslapen en toen had ik zoiets van "joh, je werkt 24/7.. Dit is je enige echte ontspanningsmoment, dus geniet er dan optimaal van!"

Beste reden die er is

Tof Maraca!

Wat is het verschil tussen 210 en 410?

Moet ik me nu zorgen maken?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:01 schreef LieLie het volgende:
Tof Maraca!

Wat is het verschil tussen 210 en 410?

30 eur, op voorraad en hij onhoudt routes.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:07 schreef LieLie het volgende:
Moet ik me nu zorgen maken?

die is de rest van de dag rennen

- edit - oh nee, toch niet

de zonnewijzer club meldt bij deze, dat van ons is heen gegaan,een welgewardeerd lid...
Maraca

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:08 schreef Maraca het volgende:

[..]

30 eur, op voorraad en hij onhoudt routes.

Ah zo!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:08 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

die is de rest van de dag rennen

- edit - oh nee, toch niet

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:08 schreef Maraca het volgende:

[..]

30 eur, op voorraad en hij onhoudt routes.

en heeft virtual partner!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:08 schreef rechtsedirecte het volgende:
de zonnewijzer club meldt bij deze, dat van ons is heen gegaan,een welgewardeerd lid...
Maraca

OMG hahaha!!

Ik was verrast door de weegschaal trouwens, terwijl ik niet zo'n hele sportieve week heb gehad..

Wel leuk, 1e persoon in het topic met een 410

Maraca, feli met je Garmin .

Shavrani, van harte met je grote zoon!

Wiehoe, loop ze!

Ik zit sinds 2005 op fok, voelt veel korter

Daar heb ik nog niet eens naar gekeken eigenlijk. Kun je een route in een garmin zetten, waarbij er een stemmetje uit je horloge komt dat je naar rechts of links moet?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:11 schreef motorbloempje het volgende:
club?? We hebben een heel eiland! Een leeg eiland, dat wel, maar een eiland; zonnewijzereiland!

Wanneer val je daar niet meer onder eigenlijk? Waar staat mijn samsung met RK op de zonnewijzer-godengarmin-schaal?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:13 schreef LieLie het volgende:

[..]

Wanneer val je daar niet meer onder eigenlijk? Waar staat mijn samsung met RK op de zonnewijzer-godengarmin-schaal?

*roept de raad van Garmin-wijzen bijeen om hierover een uitsluitsel te kunnen geven

Ik ben een oerwezen. Ik navigeer op de stand van de sterren. Horloges, en dan met name GPS horloges zijn mensen die niet meer kunnen vertrouwen op hun oerinstinct.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:15 schreef MaLo het volgende:
Ik ben een oerwezen. Ik navigeer op de stand van de sterren. Horloges, en dan met name GPS horloges zijn mensen die niet meer kunnen vertrouwen op hun oerinstinct.

Present! Ik kan echt niet zonder tomtom naar klanten rijden. Ook al ben ik er 5 keer geweest

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:15 schreef MaLo het volgende:
Ik ben een oerwezen. Ik navigeer op de stand van de sterren. Horloges, en dan met name GPS horloges zijn mensen die niet meer kunnen vertrouwen op hun oerinstinct.

ik loop ook graag als het licht is.

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:12 schreef mosselmossel het volgende:
Daar heb ik nog niet eens naar gekeken eigenlijk. Kun je een route in een garmin zetten, waarbij er een stemmetje uit je horloge komt dat je naar rechts of links moet?

nee, maar volgens mij hebben sommige modellen een functie wat een kaartje laat zien hoe je moet lopen

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:17 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

ik loop ook graag als het licht is.

Dan kijk je naar de stand van de zon, is ook een ster

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:19 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

nee, maar volgens mij hebben sommige modellen een functie wat een kaartje laat zien hoe je moet lopen

De garmin die mijn vriend heeft voor het fietsen biedt dat inderdaad. En heel nauwkeurig! We gebruiken hem ook voor bergwandelen. Zowat alle kleine paadjes staan erop.
* MaLo vertrekt met stille trom van zonnewijzer-eiland

een kort sfeerverslagje van gister.

het was opeens later dan dat ik dacht. en na een extra rondje door de straat omdat ik mijn startnummer en bidon vergeten was vol goede moed opweg naar amsterdam.

aangekomen bij het bos zag je door het aantal warmlopers de bomen niet meer. volgens de site waren er 1100 starters voor de 10k. maar die startte tegelijk met de 5 en 16k.

9:15- startschot!
km -0,5 dringen tot de start.
km 1: veel inhalers en druk... rustig door blijven lopen.
km 2-5 rustig tempo. 4 stappen per teug lucht 1 en 4 per teug lucht uit.
wat me opviel was hoe stil iedereen was.

km 5-9
halverwege en voel me nog zeer fit. tijd om mensen in te gaan halen!
grrr, ga ergens anders met 3 man naast elkaar lopen. een groep vrouwen (sowieso, alleen vrouwen om me heen. werkt goed, die axe) in v-formatie stormt door de groepen harlopers heen. nog even aanhaken en dan door stomen.
ah, de verkeersregelaars die iedereen aaanmoedigen. altijd leuk. ik ben de enige die wat terug zegt...
smalle paadjes, dus inhalen gaat moeizaam..

km10: de laatste waarvan ik wist dat ie me inhaalde in het begin in zicht. tempo weer omhoog om niet al te fit kijkend over de komen. even aanzetten voor de finish en...... pr! woei!

deze loop is zeker voor herhaling vatbaar. en volgend jaar maar de 10em denk ik

Maraca veel plezier met je horloge!

Even mijn huiswerk opruimen en dan zo meteen een rondje meehobbelen met mijn vrouw
Morgen mag ik weer met de groep!!!

@ Jump, mooi verslag!!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:24 schreef Jumparound het volgende:
een kort sfeerverslagje van gister.

het was opeens later dan dat ik dacht. en na een extra rondje door de straat omdat ik mijn startnummer en bidon vergeten was vol goede moed opweg naar amsterdam.

aangekomen bij het bos zag je door het aantal warmlopers de bomen niet meer. volgens de site waren er 1100 starters voor de 10k. maar die startte tegelijk met de 5 en 16k.

9:15- startschot!
km -0,5 dringen tot de start.
km 1: veel inhalers en druk... rustig door blijven lopen.
km 2-5 rustig tempo. 4 stappen per teug lucht 1 en 4 per teug lucht uit.
wat me opviel was hoe stil iedereen was.

km 5-9
halverwege en voel me nog zeer fit. tijd om mensen in te gaan halen!
grrr, ga ergens anders met 3 man naast elkaar lopen. een groep vrouwen (sowieso, alleen vrouwen om me heen. werkt goed, die axe) in v-formatie stormt door de groepen harlopers heen. nog even aanhaken en dan door stomen.
ah, de verkeersregelaars die iedereen aaanmoedigen. altijd leuk. ik ben de enige die wat terug zegt...
smalle paadjes, dus inhalen gaat moeizaam..

km10: de laatste waarvan ik wist dat ie me inhaalde in het begin in zicht. tempo weer omhoog om niet al te fit kijkend over de komen. even aanzetten voor de finish en...... pr! woei!

deze loop is zeker voor herhaling vatbaar. en volgend jaar maar de 10em denk ik

Leuk verslag, en een PR

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:24 schreef Jumparound het volgende:
een kort sfeerverslagje van gister.

het was opeens later dan dat ik dacht. en na een extra rondje door de straat omdat ik mijn startnummer en bidon vergeten was vol goede moed opweg naar amsterdam.

aangekomen bij het bos zag je door het aantal warmlopers de bomen niet meer. volgens de site waren er 1100 starters voor de 10k. maar die startte tegelijk met de 5 en 16k.

9:15- startschot!
km -0,5 dringen tot de start.
km 1: veel inhalers en druk... rustig door blijven lopen.
km 2-5 rustig tempo. 4 stappen per teug lucht 1 en 4 per teug lucht uit.
wat me opviel was hoe stil iedereen was.

km 5-9
halverwege en voel me nog zeer fit. tijd om mensen in te gaan halen!
grrr, ga ergens anders met 3 man naast elkaar lopen. een groep vrouwen (sowieso, alleen vrouwen om me heen. werkt goed, die axe) in v-formatie stormt door de groepen harlopers heen. nog even aanhaken en dan door stomen.
ah, de verkeersregelaars die iedereen aaanmoedigen. altijd leuk. ik ben de enige die wat terug zegt...
smalle paadjes, dus inhalen gaat moeizaam..

km10: de laatste waarvan ik wist dat ie me inhaalde in het begin in zicht. tempo weer omhoog om niet al te fit kijkend over de komen. even aanzetten voor de finish en...... pr! woei!

deze loop is zeker voor herhaling vatbaar. en volgend jaar maar de 10em denk ik

Goed verslag!! gefeliciteerd met je PR en nu heb ik ook zin in morgen!!

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:22 schreef MaLo het volgende:

[..]

Dan kijk je naar de stand van de zon, is ook een ster

De laatste keer dat ik dat probeerde was op vakantie in NL, pakte verkeerd uit....

Leuk verslag Jump! En nog gefeliciteerd met je PR

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:27 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

De laatste keer dat ik dat probeerde was op vakantie in NL, pakte verkeerd uit....

sindsdien zit je in NZ?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:24 schreef Jumparound het volgende:
een kort sfeerverslagje van gister.

het was opeens later dan dat ik dacht. en na een extra rondje door de straat omdat ik mijn startnummer en bidon vergeten was vol goede moed opweg naar amsterdam.

aangekomen bij het bos zag je door het aantal warmlopers de bomen niet meer. volgens de site waren er 1100 starters voor de 10k. maar die startte tegelijk met de 5 en 16k.

9:15- startschot!
km -0,5 dringen tot de start.
km 1: veel inhalers en druk... rustig door blijven lopen.
km 2-5 rustig tempo. 4 stappen per teug lucht 1 en 4 per teug lucht uit.
wat me opviel was hoe stil iedereen was.

km 5-9
halverwege en voel me nog zeer fit. tijd om mensen in te gaan halen!
grrr, ga ergens anders met 3 man naast elkaar lopen. een groep vrouwen (sowieso, alleen vrouwen om me heen. werkt goed, die axe) in v-formatie stormt door de groepen harlopers heen. nog even aanhaken en dan door stomen.
ah, de verkeersregelaars die iedereen aaanmoedigen. altijd leuk. ik ben de enige die wat terug zegt...
smalle paadjes, dus inhalen gaat moeizaam..

km10: de laatste waarvan ik wist dat ie me inhaalde in het begin in zicht. tempo weer omhoog om niet al te fit kijkend over de komen. even aanzetten voor de finish en...... pr! woei!

deze loop is zeker voor herhaling vatbaar. en volgend jaar maar de 10em denk ik

Leuk!!

quote:

wat me opviel was hoe stil iedereen was.

valt mij ook altijd op...bij een evenement gaat het voor heel veel mensen toch om het echie

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:28 schreef Jumparound het volgende:

[..]

sindsdien zit je in NZ?

nee hoor, maar ik dacht naar het noorden te lopen....

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:30 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

nee hoor, maar ik dacht naar het noorden te lopen....

Oeps

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:30 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

nee hoor, maar ik dacht naar het noorden te lopen....

van daar, omlopen voor gevorderden

En de wedstrijdspanning begint hier ook weer wat toe te slaan
van die gedachtespinsels: 'Er zal toch geen snellere deelnemer zijn...' 'Als mn hiel het maar houdt en ik het kan uitlopen' 'Is 10 km ernaartoe fietsen echt wel zo'n goed idee?'

Maar ik ga er gewoon weer voor om als eerste op de 6,2 km door te komen en de 12,4 km winnen Maar dat zal niet zo'n uitdaging zijn volgens mij.. De uitdaging zal zijn om onder de 50 minuten te duiken en de motivatie is er wel, omdat een collega me sponsort met de uitspraak, hoe sneller je bent, hoe meer ik geef

Ga je echt voor de nummer 1 positie MD?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:33 schreef MaleDuck het volgende:
En de wedstrijdspanning begint hier ook weer wat toe te slaan
van die gedachtespinsels: 'Er zal toch geen snellere deelnemer zijn...' 'Als mn hiel het maar houdt en ik het kan uitlopen' 'Is 10 km ernaartoe fietsen echt wel zo'n goed idee?'

zo herkenbaaar.... wat als ik te snel start? wat als ik te langzaam start? is een een pacer waarbij ik kan aanpikken....?

Kan niet wachten tot ik thuis ben om met dat ding te klooien Maar eerst een zwaar feministische essay schrijven

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:37 schreef Maraca het volgende:
Kan niet wachten tot ik thuis ben om met dat ding te klooien Maar eerst een zwaar feministische essay schrijven

Met als titel: "Hoezo 'Vrouwen hebben geen richtinggevoel' Met Mijn Garmin Forerunner 410 pwn ik iedere vent! "

even een gewetensvraag... _{en vat dit niet persoonlijk op MD!}

om mijn geheugen op te frissen keek ik even precies bij welke loop MD van start gaat en zie dat het een loop voor het goede doel is.
even de link gelezen en het is een doel waar ik niets mee zou hebben en dus ook niet aan mee zou doen en een andere loop hebben uitgezocht...

Met andere woorden, als het een sponsorloop is waar aan ik zou mee doen moet ik me wel kunnen vereenzelven met het doel.

Iemand hier over een mening?

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:41 schreef MaLo het volgende:

[..]

Met als titel: "Hoezo 'Vrouwen hebben geen richtinggevoel' Met Mijn Garmin Forerunner 410 pwn ik iedere vent! "

Nee Gaat over vrouwen in de RvC (Raad van Commissarissen)

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:41 schreef rechtsedirecte het volgende:
even een gewetensvraag... _{en vat dit niet persoonlijk op MD!}

om mijn geheugen op te frissen keek ik even precies bij welke loop MD van start gaat en zie dat het een loop voor het goede doel is.
even de link gelezen en het is een doel waar ik niets mee zou hebben en dus ook niet aan mee zou doen en een andere loop hebben uitgezocht...

Met andere woorden, als het een sponsorloop is waar aan ik zou mee doen moet ik me wel kunnen vereenzelven met het doel.

Iemand hier over een mening?

Zou ik ook hebben. Als het voor een doel is wat ik niet steun, zou ik er niet voor rennen. Net als dat ik hetzelfde doel niks zou geven bij een collecte aan de deur.

Neemt niet weg dat als iemand anders dat doel wil steunen, ze dat vooral moeten doen. En als ze ervoor willen rennen, hoop ik dat ze er veel plezier aan hebben.

Je kunt nu eenmaal niet allemaal hetzelfde doel steunen. Overigens geen idee waar MD voor loopt, ik ga even kijken

Les 4 van sexy Evy ging goed. 3 minuten 🏃.. en 3 minuten 🚶.. 🏃.. 🚶 ging top!

Stapje verder .

quote:

Op zaterdag 23 juni 2012 10:41 schreef rechtsedirecte het volgende:
even een gewetensvraag... _{en vat dit niet persoonlijk op MD!}

om mijn geheugen op te frissen keek ik even precies bij welke loop MD van start gaat en zie dat het een loop voor het goede doel is.
even de link gelezen en het is een doel waar ik niets mee zou hebben en dus ook niet aan mee zou doen en een andere loop hebben uitgezocht...

Met andere woorden, als het een sponsorloop is waar aan ik zou mee doen moet ik me wel kunnen vereenzelven met het doel.

Iemand hier over een mening?

Ik ben geen goede doelen man. Ik geef altijd wel wat aan de deur, maar daar blijft het meestal ook wel bij. Echter, wanneer ik iets leuk vind om te doen en daar is een goede doel aan gekoppeld (maakt niet uit wat), dan maakt mij dat niet uit en ben ik blij met mijn bijdrage. Laatst meegedaan aan Amsterdam Dakar. Daar toch weer mensen mee gelukkig gemaakt. (dat verwacht ik in elk geval).