LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. DOE MEE MET EEN FOK!TEAM
Met een Fok! Team meedoen aan een estafetteloop?
Op zaterdag 7 juli 2012 wordt in Rotterdam de Rotterdam Ekiden gelopen. ( www.rotterdamekiden.nl ) Een leuke gelegenheid om eens de mensen die je online aanmoedigt in levende lijve aan te moedigen. Ook is er na de loop een buffet en een BBQ (die we zelf kunnen meenemen en kosten dus voor eigen rekening), dus gezelligheid achteraf is ook goed mogelijk. De kosten zijn 45 euro per team met nog extra kosten voor 2 chips (totaal 4 euro), dus ongeveer 8 euro per persoon. Het buffet erna kost 14 euro per persoon. De wedstrijd begint om 12 uur en zal toch wel het grootste deel van de middag duren.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.quote:Een EKIDEN is een Japanse estafetteloop. Eki betekent "plaats" en Den staat voor "bezorgen". In vroegere tijden werden in Japan namelijk belangrijke documenten door diverse lopers vliegensvlug van de ene naar de andere plaats gebracht. Het sportieve evenement EKIDEN is op deze klassieke koeriersdienst gebaseerd. Het pakket documenten wordt gesymboliseerd door een sjerp, de Tasuki.
Zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km.In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand.
Deelnemen aan een "EKIDEN" is niet alleen sport bedrijven, maar ook een paar uur gezellig in de buitenlucht met mede sporters en/of vrienden genieten.Deze TT.
Tetten.
(Niet dat ik op dames val, getuige mijn uitspatting van afgelopen donderdag (mijn liezen doen nog steeds pijn), maar tieten maken alles goed.).
[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.Hahaha die TTWhat about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?Een beetje gay is oke / Een beetje bi is niet bahquote:Op zaterdag 2 juni 2012 21:58 schreef Finland. het volgende:
Deze TT.
Tetten
(Niet dat ik op dames val, getuige mijn uitspatting van afgelopen donderdag (mijn liezen doen nog steeds pijnSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Deze TT.
Tetten
(Niet dat ik op dames val, getuige mijn uitspatting van afgelopen donderdag (mijn liezen doen nog steeds pijn
♥ || Baby catcher in training || ♥Ja hallo, lach maar. Ik kan vandaag erdoor niet hardlopen.
[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.ik liep mijn laatste HM in training in 1.53 maar ik hoop in Balclutha, als alles mee zit, goede groep of haas die een mooi tempo loopt en mooi weer, richting de 1.45-1.46 te kunnen eindigen.quote:Op zaterdag 2 juni 2012 21:51 schreef GotC het volgende:
[..]
Ik ben wel benieuwd! Hoe snel loop je het in training?
Alhoewel, 1.50 ben ik ook dit tevreden mee hoor.
Wyccie, ik woon nu ruim 15 jaar in NZ.
Ik werk voor een NL's bedrijf dus spreek nog vaak Nederlands, alleen als ik moe ben na een week of 5 7 dagen achter elkaar door werken dan worden zowel mijn Nederlands als wel als mijn Engels wat minder...dan is het net wat op dat moment het makkelijkste klinkt en wordt het vaak Dengels'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Wat heb je donderdag uitgespookt danquote:
Ja hallo, lach maar. Ik kan vandaag erdoor niet hardlopen
quote:
[..]
Wat hebben je jullie donderdag uitgespookt dan
[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.You are not a man until you had a man... zoiets Sexy?quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'O dat.
Geen evy of renate. Hm gelopen in april. Basis conditie is goed. Snelheid kan wat beter.
Loop zo'n 3 keer per week. Waarvan de bedoeling is 1 keer interval.
Volgende loop is de nurnburglauf. Ben ook niet zo'n evenementenloper.Only men sleep with menquote:
[..]
You are not a man until you had a man... zoiets Sexy?Hebben ze nog mensen nodig?quote:
[..]
ik liep mijn laatste HM in training in 1.53 maar ik hoop in Balclutha, als alles mee zit, goede groep of haas die een mooi tempo loopt en mooi weer, richting de 1.45-1.46 te kunnen eindigen.
Alhoewel, 1.50 ben ik ook dit tevreden mee hoor.
Wyccie, ik woon nu ruim 15 jaar in NZ.
Ik werk voor een NL's bedrijf dus spreek nog vaak Nederlands, alleen als ik moe ben na een week of 5 7 dagen achter elkaar door werken dan worden zowel mijn Nederlands als wel als mijn Engels wat minder...dan is het net wat op dat moment het makkelijkste klinkt en wordt het vaak DengelsBeetje herkenbaar wel. Vooral als ik veel en intensief college had en veel werkgroepen en daarna met vrienden wat drinken enzo, en dan kwam ik thuis en moest ik wel weer even wennen aan Nederlandsquote:
[..]
ik liep mijn laatste HM in training in 1.53 maar ik hoop in Balclutha, als alles mee zit, goede groep of haas die een mooi tempo loopt en mooi weer, richting de 1.45-1.46 te kunnen eindigen.
Alhoewel, 1.50 ben ik ook dit tevreden mee hoor.
Wyccie, ik woon nu ruim 15 jaar in NZ.
Ik werk voor een NL's bedrijf dus spreek nog vaak Nederlands, alleen als ik moe ben na een week of 5 7 dagen achter elkaar door werken dan worden zowel mijn Nederlands als wel als mijn Engels wat minder...dan is het net wat op dat moment het makkelijkste klinkt en wordt het vaak DengelsJa doei.Ja, zoiets zou ik ook wel willen: Functioneelquote:
[ afbeelding ]
M'n nieuwe shirtje
Ja doei.vraag maar aan stream hoe romantisch het kan zijn om samen in 1 tentje op de hei te bivakkerenquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Preciesquote:
[..]
Ja, zoiets zou ik ook wel willen: FunctioneelMoment even kijken of hij reageertquote:
[..]
vraag maar aan stream hoe romantisch het kan zijn om samen in 1 tentje op de hei te bivakkeren
altijd...met aantoonbare ervaring in bloembollenteelt ben je altijd welkomquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Een schoonvader in de bloembollenwereld is toch al genoeg?quote:
[..]
altijd...met aantoonbare ervaring in bloembollenteelt ben je altijd welkom
F means you're fuckedBrokeback Mountain?quote:
[..]
vraag maar aan stream hoe romantisch het kan zijn om samen in 1 tentje op de hei te bivakkeren♥ || Baby catcher in training || ♥snazzy!!quote:
[ afbeelding ]
M'n nieuwe shirtje'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Mijn schoonvader werkte bij de plantengeneeskundigedienst in Hoorn. Dat is het dichtste bij dat ik komen kanquote:
[..]
altijd...met aantoonbare ervaring in bloembollenteelt ben je altijd welkom
Geen last van m'n tetten met hardlopen
Count me in voor de 4 mijl van Groningen trouwens, ik heb een definitieve inschrijving
I reject reality and substitute my ownzoiets maar dan voor Volk en Vaderland...quote:
mooie fim trouwens, mooi tijdbeeld'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Aaah, ik ook hoor! B&W Haren + Groningen had toch besloten meer mensen mee te laten doen?quote:
Geen last van m'n tetten met hardlopen
Count me in voor de 4 mijl van Groningen trouwens, ik heb een definitieve inschrijving[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.3 jaar op een bloemenkwekerij gewerktquote:
[..]
Mijn schoonvader werkte bij de plantengeneeskundigedienst in Hoorn. Dat is het dichtste bij dat ik komen kannet niet.... maar jullie kunnen altijd als backpackers komen bollenpellen bij me in Januari om je ticket weer terug te verdienenquote:
[..]
Een schoonvader in de bloembollenwereld is toch al genoeg?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ow ik had vandaag ook een nieuw Nike shirt. Liep wel net wat lekkerder dan mijn aldi shirt. Maar het normale prijsverschil draag ik er dan weer niet aan af.zo klopt ie Swetsquote:
[..]
Mijn schoonvader werkte bij de plantengeneeskundigedienst in Hoorn. Dat is het dichtste bij dat ik komen kan'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Zeker mooie film!quote:
[..]
zoiets maar dan voor Volk en Vaderland...
mooie fim trouwens, mooi tijdbeeld♥ || Baby catcher in training || ♥Geen idee, ik volg niet al 't nieuws uit de provincie/stad meer. Dit van de dubbele inschrijvingen ed hoorde ik van m'n pa en las 't ook bij RTV Noord geloof ik.quote:
[..]
Aaah, ik ook hoor! B&W Haren + Groningen had toch besloten meer mensen mee te laten doen?
Zijn er hier eigenlijk mensen die komende zaterdag aan de halve marathon van Zwolle mee doen? Ik ga zelf kijken voor wat inspiratie en blijvende motivatie
I reject reality and substitute my ownAch, ik heb jaren mijn bijbaantje gehad in de potplantjes en perkgoed....dus bollen moeten ook nog wel lukkenquote:
[..]
net niet.... maar jullie kunnen altijd als backpackers komen bollenpellen bij me in Januari om je ticket weer terug te verdienenF means you're fuckedTulpenbollensoep.quote:
Ik eet wel eens bieten, dat zijn bollen, sort of. Is dat genoeg rd?
Het is hier trouwens ook een rage in de kroeg, moet je eerst een tulpenbol opeten en dan een shotje van een of andere smerige meuk nemenVandaag geen zin om een sportbh aan te trekken, maar als ik straks echt langer dan 1 minuut ga hardlopen zal het wel nodig zijn.
Zo hebben we dat onderwerp ook weer gehad.
kan iemand me vertellen waar het hardlooptopic is gebleven? tetten, bloembollen, ... euhIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenIk heb helemaal niks met bollen, ik heb zelfs geen wattenbollen.
Maar iemand met een frisse, objectieve blik is toch ook heel handig, RD?Voor de zomer? Ik krijg het al benauwd als ik er naar kijk.quote:
[ afbeelding ]
M'n nieuwe shirtje
Dat kraagje, dat moet ik echt niet hebben.ja, vrouwen hebben altijd een streepje voor als ik toch moet kiezen uit de enorme poel van ervaring die zich hier aandient.quote:
Ik eet wel eens bieten, dat zijn bollen, sort of. Is dat genoeg rd?
trouwens, bietensap ik heel goed voor hardlopers
ik zou zeggen google maar even'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'enne, een biet is geen bol nog een knol, het is een wortelquote:
Ik eet wel eens bieten, dat zijn bollen, sort of. Is dat genoeg rd?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'GotC d'r bollen zijn cup E. Dat moet wel voldoende zijnquote:
[..]
ja, vrouwen hebben altijd een streepje voor als ik toch moet kiezen uit de enorme poel van ervaring die zich hier aandient.
trouwens, bietensap ik heel goed voor hardlopers
ik zou zeggen google maar evenF means you're fuckedik kan boeketten maken!quote:
[..]
ja, vrouwen hebben altijd een streepje voor als ik toch moet kiezen uit de enorme poel van ervaring die zich hier aandient.
trouwens, bietensap ik heel goed voor hardlopers
ik zou zeggen google maar evenIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenTetten --> goede sportbh is een link die ik nog wel snap, de bollen nietquote:Op zaterdag 2 juni 2012 22:12 schreef DJMO het volgende:
kan iemand me vertellen waar het hardlooptopic is gebleven? tetten, bloembollen, ... euh
I reject reality and substitute my ownZoiets stond in de nieuwsbrief van de 4Mijl. Ik heb niet eens een televisie, dus ik volg het ook nietquote:
[..]
Geen idee, ik volg niet al 't nieuws uit de provincie/stad meer. Dit van de dubbele inschrijvingen ed hoorde ik van m'n pa en las 't ook bij RTV Noord geloof ik.
Zijn er hier eigenlijk mensen die komende zaterdag aan de halve marathon van Zwolle mee doen? Ik ga zelf kijken voor wat inspiratie en blijvende motivatie[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.quote:
[..]
GotC d'r bollen zijn cup E. Dat moet wel voldoende zijn
we blijven tenslotte mannen en het vlees is zwak
Dan zet ik GotC wel bij de spoellijn buiten, in het zonnetje met water spelen in haar singlet...'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'dan mag jij eerder komen,als alle tulpenvelden hier bloeien in begin Novemberquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'mjah om in dat onderwerp te blijven: ik loop ook zonder beha, heb werkelijk NIETS dat bounct ofzo .. maar ik heb wel de tip van sporttape meegnomen. Over je veters werkt het het iig primaquote:
[..]
Tetten --> goede sportbh is een link die ik nog wel snap, de bollen niet
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenOh, die heb ik niet eens gelezenquote:
[..]
Zoiets stond in de nieuwsbrief van de 4Mijl. Ik heb niet eens een televisie, dus ik volg het ook nietI reject reality and substitute my ownOeh, veters! Ik ben schijnbaar geen veterstrikwonder ofzo, ze gaan altijd weer losquote:
[..]
mjah om in dat onderwerp te blijven: ik loop ook zonder beha, heb werkelijk NIETS dat bounct ofzo .. maar ik heb wel de tip van sporttape meegnomen. Over je veters werkt het het iig primaI reject reality and substitute my ownzie je wel, je kunt gerust wat van me aannemenquote:
[..]
maar ik heb wel de tip van sporttape meegnomen. Over je veters werkt het het iig prima'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'ik neem genoeg van je aanquote:
[..]
zie je wel, je kunt gerust wat van me aannemenmaar soms drijf zelfs jij me over the top
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenYup! Het is dat je het niet kan voelen, het weegt namelijk niks en is voornamelijk voor m'n armen. Kraagje stoort niet.quote:
Ik heb helemaal niks met bollen, ik heb zelfs geen wattenbollen.
Maar iemand met een frisse, objectieve blik is toch ook heel handig, RD?
[..]
Voor de zomer? Ik krijg het al benauwd als ik er naar kijk.
Dat kraagje, dat moet ik echt niet hebben.enne YUR, in de bollenwereld praten we niet over een cup E maar meer over een "uit de huid gegroeide 14+"'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'10 4quote:
enne YUR, in de bollenwereld praten we niet over een cup E maar meer over een "uit de huid gegroeide 14+"F means you're fuckedquote:
enne YUR, in de bollenwereld praten we niet over een cup E maar meer over een "uit de huid gegroeide 14+"Toch wel het fluor-pijn-aan-de-ogen rozequote:
Oh, en ik heb zojuist m'n schoenen klaargemaakt voor de Ladiesrun van volgende week: Roze vetersaaaawwww, wyccie, ik had je helemaal over het hoofd gezien.quote:
Ik heb helemaal niks met bollen, ik heb zelfs geen wattenbollen.
Maar iemand met een frisse, objectieve blik is toch ook heel handig, RD?
en ja hoor, iemand die ons op onze bedrijfsblindheid wijst is altijd welkom'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Wat een vreemde post vind ik dit ...quote:
[..]
ik neem genoeg van je aanF means you're fuckedquote:
Oh, en ik heb zojuist m'n schoenen klaargemaakt voor de Ladiesrun van volgende week: Roze veters'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik loop via een schema dat RD en ik samen zelf opstellen, dus geen evy of RW, maar puur gebaseerd op mijn prestaties, en lichamelijke gesteldheid tijdens de laatste run + op het moment van plannen.quote:Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenJawel, dat weet ik. Maar er straalt vrij weinig dankbaarheid uit die post....en dat vind ik wat raarquote:
[..]
Ik loop via een schema dat RD en ik samen zelf opstellen, dus geen evy of RW, maar puur gebaseerd op mijn prestaties, en lichamelijke gesteldheid tijdens de laatste run + op het moment van plannen.F means you're fuckedAls ik volgend jaar geen baan kan vinden, vlieg ik naar NZ.quote:
aaaawwww, wyccie, ik had je helemaal over het hoofd gezien.
en ja hoor, iemand die ons op onze bedrijfsblindheid wijst is altijd welkomis een plaagstootje, zie ook de knipoog aan het einde. RD weet hoe ik over hem denk, en ik weet ook dat ik zonder hem niet had geweest waar ik nu benquote:
[..]
Jawel, dat weet ik. Maar er straalt vrij weinig dankbaarheid uit die post....en dat vind ik wat raarIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenprima, we hebben vanaf 1 septembet tot 1 juni werk voor jequote:
[..]
Als ik volgend jaar geen baan kan vinden, vlieg ik naar NZ.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'(Hele dag gewerkt en flink achter met lezen, maar wilde toch nog even reageren)quote:
Een ethiek vraagje.
Ik kwam op mijn rondje iemand tegen die het echt heel zwaar had. Kei rode hoofd (zat echt bijna tegen paars aan), heel erg zweten en hard te puffen.
Naar mijn mening was zij veel meer dan haar kunnen aan het doen. Moet je dat zeggen of haar in ere laten?
Probeer een 'Gaat het?' of iets minder bezorgd/bemoeierig een luchtige 'Hey, hoe gaat 'ie?' Daarbij begin je niet meteen met jouw mening over haar inspanning, maar geef je de ander wel een opening voor 't geval ze een beginner is die eigenlijk best advies van een andere loper wil. Zegt ze glashard 'Prima' of negeert ze je ofzo, gewoon laten gaan, maar misschien krijg je zo wel een korte conversatie op gang.overigens, en dat weet RD zelf ook wel, vind ik het schema wat hij SOMS voorstelt écht te zwaar. Ik weet ook echt wel waar ik voor aan het trainen ben, maar ik wil mezelf niet over de top drijven, hoewel ik daar onder zijn ´druk´ wel toe in staat ben .. zie ook m'n run van gisteren bijvoorbeeld.quote:
[..]
Jawel, dat weet ik. Maar er straalt vrij weinig dankbaarheid uit die post....en dat vind ik wat raarIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagentrainen voor een marathon bestaat uit 3 gouden regels...ren,ren en ren'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Huh, ik had juist het idee dat jij te hard wil gaan en dat RD je een beetje in toom moet houden.quote:
overigens, en dat weet RD zelf ook wel, vind ik het schema wat hij SOMS voorstelt écht te zwaar. Ik weet ook echt wel waar ik voor aan het trainen ben, maar ik wil mezelf niet over de top drijven, hoewel ik daar onder zijn ´druk´ wel toe in staat ben .. zie ook m'n run van gisteren bijvoorbeeld.mijn beeld van MoBlo als hardloopnerd wordt keihard onderuit gehaald...quote:beetje tegenvallende uitslag van de Voice UK
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hé, zeg, je hebt het hier wel tegen FOK!Idol 2009quote:
[..]
mijn beeld van MoBlo als hardloopnerd wordt keihard onderuit gehaald...Ja doei.Yuuuuuuuuuuuup. Nix meer, nix minder.quote:
trainen voor een marathon bestaat uit 3 gouden regels...ren,ren en renF means you're fuckedin 't begin wel ja .. nu is 't vaak eerder andersomquote:
[..]
Huh, ik had juist het idee dat jij te hard wil gaan en dat RD je een beetje in toom moet houden.Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenDat weet ik nogquote:
[..]
Hé, zeg, je hebt het hier wel tegen FOK!Idol 2009F means you're fuckedO in dat geval ga ik het ook maaar doen. Ben al halverwege dan.quote:
trainen voor een marathon bestaat uit 3 gouden regels...ren,ren en renUiteraard!quote:
[..]
Toch wel het fluor-pijn-aan-de-ogen roze
En RDinderdaad, maar zolang je braaf blijf luisteren komt alles goed!!quote:
[..]
in 't begin wel ja .. nu is 't vaak eerder andersom
en daar vertrouw ik ook op... enne, het is jouw marathon dus jij bent de baas, ik ben er alleen voor goedbedoeld advies'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Maar bedoel je dat in snelheid, afstand of frequentie?quote:
in 't begin wel ja .. nu is 't vaak eerder andersomvooral qua snelheid kan ze nog wel eens lekker eigenwijs zijn...maar komt allemaal goed hoorquote:
[..]
Maar bedoel je dat in snelheid, afstand of frequentie?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Jij hebt vandaag een free trial van een woordenboek-FOK!-integratie-ap die je zoveel mogelijk wilt gebruiken?quote:Ja doei.quote:
[..]
Jij hebt vandaag een free trial van een woordenboek-FOK!-integratie-ap die je zoveel mogelijk wilt gebruiken?
m'n snelheid is prima volgens RD, ik zou sneller willen, de afstand zijn we het over eens dat die omhoog moet, en de frequentie .. wisselend. Ik vind drie keer per week genoeg met drie a vier keer kracht/core stability oefeningen thuis erbij, hij zou graag zien dat k vier keer per week ga rennen. We hebben nu het compromis dat ik om de week drie om vier doe en en de andere week vier om drie. Kun je 't nog volgen?quote:
[..]
Maar bedoel je dat in snelheid, afstand of frequentie?Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenIk vind 't leuk hoor!quote:Op zaterdag 2 juni 2012 22:36 schreef LieLie het volgende:
[..]
He, wel alleen in jouw voordeel hoor, dus nait soez'nJa doei.mmmm, bring back the good old timesquote:
@RD van Stream: net zo romantisch als samen douchen tijdens een oefening
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Trainen voor een marathon is compromisloosquote:
[..]
m'n snelheid is prima volgens RD, ik zou sneller willen, de afstand zijn we het over eens dat die omhoog moet, en de frequentie .. wisselend. Ik vind drie keer per week genoeg met drie a vier keer kracht/core stability oefeningen thuis erbij, hij zou graag zien dat k vier keer per week ga rennen. We hebben nu het compromis dat ik om de week drie om vier doe en en de andere week vier om drie. Kun je 't nog volgen?F means you're fuckedEn 4-5 keer per week trainenquote:
[..]
Trainen voor een marathon is compromisloosZeker als het uitgesproken wordt als "sjokken"quote:
[..]
Ik vind joggen altijd zo als sloffen klinken♥ || Baby catcher in training || ♥maar dat mag je nietquote:
[..]
m'n snelheid is prima volgens RD, ik zou sneller willen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Zeg eh wol ie wel eens eem nait zo soez'n , dat gedonder wil ik hier niet hebb'nquote:
[..]
He, wel alleen in jouw voordeel hoor, dus nait soez'n
Skier pinkie daj dr bentquote:
Misschien sponsort ING de laatste 15km welvandaag kwam ik niet onder de 7mins/km uitquote:Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenze moet wel...anders strafwerkquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
Misschien sponsort ING de laatste 15km welHoo ee'm ja, ik ben geen koe!quote:
[..]
Zeg eh wol ie wel eens eem nait zo soez'n , dat gedonder wil ik hier niet hebb'n
Skier pinkie daj dr bentAnders stop je met coachen?quote:
[..]
ze moet wel...anders strafwerkGoh, dat meen je niet.quote:
m'n snelheid is prima volgens RD, ik zou sneller willenMoet zeggen dat ik 4 keer persoonlijk wel veel vind, dat lukt me niet. Maar goed, je bouwt dan wel conditie op.quote:de afstand zijn we het over eens dat die omhoog moet, en de frequentie .. wisselend. Ik vind drie keer per week genoeg met drie a vier keer kracht/core stability oefeningen thuis erbij, hij zou graag zien dat k vier keer per week ga rennen. We hebben nu het compromis dat ik om de week drie om vier doe en en de andere week vier om drie. Kun je 't nog volgen?
En kilometers maken is zoveel belangrijker dan snelheid. Met snelheid loop je geen marathon uit, met kilometers wel.omdat dat een herstel, ik herhaal....herstelloopje wasquote:
[..]
vandaag kwam ik niet onder de 7mins/km uit
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Snelheid boeit voorlopig nog niet...focus ligt meer op afstand lijkt me. Je lichaam zal moeten wennen aan langdurige inspanningquote:
[..]
vandaag kwam ik niet onder de 7mins/km uitF means you're fuckedProost trouwens, lekker rood wijntje hier! Scriptie-body is zo goed als af, nu alleen de conclusie nog en bijschaven!Ja doei.Strongbow hierquote:
Proost trouwens, lekker rood wijntje hier! Scriptie-body is zo goed als af, nu alleen de conclusie nog en bijschaven!We zijn trots op jequote:
Proost trouwens, lekker rood wijntje hier! Scriptie-body is zo goed als af, nu alleen de conclusie nog en bijschaven!
en ik jaloers
Proost!F means you're fuckedyupquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Thanks! Morgen maar 's helemaal doorlezen en zien wat voor onzin 't is gewordenquote:
[..]
We zijn trots op je
en ik jaloers
Proost!Ja doei.zo direkt lopen en dan vanmiddag maar schaamteloos een fles Shiraz open schroevenquote:
Proost trouwens, lekker rood wijntje hier!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
[..]
Maar wel een mooi maagie, en doar hol ik wel van
Hosselen in het Drents
Zand- of veendrents?Shirazquote:
[..]
zo direkt lopen en dan vanmiddag maar schaamteloos een fles Shiraz open schroevenJa doei.Een whut?quote:
[..]
CiderOeh!quote:
[..]
zo direkt lopen en dan vanmiddag maar schaamteloos een fles Shiraz open schroeven
Ik heb alleen rose D Anjou hier..Ik kom wel keertje langs, proevenquote:
Strongbow en Bulmers zijn heldere gefilterde ciders*zandboks*quote:
[..]
Zand , en ieje dannnn
Dat ik dit nog mag meemaken, houd me tegeninderdaad, met een Shiraz uit Ozzie kan het bijna niet verkeerd gaanquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Google Maps hadden we al openquote:
[..]
Je bent/jullie zijn van harte welkom!Verkeerde sport.quote:
Ik ga maandag pas weer lopen. Volgende week probeer ik wel 3-4 keer te lopen. Weer wat conditie opbouwen, dat doe ik ook met wat zumba en bootcamp.Zeg dat nou niet te hard he...staan we ineens *TOET*TTOOOOEEEEETTT* voor je deurquote:
[..]
Je bent/jullie zijn van harte welkom!F means you're fuckedStelletje kletskousen zijn jullie zeg!! Eén dagje shoppen met mams en zusje, en we zijn alweer, wat, drie topics verder?! Hahaha!!
Heb ik wat gemist?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Busje voor "speciale" mensen , helmpjes op en kwijlenquote:
[..]
Zeg dat nou niet te hard he...staan we ineens *TOET*TTOOOOEEEEETTT* voor je deurGotC heeft heerlijk 30 minuten achter elkaar gelopen. En iets met tettenquote:
Stelletje kletskousen zijn jullie zeg!! Eén dagje shoppen met mams en zusje, en we zijn alweer, wat, drie topics verder?! Hahaha!!
Heb ik wat gemist?F means you're fuckedTettentopic, Ruzietopic, Ijstopicquote:
Stelletje kletskousen zijn jullie zeg!! Eén dagje shoppen met mams en zusje, en we zijn alweer, wat, drie topics verder?! Hahaha!!
Heb ik wat gemist?Nou ja, met m'n afstandmeten.nl linkjes moet je op z'n minst de straat kunnen vindenquote:
[..]
Zeg dat nou niet te hard he...staan we ineens *TOET*TTOOOOEEEEETTT* voor je deurJa doei.Hoezo, kom je mee dan?quote:
[..]
Busje voor "speciale" mensen , helmpjes op en kwijlenF means you're fuckedKrijg jij je wedstrijdtempo ook gesponsord door ING door ren,ren,ren te SMS-en naar the Voice UK?quote:
Stelletje kletskousen zijn jullie zeg!! Eén dagje shoppen met mams en zusje, en we zijn alweer, wat, drie topics verder?! Hahaha!!
Heb ik wat gemist?Ja doei.Exact, zat laatst al te kijkenquote:
[..]
Nou ja, met m'n afstandmeten.nl linkjes moet je op z'n minst de straat kunnen vindenF means you're fuckedquote:
[..]
GotC heeft heerlijk 30 minuten achter elkaar gelopen. En iets met tetten
En tetten[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Goeie samenvatting! Ik mis alleen nog tetten.quote:
[..]
Krijg jij je wedstrijdtempo ook gesponsord door ING door ren,ren,ren te SMS-en naar the Voice UK?quote:
[..]
Krijg jij je wedstrijdtempo ook gesponsord door ING door ren,ren,ren te SMS-en naar the Voice UK?Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenZal ik popcorn pakken en terug gaan lezen?quote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dan kunnen we inderdaad niet met onze eigen autoquote:
[..]
Mocht het zo ver komen dan wil ik best meeF means you're fuckedNeuhquote:
[..]
Zal ik popcorn pakken en terug gaan lezen?
♥ || Baby catcher in training || ♥Daar zat ik wel aan te denken vandaag, maar wellicht even handig om dat met Mirjam en Mylene te overleggenquote:
Zullen we anders een apart HardloopSC-topic maken?
Ja doei.Vind ik verwarrend... Moet ik nog meer topics volgenquote:
Zullen we anders een apart HardloopSC-topic maken?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Jah...lijkt me geen slecht planquote:
[..]
Daar zat ik wel aan te denken vandaag, maar wellicht even handig om dat met Mirjam en Mylene te overleggenF means you're fuckedIk had die gedachte ook al, maar dan wil ik wel ook in de OP staanquote:
Zullen we anders een apart HardloopSC-topic maken?Ok, maar dan moet je wel stilstaan en daar niet uit komen.quote:
[..]
Ik had die gedachte ook al, maar dan wil ik wel ook in de OP staanJa doei.moeite waard!! ik heb ook genoten met mijn ontbijtje erbijquote:
[..]
Zal ik popcorn pakken en terug gaan lezen?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Nee, wel zand! Beter dan veenquote:
[..]
Och dat kan ik toch nie ruuk'n
* Veenboks *
Woar kom ie weg dannnn
En uut t zuuden.Ik ook ik ook ik ook!quote:
[..]
Ik had die gedachte ook al, maar dan wil ik wel ook in de OP staanIe komt toch niet uit suthwalda of weh ?quote:
[..]
Nee, wel zand! Beter dan veen
En uut t zuuden.dit dus, gewoon zo laten lijkt mijquote:
[..]
Vind ik verwarrend... Moet ik nog meer topics volgen'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik ook!quote:
[..]
moeite waard!! ik heb ook genoten met mijn ontbijtje erbijNee, verder naar rechtsquote:
[..]
Ie komt toch niet uit suthwalda of weh ?SC lijkt me niks... Meeste hier is nog wel gerelateerd aan hardlopen.
En dan moet ik nóg een topic bijhouden♥ || Baby catcher in training || ♥Eenschquote:
[..]
dit dus, gewoon zo laten lijkt mij
Opzich wel fijn, een SC topic, maar hoeft niet van mij!
maar wat staat er dan nog in het hardloopnietSC topic?
Ik ga ff douchen en slapen. Over een uurtje of 7 staat het eerste kind weer te roepen.Nouja...geloof het of niet, maar SC-technisch zit ik me nog behoorlijk in te houdenquote:Op zaterdag 2 juni 2012 22:54 schreef Swetsenegger het volgende:
maar wat staat er dan nog in het hardloopnietSC topic?
Ik ga ff douchen en slapen. Over een uurtje of 7 staat het eerste kind weer te roepen.F means you're fuckedNee mienjong!quote:
[..]
Och dat meen je niet
Denk je de enige boerenlul te zijn hier
/boerentetinmijngevalIk wilde net precies hetzelfde tikkenquote:
[..]
Nouja...geloof het of niet, maar SC-technisch zit ik me nog behoorlijk in te houdenJa doei.Precies...als je me los laat, is het einde zoekquote:
[..]
Ik wilde net precies hetzelfde tikkenF means you're fuckedJawel tof, het gaat hier vaak over iets anders.quote:
Zullen we anders een apart HardloopSC-topic maken?❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Daar is het ineens doodstil...quote:
Of we gaan allemaal naar het DH topicF means you're fuckedOf we beginnen er gewoon een in ABOquote:
[..]
Jawel tof, het gaat hier vaak over iets anders.Ja doei.in for a long night together with comfort food.....?quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik ben van oorsprong een boer'ntrien. Uut Grunn, dat dan weer welquote:
[..]
Och dat meen je niet
Denk je de enige boerenlul te zijn hierI reject reality and substitute my ownOp zich vind ik een SC-topic handig, want dan kan ik die skippen en hoef ik niks terug te lezen. Het gaat echt te hard hier.Mijn drents is niet echt heel goed overigensquote:
[..]
Is dat net zo lekker als boerenyoghurt ?
Zol wel mooi weez'nIk neem het nog eens voor je opquote:
[..]
Of we beginnen er gewoon een in ABOdit isdit mag dan een mengsel zijn tussen Q+A en SC maar alle newbe vragen worden altijd keurig beantwoord volgens mijquote:
Op zich vind ik een SC-topic handig, want dan kan ik die skippen en hoef ik niks terug te lezen. Het gaat echt te hard hier.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik heb vandaag in de stad trouwens zo'n broekje van Nike gepast, zo'n twee-in-een broekje. Heel fijn, alleen de kleur vond ik niet zo tof. Nog even verder zoeken dus![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Och jeequote:
[..]
Ik ben van oorsprong een boer'ntrien. Uut Grunn, dat dan weer welOOooh dan praat ik weer gewoon ABNquote:
[..]
Mijn drents is niet echt heel goed overigensNou ja, ik ben een SC-er pur sang en zoals YUR al zei: ik zit me écht in te houden hier om het nog zoveel mogelijk ontopic te houden enzo, maar vind 't ook wel leuk om met wat mensen hier over andere dingen te praten dan hardlopenJa doei.Maar jij ZW dus?quote:
[..]
Och jee
[..]
OOooh dan praat ik weer gewoon ABNde andere loperds die mee waren nog wat gekocht?quote:
Ik heb vandaag in de stad trouwens zo'n broekje van Nike gepast, zo'n twee-in-een broekje. Heel fijn, alleen de kleur vond ik niet zo tof. Nog even verder zoeken dus!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'As hier oprocht Drents gepraot moet wordn, dan bie je bij mij aant juuste adres
Hahaha, schrijven is echt lastiger dan spreken[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.Neeeeeeeeee wat heb ik gedaanquote:
As hier oprocht Drents gepraot moet wordn, dan bie je bij mij aant juuste adres
Hahaha, schrijven is echt lastiger dan spreken
Joa dat lulln giet nog weh moar dat schriem benne wij boern niet zo van he.ATV?quote:
[..]
Ja en jij ATV of KV ?oke, iemand dan even een poll maken over wat we met z'n allen willen? SC of niet?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Nou, zal ik eerst eens vragen hoe de mods van LIF dat voor zich zien? Want als die nee zeggen heeft een heel onderzoek ook geen zinJa doei.Das waor. Maor ik ben sinds oktober ook gien Drents wichie meer hoor. Stadjer is het devies!quote:
[..]
Neeeeeeeeee wat heb ik gedaan
Joa dat lulln giet nog weh moar dat schriem benne wij boern niet zo van he.[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.Ik vind de loop/sc-inhoud nu wel leuk! Welke naam dat krijgt maakt me niet uitquote:
oke, iemand dan even een poll maken over wat we met z'n allen willen? SC of niet?Wellicht een heel subforum op fok?quote:
oke, iemand dan even een poll maken over wat we met z'n allen willen? SC of niet?
Ja, maar niks loop-gerelateerd. M'n moeder heeft wel een paar keer heen en weer gehobbeld op natural running schoenen, maar dat was het toch niet.quote:
[..]
de andere loperds die mee waren nog wat gekocht?
Ik heb een tweede paar X-socks gekregen van m'n moeder, omdat ik maar één paar had, en dat was zielig[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik wissel het ook af hoor. In het weekend ben ik weer thuisthuis, door de weeks tussen die gekke frieznquote:
[..]
Das waor. Maor ik ben sinds oktober ook gien Drents wichie meer hoor. Stadjer is het devies!bugger the mods..wij zijn toch de hardlopers dus is het is toch onze SC? met onze eigen hardloopmodquote:
Nou, zal ik eerst eens vragen hoe de mods van LIF dat voor zich zien? Want als die nee zeggen heeft een heel onderzoek ook geen zin'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'geen sc. dit is leuk zat..quote:
oke, iemand dan even een poll maken over wat we met z'n allen willen? SC of niet?Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenbeste idee van de avondquote:Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenHm, er is al wel dat blessuretopic, dat kunnen we misschien wel gebruiken? "Blessureleed wegSC-en"Ja doei.dus die guppy ogen werden smekende puppy ogen?quote:
[..]
Ik heb een tweede paar X-socks gekregen van m'n moeder, omdat ik maar één paar had, en dat was zielig'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dit ja!quote:
Ik zeg, geen SC♥ || Baby catcher in training || ♥
Dat is ook wel weer waarquote:
Nou ja, ik ben een SC-er pur sang en zoals YUR al zei: ik zit me écht in te houden hier om het nog zoveel mogelijk ontopic te houden enzo, maar vind 't ook wel leuk om met wat mensen hier over andere dingen te praten dan hardlopenNee, ze vond het niet kunnen dat ik maar één paar sokken hadquote:
[..]
dus die guppy ogen werden smekende puppy ogen?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Jazeker, maar soms is het lastig om nog relevante posts te vinden als antwoord op een loopvraag die je hebt gesteld, tussen dat SC-geweld.quote:
dit mag dan een mengsel zijn tussen Q+A en SC maar alle newbe vragen worden altijd keurig beantwoord volgens mijWeet je wat het is...ik denk dat een aantal mensen die hier alleen voor het hardlopen komen zich er behoorlijk aan gaan storen.
Je leest nu al steeds vaker: Jullie gaan wel erg hard zeg, ik hou het niet meer bij!F means you're fuckedPlus dat het voor de nieuwelingen wat moeilijk is om ineens met zo'n stroom aan gelul om te gaanquote:
Weet je wat het is...ik denk dat een aantal mensen die hier alleen voor het hardlopen komen zich er behoorlijk aan gaan storen.
Je leest nu al steeds vaker: Jullie gaan wel erg hard zeg, ik hou het niet meer bij!Moet je harder rennen.quote:
Weet je wat het is...ik denk dat een aantal mensen die hier alleen voor het hardlopen komen zich er behoorlijk aan gaan storen.
Je leest nu al steeds vaker: Jullie gaan wel erg hard zeg, ik hou het niet meer bij!Ja doei.En ze kunnen het gevoel krijgen dat we heel erg een kliek zijnquote:
[..]
Plus dat het voor de nieuwelingen wat moeilijk is om ineens met zo'n stroom aan gelul om te gaanF means you're fuckedopbouwen !quote:Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenZwakquote:
Mja, rond de herfst haken er toch vaak geen nieuwe mensen meer aanNee, wij zijn allemaal stoerquote:
Mja, rond de herfst haken er toch vaak geen nieuwe mensen meer aanF means you're fucked
Jonge, ik ga even naar het toilet, meteen het halve topic onder gespamd
[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.Daar hest het al !quote:Op zaterdag 2 juni 2012 23:15 schreef Finland. het volgende:
Jonge, ik ga even naar het toilet, meteen het halve topic onder gespamdDat zeg ik..quote:
Jonge, ik ga even naar het toilet, meteen het halve topic onder gespamdF means you're fuckedIk was even in een andere SC, en meteen dit idd.quote:
Jonge, ik ga even naar het toilet, meteen het halve topic onder gespamd❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Ik vind de SC ertussendoor wel leuk, maar het 'vervuilt' wel. Wat dus tot gevolg heeft dat mensen die hier naar loopinfo zoeken, zich door een enorme bult aan SC-posts moeten worstelen, of het helemaal niet lezen.Dat zeker.quote:
En ze kunnen het gevoel krijgen dat we heel erg een kliek zijn+1quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Sie bint echt van de ratten besnuffeldquote:[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.Het is blauwSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag mezelf nu echt af hoe lang het gaat duren voor ik hier weer een beetje fatsoenlijk op kan lopen, laat staan hardlopenquote:
Het is blauwIk dacht dat je koekiemonster bedoeldeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag mezelf nu echt af hoe lang het gaat duren voor ik hier weer een beetje fatsoenlijk op kan lopen, laat staan hardlopenF means you're fuckedhear hearquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
Het is blauwNoesSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag mezelf nu echt af hoe lang het gaat duren voor ik hier weer een beetje fatsoenlijk op kan lopen, laat staan hardlopen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Langer nie wies, dat volk hierquote:
[..]
Sie bint echt van de ratten besnuffeldquote:
Het is blauwAuw!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag mezelf nu echt af hoe lang het gaat duren voor ik hier weer een beetje fatsoenlijk op kan lopen, laat staan hardlopen
Beterschap♥ || Baby catcher in training || ♥Da's SC...quote:
Persoonlijk vind ik het nu ook teveel slap geouwehoer worden.F means you're fuckedquote:
Het is blauwWhut!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag mezelf nu echt af hoe lang het gaat duren voor ik hier weer een beetje fatsoenlijk op kan lopen, laat staan hardlopenquote:
Het is blauw*AU* heb je daar al door een huisarts nar laten kijken?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag mezelf nu echt af hoe lang het gaat duren voor ik hier weer een beetje fatsoenlijk op kan lopen, laat staan hardlopenIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenstudent beats the master!quote:Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Haat haat haat hooikoorts. Jaren geen last van gehad en nu.. BAM, in ya face.
Vandaag ook de meest bizare ronde gelopen:
5.56
5.27
5.30
5.39
5.43
5.48
6.18
6.26 (langzaamste km)
4.35 (snelste km!!)
5.54
Praktisch 11 (10.97)km gelopen in 1.03.01In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Nog niet, wel contact gehad donderdagavond met de huisartsenpost omdat het nu wel heel heftig was. Heb vandaag met mn eigenwijze knar gewoon iets teveel gedaanquote:
[..]
*AU* heb je daar al door een huisarts nar laten kijken?Ik zou alles platbrandenquote:Op zaterdag 2 juni 2012 23:17 schreef slacker_nl het volgende:
Haat haat haat hooikoorts. Jaren geen last van gehad en nu.. BAM, in ya face.
Natuur
Ik ben zo blij dat ik dat nog nooit heb gehad...quote:
Haat haat haat hooikoorts. Jaren geen last van gehad en nu.. BAM, in ya face.F means you're fuckedIe bint een skat!quote:
[..]
Heb 't even bij Mirjam neergelegdik denk trouwens dat het gehalte SC versterkt wordt door zaterdagavond etc .. zal morgen wel weer afzwakken ...Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenIk heb er 'n keer één dag last van gehad. wat een hel! Kan me goed voorstellen hoe vervelend 't isJa doei.QFT, eerste keer dat ik YUR en GotC het niet met elkaar eens zijnquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hooikoorts loopt ook niet charming, al dat lopende snotquote:
[..]
Ik ben zo blij dat ik dat nog nooit heb gehad...I reject reality and substitute my ownquote:
Het is blauwAi, het kan goed zijn dat je enkelband is gescheurd als ik je ei en bloeduitstorting zie. Dat kan maanden duren.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag mezelf nu echt af hoe lang het gaat duren voor ik hier weer een beetje fatsoenlijk op kan lopen, laat staan hardlopen
Morgen ben ik inderdaad de hele dag wegquote:
ik denk trouwens dat het gehalte SC versterkt wordt door zaterdagavond etc .. zal morgen wel weer afzwakken ...F means you're fuckedGewoon een groen shirt aantrekken, camouflage en zulks.quote:
[..]
Hooikoorts loopt ook niet charming, al dat lopende snotJa doei.Hehe, nee hoorquote:
[..]
QFT, eerste keer dat ik YUR en GotC het niet met elkaar eens zijnF means you're fuckedNee, SC vind ik niet erg. Maar ik stuur even twee appjes en ik kan meteen al weer een pagina teruglezen. Je kan er gewoon niet meer tegen lezen.[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.Was dat maar zoquote:
[..]
QFT, eerste keer dat ik YUR en GotC het niet met elkaar eens zijn
Agree to disagreeDaarom alle siepels in een appart topicquote:
Nee, SC vind ik niet erg. Maar ik stuur even twee appjes en ik kan meteen al weer een pagina teruglezen. Je kan er gewoon niet meer tegen lezen.Heb je wel wat te snoepen onderweg!quote:
[..]
Hooikoorts loopt ook niet charming, al dat lopende snotJij snapt tquote:
[..]
Agree to disagree and have make-up sex afterwardsF means you're fuckedJij snapt hetquote:
[..]
Agree to disagree and have make-up sex afterwardshet andere hardlooptopic in sport is helemaal doodgebloed omdat daar alleen maar vragen in werden beantwoord dus ik denk dat dit een prima formule is'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dat is inderdaad vreemd. Glitch in de data?quote:
Haat haat haat hooikoorts. Jaren geen last van gehad en nu.. BAM, in ya face.
Vandaag ook de meest bizare ronde gelopen:
5.56
5.27
5.30
5.39
5.43
5.48
6.18
6.26 (langzaamste km)
4.35 (snelste km!!)
5.54
Praktisch 11 (10.97)km gelopen in 1.03.01Tis meer dat ik stop en dan de aanval vol krijg. Ogen zijn rood, neus loopt, hardloopkleding zit onder de snot. Yay!quote:
[..]
Hooikoorts loopt ook niet charming, al dat lopende snotIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Dan te bedenken dat de zwelling een stuk erger is geweest donderdagavond.quote:
[..]
Ai, het kan goed zijn dat je enkelband is gescheurd als ik je ei en bloeduitstorting zie. Dat kan maanden duren.Nee, dat geloof ik niet, ik liep de 4.35 erg lekker. Maar zo eens ff de map bekijken.quote:
[..]
Dat is inderdaad vreemd. Glitch in de data?In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
Op 
