LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoe vaak mijn Philips ook niet uit elkaar is gepleurd 
Elke keer weer het 'klepje' eraf, maar húp, terugzetten en gáán weer. 
Elke keer weer het 'klepje' eraf, maar húp, terugzetten en gáán weer.
Ja doei.
Achteraf gezien vind ik het meest briljante moment van die walkmans altijd het moment dat de batterijen leeg raakten 
Maar dat kon je mij niet wijsmaken hoor, toen mij dat overkwam tijdens mijn krantenwijk in de zeikregen...
Maar dat kon je mij niet wijsmaken hoor, toen mij dat overkwam tijdens mijn krantenwijk in de zeikregen...
F means you're fucked
Nee. Geboren in Scheveningen ( Schipperstr ) en getogen in het Statenkwartier vlak bij de Fred...quote:
Nu wonend in Schiedam vanwege werk. Heb me wel voorgenomen dat als ik wat langer kan lopen om dan af en toe in Den-Haag/ Scheveningen te gaan lopen. Wil volgend jaar de CPC loop doen.
Dat krijg je met zoveel vrouwen in één topicquote:Op maandag 16 april 2012 17:34 schreef YUR het volgende:
[..]
Nee, dat is vooral omdat mensen het niet eens zijn met elkaars trainingsschema's, blessurepreventie, voeding en kledingstijlen
.
Oooh ik kan niet wachten tot we weer over sportbh's gaan pratenquote:Op maandag 16 april 2012 18:34 schreef Bisamrat het volgende:
[..]
Dat krijg je met zoveel vrouwen in één topic
.
Ah zoquote:
[..]
Nee. Geboren in Scheveningen ( Schipperstr ) en getogen in het Statenkwartier vlak bij de Fred...
Nu wonend in Schiedam vanwege werk. Heb me wel voorgenomen dat als ik wat langer kan lopen om dan af en toe in Den-Haag/ Scheveningen te gaan lopen. Wil volgend jaar de CPC loop doen.
Die CPC ga je natuurlijk gewoon halen. En we hadden hier toch nog een Schiedammer in het topic?
F means you're fucked
quote:
Hoe vaak mijn Philips ook niet uit elkaar is gepleurd
Mijn hemel! Wat heb ik overhoop gehaald!quote:
Achteraf gezien vind ik het meest briljante moment van die walkmans altijd het moment dat de batterijen leeg raakten
Maar dat kon je mij niet wijsmaken hoor, toen mij dat overkwam tijdens mijn krantenwijk in de zeikregen...
Inderdaad, leuk proberen mee te zingen met een liedje als de batterijen bijna op waren ...
Schipperstraat! Ik heb een paar jaar in de Wassenaarsestraat gewoond. Geboren en getogen in 
Duindorp
Duindorp
Ja doei.
Tuurlijk ga ik die halen. Lijkt me leuk, een 'thuiswedstrijd'quote:
[..]
Ah zo
Die CPC ga je natuurlijk gewoon halen. En we hadden hier toch nog een Schiedammer in het topic?
nee toch... moet ik toch een papieren zak over m'n hoofd...
poor thingquote:
Schipperstraat! Ik heb een paar jaar in de Wassenaarsestraat gewoond. Geboren en getogen in
Gisteren voor het eerst op een bepaald hartritme gelopen ipv op gevoel. En of het toeval is of niet, ik heb het gevoel dat mijn benen nu al beter herstelt zijn van mijn rondje van gisteren, dan dat ik bij eerdere rondjes heb gehad.
Ik heb alweer zin in woensdagavond. Mijn volgende rondje
Ik heb alweer zin in woensdagavond. Mijn volgende rondje
Thnx! Lijkt me ook superleuk om regelmatig te doen en te zien hoe het steeds beter gaatquote:
[..]
Goodluck
[..]
Veel succes alvast!
All she wants and needs is just a little taste..
Oei dat ging niet zo goed. Koud zweet, licht gevoel in m'n hoofd en zwakke beentjes. Toch maar naar huis gewandeld.
Zojuist na 2 weken rust weer heerlijk gelopen: 5km 
En alleen de laatste 500m voelde ik mijn enkel een beetje, maar dat is alweer weg.
I'm back on track
En alleen de laatste 500m voelde ik mijn enkel een beetje, maar dat is alweer weg.
I'm back on track
Te weinig gegeten/gedronken of te snel gaan lopen na een maaltijd?quote:
Oei dat ging niet zo goed. Koud zweet, licht gevoel in m'n hoofd en zwakke beentjes. Toch maar naar huis gewandeld.
Feyenoord Rotterdam
Goed gedaan.quote:
Zojuist na 2 weken rust weer heerlijk gelopen: 5km
En alleen de laatste 500m voelde ik mijn enkel een beetje, maar dat is alweer weg.
I'm back on track
je kunt ook met een verkoudheid lopen hoor, ik ben ook snipverkouden...toch gaan lopen en het ging echt superquote:Op maandag 16 april 2012 12:43 schreef Jarno het volgende:
Ik kan echt niet wachten tot ik van die pleurisverkoudheid af ben. Ik wil ook weer...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
dit is toch niet sarcastisch bedoelt he?quote:Op maandag 16 april 2012 17:07 schreef GotC het volgende:
Het is officieel lente: De nieuwe hardlopers melden zich
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
inderdaad MB, ik had mijn eerste discman volgens mij in 1991 of zoquote:
25 jaar geleden al een Discman? Nu ben ik 27, maar ik heb toch actief de opkomst van de discman mee mogen maken, en toen was ik toch al wat ouder!
Zie net op Wikipedia dat die dingen al vanaf en jaar voor mijn geboorte geproduceerd werden, maar heb toch tot aan mijn 16e cassettes en walkmans gebruikt!
Die kostte toen volgens mij fl.500.- , een hoop geld voor iets wat telkens oversloeg
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ben ik een keer niet sarcastisch...quote:
[..]
dit is toch niet sarcastisch bedoelt he?
Precies ik ook. Alhoewel het niet super ging, maar achteraf toch blij dat ik gegaan benquote:
[..]
je kunt ook met een verkoudheid lopen hoor, ik ben ook snipverkouden...toch gaan lopen en het ging echt super
mag hoor, ik heb toch altijd iets van...he, waar hebben jullie de hele winter gezeten?quote:
Op
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Lopen terwijl het snot uit je neus stroomt is zó naar. Wel extra zout slurpen tijdens 't rennen. Dat wel.
Ja doei.
Eens, maar vind het wel een echte lente gebeurtenisquote:
[..]
mag hoor, ik heb toch altijd iets van...he, waar hebben jullie de hele winter gezeten?
verder ben ik zelf 2 jaar geleden in de lente begonnen
Hehe, de kop is er af.
http://www.runtastic.com/(...)ort-sessies/11841440
Eigenlijk stond er in het schema 6 keer 1/2 maar dat kwam niet goed uit met het rondje dus heb ik 8 keer 1/2 gedaan. Met mijn zwemconditie moet dat kunnen.
http://www.runtastic.com/(...)ort-sessies/11841440
Eigenlijk stond er in het schema 6 keer 1/2 maar dat kwam niet goed uit met het rondje dus heb ik 8 keer 1/2 gedaan. Met mijn zwemconditie moet dat kunnen.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
De akkers zijn hier dus weer goed besproeidquote:
Lopen terwijl het snot uit je neus stroomt is zó naar. Wel extra zout slurpen tijdens 't rennen. Dat wel.
Heerlijk, net een uurtje terug. 6.15 kilometer in 32:15. Een pace van 5:15 /km.
De korte broek en shortsleeve waren toch iets te optimistisch, maar ik heb gelukkig weinig last meer gehad van mijn schenen en kon dus stevig doorlopen!
En om de twee minuten de neusgaten weer even snuiten
De korte broek en shortsleeve waren toch iets te optimistisch, maar ik heb gelukkig weinig last meer gehad van mijn schenen en kon dus stevig doorlopen!
En om de twee minuten de neusgaten weer even snuiten
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Vanmiddag bij Run2Day langs geweest.
Gelopen, voetjes gecheckt enz enz.
Nieuwe schoenen gekocht
Saecony Progrid Ride 4
Nu alleen het geduld opbrengen om m'n knie nog even rust te gunnen
Had beter niet kunnen gaan lopen gisteren, s avonds deed de knie bij iedere beweging pijn en nu nog doet ie nog steeds erg vervelend
Maar met een week (of 2 ) gaan we rustig aan weer een poging wagen.
Gelopen, voetjes gecheckt enz enz.
Nieuwe schoenen gekocht
Saecony Progrid Ride 4
Nu alleen het geduld opbrengen om m'n knie nog even rust te gunnen
Had beter niet kunnen gaan lopen gisteren, s avonds deed de knie bij iedere beweging pijn en nu nog doet ie nog steeds erg vervelend
Maar met een week (of 2 ) gaan we rustig aan weer een poging wagen.
In de sportschoolquote:
[..]
mag hoor, ik heb toch altijd iets van...he, waar hebben jullie de hele winter gezeten?
Fitness, Spinning...
quote:
Lopen terwijl het snot uit je neus stroomt is zó naar. Wel extra zout slurpen tijdens 't rennen. Dat wel.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik zwem heel hard 's winters. Nee, geen idee, ik begin nu omdat je toch een keer moet beginnen.quote:
[..]
mag hoor, ik heb toch altijd iets van...he, waar hebben jullie de hele winter gezeten?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:
Hoe vaak mijn Philips ook niet uit elkaar is gepleurd
Zo herkenbaar..
Ik had er op t laatst maar een post-elastiek omheen gedaan.
Werkte prima om de boel bij elkaar te houden.
Oh ja, het postelastiek! Hier ook. Gelukkig was mijn pa postbode, dus hadden die dingen in overvloed, voor als hij écht helemaal uitgerekt was en er weer een nieuwe om moest: oneindige voorraad!
Morgen weer rennen, na een hele dag uni, dus hoop dat ik niet compléét ingekakt ben tegen de tijd dat ik kan gaan lopen (half 7). Gelukkig is m'n avondeten ingevroren curry
dus hoef het alleen maar op te warmen na 't rennen dan 
Morgen weer rennen, na een hele dag uni, dus hoop dat ik niet compléét ingekakt ben tegen de tijd dat ik kan gaan lopen (half 7). Gelukkig is m'n avondeten ingevroren curry
dus hoef het alleen maar op te warmen na 't rennen dan
Ja doei.
Ik heb de hele winter in bed gelegen, paar weken geleden op de loopband begonnen, vandaag nieuwe schoenen voor buiten gekocht en morgen zet ik mijn eerste stapjes weer buiten.quote:
[..]
mag hoor, ik heb toch altijd iets van...he, waar hebben jullie de hele winter gezeten?
Vanmiddag 10 km hardgelopen waarvan 8,5km op blote voeten waarvan 5 km op asfalt (rest beetje gras, veel zand).
Nu dan eens zonder honden, en dan blijk ik 10,1 km/u te lopen op blote voeten. Bij beter weer denk ik dat het nog iets harder gaat.
[ Bericht 1% gewijzigd door sigme op 16-04-2012 21:07:13 ]
Nu dan eens zonder honden, en dan blijk ik 10,1 km/u te lopen op blote voeten. Bij beter weer denk ik dat het nog iets harder gaat.
[ Bericht 1% gewijzigd door sigme op 16-04-2012 21:07:13 ]
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Twee weken geleden heb ik psies dezelfde gekocht in Zeist, met een paar aparte zooltjes erin.quote:
[..]
Ik heb de hele winter in bed gelegen, paar weken geleden op de loopband begonnen, vandaag nieuwe schoenen voor buiten gekocht en morgen zet ik mijn eerste stapjes weer buiten.
[ afbeelding ]
Helaas pas 3 keer op gelopen door de buikgriep
Ik was dit jaar super goed begonnen met drie keer per week te hardlopen tot ik eind februari last begon te krijgen van me knie! 6 weken rust gegeven en vandaag weer 15 gelopen en nu doet ie weer vervelend! Wat kan het toch zijn? Ik wil zo graag hardlopen maar ben bang dat ik het weer overbelast! Iemand enige idee?
Ik zou iets minder kilometers lopen in het beginquote:
Ik was dit jaar super goed begonnen met drie keer per week te hardlopen tot ik eind februari last begon te krijgen van me knie! 6 weken rust gegeven en vandaag weer 15 gelopen en nu doet ie weer vervelend! Wat kan het toch zijn? Ik wil zo graag hardlopen maar ben bang dat ik het weer overbelast! Iemand enige idee?
Je geeft zelf het antwoord al. Niet overbelasten. Dus rustig opbouwen weer en veel minder kilometers om mee te beginnenquote:
Ik was dit jaar super goed begonnen met drie keer per week te hardlopen tot ik eind februari last begon te krijgen van me knie! 6 weken rust gegeven en vandaag weer 15 gelopen en nu doet ie weer vervelend! Wat kan het toch zijn? Ik wil zo graag hardlopen maar ben bang dat ik het weer overbelast! Iemand enige idee?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
enig idee met welke snelheid je loop?quote:
Ik heb vandaag amper 2.5 km gelopen! Nog minder?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Het kan zijn dat je het misschien flink hebt overbelast die 6 weken terug, waardoor er diep in het kniegewricht wat irritaties zijn ontstaan.quote:
Ik heb overigens ongeveer hetzelfde, maar dan in iets mindere mate. Ik heb het eigenlijk vooral na het hardlopen. Dit weekend 10km. etappe in die Rotterdam marathon gelopen; tijdens het lopen geen last, erna wel dus weer even rustig aan doen.
Even vraagje tussendoor: ik heb bij Runnersworld mooie hardloopschoenen gekocht. Iemand enig idee waar je op internet goedkoop goede hardloopsokken kunt bestellen? In de winkel waren ze 16 euro, beetje overdreven voor wat sokken.
Hardloopschoenen zijn trouwens van het merk Brooks. Heb eerder Aesics en Nike gehad. Ben benieuwd hoe deze bevallen
Hardloopschoenen zijn trouwens van het merk Brooks. Heb eerder Aesics en Nike gehad. Ben benieuwd hoe deze bevallen
kan je niet helpen aan een adres maar ik loop op dit merk sokken en die zitten wat mij betreft heerlijkquote:
Even vraagje tussendoor: ik heb bij Runnersworld mooie hardloopschoenen gekocht. Iemand enig idee waar je op internet goedkoop goede hardloopsokken kunt bestellen? In de winkel waren ze 16 euro, beetje overdreven voor wat sokken.
Hardloopschoenen zijn trouwens van het merk Brooks. Heb eerder Aesics en Nike gehad. Ben benieuwd hoe deze bevallen
http://www.drymaxsocks.com/, ik weet alleen niet of ze in NL te krijgen zijn maar daar ga ik wel van uit.
Je voeten blijven droog onder de meest barre omstandigheden, door het water, door de modder etc.
Ook niet goedkoop maar elke cent waard.
En wat je schoenen betreft...ik zweer bij Brooks, maar ja dat is natuurlijk voor iedere loper anders
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Lopen terwijl het snot uit je neus stroomt is zó naar. Wel extra zout slurpen tijdens 't rennen. Dat wel.
Afgelopen vrijdag had ik er totaal geen last van. Vandaag deed mijn neus ontzettend pijn bij het inademen, ook met de wind mee. Zodanig dat ik er hoofdpijn van kreeg. Halverwege begon het ook te lopen. En ik was bang dat ik een hooikoortsaanval kreeg.
Heerlijk hardloopweer was het daarnet, al was minder wind ook best geweest.
De bomen waren groen, de lucht was blauw met wat wolken en een zon. Ik werd er bijna emotioneel van.
Overigens ben ik heel blij dat ik zonder muziek ren, zelfs al zou die heel zacht staan. Twee weken geleden namelijk een bijna-aanrijding voorkomen. Ik liep op een smalle weg in een bocht zonder zicht, waar ook nog een auto geparkeerd stond. Ik hoorde achter mij een auto aankomen, maar tegelijkertijd ook voor mij nog. Ik ben dus expres niet opzij gestapt zodat de achterste auto niet langs mij kon rijden.
Zeker de X-socks. Ik heb er niet echt naar gezocht, maar op de site waar ik ze teegnkwam waren ze net zo duur als in de winkel.quote:
Iemand enig idee waar je op internet goedkoop goede hardloopsokken kunt bestellen? In de winkel waren ze 16 euro, beetje overdreven voor wat sokken.
Ik snap je vraag niet. Oeps never mind zie na drie keer lezen pas dat je sokken zoekt.quote:
Even vraagje tussendoor: ik heb bij Runnersworld mooie hardloopschoenen gekocht. Iemand enig idee waar je op internet goedkoop goede hardloopsokken kunt bestellen? In de winkel waren ze 16 euro, beetje overdreven voor wat sokken.
Hardloopschoenen zijn trouwens van het merk Brooks. Heb eerder Aesics en Nike gehad. Ben benieuwd hoe deze bevallen
Ik heb zelf gewoon goedkopen sokken van de C&A, loopt prima al zeg ik het zelf.
`
indeed, but there is a hell of a lot of protein in snot MBquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
wat is er niet aan te snappen? hij vraagt om een linkje voor goedkope loopsokkenquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Gaat te snel hier, niet eens tijd voor een snelle editquote:
[..]
wat is er niet aan te snappen? hij vraagt om een linkje voor goedkope loopsokken
Ik ga nu heel anders tegen neuspeuteren aankijkenquote:
`
[..]
indeed, but there is a hell of a lot of protein in snot MB
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
we posten net zo snel als dat we lopenquote:
[..]
Gaat te snel hier, niet eens tijd voor een snelle edit
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Kijk eens bij xenos daar kosten ze volgens mij nog geen 6 euro voor 2 paar. Zelf ook gekocht en zitten bij mij goed. Merk geen verschil met die van falke die ik ook heb.quote:
Even vraagje tussendoor: ik heb bij Runnersworld mooie hardloopschoenen gekocht. Iemand enig idee waar je op internet goedkoop goede hardloopsokken kunt bestellen? In de winkel waren ze 16 euro, beetje overdreven voor wat sokken.
Hardloopschoenen zijn trouwens van het merk Brooks. Heb eerder Aesics en Nike gehad. Ben benieuwd hoe deze bevallen
Er stond eerder dan ook hardloopschoenen. Ik dacht dat er een 0 achter de 16 miste.
Ik zie dat sportsocks.nl en hardloopaanbiedingen.nl wel de X-socks verkoopt, de goedkopere/ lage variant. Die is ~12 euro.
Zelf loop ik net zo goed op mijn gewone katoenen sokken van de Hema en H&M.
Ik zie dat sportsocks.nl en hardloopaanbiedingen.nl wel de X-socks verkoopt, de goedkopere/ lage variant. Die is ~12 euro.
Zelf loop ik net zo goed op mijn gewone katoenen sokken van de Hema en H&M.
Dus ik ben toch niet gek en ik dacht eerst inderdaad hetzelfde met het bedragquote:
Er stond eerder dan ook hardloopschoenen. Ik dacht dat er een 0 achter de 16 miste.
.
even doorrekenen, je loopt 10km per uur...dat is toch redelijk snel als je herstel van een blessurequote:
Heel langzaam...geen idee wat mijn snelheid is
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ja klopt ik maakte eerst zelf een typfout misschien dat ik een paar dure doe voor de wedstrijden die ik loop en nog wat goedkope Xenos-sokken voor erbij! Goede tip!
Vandaag werd ik op mijn werk als een held onthaald, omdat ik mijn etappe in de business marathon in 41 min. had gelopen (10km.) en dat was in vergelijking met mijn collega's redelijk snel. Maar vond het nogal een kutwedstrijd, ik heb de ene helft over het gras moeten lopen en de andere helft zigzaggend. Ik was gewoon twee keer zo snel dan iedereen, maar da's nogal logisch aangezien zij bezig waren met een marathon (alle respect daarvoor) en ik maar met 10km.
Maar ik train vooral voor de Batavierenrace, meer mensen die meedoen?
misschien dat ik een paar dure doe voor de wedstrijden die ik loop en nog wat goedkope Xenos-sokken voor erbij! Goede tip!Vandaag werd ik op mijn werk als een held onthaald, omdat ik mijn etappe in de business marathon in 41 min. had gelopen (10km.) en dat was in vergelijking met mijn collega's redelijk snel. Maar vond het nogal een kutwedstrijd, ik heb de ene helft over het gras moeten lopen en de andere helft zigzaggend. Ik was gewoon twee keer zo snel dan iedereen, maar da's nogal logisch aangezien zij bezig waren met een marathon (alle respect daarvoor) en ik maar met 10km.
Maar ik train vooral voor de Batavierenrace, meer mensen die meedoen?
10km in 41minuten, mooie tijd....!! je hebt talent als je 14.5KM/u loopt op de 10KM
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Vandaag werd ik op mijn werk als een held onthaald, omdat ik mijn etappe in de business marathon in 41 min. had gelopen (10km.) en dat was in vergelijking met mijn collega's redelijk snel.
Ja, ik doe mee. De zwaarste etappe.quote:Maar ik train vooral voor de Batavierenrace, meer mensen die meedoen?
Wat gaan de hardlooptopics toch snel
Ik was vandaag in de sportschool dus heb mijn schema op de loopband uitgevoerd, maar vind dit toch echt niet zo tof als buiten lopen.
Maar zolang ik nog aan het begin van mijn schema zit is het op de loopband wel een stuk makkelijker met de intervalknop.
Ik bouw echt ultra langzaam op omdat ik een zwakke achillespees heb na een flinke blessure. Maar tot nu toe mag ik eigenlijk niet klagen, gaat goed.
Ik was vandaag in de sportschool dus heb mijn schema op de loopband uitgevoerd, maar vind dit toch echt niet zo tof als buiten lopen.
Maar zolang ik nog aan het begin van mijn schema zit is het op de loopband wel een stuk makkelijker met de intervalknop.
Ik bouw echt ultra langzaam op omdat ik een zwakke achillespees heb na een flinke blessure. Maar tot nu toe mag ik eigenlijk niet klagen, gaat goed.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ik had trouwens net deze mee:
Het is geen gel, maar een sportdrankje. Dat ging dan ook sneller mijn mond in dan verwacht, was bang me te verslikken. Is wel minder zoet en smaakte beter dan die gelletjes.
Kreeg er alleen wel slijmvorming van (of het was mijn snotneus, want die kwam ook vrij ).
Het is geen gel, maar een sportdrankje. Dat ging dan ook sneller mijn mond in dan verwacht, was bang me te verslikken. Is wel minder zoet en smaakte beter dan die gelletjes.
Kreeg er alleen wel slijmvorming van (of het was mijn snotneus, want die kwam ook vrij
).
in de lappenmandquote:
[..]
mag hoor, ik heb toch altijd iets van...he, waar hebben jullie de hele winter gezeten?
Is er geen action in je buurt? Daar heb ik mijn hardloop sokken gehaald cool max heten ze dacht ik 2 paar 4 euro. En ze zitten net zo relaxquote:
Even vraagje tussendoor: ik heb bij Runnersworld mooie hardloopschoenen gekocht. Iemand enig idee waar je op internet goedkoop goede hardloopsokken kunt bestellen? In de winkel waren ze 16 euro, beetje overdreven voor wat sokken.
Hardloopschoenen zijn trouwens van het merk Brooks. Heb eerder Aesics en Nike gehad. Ben benieuwd hoe deze bevallen
Wow, wat wordt er veel gepost.
Wat scheelde er aan Don_Vanelli? En goed dat je weer terug bent!
Succes Liesje!
Afgelopen zaterdag geprobeerd in wedstrijdtempo te lopen. Eerste kilometer in 4,59 sec. De rest wat minder snel doordat m'n schoenveters losraakten x.x Net geen pr.. maar het was ook niet echt een goede dag.
Zondag voor de tweede keer verzuimd door een slaapfeestje. Dacht dat ik wat eerderr terug zou zijn maar nee. Dus vandaag vol goede meod weer terug op schema
Wat scheelde er aan Don_Vanelli? En goed dat je weer terug bent!
Succes Liesje!
Afgelopen zaterdag geprobeerd in wedstrijdtempo te lopen. Eerste kilometer in 4,59 sec. De rest wat minder snel doordat m'n schoenveters losraakten x.x Net geen pr.. maar het was ook niet echt een goede dag.
Zondag voor de tweede keer verzuimd door een slaapfeestje. Dacht dat ik wat eerderr terug zou zijn maar nee. Dus vandaag vol goede meod weer terug op schema
Je bent lekker bezig, over 2 weken hoef je niet meer voor de challenge te lopen...
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ja misschien moet ik die maar eens aanpassenquote:
Je bent lekker bezig, over 2 weken hoef je niet meer voor de challenge te lopen...
in het begin liep ik 5 a 7 km per keer... nu loop ik de laatste tijd alleen nog maar rondjes van 16km
