R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Heb je hulp voor die slaapproblemen? Ik begrijp dat het een psychische oorzaak heeft, maar ondertussen versterkt het één het ander uiteraard wel.quote:Op dinsdag 11 oktober 2011 10:43 schreef summer2bird het volgende:
[..]
Het is een chaos. Ik kan niet slapen, en voel me geestelijk heel moe. Van mijn ouders mag ik voorlopig niet naar school.
En ik kan maar niet stoppen met denken dat ik dood moet.
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Nope.quote:
[..]
Heb je hulp voor die slaapproblemen? Ik begrijp dat het een psychische oorzaak heeft, maar ondertussen versterkt het één het ander uiteraard wel.
Twiddel
Ja, op zich inderdaad te begrijpen dat je moeder je niet naar school wil laten gaan. Kan je verder wel een beetje met haar praten nu?quote:
[..]
Het is een chaos. Ik kan niet slapen, en voel me geestelijk heel moe. Van mijn ouders mag ik voorlopig niet naar school.
En ik kan maar niet stoppen met denken dat ik dood moet.
En zo lang je nog geen afspraak met je psychiater hebt, afleiding zoeken om die destructieve gedachten even opzij te zetten (makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk). Dus nu is dat even Fokken!
Mijn moeder is nu naar werkquote:
[..]
Ja, op zich inderdaad te begrijpen dat je moeder je niet naar school wil laten gaan. Kan je verder wel een beetje met haar praten nu?
En zo lang je nog geen afspraak met je psychiater hebt, afleiding zoeken om die destructieve gedachten even opzij te zetten (makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk). Dus nu is dat even Fokken!
Maar ik kan wel heel goed met haar praten en ook met mijn vader.En idd. ik zoek de hele tijd afleiding.
Twiddel
ik heb zelf slaaptabletten via de huisarts, misschien ook voor jou een idee? gebruik ze overigens bijna nooit.quote:
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Geen idee, als het maar werktquote:
[..]
ik heb zelf slaaptabletten via de huisarts, misschien ook voor jou een idee? gebruik ze overigens bijna nooit.
Twiddel
Goed zo, en vooral doen he!! Ik heb de laatste tijd wat minder alles gelezen (sorry...), maar hoe kwam deze terugval nu opeens? (en als je daar nu even geen zin in hebt, moet je het zeggen, want wellicht maakt je dat nu ook niet blijer...)quote:
[..]
Mijn moeder is nu naar werk
En idd. ik zoek de hele tijd afleiding.
Ik weet het niet. Kwam ineens. Die ik-wil-dood gedachten zijn nooit weggeweest.quote:
[..]
Goed zo, en vooral doen he!! Ik heb de laatste tijd wat minder alles gelezen (sorry...), maar hoe kwam deze terugval nu opeens? (en als je daar nu even geen zin in hebt, moet je het zeggen, want wellicht maakt je dat nu ook niet blijer...)
Mijn eerste terugval kwam omdat ik ineens vakantie had, ontslagen werd, en haast met niemand sprak.
Deze terugval heb ik geen idee hoe dit komt.
Twiddel
Frusterend lijkt me (vind ik in ieder geval) als je je opeens slechter gaat voelen maar niet weet waar dat opeens vandaan komt... Maar je hebt van de vorige keer waarschijnlijk wel dingen geleerd (zoals dat praten met de mensen om je heen goed is) om dit weer boven te komen toch?quote:
[..]
Ik weet het niet. Kwam ineens. Die ik-wil-dood gedachten zijn nooit weggeweest.
Mijn eerste terugval kwam omdat ik ineens vakantie had, ontslagen werd, en haast met niemand sprak.
Deze terugval heb ik geen idee hoe dit komt.
quote:
[..]
Frusterend lijkt me (vind ik in ieder geval) als je je opeens slechter gaat voelen maar niet weet waar dat opeens vandaan komt... Maar je hebt van de vorige keer waarschijnlijk wel dingen geleerd (zoals dat praten met de mensen om je heen goed is) om dit weer boven te komen toch?
, ik praat nu ook met mijn ouders, en ik bel mijn ouders altijd eerst voordat ik gekke dingen ga doen.
Twiddel
Fijn te horen dat je dat in ieder geval nog kan doen en ook doet! Begrip vanuit je omgeving is belangrijkquote:
[..]
Nog geen telefoon gehad?? (ik kan daar zelf slecht tegen: wachten op een telefoontje).
Ik heb net de afspraak met de decaan afgebeld omdat ik het echt niet zie zitten om daar heen te gaan 
Kutzooi, school wordt echt niks zo 
Ik ben hartstikke moe na vannacht, maar als ik ga slapen heb ik nachtmerries over doodgaan met beeld erbij en als ik wakker ben alleen de gedachte. Dus lig wel in bed maar durf niet te slapen
Kutzooi, school wordt echt niks zo Ik ben hartstikke moe na vannacht, maar als ik ga slapen heb ik nachtmerries over doodgaan met beeld erbij en als ik wakker ben alleen de gedachte. Dus lig wel in bed maar durf niet te slapen
ja dan moet je gewoon naar die kerel toe gaanquote:
Ik heb net de afspraak met de decaan afgebeld omdat ik het echt niet zie zitten om daar heen te gaan
. Dus bel hem maar weer op dat je toch komt .
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Wat Maanvis zegt. je school kan alleen meewerken als je ze op de hoogte stelt.quote:
[..]
ja dan moet je gewoon naar die kerel toe gaan
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Waarom zie je het niet zitten erheen te gaan? De reis er naar toe, of het gesprek met hem?quote:Op dinsdag 11 oktober 2011 11:06 schreef Sylvana het volgende:
Ik heb net de afspraak met de decaan afgebeld omdat ik het echt niet zie zitten om daar heen te gaan
Ik ben hartstikke moe na vannacht, maar als ik ga slapen heb ik nachtmerries over doodgaan met beeld erbij en als ik wakker ben alleen de gedachte. Dus lig wel in bed maar durf niet te slapen
Neequote:
[..]
Fijn te horen dat je dat in ieder geval nog kan doen en ook doet! Begrip vanuit je omgeving is belangrijk
Nog geen telefoon gehad?? (ik kan daar zelf slecht tegen: wachten op een telefoontje).
En ik vind het best belangrijk en durf het huis niet te verlaten voordat er is gebeld.
Ik wil verdomme nu met iemand praten
Ben verdrietig en boos tegelijkertijd
Twiddel
Het uit bed moeten, douchen, eten en de reis ernaartoe . Gesprek met haar als ik er zou zijn zou dan wel meevallen.quote:
[..]
Waarom zie je het niet zitten erheen te gaan? De reis er naar toe, of het gesprek met hem?
Hup, er heen! Ik begrijp je heel goed dat het een berg is om er heen te gaan. Probeer vooruit te denken het gevoel dat je na afloop hebt als je het allemaal wel hebt gedaan (en ja, ik snap je echt en zit soms ook gewoon 2 uur voor me uit te staren ipv andere dingen te doen. Maar dan hoopte ik soms dat iemand me een beetje zou dwingen dat ik het wel doe).quote:
[..]
Het uit bed moeten, douchen, eten en de reis ernaartoe . Gesprek met haar als ik er zou zijn zou dan wel meevallen.
Beloon jezelf na afloop!
Zie mij hier vandaag positief naar anderen zitten zijn. Nu naar mezelf nog...
Zou je je beter voelen als je de hele dag in bed bleef liggen? Dan ga je je alleen maar opvreten omdat je de afspraak hebt afgezegd en omdat er dan nog meer problemen ontstaan omdat je school niet op de hoogte is.
[ Bericht 23% gewijzigd door Ewelina op 11-10-2011 11:38:21 ]
[ Bericht 23% gewijzigd door Ewelina op 11-10-2011 11:38:21 ]
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Weet je wat, als je al die stappen vandaag hebt doorlopen mag je jezelf van mij (van je eigen geld) trakteren op nieuwe schoenenquote:
[..]
Het uit bed moeten, douchen, eten en de reis ernaartoe . Gesprek met haar als ik er zou zijn zou dan wel meevallen.
.
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
quote:
[..]
Weet je wat, als je al die stappen vandaag hebt doorlopen mag je jezelf van mij (van je eigen geld) trakteren op nieuwe schoenen
T'is dat ik weet dat als je je echt niet fijn voelt, dit weinig met je doet, maar ik zou er als een blok voor vallen en m'n bed uit jumpen
nou, ik heb de psychiologe gesproken. waarschijnlijk krijg ik nieuwe medicijnen en dan maar afwachten.
Ik begin in paniek te raken, dan moet ik weer zolang wachten tot wat werkt. Ben zo verdrietig.
Ik begin in paniek te raken, dan moet ik weer zolang wachten tot wat werkt. Ben zo verdrietig.
Twiddel
De psychiater zou je bellen toch? En wat moet je dan in de tussentijd? Nog gesprekken met je psycholoog binnenkort?quote:
nou, ik heb de psychiologe gesproken. waarschijnlijk krijg ik nieuwe medicijnen en dan maar afwachten.
Ik begin in paniek te raken, dan moet ik weer zolang wachten tot wat werkt. Ben zo verdrietig.
Fijn in ieder geval wel dat je hem/haar? gesproken hebt!
Ik krijg binnenkort on-line therapie, die kennelijk altijd beschikbaar is, kun je niet om zoiets vragen zodat je niet zo hoeft te wachten?
Op
De psychiater heeft net gebeld. Morgen om half 12 moet ik met mijn moeder langs komen.
Zometeen gaat mijn vader weg en dan ben ik tot 4 uur alleen.
Donderdag heb ik gesprek met de psychiologe.
Zometeen gaat mijn vader weg en dan ben ik tot 4 uur alleen.
Donderdag heb ik gesprek met de psychiologe.
Twiddel
geeft dit je even wat meer rust? Al bedacht wat je tot 4 uur gaat doen?quote:Op dinsdag 11 oktober 2011 13:05 schreef summer2bird het volgende:
De psychiater heeft net gebeld. Morgen om half 12 moet ik met mijn moeder langs komen.
Zometeen gaat mijn vader weg en dan ben ik tot 4 uur alleen.
Donderdag heb ik gesprek met de psychiologe.
Mjah, ben in ieder geval niet meer in paniekquote:
[..]
geeft dit je even wat meer rust? Al bedacht wat je tot 4 uur gaat doen?
En ik ga denk ik slapen en tv kijken
Twiddel
Goed zo! en rustig blijven ademhalen! Trots op je!quote:
[..]
Mjah, ben in ieder geval niet meer in paniek
En ik ga denk ik slapen en tv kijken
@summer2bird,
wat fijn dat je er morgen al terecht kan. Nu nog even uithouden en gewoon lekker rusten. En desnoods niks doen en alleen slapen.
Hier vandaag naar de psychologe gebeld en zoals gewoonlijk als ik haar nodig heb is ze weer ziek. Ze word donderdag weer verwacht. Dus ik moet even kijken hoe het tot donderdag gaat en als het fout gaat dan bel ik donderdag weer op.
Verder gaat het op zich wel redelijk, alleen ben ik extreem moe. En kan ik me niet goed concentreren.
En ik ben eigenlijk gewoon mega onrustig, 's avonds val ik ook extreem moeilijk in slaap.
Zo nu ga ik weer even verder met schoolwerk.
wat fijn dat je er morgen al terecht kan. Nu nog even uithouden en gewoon lekker rusten. En desnoods niks doen en alleen slapen.
Hier vandaag naar de psychologe gebeld en zoals gewoonlijk als ik haar nodig heb is ze weer ziek. Ze word donderdag weer verwacht. Dus ik moet even kijken hoe het tot donderdag gaat en als het fout gaat dan bel ik donderdag weer op.
Verder gaat het op zich wel redelijk, alleen ben ik extreem moe. En kan ik me niet goed concentreren.
En ik ben eigenlijk gewoon mega onrustig, 's avonds val ik ook extreem moeilijk in slaap.Zo nu ga ik weer even verder met schoolwerk.
ik ben zelf niet zo'n voorstander van slaappillen als je psychisch niet zo lekker zit. En zeker niet zonder overleg met je psychiater. Want die zijn natuurlijk bij verkeerd gebruik verslavend (of dodelijk als je er maar genoeg hebt).quote:
[..]
ik heb zelf slaaptabletten via de huisarts, misschien ook voor jou een idee? gebruik ze overigens bijna nooit.
Sylvana: kan je anders de afspraak met je decaan telefonisch doen? Of er ongedoucht en zonder eten heen desnoods? (of misschien zit je er nu al??)
dat is wel fijn. je vader is inmiddels thuis neem ik aan? ben je de middag goed doorgekomen?quote:
[..]
Mjah, ben in ieder geval niet meer in paniek
En ik ga denk ik slapen en tv kijken
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Mijn moeder is nu thuis, heb voornamelijk de hele middag geslapen met de kat in bed, dan ben ik minder bang.
Mijn moeder zegt dat ik vanmorgen toen ik naar school wilde heel raar deed. Dat ik antwoord gaf in een vorm van "je kan je beter op zoveel manieren doden" en met hele grote ogen en hele grote pupillen naar haar keek. Bizar, noemde ze mijn gedrag. Eng bijna.
Ik herriner me er weinig van.
Ben de hele middag angstig geweest op momenten dat ik wakker was. Bang voor spoken, voor inbrekers en voor die enge gezichten die ik zie wanneer ik probeer te slapen.
Nu gaat het weer wat beter, mijn moeder en zusje zijn thuis en ben niet meer zo angstig.
Mijn moeder zegt dat ik vanmorgen toen ik naar school wilde heel raar deed. Dat ik antwoord gaf in een vorm van "je kan je beter op zoveel manieren doden" en met hele grote ogen en hele grote pupillen naar haar keek. Bizar, noemde ze mijn gedrag. Eng bijna.
Ik herriner me er weinig van.
Ben de hele middag angstig geweest op momenten dat ik wakker was. Bang voor spoken, voor inbrekers en voor die enge gezichten die ik zie wanneer ik probeer te slapen.
Nu gaat het weer wat beter, mijn moeder en zusje zijn thuis en ben niet meer zo angstig.
Twiddel
summer: kan het door de meds komen dat je zo raar reageert en rare dingen ziet?
hoe lang slik je ze nou? welke zijn het en welke dosering slik je? misschien ben je er erg gevoelig voor en is dus de dosis te hoog voor je.
hoe lang slik je ze nou? welke zijn het en welke dosering slik je? misschien ben je er erg gevoelig voor en is dus de dosis te hoog voor je.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat ik zo raar reageer weet ik niet.quote:
summer: kan het door de meds komen dat je zo raar reageert en rare dingen ziet?
hoe lang slik je ze nou? welke zijn het en welke dosering slik je? misschien ben je er erg gevoelig voor en is dus de dosis te hoog voor je.
Maar die gezichten zie ik al heel lang.
Ik slik ze nu voor 1 maand, cymbalta en 1 per dag (dacht iets met 30 mg ofzo)
Het ging juist heel goed met me en ineens kreeg ik die terugval
Twiddel
@Murmeli Ik lig nog steeds in bed Had wekker op 14.15 uur gezet omdat ik om 15 uur naar fysio moest. Maar ben toch in slaap gevallen, door wekker heen geslapen en vriendlief maakte me net wakker 
Hij gaat nu maar alleen boodschappen doen en als hij terugkomt moet ik eruit zijn en eten koken... Gisteren pasta als ontbijt, vandaag maar iets van AGV, lekker makkelijk...
Had wekker op 14.15 uur gezet omdat ik om 15 uur naar fysio moest. Maar ben toch in slaap gevallen, door wekker heen geslapen en vriendlief maakte me net wakker Hij gaat nu maar alleen boodschappen doen en als hij terugkomt moet ik eruit zijn en eten koken... Gisteren pasta als ontbijt, vandaag maar iets van AGV, lekker makkelijk...
Heb je die gezichten met je psychiater overlegd?quote:
[..]
Dat ik zo raar reageer weet ik niet.
Maar die gezichten zie ik al heel lang.
Ik slik ze nu voor 1 maand, cymbalta en 1 per dag (dacht iets met 30 mg ofzo)
Het ging juist heel goed met me en ineens kreeg ik die terugval
Oh en terugval met antidepressiva kan voorkomen. In het begin worden je klachten zelfs erger.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Neequote:
[..]
Heb je die gezichten met je psychiater overlegd?
Oh en terugval met antidepressiva kan voorkomen. In het begin worden je klachten zelfs erger.
Morgen ga ik het wel zeggen
Twiddel
je had gewoon naar de decaan moeten gaan, dan had je nu nieuwe schoenen gehad!quote:
@Murmeli Ik lig nog steeds in bed
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Lijkt me wel belangrijk ja. En dat gedrag wat je je niet meer herinnert ook (anders laat je je moeder dat even opschrijven).quote:
[..]
Nee
Morgen ga ik het wel zeggen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Geen geld voor... En dan moet ik de stad in en dat vind ik al helemaal verschrikkelijk met al die mensen/drukte. Alleen Vriendlief lukt het nog om iets voor elkaar te krijgen. En ook niet altijd meer...quote:
[..]
je had gewoon naar de decaan moeten gaan, dan had je nu nieuwe schoenen gehad!
quote:
@Murmeli Ik lig nog steeds in bed
ik denk eigenlijk dat je beter overdag niet in je bed kunt gaan liggen. dan slaap je snachts misschien weer kloterig enzo
Kan je de decaan bellen of je een telefonische afspraak mag?
wel goed dat je vriend je in ieder geval opdrachten geeft
kan je je aan het einde van de dag nog een beetje nuttig voelen @summer: de dingen die ewelina heeft geschreven zijn ongeveer de dingen die ik ook had willen schrijven
maak alles goed bespreekbaar!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Maar je had wel naar de decaan moeten gaan. Of kun je mailen?quote:
[..]
Geen geld voor... En dan moet ik de stad in en dat vind ik al helemaal verschrikkelijk met al die mensen/drukte.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik snap de drang om dingen niet te doen, of er voor weg te lopen heel goed, maar ik weet ook dat je er niet mee vooruit komt, Je stagneert en remt jezelf op die manier, Ik vind dingen soms ook heel eng, en zie er als een berg tegenop, maar ik ga wel, puur omdat ik niet mijn eigen vijand wil worden, en ik weiger de buitenwereld te laten overheersen! Anders heb ik straks bovenop de paniekaanvallen ook nog een sociale fobie, en daar pas ik voor!
Sylvana, hoe doe je dat dan als je naar de psych moet?
Sylvana, hoe doe je dat dan als je naar de psych moet?
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Ik ga ook gewoon winkelen, ook al vind ik het verschrikkelijk, die drukte en dat lawaai.quote:
Ik snap de drang om dingen niet te doen, of er voor weg te lopen heel goed, maar ik weet ook dat je er niet mee vooruit komt, Je stagneert en remt jezelf op die manier, Ik vind dingen soms ook heel eng, en zie er als een berg tegenop, maar ik ga wel, puur omdat ik niet mijn eigen vijand wil worden, en ik weiger de buitenwereld te laten overheersen! Anders heb ik straks bovenop de paniekaanvallen ook nog een sociale fobie, en daar pas ik voor!
Wel op aangepaste tijden, dus ik ga zo mogelijk niet als ik weet dat het superdruk is.
Anders zit je ook maar de hele tijd thuis.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Ik kijk morgen wel of het telefonisch kan. Of later op de dag als vriendlief thuis is en me erheen kan sturen. Maak afspraken met psych ook altijd pas aan eind van de middag. Misschien maar met al mn afspraken doen, want dit schiet niet op natuurlijk
Of juist aan het begin van de dag? Dat doe ik nu vaak, zodat ik dan in ieder geval al helemaal up en running ben en niet de hele dag blijft liggen.quote:
Ik kijk morgen wel of het telefonisch kan. Of later op de dag als vriendlief thuis is en me erheen kan sturen. Maak afspraken met psych ook altijd pas aan eind van de middag. Misschien maar met al mn afspraken doen, want dit schiet niet op natuurlijk
Aan begin van de dag wordt niet wat want dan kom ik gewoon echt mijn bed niet uit. Ik ben er nu eindelijk uit!
Maar je vriend staat toch ook op?quote:
Aan begin van de dag wordt niet wat want dan kom ik gewoon echt mijn bed niet uit. Ik ben er nu eindelijk uit!
Je kunt altijd om 12:00, 13:00 of 14:00 uur een afspraak maken. Doe ik ook vaak. Is niet te vroeg, maar je bent er zo toch uit voordat het donker is.quote:
Aan begin van de dag wordt niet wat want dan kom ik gewoon echt mijn bed niet uit. Ik ben er nu eindelijk uit!
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
