LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, tuurlijk heb je het dan in de hand... ik wilde alleen even opmerken dat "gezond" een misleidende term is af en toequote:Op maandag 12 september 2011 15:49 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Oh nouja, als je het zelf maakt heb je het zelf ook in de hand neem ik aanIk maak zelf nooit broodjes gezond met saus, bijvoorbeeld ^^
soort van waarschuwing. Ik ga nu even een snack zoeken, heb trek en de komende 2,5 uur nog geen avondeten op tafel
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
jaquote:
Beck's Dieetoplossing is cognitieve therapiequote:
Sjeen, wat is Beck voor iets?*aagje*
En ik ben vandaag bezig met Dag 12: Ervaar dat honger geen noodsituatie is
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Interestingquote:
[..]
ja
[..]
Beck's Dieetoplossing is cognitieve therapie
En ik ben vandaag bezig met Dag 12: Ervaar dat honger geen noodsituatie is
Uit de tijd dat ik echt veelste weinig at heb ik wel over gehouden dat als ik mijn maag voel knorren dat ik ook echt meteen moet eten
Waarschuwingen kunnen nooit kwaad lijkt mequote:
[..]
Ja, tuurlijk heb je het dan in de hand... ik wilde alleen even opmerken dat "gezond" een misleidende term is af en toe
Ik ga nu even een snack zoeken, heb trek en de komende 2,5 uur nog geen avondeten op tafel
Oh interessant wel! Dan pak je het idd meer aan bij de bron denk ik. Zolang je je lichaam maar goed blijft voedenquote:
[..]
ja
[..]
Beck's Dieetoplossing is cognitieve therapie
En ik ben vandaag bezig met Dag 12: Ervaar dat honger geen noodsituatie is
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Het is ook echt een eenmalig iets hoor, die lunch overslaan. Puur om te leren dat een hongergevoel geen levensbedreigende situatie is die meteen moet worden opgelost...quote:
[..]
Waarschuwingen kunnen nooit kwaad lijkt me
[..]
Oh interessant wel! Dan pak je het idd meer aan bij de bron denk ik. Zolang je je lichaam maar goed blijft voeden
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Lieve dieetmodjes mag mijn ticker uit de OP?
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 12-09-2011 17:13:15 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 12-09-2011 17:13:15 ]
Met iets gezonds, zoals veel groente en daarbij bijv. een plakje kaas. Dus geen chocopasta, speculoospasta enz.quote:
[..]
Wat is een boterham gezond? Want op een broodje "gezond" zit vaak iets van mayonaise of andere saus, ham én kaas... niet echt gezond dus
Worry is a misuse of imagination
Toch niet vanwege mij, hoop ik?quote:Op maandag 12 september 2011 17:13 schreef LovelyLady het volgende:
Lieve dieetmodjes mag mijn ticker uit de OP?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
O ok! Nee dan is het goedquote:
[..]
Het is ook echt een eenmalig iets hoor, die lunch overslaan. Puur om te leren dat een hongergevoel geen levensbedreigende situatie is die meteen moet worden opgelost...
Worry is a misuse of imagination
Ik had wel etiketjes zitten lezen, maar de extra pure had ik nog niet bekeken.. Van bijv. Venz is de melk-versie minder calorieën dan de pure en dat verbaasde mij al zo erg. Hagelslag blijf ik (in mindere mate) wel eten hoor, als ik helemaal stop met alles dat ik lekker vind word ik doodongelukkig en hou ik het niet vol. Dit is één van de weinige privileges die ik mezelf nog gunquote:
[..]
Als ik hagelslag neem, neem ik pure (en dan van die van de ruijter, met 70% chocolade), volgens mij is dat dan de "minst slechte" optie. Maar eigenlijk eet ik gewoon geen hagelslag...
Xx
3!
Want?quote:
Op 
Je denkt toch niet dat ik me zomaar laat wegjagen?
Mijn ticker is stuk, had em niet opgeslagen dus kon hem niet editten.
Stomme dingen
heb wel een nieuwe maar die gebruik ik wel voor mijn eigen website.
zo!
mijn lijstje:
o: yoghurt met verse vruchten, een stukje brood met een of andere franse kaas en een mini croissantje
t: minicroissantje en mini pain-au-chocolat
l: salade, kalkoen spies met worteltjes en rijst, miniappeltaartje
t: cola
t: mini chocolaadje van het hotel
d: nog geen idee.. we gaan zo maar eens op pad.
beweging: 10 minuten in de metro, 25 min naar trainings centrum, 20 minuten naar station terug, 10 min naar hotel. en zo dus weer op stap.. ik kom wel aan de anderhalf uur vandaag
mijn lijstje:
o: yoghurt met verse vruchten, een stukje brood met een of andere franse kaas en een mini croissantje
t: minicroissantje en mini pain-au-chocolat
l: salade, kalkoen spies met worteltjes en rijst, miniappeltaartje
t: cola
t: mini chocolaadje van het hotel
d: nog geen idee.. we gaan zo maar eens op pad.
beweging: 10 minuten in de metro, 25 min naar trainings centrum, 20 minuten naar station terug, 10 min naar hotel. en zo dus weer op stap.. ik kom wel aan de anderhalf uur vandaag
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
mooi, nou ja, niet van die kapotte ticker natuurlijkquote:Op maandag 12 september 2011 19:56 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Want?
Je denkt toch niet dat ik me zomaar laat wegjagen?
Mijn ticker is stuk, had em niet opgeslagen dus kon hem niet editten.
Stomme dingen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
vandaag een gek dagje, maar wel veel gelopen
o : Matze met pruimenjam
t : paar gummiesnoepjes ( slecht slecht slecht )
l : broodje geitenkaas met honing
t : appel
d : asperges, geroosterde pompoen en geroosterde ui met soya ( dat was waar ik trek in had )
t : cocos vlokken
o : Matze met pruimenjam
t : paar gummiesnoepjes ( slecht slecht slecht )
l : broodje geitenkaas met honing
t : appel
d : asperges, geroosterde pompoen en geroosterde ui met soya ( dat was waar ik trek in had
) t : cocos vlokken
Ik zit met volle teugen te genieten van mijn speculaasjes 
Net les 4 gelopen met Evy, ging erg lekker!
Net les 4 gelopen met Evy, ging erg lekker!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Bleh, al de hele dag misselijk. Kickfun ging ook voor geen meter.
O: Bakje Honey Loops met halfvolle melk en thee
T: Niets, want misselijk
L: 2 knackebrod met kaas, 1 rijstwafel met cranberry jam, capucino
T: Niets, want nog misselijker
D: Beetje nasi (zonder vlees) en 1 ei en zo'n mega supergoedkoop waterijsje waar niets in zit.
T: Groene munt thee met theelepel honing.
Verder thee en water tussen door. Misschien helpt de munt thee tegen de neiging om over te geven.
O: Bakje Honey Loops met halfvolle melk en thee
T: Niets, want misselijk
L: 2 knackebrod met kaas, 1 rijstwafel met cranberry jam, capucino
T: Niets, want nog misselijker
D: Beetje nasi (zonder vlees) en 1 ei en zo'n mega supergoedkoop waterijsje waar niets in zit.
T: Groene munt thee met theelepel honing.
Verder thee en water tussen door. Misschien helpt de munt thee tegen de neiging om over te geven.
Heb je gember in huis? Dat helpt ook tegen misselijkheid
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
tis maar een teller ...quote:Op maandag 12 september 2011 20:11 schreef Sjeen het volgende:
[..]
mooi, nou ja, niet van die kapotte ticker natuurlijk
Ja... maar ik vind gember zo vies, dat ik er misselijk van word! Toch bedankt.
Misschien toch te weinig gegeten, en wel werken en sporten en de kinders. Of gewoon misselijk, wie weet! Zal morgen wel over zijn.
Toch bedankt. Misschien toch te weinig gegeten, en wel werken en sporten en de kinders. Of gewoon misselijk, wie weet! Zal morgen wel over zijn.
En anders kapotte cola Beterschap!
Beterschap!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Cola zonder prik helpt, al is dat dieettechnisch niet echt ideaal... Koffie maakt mij altijd nog misselijker dan ik al wasquote:
Ja... maar ik vind gember zo vies, dat ik er misselijk van word!
Misschien toch te weinig gegeten, en wel werken en sporten en de kinders. Of gewoon misselijk, wie weet! Zal morgen wel over zijn.
Hier een lijstje:
O: 3 boterhammen en 1 beschuit, 30+ kaas en aardbeien, as usual...glaasje sap.
T: Continu-koekje mee naar school. Flesje water of beker thee.
L: Als ik thuis kom, wrs brood met kaas en aardbeien (niet samen op 1 boterham..hihi).
T: Breadstickje of 3, als ik echt trek heb mag ik er 4 (zo'n 33 kcal's per stuk)
D: Gebakken aardappeltjes met Valess-broccoli-burger en komkommer-paprika-salade.
T: Niks
Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Lijstje!
O: 2 tarwebolletjes met een geprakte banaan, beker choco melk light.
L: 2 boterhammen met garnaalsalade, 1 boterham pure vlokken, schaaltje druiven, beker melk.
T: Ik denk niks, moet werken van 15:00 tot 18:00.
D: Restje mihoen met kip (of garnaal) uit de diepvries.
O: 2 tarwebolletjes met een geprakte banaan, beker choco melk light.
L: 2 boterhammen met garnaalsalade, 1 boterham pure vlokken, schaaltje druiven, beker melk.
T: Ik denk niks, moet werken van 15:00 tot 18:00.
D: Restje mihoen met kip (of garnaal) uit de diepvries.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Beetje raar lijstje vandaag ivm veel heen en weer fietsen en werken en psz van de oudste.
O: 2 wasa crackers met kaas, 1 koffie 1 glas water
T: 2 keer thee 1 keer koffie
L: 3 wasa crackers met kaas en thee
T: Liga en koffie en later nog wat druiven
D: Diepvries pizza kip (waarschijnlijk maar een halve, kan toch niet veel op.)
Moet tot laat werken.
O: 2 wasa crackers met kaas, 1 koffie 1 glas water
T: 2 keer thee 1 keer koffie
L: 3 wasa crackers met kaas en thee
T: Liga en koffie en later nog wat druiven
D: Diepvries pizza kip (waarschijnlijk maar een halve, kan toch niet veel op.)
Moet tot laat werken.
o : twee eierkoeken
t : appel
l : boterham met magere kaas ( denk geitenkaas )
d : woksel met veel verse groente en ik gok garnalen
t : cocos
t : appel
l : boterham met magere kaas ( denk geitenkaas )
d : woksel met veel verse groente en ik gok garnalen
t : cocos
Slecht lijstje, hoe komt het?quote:
o : twee eierkoeken
t : appel
l : boterham met magere kaas ( denk geitenkaas )
d : woksel met veel verse groente en ik gok garnalen
t : cocos
valt wel mee, toch. De eierkoeken zijn inderdaad niet al te best, maar dat was wat er in huis was. Voor de rest is het hooguit te weinig, maar dat komt ook omdat ik erg laat op was. En waarschijnlijk vul ik hem toch nog wel bij met wat fruitigs vanavond
[ Bericht 31% gewijzigd door RandomMoron op 13-09-2011 16:02:48 ]
[ Bericht 31% gewijzigd door RandomMoron op 13-09-2011 16:02:48 ]
Eierkoeken is inderdaad een onzin ontbijt, waarom was er niet meer in huis?quote:
valt wel mee, toch. De eierkoeken zijn inderdaad niet al te best, maar dat was wat er in huis was. Voor de rest is het hooguit te weinig, maar dat komt ook omdat ik erg laat op was. En waarschijnlijk vul ik hem toch nog wel bij met wat fruitigs vanavond
Voor de rest is het veel te weinig dus dat moet je nog lekker aanvullen met fruit & groente
Je avondeten klinkt wel erg goed!
Zou je kunnen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
hihi, goede aanvulling
anyway, dat het te weinig is had ik ook wel door. Daarom net in de super nog wat fruit bijgekocht
en heel soms is het inderdaad wel eens dat er niets in huis is, aangezien ik erg laat was vanmorgen en op tijd bij de trein moest zijn heb ik idd het makkelijkste gepakt wat er was.
En ik heb er van genoten
anyway, dat het te weinig is had ik ook wel door. Daarom net in de super nog wat fruit bijgekocht
en heel soms is het inderdaad wel eens dat er niets in huis is, aangezien ik erg laat was vanmorgen en op tijd bij de trein moest zijn heb ik idd het makkelijkste gepakt wat er was.
En ik heb er van genoten
Plannen is ook erg belangrijk bij een gezond etenspatroon, dat voorkomt dat je dit soort ontbijt krijgt (waar jij misschien van genoten hebt maar wat heeft je lichaam er aan gehad?).quote:
hihi, goede aanvulling
anyway, dat het te weinig is had ik ook wel door. Daarom net in de super nog wat fruit bijgekocht
en heel soms is het inderdaad wel eens dat er niets in huis is, aangezien ik erg laat was vanmorgen en op tijd bij de trein moest zijn heb ik idd het makkelijkste gepakt wat er was.
En ik heb er van genoten
Kan je er niet nog een extra boterham bij nemen? Want fruit helpt natuurlijk niet heel erg in de kcal.
Ok, ben op zoek naar tussendoortjes anders dan fruit... wie helpt?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Blokjes kaas, reepjes paprika, gekookte eitjes, roggebrood, omelet/zalmrolletjes, avocado met cottage cheesequote:
Ok, ben op zoek naar tussendoortjes anders dan fruit... wie helpt?
Ja doei.
Augurkenquote:
[..]
Blokjes kaas, reepjes paprika, gekookte eitjes, roggebrood, omelet/zalmrolletjes, avocado met cottage cheese
met een stukje vleeswaren eromheen
Ja! Met rookvlees bijvoorbeeldquote:
[..]
Augurken
Ja doei.
quote:
Liga's of sultana's oid zijn goeie tussendoortjes
Ja doei.
Tomaatjes zijn ook lekker
En potdikkie, heb 4 weken geleden een nieuwe broek in 48 gekocht die nu weer van mijn kont af zakt
Nog even en dan heb ik een 'normalere' maat
En potdikkie, heb 4 weken geleden een nieuwe broek in 48 gekocht die nu weer van mijn kont af zakt
Nog even en dan heb ik een 'normalere' maat
My hovercraft is full of eel.
quote:
Liga's of sultana's oid zijn goeie tussendoortjes
Ga maar gewoon naar ONZ als je je verveeld
Of ik ga jouw taalfouten verbeterenquote:
[..]
Ga maar gewoon naar ONZ als je je verveeld
. En onz staat niet in mn index .
Niet meer actief op Fok!
Net als eierkoeken en plakjes ontbijtkoek?quote:
Liga's of sultana's oid zijn goeie tussendoortjes
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dan heb je nog wel genoeg te doenquote:
[..]
Of ik ga jouw taalfouten verbeteren
/care
Hier gaan we ook maar eens beginnen met afvallen.
Nooit gedaan, dus volgens mij best moeilijk,
Ik sjouw al jaren enig overgewicht met me mee, maar de afgelopen maanden is het gewoon erger geworden.
Ik wil op mijn voeding gaan letten en naar de sportschool.
Nu weet ik van mezelf dat ik geen solopersoon ben maar van groepsactiviteiten hou. Ik ga dus Zumba'en en Dance Party Xtreme
Nooit gedaan, dus volgens mij best moeilijk,
Ik sjouw al jaren enig overgewicht met me mee, maar de afgelopen maanden is het gewoon erger geworden.
Ik wil op mijn voeding gaan letten en naar de sportschool.
Nu weet ik van mezelf dat ik geen solopersoon ben maar van groepsactiviteiten hou. Ik ga dus Zumba'en en Dance Party Xtreme
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I'm bulletproof, nothing to lose
Fire away, fire away
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
Ik eet iedere dag liga's tussendoor hoor, heb nooit tijd voor wat anders op school 
.
.
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
O: Optimel Yoghurt
T: boterham met pindakaas
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: Mineola
D: tomatenrisotto met champignons en een lamsburger
T: boterham met pindakaas
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: Mineola
D: tomatenrisotto met champignons en een lamsburger
Hmmz, ook op school kun je een gezonder tussendoortje nemen hoor. Al neem je maar een koekje zonder suiker, zoals een continu-koek. Die is al beter dan een "gewone Liga".quote:
Ik eet iedere dag liga's tussendoor hoor, heb nooit tijd voor wat anders op school
Hier heerlijk gegeten
Nu snel weg... Daag! 
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ja, die bedoel ik ook. Of die milkbreak koekjes.quote:
[..]
Hmmz, ook op school kun je een gezonder tussendoortje nemen hoor. Al neem je maar een koekje zonder suiker, zoals een continu-koek. Die is al beter dan een "gewone Liga".
Hier heerlijk gegeten
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |