LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Een soort 'thuistraining' waarbij je op de plaats allerlei loop-achtige oefeningen doet totdat je een bepaalde 'afstand' hebt afgelegd.quote:
Ja doei.
Ghihih nee ik bedoelde dat wat moblo zegt. En MC zal ik je zeggen dat ik niet eens weet of jij m of v bentquote:Op dinsdag 7 juni 2011 22:15 schreef MalaCocinera het volgende:
[..]
Bedoel je hiermee ''fuck you'' en is het aan mij gericht? In dat geval, kom maar langs
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En is daar een apparaat voor nodig?quote:Op dinsdag 7 juni 2011 22:17 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Een soort 'thuistraining' waarbij je op de plaats allerlei loop-achtige oefeningen doet totdat je een bepaalde 'afstand' hebt afgelegd.
For every minute you are angry you lose sixty seconds of happiness.
quote:
en zo nog 4.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Ik snap er niks vanquote:
Even Googlen..
For every minute you are angry you lose sixty seconds of happiness.
quote:
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
quote:
!quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Netjes, erg netjesquote:Op dinsdag 7 juni 2011 22:15 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Huh..als ik had geschranst (vandaag 3 haringen op
En haring is gezond
En alweer een nieuwe, ik blijf momenteel hangen... wil niet door een "glazen vloer"heen (is weer eens wat anders dan het glazen plafond) Wel frustrerend, maar we houden maar vol... nog maar 3 mijlpalen te gaan
Live life to the Ender :D
Hier ook nog steeds. 4 maanden lang 3 keer in de week sporten en al 1 kilo kwijt. Zit ik over 80 maanden op mijn streefgewicht.quote:
4 keer in de week sporten
nog steeds dik
ergens gaat er iets mis
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Voel je het wel aan je kleren Seasushi?
~ The seminar how to handle disappointments, sadly has been cancelled ~
Sporten = ook spieropbouw... Spieren zijn zwaarder dan vet, dus als je van nooit naar heel vaak sporten gaat, kan het best dat je niet afvalt, maar wel slanker wordt
Overigens had ik in het vorige deel gevraagd of ik in de OP mocht, had zelfs zo'n ticker aangemaakt...
Hier ontbeten met home-made rijstepap 'zoals oma hem maakte'... vandaag een hele dag studeren én alleen thuis, dus een zak snack-a-jack's bij de hand
Xx!
ps. Hoe vaak wegen jullie je eigenlijk?
Overigens had ik in het vorige deel gevraagd of ik in de OP mocht, had zelfs zo'n ticker aangemaakt...
Hier ontbeten met home-made rijstepap 'zoals oma hem maakte'... vandaag een hele dag studeren én alleen thuis, dus een zak snack-a-jack's bij de hand
Xx!
ps. Hoe vaak wegen jullie je eigenlijk?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
6x per dag
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wat gezellig druk hier!
@Riann en Tink89: ik heb jullie tickers in de OP gezet! Jullie zijn trouwens al flink afgevallen.
@Mala: wat een prestatie. Ben jij trouwens klein? Ik heb met 73 kilo een BMI van 25 namelijk.
En ik ben nog steeds aan de Miles. Veel mensen kunnen niet heftig sporten door lichamelijke klachten of wegens tijdgebrek en daarbij zijn er ook nog eens veel luie mensen
. Maar de Miles, dat kan iedereen volhouden. Het kost niks, is makkelijk en niet intensief, maar je hartslag blijft mooi in de vetverbrandingszone voor lange tijd. Ik hou het makkelijk een uur vol. Wie van ons hier kan dat met zwemmen/hardlopen/fietsen bereiken? Ik niet...
Ik blijf trouwens steken. Teveel feestjes/barbeques...maar ik ben best tevreden. Als ik niet op mijn eten/drinken had gelet, dan zou ik vast en zeker zijn aangekomen. Nu weet ik tenminste wat ik moet doen/laten om op gewicht te blijven...
@Riann en Tink89: ik heb jullie tickers in de OP gezet! Jullie zijn trouwens al flink afgevallen.
@Mala: wat een prestatie. Ben jij trouwens klein? Ik heb met 73 kilo een BMI van 25 namelijk.
En ik ben nog steeds aan de Miles. Veel mensen kunnen niet heftig sporten door lichamelijke klachten of wegens tijdgebrek en daarbij zijn er ook nog eens veel luie mensen
. Maar de Miles, dat kan iedereen volhouden. Het kost niks, is makkelijk en niet intensief, maar je hartslag blijft mooi in de vetverbrandingszone voor lange tijd. Ik hou het makkelijk een uur vol. Wie van ons hier kan dat met zwemmen/hardlopen/fietsen bereiken? Ik niet...Ik blijf trouwens steken. Teveel feestjes/barbeques...maar ik ben best tevreden. Als ik niet op mijn eten/drinken had gelet, dan zou ik vast en zeker zijn aangekomen. Nu weet ik tenminste wat ik moet doen/laten om op gewicht te blijven...
Voor diegenen die niet afvallen: tellen jullie kcal? Het kan zijn dat je maar net onder onderhouds-caloriebehoefte (wat je kan eten zonder aan te komen of af te vallen) zit, zodat je toch afvalt maar zo langzaam dat je het niet merkt. Je moet toch zo'n 7000 kcal besparen om een kilo kwijt te raken. Dus als je maar 100 kcal onder je onderhouds-caloriebehoefte gaat zitten dagelijks, dan gaat er per week dus maar een ons af.
Je bent dus te licht?quote:Op woensdag 8 juni 2011 08:07 schreef Ender_W het volgende:
En alweer een nieuwe, ik blijf momenteel hangen... wil niet door een "glazen vloer"heen (is weer eens wat anders dan het glazen plafond) Wel frustrerend, maar we houden maar vol... nog maar 3 mijlpalen te gaan
Sorry, beetje flauw
Ik ga hier lekker meeposten als dat mag
Vorig jaar door een ernstige verliefdheid 20 kilo afgevallen, en daarna door ernstig liefdesverdriet van diezelfde liefde in 1 jaar weer 6 kilo aangekomen
Hoe dan ook, vorige week begonnen met Sonja B. maar dat irriteerde me al na 3 dagen. Afgelopen maandag begonnen met maaltijddrankjes en reepjes van weight care, met daarnaast wat fruit, rauwkost en 's avonds mager, maar 'normaal' eten. Tot nu tot 1,1 kg afgevallen Streefgewicht is nu rond de 75-80 kilo. Om het even realistisch te houden
Vorig jaar door een ernstige verliefdheid 20 kilo afgevallen, en daarna door ernstig liefdesverdriet van diezelfde liefde in 1 jaar weer 6 kilo aangekomen
Hoe dan ook, vorige week begonnen met Sonja B. maar dat irriteerde me al na 3 dagen. Afgelopen maandag begonnen met maaltijddrankjes en reepjes van weight care, met daarnaast wat fruit, rauwkost en 's avonds mager, maar 'normaal' eten. Tot nu tot 1,1 kg afgevallen
Streefgewicht is nu rond de 75-80 kilo. Om het even realistisch te houden
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Nee, het glas is te dikquote:Op woensdag 8 juni 2011 10:00 schreef MalaCocinera het volgende:
[..]
Je bent dus te licht?
Sorry, beetje flauw
Live life to the Ender :D
