LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb ze ook niet gezien. Mijn moeder wel en die heeft geen enkele muggenbultquote:Op zondag 27 juni 2010 22:52 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik heb nog geen mug gezien en ik word omringd door water, raarr.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
't Koelt nog aardig af vannacht hoor, dacht ik! Maar welterusten.quote:
Check marianne.futiel.nl
Als het niets wordt kan ik altijd nog naar binnen.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hahaha Puff, ziet er goed uit 
Ik zou het proberen 
Ik heb net de ramen al opengezet, het is hier op de bovenverdieping ook bloedheet 's zomers....
Ik zou het proberen Ik heb net de ramen al opengezet, het is hier op de bovenverdieping ook bloedheet 's zomers....
Het zou best een alergische reactie kunnen zijn. Ik heb dat ook wel eens gehad, bij een bepaalde muggensoort..dan krijg ik enorme bulten, en die verspreiden zich ook. Net alsof het gif in het bloed gaat zitten. Morgen inderdaad even naar de dokter!quote:
[..]
Nouja, ik ben gister wel bij water geweest. Daar leven volgensmij best veel muggen. Alleen mijn broertje heeft er maar 3 en mijn moeder helemaal niks.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ja, ik zal eens kijken morgen. Ze jeuken trouwens niet allemaal meer. Dat scheelt een hoop irritatie alquote:
[..]
Het zou best een alergische reactie kunnen zijn. Ik heb dat ook wel eens gehad, bij een bepaalde muggensoort..dan krijg ik enorme bulten, en die verspreiden zich ook. Net alsof het gif in het bloed gaat zitten. Morgen inderdaad even naar de dokter!
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
How to Tame your Dragon 
Leuuuuk!
DaDtje: oei nee dat wil ik liever niet proberen
Dan maar de spekkies voor lief nemen 
neemt niet weg dat je er nog steeds zeer goed uit ziet 
Und jetzt: slapies doen, want morgen weer werken
Leuuuuk!DaDtje: oei nee dat wil ik liever niet proberen
Dan maar de spekkies voor lief nemen neemt niet weg dat je er nog steeds zeer goed uit ziet Und jetzt: slapies doen, want morgen weer werken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh en: White Teeth Eén van mijn favo boeken! Hopelijk vind je het wat, Blurred!
Eén van mijn favo boeken! Hopelijk vind je het wat, Blurred!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Leuke boekenquote:Op zondag 27 juni 2010 22:08 schreef Blurred86 het volgende:
Kafka on the Shore - Haruki Murakami
White Teeth - Zadie Smith
Sweetness At The Bottom Of The Pie - Alan Bradley
Zojuist besteld voor 3,95(dankzij cadeaubonnen die ik nog had liggen en couponcode voor gratis verzenden
)
Dus mocht alleen reizen me niet bevallen of mocht ik Sevilla afschuwelijk vinden dan heb ik iig iets leuks om mijn vakantie mee door te komen
Ik heb voor het afstuderen van m'n schoonzusje Wreck This Journal gekocht, ben benieuwd wat ze ervan vindt! Zouden een hoop Slankies volgens mij ook wel leuk vinden
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
DaD, supermooi figuur! Trots op zijn hoor!!
Gisteren de hele middag op een conferentie midden op een plein in de zon zonder schaduw gezeten gelukkig had ik zonnebrand factor 50 bij me.. 
Vandaag ook lekker weer! Zat even vast met mijn scriptie maar een vriendin gebeld en die heeft me gesupport zo lief!
Lijstje:
O: 4x volkorenboterham (2x salami, 1x tomaat, 1x pindakaas)
L: 4 tofupakketjes met komkommer en witte rijst, puddinkje
T: waterijsje
D: 3 bolletjes sushi rijst met tonijnsalade van 80 gram tonijn, sojasaus en eetlepel mayonaise
T: zelfgemaakte appelcompote
Gisteren de hele middag op een conferentie midden op een plein in de zon zonder schaduw gezeten
gelukkig had ik zonnebrand factor 50 bij me.. Vandaag ook lekker weer! Zat even vast met mijn scriptie maar een vriendin gebeld en die heeft me gesupport
zo lief!Lijstje:
O: 4x volkorenboterham (2x salami, 1x tomaat, 1x pindakaas)
L: 4 tofupakketjes met komkommer en witte rijst, puddinkje
T: waterijsje
D: 3 bolletjes sushi rijst met tonijnsalade van 80 gram tonijn, sojasaus en eetlepel mayonaise
T: zelfgemaakte appelcompote
quote:Op zondag 27 juni 2010 21:51 schreef Blurred86 het volgende:
Kwak
ik zou dan graag even willen doorgeven dat ik het zou waarderen als minder mannen me mooi en lief vinden, en meer aantrekkelijk/doable zouden vinden. Alvast bedankt.quote:Op zondag 27 juni 2010 22:32 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
met vriendelijke groeten, kwakz0rs libido.
Kwak
dat is tof!quote:Op zondag 27 juni 2010 23:16 schreef Merel het volgende:
Ik heb voor het afstuderen van m'n schoonzusje Wreck This Journal gekocht, ben benieuwd wat ze ervan vindt! Zouden een hoop Slankies volgens mij ook wel leuk vinden
Kwak
ik ben terug van een gezellige maar vreterige middag bij mijn ouders. ik merk dat het op veel gebieden na een half jaar therapie beter met me gaat (weliswaar met ups en downs), maar met eten nog niet echt. wel emotie eten, daar ben ik bijna helemaal overheen maar verder... pffffft. maar goed, dat wordt dan de challenge van deze zomer en komend jaar/half jaar
en nu moet ik nog een tekst vertalen, huiswerk maken voor therapie (incl vragenlijsten voor patientenonderzoek) en kaartjes voor iedereen schrijven (morgen voor t laatst therapie met deze groep, is een opdracht van danstherapie lekkere timing weer kwak!
maar verder... pffffft. maar goed, dat wordt dan de challenge van deze zomer en komend jaar/half jaar en nu moet ik nog een tekst vertalen, huiswerk maken voor therapie (incl vragenlijsten voor patientenonderzoek) en kaartjes voor iedereen schrijven (morgen voor t laatst therapie met deze groep, is een opdracht van danstherapie
lekkere timing weer kwak!
Kwak
Welkom aan de nieuwe.
Tip topic even helemaal bijgelezen!
Kan het hier niet echt meer bijhouden, veel dingen te doen, maarja!
iig welkom aan alle nieuwe
Mijn slaapkamer is op zolder, snikheet dus.
Nu zo proberen te slapen en morgen weer ons landje flink aanmoedigen
& morgenochtend even op de weegschaal na dit weekend..
Slaap lekker
Tip topic even helemaal bijgelezen!
Kan het hier niet echt meer bijhouden, veel dingen te doen, maarja!
iig welkom aan alle nieuwe
Mijn slaapkamer is op zolder, snikheet dus.
Nu zo proberen te slapen en morgen weer ons landje flink aanmoedigen
& morgenochtend even op de weegschaal na dit weekend..
Slaap lekker
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik durf niet op de weegschaal te staan na dit weekend. Morgen maar weer eens op mijn eten letten, anders komt het niet goed.
Wat drinken jullie eigenlijk met dit weer? Ik vind thee namelijk veel te warm, en de van de hele dag water drinken word ik ook niet blij.
Wat drinken jullie eigenlijk met dit weer? Ik vind thee namelijk veel te warm, en de van de hele dag water drinken word ik ook niet blij.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
@deluna: ik drink gewoon de hele dag water. heb nog nooit moeite gehad met water. dorst is dorst, en water helpt het beste....
oh en met eten heb ik nog NOOIT moeite gehad met de warmte. vond het ook niet bizar heet vandaag, gewoon, zomer!
oh en met eten heb ik nog NOOIT moeite gehad met de warmte. vond het ook niet bizar heet vandaag, gewoon, zomer!
Kwak
O - euh...
L - wrap met carpaccio en groenvoer en iets mayonaiseachtigs, 2 glazen jus, 2 glazen prosecco
T - 2 bolletjes ijs op een hoorntje, glas rose, bak tortillachips met tomatensalsa
D - pastasalade waarbij ik een rubberen pannenlap in de fik zette tijdens het pasta koken
T - 3 glazen cola
Ik vond het eigenlijk niet eens zo'n slechte dag, maar als ik het zo teruglees is het toch een stuk ongezonder dan ik dacht.
L - wrap met carpaccio en groenvoer en iets mayonaiseachtigs, 2 glazen jus, 2 glazen prosecco
T - 2 bolletjes ijs op een hoorntje, glas rose, bak tortillachips met tomatensalsa
D - pastasalade waarbij ik een rubberen pannenlap in de fik zette tijdens het pasta koken
T - 3 glazen cola
Ik vond het eigenlijk niet eens zo'n slechte dag, maar als ik het zo teruglees is het toch een stuk ongezonder dan ik dacht.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik ben gewend aan ranja, en dus 'smaak' in mijn mond. Ik drink al bijna alleen maar water/thee, maar er moet toch een gezond alternatief zijn behalve water en thee. Lijkt me sterk als dat er niet isquote:
@deluna: ik drink gewoon de hele dag water. heb nog nooit moeite gehad met water. dorst is dorst, en water helpt het beste....
oh en met eten heb ik nog NOOIT moeite gehad met de warmte. vond het ook niet bizar heet vandaag, gewoon, zomer!
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:
geweldig! DeLuna, misschien koude thee maken met een beetje suiker / limoensap (zelfgemaakte icetea?)
In Mexico drinken ze veel agua fresca, dat is eigenlijk gewoon water & fruit geblenderd en dan het fruit eruit zeven, eventueel met suiker (wij natuurlijk niet
) en natuurlijk veel ijsklontjes!! Verder drink ik eigenlijk alleen maar thee, heerlijk.
Lijstje, voor de dag na een mooi feestje vind ik hem heel prima..
O: 2 crackers appelstroop, boterham speculoospasta, 2 glazen ice tea, kiwi
L: patatas bravas, biertje, 2 glazen ice tea
D: verse pizza, frambozen salade, yoghurt met perzik, 2 glazen ice tea
O: 2 crackers appelstroop, boterham speculoospasta, 2 glazen ice tea, kiwi
L: patatas bravas, biertje, 2 glazen ice tea
D: verse pizza, frambozen salade, yoghurt met perzik, 2 glazen ice tea
@deluna: wat je gewend bent kun je ook afleren thee kun je idd zelf ijsthee van maken eventueel... ik vind kcal tot me nemen via drinken écht zonde van de kcal... drinken zie ik als iets functioneels....
edit: 450 ml zuivel per dag is sowieso aan te raden... naast water koffie en thee en voor de niet-zoetstofhaters lightfrisdrank. sapjes en limonade beperk ik tot max. 1 glas per dag...
thee kun je idd zelf ijsthee van maken eventueel... ik vind kcal tot me nemen via drinken écht zonde van de kcal... drinken zie ik als iets functioneels....edit: 450 ml zuivel per dag is sowieso aan te raden... naast water koffie en thee en voor de niet-zoetstofhaters lightfrisdrank. sapjes en limonade beperk ik tot max. 1 glas per dag...
Kwak
Da's wel waar.... dan hou ik het maar op water want ijsthee vind ik echt niet lekker. Heb alle soorten eigenlijk al geprobeerd.quote:
@deluna: wat je gewend bent kun je ook afleren
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Zoals optimel?quote:
@deluna: wat je gewend bent kun je ook afleren
edit: 450 ml zuivel per dag is sowieso aan te raden... naast water koffie en thee en voor de niet-zoetstofhaters lightfrisdrank. sapjes en limonade beperk ik tot max. 1 glas per dag...
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik drop even een lijstje voordat ik ga bijlezen. Hij is niet zo best vandaag. Ik was laat op, had geen zin om iets te maken, en toen hoorde ik ineens dat ik 20 minuten later buiten moest staan als ik mee wilde naar de dierentuin dus toen was er geen tijd meer.
O: niks
L: banaan
T: cornetto, mueslireep
S: 3 uur rondslenteren in de dierentuin
D: schotel met falafel, kipshoarma en kipkebab, frietjes, een volkorenpita en wat groente
T: kiwi
Morgen maar weer even normaal doen.
Ik was laat op, had geen zin om iets te maken, en toen hoorde ik ineens dat ik 20 minuten later buiten moest staan als ik mee wilde naar de dierentuin dus toen was er geen tijd meer.O: niks
L: banaan
T: cornetto, mueslireep
S: 3 uur rondslenteren in de dierentuin
D: schotel met falafel, kipshoarma en kipkebab, frietjes, een volkorenpita en wat groente
T: kiwi
Morgen maar weer even normaal doen.
Are you pondering what I'm pondering?
*jeuk*
Terug in bed gekropen toch maar, al waren de uren goede slaap me het wel
waard!
Nu weer proberen
Terug in bed gekropen toch maar, al waren de uren goede slaap me het wel
waard!
Nu weer proberen
DaD, wow!
Het was vanacht warm, 3 muggen doodgeslagen... Heb mijn beweging wel gehad
Fijne dag
Het was vanacht warm, 3 muggen doodgeslagen... Heb mijn beweging wel gehad
Fijne dag
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wat een plakkerige nacht vannacht! Ik ben echt geen fan van dit weer. Gelukkig hoorde ik op het nieuws dat het aan de kust 21-24 graden wordt en dat vind ik precies goed 
. Dus daar loop ik niet helemaal voor schut in m'n lange broek. M'n sjansfactor is wel dramatisch gedaald nu al het andere vrouwelijke spul wel in fladderjurkjes voorbij huppelt .
. Dus daar loop ik niet helemaal voor schut in m'n lange broek. M'n sjansfactor is wel dramatisch gedaald nu al het andere vrouwelijke spul wel in fladderjurkjes voorbij huppelt .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goeiemorgen!
Lekker buiten ontbijten en ik doe toch maar een rokje aan naar het werk, kunnen mn benen onderweg nog wat kleuren ook
Werkze/studeerze allemaal!
Lekker buiten ontbijten en ik doe toch maar een rokje aan naar het werk, kunnen mn benen onderweg nog wat kleuren ook
Werkze/studeerze allemaal!
goedemorgen!
ga nu even in een uurtje of 4 een essay in elkaar timmeren en dan heb ik écht vakantie 
dus als ik hier nog kom, schop me weg
ga nu even in een uurtje of 4 een essay in elkaar timmeren en dan heb ik écht vakantie
dus als ik hier nog kom, schop me weg
Ja doei.
Goedemorgen
Weer een heerlijke zomerdag waarop ik mag gaan leren voor tentamens....
Echt geen zin meer in maar goed over 10 dagen heb ik vakantie (vrijdag al een klein beetje eigenlijk)
Weer een heerlijke zomerdag
waarop ik mag gaan leren voor tentamens....Echt geen zin meer in maar goed over 10 dagen heb ik vakantie
(vrijdag al een klein beetje eigenlijk)
Goeiemorgen! .
Nog steeds 2 kg te zwaar
. Krijg het er maar niet af, dus blijkbaar heb ik toch structureel teveel gegeten de laatste tijd 
.
Ik ben wel dol op de zomer trouwens! Het kan mij niet warm genoeg zijn!. Raam open, ventilator aan, naakt op bed! Heerlijk! .
Vanmiddag om 15 uur heb ik mijn eindgesprek, ben best een beetje zenuwachtig. Straks wordt m'n portfolio afgekeurd en dat verwacht ik helemaal niet! .
Naja, eerst maar even eten en dan aan de studie.
.Nog steeds 2 kg te zwaar
. Krijg het er maar niet af, dus blijkbaar heb ik toch structureel teveel gegeten de laatste tijd .Ik ben wel dol op de zomer trouwens! Het kan mij niet warm genoeg zijn!
. Raam open, ventilator aan, naakt op bed! Heerlijk! .Vanmiddag om 15 uur heb ik mijn eindgesprek, ben best een beetje zenuwachtig
. Straks wordt m'n portfolio afgekeurd en dat verwacht ik helemaal niet! .Naja, eerst maar even eten en dan aan de studie
.
Niet meer actief op Fok!
Vik, waar zitten die 2 kilo's dat je er last van hebt? Of gaat het alleen om het nummer?
crap in = crap out
Slecht weekend gehad:
zaterdagavond gaan uiteten: biefstuk met champignons in oestersaus en een ice tea. (en een ijsje)
Daarna gaan dansen: 2 x seven up en 1 x seven up/pisang
Zondag zijn we naar Den Haag en Scheveningen geweest:
's morgens tosti met thee, lunch pannenkoek met milkshake, 2 waterijsjes, kibbeling met saus, ice tea, seven up.
Deze week maar weer goed ertegen aan, vanmorgen wees de weegschaal 69.2 aan, dus toch een kilo kwijt vergeleken met vorige week.
Ontbijt: havermoutpap, water
Tussendoor: fruit, water
Lunch: 2 sneden brood, halvarine, pindakaas, melk
Tussendoor: fruit, water
Avondeten: spinaziestamppot met gehaktbal, yoghurt met aardbeien
Nog meer water tussendoor
zaterdagavond gaan uiteten: biefstuk met champignons in oestersaus en een ice tea. (en een ijsje)
Daarna gaan dansen: 2 x seven up en 1 x seven up/pisang
Zondag zijn we naar Den Haag en Scheveningen geweest:
's morgens tosti met thee, lunch pannenkoek met milkshake, 2 waterijsjes, kibbeling met saus, ice tea, seven up.
Deze week maar weer goed ertegen aan, vanmorgen wees de weegschaal 69.2 aan, dus toch een kilo kwijt vergeleken met vorige week.
Ontbijt: havermoutpap, water
Tussendoor: fruit, water
Lunch: 2 sneden brood, halvarine, pindakaas, melk
Tussendoor: fruit, water
Avondeten: spinaziestamppot met gehaktbal, yoghurt met aardbeien
Nog meer water tussendoor
quote:Op zondag 27 juni 2010 23:32 schreef kwakz0r het volgende:
ohja, DaD is MOOOOOI
en welkom aan de nieuwe mensen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Op mijn buikquote:Op maandag 28 juni 2010 08:23 schreef loveli het volgende:
Vik, waar zitten die 2 kilo's dat je er last van hebt? Of gaat het alleen om het nummer?
. Verder gaat het er gewoon om dat ik netjes 67,5 was en alleen nog maar wilde dalen naar 65. En nu ben ik gewoon 69,5. Vorige week even 69, maar een paar dagen netjes eten is niet meer genoeg om weer op mijn oude gewicht te komen. Nu is mijn wereldbeeld verstoord .
Niet meer actief op Fok!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dat geloof ik graagquote:
[..]
Op mijn buik
Maar inderdaad is er bij gaan sporten niet een idee?
Ik heb het al die tijd zonder sporten gedaan en ik haat sporten echt (vooral met dit weerquote:Op maandag 28 juni 2010 09:17 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat geloof ik graag
Maar inderdaad is er bij gaan sporten niet een idee?
), dus ik wil er nu ook nog even niet aan dat ik toch moet gaan sporten .Pff, ik kom net onder de douche vandaan en ik zweet nu alweer
.
Niet meer actief op Fok!
Hopelijk voor jou lukt het dan zonder maar vaak is het erg moeilijk om weer verder af te vallen/stabiel te blijven als je hetzelfde blijft doen als eerst.quote:
[..]
Ik heb het al die tijd zonder sporten gedaan en ik haat sporten echt (vooral met dit weer
Pff, ik kom net onder de douche vandaan en ik zweet nu alweer
Morning!
Heerlijk weertje. Alle ramen open, de vogeltjes fluiten en de toeristen schreeuwen maar dat mag de pret niet drukken. Zometeen boodschappen doen, dan even met een vriendinnetje koffie drinken en dan weer hard aan de scriptie. Rond 7 uur vanavond les 19 van Evy, hoop dat het dan een beetje afgekoeld is...!!
Viking, zijn er echt geen sporten die je leuk vind?
Heerlijk weertje. Alle ramen open, de vogeltjes fluiten en de toeristen schreeuwen
maar dat mag de pret niet drukken. Zometeen boodschappen doen, dan even met een vriendinnetje koffie drinken en dan weer hard aan de scriptie. Rond 7 uur vanavond les 19 van Evy, hoop dat het dan een beetje afgekoeld is...!! Viking, zijn er echt geen sporten die je leuk vind?
Twee dingen die ik zou kunnen veranderen (en waarvan ik me afvraag hoeveel het zou uitmaken):
- niet meer kokosbrood op brood doen.
- niet meer om de dag twee eitjes eten, maar slechts één.
- niet meer kokosbrood op brood doen.
- niet meer om de dag twee eitjes eten, maar slechts één.
Niet meer actief op Fok!
Trouwens, ik ken het probleem van sporten wat ik wel echt leuk vond was beachvolleybal, maar ja, dan moet je wel bij een beach wonen en meer mensen kennen de willen volleyballen!
Oh, en what about gewoon meer bewegen, meer stukjes lopen, vaker de trap enzo, of doe je dat al? Neem een hond, dan moet je er wel 3x per dag uit
wat ik wel echt leuk vond was beachvolleybal, maar ja, dan moet je wel bij een beach wonen en meer mensen kennen de willen volleyballen!Oh, en what about gewoon meer bewegen, meer stukjes lopen, vaker de trap enzo, of doe je dat al? Neem een hond, dan moet je er wel 3x per dag uit
Zit hier in m'n kamer, balkondeur open, stoel van mijn vergadertafel op het balkon gepleurd, straks daar maar eens even rustig wat stukken doorlezen! Het is hier ook beduidend koeler dan in Gouda. Ik vind het wel prima om te werken zo! 
En ontopic: vanavond in de bloedhitte RPMen, ben heel benieuwd.
En ontopic: vanavond in de bloedhitte RPMen, ben heel benieuwd
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh ik wil best wat aanpassen hoor, maar dan aan m'n eten (zie m'n eerdere post). Ik voel me echt een walrus nu, terwijl het maar 2 kilo isquote:Op maandag 28 juni 2010 09:24 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Hopelijk voor jou lukt het dan zonder maar vaak is het erg moeilijk om weer verder af te vallen/stabiel te blijven als je hetzelfde blijft doen als eerst.
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ben een luie donder, ik houd niet van bewegenquote:Op maandag 28 juni 2010 09:24 schreef Perruche het volgende:
Morning!
Heerlijk weertje. Alle ramen open, de vogeltjes fluiten en de toeristen schreeuwen
Viking, zijn er echt geen sporten die je leuk vind?
. Fietsen of lopen prima, maar niet zodanig dat ik ga zweten . Ik zit liever met een boek op het balkon .
Niet meer actief op Fok!
yoga!quote:
[..]
Ik ben een luie donder, ik houd niet van bewegen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja, maar er is maar zoveel dat je op een gegeven moment kan aanpassen aan je etenquote:
[..]
Oh ik wil best wat aanpassen hoor, maar dan aan m'n eten (zie m'n eerdere post). Ik voel me echt een walrus nu, terwijl het maar 2 kilo is
en steeds minder eten werkt natuurlijk ook niet
Ik heb nog wel een hometrainer in de aanbieding die ik echt nooit meer gebruik sinds ik RPM!quote:
[..]
Ik ben een luie donder, ik houd niet van bewegen
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nadelen sport:quote:Op maandag 28 juni 2010 09:27 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik ben een luie donder, ik houd niet van bewegen
*niet leuk
Voordelen:
*kans op botontkalking wordt lager
*immuunmsysteem krijgt een boost
*conditie verbetert
*meer energie (handig, als je een kutklas hebt)
*voelt je happier (kijk maar naar Maria)
*minder kans op diabetes II
*strak in je vel
*bij gelijkblijvend gewicht wordt een blob strakker
Dusz..
crap in = crap out
Wat doe jij eigenlijk aan sport loveli, ik hoor jou er nooit over, of lees ik eroverheen? Ben het helemaal met je eens trouwens. Behalve dat het niet leuk is, want dat vind ik meestal wel!
quote:Op maandag 28 juni 2010 09:37 schreef conleche het volgende:
Wat doe jij eigenlijk aan sport loveli, ik hoor jou er nooit over, of lees ik eroverheen? Ben het helemaal met je eens trouwens. Behalve dat het niet leuk is, want dat vind ik meestal wel!
Ik werk.Soms loop ik een blokje om, maar niet structureel. Heb wel plannen om te gaan sportscholen, vooral cardio-achtige dingen. KT vind ik wel leuk, maar heb ik echt niet nodig.
crap in = crap out
Mogge 
Gisteren hadden ze bij het kerkje waar we concert hebben gezongen naast een tafel vol met wijn (en er waren maar 20 toeschouwers ) ook kannen water met limoen en muntbladeren erin! Dat was lekker!
Gisteren hadden ze bij het kerkje waar we concert hebben gezongen naast een tafel vol met wijn (en er waren maar 20 toeschouwers
) ook kannen water met limoen en muntbladeren erin! Dat was lekker!
Met de edit heb ik mezelf iets verdedigd. Maar wat ik met werken doe is meer dan de meesten aan sport doen.
crap in = crap out
Ik vind nog een nadeel van sporten dat je er tijd voor moet maken
En ik weet gewoon mn lijstje voor vandaag al
O: fruitsalade van kiwi, mango, banaan, met zonnebloempitjes en honing (Dat vind ik dan weer wel lekker, terwijl je me met gewoon een banaan echt niet blij maakt)
L: 2 sneeën brood met achterham.
D: Kip tandoori met rijst.
En ik ga eens kijken of ik ergens een EHBO cursus kan gaan doen. En werk zoeken
En ik weet gewoon mn lijstje voor vandaag al
O: fruitsalade van kiwi, mango, banaan, met zonnebloempitjes en honing
(Dat vind ik dan weer wel lekker, terwijl je me met gewoon een banaan echt niet blij maakt)L: 2 sneeën brood met achterham.
D: Kip tandoori met rijst.
En ik ga eens kijken of ik ergens een EHBO cursus kan gaan doen. En werk zoeken
compact en kleverig.
Ik vind sommige sporten echt leuk, maar het meeste is pas fijn als je er mee klaar bent en je voldaan kunt voelen..
Vanavond maar eens een blokje lopen denk ik, het is nu te warm hier...alhoewel het huisje van de duutser lekker koel is!
Vanavond maar eens een blokje lopen denk ik, het is nu te warm hier...alhoewel het huisje van de duutser lekker koel is!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
O, en met enige regelmaat leg ik een kilo of 20 in mn nek en dan ga ik squatten. Kont kweken.
crap in = crap out
Zwemmenquote:
[..]
Ik ben een luie donder, ik houd niet van bewegen
Dan heb je ook geen last van zweet
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Niet heel bijzonder (daarom gaat het ook weg) maar misschien zit er nog iets tussen voor jullie
[TK] Sieraden opruiming! (Deel 1)
[TK] Sieraden opruiming! (Deel 1)
Maar het probleem met die dingen is dat je er ook heen moet gaan
Dat vind ik lastig, want dan heb ik geen zin om die tijd kwijt te zijn, terwijl ik het niet erg zou vinden als ik er gewoon WAS, zonder te hoeven gaan Net als met t huishouden...
Als je eenmaal bezig bent, valt het reuze mee
Dat vind ik lastig, want dan heb ik geen zin om die tijd kwijt te zijn, terwijl ik het niet erg zou vinden als ik er gewoon WAS, zonder te hoeven gaan
Net als met t huishouden... Als je eenmaal bezig bent, valt het reuze mee
compact en kleverig.
Vroeger voetbalden we met een groep, net wie er kwam opdagen. Helaas kwamen er babies enzo en verhuizingen, waardoor er steeds minder mensen kwamen. Een rondje asfalt rennen vind ik zo zinloos, 2 uur achter een bal aanrennen is heelrijk heerlijk.
crap in = crap out
Goedemorgen.
Terug van weekendje Groningen.
Het is daar zoveel koeler dan hier in Arnhem, scheelt wel een graad of zes, zeven.
Heerlijk dus.
Resultaat van zaterdag:
O: snelle jelle in de trein
-S: 3,5 zitten in de trein
L: drie waldkornboterhammen met kaas, een croissantje, drie bekers melk
S: ca 10km wandelen door het Hoogeland
T: aardbeiengebakje
D: bbq met veel vegavlees, beetje sla en gegrilde paprika
Resultaan van zondag:
O: volkoren boterham met kaas, gekookt ei, glas sinaasappelsap, kop thee
T: aardbeiengebakje
L: mosterdsoep met courgette, wit bolletje met kaas, twee bekers melk
S: ca 5 km wandelen door het Hoogeland
D: ovenschotel met courgette, aerpels, tomaat, creme fraiche en broodkorst
-S: 3,5 uur zitten in de trein
S: vier Billy's de trap op sjouwen
Welkom nieuwelingen.
Terug van weekendje Groningen.
Het is daar zoveel koeler dan hier in Arnhem, scheelt wel een graad of zes, zeven.
Heerlijk dus.
Resultaat van zaterdag:
O: snelle jelle in de trein
-S: 3,5 zitten in de trein
L: drie waldkornboterhammen met kaas, een croissantje, drie bekers melk
S: ca 10km wandelen door het Hoogeland
T: aardbeiengebakje
D: bbq met veel vegavlees, beetje sla en gegrilde paprika
Resultaan van zondag:
O: volkoren boterham met kaas, gekookt ei, glas sinaasappelsap, kop thee
T: aardbeiengebakje
L: mosterdsoep met courgette, wit bolletje met kaas, twee bekers melk
S: ca 5 km wandelen door het Hoogeland
D: ovenschotel met courgette, aerpels, tomaat, creme fraiche en broodkorst
-S: 3,5 uur zitten in de trein
S: vier Billy's de trap op sjouwen
Welkom nieuwelingen.
Ik had net een mailtje met het cijfer voor m'n scriptie (7 ), maar het is een beetje onwerkelijk.
), maar het is een beetje onwerkelijk.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Waarom nou weerquote:Op maandag 28 juni 2010 10:14 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik had net een mailtje met het cijfer voor m'n scriptie (7
? Wees gewoon trots op jezelf. 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
quote:
Ik had net een mailtje met het cijfer voor m'n scriptie (7
Gefeliciteerd!!! En met een 7 ook nog
Heerlijk joh..!
Haha, nou, het is blijkbaar echt zo! Geniet er van!quote:
Ik had net een mailtje met het cijfer voor m'n scriptie (7
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
gefeliciteerd DaD!
Ik heb vanmiddag de "intakesessie" voor mijn vakantiewerk, ben benieuwd wat dat inhoudt.. wel 20km fietsen heen en terug dus dan heb ik mijn portie beweging voor vandaag ook wel weer gehad
Nu lekker rustig aan, wassen, spullen inpakken om naar mijn ouders te gaan, opruimen en keuken schoonmaken; nuttig ochtendje dacht ik zo
Ik heb vanmiddag de "intakesessie" voor mijn vakantiewerk, ben benieuwd wat dat inhoudt.. wel 20km fietsen heen en terug dus dan heb ik mijn portie beweging voor vandaag ook wel weer gehad
Nu lekker rustig aan, wassen, spullen inpakken om naar mijn ouders te gaan, opruimen en keuken schoonmaken; nuttig ochtendje dacht ik zo
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Gefeli DaD!! Een van de meest heugelijke momenten uit je leven 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dattum...quote:
gefeliciteerd DaD!!!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
En ik breng 'm jankend door.quote:Op maandag 28 juni 2010 10:23 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gefeli DaD!! Een van de meest heugelijke momenten uit je leven
. Ik wil niet alleen zijn nu. Bedankt, allemaal.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Oh DaD! Wat goed! Gefeliciteerd! Bel gewoon iedereen die het moet weten! En ga het dan (met taart!) vieren bij je ouders / zus / vriendin / ofzo!
Wat goed! Gefeliciteerd! Bel gewoon iedereen die het moet weten! En ga het dan (met taart!) vieren bij je ouders / zus / vriendin / ofzo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik kan me niet goed concentreren op m'n werk (kutopdracht ), maar het moet. Strakke planning .
), maar het moet. Strakke planning .
Niet meer actief op Fok!
quote:Op maandag 28 juni 2010 10:23 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
En ik breng 'm jankend door.
Bedankt, allemaal.
Ga het vieren, je hebt het verdiend. In je eentje in een natuurgebied of scharrel een vriendin op en ga de stad in. Of maak een taart voor jezelf
crap in = crap out
Gefeli!quote:Op maandag 28 juni 2010 10:14 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik had net een mailtje met het cijfer voor m'n scriptie (7
Lijstje:
O: 2 spiegeleitjes en 2 plakjes ham, 2x cappuccino
L: Mozzarella met tomaatjes, basilicum, balsamico-azijn en olijfolie
T: Optimelvla met aardbeien
S: Misschien hardlopen, maar alleen als ik me goed voel. En dan een klein rondje.
T: Wodka
D: Gewokte paksoi, ui en paprika met wat van die burritovulling. Toe: beetje Franse kaas
O: 2 spiegeleitjes en 2 plakjes ham, 2x cappuccino
L: Mozzarella met tomaatjes, basilicum, balsamico-azijn en olijfolie
T: Optimelvla met aardbeien
S: Misschien hardlopen, maar alleen als ik me goed voel. En dan een klein rondje.
T: Wodka
D: Gewokte paksoi, ui en paprika met wat van die burritovulling. Toe: beetje Franse kaas
w0000t DaD, gefeliciteeeeeeeeeeeerd!!!!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik moet een stukje maken waarin ik mezelf voorstel en dat komt in de nieuwsbrief
Het vermelden van mijn leeftijd heb ik al ontweken evenals de loftuitingen op de school/werkplek
Ben nu dus bij mijn hobbies
Het vermelden van mijn leeftijd heb ik al ontweken
evenals de loftuitingen op de school/werkplek Ben nu dus bij mijn hobbies
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oen, hier moet ik even op reageren. Van harte gefeliciteerd DaD, het is je zo vreselijk gegund!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nat wit laken voor je raam hangen. Reflectie tegen de zon en verdamping houdt het koel. Geen dank.quote:Op maandag 28 juni 2010 10:48 schreef P.F het volgende:
Zo ik heb slecht geslapen. Met de deur open is het 28,5!!!!!! graden in mijn kamer
crap in = crap out
Mijn planning voor vandaag:
O: 1 beschuitje met kaas, beker yoghurtdrank
T: kopje thee met volkorenkoekje
L: 2 volkoren crackers met kaas en tomaat, 1 snee met pasta, 1 snee met pindakaas, kopje thee
T: Festini aardbeien ijsje
T: appel
D: spinazie, aardappelen, stukje beenham + bakje aardbeien yoghurt.
S: Les 13 evy hardlopen
T: kopje thee, volkoren koekje.
O: 1 beschuitje met kaas, beker yoghurtdrank
T: kopje thee met volkorenkoekje
L: 2 volkoren crackers met kaas en tomaat, 1 snee met pasta, 1 snee met pindakaas, kopje thee
T: Festini aardbeien ijsje
T: appel
D: spinazie, aardappelen, stukje beenham + bakje aardbeien yoghurt.
S: Les 13 evy hardlopen
T: kopje thee, volkoren koekje.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
