LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom aan de nieuwen!
En gelijk een hoop kritiek op de lijstjes, dur dat hoef ik niet meer te doen
Lijstje hier:
O: 1 snee volkoren met jam, thee
T: 200 ml magere yoghurt, 100 ml sinaasappelsap, 10 frambozen en een halve mango tot smoothie gepureerd
L: wrap met chili con carne van gisteren, boterham appelstroop
T: banaan, peer, paprika
D: kweeni!
En gelijk een hoop kritiek op de lijstjes, dur dat hoef ik niet meer te doen
Lijstje hier:
O: 1 snee volkoren met jam, thee
T: 200 ml magere yoghurt, 100 ml sinaasappelsap, 10 frambozen en een halve mango tot smoothie gepureerd
L: wrap met chili con carne van gisteren, boterham appelstroop
T: banaan, peer, paprika
D: kweeni!
Mja, bij de lunch heb ik nog meerdere vitaminnepillen; uiteraard mogen deze niet als vervanging van 'gezond' eten dienen maar ze helpen me iig.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 09:03 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Jij ook nog welkom!
Dat is een karig lijstje met veel te veel suiker.
En waar zijn je groentes?
Groentes komen morgen wel weer als ik tijd heb om mn maaltijd te laten zakken. Want mn sportmomentje begint al om 19:00 en ik ben pas thuis van mn werk om 18:15.
Morgen:
B: 2 boterhammen 1 ham, 1 frambozenjam, glas jus d'orange. div vitaminnen
S: 2 uren Cardio/Fitness
T: Banaan
A: Gepofte aardappel, met brocoli en biefstuk met knoflooksaus.
T: ongezouten nootjes + appelsap
nog erg weinig, imo niet echt gezond. Maar je kan denk ik ik beter ipv zoveel fruit groenten eten, een paprika ipv een handje druiven ofzo....?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:13 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Mja, bij de lunch heb ik nog meerdere vitaminnepillen; uiteraard mogen deze niet als vervanging van 'gezond' eten dienen maar ze helpen me iig.
Groentes komen morgen wel weer als ik tijd heb om mn maaltijd te laten zakken. Want mn sportmomentje begint al om 19:00 en ik ben pas thuis van mn werk om 18:15.
Morgen:
B: 2 boterhammen 1 ham, 1 frambozenjam, glas jus d'orange. div vitaminnen
S: 2 uren Cardio/Fitness
T: Banaan
A: Gepofte aardappel, met brocoli en biefstuk met knoflooksaus.
T: ongezouten nootjes + appelsap
quote:Op vrijdag 21 mei 2010 09:32 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dat!
Corwin: DOE NORMAAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
en D. Lijstje ja! Met 3 hamburgers erin!
Moet ik ff denken hoor
- 4 sneetjes brood (2 tonijn, 2 kaas)
- proteineshake+dextrose en 2 sneetjes brood (pindakaas)
- 2 meegranenbroodjes (tonijn en kip filet
- schaaltje gemengd fruit
- 400gr. friet (speciaal) en 3 broodjes hamburger
- 350gr. magere kwark met mueli met noten
Geloof dat dat het was
Het is mijn balansdag na gisteren behoorlijk ruim te hebben gegeten:quote:Op vrijdag 21 mei 2010 09:41 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik mis gezonde vetten, eiwitten en groente, allemaal dingen die je nodig hebt om te functioneren en je spieren op peil te houden. Fruit is niet ongezond, maar de hoeveelheden die jij in 1 dag eet zijn bepaald hoog. Vruchtensap is (net als andere suikerhoudende dranken) easy cals. Je hoeft er alleen voor te slikken en voila, een hoop suiker binnen.
Ontbijten met havermout is een goede, tussendoor fruit, lunch brood met kipfilet em avocado, nootjes tussendoor, avondeten broccoli met kipfilet en zilvervliesrijst, is een lijstje waar veel meer voedingsstoffen in zitten.
En je bent man, dus je hoeft jezelf al helemaal niet uit te hongeren om af te vallen vet te verbranden.
Gisteren:
O: Kleine kom Crusli met halfvolle melk
T: Thee met suiker, Liga Milkbreak
L: 3 Boterhammen, 1 ham, 1 kip-kerrie, 1 Duo penotti met spekulaas, Appelsap
T: Frisdrank met koekje
D: Pasta bolognese (groot bord)
S: Uurtje Cardio
T: Stuk oranjekoek + kop thee.
Advocado is niet mijn favoriet, sterker nog, ik vind het smerig. De rest v/d lijst ziet er op zich goed uit.
ok, het kan verstandiger (zoals die Liga en oranjekoek die totaal niets toevoegen), maar aangezien je ook nog gecardiood hebt, is het eerder te weinig dan teveel dat gisteren
Ja doei.
Welke vitamines slik je? En groentes uitstellen... nah. Ben ik tegen.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:13 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Mja, bij de lunch heb ik nog meerdere vitaminnepillen; uiteraard mogen deze niet als vervanging van 'gezond' eten dienen maar ze helpen me iig.
Groentes komen morgen wel weer als ik tijd heb om mn maaltijd te laten zakken. Want mn sportmomentje begint al om 19:00 en ik ben pas thuis van mn werk om 18:15.
crap in = crap out
Eet je een paprika gewoon rauw op? Yuk. niets erbij, niet in een salade?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:16 schreef Perruche het volgende:
[..]
nog erg weinig, imo niet echt gezond. Maar je kan denk ik ik beter ipv zoveel fruit groenten eten, een paprika ipv een handje druiven ofzo....?
Cardio voor een uurtje doet volgens de computer zo'n 650kcal.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:22 schreef motorbloempje het volgende:
ok, het kan verstandiger (zoals die Liga en oranjekoek die totaal niets toevoegen), maar aangezien je ook nog gecardiood hebt, is het eerder te weinig dan teveel dat gisteren
En als dat eten van gisteren te weinig is dan snap ik niet waar ik nog meer eten vandaan moet halen, want daarmee zat ik echt netjes vol.
Ik eet alle groentes rauwquote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:24 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Eet je een paprika gewoon rauw op? Yuk. niets erbij, niet in een salade?
lekker voor de hartige trek en je krijgt er geen suikerkick van 
vind het ook lekker om een rauwkostsalade mee te nemen, met misschien een beetje yoghurt dressing ofzo.
Multi, C, en euhm, iets van zink en nog een paar ijzers en nog iets tegen lusteloosheid, e.o.a. homeopatisch ding, zou ik moeten opzoeken ik neem ze nu al zo lang dat ik er niet echt meer op let wat erop staat.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:22 schreef loveli het volgende:
[..]
Welke vitamines slik je? En groentes uitstellen... nah. Ben ik tegen.
Het punt is, ga ik mijn eetpatroon nog radicaler aanpassen zal mn vrouw speciaal voor mij anders moeten gaan koken, ja of ik moet zelf naast haar in onze niet al te ruime koken mijn eigen eten maken of optie 3, zij moet hetzelfde eten en dat zie ik niet zo snel gebeuren want zij heeft het echt niet nodig, terwijl ik mijn welvaartbumpertje rustigaan minder zie worden.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:28 schreef Perruche het volgende:
[..]
Ik eet alle groentes rauw
Ik woon ook samen en mijn vriend heeft geen last van mijn lijpogingenquote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:33 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Het punt is, ga ik mijn eetpatroon nog radicaler aanpassen zal mn vrouw speciaal voor mij anders moeten gaan koken, ja of ik moet zelf naast haar in onze niet al te ruime koken mijn eigen eten maken of optie 3, zij moet hetzelfde eten en dat zie ik niet zo snel gebeuren want zij heeft het echt niet nodig, terwijl ik mijn welvaartbumpertje rustigaan minder zie worden.
in de avond kook ik gewoon, maar ik probeer overdag ipv koekjes of ligas groentes te nemen. 4 uur cup-a-soup is voor mij 4 uur wortel of paprika neemt net zo makkelijk mee en geeft meer vitamines. En in de ochtend sta ik 10 minuten eerder op om wat te prepareren dat ik mee kan nemen naar het werk. Maar goed, iedereen doet het weer anders. Ik kan niet zonder veel eten (erg he!) dus ik probeer dan maar veel gezond te eten...
Ik ben ook nog niet zo heel erg lang weer begonnen. Ik kwam namelijk na mijn vorige periode van een Sonja Bakker dieet zonder sporten en keurig mijn 80kg weer lekker naar minstens 1x per week patat pinda met 2 snackjes, cherry cola, B&J ijs, chips met dip etc.etc. you know welvaart filmpje, hangen, beetje computeren met M&M's naast je en whoppa 1 jaar later 90kg.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:36 schreef Perruche het volgende:
[..]
Ik woon ook samen en mijn vriend heeft geen last van mijn lijpogingen
Maar goed, iedereen doet het weer anders. Ik kan niet zonder veel eten (erg he!) dus ik probeer dan maar veel gezond te eten...
Dit keer doe ik het wat rustiger aan en beweeg ik 4x per week. Daarnaast ga ik binnenkort maar eens advies vragen aan mijn zwager die tenslotte in deze richting is afgestudeerd; maar hulp vragen als man is hetzelfde als falen dus we proberen eerst zelf een goede balans te vinden; lukt dat niet, mja dan kan ik alsnog met hangende pootjes naar hem toe.
Tot nu toe voel ik me iig al veel fitter, heb meer energie en ook meer levenslust en weinig tot geen honger, wellicht spreekt mn lichaam de opgeslagen vetcellen al goed aan. Toch heb ik het, zeker als ik samen met mn partner op de bank hang en wat series in de dvdspeler stop het wel erg moeilijk om niet alsnog ergens ee zak chips te vinden and wolf that sucker down.
Ik leef nog! Wie verslag wil moet maar PM'en, anders wordt 't te herkenbaar. Nu weekend!
Iedere droom moet je in een potje vangen.
Oh en dat ik de nieuwelingen geen gedag heb gezegd betekent alleen maar dat ik ze direct accepteer als éên van ons natuurlijk 
Iedere droom moet je in een potje vangen.
B&J: voorquote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:44 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Ik ben ook nog niet zo heel erg lang weer begonnen. Ik kwam namelijk na mijn vorige periode van een Sonja Bakker dieet zonder sporten en keurig mijn 80kg weer lekker naar minstens 1x per week patat pinda met 2 snackjes, cherry cola, B&J ijs, chips met dip etc.etc. you know welvaart filmpje, hangen, beetje computeren met M&M's naast je en whoppa 1 jaar later 90kg.
Sonja: tegen
Balans vinden is idd een goede. Nu zet je een sprint in om de 80 te bereiken, maar als je daar bent, wat dan? Verander je leefstijl, val niet terug in je oude gewoontes. Anders jojo.quote:Dit keer doe ik het wat rustiger aan en beweeg ik 4x per week. Daarnaast ga ik binnenkort maar eens advies vragen aan mijn zwager die tenslotte in deze richting is afgestudeerd; maar hulp vragen als man is hetzelfde als falen dus we proberen eerst zelf een goede balans te vinden; lukt dat niet, mja dan kan ik alsnog met hangende pootjes naar hem toe.
Zondigen is niet erg, als de rest maar klopt. Dus bij een gezond eetpatroon met voldoende beweging kun je echt wel een keer aan de B&J. Maar als je elke dag een zak chips tegenkomt en niet beweegt, dan zit het er binnen no time weer aan.quote:Tot nu toe voel ik me iig al veel fitter, heb meer energie en ook meer levenslust en weinig tot geen honger, wellicht spreekt mn lichaam de opgeslagen vetcellen al goed aan. Toch heb ik het, zeker als ik samen met mn partner op de bank hang en wat series in de dvdspeler stop het wel erg moeilijk om niet alsnog ergens ee zak chips te vinden and wolf that sucker down.
Stel haalbare doelen en zorg dat je je er op lange termijn aan kunt houden.
crap in = crap out
Ja ik zit nu in de trein, die PM's met uitgebreid verslag komen dus als ik thuis ben!
Iedere droom moet je in een potje vangen.
Eh, ik bedoel, ik het huis van m'n meneer.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:01 schreef imago het volgende:
Ja ik zit nu in de trein, die PM's met uitgebreid verslag komen dus als ik thuis ben!
Iedere droom moet je in een potje vangen.
quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:02 schreef imago het volgende:
[..]
Eh, ik bedoel, ik het huis van m'n meneer.
heb je een goed gevoel over het gesprek?
quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:02 schreef imago het volgende:
[..]
Eh, ik bedoel, ik het huis van m'n meneer.
Mijn lijstje pour aujourd'hui:
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: dubbele boterham met daartussen: mayonaise, peper, romaine sla, gerookte kipfilet, augurk, en een gekookt eitje.
T: stukje koude kip
S: hardlopen
T: wodka, katjang
D: biologisch varkenshaasje met gewokte spinazie en dunne pindasaus. Beetje rijst.
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: dubbele boterham met daartussen: mayonaise, peper, romaine sla, gerookte kipfilet, augurk, en een gekookt eitje.
T: stukje koude kip
S: hardlopen
T: wodka, katjang
D: biologisch varkenshaasje met gewokte spinazie en dunne pindasaus. Beetje rijst.
Fijn dat het achter de rug is!
Lekker weer!! heb net al eventjes op het balkon gezeten met mn melkflesjes in de zon
Nu moet ik helaas bezig aan een programmaboekje voor t concert en een verjaardagsbon voor iemand maken... diegene gaat een keukenmachine van 300 euro kopen!
Daar wil ik best aan bijdragen, en dan nodig ik mezelf daarna te eten uit 
Ohja, lijstje 
O: 2 croissantjes, 1 jam 1 kaas, mango-passievruchtsmoothie, cappuccino
T: stuk monchoutaart
L: croissantje met jam, boterham met geitenkaas & honing
D: Tarte tartin van pastinaak, spinazie, mousse van opperdoes, avocado-olie en Parmigiano-Reggiano, geserveerd met pittige notensaus
T: afhankelijk van hoe bovenstaande vult nog een toetje of koffie
[ Bericht 3% gewijzigd door LadyBlack op 21-05-2010 16:55:52 ]
O: 2 croissantjes, 1 jam 1 kaas, mango-passievruchtsmoothie, cappuccino
T: stuk monchoutaart
L: croissantje met jam, boterham met geitenkaas & honing
D: Tarte tartin van pastinaak, spinazie, mousse van opperdoes, avocado-olie en Parmigiano-Reggiano, geserveerd met pittige notensaus
T: afhankelijk van hoe bovenstaande vult nog een toetje of koffie
[ Bericht 3% gewijzigd door LadyBlack op 21-05-2010 16:55:52 ]
Oeh welke gaat het worden?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:26 schreef motorbloempje het volgende:
ik ga misschien morgen 620 euro uitgeven voor een camera
Mocht ik niet op kamers gaan, en het baantje krijgen waar ik volgende week voor ga solliciteren, ga ik ook een nieuwe kopen
. En de mijne is net anderhalf jaar oud.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:
ik ga misschien morgen 620 euro uitgeven voor een camera
! Wat voor een?? Ik wil heel graag een digitale spiegelreflex, ben echt verliefd op de foto's die mn vriendin van mijn afstuderen had gemaakt
heb zelf ook wel een behoorlijke (Fuji Finepix s700), maar dit is echt een totaal andere klasse...
ik heb nu mijn zinnen gezet op een Nikon D90
straks als ik thuis ben even mijn lenzen bekijken of die daar goed op functioneren (heb een analoge F75 nog liggen)
straks als ik thuis ben even mijn lenzen bekijken of die daar goed op functioneren (heb een analoge F75 nog liggen)
Ja doei.
Het nadeel is dat je je een breuk sjouwt met alle objectieven die je erbij aanschaft 
Hoi trouwens! Hier schijnt de zon niet hoor!
Hoi trouwens! Hier schijnt de zon niet hoor!
Springfield's looking pretty dusty today
ik heb gelukkig nog 2 objectieven en een flitser die er als het goed is ook gewoon op passen, dus dat scheelt en kan ik voorlopig vooruit, maargoed, wil natuurlijk op den duur ook zaken als een fisheye enzoquote:
Het nadeel is dat je je een breuk sjouwt met alle objectieven die je erbij aanschaft
Hoi trouwens! Hier schijnt de zon niet hoor!
Ja doei.
Hier schijnt de zon, maar ik heb er weinig aan.
Waar ik vreselijk van baal is dat ik mijn koffie helemaal niet meer proef of ruik sinds ik ziek ben. Ik verheugde me iedere dag op mijn 2 kommetjes koffie met geklopte melk, maar nu ruikt het alleen maar naar stinkend verbrand ijzer, en het proeft naar helemaal niets! Bah!
Ik herinner me ook een keer dat mijn meneer een pastasaus had gemaakt met een halve bol knoflook erin, en ik daar door een verkoudheid helemaal niets van proefde. En dan wel ging mekkeren van: "Nou, had je er niet wat knoflook in kunnen doen, flauwe boel zeg."
Waar ik vreselijk van baal is dat ik mijn koffie helemaal niet meer proef of ruik sinds ik ziek ben. Ik verheugde me iedere dag op mijn 2 kommetjes koffie met geklopte melk, maar nu ruikt het alleen maar naar stinkend verbrand ijzer, en het proeft naar helemaal niets! Bah!
Ik herinner me ook een keer dat mijn meneer een pastasaus had gemaakt met een halve bol knoflook erin, en ik daar door een verkoudheid helemaal niets van proefde. En dan wel ging mekkeren van: "Nou, had je er niet wat knoflook in kunnen doen, flauwe boel zeg."
Ik heb vorige week ook ontzettend heftige guacamole staan maken, ik proefde het zelf niet goed door verkoudheidquote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:44 schreef Laureline het volgende:
Hier schijnt de zon, maar ik heb er weinig aan.
Waar ik vreselijk van baal is dat ik mijn koffie helemaal niet meer proef of ruik sinds ik ziek ben. Ik verheugde me iedere dag op mijn 2 kommetjes koffie met geklopte melk, maar nu ruikt het alleen maar naar stinkend verbrand ijzer, en het proeft naar helemaal niets! Bah!
Ik herinner me ook een keer dat mijn meneer een pastasaus had gemaakt met een halve bol knoflook erin, en ik daar door een verkoudheid helemaal niets van proefde. En dan wel ging mekkeren van: "Nou, had je er niet wat knoflook in kunnen doen, flauwe boel zeg."
En ik had het ook niet door, dus kwaad op mezelf dat ik m niet lekker kreeg 
Maar vreselijk irritant is het, als je niet goed kan proeven
Ik had het vroeger nooit, evenals ontstoken ogen, maar de afgelopen paar keer was ik op alle fronten aan de beurt met verkoudheid 
Dus je hebt niets aan de zon en je hebt niets aan de geur van koffie. Waarvoor kom je je bed nog uit? 
* -marz- bedenkt net dat zij nog nooit een cupcake gegeten, laat staan gebakken heeft.
* -marz- bedenkt net dat zij nog nooit een cupcake gegeten, laat staan gebakken heeft.
Springfield's looking pretty dusty today
Ja, ik ga er daarom zo ook maar weer even inquote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:50 schreef -marz- het volgende:
Dus je hebt niets aan de zon en je hebt niets aan de geur van koffie. Waarvoor kom je je bed nog uit?
* -marz- bedenkt net dat zij nog nooit een cupcake gegeten, laat staan gebakken heeft.
En een cupcake is toch een muffin? Of ben ik nu aan het vloeken in de kerk?
Cupcake en muffin is niet helemaal hetzelfde 
volgens mij hoort een muffin zwaarder en minder zoet te zijn.
Even checken....
Ja, dat klopte dus wat ik zei. Cupcakes zijn echt cake, en worden vaak geglazuurd ofzo, en muffins worden bijvoorbeeld als ontbijt gegeten, van zwaarder meel en met vruchten of noten erin
volgens mij hoort een muffin zwaarder en minder zoet te zijn. Even checken....
Ja, dat klopte dus wat ik zei. Cupcakes zijn echt cake, en worden vaak geglazuurd ofzo, en muffins worden bijvoorbeeld als ontbijt gegeten, van zwaarder meel en met vruchten of noten erin
Een cupcake is toch gewoon een hippe naam voor een cakeje in een klein vormpje? Misschien dan nog met toppings of speciale vullingen ofzo. Maar misschien weet DaD het beter, die is koninging van de taarten
Ik had trouwens gisteren in een opwelling een cake gebakken en hij was echt lekker geworden! *trots is*
Ik had gisteren appeltaart gemaakt, maar hij was eigenlijk een beetje droog, en ook veel te laag.
Uit mn degelijke kookboek, voor precies de goede maat springvorm, maar volgende keer maak ik de dubbele hoeveelheid deeg en vulling
De monchoutaart was wel goddelijk gelukt (uit een pakje weliswaar maar toch ), en was dan ook binnen een uur al verorberd door de collegae van vriendje
Uit mn degelijke kookboek, voor precies de goede maat springvorm, maar volgende keer maak ik de dubbele hoeveelheid deeg en vulling
De monchoutaart was wel goddelijk gelukt (uit een pakje weliswaar maar toch
), en was dan ook binnen een uur al verorberd door de collegae van vriendje
wel leuk he, bakken? als het lukt vind ik dat altijd zo'n voldoening gevenquote:Op vrijdag 21 mei 2010 12:00 schreef LadyBlack het volgende:
Ik had gisteren appeltaart gemaakt, maar hij was eigenlijk een beetje droog, en ook veel te laag.
Uit mn degelijke kookboek, voor precies de goede maat springvorm, maar volgende keer maak ik de dubbele hoeveelheid deeg en vulling
De monchoutaart was wel goddelijk gelukt (uit een pakje weliswaar maar toch
Zo, ik ging een rondje rennen maar het ging heel slecht!
Eerst kwamen mijn boterhammen met pindakaas min of meer omhoog 
10 minuten later moest ik echt even wandelen want moe.
Moed weer bijeengeraapt, 10 minuten verder begint de naad van m'n sok te irriteren, kut.
Daarna weer wandelen want weer moe.
Toen maar naar huis gejogd in een slakkentempo.
normaal ren ik dat rondje zonder gemekker en gewandel.
normaal ren ik dat rondje zonder gemekker en gewandel.
Springfield's looking pretty dusty today
Hoi
Taco gaat woensdagochtend onder het mes en is hopelijk 's avonds alweer thuis met een speciaal jasje. Zal hij leuk vinden.
Ik moet ook weer eens een lijstje posten, maar die van mij zijn de laatste tijd redelijk slecht.
Taco gaat woensdagochtend onder het mes en is hopelijk 's avonds alweer thuis met een speciaal jasje. Zal hij leuk vinden.
Ik moet ook weer eens een lijstje posten, maar die van mij zijn de laatste tijd redelijk slecht.
Oh, spannend hoor! Arm beestquote:
Hoi
Taco gaat woensdagochtend onder het mes en is hopelijk 's avonds alweer thuis met een speciaal jasje. Zal hij leuk vinden.
Ik moet ook weer eens een lijstje posten, maar die van mij zijn de laatste tijd redelijk slecht.
Aww Tacootje, hij boft maar met lieve baasjes die 'm laten helpen.
Springfield's looking pretty dusty today
Lijstje:
O: 3 boterhammen, 2 pindakaas, 1 appelstroop
T: banaan
L: volkoren tosti ham/kaas met een beetje curry, dubieuze salade met selderij, appel en ondefinieerbare dingetjes
T: krentenbol
T: mandarijn
D: bescheiden BBQ voor 2
Sinds ik hier regelmatig lijstjes post, ben ik meer/gezonder gaan eten, en mijn gewicht blijft stabiel op 69,5! Nu het sporten nog oppakken en dan eens kijken wat dat doet voor de cm's!
O: 3 boterhammen, 2 pindakaas, 1 appelstroop
T: banaan
L: volkoren tosti ham/kaas met een beetje curry, dubieuze salade met selderij, appel en ondefinieerbare dingetjes
T: krentenbol
T: mandarijn
D: bescheiden BBQ voor 2
Sinds ik hier regelmatig lijstjes post, ben ik meer/gezonder gaan eten, en mijn gewicht blijft stabiel op 69,5! Nu het sporten nog oppakken en dan eens kijken wat dat doet voor de cm's!
Spannend, hopelijk gaat het goed.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 12:51 schreef de_nachtwacht het volgende:
Hoi
Taco gaat woensdagochtend onder het mes en is hopelijk 's avonds alweer thuis met een speciaal jasje. Zal hij leuk vinden.
Ik moet ook weer eens een lijstje posten, maar die van mij zijn de laatste tijd redelijk slecht.
En Arjen Robben! Doe jij misschien ook aan Panini-boeken? Dan kunnen we ruilen
Ik heb ook een cupcake shirt zullen sommige mensen ook wel ironisch vinden maar ik vond hem schattig
Gisteren een geweldige prive roofvogelworkshop gehad met mijn vriendje samen
Heb nog nooit zoiets cools meegemaakt, komt er zomaar even een vogel van 2,5 meter (spanwijdte) op je hand zitten.
Nu de foto's afwachten want PdeHoog was mee om alles vast te leggen
En nu maar eens bijlezen
zullen sommige mensen ook wel ironisch vinden maar ik vond hem schattig Gisteren een geweldige prive roofvogelworkshop gehad met mijn vriendje samen
Heb nog nooit zoiets cools meegemaakt, komt er zomaar even een vogel van 2,5 meter (spanwijdte) op je hand zitten.
Nu de foto's afwachten want PdeHoog was mee om alles vast te leggen
En nu maar eens bijlezen
quote:
Aww Tacootje, hij boft maar met lieve baasjes die 'm laten helpen.
Ja doei.
quote:
Lijstje:
O: 3 boterhammen, 2 pindakaas, 1 appelstroop
T: banaan
L: volkoren tosti ham/kaas met een beetje curry, dubieuze salade met selderij, appel en ondefinieerbare dingetjes
T: krentenbol
T: mandarijn
D: bescheiden BBQ voor 2
Sinds ik hier regelmatig lijstjes post, ben ik meer/gezonder gaan eten, en mijn gewicht blijft stabiel op 69,5! Nu het sporten nog oppakken en dan eens kijken wat dat doet voor de cm's!
fijn he!
Mixed Emotions?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 14:56 schreef DevilsAndDust het volgende:
De eerste dozen zijn ingepakt.
Ja. Op zich zie ik er best naar uit om te verhuizen. Het lijkt me een leuk huisje, ik kan het helemaal naar m'n eigen zin inrichten, aan mezelf bewijzen dat ik het ook in m'n eentje wel kan allemaal... Maar met het eerste boek dat ik in de doos deed schoot er toch een pijnscheutje door me heen.quote:
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Zou gek zijn als dat niet zo was, je sluit toch een deel van je leven af.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 15:08 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ja. Op zich zie ik er best naar uit om te verhuizen. Het lijkt me een leuk huisje, ik kan het helemaal naar m'n eigen zin inrichten, aan mezelf bewijzen dat ik het ook in m'n eentje wel kan allemaal... Maar met het eerste boek dat ik in de doos deed schoot er toch een pijnscheutje door me heen.
Aan de andere kant bouw je nu ook weer een stuk nieuw leven op. Nu met weer een beetje meer wijsheid en ervaring. Het kan alleen maar beter worden.
Je gaat het echt wel redden hoor DaDje Dikke knuffel vanuit hier!
Gewoon denken aan alle leuke frutsels die je nu zonder overleg kunt aanschaffen (onder andere).
Mijn collega hier heeft vandaag Vegeterranean besteld, voor in de bieb Engels en NL. Ben erg blij met mijn exemplaar, dus had dat even gemeld. Ik ga zelf ook nog Snel & Slank aanschaffen *kookboekverslaving*
Dikke knuffel vanuit hier!Gewoon denken aan alle leuke frutsels die je nu zonder overleg kunt aanschaffen
(onder andere).Mijn collega hier heeft vandaag Vegeterranean besteld, voor in de bieb
Engels en NL. Ben erg blij met mijn exemplaar, dus had dat even gemeld. Ik ga zelf ook nog Snel & Slank aanschaffen *kookboekverslaving*
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
In Amerika, dus daar heb je waarschijnlijk niks aan, maar iemand hier had ze laatst ook in Nederland gevonden! Ik kon ze zelf daar ook al heel lang niet meer vinden, daarom móest ik ze hier wel meenemen!quote:Op vrijdag 21 mei 2010 08:58 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Waar koop jij pure bounty mini's? De enige keer dat ik Bounty in puur tegenkom is bij het pompstation/benzinepomp.
Welkom trouwens, en verder sluit ik me aan bij wat de rest al heeft gezegd over je lijstjes.
DaD!
Are you pondering what I'm pondering?
Weer zo'n geweldige voetballer uit Groningen hequote:Op vrijdag 21 mei 2010 13:27 schreef anna82 het volgende:
[..]
Spannend, hopelijk gaat het goed.
En Arjen Robben! Doe jij misschien ook aan Panini-boeken? Dan kunnen we ruilen
. Spaar jij serieus voetbalplaatjes? Ik had alleen van die albums toen ik nog een klein Markje was. Kwam nog niet eens voor de helft vol omdat m'n ouders het te duur vonden. Heel stiekem spaar ik nu wel van die polsbandjes die je bij de Plus krijgt.
Jij redt het wel in je eentjequote:
[..]
Ja. Op zich zie ik er best naar uit om te verhuizen. Het lijkt me een leuk huisje, ik kan het helemaal naar m'n eigen zin inrichten, aan mezelf bewijzen dat ik het ook in m'n eentje wel kan allemaal... Maar met het eerste boek dat ik in de doos deed schoot er toch een pijnscheutje door me heen.
. Oeh mooiequote:
ik heb nu mijn zinnen gezet op een Nikon D90
straks als ik thuis ben even mijn lenzen bekijken of die daar goed op functioneren (heb een analoge F75 nog liggen)
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Chico: wat bepaalt eigenlijk of je wel of niet op kamers gaat?
Lijstje:
O: yoghurt met cruesli, koffie met melk
T: appel
L: 2x zuurdesembrood (niet zoet!) met brie, koffie met melk
T: nog zo'n snee brood met kalkoenfilet
T: worteltjes
D: aardappelpuree met broccoli en vegaschijf
T: waarschijnlijk een paar chipjes of een mini-Bounty
Lijstje:
O: yoghurt met cruesli, koffie met melk
T: appel
L: 2x zuurdesembrood (niet zoet!
) met brie, koffie met melkT: nog zo'n snee brood met kalkoenfilet
T: worteltjes
D: aardappelpuree met broccoli en vegaschijf
T: waarschijnlijk een paar chipjes of een mini-Bounty
Are you pondering what I'm pondering?
Ja!quote:Op vrijdag 21 mei 2010 15:29 schreef de_nachtwacht het volgende:
[..]
Weer zo'n geweldige voetballer uit Groningen he
Nou ja, ik had een album bij het WK 2006 en EK 2008. Ik moet hem voor dit jaar nog kopen, maar het geeft wel echt een extra dimensie aan de toernooi-belevenis. Vroeger hadden wij ook de eredivisie-albums met legendarische voetballers als Foeke Booij en Harry Decheiver, haha. Ik heb er al wel zin in!
Meh. Heb daarstraks doorgekregen wat mijn hoofdwerkzaamheden zijn en ik ben nu de helft alweer vergeten Niet zo handig. Ik heb inmiddels bonkende koppijn en mijn schouders doen zeer 
En het is hier zoooooooo KOUD door die airco.
Ik zit nu dus al een uur met een klapper voor m'n neus te doen of ik druk bezig ben, terwijl ik niet meer weet wat ik ook weer moest doen Ik vraag het volgende week nog wel 's
Niet zo handig. Ik heb inmiddels bonkende koppijn en mijn schouders doen zeer En het is hier zoooooooo KOUD door die airco.Ik zit nu dus al een uur met een klapper voor m'n neus te doen of ik druk bezig ben, terwijl ik niet meer weet wat ik ook weer moest doen
Ik vraag het volgende week nog wel 's
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
