LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom nog, 6ft!
Ik vind het ook superlief van je hoor Cali!
.
Ben al te laat, maar veel plezier in Londen kwak!
Ik vind het ook superlief van je hoor Cali!
. Ben al te laat, maar veel plezier in Londen kwak!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja, echt balen lijkt me datquote:Op donderdag 20 mei 2010 23:15 schreef loveli het volgende:
Wel sneu, wil je je volstoppen met frituur en andere ongezonde sjit, heb je alleen maar boontjes en tomaten.
een klein hoofd hebben is stom 
zelfs op de kleinste stand zijn nagenoeg alle koptelefoons hier op 't werk te groot
zelfs op de kleinste stand zijn nagenoeg alle koptelefoons hier op 't werk te groot
Ja doei.
Cali, heb iets gemist wat voor engelendaad heb je gedaan? *benieuwd is 
Goedemorgen allemaal!
Oh en Imago nogmaals succes
Goedemorgen allemaal!
Oh en Imago nogmaals succes
Ik bedoelde met Janskerkhof je school hè! Of zit de acteursopleiding daar niet meer?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 07:49 schreef 6ft.woman het volgende:
...
En Laureline, nee, ich bin ein Lombokker (geboren & getogen, thank God zonder Tineke Schouten Utregs accent)
Lombok is wel leuk trouwens, ik zat twee jaar net ernaast op kamers, in Oog in Al.
[ Bericht 1% gewijzigd door Laureline op 21-05-2010 08:38:14 ]
Ik ben gisteren gestopt met afvallen (of crashen, zoals jullie het noemden 
)
Ik had zelf het doel op 80kg gezet (ik kom van 87,3) maar mijn buik was inmiddels al een stuk strakker en het is niet de bedoeling om ook spierweefsel af te gaan breken, omdat het juist de bedoeling is om na het afvallen weer te gaan trainen voor meer spierweefsel.
De weegschaal stond gisteren op 83kg, en ben daarna gaan trainen, én weer gaan eten.
)Ik had zelf het doel op 80kg gezet (ik kom van 87,3) maar mijn buik was inmiddels al een stuk strakker en het is niet de bedoeling om ook spierweefsel af te gaan breken, omdat het juist de bedoeling is om na het afvallen weer te gaan trainen voor meer spierweefsel.
De weegschaal stond gisteren op 83kg, en ben daarna gaan trainen, én weer gaan eten.
Waar koop jij pure bounty mini's? De enige keer dat ik Bounty in puur tegenkom is bij het pompstation/benzinepomp.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 00:55 schreef Mini_rulez het volgende:
Goed gedaan hoor Cali!
* Mini_rulez heeft broccoli gekocht.
En chips en een soort pure Bounty-mini's.
Hmmm chocolate..
Oh hierbij kom ik effe terug met mn meetgegevens.
Op dit moment 97cm omtrek en volgens de laatste test op 90kg een vetpercentage in m'n lichaam van 18% (wat de bovenkant van optimaal is voor een man van mijn leeftijd).
O: handjevol druiven + appel
T: nix
L: Halve galia meloen, een peer, nog meer druiven en een cracker met filet american
T: veel drinken (water)
D: licht avondeten door vroege les met bodypump, dus een donker petit pain met ham+ananas uit de oven + glas jus-d'orange.
Morgen.
Welkom lange vrouw.
Veel plezier Kwak!
Veel succes Imago, het gaat vast vanzelf als je er eenmaal zit.
Goede beslissing D.!
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: witlofsalade met ei
T: bruine boterham met houmous
L: tomatensalade met mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt
T: bruine boterham met houmous
D: bruine boterham met groenteburger
S: uur sporten
T: handje nootjes
Planning voor vandaag:
O: witlofsalade met ei
T: bruine boterham met houmous
L: tomatensalade met mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt
T: bruine boterham met houmous
D: tuinboontjes, aerpels, kaasplak
Welkom lange vrouw.
Veel plezier Kwak!
Veel succes Imago, het gaat vast vanzelf als je er eenmaal zit.
Goede beslissing D.!
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: witlofsalade met ei
T: bruine boterham met houmous
L: tomatensalade met mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt
T: bruine boterham met houmous
D: bruine boterham met groenteburger
S: uur sporten
T: handje nootjes
Planning voor vandaag:
O: witlofsalade met ei
T: bruine boterham met houmous
L: tomatensalade met mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt
T: bruine boterham met houmous
D: tuinboontjes, aerpels, kaasplak
Jij ook nog welkom!quote:Op vrijdag 21 mei 2010 08:58 schreef CorwinofAmber het volgende:
O: handjevol druiven + appel
T: nix
L: Halve galia meloen, een peer, nog meer druiven en een cracker met filet american
T: veel drinken (water)
D: licht avondeten door vroege les met bodypump, dus een donker petit pain met ham+ananas uit de oven + glas jus-d'orange.
Dat is een karig lijstje met veel te veel suiker.
En waar zijn je groentes?
goeiemorgen!
Slecht geslapen, bah!
Nu even omkleden enzo en dan lekker op de fiets naar de apenheul (minimaal 30 minuten heen, 30 minuten terug, en daar veel lopen)
Slecht geslapen, bah!
Nu even omkleden enzo en dan lekker op de fiets naar de apenheul (minimaal 30 minuten heen, 30 minuten terug, en daar veel lopen)
dat!quote:Op vrijdag 21 mei 2010 09:04 schreef Laureline het volgende:
Hee D, post eens een lijstje?
Corwin is ook al flink aan het crashen zie ik
Corwin: DOE NORMAAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
en D. Lijstje ja! Met 3 hamburgers erin!
Ja doei.
Ik mis gezonde vetten, eiwitten en groente, allemaal dingen die je nodig hebt om te functioneren en je spieren op peil te houden. Fruit is niet ongezond, maar de hoeveelheden die jij in 1 dag eet zijn bepaald hoog. Vruchtensap is (net als andere suikerhoudende dranken) easy cals. Je hoeft er alleen voor te slikken en voila, een hoop suiker binnen.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 08:58 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Waar koop jij pure bounty mini's? De enige keer dat ik Bounty in puur tegenkom is bij het pompstation/benzinepomp.
Hmmm chocolate..
Oh hierbij kom ik effe terug met mn meetgegevens.
Op dit moment 97cm omtrek en volgens de laatste test op 90kg een vetpercentage in m'n lichaam van 18% (wat de bovenkant van optimaal is voor een man van mijn leeftijd).
O: handjevol druiven + appel
T: nix
L: Halve galia meloen, een peer, nog meer druiven en een cracker met filet american
T: veel drinken (water)
D: licht avondeten door vroege les met bodypump, dus een donker petit pain met ham+ananas uit de oven + glas jus-d'orange.
Ontbijten met havermout is een goede, tussendoor fruit, lunch brood met kipfilet em avocado, nootjes tussendoor, avondeten broccoli met kipfilet en zilvervliesrijst, is een lijstje waar veel meer voedingsstoffen in zitten.
En je bent man, dus je hoeft jezelf al helemaal niet uit te hongeren om af te vallen vet te verbranden.
crap in = crap out
Hoi vanaf het werk. Succes imago! Welkom iedereen nieuw.
Lijst.
Yoghurt, kwark met aardbeien
Peer, appel, cherrytom, wortelen, boterham kaas.
Een grote kom mosterdsoep met spekjes, 3 boterhammen rookvlees, beker melk.
Blokje choco, paar toastjes huzarensalade.
Gekookte sardappel, rode kool, sperziebonen, rabarber, halve satesnitzel.
Bier en chips, feest in het dorp!
Lijst.
Yoghurt, kwark met aardbeien
Peer, appel, cherrytom, wortelen, boterham kaas.
Een grote kom mosterdsoep met spekjes, 3 boterhammen rookvlees, beker melk.
Blokje choco, paar toastjes huzarensalade.
Gekookte sardappel, rode kool, sperziebonen, rabarber, halve satesnitzel.
Bier en chips, feest in het dorp!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Lijstje van mij voor vandaag:
O: 2 gekookte eitjes
T: banaan
L: 2 kampioentjes met filet americain en een halve liter melk
T: wat nootjes, ongezouten cashews ofzo
D: vegetarische nasi met zelfgemaakte pindasaus en kroepoek
T: wijntje
O: 2 gekookte eitjes
T: banaan
L: 2 kampioentjes met filet americain en een halve liter melk
T: wat nootjes, ongezouten cashews ofzo
D: vegetarische nasi met zelfgemaakte pindasaus en kroepoek
T: wijntje
Ja doei.
Goedemorgen allemaal!
Succes vandaag Imago en je moet maar denken: jij bent geheadhunt, zij willen jou.
En joooow, Corwin (?), jouw hele lijst bij elkaar is 1 fatsoenlijk tussendoortje, of hoogstens een karige lunch. Dat kan beter!
Succes vandaag Imago en je moet maar denken: jij bent geheadhunt, zij willen jou.
En joooow, Corwin (?), jouw hele lijst bij elkaar is 1 fatsoenlijk tussendoortje, of hoogstens een karige lunch. Dat kan beter!
Welkom aan de nieuwen!
En gelijk een hoop kritiek op de lijstjes, dur dat hoef ik niet meer te doen
Lijstje hier:
O: 1 snee volkoren met jam, thee
T: 200 ml magere yoghurt, 100 ml sinaasappelsap, 10 frambozen en een halve mango tot smoothie gepureerd
L: wrap met chili con carne van gisteren, boterham appelstroop
T: banaan, peer, paprika
D: kweeni!
En gelijk een hoop kritiek op de lijstjes, dur dat hoef ik niet meer te doen
Lijstje hier:
O: 1 snee volkoren met jam, thee
T: 200 ml magere yoghurt, 100 ml sinaasappelsap, 10 frambozen en een halve mango tot smoothie gepureerd
L: wrap met chili con carne van gisteren, boterham appelstroop
T: banaan, peer, paprika
D: kweeni!
Mja, bij de lunch heb ik nog meerdere vitaminnepillen; uiteraard mogen deze niet als vervanging van 'gezond' eten dienen maar ze helpen me iig.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 09:03 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Jij ook nog welkom!
Dat is een karig lijstje met veel te veel suiker.
En waar zijn je groentes?
Groentes komen morgen wel weer als ik tijd heb om mn maaltijd te laten zakken. Want mn sportmomentje begint al om 19:00 en ik ben pas thuis van mn werk om 18:15.
Morgen:
B: 2 boterhammen 1 ham, 1 frambozenjam, glas jus d'orange. div vitaminnen
S: 2 uren Cardio/Fitness
T: Banaan
A: Gepofte aardappel, met brocoli en biefstuk met knoflooksaus.
T: ongezouten nootjes + appelsap
nog erg weinig, imo niet echt gezond. Maar je kan denk ik ik beter ipv zoveel fruit groenten eten, een paprika ipv een handje druiven ofzo....?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:13 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Mja, bij de lunch heb ik nog meerdere vitaminnepillen; uiteraard mogen deze niet als vervanging van 'gezond' eten dienen maar ze helpen me iig.
Groentes komen morgen wel weer als ik tijd heb om mn maaltijd te laten zakken. Want mn sportmomentje begint al om 19:00 en ik ben pas thuis van mn werk om 18:15.
Morgen:
B: 2 boterhammen 1 ham, 1 frambozenjam, glas jus d'orange. div vitaminnen
S: 2 uren Cardio/Fitness
T: Banaan
A: Gepofte aardappel, met brocoli en biefstuk met knoflooksaus.
T: ongezouten nootjes + appelsap
quote:Op vrijdag 21 mei 2010 09:32 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dat!
Corwin: DOE NORMAAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
en D. Lijstje ja! Met 3 hamburgers erin!
Moet ik ff denken hoor
- 4 sneetjes brood (2 tonijn, 2 kaas)
- proteineshake+dextrose en 2 sneetjes brood (pindakaas)
- 2 meegranenbroodjes (tonijn en kip filet
- schaaltje gemengd fruit
- 400gr. friet (speciaal) en 3 broodjes hamburger
- 350gr. magere kwark met mueli met noten
Geloof dat dat het was
Het is mijn balansdag na gisteren behoorlijk ruim te hebben gegeten:quote:Op vrijdag 21 mei 2010 09:41 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik mis gezonde vetten, eiwitten en groente, allemaal dingen die je nodig hebt om te functioneren en je spieren op peil te houden. Fruit is niet ongezond, maar de hoeveelheden die jij in 1 dag eet zijn bepaald hoog. Vruchtensap is (net als andere suikerhoudende dranken) easy cals. Je hoeft er alleen voor te slikken en voila, een hoop suiker binnen.
Ontbijten met havermout is een goede, tussendoor fruit, lunch brood met kipfilet em avocado, nootjes tussendoor, avondeten broccoli met kipfilet en zilvervliesrijst, is een lijstje waar veel meer voedingsstoffen in zitten.
En je bent man, dus je hoeft jezelf al helemaal niet uit te hongeren om af te vallen vet te verbranden.
Gisteren:
O: Kleine kom Crusli met halfvolle melk
T: Thee met suiker, Liga Milkbreak
L: 3 Boterhammen, 1 ham, 1 kip-kerrie, 1 Duo penotti met spekulaas, Appelsap
T: Frisdrank met koekje
D: Pasta bolognese (groot bord)
S: Uurtje Cardio
T: Stuk oranjekoek + kop thee.
Advocado is niet mijn favoriet, sterker nog, ik vind het smerig. De rest v/d lijst ziet er op zich goed uit.
ok, het kan verstandiger (zoals die Liga en oranjekoek die totaal niets toevoegen), maar aangezien je ook nog gecardiood hebt, is het eerder te weinig dan teveel dat gisteren
Ja doei.
Welke vitamines slik je? En groentes uitstellen... nah. Ben ik tegen.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:13 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Mja, bij de lunch heb ik nog meerdere vitaminnepillen; uiteraard mogen deze niet als vervanging van 'gezond' eten dienen maar ze helpen me iig.
Groentes komen morgen wel weer als ik tijd heb om mn maaltijd te laten zakken. Want mn sportmomentje begint al om 19:00 en ik ben pas thuis van mn werk om 18:15.
crap in = crap out
Eet je een paprika gewoon rauw op? Yuk. niets erbij, niet in een salade?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:16 schreef Perruche het volgende:
[..]
nog erg weinig, imo niet echt gezond. Maar je kan denk ik ik beter ipv zoveel fruit groenten eten, een paprika ipv een handje druiven ofzo....?
Cardio voor een uurtje doet volgens de computer zo'n 650kcal.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:22 schreef motorbloempje het volgende:
ok, het kan verstandiger (zoals die Liga en oranjekoek die totaal niets toevoegen), maar aangezien je ook nog gecardiood hebt, is het eerder te weinig dan teveel dat gisteren
En als dat eten van gisteren te weinig is dan snap ik niet waar ik nog meer eten vandaan moet halen, want daarmee zat ik echt netjes vol.
Ik eet alle groentes rauwquote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:24 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Eet je een paprika gewoon rauw op? Yuk. niets erbij, niet in een salade?
lekker voor de hartige trek en je krijgt er geen suikerkick van vind het ook lekker om een rauwkostsalade mee te nemen, met misschien een beetje yoghurt dressing ofzo.
Multi, C, en euhm, iets van zink en nog een paar ijzers en nog iets tegen lusteloosheid, e.o.a. homeopatisch ding, zou ik moeten opzoeken ik neem ze nu al zo lang dat ik er niet echt meer op let wat erop staat.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:22 schreef loveli het volgende:
[..]
Welke vitamines slik je? En groentes uitstellen... nah. Ben ik tegen.
Het punt is, ga ik mijn eetpatroon nog radicaler aanpassen zal mn vrouw speciaal voor mij anders moeten gaan koken, ja of ik moet zelf naast haar in onze niet al te ruime koken mijn eigen eten maken of optie 3, zij moet hetzelfde eten en dat zie ik niet zo snel gebeuren want zij heeft het echt niet nodig, terwijl ik mijn welvaartbumpertje rustigaan minder zie worden.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:28 schreef Perruche het volgende:
[..]
Ik eet alle groentes rauw
Ik woon ook samen en mijn vriend heeft geen last van mijn lijpogingenquote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:33 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Het punt is, ga ik mijn eetpatroon nog radicaler aanpassen zal mn vrouw speciaal voor mij anders moeten gaan koken, ja of ik moet zelf naast haar in onze niet al te ruime koken mijn eigen eten maken of optie 3, zij moet hetzelfde eten en dat zie ik niet zo snel gebeuren want zij heeft het echt niet nodig, terwijl ik mijn welvaartbumpertje rustigaan minder zie worden.
in de avond kook ik gewoon, maar ik probeer overdag ipv koekjes of ligas groentes te nemen. 4 uur cup-a-soup is voor mij 4 uur wortel of paprika neemt net zo makkelijk mee en geeft meer vitamines. En in de ochtend sta ik 10 minuten eerder op om wat te prepareren dat ik mee kan nemen naar het werk. Maar goed, iedereen doet het weer anders. Ik kan niet zonder veel eten (erg he!) dus ik probeer dan maar veel gezond te eten...
Ik ben ook nog niet zo heel erg lang weer begonnen. Ik kwam namelijk na mijn vorige periode van een Sonja Bakker dieet zonder sporten en keurig mijn 80kg weer lekker naar minstens 1x per week patat pinda met 2 snackjes, cherry cola, B&J ijs, chips met dip etc.etc. you know welvaart filmpje, hangen, beetje computeren met M&M's naast je en whoppa 1 jaar later 90kg.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:36 schreef Perruche het volgende:
[..]
Ik woon ook samen en mijn vriend heeft geen last van mijn lijpogingen
Maar goed, iedereen doet het weer anders. Ik kan niet zonder veel eten (erg he!) dus ik probeer dan maar veel gezond te eten...
Dit keer doe ik het wat rustiger aan en beweeg ik 4x per week. Daarnaast ga ik binnenkort maar eens advies vragen aan mijn zwager die tenslotte in deze richting is afgestudeerd; maar hulp vragen als man is hetzelfde als falen dus we proberen eerst zelf een goede balans te vinden; lukt dat niet, mja dan kan ik alsnog met hangende pootjes naar hem toe.
Tot nu toe voel ik me iig al veel fitter, heb meer energie en ook meer levenslust en weinig tot geen honger, wellicht spreekt mn lichaam de opgeslagen vetcellen al goed aan. Toch heb ik het, zeker als ik samen met mn partner op de bank hang en wat series in de dvdspeler stop het wel erg moeilijk om niet alsnog ergens ee zak chips te vinden and wolf that sucker down.
Ik leef nog! Wie verslag wil moet maar PM'en, anders wordt 't te herkenbaar. Nu weekend!
Iedere droom moet je in een potje vangen.
Oh en dat ik de nieuwelingen geen gedag heb gezegd betekent alleen maar dat ik ze direct accepteer als éên van ons natuurlijk 
Iedere droom moet je in een potje vangen.
B&J: voorquote:Op vrijdag 21 mei 2010 10:44 schreef CorwinofAmber het volgende:
[..]
Ik ben ook nog niet zo heel erg lang weer begonnen. Ik kwam namelijk na mijn vorige periode van een Sonja Bakker dieet zonder sporten en keurig mijn 80kg weer lekker naar minstens 1x per week patat pinda met 2 snackjes, cherry cola, B&J ijs, chips met dip etc.etc. you know welvaart filmpje, hangen, beetje computeren met M&M's naast je en whoppa 1 jaar later 90kg.
Sonja: tegen
Balans vinden is idd een goede. Nu zet je een sprint in om de 80 te bereiken, maar als je daar bent, wat dan? Verander je leefstijl, val niet terug in je oude gewoontes. Anders jojo.quote:Dit keer doe ik het wat rustiger aan en beweeg ik 4x per week. Daarnaast ga ik binnenkort maar eens advies vragen aan mijn zwager die tenslotte in deze richting is afgestudeerd; maar hulp vragen als man is hetzelfde als falen dus we proberen eerst zelf een goede balans te vinden; lukt dat niet, mja dan kan ik alsnog met hangende pootjes naar hem toe.
Zondigen is niet erg, als de rest maar klopt. Dus bij een gezond eetpatroon met voldoende beweging kun je echt wel een keer aan de B&J. Maar als je elke dag een zak chips tegenkomt en niet beweegt, dan zit het er binnen no time weer aan.quote:Tot nu toe voel ik me iig al veel fitter, heb meer energie en ook meer levenslust en weinig tot geen honger, wellicht spreekt mn lichaam de opgeslagen vetcellen al goed aan. Toch heb ik het, zeker als ik samen met mn partner op de bank hang en wat series in de dvdspeler stop het wel erg moeilijk om niet alsnog ergens ee zak chips te vinden and wolf that sucker down.
Stel haalbare doelen en zorg dat je je er op lange termijn aan kunt houden.
crap in = crap out
Ja ik zit nu in de trein, die PM's met uitgebreid verslag komen dus als ik thuis ben!
Iedere droom moet je in een potje vangen.
Eh, ik bedoel, ik het huis van m'n meneer.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:01 schreef imago het volgende:
Ja ik zit nu in de trein, die PM's met uitgebreid verslag komen dus als ik thuis ben!
Iedere droom moet je in een potje vangen.
quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:02 schreef imago het volgende:
[..]
Eh, ik bedoel, ik het huis van m'n meneer.
heb je een goed gevoel over het gesprek?
quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:02 schreef imago het volgende:
[..]
Eh, ik bedoel, ik het huis van m'n meneer.
Mijn lijstje pour aujourd'hui:
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: dubbele boterham met daartussen: mayonaise, peper, romaine sla, gerookte kipfilet, augurk, en een gekookt eitje.
T: stukje koude kip
S: hardlopen
T: wodka, katjang
D: biologisch varkenshaasje met gewokte spinazie en dunne pindasaus. Beetje rijst.
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: dubbele boterham met daartussen: mayonaise, peper, romaine sla, gerookte kipfilet, augurk, en een gekookt eitje.
T: stukje koude kip
S: hardlopen
T: wodka, katjang
D: biologisch varkenshaasje met gewokte spinazie en dunne pindasaus. Beetje rijst.
Fijn dat het achter de rug is!
Lekker weer!! heb net al eventjes op het balkon gezeten met mn melkflesjes in de zon
Nu moet ik helaas bezig aan een programmaboekje voor t concert en een verjaardagsbon voor iemand maken... diegene gaat een keukenmachine van 300 euro kopen!
Daar wil ik best aan bijdragen, en dan nodig ik mezelf daarna te eten uit 
Ohja, lijstje 
O: 2 croissantjes, 1 jam 1 kaas, mango-passievruchtsmoothie, cappuccino
T: stuk monchoutaart
L: croissantje met jam, boterham met geitenkaas & honing
D: Tarte tartin van pastinaak, spinazie, mousse van opperdoes, avocado-olie en Parmigiano-Reggiano, geserveerd met pittige notensaus
T: afhankelijk van hoe bovenstaande vult nog een toetje of koffie
[ Bericht 3% gewijzigd door LadyBlack op 21-05-2010 16:55:52 ]
O: 2 croissantjes, 1 jam 1 kaas, mango-passievruchtsmoothie, cappuccino
T: stuk monchoutaart
L: croissantje met jam, boterham met geitenkaas & honing
D: Tarte tartin van pastinaak, spinazie, mousse van opperdoes, avocado-olie en Parmigiano-Reggiano, geserveerd met pittige notensaus
T: afhankelijk van hoe bovenstaande vult nog een toetje of koffie
[ Bericht 3% gewijzigd door LadyBlack op 21-05-2010 16:55:52 ]
Oeh welke gaat het worden?quote:Op vrijdag 21 mei 2010 11:26 schreef motorbloempje het volgende:
ik ga misschien morgen 620 euro uitgeven voor een camera
Mocht ik niet op kamers gaan, en het baantje krijgen waar ik volgende week voor ga solliciteren, ga ik ook een nieuwe kopen
. En de mijne is net anderhalf jaar oud.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:
ik ga misschien morgen 620 euro uitgeven voor een camera
! Wat voor een?? Ik wil heel graag een digitale spiegelreflex, ben echt verliefd op de foto's die mn vriendin van mijn afstuderen had gemaakt
heb zelf ook wel een behoorlijke (Fuji Finepix s700), maar dit is echt een totaal andere klasse...
