Ben het wel met je eigen gedachten eens hoor, maar krijg gewoon een grijns als ik je lijstje lees. En ook van je eigen commentaar erop.quote:Op maandag 4 januari 2010 14:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
Thnx gals!
En ik twijfelde nog, of het wel genoeg was met sporten![]()
. Vind het wel high-carb, maar dat is dan even jammer met dit weer. Morgen weer boodschappen doen en dan scoor ik wel weer wat salades e.d. voor de lunch.
Ik las: een halve bak kwark met ananas en rookworstquote:Op maandag 4 januari 2010 15:00 schreef DevilsAndDust het volgende:
T: wél een halve bak kwark en een paar schijven ananas
D: stamppot met rode bietjes en een stukje rookworst
Zoals m'n pake altijd zei: "In je maag komt het toch ook allemaal bij elkaar."quote:Op maandag 4 januari 2010 15:03 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ik las: een halve bak kwark met ananas en rookworst
Beterschapjes met je keelpijn!
O god....quote:Op maandag 4 januari 2010 12:30 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
beetje weinig denk ik totaal... haal maar eens door de caloriechecker. als je er geen vleesvervanger bij eet zit je schat ik op 1000-1200 kcal tenzij je echt bergen rijst eet...
Nou, ik denk dat ik zo dan een bakje kwark met een beschuit erdoor neem. Met een peer.Maar ik vrees dat ik dan propvol zitquote:Op maandag 4 januari 2010 15:31 schreef uniekhoorn het volgende:
Ja, dus je moet nog wat meer eten zeg maarvooral door fysiek werk.
Wat plan je nog erbij?
Ben jij ook Daph_?quote:Op maandag 4 januari 2010 15:34 schreef LadyBlack het volgende:
[..]
Nou, ik denk dat ik zo dan een bakje kwark met een beschuit erdoor neem. Met een peer.Maar ik vrees dat ik dan propvol zit
Ohja, die calorieën is inclusief 2 glaasjes port of wijn die ik vanavond na de repetitie wrs drink, en dat tikte best aan zag ik!
Niet teveel van aantrekken hoor!quote:Op maandag 4 januari 2010 15:41 schreef LadyBlack het volgende:
Ik ga straks mijn vriend ook eens die caloriechecker laten invullen, die zal wel schrikken!Ik zit namelijk al op teveel verzadigd vet
en hij eet een stuk meer kaas en vlees dan ik (en dan graag spekjes enzo)
Daar zit ik gelukkig goed, ik mag zout eten zoveel ik wil, is goed voor mn lage bloeddrukquote:Op maandag 4 januari 2010 15:52 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Niet teveel van aantrekken hoor!
Zelfs al vul ik alleen in: patat met zout...
Dan heb je al teveel natrium... Kom nou, gezond verstand moet je altijd erbij houden met alles hoor..
Valkuil. Koolhydraten zorgen minstens net zo hard voor een verhoogd cholesterol. Zie ook youtube 'the bitter truth about sugar'.quote:Op maandag 4 januari 2010 16:02 schreef LadyBlack het volgende:
(heeft nu al een buik, en ik wil niet weten wat dat vet met zn cholesterol en bloedvaten doet)
Is het nu misschien tijd voor die egopost?quote:Op maandag 4 januari 2010 16:22 schreef loveli het volgende:
[..]
Valkuil. Koolhydraten zorgen minstens net zo hard voor een verhoogd cholesterol. Zie ook youtube 'the bitter truth about sugar'.
Hee Vampie!! Alles goed? Jij had toch een nare blessure vorig jaar? Is dat nu over?quote:Op maandag 4 januari 2010 16:22 schreef vamperotica het volgende:
Ow ja.... jullie gaan hard... Was ik een beetje vergeten...
![]()
Lijstje voor vandaag
Ontbijt niet ivm de vakantie die afgelopen is en de kids die opeens op tijd op school moeten zijn..
Lunch 2 crackertjes 1 met gebraden gehakt en 1 met vlokjes
tussendoor wat chocola ( heus niet veel)
en straks chinees die we nog van gister over hebben....
Ik pas nu op een paar koters waaronder 1 zieke en 2 die doen alsof ze vechten. Nee dus.quote:Op maandag 4 januari 2010 16:23 schreef conleche het volgende:
[..]
Is het nu misschien tijd voor die egopost?
Dat moet je dan ook 's ochtends doen. In je nakie en na een plasje. Scheelt zo 2 kilo.quote:Op maandag 4 januari 2010 16:25 schreef vamperotica het volgende:
![]()
Nét op de weegschaal gestaan ( met kleren, zonder schoenen)
81 kg
quote:Op maandag 4 januari 2010 16:24 schreef conleche het volgende:
[..]
Hee Vampie!! Alles goed? Jij had toch een nare blessure vorig jaar? Is dat nu over?
Geen 25?quote:Op maandag 4 januari 2010 16:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Dat moet je dan ook 's ochtends doen. In je nakie en na een plasje. Scheelt zo 2 kilo.
En links op de weegschaal leunen. Scheelt ook nog een pondquote:Op maandag 4 januari 2010 16:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Dat moet je dan ook 's ochtends doen. In je nakie en na een plasje. Scheelt zo 2 kilo.
Dan val ik omquote:Op maandag 4 januari 2010 16:29 schreef loveli het volgende:
[..]
En links op de weegschaal leunen. Scheelt ook nog een pond
Misschien schat ik de maten niet goed in hoor! Maar mijn nieuwe jas in maat 36 is bijv. aan de ruime kant en ZO dun ben ik niet.. Wel slank, maar ook lang. Maar goed, de H&M is raar maar dat was al bekendquote:Op maandag 4 januari 2010 13:04 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
nou in mijn omgeving niet hoor. er zijn meisjes met maat 36/38. meer meisjes met 38 en maat 40 en ook een flinke groep met eerder maat 40/42 denk ik. en dan een aantal meiden die steviger zijn met maat 42/44. en nog de dikkerds met maat 46 tot 50
gemiddeld zou ik 38/40 zeggen. en die zijn écht niet dik. gewoon Hollands gebouwd met heupen enzo.
maat 32 wordt hier dan ook niet verkocht in de HenM, in tegenstelling tot in Rotterdam en Amsterdam. 34 is echt zeldzaam in mijn omgeving, en op de hele uni ook wel redelijk
Het valt me de laatste tijd wel op dat de gemiddelde persoon de ik tegenkom eigenlijk helemaal niet zo stevig is als wat je altijd hoort over de gemiddelde Nederlander.quote:Op maandag 4 januari 2010 17:01 schreef P.F het volgende:
[..]
Misschien schat ik de maten niet goed in hoor! Maar mijn nieuwe jas in maat 36 is bijv. aan de ruime kant en ZO dun ben ik niet.. Wel slank, maar ook lang. Maar goed, de H&M is raar maar dat was al bekend
Ja...... maar daar doet onze weegschaal dus mooi niet aan mee...quote:Op maandag 4 januari 2010 16:29 schreef loveli het volgende:
[..]
En links op de weegschaal leunen. Scheelt ook nog een pond
Als het pas sinds verleden maand is kan het idd wel het afkicken van alle snoeperijen zijn. Een schema maken klinkt in elk geval als een goed begin. Als de avond je moeilijke moment is, plan dan ook iets in, zodat je iets hebt om naar uit te kijkenquote:Op maandag 4 januari 2010 14:01 schreef Rituals het volgende:
Wat ik vervelend vind aan mezelf is dat ik me heel netjes aan een lijstje hou wanneer er andere mensen bij zijn, maar zodra ik alleen ben ga ik (sinds afgelopen maand) ineens eten. Overdag gaat het allemaal heel goed, maar vooral 's avonds ga ik eten. Ik eet dan niet per se ongezonde dingen, maar ik merk dat ik eet terwijl ik niet echt honger heb. Daar moet ik dus echt op gaan letten. Ik denk dat ik voor deze week ga proberen om een eetlijst te maken per dag waar ik me ook écht aan moet houden. Een soort weekmenu dus, maar dan voor een hele dag ipv alleen het avondeten.
Lijnzaad klinkt goed! Is dit gewoon verkrijgbaar bij de AH? Voor mij is het wellicht niet eens een minpunt dat het niet naar chocolade smaakt, dan eet ik tenminste niet een heel zakje op.
Oh en voor vandaag heb ik nog wat extra's toegevoegd aan mijn lijstje, namelijk een salade met gerookte kip.
Wie is dat danquote:Op maandag 4 januari 2010 17:54 schreef uniekhoorn het volgende:
Hoe gaat het trouwens met Sugar??
Ik zie haar lkloon wel eens maar ik hoop dat ze nu wat meer grip op haarzelf heeft
Heb ik! Heb ik! En het zijn nog led-lampjes ook! Vorig jaar bij de Kruidvat gekocht, ze hadden ze dit jaar niet meerquote:Op maandag 4 januari 2010 19:07 schreef DevilsAndDust het volgende:
Echt, wie kerstlampjes gaat maken aan een snoer dat niet in een rondje loopt, krijgt van mij een lintje.
Hoezo moest iedereen een kloonquote:Op maandag 4 januari 2010 19:17 schreef Syrena het volgende:
Ik weet hoe de kloon heet![]()
Wat nog best knap is, want ineens moest daar iedereen een kloon
Nee volgens mij niet. Volgens mij had het te maken met dat spotje van die vrouw die over straat loopt en een andere versie van haar loopt dan heel hard te roepen: Ik ben DIE EN DIE en met foto's te strooien, dus dat je een beetje moet uitkijken met wat je op het internet gooit.quote:Op maandag 4 januari 2010 19:18 schreef P.F het volgende:
[..]
Hoezo moest iedereen een kloon? Waren er rellen
?
Ik sta dus nu idd op Relatieplanet met een naam en een emailadres die niet lijken op wat ik nu hebquote:Op maandag 4 januari 2010 19:24 schreef P.F het volgende:
Aaaah zo! Ja die fout maak je maar een keer!
Mij valt juist het tegendeel opquote:Op maandag 4 januari 2010 17:04 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Het valt me de laatste tijd wel op dat de gemiddelde persoon de ik tegenkom eigenlijk helemaal niet zo stevig is als wat je altijd hoort over de gemiddelde Nederlander.
Maat 34 kom ik niet veel tegen maar de meeste meiden in mijn omgeving zitten wel rond de 36/38 en niemand in mijn directe omgeving (van jonge personen) zit boven de 42.
WTFquote:i am micheal howard am looking for a house keeper who will help in keeping and cleaning of my house,i am willing to pay $20/hr.i hope it meet you in good condition. MAY GOD BLESS YOU
Helaas zijn de klonen nodig...We roddelen daar veel te veel, misschien dat het daaraan ligtquote:Op maandag 4 januari 2010 19:21 schreef Syrena het volgende:
[..]
Nee volgens mij niet. Volgens mij had het te maken met dat spotje van die vrouw die over straat loopt en een andere versie van haar loopt dan heel hard te roepen: Ik ben DIE EN DIE en met foto's te strooien, dus dat je een beetje moet uitkijken met wat je op het internet gooit.
En de kinders worden allemaal groter, STEL NOU dat die allemaal gaan Googlen op hun naamof de nick van hun moeder
![]()
Of whatever. In elk geval wemelt het er nu van de klonen, hebben sommigen hun kinderen een fantasienaam gegeven of gebruiken alleen nog zoon, dochter of een voorletter.
Wij hebben qua dagindeling van cal. echt precies het omgekeerde!quote:Op maandag 4 januari 2010 20:07 schreef motorbloempje het volgende:
Uiteindelijk lijstje:
O: 2 knackebrodjes ozzewoz
L: 3 boterhammen (grof volkoren, 1 ozzewoz, 1 smeerkaas, 1 pindakaas)
T: 2 augurksticks
D: broodje hamburger en een bord andijviestamppot
T: stukje appelkruimelvlaai als toetje
T: biertje (grand prestige)
En de rest van de avond thee
Hoe lang ben je?quote:Op maandag 4 januari 2010 18:16 schreef Ciske- het volgende:
Resultaat meting vanochtend:
65 kg
Heupen: 105 cm.![]()
Taille: 69 cm
Bovenbeen: 61 cm
Oh, vandaag was je thuis! Dan begrijp ik het al iets meer, dan eet ik ook minder overdag. Ik sta op een werkdag natuurlijk al om 6.15 op.quote:Op maandag 4 januari 2010 20:15 schreef motorbloempje het volgende:
makkelijken als ik dan wel eens trek heb trek ik nog een knackebrodje uit de kast. Wat thuis wel makkelijker gaat dan op de uni.
Als ik dus niet thuis ben maar daar, dan eet ik wel meestal meer Kccals overdag (brood).
quote:
quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niets mis met maatje 40quote:Op maandag 4 januari 2010 19:31 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Mij valt juist het tegendeel op. Veel maatje 40.
Meet de Duutserquote:Op maandag 4 januari 2010 20:36 schreef AKnynke het volgende:
Mijn BMI is er heel anders.Ik denk dat de aliens komen, denk jij niet?
Maar onze gouvernement wil vechten voor onze land!
Keep safe!!! Ik denk ik wil naar Mars verhuisen, en jullie?
![]()
Peace!
Heb je geblowd? Of het je een Zweeds tekstje gebabelfishd?quote:Op maandag 4 januari 2010 20:36 schreef AKnynke het volgende:
Mijn BMI is er heel anders.Ik denk dat de aliens komen, denk jij niet?
Maar onze gouvernement wil vechten voor onze land!
Keep safe!!! Ik denk ik wil naar Mars verhuisen, en jullie?
![]()
Peace!
quote:Op maandag 4 januari 2010 20:38 schreef Merel het volgende:
Oooooh hoi Duitser!
Het klinkt als een erg intelligente jongeman Nynke, houden!
quote:
Ach, was du typst in Deutch, das macht kein flaus aus!quote:Op maandag 4 januari 2010 20:41 schreef Syrena het volgende:
Je Duutser is koel
![]()
En nu zit ik al 10 minuten een Duitse zin te bedenken
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Zo haal je de zon, in huis! </tellsell-stem>quote:Op maandag 4 januari 2010 21:09 schreef motorbloempje het volgende:
en dat terwijl de kerstboom er nog gezellig staat!
Manu Chao was live echt te waanzinnig energiek. Eén keer gezien op Lowlands, zo ongeveer vooraan, wauw!quote:Op maandag 4 januari 2010 21:12 schreef Tinkepink het volgende:
Manu Chao is leuk,maar Mano Negra was stukken beter. Ik mis de energie die de muziek vroeger wel had.
Ik ben 1,74mquote:
Ja, mijn taille is vrij smal, ik kom daar ook amper aan als ik eens wat teveel eet. 'k Zet alles aan op mijn heupen, wat heel de boel uit verhouding trektquote:Op maandag 4 januari 2010 20:25 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ciske: zo da's een ieniemienie taille!![]()
De mijne is geloof ik 79 cm, last time I checked, en dan loopt dat naar boven en beneden ook nog behoorlijk uit
![]()
wij nu ookquote:Op maandag 4 januari 2010 21:15 schreef MariaEtcetera het volgende:
*luistert Welcome to Tijuana* Vrolijkheid!
Ga zo eens Mano Negra opzoeken, nog aanraders, Tink?
Dan zijn dat volgens mij prima maten, ik heb ongeveer dezelfde en ben 1.76quote:Op maandag 4 januari 2010 21:23 schreef Ciske- het volgende:
[..]
Ik ben 1,74m
[..]
Ja, mijn taille is vrij smal, ik kom daar ook amper aan als ik eens wat teveel eet. 'k Zet alles aan op mijn heupen, wat heel de boel uit verhouding trektAltijd lastig met kleding kopen...
Ja hoor, The Best Of CDquote:Op maandag 4 januari 2010 21:15 schreef MariaEtcetera het volgende:
*luistert Welcome to Tijuana* Vrolijkheid!
Ga zo eens Mano Negra opzoeken, nog aanraders, Tink?
Misschien werkt een kaasschaaf wel beterquote:Op maandag 4 januari 2010 21:33 schreef Ciske- het volgende:
M'n gewicht vind ik ook oké hoor. Enkel die heupen moeten tussen de drukpers. Alleen dat schijnt zeer te doen, dus probeer ik het maar via sporten en verantwoorde voeding![]()
Foto? Ho-hum. Misschien ooit, als ik zowel voor- als na-foto's heb
Dankjewel, ik ga eens rondkijken!quote:Op maandag 4 januari 2010 18:05 schreef Ciske- het volgende:
[..]
Als het pas sinds verleden maand is kan het idd wel het afkicken van alle snoeperijen zijn. Een schema maken klinkt in elk geval als een goed begin. Als de avond je moeilijke moment is, plan dan ook iets in, zodat je iets hebt om naar uit te kijkenEn zoek afleiding..
Lijnzaad is in de supermarkt soms wel te krijgen, maar da's meestal de gebroken versie (hier tenminste). In de reformzaak kun je ook de hele zaadjes krijgen, en op de markt hier staat ook altijd een soort reform-kraampje. Daar koop ik het meestal, 500 g voor 1,30 euro ofzo, goed te doen.
Die salade klinkt top
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Your body. Your soul. Your rituals.
Een goede borrelquote:Op maandag 4 januari 2010 21:44 schreef Rituals het volgende:Jemig, ik kom net van het uiteten en krijg énorme buikkrampen
. Volgens mij is er iets niet goed gevallen. Ben bang dat een sausje iets te romig was (kan slecht tegen room). Iemand tips tegen buikkrampen?
Dan zou ik King Kong Five beluisteren. Dat was de grootse hit van Mano Negra. Ook een van de meer toegankelijke nummers vind ik.quote:Op maandag 4 januari 2010 21:47 schreef MariaEtcetera het volgende:
Noez! Er staat wel redelijk wat Mano Negra op joetjoep, tot nu toe is mijn beeld 'divers'Daarom vroeg ik me af wat een trademark liedje was
![]()
*checkt de tips van neen*
Niks mis met tropische muziek in de winter! Tegen eventuele winterdepressiesIk luister nu Paaseiland muziek, zo lollig! Eh Tookie Tooookie, horè horè! Of zoiets, ik versta er natuurlijk de ballen van
Dankjewel, maar ik heb het allemaal niet in huisquote:Op maandag 4 januari 2010 21:48 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Een goede borrel
Kopje zwarte thee of venkelthee
Een warm bad of een kruik
Paracetamol
Buiten in de sneeuw? Of gewoon binnen? Dat laatste zou raar zijn!quote:Op maandag 4 januari 2010 22:54 schreef P.F het volgende:
Ik viel net op mijn rug. Zo plat. Ik bleef maar even liggen van de schrikIs al de 2e keer
Heb alleen een zere elleboog, mijn billen hebben de rest opgevangen!!
De luchtbedfoto? PMquote:Op maandag 4 januari 2010 19:24 schreef Syrena het volgende:
Ik denk: Ga dan posten op een forum waarvan je weet dat het niet openbaar is en je er eerst lid van moet zijn.
Ofzo.
Aan de ene kant vind ik het schromelijk overdreven. Aan de andere kant hoop ik ook niet dat iemand ooit mij gaan nazoeken op m'n nicknameaangezien ik zo snugger ben om die in m'n email en in m'n hyveadres te gebruiken.
Maar goed, tot er iemand naar me toe komt met: HEE, jij bent... en dan de luchtbedfoto laat zien denk ik maar dat het allemaal wel meevalt
Je viel soort van flauw of je vergat je voeten op te tillen?quote:Op maandag 4 januari 2010 22:54 schreef P.F het volgende:
Ik viel net op mijn rug. Zo plat. Ik bleef maar even liggen van de schrikIs al de 2e keer
Heb alleen een zere elleboog, mijn billen hebben de rest opgevangen!!
Nee het valt mee! Er liep een meisje achter mij die mij had zien vallen en vond het er verschrikkelijk uitzien en vroeg gelukkig hoe het met mij gingquote:Op maandag 4 januari 2010 23:19 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Wat een leuke duitser heeft Nynke.![]()
Niet al teveel pijn hoop ik PF?
Aahwquote:Op maandag 4 januari 2010 23:27 schreef P.F het volgende:
[..]
Nee het valt mee! Er liep een meisje achter mij die mij had zien vallen en vond het er verschrikkelijk uitzien en vroeg gelukkig hoe het met mij ging! Anders was ik echt blijven liggen haha
Ik hoor hier in de straat om de vijf minuten een gil of schreeuw van iemand die onderuit gaat. En aan de ene kant is dat heel grappig. En aan de andere kant levensgevaarlijk.quote:Op maandag 4 januari 2010 23:01 schreef P.F het volgende:
Ik gleed uit op de sneeuw/ijsbaan/stoep.. Maar dan zo erg dat ik op mijn rug terecht kwam!!
Hihi, voor het zingen de kerk uitquote:Op dinsdag 5 januari 2010 05:51 schreef kwakz0r het volgende:
en vlak voor we de kerk uitgeschopt werden is er nog heel hard voor me gezongen.
Ik verwacht gewoon "gezellig etentje met aardige vent" en verder niks hoor. Ik ben niet meer zo'n positivo op mannengebiedquote:
en hij kan al heel goed Nederlands! Gister was echt een fijne avond, lekker gegeten, samen gebadderd enzo, tv gekeken, perfect.quote:Op maandag 4 januari 2010 23:19 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Wat een leuke duitser heeft Nynke.![]()
Niet al teveel pijn hoop ik PF?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |