LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat zeg ik ook niet. Ik reageer alleen op het feit dat jij een hotdog voor jezelf goedpraat door de saus er niet bij te nemen.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:18 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Maar wie ben jij om te zeggen dat ik niet net zoveel hier van geniet als jij van een cornetto?
En ik mag gezonde besluiten, ben maandag weer begonnen en lees het bovenste berichtje van mij op deze pagina eens.
En volgens mij ben ik een van de weinige in dit topic (zonder operatie) die niet weer zijn aangekomen (oke ik ben 2 kilo aangekomen) in jaren tijd
En ik vind het een beetje flauw dat je nu naar anderen gaat wijzen, daar ging het niet om. Volgens mij voel je je iets te snel op je teentjes getrapt..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik begrijp niet waarom jij iemand aanpraat dat ze het beter had gedaan als ze een cornetto had gegetenquote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:25 schreef teigan het volgende:
[..]
Dat zeg ik ook niet. Ik reageer alleen op het feit dat jij een hotdog voor jezelf goedpraat door de saus er niet bij te nemen.
En ik vind het een beetje flauw dat je nu naar anderen gaat wijzen, daar ging het niet om. Volgens mij voel je je iets te snel op je teentjes getrapt..
En ik praat niet goed het was gewoon mijn lunch en ja ik vind het lekker en ja ik vind saus niet lekker en ja met saus was het vetter geweest (behalve met mosterd)
Afvallen doe je door niet alles te laten staan maar soms juiste keuzes te maken.
Maar da's toch Teigans hele punt? Dat je beter een sandwich had kunnen nemen?quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:27 schreef Miss_S het volgende:
Afvallen doe je door niet alles te laten staan maar soms juiste keuzes te maken.
Op de plek waar wij het eten haalde waren alleen donuts/ijsjes en dus hotdogsquote:
[..]
Maar da's toch Teigans hele punt? Dat je beter een sanwich had kunnen nemen?
Het was niet in het restaurant
Sowieso heb je het tegen de verkeerde persoon; ik val nog liever ter plekke dood neer dan dat ik ooit weer zo'n uberranzige ikea-hotdog in m'n mond steek 
Dat plastic velletje, horror 
Kon je niet een half uurtje later eten?
Dat plastic velletje, horror Kon je niet een half uurtje later eten?
Ik vind ze wel lekker, net als die hotdog-smack van de hema.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:33 schreef ColdFeet het volgende:
Sowieso heb je het tegen de verkeerde persoon; ik val nog liever ter plekke dood neer dan dat ik ooit weer zo'n uberranzige ikea-hotdog in m'n mond steek
Kon je niet een half uurtje later eten?
Gewoon voor heel soms. 
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik denk dat ik inmiddels iets te bedreven ben in etiketten lezenquote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:35 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik vind ze wel lekker, net als die hotdog-smack van de hema.
Ik krijg het echt niet meer weg 
Ik dacht dat jij de keuze gemaakt had nooit meer aan te komen miss_S?
Ow, sorry, dat was een botte opmerking. Ik houd mijn mond alweer.
Ow en de hotdogs van de IKEA zijn heerlijk.
Ow, sorry, dat was een botte opmerking. Ik houd mijn mond alweer.
Ow en de hotdogs van de IKEA zijn heerlijk.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Kijk! Een medestandster!quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:36 schreef Troel het volgende:
[PIEP]
[PIEP]
Ow en de hotdogs van de IKEA zijn heerlijk.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Dan lees je verkeerd. Het enige wat ik deed was de hotdog in perspectief plaatsen door het te vergelijken qua kcal met een snack die je zelf nooit zou pakken. Daarna gaf ik aan dat de Ikea ook andere gezondere keuzes heeft. En dat noem ik dan juiste keuzes maken.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:27 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ik begrijp niet waarom jij iemand aanpraat dat ze het beter had gedaan als ze een cornetto had gegeten
En ik praat niet goed het was gewoon mijn lunch en ja ik vind het lekker en ja ik vind saus niet lekker en ja met saus was het vetter geweest (behalve met mosterd)
Afvallen doe je door niet alles te laten staan maar soms juiste keuzes te maken.
En het grappige is dat ik die aanplakdingen van verpakte sandwiches juist wel bij de bistro zie...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Gefeliciteerd met je huis levi, ga je ook een klustopic openen?
(vind ik altijd zo leuk om te lezen, terwijl ik er zelf niet aan moet dénken
om zoiets te doen )
Hotdog van ikea kan best te eten zijn als je niet nadenkt en gewoon iets erin wilt schuiven maar de laatste keer dat ik zoiets at is al erg lang geleden, Heel erg lang zelfs.
Trouwens, de donuts van de ikea zijn veel lekkerder.
en ook evil .. mag ik ook niet hebben.
(vind ik altijd zo leuk om te lezen, terwijl ik er zelf niet aan moet dénken
om zoiets te doen )Hotdog van ikea kan best te eten zijn als je niet nadenkt en gewoon iets erin wilt schuiven maar de laatste keer dat ik zoiets at is al erg lang geleden, Heel erg lang zelfs.
Trouwens, de donuts van de ikea zijn veel lekkerder.
en ook evil .. mag ik ook niet hebben.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
De daims van ikea zijn pas lekker. 
hotdogs heb ik er nooit op, wel een zelfgemaakt softijsje. 
hotdogs heb ik er nooit op, wel een zelfgemaakt softijsje.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
@DarkElf: ik ga geen klustopic openen. Heb ik al over nagedacht.
Punt 1 is het geen 30-er jaren huis en heb ik geen zin in de discussies in K&W over de gruwel van een jaren 70 huis.
Punt 2 lijkt het me vreselijk om dat bij te moeten houden, foto's maken ben ik goed in, ze uitzoeken doe ik doorgaans 5 jaar later.
Punt 3 is manlief niet zo'n fan van je hele leven op een openbaar forum als Fok publiceren.
Punt 1 is het geen 30-er jaren huis en heb ik geen zin in de discussies in K&W over de gruwel van een jaren 70 huis.
Punt 2 lijkt het me vreselijk om dat bij te moeten houden, foto's maken ben ik goed in, ze uitzoeken doe ik doorgaans 5 jaar later.
Punt 3 is manlief niet zo'n fan van je hele leven op een openbaar forum als Fok publiceren.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Lijken mij goeie redenen 
(behalve 1, lekker boeiend dat t geen jaren dertig huis is, net of die alleen leuk zijn )
(behalve 1, lekker boeiend dat t geen jaren dertig huis is, net of die alleen leuk zijn
)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Nooit op, zit amandel in toch? De mr vond die wel lekker.quote:
De daims van ikea zijn pas lekker.
en softijs vind ik echt heel vies. At ik nooit eigenlijk (krijg er dorst van, ben echt een waterijseter) en toen ik eens hoorde van de mr hoe zo'n machine eruit kan zien als ie schoongemaakt moet worden... toen wist ik zeker dat ik t nooit meer zou eten
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Oeh, die zijn ook lekker!quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:42 schreef YPPY het volgende:
De daims van ikea zijn pas lekker.
Maar dat is een van mijn problemen, ik vind bijna alles lekker.
Ik zou een stuk beter af zijn als ik een fijnproever was geweest. 
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
En de Daim-taart! Isj glutenvrijquote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:42 schreef YPPY het volgende:
De daims van ikea zijn pas lekker.
Handig om te onthouden als je eens iemand met coeliakie op de thee krijgt En in meer slank-verantwoorde modus: ik vind die ronde knackebrodjes van Ikea écht heel erg lekker
@ Levi: ontwikkel een voedselallergie
Door mijn noten/pinda allergie mag ik best veel niet/ neem uit voorzorg veel niet (vooral kant en klaar verpakte dingen en snoeprommel).. scheelt echt als je t gewoon niet mag hebben
Door mijn noten/pinda allergie mag ik best veel niet/ neem uit voorzorg veel niet (vooral kant en klaar verpakte dingen en snoeprommel).. scheelt echt als je t gewoon niet mag hebben
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik heb al voedselallergieën.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:49 schreef DarkElf het volgende:
@ Levi: ontwikkel een voedselallergie
Door mijn noten/pinda allergie mag ik best veel niet/ neem uit voorzorg veel niet (vooral kant en klaar verpakte dingen en snoeprommel).. scheelt echt als je t gewoon niet mag hebben
Maar vooral voor gezonde dingen, zoals noten en fruit. Schiet ik dus niet veel mee op.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Oh nee, nou ja die noten heb ik ook en ik neem zelden koekjes, chcolade of taart..quote:
[..]
Ik heb al voedselallergieën.
(kruisbesmetting in bakkers en restjes pinda van een vorige lading koekjes op de band... neuh dan liever geen koekje.)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
He, ik heb een topic over een jaren 50 huis. Is erg leuk.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:45 schreef Levitation het volgende:
@DarkElf: ik ga geen klustopic openen. Heb ik al over nagedacht.
Punt 1 is het geen 30-er jaren huis en heb ik geen zin in de discussies in K&W over de gruwel van een jaren 70 huis.
Punt 2 lijkt het me vreselijk om dat bij te moeten houden, foto's maken ben ik goed in, ze uitzoeken doe ik doorgaans 5 jaar later.
Punt 3 is manlief niet zo'n fan van je hele leven op een openbaar forum als Fok publiceren.
Ik moet nu een nieuwe foto maken van de kitrand van het raampje van de schuur dat niet zo netjes is geworden.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Gelukkig ben je gezegend met uitstekend ontwikkelde culinaire vaardighedenquote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:53 schreef DarkElf het volgende:
[..]
Oh nee, nou ja die noten heb ik ook en ik neem zelden koekjes, chcolade of taart..
(kruisbesmetting in bakkers en restjes pinda van een vorige lading koekjes op de band... neuh dan liever geen koekje.)
Ik wil ook weer eens koekjes bakken
koekjes bakkenquote:
[..]
Gelukkig ben je gezegend met uitstekend ontwikkelde culinaire vaardigheden
(sssst straks hoort de mr je, dan breng je hem op ideetjes )
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Zo erg is het bij mij niet. Ik heb bijvoorbeeld wel last van chocolade met hazelnoten of van nectarines. Krijg klachten uiteenlopend van dikke lippen tot keelpijn of (lichte) benauwdheid. Maar niets waar ik niet mee om kan gaan.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:53 schreef DarkElf het volgende:
[..]
Oh nee, nou ja die noten heb ik ook en ik neem zelden koekjes, chcolade of taart..
(kruisbesmetting in bakkers en restjes pinda van een vorige lading koekjes op de band... neuh dan liever geen koekje.)
Ik ben er vrij eigenwijs mee, ik eet dingen toch... Zorg alleen dat ik altijd allergietabletjes in huis heb.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
thanks!quote:
Ik zal niet zo vaak meeposten hier, want ik heb het drukdrukdruk, maar ik kom zeker elke week een update geven
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
Binnenkort ga ik weer aan de pepernoot koekjes denk ik, als het weer wat kouder wordt.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:55 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Gelukkig ben je gezegend met uitstekend ontwikkelde culinaire vaardigheden
Maar ik heb hulp natuurlijk, dat bakt een stuk makkelijker.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Dat klinkt bekendquote:
[..]
Ik heb al voedselallergieën.
Ik kan alles eten (en lust ook bijna alles) behalve kiwi's en olijfolie, terwijl dat juist heel gezond is
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
Natuurlijkquote:
Muck, kun je nog wel even posten wat je plan van aanpak is? Ben wel benieuwd.
Mijn plan van aanpak is vrij simpel:
Méér en regelmatiger eten, waardoor ik een gezonder voedingspatroon krijg, en hopelijk afval.
Bewegen doe ik al veel, dus dat blijf ik ook lekker doen.
Vanwege een (meer dan) fulltime studie en een baan van 16 uur in de week, eet ik vaak op rare tijden en door mijn chaotische karakter vergeet ik soms ook gewoon om te eten. Dan kom ik 's avonds thuis en merk ineens dat ik honger heb. Als ik dan na ga denken, blijk ik de lunch gewoon overgeslagen te hebben.
Ook gebeurt het regelmatig dat ik om een uur of 10 thuiskom, en dan geen zin meer heb in koken en dus maar een pizza of lasagne in de oven schuif. Of nog erger: een soepje en wat toastjes met lekkere dingen.
Het is dus niet zozeer dat ik teveel eet, maar wel verkeerd en daar wil ik wat aan doen
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
ah ok,allergietabletjes, nee ik heb van die epipennen bij me, mijn allergie slaat al snel om in zo'n hysterisch shock.. (anafynogwattes)..quote:
[..]
Zo erg is het bij mij niet. Ik heb bijvoorbeeld wel last van chocolade met hazelnoten of van nectarines. Krijg klachten uiteenlopend van dikke lippen tot keelpijn of (lichte) benauwdheid. Maar niets waar ik niet mee om kan gaan.
necatrines,
tnx for the reminder, die kan ik zo wel eten
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
yep.. doe rustig aan ivm schenen.. dus sowieso 2 dagen ertussen steeds en herhaal af en toe een lesje omdat ik merk dat dat voor mij lekkerder is.. Ga morgen weer (ben maandag geweest en vorige week vrijdag.. in t bos, alleen.. dus veel te hardquote:
hoe gaat het met het hardlopen DE? Bevalt het nog?
en met mul zand, echt een aanrader ) Merk dat ik wat sneller word. Oh ja en we lopen op een atletiekbaanin t dorp, ideaal.. zit van dat rode rubber op.. goed voor je knietjes En hoe is het met jou?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Proestquote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:51 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik heb al voedselallergieën.
puik! lekker je eigen tempo aanhouden en zulksquote:
[..]
yep.. doe rustig aan ivm schenen.. dus sowieso 2 dagen ertussen steeds en herhaal af en toe een lesje omdat ik merk dat dat voor mij lekkerder is.. Ga morgen weer (ben maandag geweest en vorige week vrijdag.. in t bos, alleen.. dus veel te hard
En hoe is het met jou?
hier zijn de stilzit-vakantie-kilo's er godzijdank weer af, zelfs de intro heeft niet al te veel schade gedaan, en vanaf maandag beginnen de colleges weer!
Elke dinsdag gaan René en ik tennissen
en verder ga ik op woensdagen nog martial fit doen, op vrijdagen spinnen en zijn we weer begonnen met hardlopen met als doel de 10km op de City Pier City in maart 2010 Ben weer toe aan ritme, rust en reinheid (of wat waren de drie R-en nou?
) en dat gaat er komen Op naar om en nabij de 60
Ja doei.
Goed dat je weer lekkerder in je vel zit, ik las laatst idd dat dat even niet zo was he?
Regelmaat doet sowieso een hoop goed meestal, en als je dan ineens vakantie hebt... tsjah.. lastig dan.
Maar nu krijg je t weer op de rit dus.. en 60 kilo als streef, jeetje had je dat ooit durven dromen dat je daar uberhaupt serieus aan dacht?
Goed hoor van jou!
Regelmaat doet sowieso een hoop goed meestal, en als je dan ineens vakantie hebt... tsjah.. lastig dan.
Maar nu krijg je t weer op de rit dus.. en 60 kilo als streef, jeetje had je dat ooit durven dromen dat je daar uberhaupt serieus aan dacht?
Goed hoor van jou!
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
was wat aangekomen door het vele stil zitten, en ik wilde ook echt niet weer 'los' gaan sporten, omdat dat A) geen zoden aan de dijk zet voor een conditie en dingen, dus het was een bewuste keuze, maar het eten ging verder ook niet zo lekker (te weinig, zodat zodra ik wat meer at het gewicht er weer aan vloogquote:
Goed dat je weer lekkerder in je vel zit, ik las laatst idd dat dat even niet zo was he?
Regelmaat doet sowieso een hoop goed meestal, en als je dan ineens vakantie hebt... tsjah.. lastig dan.
Maar nu krijg je t weer op de rit dus.. en 60 kilo als streef, jeetje had je dat ooit durven dromen dat je daar uberhaupt serieus aan dacht?
)Ben nu weer op 't goede eet-pad, nog steeds wat te weinig vaak, maar zodra ik weer sport kan ik het opvoeren. En ik heb niet echt een streefgewicht, ik gok dat het rond de 63 wel genoeg moet zijn, want wil nog wel zacht blijven
maar het is onwerkelijk, ooit, op m'n zwaartst een keer 93kg gewogen.. echt heel heel stom dat het nu een streef van 30kg minder dan dat is.Ben jij al wat kwijt inmiddels?
Ja doei.
yep, zo'n kilo of 4.5 .. t gaat langzaam maar goed, heb ook nergens illusies dat ik persé zoveel wil afvallen voor die en die datum etc.. Ik blijf gewoon lekker mijn ding doen zo lijkt me gezonder dan me fixeren op gewicht, kcal's e.d
Te weinig eten lijkt me echt een nare valkuil, je wéét dat t niet goed is maar ja, als je dan niet zo actief bent, of slechter eet dan lijkt t best een oplossing.. (heb die valkuil ook wel eens bezocht tig jaar terug... niet handig is t nee)
goed dat je jezelf daaruit gewerkt hebt, doodzonde om daarin te vervallen, zeker na die afvalprestatie
lijkt me gezonder dan me fixeren op gewicht, kcal's e.d Te weinig eten lijkt me echt een nare valkuil, je wéét dat t niet goed is maar ja, als je dan niet zo actief bent, of slechter eet dan lijkt t best een oplossing.. (heb die valkuil ook wel eens bezocht tig jaar terug... niet handig is t nee)
goed dat je jezelf daaruit gewerkt hebt, doodzonde om daarin te vervallen, zeker na die afvalprestatie
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
4,5! 
wow!
En idd, gewoon lekker gestaag gaan en geen doelen stellen die je perse dan en dan wilt halen 
en eten is ook veel te lekker
morgen gaan Mr.Mo en ik lekker naar een portugees eettentje, restaurantweek en dan gaan we ook lekker genieten van een heerlijke maaltijd, flesje wijn erbij..
op het moment dat je zo gaat stressen om elke hap eten die je naar binnen werkt verstoor je je relatie ermee en kun je volgens mij nooit meer normaal eten, en dat zou ik écht niet kunnen.. mn kookboeken
Ik ben er nog niet hoor, en ik eet nog steeds niet écht genoeg, maar ik kijk wel wat af bij de andere dames in Slank, met de 'veel en gezond eten is goed voor het afvallen' campagne
wow!En idd, gewoon lekker gestaag gaan en geen doelen stellen die je perse dan en dan wilt halen
en eten is ook veel te lekker
morgen gaan Mr.Mo en ik lekker naar een portugees eettentje, restaurantweek
en dan gaan we ook lekker genieten van een heerlijke maaltijd, flesje wijn erbij.. op het moment dat je zo gaat stressen om elke hap eten die je naar binnen werkt verstoor je je relatie ermee en kun je volgens mij nooit meer normaal eten, en dat zou ik écht niet kunnen.. mn kookboeken
Ik ben er nog niet hoor, en ik eet nog steeds niet écht genoeg, maar ik kijk wel wat af bij de andere dames in Slank, met de 'veel en gezond eten is goed voor het afvallen' campagne
Ja doei.
Portugees yummie.. Geniet ervan en idd wijntje is niets mis mee hoor, gewoon doen.
mijn schoonouders zijn terug verhuisd uit Portugal, jammer want ik kwam er dan wel niet vaak maar wel met plezier, oa voor t eten enzo
Eigen tempo is goed idd denk, ik bedoel.. waarom zou ik mezelf doelen gaan stellen die misschien niet eens haalbaar zijn en daar word ik dan weer alleen maar ongelukkig van denk ik. Mijn doel nu is gezond leven (ivm mijn nierziekte wil ik wel zo gezond mogelijk leven natuurlijk, ik hoop dat dat meewerkt aan zolang mogelijk de grote nierproblemen op afstand houden), sporten en toch ook lol hebben hoor..
Goed dat je iig van jezelf weet waar je valkuil ligt, te weinig, en goed dat je dan ook inspiratie durft op te doen bij anderen.. en niet vergeten; tis zo zonde als je t jezelf zo moeilijk maakt
yummie.. Geniet ervan en idd wijntje is niets mis mee hoor, gewoon doen.mijn schoonouders zijn terug verhuisd uit Portugal, jammer want ik kwam er dan wel niet vaak maar wel met plezier, oa voor t eten enzo
Eigen tempo is goed idd denk, ik bedoel.. waarom zou ik mezelf doelen gaan stellen die misschien niet eens haalbaar zijn en daar word ik dan weer alleen maar ongelukkig van denk ik. Mijn doel nu is gezond leven (ivm mijn nierziekte wil ik wel zo gezond mogelijk leven natuurlijk, ik hoop dat dat meewerkt aan zolang mogelijk de grote nierproblemen op afstand houden), sporten en toch ook lol hebben hoor..
Goed dat je iig van jezelf weet waar je valkuil ligt, te weinig, en goed dat je dan ook inspiratie durft op te doen bij anderen.. en niet vergeten; tis zo zonde als je t jezelf zo moeilijk maakt
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik ken nog wel iemand die ze vast ook wel lustquote:Op woensdag 26 augustus 2009 16:57 schreef YPPY het volgende:
[..]
Binnenkort ga ik weer aan de pepernoot koekjes denk ik, als het weer wat kouder wordt.
WB Muck
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik doe sinds april Evy en ben bijna op het einde van serie 1. Maar omdat ik steeds meer last krijg van mijn onderbenen en we naar de winter toegaan leek het me een goed plan me aan te sluiten bij een atletiekvereniging. Met als hopelijke voordelen een goede warming up en begeleiding bij blessures en het leek me gezellig en motiverend om het in groepsverband te doen.
Nou...niet dus
Ik ben gisteren voor het eerst geweest en na de pittige warming up loop en de grond en rekoefeningen moesten we over een soort van lage horden lopen bestaande uit ijzeren stangen die rusten op van die plastic pionnen. oh horror! Ik was ineens weer in de gymles op de lagere school waar ik altijd en eeuwig (een van de) slechtsten van de klas was en als een van de laatsten gekozen werd. Ik kan, kon en wilde geen horden lopen. Paniek sloeg toe, ik bevroor en de rest van de atletiekles heb ik mijn tranen lopen verbijten. Ik liep steeds achteraan en voelde me een complete failure. Zo van "zie je nou wel je bent niet goed in sport en zal het ook nooit worden". En dat terwijl ik dacht dat ik zo goed bezig was.
De manier van lopen beviel me ook helemaal niet, de les bestond uit afwisselend dribbelen 6 km/u, hardlopen 10-12 km/u en sprinten terwijl mijn hardloop tempo tot nu toe 8 km/u is of wandelen 5 km/u. Ze zeiden wel loop je eigen tempo maar als in de absolute beginners groep iedereen al > 10 km/u loopt ...
Mijn hubby probeert me te overtuigen dat ik het een kans moet geven en dat het logisch is dat ik achteraan liep maar mijn zelfvertrouwen heeft zo'n knauw gekregen en ik wil gewoon geen kneus meer zijn dus ik ga niet meer (maar dat voelt als falen.....)
O krentenbol, yakult light
T 2 nectarines
L 3 snee volkorenbrood met ham, kiprollade en 30+ kaas
T 2 vezelcrackers met 30+ kaas
D salade van surimi, komkommer, dressing met 0% vet yoghurt en extra light mayo
T plak ontbijtkoek
Resultaat: 3 ons zwaarder
/klaagmodus uit
Nou...niet dus
Ik ben gisteren voor het eerst geweest en na de pittige warming up loop en de grond en rekoefeningen moesten we over een soort van lage horden lopen bestaande uit ijzeren stangen die rusten op van die plastic pionnen. oh horror! Ik was ineens weer in de gymles op de lagere school waar ik altijd en eeuwig (een van de) slechtsten van de klas was en als een van de laatsten gekozen werd. Ik kan, kon en wilde geen horden lopen. Paniek sloeg toe, ik bevroor en de rest van de atletiekles heb ik mijn tranen lopen verbijten. Ik liep steeds achteraan en voelde me een complete failure. Zo van "zie je nou wel je bent niet goed in sport en zal het ook nooit worden". En dat terwijl ik dacht dat ik zo goed bezig was. De manier van lopen beviel me ook helemaal niet, de les bestond uit afwisselend dribbelen 6 km/u, hardlopen 10-12 km/u en sprinten terwijl mijn hardloop tempo tot nu toe 8 km/u is of wandelen 5 km/u. Ze zeiden wel loop je eigen tempo maar als in de absolute beginners groep iedereen al > 10 km/u loopt ...
Mijn hubby probeert me te overtuigen dat ik het een kans moet geven en dat het logisch is dat ik achteraan liep maar mijn zelfvertrouwen heeft zo'n knauw gekregen en ik wil gewoon geen kneus meer zijn dus ik ga niet meer (maar dat voelt als falen.....)
O krentenbol, yakult light
T 2 nectarines
L 3 snee volkorenbrood met ham, kiprollade en 30+ kaas
T 2 vezelcrackers met 30+ kaas
D salade van surimi, komkommer, dressing met 0% vet yoghurt en extra light mayo
T plak ontbijtkoek
Resultaat: 3 ons zwaarder
/klaagmodus uit
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
getverdemme ik zou het denk ik ook zo ervaren als jij hoor, wat een teleurstelling idd. Geef je lief wel gelijk dat het misschien nog bijtrekt maar wrs zou ik ook niet meer gaan. Dan maar alleen sporten en wel een goed gevoel over mezelf hebben..
misschien kan je eens naar een fysiotherapeut gaan om je klachten te bespreken.. ? (of zijn daar andere mensen voor?)
misschien kan je eens naar een fysiotherapeut gaan om je klachten te bespreken.. ? (of zijn daar andere mensen voor?)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Och zesje, ik kan me zo goed voorstellen dat je het rot vond! Misschien wordt het minder naar als je wat mensen leert kennen?
Misschien denk ik nu iets te oplossingsgericht, maar kun je niet beter een hardloop-buddy zoeken?
Misschien wordt het minder naar als je wat mensen leert kennen?Misschien denk ik nu iets te oplossingsgericht, maar kun je niet beter een hardloop-buddy zoeken?
Eerst een aai voor zesje * Stout aait zesje over haar bol
meid ik kan het me zo goed voorstellen....doe als je blieft iets waar je je goed bij voelt...dit werkt denk ik averechts meid.
Dan Muck en Spiegelei : Welcom (back) Succes !
Hier gaat het nog steeds goed, ik val nu gelukkig iets langzamer af maar dat mocht ook wel
Hier bij ok eens mijn dagmenu van gisteren :
O- 50 gram smeerkaas, 2 cracottes, 1 glas optimel
T-150 gram kwark met 100 gram kiwi
L- 100 gram kipfilet met 2 vitalu crackers, 200 gram komkommer en dressing
T- glas optimel en een drinkbouillon, 1 stuk fruit
D- ijsbergsalade met dressing, 100 gram pasta met 250 gram verse tomatensaus,hierin zit 100 gr extra mager gehakt, de rest is groente (paprika, ui, champignons, prei) Ik heb de helft op gegetenen, meer kreeg ik er niet in.
S- 60 minuten fietsen gem. 17 km p/u (buuf fietst mee)
T- 15 zoute stokjes
En 2,5 liter vocht
meid ik kan het me zo goed voorstellen....doe als je blieft iets waar je je goed bij voelt...dit werkt denk ik averechts meid.
Dan Muck en Spiegelei : Welcom (back) Succes !
Hier gaat het nog steeds goed, ik val nu gelukkig iets langzamer af maar dat mocht ook wel
Hier bij ok eens mijn dagmenu van gisteren :
O- 50 gram smeerkaas, 2 cracottes, 1 glas optimel
T-150 gram kwark met 100 gram kiwi
L- 100 gram kipfilet met 2 vitalu crackers, 200 gram komkommer en dressing
T- glas optimel en een drinkbouillon, 1 stuk fruit
D- ijsbergsalade met dressing, 100 gram pasta met 250 gram verse tomatensaus,hierin zit 100 gr extra mager gehakt, de rest is groente (paprika, ui, champignons, prei) Ik heb de helft op gegetenen, meer kreeg ik er niet in.
S- 60 minuten fietsen gem. 17 km p/u (buuf fietst mee)
T- 15 zoute stokjes
En 2,5 liter vocht
Darkelf, Coldfeet, Stout: thanks, jullie reacties doen me zo goed! Ik denk dat ik voorlopig lekker alleen blijf lopen en misschien iets minder fanatiek als tevoren om blessures te voorkomen. Ik bedenk net dat ik van de winter wel vanuit mijn werk kan gaan lopen. We hebben een sportschool van het werk. Als het goed weer is loop ik in het park wat vlakbij is en als het slecht weer is kan ik op de loopband. Misschien kan ik wel een collega meekrijgen naar buiten!
He bedankt meiden, ik voel me alweer beter dankzij jullie. Gisteren dacht ik echt dat ik me vreselijk aanstelde en ging mezelf daarover nog een keer extra de grond in stampen.
He bedankt meiden, ik voel me alweer beter dankzij jullie. Gisteren dacht ik echt dat ik me vreselijk aanstelde en ging mezelf daarover nog een keer extra de grond in stampen.
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
Wat de rest zei zes! Het lijkt me echt heel kut. Heb geen recht van spreken door te zeggen 'geef het nog een kans', want ben zelf na 3 hardloop'lessen' ook afgehaakt omdat al die jongere afgetrainde meisjes met hertensprongetjes makkelijk 14km per uur hardliepen en ik daar met 9 achteraan kwam sjokken.. probeer dan maar je eigen tempo te lopen..
een hardloopbuddy vind ik dan ook het fijnst. Heb gelukkig hiervoor mijn vriend, maar wellicht wil jouw vent ook wel mee? En anders proberen via een hardloopsite wellicht contact(en) op te doen om samen te gaan lopen?
een hardloopbuddy vind ik dan ook het fijnst. Heb gelukkig hiervoor mijn vriend, maar wellicht wil jouw vent ook wel mee? En anders proberen via een hardloopsite wellicht contact(en) op te doen om samen te gaan lopen?
Ja doei.
niet nodig lijkt me, bedoel.. was er niet bij maar hier reageren mensen precies hetzelfde als wat jij je bedacht dus ik zou mezelf niet op mijn kop geven als ik jou was
Sporten moet wel leuk blijven natuurlijk . En iets minder hard trainen is ook geen slecht idee natuurlijk. Ik doe ook iig 2 dagen tussen elke evy , das beter voor mijn schenen. Je moet t doen zoals t voor jou prettig voelt hoor.
Sporten moet wel leuk blijven natuurlijk . En iets minder hard trainen is ook geen slecht idee natuurlijk. Ik doe ook iig 2 dagen tussen elke evy , das beter voor mijn schenen. Je moet t doen zoals t voor jou prettig voelt hoor.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
zesje, ken je start to run? Dat is puur voor beginners en echt daarop ingericht. Ik liep zelf al langer, maar vond het wel erg fijn. Ik was niet de langzaamste van de groep en kon goed meedoen. Maar de techniek en de warming-up was voor mij helemaal nieuw. Het zijn zes lessen en kan net voor extra motivatie zorgen.
Op 12 september begint het weer. Misschien houd je er een loopmaatje aan over.
Op 12 september begint het weer. Misschien houd je er een loopmaatje aan over.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
over hardlopen, vanavond gaan we weer. (mijn mr loopt ook en vaak lopen we samen dus, dat stimuleert wel al zal ik, als t slechter weer wordt, wrs vaker alleen gaan lopen overdag.. en hij dan na zijn werk. In t weekend kunnen we dan weer een keer samen lopen).
Denk dat we om vijf uur een kop tomatensoep (over van gisteren) nemen en om zes uur maar de hei oprennen .. daarna hebben we alle tijd om te eten. Zonder dat t te laat wordt.
al zal ik, als t slechter weer wordt, wrs vaker alleen gaan lopen overdag.. en hij dan na zijn werk. In t weekend kunnen we dan weer een keer samen lopen).Denk dat we om vijf uur een kop tomatensoep (over van gisteren) nemen en om zes uur maar de hei oprennen
.. daarna hebben we alle tijd om te eten. Zonder dat t te laat wordt.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Oh, da's een goeie, Yppy! Dan is iedereen ook 'nieuw', dus leg je wrs makkelijk contact. En dan ben je vast de beste, omdat je stiekem al hartstikke getraind bent
Ik vind de drempel naar een sportclub ook zooooo hoog Spinnen vind ik al naar genoeg, wat dat betreft
Ik vind de drempel naar een sportclub ook zooooo hoog
Spinnen vind ik al naar genoeg, wat dat betreft
Blegh zesje, ik zou me daar ook niet happy bij voelen hoor... Kan er sowieso erg slecht tegen als anderen ergens beter in zijn
Ik heb mezelf voorgenomen dat ik weer echt begin als Isa weer naar school gaat. Dan is meteen de hele regelmaat weer terug in ons leven... Nu zijn we halve weken aan het werk en de rest van de tijd een soort van vakantie aan het vieren. En vandaag start het Preuvenement, waar we vier dagen zullen rondhangen. Een perfect netwerkevent, maar dat brengt genoeg caloriën met zich mee en ik weiger daar op een spa blauw te staan. Keuzes maken is prima en ik kies voor genieten deze week
Ik heb mezelf voorgenomen dat ik weer echt begin als Isa weer naar school gaat. Dan is meteen de hele regelmaat weer terug in ons leven... Nu zijn we halve weken aan het werk en de rest van de tijd een soort van vakantie aan het vieren. En vandaag start het Preuvenement, waar we vier dagen zullen rondhangen. Een perfect netwerkevent, maar dat brengt genoeg caloriën met zich mee en ik weiger daar op een spa blauw te staan. Keuzes maken is prima en ik kies voor genieten deze week
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
groot gelijk sjeen, en genieten kan op zich ook met een beetje mate toch?
Goed idee Yppy! (hoewel zoiets mij ook heel eng lijkt maar ik ben een enorme schijterd hoor.. sportschool binnenlopen kostte mij ook al zoveel moeite toen..)
Vind het al heel wat van mezelf dat ik mezelf niet meer 'verstop' in het bos met hardlopen . Op de atletiekbaan komen ook andere mensen die mij zien met mijn tomatenhoofd .. Maar lekker boeiend hoor; ik beweeg tenminste.
Goed idee Yppy! (hoewel zoiets mij ook heel eng lijkt
maar ik ben een enorme schijterd hoor.. sportschool binnenlopen kostte mij ook al zoveel moeite toen..) Vind het al heel wat van mezelf dat ik mezelf niet meer 'verstop' in het bos met hardlopen
. Op de atletiekbaan komen ook andere mensen die mij zien met mijn tomatenhoofd .. Maar lekker boeiend hoor; ik beweeg tenminste.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Hardlopen... ik zou ook wel willen, maar ik durf niet meer.
Heb erg veel last van mijn enkels, zit bijna geen beweging in.
Op vakantie zat er in de groep ook een arts en die drukte me op het hart vooral niet meer hard te gaan lopen, zeker niet met dit gewicht. Ik moet van mezelf dus eerst iets van 15kg afvallen, dan durf ik het pas weer.
Heb erg veel last van mijn enkels, zit bijna geen beweging in.
Op vakantie zat er in de groep ook een arts en die drukte me op het hart vooral niet meer hard te gaan lopen, zeker niet met dit gewicht.
Ik moet van mezelf dus eerst iets van 15kg afvallen, dan durf ik het pas weer.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
moet natuurlijk vooral naar je lichaam luisteren
Sport je nu helemaal niet? Kan je niet gaan fietsen of wandelen of iets dergelijks?
Sport je nu helemaal niet? Kan je niet gaan fietsen of wandelen of iets dergelijks?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik fiets 50min tot een uur per dag (woon-werk) en ik wandel in mijn lunchpauzes met collega's. Sporten is het niet, maar bewegen doe ik wel voldoende.quote:Op donderdag 27 augustus 2009 13:39 schreef DarkElf het volgende:
moet natuurlijk vooral naar je lichaam luisteren
Sport je nu helemaal niet? Kan je niet gaan fietsen of wandelen of iets dergelijks?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Oh dat is wel heel netjes wat betreft bewegen toch?quote:
[..]
Ik fiets 50min tot een uur per dag (woon-werk) en ik wandel in mijn lunchpauzes met collega's. Sporten is het niet, maar bewegen doe ik wel voldoende.
Tis idd geen sport maar al weer veel beter dan niets doen .
(hoewel tegen de wind in/ met regen fietsen e.d voor mij wel onder sport zou vallen geloof ik
)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Oh, maar dat is wel echt heel veel, Levi 
Kun je anders niet gaan spinnen, ofzo? Is niet te belastend voor je knieën. Of Pilates (maar dat gaat wrs ook net iets makkelijker met een paar kilo minder).
Kun je anders niet gaan spinnen, ofzo? Is niet te belastend voor je knieën. Of Pilates (maar dat gaat wrs ook net iets makkelijker met een paar kilo minder).
Ik lijn dan wel niet meer. Maar lees hier af en toe nog wel mee.
Afvallen/gezonder eten betreft zoals miss_s zegt, keuzes maken.
Maar mag je dan nooit meer iets wat je heel lekker vind?
En keer een handje chips, een keer een hotdog of wat dan ook.
Ik vind het allemaal weer erg kort door de bocht, de reactie hier.
Als miss_s een keer een hotdog wilt eten, mag dat toch?
Of zou je dan direct alle kilo's er weer aan hebben.
Het leven zou een stuk minder mooi zijn, als je alleen maar dingen mag eten, die niet vet zijn, of niet gezond.
Niemand doet dit!
Het is toch al vaker gebleken dat een dieet niet helpt, maar gewoon goed eten. En uit kijken met wat je eet.
Afvallen/gezonder eten betreft zoals miss_s zegt, keuzes maken.
Maar mag je dan nooit meer iets wat je heel lekker vind?
En keer een handje chips, een keer een hotdog of wat dan ook.
Ik vind het allemaal weer erg kort door de bocht, de reactie hier.
Als miss_s een keer een hotdog wilt eten, mag dat toch?
Of zou je dan direct alle kilo's er weer aan hebben.
Het leven zou een stuk minder mooi zijn, als je alleen maar dingen mag eten, die niet vet zijn, of niet gezond.
Niemand doet dit!
Het is toch al vaker gebleken dat een dieet niet helpt, maar gewoon goed eten. En uit kijken met wat je eet.
waarom dan die laatste zin?quote:
Ik lijn dan wel niet meer. Maar lees hier af en toe nog wel mee.
Afvallen/gezonder eten betreft zoals miss_s zegt, keuzes maken.
Maar mag je dan nooit meer iets wat je heel lekker vind?
En keer een handje chips, een keer een hotdog of wat dan ook.
Ik vind het allemaal weer erg kort door de bocht, de reactie hier.
Als miss_s een keer een hotdog wilt eten, mag dat toch?
Of zou je dan direct alle kilo's er weer aan hebben.
Het leven zou een stuk minder mooi zijn, als je alleen maar dingen mag eten, die niet vet zijn, of niet gezond.
Niemand doet dit!
Het is toch al vaker gebleken dat een dieet niet helpt, maar gewoon goed eten. En uit kijken met wat je eet.
Ja doei.
en dat..quote:
Lees de discussie anders even wat grondiger. Je trekt niet bepaald de juiste conclusies.
klok, klepel..
Ja doei.
Vraagje : wat doen jullie trouwens met sport in de herfst/winter?
Bedoel, eigenlijk wil ik gewoon doorlopen buiten, jasje aan, lange broek en hoppakee... (ben begin maart begonnen met lopen toen t 2-3 graden was ś ochtends dus dat deed ik wel echt... dan moet de herfst toch ook lukken zou je denken).. of is dat naief?
Bedoel, eigenlijk wil ik gewoon doorlopen buiten, jasje aan, lange broek en hoppakee... (ben begin maart begonnen met lopen toen t 2-3 graden was ś ochtends dus dat deed ik wel echt... dan moet de herfst toch ook lukken zou je denken).. of is dat naief?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
lange broek aan, loopshirt en loopjasje
of een capuchontrui
wel even een goede (rustige) warming up doen zodat als je je echt in gaat spannen je spieren al wat warmer zijn en soms doe ikook nog wel heel even handschoenen aan, als het echt net vriest..
met ECHTE kou ga ik niet, dan doet ademen pijn
of een capuchontrui
wel even een goede (rustige) warming up doen zodat als je je echt in gaat spannen je spieren al wat warmer zijn
en soms doe ikook nog wel heel even handschoenen aan, als het echt net vriest..met ECHTE kou ga ik niet, dan doet ademen pijn
Ja doei.
Warmere kleren aan, niet rennen bij gladheid of sneeuw (thank you, captain obviousquote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:03 schreef DarkElf het volgende:
Vraagje : wat doen jullie trouwens met sport in de herfst/winter?
Bedoel, eigenlijk wil ik gewoon doorlopen buiten, jasje aan, lange broek en hoppakee... (ben begin maart begonnen met lopen toen t 2-3 graden was ś ochtends dus dat deed ik wel echt... dan moet de herfst toch ook lukken zou je denken).. of is dat naief?
), en proberen zo adem te halen dat je niet van die nare happen koude lucht binnenkrijgt Op zo'n winterdag met een bleek zonnetje is het heerlijk rennen, vind ik. Hitte is veel naarder!
En @MoBlo: handschoenen of een muts doe ik nooit, daar ga ik waanzinnig van zweten
Maar ik weet ook niet hoe gezond het is om met een bezweet hoofd in de kou te lopen
Je moet niet elke dag een hotdog eten. Of misschien ook wel niet elke week ofzo.quote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:02 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
waarom dan die laatste zin?
Maar een keertje, kom op zeg.
Alles kan, maar met mate.
En nu verlaat ik dit altijd zo leuke, elkaar verwijtende topic weer
En veel laagjes is ook goed, zegt Evy
Ik heb van die katoenen Petit-Bateausjaaltjes voor echt koude dagen; redelijk warm, kriebelt niet, en kan op 40 graden in de was
Ik heb van die katoenen Petit-Bateausjaaltjes voor echt koude dagen; redelijk warm, kriebelt niet, en kan op 40 graden in de was
voor de herfst dacht ik aan zoiets: zoiets of zoietsquote:
lange broek aan, loopshirt en loopjasje
of een capuchontrui
hoewel de laatste geen zakjes heeft, das wel handig om te hebben voor sleutels etc
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
oh please, stel je niet zo aan...quote:
[..]
en nu verlaat ik dit altijd zo leuke, elkaar verwijtende topic weer
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
nou, en bedankt voor jouw ontzettend nuttige bijdrage he!quote:
[..]
En nu verlaat ik dit altijd zo leuke, elkaar verwijtende topic weer
Ja doei.
Sérieusss. Lees anders nog ff waar de hele discussie over ging. Als jij at random wat dieet-kreten naar binnengooit omdat je denkt dat je hebt gelezen dat niemand ooit meer een hotdog mag eten, moet je niet rekenen op een serieuze discussiequote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:08 schreef ymme het volgende:
[..]
Je moet niet elke dag een hotdog eten. Of misschien ook wel niet elke week ofzo.
Maar een keertje, kom op zeg.
Alles kan, maar met mate.
En nu verlaat ik dit altijd zo leuke, elkaar verwijtende topic weer
muts doe ik ook niet, mn hoofd moet vrij zijn, maar handschoenen had ik van die dunne dingetjes, die kon ik dan als ik was opgewarmd in mn jaszakken doenquote:
[..]
En @MoBlo: handschoenen of een muts doe ik nooit, daar ga ik waanzinnig van zweten
ik ben echt een extreme koukleum en pas na de warming up en het eerste stuk lopen gaan die handschoenen dan uit
Ja doei.
ymme, heb je last van je hormonen ofzo. In de verse sneeuw kun je prima rennen, dat was mijn eerste start to run les.
Als het echt koudkoud is, doe ik themokleren (broek en trui) aan onder mijn sportkleren, anders bevries ik. In plaats van handschoenen heb ik oude sokken opengeknipt. Als je de teen eraf knipt, kun je ze doorschuiven als je handen niet meer zo ijzig koud zijn.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Een beetje winddicht jack is soms wel fijn, ja. Als dat niet nodig is, loop ik meestal gewoon in mijn hippe witte Nike-hoodiequote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:09 schreef DarkElf het volgende:
[..]
voor de herfst dacht ik aan zoiets: zoiets of zoiets
hoewel de laatste geen zakjes heeft, das wel handig om te hebben voor sleutels etc
Een tight heeft trouwens meestal ook wel een sleutelzakje. Of ben je daar emotioneel nog niet aan toe?
Very sexyquote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:11 schreef YPPY het volgende:
In de verse sneeuw kun je prima rennen, dat was mijn eerste start to run les.
Als het echt koudkoud is, doe ik themokleren (broek en trui) aan onder mijn sportkleren, anders bevries ik. In plaats van handschoenen heb ik oude sokken opengeknipt. Als je de teen eraf knipt, kun je ze doorschuiven als je handen niet meer zo ijzig koud zijn.
Misschien nog best een slim plan, trouwens
dat dusquote:
[..]
Een beetje winddicht jack is soms wel fijn, ja. Als dat niet nodig is, loop ik meestal gewoon in mijn hippe witte Nike-hoodie
Een tight heeft trouwens meestal ook wel een sleutelzakje. Of ben je daar emotioneel nog niet aan toe?
makkelijk, hoef ik niets meer te tikken nou ja, niets.. niet zoveel.. tenzij ik door blijf tikken nu..
Ja doei.
Ik geloof mijn ogen niet... werkelijk
Anyway, ik zit aan het water Uit een fles, achter mijn bureau helaas
Anyway, ik zit aan het water
Uit een fles, achter mijn bureau helaas
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Met -5 graden is er toch niemand buiten om het te zien en zwarte sokken/zwarte jas valt best mee.quote:
quote:Misschien nog best een slim plan, trouwens
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik liep juist in de winter buiten hard. In de zomer vind ik het te warm.quote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:03 schreef DarkElf het volgende:
Vraagje : wat doen jullie trouwens met sport in de herfst/winter?
Bedoel, eigenlijk wil ik gewoon doorlopen buiten, jasje aan, lange broek en hoppakee... (ben begin maart begonnen met lopen toen t 2-3 graden was ś ochtends dus dat deed ik wel echt... dan moet de herfst toch ook lukken zou je denken).. of is dat naief?
Temperatuur tussen de +5 en +10 vind ik het fijnste met lopen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
mijn autosleutel bind ik aan mijn veters, mijn huissleutels leg in dan in de auto
mijn mp3speler heb ik een armding voor, daar schuif ik ook mijn id kaart in als ik alleen ga lopen (ja
ze moeten toch weten wie je bent als je je nek breekt)
mijn mp3speler heb ik een armding voor, daar schuif ik ook mijn id kaart in als ik alleen ga lopen (ja
ze moeten toch weten wie je bent als je je nek breekt
)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
slim!
ik bedenk me nog wel eens " wat nou als ik hier neerval ofzo " als we door het 9 van de 10 keer uitgestorven parkje lopen waar je echt pas gevonden wordt na de reanimatie-deadline
ik bedenk me nog wel eens " wat nou als ik hier neerval ofzo " als we door het 9 van de 10 keer uitgestorven parkje lopen waar je echt pas gevonden wordt na de reanimatie-deadline
Ja doei.
Oh, dat laatste, daar heb ik ook weleens aan gedacht: stel dat ik word aangereden, hoe moeten ze dan ooit Meneer waarschuwen?quote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:19 schreef DarkElf het volgende:
mijn autosleutel bind ik aan mijn veters, mijn huissleutels leg in dan in de auto
mijn mp3speler heb ik een armding voor, daar schuif ik ook mijn id kaart in als ik alleen ga lopen (ja
ze moeten toch weten wie je bent als je je nek breekt
Vind je zo'n armding handig?
ID bij je hebben is best handig denk ik, las ook ergens iemand die zei; schuif een tientje in je mp3spelerding, geld bij je hebben kan handig zijnquote:
[..]
Oh, dat laatste, daar heb ik ook weleens aan gedacht: stel dat ik word aangereden, hoe moeten ze dan ooit Meneer waarschuwen?
Vind je zo'n armding handig?
tis niet onhandig zo een ding, maar straks met een jasje misschien wel.. Dan zit je met mouwen enzo.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik liep ook het liefste in het donker, met van die armbandjes met ledjes er in. Dan ziet niemand hoe lomp je hobbelt. Ik heb nooit ID bij me, alleen mijn MP3 speler en een losse huissleutel die standaard in mijn trainingsjackie zit.
Ik heb nooit ID bij me, alleen mijn MP3 speler en een losse huissleutel die standaard in mijn trainingsjackie zit.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Gut ja, daar moet ik ook nog aan gaan denken, zichtbaarheid.
Hardlopen is toch een ingewikkelde sport
Hardlopen is toch een ingewikkelde sport
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:33 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
... want die geeft licht in het donker?
Scherp.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
en hij heeft het altijd warm, dus altijd korte broek, dus die melkflessen van hem vallen overal op
Ja doei.
Moblo: :
9 km CF, pff
Misschien ga ik zo wel hardlopen in mijn eentje, heb net braaf mijn huis gekuist en gedweild enzo dus wat extra beweging erachteraan en dan kan ik vanavond lekker op de bank ploffen
9 km CF, pff
Misschien ga ik zo wel hardlopen in mijn eentje, heb net braaf mijn huis gekuist en gedweild enzo dus wat extra beweging erachteraan en dan kan ik vanavond lekker op de bank ploffen
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Jeetje DE, wat een energie
Ik moet zo naar een bruiloft in NL, dus vandaag geen tijd voor sporten. Misschien morgen nog even zwemmen in m'n lunchpauze. Maarre... als je spierpijn hebt, verbruik je meer energie, toch? Ja toch, ja toch?
Ik moet zo naar een bruiloft in NL, dus vandaag geen tijd voor sporten. Misschien morgen nog even zwemmen in m'n lunchpauze. Maarre... als je spierpijn hebt, verbruik je meer energie, toch? Ja toch, ja toch?
Ik probeer wat af te wisselen met het belasten van spiergroepen. Na het lopen heb ik vooral last van m'n benen, maar dan kan ik nog prima crawlen of naar pilates de dag ernaquote:Op donderdag 27 augustus 2009 14:50 schreef DarkElf het volgende:
geen tijd voor sport, je hebt gisteren al zoveel gedaan.
en leuk een bruiloft!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |