LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
DaD, ik vind dat je gezond eet hoor 
Ik denk dat het bij jou eerder een kwestie van vervangen dan van schrappen is, anders val je inderdaad om.
Ik denk dat het bij jou eerder een kwestie van vervangen dan van schrappen is, anders val je inderdaad om.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
GMTAquote:Op donderdag 16 april 2009 11:06 schreef conleche het volgende:
DaD: Lijstje van eergisteren zou zomaar 2500+ cal kunnen bevatten. Quiche is echt heel erg calorierijk en babi pangang idem dito. Dus ik weet dan niet hoeveel je van iets neemt, maar ik zou daar wel op letten. Dus stel dat je bij je lunch een klein stukje quiche neemt met een salade erbij en dan 's avonds een lichte maaltijd is er niets aan de hand. Maar én quiche én babi pangang is dan niet zo verstandig.... En een karbonade is ook al snel in zijn eentje 400 calorieen. Jij kan echt heel makkelijk nog calorieen besparen door wat magerder te eten!! Dus niet minder, maar minder calorierijk.....!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nee, gister moest ik 's middags werken. Geen idee hoeveel eetlepels of gram Brinta ik neem, ik giet het er altijd zo vanuit het pak in. Dikke Brinta vind ik heel erg vies, dus niet zo heel veel, volgens mij... maar misschien is mijn perceptie verkeerd.quote:Op donderdag 16 april 2009 11:03 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Lunch je altijd zo vroeg? Dan nog zou ik proberen te minderen, of minder te eten bij het ontbijt als je weet dat je zo vroeg alweer gaat eten, want nu krijg je gewoon wel erg veel binnen in totaal.
Muesli is op zich wel gezond maar er zitten vaak toch veel calorieën in. Met Brinta kan het trouwens ook wel oplopen bij een flinke bak. Hoeveel eetlepels gebruik je daar ongeveer van?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja, dat dacht ik ook al, vooral bij de vleeskeuzes! Babi pangang, speklappen en karbonades vervangen door kip, kalkoen, visje of vegadingetje en je bent er al bijna. Plus de zuiveltoetjes/swirls vervangen door Optimel Appelkaneelquote:Op donderdag 16 april 2009 11:06 schreef conleche het volgende:
DaD: Lijstje van eergisteren zou zomaar 2500+ cal kunnen bevatten. Quiche is echt heel erg calorierijk en babi pangang idem dito. Dus ik weet dan niet hoeveel je van iets neemt, maar ik zou daar wel op letten. Dus stel dat je bij je lunch een klein stukje quiche neemt met een salade erbij en dan 's avonds een lichte maaltijd is er niets aan de hand. Maar én quiche én babi pangang is dan niet zo verstandig.... En een karbonade is ook al snel in zijn eentje 400 calorieen. Jij kan echt heel makkelijk nog calorieen besparen door wat magerder te eten!! Dus niet minder, maar minder calorierijk.....!
Daarbij kan je makkelijk even 2 tot 3 kilo vocht vasthouden, dan klinkt dat gewicht ook ineens dramatischer dan het eigenlijk is. Want die lijstjes zijn eigenlijk heel erg netjes: helemaal geen troep of alcohol! Pas je nog in je kleren?
Hm, dan is dat waarschijnlijk niet waar je op moet bezuinigen.quote:Op donderdag 16 april 2009 11:09 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Nee, gister moest ik 's middags werken. Geen idee hoeveel eetlepels of gram Brinta ik neem, ik giet het er altijd zo vanuit het pak in. Dikke Brinta vind ik heel erg vies, dus niet zo heel veel, volgens mij... maar misschien is mijn perceptie verkeerd.
*sluit zich aan bij Conleche en Goodbye*
Are you pondering what I'm pondering?
Belgische rijsttafel 
En Elies sterkte met je migraine!
Vanmiddag doe ik even wat uitgebreider reageren, nu nog even werken
En Elies sterkte met je migraine!
Vanmiddag doe ik even wat uitgebreider reageren, nu nog even werken
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik moet mijn Brinta wel gaan afmeten, want ik eet het uit een soepkom 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Doen jullie wel magere melk bij de Brinta? Het zijn maar kleine dingen maar het scheelt toch weer.
Are you pondering what I'm pondering?
Dat scheelt misschien ook: eens gaan wegen hoeveel je van producten gebruikt.quote:Op donderdag 16 april 2009 11:09 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Nee, gister moest ik 's middags werken. Geen idee hoeveel eetlepels of gram Brinta ik neem, ik giet het er altijd zo vanuit het pak in. Dikke Brinta vind ik heel erg vies, dus niet zo heel veel, volgens mij... maar misschien is mijn perceptie verkeerd.
Als je bijvoorbeeld van rijst/pasta altijd zomaar wat in de pan gooit, heb je vaak meer dan een normale portie. Ik gebruik altijd de aanbevelingen op het pak: dus 75 gram rijst per persoon, 100 gram pasta per persoon, 200 gram aardappeltjes pp. Bij rijst klopt het overigens niet helemaal: ik doe altijd net iets meer, want ik vind 75 gram wel erg weinig.
Dinsdag was echt een heel slechte dag vooral, dat weet ik. En ook niet representatief! Speklappen had ik zolang ik op mezelf woon nog nooit gegeten, maar er waren geen gewone hamlappen meer in de supermarkt. Normaal staat er inderdaad vrijwel alleen maar kip op het menu hier (komende week ook weer een paar keer).quote:Op donderdag 16 april 2009 11:10 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ja, dat dacht ik ook al, vooral bij de vleeskeuzes! Babi pangang, speklappen en karbonades vervangen door kip, kalkoen, visje of vegadingetje en je bent er al bijna. Plus de zuiveltoetjes/swirls vervangen door Optimel Appelkaneel
Bedankt voor het meedenken allemaal.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Niet echt een oordeel. Fout is het niet als je op gewicht wilt blijven.quote:Op donderdag 16 april 2009 10:52 schreef DevilsAndDust het volgende:
Spui uw oordeel!
Behalve dat een Swirl kcals-gewijs (kleintje is ca 350kcsls) een nog onverstandiger keuze is dan een Magnum (ca 300kcals, maar wel met veel meer vet).
Wel een paar puntjes waarom je er mogelijk niet mee af zou vallen:
Het vlees is allemaal erg vet, eet je daar dan ook veel van?
Hoeveel had je van die quiche gegeten (ca 1150 kcal zitten daarin)?
Is je yoghurt mager?
Zit er honing in de crunchy? En rozijntjes? Hoeveel suiker en kcals zitten er in per 100gr?
Is de jam light en zonder rommel?
Neem je als toetje de light-, of juist de volle varianten? Of, beter nog, maak je die zelf en vers van bijv yoghurt en kwark?
Als je 's avonds na het eten nog zuivel neemt, kun je dan niet beter salade als lunch nemen?
Klinkt allemaal niet heel fijn.quote:Op donderdag 16 april 2009 11:01 schreef Syrena het volgende:
Werkgedoe.
Is je functioneringsgesprek al binnenkort zodat je het onderzoek ter sprake kunt brengen?
Wat vervelendquote:Op donderdag 16 april 2009 10:47 schreef ElisaB het volgende:
Yo! Iemand behoefte aan migraine? Ik heb voldoende
Beter 2x dunne brinta magere melk dan 3 croissaintjes of zoquote:Op donderdag 16 april 2009 11:12 schreef Syrena het volgende:
Ik moet mijn Brinta wel gaan afmeten, want ik eet het uit een soepkom
Oh, wat de lijsjtes van DaD betreft was ik nogal spuit elf.
Rustig de tijd nemen om te antwoorden en van alles tussendoor doen werkt niet echt.
Rustig de tijd nemen om te antwoorden en van alles tussendoor doen werkt niet echt.
Ah joh! Je zat wel op dezelfde golflengte!!quote:Op donderdag 16 april 2009 11:24 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Oh, wat de lijsjtes van DaD betreft was ik nogal spuit elf.
Rustig de tijd nemen om te antwoorden en van alles tussendoor doen werkt niet echt.
Ik zal puntsgewijs antwoorden.quote:
[..]
Niet echt een oordeel. Fout is het niet als je op gewicht wilt blijven.
Behalve dat een Swirl kcals-gewijs (kleintje is ca 350kcsls) een nog onverstandiger keuze is dan een Magnum (ca 300kcals, maar wel met veel meer vet).
Wel een paar puntjes waarom je er mogelijk niet mee af zou vallen:
Het vlees is allemaal erg vet, eet je daar dan ook veel van?
Hoeveel had je van die quiche gegeten (ca 1150 kcal zitten daarin)?
Is je yoghurt mager?
Zit er honing in de crunchy? En rozijntjes? Hoeveel suiker en kcals zitten er in per 100gr?
Is de jam light en zonder rommel?
Neem je als toetje de light-, of juist de volle varianten? Of, beter nog, maak je die zelf en vers van bijv yoghurt en kwark?
Als je 's avonds na het eten nog zuivel neemt, kun je dan niet beter salade als lunch nemen?
.Op vlees ben ik niet dol, dus daar eet ik niet veel van. Meestal geef ik de helft aan m'n vriend (van de 300 gram speklappen had hij er zeker 200, dus ik de rest. Karbonades laat ik hem ook verder opeten).
De quiche was 880 calorieën. Ik heb 'm wel helemaal opgegeten.
Ja, de yoghurt is mager.
In de crunchy zitten rozijntjes, geen honing. Niet zo veel trouwens, per schep ongeveer 2.
Jam is light.
Van toetjes eet ik wel de volle varianten, denk ik. Maar wel maar 100 gram, helpt dat?
.Maar ik hou van boterhammen! En we eten ook al vrij geregeld salade als avondeten.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En is een Swirl echt zoveel calorieën? 
. Alleen het softijsje hè, niet met toppings en zo.
. Alleen het softijsje hè, niet met toppings en zo.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
We hebben nog geen datum, maar het zal wel binnenkort zijn. Ik kan het supergoed vinden met mijn collega-baas, maar het is toch niet leuk (ook voor hem niet trouwens om mij op mijn kop te moeten gevenquote:
[..]
Klinkt allemaal niet heel fijn.
Is je functioneringsgesprek al binnenkort zodat je het onderzoek ter sprake kunt brengen?
en de rest van de dames).
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
ik ben aan t mailen met drie mannen...quote:Op donderdag 16 april 2009 08:21 schreef cyclechick het volgende:
Kwak, hoe is het met je dates? Heb je er al een gelukkkige uitgekozen?
één atletisch avontuurlijk type van 29 uit den haag
één kunstzinnige jongen van 25 met een lieve uitstraling uit den haag
één jongen uit groningen van 22 die ik niet in een hokje kan plaatsen en die me uiteraard dus het meeste aanspreekt
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Swirl ijsjes zijn zoooooo lekker 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
[..]
ik ben aan t mailen met drie mannen...
één atletisch avontuurlijk type van 29 uit den haag
één kunstzinnige jongen van 25 met een lieve uitstraling uit den haag
één jongen uit groningen van 22 die ik niet in een hokje kan plaatsen en die me uiteraard dus het meeste aanspreekt
Ik krijg er biiijjna zin van om ook weer eens te gaan daten 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik had er vorige week bijna eentje genomen, maar toen ben ik toch maar heel hard naar mijn trein gerend.quote:
Ik heb nu wel heel erg lekker ijs van de Lidl, in zo'n pot, maar daar mag ik maar een paar hapjes van. En niet elke dag.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nee johhhh! Maar iedereen heeft dat gevoel wel eens hequote:Op donderdag 16 april 2009 11:28 schreef P.F het volgende:
[..]
Oeh ik dacht even dat ik onzichtbaar was. Hoi!!!
Hoe gaat het met de spierpijn?
Spierpijn gaat beter, maar de voet waar ik mee weggleed op de trap doet nog echt zeer, kan er zowat niet op staan
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Gelukkig maar!!quote:Op donderdag 16 april 2009 11:30 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Nee johhhh! Maar iedereen heeft dat gevoel wel eens he
Spierpijn gaat beter, maar de voet waar ik mee weggleed op de trap doet nog echt zeer, kan er zowat niet op staan
Ik heb het val verhaal gemist. Laptop ligt bij vriendje en op m'n telefoon leest het toch niet zo lekker bij..
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Klinkt goedquote:
[..]
ik ben aan t mailen met drie mannen...
één atletisch avontuurlijk type van 29 uit den haag
één kunstzinnige jongen van 25 met een lieve uitstraling uit den haag
één jongen uit groningen van 22 die ik niet in een hokje kan plaatsen en die me uiteraard dus het meeste aanspreekt
Oh joh, het is niet zo spectaculair hoorquote:Op donderdag 16 april 2009 11:31 schreef P.F het volgende:
[..]
Gelukkig maar!!
Ik heb het val verhaal gemist. Laptop ligt bij vriendje en op m'n telefoon leest het toch niet zo lekker bij..
Wanneer heb je je laptop weer? Lijkt me hoogst onpraktisch! 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Misschien ken ik die jongen van 22 uit Groningen wel. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
oh en goeiemorgen enzo.
balen goodbye... ben je door je enkel gegaan bij t vallen? dat straalt bij mij altijd erg uit naar de boven/zijkant van mn voet...
hoi PF... als je niet kan douchen kun je je ook wassen bij de kraan he? oh wacht het water was afgesloten, das wel balen. anders doe je heel hip en happening je wassen met een fles spa!
ik moet heel veel vandaag en ik heb geen zin dat begint alvast goed!
balen goodbye... ben je door je enkel gegaan bij t vallen? dat straalt bij mij altijd erg uit naar de boven/zijkant van mn voet...
hoi PF... als je niet kan douchen kun je je ook wassen bij de kraan he? oh wacht het water was afgesloten, das wel balen. anders doe je heel hip en happening je wassen met een fles spa! ik moet heel veel vandaag en ik heb geen zin
dat begint alvast goed!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
100gr is erg veel vind ik.quote:Op donderdag 16 april 2009 11:26 schreef DevilsAndDust het volgende:
Op vlees ben ik niet dol, dus daar eet ik niet veel van. Meestal geef ik de helft aan m'n vriend (van de 300 gram speklappen had hij er zeker 200, dus ik de rest. Karbonades laat ik hem ook verder opeten).
Vroeger toen ik nog vlees at, was dat 50-75gr bij ons thuis. En ook maar 3-4 keer in de week.
Oeps.quote:De quiche was 880 calorieën. Ik heb 'm wel helemaal opgegeten.
Okay dus.quote:Ja, de yoghurt is mager.
In de crunchy zitten rozijntjes, geen honing. Niet zo veel trouwens, per schep ongeveer 2.
Jam is light.
Vind ik ook nogal veel eigenlijk. Vooral omdat het alleen is bedoeld om de craving te stillen en het een toetje is.quote:Van toetjes eet ik wel de volle varianten, denk ik. Maar wel maar 100 gram, helpt dat?
Feitelijk hoor je dan geen honger meer te hebben en is het alleen voor de lekker.
Sla is ok. Boterhammen ook, en daar zit imho ook niet je probleem hoor.quote:Maar ik hou van boterhammen! En we eten ook al vrij geregeld salade als avondeten.
Het probleem zit volgens mij voornamelijk in je keuze en hoeveelheid van vlees (zeker als je daar ook nog een sausje bij neemt) en toetjes.
Ik had wel make up doekjesquote:Op donderdag 16 april 2009 11:33 schreef kwakveense het volgende:
oh en goeiemorgen enzo.
balen goodbye... ben je door je enkel gegaan bij t vallen? dat straalt bij mij altijd erg uit naar de boven/zijkant van mn voet...
ik moet heel veel vandaag en ik heb geen zin
En nog een glas water. Ik koop namelijk nooit drinken want daar heb ik geen geld voor ( ) duss was blij dat ik iets te drinken had gister!Deze maand moet ultieme besparingsmaand worden, gaat al niet helemaal lukken omdat vrijdag m'n feestje is, maar ik moet 300 euro hebben oid voor een bed (
)
100 gram vlees is toch niet zoveel?
Wij eten met zijn tweeen altijd 250 gram (van 'afweegbaar vlees' dan, dus van gehakt enzo). Van 'stuksvlees' altijd gewoon allebei één.
Wij eten wel bijna nooit karbonade/speklappen enzo.
Wij eten met zijn tweeen altijd 250 gram (van 'afweegbaar vlees' dan, dus van gehakt enzo). Van 'stuksvlees' altijd gewoon allebei één.
Wij eten wel bijna nooit karbonade/speklappen enzo.
Hehe, ik ben een beetje bijgelezen!
* hoi!
Elisa, beterschap met je migraine
Nynke, veel plezier in Berlijn!
Syrena, vervelend van dat onderzoek! Grote kans dat het idd komt door asociale studenten die gewend zijn altijd hun zin te krijgen...
Sigme, ik ben 2 jaar geleden in het Peak district geweest, we volgen met BMI Baby voor 50 euro ofzo, heel goedkoop iig! En we logeerden in een leuk B&B, ik kan nog even specifieke info opzoeken over precies waar enzo, als je wil? We hebben er heerlijk gewandeld, er zijn goede kaarten van het gebied te koop in Nederland. Ken je de winkel Pied a Terre? Het zit in Amsterdam, maar volgens mij hebben ze ook een webwinkel. Daar heb je heeeel veel kaarten, echt een aanrader als je wandelkaarten zoekt.
* hoi!
Elisa, beterschap met je migraine
Nynke, veel plezier in Berlijn!
Syrena, vervelend van dat onderzoek! Grote kans dat het idd komt door asociale studenten die gewend zijn altijd hun zin te krijgen...
Sigme, ik ben 2 jaar geleden in het Peak district geweest, we volgen met BMI Baby voor 50 euro ofzo, heel goedkoop iig! En we logeerden in een leuk B&B, ik kan nog even specifieke info opzoeken over precies waar enzo, als je wil? We hebben er heerlijk gewandeld, er zijn goede kaarten van het gebied te koop in Nederland. Ken je de winkel Pied a Terre? Het zit in Amsterdam, maar volgens mij hebben ze ook een webwinkel. Daar heb je heeeel veel kaarten, echt een aanrader als je wandelkaarten zoekt.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik eet ook ongeveer 100 gram vlees per avond hoor, van af te wegen vlees. Ik moet er wel bij zeggen dat ik bijna geen vleeswaar op brood eet, en ook bijna geen eieren. Bij vlees wat per stuk gaat zoals karbonade en kippepoten, kijk ik of er een verpakking is die 2 exemplaren van ongeveer 100 gram per stuk bevat, en soms is dat wat meer.
Ik moet er wel bij zeggen dat ik eigenlijk nooit speklappen eet.
Ik moet er wel bij zeggen dat ik eigenlijk nooit speklappen eet.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Zoals ik al zei waren de speklappen voor de eerste keer in 3 jaar. In het weekmenu van komende week bijvoorbeeld eten we twee keer kip, één keer een slavinkje (vriend heeft dan biefstuk), en voor de rest vegetarisch. Dat is representatiever voor wat hier gebruikelijk is dan die speklappen waar nu een beetje blind op gestaard wordt. Sausjes gebruik ik nooit.quote:
[..]
100gr is erg veel vind ik.
Vroeger toen ik nog vlees at, was dat 50-75gr bij ons thuis. En ook maar 3-4 keer in de week.
[..]
Oeps.
[..]
Okay dus.
[..]
Vind ik ook nogal veel eigenlijk. Vooral omdat het alleen is bedoeld om de craving te stillen en het een toetje is.
Feitelijk hoor je dan geen honger meer te hebben en is het alleen voor de lekker.
[..]
Sla is ok. Boterhammen ook, en daar zit imho ook niet je probleem hoor.
Het probleem zit volgens mij voornamelijk in je keuze en hoeveelheid van vlees (zeker als je daar ook nog een sausje bij neemt) en toetjes.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik nam het gemiddelde van een fruit-swirl.quote:Op donderdag 16 april 2009 11:27 schreef DevilsAndDust het volgende:
En is een Swirl echt zoveel calorieën?
Als het een mindere hoeveelheid is dan met fruit zal het ietsje minder zijn, als de beker net zo vol zit als met fruit zal het zelfs nog meer zijn.
Het zit niet in een beker, maar gewoon op een hoorntje.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Heb ook ooit met een jongen uit Groningen gemaild, die werkte ook nog eens op onmogelijke tijden op een onbereikbare locatie. Ideaal, als het toch niets was, zou ik 'em echt nooit meer zien.quote:Op donderdag 16 april 2009 11:27 schreef kwakveense het volgende:
één jongen uit groningen van 22 die ik niet in een hokje kan plaatsen en die me uiteraard dus het meeste aanspreekt
Moraal: Ga ervoor, je hebt echt helemaal niets te verliezen en een hoop (lol) te winnen.
En als het niets wordt kom je 'em niet steeds tegen als je in Leiden een kroeg induikt.
crap in = crap out
quote:Op donderdag 16 april 2009 11:40 schreef Ewelina het volgende:
Ik eet ook ongeveer 100 gram vlees per avond hoor, van af te wegen vlees. Ik moet er wel bij zeggen dat ik bijna geen vleeswaar op brood eet, en ook bijna geen eieren. Bij vlees wat per stuk gaat zoals karbonade en kippepoten, kijk ik of er een verpakking is die 2 exemplaren van ongeveer 100 gram per stuk bevat, en soms is dat wat meer.
Ik moet er wel bij zeggen dat ik eigenlijk nooit speklappen eet.
Hm, ik eet wel graag vleeswaar op brood, maar neem wel altijd de magere soorten: achterham, kipfilet, fricandeau, filet américain.
Wij eten overigens ook niet elke avond vlees: sowieso minimaal 1 keer per week vis en 1 keer vegetarisch.
Vanavond een gehaktcordonbleu: net gekeken, is 230 kcal per 100 gram, en ze zijn +/- 130 gram per stuk.. dus iets meer dan normaal, en ook iets vetter vlees dan normaal.
Oei, ik moet wel zeggen dat ik dingen als gehaktcordonbleu en schnitzels vrijwel niet eet... dat is te veel voor mij en ik vind ze ook niet zo lekker. Zalm vind ik wel goddelijk, evenals gamba's. Die laatste 2 eet ik dan wel weer ongeveer 100 gram van. Soms van de gamba's wat meer. Gebakken in olijfolie met een hele hoop knoflook
Ik eet dan wel weer elke avond vlees of vis, vegetarisch eten is bij mij echt een uitzondering. Als ik 's avonds geen vlees eet, krijg ik ook heel snel weer honger. (Zelfde trouwens als ik pasta/rijst/aardappels weglaat).
Wbt sausjes: ik eet bij gepofte aardappels een kwak knoflooksaus, bij gebakken aardappels een beetje mayo en curry, en bij nasi wat satésaus. En soms bij aardappelpuree de restjes van de honing/mosterdmarinade die op het vlees zit. Jus eet ik vrijwel niet. En bij wokgroenten vaak een beetje woksaus, maar dat is 1/4 van het flesje en dat is dan voor 2 personen.
Ik eet dan wel weer elke avond vlees of vis, vegetarisch eten is bij mij echt een uitzondering. Als ik 's avonds geen vlees eet, krijg ik ook heel snel weer honger. (Zelfde trouwens als ik pasta/rijst/aardappels weglaat).
Wbt sausjes: ik eet bij gepofte aardappels een kwak knoflooksaus, bij gebakken aardappels een beetje mayo en curry, en bij nasi wat satésaus. En soms bij aardappelpuree de restjes van de honing/mosterdmarinade die op het vlees zit. Jus eet ik vrijwel niet. En bij wokgroenten vaak een beetje woksaus, maar dat is 1/4 van het flesje en dat is dan voor 2 personen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:Op donderdag 16 april 2009 11:06 schreef conleche het volgende:
Quiche is echt heel erg calorierijk
Ik zag laatst bij AH kleine ham-prei quiches in de diepvries die maar 200kCal per stuk waren. Ik dacht dat dat wel handig zou zijn als snelle hap met wat sla, maar ze blijken alleen wel heel erg klein te zijn, omtrek van 5 cm of zo
Speel jij sax? Wat leuk!quote:Op woensdag 15 april 2009 22:41 schreef mspoez het volgende:
Leuk huis Ewelina. En die klarinet
Ik overweeg om een sopraansax te kopen, want dat vind ik zo'n gaaf instrument. Zou het wel helemaal opnieuw moeten leren, maar dat zal wel lukken.
Maar ik wil ook al een nieuwe klarinet
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
