Het vorige deel: <invullen aub
>Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan
[ Bericht 51% gewijzigd door uniekhoorn op 29-08-2008 12:01:38 ]
Komen idd goed van pas nu, bovendien.... hoe moeilijk is het om bijv in de bruna iets te vinden?
bij élke winkel kun je volgens mij wel wat vinden me dunkt
zelfs bij de Halfords kan ik wel wat vinden denk ik
Ik ben vooral dol op boekenbonnen; niets zo lekker als door een boekwinkel lopen met minstens 100 euro bonnen op zak
Dus als je niet a la minute iets kunt vinden kijk je een tijdje later weer Gisteren overigens geen buikpijn gehad van de pizza. Nul. Niks. Noppes.
Zou ik dan toch beschermd zijn geweest door de vele dagen vis eten?
Konden mijn darmen de klappen opvangen door de vele dagen rust?
Ik snap er niets meer van in elk geval.
Vanavond dus de nicoise die gisteren gegeten had moeten worden. Dabei heb ik een fles Stoli en een flesje Lime.
O: eitjes
T: cracker met pindakaas
T: zure haring
T: augurken
D: Nicoise
T: wodka-lime met heel veel ijs
Zojuist is mijn keukenmachine overleden. Geen taartjes dus.
Shoppen voor een nieuwe!
SHE, welke ga je kopen?
ik wil ook een keukenmachine.. misschien kan ik er een VVV-bon tegenaan smijten
quote:niet dagelijks nee
quote:
quote:Vertel eens wat jij eet danOp vrijdag 29 augustus 2008 12:16 schreef ColdFeet het volgende:
Volgens mij eet ik echt véél vergeleken met de meesten hier
quote:Ik heb mijn oog laten vallen op 1 van kenwood, maar de machines die ik leuk vind zijn zo'n 500,-Op vrijdag 29 augustus 2008 12:50 schreef ColdFeet het volgende:
Then again, ik drink niet zoveel
SHE, welke ga je kopen?
Dikke doei; ik wil er niet meer dan 150,- aan uitgeven. Dus ik ga nog even verder zoeken. Ik vind het alleen zo'n gedoe, dat vergelijken.
We kunnen nog steeds niet douchen, god damnit.
lekkere cadeaubonnen Moblo, daar kan je vast goed mee uit de voeten...
@coldfeet, nu ben ik ook erg benieuwd wat jij dan allemaal eet
@She, gebruik je vaak een keukenmachine? is het een aanrader? heb nog nooit zo'n ding gehad, maar lijtk me eigenlijk best handig.
@she jij ging toch nooooooooit meer haring eten? of is dit het lijstje van gisteren?
mijn lijstje van gisteren:
optimel met allbran
rookkaas
griekse kofta
koekje
20+kaas en toastjes filet americain
niet helemaal goed dus.....
vandaag weer een maaltijdsalade
en mijn gewicht zakt wel weer richting mijn laagste gewicht... vanmorgen 79,0
quote:
quote:Op vrijdag 29 augustus 2008 10:02 schreef ColdFeet het volgende:
Vandaag:
O: kwark
T: smoothie
L: sarrasinpannekoeken met blauwe-bessenjam
T: handje pecannoten
T: Komkommer met hummus
T: appeltje
Zwemmen
D: fajitas
quote:Op vrijdag 29 augustus 2008 13:03 schreef Beessie-Jen het volgende:
hellow ladies
lekkere cadeaubonnen Moblo, daar kan je vast goed mee uit de voeten...
@coldfeet, nu ben ik ook erg benieuwd wat jij dan allemaal eet
@She, gebruik je vaak een keukenmachine? is het een aanrader? heb nog nooit zo'n ding gehad, maar lijtk me eigenlijk best handig.
@she jij ging toch nooooooooit meer haring eten? of is dit het lijstje van gisteren?
mijn lijstje van gisteren:
optimel met allbran
rookkaas
griekse kofta
koekje
20+kaas en toastjes filet americain
niet helemaal goed dus.....
vandaag weer een maaltijdsalade
en mijn gewicht zakt wel weer richting mijn laagste gewicht... vanmorgen 79,0
Ik zeg ook altijd dat ik noooooit meer drink!
Ja, ik gebruik het vaak. Voor het maken van heerlijke ikre ( pasta van visseneitjes en ui ), van auberginepasta, voor taarten, voor kloppen van eiwitten, voor maken deeg.
Ik zou niet zonder meer willen!
Ik weet niet wat fajita's
zijn en sarrasinpannenkoeken, maar dit lijkt me niet veel eten zo op 1 dag. Tenzij het een hele bak kwark was en een enorme smoothie..
250 gram magere kwark, smoothie van 3 nactarines en een scheut yoghurt. Hummus is zelfgemaakt, zit wat olijfolie door.
Ze hadden er twee:
Tefal Kaleo (50 euro)
Siemens MK55100 (70 euro)
Om mee te beginnen wil ik het iig niet zo heel duur hebben denk ik, dus is 80 a 90 wel de max.
Maar goed dat ik vanavond 1,5 uur training heb. Val ik niet af, maar kom ik iig ook niet aan.
Werkt dat een beetje Merel? 8 van!Dit tegenover 4 op dit moment, wat écht te weinig is
quote:Heb ik ook in mijn keukenmachines. Het werkt aardig (vooral het slagroomkloppen en mayonaise maken). Deeg mix en kneed ik liever met de handmixer.Op vrijdag 29 augustus 2008 14:26 schreef Faithy het volgende:
bij de tefal zaten naar het schijnt ook deeghaken en kloppers?
Noem mij een miep maar mijn keukenapparaten moeten er mooi uitzien anders hoef ik het niet.
lekker ranzige handen krijgen enzo en miep niet zo -marz-
keukenapparaten zijn sowieso tof! quote:Dan zul je toch helaas een Kenwood moeten kopenOp vrijdag 29 augustus 2008 14:34 schreef -marz- het volgende:
In dat geval is een keukenmachine funest voor je opbergruimte. Of heb je tegenwoordig ook minikeukenmachines?
Noem mij een miep maar mijn keukenapparaten moeten er mooi uitzien anders hoef ik het niet.
Men wat ben ik toch een mieperd
Oh, en eerst sparen voor een grote vakantie en designarmaturen en yadayada.
Moraal van het verhaal: je past je bestedingspatroon aan naar je budget en het geld is nog steeds op aan het einde van de maand
quote:U-huh !Op vrijdag 29 augustus 2008 14:42 schreef ColdFeet het volgende:
Moraal van het verhaal: je past je bestedingspatroon aan naar je budget en het geld is nog steeds op aan het einde van de maand
al moet ik zeggen dat ik steeds 'verstandiger' word 
Kan zelfs aardig wat sparen
Ik ga binnenkort mijn spaarrekening plunderen en twee tickets naar ZA boeken en een auto huren enzo Mijn 'buffer' is altijd wel gigantisch, dus het is niet echt op, maar zonder buffer meegerekend wel.
quote:Die heb ik er niet bij zitten. Geen echte haken en kloppers zeg maar. Maar wel andere dingen die hetzelfde schijnen te doenOp vrijdag 29 augustus 2008 14:26 schreef Faithy het volgende:
bij de tefal zaten naar het schijnt ook deeghaken en kloppers?
Heb er nog nooit deeg van gemaakt, geen idee hoe goed het werkt dus.En alles kan in de vaatwasser, perfect! Dus na mijn gehak en gemix is alles ook zonder moeite weer schoon
quote:sparen is tofOp vrijdag 29 augustus 2008 14:56 schreef ColdFeet het volgende:
Sparen is voor mietjes
al issie nu weer helemaal leeg na het kopen van allemaal toffe meubels en zulks quote:Op vrijdag 29 augustus 2008 14:59 schreef Merel het volgende:
[..]
Die heb ik er niet bij zitten. Geen echte haken en kloppers zeg maar. Maar wel andere dingen die hetzelfde schijnen te doen
En alles kan in de vaatwasser, perfect! Dus na mijn gehak en gemix is alles ook zonder moeite weer schoon
vaatwasser maar het is dus een goede koop geweest?
dan gooi ik denk ik die bon ertegenaan en ga ik er morgen een halen 
Ik spaar voor als mijn gebit/auto/relatie/whatever uit elkaar valt. Voor de vakantie heb ik weer een apart potje en er zijn ook nog potjes voor de wasmachine die sterft ofzo. Ik durf niet te leven.
maar geef het ook zo weer uit aan iets wat ik graag wil hebben.
heb een tijd gespaard om mn leninkje af te lossen, en sinds dat is gedaan doe ik er allemaal leuke dingen van en zorg ik dat ik altijd iets heb om onvoorziene zaken te kunnen betalen, zoals een kapotte motor enzo
Maar dan woon je wel in een hip, ruim, net gerenoveerd, centraal gelegen appartement
quote:Ik heb het er ook écht wel voor over, ik hou van mijn appartementOp vrijdag 29 augustus 2008 15:13 schreef ColdFeet het volgende:
Merel, ja, dat scheelt bij ons ook, wij betalen afgrijselijk veel huur
Maar dan woon je wel in een hip, ruim, net gerenoveerd, centraal gelegen appartement
Verstandig met geld omgaan doe ik wel later als ik groot ben Vandaag te druk gehad om behoorlijk te eten.
O: peer
L: volkoren boterhammen met gerookte kip en mayonaise de Dijon
T: Vitalinea yoghurtje
Vanavond maak ik een soort nasi met makreel. Veel groente en makreel, weinig rijst.
Ik heb eigenlijk nu al honger, dat heb je er van als je zo karig ontbijt.
Ik ken zo veel mensen die echt letterlijk walgen van vis, alsof ze een kwal moeten wegwerken ofzo.
quote:Alleen maar gezonde vetten!
En ik ben gek op vis. Vooral vette vis: zalm, makreel, sardines (zo in zijn geheel op de grill hmmm). Maar ook tonijn, zwaardvis, dorade... Allemaal lekker. Alleen jammer dat er zoveel vis wordt gekweekt en de manier van doden (levend fileren) is erg dieronvriendelijk.
Dus eet ik het met mate.
En @Merel: vooral stevige vissen hebben juist heul veul smaak! Witvis wat minder, hoewel zeewolf...
Ik ben 69 kg, zoals al gezegd en ik ben er zo blij mee
Sparen... tja, gelukkig heb ik spaargeld zodat ik, als het nodig is, een huis kan kopen (ik kan niet zoveel hypotheek krijgen) maar misschien ga ik wel officieel samenwonen??? Weet nog niet
[ Bericht 9% gewijzigd door uniekhoorn op 29-08-2008 16:43:17 ]
Ik wilde eigenlijk een nieuwe op mijn handpalmen, maar die wil hij niet zetten. ( omdat het te snel slijt )
Dus hij komt in mijn nek ( achterop ) zodat ik 'm kan verbergen bij instant representatieve toestanden.
dittus ( maar dan getweaked )
Uitleg:
Het Horusoog is een amulet welke in de Egyptische oudheid het eeuwig terugkerende herstel van de universele harmonie verbeeldt. Het oog is verbonden met het geestelijk waarnemingsvermogen. Horus was de god van de healing en de Geest, welke de levenskracht is in alles wat leeft.
Tis trouwens wel een leuk ding, dat verhaal met de 64 stukjes, als ik t me goed herinner: reuk, smaak, gehoor, gedachten etc.
Zonder de shizzle eromheen dus, alleen het teken.
quote:De rest van mijn tattoo's zijn minder verlichtend hoorOp vrijdag 29 augustus 2008 17:10 schreef ColdFeet het volgende:
Wat heb je dan verder zoal op je lijf staan?
Tis trouwens wel een leuk ding, dat verhaal met de 64 stukjes, als ik t me goed herinner: reuk, smaak, gehoor, gedachten etc.
OP mijn onderrug (rechts ) staat een groene klaver vier, met daarboven in gothische letters de tekst lucky me.
Op mijn schaambeen ( auw! ) staat dezelfde klaver, met daarboven in gothische letters de tekst lucky you
Het horusoog wordt zwart met ingekleurd groen oog.
Ik heb iets met de kleur groen. ( is ook een goede kleur )
Namaste teken moet ik morgen overleggen; of ik die niet alsnog in mijn palm laat zetten.
.Fijne avond, allemaal!
Viking, veel plezier, ben benieuwd of je de vibe nog voelt na zolang!
ik ga er vandoor, lekker zwemmen en gezond eten en Smack The Pony kijken. Tot later
en leuke tattoo she
foto's als ie gezet is? ben benieuwd. Waar laat je hem zetten?
(BJ heeft dr eentje op schouderblad, maar die zit dr al een jaartje of 6-7)
net met vriendlief gewinkeld en een horloge en 2 mooie shirtjes gekocht (maat XL
O'neill en maat M Nike.. onbegrijpelijk verschil) en kreeg nog een heeeeeeeerlijk geurtje van vriendlief omdat hij zo trots was dat ik al zoveel was afgevallen (Armani Code)
quote:Op vrijdag 29 augustus 2008 17:03 schreef SHE het volgende:
Morgen voor nieuwe tattoo!!
Ik wilde eigenlijk een nieuwe op mijn handpalmen, maar die wil hij niet zetten. ( omdat het te snel slijt )
Dus hij komt in mijn nek ( achterop ) zodat ik 'm kan verbergen bij instant representatieve toestanden.
dittus ( maar dan getweaked )
[ afbeelding ]
.Grappig, want ik heb er ook wel eens over na gedacht om het Horusoog als tattoo te nemen. Maar nu zie ik er toch maar vanaf
.kwak is back. en moet nog een beetje wennen aan weer thuis zijn...
congres was heerlijk, doodvermoeiend maar inspirerend en gezellig. mijn paper heeft serieus kont geschopt, vragen gekregen van belangrijke mensen die ik weer goed kon beantwoorden of waar ik wat aan had. ik voelde me helemaal tof en belangrijk.
verder heb ik de hele week veel te veel vette beierse vleeslappen en witbrood gegeten, naas ontelbare koekjes en teveel chocola in de pauzes om wakker te blijven met het crazy ritme van zo'n congres. en had ik t vlees en t witbrood al genoemd? en de witte wijn en apfelschorles enzo....ugh...en ook niet hardgelopen en veel stilgezeten...
ik voel me een vette opgeblazen zeug, en t zou me niks verbazen als ik weer 83 kilo weeg morgenochtend. maar goed, ik voel me ook gewoon klote omdat t in duitsland allemaal leuk en goed was en ik me hier thuis ineens weer heel alleen, moe, en gedumpt voel.
dus ik ga nu eerst maar even afwassen, een boodschapje doen om wat powerfood in huis te halen, en dan lekker douchen en op de bank hangen ipv de twee feestje die ik eigenlijk heb af te lopen vanavond.
kusjes!
quote:Kwak, WB!Op vrijdag 29 augustus 2008 18:17 schreef kwakveense het volgende:
.............. ipv de twee feestje die ik eigenlijk heb af te lopen vanavond.
Goeie raad: ga toch naar het leukste van die 2 feestjes. Ga onder de douche, was je haar, maak je mooi en ga feesten. Ook al is het maar een uurtje. Veel bevredigender dan een avondje bankhangen, als je je al niet optimaal voelt!
morgen lekker naar een concert s middags en daarna naar mn ouders. daar ga ik wel van genieten. oh en hardlopen uiteraard!kwak heeft onbedaarlijke trek in capucijners en gaat dus maar eens naar de winkel fietsen.
quote:Capucijner schotel!! Goed idee! Iets voor overmorgen. Moet ik nog wel even piccalilly halen en capucijners.Op vrijdag 29 augustus 2008 18:27 schreef kwakveense het volgende:
ik weet t dank voor de goede raad.... maar ik ben zó moe.... ik viel net al bijna in slaap...en t leukste festje begint pas om 22 uur. dat trek ik niet vanavond.
kwak heeft onbedaarlijke trek in capucijners en gaat dus maar eens naar de winkel fietsen.
*conleche ook op de fiets springt.
Nog 1 gratis nieuwe tip: doe een dutje tot half 10 en ga dan alsnog feesten
Over cadeau (bonnen).. ik ben maandag jarig, dus daar mag ik me ook weer op verheugen
Mijn vader stort al jaren geld op mijn rekening en dat is het (al sinds mijn 12e). Op zich is geld wel fijn, maar het zou leuk zijn als hij wat meer aandacht eraan gaf. Ik vind wel dat je het niet kunt maken om cadeaubonnen terug te geven.Geld... ja, na een akkefietje met de IBG stond ik dieprood
... nu eindelijk opgelost, mijn leningkje afbetaald... en nu moet ik financiëel een flinke stap terugdoen omdat ik ben gestopt met werken. Hallelujah 
Oh, had er ook nog een droge witte bij. Nou ja, bijna weekend. Toch?
Ik heb 90 banen gezwommen en nu heb ik moeie armen
Vanavond lekker bankhangen met de mister en een neut. En een klein bakje chipjes O: magere yoghurt met vruchten (eetlepel) en brinta
T: stukje chocolade (83%) + plakje kipfilet
L: 3/4 pizza diavolo + klein schaaltje olijven
D: magere melk met 2 weetabix en frambozen + tomaten/bloemkoolsoep
T: stuk kipfilet met chilidip
Beweging: 1 uur werken in de tuien en 1,5 uur intensieve sport
BR: gekookt ei, plak ham, komkommersalade, eiersalade en rauwkost. Met 2 wasa crackers.
T: cracker eiersalade
T: wodka met plakjes rundervink met chilisaus/ketchup/sambal dip.
D: zalm met groenten, décafé met pure choco
T: 5 suikervrije dropjes
Nog in de planning: meloen.
De tonijnsteaks leken veel kleiner, gisteren
Toch waren ze vandaag ineens 350 gr per stuk. En dat inclusief jonge bladsla, anjovis, gekookte eitjes, rozemarijn-aardappeltjes, komkommer, tomaat en fleur de sel.
Ik hoop dat de luchtdruk niet al teveel veranderd, want ik stijg echt op!!
Vandaag de laatste visdag; toch maar mooi 5 dagen vis gegeten ( gisteren op mijn pizza vis! )
Ik ben trots, maar ik voel me niet relaxter ofzo.
Dit weekend lekker kippies. En een veggie-dag.
Nu wodka-lime, pure choco en mijn vent nakend op de bank.
jippie.
quote:Kwakkie, lekker slapen en morgen fris weer op!Op vrijdag 29 augustus 2008 18:17 schreef kwakveense het volgende:
helleu damesch!
kwak is back. en moet nog een beetje wennen aan weer thuis zijn...
congres was heerlijk, doodvermoeiend maar inspirerend en gezellig. mijn paper heeft serieus kont geschopt, vragen gekregen van belangrijke mensen die ik weer goed kon beantwoorden of waar ik wat aan had. ik voelde me helemaal tof en belangrijk.
verder heb ik de hele week veel te veel vette beierse vleeslappen en witbrood gegeten, naas ontelbare koekjes en teveel chocola in de pauzes om wakker te blijven met het crazy ritme van zo'n congres. en had ik t vlees en t witbrood al genoemd? en de witte wijn en apfelschorles enzo....ugh...en ook niet hardgelopen en veel stilgezeten...
ik voel me een vette opgeblazen zeug, en t zou me niks verbazen als ik weer 83 kilo weeg morgenochtend. maar goed, ik voel me ook gewoon klote omdat t in duitsland allemaal leuk en goed was en ik me hier thuis ineens weer heel alleen, moe, en gedumpt voel.
dus ik ga nu eerst maar even afwassen, een boodschapje doen om wat powerfood in huis te halen, en dan lekker douchen en op de bank hangen ipv de twee feestje die ik eigenlijk heb af te lopen vanavond.
kusjes!
Iets liefs doen voor jezelf he? Ik kan me goed voorstellen dat je even in een gat valt na de drukte.
Avond saam.
morgen verhuizen...
nu uitzieken, morgen MOET ik beter zijn, en morgen begint om 07.30uur Van de bbq's?
Hoe gaat het Sugar?
intro, drukte, verhuizen, duik-les tijdens intro in de motregen in een openluchtzwembad bij Zaltbommel
slaaptekort, teveel bier en te weinig gezond eten...
en nu, ga ik even sterven, om morgenochtend weer als herboren wakker te worden, écht waar
Ik ken geen andere man die zo hard moet lachen om Smack The Pony
een zak chips en een pak koekjes wegschransen, DAT is 'zwaar zondigen' imho
En dit weekend wordt lastig: we vieren de verjaardag van allebei onze kinderen (ze zijn allebei dinsdag jarig, we vieren het morgen). Taaaaaaaaaart, snoep, chips, feesthoedjes, toetjes, slingers!
Wel heel leuk, maar hoop dat ik niet al te veel wegvreet en dus ook naderhand een leuk gevoel heb.
komt goed Super mooi weer hier!
Kan ik weer eens een jurkje aan Vandaag gebakjes halen
quote:Op vrijdag 29 augustus 2008 23:28 schreef ColdFeet het volgende:
Nah SHE, ik heb er ook eentje over mijn vent
Ik ken geen andere man die zo hard moet lachen om Smack The Pony
Och, mannen met humor zijn zo onweerstaanbaar
@ Sugar: gefeliciteerd mams! Gewoon genieten van het feest; schade kan je later wel rechtbreien.
quote:Op het roze rokje ( nice!! ) zou ik een dun twinsetje dragen; hoge hakken, klaar.Op zaterdag 30 augustus 2008 10:57 schreef Ewelina het volgende:
Ik heb stijladvies nodig, wie helpt mij?
Super mooi weer hier!
Vandaag gebakjes halen
Anders een bloes met korset, of een strak bloesje met roze stropdasje in dezelfde stof.
Je moet in elk geval dat grote stuk stof van de rok doorbreken met iets.
Op je jurkje die winterproof moet worden, zou ik een bolero-achtige vestje doen en laarzen eronder. En vergeet niet een mooie ketting te zoeken.
* zegt zij die andere mensen altijd fantastisch kan kleden, maar zelf een kast heeft met maar 3 kleuren: zwart-wit en roze.
quote:Jij eet vaak weetabix he?Op vrijdag 29 augustus 2008 21:09 schreef Tinkepink het volgende:
Mijn daglijstje:
O: magere yoghurt met vruchten (eetlepel) en brinta
T: stukje chocolade (83%) + plakje kipfilet
L: 3/4 pizza diavolo + klein schaaltje olijven
D: magere melk met 2 weetabix en frambozen + tomaten/bloemkoolsoep
T: stuk kipfilet met chilidip
Beweging: 1 uur werken in de tuien en 1,5 uur intensieve sport
Ik ben er mee opgegroeid ( kreeg niets anders van mams )
Vind het nog steeds zo godsgruwelijk lekker, maar kan het nergens krijgen hier
Gezond spul ook
quote:Mwah het was niet het enige 'slechte' dat ik op kantoor en bij een vriend thuis kreeg aangeboden wat ik aangenomen en opgegeten hebOp zaterdag 30 augustus 2008 07:25 schreef motorbloempje het volgende:
een stukje vlaai is niet 'zwaar zondigen' hoor
een zak chips en een pak koekjes wegschransen, DAT is 'zwaar zondigen' imho
Nou, pas dan maar op!! Morgen groeit er donshaar uit je oortjes!!
quote:Uh huh, de vlaai was slechts de aanzet. Morgen maar aan de SHE-rijst.Op zaterdag 30 augustus 2008 11:35 schreef SHE het volgende:
Dus je bent nog een liegerikje ook????
Nou, pas dan maar op!! Morgen groeit er donshaar uit je oortjes!!
Maar morgen ga ik ook met mijn moeder shoppen waar zij betaald
en mooi niet dat die donshaartjes die morgen uit mijn oren komen me daarvan laten tegenhouden En... twee kilo minder.
Nou weet ik dat het in het begin sneller gaat maar toch, het SHE-eet lijkt echt goed bij me te passen.
ik zit weer in die verdomde 82, maar gelukkig niet in de 83. dus over een week of twee gaan we hopelijk weer richting de 80, want deze week begint mn sportlesje ook enzo, jeej, en ik ga weer lekker hardlopen, jeej.
ben gisteren uiteindelijk naar alletwee de feestjes geweest, en t as heel gezellig, en heb veel te veel wijn gedronken. auw auw auw mn hoofd. kroegwijn is de duivel. even een glaasje water en een molletje nemen.
Kroegwijn is idd ernstig; ik ben dan ook altijd gezegend met een helse kater.
Vandaag gelukkig lekker fris; en dat terwijl ik toch een kleine 9 wodka-lime heb weggewerkt gisteren
Mijn lief zei ook dat ik de grootste onzin heb uitgekraamd
quote:Lime is evil. Het maakt dat wodka smaakt als lekkere ranja en met die snelheid drink je het dan ookOp zaterdag 30 augustus 2008 12:00 schreef SHE het volgende:
Niet zo hard voor jezelf Kwak, een beetje slacken mag best.
Kroegwijn is idd ernstig; ik ben dan ook altijd gezegend met een helse kater.
Vandaag gelukkig lekker fris; en dat terwijl ik toch een kleine 9 wodka-lime heb weggewerkt gisteren
Mijn lief zei ook dat ik de grootste onzin heb uitgekraamd
Ik maak weleens m'n eigen lime, met limoentjes en zoetstof: goed te doen!
Kwak: goed dat je toch bent gegaan! (zei de muts die onder een dekentje popstars zat te kijken
)en nu heb ik mn financieen gedaan en kom ik erachter dat ik nu al blut ben voor de rest van de maand. bummer.
@conleche, deze muts zat ook op de bank popstars te kijken
@She, 9???? wodka-lime, my god
dat je je dat nog kunt herinneren zeg verder werd ik vanmorgen beroerd wakker. erg buikpijn enzo... toen toch maar even aan de studie gegaan.. (literatuur doorgenomen) maar bleef me ziek voelen...
weer gaan slapen voor een uurtje en nu ben ik nog steeds uberbrak... misselijk enzo...helemaal geen trek, dus zit met moeite een kop thee te drinken.....
en o ja, de weegschaal was wel erg lief trouwens: 77,9 kg
Pff ben al een half jaar geleden begonnen met afvallen via een dietiste.
Ik eet niet ongezond, maar ook niet supergezond.
Het gaat van 113 terug naar 111 en daar blijft het schommelen.
Nu gaan we vanavond gourmetten, maar dan op een bakplaats.
Hoe ga ik dit redden? Weinig vlees eten? Veel groeten? Sla is niet genoeg, want dan moet ik een heel bowl op? Hoe kan ik er op letten, dan mager vlees. Hoeveel stukjes kan je dan ongeveer hebben ?
quote:idd veel groente nemen en mager vlees en rustig eten...Op zaterdag 30 augustus 2008 12:50 schreef Loontjah het volgende:
Hey doorzetters!
Pff ben al een half jaar geleden begonnen met afvallen via een dietiste.
Ik eet niet ongezond, maar ook niet supergezond.
Het gaat van 113 terug naar 111 en daar blijft het schommelen.
Nu gaan we vanavond gourmetten, maar dan op een bakplaats.
Hoe ga ik dit redden? Weinig vlees eten? Veel groeten? Sla is niet genoeg, want dan moet ik een heel bowl op? Hoe kan ik er op letten, dan mager vlees. Hoeveel stukjes kan je dan ongeveer hebben ?
en vooral niet teveel stokbrood en salades enzo.....
je kan ook minipannekoekjes maken, van meergranenbeslag???
, ben ik weer. Zonder in details te treden: het was subliem! . Mijn dag kan dus niet meer stuk.Alleen wel erg weinig gegeten sinds gistermiddag, dus ik ga zometeen even zondigen met een broodje mozarella met pesto van Bart
.quote:Nee!! Das de verkeerde instelling!! Je moet nu denken: Omdat ik zo weinig heb gegeten sinds gistermiddag ben ik vast een halve kilo afgevallen. Laat ik een lekkere salade nemen met veel rauwkost en gerookte kip!!Op zaterdag 30 augustus 2008 13:47 schreef Viking84 het volgende:
Alleen wel erg weinig gegeten sinds gistermiddag, dus ik ga zometeen even zondigen met een broodje mozarella met pesto van Bart
Fijn dat het gezellig was BTW quote:Oh jaOp zaterdag 30 augustus 2008 13:55 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee!! Das de verkeerde instelling!! Je moet nu denken: Omdat ik zo weinig heb gegeten sinds gistermiddag ben ik vast een halve kilo afgevallen. Laat ik een lekkere salade nemen met veel rauwkost en gerookte kip!!
. Ik ben sowieso wel afgevallen, ik vóel het .quote:'Gezellig', yeah right
.
. Ik zou even met Mark een broodje gaan halen in de stad, maar die is boos weggelopen en toen had ik al geen zin meer in een broodje. Dus ik ga even een boodschappenlijstje maken en dan de ingrediënten halen voor een overheerlijke salade .Maar ik baal wel een beetje, vind mezelf ineens weer supermollig en lelijk. Yeah.
quote:Zwarte kleding aantrekken en hakken: 10 kilo lichter!Op zaterdag 30 augustus 2008 15:35 schreef Sugar het volgende:
Hmmm, ruzie zal ik maar niet gaan maken, want ik ben alleen met de kinderen en dat zou pedagogisch niet zo in orde zijn.
Maar ik baal wel een beetje, vind mezelf ineens weer supermollig en lelijk. Yeah.
Als ik een "dikke" dag heb is dat mijn remedie.........
Daarbij heeft beweging (vooral in de buitenlucht) invloed op cognitieve processen dus ik los al mijn problemen al lopend op.
En nu ga ik inderdaad maar een stuk fietsen met die twee. Dat helpt vast ook.
Bedankt allebei.O: gekookt ei, plakje ham
L: 3 crackers: 2 met eiersalade+ rauwkost en 1 met ossenworst+rauwkost
T: wodka met 30 gr. katjang nootjes.
Vanavond bankhangen bij vriendinnetje met dvd en take away Japans eten!
Je kunt ook peper over de tomaat doen, of er nog wat kaas bij (maar dat lust ik niet).
Zo, ik ga nu koken. Rijst met kip, meloen, sla en kerriesaus
Dat ziet er zo uit:
quote:Jouw lunchtip is zeer oké en je moet er idd geen kaas opdoen, dat verpest de boel: wat wel lekker is: avocado, komkommer en alle andere rauwkost erbij. (en eventueel een beetje sambal op de mayo).Op zaterdag 30 augustus 2008 18:04 schreef Ewelina het volgende:
Weet je wat lekker is als lunch: tomaatje in plakjes snijden, brood besmeren met mayonaise (ipv boter), een ui snipperen en die boterham (of broodje) beleggen met de tomaat en daarover de ui strooien. Zo lekker
Je kunt ook peper over de tomaat doen, of er nog wat kaas bij (maar dat lust ik niet).
Zo, ik ga nu koken. Rijst met kip, meloen, sla en kerriesaus
[ afbeelding ]
Wat ook echt een tip is bij tomaten/ui salade is om de plakjes flinterdun te snijden, zowel van tomaat als ui. Die leg je dan om en om op een schaal en daarna druppel je er een goede olijfolie over en peper en zout! Lekker met een geroosterde boterham!
Avocado, gerookte kip en mayo is trouwens ook heerlijk op brood, of avocado, mayo en gegrilde paprika
Mijn vriend heeft ooit een goddelijk broodje besteld op de overtoom, met allemaal gegrilde groentes (oa aubergine, courgette en champignons). Jammer dat er geitenkaas bij zat, dat verpestte de boel een beetje
Die groentes waren zalig!optimel met allbran
zuurkool
worteltjes
2 magere runderhamburgers
geraspte kaas
nectarine
denk niet dat ik vanavond verder nog iets eet....
.Lijstje van vandaag:
O: magere kwark met aardbeien
L: gegrilde kip (over van gisteravond) met tomaat, komkommer, likje mayo op een volkoren boterham
T: paar olijfjes, glas wijn
D: goed gevulde tomaten/groentesoep
T: 2 stukjes pure chocolade met cranberry
Ben me dus niet van vreugde over het afvallen van twee kilo te buiten gegaan.
O: 3 sneetjes waldkornbrood met kipfilet, gekookt ei en rookvlees
T: Mandarijntje en krentenbol
T: Bier
T: Bier
T: nog veel meer bier
D: spinazie, gekookte aardappelen, rode kool, salade, bal gehakt
T: cola berenburg
T: paprikachips
Dus.......
Dus als ik 4000 cal binnenkrijg, hoeveel blijft er dan ongeveer plakken?
quote:Ik ben man "dus geen verstand van kleding".Op zaterdag 30 augustus 2008 10:57 schreef Ewelina het volgende:
Ik heb stijladvies nodig, wie helpt mij?
Super mooi weer hier!
die zwarte kleren mag nonchalant en dus ook met een decollete, maar inderdaad niet TE groot.
een topje eronder??
dat grijze jurkje is mooi, accentueert je vrouwelijke vormen mooi.
L: 2 bruine boterhammen met filet american
T: Stokbrood met kruiden boter
D: Paar stukjes kip, en een mini slavinkje van rundergehakt, beetje ketchup
T: Fruit salade
Vond het wel een prima dagje.
Oplossing: alles weggeven! Ik eet al een paar dagen heel onregelmatig, op gekke tijden. Vandaag bijvoorbeeld om 17:00 ontbeten
Vanaf maandag maar weer eens normaal gaan doen!gisteren drukke dag gehad en er begint er nu ook weer een. Wel lekker pasta met zalm gemaakt voor Rene en schoonpaps, want keukenspullen hadden prio
. Nu weer net zo zwaar als maandag: 75,3.Nu neem ik zéker geen gebakje straks op de verjaardag van m'n neefje
. voel me nog steeds niet 100% en moet vandaag nog flink aan de studie... 2morrow begint het echte leven weer, zal wel ff weer wennen worden.. drukke weken voor de boeg.
morgen studie en avond volleyballen en borrel, en di weer studie en avond klinische avond (twee verschillende ziekenhuizen). dan 2 late diensten, 1 dagje vrij en weeer 6 werken... nou tegen die tijd ben ik mijn vakantie wel weer vergeten
Ik vond de stijl wel leuk en de verhalen over de amerikaanse vlees- en zuivelindustrie wel boeiend (gelukkig is dat in de EU allemaal veul beter ), maar de onderbouwing van hun voedingsadviezen 'you do the math'.... Geen aanrader, vond ik.En nu ga ik mijn kleren strijken en mijn koffer pakken en over twee uur naar het vliegveld, stressss
Hoeveel kC is een fles rosé? 800
Beterschap BJ. En Viking, waarom doe je niet maar eens per week wegen? CF: Fijne vakantie!!
Tot nu toe twee bakjes yoghurt op waarvan eentje met cruesli dus dat gaat oke, maar ik ben vannacht 10x geprikt door een mug. 4x in mijn gezicht, waarvan eentje precies onder mijn oog, waar het nu dus helemaal dik is en mijn oog half dicht zit
/einde klaagmodus
Nu shoppen!!
Ik ben weer thuis, en het was zo heerlijk in Londen. Helemaal blij en doodmoe terug. En verkouden. En zonder stem dus veel verhalen heb ik nog niet verteld thuis. Maar het was zo heerlijk en gezellig
. Mijn vriend is echt zo lief he, hij pest me niet eens met mn stem en hebben samen heerlijk maf gedaan in Londen. Mijn dieet bestond uit belegde broodjes, veel milkshakes en ijsjes en 's avonds fish and chips/spareribs. Oh wat gezond
. Volgens weegschaal niets aangekomen, maar er is wel wat meer vast te pakken in mn zij. Zometeen lekker trainen en eet weer gezond . Maar oh, wat waren deze dagen heerlijk en onbezorgd.Edit: heb ik al gezegd dat het heerlijk was? Ik val in herhaling
quote:Ja, en het fijne van dit recept is dat het echt heel snel klaar is, binnen een kwartier staat je eten op tafelOp zaterdag 30 augustus 2008 23:03 schreef Hondsdraf het volgende:
Dat is ook een lekker en gezond bordje, Ewelina!
Rijst koken, kipfilet in stukjes snijden en bakken (of grillen, kan ook bedenk ik me nu). Ondertussen je meloen halveren en één van die helften in stukjes snijden (wel de schil eraf halen
) Sausje aanmaken, sla met de meloen mixen, rijst en kip erbij op het bordje en klaar is kees Eventueel kun je paprika (meebakken met de kip) en amandelen erbij doen (dat doet mijn zus altijd, maar ik ben niet zo'n notenfan)Vandaag ga ik zondigen; ik heb een chocolade mousse taart gehaald
Maar hee, ik vier mijn verjaardag Maak er een mooie dag van, het weer is in elk geval al prachtig
quote:Dank je, maar je bent een dag te vroegOp zondag 31 augustus 2008 13:20 schreef SHE het volgende:
Gefeliciteerd Ewelina!!
Maak er een mooie dag van, het weer is in elk geval al prachtig
Morgen ben ik pas jarig, maar vandaag komt er wat visite om het te vieren (familie en schoonfamilie) dus vandaar de taart Morgen heb ik namelijk weer college (van 15:00-17:00 dus ik kan gelukkig uitslapen)
Ik hoop wel dat het morgen nog steeds zulk mooi weer is
ik heb net weer optimel met allbran op. Verder alleen nog maar water gedronken. Nog steeds last van mijn buik, Dus durf eigenlijk weinig anders te nemen.
zit nu middenin mijn literatuurstudie. bleeeeggghhhh niet leuk. (recht in de gezondheidszorg....)
en straks moet ik ook nog een flinke opdracht maken.
(eigenlijk slaat dit ook nergens op, ik heb mijn materiaal pas sinds woensdag in mijn bezit, terwijl de rest van de klas de hele zomer de tijd had om voor te bereiden)... dus ik heb al een boek communicatie doorgeworsteld, gister 30 artikelen bestudeerd en ben nu de laatste bijlagen aan het doornemen....best veel in een paar dagen.. (en o ja in mijn laatste vakantiedagen
)zo dat was de klaagmodus ....;)
En ik heb bijna al het strijkgoed weggewerkt
quote:Maak er alsnog een leuke dag van vandaag: je viert het toch nuOp zondag 31 augustus 2008 13:25 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Dank je, maar je bent een dag te vroeg
Morgen heb ik namelijk weer college (van 15:00-17:00 dus ik kan gelukkig uitslapen)
Ik hoop wel dat het morgen nog steeds zulk mooi weer is
.Maar echt balen BJ, waarom heb jij niet de hele zomer de tijd gehad om je voor te bereiden? Ik heb zelf gelukkig niets te klagen. Mijn stem dreigt weer terug te komen en te blijven, dus ben al helemaal happy. En trainen ging beter dan verwacht
.quote:mijn inschrijving was te laat binnen, oftewel, iedereen van het instituut had al vakantie, dus mijn inschrijving is pas na de vakantie (dus 19 aug) verwerkt. en toen moest alles nog geregeld...Op zondag 31 augustus 2008 15:44 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Maak er alsnog een leuke dag van vandaag: je viert het toch nu
Maar echt balen BJ, waarom heb jij niet de hele zomer de tijd gehad om je voor te bereiden? Ik heb zelf gelukkig niets te klagen. Mijn stem dreigt weer terug te komen en te blijven, dus ben al helemaal happy. En trainen ging beter dan verwacht
(en die dag ging ik dus net op vakantie....
naja ik heb besloten dat ik niet alle opdrachten ga maken, heb verder alles inmiddels gelezen. ze moeten er maar een beetje begrip voor hebben....
Ben d'r weer. Vakantie was leuk, lekker met de boot weggeweest samen met mijn ouders. We zijn naar Duitsland geweest. Geshopt, gewandeld, gescrabbled, gelezen (drie hele boeken uit!); gerelaxed.
Niet echt aan het shieet gehouden, maar denk dat ik toch wel afgevallen ben. In elk geval niet aangekomen. We zullen het zien morgenochtend.
Gisteren schandalig gezondigd met een White Russian cocktail én roomijs (in de smaak 'cookie'
). quote:Nee hoor. Ik eet meer. Maar ik kom dan ook alleen maar aanOp vrijdag 29 augustus 2008 12:16 schreef ColdFeet het volgende:
Volgens mij eet ik echt véél vergeleken met de meesten hier
Gaan je jullie een betalend abonnement nemen? Ik zit er aan te denken. Niet persé om de extra's die je krijgt, want die reclame maakt me niets uit, maar ik begrijp best dat als je zo'n site begint, dat je dan ook wel een keer wat wil gaan verdienen. Ben er nog niet uit.
quote:O zo loop ik er bijna elke dag bijOp zaterdag 30 augustus 2008 15:39 schreef conleche het volgende:
[..]
Zwarte kleding aantrekken en hakken: 10 kilo lichter!
Als ik een "dikke" dag heb is dat mijn remedie.........
zwart
witte broeken
ik lijk 200kg in een witte broek en in witte shirts
brrrquote:Witte broeken kunnen wel, maar niet te strak! Als je zwarte broeken probeert zit de 2e of 3e al mooi en bij wit duurt het tot het 8e exemplaar voor je een geschikte hebt gevonden. Bij benadering danOp zondag 31 augustus 2008 17:44 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
O zo loop ik er bijna elke dag bij
zwart
witte broeken
en in witte shirts
O: 3 kleine afbakbroodjes
L: een gore tankstationsandwich
D: McD meuk, geen idee nog wat
en te weinig gedronken
het is echt veel minder leuk als je de hele dag de longen uit je lijf hoest en koorts hebt quote:ja maar je bent aan het verhuizen én ziek... dan mag je heus wel zondigen hoor en goed ookOp zondag 31 augustus 2008 18:03 schreef motorbloempje het volgende:
eetlijst voor vandaag:
O: 3 kleine afbakbroodjes
L: een gore tankstationsandwich
D: McD meuk, geen idee nog wat
en te weinig gedronken
L Magere yoghurt met cruesli
D Tapas
T handje noten
Shop sessie geslaagd, ik kan weer de winter door. Alleen voor de winter shoppen terwijl het buiten 28 graden is
Het begon na thuiskomst met een frikandel voor bij m'n wodka. Die was zo lekker dat ik er nog 1 heb ingegooid.
Toen dacht ik: de olie is nu toch heet (ik heb geen frituurpan, gebruik gewoon een gietijzeren pan) laat ik groenten in tempura d'r ingooien. Toen ook nog de kip die stond te marineren in de tempura gegooid en nu ben ik misselijk
Ik zei, ja ik heb zin in raspatat en toen ging m'n zusje dat halen want we waren toch alleen thuis. En ik gooide ook een frikandel in de frituurpan. En nu zit ik de hele tijd aan de schijt
bah Ik ben niet de enige die er een bende van heeft gemaakt vandaag Mo is lekker bezig!
Mijn lijst:
O: spareribs ( don't ask )
L: pizza tonijn
T: jelly beans
D: broodjes mozzarella/pesto/tomaat uit de oven
T: weer stukje pizza denk ik
1 troost: Ik heb sinds vrijdag geen druppel alcohol meer gehad. En die trend ga ik doorzetten; ok, behalve morgen dan.
quote:patatjes van aardappelpuree.
Eigenlijk gewoon gefrituurde aardappelpuree-friet.
Ontzettend lekker.
Ik ben in Duitsland in twee supermarkten geweest, maar ze hadden geen Hela light curry gewürz... In die ene hadden ze wel vijf verschillende soorten, maar geen light.
Ik had een stuk of wat flessen willen meenemen voor de liefhebbers.Probeer eens zelf curry te maken van die Heinz balanz: flink veel kerriepoeder erdoor en natrena. ('t zat net nog op m'n frikandel tezamen met de ui en de lightmayo
)quote:Oh wat lief van je Ise!!Op zondag 31 augustus 2008 19:31 schreef Isegrim het volgende:
@ SHE:
Ik ben in Duitsland in twee supermarkten geweest, maar ze hadden geen Hela light curry gewürz... In die ene hadden ze wel vijf verschillende soorten, maar geen light.
Balen dat ze 'm niet hadden, ik word er echt gek van
magere kwark
frambozen
meloen
limoensap
natrena
Dit moet je mengen en daarna en nu komt ie: een beetje perensorbet ijs erdoor doen, niet helemaal stukroeren, maar er voorzichtig doormengen: goddelijk!
De wildsalami die ik ook had gekocht, is in elk geval wel lekker.
quote:Ja wel goed, druk en lange reistijd (4 uur per dag) maar wel heel leuk! En mijn vriendje woont 500 meter van mijn school en mijn beste vriendje werkt 500 meter van mijn school vandaan dus dat is echt heel leuk en gezelligOp zondag 31 augustus 2008 17:43 schreef conleche het volgende:
PFje, hoe is je eerste week bevallen??
Gaan je jullie een betalend abonnement nemen? Ik zit er aan te denken. Niet persé om de extra's die je krijgt, want die reclame maakt me niets uit, maar ik begrijp best dat als je zo'n site begint, dat je dan ook wel een keer wat wil gaan verdienen. Ben er nog niet uit.
Abo? Op fok? Wat dan??
Ewelina, was het leuk vandaag?
*hoi*
Jaaaaaááá, massaal vanaf morgen weer oké!!! Das toch weer 2kg zwaarder dan vorige week!
).Hier best een goeie dag gehad. En niet alleen qua eten, want wat een lekker weer; heel de dag buiten geweest!
Mijn lijstje:
O: 2x cracottes, eitje, rookvlees.
L: sandwiches van volkorenbrood met plakje gerookte zalm, komkommer en bosui.
D: peultjes, tomatensalade, kip-rollade, glas droge witte wijn
T: blokje pure chocolade met sinaasappel
Morgen en overmorgen ga ik aan de SHE-rijst. (Mijnheer Hondsdraf is er dan niet, dus kan ik lekker aanrommelen
)het slimste is een duursport te doen die je bijv. 2,3 of zelfs meer uur vol kan houden zoals fietsen of stevig doorwandelen.
kusjetrusten!
O: Frambozen
L: Salade
T: Appel
D: KFC kippetjes met KFC frietjes
Morgen eerste schooldag weer.. Geen zin.
IK BEN AFGESTUDEERD!Heb op zowel mijn scriptie als mijn onderzoeksverslag een 8 gekregen. Woei!!! Morgen bul aanvragen
.(en morgen bijlezen. Ben net pas thuis en nu moe en dus naar bed).
!!!! O: appeltaart
T: pepermuntjes
L: 1 boterham (met suiker)
*uurtje trainen*
D: couscous met kip/courgette en sausje, iig sonja bakker. En ijs.
T: 2 crackers suiker
Nu heb ik buikpijn.
quote:JaaaaOp zondag 31 augustus 2008 23:17 schreef Viking84 het volgende:
Heb op zowel mijn scriptie als mijn onderzoeksverslag een 8 gekregen. Woei!!! Morgen bul aanvragen
(en morgen bijlezen. Ben net pas thuis en nu moe en dus naar bed).
goed zo viking!!! YaY voor de Vik!! L: banaan en een tosti en sinaasappelsap
T: 2 boterhammen sambal/mayo/ui/sla/tomaat en 6 glazen melk
T: dropjes
D: vlees, vlees, vlees, bbq, vlees, tomaten salade, kruidenboter met brood, sla, wijn, cola
T: cola cola cola koffie cola
quote:Gefeliciteerd!Op zondag 31 augustus 2008 23:17 schreef Viking84 het volgende:
Heb op zowel mijn scriptie als mijn onderzoeksverslag een 8 gekregen. Woei!!! Morgen bul aanvragen
(en morgen bijlezen. Ben net pas thuis en nu moe en dus naar bed).
Tegen kwakveense wilde ik nog even zeggen dat ik het geweldig vind dat je zo succesvol bent met je onderzoek. Ik vind dat toch zo knap! Babbelen kan ik prima, maar als het echte de diepte in moet gaan en onderbouwd moet worden vragen ze beter een ander
Ik heb een raar eetweekend achter de rug. Gisteren tot een uur of 6 nauwelijks wat gegeten (2 eieren en een sultana). Daarna wezen wokken en 2 volle borden met gewokte groente en sushi weggewerkt. En daarnaast nog gebakken kikkerbilletjes gegeten. En ijs. En cola en witte wijn gedronken.
Vandaag heb ik drie keer salade gegeten (een griekse, een tonijn- en een normale salade) en patat (een opscheplepel), een appel en kip (en 1 koekje) . Ontbijt was optimelkwark (bah, koop ik niet meer). Ik wil geloof ik niet weten hoeveel calorien dat bij elkaar zijn.
Planning voor morgen:
O: 2 eieren
T: schaaltje magere yoghurt met brinta, echte muesli (gewoon platte graankorrels dus) of weetabix
L: zuurkoolschotel
T: appel
A: .... (soep ofzo denk ik)
T: ....
Vandaag las ik trouwens dat als je koolhydraatarm eet, en daarna weer "normaal" gaat eten, je erg snel aankomt. Iemand die hier meer van weet? Als je niet te veel snoept, veel groente eet en matig bent met alcohol zal het toch wel meevallen.
Ohja, ook nog nieuwe kleren gekocht dit weekend! In medium! Dát is lang geleden.
Ik droomde erover, dat ik op mijn nieuwe werk kwam en vergeten was mijn make-up te doen. En viking!, gefeliciteerd!!!!! Super, joh! edit: ik zei kwak tegen viking, sorry!
[ Bericht 7% gewijzigd door Sugar op 01-09-2008 11:25:40 ]
ik ben dus weer wakker. De vakantie zit dr weer op en ik ga zo richting Grunn voor mijn studie...
zal wel middenin de spits belanden....
naja eetplan voor vandaag:
* o: optimel/ allbran
t: happers (peijnenburg)
l: 2 krentebollen en chocolademelk light
viking: jeeeeeeeeeeeej gefeliciteerd!!!!
zo, ik ben net terug van hardlopen. had anderhalve week niks gedaan maar gelukkig ging de volgende evy les gewon goed (evy 7 van serie 1) liep lekker, en mn tempo was gemiddeld (al voelde t hard, dus dat zal wel t efect van anderhalve week niksdoen zijn
)de weegschaal wil ik de hele week niet meer zien. ik ga gewoon goed mn best doen en dan zien we vrijdag ochtend wel weer...
.Ik wil ook geen weegschaal meer zien tot zaterdag. Goed m'n best doen deze week en dan hopen dat ik komend weekend toch eindelijk onder de 75 zit
.gefeli Viking!
ik kan wel janken. Heul ziek, eerste collegedag bij deze gemist + paracetamol helpt niet!
quote:Gefeliciteerd!Op zondag 31 augustus 2008 23:17 schreef Viking84 het volgende:
Heb op zowel mijn scriptie als mijn onderzoeksverslag een 8 gekregen. Woei!!! Morgen bul aanvragen
(en morgen bijlezen. Ben net pas thuis en nu moe en dus naar bed).
Vanochtend heeft mijn lief voor me gezongen
En de taart was lekker. Vavond lekker uit eten quote:Gefeliciteerd met je verjaardag!Op maandag 1 september 2008 09:32 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Gefeliciteerd!
Vanochtend heeft mijn lief voor me gezongen
.
Hee Ewelina! Gefeliciteerd en een hele fijne dag!! 
[ Bericht 25% gewijzigd door conleche op 01-09-2008 10:28:35 ]
En Viking ook
Als verjaardagscadeautje heeft men bij de administatie me weer eens uit een aantal vakken gegooid omdat ik zogenaamd niet aan de ingangseis voldoe
Lang leve de UvA, elk jaar is het weer raak en een
voor MoBlo: beterschap!Gister 2 stoelen gehad van mijn schoonfamilie en een enorm grote doos bonbons
(alleen met witte bekleding ipv zwarte)
En een lekker stukje taart voor iedereen:
quote:je krijgt deze in de AH XL vestigingenOp zondag 31 augustus 2008 19:31 schreef Isegrim het volgende:
@ SHE:
Ik ben in Duitsland in twee supermarkten geweest, maar ze hadden geen Hela light curry ...
quote:Ze hadden 'm! En het was niet eens een XL. Wel een grote (die bij de Dam). Populair item, want ik had de laatste. Smaakt precies als de gewone. (voor zover ik me die nog kan herinneren)Op maandag 1 september 2008 10:46 schreef lily het volgende:
[..]
je krijgt deze in de AH XL vestigingen
quote:Correctie. Doordat ze de opleiding hebben omgegooid loop ik nu een jaar vertraging op. Kutzooi.Op maandag 1 september 2008 11:22 schreef Ewelina het volgende:
Right, ik blijk vandaag dus vrij te zijn! College begint pas op 8 september en voor een keertje heeft de administratie zijn werk eens goed gedaan
quote:Je kunt ook even bellen met de AH Klantenservice (0800-0305) , dan zoeken ze het voor je opOp maandag 1 september 2008 13:00 schreef conleche het volgende:
[..]
Ze hadden 'm! En het was niet eens een XL. Wel een grote (die bij de Dam). Populair item, want ik had de laatste. Smaakt precies als de gewone. (voor zover ik me die nog kan herinneren
(wel streepjescode bij de hand houden). Ik gok zo dat ze 'm in de Helmholtzstraat (Watergraafsmeer), Museumplein/Van Baerlestraat, Osdorp (XL), Waterlooplein (Jodenbreestraat), Gerrit vd Veenplein ook hebben, dat zijn filialen van dezelfde grootte.
En Gadverdamme ik begin verkouden te worden
Ik vraag me soms echt af waarom ik in godsnaam aan de UvA ben gaan studeren. Over het onderwijs heb ik absoluut niks te klagen, maar hier word ik zo moe van
quote:En dat hoor je nu pas? Huh?Op maandag 1 september 2008 13:02 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Correctie. Doordat ze de opleiding hebben omgegooid loop ik nu een jaar vertraging op. Kutzooi.
.quote:Beter gezegd; ik kom er nu achter omdat op internet in de studiegids staat dat het programma is veranderd en dat ik niet in de overgangsregeling val. Aan studenten wordt namelijk nooit iets verteld.
Ik ben overigens niet de enige met deze ellende hoor. Een uitwisselingsstudente leverde in mei haar scriptie in en hoorde pas een week geleden de goedkeuring. In oktober krijgt ze haar bul pas.
Dan heeft zij nog geluk, want zij had hier mensen die het voor haar regelden (ze is alweer terug naar Vietnam) Een andere studente ging ook terug per 1 september, die had hetzelfde probleem. Goedkeuring kwijt, die stond zo ongeveer huilend aan de balie
Echt. Ik word daar zo boos om. Ik krijg steeds meer het idee dat die lui daar geen diploma's willen uitreiken, ze doen iig alles om het tegen te houden
[ Bericht 2% gewijzigd door Ewelina op 01-09-2008 13:55:27 ]
. Dan zit ik in Groningen dus zo slecht nog niet. Wij hadden regelmatig een voorlichtingsbijeenkomst, georganiseerd door de studieadviseur en hij hield ons ook via e-mail op de hoogte van allerlei veranderingen. Ik heb dan wel een paar maanden moeten wachten op mijn afstuderen, omdat mijn prof ziek was, maar hij heeft wel alles op alles gezet om het nog voor het begin vh nieuwe studiejaar in orde te maken. En dat is ook gelukt. Wel kantje boord, dat wel.Maar wat jij schrijft vind ik écht niet normaal, hoor
.quote:Dat is het ook niet. Zo ongeveer iedereen bij Europese studies loopt vertraging op doordat we een taalminor moeten doen. Maar: daar worden geen plaatsen voor vrijgehouden en echt heel kort nadat de inschrijving geopend is zit alles vol. Als je aanklopt bij de studieaviseur of iemand anders is het: "Ja, maar je hoeft niet DIE taal verplicht te doen, ga maar wat anders doen." Waar je je dan niet meer voor kunt inschrijvenOp maandag 1 september 2008 13:46 schreef Viking84 het volgende:
@ Ewelina: wat idioot joh!
Maar wat jij schrijft vind ik écht niet normaal, hoor
Het heeft mij ook 1 jaar gekost om me in te schrijven voor Frans, waardoor ik dus later klaar ben met mijn bachelor.Zelfde probleem toen ik ineens niet ingeschreven bleek voor een propedeusevakje wat ik nog moest doen. Studieadviseur: O maar je hebt geen bevestigingsemail gekregen dus sta je niet ingeschreven. Doe het vak volgend jaar maar
Come on, het is een hoorcollege, zonder ingangseis, de docent had het al gezegd dat hij het prima vond dat ik erbij kwam zitten. Maar ze weigeren iets voor je te doen. Uiteindelijk heeft de docent het maar voor me in orde gemaakt.
Iedereen verschuilt zich achter regeltjes en de student is er de dupe van.
Ik ben ook ziek, net als moblo. Niet fijn, want we hebben hier dorpsfeest en ik zou vandaag met de kinderen naar kermis gaan. Ze verheugen zich er al weken op Dus ik heb mijn tong gepierced; dat lag al lang op de plank
Meteen ook wat nieuwe steentjes voor mijn navel gehaald. Ik voel me net een kerstboompje
Tattootjes zijn verzet; mijn tattoo-man was zaterdag ook niet lekker en ik wilde niet door de ander geholpen worden.
Dus dan heb ik nog wat om naar uit te kijken.
Eten is vandaag lekker makkelijk:
soep, soep en nog meer soep
en ik ben mooooooeeeeeeee, pas net thuis en over een uurtje moet ik alweer in de sporthal zijn....
quote:Geloof niet dat die hier in de buurt zit, maar ik zal eens kijken...Op maandag 1 september 2008 10:46 schreef lily het volgende:
[..]
je krijgt deze in de AH XL vestigingen
En we gaan weer lijstjes posten.
O: yoghurt met gojimuesli & zoetstof
T: VitaLinea
L: 2 zuudesemboterhammen met gerookte kip & mosterd
T: ananas
T: VitaLinea
En het avondeten moet ik nog maken, maar dat wordt gebakken bloedworst met appeltjes en een salade van veldsla, tomaat, paprika en chèvre doux. Als toetje een stukje chocola, waarschijnlijk melk ditmaal, want ik heb in Dld een paar onweerstaanbare smaken aangeschaft. Dat kunnen die Duitsers wel, chocola maken. Zoveel keus daar!
Vanavond misschien nog wat gerookte kip met dip.
quote:Ik heb hem dus ook gevonden in een gewone AH, maar dan wel een grote. (zie post hier ergens boven)Op maandag 1 september 2008 18:30 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Geloof niet dat die hier in de buurt zit, maar ik zal eens kijken...
Lijstje:
O: gekookt eitje+ 2 plakjes ham
L: kippenvleugeltjes gebakken en daarna nog gegrild
T: 1/4 meloen
T: wodka
Voor vanavond in de planning: gehaktbrood van tartaar (met veel groenten erin) Erbij een groene salade en witlof van de grillpan. Toetje: of chocola en koffie of kwark met perenijs en verse frambozen.
Zou Greys vandaag niet thuiskomen? En waar is Vivi?
kga richting sporthal... ff lekker zweten
daarna nog een borrel bij een teamgenootje... maar wat zal ik daarna van8 heeeeerlijk slapen
De textuur is inderdaad wat 'vreemd', maar ik vind de smaak okay, vooral i.c.m. de (gecaramelliseerde) appeltjes. Gefeli er mee!
Ik zou het niet durven, mijn navel was genoeg Ewelina, gefeliciteerd!
Viking, gefeliciteerd!
MoBlo, beterschap!
En nu even de rest bijlezen!
Heb het heerlijk gehad op Madeira, lekker gegeten ook. Gister nog een vaartocht op een grote catamaran gemaakt en we hebben walvissen (!), dolfijnen en een grote sea turtle gezien
quote:TofOp maandag 1 september 2008 19:28 schreef Greys het volgende:
En nu even de rest bijlezen!
Heb het heerlijk gehad op Madeira, lekker gegeten ook. Gister nog een vaartocht op een grote catamaran gemaakt en we hebben walvissen (!), dolfijnen en een grote sea turtle gezien
. Wel stom van de Uva trouwens, begin er bijna bang van te worden, en ik heb er pas 1 dag colleges op zitten. Bij 1 college was ik na 5 minuten de draad al kwijt . Net als de rest van de zaal trouwens. Lang leve werkcolleges waar ik het nog eens ga vragen.WB Greys
Beterschap Moblo en Tink
. Trouwens Moblo, je bent al best lang ziek he? Heb je zo met de verhuizing wel een lekker bed om in uit te zieken?She's back!! Greys is back!! 
Je bent nog blijer dan mijn hond! I luf joe Ben nog steeds aan het bijlezen
.Fijn dat je het leuk hebt gehad
.quote:Dat lijkt me een interessante combi!Op maandag 1 september 2008 19:53 schreef Isegrim het volgende:
Dolfin melkchocolade met hot masala heb ik net geproefd. Mijn god wat is dat lekker. Jammer dat ik maar één blokje mag.
En verder: gefeliciteerd voor alle jarigen en geslaagden (en thuiskomers, en gepierce-den
).Sportschool was zwaar vandaag, zou dat komen door weinig koolhydraten eten?
Anywho, mijn lijst van vandaag:
O: magere kwark, notenmuesli, aardbeien en blauwe bessen
T: nectarine
L: 3 cractottes met gerookte kip (en een likje mayonnaise de Dijon)
T: volkoren boterham met (light)pindakaas
D: pangasuisfilet uit de oven en komkommersalade
quote:Het is een hele aparte combi inderdaad, maar errug lekker!Op maandag 1 september 2008 20:02 schreef Hondsdraf het volgende:
[..]
Dat lijkt me een interessante combi!
@Viking84: ik was het niet
@Greys: welkom terug!
@SHE: je bent jezelf wel aan het versieren op het moment
Heb je er een speciale reden voor of is het "zomaar" dat je in korte tijd zowel eennieuwe tatoo als een piercing neemt?@Isegrim: de chocolade hier is inderdaad te lekker. Ik koop ook nooit wat. Helaas koopt mijn man altijd chocolade als hij boodschappen doet, dus we hebben op het moment een reep of 10 in de kast liggen. En 5 pakjes slagroom...
Maar ik neem keurig één blokje per dag. quote:Wat een zelfbeheersing!Op maandag 1 september 2008 20:17 schreef Isegrim het volgende:
Ik heb ook meer dan tien repen chocola liggen, omdat ik steeds andere smaakjes wil.
(Ik heb het niet, daarom koop ik alleen pure, pure, puuuuuure chocolade, die vind ik het minst lekker dus ga ik me er ook niet aan te buiten.
).quote:Ik was vorige week in duitsland en heb me weten beperken tot 3 (pure) chocolade repen. De extra-puur met bloedsinasappel is het lekkerst.Op maandag 1 september 2008 19:53 schreef Isegrim het volgende:
Dolfin melkchocolade met hot masala heb ik net geproefd. Mijn god wat is dat lekker. Jammer dat ik maar één blokje mag.
quote:Ik koop dus maar helemaal geen chocolade meer, vooral omdat ik er helemaal niet tegen kan, maar er wel meteen een reep opgaat als het lekker isOp maandag 1 september 2008 20:35 schreef Hondsdraf het volgende:
[..]
Wat een zelfbeheersing!
(Ik heb het niet, daarom koop ik alleen pure, pure, puuuuuure chocolade, die vind ik het minst lekker dus ga ik me er ook niet aan te buiten.
. Lindt extra puur met sinaasappelvulling (echt vulling, geen brokjes, maar gelei ) Nee serieus, wat zijn notes? quote:Opmerkingen van de crew over je posts. Meestal negatief, maar soms ook positief. Dikke kans dat je een (of meer) note(s) hebt gekregen voor je asielactie.Op maandag 1 september 2008 21:14 schreef Greys het volgende:
Ik ging net even naar die pagina waar je een Fok abonnement zou kunnen nemen. Stond ook dat je je notes kunt inzien. Ik weet niet eens wat het zijn, maar ik heb er dus 4, zo zegt die pagina. Is dat iets negatiefs?
Lijkt me dus vrij negatief
. En meteen moet ik zelf ook kijken he .quote:Notes zijn notities die een modje van jou opmaakt, bijv als je je misdraagt, maar er schijnen ook wel positieve notes te zijn. Ze nemen de notes volgens mij ook in overweging als ze overwegen je te bannen. Zo kunnen ze herhaaldelijk vervelend gedrag beter in het oog houden.Op maandag 1 september 2008 21:14 schreef Greys het volgende:
Ik ging net even naar die pagina waar je een Fok abonnement zou kunnen nemen. Stond ook dat je je notes kunt inzien. Ik weet niet eens wat het zijn, maar ik heb er dus 4, zo zegt die pagina. Is dat iets negatiefs?
Ik heb 40 notes
.quote:Ik denk in jouw geval positief! Het kan ook positief zijn nl. Ik ben een grijze muis: ik heb er 0Op maandag 1 september 2008 21:14 schreef Greys het volgende:
Ik ging net even naar die pagina waar je een Fok abonnement zou kunnen nemen. Stond ook dat je je notes kunt inzien. Ik weet niet eens wat het zijn, maar ik heb er dus 4, zo zegt die pagina. Is dat iets negatiefs?
Ik vind 4,50 wel idioot veel geld om ze in te zien! Vooral als je er niet zoveel hebt!
Was het lekker je vakantie??
Waar lezen jullie dan dat er ook positieve notes zouden kunnen bestaan?
Zou er bijna die 4,50 voor neertellen
Zal ik? De vakantie was heerlijk Co! Vooral een verrassing dat we walvissen en dolfijnen zagen tijdens de boottocht! Lekker weer gehad, niet te warm (graadje of 28) en nog flink wat wandelingen gemaakt ook. En lekker gegeten natuurlijk! Zijn nog een paar daagjes op pad gegaan samen met iemand uit de bluesband van Heer G, die ook toevallig daar was!
Moet altijd wel weer erg omschakelen als ik weer thuis ben. Morgen ook alweer werken
wb greys
. En als er ook positieve zijn, zal je ze vast daarvan hebben. Maar slim dat ze er geld voor vragen, nieuwsgierigheid van mensen is vrij sterk .Ik vind 40 helemaal niet veel, maar daar denken anderen anders over
. . Echt heel veel debiele notes voor niet serieus bedoelde opmerkingen. Die modjes kunnen duidelijk niet veel hebben .En Ewelina, gefeliciteerd met je verjaardag (vergat het eerder)!
Vandaag een prima eetdagje gehad, gelukkig.
Webkim, hoe is het nu met u?
O: 2 crackers hagelslag
T: 1/4e sinaasappel en een mini krentenbol. en 3 keelsnoepjes.
L: friet met mayonaise en cola light
T: zo een klein appel stoelgang yoghurtje
D: 2 hamburgers en prei in rode wijnsaus
+ 1 uur gekickboxt
Ik kom ook weer eens lurken.
allereerst.
Ewelina, gefeliciteerd.
Viking, gefeliciteerd.
MoBlo, beterschap.
Maar wat gaan jullie snel met posten.
Onstoken keel en volgens mij soortachtig bronchitis (heb dat al zo vaak gehad, dus kan het best nu ook wel weer zijn) Hoesten, verkouden, blegh!Ook van die mensen bij de Mac: "Ja, ik wil graag een Supersized Big Mag Menu met extra fritessaus en een cola light".
quote:Kijk daarom ben jij nou dik en ik nietOp maandag 1 september 2008 22:22 schreef Isegrim het volgende:
Friet met mayonaise en cola light. Zo grappig vind ik dat altijd.
Ook van die mensen bij de Mac: "Ja, ik wil graag een Supersized Big Mag Menu met extra fritessaus en een cola light".
Zo ongezond is friet ook niet als ik 's avonds geen aardappelen eet.. En om het zelfde aantal kcal aan cola er nog eens bij te drinken vind ik helemaal te ver gaan!
quote:Oke P.F, bovenstaande opmerking is een beetje aan de grens wat mij betreft. Overigens is Isegrim toch niet dikOp maandag 1 september 2008 22:24 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Kijk daarom ben jij nou dik en ik niet
Of was het een grapje van je en speelt mijn totale gebrek aan humor weer eens op?
quote:Dat was echt heel erg een grapje!!!!Op maandag 1 september 2008 22:28 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Oke P.F, bovenstaande opmerking is een beetje aan de grens wat mij betreft. Overigens is Isegrim toch niet dik
Of was het een grapje van je en speelt mijn totale gebrek aan humor weer eens op?
(Zie de post er na)
quote:In de Fok shop (banner hierboven) kun je zien hoeveel je hebt en dan kun je ze desgewenst opvragen.
Maar ik had er gewoon véértig. Dan ben ik toch wel erg benieuwd hoor, waar ik zoal een note voor krijg...
quote:Die post hielp niet echt meeOp maandag 1 september 2008 22:28 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Dat was echt heel erg een grapje!!!!
(Zie de post er na)
En lees je PM muts
Ik ben ongeduldig quote:Dan heb ik gewoon een ander soort humorOp maandag 1 september 2008 22:31 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Die post hielp niet echt mee
En lees je PM muts
Ik vind het namelijk altijd zo een onzin als mensen zeggen dat het zo een onzin is om light frisdrank te nemen bij een frietje etc. Waarom nog meer kcal nemen.
quote:Ja, dat vind ik ook grote onzin.Op maandag 1 september 2008 22:32 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Dan heb ik gewoon een ander soort humor
Ik vind het namelijk altijd zo een onzin als mensen zeggen dat het zo een onzin is om light frisdrank te nemen bij een frietje etc. Waarom nog meer kcal nemen.
Ik snap wel dat mensen 't contrast tussen een light frisdrank en een supersize big mac menu lachwekkend vinden, maar het is toch juist goed dat je een light frisdrank neemt ipv een regular? Alle beetjes helpen.
quote:Maarja, op een megasized menu van bijna 2000 kcal, hoeveel maakt die 100 kcal uit je cola dan nog uit?Op maandag 1 september 2008 22:32 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Dan heb ik gewoon een ander soort humor
Ik vind het namelijk altijd zo een onzin als mensen zeggen dat het zo een onzin is om light frisdrank te nemen bij een frietje etc. Waarom nog meer kcal nemen.
(bij wijze van spreken, mensen denken 'gezond' te doen door cola light te nemen)quote:Dat denken ze helemaal niet, volgens mij. Waarom zou je je lijf onnodig volproppen met calorieën als je ook een calorie-arme versie van die drank kunt krijgen?Op maandag 1 september 2008 22:35 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Maarja, op een megasized menu van bijna 2000 kcal, hoeveel maakt die 100 kcal uit je cola dan nog uit?
quote:Nou een klein frietje is echt geen 2000 kcal,Op maandag 1 september 2008 22:35 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Maarja, op een megasized menu van bijna 2000 kcal, hoeveel maakt die 100 kcal uit je cola dan nog uit?
misschien 300 of zo.
(Hey, ik heb echt geen verstand van kcal, achter me staan mn boeken maar ik ga niet kijken
)quote:Een beetje vet heb je nodigOp maandag 1 september 2008 22:34 schreef Clayton1 het volgende:
Of een broodje gezond met mayonaise.
Of van die "kip"stukjes.
(van 08:00 tot 22:00)
10 boterhammen + pindakaas
turkse yoghurt + musli
3 kleine stoelgang yoghurtjes
tomaten salade met olijfolie en azijn
1 glas sinaasappelsap
Daarna nog avond eten, als ik nog trek heb dan
Is dit genoeg? Ik neem steeds meer en meer en meer mee maar het blijft te weinig
"Als ik nou patat mèt neem in plaats van dubbel-mèt, dan kan ik daarna nog een Mars nemen!"
quote:Volgens mij doet niemand datOp maandag 1 september 2008 22:41 schreef Tinkepink het volgende:
Maar waarom zou je supersizen als je ook gewoon een hamburgertje n + een kleine salade kunt eten (die in dat zwarte bakje)? Heb je ook de vette smaak en je mond, maar blijf je qua kcal op een veel lager niveau.
Ik neem wel vaak een super mac menu met kip nuggets en cola light (met 1 zakje ketchup, verder geen saus)
Dat valt reuze mee qua kcal
quote:Ja al gedaan hoorOp maandag 1 september 2008 22:31 schreef Chicolate het volgende:
[..]
En lees je PM muts
quote:Jawel. Ik. Oke, geen hamburger maar een cheeseburger of "kip" nuggets met een salade en niets te drinken. Ik neem wel een slokje van het drinken van mijn kinderen. Maar eigenlijk eten we bijna nooit bij de McDrek, mijn kinderen vinden het eten vies. Het spelen vinden ze er overigens wel leuk.Op maandag 1 september 2008 22:42 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Volgens mij doet niemand dat
Ik neem wel vaak een super mac menu met kip nuggets en cola light (met 1 zakje ketchup, verder geen saus)
Dat valt reuze mee qua kcal
quote:Een cheeseburger is de kleinste die ze hebben, die andere dingen zijn echt HUGE. Ik heb ze alleen nog nooit opOp maandag 1 september 2008 22:45 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Jawel. Ik. Oke, geen hamburger maar een cheeseburger of "kip" nuggets met een salade en niets te drinken. Ik neem wel een slokje van het drinken van mijn kinderen. Maar eigenlijk eten we bijna nooit bij de McDrek, mijn kinderen vinden het eten vies. Het spelen vinden ze er overigens wel leuk.
quote:Het gaat niet om 'smaak in m'n mond' (zo redeneert m'n zus ook: 'één chipje is voldoende; het gaat immers om de smáák!'), het gaat erom dat ik verzadigd wil raken en dat raak ik niet van een hamburgertje en een kleine salade. Ik kom trouwens niet bij de Mac om een salade te eten. Als ik bij de Mac ben wil ik gruwelijk zondigen. Salades eet ik thuis al vaak genoeg.Op maandag 1 september 2008 22:41 schreef Tinkepink het volgende:
Maar waarom zou je supersizen als je ook gewoon een hamburgertje n + een kleine salade kunt eten (die in dat zwarte bakje)? Heb je ook de vette smaak en je mond, maar blijf je qua kcal op een veel lager niveau.
Of van die "kip"stukjes.
Disclaimer: ik kom misschien tweemaal per jaar bij de Mac, dus dat is níet waar ik dik van word
.quote:Kinderen die geen McDonalds lusten?Op maandag 1 september 2008 22:45 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Jawel. Ik. Oke, geen hamburger maar een cheeseburger of "kip" nuggets met een salade en niets te drinken. Ik neem wel een slokje van het drinken van mijn kinderen. Maar eigenlijk eten we bijna nooit bij de McDrek, mijn kinderen vinden het eten vies. Het spelen vinden ze er overigens wel leuk.
. Laat de persen rollen!.quote:Ja, ze vinden het echt vies. Toen we op vakantie noodgedwongen een keer bij de McD moesten eten, begonnen ze bijna te huilen, want het eten is daar vie-hie-iesOp maandag 1 september 2008 22:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Kinderen die geen McDonalds lusten?
.quote:Sstt! Gelukkig ben ik al half ontkleed en sta ik op het punt om naar bed te gaan.
Pfiew!
.quote:Ik nam altijd een mac kroket en een milkshake. Meer niet. Slappe patatjesOp maandag 1 september 2008 22:42 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Volgens mij doet niemand dat
Ik neem wel vaak een super mac menu met kip nuggets en cola light (met 1 zakje ketchup, verder geen saus)
Dat valt reuze mee qua kcal
. In Frankrijk kon je kiezen, patat of de salade, nou dan zeker de salade .En ik had het niet over een klein frietje, ik had het over het grootste van het grootste menu dat je in Amerika kan krijgen
. Daar zijn serieus mensen die denken dat ze niet dik ervan worden, omdat ze er cola light bij nemen. Mij maakt het niet uit, drink wat je lekker vind, bij de Mac kom je niet omdat je je eens goed aan je dieet wil houden.quote:en het is lekker.Op maandag 1 september 2008 22:40 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Een beetje vet heb je nodig
quote:Friet van de Burger King is vaak wel okOp maandag 1 september 2008 22:51 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja, ze vinden het echt vies. Toen we op vakantie noodgedwongen een keer bij de McD moesten eten, begonnen ze bijna te huilen, want het eten is daar vie-hie-ies
. Die gekruide vooral. Zijn nog stevig enzo. Of houden ze meer van groente/vis enzo?cheeseburger = 300kcal
big tasty met bacon = 885 kcal
fish nuggets = 160 kcal
kleine friet = 235
middel friet = 340
grote friet = 470
salade met krokante kip = 300 kcal (ik weet niet of dat die in het zwarte bakje is?)
kleine cola = 110 kcal
middel cola = 170 kcal
grote cola = 210 kcal
gewoon ijsje = 135 kcal
chocolade sundae = 275 kcal
mac flurry m&m = 390 kcal
milkshake banaan groot = 430 kcal
milkshake banaan klein = 215 kcal
Als ik dit zo kijk vind ik de frietjes zonde van de kcal, dan kan ik beter nog 2x visnuggets nemen of zo..
quote:Olijven, vis, groente, fruit (dochter), ijs (zoon)Op maandag 1 september 2008 22:55 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Friet van de Burger King is vaak wel ok
quote:Nee, die salade bestaat uit sla, een tomaatje, wat reepjes wortel en komkommer.Op maandag 1 september 2008 22:56 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
salade met krokante kip = 300 kcal (ik weet niet of dat die in het zwarte bakje is?)
6 nuggets, grote friet, cola light, ketchup = 735 kcal
milkshake nam ik nooit, want dacht dat het heeeel veel kcal zou zijn
volgende keer neem ik:
6 nuggets, kleine milkshake banaan, cola light = 465 kcal
Slank de herfst in #219: Het nuggets en milkshake dieet!