Jij altijd .quote:Op woensdag 6 augustus 2008 20:29 schreef GuyFawkes het volgende:
Mag ik omhoog?
Hartstikke mooi! Jij ook veel succes!quote:Op zondag 10 augustus 2008 01:01 schreef E-bit het volgende:
Heb er soms verdomde last van dat m'n lichaam schreeuwt om een sigaret, maar op een of andere manier zeg ik toch heel makkelijk nee en houd ik het zo toch al 5 dagen vol! Ik vind het steeds beter gaan.. Merk nu zelfs al dat ik meer lucht binnenkrijg een sneller terug op adem ben na me ingespannen te hebben! Ik wens iedereen veel succes!
Denk ook dat dat voornamelijk het geval is, die gewenning. Ik had het daarstraks na het eten. Hopelijk wordt dat snel minder.quote:Op maandag 11 augustus 2008 20:09 schreef BoemBats het volgende:
Gestopt sinds 08-08-08, het gaat nu redelijk, maar ik denk dat ik meer de gewoonte mis dan de nicotine, maar dat kan natuurlijk nog veranderen.
Ik bijna 9 dagenquote:Op dinsdag 12 augustus 2008 12:39 schreef Terpentin07 het volgende:
Ben nu bijna negen maanden gestopt en nog steeds gaat het erg goed.Alleen best veel aangekomen.
Jeetje. Dat vind ik wel jammer. Je was al 3 en een halve maand gestopt...quote:Op zaterdag 9 augustus 2008 02:57 schreef Blister__ het volgende:
Ben weer begonnen na gestopt te zijn.
01-01-04 gestopt
tot halverwege juli 2008.
Trust me, dat duurt geen week. Daarna slaap je alweer normaal, of zelfs beter. Je lijf schrikt, dat is allesquote:Op woensdag 13 augustus 2008 08:18 schreef fratsman het volgende:
g*dverd*mme, 01.00 in bed, 3 keer wakker geweest, 07.15 maar weer opgestaan.
Nja je gaat natuurlijk niet iedereen omhoog gooien als ze niets van zich laten horen. Kost schatje ook allemaal tijdquote:Op woensdag 13 augustus 2008 15:22 schreef twentemeisje het volgende:
murp (2 juni, 2008)
Alec690 (4 juni, 2008)
Ringo (6 juni, 2008)
Beauregard (10 juni, 2008)
heiden6 (15 juni, 2008)
twentemeisje (30 juni, 2008)
Kaneel (4 juli, 2008)
lunko1979 ((7 juli, 2008)
Zijn natuurlijk ook al geen nieuwe stoppers meer
Helemaal juist. Je moet af en toe een update laten horen. Anders verdwijn je op den duur uit de lijst. Dit om een lange lijst te voorkomen.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 19:11 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Nja je gaat natuurlijk niet iedereen omhoog gooien als ze niets van zich laten horen. Kost schatje ook allemaal tijd
Heb ik ook gehad. Ik had hele heftige (geen enge) dromen waarvan ik 's nachts wakker werd. Het bleef maar een week aanhoudenquote:Op woensdag 13 augustus 2008 03:22 schreef agter het volgende:
Ik gebruik nicotine-pleiters. Het craving-gevoel valt wel mee. Voel het af en toe wel ... "ik moet NUUUU roken".... maar gaat ook wel weer over.
Wat ik wel heb, met die pleisters (die ik 's nachts ook op heb om de ochtend te overleven) is dat ik onwijs veel droom..
Wie herkent dit?
Da heb ik ook, na het eten is het altijd ff.. 'kheb zin in..quote:Op vrijdag 8 augustus 2008 10:38 schreef Misstique het volgende:
Ergens rond 23 juli gestopt met roken, na 10 jaar gerookt te hebben. Heb alleen moeite na het avondeten, maar verder heb ik er verrassend weinig moeite mee.
Ik kwam hier toevallig voorbij, en ik dacht laat ik 's kijken of die meter nog op m'n computer staat en ja hoor!quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:10 schreef schatje het volgende:
Helemaal juist. Je moet af en toe een update laten horen. Anders verdwijn je op den duur uit de lijst. Dit om een lange lijst te voorkomen.
Is dat een Hyves-gadget?quote:Op maandag 18 augustus 2008 08:37 schreef DaBuzzzzz het volgende:
Six months, 9 hours, 37 minutes and 25 seconds. 4560 cigarettes not smoked, saving ¤ 959,78. Life saved: 2 weeks, 1 day, 20 hours, 0 minutes.
nope, dat is de silkquit meter van silkquit.orgquote:
quote:Op dinsdag 19 augustus 2008 13:57 schreef nuget het volgende:
Blijf roken, anders moeten we meer belasting betalen!!! NIET STOPPEN!!
De overheid zou het maar wat vervelend vinden als er geen Nederlander meer zou rokenquote:
Ja duhhh, en de gezondheidszorg kost niets extra's vanwege de ziektes die het veroorzaakt, en de verzekeringen zijn niet substantieel duurder door het roken etc etc blaaaaatquote:Op dinsdag 19 augustus 2008 22:39 schreef mazaru het volgende:
[..]
De overheid zou het maar wat vervelend vinden als er geen Nederlander meer zou roken
De accijnzen op tabaksfabrikaten brachten de Schatkist in 2007 in totaal 1.820.153.201,46 euro op. En de opbrengst zit de laatste jaren in de lift.
Wat denk je dat de vergrijzing kost?quote:Op dinsdag 19 augustus 2008 22:41 schreef DaBuzzzzz het volgende:
[..]
Ja duhhh, en de gezondheidszorg kost niets extra's vanwege de ziektes die het veroorzaakt, en de verzekeringen zijn niet substantieel duurder door het roken etc etc blaaaaat
Jouw valkuil is dus dat je denkt: "stoppen is zo makkelijk, ik kan er dus gewoon een opsteken" NIET intrappen!, je fopt jezelf.Gewoon nooit meer een peuk opstekenquote:Op dinsdag 19 augustus 2008 23:33 schreef fratsman het volgende:
Ik begin er een vreemd gevoel bij te krijgen. Het gaat me iets te makkelijk. Nu 9 dagen gestopt en ik heb die ontwenningsverschijnselen zoals hierboven totaal niet gehad. Vandaag na 3 weken vakantie voor het eerst weer gewerkt, en pas een kwartier voor het einde bedacht ik me dat ik de hele dag niet aan een sigaret gedacht had.
Afgelopen weekend voor het eerst rookvrij uit geweest. Beleefd geweigerd bij eenieder die mij een sigaret aanbood. Maar ik ben gewoon bang dat ik er te makkelijk over ga denken, zo van " Ach, eentje voor de gezelligheid kan geen kwaad" en dat ik dan toch weer de boot in ga...
De rookstopper is te downloaden via http://www.rookloos.nl/download.html.quote:
http://www.rookloos.nl/download/rookstopper.zipquote:Op woensdag 20 augustus 2008 19:03 schreef twentemeisje het volgende:
[..]
De rookstopper is te downloaden via http://www.rookloos.nl/download.html.
Succes!quote:Op woensdag 20 augustus 2008 13:20 schreef MelawanDunia het volgende:
ik ben 19 juli 2008 gestopt
schijt een beer in het bos?quote:
Knap!quote:Op donderdag 21 augustus 2008 08:46 schreef UsurPia het volgende:
Three months, 18 hours, 43 minutes and 58 seconds.
1298 cigarettes not smoked, saving ¤ 273,46.
Bij dezen. Nog altijd de beste beslissing die ik dit jaar heb genomen.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:10 schreef schatje het volgende:
[..]
Helemaal juist. Je moet af en toe een update laten horen. Anders verdwijn je op den duur uit de lijst.
same here .. ik kan me eigenlijk niet meer voorstellen dat ik gerookt heb als ik mensen zie roken .. erg raarquote:Op vrijdag 22 augustus 2008 01:36 schreef Ringo het volgende:
Bij dezen. Nog altijd de beste beslissing die ik dit jaar heb genomen.
quote:Op dinsdag 26 augustus 2008 22:45 schreef slakkie het volgende:
Zit nu in week 4!!! 4 september is het een kalendermaand!
Het gaat me veel makkelijker af dan ik verwacht had. Echt heel veel makkelijker.quote:Op zaterdag 30 augustus 2008 20:00 schreef 4nima het volgende:
ook al 1 maand en ruim 1 dag gestopt na cold turkey en minimaal 20 shagjes per dag! Ik ben wel een btje trots op mezelf nog veel succes aan de andere stoppers, als je het echt wilt dan lukt het!
Was er een rel in OUD?quote:Op zondag 31 augustus 2008 10:38 schreef Swetsenegger het volgende:
Afgelopen vrijdag werd ik opeens overvallen door extreme trek in een peuk. Ben toch bijna 3 jaar gestopt nu.
Fok heeft in de regel erg weinig invloed op mijn gemoedstoestand. Maar nee, ik zat in de auto.quote:
Het was een grapje....quote:Op zondag 31 augustus 2008 11:23 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Fok heeft in de regel erg weinig invloed op mijn gemoedstoestand. Maar nee, ik zat in de auto.
Mja, ik weet niet, ik vind dat een beetje een schijnheilige smiley .quote:Op zondag 31 augustus 2008 13:03 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Eh ja, dat snapte ik zie de PI.
quote:Op woensdag 3 september 2008 23:24 schreef Alec690 het volgende:
Ik rook nu 2 jaartjes en ben er klaar mee. Ben nu enige tijd bezig met intensief fitnessen, wil m'n conditie verder verbeteren. Stopdatum is 4 september 2008. Mag ik in de lijst met deze nieuwe datum?
Jij ook?quote:Op donderdag 4 september 2008 15:59 schreef fanvanheteersteuur het volgende:
tvp
Zit nu dus al een uur zonder sigaretten op school voelt tot nu toe gewoon goed dus we zien wel stopdatum is dus : 08-09-08 als ik nu een maand eerder was gestoptquote:Op zondag 7 september 2008 23:53 schreef InTheDarkness het volgende:
Morgen breekt voor mij ook de stopdag aan laat morgen wel horen hoe het gaat.
^^quote:Op maandag 8 september 2008 11:09 schreef InTheDarkness het volgende:
[..]
Zit nu dus al een uur zonder sigaretten op school voelt tot nu toe gewoon goed dus we zien wel stopdatum is dus : 08-09-08 als ik nu een maand eerder was gestopt
En kan die mod mij dan ook eindelijk omhoogschoppen? Al ruim drie maanden geen peuk aangeraakt.quote:Op zondag 14 september 2008 23:01 schreef fratsman het volgende:
Jeuj! Ik mag een stapje omhoog! Sinds 10 Augustus gestopt, dus al meer dan een maand niet gerookt!
Thanx!quote:Op zondag 14 september 2008 23:26 schreef schatje het volgende:
Ja hoor .
Valt reuze mee, kan ik je zeggen. En ik rookte er 25-30 per dag, en met uitgaan soms wel meer. Gewoon beleefd weigeren bij eenieder die je een sigaret aanbied.quote:Op maandag 15 september 2008 12:32 schreef Rutgerr het volgende:
Gestopt met roken sinds eergisteren, gaat vooralsnog prima.
De echte test komt echter nog bij het uitgaan...
Ja, is gisteren ook gelukt toen twee vrienden die wel roken langskwamen.quote:Op maandag 15 september 2008 14:31 schreef fratsman het volgende:
[..]
Valt reuze mee, kan ik je zeggen. En ik rookte er 25-30 per dag, en met uitgaan soms wel meer. Gewoon beleefd weigeren bij eenieder die je een sigaret aanbied.
quote:Op dinsdag 16 september 2008 13:13 schreef Beauregard het volgende:
Stoppen en gestopt blijven is echt zo fucking makkelijk.
Die huilies in dit topic die beweren het zo ontzettend moeilijk te hebben lach ik dan ook hartelijk uit. Waarom? Omdat ik het kan.
Geef dan die pakjes weg, of je ze nou oprookt of weggooit maakt niks uit als je toch gaat stoppen!quote:Op dinsdag 16 september 2008 13:24 schreef ondeugend het volgende:
Heb nog een paar pakjes liggen en ben van plan geen nieuwe te kopen. Deze post is mijn reminder.
Nee ik rook het op en dan klaar.quote:Op dinsdag 16 september 2008 13:32 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
Geef dan die pakjes weg, of je ze nou oprookt of weggooit maakt niks uit als je toch gaat stoppen!
Two months, 12 hours, 1 minute and 1 second. 937 cigarettes not smoked, saving ¤ 187,50. Life saved: 3 days, 6 hours, 5 minutes.
tot nu toe heb ik nog geen problemen ondervonden, dus in die zin kan ik je reactie volledig onderschrijven. Ik had verwacht dat het zwaar zou zijn, maar hoe kun je zo gehecht raken aan iets dat zo weinig toevoegt?quote:Op dinsdag 16 september 2008 13:13 schreef Beauregard het volgende:
Stoppen en gestopt blijven is echt zo fucking makkelijk.
Die huilies in dit topic die beweren het zo ontzettend moeilijk te hebben lach ik dan ook hartelijk uit. Waarom? Omdat ik het kan.
Inderdaad.quote:Op dinsdag 16 september 2008 13:42 schreef Rutgerr het volgende:
[..]
tot nu toe heb ik nog geen problemen ondervonden, dus in die zin kan ik je reactie volledig onderschrijven. Ik had verwacht dat het zwaar zou zijn, maar hoe kun je zo gehecht raken aan iets dat zo weinig toevoegt?
Veel te makkelijk gezegt man. Sowieso hangt hoe moeilijk het is erg sterk af van hoelang je hebt gerookt en hoe veel. Als je minder als 4 jaar geloof ik heb gerookt kun je zo stoppen.quote:Op dinsdag 16 september 2008 14:45 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Inderdaad.
Lichamelijk merk je misschien hooguit twee dagen dat je iets mist. Daarna is dat weg.
Geestelijk merk je het natuurlijk langer. Maar als je zwicht voor iets wat tussen je oortjes zit ben je imho een ontzettende miet.
Eh, vrolijke vriend, ik weet vrij zeker dat als ik vandaag een peukje biets en die oprook ik niet gelijk de dag er na zelf weer peuken zal gaan kopen. Wellicht zit jij zo in elkaar, maar ik niet. En dat weet ik.quote:Op dinsdag 16 september 2008 14:53 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
Veel te makkelijk gezegt man. Sowieso hangt hoe moeilijk het is erg sterk af van hoelang je hebt gerookt en hoe veel. Als je minder als 4 jaar geloof ik heb gerookt kun je zo stoppen.
Dan komt het moeilijkste deel van het stoppen pas na een paar maanden. Je denkt dan precies zoals jij nu doet en dat je wel weer een peukje kan roken of een jointje ofzo.
Daarnaast is iedereen anders. En dat zwichten voor iets dat tussen je oren zit voor mietjes is, is al helemaal de grootste onzin. Waarom ben je uberhaupt verslaaft geweest aan roken?
En die nicotineverslaving zit niet tussen je oren wil je zeggen? Je lichaam heeft geen nicotine nodig om te functioneren, nicotine werkt alleen tussen je oren. Als jij zegt dat je rookte door de nicotine zwichtte jij dus dagelijks enkele malen door iets wat tussen je oren zit.quote:Op dinsdag 16 september 2008 14:58 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Eh, vrolijke vriend, ik weet vrij zeker dat als ik vandaag een peukje biets en die oprook ik niet gelijk de dag er na zelf weer peuken zal gaan kopen. Wellicht zit jij zo in elkaar, maar ik niet. En dat weet ik.
Vertel mij eens waarom zwichten voor iets wat tussen je oren zit niet voor mietjes is dan. Ik ben heel benieuwd naar je beargumentering.
En waarom ik verslaafd (een 'd' aan het einde staat netter) ben geweest? Deze vraag ga je niet serieus menen, of wel? Wellicht zat er nicotine in mijn sigaretten. Ik weet het niet zeker hoor. En wellicht is dat een verslavende stof, maar daar is vast geen onderzoek naar gedaan hoor. Ik weet het niet. Echt niet.
Gast.
Eh, hier zit je er toch even heerlijk naast. Je bent wel degelijk fysiek afhankelijk van nicotine als je rookt. Natuurlijk, je lichaam heeft het niet nodig om te kunnen functioneren. Maar je merkt het fysiek wel als je stopt met roken.quote:Op dinsdag 16 september 2008 15:15 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
En die nicotineverslaving zit niet tussen je oren wil je zeggen? Je lichaam heeft geen nicotine nodig om te functioneren, nicotine werkt alleen tussen je oren. Als jij zegt dat je rookte door de nicotine zwichtte jij dus dagelijks enkele malen door iets wat tussen je oren zit.
En je moest eens weten hoeveel mensen psychische klachten hebben, zijn dat volgens jou allemaal mietjes dan? Mensen die door traumatische ervaringen bindingsangst hebben of en post-traumatisch stresssyndroom of wat dan ook. Stress etc. zit ook tussen je oren.
En jij kan niet wten hoe het voor andere mensn is om te stoppen. Mij kost het ook echt heel weinig moeite, maar ik weet dat het voor andere mensen een hele prestatie is om te stoppen. En nogmaals hoe langer je hebt gerookt, hoe moeilijker het is om te stoppen.
Dan nog, je veronderstelling dat iedereen die zwicht voor iets wat tussen je oren zit een mietje is, is gewoon onzin. En geestelijke verslaving is altijd lastiger dan lichamelijk bij roken.quote:Op dinsdag 16 september 2008 15:22 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Eh, hier zit je er toch even heerlijk naast. Je bent wel degelijk fysiek afhankelijk van nicotine als je rookt. Natuurlijk, je lichaam heeft het niet nodig om te kunnen functioneren. Maar je merkt het fysiek wel als je stopt met roken.
Toen ik verslaafd was zwichtte ik dus in de eerste plaats aan iets wat fysiek is.
Lees anders iets over 'nicotine'. Wellicht wordt het je dan duidelijk wat ik bedoel.
Ik vind het kinderachtig dat mensen - ongeacht hoe lang ze gerookt hebben - niet kunnen stoppen en gestopt blijven. Iedereen met een beetje wilskracht en gezond verstand moet dat kunnen. Kun je dat niet, dan ben je mijns inziens gewoon een faler.quote:Op dinsdag 16 september 2008 15:29 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
Dan nog, je veronderstelling dat iedereen die zwicht voor iets wat tussen je oren zit een mietje is, is gewoon onzin. En geestelijke verslaving is altijd lastiger dan lichamelijk bij roken.
Maar stoppen voor iemand die 50 jaar gerookt heeft is echt heel anders dan als je net een paar jaar gerookt hebt. Ik ben het echt totaal niet met jouw reacties eens en vind het kinderachtig om hier zo te reageren terwijl je weet hoeveel mensen er ontzettend veel moeite mee hebben.
Maar je zou die ene sigaret wel oproken dan?quote:Op dinsdag 16 september 2008 14:58 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Eh, vrolijke vriend, ik weet vrij zeker dat als ik vandaag een peukje biets en die oprook ik niet gelijk de dag er na zelf weer peuken zal gaan kopen.
Dit is puur hypothetisch he, maar: ja, waarom niet?quote:Op dinsdag 16 september 2008 17:08 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Maar je zou die ene sigaret wel oproken dan?
Je was de gewoonte om te roken zat, het roken zelf niet?quote:Op dinsdag 16 september 2008 17:34 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Dit is puur hypothetisch he, maar: ja, waarom niet?
Ik ben gestopt met roken omdat ik de gewoonte gewoon helemaal strontbeu was. 's Ochtends roken, 's middags roken, 's avonds roken, heel de dag door. De gewoonte, daar ben ik vanaf.
Ik ben het ermee oneens, omdat ik niet weet hoe iets voor een ander voelt. Ik heb zelf meer dan 10 jaar gerookt, maar weet niet hoe het voor iemand is die misschien niet zoveel afleiding heeft dan ik en nog veel langer heeft gerookt. Misschien posten hier mensen die thuis zitten door omstandigheden, probeer dan maar eens te stoppen. Ook is het bekent dat mensen weer gaan roken als er iets ergs gebeurt in hun leven (eigenlijk meer terugvallen dan, een ex-alcoholist zal misschien weer gaan drinken). Natuurlijk is het altijd een zwakte, maar dat hoeft niet te betekenen dat jij of ik in de zelfde situatie niet hetzelfde zou doen.quote:Op dinsdag 16 september 2008 15:32 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Ik vind het kinderachtig dat mensen - ongeacht hoe lang ze gerookt hebben - niet kunnen stoppen en gestopt blijven. Iedereen met een beetje wilskracht en gezond verstand moet dat kunnen. Kun je dat niet, dan ben je mijns inziens gewoon een faler.
Uiteraard mag jij het hier mee oneens zijn, wat overigens voldoende over jou zegt. Meningen zijn leuk.
quote:Op dinsdag 16 september 2008 15:32 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Ik vind het kinderachtig dat mensen - ongeacht hoe lang ze gerookt hebben - niet kunnen stoppen en gestopt blijven. Iedereen met een beetje wilskracht en gezond verstand moet dat kunnen. Kun je dat niet, dan ben je mijns inziens gewoon een faler.
Uiteraard mag jij het hier mee oneens zijn, wat overigens voldoende over jou zegt. Meningen zijn leuk.
Correct.quote:Op dinsdag 16 september 2008 18:03 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Je was de gewoonte om te roken zat, het roken zelf niet?
Tja, dat is ook een manier om het te bekijken. Wel 'n slappe, maar het is een manier.quote:Op dinsdag 16 september 2008 18:55 schreef DaBuzzzzz het volgende:
[..]
Ik vind het triest dat jij zo weinig empathie bezit dat je je niet kun inbeelden dat verslaving voor ieder individu anders is. Het is genetisch bepaald of je gevoelig bent voor verslaving om mee te beginnen.
Wat voor jou werkt, kan voor een ander precies verkeerd uitpakken en vice versa. Punt!
Oke, dan begrijpen we elkaar. Ik vind het knap dat je er zo goed mee om kan gaan, maar wees wel gewaarschuwd. Die ene sigaret kan fataal zijn voor je "stoppoging".quote:
Jouw mening is net zo leuk als de achterkant van een varken. Je kan er een hele mooie mening over hebben maar anderen zitten anders in elkaar. Om mensen nou falers te vinden omdat ze niet kunnen/willen stoppen is gewoon narrowminded. Of het nou roken, drugs of wat dan ook is.quote:Op dinsdag 16 september 2008 15:32 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Ik vind het kinderachtig dat mensen - ongeacht hoe lang ze gerookt hebben - niet kunnen stoppen en gestopt blijven. Iedereen met een beetje wilskracht en gezond verstand moet dat kunnen. Kun je dat niet, dan ben je mijns inziens gewoon een faler.
Uiteraard mag jij het hier mee oneens zijn, wat overigens voldoende over jou zegt. Meningen zijn leuk.
Dat besef ik.quote:Op dinsdag 16 september 2008 19:11 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Oke, dan begrijpen we elkaar. Ik vind het knap dat je er zo goed mee om kan gaan, maar wees wel gewaarschuwd. Die ene sigaret kan fataal zijn voor je "stoppoging".
Gefeliciteerd. Direct in je eerste zin laten blijken dat jij hier degene bent die narrowminded is, dat is een prestatie op zich. En je bent blijkbaar zo'n type dat ook wel even voor 'de anderen' denkt te mogen spreken. Prachtig.quote:Op dinsdag 16 september 2008 19:29 schreef slakkie het volgende:
[..]
Jouw mening is net zo leuk als de achterkant van een varken. Je kan er een hele mooie mening over hebben maar anderen zitten anders in elkaar. Om mensen nou falers te vinden omdat ze niet kunnen/willen stoppen is gewoon narrowminded. Of het nou roken, drugs of wat dan ook is.
sorry hoor, maar jou eerste post deed ook vermoeden "iq = aantal sigaretten per dag"quote:Op dinsdag 16 september 2008 19:55 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Gefeliciteerd. Direct in je eerste zin laten blijken dat jij hier degene bent die narrowminded is, dat is een prestatie op zich. En je bent blijkbaar zo'n type dat ook wel even voor 'de anderen' denkt te mogen spreken. Prachtig.
Maar bedankt voor het reageren, voor wat het waard is.
Het is de manier waarop jij de (vele) mensen die het niet voor elkaar krijgen om deze verslaving te overwinnen, veroordeeld als 'mietje', wat onsympathiek overkomt.quote:Op dinsdag 16 september 2008 19:55 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Gefeliciteerd. Direct in je eerste zin laten blijken dat jij hier degene bent die narrowminded is, dat is een prestatie op zich. En je bent blijkbaar zo'n type dat ook wel even voor 'de anderen' denkt te mogen spreken. Prachtig.
Maar bedankt voor het reageren, voor wat het waard is.
Get your facts straight en open je ogen Einstein! Het is niet mijn manier van kijken of mijn mening. Ik geef slechts aan hoe het IS.quote:Op dinsdag 16 september 2008 19:08 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Tja, dat is ook een manier om het te bekijken. Wel 'n slappe, maar het is een manier.
http://www.wereldomroep.n(...)ingenonderzoek080219quote:Is verslaving erfelijk?
In de ene familie komt verslaving vaker voor dan in de andere. Kinderen, waarvan één of beide ouders aan alcohol verslaafd zijn, hebben een grotere kans verslaafd te raken dan andere kinderen. Bij jongens geldt dit sterker dan bij meisjes. Ook onderzoek bij tweelingen heeft aangetoond dat er sprake is van erfelijke aanleg voor alcoholverslaving. Mensen met een erfelijke aanleg ontwikkelen hun alcoholverslaving op veel jongere leeftijd dan anderen. Naast erfelijkheid spelen ook andere zaken een rol, zoals opvoeding, gewoontevorming of de omgeving.
En dan ook nog eens de poster "belonen" die meelult met je narcistische beweegredenen...whehehe, laat me raden, je bent Schorpioen??quote:Allerlei leefgewoonten zoals roken en drinken, blijken ook grotendeels genetisch bepaald. Het is dus te makkelijk te zeggen ‘eigen schuld, dikke bult'. Als het erfelijk is bepaald, zul je dat gedrag op een andere manier moeten proberen te beïnvloeden. Het heeft volgens Boomsma weinig zin om iemand bestraffend toe te spreken die moeite heeft om te stoppen met roken. Als dat niet lukt, hoeft het dus niet te liggen aan een gebrek aan wilskracht. Boomsma:"Dit is geen goede aanpak om het gedrag van dat soort mensen te veranderen. Je moet zoeken naar een andere benadering.
Het is makkelijk om je verslaving 100% op erfelijkheid te projecteren. Het zal uiteraard mee spelen, maar uiteindelijk komt het toch aan op wilskracht. Heb je geen wilskracht, dan ben je zwak toch? Beauregard zou het iets genuanceerder kunnen brengen, maar hee dit is fokquote:Op dinsdag 16 september 2008 21:15 schreef DaBuzzzzz het volgende:
[..]
Get your facts straight en open je ogen Einstein! Het is niet mijn manier van kijken of mijn mening. Ik geef slechts aan hoe het IS.
http://www.vnn.nl/index.cfm?pid=101
[..]
http://www.wereldomroep.n(...)ingenonderzoek080219
[..]
En dan ook nog eens de poster "belonen" die meelult met je narcistische beweegredenen...whehehe, laat me raden, je bent Schorpioen??
Goed van je dat je niet meer rookt btw! mag je trots op zijn, ben ik ook
Waar beweer ik dat het 100% erfelijk is?? geef alleen de nuance aan die beau niet wil maken.quote:Op dinsdag 16 september 2008 21:29 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Het is makkelijk om je verslaving 100% op erfelijkheid te projecteren. Het zal uiteraard mee spelen, maar uiteindelijk komt het toch aan op wilskracht. Heb je geen wilskracht, dan ben je zwak toch? Beauregard zou het iets genuanceerder kunnen brengen, maar hee dit is fok
Mijn stoppogingen zijn ook niet meer op 2 handen te tellen, maar dit verwijt ik nog altijd mij en mijn gebrek aan doorzettingsvermogen. Ik ga het niet op erfelijkheid gooien.
IK ben niet het type wat zegt, als je niet kan stoppen ben je een faler. Ik ben een type wat dan zou zeggen, spijtig, volgende keer beter. Dat jij aankomt met meningen zijn leuk en uit de hoogte gaat doen omdat jij een succesvol bent met het stoppen betekend niet dat anderen daardoor falers zijn. Misschien moet je met beide voeten op de grond gaan staan en jezelf gelukkig prijzen dat je gestopt bent en anderen in een waarde laten, ondanks dat ze weer begonnen zijn met roken. God knows hoe vaak ik gestopt ben met roken en hoe vaak ik het ook weer heb opgepakt..quote:Op dinsdag 16 september 2008 19:55 schreef Beauregard het volgende:
[..]
Gefeliciteerd. Direct in je eerste zin laten blijken dat jij hier degene bent die narrowminded is, dat is een prestatie op zich. En je bent blijkbaar zo'n type dat ook wel even voor 'de anderen' denkt te mogen spreken. Prachtig.
Maar bedankt voor het reageren, voor wat het waard is.
Dat stuk tekst hierboven was niet nodig geweest, Slakkie. Eerder was me ook al duidelijk dat jij tot de groep mensen behoort die ik eerder 'mietjes' heb genoemd. Dat was misschien niet zo tactvol, maar goed, niet huilen.quote:Op woensdag 17 september 2008 05:16 schreef slakkie het volgende:
[..]
IK ben niet het type wat zegt, als je niet kan stoppen ben je een faler. Ik ben een type wat dan zou zeggen, spijtig, volgende keer beter. Dat jij aankomt met meningen zijn leuk en uit de hoogte gaat doen omdat jij een succesvol bent met het stoppen betekend niet dat anderen daardoor falers zijn. Misschien moet je met beide voeten op de grond gaan staan en jezelf gelukkig prijzen dat je gestopt bent en anderen in een waarde laten, ondanks dat ze weer begonnen zijn met roken. God knows hoe vaak ik gestopt ben met roken en hoe vaak ik het ook weer heb opgepakt..
Jezelf op een voetstuk plaatsen omdat je gestopt bent en daardoor anderen gaat afkraken zegt meer over jou dan over mijn quote over jouw mening.
Eens proberen zo, mijn kaken zijn nl behoorlijk lamquote:Op donderdag 18 september 2008 17:11 schreef mazaru het volgende:
Water drinken als je trek in een sigaret krijgt helpt ook heel goed Logician
quote:Op donderdag 18 september 2008 17:40 schreef Logician het volgende:
[..]
Eens proberen zo, mijn kaken zijn nl behoorlijk lam
Ah Ringo, toe, na 3 maanden kan het best. Probeer het gewoon. Je valt heus niet terug. Toe maar.quote:Op donderdag 18 september 2008 18:36 schreef Ringo het volgende:
Ik zit nu trouwens op een punt (3 maand+) dat ik weer vaker trek krijg in een sigaret. Het stoppen gaat me zo makkelijk af, dat ik soms denk, hm kzou er best wel weer es ff eentje willen roken.
Dan word je nonchalant hè, en overmoedig. Ik ga ervan uit dat ik sterk genoeg ben maar ik merk wel hoe geniepig dat stemmetje in je hoofd is dat nog altijd zacht om nicotine roept.
* meldt, gestopt op 17 september klokslag 16.00 .quote:Op vrijdag 19 september 2008 13:54 schreef Thorical het volgende:
Ik ben gestopt met de hulp van Champix. Waar ik een dezer dagen mee ga stoppen.
Het stoppen met roken kostte me geen moeite maar wel een buik(je) en 10 kg.
Two months, six days, 13 hours, 51 minutes and 17 seconds. 2743 cigarettes not smoked, saving ¤ 228,59. Life saved: 1 week, 2 days, 12 hours, 35 minutes.
Toen ik begon met mijn 1e champix week dacht ik ook dit gaat me nooit lukken en zelfs op de helft was ik nog lekker aan het door roken. Maar op zondag 13 juli heb ik expres nog maar een sigaret opgestoken omdat mijn geplande stop datum op 12 uur was.quote:Op vrijdag 19 september 2008 22:47 schreef r_one het volgende:
[..]
* meldt, gestopt op 17 september klokslag 16.00 .
Ook met hulp van Champix maar het kost me toch de nodige moeite
Two days, six hours en nog wat
Die 1e (voorbereidings)week merkte ik dat ik wat minder ging roken dus dacht; dat gaat wel goed, goed spulquote:Op zondag 21 september 2008 20:49 schreef Thorical het volgende:
Toen ik begon met mijn 1e champix week dacht ik ook dit gaat me nooit lukken en zelfs op de helft was ik nog lekker aan het door roken. Maar op zondag 13 juli heb ik expres nog maar een sigaret opgestoken omdat mijn geplande stop datum op 12 uur was.
Daarna wel dromen over het roken van een sigaret gehad maar nooit echt meer op het punt gestaan om er een op te steken.
*"O"*quote:Op vrijdag 19 september 2008 17:00 schreef KraZj het volgende:
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 1 jaar gestopt.. et is mij gewoon gelukt.. Vorig jaar zat ik in Aruba en heb ik mijn laatste sigaret gerookt en nu 1 jaar later nog steeds gestopt!!
Als kado heb ik een verkoudheid gekregen trouwens
Voor de rest komop!! Et is echt een koekje om te stoppen!
heb v.a vrijdag 2 per dag gehad ong... de vrijdag was erg lastig ivm bad news.. maar verder lukt het me op deze manier tot nu, ik merk dat ik steeds minder behoefte heb aan een sig en dat de gedachte aan die ene in de lunch en die ene na het eten het mij makkelijker maakt .. Mijn idee is v.a volgende wk 1 per dag en de wk erna 0.. Het gaat me lukkenquote:Op donderdag 18 september 2008 17:52 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Het beste wat je trouwens kunt doen is je gedachten verplaatsen en je stopdatum vergeten. Je moet er zo min mogelijk mee bezig zijn, dan gaat het je het beste af.
Ik ben tot 4jr geleden 3jr gestopt geweest en dat had ik ook op deze manier gedaan, zonder verdere hulpmiddelen... helaas na 3jr door extreem veel stress in een stomme bui weer begonnen, maar het is een manier waarvan ik weet dat het werkt vandaar dat ik het zo probeer, direct stoppen heb ik ook wel eens geprobeerd maar dat lukte me destijds niet zonder vreselijke oorlog thuisquote:Op maandag 22 september 2008 11:17 schreef northernlight81 het volgende:
Heb je al eens geprobeert direct te stoppen?
Dat minderen is leuk omdat je dan voor jezelf tijdens moeilijke momenten af kan tellen naar de volgende peuk, maar door een peuk te roken wordt het misschien 1 of 2 uur wat makkelijker, maar het blijft zo de komende 3 weken kut voor je, terwijl dat als je nu uin 1x niks meer rookt het na een weekje al een stuk makkelijker wordt.
Uitstel heeft geen zin, wordt hooguit afstel. Je moet er toch een keer doorheen.
Maar je bent in ieder geval op weg, succes!
Ja, is leipe shit ouwe!, je hoofd neemt een loopje met je, maar ook dat dromen gaat over. Hou volquote:Op zondag 21 september 2008 22:22 schreef mazaru het volgende:
Dat dromen over een sigaret is echt raar.
Ik droomde van de week nog dat ik gewoon een sigaret opstak, diep inhaleerde, en me toen pas realiseerde dat ik gestopt was met roken.
Ik schrok zo, dat ik spontaan wakker schoot.
idem hiero,never nooit meer! ik zie die laatste 3 jaar dat ik weer rookte als een vergissing nu, kan me niet voorstellen dat ik er weer mee begonnen was. Echt blij dat ik nu echt eraf benquote:Op maandag 22 september 2008 11:20 schreef Logician het volgende:
[..]
Ik ben tot 4jr geleden 3jr gestopt geweest en dat had ik ook op deze manier gedaan, zonder verdere hulpmiddelen... helaas na 3jr door extreem veel stress in een stomme bui weer begonnen, maar het is een manier waarvan ik weet dat het werkt vandaar dat ik het zo probeer, direct stoppen heb ik ook wel eens geprobeerd maar dat lukte me destijds niet zonder vreselijke oorlog thuis
Feliquote:Op woensdag 24 september 2008 10:35 schreef thaduck het volgende:
One year, 10 hours, 38 minutes and 25 seconds. 6962 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.389,46. Life saved: 3 weeks, 3 days, 4 hours, 10 minutes.
Mag ik een stapje omhoog
Niet opgeven joh.quote:Op woensdag 24 september 2008 14:39 schreef GuyFawkes het volgende:
Haal mij maar van de lijst af. Ik faal en stel ieder teleur.
Haha dat laatste is het hem nou juist. Ik rook weer, een stuk minder dan voorheen, en voel me er goed bij. Ik heb geen gevoel van falen eigenlijk. En ook geen drang om weer te stoppen.quote:Op woensdag 24 september 2008 17:20 schreef mazaru het volgende:
[..]
Niet opgeven joh.
Als je even teruggevallen bent, betekent dat nog niet dat je gefaald hebt.
Gewoon weer doorgaan waar je gebleven was.
Is het niet vandaag, dan morgen of volgende week. De wil is er sowieso, anders was je niet gestopt.
quote:Op woensdag 24 september 2008 17:32 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Haha dat laatste is het hem nou juist. Ik rook weer, een stuk minder dan voorheen, en voel me er goed bij. Ik heb geen gevoel van falen eigenlijk. En ook geen drang om weer te stoppen.
quote:Op donderdag 25 september 2008 17:09 schreef mazaru het volgende:
Ze zeggen dat je pas echt gestopt bent met roken als je het er niet meer over hebt
Maar ga je dan een jaar lang acupunctuur doen? Dat werkt toch niet meer over een half jaar als je dat nu doet?quote:Op zaterdag 27 september 2008 12:06 schreef NieTTus het volgende:
Mag ik er ook bij!!
Gestopt Datum: 25 september 2008 Tijdstip: 22:30 Tijdsduur: 1 dag 13 uren 31 minuten 08 seconden Niet gerookt: 40 Bespaard: 8,00 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 0 dagen, 3 uren, 19 minuten en 20 seconden
Dit keer met behulp van acupunctuur! Stoppen is geen probleem, maar het na een lange tijd volhouden, dat is lastig. Na 16 jaar roken (en 2 keer een half jaar gestopt geweest) wil ik het nu ECHT volhouden!!
Stopdatum tochquote:Op woensdag 1 oktober 2008 02:27 schreef djenneke het volgende:
Goed dan, na op mijn 14de te zijn begonnen met roken, op mijn 19de te zijn gestopt, en op mijn 24ste weer te zijn begonnen, ga ik een hernieuwde poging doen. Ik kan wel wat mentale steun gebruiken, dus bij deze meld ik mij aan
Zojuist heb ik mijn laatste sigaretje opgerookt
Startdatum 1 oktober 2008
Startdatum van het stoppenquote:
Evengoedquote:Op woensdag 1 oktober 2008 02:48 schreef djenneke het volgende:
Startdatum van het stoppen
thanksquote:
Bijna 2 maanden!!quote:Op woensdag 1 oktober 2008 11:51 schreef Jumparound het volgende:
bijna 2 jaar
Bijna 2 weken!!!quote:Op woensdag 1 oktober 2008 11:58 schreef mazaru het volgende:
Bijna 2 maanden!!
Nou nog iemand van bijna 2 dagenquote:
Maak een afspraak met je huisarts.quote:Op woensdag 1 oktober 2008 13:06 schreef NoelGallagher het volgende:
tvp, wil namelijk ook stoppen
Tips?
Laseren vind ik net wat te ver gaan Champix, wat is dat? Is het duur?quote:Op woensdag 1 oktober 2008 13:16 schreef mazaru het volgende:
[..]
Maak een afspraak met je huisarts.
Er zijn verschillende hulpmiddelen.
Ik ben gestopt met behulp van Champix. Werkte als een speer bij mij, maar je moet het uit eigen zak betalen.
Je kunt het ook proberen met laseren, als je dat via de huisarts doet, dan wordt het geloof ik wel vergoed door het ziekenfonds.
quote:Op woensdag 1 oktober 2008 13:14 schreef mazaru het volgende:
Nou nog iemand van bijna 2 dagen
http://www.champix.nl/Pages/Default.aspxquote:Op woensdag 1 oktober 2008 13:19 schreef NoelGallagher het volgende:
[..]
Laseren vind ik net wat te ver gaan Champix, wat is dat? Is het duur?
Stop je dan ook met blowen? Dat is namelijk het vervelende, of je gaat meer blowen, of je krijgt toch weer naar de peuken.quote:Op woensdag 1 oktober 2008 13:06 schreef NoelGallagher het volgende:
tvp, wil namelijk ook stoppen
Tips?
Nou, van paardrijden zul je wel afvallen , laat een paard het werk doen. Golf is ook meer recreatie dan sport. Is toch ook veel te duur allebij, of valt dat nog wel mee?quote:
Ik heb op 4 pakjes zware shag per week gezeten en dat terug gebracht naar 1 pakje per week (maar dan wel meer dan 70 shagjes eruit halen natuurlijk) en daarna volledig gestopt.quote:Op donderdag 2 oktober 2008 13:09 schreef Rutgerr het volgende:
Maar hebben jullie veel gerookt? Want ik ben 2 weken volledig gestopt en toen weer begonnen met 5 peuken per dag op moment dat ik er erg van geniet (eten, koffie, pauze) en ik vind het eigenlijk niet zo erg dat ik weer begonnen ben.
Mag ik ook bij de stoppers?quote:Op woensdag 1 oktober 2008 10:45 schreef schatje het volgende:
Ja hoor Twentemeisje en welkom nieuwe stoppers, jullie staan genoteerd.
Ik heb een hekel aan van die paardenmensen, en van Golf val je niet echt af volgens mij.quote:Op donderdag 2 oktober 2008 20:17 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
Nou, van paardrijden zul je wel afvallen , laat een paard het werk doen. Golf is ook meer recreatie dan sport. Is toch ook veel te duur allebij, of valt dat nog wel mee?
Latere leeftijd?quote:Squash wel leuk, maar gewoon joggen of fitness is het meest voor de hand liggende als je op latere leeftijd wil gaan sporten. Zelf vind ik tennis het leukste.
Ook als je niet meer gaat eten kom je vanzelf aan hoor, aangezien je spijsvertering verandert.quote:Of wat Harrie Jekkers zei: "Als je wil stoppen met roken en niet wil aankomen, moet je die nicotinepleister op je bek plakken"
quote:Op vrijdag 3 oktober 2008 01:51 schreef djenneke het volgende:
Ook als je niet meer gaat eten kom je vanzelf aan hoor, aangezien je spijsvertering verandert.
Ok, ik weet het nu te houden bij 5 per dag en eigenlijk vind ik dat wel prima. Neemt niet weg dat ik goed vind dat mensen pogingen ondernemen om te stoppen, want het is en blijft een smerige gewoonte.quote:Op donderdag 2 oktober 2008 15:45 schreef Jumparound het volgende:
Rutgerrr, ik weet zeker dat ik weer in mn junken rol terug val op het moment dat ik weer begin met roken :-)
ja, ik rookte 20 sigaretten per dag
Dat is je stofwisseling.quote:Op vrijdag 3 oktober 2008 08:29 schreef DaBuzzzzz het volgende:
[..]
8 zeer hardnekkige kilo's in mijn geval....Sport me een ongeluk maar er gebeurt genen ruk!
Maar ik rook niet!
wat ik veel zie, en dat is niet persoonlijk bedoeld, is dat mensen een hele tijd weinig roken maar ongemerkt het aantal peuken weer opschroeven... ah, bakkie koffie, oef! stress, enz enzquote:Op vrijdag 3 oktober 2008 09:48 schreef Rutgerr het volgende:
[..]
Ok, ik weet het nu te houden bij 5 per dag en eigenlijk vind ik dat wel prima. Neemt niet weg dat ik goed vind dat mensen pogingen ondernemen om te stoppen, want het is en blijft een smerige gewoonte.
quote:Op vrijdag 3 oktober 2008 13:18 schreef GuyFawkes het volgende:
Ik ga er weer voor. Poging 3 van dit jaar
Oh, komt ook wel goed hoor, en ik ga never nooit meer roken dus no worries, dat goddelijke lijf krijg ik ook nog wel terugquote:Op vrijdag 3 oktober 2008 12:45 schreef mazaru het volgende:
[..]
Dat is je stofwisseling.
Die moet er aan wennen dat je niet meer rookt. En dat duurt een half jaar tot een jaar.
Daarna zou je wat aan die kilootjes kunnen doen.
Maar ik weet zeker dat 8 kilo extra niet half zo slecht voor je zijn als teervlekken op je longen
Nicotine is een roofdier, die moet je niet aaienquote:Op zaterdag 4 oktober 2008 13:04 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
I know. Ik val alleen altijd in die valkuil die je na 2 maanden krijgt: ach 1tje kan wel.
Ik ben er zelf ook twee keer ingetrapt in het verleden (1x na 6 maanden en 1x na 10 maanden). Een beter bewijs dat dat voor mij dus niet werkt heb ik niet nodig. Ik weet nu heel goed dat ik nooit meer 1 sigaretje op kan steken omdat ik dan waarschijnlijk direct weer verslaafd ben. Ik ben dit keer dan ook gestopt met de gedachte dat ik dus echt nooit meer ga roken.quote:Op zaterdag 4 oktober 2008 13:04 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
I know. Ik val alleen altijd in die valkuil die je na 2 maanden krijgt: ach 1tje kan wel.
En hoe is het jou uiteindelijk gelukt?quote:Op vrijdag 10 oktober 2008 22:45 schreef mazaru het volgende:
Trek het je niet aan onlogisch. Zo heb ik ook maanden gelopen.
Als ik in bed lag, dan nam ik me voor om de volgende dag toch echt te gaan stoppen met roken.
En de volgende dag nam ik gelijk bij mijn eerste bak koffie al weer een sigaret.
En als ik al eens echt doorzette, dan kwam ik ook niet verder dan 1 of 2 dagen.
Ik ben naar de huisarts gegaan. En daar heb ik Champix van gekregen.quote:Op zondag 12 oktober 2008 11:50 schreef onlogisch het volgende:
[..]
En hoe is het jou uiteindelijk gelukt?
Een ezel stoot zich nooit 2x aan dezelfde steen.quote:Op zondag 12 oktober 2008 15:15 schreef GuyFawkes het volgende:
Ik ben ook nog steeds gestopt. Gaat goed zoals bij al mijn vorige stoppogingen. Het is wachten op de valkuil en hem dan ontwijken
Ik moest mij er eerst twee keer aan stoten, hopelijk blijft de derde keer achterwege...quote:Op zondag 12 oktober 2008 16:53 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
Een ezel stoot zich nooit 2x aan dezelfde steen.
Ik ben nu bijna 3 maanden gestopt en ga er nu niet meer intrappen.
Ik heb mij er ook al 4x aangestotenquote:Op zondag 12 oktober 2008 17:08 schreef twentemeisje het volgende:
[..]
Ik moest mij er eerst twee keer aan stoten, hopelijk blijft de derde keer achterwege...
[ afbeelding ]
Alweer 2 maanden gestopt!quote:Op maandag 11 augustus 2008 19:22 schreef fratsman het volgende:
Stopdatum 10 Augustus 22.00
Ben sinds gisteravond samen met mijn vriendin gestopt, na 13 jaar gerookt te hebben. Heb nog geen kauwgoms gehaald, wel lollies om in ieder geval iets in de handen te hebben. Heb nog niet echt last van ontwenningsverschijnselen, alleen een beetje vreemd gevoel dat je iets "mist" Ik hoop dat het lukt!
Goed zoquote:
quote:
Natuurlijk, welkom en succes.quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 22:48 schreef DePemig het volgende:
Mag ik er ook in? 21 september 2008 gestopt
Erg matig, de 2e dag alweer een hijs nemen!quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 17:59 schreef Rutgerr het volgende:
Vandaag 1 hijs genomen maar ik vind het facking goor en het stinkt, dat had ik bij vorige stoppogingen niet. Voor mij geen sigaretten meer.
Niet erg, zolang het daarbij blijft! Positief blijven denken is wel een must tijdens het stoppenquote:Op woensdag 15 oktober 2008 19:04 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
Erg matig, de 2e dag alweer een hijs nemen!
kutcookies?quote:Op woensdag 15 oktober 2008 12:13 schreef slacker_nl het volgende:
slakkie (4 augustus, 2008)
Die mag inmiddels naar 2 maanden..
Goed bezig!quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 13:35 schreef NieTTus het volgende:
Tijdsduur niet gerookt: 17 dagen 15 uren 06 minuten 14 seconden Niet gerookt: 441 Bespaard: 88,20 euro.
Dat bedrag loopt lekker op ik voorzie een nieuwe tattoo! (nieuwe verslaving )
Maar serieus, op een of andere manier gaat het niet roken me nog steeds ontzettend makkelijk af!!
of kloon van gebande userquote:
Maar hij/zij rookt nietquote:
Nee, gewoon een kloon.quote:
Je hebt wel gelijk hoor wat betreft je vorige opmerking. Maar dat is slechts het enige, ik ben er gewoon klaar mee. Wat ik wel vreemd vind is dat ik nu hoest als een malle terwijl ik dat als roker niet had.quote:Op donderdag 16 oktober 2008 10:23 schreef northernlight81 het volgende:
Three months, 8 hours, 53 minutes and 5 seconds. 1385 cigarettes not smoked, saving ¤ 277,11. Life saved: 4 days, 19 hours, 25 minutes.
Heb ik ook. En sinds gisteren ook last van brandend maagzuur. Maar ik weet niet of dat van het stoppen met roken komt.quote:Op donderdag 16 oktober 2008 13:51 schreef Rutgerr het volgende:
[..]
Je hebt wel gelijk hoor wat betreft je vorige opmerking. Maar dat is slechts het enige, ik ben er gewoon klaar mee. Wat ik wel vreemd vind is dat ik nu hoest als een malle terwijl ik dat als roker niet had.
Dat was iets met haartjes in de luchtpijp ofzo. Maar gaat allemaal wel over. Succs, het gaat je zeker lukken!quote:Op donderdag 16 oktober 2008 13:51 schreef Rutgerr het volgende:
[..]
Je hebt wel gelijk hoor wat betreft je vorige opmerking. Maar dat is slechts het enige, ik ben er gewoon klaar mee. Wat ik wel vreemd vind is dat ik nu hoest als een malle terwijl ik dat als roker niet had.
Dat komt omdat roken de trilhaartjes in je longen verlamt, hier komt teer en aanverwante rotzooi op vast te zitten. Zodra je stopt met roken, zijn die haartjes niet meer verlamt ( 1 sigaret verlamt voor 24 uur, 20 sigaretten ook maar 24 uur) en als de haartjes niet meer verlamt zijn, merken ze "hej dr zit troep op ons, we moesten dit er uit werken" en daarom ga je hoestenquote:Op donderdag 16 oktober 2008 13:51 schreef Rutgerr het volgende:
[..]
Je hebt wel gelijk hoor wat betreft je vorige opmerking. Maar dat is slechts het enige, ik ben er gewoon klaar mee. Wat ik wel vreemd vind is dat ik nu hoest als een malle terwijl ik dat als roker niet had.
Helaas betwijfel ik dat. Ondanks dat ik nu 3 jaar gestopt ben sluit ik zeker niet uit dat ik ooit weer ga roken.quote:Op donderdag 23 oktober 2008 20:02 schreef northernlight81 het volgende:
En als je het 3 weken of een maand kan volhouden kan het ook de rest van je leven
Dat had ik de eerste keer dat ik stopte (11 jaar geleden alweer) ook. Dit keer weet ik eigenlijk wel zeker dat ik niet meer ga roken. Gewoon niet doenquote:Op donderdag 23 oktober 2008 20:09 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Helaas betwijfel ik dat. Ondanks dat ik nu 3 jaar gestopt ben sluit ik zeker niet uit dat ik ooit weer ga roken.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |