LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ok, allemaal, de OP komt eraan 
Maar zullen we dan, in vredesnaam, voor de goede vrede, opnieuw beginnen, frisse start, wederom... gezelligheid de gekste, enzo
[link naar vorige topic]
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.
Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je ��n keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal ��n update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl
Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Maar zullen we dan, in vredesnaam, voor de goede vrede, opnieuw beginnen, frisse start, wederom... gezelligheid de gekste, enzo
[link naar vorige topic]
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je ��n keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal ��n update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nlDeelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Ja doei.
Hèhè, daar zijn we weer.
Hier weeg ik nog steeds 81.5 en heb ik nog moeite met het laten gaan van het idee dat ik veel moet sporten en wil afvallen
Hier weeg ik nog steeds 81.5 en heb ik nog moeite met het laten gaan van het idee dat ik veel moet sporten en wil afvallen
Yihaa, feeling strong!!Vanavond Evy lopen en een beetje licht eten. Da's best uniek voor mijn doen, in het weekend.
Hier is het zeker een frisse start, ik ben net even naar de stad gewandeld en terug, en dus flink uitgewaaid.
Vanmorgen was mijn weegdag, ik ben de afgelopen maand weer afgevallen, en heb dus net ook weer een mooie trollbead voor mezelf opgehaald.
Jammergenoeg heb ik nog net de 20 kilo niet gehaald, maar dat komt nog wel!
Vanmorgen was mijn weegdag, ik ben de afgelopen maand weer afgevallen, en heb dus net ook weer een mooie trollbead voor mezelf opgehaald.
Jammergenoeg heb ik nog net de 20 kilo niet gehaald, maar dat komt nog wel!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
hier ook een frisse start. lekker uitgewaaid bij ikea met de kilo's zie ik maandag hoe het ermee staat (zal wel meer zijn want ik moet ongesteld worden)
met de kilo's zie ik maandag hoe het ermee staat (zal wel meer zijn want ik moet ongesteld worden)
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Wat vinden jullie van het idee om dit topic uitsluitend, zoals bedoeld, als steuntopic te hanteren en dat er daarnaast een kritiektopic wordt geopend?
Met Sonja Bakker hebben we dat toen ook gedaan: Sonja Bakker? Opstap naar gezonde leefstijl of heel slecht?
Met Sonja Bakker hebben we dat toen ook gedaan: Sonja Bakker? Opstap naar gezonde leefstijl of heel slecht?
Het waait echt flink hier, allerlei borden die zijn omgewaaid.
Eens kijken of we hier ook met een frisse wind kunnen verder gaan
Eens kijken of we hier ook met een frisse wind kunnen verder gaan
Voor wat voor kritiek dan? Op dieet en afvallen in het algemeen of op de manier waarop een specifiek iemand iets doet. Als dat laatste mag, wordt het snel een afkraaktopic vrees ik.quote:Op zaterdag 1 maart 2008 14:55 schreef schatje het volgende:
Wat vinden jullie van het idee om dit topic uitsluitend, zoals bedoeld, als steuntopic te hanteren en dat er daarnaast een kritiektopic wordt geopend?
Met Sonja Bakker hebben we dat toen ook gedaan: Sonja Bakker? Opstap naar gezonde leefstijl of heel slecht?
hoe zie je dat precies? Dat als mensen hier iets lezen wat ze niet bevalt, ze dan quoten in dat andere topic?quote:Op zaterdag 1 maart 2008 14:55 schreef schatje het volgende:
Wat vinden jullie van het idee om dit topic uitsluitend, zoals bedoeld, als steuntopic te hanteren en dat er daarnaast een kritiektopic wordt geopend?
Met Sonja Bakker hebben we dat toen ook gedaan: Sonja Bakker? Opstap naar gezonde leefstijl of heel slecht?
en waar gaat de kritiek dan om? Het soort dieet? Of dat mensen te weinig zouden sporten?
gewoon nieuwsgierig hoor, ik ben bang dat het onderscheid moeilijk te maken wordt
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Een frisse nieuwe start, daar ben ik wel aan toe! Weeg nu 86/87 kilo bij een lengte van 1.70m. Mijn BMI schommelt dus net rond de 30. Ik wil uiteindelijk graag naar een BMI van 25, dat houdt in ongeveer 72 kilo. Dat doel is nu nog te ver weg. Voorlopig wil ik me in eerste instantie richten op minder dan 85 kilo, dan minder dan 80 kilo, minder dan 75 kilo en dan zien we wel weer verder
Strategie... Weer strikter omgaan met eten en vanaf deze week weer met Evi starten
Strategie... Weer strikter omgaan met eten en vanaf deze week weer met Evi starten
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nou ja, dat jullie er niet mee lastig worden gevallen en geen verantwoording hoeven af te leggen. Je hebt bijvoorbeeld altijd wel een keer in de zoveel tijd een buitenstander die binnen komt stormen dat een dieet niet werkt. Die kan dan mooi worden doorverwezen naar het kritiektopic. Natuurlijk geen afkraaktopic van op de man te spelen. Meer in de trant van de zin en onzin van dieten ofzo.
Dat is wel een goed ideequote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:07 schreef schatje het volgende:
Nou ja, dat jullie er niet mee lastig worden gevallen en geen verantwoording hoeven af te leggen. Je hebt bijvoorbeeld altijd wel een keer in de zoveel tijd een buitenstander die binnen komt stormen dat een dieet niet werkt. Die kan dan mooi worden doorverwezen naar het kritiektopic. Natuurlijk geen afkraaktopic van op de man te spelen. Meer in de trant van de zin en onzin van dieten ofzo.
Sjeen, kleine stapjes werken het lekkerst, tenminste voor mij wel..quote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:07 schreef Sjeen het volgende:
Een frisse nieuwe start, daar ben ik wel aan toe! Weeg nu 86/87 kilo bij een lengte van 1.70m. Mijn BMI schommelt dus net rond de 30. Ik wil uiteindelijk graag naar een BMI van 25, dat houdt in ongeveer 72 kilo. Dat doel is nu nog te ver weg. Voorlopig wil ik me in eerste instantie richten op minder dan 85 kilo, dan minder dan 80 kilo, minder dan 75 kilo en dan zien we wel weer verder
Strategie... Weer strikter omgaan met eten en vanaf deze week weer met Evi starten
Hoever was je eerder met Evi?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik denk dat dat niet haalbaar is. Onderdeel van steunen is ook mensen op de vingers tikken als ze echt verkeerd bezig gaan. Ik kom hier niet alleen voor knuffels, maar vooral om te horen of ik wel goed bezig ben en om te spieken wat anderen doen en wat daarop wordt gezegd.quote:Op zaterdag 1 maart 2008 14:55 schreef schatje het volgende:
Wat vinden jullie van het idee om dit topic uitsluitend, zoals bedoeld, als steuntopic te hanteren en dat er daarnaast een kritiektopic wordt geopend?
Met Sonja Bakker hebben we dat toen ook gedaan: Sonja Bakker? Opstap naar gezonde leefstijl of heel slecht?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Hallo
Volgens mij zou niemand hier kunnen hardlopen momenteel
Christans huis is omgewaaid
En dinsdag ga ik naar Aquafit
Volgens mij zou niemand hier kunnen hardlopen momenteel
Christans huis is omgewaaid
En dinsdag ga ik naar Aquafit
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Daar heb je ook gelijk in.quote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:12 schreef omearos het volgende:
[..]
Ik denk dat dat niet haalbaar is. Onderdeel van steunen is ook mensen op de vingers tikken als ze echt verkeerd bezig gaan. Ik kom hier niet alleen voor knuffels, maar vooral om te horen of ik wel goed bezig ben en om te spieken wat anderen doen en wat daarop wordt gezegd.
Ik was bij les acht geloof ik. Maar ga toch gewoon weer opnieuw beginnen. Heb ook al een tijdje geen volleybaltraining meer gehad, vanwege gebroken pinkquote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:10 schreef teigan het volgende:
[..]
Sjeen, kleine stapjes werken het lekkerst, tenminste voor mij wel..
Hoever was je eerder met Evi?
Dus gewoon rustig aan beginnen...Kleine stapjes inderdaad, dat motiveert inderdasd het best
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Is je pink weer heel inmiddels?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Niet helemaal... wel uit het gips gelukkig. Nu met klittenband vastgemaakt aan mijn ringvinger. Dat moet nu nog twee weken (al twee weken gehad) en dan voorzichtig weer op eigen kracht. Volleybal dit seizoen niet meer, volgend seizoen (in augustus) langzaam beginnen en liefst met pink aan ringvinger vast...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
yeaah nog 12,4 kilo te gaan!
Ben al sinds dat ik hier ben echt 2 kilo kwijt op een langzaam verantwoordlijk manier!
Ben al sinds dat ik hier ben echt 2 kilo kwijt op een langzaam verantwoordlijk manier!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.The girl that lost her mind
Ik ga gewoon meeposten, want ik kan alle steuntjes in de rug gebruiken . Het wil allemaal helamaal niet zo goed gaan als ik zou willen, dus misschien dat erover kletsen helpt 
.
. Het wil allemaal helamaal niet zo goed gaan als ik zou willen, dus misschien dat erover kletsen helpt .
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Hm ja, je moet er niet aan denken dat je er een bal op zou krijgenquote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:19 schreef Sjeen het volgende:
Niet helemaal... wel uit het gips gelukkig. Nu met klittenband vastgemaakt aan mijn ringvinger. Dat moet nu nog twee weken (al twee weken gehad) en dan voorzichtig weer op eigen kracht. Volleybal dit seizoen niet meer, volgend seizoen (in augustus) langzaam beginnen en liefst met pink aan ringvinger vast...
Balen dat je zo lang niet kunt spelen zeg.* Rewimo ook jaren gevolleybald heeft
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Waarom wil het niet? Waar heb je moeite mee?quote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:29 schreef clumsy_clown het volgende:
Ik ga gewoon meeposten, want ik kan alle steuntjes in de rug gebruiken
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Discipline, vooral. Ik heb jarenlang een ontzettend slecht eetpatroon gehad, getriggerd door stress. Nu zijn de stressfactoren weggevallen, maar vind ik het héél lastig om m'n eetpatroon te veranderen. En mezelf ertoe zetten om te sporten vergt ook veel moeite. Het is echt een drempel die ik over moet telkens, vooral psychisch denk ik.quote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:30 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Waarom wil het niet? Waar heb je moeite mee?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Discipline is een van de moeilijkste dingen. Ik ben er ook slecht in
Het helpt in elk geval wel als je zorgt dat je alleen gezonde dingen in huis hebt. Zo kun je niet de fout ingaan door het eten van dingen waar je achteraf spijt van hebt.
Kun je niet samen met iemand gaan sporten? 't Is best moeilijk om in je eentje de deur uit te gaan. Dan denk je al gauw van: laat maar, volgende keer ga ik wel. Maar als je samen met iemand gaat en er staat dus iemand op je te wachten, dan zeg je minder snel af. En als je eenmaal geweest bent ben je blij dat je gesport hebt
Het helpt in elk geval wel als je zorgt dat je alleen gezonde dingen in huis hebt. Zo kun je niet de fout ingaan door het eten van dingen waar je achteraf spijt van hebt.
Kun je niet samen met iemand gaan sporten? 't Is best moeilijk om in je eentje de deur uit te gaan. Dan denk je al gauw van: laat maar, volgende keer ga ik wel. Maar als je samen met iemand gaat en er staat dus iemand op je te wachten, dan zeg je minder snel af. En als je eenmaal geweest bent ben je blij dat je gesport hebt
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
hoi
Ik ben pangsit aan het bakken, dus ik kom in een volgend topic wel terug
Ik ben pangsit aan het bakken, dus ik kom in een volgend topic wel terug
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Jep, zo weinig mogelijk ongezonde dingen in huis is een goede en is hier ook vaak het geval, het rotte is alleen dat is héél vaak van huis weg ben, en ik ik met regelmaat 4 of 5 uur per dag aan het reizen ben. Dan sta je op de trein te wachten of moet je anderhalf uur killen in de trein, terwijl je net langs alle winkeltjes ben gelopenquote:Op zaterdag 1 maart 2008 15:40 schreef Rewimo het volgende:
Discipline is een van de moeilijkste dingen. Ik ben er ook slecht in
Het helpt in elk geval wel als je zorgt dat je alleen gezonde dingen in huis hebt. Zo kun je niet de fout ingaan door het eten van dingen waar je achteraf spijt van hebt.
Kun je niet samen met iemand gaan sporten? 't Is best moeilijk om in je eentje de deur uit te gaan. Dan denk je al gauw van: laat maar, volgende keer ga ik wel. Maar als je samen met iemand gaat en er staat dus iemand op je te wachten, dan zeg je minder snel af. En als je eenmaal geweest bent ben je blij dat je gesport hebt
. Daar zit mijn probleem vooral. Er is in m'n omgeving helaas niemand die mee kan/wil, dus ik word echt op mezelf aangewezen. Al heb ik nu sinds kort wel een coach van de sportschool die me zou moeten schoppen, en het gaat al iets beter, dus ik heb hoop
.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Je zou iets van fruit, mueslirepen of liga of zo mee kunnen nemen voor als je trek krijgt onderweg. Altijd beter dan toch maar dat saucijzenbroodje kopen
En een coach helpt misschien ook wel ja, dan denk je ook minder gauw van: laat maar vandaag
En een coach helpt misschien ook wel ja, dan denk je ook minder gauw van: laat maar vandaag
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Hmm, ik baal een beetje
Ik had pangsitvelletjes gekocht bij de toko toen ik met Yppy naar de huishoudbeurs zou gaan, maar het zijn dus andere velletjes dan ik normaal heb. Mijn pangsit is dus anders
Het ziet er best lekker uit, maar ze zijn dus vetter dan normaal lijkt het wel
Ik had pangsitvelletjes gekocht bij de toko toen ik met Yppy naar de huishoudbeurs zou gaan, maar het zijn dus andere velletjes dan ik normaal heb. Mijn pangsit is dus anders
Het ziet er best lekker uit, maar ze zijn dus vetter dan normaal lijkt het wel
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Lekker, pangsit 
Wel jammer dat het te vet is dan
Misschien nog extra deppen met keukenpapier?
Wel jammer dat het te vet is dan
Misschien nog extra deppen met keukenpapier?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
clumsyclown, welkom hier..
Als je zoveel aan het reizen bent op een dag is het een idee om iets van fruit of brood mee te nemen voor onderweg...
En anders die wachtmomenten benutten om een kop thee oid te halen, en op de grotere stations kan je misschien nog wel fruit halen bij een AH to go?
Als je zoveel aan het reizen bent op een dag is het een idee om iets van fruit of brood mee te nemen voor onderweg...
En anders die wachtmomenten benutten om een kop thee oid te halen, en op de grotere stations kan je misschien nog wel fruit halen bij een AH to go?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Hardloopschema Evy, je kan er een topic over vinden in het sportforumquote:Op zaterdag 1 maart 2008 16:55 schreef Brighteyes het volgende:
Sjeen, wat is Evi?
http://members.lycos.nl/siedje44/ hier te vindenquote:Op zaterdag 1 maart 2008 16:55 schreef Brighteyes het volgende:
Sjeen, wat is Evi?
luister maar eens of je het wat vindt
is dus hardloopschema via de podcast
Ja doei.
Thanks, nu nog iets om dat mee af te kunnen spelen. Het rent zo rottig met een laptop in je armen.
Ik hou het nog wel even bij zwemmen en wandelen, mijn bekken is nog steeds wiebelig.
Ik hou het nog wel even bij zwemmen en wandelen, mijn bekken is nog steeds wiebelig.
***
Hoi, hoi...
Zo mijn gezonde maaltje ook weer achter de kiezen.
Wie heeft er een tip om minder te eten? Ik kan met gemakje 2 borden op, en dat doe ik dan ook
Goed kauwen en 10 min. wachten om weer te pakken maar dat helpt niet echt.
Ik heb een haat-liefde verhouding met Evy, ik scheld haar wel eens uit in gedachten
Zo mijn gezonde maaltje ook weer achter de kiezen.
Wie heeft er een tip om minder te eten? Ik kan met gemakje 2 borden op, en dat doe ik dan ook
Goed kauwen en 10 min. wachten om weer te pakken maar dat helpt niet echt.
Ik heb een haat-liefde verhouding met Evy, ik scheld haar wel eens uit in gedachten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Weet je wat helpt? meteen na het eten je tanden poetsenquote:Op zaterdag 1 maart 2008 18:20 schreef uniekhoorn het volgende:
Hoi, hoi...
Zo mijn gezonde maaltje ook weer achter de kiezen.
Wie heeft er een tip om minder te eten? Ik kan met gemakje 2 borden op, en dat doe ik dan ook
Goed kauwen en 10 min. wachten om weer te pakken maar dat helpt niet echt.
Ik heb een haat-liefde verhouding met Evy, ik scheld haar wel eens uit in gedachten
eetlust
disclaimer
Wou ik eens goed advies geven hier ben jij me te snel afquote:Op zaterdag 1 maart 2008 18:21 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Weet je wat helpt? meteen na het eten je tanden poetsen
Oe, da's een goede, die moet ik onthouden. Ik heb sinds kort ook standaard een pakje kauwgom bij me, voor die momenten dat ik automatisch iets te snacken in m'n mond stop zonder echt trek of honger te hebben. Werkt ook goed, vreemd genoeg, zolang je aan het kauwen bent.quote:Op zaterdag 1 maart 2008 18:21 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Weet je wat helpt? meteen na het eten je tanden poetsen
Langzaam eten en na het eerste bord gewoon de afwas gaan doen. Daarna is je eetlust vast over.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Echt? Ik krijg altijd honger van kauwgom. Net of mijn maag verwacht dat na kauwen er automatisch vulling komtquote:Op zaterdag 1 maart 2008 18:25 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Oe, da's een goede, die moet ik onthouden. Ik heb sinds kort ook standaard een pakje kauwgom bij me, voor die momenten dat ik automatisch iets te snacken in m'n mond stop zonder echt trek of honger te hebben. Werkt ook goed, vreemd genoeg, zolang je aan het kauwen bent.
disclaimer
Ik heb geleerd dat er tussen tandenpoetsen en eten altijd minimaal een half uur moet zitten vanwege zuren en het glazuur. Maar verder gebruik ik dat trucje van tandenpoetsen ook regelmatig, al wacht ik dus eerst een half uurtje.
Kauwgom kauw ik soms ook, maar ik eet dan altijd het hele pakje in 1x
Kauwgom kauw ik soms ook, maar ik eet dan altijd het hele pakje in 1x
Ow, daar had ik nog niet aan gedacht!quote:Op zaterdag 1 maart 2008 18:21 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Weet je wat helpt? meteen na het eten je tanden poetsen
Ga ik MORGEN proberen
Thanks 
YPPY, tja afwassen dat hoeft niet
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoihoi
Ik kom ook maar eens weer binnenvallen. Net uit eten geweest en een geniale pannenkoek op (met spek en ragout )
Ik ben momenteel niet zo heel veel online, want ik heb de laptop gesloopt (iets met ongeveer 300 ML hete thee) en na anderhalve dag drogen doet hij nog steeds helemaal niets.
Dus nu moeten we hier in huis samen een computer delen en ben ik dus nauwelijks online. Maar af en toe kom ik natuurlijk wel even doen, anders zou ik jullie ook zo gaan missen 
Ik kom ook maar eens weer binnenvallen. Net uit eten geweest en een geniale pannenkoek op (met spek
en ragout )Ik ben momenteel niet zo heel veel online, want ik heb de laptop gesloopt (iets met ongeveer 300 ML hete thee) en na anderhalve dag drogen doet hij nog steeds helemaal niets.
Dus nu moeten we hier in huis samen een computer delen en ben ik dus nauwelijks online. Maar af en toe kom ik natuurlijk wel even
doen, anders zou ik jullie ook zo gaan missen
What the fuck is hier nu weer allemaal aan de hand? Topic gesloten? Heb ik weer wat fout gedaan? 
Waarom is mijn topic dicht en deze wel open? *teruglezen gaat*
Waarom is mijn topic dicht en deze wel open? *teruglezen gaat*
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
hellow dames
allemaal gezellig weer terug ? heb jullie wel gemist gisteren hoor.... ineens iedereen weg, en topic weg... niet leuk dus..
vanmorgen ook al in het slank topic gepost, maar hier ook even vermelden dat ik erg blij ben met mezelf en mijn weegschaal gaat nu echt weer de goede kant op en ben vanaf 14 januari 5,5 kg kwijt best trots op mezelf...
heb mezelf dan ook beloond met nieuwe kleren en heeeeeeel erg blij mee heb ze net al even aan vriendlief geshowd en die vond het ook mooi
allemaal gezellig weer terug ? heb jullie wel gemist gisteren hoor.... ineens iedereen weg, en topic weg... niet leuk dus..
vanmorgen ook al in het slank topic gepost, maar hier ook even vermelden dat ik erg blij ben met mezelf en mijn weegschaal
gaat nu echt weer de goede kant op en ben vanaf 14 januari 5,5 kg kwijt best trots op mezelf...heb mezelf dan ook beloond met nieuwe kleren en heeeeeeel erg blij mee
heb ze net al even aan vriendlief geshowd en die vond het ook mooi
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Hmzz....ik heb het inmiddels ontdektquote:Op zaterdag 1 maart 2008 21:43 schreef motorbloempje het volgende:
je hebt wat 'gedoe' gemist Faat.........
Wat ik wel fucking irritant vind is dat niet gewoon deel 232 weer opengegaan is, maar een nieuw deeltje
233 is geopend. Die post voor Ymme die ik gemaakt heb was ook zó onbelangrijk die vegen we gewoon
weg. Ben gisteren ook al een post kwijt geraakt waarin ik op Isa reageerde, maar Fok ineens down was.
Niet dat het verder wat uitmaakt hoor dat ik posten maak waar veel tijd en aandacht in is gestoken
Slotje erop en weg ermee. We openen een nieuwe met de tekst "een frisse nieuwe start"
Ik geloof er alleen geen ene snars van
Binnen no time maken gewoon wéér dezelfde mensen de verkeerde opmerkingen, gaan wéér dezelfde
mensen er op een negatieve manier op in en gaan wéér dezelfde mensen posten dat ze het voortaan wel
gaan negeren hoor. Jahoor, echt hoor!! As if......
Kusje in ontvangst neemt en zich op een bak met nootjes stort. Ik háááát frisse startenquote:
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
ik had ook niet door dat jij een topic had aangemaakt, sorry.
Ik heb snel in de gesloten topiclijst gekeken naar het laatste dieetclub nummer, en zag daar 232 staan, zonder verder naar het aantal posts te kijken..
Vandaar dat ik deze had gemaakt, omdat we net allemaal weer unbanned waren.
En niet zo negatief..
Als we er al vanuit gaan dat het weer fout gaat kan de dieetclub net zo goed opgedoekt worden, en trekken we ons geheel terug naar het chocoforum. Maar ik neem aan dat we dat niet willen..
Er zijn heel wat woorden heen en weer gegaan, de 'ergernisen' zijn niet minder geworden, en ik kan geen garantie geven dat het nu wel goed gaat, wánt, niemand hier is van mening veranderd. Niemand die een aanvaring met Miss_S heeft gehad gaat haar ineens lief vinden vanwege een nieuwe start, en Miss_S zal ook niet ineens mensen gaan knuffelen. Nog steeds zal iedereen een post van Miss_S als een aanval zien, en nog steeds zal Miss_S volhouden dat ze hier ook wil posten.
Kortom: in principe zal er niets veranderen, omdat we allemaal vasthouden aan onze principes en meningen en niet van plan die zijn bij te stellen
Het énige dat we blijkbaar kunnen doen is 'doen alsof je neus bloedt' en gezellig doorpraten zoals we altijd doen. Met af en toe een leuke post naar Miss_S en af en toe een post negeren. Misschien dat zij dat ook doet, en misschien feliciteert ze ook eens iemand als er iets leuks is gebeurd.. Wie weet..
we kunnen het alleen maar hopen, want een gesloten dieettopic waar iedereen het over het algemeen met elkaar goed kan vinden, waar mensen zoveel aan elkaar hebben gehad, waar een leuke vriendengroep uit is ontstaan, en waar mensen NIET bang hoeven te zijn hun gewicht te vermelden.. dat is helemáál niets, en als we dan af en toe struisvogeltje moeten spelen, soit, want we kunnen het blijkbaar niet aan (zonder rellen) om ergernisse openlijk te bespreken, maar als we het vol kunnen houden met ons kop in het zand voor bepaalde zaken, en een extra voor leuke en mooie zaken, dan moet dat maar
Ik heb snel in de gesloten topiclijst gekeken naar het laatste dieetclub nummer, en zag daar 232 staan, zonder verder naar het aantal posts te kijken..
Vandaar dat ik deze had gemaakt, omdat we net allemaal weer unbanned waren.
En niet zo negatief..
Als we er al vanuit gaan dat het weer fout gaat kan de dieetclub net zo goed opgedoekt worden, en trekken we ons geheel terug naar het chocoforum. Maar ik neem aan dat we dat niet willen..
Er zijn heel wat woorden heen en weer gegaan, de 'ergernisen' zijn niet minder geworden, en ik kan geen garantie geven dat het nu wel goed gaat, wánt, niemand hier is van mening veranderd. Niemand die een aanvaring met Miss_S heeft gehad gaat haar ineens lief vinden vanwege een nieuwe start, en Miss_S zal ook niet ineens mensen gaan knuffelen. Nog steeds zal iedereen een post van Miss_S als een aanval zien, en nog steeds zal Miss_S volhouden dat ze hier ook wil posten.
Kortom: in principe zal er niets veranderen, omdat we allemaal vasthouden aan onze principes en meningen en niet van plan die zijn bij te stellen
Het énige dat we blijkbaar kunnen doen is 'doen alsof je neus bloedt' en gezellig doorpraten zoals we altijd doen. Met af en toe een leuke post naar Miss_S en af en toe een post negeren. Misschien dat zij dat ook doet, en misschien feliciteert ze ook eens iemand als er iets leuks is gebeurd.. Wie weet..
we kunnen het alleen maar hopen, want een gesloten dieettopic waar iedereen het over het algemeen met elkaar goed kan vinden, waar mensen zoveel aan elkaar hebben gehad, waar een leuke vriendengroep uit is ontstaan, en waar mensen NIET bang hoeven te zijn hun gewicht te vermelden.. dat is helemáál niets, en als we dan af en toe struisvogeltje moeten spelen, soit, want we kunnen het blijkbaar niet aan (zonder rellen) om ergernisse openlijk te bespreken, maar als we het vol kunnen houden met ons kop in het zand voor bepaalde zaken, en een extra
voor leuke en mooie zaken, dan moet dat maar
Ja doei.
Ja, een frisse start werkt dus alleen als men de boel de boel laat, ipv nu al zeggen dat het mis gaat. Áls het misgaat, kijken we dán wat voor maatregelen er genomen moeten worden.
En nu verder met dieten, ja?
Het gaat vooralsnog erg goed vandaag, met eten. Niet te veel, alleen kan er nog wel wat fruit bij. Ik wou dat het weer zomer was, dan heb je tenminste échte lekkere fruitsoorten. Ik moet me er nu echt toe dwingen om een appel naar binnen te werken .
En nu verder met dieten, ja?
Het gaat vooralsnog erg goed vandaag, met eten
. Niet te veel, alleen kan er nog wel wat fruit bij. Ik wou dat het weer zomer was, dan heb je tenminste échte lekkere fruitsoorten. Ik moet me er nu echt toe dwingen om een appel naar binnen te werken .
Dieten gaat hier nog steeds lekker
zit nog steeds onder de 80 en heb weer een strak sportscheme deze week:
zondag: hardlopen (Evy 23)
maandag: spinnen
dinsdag: rust
woensdag: spinnen en hardlopen
donderdag: zwemmen
vrijdag: rust
zaterdag: hardlopen
Spinnen is zó leuk.. Hardlopen ook, en zwemmen wow, ben blij dat ik daar weer mee ben begonnen
zit nog steeds onder de 80
en heb weer een strak sportscheme deze week:zondag: hardlopen (Evy 23)
maandag: spinnen
dinsdag: rust
woensdag: spinnen en hardlopen
donderdag: zwemmen
vrijdag: rust
zaterdag: hardlopen
Spinnen is zó leuk.. Hardlopen ook, en zwemmen wow, ben blij dat ik daar weer mee ben begonnen
Ja doei.
Ik ben niet boos op jouquote:Op zaterdag 1 maart 2008 22:41 schreef motorbloempje het volgende:
ik had ook niet door dat jij een topic had aangemaakt, sorry......
Ik heb er gewoon de balen van dat ik gisteren volledig gemist heb wat er gaande was en dat een topic met
een gevoelige post van mij als grof vuil weggeflikkerd is, komt natuurlijk ook door de aanleiding van die post.
Wat een lange lap tekst trouwens voor jou doen....
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Laat mij ook even mijn mening posten zeg. Zoals ik al zei: ik geloof er geen ene snars van dat iedereen nuquote:Op zaterdag 1 maart 2008 22:42 schreef clumsy_clown het volgende:
Ja, een frisse start werkt dus alleen als men de boel de boel laat, ipv nu al zeggen dat het mis gaat. Áls het misgaat, kijken we dán wat voor maatregelen er genomen moeten worden.....
ineens heel braaf gaat posten. Ik heb verder niets fout gedaan hier dus laat dat belerende maar weg hoor
Nee, dat hele bakje noten ga ik gewoon opetenquote:Op zaterdag 1 maart 2008 22:42 schreef clumsy_clown het volgende:
En nu verder met dieten, ja?
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Ik ben een mede-smiley-addict dus van het weglaten van smilies ben ik natuurlijk niet onder de indrukquote:Op zaterdag 1 maart 2008 23:00 schreef motorbloempje het volgende:
en zonder excessief smilie gebruik ook nog!
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Noten zijn gezondquote:Op zaterdag 1 maart 2008 23:07 schreef Faat het volgende:
Nee, dat hele bakje noten ga ik gewoon opeten
en met realisme is niets mis Zaterdag had ik een verjaardag van mijn neefje en ik was er een beetje gestresst dus heb ik veel te veel gegeten. Nou ja, dat kan er ook nog wel bij.
Vannacht op mijn werk touwtje gesprongen, stretchoefeningen gedaan, squats gedaan en ik was naar het station gelopen (zo'n 25 minuten stevig doorlopen). Dus qua beweging heb ik wel een beetje mijn best gedaan
Ik had eigenlijk naar de sportschool willen gaan, maar aangezien ik blijkbaar nog zo erg in het nachtritme zat lukte het me echt niet om op tijd uit bed te komen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zie het, tof posttijdstip
Wel actief bezig geweest op je werk dus : Dat is goed. En een keer echt veel te veel eten op een feestje is inderdaad niet goed, maar kan me in dit geval de stress wel voorstellen
Alles er maar gauw weer afsporten als je een beetje uit de nachtdiensten bent
Na de pannenkoeken van gisteren was ik vanmorgen opeen 1,5 KG zwaarder dan gisteren
Dan zou ik nu in totaal 2 KG aangekomen zijn. Op zich zou dat mooi zijn, maar ik vermoed dat er morgen zeker weer een halve kilo af is
Wel actief bezig geweest op je werk dus : Dat is goed. En een keer echt veel te veel eten op een feestje is inderdaad niet goed, maar kan me in dit geval de stress wel voorstellen
Alles er maar gauw weer afsporten als je een beetje uit de nachtdiensten bent
Na de pannenkoeken van gisteren was ik vanmorgen opeen 1,5 KG zwaarder dan gisteren
Dan zou ik nu in totaal 2 KG aangekomen zijn. Op zich zou dat mooi zijn, maar ik vermoed dat er morgen zeker weer een halve kilo af is
1.5 kg freecell? Dat blijft nooit zitten
Ik heb net weer hetzelfde rondje gelopen als vorig weekend en dat ging best lekker. Ik ga echt weer proberen meer te bewegen, volgens mij is dat ook beter voor m'n hoofd. Ook maar weer eens naar de sportschool dus, want in het donker lopen daar begin ik nu niet aan.
Ik heb net weer hetzelfde rondje gelopen als vorig weekend en dat ging best lekker. Ik ga echt weer proberen meer te bewegen, volgens mij is dat ook beter voor m'n hoofd. Ook maar weer eens naar de sportschool dus, want in het donker lopen daar begin ik nu niet aan.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
freecell, best zware pannenkoeken dan
Hier zit er weer eens bronchitis aan te komen
Hier zit er weer eens bronchitis aan te komen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
ik heb het ook altijd hoor, van pannenkoeken hou je misschien wel wat meer vocht vast ofzo?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Hoi allemaal. Hier nogsteeds immer het zelfde gewicht. Bedacht me van de week dat ik sinds november al geen gram meer ben afgevallen. Maarja, ik moet ook gewoon wat minder snoepen.
Sporten gaat wel lekker, vandaag alweer Evy 25 lopen!
Maarja, ik moet ook gewoon wat minder snoepen. Sporten gaat wel lekker, vandaag alweer Evy 25 lopen!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
meer ook niet aangekomen Levi? dan is het toch prima... weet je ook dat je dus stabiel kunt zijn en blijven?
ik heb ook ruim 1,5 jaar op een stabiel gewicht gezeten en ook pas 6 weken weer aan het gezonderen..
schijnt voor je lichaam ook beter te zijn dan in 1 keer heeeeeeeeeeeel veel af te vallen.
dus komt allemaal goed!
en jeeeeej wat ben jij al ver met Evy!
ik ben gister na het shoppen uit eten geweest bij de griek en heb natuurlijk slecht gegeten... voel me ook direct weer een stuk dikker (mentaal denk ik). dus ga er de komende dagen weer hard tegen aan.
hebben jullie ook wel eens dat je je schuldig voelt als je niet zo perfect hebt gegeten? vind het een rotgevoel...
ik heb ook ruim 1,5 jaar op een stabiel gewicht gezeten en ook pas 6 weken weer aan het gezonderen..
schijnt voor je lichaam ook beter te zijn dan in 1 keer heeeeeeeeeeeel veel af te vallen.
dus komt allemaal goed!
en jeeeeej wat ben jij al ver met Evy!
ik ben gister na het shoppen uit eten geweest bij de griek en heb natuurlijk slecht gegeten... voel me ook direct weer een stuk dikker (mentaal denk ik). dus ga er de komende dagen weer hard tegen aan.
hebben jullie ook wel eens dat je je schuldig voelt als je niet zo perfect hebt gegeten? vind het een rotgevoel...
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ja! Rondjes rennen. Ga ik zo ook maar eens doen. 
Aldi heeft komende week trouwens hardloopkleding in de aanbieding. Erg fijn spul over het algemeen en nog fijnere prijzen.
Aldi heeft komende week trouwens hardloopkleding in de aanbieding. Erg fijn spul over het algemeen en nog fijnere prijzen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Aldi ftw! Daar kom ik dinsdag weer, is dan de aanbieding er al?
Straks gaan wij dus beginnen aan les 23
want het stoofschoteltje staat nu te stoven
en om dan de hele tijd in die lekkere lucht te gaan zitten is natuurlijk ook niet alles vanavond komt de fotoreportage wel ergens in Cul te staan
Ja doei.
O, dan ga ik ook even kijken. Kan nog wel een extra shirtje gebruiken. Zie op de site trouwens staan dat het vanaf de 5e is, dus dat is dan woensdag.
Heb je niet de neiging om er continu even van te proeven MoBlo? Dat heb ik altijd wel met dingen die uren op het fornuis staan.
Pff, net een hele berg mail weggewerkt die al veel te lang op me lag te wachten. En nu ga ik lekker een boekje lezen en m'n vocht aanvullen.
Heb je niet de neiging om er continu even van te proeven MoBlo? Dat heb ik altijd wel met dingen die uren op het fornuis staan.
Pff, net een hele berg mail weggewerkt die al veel te lang op me lag te wachten. En nu ga ik lekker een boekje lezen en m'n vocht aanvullen.
[CUL-SC #110] waar alle dames strippen *O* hier staan de foto'squote:Op zondag 2 maart 2008 14:08 schreef Jojogirl het volgende:
Heb je niet de neiging om er continu even van te proeven MoBlo? Dat heb ik altijd wel met dingen die uren op het fornuis staan.
enneh.. ik kan me bedwingen.. ga ook nu even hardlopen, dus even de deur uit
dus kan ik even niet proeven
Ja doei.
Zo, net terug uit de bibliotheek, netjes op de fiets geweest trouwens Ik heb 'Eetpatronen, de evolutie van ons eetgedrag', Slank worden, slank blijven, zo doe je dat' en 'Afvallen voor Dummies' meegenomen. Lekker leesvoer dus... Trouwens, een tijdje terug is hier een boek ter sprake geweest over eetbuien, weet iemand daar toevallig de titel van?
Mijn spa fles staat gevuld naast me, ik krijg zo een glas versgeperste jus. Straks me door een berg was heen vouwen en vanavond wil ik gaan rennen...
Ik heb 'Eetpatronen, de evolutie van ons eetgedrag', Slank worden, slank blijven, zo doe je dat' en 'Afvallen voor Dummies' meegenomen. Lekker leesvoer dus... Trouwens, een tijdje terug is hier een boek ter sprake geweest over eetbuien, weet iemand daar toevallig de titel van?Mijn spa fles staat gevuld naast me, ik krijg zo een glas versgeperste jus. Straks me door een berg was heen vouwen en vanavond wil ik gaan rennen...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik heb de helft van de pangsit naar de buren gebracht
En die vonden het gelukkig ook lekker
En die vonden het gelukkig ook lekker
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
quote:Op zondag 2 maart 2008 14:15 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Sorry als iemand zich hier ooit gestoord heeft aan mijn gedragsucces met de nieuwe start
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Joanne Korting heeft "Uit de ban van eetbuien", en "Eerste hulp bij eetbuien" geschreven, ik denk dat je een van deze bedoeld.quote:Op zondag 2 maart 2008 14:25 schreef Sjeen het volgende:
Zo, net terug uit de bibliotheek, netjes op de fiets geweest trouwens
Mijn spa fles staat gevuld naast me, ik krijg zo een glas versgeperste jus. Straks me door een berg was heen vouwen en vanavond wil ik gaan rennen...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Thanks! Die eerste bedoelde ik...quote:Op zondag 2 maart 2008 15:12 schreef teigan het volgende:
[..]
Joanne Korting heeft "Uit de ban van eetbuien", en "Eerste hulp bij eetbuien" geschreven, ik denk dat je een van deze bedoeld.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
net hardgelopen
dacht dat ik dood ging maargoed.. tempo zat er ook niet écht in, maar wel weer gered! Was 10 11 12 dit keer en ik heb 't netjes uitgelopen samen met René.
Toen ik op het einde en oude meneer tegenkwam die naar me deed met een had ik net weer genoeg energie om even door te zetten
nu lekker douchen...
dacht dat ik dood ging
maargoed.. tempo zat er ook niet écht in, maar wel weer gered! Was 10 11 12 dit keer en ik heb 't netjes uitgelopen samen met René.Toen ik op het einde en oude meneer tegenkwam die
naar me deed met een had ik net weer genoeg energie om even door te zetten nu lekker douchen...
Ja doei.
Ik ben heel vrolijk opgestaan (dansend en al ) en ben van alles van plan, maar dan moet ik niet te lang achter de laptop blijven zitten MSN dus maar niet aandoen. Straks lekker de keuken schrobben en even door mijn voorraadkast en koelkast spitten op zoek naar produkten die over datum of bijna over datum zijn.
Ik ga alles maar weer bijhouden wat ik eet en invoeren in de Eetmeter. Het blijft een stom gedoe, maar het werkt bij mij wel. En als iets werkt moet je het eigenlijk gewoon blijven toepassen.
Wat fijn dat het zo goed gaat met alle hardlopers Ik ben stinkend jaloers Maar ik moet even die knop weer omzetten dat ook al kan/mag ik nu niet hardlopen, er zijn nog heel veel andere sporten die goed zijn voor je conditie. En bij (de meeste) krachtoefeningen heb ik óók geen last van mijn heup, dus het is een beetje een laf excuus om dat niet te doen.
freecell, dat waren wel èrg zware pannenkoeken dan! Maar dat gewicht is denk ik niet blijvend, niet van een paar pannenkoeken. En met ragout? Is dat te eten?
Jojogirl, tof dat je weer wat meer wilt bewegen en de sportschool is leuk. Wat ga je daar allemaal doen?
Rewimo, beterschap. Pas je op dat het niet nog erger wordt? Dus beetje goed voor jezelf zorgen en rust nemen.
Levitation, stabiel is op zich niet erg. Aankomen is veel erger En zoals Beessie-Jen al zegt: over een tijdje is er vast wel weer een moment dat je vol goede moed en gemotiveerd verder gaat en nog meer afvalt.
Troel, dat scheelt dan weer de helft aan caloriën en je hebt je buren blij gemaakt. Twee vliegen in één klap
Principessa, dank je voor je excuses, waardeer ik echt dat je dat doet En nu allemaal verder met de frisse start Dan ga ik nu een frisse start door mijn keuken maken.
Have a wonderful day! (alhoewel die van jullie waarschijnlijk al lang bezig is )
[ Bericht 0% gewijzigd door Isabeau op 02-03-2008 16:53:50 ]
) en ben van alles van plan, maar dan moet ik niet te lang achter de laptop blijven zitten MSN dus maar niet aandoen. Straks lekker de keuken schrobben en even door mijn voorraadkast en koelkast spitten op zoek naar produkten die over datum of bijna over datum zijn. Ik ga alles maar weer bijhouden wat ik eet en invoeren in de Eetmeter. Het blijft een stom gedoe, maar het werkt bij mij wel. En als iets werkt moet je het eigenlijk gewoon blijven toepassen.
Wat fijn dat het zo goed gaat met alle hardlopers
Ik ben stinkend jaloers Maar ik moet even die knop weer omzetten dat ook al kan/mag ik nu niet hardlopen, er zijn nog heel veel andere sporten die goed zijn voor je conditie. En bij (de meeste) krachtoefeningen heb ik óók geen last van mijn heup, dus het is een beetje een laf excuus om dat niet te doen. freecell, dat waren wel èrg zware pannenkoeken dan! Maar dat gewicht is denk ik niet blijvend, niet van een paar pannenkoeken. En met ragout?
Is dat te eten?Jojogirl, tof dat je weer wat meer wilt bewegen en de sportschool is leuk. Wat ga je daar allemaal doen?
Rewimo, beterschap. Pas je op dat het niet nog erger wordt? Dus beetje goed voor jezelf zorgen en rust nemen.
Levitation, stabiel is op zich niet erg. Aankomen is veel erger
En zoals Beessie-Jen al zegt: over een tijdje is er vast wel weer een moment dat je vol goede moed en gemotiveerd verder gaat en nog meer afvalt. Troel, dat scheelt dan weer de helft aan caloriën en je hebt je buren blij gemaakt. Twee vliegen in één klap
Principessa, dank je voor je excuses, waardeer ik echt dat je dat doet
En nu allemaal verder met de frisse start Dan ga ik nu een frisse start door mijn keuken maken. Have a wonderful day! (alhoewel die van jullie waarschijnlijk al lang bezig is
)[ Bericht 0% gewijzigd door Isabeau op 02-03-2008 16:53:50 ]
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Mogge Isa
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Isa, wat heb je op???quote:Op zondag 2 maart 2008 16:29 schreef Isabeau het volgende:
Ik ben heel vrolijk opgestaan (dansend en al
"lekker de keuken schrobben"???? Gaat het wel goed met je? Hier nog eentje!quote:Ik ga alles maar weer bijhouden wat ik eet en invoeren in de Eetmeter. Het blijft een stom gedoe, maar het werkt bij mij wel. En als iets werkt moet je het eigenlijk gewoon blijven toepassen.
Ik zit weer allemaal chocolade en toffees te eten. En ik blijf wel behoorlijk op gewicht hoor, daar niet van, maar wil er nog 5 kilo vanaf hebben. En die snoepdrang weer een beetje uit mn systeem zien te werken. Ik doe met je mee.
Gewoon nog even rustig aan doen. Volgens mij kun je het best redden om die 8 km te lopen over 7 weken.quote:Wat fijn dat het zo goed gaat met alle hardlopers
Ik heb zelf nu gezien hoe belachelijk snel je op kunt bouwen naar de 10 km, mits je maar een goede basisconditie hebt. En die heb je!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
hardlopen is leuk
had nooit verwacht..
dat ik dat zou zeggen
morgen wil ik weer maar morgen ga ik al sprinnen
had nooit verwacht..
dat ik dat zou zeggen
morgen wil ik weer
maar morgen ga ik al sprinnen
Ja doei.
sprinnen is sprinten tijdens het spinnen
Zo, een half uur keukenwerk heb ik er op ztten, nu een kopje thee en dat zo weer lekker verder. Ik heb de frituurpan leeggegoten en schoongemaakt (dát is pas schrobben!), géén patat en kipvleugeltjes uit de frituur voorlopig. Ook de koelkast is al onder handen genomen en het aantal produkten dat over datum was viel me mee. Eén
Liejannuh, het gaat prima hoor En zolang ik denk dat keukenschrobben iets leuks is ga ik er nog maar snel mee door voor ik de realiteit onder ogen zie. Ik denk ook wel dat ik die 8 km kan lopen, maar dan moet mijn heup eerst maar eens pijnvrij worden. Ik doe nog braaf elke dag mijn oefeningen van de fysiotherapeut, alleen heb ik het hardlopen dus maar helemaal geschrapt. Het werd er elke keer weer slechter van.
Mooi dat je meedoet met de Eetmeter Ik blijf ook redelijk stabiel, maar ik wil er ook nog genoeg kilo's af hebben. Het liefst voor de zoooomer! (ehm, dat is geen streven op zich, als ik voor de zomer maar onder de 70 kilo ben vind ik alles best).
Zo, een half uur keukenwerk heb ik er op ztten, nu een kopje thee en dat zo weer lekker verder. Ik heb de frituurpan leeggegoten en schoongemaakt (dát is pas schrobben!), géén patat en kipvleugeltjes uit de frituur voorlopig. Ook de koelkast is al onder handen genomen en het aantal produkten dat over datum was viel me mee. Eén
Liejannuh, het gaat prima hoor
En zolang ik denk dat keukenschrobben iets leuks is ga ik er nog maar snel mee door voor ik de realiteit onder ogen zie. Ik denk ook wel dat ik die 8 km kan lopen, maar dan moet mijn heup eerst maar eens pijnvrij worden. Ik doe nog braaf elke dag mijn oefeningen van de fysiotherapeut, alleen heb ik het hardlopen dus maar helemaal geschrapt. Het werd er elke keer weer slechter van. Mooi dat je meedoet met de Eetmeter
Ik blijf ook redelijk stabiel, maar ik wil er ook nog genoeg kilo's af hebben. Het liefst voor de zoooomer! (ehm, dat is geen streven op zich, als ik voor de zomer maar onder de 70 kilo ben vind ik alles best).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Isa, gezien het tempo dat jij nu afgevallen bent zou ik eerst eens kijken of je het kan stabiliseren, en je lichaam de tijd geven om hieraan te wennen, dat is ook al een hele winst..
Dan kan je daarna altijd nog kijken of je er nog meer af kan krijgen, en mocht dat nu langzaam aan ook lukken, dan is het ook ok!
Dan kan je daarna altijd nog kijken of je er nog meer af kan krijgen, en mocht dat nu langzaam aan ook lukken, dan is het ook ok!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ben je nog met Sanaslank bezig, Riann? En hoe gaat het met lijnen?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
zo mijn eten weer op, maar nog steeds veel trek, terwijl ik best veel heb gegeten....ga zo maar naar boven tv kijken, weg van de verleidingen..
rest van de week veel werken, en veel meer afleiding, dus minder risico op snaaien
in het weekend of op vrije dagen heb ik veel meer kans op in de foute dingen te eten, omdat ik me dan verveel ofzo denk ik...
rest van de week veel werken, en veel meer afleiding, dus minder risico op snaaien
in het weekend of op vrije dagen heb ik veel meer kans op in de foute dingen te eten, omdat ik me dan verveel ofzo denk ik...
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
quote:Op zondag 2 maart 2008 18:57 schreef Isabeau het volgende:
Ben je nog met Sanaslank bezig, Riann? En hoe gaat het met lijnen?
nee ik zit op gewoon eten weer ik moet zeggen ik heb me al een tijd niet gewogen.
Maar volgens mij ben ik op hetzelfde blijven hangen.
Maar ik ben nu weer verliefd dus dan gaat het met het lijnen ook altijd beter.
En het is wederzijds hij zei vandaag dat hij stapel verliefd op me was ik heb er vrijdag meegezoend met op stap gaan. Alleen ik wil er eerst nog zo mee afspreken voordat ik meteen aan een relatie begin.
Dus zaterdag gaan we uiteten en misschien daarna nog op stap.
Je bent 19 dagen te vroeg voor verliefdheid, het is nog niet eens lente Maar wat leuk! Kan je nou geen hap meer door je keel krijgen? wacht maar tot je elkaar chocolade gaat voeren
Maar wat leuk! Kan je nou geen hap meer door je keel krijgen? wacht maar tot je elkaar chocolade gaat voeren
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik kan altijd nog wel eten hoor hahaha
ik ben niet echt nerveus nu nog niet ik heb de hele avond met op stap gaan bij hem gestaan en we hebben samen gedanst etc etc etc
ik ben niet echt nerveus nu nog niet ik heb de hele avond met op stap gaan bij hem gestaan en we hebben samen gedanst etc etc etc
Ik ben gewoon in 1 rap tempo blijven afvallen en toen ik op mijn streefgewicht was gaan stabiliseren.quote:Op zondag 2 maart 2008 17:50 schreef teigan het volgende:
Isa, gezien het tempo dat jij nu afgevallen bent zou ik eerst eens kijken of je het kan stabiliseren, en je lichaam de tijd geven om hieraan te wennen, dat is ook al een hele winst..
Dan kan je daarna altijd nog kijken of je er nog meer af kan krijgen, en mocht dat nu langzaam aan ook lukken, dan is het ook ok!
Waarom zou je tussendoor moedwillig gaan stabiliseren als je er sowieso nog meer afwilt?
nou ja, Isa is toch wel wat meer afgevallen dan jou, en omdat ze nu aangeeft dat het niet lekker loopt, en ze eerder na veel afvallen terugviel in weer aankomen, leek me dat misschien wel verstandig.quote:Op zondag 2 maart 2008 19:36 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik ben gewoon in 1 rap tempo blijven afvallen en toen ik op mijn streefgewicht was gaan stabiliseren.
Waarom zou je tussendoor moedwillig gaan stabiliseren als je er sowieso nog meer afwilt?
Juist om nu niet alsnog gedemotiveerd te raken omdat je niet meer afvalt, en het er daarna toch geleidelijk weer aan te eten.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Je hebt al best lang last van je heup of niet? Wat is bij jouw het probleem?quote:Op zondag 2 maart 2008 17:41 schreef Isabeau het volgende:
Ik denk ook wel dat ik die 8 km kan lopen, maar dan moet mijn heup eerst maar eens pijnvrij worden. Ik doe nog braaf elke dag mijn oefeningen van de fysiotherapeut, alleen heb ik het hardlopen dus maar helemaal geschrapt. Het werd er elke keer weer slechter van.
Ik ben meer dan een jaar bezig geweest met mijn heup/lies problemen, maar kan gelukkig wel weer hardlopen nadat ik met behulp van Evy het weer heeeel langzaam heb opgebouwd (
voor Evy).
Mja, misschien wel, maar om te stabiliseren moet je de teugels iets losser laten.quote:Op zondag 2 maart 2008 19:40 schreef teigan het volgende:
[..]
nou ja, Isa is toch wel wat meer afgevallen dan jou, en omdat ze nu aangeeft dat het niet lekker loopt, en ze eerder na veel afvallen terugviel in weer aankomen, leek me dat misschien wel verstandig.
Juist om nu niet alsnog gedemotiveerd te raken omdat je niet meer afvalt, en het er daarna toch geleidelijk weer aan te eten.
Dat zou bij mij het moment zijn om door te slaan en alles er weer aan te eten. Gewoon doorgaan heeft bij mij beter gewerkt.
Hoe het bij Isa werkt weet ik eigenlijk niet
Spieraanhechting aan het heupbot is geïrriteerd en dat blijft steeds opspelen, maar ik heb er alleen last van bij het hardlopen (en flink daarna). Ik had er vorig jaar ook al eens problemen mee en nu blijkt mijn heup rechts meer speling te hebben dan links, waardoor er instabiliteit is. Ik moet spierversterkende oefeningen doen en elke dag stretchen. Ik hoop over een maand gewoon weer 'normaal' te kunnen hardlopen.quote:Op zondag 2 maart 2008 19:40 schreef computergirl het volgende:
Je hebt al best lang last van je heup of niet? Wat is bij jouw het probleem?
Ik ben meer dan een jaar bezig geweest met mijn heup/lies problemen, maar kan gelukkig wel weer hardlopen nadat ik met behulp van Evy het weer heeeel langzaam heb opgebouwd (
En mijn smoothie was heerlijk
Goed idee om fruit eerst in de diepvries te leggen!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik sla door als ik de teugels los laat.quote:Op zondag 2 maart 2008 19:48 schreef freecell het volgende:
Hoe het bij Isa werkt weet ik eigenlijk niet
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ja, maar als je dan doorslaat, ben je daarvoor niet te streng bezig geweest?quote:Op zondag 2 maart 2008 19:48 schreef freecell het volgende:
[..]
Mja, misschien wel, maar om te stabiliseren moet je de teugels iets losser laten.
Dat zou bij mij het moment zijn om door te slaan en alles er weer aan te eten. Gewoon doorgaan heeft bij mij beter gewerkt.
Hoe het bij Isa werkt weet ik eigenlijk niet
Ik heb periodes dat ik weinig afval, en dan pak ik net even dat extra chocolaatje wat ik normaal niet pak. Laat ik dat weer staan, dan val ik weer af. DAt versta ik dan meer onder stabiliseren. Gewoon goed blijven eten, maar niet al te streng zijn voor jezelf, en daarmee dan wat langzamer afvallen, maar nog steeds niet aankomen.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
+ 1 herkenbaarquote:Op zondag 2 maart 2008 19:51 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik sla door als ik de teugels los laat.
* Stormqueen kijkt weemoedig naar haar 15 broeken maat 38 die nog moeten worden opgeruimd
disclaimer
@ Isa en BJ:
Ik ben inderdaad niet aangekomen (ok, 1kg
) en heb waarschijnlijk wel een boel spier opgebouwd sinds november. Kan nu immers 5 km hardlopen, wat ik toen niet kon.
Alleen ga ik over 2 maanden trouwen en ik had gehoopt nog 6kg kwijt te raken. Dat lukt niet meer en da's wel jammer. Vind mezelf namelijk nog wel een spekkie. Maar toen ik vanmiddag aan het Evy-en was heb ik een nieuw doel gesteld: ik wil 3kg kwijt voor ik ga trouwen. Dat moet lukken en verder blijf ik gewoon lekker hardlopen zodat ik ook nog meer spieren kweek.
En mijn 2de doel is om voor mijn zomervakantie naar Mexico nog onder de 82kg te komen. Ik weet dat ik dat kan.
Ik ben inderdaad niet aangekomen (ok, 1kg
) en heb waarschijnlijk wel een boel spier opgebouwd sinds november. Kan nu immers 5 km hardlopen, wat ik toen niet kon. Alleen ga ik over 2 maanden trouwen en ik had gehoopt nog 6kg kwijt te raken. Dat lukt niet meer en da's wel jammer. Vind mezelf namelijk nog wel een spekkie.
Maar toen ik vanmiddag aan het Evy-en was heb ik een nieuw doel gesteld: ik wil 3kg kwijt voor ik ga trouwen. Dat moet lukken en verder blijf ik gewoon lekker hardlopen zodat ik ook nog meer spieren kweek. En mijn 2de doel is om voor mijn zomervakantie naar Mexico nog onder de 82kg te komen. Ik weet dat ik dat kan.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |