 
		 
			 
			
			
			 We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.
 We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.  Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl
 Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl  
			 
			
			
			quote:Op maandag 4 februari 2008 11:47 schreef teigan het volgende:
[..]
ik eet er op dit moment 5 a 6 op een dag.
Als ontbijt twee, en dan bij de lunch drie of vier. Ik haal nu ook vaak een kopje soep op mijn werk, en een bekertje melk, en dat vult ook wel goed. Mocht ik dan rond 4 uur nog heel veel trek hebben na mijn stuk fruit, dan neem ik die vierde boterham.
Volkoren brood vult beter dan tarwebrood als ik het goed heb, en het beleg klinkt op zich wel ok..
Het is gewoon lastig om zulke eetbuien af te leren, het kost even tijd, en soms val je ook wel weer terug, maar het is zeker de moeite waard om te proberen.
 
			 
			
			
			 Isa en ik zijn weer terug uit Londen!
 Isa en ik zijn weer terug uit Londen!  
 
 
											 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			 
 
											 
			 
			
			
			Welkom terugquote:Op maandag 4 februari 2008 11:56 schreef Liejannuh het volgende:
Hallo!Isa en ik zijn weer terug uit Londen!

Het was leuk en ik ging net op de weegschaal staan met schoenen, spijkerbroek en dik vest aan en ik schrok van hoe laag mijn gewicht was met al deze kleding aan!
Zo maar even een rondje rennen. Heb besloten toch maar thuis te werken vandaag, dus ik mis mijn rondje fietsen.
 Fijn dat het leuk was!
 Fijn dat het leuk was! 
											 
			 
			
			
			We hebben heerlijk gegeten in Chinatown vrijdag. En zaterdag hebben we een salade gehaald omdat we geen zin hadden in Pizza. Gister heb ik Fish and Chips op. De Fish was erg lekker, maar frietjes bakken is niet echt het sterkste punt van de pub waar we gegeten hebben.quote:Op maandag 4 februari 2008 11:58 schreef freecell het volgende:
[..]
Welkom terugFijn dat het leuk was!
Ik wéét dat engels eten niet lekker is, maar om nou helemaal niks te eten is ook niet goed hoor

 
											 
			 
			
			
			 
			
			
				
			 Rewimo
             
							Rewimo
				 
                 
			 
			
			
			 
											 
			 
			
			
			KLinkt tof!quote:Op maandag 4 februari 2008 12:16 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
We hebben heerlijk gegeten in Chinatown vrijdag. En zaterdag hebben we een salade gehaald omdat we geen zin hadden in Pizza. Gister heb ik Fish and Chips op. De Fish was erg lekker, maar frietjes bakken is niet echt het sterkste punt van de pub waar we gegeten hebben.
En we hebben fudge op. En hele lekkere kettle chips. En bier. Maar we hebben ook heel veel gelopen, dat zal er ook vast iets mee te maken hebben.

 
											 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			 En daarnaast nog opgaven en leeswerk. Wie zei dat studeren weinig werk was?
 En daarnaast nog opgaven en leeswerk. Wie zei dat studeren weinig werk was?  
											 
			 
			
			
			Je kunt in Groot-Brittannie ook heel erg lekker Indiaas eten, 't verbaast me dat je dat niet hebt gedaanquote:Op maandag 4 februari 2008 12:16 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
We hebben heerlijk gegeten in Chinatown vrijdag. En zaterdag hebben we een salade gehaald omdat we geen zin hadden in Pizza. Gister heb ik Fish and Chips op. De Fish was erg lekker, maar frietjes bakken is niet echt het sterkste punt van de pub waar we gegeten hebben.
En we hebben fudge op. En hele lekkere kettle chips. En bier. Maar we hebben ook heel veel gelopen, dat zal er ook vast iets mee te maken hebben.

 Maar ik ben wel benieuwd of je nog nieuwe smaken kettle chips hebt ontdekt. De hot&sweet pepper ofzo is heerlijk... In Johannesburg at ik dat in bed, als ik geen zin had om te koken
 Maar ik ben wel benieuwd of je nog nieuwe smaken kettle chips hebt ontdekt. De hot&sweet pepper ofzo is heerlijk... In Johannesburg at ik dat in bed, als ik geen zin had om te koken 
 
			 
			
			
			
 
 
 Die 8 km gaat echt goed komen over tig weken.
 Die 8 km gaat echt goed komen over tig weken.  
											 
			 
			
			
			 Ik laat hem nog wel even zitten puur omdat ik mijn maag nog niet helemaal vertrouw. De huisarts kan hem verwijderen. Blij en eng tegelijk maar ik moet weer vertrouwen in mijn eigen lichaam krijgen. En volgende week op controle dat is ook wel fijn.
 Ik laat hem nog wel even zitten puur omdat ik mijn maag nog niet helemaal vertrouw. De huisarts kan hem verwijderen. Blij en eng tegelijk maar ik moet weer vertrouwen in mijn eigen lichaam krijgen. En volgende week op controle dat is ook wel fijn.
											 
			 
			
			
			 
 
 
			 
			
			
			 goede insteek, jojo. Afvallen komt wel weer!
 goede insteek, jojo. Afvallen komt wel weer! De zaadjes zijn toch gewoon zwart
 De zaadjes zijn toch gewoon zwart 
 
			 
			
			
			 Maar er moet dus ook officieel zwarte cardamom bij en dat heb ik wel gezien, maar was zo bespottelijk duur dat ik spontaan heb besloten dat je ook best garam masala kunt maken zonder.
 Maar er moet dus ook officieel zwarte cardamom bij en dat heb ik wel gezien, maar was zo bespottelijk duur dat ik spontaan heb besloten dat je ook best garam masala kunt maken zonder. 
 
											 
			 
			
			
			 Held!! Wat was je kwijt? Maak ik het meteen over.
 Held!! Wat was je kwijt? Maak ik het meteen over. 
			 
			
			
			Hoi MoBlo...quote:
 alles ok?
 alles ok?
											 
			 
			
			
			Ik was 7 pond 56 kwijt.quote:Op maandag 4 februari 2008 14:12 schreef ColdFeet het volgende:Held!! Wat was je kwijt? Maak ik het meteen over.
Enne, hoe duur is bespottelijk duur? Is het een delicatesse, ofzo?
 Geen idee wat de wisselkoers precies is.
 Geen idee wat de wisselkoers precies is. 
 
											 
			 
			
			
			 Ik geloof dat ik er rustig 2 pond voor betaald had!
 Ik geloof dat ik er rustig 2 pond voor betaald had! 
											 
			 
			
			
			Kun je niet beter op amazon.com kijken? De Amerikaanse site... de dollar staat zo heerlijk laag.quote:Op maandag 4 februari 2008 15:31 schreef ColdFeet het volgende:
Ik dacht trouwens dat het pond veel hoger stond; nog even wat leuke kookboeken bestellen op amazon, dan
 
											 
			 
			
			
			Hogere verzendkosten hè... Ik zal 's vergelijken.quote:Op maandag 4 februari 2008 15:38 schreef Levitation het volgende:
[..]
Kun je niet beter op amazon.com kijken? De Amerikaanse site... de dollar staat zo heerlijk laag.
 
			 
			
			
			Ik laat engelstalige reisgidsen altijd uit de VS komen. Lonely Planet is daar rond de $20 en hier rond de E30 (beetje afhankelijk van welke gids). Daar kunnen geen verzendkosten tegenop.quote:Op maandag 4 februari 2008 15:45 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Hogere verzendkosten hè... Ik zal 's vergelijken.
 
											 
			 
			
			
			 
  
			 
			
			
			Geen idee of dat klopt, het geld is nog niet afgeschreven van mn bankrekening!quote:Op maandag 4 februari 2008 15:31 schreef ColdFeet het volgende:
Volgens deze koersconverter is dat 9,40 euro.
Was het lastig te vinden?
 Maar ik geloof je gelijk.
 Maar ik geloof je gelijk. 
Het was wel een heel schattig winkeltje, maar heel klein en bij heel veel dingen stond geen prijs. En daar heb ik zo'n hekel aan.quote:En ohhhh, dat klinkt wel erg leuk zeg, zo'n kruidenwinkelIk geloof dat ik er rustig 2 pond voor betaald had!
Ik dacht trouwens dat het pond veel hoger stond; nog even wat leuke kookboeken bestellen op amazon, dan
 Dus 3 euro voor een lullig klein zakje cardamom.
 Dus 3 euro voor een lullig klein zakje cardamom.  
											 
			 
			
			
			hey!quote:
 
 
 
  wel zwaar, maar uiteindelijk weer gered
 wel zwaar, maar uiteindelijk weer gered 
 
											 
			 
			
			
			 
											 
			 
			
			
			 zin aaaaaaan
 zin aaaaaaan  
   
  
											 
			 
			
			
			Neejoh! Gewoon bij de Boots (de Etos/Kruidvat van de UK geloof ik). Zit overal en de eerste winkel van Boots die ik binnen liep had ze staan.quote:Op maandag 4 februari 2008 16:12 schreef ColdFeet het volgende:
Liejannuh, ik bedoel: waren de bussen lastig te vinden? Je hebt er toch niet stad en land voor hoeven afsjouwen, hè

 
											 
			 
			
			
			Gelukkigquote:Op maandag 4 februari 2008 16:24 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Neejoh! Gewoon bij de Boots (de Etos/Kruidvat van de UK geloof ik). Zit overal en de eerste winkel van Boots die ik binnen liep had ze staan.
No worries!

 
			 
			
			
			Oew! Ja, leuk! En gezellig!quote:Op maandag 4 februari 2008 16:37 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Gelukkig
Kom je binnenkort weer 's eten?

 
											 
			 
			
			
			Stadskanaal, maar ik ben weer thuisquote:Op maandag 4 februari 2008 12:33 schreef teigan het volgende:
waar moet je dan naartoe freecell?

 
											 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			 @Oprah!! Dat is pas vel over
 @Oprah!! Dat is pas vel over  En dat is pas verandering
 En dat is pas verandering 
 ) met olijven en tomaten en nog wat kruiden er in. Erg lekker
 ) met olijven en tomaten en nog wat kruiden er in. Erg lekker  
											 
			 
			
			
			 
  Al zie ik mezelf niet zo fanatiek sporten, ben al benieuwd hoe ik het ga doen met 2x per week een uur groepsles.
 Al zie ik mezelf niet zo fanatiek sporten, ben al benieuwd hoe ik het ga doen met 2x per week een uur groepsles.
											 
			 
			
			
			
 
			 
			
			
			Misschien mag ik me er niet mee bemoeien, maar dat is volgens mij ook in Amsterdam te koop. London is wel veel leuker natuurlijkquote:Op maandag 4 februari 2008 15:25 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
En de zwarte cardamom was 2 pond voor een klein zakje.
 
											 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			Vertel! Waar?quote:Op maandag 4 februari 2008 20:04 schreef computergirl het volgende:
[..]
Misschien mag ik me er niet mee bemoeien, maar dat is volgens mij ook in Amsterdam te koop. London is wel veel leuker natuurlijk
 
											 
			 
			
			
			 ik heb me ff flink uitgeleefd en alle kanten van de zaal gezien haha
  ik heb me ff flink uitgeleefd en alle kanten van de zaal gezien haha 
  
			 
			
			
			Wat goed dat je het probleem onder ogen ziet en er wat mee gaat doenquote:Op maandag 4 februari 2008 21:59 schreef Zeeltje het volgende:
oke de knoop is doorgehakt!
Na weer uren huilen omdat ik niet lekker in mijn vel zit ga ik naar een dietist. Ik weet de oorzaak van waarom ik zoveel eetbuien. Ik wist het al een tijdje maar deed er verder niks mee. Ik ga een afspraak maken met een therapeut/psyloog om het een plekje te geven en een dietist zoeken in de buurt. Ik vind mezelf echt te dik,
Ik hou momenteel ook een weblog ter inspiratie om door te gaan. Daar vertel ( of probeer ) ik alles te vertellen wat ik beleef/dwarszit/ en hopelijk wat me goed zit!
Pff dit keer moet het echt lukken!
Heeft iemand hier goede ervaringen met dieetisten? ( nja slechte mag ook, maar moet momenteel gemotiveerd blijven)
 Ik heb geen ervaring voor je, maar wil je wel veel succes wensen. Een psycholoog inschakelen om je eetprobleem aan te pakken is denk ik wel slim. Ik had ook vreetbuien als ik niet lekker in mijn vel zat. Dan kan je proberen om af te vallen wat je wil, maar gaat je niet lukken.
  Ik heb geen ervaring voor je, maar wil je wel veel succes wensen. Een psycholoog inschakelen om je eetprobleem aan te pakken is denk ik wel slim. Ik had ook vreetbuien als ik niet lekker in mijn vel zat. Dan kan je proberen om af te vallen wat je wil, maar gaat je niet lukken.
											 
			 
			
			
			Zeeltje, goede stap joh!quote:Op maandag 4 februari 2008 21:59 schreef Zeeltje het volgende:
oke de knoop is doorgehakt!
Na weer uren huilen omdat ik niet lekker in mijn vel zit ga ik naar een dietist. Ik weet de oorzaak van waarom ik zoveel eetbuien. Ik wist het al een tijdje maar deed er verder niks mee. Ik ga een afspraak maken met een therapeut/psyloog om het een plekje te geven en een dietist zoeken in de buurt. Ik vind mezelf echt te dik,
Ik hou momenteel ook een weblog ter inspiratie om door te gaan. Daar vertel ( of probeer ) ik alles te vertellen wat ik beleef/dwarszit/ en hopelijk wat me goed zit!
Pff dit keer moet het echt lukken!
Heeft iemand hier goede ervaringen met dieetisten? ( nja slechte mag ook, maar moet momenteel gemotiveerd blijven)
 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			 Gisteren was ik dan ook eigenlijk gewoon een kilo te zwaar.
 Gisteren was ik dan ook eigenlijk gewoon een kilo te zwaar.   
  En zit nu weer "lekker" op mijn werk.  Rare vrouw trouwens bij de gemeente, was nogal verstrooid. Ze vond dat het af was en toen bedacht ik me dat we nog niet de gegevens van de getuigen hadden doorgegeven... vervolgens bedacht zij dat ze onze legitimatiebewijzen nog niet gezien/gekopieërd had.
 En zit nu weer "lekker" op mijn werk.  Rare vrouw trouwens bij de gemeente, was nogal verstrooid. Ze vond dat het af was en toen bedacht ik me dat we nog niet de gegevens van de getuigen hadden doorgegeven... vervolgens bedacht zij dat ze onze legitimatiebewijzen nog niet gezien/gekopieërd had.  
  Overmorgen de gemeente waar we gaan trouwen maar eens bellen om een ambtenaar te regelen.
 Overmorgen de gemeente waar we gaan trouwen maar eens bellen om een ambtenaar te regelen.   
											 
			 
			
			
			 Gefeliciteerd Levitation
 Gefeliciteerd Levitation  
											 
			 
			
			
			 
 
 
  
  
  écht geweldig hoe lekker het hier gaat
 écht geweldig hoe lekker het hier gaat 

 zijn verjaardag toch ook nog lekker hardlopen (Les 14 alweer
 zijn verjaardag toch ook nog lekker hardlopen (Les 14 alweer  ) en volgende week dus beginnen met sporten aan de universiteit
 ) en volgende week dus beginnen met sporten aan de universiteit  
  
  en vrijdag uit eten, maar dat is allemaal niet heel ongezond, als 't even meezit... maar dat kan ik natuurlijk zelf in de hand houden!
 en vrijdag uit eten, maar dat is allemaal niet heel ongezond, als 't even meezit... maar dat kan ik natuurlijk zelf in de hand houden! 
											 
			 
			
			
			volgens mij heb ik ze eens gezien bij een hindoestaans/indiaas winkeltje in de Van Woustraat (de Pijp), maar wel een poos geleden dus ik kan het me vergissen. Winkeltje zit vlak bij tramhalte Lutmastraat (lijn 4)quote:
 
			 
			
			
			 Ook al scheelt het niet veel (4 ons omlaag), ik bungel al een tijdje op dit gewicht dus dan toch maar even aanpassen
 Ook al scheelt het niet veel (4 ons omlaag), ik bungel al een tijdje op dit gewicht dus dan toch maar even aanpassen  
											 
			 
			
			
			Cool, dank je!quote:Op dinsdag 5 februari 2008 11:18 schreef computergirl het volgende:
[..]
volgens mij heb ik ze eens gezien bij een hindoestaans/indiaas winkeltje in de Van Woustraat (de Pijp), maar wel een poos geleden dus ik kan het me vergissen. Winkeltje zit vlak bij tramhalte Lutmastraat (lijn 4)
Optie 2 in adam: kruidenwinkeltje op albert Cuijp, hebben ze echt ontzettend veel dus misschien ook zwarte kardamom. Zit ongeveer halverwege, in de buurt van de viskramen.

 
											 
			 
			
			
			In Den Haag wonen heel veel hindoestanen, dus grote kans van slagenquote:Op dinsdag 5 februari 2008 11:56 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Cool, dank je!
Een hindoestaanse/Indiase winkel is wel een goede optie, want het wordt gebruikt in de Indiase keuken.
Ik ga binnenkort ook een keer op de Haagse Markt kijken, daar zouden ze het ook wel eens kunnen hebben.
 
			 
			
			
			 
  
  
  
											 
			 
			
			
			 Ik ben vastbesloten mijn lijf erop in te stellen om af en toe wat meer te kunne  eten zonder direct drie kilo aan te komen. Gewoon de dagen na het gourmetten en uit eten de carbs schrappen en heel veel groente eten, dan valt de schade vast mee.
 Ik ben vastbesloten mijn lijf erop in te stellen om af en toe wat meer te kunne  eten zonder direct drie kilo aan te komen. Gewoon de dagen na het gourmetten en uit eten de carbs schrappen en heel veel groente eten, dan valt de schade vast mee. Maar ik ben wel bereid je aan te moedigen, goed?
 Maar ik ben wel bereid je aan te moedigen, goed?
											 
			 
			
			
			
 
											 
			 
			
			
			Eensgelijks, hoe is het met jou?quote:Op dinsdag 5 februari 2008 13:01 schreef teigan het volgende:
Faat, leuk je weer te zien, al is de aanleiding natuurlijk wat minder...
Heb je nog een schop onder je kont nodig, of heb je die jezelf al gegeven?
 
 
 
  
  
											 
			 
			
			
			Dat is altijd "zwaar" okéquote:Op dinsdag 5 februari 2008 12:44 schreef ColdFeet het volgende:
Faat, digitale weegschalen zijn bitches. Ik mag ze ook nietMaar ik ben wel bereid je aan te moedigen, goed?
 
  
											 
			 
			
			
			ik denk 't ookquote:Op dinsdag 5 februari 2008 12:44 schreef ColdFeet het volgende:
@MoBlo: het is waarschijnlijk vooral het consequent sporten hoor, wat het m doetIk ben vastbesloten mijn lijf erop in te stellen om af en toe wat meer te kunne eten zonder direct drie kilo aan te komen. Gewoon de dagen na het gourmetten en uit eten de carbs schrappen en heel veel groente eten, dan valt de schade vast mee.
Faat, digitale weegschalen zijn bitches. Ik mag ze ook nietMaar ik ben wel bereid je aan te moedigen, goed?
 en Isa zag ook gisteren wel verschil met voor het nieuwe jaar toen ik 'r voor 't laatst gezien had
 en Isa zag ook gisteren wel verschil met voor het nieuwe jaar toen ik 'r voor 't laatst gezien had  dus het zit niet alleen in mijn hoofd
 dus het zit niet alleen in mijn hoofd  Het sporten is zoooo fijn...
 Het sporten is zoooo fijn...  ben weer helemaal 'terug'
 ben weer helemaal 'terug' was hij er niet meer
 was hij er niet meer  maar, wel, hij is besteld, en heb er 15% afgekregen! Dus van 230 naar 195 euro! Dat scheelt! mag 'm vrijdag/zaterdag ophalen als 't goed is..
 maar, wel, hij is besteld, en heb er 15% afgekregen! Dus van 230 naar 195 euro! Dat scheelt! mag 'm vrijdag/zaterdag ophalen als 't goed is.. dat ding schommelt nog meer dan een écht schommel in windkracht 8
 dat ding schommelt nog meer dan een écht schommel in windkracht 8  
  
											 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			

 elke donderdag vanaf volgende week van 20.00 tot 20.45, intensief trainen
 elke donderdag vanaf volgende week van 20.00 tot 20.45, intensief trainen  is ook precies op een dag dat ik niet hardloop, dus dat komt mooi uit!
 is ook precies op een dag dat ik niet hardloop, dus dat komt mooi uit! gaat lekker hier
 gaat lekker hier  
											 
			 
			
			
			wel goed, de ellende die afstuderen heet heb ik gelukkig al even achter mij gelaten, erg druk met mijn (tijdelijke) baan, en ik moet mezelf ook eens gaan schoppen om nu weer verder te gaan solliciteren..quote:
 
			 
			
			
			
 
											 
			 
			
			
			
 Ik ben zeg maar meer van de hartige
 Ik ben zeg maar meer van de hartige  
											 
			 
			
			
			 't Was erg leuk, maar we hebben ook erg slecht gegeten. Ben benieuwd naar de schade. En daarna ga ik er nog even tegenaan, want over precies een maand is de definitieve pasdag voor mijn jurk, daarna moet ik dus op gewicht blijven
 't Was erg leuk, maar we hebben ook erg slecht gegeten. Ben benieuwd naar de schade. En daarna ga ik er nog even tegenaan, want over precies een maand is de definitieve pasdag voor mijn jurk, daarna moet ik dus op gewicht blijven  
											 
			 
			
			
			Tot 18 uur is een late dienst? Bij ons is 8 tot 18 een redelijk normale werkdag. Met sporten is dat idd wel vervelend. Was een van de (vele) redenen voor mij om te stoppen met sporten. Als ik de hele dag gewerkt heb en vroeg op ben gestaan, dan heb ik honger na m'n werk. En zodra ik eet, kan ik de eerste uren gewoon niet meer sporten, dan heb ik er echt last van. Als ik 's ochtends ging sporten at ik echt maar 5 eetlepels All Bran of zo, met een heel klein scheutje soyamelk. Maar als ik niet eet, dan ben ik zo slap dat ik na een half uur helemaal kapot ben. Ik vond het echt niet te combineren.quote:Op maandag 4 februari 2008 11:58 schreef Levitation het volgende:
Nieuw topic! Mijn gewicht is momenteel lichtelijk dramatisch, maar we gaan er ook deze week weer voor.
Wilde vanavond zodra ik uit mijn werk kom Evy les 15 nog een keer gaan lopen. Maar nu is mijn collega ziek geworden en heb ik beloofd haar late dienst over te nemen. Moet dus werken tot 18.00 uur en ik ben om 08.00 begonnen.
 
			 
			
			
			Ik denk dat er in de koffiebarvariant vrij veel suiker zit en misschien room in plaats van melkquote:Op dinsdag 5 februari 2008 19:24 schreef ColdFeet het volgende:
Faat, hemel, waar komt het immense verschil tussen koffie met volle melk en de koffiebarvarianten vandaan? Da's toch ook allemaaal met melk, en zo vreselijk veel meer zal dat niet zijn. Nou ja, het is gestoomde melk, maar daar worden de calorieen niet groter van, dunkt me
 
											 
			 
			
			
			Lijkt mij raar, want dat 'hoort' niet... Maargoed, ik drink never koffie met melk. Behalve 's zomers, dan gooi ik oploskoffie, melk en roomijs bij elkaar, brrrrrt in de blender: koffieshakequote:Op dinsdag 5 februari 2008 23:53 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik denk dat er in de koffiebarvariant vrij veel suiker zit en misschien room in plaats van melk

 
			
			
				
			 Rewimo
             
							Rewimo
				 
                 
			 
			
			
			
 
											 
			 
			
			
			Maar ik doe kantoorwerk (IT servicedesk) en 10 uur op je gat achter de pc en aan de telefoon zitten breekt je echt op.quote:Op dinsdag 5 februari 2008 23:19 schreef Maeghan het volgende:
[..]
Tot 18 uur is een late dienst? Bij ons is 8 tot 18 een redelijk normale werkdag.
 
  10 uur werken op een dag is voor mij dus nogal zwaar.
 10 uur werken op een dag is voor mij dus nogal zwaar.   Mijn broers stelden van het weekend de diagnose: "Je bent dus gewoon een lui ding..."
 Mijn broers stelden van het weekend de diagnose: "Je bent dus gewoon een lui ding..."   
											 
			 
			
			
			 
			
			
				
			 Rewimo
             
							Rewimo
				 
                 
			 
			
			
			 qltel neemt vanmorgen contact op met de verzekering. Waar het precies is ingeslagen weten we niet, maar er staan hier vlakbij twee enorme windmolens. Dat is verreweg het hoogste punt dus dat lijkt me het meest waarschijnlijk. Er zijn ook twee zekeringen uitgeslagen tijdens die onweersklappen. Precies de groepen waar die apparaten op aangesloten waren...
 qltel neemt vanmorgen contact op met de verzekering. Waar het precies is ingeslagen weten we niet, maar er staan hier vlakbij twee enorme windmolens. Dat is verreweg het hoogste punt dus dat lijkt me het meest waarschijnlijk. Er zijn ook twee zekeringen uitgeslagen tijdens die onweersklappen. Precies de groepen waar die apparaten op aangesloten waren...
											 
			
			
				
			 Rewimo
             
							Rewimo
				 
                 
			 
			
			
			 (moest nog even bijlezen)
 (moest nog even bijlezen) Kan me alleen maar voorstellen dat ze er een sloot suiker in mikken. Alleen melk kan nooit zo'n verschil maken lijkt me.
 Kan me alleen maar voorstellen dat ze er een sloot suiker in mikken. Alleen melk kan nooit zo'n verschil maken lijkt me.
											 
			 
			
			
			Veel van die calorieën tabellen kloppen niet... zo las ik ook ooit ergens dat geroosterd brood minder kcal bevat dan een gewoon sneetje...quote:Op woensdag 6 februari 2008 09:14 schreef Rewimo het volgende:
Van die koffie snap ik ook niksKan me alleen maar voorstellen dat ze er een sloot suiker in mikken. Alleen melk kan nooit zo'n verschil maken lijkt me.
 Misschien dat als je het brood verkoolt dat het minder kcal bevat? Ik denk dat ze bij dat gevalletje van het gewicht zijn uitgegaan, en een geroosterde boterham is inderdaad lichter... maar dat is alleen omdat je het water er uit gedampt hebt.
 Misschien dat als je het brood verkoolt dat het minder kcal bevat? Ik denk dat ze bij dat gevalletje van het gewicht zijn uitgegaan, en een geroosterde boterham is inderdaad lichter... maar dat is alleen omdat je het water er uit gedampt hebt.   
  
			 
			
			
			en je zou juist zeggen dat door het weggedampte water dat de energiedichtheid hoger is, water bevat geen kcal...quote:Op woensdag 6 februari 2008 09:19 schreef Levitation het volgende:
[..]
Veel van die calorieën tabellen kloppen niet... zo las ik ook ooit ergens dat geroosterd brood minder kcal bevat dan een gewoon sneetje...Misschien dat als je het brood verkoolt dat het minder kcal bevat? Ik denk dat ze bij dat gevalletje van het gewicht zijn uitgegaan, en een geroosterde boterham is inderdaad lichter... maar dat is alleen omdat je het water er uit gedampt hebt.

Dat soort lijstjes moet je altijd met een gezonde argwaan bekijken.
 
			 
			
			
			De energiedichtheid wordt groter, maar het sneetje blijft natuurlijk evenveel kcal houden. Tenzij je het verkoolt, want dan is het al verbrand.quote:Op woensdag 6 februari 2008 09:30 schreef teigan het volgende:
[..]
en je zou juist zeggen dat door het weggedampte water dat de energiedichtheid hoger is, water bevat geen kcal...
 
											 
			 
			
			
			 
											 
			 
			
			
			Ik drink espresso met opgeklopte magere melkquote:Op dinsdag 5 februari 2008 19:24 schreef ColdFeet het volgende:
Faat, hemel, waar komt het immense verschil tussen koffie met volle melk en de koffiebarvarianten vandaan? Da's toch ook allemaaal met melk, en zo vreselijk veel meer zal dat niet zijn. Nou ja, het is gestoomde melk, maar daar worden de calorieen niet groter van, dunkt me
Ik drink m zwart met een beetje suiker. Gelukkig maar
 
											 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			 Het stond er nog van het kerstpakket, maar doe mij maar gewoon tonijn uit blik of verse zalm
 Het stond er nog van het kerstpakket, maar doe mij maar gewoon tonijn uit blik of verse zalm 
 
											 
			 
			
			
			 Die lucht
 Die lucht 
 Heerlijk zijn die! Bevatten ze veel calorieen, eigenlijk? En een sinaasappeltje.
 Heerlijk zijn die! Bevatten ze veel calorieen, eigenlijk? En een sinaasappeltje.
											 
			 
			
			
			 
			 
			
			
			OK... Da's dan in totaal best veel.quote:Op woensdag 6 februari 2008 13:42 schreef teigan het volgende:
Ik vind voor een granaatappel waarden tussen de 68 en 79 kcal per 100 gram Coldfeet..
 Vanavond weer zwemmen!
 Vanavond weer zwemmen!
											 
			 
			
			
			 Daarbij is het fruit, dus vet gezond
 Daarbij is het fruit, dus vet gezond  
											 
			 
			
			
			Ik heb twee grote bij me. Ach, het zal me ook aan m'n reet roesten hoor; volgens mij is het hoofdzakelijk water, suiker en vezels (de kernen dan).quote:Op woensdag 6 februari 2008 13:49 schreef freecell het volgende:
Het vruchtvlees van een granaatappel is volgens mij nooit 100 gramDaarbij is het fruit, dus vet gezond
 
			 
			
			
			 éven kijken of er een kans is dat er een mogelijkheid is dat de kans bestaat dat we MISSCHIEN tóch kunnen gaan kopen
 éven kijken of er een kans is dat er een mogelijkheid is dat de kans bestaat dat we MISSCHIEN tóch kunnen gaan kopen  
  
											 
			 
			
			
			Heb je ouders die garant kunnen/willen staan? Dat scheelt heel veel.quote:Op woensdag 6 februari 2008 14:47 schreef motorbloempje het volgende:
wij gaan zo naar de hypothekeréven kijken of er een kans is dat er een mogelijkheid is dat de kans bestaat dat we MISSCHIEN tóch kunnen gaan kopen

 
			 
			
			
			
 ) dan weten we in ieder geval of we kúnnen kopen..
 ) dan weten we in ieder geval of we kúnnen kopen.. 
  
											 
			 
			
			
			
 
			 
			
			
			
 
			 
			
			
			Ik ben geen MoBlo, maar ik ga je wel advies geven.quote:Op woensdag 6 februari 2008 18:23 schreef uniekhoorn het volgende:
Spannend ymme en MoBlo. Dat zijn toch wezelijke dingen
MoBlo mag ik je advies? Heb net les 2 van Evy gelopen, en dat ternauwernood gehaald zal ik vrijdag deze les overdoen of toch met les 3 beginnen?
Pas een les herhalen als je hem niet gehaald hebt?
 
											
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |