LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fok!Dieetclub deel 225
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.
Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je ��n keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal ��n update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl
Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je ��n keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal ��n update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nlDeelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Ja doei.
lief koppie Troel 
Goedemorgen!
Hier ontbeten op z'n zondags met 3 mini-broodjes: een met slankie, een met kaas en een met roomkaas en een plakje ontbijtspek
straks gaan WE SAMEN hardlopen
René heeft eindelijk zijn sportschoenen terug (was hij vergeten op een weekend weg van zijn (binnenkort ook mijn) studievereniging.. dus, gaan we samen les 10 lopen: alleen maar stukjes van 3 minuten
maar eerst fatsoenlijk het ontbijt/de lunch laten zakken!
Goedemorgen!
Hier ontbeten op z'n zondags met 3 mini-broodjes: een met slankie, een met kaas en een met roomkaas en een plakje ontbijtspek
straks gaan WE SAMEN hardlopen
René heeft eindelijk zijn sportschoenen terug (was hij vergeten op een weekend weg van zijn (binnenkort ook mijn) studievereniging.. dus, gaan we samen les 10 lopen: alleen maar stukjes van 3 minuten maar eerst fatsoenlijk het ontbijt/de lunch laten zakken!
Ja doei.
Gezien het feit dat ik nog steeds niet slank ben 
post ik dit deel weer mee 
Gisteren vieze vette friet gegeten in de Efteling. Normaalgesproken zie ik dat direct terug op de weegschaal, maar dankzij het vele wandelen lijkt het mee te vallen!
post ik dit deel weer mee Gisteren vieze vette friet gegeten in de Efteling. Normaalgesproken zie ik dat direct terug op de weegschaal, maar dankzij het vele wandelen lijkt het mee te vallen!
Wat leuk dat jullie samen lopen! Hebben wij ook een tijdje gedaan. Is erg motiverend.
Ruben blijft een leukerd.
Ruben blijft een leukerd.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Morgen zal ik mijn gewicht weer eens in het lijstje zetten, heb deze week best wel goed mijn best gedaan om er weer iets af te krijgen, ben benieuwd of dat morgen te zien is op de weegschaal!
Jammer dat de friet dan ook nog vies was cf 
Gelukkig geen (weinig?) schade
Hier is het een lummeldagje. Gister ben ik vier uur bezig geweest de kerstverlichting uit de knoop te krijgen
Gelukkig geen (weinig?) schade Hier is het een lummeldagje. Gister ben ik vier uur bezig geweest de kerstverlichting uit de knoop te krijgen
Goeiemiddag..
hier ook even een rustig aan dagje..
Ik heb vanmorgen wat nakijkwerk gedaan, en hang nu wat rond totdat ik zin heb om de rest te gaan doen..
O ja, de oude koelkast moet ook nog even naar de kelder, en die moet eerst maar even uitgeboent worden.
hier ook even een rustig aan dagje..
Ik heb vanmorgen wat nakijkwerk gedaan, en hang nu wat rond totdat ik zin heb om de rest te gaan doen..
O ja, de oude koelkast moet ook nog even naar de kelder, en die moet eerst maar even uitgeboent worden.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ah een nieuw topic.
Weegschaal blijft redelijk constant, rond de 88,5kg. Taille was vanmorgen opeens wel 2cm minder dan voor kerst! Zit nu op 84cm, betekent dat ik al een cm of 8/9 kwijt ben sinds de zomer. 
Ben vandaag echt weer van plan Evy op te pakken, anders ben ik niet optijd fit voor de CityPierCity half maart in Den Haag. En ik heb mezelf beloofd dan mee te lopen en belofte maakt schuld.
Verder ben ik vandaag tentamen aan het leren, jekkie... ben met een oefententamen bezig en ik moet echt alles opzoeken in het boek. Maar goed dat het een open boek tentamen is.
Hopelijk gaat 't morgenavond beter.
Weegschaal blijft redelijk constant, rond de 88,5kg. Taille was vanmorgen opeens wel 2cm minder dan voor kerst!
Zit nu op 84cm, betekent dat ik al een cm of 8/9 kwijt ben sinds de zomer. Ben vandaag echt weer van plan Evy op te pakken, anders ben ik niet optijd fit voor de CityPierCity half maart in Den Haag. En ik heb mezelf beloofd dan mee te lopen en belofte maakt schuld. Verder ben ik vandaag tentamen aan het leren, jekkie... ben met een oefententamen bezig en ik moet echt alles opzoeken in het boek. Maar goed dat het een open boek tentamen is.
Hopelijk gaat 't morgenavond beter.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Open boek tentamens zijn echt geweldig Levi! Alvast heel veel succes morgen!
Mijn huis ruikt heerlijk, ik ben een linzen pompoen soep aan het maken. Nu maar hopen dat het net zo lekker smaakt als het ruikt. 
Mijn huis ruikt heerlijk, ik ben een linzen pompoen soep aan het maken.
Nu maar hopen dat het net zo lekker smaakt als het ruikt.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Zwemmen was lekker, maar ik werd er wel heel loom van )zo´n subtropisch zwembad). Wel veel gelopen vandaag En niets gesnoept
En niets gesnoept
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Troel, Ruben is echt een droppie! Heerlijk mannetje!
Heb net Evy les 11 gelopen, blij dat ik gegaan ben. Kom zo alleen niet echt heel veel verder... half december was ik bij les 14. Meteen ook ontdekt dat de hoofdpijn die ik al twee weken heb ( 
) niet inspannings-afhankelijk is, het werd namelijk niet erger (of minder). Mooi weer een reden minder om op de bank te blijven zitten.
Heerlijk mannetje! Heb net Evy les 11 gelopen, blij dat ik gegaan ben. Kom zo alleen niet echt heel veel verder... half december was ik bij les 14.
Meteen ook ontdekt dat de hoofdpijn die ik al twee weken heb ( ) niet inspannings-afhankelijk is, het werd namelijk niet erger (of minder). Mooi weer een reden minder om op de bank te blijven zitten.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ik heb vandaag heerlijk idols gekeken in bed heerlijk geslapen een echte pyjama dag maar dat ook wel gisteravond is het erg laat geworden
dus ik ben nu flink moe en dan ook nog eens hartstikke verkouden niet prettig allemaal
dus ik ben nu flink moe en dan ook nog eens hartstikke verkouden niet prettig allemaal
Hebben jullie het tijdschrift over afvallen "Get in shape" al gezien?
Ik had gister 29 minuten te besteden op Rotterdam CS (trein gaat eens in het half uur) en ben de Bruna even in gedoken. Het zag er eigenlijk wel heel aardig uit, qua inhoud ook. Ik had een Sonja Bakker achtig iets verwacht, maar er werden zowel voedingstips gegeven (snacks met 50, 100 of 200 calorieen bijvoorbeeld) als kledingtips (zo kun je het beter niet dragen en zo juist wel) gegegeven. Ik was eigenlijk blij verrast.
Niet gekocht natuurlijk, want ik heb nog een berg dingen die ik wil lezen, daar word je bijna eng van.
Ik had gister 29 minuten te besteden op Rotterdam CS (trein gaat eens in het half uur) en ben de Bruna even in gedoken. Het zag er eigenlijk wel heel aardig uit, qua inhoud ook. Ik had een Sonja Bakker achtig iets verwacht, maar er werden zowel voedingstips gegeven (snacks met 50, 100 of 200 calorieen bijvoorbeeld) als kledingtips (zo kun je het beter niet dragen en zo juist wel) gegegeven. Ik was eigenlijk blij verrast.
Niet gekocht natuurlijk, want ik heb nog een berg dingen die ik wil lezen, daar word je bijna eng van.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik ben al eng, kan het niet meer worden
Vandaag een heerlijk dagje gehad. Vanmorgen lekker naar de kerk, vanmiddag een verjaardag met leuke mensen
Vandaag een heerlijk dagje gehad. Vanmorgen lekker naar de kerk, vanmiddag een verjaardag met leuke mensen
Dat zijn best goede tips, die van die snacks, zeg! Echt wel iets wat je wilt weten 
Ik zal eens kijken naar dat blad.
Ik zal eens kijken naar dat blad.
ik zal ook eens kijken, maar ik ben eerst nog met het dikke afvalboek mee..
wisten jullie dat er ook christelijke dieten zijn? Met bijbehorende boeken met titels als: "What would Jesus eat?"
wisten jullie dat er ook christelijke dieten zijn? Met bijbehorende boeken met titels als: "What would Jesus eat?"
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Jaquote:Op zondag 27 januari 2008 19:10 schreef teigan het volgende:
ik zal ook eens kijken, maar ik ben eerst nog met het dikke afvalboek mee..
wisten jullie dat er ook christelijke dieten zijn? Met bijbehorende boeken met titels als: "What would Jesus eat?"
En het 'bijbeldieet'. Niet echt iets voor mij geloof ik.
Ja, dat is een eenvoudige; brood en vis natuurlijk!quote:Op zondag 27 januari 2008 19:10 schreef teigan het volgende:
ik zal ook eens kijken, maar ik ben eerst nog met het dikke afvalboek mee..
wisten jullie dat er ook christelijke dieten zijn? Met bijbehorende boeken met titels als: "What would Jesus eat?"
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
En wijnquote:Op zondag 27 januari 2008 19:19 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Ja, dat is een eenvoudige; brood en vis natuurlijk!
Helemaal niet slecht eigenlijk als ik het zo hoor
Aten ze eigenlijk ook groenten in die tijd? Je leest alleen over zaken als melk en honing, broden, vis en geitjes. Staat nergens een relaas over een lekkere salade.quote:Op zondag 27 januari 2008 19:22 schreef freecell het volgende:
[..]
En wijn
Helemaal niet slecht eigenlijk als ik het zo hoor
Wel weer olijven, dadels en druiven... maar geen sla of doperwtjes of bloemkool!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
hellow dames
ook maar eens ff weer posten, druk weekend achter de rug. Moest werken namelijk. Gister direct na het werk een volleybalwedstrijd gehad... heb ff heerlijk gezweet en echt lekker gespeeld.. (volgens teamgenoten mijn hardste kickass aanval van het seizoen geslagen ).
vandaag wederom gewerkt en vanavond lekker niets bijzonders, straks lekker Tv kijken. (boer zoekt vrouw, baby te huur en over mijn lijk..). en morgen lekker uitslapen, want heb nu 2 late diensten voor de boeg.
dieettechnisch gaat het prima. Wederom gezond gegeten vandaag en vanavond nog maar ff een appeltje als toetje bij de
@isa: waar heb je gezwommen? of heb ik dat gemist?
ook maar eens ff weer posten, druk weekend achter de rug. Moest werken namelijk. Gister direct na het werk een volleybalwedstrijd gehad... heb ff heerlijk gezweet en echt lekker gespeeld.. (volgens teamgenoten mijn hardste kickass aanval van het seizoen geslagen
).vandaag wederom gewerkt en vanavond lekker niets bijzonders, straks lekker Tv kijken. (boer zoekt vrouw, baby te huur en over mijn lijk..). en morgen lekker uitslapen, want heb nu 2 late diensten voor de boeg.
dieettechnisch gaat het prima. Wederom gezond gegeten vandaag en vanavond nog maar ff een appeltje als toetje bij de
@isa: waar heb je gezwommen? of heb ik dat gemist?
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
en honing in de woestijn tochquote:Op zondag 27 januari 2008 19:22 schreef freecell het volgende:
[..]
En wijn
Helemaal niet slecht eigenlijk als ik het zo hoor
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
En manna en kwartels.quote:
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Denk wel dat het "trek 40 jaar met een groep door de Sinai-dieet" wonderen doet voor je lijn!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ligt eraan wat voor groep het is... Volgens mij wil je mij niet meehebben, danquote:Op zondag 27 januari 2008 21:27 schreef Levitation het volgende:
Denk wel dat het "trek 40 jaar met een groep door de Sinai-dieet" wonderen doet voor je lijn!
Er is ook zoiets als een genesis-dieet, maar ik heb geen idee wat dat inhoudt.
Linzen, ze hebben het ook ergens over linzensoep....quote:Op zondag 27 januari 2008 19:32 schreef Levitation het volgende:
[..]
Aten ze eigenlijk ook groenten in die tijd? Je leest alleen over zaken als melk en honing, broden, vis en geitjes. Staat nergens een relaas over een lekkere salade.
quote:Op maandag 28 januari 2008 00:01 schreef conleche het volgende:
[..]
Linzen, ze hebben het ook ergens over linzensoep....
Lekker
Wat schrijven jullie veel zeg !! Het lukt me niet om het allemaal bij te houden !
Het afvallen gaat prima, in bijna vier weken nu 12,7 kg. Woensdag is het precies 4 weken, dus dan de tussenstand van 4 weken. En bijna mijn eerste doel, nog maar 3,7 kg voor ik op 99,9 zit ! En daar ben ik in geen jaren geweest !
Ik las iets over hardlopen met evy ? Was da ? Mijn man wil gaan hardlopen maar weet niet hoe het te starten.
Groetjes ! Stout
Het afvallen gaat prima, in bijna vier weken nu 12,7 kg. Woensdag is het precies 4 weken, dus dan de tussenstand van 4 weken. En bijna mijn eerste doel, nog maar 3,7 kg voor ik op 99,9 zit ! En daar ben ik in geen jaren geweest !
Ik las iets over hardlopen met evy ? Was da ? Mijn man wil gaan hardlopen maar weet niet hoe het te starten.
Groetjes ! Stout
Linzensoep... dat wil ik ooit nog wel eens eten..
Jeugdsentiment: 8e groep kamp van de basisschool in Wilhelmina-Oord, in een soort van middeleeuwse hut, linzensoep eten uit een houten kom met houten lepel lekker was dat was ook de énige die het lekker vond
goedemorgen
Jeugdsentiment: 8e groep kamp van de basisschool in Wilhelmina-Oord, in een soort van middeleeuwse hut, linzensoep eten uit een houten kom met houten lepel
lekker was dat was ook de énige die het lekker vond goedemorgen
Ja doei.
Evy is een Vlaamse radiopresentatrice (Radio 1, Vlaanderensportland). Ze heeft een 27 delig trainingsschema ingesproken, met muziekjes om in een week of 9 5km hard te kunnen lopen. Werkt erg prettig en veel van de dames (ik ook) hier lopen hard met Evy.quote:Op maandag 28 januari 2008 06:40 schreef Stout het volgende:
Ik las iets over hardlopen met evy ? Was da ? Mijn man wil gaan hardlopen maar weet niet hoe het te starten.
Ik denk dat een van de dames wel een linkje weet waar je de lessen kunt downloaden. (ik niet
)
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Er is een Evy topic in sport en daar staat een link naar de site waar je de mp3'tjes kunt downloaden.quote:Op maandag 28 januari 2008 08:48 schreef Levitation het volgende:
[..]
Evy is een Vlaamse radiopresentatrice (Radio 1, Vlaanderensportland). Ze heeft een 27 delig trainingsschema ingesproken, met muziekjes om in een week of 9 5km hard te kunnen lopen. Werkt erg prettig en veel van de dames (ik ook) hier lopen hard met Evy.
Ik denk dat een van de dames wel een linkje weet waar je de lessen kunt downloaden. (ik niet
Even zoeken dus.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Genesisdieet is dan waarschijnlijk gebaseerd op wat God zegt na de schepping in Genesis 1:29quote:Op zondag 27 januari 2008 21:31 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ligt eraan wat voor groep het is... Volgens mij wil je mij niet meehebben, dan
Er is ook zoiets als een genesis-dieet, maar ik heb geen idee wat dat inhoudt.
Ook zei God: ‘Hierbij geef ik jullie alle zaaddragende planten en alle vruchtbomen op de aarde; dat zal jullie voedsel zijn. 30 Aan de dieren die in het wild leven, aan de vogels van de hemel en aan de levende wezens die op de aarde rondkruipen, geef ik de groene planten tot voedsel.’ En zo gebeurde het.
Dus vooral granen en noten waarschijnlijk. Klinkt wel gezond, maar vrij eentonig. Al zijn er natuurlijk véél zaaddragende groenten. Dus die mogen dan ook weer.
Goedemorgen liebchens 
Hier een weekendje richting Groningen geweest, op bezoek bij Nikky (ex-FA) en Dana. Best vermoeiend zo vanuit Maastricht Maar wel heel leuk!
Lijntechnisch gaat het hier op het moment knap waardeloos. Moet echt weer een moment zien te vinden waarop de knop helemaal omgaat En dan fijn nog 10 kilo kwijtraken
Hier een weekendje richting Groningen geweest, op bezoek bij Nikky (ex-FA) en Dana. Best vermoeiend zo vanuit Maastricht
Maar wel heel leuk!Lijntechnisch gaat het hier op het moment knap waardeloos. Moet echt weer een moment zien te vinden waarop de knop helemaal omgaat
En dan fijn nog 10 kilo kwijtraken
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
En niet eens in de buurt geweest bij mij! 
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Hihi... ik vond dit al een wereldreis Wel een leuke omgeving om eens op vakantie te gaan trouwens, dus wie weet
Wel een leuke omgeving om eens op vakantie te gaan trouwens, dus wie weet
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
en bij mij!quote:
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Als je ook nog bij mij, ColdFeet en Octopussy in de buurt had willen komen, dan had je het iets westelijker moeten zoeken. Beetje daar waar de zee begint zeg maar.quote:Op maandag 28 januari 2008 09:57 schreef Sjeen het volgende:
Hihi... ik vond dit al een wereldreis
Ik kom vandaag trouwens wel aan mn beweging. Kwam vanochtend een collega tegen vlakbij mn werk en die gaat altijd met de trap naar boven. Dus ik ben gezellig mee gegaan met de trap naar de 10e (eigenlijk 11e) verdieping. Straks in mn lunchpauze nog even een rondje rennen en ik voel me gelijk niet meer schuldig over mn enorme voorraden heerlijk eten in de koelkast.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
En ze is langs mijn huis gereden.quote:
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ze háten me hier... zetten ze op míjn bureau een grote doos celebrations 'omdat ik zo centraal zit' 
maar, ik ben sterk
maar, ik ben sterk
Ja doei.
Hier is het minder.
Tante Nel (oude buurvrouw van mijn vriend en zijn vader) is gisteren overleden. Zij was meer een oma dan een buurvrouw, en mijn schoonvader ging al 25 jaar elke dag naar haar toe. En wij elke zaterdag.
En mijn schoonvader is vandaag naar Velp, controle voor de longkanker, en naar Tilburg, controle voor de tumoren in zijn hersenen (die waren 3 maanden geleden weg, dus hopen dat er niets bij gekomen is).
Vanavond gaan we naar Nel toe, zij ligt thuis. Ze is 83 geworden, en rustig in haar slaap ingeslapen, maar toch blijft het vervelend.
Tante Nel (oude buurvrouw van mijn vriend en zijn vader) is gisteren overleden. Zij was meer een oma dan een buurvrouw, en mijn schoonvader ging al 25 jaar elke dag naar haar toe. En wij elke zaterdag.
En mijn schoonvader is vandaag naar Velp, controle voor de longkanker, en naar Tilburg, controle voor de tumoren in zijn hersenen (die waren 3 maanden geleden weg, dus hopen dat er niets bij gekomen is).
Vanavond gaan we naar Nel toe, zij ligt thuis. Ze is 83 geworden, en rustig in haar slaap ingeslapen, maar toch blijft het vervelend.
Gecondoleerd, ymme. En ik hoop dat je schoonvader goed nieuws krijgt te horen.
Motorbloempje, gewoon ergens anders neerzetten. Zou ik tenminste doen
Motorbloempje, gewoon ergens anders neerzetten. Zou ik tenminste doen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik heb ze net uitbesteed aan de heren opzichtersquote:Op maandag 28 januari 2008 11:19 schreef Isabeau het volgende:
Gecondoleerd, ymme. En ik hoop dat je schoonvader goed nieuws krijgt te horen.
Motorbloempje, gewoon ergens anders neerzetten. Zou ik tenminste doen
Ja doei.
Gecondoleerd ymme.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik heb een prima recept voor soep van puy-linzen en geroosterde paprika'squote:Op maandag 28 januari 2008 07:43 schreef motorbloempje het volgende:
Linzensoep... dat wil ik ooit nog wel eens eten..
Jeugdsentiment: 8e groep kamp van de basisschool in Wilhelmina-Oord, in een soort van middeleeuwse hut, linzensoep eten uit een houten kom met houten lepel
goedemorgen
Staat ergens in de CUL-soeptopics.ymme, heftig dagje dus! Sjonge....
zal eens kijken daar
even polsen of dat lekker vindt voordat ik een hele pan maak die ik alleen op moet eten
even polsen of
dat lekker vindt voordat ik een hele pan maak die ik alleen op moet eten
Ja doei.
Ik mag al een halve liter minder sondevoeding per dag omdat het zo goed gaat En als mijn chirurg toestemming geeft mag ie er misschien vrijdag uit
[ Bericht 1% gewijzigd door -Bubseltje- op 28-01-2008 13:45:13 ]
Wat goed zeg! En wat lekker ook!quote:Op maandag 28 januari 2008 13:35 schreef -Bubseltje- het volgende:
En als mijn chirurg toestemming geeft mag ie er vrijdag uit
Hoe voel je je verder?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Heel erg moe ik ga ook zo even op bed liggen. Verder wel goed eten en drinken gaat goed behalve hard eten want dan schiet die sonde 'naar binnen' dus dat is minder prettig maar ik blijf het proberen
Hoi
Ik wil graag hier een beetje meedoen en wat kilo's kwijtraken, mag dat?
Gegevens dingen vul ik vanmiddag thuis even in [zit nu op mijn stage], maar wil er flink wat kwijt
Meteen een vraag, nu nog even geen tijd/geld voor sporten enzo, maar wat kan ik nu alvast doen?
Loop al een half uur per dag [ongeveer], neem al de fiets in plaats van de auto voor de kleine boodschappen, maar wat kan ik bijv laten staan of juist wel nemen, om alvast wat gezonder te leven?
Of in ieder geval niet meer aan te komen?
Mijn eetgedrag:
Ontbijt: twee boterhammen met appelstroop en een kop koffie [zwart].
Tussen de middag: acht boterhammen met vleeswaren en kaas en een cup-a-soepie.
's Avondeten: Warm, meestal aardappels, groente, vlees/gehaktballetje
's Avonds: paar bakken thee met soms een koekje [speculaas of bastogne koekje ofzo].
Tussendoor overdag: geen eten, wel paar bakken thee en koffie.
[ Bericht 12% gewijzigd door Deansensitized op 28-01-2008 14:26:33 ]
Ik wil graag hier een beetje meedoen en wat kilo's kwijtraken, mag dat?
Gegevens dingen vul ik vanmiddag thuis even in [zit nu op mijn stage], maar wil er flink wat kwijt
Meteen een vraag, nu nog even geen tijd/geld voor sporten enzo, maar wat kan ik nu alvast doen?
Loop al een half uur per dag [ongeveer], neem al de fiets in plaats van de auto voor de kleine boodschappen, maar wat kan ik bijv laten staan of juist wel nemen, om alvast wat gezonder te leven?
Of in ieder geval niet meer aan te komen?
Mijn eetgedrag:
Ontbijt: twee boterhammen met appelstroop en een kop koffie [zwart].
Tussen de middag: acht boterhammen met vleeswaren en kaas en een cup-a-soepie.
's Avondeten: Warm, meestal aardappels, groente, vlees/gehaktballetje
's Avonds: paar bakken thee met soms een koekje [speculaas of bastogne koekje ofzo].
Tussendoor overdag: geen eten, wel paar bakken thee en koffie.
[ Bericht 12% gewijzigd door Deansensitized op 28-01-2008 14:26:33 ]
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
8 boterhammen
jemig....
hoe groot ben je, hoe zwaar, wat wil je kwijt? En over welke periode heb je het?
jemig....
hoe groot ben je, hoe zwaar, wat wil je kwijt? En over welke periode heb je het?
Ja doei.
En hoeeel avondeten hebben we het over
8 boterhammen is inderdaad wel veel, vooral omdat kaas en vlees ook vet beleg is. Lust je ook 20+ kaas en kipfilet?
8 boterhammen is inderdaad wel veel, vooral omdat kaas en vlees ook vet beleg is. Lust je ook 20+ kaas en kipfilet?
Ja, moet er wel bij vertellen dat ik die 8 verdeeld tussen 10 en 12.30 uur opeet hoor
Ben 1.87 ongeveer, gewicht weet ik zo niet, moet ik me vanmiddag thuis eerst even wegen [en als ik me niet teveel schaam post ik het wel even
].
Wat ik kwijt wil? Wat is het gemiddelde gewicht van een 24 jarige man van 1.87? Rond de 90 toch?
Weet dat ik over de 100 zit, maar hoeveel niet. Stel me eerst als doel daarnaartoe te werken, om daarna richting de 90 te gaan.
Ben 1.87 ongeveer, gewicht weet ik zo niet, moet ik me vanmiddag thuis eerst even wegen [en als ik me niet teveel schaam post ik het wel even
].Wat ik kwijt wil? Wat is het gemiddelde gewicht van een 24 jarige man van 1.87? Rond de 90 toch?
Weet dat ik over de 100 zit, maar hoeveel niet. Stel me eerst als doel daarnaartoe te werken, om daarna richting de 90 te gaan.
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Lus alle kaas wel zowat, en ben gek op kipquote:Op maandag 28 januari 2008 15:14 schreef freecell het volgende:
En hoeeel avondeten hebben we het over
8 boterhammen is inderdaad wel veel, vooral omdat kaas en vlees ook vet beleg is. Lust je ook 20+ kaas en kipfilet?
En avondeten: Twee aardappels [gemiddelde grootte] redelijk wat groente en een bescheiden stukje vlees, met opzet alles al niet overdreven dus.
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Op basis van BMI zou je ongeveer naar de 87kg moeten voor een gezond gewicht. Maar meer dan een indicatie is dat niet... als je gespierd bent zou 90kg ook best een goed gewicht kunnen zijn.quote:Op maandag 28 januari 2008 15:16 schreef Deansensitized het volgende:
Wat ik kwijt wil? Wat is het gemiddelde gewicht van een 24 jarige man van 1.87? Rond de 90 toch?
Weet dat ik over de 100 zit, maar hoeveel niet. Stel me eerst als doel daarnaartoe te werken, om daarna richting de 90 te gaan.
In iedergeval heel veel succes!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Dan nog is 8 wel veel hoorquote:Op maandag 28 januari 2008 15:16 schreef Deansensitized het volgende:
Ja, moet er wel bij vertellen dat ik die 8 verdeeld tussen 10 en 12.30 uur opeet hoor
En zeker met het beleg wat je er nu op eet. Probeer wat mager beleg te regelen. Rookvlees, kipfilet, filet americain, dat soort dingen.
Vergeet niet dat het een grote vent is en niet zo'n schattig meisje als wij zijn.quote:Op maandag 28 januari 2008 15:33 schreef freecell het volgende:
[..]
Dan nog is 8 wel veel hoor
V. is ongeveer net zo lang en die eet er 5 tussen de middag en ook 2 's morgens, terwijl hij erg weinig lichaamsbeweging krijgt (beetje té weinig als je het mijn vraagt
)
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Gespierd zijn valt wel mee
Ga eerst gewoon voor de 90, kan ik daarna altijd nog een beetje verder
Is die sandwichspread ook 'schadelijk'?
En het is zeker slimmer om bijvoorbeeld tussen 12 en 12.30 gewoon 4 te eten, ofniet?
En woon nog thuis, dus het is niet altijd makkelijk om bepaalde dingen te regelen, maar ben wel van plan dat zodra ik op mezelf ga [binnen nu en een maand of twee] dan echt er vol tegenaan te gaan, vooral omdat ik dan kan kopen/koken/doen wat ik wil.
Ga eerst gewoon voor de 90, kan ik daarna altijd nog een beetje verder
Is die sandwichspread ook 'schadelijk'?
En het is zeker slimmer om bijvoorbeeld tussen 12 en 12.30 gewoon 4 te eten, ofniet?
En woon nog thuis, dus het is niet altijd makkelijk om bepaalde dingen te regelen, maar ben wel van plan dat zodra ik op mezelf ga [binnen nu en een maand of twee] dan echt er vol tegenaan te gaan, vooral omdat ik dan kan kopen/koken/doen wat ik wil.
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Ben best bereid hard voor mezelf te zijn hoor, dus kom maar op met die adviezen/tipsquote:Op maandag 28 januari 2008 15:41 schreef Levitation het volgende:
Vergeet niet dat het een grote vent is en niet zo'n schattig meisje als wij zijn.
V. is ongeveer net zo lang en die eet er 5 tussen de middag en ook 2 's morgens, terwijl hij erg weinig lichaamsbeweging krijgt (beetje té weinig als je het mijn vraagt
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Ik zou boterham voor boterham afbouwen... in een keer je lunch halveren klinkt niet zo verstandig. Dan bestaat de kans dat je halverwege de middag trek in slechte dingen krijgen.quote:Op maandag 28 januari 2008 15:42 schreef Deansensitized het volgende:
Gespierd zijn valt wel mee
Ga eerst gewoon voor de 90, kan ik daarna altijd nog een beetje verder
Is die sandwichspread ook 'schadelijk'?
En het is zeker slimmer om bijvoorbeeld tussen 12 en 12.30 gewoon 4 te eten, ofniet?
En woon nog thuis, dus het is niet altijd makkelijk om bepaalde dingen te regelen, maar ben wel van plan dat zodra ik op mezelf ga [binnen nu en een maand of twee] dan echt er vol tegenaan te gaan, vooral omdat ik dan kan kopen/koken/doen wat ik wil.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Misschien wel zo slim ja
Ik smeer trouwens geen boter meer, ook al afgeleerd
En wat kan ik met het avondeten doen? Vlees overslaan? Bepaalde groentes niet eten?
Sorry voor al die vragen
Ik smeer trouwens geen boter meer, ook al afgeleerd
En wat kan ik met het avondeten doen? Vlees overslaan? Bepaalde groentes niet eten?
Sorry voor al die vragen
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Al merk ik vanmiddag weer zal je altijd net zien . Dat het iets minder makkelijk weggaat uit mijn maag.
Ben beng dat dit altijd een probleem zal blijven. Dit wil ik dus wel eerst besproken hebben voordat de sonde er uit gaat.
zal je altijd net zien . Dat het iets minder makkelijk weggaat uit mijn maag.Ben beng dat dit altijd een probleem zal blijven. Dit wil ik dus wel eerst besproken hebben voordat de sonde er uit gaat.
Sterkte er mee Bubseltje!
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Groenten weglaten is geen goed idee. Groenten bevatten weining kcal, veel vezels en vitamines en vullen goed. Alleen geen sausjes over je groenten doen, dat scheelt wel. Vlees is ook geen probleem, maar probeer zoveel mogelijk wat magerdere vleessoorten te kiezen (kip, kalkoen, tartaar). Zorg dat je gevarieerd eet, dat is wel belangrijk, zo krijg je alle vitamines en mineralen binnen. 1 keer per week vette vis is ook goed, vette vis bevat gezonde vetten en is goed voor je lichaam. Vaker dan 1 keer per week is weer niet aan te raden ivm de calorieën.quote:Op maandag 28 januari 2008 15:58 schreef Deansensitized het volgende:
Misschien wel zo slim ja
Ik smeer trouwens geen boter meer, ook al afgeleerd
En wat kan ik met het avondeten doen? Vlees overslaan? Bepaalde groentes niet eten?
Sorry voor al die vragen
Zorg ook dat je genoeg water drinkt, litertje of 2 per dag.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Vis is lekker
Maar gevarieerd is mijn moeder wel toevertrouwd, dus dat zit wel goed
Sausjes doe ik al nooit eigenlijk, jus ook niet.
Maar gevarieerd is mijn moeder wel toevertrouwd, dus dat zit wel goed
Sausjes doe ik al nooit eigenlijk, jus ook niet.
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Spontaan trek in vis gekregen ja
Other than that, it's just a piece of crap.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
The only thing I shred is cheese when I'm eating taco's.
Net bericht gehad van mijn schoonvader. De longarts was tevreden, de foto's zagen er goed uit. Maar omdat hij de griep heeft gehad, en nog steeds zoveel hoest, willen ze toch nog een voor alle zekerheid een CT-scan maken.
Zijn hersenen is wat minder
Er zitten 3 kleine tumoren waarvoor ze hem gaan behandelen (bestralen).
Dat is dus weer ff afwachten.
Zijn hersenen is wat minder
Er zitten 3 kleine tumoren waarvoor ze hem gaan behandelen (bestralen).Dat is dus weer ff afwachten.
Boter op brood is helemaal niet zo verkeerd, als je het tenminste niet duimendik op je brood smeert. Ik moest in het ziekenhuis verplicht een cracker met beleg en halvarine eten om aan bepaalde stoffen te komen die daar blijkbaar in zitten (ik vind boter op brood smerig, dus dat is nog steeds een drama bij mij)quote:Op maandag 28 januari 2008 15:58 schreef Deansensitized het volgende:
Misschien wel zo slim ja
Ik smeer trouwens geen boter meer, ook al afgeleerd
En wat kan ik met het avondeten doen? Vlees overslaan? Bepaalde groentes niet eten?
Sorry voor al die vragen
En groentes kan je juist veel van eten, vult mooi de maag enzo
sterktequote:Op maandag 28 januari 2008 17:01 schreef ymme het volgende:
Net bericht gehad van mijn schoonvader. De longarts was tevreden, de foto's zagen er goed uit. Maar omdat hij de griep heeft gehad, en nog steeds zoveel hoest, willen ze toch nog een voor alle zekerheid een CT-scan maken.
Zijn hersenen is wat minder
Dat is dus weer ff afwachten.
Bubseltje, wat fijn
Ymme, gecondoleerd en veel sterkte met je schoonvader
Deansensitized, welkom en succes
Ons weekendje bungalowpark was leuk, alleen niet supergezond gegeten Wel voorzichtigjes aan weer wat hardgelopen, dus dat was een pluspunt wat gaat je conditie snel weer achteruit zeg
Ymme, gecondoleerd en veel sterkte met je schoonvader
Deansensitized, welkom en succes
Ons weekendje bungalowpark was leuk, alleen niet supergezond gegeten
Wel voorzichtigjes aan weer wat hardgelopen, dus dat was een pluspunt wat gaat je conditie snel weer achteruit zeg
Ymme, gecondoleerd en sterkte!
Fijn zeg, bubseltje!
Mijn eerste week weer echt opletten sinds de vakantie is goed gegaan, er is weer 9 ons af! Nog 3,9 kilo te gaan tot de 80. Ik ga me weer even in het lijstje zetten.
Fijn zeg, bubseltje!
Mijn eerste week weer echt opletten sinds de vakantie is goed gegaan, er is weer 9 ons af!
Nog 3,9 kilo te gaan tot de 80. Ik ga me weer even in het lijstje zetten.
Hallo, ik heb twee jaar geleden al mijn overtollige+veel meer kilo's kwijt geraakt (nog steeds kwijt gelukkig)
De laatste tijd zie ik dat mensen aan de verboden pilletjes gaan, zoals; ephedrine, clenbuterol, T3 of DNP.
Ik ben benieuwd naar de resultaten van die middeltjes, want ik heb er zelf nog nooit aangezeten.
Zijn er hier mensen die specifiek daarmee ervaring hebben ?
De laatste tijd zie ik dat mensen aan de verboden pilletjes gaan, zoals; ephedrine, clenbuterol, T3 of DNP.
Ik ben benieuwd naar de resultaten van die middeltjes, want ik heb er zelf nog nooit aangezeten.
Zijn er hier mensen die specifiek daarmee ervaring hebben ?
Ik heb er geen ervaring mee. Weleens dingen gelezen over stackers / ephedrine. Ik zou er buitengewoon voorzichtig mee zijn, kijkend naar de (mogelijke) bijwerkingen.
Je krijgt er veel energie van, wat het afvallen natuurlijk bespoedigt, en je eetlust wordt minder, maar de bijwerkingen zijn bij de dosis die je slikt niet mals: slapeloosheid, hartkloppingen, soms ook hartritmestoornissen, opgejaagd gevoel, e.d.
Daarnaast is het ook zinnig om je af te vragen wat het lange-termijneffect is; je kunt die dingen niet blijven slikken.
Ik zou het mensen niet aanraden.
Je krijgt er veel energie van, wat het afvallen natuurlijk bespoedigt, en je eetlust wordt minder, maar de bijwerkingen zijn bij de dosis die je slikt niet mals: slapeloosheid, hartkloppingen, soms ook hartritmestoornissen, opgejaagd gevoel, e.d.
Daarnaast is het ook zinnig om je af te vragen wat het lange-termijneffect is; je kunt die dingen niet blijven slikken.
Ik zou het mensen niet aanraden.
Ook hier geen ervaring met dat soort spullen. Het lijkt me geen lange termijnoplossing en van de bijwerkingen die je er vaak over leest, word ik niet vrolijk.
En ook vooral hoe ontzettend vak die bijwerkingen voorkomen... 't Is meer regel dan uitzondering.quote:Op maandag 28 januari 2008 20:24 schreef Jojogirl het volgende:
Ook hier geen ervaring met dat soort spullen. Het lijkt me geen lange termijnoplossing en van de bijwerkingen die je er vaak over leest, word ik niet vrolijk.
Jeetje Ymme, wat een zware dag... heel veel sterkte gewenst de komende tijd!
Bubseltje, jij ook succes! Mag ik misschien ook vragen waarom je een sonde hebt? (wanneer je dat vervelend oid vind mag je dat natuurlijk gewoon zeggen!)
En welkom Dean! Leuk om je hier ook tegen te komen
Bubseltje, jij ook succes! Mag ik misschien ook vragen waarom je een sonde hebt? (wanneer je dat vervelend oid vind mag je dat natuurlijk gewoon zeggen!)
En welkom Dean! Leuk om je hier ook tegen te komen
Come on now, you knew you were lost
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
Sterkte ymme.
Ben blij dat ik nooit met die pillen ben begonnen. Het werkt wel om af te vallen, maar daarna moet je het toch zelf gaan doen.
Het gaat al een tijdje best goed. Op de weegschaal gaan staan durf ik nog niet, maar ooit komt er wel weer een update.
Ben blij dat ik nooit met die pillen ben begonnen. Het werkt wel om af te vallen, maar daarna moet je het toch zelf gaan doen.
Het gaat al een tijdje best goed. Op de weegschaal gaan staan durf ik nog niet, maar ooit komt er wel weer een update.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik heb er zelf geen ervaring mee, maar had een collega die dat soort pilletjes gebruikte. Ze is wel afgevallen maar de kilo's zaten er in notime weer aan... Daarnaast waren die pillen niet echt gezond, ze had duizelingen, hartkloppingen en last van een "trillend lijf". Ik zou er echt nooit aan beginnen in ieder geval...quote:Op maandag 28 januari 2008 19:09 schreef dp81 het volgende:
Hallo, ik heb twee jaar geleden al mijn overtollige+veel meer kilo's kwijt geraakt (nog steeds kwijt gelukkig)
De laatste tijd zie ik dat mensen aan de verboden pilletjes gaan, zoals; ephedrine, clenbuterol, T3 of DNP.
Ik ben benieuwd naar de resultaten van die middeltjes, want ik heb er zelf nog nooit aangezeten.
Zijn er hier mensen die specifiek daarmee ervaring hebben ?
Come on now, you knew you were lost
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
Doe het dan gewoon niet! Als het je positieve(re) stemming beinvloedt, steek dan gewoon je kop in het zand en geniet ervan dat het best goed gaat. Da's echt belangrijker, namelijk. Zeker in jouw situatie.quote:Op maandag 28 januari 2008 21:59 schreef YPPY het volgende:
Het gaat al een tijdje best goed. Op de weegschaal gaan staan durf ik nog niet, maar ooit komt er wel weer een update.
Klinkt een beetje dom; ik hoop dat je begrijpt wat ik bedoel.
oh een nieuw topic...even gemist :p
morgen naar de sportfysio vanwege een nu wel heel felle pijn in knie. Hoop maar dat ik over een maand op wintersport kan.
Net uit eten geweest met een jarige schoonmoeder. Tongfilet genomen, smaakte helemaal nergens naar Erg jammer want het is normaal gesproken wel een heel smakelijk visje.
morgen naar de sportfysio vanwege een nu wel heel felle pijn in knie. Hoop maar dat ik over een maand op wintersport kan.
Net uit eten geweest met een jarige schoonmoeder. Tongfilet genomen, smaakte helemaal nergens naar
Erg jammer want het is normaal gesproken wel een heel smakelijk visje.
Ik heb hem gekocht, en een jaarabbo genomen. Je krijgt er nl. 2 kaarten voor de Zwaluwhoeve (=sauna) bij twv. 47 euro. Het abbo kost 19,80. Vette deal dus, want ik ga regelmatig naar de sauna. Het is wel een leuk blad, er staat niks in dat ik nog niet weet maar successtories lezen is altijd wel leuk.quote:Op zondag 27 januari 2008 18:04 schreef Liejannuh het volgende:
Hebben jullie het tijdschrift over afvallen "Get in shape" al gezien?
Ik had gister 29 minuten te besteden op Rotterdam CS (trein gaat eens in het half uur) en ben de Bruna even in gedoken. Het zag er eigenlijk wel heel aardig uit, qua inhoud ook. Ik had een Sonja Bakker achtig iets verwacht, maar er werden zowel voedingstips gegeven (snacks met 50, 100 of 200 calorieen bijvoorbeeld) als kledingtips (zo kun je het beter niet dragen en zo juist wel) gegegeven. Ik was eigenlijk blij verrast.
Niet gekocht natuurlijk, want ik heb nog een berg dingen die ik wil lezen, daar word je bijna eng van.
[ Bericht 2% gewijzigd door cinnamongirl op 28-01-2008 22:22:01 ]
Oew! Dat klinkt wel weer heel interessant!quote:Op maandag 28 januari 2008 22:12 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Ik heb hem gekocht, en een jaarabbo genomen. Je krijgt er nl. 2 kaarten voor de Zwaluwhoeve (=sauna) bij twv. 47 euro. Het abbo kost 19,80. Het is wel een leuk blad, er staat niks in dat ik nog niet weet maar successtories lezen is altijd wel leuk.
Maar hoe zat het ook alweer met die snacks?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Leuk artikel, wel. Al draait het meer om de mooie foodstyling dan de tekst. Er worden snacksuggesties gegeven van 100, 200,300 kcal.quote:Op maandag 28 januari 2008 22:23 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Oew! Dat klinkt wel weer heel interessant!
Maar hoe zat het ook alweer met die snacks?
Voorbeelden: resp. 100 gram garnalen, 45 gram cruesli, 100 gram geitenkaas.
Het blad promoot geen onnatuurlijke dieten, wel gezond eten. Er staan lekkere recepten in. En kledingtips. Ook beweging komt aan bod en er zijn interviews met bekende en onbekende mensen. Alleen jammer van de advertenties: daar komt wel alle waardeloze crap langs, maar dat zie je in elk blad wel.
hmmm voel me nu echt ziek zit op het werk en ben echt heel erg blij dat mijn dienst er over een half uurtje opzit..... ga douchen en dan lekker mijn bed in...
vandaag dus ook te weinig gegeten
maja op deze manier was het niet de bedoeling om gewicht kwijt te raken...
zit op het werk en ben echt heel erg blij dat mijn dienst er over een half uurtje opzit..... ga douchen en dan lekker mijn bed in...vandaag dus ook te weinig gegeten
maja op deze manier was het niet de bedoeling om gewicht kwijt te raken...
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
balen van je kniequote:Op maandag 28 januari 2008 22:06 schreef octopussy het volgende:
oh een nieuw topic...even gemist :p
morgen naar de sportfysio vanwege een nu wel heel felle pijn in knie. Hoop maar dat ik over een maand op wintersport kan.
Net uit eten geweest met een jarige schoonmoeder. Tongfilet genomen, smaakte helemaal nergens naar
hoop dat er snel verbetering in komt
Ja doei.
Ik ben nu 3 weken meer aan het bewegen en hopenlijk wat bewuster eten maar ik durf me niet te wegen
Maaarrrrrrrrrrrrrr ik ken nu heel veel straatnamen meer in onze durpke
Maaarrrrrrrrrrrrrr ik ken nu heel veel straatnamen meer in onze durpke
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Kortom, het is wel een aardig blad en je krijgt 2 toegangskaarten voor de zwaluwhoeve.quote:Op maandag 28 januari 2008 22:35 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Leuk artikel, wel. Al draait het meer om de mooie foodstyling dan de tekst. Er worden snacksuggesties gegeven van 100, 200,300 kcal.
Voorbeelden: resp. 100 gram garnalen, 45 gram cruesli, 100 gram geitenkaas.
Het blad promoot geen onnatuurlijke dieten, wel gezond eten. Er staan lekkere recepten in. En kledingtips. Ook beweging komt aan bod en er zijn interviews met bekende en onbekende mensen. Alleen jammer van de advertenties: daar komt wel alle waardeloze crap langs, maar dat zie je in elk blad wel.
En je moet even de advertenties negeren, nou dat moet ook wel lukken.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Altijd handig als je taxichauffeur wilt worden uniekhoorn. Als je weer nieuwe broeken moet gaan kopen omdat de andere steeds afzakken, ga je vast weer op de weegschaal staan.
Je hebt gelijk ColdFeet. Voorlopig blijft die weegschaal lekker onder de kast staan.
Als je weer nieuwe broeken moet gaan kopen omdat de andere steeds afzakken, ga je vast weer op de weegschaal staan. Je hebt gelijk ColdFeet. Voorlopig blijft die weegschaal lekker onder de kast staan.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
ColdFeet is een wijs mens.quote:Op dinsdag 29 januari 2008 08:16 schreef YPPY het volgende:
Altijd handig als je taxichauffeur wilt worden uniekhoorn.
Je hebt gelijk ColdFeet. Voorlopig blijft die weegschaal lekker onder de kast staan.
En je merkt het idd snel genoeg aan je kleding of je afvalt of niet. Mag ik hier trouwens even klagen over de enorme pukken die zich begint te ontwikkelen op mijn kin? Hij doet pijn.
Ben driftig aan het smeren met clearalis en nu maar hopen dat het ding voor vrijdag weg is.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
