Het vorige deel: Slank de lente in # 116
Voor wie is "Slank de lente in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Maar gaat wel snel, 800 gram in 5 dagen
Maarja, dat is altijd in het begin natuurlijk. Nou alleen volhouden
heb nu een bmi van 27.1
voor het topic sluit wil ik hier 'legaal' kunnen posten
quote:Goed zeg!Op dinsdag 15 januari 2008 12:13 schreef motorbloempje het volgende:
bijna-meepost-post
heb nu een bmi van 27.1
voor het topic sluit wil ik hier 'legaal' kunnen posten
Wanneer wordt dat lijstje eigenlijk bijgewerkt?
quote:Direct, zodra je je wijziging hebt ingevoerd op de website!Op dinsdag 15 januari 2008 12:28 schreef minilotje het volgende:
Verdorie, volgens bovenstaand lijstje ben ik nog steeds niet afgevallen!
Wanneer wordt dat lijstje eigenlijk bijgewerkt?
Vind ze een stuk minder lekker dan vroeger en áls ik dan een pizza eet, dan een goede, in een pizzeria met vééél groente er op!quote:Doe je wel "resultaat toevoegen" en niet "plan aanpassen?"Op dinsdag 15 januari 2008 12:28 schreef minilotje het volgende:
Verdorie, volgens bovenstaand lijstje ben ik nog steeds niet afgevallen!
Wanneer wordt dat lijstje eigenlijk bijgewerkt?
.
Echt geweldig van die man.Enige minpuntje: het is allemaal wel wat Amerikaans natuurlijk. Dus ook alle portiegroottes en recepten zijn met cups en oz etc. Dat is dan wel weer jammer. Wanneer gaan ze daar eens het metrisch stelsel invoeren
Ik ga zo lunchen en dan de stad in, moet nog naar het postkantoor en nodig naar de kapper, dus hoop dat er nog een gaatje vrij is vanmiddag
Gisteren was de paella maar zozo. Maar meneer Conleche had zo z'n best gedaan dat ik toch een klein bordje heb leeggegeten. Voor de rest aangevuld met de veldsla, met tomaat, ui, parmezaanse kaas en geroosterde pijnboompitten. Als toetje had ik wat frambozensorbetijs. Zodirect even een lunch verzinnen en voor vanavond staat er boerenkoolstamppot uit eigen tuin op het programma, met een biologisch kalkoenworstje ipv die vette rookworst.
quote:Ha, je hebt zeker dat vreselijke, hyperAmerikaanse filmpje van Fox News gezien?Op dinsdag 15 januari 2008 12:35 schreef Isabeau het volgende:
Minilotje, wat een nuttige site dat sparkpeople! De meest complete dieetsite die ik tot nu toe op internet ben tegengekomen. De eigenaar van de site heeft er zelf al 5 miljoen dollar ingestopt en hij doet het alleen om mensen te helpen
Nou ja, het is inderdaad een prachtinitiatief.
En hoezee: mijn lijstje is geupdate. Ik was even vergeten dat het via Dieetweb gaat.
Vijf kilo in twee weken. De eerste week vooral omdat mijn stoelgang na december weer normaliseerde en ik een hoop opgeslagen vocht verloor, en afgelopen week vooral door griep.
Vanaf nu maar gewoon normaal een halve kilo per week, hoop ik.
quote:Haaa, toetjes na het eten, en groenten uit eigen tuin. Dat maakt me blij.Op dinsdag 15 januari 2008 13:11 schreef conleche het volgende:
Gisteren was de paella maar zozo. Maar meneer Conleche had zo z'n best gedaan dat ik toch een klein bordje heb leeggegeten. Voor de rest aangevuld met de veldsla, met tomaat, ui, parmezaanse kaas en geroosterde pijnboompitten. Als toetje had ik wat frambozensorbetijs. Zodirect even een lunch verzinnen en voor vanavond staat er boerenkoolstamppot uit eigen tuin op het programma, met een biologisch kalkoenworstje ipv die vette rookworst.
Ik voel me eindelijk opgeknapt genoeg om te koken, dus vanavond eten we Cubaanse stoofkip met saffraanrijst en als toetje een vanille-flan met dulche de leche (gecondenseerde melk ingekookt tot dikke, stroperige toffee).
Zojuist als brunch twee maisbroodjes uit de oven op, met fijngesneden kerstomaat, gesnipperde sjalotjes en geraspte cheddarkaas. Een boel rode en witte druiven en een kiwi.
Verder eet ik niks vandaag.
En ik rammel...
60 gram koud vlees (biefstuk in reepjes gesneden)
5 cocktailgarnalen
1 kwarteleitje
tomaat met ui
quote:Heerlijk, en heel Atkins.....hoewel ik geen Atkins meer zou doen, werkte het fantastich voor me. Ik krijg nl. gierende trek van koolhydraten, en die laat je bij Atkins nagenoeg weg. Ik had dus nooit honger, at heerlijk (wel 1800 kcal per dag) en viel 7 kilo af in 2 weken.Op dinsdag 15 januari 2008 14:54 schreef conleche het volgende:
Mijn lunch:
60 gram koud vlees (biefstuk in reepjes gesneden)
5 cocktailgarnalen
1 kwarteleitje
tomaat met ui
quote:Ik heb ook heel lang Atkins gedaan en het werkte voor mij ook als een tiet, maar ooh, wat miste ik m'n boterhammetjes en m'n rijst en eigenlijk alle koolhydraten!!Op dinsdag 15 januari 2008 14:58 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Heerlijk, en heel Atkins.....hoewel ik geen Atkins meer zou doen, werkte het fantastich voor me. Ik krijg nl. gierende trek van koolhydraten, en die laat je bij Atkins nagenoeg weg. Ik had dus nooit honger, at heerlijk (wel 1800 kcal per dag) en viel 7 kilo af in 2 weken.
Ik had toen ook nooit honger, maar had ook geen plezier meer in eten en dat heb ik nu wel terug. Maar heel af en toe minder ik nog wel een beetje met de koolhydraten, maar dat is dan meestal 's avonds bij het warme eten, dan laat ik de aardappels of de rijst weg of zo. Nu kwam het toevallig zo uit: ik had geen lekker brood meer in huis en nog wel allemaal restjes vlees en garnalen dus.
Sorry dat ik hier als nieuweling zo binnen kom vallen, maar ik had ik vraagje en vroeg me af of jullie konden helpen; Wat is nou normaal voor een volwassen persoon om te eten?
Ik eet al tijden namelijk niet echt goed, dan weer te veel dan weer dagen nauwelijks iets en daar moet maar eens wat aan gebeuren. (Tjsa, een beetje laat voor de goede voornemens, maar hey beter laten dan nooit.
) En wat ik op het voedingscentrum zie bijvoorbeeld lijkt me zo veel..
Ik lees hier trouwens wel af en toe mee en vind dat jullie heel goed bezig zijn! Gezond eten en afvallen is lastiger dan het lijkt en zo goed als veel mensen hier bezig zijn zou ik het ze niet zo snel na doen.
Ik ben trouwens 19, een meisje en vrij lang, neem aan dat dat ook nog wel uit maakt voor wat je mag eten.
quote:Dat is natuurlijk voor iedereen anders, je hoort vaak 2000kcal maar dat is voor mij veelste veel.Op dinsdag 15 januari 2008 15:16 schreef Bob. het volgende:
Hai dames en heren,
Sorry dat ik hier als nieuweling zo binnen kom vallen, maar ik had ik vraagje en vroeg me af of jullie konden helpen; Wat is nou normaal voor een volwassen persoon om te eten?
Ik eet al tijden namelijk niet echt goed, dan weer te veel dan weer dagen nauwelijks iets en daar moet maar eens wat aan gebeuren. (Tjsa, een beetje laat voor de goede voornemens, maar hey beter laten dan nooit.
En wat ik op het voedingscentrum zie bijvoorbeeld lijkt me zo veel..
Ik lees hier trouwens wel af en toe mee en vind dat jullie heel goed bezig zijn! Gezond eten en afvallen is lastiger dan het lijkt en zo goed als veel mensen hier bezig zijn zou ik het ze niet zo snel na doen.
Ik ben trouwens 19, een meisje en vrij lang, neem aan dat dat ook nog wel uit maakt voor wat je mag eten.
Als ik niet af wil vallen dan ga ik rond de 1600kcal zitten.
Maar eh, wat er op de site van het voedingscentrum staat is correct en niet veel. Als je dat als uitgangspunt neemt en vooral magere produkten neemt dan heb je nog steeds best weinig energie binnen gekregen. Ik heb ooit een keer hun aanbevolen hoeveelheden in de eetmeter ingevoerd met alleen erg magere dingen en kwam toen rond de 1000 kcal uit quote:Meid, run jij een viersterrenrestaurant ofzo?Op dinsdag 15 januari 2008 13:25 schreef minilotje het volgende:
[..]
Haaa, toetjes na het eten, en groenten uit eigen tuin. Dat maakt me blij.
Ik voel me eindelijk opgeknapt genoeg om te koken, dus vanavond eten we Cubaanse stoofkip met saffraanrijst en als toetje een vanille-flan met dulche de leche (gecondenseerde melk ingekookt tot dikke, stroperige toffee).
Zojuist als brunch twee maisbroodjes uit de oven op, met fijngesneden kerstomaat, gesnipperde sjalotjes en geraspte cheddarkaas. Een boel rode en witte druiven en een kiwi.
Verder eet ik niks vandaag.
. Waar haal je de tijd vandaan? .quote:Bob., hoor, dus met puntOp dinsdag 15 januari 2008 15:25 schreef Isabeau het volgende:
Leuke naam voor een meisje, Bob
.Zo, net gestudeerd, nu ga ik even een filmpje kijken (Atonement), dan koken en eten en vanavond maar weer even aan de studie. Ik merk dat ik dit werk veel liever 's avonds / 's nachts doe. Ben ik creatiever, schiet het meer op
.quote:Jij hebt ged*****load!!!Op dinsdag 15 januari 2008 15:35 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Bob., hoor, dus met punt
Zo, net gestudeerd, nu ga ik even een filmpje kijken (Atonement), dan koken en eten en vanavond maar weer even aan de studie. Ik merk dat ik dit werk veel liever 's avonds / 's nachts doe. Ben ik creatiever, schiet het meer op
Heel stuk vanaf laten halen omdat het dood was ( niet zoveel geld om elke 6 weken te gaan) en nu ziet het er weer mooi en vol uit Net een stuk komkommer gegeten, nu nog ff in huis rommelen en dan naar Peter. Heb al tegen hem gezegd dat ik het liefst niet meer dan 1 keer per week pasta wil eten, dus hopen dat ie daar rekening mee houdt
Hij eet het nl een keer of 3-4 per week, en dat is voor mij echt teveel.
Lekker, hongerstillend, snel te maken, gezond en maar 10 kcal per grote mok!
quote:Hm ik heb net op de site van het voedingscentrum ook eens gekeken bij de caloriechecker, en dan lijkt het inderdaad niet te veel als je naar de calorieën kijkt.Op dinsdag 15 januari 2008 15:25 schreef Isabeau het volgende:
Leuke naam voor een meisje, Bob
Handig die meter. Nu me er nog aan proberen te houden.
quote:Hihi, nee hoor, ik hou van koken. Vandaag thuis = veel tijd, en als lief en ik moeten werken eten we ook vaak pas om acht uur ofzo.Op dinsdag 15 januari 2008 15:32 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Meid, run jij een viersterrenrestaurant ofzo?
Ik besteed er graag tijd aan. Al lijkt het soms ook wel meer werk dan het is hoor. Dulche de leche maak je bijvoorbeeld door een blikkie gecondenseerde melk in een pan kokend water te gooien (blikje dichthouden!) en los van af en toe even kijken of er een plens water bij moet, hoef je er helemaal niets aan te doen. De transformatie van melk naar dikke toffee, die magie gaat vanzelf.
Stoofschotels en dergelijke kosten ook weinig werk, 't is toch vaak een kwestie van ingrediënten in de pan en zo eens in het half uur een keertje roeren.
En het scheelt dat ik op momenten dat ik tijd en zin heb ook wel wat voorbereidend werk doe. Sta ik een hele zondag allerlei verschillende chutneys te maken (die blijven maanden goed
), of maak ik een reusachtige pan verse pastasaus die ik portiegewijs invries. Hoe vaker en intensiever je kookt, des te minder tijd gaat het je op den duur kosten om in een uur tijd een gave maaltijd op tafel te hebben.Vandaag kon ik vanwege het weer echt niet de moed opbrengen te gaan hardlopen, daar vond ik het te hard voor regenen. Dat doe ik dan morgenochtend maar.
Momenteel zijn ze bij de onderburen de wietkwekerij aan het uitruimen, dus dat ruik je nu nog erger dan normaal
Sylvana: hoe ga je dat dan doen met je kamer enzo als je met je studie stopt? (ik neem aan dat je dan geen stufi meer zal krijgen en een uitkering lijkt me lastig).
Rijstewafels met chocola van Zonnatura.
Gezond is natuurlijk relatief, want er zitten niet veel voedingsstoffen in, maar ook slechts 75 kcal. En ze zijn veel lekkerder dan Snack a Jacks, want hier zit echte choco op. En daar heb ik zin in, tijd van de maand, you know.
Vanavond lekker couscous eten en als het nog een beetje droog gaat worden ga ik nog schaatsen.
quote:Ik stop nog niet officieelOp dinsdag 15 januari 2008 16:16 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Sylvana: hoe ga je dat dan doen met je kamer enzo als je met je studie stopt? (ik neem aan dat je dan geen stufi meer zal krijgen en een uitkering lijkt me lastig).
Ik heb wel al mn schoolgeld betaald, dus ik schrijf me gewoon nog niet uit op school, volg gewoon alleen geen lessen meer Zo heb ik het ook gedaan toen ik gestopt was met het HBO
Zonder stufi zou ik idd niet meer rond kunnen komen nee.
quote:Ik zou het wel willen, maar mijn lijf niet. Ik krijg gewoon trek rond 16.00, en als ik dat niks eet word ik helemaal trillerig. Het is het beste voor je lijf om elke paar uur iets te eten, zodat je bloedsuikerspiegel gelijkmatiger blijft.Op dinsdag 15 januari 2008 16:20 schreef minilotje het volgende:
Zijn er hier eigenlijk nog meer die (zoals ik) standaard géén tussendoortjes eten?
quote:Ik krijg met mn nieuwe ( naja oudeOp dinsdag 15 januari 2008 16:21 schreef Plukie86 het volgende:
@ Sylvana: als je je uitschrijft krijg je een evenredig deel van je schoolgeld weer terug. Ik vraag me alleen af; hou je dan nog wel studiefinanciering over als je weer met een opleiding gaat beginnen?
) opleiding geen stufi meer, omdat ik die in deeltijd ga doen, en er dan dus gewoon een salaris naast heb Dus zodra ik daar een baan voor gevonden heb, dan zet ik ook mn stufi stop
quote:Ik zou het niet kunnen denk ik. Als ik vroeg les heb en dan om 7:30 ontbijt ofzo, kan ik niet door tot 13:00 voor de lunch. Maar vanochtend was m'n tussendoortje een bakje bramen en vanmiddag een appel, dus het hoeft niet zo veel voor te stellen.Op dinsdag 15 januari 2008 16:20 schreef minilotje het volgende:
Zijn er hier eigenlijk nog meer die (zoals ik) standaard géén tussendoortjes eten?
Mijn stofwisseling lijkt te vragen om tussendoortjes, dus daar ga ik niet tegenin gaan
quote:Nee, dan krijg ik echt honger en het is juist goed om (gezonde) tussendoortjes te eten, om je stofwisseling op gang te houdenOp dinsdag 15 januari 2008 16:20 schreef minilotje het volgende:
Zijn er hier eigenlijk nog meer die (zoals ik) standaard géén tussendoortjes eten?
't Is natuurlijk wel zo dat ik bij mijn maaltijden gewoon zóveel eet dat ik het met gemak uitzing tot de volgende maaltijd.
Het is vaak ook maar net waar je lijf aan gewend is.
quote:Maar moet je de andere stufi dan niet allemaal terug betalen?Op dinsdag 15 januari 2008 16:23 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Ik krijg met mn nieuwe ( naja oude
Dus zodra ik daar een baan voor gevonden heb, dan zet ik ook mn stufi stop
quote:Ik eet nooit 'geplande tussendoortjes', helaas zwicht ik dus vaak voor snoepgoed, koek en andere zoete zooi.Op dinsdag 15 januari 2008 16:20 schreef minilotje het volgende:
Zijn er hier eigenlijk nog meer die (zoals ik) standaard géén tussendoortjes eten?
En soms heb ik tussen de lunch en diner megahonger, dan eet ik weleens een pakje Sultana ofzo. Maar nu dus niet, want het tikt toch wel aan...
quote:Dan vraag ik me wel af: kan jij ten alle tijde thuis eten? Want een boterham weghappen is weer iets anders dan de vrij uitgebreide dingen die ik je hier zie posten. Ook ben ik wel benieuwd naar je bewuste reden om geen tussendoortjes te eten, want het is volgens de huidige theorieen niet slecht om ze te nemen.Op dinsdag 15 januari 2008 16:27 schreef minilotje het volgende:
Nou, ik geloof niet dat mijn stofwisseling er ooit problemen mee heeft gehad dat ik nooit tussendoortjes eet hoor. Mijn stofwisseling gaat als een trein.
't Is natuurlijk wel zo dat ik bij mijn maaltijden gewoon zóveel eet dat ik het met gemak uitzing tot de volgende maaltijd.
quote:Nee, als ik binnen 10 jaar ( waarvan er nu al 4 om zijn) mn diploma haal, hoef ik alleen mn lening terug te betalenOp dinsdag 15 januari 2008 16:27 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Maar moet je de andere stufi dan niet allemaal terug betalen?
Dus dat gaat als het goed is wel lukken. Want deeltijdopleiding duurt als het goed is nog 3 jaar ( als ik geen vertraging oploop)
quote:Oh gelukkig, ik dacht al, dat wordt dan een dure grap. Ik dacht altijd dat dat niet voor deeltijdstudies gold, omdat je daar geen stufi voor krijgt.Op dinsdag 15 januari 2008 16:30 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Nee, als ik binnen 10 jaar ( waarvan er nu al 4 om zijn) mn diploma haal, hoef ik alleen mn lening terug te betalen
Dus dat gaat als het goed is wel lukken. Want deeltijdopleiding duurt als het goed is nog 3 jaar ( als ik geen vertraging oploop)
quote:Begrijp ik nu dat je bij studievertraging (of het niet afmaken) van een MBO opleiding dat deel stufi niet terug hoeft te betalen (basis+aanvullend iig)? Bij het HBO en WO is dat wel zo, dus dan is het door laten lopen van stufi veel minder aantrekkelijk.Op dinsdag 15 januari 2008 16:30 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Nee, als ik binnen 10 jaar ( waarvan er nu al 4 om zijn) mn diploma haal, hoef ik alleen mn lening terug te betalen
Dus dat gaat als het goed is wel lukken. Want deeltijdopleiding duurt als het goed is nog 3 jaar ( als ik geen vertraging oploop)
(nu maar ff dat malle brilletje weer eens opzoeken
)Kon vanochtend trouwens niet bij de weegschaal, want hij stond nog in de kamer van mn ouders waar mn pa lag ziek te wezen (flinke griep, mn ma begint nu ook al en ik ben meestal de volgende
) maar ik heb m nu alvast naar mijn kamer versleept voor morgenochtend. t meten heb ik wel al gedaan en ik heb weer 2 cm minder buik (en n cm minder borst...)quote:Oh, maar ik ben ook helemaal niet van mening dat het slecht is. Helemaal niet. Tussendoortjes zijn voor veel mensen juist wél heel prettig.Op dinsdag 15 januari 2008 16:29 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Dan vraag ik me wel af: kan jij ten alle tijde thuis eten? Want een boterham weghappen is weer iets anders dan de vrij uitgebreide dingen die ik je hier zie posten. Ook ben ik wel benieuwd naar je bewuste reden om geen tussendoortjes te eten, want het is volgens de huidige theorieen niet slecht om ze te nemen.
Ik eet niet altijd thuis, ik werk drie dagen in de week en daarnaast heb ik een studie. Maar ik sta op de dagen dat ik weg ben extra vroeg op om goed te ontbijten, en ik zorg als ik buitenshuis ben ook voor een goeie, bevredigende lunch.
De reden dat ik geen tussendoortjes eet is omdat tussendoortjes niet passen bij de manier waarop ik me met eten bezig hou. Graag steek ik tijd, liefde en aandacht in maaltijden, is het opeten ervan ook heel erg genieten, en past het daarom niet bij me om ook nog eens tussendoortjes in te plannen, uitsluitend om op zulke momenten 'even iets te eten te hebben'.
Ik beleef bijzonder weinig lol aan rijstwafels om elf uur 's morgens.
Wat voor mij veel beter werkt is om tijdens mijn ontbijt en lunch gewoon als basis iets heel lekkers en voedzaams te eten (en liefst ook iets zelfgemaakts), en daarna zoveel fruit en groente te eten tot ik helemaal vol zit. Niet vervelend stampvol, maar wél zo voldaan dat ik echt helemaal geen trek meer heb in wat dan ook. Ik gebruik graag stapels fruit en groenten als lekkere en supergezonde opvullers.
's Avonds laat ik altijd nog wel een gaatje over voor een toetje, want van toetjes word ik vrolijk.
En zo heb ik dus tussen mijn maaltijden door eigenlijk nooit ergens trek in, omdat ik al een buik propvol gezonde dingen heb, waar ik makkelijk uren op kan teren. Met zoveel fruit en groente, en langzaam verterende etenswaren als volkorenbrood en zilvervliesrijst hoef ik me over mijn bloedsuikerspiegel ook écht geen zorgen te maken.
En het voordeel is natuurlijk ook, dat als je uit gewoonte nooit tussendoortjes eet, je je ook nooit hoeft te verzetten tegen koekjes of chips.
Ben nu anderhalve week bezig bijna en eet een stuk minder dan voorheen. Alleen de avondmaaltijden zijn neit altijd even gezond, omdat ik de enige in mn omgeving ben die aan het afslanken is
Dus, we gaan morgen zien of dat mij de das omdoet
Heb op maandag en dinsdag ook 2 'werk'dagen (stage) Dus dan eet ik ook een broodje en een cracker extra. Omdat ik het anders niet volhou, best intensief kleuterjuf zijn
Eniwee, morgen het uur vd waarheid zeg maar =)
Nu eerst een vriendenboekje invullen
)quote:Als het losse dropjes in een potje zijn,Op dinsdag 15 januari 2008 14:19 schreef Lucky_Strike het volgende:
Wow, ik heb net boodschappen gedaan en echt alleen maar de gezonde dingen gekocht die op mijn lijstje stonden. Geen impulsaakopen, en zelfs geen gratis dropje bij de kassa gepakt!
moet je maar denken dat er heel veel mensen met hun ongewassen plashanden aan hebben gezeten
quote:nou, dat ligt eraan. Als alle anderen het wel eten en jij eet helemaal niets, dan is het wel raar. Als je iets beters ter vervanging eet nietOp dinsdag 15 januari 2008 17:16 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
O en is het raar dat ik geen kant en klare opwarm lasagna ga eten voor vanavond (staat al de 4e x deze maand op 't menu
Je kunt ook een heel klein beetje eten toch?
quote:Ik maak zelf wel ietsOp dinsdag 15 januari 2008 17:23 schreef freecell het volgende:
[..]
nou, dat ligt eraan. Als alle anderen het wel eten en jij eet helemaal niets, dan is het wel raar. Als je iets beters ter vervanging eet niet
Je kunt ook een heel klein beetje eten toch?
Volgens mij zit het vol met transvetzuren
bron
quote:Ook al eet je voldoende eiwitten, als je veel kant-en-klare voedingsmiddelen eet kunnen je spieren toch door ondervoeding afbreken. Dat ontdekten Amerikaanse onderzoekers. Boosdoeners zijn de beruchte transvetzuren.
Over transvetzuren hebben onderzoekers de laatste decennia niks dan slechts ontdekt. De industriële vetzuren, die fabrikanten gebruiken in voedsel dat lang goed moet blijven en ook een stevige structuur moet hebben, verzieken het cholesterol en verhogen de kans op een hartaanval.
. Wat een timing.tevens tvp
(ok ik heb 2 dropjes tussendoor op, maar dat vind ik al geen tussendoortje meer). Dat is namelijk helemaal niet lekker om veel van te eten, maar het stilde al mijn zoete trek, en ik ben er lang mee bezig. Dus daar koop ik morgen maar een zakje van, ben toch in de supermarkt. Morgen mn met vriend naar de film
, samen de toetsweek afsluiten enzo, echt lang geleden dat we helemaal samen ergens heen gingen. En daarna ergens eten, hij weet gelukkig dat ik niet tegen frituurvoedsel kan, dus daar gaan we samen een lowbudget oplossing voor verzinnen. Iemand een ideetje? Zo nu trainen en hopen dat ze nog een plekje in de auto overhebben voor zaterdag, dan kan ik meegaan en kijken naar een taekwondowedstrijd (waarom is er geen stuiter-ik-ben-blij-smiley behalve dat ding met die roze zooi? Ik stuiter maar niet roze, ik ben meer zwart
)T: beker melk, banaan, 3 chocolade bicuitjes 1 koffieluitje
L: 2 crackers hagelslag, 1 boterham chocopasta, 3 glazen water
T: klein kommetje chips , gla cola light, 2 glazen water
D: halve 50% vet pizza (mozzerella), kiwi, opkikker
Neem zo nog een schaaltje yoghurt.
Niet heel slecht maar ook niet heel goed
maar bijv. eerst schaalte yoghurt.. half uur later 2 crackers..
uur later boterham chocopasta enz
je weegt 2x zoveel en bent de helft zo kort en dan ben ik het spekkie
?mn mama: nee ik val wel mee !
ik zo uitrrekenen.. heeft ze een bmi van 27 en om een bmi van 23,5 te krijgen moet ze 10kg afvallen..
zegt ze: nou.. hoeveel is jouw bmi dan
en ik:20.5toen keek ze echt
DAT KAN NOOIT grrquote:Zei ze niet: "Ja maar ik ben oud en jij bent jong." ?Op dinsdag 15 januari 2008 19:18 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
mn mama noemde me net spekkie.. en ik..
je weegt 2x zoveel en bent de helft zo kort en dan ben ik het spekkie
mn mama: nee ik val wel mee !
ik zo uitrrekenen.. heeft ze een bmi van 27 en om een bmi van 23,5 te krijgen moet ze 10kg afvallen..
zegt ze: nou.. hoeveel is jouw bmi dan
toen keek ze echt
. maar niet echt een excuus toch 
Wel voor 5kg maar niet voor een te hoog BMI )wel grappig, mn mama is klein, korte benen,. brede schouders, vol figuur
en ik ben lang, smal gebouwd, lange benen, gevuld figuur op de verkeerde plekken
mn papa is lang, met lange benen en ook een dikke buik en de rest dun.. zie wel van wie ik mn figuur heb
(zelfde cupmaat ook )quote:Dat was grappig.Op dinsdag 15 januari 2008 19:26 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Nee
wel grappig, mn mama is klein, korte benen,. brede schouders, vol figuur
en ik ben lang, smal gebouwd, lange benen, gevuld figuur op de verkeerde plekken
mn papa is lang, met lange benen en ook een dikke buik en de rest dun.. zie wel van wie ik mn figuur heb
Mijn moeder is veel langer dan ik, das ook niet eerlijk en bovendien horen dochters langer te zijn dan moeders
Hoe oud is jouw moeder? Mijn stalpootjes heb ik duidelijk van mijn vader.
.Goal:
Calories: 1200 - 1550
Fat: 32 - 56
Carbohydrates: 163 - 236
Protein: 60 - 127
Today:
Calories: 2,271
Fat: 79
Carbohydrates: 369
Protein: 100
En ik heb nog niet eens alles exact, kan dus wat meer of minder zijn! En heb honger nu
Daarnet voor het eerst sinds weken een lekkere training gehad. Ging goed, was bezweet en nu best wel moe, maar voldaan
. En meteen een poging van mijn slechte gewoonte af te komen: nu mag ik van mezelf alleen nog maar een stuk fruit, of een crackertje, maar meer niet! Geen chips of koek ofzo meer in de avond. quote:Op dinsdag 15 januari 2008 18:40 schreef Chicolate het volgende:
[..]
(waarom is er geen stuiter-ik-ben-blij-smiley behalve dat ding met die roze zooi? Ik stuiter maar niet roze, ik ben meer zwart
[ Bericht 50% gewijzigd door roooosje op 16-01-2008 11:27:07 ]
Ik doe mee
Mijn moeder is iets van 1.68/1.70 denk ik en ik gok tegenwoordig een kilootje of 80. Goed excuus voor mijn moeder: ze is bijna 65 en heeft 7 kinderen gebaard Toen ze met mijn vader trouwde had ze maatje 34/36 en kon mijn vader met zijn handen (lees: enorme kolenschoppen) haar middel omvatten. Daar moest ze mij natuurlijk even aan herrineren toen ik ging trouwen en maat 44 had
(en een vriendje zonder kolenschoppen )Ik heb het figuur van mijn papa en de benen van mijn moeder. Voordelen: Tevreden oven benen, armen en dergelijke. Nadelen: Mijn vaders uitstekende onderste ribben die je ziet en die lijken op vetjes
en mijn moeder heeft mooiere borsten dan ik, en dan op haar leeftijd, oneerlijk 
.Heb nu geen geld om een nieuwe te kopen (en volgens mij is 'ie dan zo weer stuk, aangezien ik geen ruimte heb om hem altijd plat te laten liggen (hij staat tegen de muur)).
Daarna maar even aan de studie.
quote:Heb dezelfde dagindeling vandaagOp woensdag 16 januari 2008 09:43 schreef Viking84 het volgende:
Ik ga straks, voor de lunch maar even hardlopen. Het is nu mooi weer en je zult zien dat het vanavond weer regent.
Daarna maar even aan de studie.
alleen tussendoor ook nog ff boodschappen doen en koken.. (tonijnpasta 
heb er nu al zin in!)quote:hahaha, mama's zijn soms ook best jaloers hor! die van mij liep n tijdje geleden te miepen dat ik zoveel eetOp dinsdag 15 januari 2008 19:18 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
mn mama noemde me net spekkie.. en ik..
je weegt 2x zoveel en bent de helft zo kort en dan ben ik het spekkie
mn mama: nee ik val wel mee !
ik zo uitrrekenen.. heeft ze een bmi van 27 en om een bmi van 23,5 te krijgen moet ze 10kg afvallen..
zegt ze: nou.. hoeveel is jouw bmi dan
toen keek ze echt
(als zij lijnt is t standaard SB, maar ze sport niet. Ik eet een stukje meer, maar sport vrij veel) (maar ze is n btje overgangerig denk ik, want t volgende moment loopt ze me allemaal complimentjes te geven )ben trouwens weer n kilootje kwijt!
(ik vond in mijn babyboek een gewichtstabel van mijn moeder tijdens haar zwangerschap). Ze is nu 59 en ik vrees rond de 100 kilo Twee jaar geleden of zo hebben we heel veel kleren van haar weggedaan, allemaal maat 38 en 40 en ze vroeg of ik het niet wilde hebben. Dus ik: nee joh, dat ga ik noooooit passen. Deze week een rok maat 40 gekocht )Vanochtend hardgelopen en ik kwam (buiten m'n kleine stukje wandelen vanwege m'n buikgerommel) uit op 10 km/u hardlopen
Misschien scheelt het dat ik 'show elevation' nu heb aangevinkt in mapmyrun, zal het de volgende keer ook doen. Gisteravond heeft het nog flink gestonken, ook op mijn zolder (meer dan anders), maar nu is de lucht wel zo'n beetje weg. Er hangt ook zo'n mooie poster voor het raam dat er een kwekerij is opgerold
Wat de moeder betreft: die heeft veel meer een appelfiguur dan ik en is een stuk of 10 cm kleiner. Eerst woog ze ook iets van 75 kg en ze is ongeveer een half jaar na mij begonnen met afvallen. Nu weegt ze 65 ofzo. Op zich vind ik het wel goed, alleen het is wel vervelend dat het tegenwoordig nog haar enige gespreksonderwerp lijkt te zijn
maar dat is misschien meer iets voor R&P.quote:
dankje ... zoiets bedoel ik ja ... (op msn heb ik ook zo'n leuk dingetje, een letterlijk stuiterende smiley ) ... nu nog zorgen dat ik em niet kwijtraak/vergeet Vandaag heerlijk geen school, lekker tot half 11 blijven liggen (was voor 6 uur al wakker, maar dat maakt nu even niet uit) en daarnet ontbeten. Mijn gewicht is nu superstabiel, en heb het maar geupdate. Had toch stiekem gehoopt dat sporten een beetje mee zou helpen met weer afvallen ... alles is wel strakgetrokken ... Oh ja, ik moet vandaag ongesteld worden ... * verklaring gevonden heeft
Nu maar eens op zoek gaan naar goedkope restaurantdingen, anders kom ik vanavond alsnog bij de Mac terecht, en dat vinden mijn darmen toch minder leuk ...
Helemaal toen ik vertelde dat ik een broekmaat 40 had gekocht. Zei ze zo: Nou ben ik niet net zo slank als mn dochter, maar nog slanker ( zij heeft maat 38 nu, ik de meeste broeken ook, maar 1 is dus 40)
Het gaat nog steeds goed hier met het eten, gister had Peter alleen voor 's avonds 125 gram tomaatjes meegenomen, ipv 250 gram zoals normaal, en toen had ik toen ik ging slapen best een beetje trek, maar niks meer genomen.
Vanavond weer lekker zwemmen
quote:Goed idee! Die hebben ze hier in de stad inderdaad, en was voor zover ik me kan herinneren ook even duur ja. En gezond maakt me op zich niet zo heel veel uit, als ik er maar geen buikpijn van krijgOp woensdag 16 januari 2008 11:57 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Chicolate: er zijn vast wel van die miniwokdingen bij jou in de stad, waarbij je zo'n papieren bakje krijgt met mie en gewokte groenten en vlees? Is een stuk gezonder dan friet eten denk ik wel en ongeveer net zo duur eigenlijk.
, dus geen friet ...quote:Hier in de stad heben ze dat niet, lijkt mij ook wel makkelijk, maar nu wok ik zelf welOp woensdag 16 januari 2008 12:28 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Goed idee! Die hebben ze hier in de stad inderdaad, en was voor zover ik me kan herinneren ook even duur ja. En gezond maakt me op zich niet zo heel veel uit, als ik er maar geen buikpijn van krijg
) bij met oefeningen.(ik heb ze net met de boodschappen meegenomen, en ze zien er best goed uit)
nu echt weer even wat leren!
Als ik over een tijdje wat minder spierpijn heb na het zwemmen, ga ik op de dag dat ik niet zwem weer oefeningen uit het boek van bodyforming doen
Maar nu nog niet, heb nu steeds de dag erna nog teveel last van mn spieren en dan lijkt het me niet slim om dan nog te gaan trainen.
Ik ben tevreden
en dat zonder sporten etc. Eerst het een maar proberen te verbeteren (eten) dan het andere (sporten) kan ook niet alles tegelijk volhouden Straks wel even blokje om met de hond dan maar
ben al hele dag aan het leren etc. Ben mijn overtollige halve kerstkilo weer kwijt, en nog een beetje. Weeg nu 63 kilo. Nog 1 kilo en dan ben ik op mijn streef... Waarom gaat het nu opeens weer hard, terwijl het van het voorjaar niet lukte om op 63 te komen? Hm een dieetpauze is helemaal niet verkeerd zie ik wel, ben in die 2-3 maanden waarin ik wat minder oplette maar wel gezond at, niet tot nauwelijks aangekomen. Misschien een halve kilo, maar nu vliegt het er opeens af??Zometeen 7,5 km hardlopen.
. Ik liep door de supermarkt, op zoek naar een saus voor in de ovenschotel en toen liep ik tegen van die overheerlijke, gekleurde gepofte rijstsnoepjes aan 
. Kón het niet weerstaan . Zak voor een groot deel leeggevreten en de rest weggegooid . En nu gaan we weer normaal doen 
. 
fuck het te zwaar en de medische redenen
het gaat goed
Ik ben ook net weer thuis na een nachtje bij mijn vriend te zijn geweest
Heb verder niets bijzonders of anders op, alleen aten we gister heel laat dus daarna niets meer gegeten.
Is die nasi met komkommersalade en sperzieboontjes in gado-gaso saus Daar kan ik wel 2 dagen van eten Alleen ben nu pas klaar met koken, dus voor ik het op heb is het wel 6 uur, dus hoop dat dat niet te laat is ivm zwemmen ( om 7 uur). Maar goed, dat merk ik vanzelf wel
Anders g aik ipv eerst aquarobics doen wel eerst baantjes zwemmen En nu zit ik heel erg vol.quote:Oeh , wat leukOp woensdag 16 januari 2008 17:17 schreef Miss_S het volgende:
Welkom
Ik ben ook net weer thuis na een nachtje bij mijn vriend te zijn geweest
Heb verder niets bijzonders of anders op, alleen aten we gister heel laat dus daarna niets meer gegeten.
!! Gaat het nog steeds zo goed tussen jullie ?quote:Ja hoor, zelfs na zijn studentenhuis gezien te hebben, en in een 1persoonsbedje geslapen te hebbenOp woensdag 16 januari 2008 17:59 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Oeh , wat leuk
Nog steeds erg
Maar nu zien we elkaar een weekje niet
De weegschaal geeft verbazingwekkend genoeg nog minder aan dan gisteren (een griezelige 57-en-een-halve kilo!), ondanks dat ik mijn best doe genoeg te eten. Al is mijn eetlust nog niet echt optimaal.
Eten vandaag:
Ontbijt: een banaan, een heleboel druiven en volle yoghurt met honing.
Lunch: twee volkorenbroodjes met roomboter, een stapel flinterdunne plakjes fricandeau en zwarte peper. Erbij een klein kopje verse erwtensoep.
Avondeten (straks): verse met ham gevulde tortellini met pesto, roomkaas, sjalotjes en romanesco-kool. Roomkwark met sinaasappel als toetje.
En nu aansterken, verdorie!
quote:Sommige mensen kunnen ook alles etenOp woensdag 16 januari 2008 18:00 schreef minilotje het volgende:
Me vandaag op wiebelende beentjes naar mijn werk gesleept. Ik wou dat ik gewoon helemaal beter was!
De weegschaal geeft verbazingwekkend genoeg nog minder aan dan gisteren (een griezelige 57-en-een-halve kilo!), ondanks dat ik mijn best doe genoeg te eten. Al is mijn eetlust nog niet echt optimaal.
Eten vandaag:
Ontbijt: een banaan, een heleboel druiven en volle yoghurt met honing.
Lunch: twee volkorenbroodjes met roomboter, een stapel flinterdunne plakjes fricandeau en zwarte peper. Erbij een klein kopje verse erwtensoep.
Avondeten (straks): verse met ham gevulde tortellini met pesto, roomkaas, sjalotjes en romanesco-kool. Roomkwark met sinaasappel als toetje.
En nu aansterken, verdorie!
Maar hopelijk word je inderdaad snel beter
quote:Dank je wel!Op woensdag 16 januari 2008 18:02 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Sommige mensen kunnen ook alles eten
Maar hopelijk word je inderdaad snel beter
Maar ik kan helemaal niet alles eten. In november en december heb ik kruidnootjes gebakken, heb ik een workshop bonbon-maken gedaan en heb ik stápels toetjes klaargemaakt om op tweede Kerstdag een gaaf dessert aan mijn schoonouders te kunnen presenteren. Reken maar dat er binnen een mum van tijd een paar kilo aanzat!
Daarom zit ik ook in dit topic!
.Nu met inhaalslag van Desperate Housewives bezig, maar dankzij de staking heb ik niet veel in te halen
. Slechts 2 episodes .Ik ga nu naar de AH, m'n avondeten halen, ik eet alleen, dus wil iets makkelijks en gezonds, ik denk dat ik de Japanse wokgroenten ga halen, die heb ik al een tijdje niet gegeten.
Vandaag gegeten tot nog toe:
1 wasacracker met pindakaas en sambal
1 kom met honing/amandelflakes met halfvolle melk. (hartstikke zoet, dus ik vrees niet erg gezond maar wel erg lekker)
1 sitostick bij de benzinepomp
en ik had niet eens trek dat is het erge.... En wat is een sitostick in hemelsnaam quote:Wat weinig!! Maar ik geloof dat je weleens vrij laat opstaat, dan kan dat een excuus zijn.Op woensdag 16 januari 2008 18:15 schreef conleche het volgende:
Vandaag gegeten tot nog toe:
1 wasacracker met pindakaas en sambal
1 kom met honing/amandelflakes met halfvolle melk. (hartstikke zoet, dus ik vrees niet erg gezond maar wel erg lekker)
1 sitostick bij de benzinepomp
Ik ga zo maar eens lekker koken
quote:Ah, zonde!Op woensdag 16 januari 2008 18:15 schreef conleche het volgende:
1 sitostick bij de benzinepomp
Maar was -ie wél lekker?Ik zou best eens willen proberen om dat soort snacks helemaal zelf te maken, maar ik heb geen frituurpan.
Misschien maar goed ook.
quote:Ik was heel laat op (uur of 11Op woensdag 16 januari 2008 18:17 schreef Isabeau het volgende:
Wat heb je weinig gegeten, conleche
) en een sitostick zijn blokjes kip afgewisseld met ui en dan in een deegjasje en dan gefrituurd. Het is echt van dat troostvoer: warm, zout en vet. Dus ik heb misschien niet veel gegeten, maar 1 zo'n sitostick is al 250 calorieen heb ik net opgezocht. En dan weet ik nog niet eens of dat ongebakken of gebakken is. (ik negeer de opmerking over een deegjasje en frituren gemakshalve maar even ). Ik heb veel en veel teveel gegeten (bulk, allemaal groente: champignons, komkommer, tomaat, ui, prei, broccoli) en ik moet straks hardlopen
Lekker handig weer.Heb vandaag 6 boterhammen op. En nu net een turkse pizza met kip en kaas. En dat vind ik dan toch weer jammer. Terwijl ik nog makkelijk onder me verbruik zit. Ik heb een beetje het gevoel dat ik aan beginnende anorexia zit. Ik eet steeds met meer tegenzin... :x
Kom net uit een lekker warm bad en nu nog maar een beetje aan mijn adviesverslag werken, met een lekker glas Mango Dream erbij
quote:kan je niet vinden in t lijstje, maar wat weeg je en hoe lang ben je?Op woensdag 16 januari 2008 18:41 schreef Huppelei het volgende:
Ik blijf me schuldig voelen na vet eten.
Heb vandaag 6 boterhammen op. En nu net een turkse pizza met kip en kaas. En dat vind ik dan toch weer jammer. Terwijl ik nog makkelijk onder me verbruik zit. Ik heb een beetje het gevoel dat ik aan beginnende anorexia zit. Ik eet steeds met meer tegenzin... :x
en dat is niet meteen anorexia hor
ik denk dat veel mensen zich best schuldig voelen na vet eten. Maar wat jij vandaag ophebt valt best mee toch? (zeker als je hiermee blijft onder wat je verbruikt!)Hier gaat t vandaag weer lekker! ben erg blij dat er toch weer n kilo af is ondanks ik vorige week flink heb gegeten en gedronken.
Vanavond nog ff lang door met leren, dan heb ik vrijdag tegelijk met vriendlief een dagje vrij!
quote:Dat is dus niet veel teveel he, van groenten kan je volgens mij nooit teveel eten! Met hardlopen kan je wel beter wachten totdat het een beetje gezakt is, anders krijg je geheid steken in je zij. Ik heb om een uur of 5 een rustig loopje gedaan van een km. of 4. Als ik maar kort ga zoals net, dan probeer ik de snelheid wat op te voeren. Hoewel dat wel minder fijn is, want je wordt zo uit je comfort-zone gegooid.Op woensdag 16 januari 2008 18:33 schreef Isabeau het volgende:
Kip en ui zijn best gezond
Ik heb veel en veel teveel gegeten (bulk, allemaal groente: champignons, komkommer, tomaat, ui, prei, broccoli) en ik moet straks hardlopen
quote:Ja het probleem is dat ik 's ochtends 68 kilo weeg. Maar nog steeds wel vet heb.Op woensdag 16 januari 2008 18:58 schreef Bagel het volgende:
[..]
kan je niet vinden in t lijstje, maar wat weeg je en hoe lang ben je?
en dat is niet meteen anorexia hor
Hier gaat t vandaag weer lekker! ben erg blij dat er toch weer n kilo af is ondanks ik vorige week flink heb gegeten en gedronken.
Vanavond nog ff lang door met leren, dan heb ik vrijdag tegelijk met vriendlief een dagje vrij!
En dat bij 1.92 meter.quote:Dan heb je een bmi van onder de 19.Op woensdag 16 januari 2008 19:18 schreef Huppelei het volgende:
[..]
Ja het probleem is dat ik 's ochtends 68 kilo weeg. Maar nog steeds wel vet heb.
Ik denk dat je juist meer moet gaan eten en dan krachttraining moet gaan doen.
[ Bericht 1% gewijzigd door MisterJ.Lo op 16-01-2008 19:54:35 ]
dus die berekeningen zijn nog niet op hem van toepassing toch? quote:Dus wat wil je dan zeggen van 68kilo en 192cm?Op woensdag 16 januari 2008 19:34 schreef mordradead het volgende:
maar Huppelei is nog maar 15 toch
Dat het dan te weinig is omdat hij 15 is
quote:Het is je gelukt, binnen dit topicOp woensdag 16 januari 2008 17:06 schreef motorbloempje het volgende:
Je BMI is 26,78 dat betekent dat je te zwaar bent en je zou om medische redenen een paar kilo moeten afvallen.
fuck het te zwaar en de medische redenen
het gaat goed
Gaat goed zo Naar de bios was erg leuk, I am legend ... flink geschrokken een paar keer, zelfs een keer van het dichtdoen van een raam, omdat de muziek opeens zo hard was
. Leukste was nog dat vriendje steeds op hetzelfde moment schrok.Samen een zak M&M's (zonder pinda) gedeeld ... en toen hadden we allebei geen honger meer
. Zijn dus nergens gaan eten, maar gewoon naar huis gegaan. Of ik nog iets ga eten weet ik niet, heb geen honger en buikpijn (ongesteld). Gaat weer lekker gezond.@Huppelei: voel je je niet schldig over boterhammen eten? In dat geval zou ik namelijk gewoon veel meer brood gaan eten, met jouw lengte kan je veel meer aan dan wat je nu eet
. En vet moet je wel blijven eten, niet teveel (zoals met alles), maar plantaardig vet is goed voor je (en sommige vitamines zijn vetoplosbaar, dus met een tekort aan vet kan je daar ook een tekort aan krijgen, heb ik gister moeten leren voor bio )quote:Ja maar daarom juist, dat vet waar hij het overheeft gaat dan vanzelf wegOp woensdag 16 januari 2008 19:41 schreef mordradead het volgende:
Nou ja, hij moet zich nog verder lichamelijk ontwikkelen dus en daarom, affijn je begrijpt misschien wel wat ik bedoel
Moet je niet nog minder gaan eten
quote:Dat kan ik dus echt nietOp woensdag 16 januari 2008 18:00 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ja hoor, zelfs na zijn studentenhuis gezien te hebben, en in een 1persoonsbedje geslapen te hebben
Nog steeds erg
Maar nu zien we elkaar een weekje niet
... als het al eens gebeurd dat ik met vriend in 1 bed moet slapen, moet dat 2persoons zijn, of ik doe 's nachts poging hem eruit te schoppen of de deken te jatten . Liggen ook altijd zo ver mogelijk van elkaar af. Zeer romantisch (en ik hou vreselijk veel van hem, maar als ik slaap moet ik de ruimte hebben om flink rond te draaien en mezelf in een deken te wikkelen, dus dan kan ik maar beter een eigen bed hebben)Maar leuk dat het nog steeds zo
is bij jullie!quote:Slapen kan ik vannacht wel weerOp woensdag 16 januari 2008 19:53 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dat kan ik dus echt niet
Maar leuk dat het nog steeds zo
en ik zorg meestal dat ik goed lig quote:Wij hebben ook een zéér groot bed en allebei een apart dekbedje. Ik was het zat om iedere nacht klappertandend wakker te worden omdat meneer Conleche zich het hele dekbed had toege-eigend.Op woensdag 16 januari 2008 19:53 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dat kan ik dus echt niet
Maar leuk dat het nog steeds zo
Ik kan me herinneren dat toen ik voor het eerst naast een jongen sliep me haast niet durfde te bewegen zo spannend vond ik het. Ik vond het sowieso zó spannend dat ik überhaupt geen oog heb dichtgedaan die nacht
quote:Ik lig pas lekker als ik in een soort mislukte feutushouding lig ... met mijn knieen zo rond zijn buik/kruis ... dat in combi met dat ik niet stil kan liggen, is niet al te veilig voor hemOp woensdag 16 januari 2008 20:00 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Slapen kan ik vannacht wel weer
* motorbloempje is een koukleum, en
een warmkleum dus ik mag altijd de meeste dekens hebben vooral in de zomer want ik kan in de zomer (al is het > 30 graden) niet zonder dekbed slapen quote:Hey hier hetzelfde ... slaap ik in een dikke joggingbroek + shirt, dubbele deken heb ik het nog koud ... terwijl hij in zn boxer onder een dun lakentje het nog warm kan hebbenOp woensdag 16 januari 2008 20:42 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb én het meest aan (shirt en soms ook nog trainingsbroek) én krijg de dekens
. Het is niet eerlijk .écht.. ik snap het niet
en als ik éven naar het toilet ga, ben ik tot op het bot toe afgekoeld als ik terug in bed kruip (en ja. hoe lang duurt even plassen nou
) op de motor heeft hij het ook áltijd warm
en ik áltijd koud Nu net een sinaasappel. Misschien straks nog een bakje ananas.
die uit blik is niet te vreten
wil ik al een paar dagenvrijdag maar eens halen
1,50 voor een hele zak vol op de 'markt' (5 kraampjes) hier dat kon ik niet laten liggen natuurlijk gelukkig kan paprika overal doorheen zo ongeveer
quote:Ja vers. Wel al gesneden, in van die bakjes bij de Appie. Over fruit uit blik gesproken: ik ben echt een sucker voor aardbeitjes op lichte siroop.Op woensdag 16 januari 2008 21:56 schreef motorbloempje het volgende:
toch wel vérse ananas hè?
die uit blik is niet te vreten
Ik bedoel: het lijkt niet eens meer op aardbei, maar toch vind ik het heerlijk.quote:Als je van de paprika de velletjes haalt (boven de gasvlam zwartblakeren en dan trek je het velletje er zo af) en dan er vers gemalen peper, zout en een goede olijfolie overdoet en eventueel wat knoflook, heb je echt een heel lekker bijgerecht. -edit- wel even in laten trekken, al die smaken!Op woensdag 16 januari 2008 22:01 schreef motorbloempje het volgende:
heb hier nu een overdosis paprika liggen
gelukkig kan paprika overal doorheen zo ongeveer
[ Bericht 2% gewijzigd door conleche op 16-01-2008 22:51:39 ]
ookal is het uit zo'n bakje, het ligt toch in wat vocht/al een tijdje daar 'verpakt te zijn'.
Niets zo lekker als die zurig-zoete-smaak en lucht van het vers uit de ananas gedraaide rondje
quote:Ik ben lui. Ik koop weleens een verse ananas en ik kan hem ook slachten in een paar minuten, maar ik neem vaak zo'n bakje mee uit gemakzucht, het is niet anders...Op woensdag 16 januari 2008 22:07 schreef motorbloempje het volgende:
conleche: doe jezelf een lol en koop zo'n ananas-snijder
ookal is het uit zo'n bakje, het ligt toch in wat vocht/al een tijdje daar 'verpakt te zijn'.
Niets zo lekker als die zurig-zoete-smaak en lucht van het vers uit de ananas gedraaide rondje
Ik ben weer terug van het zwemmen, weer hetzelfde als vorige week gedaan
Dus eerst 3 kwartier aquarobic, toen een half uur aquajogging en toen 40 baantjes gezwommen
Alleen deze week was ik 5 minuten sneller, vorige week deed ik er 50 minuten over, en nu 45 minuten Wat het leuke van die groepslessen is, is dat het elke keer weer andere oefeningen zijn. Dus dat is wel afwisselend, helemaal omdat er soms materialen worden gebruikt zoals dumbells en van die buizen enzo
Even kijken of ik vrijdagochtend van 11-13 uur nog baantjes ga zwemmen, of dat ik het hierbij hou voor deze week
quote:Het was ongeveer een 3-persoonsportie groenteOp woensdag 16 januari 2008 19:05 schreef conleche het volgende:
Dat is dus niet veel teveel he, van groenten kan je volgens mij nooit teveel eten! Met hardlopen kan je wel beter wachten totdat het een beetje gezakt is, anders krijg je geheid steken in je zij. Ik heb om een uur of 5 een rustig loopje gedaan van een km. of 4. Als ik maar kort ga zoals net, dan probeer ik de snelheid wat op te voeren. Hoewel dat wel minder fijn is, want je wordt zo uit je comfort-zone gegooid.
En met teveel bedoelde ik niet qua kcal, maar qua bulk. Veel in mijn maag Het lopen ging toch wel aardig goed. Heb nu op een atletiekbaan gelopen en dat loopt lekker zeg!
dan kan ik lekker daar naar de sportschool voor 70 euro per jaar quote:Dat kan ik me voorstellen! Geen hobbels, bobbels, heuvels en stoplichten!! Train je nu in clubverband?Op woensdag 16 januari 2008 22:35 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Het was ongeveer een 3-persoonsportie groente
Het lopen ging toch wel aardig goed. Heb nu op een atletiekbaan gelopen en dat loopt lekker zeg!
Leuke groep, leuke training in Nijmegen loopt ook zo'n groep over het universiteitsterrein 's avonds.. als we daar wonen misschien eens aanspreken zat ik vorige keer toen ik ze zag al aan te denken, maar wilde eerste Evy maar eens doen Vandaag wel echt smerig gegeten. Ik moest van Sonja aardappelen, prei en kabeljauw eten. Bah, wat flauw. En ik had de prei nog wel gewokt met een klein beetje woksaus. En de vis was ook gekruid, maar nog steeds smaakte het voor geen meter. Gelukkig had ik laat ontbeten en geluncht, dus ik had met avondeten wel genoeg aan een flinke bak salade. En nu heb ik ook niet al te veel honger, valt dus mee.
Even een enigzins onsmakelijke vraag. Ik ben nou per afgelopen maandag begonnen met SB. En ik heb echt elke avond last van winderigheid en darmkrampen. Is dat normaal? Zou dat komen door alle vezels die ik ineens eet?
quote:ja.. goh.. hè...Op woensdag 16 januari 2008 23:43 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik moest van Sonja aardappelen, prei en kabeljauw eten. Bah, wat flauw.
doe anders gewóón gezond eten quote:Probeer de prei een volgende keer te stoven dat werkt beter dan wokken. Gewokte prei is wel lekker in combi met andere groenten, maar zo alleen, dan blijft het vaak te saai. Gestoofde prei past ook goed bij vis. (ik weet niet of dit recept nog eens terugkomt bij Sonja, maar goed) Wat betreft de broekhoest (zo noemde laatst iemand winderigheidOp woensdag 16 januari 2008 23:43 schreef Lucky_Strike het volgende:
Zo, sinds ik maandag begonnen ben gaat het steeds beter met een normaal eetpatroon aanhouden. Ik had niet gedacht dat dat al zo snel zou gaan. Ik mis alleen wel m'n zoetmomenten. Die haal ik gewoon niet uit fruit ofzo. Ik heb ook al de hele week een lichte trek in dropjes. Maar ik doe het niet, en daar verbaas ik mezelf eigenlijk mee. Mooi dus.
Vandaag wel echt smerig gegeten. Ik moest van Sonja aardappelen, prei en kabeljauw eten. Bah, wat flauw. En ik had de prei nog wel gewokt met een klein beetje woksaus. En de vis was ook gekruid, maar nog steeds smaakte het voor geen meter. Gelukkig had ik laat ontbeten en geluncht, dus ik had met avondeten wel genoeg aan een flinke bak salade. En nu heb ik ook niet al te veel honger, valt dus mee.
Even een enigzins onsmakelijke vraag. Ik ben nou per afgelopen maandag begonnen met SB. En ik heb echt elke avond last van winderigheid en darmkrampen. Is dat normaal? Zou dat komen door alle vezels die ik ineens eet?
) Eet je zoveel vezels bij Sonja dan? Ik dacht dat vezels juist goed waren voor de stoelgang?En die prei neem ik gewoon niet meer volgende keer dat ze dat voorschrijft, ze kan de pot op. Prei is prima in een ovenschotel of in combinatie met andere groente, maar zo los... Bah.
Over pot gesproken, ik dacht dat broekhoest diarree was!
quote:O? ik dacht, vanwege de hoest dat ze scheten bedoelden?? hè bah, we dwalen afOp woensdag 16 januari 2008 23:55 schreef Lucky_Strike het volgende:
Over pot gesproken, ik dacht dat broekhoest diarree was!
Zoveel kcal zit daar meestal niet in
.Fipo!
.@ met iemand slapen in een éénpersoonsbedje. In het begin vind ik het heel gezellig allemaal, maar hoe slaperiger ik word, hoe liever ik wil dat die ander maar opzout
. In Parijs sliep ik ook met Mark in één bed en ik heb de eerste twee nachten totaal niet geslapen, omdat hij steeds bewoog en hij beweerde dat 'ie niet kon slapen, omdat ik steeds bewoog . Net ontbeten (yoghurt met banaan), nu een kop thee en ik zal eens aan de studie. Zondag vier ik mijn verjaardag (maandag jarig, niet vergeten hè, mensen
) en mijn moeder maakt op mijn verzoek een appeltaart .Ik woog vanmorgen 71 (hetzelfde als in het lijstje) ik vind het wel vervelend dat mijn weegschaal afrond op halve kilo's dan zie je niet meteen als je afgevallen bent
Leg mij lepeltje lepeltje met TARA of met een andere bekende vrouw en ik slaap als een blok rozen
En met een andere man in bed slapen weiger ik pertinent
Groente kan je niet teveel eten in Kcal Isabeau, dus behalve een vervelend volle maag alléén maar gezond
quote:Het maakt mij helemaal niet uit of ik met een man of een vrouw in bed moet slapen.Op donderdag 17 januari 2008 09:26 schreef freecell het volgende:
Leg mij lepeltje lepeltje met TARA of met een andere bekende vrouw en ik slaap als een blok rozen
En met een andere man in bed slapen weiger ik pertinent
Bij een aantrekkelijke vrouw kan het nog wel eens zo zijn dat ik maar moeilijk de slaap kan vatten, maar ik kan niet zeggen dat ik er problemen mee heb
.Nu heb ik geen vaste relatie, dat maakt natuurlijk wel verschil
. Maar als ik een nachtje logeer bij een vriend en ik kan kiezen tussen een matje op de vloer, de bank of bij hem in bed, dan kies ik toch vaak voor het laatste, vooral als 'ie een tweepersoons heeft . Volgend weekend logeer ik ook bij een jongen en die heeft ook gezegd dat ik wel bij hem in bed mag, maar ik weet niet of zijn vriendin dat zo leuk gaat vinden. Nu is die er niet en ze weet ook wel dat ik niet op jongens val, maar toch . Ik denk dat hij wel problemen met haar gaat krijgen als hij dat doet .Ik stuitte vanmorgen toevallig op dit YouTube-filmpje, één van de eerste hoepelfilmpjes die ik ooit zag. Een maand of wat later kocht ik zelf hoepels om het ook te proberen, en nu ik dit 'oude' filmpje weer eens zie kan ik niet anders dan concluderen dat ik alles in dat filmpje nu zelf ook kan!
Dat had ik toen echt nóóit verwacht.
Als het droog blijft dit weekend dan moest ik maar weer 'es met mijn hoepels naar het parkje achter mijn huis.
Oh, en ik slaap altijd probleemloos, in wat voor positie dan ook. Al is het in de aanwezigheid van een heel leuk meisje of leuke jongen natuurlijk gewoonweg zonde om te slapen.
de eerste nacht dat René en ik samen sliepen was écht een opluchten
we lagen even gezellig tegen elkaar aan
en toen we gingen slapen was het " 
en omdraaien " zodra er geslapen moet worden liggen we allebei met de ruggen naar mekaar toe
quote:Ik hoef niet persé met de ruggen naar elkaar toe, als lepeltjes vind ik ook wel fijn, waar ik een hekel aan heb is als we ons allebei omdraaien en met de gezichten naar elkaar toe, ik vind het niet fijn om in elkaars gezichten te ademen. Dus moet ik aan de rechterkant van het bed liggen, dan kan ik op mijn favoriete rechterzijde liggen.Op donderdag 17 januari 2008 09:38 schreef motorbloempje het volgende:
gets. .kan ik écht niet tegen
de eerste nacht dat René en ik samen sliepen was écht een opluchten
we lagen even gezellig tegen elkaar aan
zodra er geslapen moet worden liggen we allebei met de ruggen naar mekaar toe
quote:Hoepelen!! Lijkt me leuk. Maar om het in het openbaar te doen?Op donderdag 17 januari 2008 09:38 schreef minilotje het volgende:
Als het droog blijft dit weekend dan moest ik maar weer 'es met mijn hoepels naar het parkje achter mijn huis.
Ik zou me verschansen in huis
quote:Ha, maar dat mag ik eigenlijk niet meer van mijn lief omdat ik al teveel vazen, lampen, glazen en een viskom (!) aan gruzelementen heb gehoepeld.Op donderdag 17 januari 2008 09:53 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Hoepelen!! Lijkt me leuk. Maar om het in het openbaar te doen?
Ik zou me verschansen in huis
Ik durfde eerlijk gezegd ook wel pas met m'n hoepels naar buiten toen ik er al wel aardig wat van kon hoor.
De reacties zijn eigenlijk vooral heel leuk. Ik zou me weer reuze ongemakkelijk voelen om in mijn dorp te gaan hardlopen.
Zucht.. Als ik dit soort filmpjes zie dan kan ik echt niet wachten tot het weer zomer wordt!
[ Bericht 4% gewijzigd door minilotje op 17-01-2008 10:06:45 ]
Probleem is echter dat hardlopen weer geld kost ( weer sportschoenen kopen anders gaan je voeten naar de zevende hemel ) en mountainbiken eigenlijk niet. (pak die van mn pa wel). Maar ik zie mezelf niet door echt door de buurt rennen, schaam me dood
Persoonlijk schaam ik me meer als ik met een patatje op straat zou lopen. Hoelahoepen zou ik ook niet zo heel snel doen, maar dat is meer dat je op één plek staat en mensen dus láng naar je kunnen gaan kijken, daar heb ik nu ook weer geen behoefte aan
Maar schamen zou ik me ook niet, vooral niet als ik goed zou kunnen hoelahoepen. (wat overigens niet het geval is )quote:Plaatselijk afvallen kan niet, dus je zult toch 'gewoon' moeten afvallenOp donderdag 17 januari 2008 10:01 schreef Medellin het volgende:
Hmm, waar verdwijnt je (bier)buik(je) sneller van eigenlijk? Hardlopen of mountainbiken? Ik wil namelijk niet zozeer afvallen (gewicht boeit me niet ) maar wil nu wel ff de rem trappen op die buik van me. Want dat gaat de verkeerde kant op gewoon.
Probleem is echter dat hardlopen weer geld kost ( weer sportschoenen kopen anders gaan je voeten naar de zevende hemel ) en mountainbiken eigenlijk niet. (pak die van mn pa wel). Maar ik zie mezelf niet door echt door de buurt rennen, schaam me dood
.Zelf loop ik hard. Wat bedoel je met mountainbiken? Door de bossen heuvel op heuvel af of gewoon op asfalt? Met dat eerste verbrand je natuurlijk veel meer calorieën dan met het tweede
. Ik zou toch gaan hardlopen als ik jou was. Kost 1 keer geld voor een goed paar schoenen, maar het is een heel laagdrempelige sport. Ik loop zelf altijd met schemering. Dan zijn er nog veel meer mensen op straat dan overdag, maar toch vind ik dat prettiger ofzo . Maar als je erover nadenkt is het belachelijk je te schamen voor het hardlopen.quote:Nou, ik zou me niet echt schamen voor hardlopen, hoor. Maar aangezien ik er zélf nogal een onnozele associatie bij heb, kan ik me niet voorstellen dat ik me er prettig bij zou voelen.Op donderdag 17 januari 2008 10:14 schreef conleche het volgende:
Ik snap dat niet zo goed: waarom zou je je schamen om zoiets sportiefs als hardlopen?
Persoonlijk schaam ik me meer als ik met een patatje op straat zou lopen. Hoelahoepen zou ik ook niet zo heel snel doen, maar dat is meer dat je op één plek staat en mensen dus láng naar je kunnen gaan kijken, daar heb ik nu ook weer geen behoefte aan
Ligt meer aan mij dan aan andere mensen, al moet ik zeggen dat ik in dit dorp merkwaardig genoeg nóóit mensen zie hardlopen.
quote:Ja, dat eten op straat. Dat doe ik eigenlijk nooit, behalve dan een appel.Op donderdag 17 januari 2008 10:14 schreef conleche het volgende:
Ik snap dat niet zo goed: waarom zou je je schamen om zoiets sportiefs als hardlopen?
Persoonlijk schaam ik me meer als ik met een patatje op straat zou lopen. Hoelahoepen zou ik ook niet zo heel snel doen, maar dat is meer dat je op één plek staat en mensen dus láng naar je kunnen gaan kijken, daar heb ik nu ook weer geen behoefte aan
In de kerstvakantie was ik met Mark in de stad en we gingen een broodje halen bij Bart. Ik dacht dat we het broodje mee naar huis zouden nemen, maar hij dacht dat we het in de stad gingen opeten. Dat vond ik dus beslist niet leuk, hoor. Heb het broodje wel opgegeten, maar ik voel me echt ongemakkelijk bij eten in het openbaar.
En @ hoelahoepen: haha, ik zie jou al staan met een hoepel en dat er steeds meer mensen om je heen komen staan
. Leg je een petje neer, krijg je nog geld ook .ik loop de Evy lessen nu nog in het park hier, in rondjes over het iets minder verharde pad (asfalt loopt niet lekker) en ik vind het niet fijn als mensen mij al sjokkend en knalrood zien puffen
ok, m'n conditie is wel verbeterd, en het gaat allemaal wel redelijk soepel, maar het tempo is nog niet om over naar huis te schrijven
en ja.. ik loop liever terwijl niemand me ziet (maar in het donker loop ik ook weer niet )zelfs af en toe, als ik een groep jongeren tegenkom, dan draai ik om @Viking. Ja, maakt me niet uit, als die buik maar oprot
Dat ik voor de rest dan gewicht kwijt raakt vind ik prima. Wat ik bedoelde is dat het me daar niet om draait =pquote:Nou, ik heb een smalle taille en een strakke buik, dus eh.. Ga hoepelen!Op donderdag 17 januari 2008 10:27 schreef Medellin het volgende:
Mja, hier zie je het ook amper eigenlijk. Ben nou eenmaal niet zo open als sommige mensen, of hoe noem je dat precies
@Viking. Ja, maakt me niet uit, als die buik maar oprot
quote:Had je die smalle taille ook al voor je ging hoelahoepen? (zoniet, dan ga ik overwegen om zo'n ding aan te schaffen, want helaas heb ik niet zo'n smalle taille...)Op donderdag 17 januari 2008 10:33 schreef minilotje het volgende:
[..]
Nou, ik heb een smalle taille en een strakke buik, dus eh.. Ga hoepelen!
Ik was 1,3 kilo aangekomen afgelopen weken. Maar gister voelde ik me weer niet lekker dus kreeg ik bijna geen hap door me keel. Sta ik vandaag op de weegschaal, ben ik 1,5 kilo afgevallen.
quote:Broekbraak is diarreeOp woensdag 16 januari 2008 23:55 schreef Lucky_Strike het volgende:
Over pot gesproken, ik dacht dat broekhoest diarree was!
Nu zijn ze nog steeds niet op dus denk dat ik de rest vanavond maar als toetje eet
Vanmiddag een broodje bij Bakker Bart halen waarschijnlijk....
quote:Dat is toch erfelijk bepaald? Anders ga ik ook hoepelenOp donderdag 17 januari 2008 10:35 schreef conleche het volgende:
[..]
Had je die smalle taille ook al voor je ging hoelahoepen? (zoniet, dan ga ik overwegen om zo'n ding aan te schaffen, want helaas heb ik niet zo'n smalle taille...)
quote:Nee, die strakheid is puur en alleen van het hoepelen gekomen.Op donderdag 17 januari 2008 10:35 schreef conleche het volgende:
[..]
Had je die smalle taille ook al voor je ging hoelahoepen? (zoniet, dan ga ik overwegen om zo'n ding aan te schaffen, want helaas heb ik niet zo'n smalle taille...)
Mijn bouw is altijd wel zodanig geweest dat ik van mezelf een beetje zandloperfiguur heb (gewicht zit in mijn armen, kont en benen), maar het was allemaal allesbehalve strak.
Toen ik ongeveer een jaar geleden begon met hoepelen heb ik (door mijn enthousiasme, want het is zó leuk) eerst weken spierpijn (en blauwe plekken!) gehad, en daarna is het snel gegaan.
Sterke buikspieren (zonder enge blokjesvorming!), geen vet meer, je heupen gecontroleerd kunnen bewegen (denk buikdans!
), ritmegevoel, soepelheid, een enorm verbeterd evenwichtsgevoel.. Omdat het winter is heb ik het nu een maand of drie niet gedaan, maar mijn buik blijft er prima uitzien.
En als je een beetje verslaafd aan het hoepelen raakt dan kom je op een wel heel speelse, expressieve, vrolijkmakende manier aan je beweging. Ik moet er in totaal wel honderdduizenden kcalorieën mee hebben verbrand.
Let wel: 'kinder'hoepels uit speelgoedwinkels, daar heb je niks aan. Die zijn veel te klein en veel te moeilijk omhoog te houden. Ik hoepel met vrij zware, grote hoepels, speciaal gemaakt voor hoopdance.
Zijn dan wel "gelukkig" van nature dunne meisjes/jonge meisjes maar die previews van die andere filmpjes... Brrrrrr... Als jullie maar niet zo gaan worden Zieke mensen bestaan er ...quote:Ik ben bang dat het hier niet zo makkelijk gaatOp donderdag 17 januari 2008 10:33 schreef minilotje het volgende:
[..]
Nou, ik heb een smalle taille en een strakke buik, dus eh.. Ga hoepelen!
Heb wel een smalle taille maar vraag me af of ik ooit nog een strakke buik krijg
zachte buikjes 
Als ik dat ooit voor elkaar krijg, dan trek ik ook zo'n snoepbroek aan
Weet iemand trouwens een paar lekkere loopschoenen die niet zo duur zijn? Of iig het merk oid..sommige zijn echt abnormaal duur :/
( wel voor een man trouwens, want dat ben ik
)[ Bericht 61% gewijzigd door Medellin op 17-01-2008 11:46:44 ]
quote:Zo'n snoepbroek hoeft nietOp donderdag 17 januari 2008 11:30 schreef conleche het volgende:
Ik wil wel een strakke buik. Niet met blokjes, maar meer zoiets:
[ afbeelding ]
Als ik dat ooit voor elkaar krijg, dan trek ik ook zo'n snoepbroek aan
Maar wel zo'n buikje jaquote:Dan willen we wel foto's hèOp donderdag 17 januari 2008 11:30 schreef conleche het volgende:
Ik wil wel een strakke buik. Niet met blokjes, maar meer zoiets:
[ afbeelding ]
Als ik dat ooit voor elkaar krijg, dan trek ik ook zo'n snoepbroek aan
.quote:Ik kan je alleen maar adviseren om toch wat geld uit te geven aan hardloopschoenen.Op donderdag 17 januari 2008 11:40 schreef Medellin het volgende:
Pure jaloezie
Weet iemand trouwens een paar lekkere loopschoenen die niet zo duur zijn? Of iig het merk oid..sommige zijn echt abnormaal duur :/
( wel voor een man trouwens, want dat ben ik
Niet iedereen zal het met mij eens zijn, maar de kans op blessures schijnt met goedkopere schoenen toch wel groter te zijn. In de goedkopere schoenen zit namelijk minder demping en hoe meer demping erin zit, hoe beter je de klappen die je krijgt van het hardlopen op kunt vangen. Ik loop zelf op Nike Pegasus. De hardloopschoen van het jaar 2006
. Voor 100 euro moet je wel een goed paar hardloopschoenen kunnen krijgen.Bedenk je ook dat je met dit weer waarschijnlijk niet zo snel op de fiets zult stappen. Hardlopen zul je echter altijd wel kunnen doen, ook als het plenst (of dat fijn is, is een tweede
). Ook bespaar je de kosten van de sportschool. Dat is ook al snel 30-40 euro per maand.Het is even prijzig, maar je hebt wel een paar jaar plezier van je schoenen
.quote:Zo gaat het bij Peter en mij ook. Al vind ik in een tweepersoonsbed toch wel fijner, omdat hij altijd de dekens jatOp donderdag 17 januari 2008 09:38 schreef motorbloempje het volgende:
gets. .kan ik écht niet tegen
de eerste nacht dat René en ik samen sliepen was écht een opluchten
we lagen even gezellig tegen elkaar aan
zodra er geslapen moet worden liggen we allebei met de ruggen naar mekaar toe
Vanochtend woog ik 60.5, dus de 60 komt alweer in zicht
In 1 week dus 1.1 kg kwijt
quote:Dat kan ik makkelijk beloven, want zo'n buikje met bijbehorende taille krijg ik toch nooit!
quote:Ja precies!!Op donderdag 17 januari 2008 12:00 schreef motorbloempje het volgende:
en dan die snoepbroek zelf opeten en geen strakke buik meer hebben
Ik heb net ontbeten met 1 cracker met filet americain en 1 met smeerkaas met sambal. Iets teveel sambal opgedaan, komt bijna m'n neus uit
quote:Dat doet me denken aan het verhaal van Isabeau van gisteren. Haar moeder vroeg haar of zij geen belang had bij kleren in maatje 38 / 40. Isabeau: "Nee, daar pas ik nooit in joh!". En nu heeft ze gewoon maat 40.Op donderdag 17 januari 2008 12:05 schreef conleche het volgende:
[..]
Dat kan ik makkelijk beloven, want zo'n buikje met bijbehorende taille krijg ik toch nooit!
Dus pas op je woorden, Conleche, ik vergeet het niet!
.Twee bammetjes met gebakken eitje op, glaasje Optimel erbij en ik kan weer verder
.quote:Ik zou het ook wel willen, maar denk ook niet dat het gaat lukkenOp donderdag 17 januari 2008 12:05 schreef conleche het volgende:
[..]
Dat kan ik makkelijk beloven, want zo'n buikje met bijbehorende taille krijg ik toch nooit!
Maar goed, gewoon een platte buik zonder dat ik zwanger lijk vind ik ook al prima
quote:Als ik zo'n snoepbroek tegenkom, zal ik hem alvast kopen, voor het geval dat! Ik keek net op m'n Hyves en daar stond dat ik niet moest vergeten dat je maandag 24 wordt!Op donderdag 17 januari 2008 12:07 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat doet me denken aan het verhaal van Isabeau van gisteren. Haar moeder vroeg haar of zij geen belang had bij kleren in maatje 38 / 40. Isabeau: "Nee, daar pas ik nooit in joh!". En nu heeft ze gewoon maat 40.
Dus pas op je woorden, Conleche, ik vergeet het niet!
. Kunnen ze me beter zondag nog even aan herinneren quote:Ik wel, maar daarentegen zal ik nooit een broek maat 38 meer aankrijgen, vrees ik.Op donderdag 17 januari 2008 12:05 schreef conleche het volgende:
[..]
Dat kan ik makkelijk beloven, want zo'n buikje met bijbehorende taille krijg ik toch nooit!
Heb nogal last van hardnekkig vet op mijn heupen, bovenbenen, heb ook zadeltassen en knievet. Voor mij lijkt me dat onbereikbaar: een catsuit of hotpants kunnen dragen. Heb wel weer een goede kont.
*zucht* , datgene dat ik het allermooist aan vrouwen vind, de benen, is bij mij juist mijn minpunt.
quote:Zelf vind ik Asics een erg fijne pasvorm hebben, omdat die goed aansluiten aan mijn hiel. Ze kostten zo'n 45 euro in de aanbieding, niet abnormaal duur dus. Op Nike, Adidas en Reebok bv. kan ik niet lopen. Mijn eerste paar Asics heb ik gekocht (voor 229 echte guldens) in een winkel waar een video werd gemaakt toen ik over een loopband rende. Het was een eye-opener om het verschil te zien hoe ik liep op verschillende merken.Op donderdag 17 januari 2008 11:40 schreef Medellin het volgende:
Weet iemand trouwens een paar lekkere loopschoenen die niet zo duur zijn? Of iig het merk oid..sommige zijn echt abnormaal duur :/
Kijk niet alleen naar de prijs, kijk vooral naar wat bij jouw voeten past. Ik heb probleemvoeten en Asics past bij mij. Voor een ander kunnen ze totaal verkeerd zijn.
En ik heb ook Asics, lopen op zich prima, alleen ik kreeg er in het begin wel last van mijn knie van. Inmiddels gewend en prima schoen!
Was net naar de Fysio.. Had m'n mama niet verteld dat het geen chagrijnige zuurpruim van 50+ was maar een vrolijk blond ding met krullen van een jaar of 25..
Kom ik daar voor m'n ENKEL.. Ja trek je broek en laarzen maar uit... Ik dacht echt.... broek
? Stond ik daar in m'n string een beetje naakt te zijn en kunstjes te doen
Mama, bedankt
!quote:Ik heb de eerste felicitatie al binnenOp donderdag 17 januari 2008 12:10 schreef conleche het volgende:
[..]
Als ik zo'n snoepbroek tegenkom, zal ik hem alvast kopen, voor het geval dat! Ik keek net op m'n Hyves en daar stond dat ik niet moest vergeten dat je maandag 24 wordt!
.quote:Op donderdag 17 januari 2008 12:28 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Zo een candystring kun je bij de Expo kopen
Was net naar de Fysio.. Had m'n mama niet verteld dat het geen chagrijnige zuurpruim van 50+ was maar een vrolijk blond ding met krullen van een jaar of 25..
Kom ik daar voor m'n ENKEL.. Ja trek je broek en laarzen maar uit... Ik dacht echt.... broek
Stond ik daar in m'n string een beetje naakt te zijn en kunstjes te doen
Mama, bedankt
.quote:LolOp donderdag 17 januari 2008 12:28 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Zo een candystring kun je bij de Expo kopen
Was net naar de Fysio.. Had m'n mama niet verteld dat het geen chagrijnige zuurpruim van 50+ was maar een vrolijk blond ding met krullen van een jaar of 25..
Kom ik daar voor m'n ENKEL.. Ja trek je broek en laarzen maar uit... Ik dacht echt.... broek
Stond ik daar in m'n string een beetje naakt te zijn en kunstjes te doen
Mama, bedankt
Ik voel me redelijk goed vandaag, dus ik ga met de grote schoonmaak beginnen hier thuis
afwassen
keuken schoonmaken
badkamer schoonmaken
wc schoonmaken
kamer opruimen
alles stofzuigen en dweilen
oud papier in dozen doen
Dat gaat weer wat kcal kosten
En als ik het ff niet trek dan kom ik hier wel weer ff langs om uit te rusten
quote:Broek uit voor je enkel??Op donderdag 17 januari 2008 12:28 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Zo een candystring kun je bij de Expo kopen
Was net naar de Fysio.. Had m'n mama niet verteld dat het geen chagrijnige zuurpruim van 50+ was maar een vrolijk blond ding met krullen van een jaar of 25..
Kom ik daar voor m'n ENKEL.. Ja trek je broek en laarzen maar uit... Ik dacht echt.... broek
Stond ik daar in m'n string een beetje naakt te zijn en kunstjes te doen
Mama, bedankt
Ik vrees dat je je blonde god kan aanklagen wegens sexual harassment quote:Haha, mijn lijstje voor vandaag is echt exact hetzelfde! Ik heb alleen geen dozen meer voor het oud papier...Op donderdag 17 januari 2008 12:29 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Lol
Ik voel me redelijk goed vandaag, dus ik ga met de grote schoonmaak beginnen hier thuis
afwassen
keuken schoonmaken
badkamer schoonmaken
wc schoonmaken
kamer opruimen
alles stofzuigen en dweilen
oud papier in dozen doen
Dat gaat weer wat kcal kosten
En als ik het ff niet trek dan kom ik hier wel weer ff langs om uit te rusten
Als ik naar de fysio ga trek ik echt altijd een boxershort aan, die les heb ik ook ooit eens geleerd toen ik in mn stringetje op de bank lag!
niet erg gezond maar goed daar had ik al rekening mee gehoudenOver een paar uurtjes weer Evy lopen
quote:Jij ook succes dan met schoonmakenOp donderdag 17 januari 2008 13:02 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Haha, mijn lijstje voor vandaag is echt exact hetzelfde! Ik heb alleen geen dozen meer voor het oud papier...
Als ik naar de fysio ga trek ik echt altijd een boxershort aan, die les heb ik ook ooit eens geleerd toen ik in mn stringetje op de bank lag!
Ik heb de badkamer en wc al klaar, ga zo met de keuken beginnen Moest tussendoor alleen nog 2 keer de stad in. Had eerst ontstopper gehaald, en toen kwam ik erachter dat de muscle bijna op was, dus kon ik daar weer een flacon van gaan halen. Gelukkig woon ik zelf midden in het centrum, dus was wel zo weer terug, maar toch niet echt handig.
quote:ik vind het echt jammer dat ze hier geen sushi meer verkopen, vond het echt heerlijk als lunchOp donderdag 17 januari 2008 14:04 schreef conleche het volgende:
Ik heb net m'n laatste sushi achter de kiezen. Ik vind het een briljante lunch. Maar 241 cal. per portie!
(maar ook als ontbijt)
quote:Ik haal het gewoon bij de Appie hoor! Die heb je bij jullie toch wel?Op donderdag 17 januari 2008 14:11 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik vind het echt jammer dat ze hier geen sushi meer verkopen, vond het echt heerlijk als lunch
(maar ook als ontbijt)
quote:Hahaha ja de volgende x moest ik maar sportkleren meenemen want k moet ook in zo een zaaltje gaan lopen en dat wou ie me nu niet aandoenOp donderdag 17 januari 2008 13:02 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Haha, mijn lijstje voor vandaag is echt exact hetzelfde! Ik heb alleen geen dozen meer voor het oud papier...
Als ik naar de fysio ga trek ik echt altijd een boxershort aan, die les heb ik ook ooit eens geleerd toen ik in mn stringetje op de bank lag!
quote:zelfgemaaktOp donderdag 17 januari 2008 14:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik haal het gewoon bij de Appie hoor! Die heb je bij jullie toch wel?
Ik zeg net tegen Mark: "We gaan straks even hardlopen."
Komt 'ie met allemaal smoesjes: 'Ik moet nog naar winkel, moet nog OV ophalen, moet leren', terwijl 'ie pas om half 12 eens uit bed kwam. Sta dan eerder op.
Iig: ik ga me iets minder van hem aantrekken en gewoon lekker lopen
. Friséesla, sappige peer, zachte geitenkaas, gesnipperd sjalotje, zwarte peper en honingmosterd-dressing.
Vanavond kippensoep!
En vanavond weer eens wat yoga oefenen met mijn vriendje.
quote:Aaah, ik geloof niet niet ik verkering met jou zou kunnen hebben!Op donderdag 17 januari 2008 14:27 schreef Viking84 het volgende:
Nou niet echt motiverend dit.
Ik zeg net tegen Mark: "We gaan straks even hardlopen."
Komt 'ie met allemaal smoesjes: 'Ik moet nog naar winkel, moet nog OV ophalen, moet leren', terwijl 'ie pas om half 12 eens uit bed kwam. Sta dan eerder op.
Ik doe het ook wel eens, als ik weet dat ik 's avonds uit eten ga, of ergens ontzettende trek in heb
, dat ik de rest van de dag minder eet maar is dat niet jezelf bedriegen? Dat je het risico neemt dat alles er alsnog aan-eet door het verschil in timing en dat je vaak in één keer veel caloriën binnenkrijgt..
nogmaals, ik doe het dus zelf ook wel eens, maar vraag me af of dat zin heeft
quote:yoga... jaaajaaaOp donderdag 17 januari 2008 14:27 schreef minilotje het volgende:
En vanavond weer eens wat yoga oefenen met mijn vriendje.
heb gisteren ook met geitenkaas in m'n handen gestaan...
maar dat is best vet, toch? (kon het op de achterkant niet vinden) geitenkaas met walnoten en een klein beetje honing/azijndressing met rucolaaaaa yum... quote:Ik denk best dat als je weet dat je al weet dat je 's avonds wat meer cal. gaat binnenkrijgen dan normaal, dat je dan overdag wat magerder eet. Ik zou echter geen maaltijden gaan overslaan, dan heb je tegen de tijd dat het avond is zo'n honger dat je veel te veel gaat eten. Ik weet bv dat wij as. zondag bij Dynastie gaan eten en dan neem ik daar Crispy Duck (goddelijk, echt het lekkerste wat ik ooit heb gehad) Nou, dan eet ik overdag wat minder. Ook omdat de duck natuurlijk nog lekkerder is als je wel een béétje trek hebtOp donderdag 17 januari 2008 14:32 schreef motorbloempje het volgende:
ik vraag me nog steeds af of dat goed is hè?
Ik doe het ook wel eens, als ik weet dat ik 's avonds uit eten ga, of ergens ontzettende trek in heb
maar is dat niet jezelf bedriegen? Dat je het risico neemt dat alles er alsnog aan-eet door het verschil in timing en dat je vaak in één keer veel caloriën binnenkrijgt..
nogmaals, ik doe het dus zelf ook wel eens, maar vraag me af of dat zin heeft
* conleche gaat direct meneer C. bellen om te informeren of hij niet vergeten is te reserveren
quote:Op donderdag 17 januari 2008 14:36 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
yoga... jaaajaaa
heb gisteren ook met geitenkaas in m'n handen gestaan...
Jaaaaa, yoga jaaaaa.
Echt.En ja, geitenkaas is vettig. Net als alle kaas, behalve 'light'-kaas, maar dat komt er in mijn huis niet in!
Maar vet hoort erbij in een gevariëerd dieet!
quote:Ik heb geen verkering met hemOp donderdag 17 januari 2008 14:28 schreef minilotje het volgende:
[..]
Aaah, ik geloof niet niet ik verkering met jou zou kunnen hebben!
. Hij is m'n huisgenoot (vandaar dat z'n naam hier steeds langs komt).We liepen altijd samen, maar de laatste tijd is 'ie een beetje aan het mokken
.quote:Haha, okee. Niks gezegd!Op donderdag 17 januari 2008 14:40 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik heb geen verkering met hem
We liepen altijd samen, maar de laatste tijd is 'ie een beetje aan het mokken
quote:ik haal ook écht geen light producten in huis, zoals light kaas enzoOp donderdag 17 januari 2008 14:40 schreef minilotje het volgende:
[..]
Jaaaaa, yoga jaaaaa.
En ja, geitenkaas is vettig. Net als alle kaas, behalve 'light'-kaas, maar dat komt er in mijn huis niet in!
Maar vet hoort erbij in een gevariëerd dieet!
zit geen smaak aan enige wat ik light heb is een pak aldi-sap
-Fanta en colalight, prima spul!
-30+ kaas, gerijpt van millner of cantenaar
-al die optimel drankjes: heel goed te doen
-chips (lekkerder dan de vette variant zelfs!)
-ijs
-dropjes
-slankroom om te koken
-lightboursin
en dan nog wel zo wat denk ik.....
Afijn, wat ik echt niet lekker vind is 20+ kaas en light pindakaas.
Ik vind de meeste light producten oo best lekker hoor
Alleen 20+ kaas vind ik niet te eten, heb altijd 30+ gewone kaas en 20+ smeerkaas, dat vind ik wel lekker En altijd cola-light hier quote:Ja die hebben we wel maar komen we nietOp donderdag 17 januari 2008 14:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik haal het gewoon bij de Appie hoor! Die heb je bij jullie toch wel?
lang verhaalquote:Balansdagje houden maar dan op de dag zelf, natuurlijk heeft dat zin als je tenminste wel een beetje in houdOp donderdag 17 januari 2008 14:32 schreef motorbloempje het volgende:
ik vraag me nog steeds af of dat goed is hè?
Ik doe het ook wel eens, als ik weet dat ik 's avonds uit eten ga, of ergens ontzettende trek in heb
maar is dat niet jezelf bedriegen? Dat je het risico neemt dat alles er alsnog aan-eet door het verschil in timing en dat je vaak in één keer veel caloriën binnenkrijgt..
nogmaals, ik doe het dus zelf ook wel eens, maar vraag me af of dat zin heeft
quote:Je maakt me nieuwsgierigOp donderdag 17 januari 2008 15:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ja die hebben we wel maar komen we niet
Ik belde meneer C. om te vragen offie Dynastie niet was vergeten te bellen, zijn ze gewoon de hele maand januari gesloten.
Hij had nu bij le Garage gereserveerd. Nou ja, ook leuk! Dan ga ik ff hardlopen Ikzelf heb vanwege mijn postuur bijvoorbeeld een sterke voorkeur voor pofmouwtjes, prinsessenlijn, strakke taillering, wijde rokjes en broeken met wijdere pijpen.
Al máánden hangen de winkels echter vol met skinny-broeken met smalle broekspijpen en shirtjes met een empire waist; van die topjes die meteen onder je borsten al wijd uitlopen. Wég taille. Het moge duidelijk zijn: in de huidige mode zou ik er dus uitzien als een aardappel op beentjes.
Zijn jullie je ook zo bewust van kledingmodellen die je wél en niet kunt hebben? En balen jullie er ook zo van dat je soms een seizoen moet wachten voordat je de H&M weer in kunt?
hetgene jij hierboven omschrijft met al die termen zegt me he-le-maal niets ik koop wat goedkoop is bij H&M of Hema of Miss Etam-Outlet, en dan vind ik 't wel weer prima.. ik HAAT winkelen
Lijken mn benen nog langer/dunner inmet een gewone broek lijk ik juist eerder massief, draag bijna alleen nog maar skinnys
en draag juist empire waist zodat je 1. mn buikje niet ziet/zag 2.je nog ziet dat k iets van borsten heb
3. een soort optische taille creert en dan een skinny eronder zodat 't niet massief wordt
Dus eh.. precies wat jij niet draagt
Ik eet vanavond in ieder geval gebakken krieltjes (want die liggen nog in de koelkast en ze moeten op). Misschien met witlof en ei en ham (dat moest ik namelijk gisteren van Sonja eten). Dan kan ik meteen het samen eten met huisgenoten van gisteren compenseren, want toen ben ik me toch wel een beetje te buiten gegaan aan al die lekkere hapjes...
Kleding: ik heb inmiddels wel een skinny jeans. Maar die bloesjes die zo wijd uitlopen kan ik ook niet aan. Bij mij zie je namelijk altijd sowieso dat ik iets (lees veel) borsten heb. En met zo'n shirtje zie ik er uit als 10 kilo zwaarder/ zwanger. Iets met een tailleband/riem staat me dan weer wel. Of gewoon iets straks, liefst met v-hals. Kortom: met winkelen kijk ik vooral naar wat míj staat. Mocht dat toevallig in de mode zijn, dan leuk. Maar je zult mij niet zien in een A-lijn-jurkje of zoiets.
[ Bericht 34% gewijzigd door egeltje1985 op 17-01-2008 16:27:57 ]
quote:Onbetaalbaar!Op donderdag 17 januari 2008 12:28 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Zo een candystring kun je bij de Expo kopen
Was net naar de Fysio.. Had m'n mama niet verteld dat het geen chagrijnige zuurpruim van 50+ was maar een vrolijk blond ding met krullen van een jaar of 25..
Kom ik daar voor m'n ENKEL.. Ja trek je broek en laarzen maar uit... Ik dacht echt.... broek
Stond ik daar in m'n string een beetje naakt te zijn en kunstjes te doen
Mama, bedankt
!Zwaar ongesteld naar de fysio gaan voor de eerste keer, daar op dat bankje liggen met je zwarte hipster met mooie witte vleugels er onderuit van het maandverband
. Ook leuk. Was ook zo'n relatief jonge man.Ik eet als ik weet dat ik 's avonds vet of veel ga eten overdag vaak ook wat minder. Dan voel ik me niet zo ontploft.
En Milner 30+ extra gerjipt ... zooo heerlijk hemels lekker. Proef niet eens dat het slanker zou zijn, maar die heerlijke zoute smaak van extra gerijpte kaas
... ik verga de hele dag al van de buikpijn, heb al wat ingenomen maar dat lijkt niet te werken ... niet erg veel gegeten tot nu toe dus, totaal 3 boterhammen en that's it
. Vanavond bij een vriendin eten, weet niet wat, en daarna lekker shoppen ... draag vooral lekker wijde skatebroeken (lijken mijn bovenbenen niet zo dik in, die zitten namelijk lekker ruim, en lopen wijd uit: lijk er nog langer in ook) en gewone truien/vesten. Tuniekjes, skinny, etc moet ik maar niet proberen, dat zag er niet uit. Een boerenworst in een te strak velletje zag er nog slanker uit . Rokjes vermijd ik ook: ik heb niet echt mooie knieën, die bedek ik liever.Nog genoeg keuze over
(en nu hoef ik ook niet zo vaak nieuwe kleren te kopen, wat ik draag komt toch nooit in de mode en kan dus nooit in zijn)quote:Ik doe niet echt mee aan de mode, koop liever iets wat ik gewoon een tijd kan dragen, zonder dat het meteen "uit" is. Maar ik hou er wel rekening mee dat ik geen shirtjes met streepjes in de breedte neem, omdat mn buik dan nog dikker lijkt.Op donderdag 17 januari 2008 16:16 schreef minilotje het volgende:
In hoeverre houden jullie trouwens rekening met je figuur op het gebied van bepaalde belijning en vormen van kleding?
quote:Even voor de duidelijkheid: ik ga niet met de mode mee draag wat ik leuk vind maar hou wel van fashionOp donderdag 17 januari 2008 16:34 schreef conleche het volgende:
Ik ga zeker niet met de mode mee als het mij niet staat. Zo vind ik de skinny jeans echt alleen maar mooi staan als je hele slanke en vooral rechte benen hebt. Anders is het altijd onflatteus. Hetzelfde geldt voor je broek in je laarzen dragen: ook alleen maar doen als je in het bezit bent van wonderbenen. Kijk, ik ben best tevreden over m'n benen: ze zijn stevig en gespierd en zien er prima uit bloot, maar ze zijn té stevig voor een skinny jeans. Mijn sterke punten zijn m'n schouders icm m'n decolletee, dus daar wil ik nog wel eens de nadruk opleggen. Maar niet nu, want ik heb het koud. Kijk in het wat dragen-we-vandaag-topic voor wat ik vandaag aanheb...
mijn sterkste punt zijn mijn lange rechte benen die ik dus in een skinny in een laars doe
Lang haar heb je
Als ik zo een "kort" truitje aandoe zoals jij aanhebt ben ik net 2 benen met een minibovenlichaampje quote:Ik geloof je want ik kan me een foto van jou op de trap herinneren en daar leek het idd of je hele slanke benen had! (of ze recht waren, dat kon ik dan weer niet zien..) Het truitje wat ik nu aanheb is niet eens zo kort, maar in combi met de lage jeans lijkt het zo.Op donderdag 17 januari 2008 16:39 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Even voor de duidelijkheid: ik ga niet met de mode mee draag wat ik leuk vind maar hou wel van fashion
mijn sterkste punt zijn mijn lange rechte benen die ik dus in een skinny in een laars doe
Lang haar heb je
Haar heb ik net voor kerst zo'n 15 cm. afgehaald, dus was nog veel langer!
quote:Als ik iets leuk vind trek ik het aan, of het nu bij mijn lichaam staat of nietOp donderdag 17 januari 2008 16:16 schreef minilotje het volgende:
In hoeverre houden jullie trouwens rekening met je figuur op het gebied van bepaalde belijning en vormen van kleding?
Ikzelf heb vanwege mijn postuur bijvoorbeeld een sterke voorkeur voor pofmouwtjes, prinsessenlijn, strakke taillering, wijde rokjes en broeken met wijdere pijpen.
Al máánden hangen de winkels echter vol met skinny-broeken met smalle broekspijpen en shirtjes met een empire waist; van die topjes die meteen onder je borsten al wijd uitlopen. Wég taille. Het moge duidelijk zijn: in de huidige mode zou ik er dus uitzien als een aardappel op beentjes.
Zijn jullie je ook zo bewust van kledingmodellen die je wél en niet kunt hebben? En balen jullie er ook zo van dat je soms een seizoen moet wachten voordat je de H&M weer in kunt?
Het moet natuurlijk niet te strak zijn, maar die Alijn jurkjes trek ik ook gewoon aan.Wel vind ik het mooiste als je mijn taille wel goed ziet natuurlijk, maarja dat gaat niet altijd
? Of bedoel je O-benen?Die niet getailleerde wijd uitlopende topjes vind ik bij iedereen stom staan. Ook als je dun bent. Ik vidn het zwangerschapsdingen en het lijkt bijna altijd wel of je een dikke buik eronder hebt. Nee voor mij niet die dingen!
Vandaag de stad even ingeweest en 2 setjes bij hunkemoller gekocht
Ben vet blij nu ik eindleijk mn juiste maat weet Verder vanmorgen ontbeten met cruesli balans, actimelkje, vanmiddag 2 sneetjes borterham met kipvlees erop en nog 4 knoflookkoekjes gehad, kon he tniet weerstaan.
Vanavond vis in boemboembalisaus (ofso) met broccoli en aardappels
dus mijn benen zijn zeker niet recht quote:Ik vind dingen, zodra ze me niet flatteus staan, gewoon al niet leuk meer. Dan voel ik me er niet prettig in, en koop ik het niet. Hoe leuk het printje ook is, dan staat het me gewoon nietOp donderdag 17 januari 2008 16:47 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Als ik iets leuk vind trek ik het aan, of het nu bij mijn lichaam staat of niet
Wel vind ik het mooiste als je mijn taille wel goed ziet natuurlijk, maarja dat gaat niet altijd
. Vanavond misschien nog een paar shirtjes bij H&M kopen, als ik iets kan vinden (felle kleurtjes!). Hoop ik.quote:Als ik het niet mooi vind staan is het inderdaad ook al snel net leuk meer. Maar ik trek me minder aan wat andere mensen voorschrijven bij mijn lichaamOp donderdag 17 januari 2008 16:53 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik vind dingen, zodra ze me niet flatteus staan, gewoon al niet leuk meer. Dan voel ik me er niet prettig in, en koop ik het niet. Hoe leuk het printje ook is, dan staat het me gewoon niet
Trouwens les 5 van Evy vandaag ging wel erg makkelijk
Skinny's en wijde topjes..
Ik heb even getekend wat er dan bij mij gebeurt:
overal evendik zoals hier
is een beetje eng
Zelfs bij hen is t bovenbeen dikker
was aan het googelen op plaatjes van dikke bovenbenen maar kon niet echt iets vinden
alleen zulke vrouwen
Maar geen dunne benen. Snif.
quote:Troost je, ik ook niet hoorOp donderdag 17 januari 2008 16:54 schreef minilotje het volgende:
Wat handig dat zoveel van jullie wél in de mode van nu passen!
Skinny's en wijde topjes..
Ik heb even getekend wat er dan bij mij gebeurt:
[ afbeelding ]
(en ik vind je tekening echt ge-ni-aal! )quote:Op donderdag 17 januari 2008 16:54 schreef minilotje het volgende:
Wat handig dat zoveel van jullie wél in de mode van nu passen!
Skinny's en wijde topjes..
Ik heb even getekend wat er dan bij mij gebeurt:
[ afbeelding ]
Mooie paint
maar wie wil dan ook die middelste kleren aan trekken hehequote:Nou, kijk maar naar buiten!Op donderdag 17 januari 2008 17:01 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Mooie paint
quote:Heel veel meisjes hebben juist X-benen. Moet je maar eens kijken in die topics van wat draag ik, of wat heb ik nieuw gekocht. Dat zijn dan best slanke meisjes, maar met korte, of kromme pootjes: het lijken dan net varkentjesOp donderdag 17 januari 2008 16:48 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
benen zijn toch altijd recht
quote:ow maar x benen zijn juist schattigOp donderdag 17 januari 2008 17:03 schreef conleche het volgende:
[..]
Heel veel meisjes hebben juist X-benen. Moet je maar eens kijken in die topics van wat draag ik, of wat heb ik nieuw gekocht. Dat zijn dan best slanke meisjes, maar met korte, of kromme pootjes: het lijken dan net varkentjes
ik heb >\ benen1 been krom en 1 been overstrekt (als ik sta, zijn van nature wel recht)
van de fysio moet k recht staan
hahaquote:Ik zie ze eigenlijk niet al teveel, gelukkig
Tenminste niet in combinatie met zo'n broek én zo'n shirtje
quote:Op donderdag 17 januari 2008 17:05 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
ow maar x benen zijn juist schattig
1 been krom en 1 been overstrekt (als ik sta, zijn van nature wel recht)
van de fysio moet k recht staan
Nee X-benen zijn NIET schattig!! Wacht, ga ff gpogelen voor een fotootje....
-edit- gevonden, alhoewel deze mevrouw nog een veel groter probleem heeft
Bij dertienjarigen vind ik het nog wel lollig, maar verder..
quote:Af en toe ben jij echt zo grapppig heOp donderdag 17 januari 2008 17:07 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee X-benen zijn NIET schattig!! Wacht, ga ff gpogelen voor een fotootje....
-edit- gevonden, alhoewel deze mevrouw nog een veel groter probleem heeft
[ afbeelding ]
behoorlijk o-ig.quote:Mwa, ze heeft wel x-benen, maar niet heel erg toch?Op donderdag 17 januari 2008 17:07 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee X-benen zijn NIET schattig!! Wacht, ga ff gpogelen voor een fotootje....
-edit- gevonden, alhoewel deze mevrouw nog een veel groter probleem heeft
[ afbeelding ]
Een totáál verkeerde broek om die kont heeft ze dan weer wel
quote:Nee eigenlijk vielen die x-benen bij deze wel mee, maar ik schoot zo in de lach bij die kont, dak 'm niet kon laten liggenOp donderdag 17 januari 2008 17:29 schreef freecell het volgende:
[..]
Mwa, ze heeft wel x-benen, maar niet heel erg toch?
Een totáál verkeerde broek om die kont heeft ze dan weer wel
in mmijn hoofd was ik een soort hardloopgodin
was even vergeten dat k astma had, te kleine schoenen
ik dacht: hey wat doen mn tenen pijn? zal wel
bleken mn schoenen helemaal doorweekt te zijn met water en mn tenen gevoelloos. en wat is mn ipod een groot ding om vast te houden. en waarom waait mn cappuchon de hele tijd af. en waarom regent het alleen in die 20 minuten dat ik was rennen quote:ze staat niet recht op haar benen, leunt teveel op rechterbeenOp donderdag 17 januari 2008 17:45 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee eigenlijk vielen die x-benen bij deze wel mee, maar ik schoot zo in de lach bij die kont, dak 'm niet kon laten liggen
(vandaag geleert bij de fysio
)Hup met de heupjes! Pompidom.
Ik vraag me af hoeveel kcalorieën je met intensief gehoepel verbruikt. Zoiets staat natuurlijk nergens in een lijstje.
quote:Jij bent ook verbazingwekkend grappigOp donderdag 17 januari 2008 17:46 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
evy les 1, ik dacht dat ik doodging
in mmijn hoofd was ik een soort hardloopgodin
was even vergeten dat k astma had, te kleine schoenen
ik dacht: hey wat doen mn tenen pijn? zal wel
Zullen we komisch duo worden????quote:Op donderdag 17 januari 2008 17:45 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee eigenlijk vielen die x-benen bij deze wel mee, maar ik schoot zo in de lach bij die kont, dak 'm niet kon laten liggen
Wel een eerlijke reactiequote:Waar haal je dat?Op donderdag 17 januari 2008 14:59 schreef conleche het volgende:
-slankroom om te koken
. Ik zat vorige week nog te denken toen ik kip kerrie maakte: "Ze moeten echt eens light slagroom gaan produceren." Ovenschotel staat in de oven, dan eten en vanavond na Wie is de mol even mijn hardlooprondje doen
.quote:Herkenbaar. In een skinny met zo'n empiretuniekgeval worden al mijn slechte punten benadrukt.Op donderdag 17 januari 2008 16:16 schreef minilotje het volgende:
-modepraat-
Ik zie er het best uit in broeken met lage tailleband die strak om heupen en kont zitten en dan wijder uitlopen (lang leve de Only Paris jeans) en nauwsluitende shirtjes/bloesjes/truitjes.
quote:Vandaag gelopen?Op donderdag 17 januari 2008 17:46 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
evy les 1, ik dacht dat ik doodging
in mmijn hoofd was ik een soort hardloopgodin
was even vergeten dat k astma had, te kleine schoenen
ik dacht: hey wat doen mn tenen pijn? zal wel
Ik piep ook altijd zo lekker na het hardlopen
.quote:Appie (ik mag wel geld van ze vragen zoveel reclame maak ik voor zeOp donderdag 17 januari 2008 17:51 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Waar haal je dat?
Ovenschotel staat in de oven, dan eten en vanavond na Wie is de mol even mijn hardlooprondje doen
)quote:Ja, ligt eigenlijk wel voor de hand dat je dat bij Appie haalt (kom jij überhaupt wel eens bij een andere super?Op donderdag 17 januari 2008 17:55 schreef conleche het volgende:
[..]
Appie (ik mag wel geld van ze vragen zoveel reclame maak ik voor ze
).quote:Lijkt dikker natuurlijkOp donderdag 17 januari 2008 17:55 schreef Viking84 het volgende:
Ik zie trouwens niet wat er mis is met het middelste plaatje op de paint van Minilotje?
quote:Als ik een tijdje niet meer gelopen heb, heb ik op het laatst vaak het gevoel dat ik moet overgevenOp donderdag 17 januari 2008 17:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Vandaag gelopen?
Ik piep ook altijd zo lekker na het hardlopen
.Dat belooft nog wat voor vanavond
. Ik-moet-drie-keer-per-week-blijven-lopen!!!quote:Ah ja, nu je het zegt
. Maar als je echt dik bent, ga je echt niet in een skinny ding lopen, hoor. Lijkt mij dan. Strakke shirtjes zijn dan ook not done.Maar mij zul je sowieso nooit in een skinnygeval zien, al word ik superdun.
quote:Dat gevoel heb ik nooit, maar ik heb toch kennelijk ergens last van een soort astma omdat ik wel zo piep altijdOp donderdag 17 januari 2008 17:57 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Als ik een tijdje niet meer gelopen heb, heb ik op het laatst vaak het gevoel dat ik moet overgeven
Dat belooft nog wat voor vanavond
quote:Ik haal altijd Campina room culinair, en dan light met 8% vet. dat staat dus bij de houdbare melk, buiten de koeling. Superhandig voor sauzen, soepen etc.etc.Op donderdag 17 januari 2008 17:51 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Waar haal je dat?
quote:Ah tof. En dat heeft hetzelfde effect als slagroom, zeg maar?Op donderdag 17 januari 2008 17:59 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Ik haal altijd Campina room culinair, en dan light met 8% vet. dat staat dus bij de houdbare melk, buiten de koeling. Superhandig voor sauzen, soepen etc.etc.
quote:Ja, en als creme fraiche. Produktomschrijving:Op donderdag 17 januari 2008 18:00 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ah tof. En dat heeft hetzelfde effect als slagroom, zeg maar?
quote:Room Culinair
Met Room Culinair van Campina Kookidee maakt u elke dag van de week warme gerechten nog lekkerder. Het geeft een romige smaak aan warme (pasta)sauzen, soepen, pasta’s, roerbakgerechten, stamppotten en hartige taarten. Room Culinair is het houdbare, pure zuivelproduct om thuis in voorraad te hebben.
Zelf ben ik regelmatig gaan hardlopen (3 keer in de week 10-15 km) en ik eet geen snoep/chips/koekjes/tussendoortjes meer. Ben nu in een paar maanden al 10 kilo kwijt.
quote:dat heb ik dus nooit gekund, hoelahoepenOp donderdag 17 januari 2008 17:47 schreef minilotje het volgende:
* minilotje schrijft zich in voor een zesdelige hoopdance-hoepelworkshop in februari
Hup met de heupjes! Pompidom.
Ik vraag me af hoeveel kcalorieën je met intensief gehoepel verbruikt. Zoiets staat natuurlijk nergens in een lijstje.
wilde het vroeger, toen die dingen hip waren, zoooo graag kunnen maar het lukte me niet meer dan 2 rondjes quote:Wat goed!! Vooral dat hardlopen, best een afstand iedere x! Uit interesse: hoe hard loop je precies? (ja, ik moet toch weten of ik wedstrijd-materiaal ben, ik zoek dus vergelijkingen...) Hoeveel weeg je nu?Op donderdag 17 januari 2008 18:08 schreef spoor4 het volgende:
Ik ben ook aan het afvallen trouwens.
Zelf ben ik regelmatig gaan hardlopen (3 keer in de week 10-15 km) en ik eet geen snoep/chips/koekjes/tussendoortjes meer. Ben nu in een paar maanden al 10 kilo kwijt.
Nog nooit een voldoende voor gehaald, voor de coopertest ook niet. Laatste keer dat ik die liep (eind vorig schooljaar) een 4 voor gehaald.Me conditie was niet echt denderend dus.
Nu liep ik gewoon als laatste heen en weer! Terwijl de rest al ahad opgegeven!
Trap 10 gehaald! (100 baantjes van 20 meter) En een 7 gescored!
Hulde aan de conditie training.
quote:Het lijkt me heel leuk! In mijn huiskamer heb ik wel een plek die groot genoeg is om omgestoord te hoelahoepen. En het maakt ook nog eens geen lawaai..alhoewel..ik kan me voorstellen dat het een 'swoesjjjjjj'-geluid maakt als je eenmaal goed opdreef bentOp donderdag 17 januari 2008 18:09 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dat heb ik dus nooit gekund, hoelahoepen
hoop dat het droog is quote:Ja tussen 17:19 en 17:46 aan m'n posts te zienOp donderdag 17 januari 2008 17:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Vandaag gelopen?
Ik piep ook altijd zo lekker na het hardlopen
1e les evyquote:Als ik het aantal kilometer deel door de tijd kom ik op ongeveer 11 km/u... maar dan sta ik onderweg wel een paar keer te wachten voor verkeerslichten enz.Op donderdag 17 januari 2008 18:12 schreef conleche het volgende:
[..]
Wat goed!! Vooral dat hardlopen, best een afstand iedere x! Uit interesse: hoe hard loop je precies? (ja, ik moet toch weten of ik wedstrijd-materiaal ben, ik zoek dus vergelijkingen...) Hoeveel weeg je nu?
Ik weeg nu ongeveer 66/67 kilo.
quote:Tada.Op donderdag 17 januari 2008 18:18 schreef Gewas het volgende:
Is het raar dat ik geen idee heb wat 'skinnies' zijn?
doe mij die benen maar
quote:Oh, een vrouwenbroek. Daarom heb ik er nog nooit van gehoord. Niks voor mij zo'n broek.Op donderdag 17 januari 2008 18:20 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Tada.
[ afbeelding ]
doe mij die benen maar
quote:Je hebt ze ook voor heren hoor, vergis je niet!! En de skinny op bovenstaande foto zit dan nog heel behoorlijk: op straat zie je 1000x erger!Op donderdag 17 januari 2008 18:23 schreef Gewas het volgende:
[..]
Oh, een vrouwenbroek. Daarom heb ik er nog nooit van gehoord. Niks voor mij zo'n broek.
-edit- weer een foto gevonden:
Oh, wat word ik niet opgewonden van zo'n broek
quote:Is dat voor mannen?Op donderdag 17 januari 2008 18:26 schreef conleche het volgende:
[..]
Je hebt ze ook voor heren hoor, vergis je niet!! En de skinny op bovenstaande foto zit dan nog heel behoorlijk: op straat zie je 1000x erger!
-edit- weer een foto gevonden:
[ afbeelding ]
Oh, wat word ik niet opgewonden van zo'n broek
Nee, niks voor mij.quote:Doe mij die buik maarOp donderdag 17 januari 2008 18:20 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Tada.
[ afbeelding ]
doe mij die benen maar
quote:Op donderdag 17 januari 2008 17:22 schreef Jeipod het volgende:
Je kan rare benen ook heel goed in de reclame zien van Alice, die internet aanbieder. Dat meisje heeft ook geen normale benen hoor
behoorlijke x benen ja
Nieuw topic: Slank de lente in #118