FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 08:15 |
Smoothies zijn gezond én lekker! Hier enkele Smoothie recepten http://www.smoothiesmaken.com/ http://www.smoothierecepten.com/ 12 redenen om Groene Smoothies te drinken http://www.allesovergroen(...)moothies-te-drinken/ http://sochicken.nl/groene-smoothies Groente en Fruit voor Groene Smoothies http://www.groenesmoothie(...)LtybwCFYUIwwodcj8ANQ Voor wie een goeie blender zoekt... http://www.kieskeurig.nl/(...)XtybwCFZHJtAodRkIA-Q Superfoods voor Smoothies! Behalve havermout, lijnzaad, zemelen, noten en zaden mix hebben we ook nog... http://jessevandervelde.c(...)cai-goji-maca-cacao/ Dit zijn slechts een paar voorbeelden als hulp | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 08:26 |
laatste post...Klinkt als een héle lekkere Smoothie laatste vraag... Iemand heeft vast wel tips voor je , ik gebruik dat eigenlijk nooit... en dan nog... nah.. zóveel brood eet ik niet, gemiddeld 2 volkorenboterhammen per dag en af en toe eet ik eens een croissantje ofzo, gewoon omdat het lekker is, ik wil nou ook niet zo héél obsessief daar mee bezig zijn hoor, af en toe iets lekkers moet ook kunnen, maar als ik zo soms in LIF kijk eten mensen wel eens 6 boterhammen alleen al als ontbij, dat lijkt mij ook wel érg veel, maar misschien zijn dat kerels van 2,10 meter hoog en een meter breed [ Bericht 0% gewijzigd door FANNvanhetlaatsteuur op 24-04-2014 08:37:58 ] | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 08:29 |
en voor de nieuwe lurkers... dit was de uitzending van Midas...
| |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 09:20 |
Ik heb trek in een Smoothie gekregen dus ik ga er nu eentje maken met advocado, blauwe bessen sojamelk en een beetje vers Sinaasappelsap, want ik ben erg van de ''zoete'' Door de advocado wordt ie ook lekker romig, als je geen advocado in huis hebt smaakt hij ook prima met banaan trouwens... edit: en een scheppie lijnzaad, da's standaard bij mij | |
Mieshka | donderdag 24 april 2014 @ 09:41 |
Iedereen moet het natuurlijk zelf weten, daar niet van, maar er wordt (vooral door het Voedingscentrum en z'n volgers) vaak gedaan alsof er onmogelijk een gezond eetpatroon mogelijk is zonder brood. Terwijl brood nu juist helemaal niet zo gezond is. Het bevat vaak veel zout en verschillende soorten wazige 'broodverbeteraars' zoals bijvoorbeeld haar van Chinezen. Ik eet trouwens zelf weinig brood omdat ik er slecht tegen kan. Mijn eetpatroon bestaat dus vooral uit andere zaken, bijvoorbeeld als ontbijt een lekkere groene smoothie, die ik zo maar weer eens ga maken! De hier eerder genoemde smoothie met spinazie, ananas en banaan maak ik zelf trouwens ook wel eens! Toevallig gisteren een ananas gekocht. Ook lekker met wat cocosmelk als je daarvan houdt. | |
Nick | donderdag 24 april 2014 @ 09:46 |
Ik eet misschien 2 dagen in de week als lunch brood, troep is het. Heb een keer als experiment 3 maanden geen brood gegeten. Voelde mij heerlijk daarbij. | |
Mieshka | donderdag 24 april 2014 @ 09:47 |
Ik wilde mijn bericht bewerken, maar mezelf per ongeluk gequote. Dit wilde ik nog toevoegen: "Verder eet ik zeker ook wel eens ongezonde dingen hoor, voordat mensen hier denken dat ik een of andere bio raw food linkse bomenknuffelende geitenwollen sok ben. " | |
Lonaa | donderdag 24 april 2014 @ 09:51 |
Ik zag dit topic in de actieve lijst terwijl ik mijn smoothie op zit te drinken. Vandaag: een mango, 2 kiwi's, scheutje yoghurt, scheutje bloedsinaasappelsap, eetlepel kokos, theelepel rauwe cacaopoeder. | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 09:53 |
Ja, van dat haar van die chinezen weet ik ook pas sinds kort, idioot gewoon maar ik sla altijd hier brood in als ik er ben http://www.landmarkt.nl/specialisten/bakkerij dat doe ik dan in de vriezer, in kleine porties, ik koop ook wel eens ergens anders brood hoor en dan let ik er ook vaak op, maar dat zetten die vuillakken er natuurlijk nooit op dat er mensenhaar in zit je zal er wel niet aan dood gaan maar het idee... Cocosmelk heb ik in huis alleen geen ananas dus die moet ik maar eens een ander keertje proberen, de smoothie die ik nu heb is ook érg lekker ik heb er ook maar een beetje noten en zadenmix doorheengeflikkerd, kan nooit kwaad | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 09:55 |
En wat dan nog als ze dat denken la maar lullen | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 09:56 |
Da's een aparte ik wil ze allemaal eigenlijk wel proberen | |
Lonaa | donderdag 24 april 2014 @ 09:57 |
Ik wilde gisteren heel graag mango met yoghurt en kokos. De rest had ik toevallig in huis en ik ging er vanuit dat dat ook wel lekker zou zijn. Het is wat zuur en iets bitter, maar wel lekker. | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 09:59 |
Smoothies met yoghurt vind ik altijd een beetje zuur misschien als je het vervangt voor (soja)melk dat het minder zuur wordt? | |
Lonaa | donderdag 24 april 2014 @ 10:00 |
Ik vind zuur wel lekker. Sojamelk drink ik niet, het zou kunnen. Dan is ie wel iets minder dik dan nu, wat op zich de drinkbaarheid wel ten goede zal komen. | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 10:01 |
Hélemaal nooit brood zou ik toch wel missen hoor, ik hoef niet persé iedere dag brood, maar ik vind het eigenlijk toch wel erg lekker gewoon een boterham met kaas of pindakaas. Ik lijk Midas wel | |
Lonaa | donderdag 24 april 2014 @ 10:02 |
Brood. | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 10:02 |
Ik ben meer van het zoete daar zal het verschil in zitten | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 10:03 |
ja toch? en strakkies weer met verse hollandse aardbeien, die worden nu eindelijk weer goedkoper | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 10:04 |
Broodje geprakte banaan is ook lekker trouwens Maar dan moeten we een broodtopic gaan openen | |
Lonaa | donderdag 24 april 2014 @ 10:05 |
Ik vind brood heerlijk. Wel goed, vers brood. Niet van dat goedkope. | |
FANNvanhetlaatsteuur | donderdag 24 april 2014 @ 10:06 |
Uiteraard... | |
_superboer_ | vrijdag 25 april 2014 @ 21:11 |
Iemand ervaring met het bewaren van een smoothie? Hoe lang blijft een smoothie met yoghurt en fruit (geen kiwi of ananas icm yoghurt) ongeveer goed als je die in glazen fles bewaard in de koelkast? | |
_superboer_ | vrijdag 2 mei 2014 @ 14:39 |
Niemand een idee? | |
trovey | vrijdag 2 mei 2014 @ 14:40 |
Langer dan een dag of twee zou ik het niet bewaren, geen idee of er dan nog veel vitamines e.d. inzitten. Ik zou het zoveel mogelijk vers maken. | |
trovey | vrijdag 2 mei 2014 @ 14:41 |
Van mij moeten ze wat zuur zijn, te zoet vind ik dan weer smerig. | |
Lucky_Strike | vrijdag 2 mei 2014 @ 21:08 |
Ik heb vandaag nog een zak cranberries van mijn moeder gekregen | |
FANN | vrijdag 2 mei 2014 @ 22:28 |
De volgende dag is het eigenlijk al een stuk minder lekker, langer dan één dag zou ik zelf niet doen eigenlijk | |
tennis_jongen | zaterdag 3 mei 2014 @ 10:29 |
Heb een nieuwe blender gekocht! Een personal blender van DOMO, hij is erg handig en makkelijk schoon te maken. Je draait eerst het dopje met mesjes erop en dan als die klaar is de gewone flessen dop en je kan hem gelijk meenemen | |
Cat-astrophe | zaterdag 3 mei 2014 @ 11:01 |
Net een mango-appel-banaan smoothie achter de kiezen. Met een beetje melk erin gemixt voor de smeuiigheid. | |
_Dido_ | zaterdag 3 mei 2014 @ 11:06 |
banaan of avocado maakt een smoothie toch smeuïg genoeg? | |
AMAR420 | zaterdag 3 mei 2014 @ 11:25 |
gay | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 11:35 |
Ik ook niet maar dat was de vraag weer niet. | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 11:37 |
Zo'n eentje heb ik van de Trekpleister, 15,95. Ze zijn erg handig als je er maar eentje maakt, meteen drinkbeker en makkelijker schoon te maken. | |
AMAR420 | zaterdag 3 mei 2014 @ 12:19 |
tosti | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:09 |
da's waar... Ja, lekker in de blender, goeie tip! | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:10 |
Vooral avocado wordt ie lekker romig van... | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:10 |
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt van amandelmelk (restje van 200 ml, zo vind ik het niet te zuipen ), bramen, ananassap, haverzemelen en -mout, tarwegraspoeder, lijnzaad en een eetlepel lecithinepoeder....smaakt prima. | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:12 |
Moet er nog steeds niet aan denken, bij avocado denk ik nog steeds aan hartig. Ik neem er wel een banaan voor. | |
Bucketlist | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:12 |
T/m zondag is er is bij AH troebel appel en perensap in de bonus (appelsientje, 1 euro per liter) Makkelijk te combineren met van alles | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:13 |
Ik vind sojamelk ook niet te zuipen zo gewoon zonder iets... notenmelk en amandelmelk ook niet alleen in een Smoothie lust ik die zooi, maar gewone melk lust ik ook niet eens meer, terwijl ik vroeger liters wegklokte... ook best raar | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:16 |
Glaasje ijskoude gepasteuriseerde melk ...kun je me voor wakker maken. Gesteriliseerde melk daarentegen is niet te zuipen , gebruik ik ook alleen in dingen waar de smaak verdoezeld gaat worden want het is wel handig in de voorraad. Die amandel (en ook nog notenmelk en rijstmelk) is even een experimentje, je schijnt helemaal hip te zijn als je dat drinkt en ik wilde eens hip zijn, alhoewel het woord hip gebruiken dan weer niet hip is. | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:20 |
Ik krijg buikklachten van gewone melk, ik wist niet dat het door de melk kwam, maar daar kwam ik pas achter toen ik daar mee stopte, dus gewone melk drink ik niet meer. En ach... zóveel mensen drinken nu sojamelk en amandel en notenmelk dat het straks juist NIET meer hip is moet je maar denken rijstmelk is waterige zooi eigenlijk, dat hoef ik ook niet meer | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:24 |
Kan ja, sommige mensen blijken er gevoeliger op te reageren (net als veel katten ), gelukkig kan ik me klem zuipen in melk, nergens last van. | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:25 |
Nou ja, beter klemzuipen aan de melk dan aan whiskey moet je maar denken | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 13:26 |
Ik drink minder dan 10 glazen alcohol per jaar dus een alcoholist zal ik niet worden...ik ben een melkist. [ Bericht 0% gewijzigd door trovey op 03-05-2014 14:26:00 ] | |
Cat-astrophe | zaterdag 3 mei 2014 @ 14:23 |
Avocado vind ik vies en banaan is naar mijn idee zowat het enige fruit wat een smoothie juist minder makkelijk drinkbaar maakt. | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 14:26 |
Niet als je er genoeg melk of Sinaasappelsap bij doet hoor, dat doe ik vaak, maar dan wel 1 banaan en bijna een halve liter 1/2 sinaasappelsap, 1/2 sojamelk en dan de havermouth en lijnzaad en eventueel blauwe bessen. Dan drink je het zó weg | |
n8n | zaterdag 3 mei 2014 @ 14:26 |
M'n vriendin is ook smoothy freak en ik pluk daar de vruchten van (yeah). Had het idee om er een keer volkoren oid bij te flikkeren voor de vezels of kan je dan net zo goed banaan aanhouden? Iemand ervaring/tips voor vezelrijke smoohies? | |
Ro-ald | zaterdag 3 mei 2014 @ 14:29 |
- [ Bericht 100% gewijzigd door Ro-ald op 03-05-2014 14:30:46 ] | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 14:33 |
Havermout, Lijnzaad en chia zaad? Maar in groente en Fruit zitten natuurlijk ook vezels... | |
Cat-astrophe | zaterdag 3 mei 2014 @ 14:46 |
Ik weet het. Maar _dido_ lijkt van mening te zijn dat er geen water of melk nodig is als er banaan of avocado inzit (zie een paar posts terug) en daar reageerde ik op. | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 14:46 |
Ah.......... ja dan kan je die banaan beter gewoon eten | |
n8n | zaterdag 3 mei 2014 @ 15:00 |
keertje proberen dan, is ook dat het wat steviger is omdat ik niet zo'n vervente brood-eter ben s'ochtends | |
FANN | zaterdag 3 mei 2014 @ 15:03 |
Ik gooi er ook wel eens dit bij... http://www.zonnatura.nl/assortiment/muesli/muesli-noten-en-zaden/ Maar er zijn ook wel goedkopere versies hoor huismerk enzo... edit en deze http://www.zonnatura.nl/a(...)ddelen/tarwezemelen/ Maar een pak Havermout is goedkoper | |
trovey | zaterdag 3 mei 2014 @ 15:09 |
Ik gooi er altijd dingen als havermout, zemelen, lijnzaad e.d. bij. gewoon even flink "doorsmoothen" en je merkt er niets meer van maar wel flink wat vezels binnen. | |
Lucky_Strike | zaterdag 10 mei 2014 @ 10:06 |
Ik ben van de week lekker aan het 'huisvrouwen' geweest. Ik heb aardbeien en blauwe bessen ingevroren. En bij wijze van experiment ook peer en kiwi. En rabarber gemaakt. Straks gaat de spinazie uit eigen tuin de vriezer in. Ik heb de komende week weer prima smoothies Het lukte overigens heel goed om stukjes peer en kiwi in te vriezen. | |
Maraca | zaterdag 10 mei 2014 @ 10:40 |
Hoe vries je dat in LS? Ik lees op internet voornamelijk dat je veel suiker moet toevoegen, maar dat is niet echt wenselijk | |
Lucky_Strike | zaterdag 10 mei 2014 @ 11:33 |
Suiker toevoegen klinkt echt niet lekker, brr. Ik heb de kiwi geschild en in stukjes gesneden. Bij de peer heb ik het klokhuis verwijderd en de peer met schil en al in stukjes gesneden. De stukjes kiwi en peer zijn zonder toevoegingen ingevroren. De kiwi ziet er na een paar dagen vriezer nog prima uit, is wel erg aan elkaar gevroren. De peer is ietsje verkleurd maar dat mag nauwelijks naam hebben. Dit is voor mij ideaal. Ik koop vaak kilobakken peer die nog onrijp zijn. En dan zijn ze ineens allemaal tegelijk heel zacht en snottig geworden. | |
quinoahipster | maandag 19 mei 2014 @ 23:59 |
Even een tvp. Vanochtend eentje gemaakt met paar blokjes spinazie (diepvries), wortel, avocado, appel, lijnzaad en blauwe bessen (vries, Appie). | |
Helsinki | dinsdag 20 mei 2014 @ 00:52 |
Hoe lang duurt het bij jullie voordat jullie trek hebben na een smoothie als ontbijt? | |
_Dido_ | dinsdag 20 mei 2014 @ 05:35 |
ho dat heb ik niet gezegd vocht is wel nodig in een smoothie (anders doet de blender het niet), maar voor de smeuïgheid vind ik het zelf niet nodig, maar daar mag iemand anders natuurlijk anders over denken | |
_Dido_ | dinsdag 20 mei 2014 @ 05:37 |
vaak toch wel een uur of 5. 7 uur 2 of 3 glazen smoothie, 12 uur/half 1 lunch. Maar dit is wel omdat ik gewend ben aan smoothies en verder geen bewerkte producten eet. Als ik een paar dagen minder netjes heb gegeten, heb ik sneller honger. | |
Nick | dinsdag 20 mei 2014 @ 09:01 |
Neem altijd 2 uur later een banaan, maar echt honger 4 uurtjes ofzo. Ik sport ook erg veel dus mijn lichaam krijgt best veel binnen. | |
Debsterr | dinsdag 20 mei 2014 @ 10:03 |
Vanochtend lekker ontbeten met mijn havermout smoothie . Voor 2 glazen (250 ml): 12 eetlepels havermout 1 eetlepel lijnzaad 400 ml amandelmelk 2 bananen half doosje diepvries frambozen Ik hou er van! | |
Debsterr | dinsdag 20 mei 2014 @ 10:15 |
Oh, en ik drink dan dus 1 glas, de andere is voor mijn vriend . | |
Lucky_Strike | dinsdag 20 mei 2014 @ 10:54 |
Ik heb na 2 uur weer honger. Maar dat heb ik altijd, wat ik ook eet. Mijn stofwisseling vraagt bijna continue om eten, als ik niet elke 2 uur eet word ik ontzettend beroerd. Ik denk dat het er ook aan ligt watvoor smoothie je neemt. Als je alleen een sapje neemt van wat sinaasappel en aardbei is dat natuurlijk heel iets anders dan een smoothie met kwark, havermout en avocado. | |
Mieshka | woensdag 21 mei 2014 @ 00:08 |
Ik neem een kom van een halve liter gevuld met stevige smoothie, dan duurt het 4 tot 6 uur voordat ik weer honger heb. Ben sowieso geen tussendoortjes mens, dus honger of niet, ik eet dan pas weer als ik lunch. Niemand gaat dood van 1 of 2 uurtjes wat honger. | |
Lucky_Strike | woensdag 21 mei 2014 @ 10:00 |
Beter voor je. Mijn vriend kan dat ook, 12 uur per dag werken met op alleen ontbijt en lunch. Dat lijkt me ideaal, ik moet altijd zorgen dat ik eetmomenten inplan en dat ik genoeg eten meeneem. Gelukkig ga ik inderdaad niet dood van even niet eten maar beroerd worden is voor mij echt wel een reden om regelmatig te eten. Ik heb stofwisselings- en hormoonissues dus als ik te laat eet ben ik de rest van de dag aan het janken om niets, ben ik trillerig, kan ik niet helder denken, kan niet auto rijden, etc etc. Dat is dan vaak ook niet meer op te lossen door wel te eten. | |
_Dido_ | zaterdag 24 mei 2014 @ 06:29 |
smoothie met alleen fruit = suiker, daar krijg je sneller trek van. Ik doe er altijd 200 a 250 gram groente in. Drink 1,5 liter per dag. S morgens twee a drie glazen, s avonds de rest. Noten schijnen het piekeffect vd fruitsuikers te neutraliseren dus ik neem s ochtends ook een handje walnoten. | |
FANN | zaterdag 24 mei 2014 @ 15:10 |
Dat ligt aan de soort Smoothie die je maakt, als je er veel Havermout en noten en zadenmix enzo ingooit dat duurt het natuurlijk wat langer voordat je honger het dan als je er alleen aardbeien ingooit. Een banaan of advocado erbij is ook wel een goeie maagvuller trouwens | |
venomsnake | zaterdag 24 mei 2014 @ 16:02 |
Ik mik zo 8 (rijpe) bananen, een handje vol dadels en wat soja melk in een smoothie. 3 uur later, weer honger . | |
Lucky_Strike | zaterdag 24 mei 2014 @ 20:26 |
Leuk idee, dadels in de smoothie. | |
venomsnake | zondag 1 juni 2014 @ 10:23 |
Als je iets even lekker zoet wil maken.. Net simpele bananensmootie gehad. (Rijpe)bananen/almond milk | |
Uccie | zondag 1 juni 2014 @ 11:29 |
Vraagje, maken jullie de smoothies 's ochtends vers of ook weleens de avond van te voren? | |
_Dido_ | zondag 1 juni 2014 @ 11:51 |
meestal avond van tevoren, zodat het s ochtends lekker koud is en ik dan snel klaar ben. Zullen er niet veel vitamines meer in zitten, maar als je de fans van de slowjuicer moet geloven, houd je sowieso al weinig vitamines over als je je smoothies in een blender maakt. | |
happinessfordogs | zondag 1 juni 2014 @ 11:54 |
Want die vitamines verdampen ofzo? | |
_Dido_ | zondag 1 juni 2014 @ 12:00 |
http://mens-en-gezondheid(...)voedingsstoffen.html | |
Uccie | zondag 1 juni 2014 @ 12:29 |
Bedankt voor je reactie, het ging mij meer om de smaak dan de vitamines. Ik eet verder genoeg verse groente en fruit, maar kan 's ochtends vroeg geen vast voedsel naarbinnen krijgen. En mijn ouders hebben zo'n versapers, maar dan heb je totaal geen vezel meer over. Lekker op z'n tijd maar dat heeft ook zo z'n beperkingen. Daarbij vind ik smoothies met yoghurt erg lekker. | |
Lucky_Strike | maandag 30 juni 2014 @ 10:11 |
Kwark, mango, avocado, munt en kokosrasp in mijn smoothie en het heeft nauwelijks smaak... | |
_Dido_ | maandag 30 juni 2014 @ 13:08 |
Ik vind van die dikke smoothies echt heerlijk. Doe er nu steevast een banaan in en vaak ook nog een avocado voor de gezonde vetten. Nu al 3 maanden groene smoothie als ontbijt en het bevalt me nog steeds. Een halve ananas of een hele mango + banaan als fruit, 200 gram groente (andijvie, spinazie, paksoi, boerenkool e.d.), 15 gram chiazaad, want dat gaat zo lekker wellen, and I'm good to go Ga binnenkort verhuizen en neem ze dan in een speciale fles mee in de trein | |
Yesse | dinsdag 19 augustus 2014 @ 09:51 |
*Schopje. Ik heb sinds kort de Nutribullet (klinkt bijzonder kut maar is erg prettig). Ik gooi er elke ochtend gewoon het één en ander in dat ik toevallig in huis heb. Meestal met banaan en havermoutzemelen. Nooit meer last van trek tot een uurtje of 12 Ik heb het met groentes nog nooit geprobeerd. Merk je daar veel van of valt het mee? Ik heb er een beetje het gevoel bij dat het een specifiek (vies) smaakje met zich mee brengt.. | |
quinoahipster | dinsdag 19 augustus 2014 @ 11:06 |
Ik heb er vanochtend eentje op met een beetje boerenkool, wortel, avocado, banaan, pruim, lijnzaad, frambozen (net wat ik aan fruit had liggen) | |
_Dido_ | dinsdag 19 augustus 2014 @ 12:29 |
Hangt maar net van de verdeling groente vs. fruit/kokosmelk/citroensap af | |
Yesse | dinsdag 19 augustus 2014 @ 12:41 |
Tip met welke groente ik kan beginnen? Ik gebruik tot nu toe alleen wortel.. | |
_Dido_ | dinsdag 19 augustus 2014 @ 12:48 |
Spinazie is een heel goeie Ik maak vaak 1,5 liter van 225 gram spinazie, een banaan, een avocado (hoeft niet maar maakt het lekker romig), een halve ananas of een mango. Maar spinazie is hoe dan ook een goeie groente voor groenesmoothiegroentjes | |
quinoahipster | dinsdag 19 augustus 2014 @ 12:50 |
Spinazie, boerenkool. Kan je diepgevroren in blokjes kopen, dan kun je gewoon 2 of 4 blokjes nemen | |
_Dido_ | dinsdag 19 augustus 2014 @ 12:51 |
Ik zou niet met boerenkool beginnen Moet je bovendien wel erg fijn malen, wil je geen stukjes hebben. Andijvie, peterselie en paksoi zijn ook goeie trouwens. | |
quinoahipster | dinsdag 19 augustus 2014 @ 12:57 |
Ik vond het niet heftiger dan spinazie ofzo. Bleekselderij kan er ook altijd makkelijk in trouwens | |
Maraca | dinsdag 19 augustus 2014 @ 13:02 |
Vind verse spinazie toch veel lekkerder in een smoothie maar bevroren is wel praktischer en langer te bewaren | |
quinoahipster | dinsdag 19 augustus 2014 @ 13:04 |
Verse vind ik teveel gedoe. | |
Yesse | dinsdag 19 augustus 2014 @ 13:23 |
Oh die bevroren spinazie blokjes heb ik nog wel in m'n vriezer liggen Toch maar eens proberen dan | |
FANN | dinsdag 19 augustus 2014 @ 15:23 |
Ik had net een Smootie met 1 Advocado, half bakje blauwe bessen, beetje kokosmelk, beetje amandelmelk, beetje verse sinaasappelsap, flinke schep Havermout, lepel Lijnzaad en en beetje notenmix. Was wel een halve liter beker vol maar wel lekker... Een Advocado maakt je Smootie lekker romig... dat is écht lekker | |
quinoahipster | dinsdag 19 augustus 2014 @ 15:45 |
Als ik ontbijt met een smoothie gaat die al snel richting 900ml | |
FANN | dinsdag 19 augustus 2014 @ 15:57 |
Dat is een behóórlijke Smoothie dan maar ik zit soms ook over de halve liter heen hoor, gaat toch wel op dan doe ik er iets langer over.... | |
quinoahipster | dinsdag 19 augustus 2014 @ 15:58 |
Mwa, valt mee, maar ik doe er ook altijd redelijk wat water bij. | |
Serinde | donderdag 21 augustus 2014 @ 08:10 |
Weten jullie wat de diameter van de dikke rietjes van de IKEA is? Of andere tips voor bredere rietjes voor de smoothies? Online heb ik ze ergens gevonden maar ik ga echt geen 6,75 verzendkosten betalen. Denk dat hier mensen zitten die ze in huis hebben | |
Yesse | donderdag 21 augustus 2014 @ 11:29 |
Ik gebruik gewoon normale rietjes, wordt glad genoeg gemaakt voor die kleintjes Vandaag eerste "groene" smoothie geprobeerd met courgette. Rode vruchten overheerste dus ik was wel happy | |
quirina | donderdag 21 augustus 2014 @ 20:15 |
Boerenkool kiwi banaan en een beetje mango | |
DeProf | vrijdag 22 augustus 2014 @ 00:12 |
Die dikke rietjes van de IKEA zijn prima voor smoothies, maak geregeld redelijk dikke smoothies met onder andere banaan en kiwi met havermout en dat is geen probleem voor die rietjes. Ze kosten 1 euro voor 100 stuks dus wel wat overdreven om er zoveel verzendkosten voor te betalen. | |
NutKees | zondag 24 augustus 2014 @ 08:53 |
Ik heb blenderadvies nodig (niet alleen smoothies, maar multi inzetbaar). Is die Philips Hr2096 een goede blender? | |
quirina | zondag 24 augustus 2014 @ 11:46 |
Als hij ijsblokjes kan crushen en een pulsfunctie heeft is t toch prima? Btw deze net op http://talesofakitchen.co(...)gising-red-smoothie/ [ Bericht 56% gewijzigd door quirina op 24-08-2014 11:52:21 ] | |
quirina | zondag 24 augustus 2014 @ 11:53 |
Had alleen geen chiazaadjes meer | |
Aemorion | maandag 25 augustus 2014 @ 03:41 |
Met dank aan ome Poetin spotgoedkoop een nieuwe lading Mango, Ananas, en Passievrucht ingeslagen. Kwark en wat zaden erbij, perfect begin van de dag. | |
vlindertje89 | maandag 25 augustus 2014 @ 09:38 |
Volgens mij is dat een prima blender, maar toen ik op zoek was naar een blender kwam ik ook een aantal reviews tegen van gebruikers die hem al langer in gebruik hadden dan een maand ofzo, en die gaven aan dat het mesunit na een tijdje (5 maanden, een jaar) helemaal doorgeroest was. Philips gaf ze weL vervangende messen, maar die mensen gaven ook aan dat ze er achter kwamen dat het mes verroest was toen het roestwater ook in de smoothie kwam, dus dan moet je steeds blijven opletten of 'ie al roest heeft.. Ik heb de domo en ben daar heel blij mee, maar is denk ik niet heel multifunctioneel (kunnen bv geen warme vloeistoffen in). Mijn ontbijt bestaat vanmorgen uit kokoswater, klein beetje kokosolie, melk, limonadesiroop en diepvries frambozen, aardbeien en bosbessen. Meestal probeer ik te vermijden er limonadesiroop door te doen, maar ik heb gisteren 2 liter kokoswater gekocht omdat gezond en ik dacht dat ik het ook wel lekker zou vinden. Dat laatste is helaas niet het geval, dus door de smoothie, maar dus ook wat extra zoetigs nodig om die vieze smaak te maskeren | |
quirina | maandag 25 augustus 2014 @ 10:46 |
Je kan ook wat stevia voor de zoet er in doen. | |
vlindertje89 | maandag 25 augustus 2014 @ 12:49 |
Dat is een goede. Ik zag het laatst staan in de action maar heb het nog niet gehaald, doe dat misschien wel even als ik er volgende keer weer ben! | |
Keshet | dinsdag 11 november 2014 @ 10:58 |
Flinke kick! Ik ben op zoek naar een leuk boek met recepten. Bij voorkeur in het Engels maar Nederlands is ook goed. Iemand? Zelf vond ik deze: http://www.bol.com/nl/p/t(...)le/1001004011102197/ Kent iemand het boek? Is het een aanrader? | |
quinoahipster | dinsdag 11 november 2014 @ 11:14 |
Ken het boek niet. Mijn idee van groene smoothies is vooral dat je gewoon wat bij elkaar flikkert en kijkt of het een beetje binnen te houden is. Zo doe ik het tenminste. Soms kijk ik nog wat op de interwebs voor ideeën. | |
larry_flynt | dinsdag 11 november 2014 @ 20:47 |
even een tvp | |
over_hedge | woensdag 12 november 2014 @ 09:26 |
Ik heb gister een blender gekocht Ik heb weinig met koken etc. Maar dit leek mij wel handig. Zo krijg ik ook eens wat fruit binnen. Ik kwam ook deze site tegen: http://www.blenderworkshop.nl/ Denk dat ik voortaan als ontbijt gewoon wat fruit er in gooi | |
Nero22 | maandag 5 januari 2015 @ 16:35 |
Ik heb dus zo'n slowjuicer gekregen van mijn pa's kerstpakket, omdat hij hem toch niet ging gebruiken. Ik vind er maar niks aan. Vroeger had ik wel een blender, en daar mikte ik yoghurt, sinaasappels en bananen in. Dus ik dacht: ga ik nu ook doen. Die hele banaan ging zo het pulpbakje in. Had ik kunnen weten. Sinaasappelsap gaat prima, dat wel. Iemand nog ideeen voor sapjes? Ik denk dat ik binnenkort toch maar een blender ga halen... | |
Evertjan | maandag 5 januari 2015 @ 17:18 |
hoe zit het met de suikers in de smoothies? is dat nou goed of slecht voor je? | |
Freddeh | maandag 5 januari 2015 @ 17:20 |
Of het per definitie goed voor je is kan ik niet beantwoorden, dat zal iemand anders voor me moeten doen. Wat ik wel vertellen kan is dat deze fruitsuikers beter voor je zijn dan geraffineerde suikers. | |
Lonaa | donderdag 8 januari 2015 @ 19:54 |
Wat vinden jullie, behalve spinazie, nog meer een geslaagde groente voor in een smoothie? | |
FANN | donderdag 8 januari 2015 @ 19:57 |
ijsbergsla is ook goed te doen | |
Lonaa | donderdag 8 januari 2015 @ 19:58 |
Maar voegt het ook iets toe? Voedingswaardetechnisch? | |
FANN | donderdag 8 januari 2015 @ 19:59 |
geen idee zal toch wel... | |
Lonaa | donderdag 8 januari 2015 @ 19:59 |
Volgens mij is ijsbergsla voornamleijk water. Nog andere suggesties? | |
FANN | donderdag 8 januari 2015 @ 20:01 |
eh... nee, niet van mij, boerenkool weet je vast wel toch? | |
Lonaa | donderdag 8 januari 2015 @ 20:01 |
Had ik nog niet geprobeerd. Is dat oke? | |
FANN | donderdag 8 januari 2015 @ 20:04 |
ik ben zelf niet zo van de groene Smoothies, ik doe eigenlijk meer fruit erin en als ik toevallig sla of boerenkool in huis heb doe ik er een handje bij, maar je kan ook die bevroren stukjes erbij gooien, in die pakken van Iglo, zoals spinazie, ik weet niet of ze deelblokjes van boerenkool hebben eigenlijk, maar smaken verschillen, gewoon proberen joh... http://chickslovefood.com/3-x-boerenkool-smoothie/ | |
Lonaa | donderdag 8 januari 2015 @ 20:11 |
Ik ben deze week juist begonnen met smoothies om ook meer groente binnen te krijgen. Spinazie, frambozen, banaan en mineola was tof, maar ik was benieuwd naar andere successen | |
FANN | donderdag 8 januari 2015 @ 20:13 |
Er zullen vast nog wel reacties komen ik heb niet écht veel ervaring met groene Smoothies ik gooi er af en toe een handje bij, maar bij mij is het toch overwegend fruit, dus aan mij heb je niet écht iets ben ik bang | |
Lonaa | donderdag 8 januari 2015 @ 20:13 |
Geeft niet. Je nam iig de moeite. | |
Lucky_Strike | donderdag 8 januari 2015 @ 21:08 |
Ik vind wortel wel een succes. Mijn blender ging rond kerst kapot. Toen ging ik aan de slag met een blender maar na een paar ochtenden mijn keuken poetsen was ik het al behoorlijk zat. Mijn motoriek is dan blijkbaar nog niet helemaal wat het zijn moet Gelukkig had mijn moeder nog een oude blender voor me. | |
Lucky_Strike | vrijdag 9 januari 2015 @ 10:35 |
De mijne is echt lekker nu Blauwe bessen, cranberry, banaan, munt en kwark. | |
FANN | zondag 11 januari 2015 @ 12:45 |
Klinkt niet slecht Ik las net dit bericht... leuk voor de havermout liefhebbers ik gooi vaak een flink handje vol door mijn Smoothie http://www.nu.nl/gezondhe(...)lle-granen-eten.html Niet omdat is nou zo nodig 120 jaar wil worden, maar omdat het zo lekker 'vult'' en het smaakt eigenlijk nergens naar, dus je proeft gewoon het fruit van je Smoothie, voor een groene Smoothie is Havermout minder geschikt denk ik, maar goed, nooit geprobeerd eigenlijk.. Met dit weer heb ik liever een kom Brinta trouwens mij te koud voor een Smootie 's avonds laat is dan wel weer wél lekker | |
quirina | maandag 12 januari 2015 @ 15:00 |
Vandaag andijvie appel banaan kiwi smoothie gedronken. Andijvie proef je niet. | |
larry_flynt | maandag 12 januari 2015 @ 16:30 |
Dit ook maar weer eens gaan doen :,) | |
Gary_Oak | dinsdag 13 januari 2015 @ 12:33 |
Hey, wat is er met mijn originele OP gebeurd? | |
FANN | dinsdag 13 januari 2015 @ 12:47 |
beetje verandert | |
Gary_Oak | dinsdag 13 januari 2015 @ 12:52 |
Ben lang niet online geweest, even doorlezen de afgelopen delen dit weekend. | |
#ANONIEM | maandag 19 januari 2015 @ 21:17 |
Ik zit sinds een paar weken ook aan de smoothies Ik gooi gewoon een lading fruit + komkommer er in en blenden maar. Aangevuld met lijnzaad en ''oer zaden¬en''. | |
quirina | maandag 19 januari 2015 @ 22:16 |
Ja heerlijk is dat he? En ik heb dat ik me er heel superfit van voel. Soms lunch ik ook met een smoothie. Dwz alleen powersmoothie als lunch geen brood ofzo. En je huid ziet er ook beter van uit vind ik. Power health love it | |
Lonaa | maandag 19 januari 2015 @ 22:19 |
Ik doe het nu 2 weken en ik vind het fantastisch. | |
#ANONIEM | dinsdag 20 januari 2015 @ 09:09 |
Ik drink het nu nog als tussendoortje, maar wil tzt ook recepten gaan vinden om het te vervangen als lunch. Véél rood fruit ook | |
Lucky_Strike | vrijdag 23 januari 2015 @ 10:06 |
Ik ben mijn vriezer eens aan het leegeten, ik heb afgelopen jaar erg veel fruit verzameld. Ik vond nog een restje piel de sapo meloen en een restje nectarine. Lekker met cranberry's | |
MaleDuck | vrijdag 23 januari 2015 @ 12:38 |
Smoothies? Hier nog wat leesvoer over groene smoothies: http://www.groenevrouw.nl/groene-smoothies/ | |
over_hedge | maandag 9 februari 2015 @ 09:06 |
http://www.feelgoodfood.nl/juice-smoothies/ Hier ook nog een paar goede. | |
quirina | maandag 9 februari 2015 @ 09:41 |
Dank dank. Maar het is ook een beetje zelf proberen,testen wat er in kan en wat niet. Net een havermout smoothie op met amandelmelk banaan en chiazaadjes. Goed voor t sporten. | |
#ANONIEM | maandag 9 februari 2015 @ 11:06 |
Ik heb net een kiwi-banaan-peer-druiven-appel-rodediepvriesvruchten-lijnzaad-multivitaminedrink-smoothie op | |
Lonaa | maandag 9 februari 2015 @ 11:26 |
banaan-spinazie-aardbeien-kwark-lijnzaad-smoothie hierzo. | |
FANN | zaterdag 28 februari 2015 @ 16:21 |
1 kleine advocado 200 gr Verse Hollandse Aardbeien (ja ze zijn er weer, maar nog best wel duur...) 1 kopje Havermelk flinke scheut verse jus d'orange Héérlijke romige Smoothie krijg je dan | |
Maria2.0 | zaterdag 28 februari 2015 @ 18:52 |
Ik heb een geweldige blender sinds kort en wil dit ook gaan doen. Is het een beetje lekker als je het meeneemt en later op de ochtend drinkt? Ik ontbijt nooit voor het werk namelijk. En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld? | |
FANN | zaterdag 28 februari 2015 @ 18:56 |
Nooit geprobeerd, maar het lekkerste is wel meteen opdrinken, ik heb het wel eens een uurtje of 2 in de koelkast gezet als ik teveel had, maar ligt er ook een beetje aan wat je erin doet denk ik... Als er Havermouth bijzit dan wordt het best wel een dikke brij, en banaan verkleurd bijvoorbeeld... gewoon even testen denk ik wat voor soort Smoothie je wél of niet kan meenemen... | |
Lucky_Strike | zaterdag 28 februari 2015 @ 19:35 |
Kiwi wordt erg bitter als je het laat staan. | |
quirina | zaterdag 28 februari 2015 @ 19:45 |
Meenemen in een trendy masonjar. | |
MissLuna | zondag 1 maart 2015 @ 16:05 |
Ik ben vandaag 'begonnen' met groene smoothies en wil er eigenlijk iedere dag één maken. Heb alleen niet zoveel inspiratie, dus leuk topic! In mijn eerste smoothie zat; - mango - bleekselderij - lijnzaad - romaine sla Die laatste was eigenlijk toeval, want nét de dag dat ik een groene smoothie wil maken is de spinazie uitverkocht. . | |
quirina | zondag 8 maart 2015 @ 18:52 |
Je kan er ook diepvries spinazie in mikken. De gewone dan he.. A la creme moet je niet doen. | |
Morendo | zondag 8 maart 2015 @ 19:28 |
Gaan de kiemen niet slechts open door de havermout te laten koken? | |
MissLuna | zondag 8 maart 2015 @ 20:02 |
Haha, dat bedacht ik me later ook. . . | |
FANN | maandag 9 maart 2015 @ 10:26 |
Neh.... het advies is wel als je er véél Havermout in doet om het een half uurtje te laten staan voordat je het drinkt, of avond van te voren klaar maken, maar ik hou juist niet van die hele dikke Smoothies dus ik drink het vaak meteen op en dan denk ik, mwa... zal ook wel lukken als het al in mijn maag zit Nog geen last gehad, dus zal wel goed zijn hier een aantal recepten voor Smoothies met Havermout http://www.volrecepten.nl/z/ontbijt-smoothie-met-havermout.html | |
Bombast | zondag 15 maart 2015 @ 16:19 |
Mijn no.1 favoriet smoothie met kiwi en banaan =) ingr. 1 kiwi 1/2 banaan 1/4 kop vetarme yoghurt 1/4 kop bosbessen 2 theelepels honing 1/2 kop gemalen ijs http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/ | |
Evertjan | zondag 15 maart 2015 @ 18:28 |
lekker veel suikers | |
VromeBroeder | zondag 15 maart 2015 @ 18:50 |
ik vind smoothies heel lekker. wat fijn dat ik dit met jullie kan delen! smoothies4life bitch. lekkkerrr!!!! de zoete afdronk met suiker en tarwegras. heerlijk natuurlijk uit de blender! jummmieee!!!!!! smoothies kun je ook in je kont spuiten he | |
CherryLips | maandag 18 mei 2015 @ 11:37 |
Kick, ik maak vrijwel elke ochtend een smoothie met banaan, aardbei/framboos, cruesli en yoghurt of melk, maar nu wilde ik er ook eens spinazie bij gooien want dan schijnt gezond en lekker te zijn. Ik hou wel van spinazie, eet het vaak, maar twijfel nog een beetje over de vloeibare vorm. Wat zijn lekkere combinaties met spinazie? En hoeveel moet je gebruiken? Een klein handje of de halve kan vol? | |
Lucky_Strike | maandag 18 mei 2015 @ 11:45 |
Begin eens met een klein handje anders. Ik heb net een flinke hand door mijn smoothie gedaan, ik proef er weinig van. Ik heb trouwens nog nooit iemand gehoord die spinazie door een smoothie echt lekker vindt qua smaak. Je proeft er weinig van, het is makkelijk om restjes op te maken en je krijgt er belangrijke voedingsstoffen mee binnen. Qua combinaties kan ik je niet helpen. Ik doe niet aan smoothierecepten, ik gooi gewoon van alles bij elkaar, het smaakt altijd. Net een banaan, een restje fruitsalade, kwark, lijnzaad en dus spinazie. Morgen heb ik avocado over en ook nog wat spinazie en een appel. | |
CherryLips | maandag 18 mei 2015 @ 11:50 |
Restjes spinazie gooi ik meestal in de caviakooi dus die zullen niet blij zijn met m'n nieuwe onderneming. Maar avocado kan dus ook? Daar blijf ik weleens mee zitten en die mogen die beesten dus niet. | |
Lucky_Strike | maandag 18 mei 2015 @ 11:54 |
Eerlijk delen dan met de cavia's Ik vind avocado heerlijk door mijn smoothie Er zijn geen regels wat smoothies betreft eigenlijk, niet bij mij in ieder geval. Er zijn wel wat kleine aanwijzingen. Kiwi wordt snel bitter, een smoothie daarmee moet je echt gelijk opdrinken. Mango, banaan en avocado maken je smoothie dik, ik combineer die eigenlijk nooit met elkaar. Een dikke smoothie is niet zo'n ramp trouwens, gewoon wat extra melk ofzo erbij en het is opgelost. | |
FANN | maandag 18 mei 2015 @ 14:39 |
Ook wel lekker als toetje denk ik ik heb liever een kom Brinta 's morgens | |
CherryLips | maandag 18 mei 2015 @ 14:42 |
Ja ik maak ze al jaren met fruit, kiwi en yoghurt vind ik zelf bijvoorbeeld ook geen succes Cruesli met stukjes chocola door je smoothie is dan weer verrukkelijk, en pindakaas met banaan en aardbei is ook lekker. Maar spinazie is misschien eeh wat gezonder Ik heb trouwens deze blender: Werkt als een tierelier, al is het al wel m'n tweede exemplaar omdat de vorige helemaal begon te roesten aan de onderkant Gelukkig zit er twee jaar garantie op en kreeg ik zonder gedoe zo een nieuwe mee bij de winkel. Hiervoor had ik deze: Maar daarvan had ik na een jaar de motor opgeblazen Maar ja, zat twee jaar garantie op he Ik weet niet wat ik met die dingen doe hoor. Hiervoor had ik van die goedkope dingen van Tomado en Princess en daar kwam op een gegeven moment ook de rook vanaf, dus ben ik overgestapt op Philips, rib uit m'n lijf, maar ik gebruik hem vrijwel dagelijks. Mol ik ze nog | |
FANN | maandag 18 mei 2015 @ 14:43 |
Oh, ik koop tegenwoordig van die grote zakken verse spinazie, kost niet veel op het moment, als je een Smoothie neemt met spinazie, gewoon véél jus dórange bijgieten, dan proef je er zo goed als NIKS van, niet té veel want dan wordt het te zoet. kan ook een beetje havermelk ofzo bij en ook een Advocado dat is écht heel lekker, wordt je Smoothie romig van, banaan kan ook, maar Advocado is lekkerder Alleen soms moeilijk met Advocado's, koop je een heel netje tegelijk omdat het een aanbeding was, dan zijn ze dus allemaal keihard, maar ja, ook allemaal tegelijk rijp, dus dan moet je ze héél snel opmaken is me wel gelukt hoor, 2 smoothies per dag is ook geen ramp... | |
FANN | maandag 18 mei 2015 @ 14:44 |
oe pindakaas en banaan? wat een rare combi | |
CherryLips | maandag 18 mei 2015 @ 14:46 |
Ik loop altijd te klooien met avocado's wanneer ze rijp zijn, dan denk ik 'mwah die moet nog even', pas m'n hele weekschema erop aan, pak ik hem de volgende dag erbij, is ie al niet goed meer | |
FANN | maandag 18 mei 2015 @ 14:49 |
Ja dat had ik dus ook, maar nu leg ik de rest voortaan in de koelkast en ik haal er weer eentje uit als ik bijna niet meer heb, in de koelkast rijpen ze niet zo snel, maar als je ze óp de koelkast legt, of ergens anders natuurlijk, fruikschaal ofzo , dán zijn ze zo rijp... ik ben bijna exper want ik ben verslaafd aan die dingen | |
Sneeuwvlok_2 | maandag 18 mei 2015 @ 16:51 |
Neem meestal ook een spinazie smoothie, kwart tot halve zak spinazie er in, twee bananen en ananas. | |
quinoahipster | donderdag 21 mei 2015 @ 13:01 |
Ik had er laatst eentje gemaakt met wortel, banaan, walnoten en gember (met yoghurt), die was best binnen te houden | |
Bucketlist | zaterdag 23 mei 2015 @ 00:59 |
Avocado is sinds kort ook ingevroren te koop bij de Appie. Zelfde idee als het bevroren fruit, ligt alleen bij de groenten (in blokjes). Ook hebben ze pompoen 1,79 geloof ik voor 250 gram. Zelf nog niet gekocht maar lijkt mij ideaal voor smoothies. | |
FANN | zaterdag 23 mei 2015 @ 11:57 |
Dat is héél handig om te weten, bedankt voor de tip! | |
Debsterr | zaterdag 23 mei 2015 @ 12:05 |
Oh top, dat is echt heel nice! | |
quirina | zaterdag 23 mei 2015 @ 21:12 |
Ik gooi elke dag een lepel HealthForce Vitamineral Green in onze smoothies. Verder uiteraard zo veel mogelijk afwisselende veggies en fruits erin. Vandaag smoothie rode biet appel gember en wortel gemaakt. Goed voor je bloed. | |
quirina | zondag 24 mei 2015 @ 13:13 |
Vandaag andijvie,aardbei,appel,banaan smoothie op. -2 handjes rauwe andijvie -acht aardbeien -2 appels -1 banaan -1 lepel vitamineral green - scheutje water eventueel ( voor twee personen ) slurrrrrrrp. | |
Elan | maandag 15 juni 2015 @ 17:15 |
Eigenlijk zou ik wat vaker smoothie willen maken Joe Cross style, de "Mean Green" is echt een bazensmoothie qua voedingswaarde, echter is boerenkool moeilijk te krijgen buiten het seizoen of heel duur | |
miss_dynastie | maandag 15 juni 2015 @ 17:33 |
Uit de diepvries? | |
Elan | maandag 15 juni 2015 @ 17:34 |
Heb ook naar gekeken van de AH, maar is dat net zo gezond als vers? | |
miss_dynastie | maandag 15 juni 2015 @ 17:36 |
Jep, soms zelfs gezonder dan vers (afhankelijk van de weg die verse groente heeft afgelegd/ hoe lang het er ligt). | |
Yupgup | vrijdag 19 juni 2015 @ 08:46 |
Net een gemaakt met een flinke tak munt, 3/4 komkommer, 1 avocado, 2,5 banaan, paar eetlepels hennepzaad en flink wat jus. Nu weer naar de winkels voor fruit, want t was het enige wat we nog hadden. Peuterzoon vindt het in ieder geval lekker. | |
Susi | zaterdag 20 juni 2015 @ 22:25 |
Van de week een ontbijtje gemaakt met melk, havermout, banaan en sinaasappel. Heerlijk, ik kon er de hele ochtend op teren Het is een van de weinige smoothies die ik kan hebben. Het idee vind ik tof en heerlijk, maar moet kokhalzen als ik een drankje neem met velletjes of stukjes. Ik eet het dus niet zo vaak als ik zou willen. Bij bovenstaande hoefde ik van de vier slokken maar één keer te kokken. Een record | |
quinoahipster | zaterdag 20 juni 2015 @ 22:31 |
Spinazie, boerenkool, avocadostukjes, blauwe bessen en frambozen zijn echt baasssss voor in de smoothie | |
Yupgup | zaterdag 20 juni 2015 @ 22:39 |
Betere blender kopen? Met m'n Bosch machine geen last van stukjes of velletjes..... vloeibare prut, it is... | |
Susi | zaterdag 20 juni 2015 @ 22:50 |
Is een optie inderdaad. Ik heb nu een simpele Tomado, maar een nieuwe staat ongeveer bovenaan op mijn verjaardagslijstje. Deze Tomado kan ik laten draaien wat ik wil, maar geeft geen vloeibaar spul. Terwijl het mij echt onwijs leuk, lekker en makkelijk maakt om zulke sapjes te maken, met name om fruit e.d. op te maken. | |
Guppy | maandag 22 juni 2015 @ 20:54 |
Zo, net een smootie klaargezet met een banaan, 5 kiwi's en 500gr aardbeien (en een beetje yoghurt). Weer voldoende voor 4 dagen ontbijt | |
CherryLips | maandag 22 juni 2015 @ 20:56 |
Ik had eerst ook een Tomado maar die begon ergens te smelten Heb nu een hele chique van Philips. | |
Debsterr | maandag 22 juni 2015 @ 21:12 |
Je weet dat de vitamientjes na een dag ver te zoeken zijn ? | |
Guppy | maandag 22 juni 2015 @ 21:13 |
Klopt, maar het is nog wel lekker en het fruit moest op. Maar als ik de porties nou invries, scheelt dat wel? | |
Zjin | zaterdag 27 juni 2015 @ 16:54 |
Ik eet elke ochtend 25gr. Whey Vanille smaak met 300ml water en dan in de blender en nog een bord brinta (:D) en uiteraard een kop thee. | |
FANN | donderdag 27 augustus 2015 @ 13:15 |
schopje... ik ga zo eens een Smoothie met advocado, aardbeien en havermelk maken | |
Lucky_Strike | donderdag 27 augustus 2015 @ 13:22 |
Ik heb vanochtend voor het eerst een halve stengel bleekselderij door mijn smoothie gedaan. Dat beviel goed, je proeft het nauwelijks. Morgen een hele stengel proberen. | |
FANN | donderdag 27 augustus 2015 @ 13:36 |
1 avocado 400 gram verse aardbeien 1 glas Havermelk dan heb je twee grote glazen vol, ééntje bewaar ik even tot straks, door die avocado is het best machtig, maar wél héérlijk romig | |
FANN | donderdag 27 augustus 2015 @ 13:37 |
doe je dat door een ''groene'' Smoothie? Met spinazie bijvoorbeeld? Of doe je dat met fruit? Lijkt mij ook wel lekker en ik heb nog Spinazie liggen | |
Lucky_Strike | donderdag 27 augustus 2015 @ 14:02 |
Vandaag ging hij door kwark, aardbei en blauwe bes. De spinazie in mijn koelkast gaat helemaal op morgen dus die mocht niet in de smoothie Ik doe niet aan smoothies met een specifieke kleur, ik mik er gewoon in wat ik in de koelkast heb. Soms wordt het grijs maar is het nog prima te eten | |
FANN | donderdag 27 augustus 2015 @ 14:04 |
Oe, aardbei en blauwe bes, klinkt goed! Ja, bij mij komt er ook wel eens een vreemde kleur uit, vooral als ik blauwe bes gebruik maar dat mag de smaak niet drukken | |
Lucky_Strike | donderdag 27 augustus 2015 @ 14:10 |
Ja, blauwe bes verpest de kleur wel vaak ja | |
_Newman_ | donderdag 27 augustus 2015 @ 21:28 |
Je kan ook soep maken met je blender, dat doe ik wel eens. Beetje tomaten en paprika blenden en dan koken met bouillion, schepje suiker erbij om het zure van de tomaat wat te temperen, eventueel wat kecap manis. Je kan er ook bleek selderij doordoen, zelf doe ik er dan nog el eens soepballetjes door en/of wat van die kleine noodle reepjes. Ik zou wel weer wat meer groente sap willen maken. Fruit zit teveel suiker in vind ik. Op zich af en toe een stuk fruit is prima maar voor een glas sinaasappelsap moet je volgens mij al 4 of 5 sinaasappels persen en dat is dan best een dikmaker, als je dat teveel doet. Dus wie oh wie heeft er groente receptjes voor groente smoothies. Soms koop ik wel is tomaten/groentesap uit een pak maar dat moet lekkerder kunnen. | |
FANN | donderdag 27 augustus 2015 @ 21:36 |
Als je véél Spinazie in de blender doet met een avocado erbij, hoef je er maar een beetje sinaasappelsap bij te doen en dan is het al érg lekker, als je hem te dik vindt kan je er nog een beetje (haver, soja of andere) melk bijdoen, dan wordt ie wel minder zoet, maar nog steeds érg lekker Worteltjes maakt een smoothie ook zoet.. | |
_Newman_ | donderdag 27 augustus 2015 @ 21:48 |
En moet je die spinazie dan eerst koken? of gewoon zo rauw in de blender? Ik ben overigens niet zo een fan van avocado. Beetje vage smaak en heel duur. Ik zal eens proberen een smoothie te maken,misschien als het ergens door zit dat het wel lekker is. Het liefst maak ik een smoothie van groentes met veel mineralen omdat ik dat denk ik harder nodig heb dan de vitamines. Het is niet dat ik fruit sap niet lekker vind maar het kan best een caloriebom zijn. Ik heb nog ergens een tomaten wortel sap staan in de koelkast was in de aanbieding, ga maar is proberen straks. | |
FANN | donderdag 27 augustus 2015 @ 21:53 |
Nee, spinazie moet er gewoon rauw in, je kan ook banaan gebruiken i.p.v. avocado, is minder romig maar inderdaad een stuk goedkoper hier een voorbeeld voor je http://www.voedzaamensnel(...)-spinazie-en-banaan/ | |
FANN | donderdag 27 augustus 2015 @ 21:56 |
Kijk dit filmpje maar even... spinazie gewoon rauw in de blender dus... en er staan nog véél meer filmpjes... | |
_Newman_ | vrijdag 28 augustus 2015 @ 16:33 |
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt. gewoon fijgehakte diepvries spinazi, beetje diepvries fruit beetje water. dan even in de blender. Ik denk dat ik teveel water heb gebruikt. Het was diepvries spinazie met diepvries mango stukjes. De mango smaak was iets te waterig maar dat komt door te veel water denk ik. Ik heb ook doosjes met diepvries aardbei enzo en frambozen gehaald beetje proberen. Ik snap dat je ook vers kan halen maar als ik dan weer teveel fruit heb liggen dan ga ik weer lopen snaaien en dat was nou juist weer niet de bedoeling. | |
FANN | vrijdag 28 augustus 2015 @ 16:56 |
Een paar verse aardbeitjes snaaien is toch niet zo'n ramp? Altijd beter als een pak koekies leegvreten moet je maar denken | |
CherryLips | vrijdag 28 augustus 2015 @ 17:16 |
Koekjes kunnen ook in de blender | |
FANN | vrijdag 28 augustus 2015 @ 17:17 |
kruimeltaart | |
FANN | zondag 6 september 2015 @ 15:40 |
Even een crosspost....Ik heb ze nog steeds niet geprobeerd, iemand hier die dat wel al heeft gedaan? En zo ja, is het wat? | |
vlindertje89 | zondag 6 september 2015 @ 19:50 |
Ja ik! Ik vind ze prima! Smoothie wordt er lekker dik en romig van. Ik had ze wel een klein beetje laten ontdooien voor ik ze erin doe. Maar dat hoeft denk ik niet per se. Ze zijn helemaal ontdooid overigens ook lekker op brood . | |
FANN | zondag 6 september 2015 @ 20:03 |
Ah.. dankjewel! Dan is het dus de moeite om doosjes in te slaan | |
Lucky_Strike | zondag 6 september 2015 @ 21:09 |
Ik vries avocado ook regelmatig zelf in, werkt prima. | |
FANN | zondag 6 september 2015 @ 21:10 |
is ook wel een goed idee bij aanbiedingen | |
FANN | donderdag 24 september 2015 @ 14:11 |
Dit is de eerste keer dat ik een Smoothie heb gemaakt met andijvie, maar dat spul is wel een beetje bitter zeg ik heb en halve zak (150 gr gesneden) andijvie gebruikt, véél sinaasappelsap om het zoeter te maken en 1 advocado, hebben jullie tips, een appel had ik erbij willen doen, maar die waren op, is kokosmelk iets? Het is niet vies hoor, ik heb er zóveel sinaasappelsap bijgedaan totdat ik het kon drinken dus ik drink hem gewoon op | |
Gary_Oak | zondag 17 januari 2016 @ 02:12 |
Ik vind groenten altijd tijdrovend om te koken. Hebben mensen ervaring met rauwe broccoli, bloemkool, peultjes, snijbonen e.d. in je smoothie? | |
roos85 | woensdag 27 januari 2016 @ 09:18 |
Kickje.. Net een smoothie gemaakt met blauwe bessen, banaan, komkommer,water en havermout met beetje lijnzaad bovenop | |
FANN | zondag 31 januari 2016 @ 15:04 |
Ik heb wel eens andere groente dan spinazie geprobeerd, maar ik hou het bij spinazie, met sinaasappelsap en een avocado, als ik geen avocado heb, dan neem ik banaan. En deze met worteltjes, maar die maak ik eigenlijk alleen in de zomer, is ook héél lekker | |
4EverBlackEyed | zondag 31 januari 2016 @ 16:54 |
Ik zag vandaag een recept voor een groene smoothie met broccoli, appel, banaan en gember. Die ga ik binnenkort even uitproberen | |
Fancyschmancy | zondag 31 januari 2016 @ 21:36 |
Ik maak wel vaker de matcha mint bowl van The First Mess Die is met matcha (Japans groene-theepoeder), rauwe geweekte cashews,munt, vanille, banaan, spinazie of boerenkool en amandelmelk. Heel lekker. [ Bericht 0% gewijzigd door Fancyschmancy op 31-01-2016 21:55:12 ] | |
Gary_Oak | zondag 31 januari 2016 @ 22:45 |
Laat me weten hoe hij smaakt! Ik wil graag broccoli gebruiken namelijk. | |
4EverBlackEyed | maandag 1 februari 2016 @ 18:25 |
Ik heb de broccoli niet gebruikt Sorry. Het was een appel -banaan - kiwi en gember shake met havermout en honing /kaneel. | |
Lonaa | dinsdag 2 februari 2016 @ 07:47 |
Vandaag na het sporten deze:http://www.accordingtoelle.com/red-cabbage-smoothie/ Ben heel benieuwd! Mijn variant heeft zo'n doosje superfruit van de AH (bosbessen, rkuisbessen, bramen), 150 gram rode kool, 150 gram kwark en 2 scheppen eiwitpoeder. | |
Gary_Oak | dinsdag 2 februari 2016 @ 13:14 |
Havermout is serieus het goorste wat er is. Laat je het weten als je ooit broccoli gebruikt? | |
FANN | dinsdag 2 februari 2016 @ 14:15 |
Havermout in een fruitsmoothie proef je niks van hoor het heeft trouwens helemaal geen smaak eigenlijk het vult alleen je Smoothie meer en dus ook je maag | |
Gary_Oak | dinsdag 2 februari 2016 @ 19:14 |
Ik heb maanden elke dag met tegenzin ontbeten met 150 gram havermout. Ik ruik het nu van een kilometer afstand. Nooit meer eet ik dat. | |
4EverBlackEyed | dinsdag 2 februari 2016 @ 20:20 |
Mja, ik deed het erdoor omdat het ook een soort ontbijt moest worden. Ik zal het melden als ik het gebruik | |
FANN | dinsdag 2 februari 2016 @ 20:31 |
ah. dát wist ik niet, heb je in de lik gezeten ofzo? Nee grapje | |
4EverBlackEyed | dinsdag 2 februari 2016 @ 20:43 |
Ik vind havermout alleen lekker met volle melk en kaneel Maar goed, OT havermout door een smoothie proef je bijna niet | |
CherryLips | dinsdag 2 februari 2016 @ 21:12 |
Die zag ik ook staan, vond ik eeh er bijzonder uitzien Heb wel weer even anderhalve kilo diepvriesaardbeien ingeslagen bij de lidl. | |
Gary_Oak | woensdag 3 februari 2016 @ 10:03 |
Ja, snap ik hoor, maar dan eet ik liever een kom Brinta. Is goed, babe, laat maar weten. | |
Gary_Oak | woensdag 3 februari 2016 @ 10:04 |
Fanatiek gesport destijds. | |
roos85 | donderdag 4 februari 2016 @ 13:45 |
Net de volgende smoothie op: 3 sinaasappels, 1/2 avocado, 1 peer, handje spinazie en wat water en lijnzaad | |
Pinnenmutske | donderdag 18 februari 2016 @ 17:10 |
Vraagje: proef je de spinazie in een groene smoothie? Ik wil een groene maken maar hekel aan spinazie | |
FANN | donderdag 18 februari 2016 @ 17:15 |
Ik ben verslaafd aan groene Smoothie's en zoals ik ze maak proef je géén spinzazie Vers sinaasapapelsap, 1 avocado maar mag ook een banaan zijn, dat is wel een stuk goedkoper en véél spinazie, maar je begint gewoon met een beetje, dan zal je zien dat je er niet veel van proeft en kan je er steeds meer in doen deze had ik gemaakt voor de 40 plussers LDS staat hier voor Luie Donder Syndroom was een geintje uit 40+ | |
Pinnenmutske | donderdag 18 februari 2016 @ 17:17 |
Avocado Ga ik zeker eens proberen | |
FANN | donderdag 18 februari 2016 @ 17:18 |
Mooi zo! Is érg lekker | |
Skeletor. | donderdag 18 februari 2016 @ 18:23 |
Heilbotfilet in een jasje, citroen erop, auberginereepjes in een jasje, gepofte aardappel. | |
FANN | donderdag 18 februari 2016 @ 18:29 |
en dan door de blender? zit je in het verkeerde topic? | |
chufi | donderdag 18 februari 2016 @ 18:36 |
Met een rietje? | |
Gary_Oak | dinsdag 8 maart 2016 @ 23:53 |
Gebruiken mensen hier weleens diepvriesspinazie, in plaats van versie spinazie? Zo ja, hoe bevalt dat? Scheelt namelijk een hoop ruimte in mijn al kleine koelkast. | |
FANN | woensdag 9 maart 2016 @ 11:26 |
Tot nu toe heb ik altijd verse spinazie gebruikt, maar ik geloof wel dat het kán, dan probeer je het toch gewoon een keer? | |
caroro | woensdag 9 maart 2016 @ 12:14 |
Ik gebruik diepvriesspinazie! Gaat prima, zet het altijd wel 30sec in de magnetron anders zijn die deelblokjes zo hard. | |
Gary_Oak | donderdag 10 maart 2016 @ 18:34 |
Dit weekend! Thanks voor de tip! | |
FANN | donderdag 10 maart 2016 @ 20:10 |
mooi zo, ik ben benieuwd | |
Sorella | donderdag 10 maart 2016 @ 23:51 |
Ik had nog wat verse spinazie over en die ingevroren, werkt ook | |
Gary_Oak | dinsdag 15 maart 2016 @ 19:08 |
Werkte prima! Was alleen vergeten hoeveel zo'n smoothie je wel niet kan vullen. En ik heb die blokjes gewoon direct in de blender gegooid, dus had geen ijsblokjes nodig. | |
caroro | dinsdag 15 maart 2016 @ 19:44 |
. Mijn smoothie ingrediënten komen meestal allemaal uit de vriezer dus koud is hij sowieso. Mijn all time favoriet is een smoothie van: magere yoghurt, halve avocado, mango, halve banaan, spinazie natuurlijk, en een beetje lijnzaad | |
Gary_Oak | dinsdag 15 maart 2016 @ 19:46 |
Heb nog een verdwaalde avocado in mijn koelkast, dus zal het zo proberen. Lust alleen geen bananen. | |
FANN | woensdag 16 maart 2016 @ 12:26 |
Ik zal een paar pakken in huis halen voor nood ik wist wel dat het kon, wabt het was hier al vaker voorbij gekomen, maar ik vergat het altijd, staat nu op mijn boodschappenlijstje | |
Gary_Oak | donderdag 17 maart 2016 @ 02:25 |
Bij de Jumbo heb je zo'n pak van 450 gram voor maar 35 cent! | |
FANN | donderdag 17 maart 2016 @ 09:31 |
klopt! Ik heb 3 pakken in de vriezer | |
FANN | woensdag 31 augustus 2016 @ 19:03 |
Het is wél écht Smoothie weer.......... iemand nog nieuwe combi's uitgeprobeerd? | |
Lucky_Strike | woensdag 31 augustus 2016 @ 19:22 |
Ik maak nog steeds geen leuke combi's, ik gebruik wat ik in de koelkast en vriezer vind. Vanochtend rode bessen, aardbeien en avocado met kwark | |
CherryLips | woensdag 31 augustus 2016 @ 19:59 |
Ik had deze week banaan, aardbei, klein beetje avocado, pindakaas, cacaopoeder, havervlokken en ongezouten cashewnoten en een klein beetje melk zodat je het met een lepel uit een kommetje moet eten, met wat plakjes aardbei en cashewnoten erop | |
FANN | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:01 |
Blauwe bessen of rode? Die wil ik wel eens proberen.... bijzondere combinatie was het wel lekker, d pindakaas klinkt vreemd | |
Lucky_Strike | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:03 |
Rode, dat zeg ik Ik moet nu ook pindakaas in mijn smoothie. | |
CherryLips | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:04 |
Ik mik overal pindakaas in Niet te veel, anders wordt het een beetje korrelig en overheersend. | |
FANN | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:04 |
o ja rode dat stond er ook ja dat pindakaas klinkt wel bijzonder | |
CherryLips | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:05 |
http://www.cookingclassy.(...)ana-breakfast-shake/ | |
FANN | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:05 |
dat is misschien net als mijn notenmix, ik koop altijd allerlei soorten noten die doe ik in een hakmachientje, ik heb een hele grote pot vol en dat mik ik ook door al mijn Smoothie's | |
FANN | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:06 |
ow......... ziet er lekker uit wil ik ook proberen | |
FANN | woensdag 31 augustus 2016 @ 21:12 |
deze ga ik ook weer eens doen.... Blauwe bessen, bramen en yoghurt.... | |
Lucky_Strike | dinsdag 16 januari 2018 @ 15:33 |
Kick! We blenderen weer vrolijk verder | |
Colafles63 | dinsdag 16 januari 2018 @ 15:36 |
Ik heb een blender gekregen afkomstig van mijn schoonmoeder die overleden is en ik ben ook bezig met smoothies. Even dit topic weer leven in blazen Voor mijn dochtertje maak ik vooral fruitsmoothies en soms een groene smoothie met wat (rauwe)cacaopoeder. Gister heb ik een smoothie gemaakt van avocado, sinaasappel en banaan en dat is serieus heerlijk. Straks ga ik een smoothie maken met boerenkool, komkommer, cacaopoeder en banaan. | |
Lucky_Strike | dinsdag 16 januari 2018 @ 15:37 |
Ik ontbijt sinds twee weken ook weer met een smoothie. Het blijft mijn favoriete ontbijt dus nu ik weer een normale keuken heb, ga ik er weer voor. Ik gebruik nog steeds geen recepten. Ik koop vers en diepgevroren fruit en gooi daar kwark, kliekjes groente en kruiden bij | |
Colafles63 | dinsdag 16 januari 2018 @ 15:39 |
Vind jij smoothies als ontbijt niet zwaar op de maag? Als ik net een smoothie op heb, voelt dat net alsof ik net een bord prak op heb. | |
Serinde | dinsdag 16 januari 2018 @ 15:42 |
Ik slinger de blender in de ochtend ook nog geregeld aan. Standaard: • melk • banaan • bevroren fruit (meestal: blauwe bessen) • lijnzaad Optioneel • havermout • eiwitpoeder Over zwaar op de maag: ja graag. Dan houd ik het misschien tot de lunch vol (dat kan alleen met beide optionele ingrediënten erin in mijn geval) | |
Colafles63 | dinsdag 16 januari 2018 @ 15:46 |
Misschien een stomme vraag, maar bevroren fruit... Kan dat zo bevroren de blender in? | |
Serinde | dinsdag 16 januari 2018 @ 16:01 |
Ja, al moet je wel even checken of je blender het aan kan. Die van mij kan blauwe bessen goed hebben maar bevroren aardbeien gaat te ver. Dat ging fout bessen zijn niet zo groot, mede daarom kies ik daarvoor. Ik vind het voor de structuur ook lekker trouwens. | |
Lucky_Strike | dinsdag 16 januari 2018 @ 18:15 |
Ja, dat kan wel als je een goede blender hebt. Maar ik vind het een rotgeluid en laat de vruchten eerst een half uurtje op temperatuur komen. | |
FANN | dinsdag 16 januari 2018 @ 21:41 |
oh jaaaaaaaaaaa die vind ik ook zó lekker die ga ik morgen weer eens maken | |
FANN | dinsdag 16 januari 2018 @ 21:43 |
of 1 minuut in de magnetron , gaat ook.. | |
CherryLips | dinsdag 16 januari 2018 @ 21:44 |
Niet alle blenders kunnen het aan. Ik wacht altijd een half uurtje ofzo | |
Serinde | dinsdag 16 januari 2018 @ 21:47 |
Ik ga voor 6:00 uur geen half uur wachten, dan wil ik snel de deur uit ik vind het juist lekker zo'n koude shake | |
Lucky_Strike | dinsdag 16 januari 2018 @ 22:04 |
Smoothiebuddy | |
FANN | dinsdag 16 januari 2018 @ 22:05 |
ligt er wel aan hoeveel Watt ie heeft.... Ik heb deze https://www.philips.nl/c-p/HR2096_00/avance-collection-blender 800 W | |
FANN | dinsdag 16 januari 2018 @ 22:05 |
| |
Colafles63 | woensdag 17 januari 2018 @ 07:51 |
Vanmorgen een smoothie gemaakt van een hand boerenkool, stuk komkommer, een mineola en een banaan. Was op zich lekker, al ben ik er nog niet over uit of ik boerenkool een succes voor smorgens vind. | |
CherryLips | woensdag 17 januari 2018 @ 07:51 |
Die heb ik ook | |
FANN | woensdag 17 januari 2018 @ 19:08 |
Hij doet het nog steeds goed.... effe afklopper | |
FANN | woensdag 17 januari 2018 @ 19:10 |
Boerenkool in mijn Smoothie heb ik ook nooit lekker gevonden doe ik ook nooit meer.... Maar met spinazie .......... altijd goed! | |
CherryLips | donderdag 18 januari 2018 @ 09:34 |
Dit is m'n tweede. De eerste was gaan roesten Maar er zit gelukkig twee jaar garantie op. Daarvoor had ik een vergelijkbare Philips en daarvan was de motor kapotgegaan Yay voor extra garantie. | |
FANN | donderdag 18 januari 2018 @ 18:17 |
Ik geloof dat ook al bij mijn tweede ben.... Ik weet het niet zeker | |
Colafles63 | donderdag 18 januari 2018 @ 20:20 |
Ik heb een princess. Ik zal wel zien hoe lang hij meegaat | |
FANN | donderdag 18 januari 2018 @ 21:21 |
zo is dat! geen zorgen voor morgen denk ik dan maar...... | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 11:10 |
Een Smootie met banaan, aardbeien, blauwe bessen en een beetje Yogurt. Vers van de pers! een beetje extra voor straks want ega wilde liever sinaasappel/banaan en als ega dat wil, dan krijgt ega dat
[ Bericht 23% gewijzigd door FANN op 19-01-2018 11:46:13 ] | |
Lucky_Strike | vrijdag 19 januari 2018 @ 11:40 |
Ik eet nu een smoothie van cranberries, mango, kwark en munt. Had iets zoeter mogen zijn. | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 11:46 |
klinkt goed................... | |
Broodjekipkorn | vrijdag 19 januari 2018 @ 11:46 |
Ik wil graag beginnen met smoothies maken. Heb het gevoel overspoeld te worden met recepten, maar ik zie hier regelmatig iets soortgelijks aan elkaar terugkomen. Gebruiken jullie vaker yoghurt of melk en zo ja, welke melk dan? Is dat afhankelijk van smaak of meer qua voedingswaarden? En bijv. hoeveel van iets of proberen jullie gewoon van alles uit? | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 11:48 |
Gewoon proberen de ene smaak is de andere smaak niet zeg maar.......... | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 11:56 |
Je hebt gewone melk, sojamelk, notenmelk, havermelk etc. etc... deze vind ik lekker, maar is helaas wel duur..... alleen voor mijn Smoothies trouwens...... Als ik persé een ''gewoon'' glaasje melk wil, dan neem ik gewone melk, sojamelk of andere melk vind ik niet te hachelen om zó te drinken, wél lekker met een Havermout ontbijtje dan weer wel......... | |
Lucky_Strike | vrijdag 19 januari 2018 @ 11:57 |
Er zijn maar weinig combinaties van fruit en zuivel die vies zijn. Alleen kiwi moet je snel opdrinken, anders wordt het bitter. Met groente wordt het een wat bijzonderder smaak maar als je een beetje van een soort toevoegt aan een fruitsmoothie kan je weinig mis doen. Je merkt dan vanzelf of er meer bij kan. Mijn basis is altijd kwark. Een smoothie is mijn ontbijt en ik wil er een goed gevulde maag aan overhouden. Ik gebruik zo'n 300 gram kwark. Meestal ook 1 banaan of wat mango om de smoothie lekker dik te krijgen. Daar bij nog een klein handje overig fruit. En eventueel basilicum of munt als ik dat in huis of tuin heb.. | |
Colafles63 | vrijdag 19 januari 2018 @ 12:23 |
Ik gebruik gewoon halfvolle melk. Met een banaan of avocado maak je de smoothie wat romiger en dikker. Inderdaad, heel veel combi's zijn lekker. Je kan niet zoveel fout doen denk ik. Ik gooi er vaak nog wat havermoutvlokken bij voor de vezels en de textuur. | |
Broodjekipkorn | vrijdag 19 januari 2018 @ 14:27 |
Oké, ik heb de volgende dingen in huis gehaald zodat ik wat kan experimenteren met de basis. Melk, yoghurt en almond melk. Ben benieuwd. Verder havermout, banaan, avocado, rood fruit en blauwe bessen. Ben benieuwd, morgen uitproberen! | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 21:35 |
Met avocado lijkt het net een Milkshake..... zó lekker romig ....... | |
Colafles63 | vrijdag 19 januari 2018 @ 21:51 |
Mjum Ik heb een mango liggen die nog niet echt heel rijp is. Maakt toch niet uit voor in een smoothie te doen, of wel? | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 21:56 |
Je kan het altijd proberen Ik geloof niet dat ik ooit met Mango een Smoothie heb gemaakt, maar kan nooit slecht zijn Misschien heeft iemand hier daar ervaring mee en anders heb je altijd Googel nog! | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 21:58 |
kiek an.......... https://www.google.nl/sea(...)mango&gs_l=psy-ab.12..0l5j0i22i30k1l5.2775.20951.0.23933.6.6.0.0.0.0.103.391.5j1.6.0....0...1c.1.64.psy-ab..0.6.390...0i67k1.0.SLOwWbiy8eY | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 22:00 |
Deze lijkt me wel wat! https://www.voedzaamensne(...)t-avocado-en-gember/ Een mango smoothie! Daar houden wij wel van. Even terug maakten we een avocado salade met mango en gember. Die combinatie was zo lekker, ik kreeg gelijk het idee om daar ook een mango smoothie van te maken. Deze groene smoothie met pit is het resultaat, yummie! Wij drinken deze mango smoothie als ontbijt, want hij vult goed door de avocado. De gember geeft deze smoothie wat pittigheid en de mango zorgt voor zoet. Een perfecte combinatie! Daarbij bevatten avocado, gember en mango gezamenlijk een arsenaal aan vitamines en mineralen. Dat is nog eens een voedzaam begin van de dag. | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 22:04 |
misschien helpt dit ook.......... https://nl.wikihow.com/Een-mango-rijp-laten-worden | |
Colafles63 | vrijdag 19 januari 2018 @ 22:05 |
Aha! Ik weet niet of het tussen mijn oren zit of niet, maar sinds in een smoothie als ontbijt neem, heb ik een energielevel van heb ik jou daar. Ik slaap momenteel niet bijster veel want dochtertje heeft opeens besloten dat elke nacht wakker worden de bom is en normaal trek ik gebroken nachten vrij slecht. En nu.. ik heb serieus nergens last van Wil trouwens ook nog rode biet toevoegen aan smoothies. Eens kijken of mijn blender rauwe bieten trekt, anders haal ik gewoon gekookte. | |
FANN | vrijdag 19 januari 2018 @ 22:08 |
Het zijn energiekicks......... Voor mij tenminste wél dus dat heb jij misschien ook......... | |
Broodjekipkorn | zaterdag 20 januari 2018 @ 21:28 |
Nou, van mijn eerste shake/smoothie was ik niet echt onder de indruk. Ik had er een paar lepels havermout in gegooid, wat melk, een banaan en 250 gram blauwe bessen. Ik had gedacht dat de banaan dan niet de overhand zou hebben (ik vind banaan smerig namelijk ), maar helaas. Morgen nogmaals banaan, maar dan met rood fruit erbij. | |
Colafles63 | zaterdag 20 januari 2018 @ 21:30 |
Je hoeft geen banaan erbij te doen hè | |
FANN | zondag 21 januari 2018 @ 00:03 |
Probeer veel aardbeien, blauwe bessen, een banaar en dan een beetje Yogurt! Believe me............. | |
FANN | zondag 21 januari 2018 @ 00:05 |
Niks moet....... maar een avocado zou nóg lekkerder zijn....... | |
FANN | zondag 21 januari 2018 @ 00:31 |
ik moest even zoeken maar ik had deze nog......... 40+ / [LDS] Koken & bakken voor oude zakken, deel 2 |