men heeft aangetoond dat er bij een volle maan meer testosteron wordt aangemaakt in je lichaam...quote:Op maandag 26 maart 2007 12:39 schreef berney het volgende:
Goh, dus s' winters zou ik melatonine moeten slikken?
Ik ben daar echt gevoelig voor net als volle maan enzo trouwens. Niet dat ik ga loeien als een wolf hoor.
zijdelings hebben alle stofjes die in je lichaam zitten met elkaar te maken, een disbalans in het ene kan effect hebben op de werking van een ander stofje in je lichaam...quote:Op maandag 26 maart 2007 12:48 schreef berney het volgende:
Heeft het een met het ander te maken?
koop een lichtbak... het gaat om het aantal lux (licht eenheid) wat je moet opnemen.quote:Op maandag 26 maart 2007 12:55 schreef berney het volgende:
En wat doe ik komende winter om depressies te voorkomen?
De zon opzoeken is geen optie hier.
Hoogtezon ook niet
Zo schiet je nog niet veel op zo te horen. Jammer hoor. Misschien moet je gewoon eens al je twijfels en vragen met je psych bespreken. Als iemand er nut bij heeft om eerlijk en open te zijn bij je psych, dan is het wel de patient zelf. De psych zit er voor jou en niet andersomquote:Op dinsdag 27 maart 2007 22:11 schreef Christine het volgende:
Een dageraadlamp schijnt ook goed te werken.
Overigens ging mijn gesprek vandaag niet heel erg zoals ik had verwacht (de intake kon niet doorgaan omdat ik al in een therapieproces zit bij de psycholoog), maar morgen heb ik een gesprek met mijn psychologe en dan ga ik met haar de hele kwestie bespreken. Ik twijfel enorm of ik wel baat heb bij haar aanpak en zie er een beetje tegenop om haar ermee te confronteren... en dan komt nog eens die medicatiekwestie erbij... ik word er echt moe van dat alles zo moeizaam verloopt in de hulpverlening.
lijkt me slim om eerst fysieke oorzaken geheel te kunnen elimineren... dus via de huisarts...quote:Op dinsdag 27 maart 2007 22:58 schreef rainbow2007 het volgende:
een vraag over ad; ik zit bij intake bij een medisch psycholoog. de diagnose is nog niet officieel rond, maar ze stelde voor om antidep te gaan slikken om zo wat van de gevoelens wat af te vlakken. dit kon via de psychiater of de huisarts. de psychiater heeft daar een wachttijd van over 6 weken, dus wil ze het via de huisarts proberen. een deel van mijn klachten zijn fysiek (waaronder moeheid) en heb medische geschiedenis met oa lang prednisongebruik. ik vroeg me af hoe het zit met eventueel het uitzoeken van andere oorzaken die ook de moeheid kunnen veroorzaken. is het wel slim om het via de huisarts te spelen of ben ik dan gelijk de mogelijkheid kwijt om een eventuele fysieke oorzaak op te sporen - waar de psychiater volgens mij wel rekening mee houdt?
Ik zou het zeggen hoor! Anders ga je weer naar huis met een onbevredigd gevoel dat er niet álles aan gedaan is. Gewoon vertellen over je twijfels en wie weet wat eruit komtquote:Op dinsdag 27 maart 2007 22:11 schreef Christine het volgende:
Een dageraadlamp schijnt ook goed te werken.
Overigens ging mijn gesprek vandaag niet heel erg zoals ik had verwacht (de intake kon niet doorgaan omdat ik al in een therapieproces zit bij de psycholoog), maar morgen heb ik een gesprek met mijn psychologe en dan ga ik met haar de hele kwestie bespreken. Ik twijfel enorm of ik wel baat heb bij haar aanpak en zie er een beetje tegenop om haar ermee te confronteren... en dan komt nog eens die medicatiekwestie erbij... ik word er echt moe van dat alles zo moeizaam verloopt in de hulpverlening.
Ja, ga ik doen. Ik ga 'open' het gesprek in en vertel gewoon wat me dwars zit.quote:Op woensdag 28 maart 2007 00:17 schreef MissBliss het volgende:
[..]
Ik zou het zeggen hoor! Anders ga je weer naar huis met een onbevredigd gevoel dat er niet álles aan gedaan is. Gewoon vertellen over je twijfels en wie weet wat eruit komt
Succes iig vandaag.quote:Op woensdag 28 maart 2007 10:44 schreef Christine het volgende:
[..]
Ja, ga ik doen. Ik ga 'open' het gesprek in en vertel gewoon wat me dwars zit.
Dat zonnetje scheelt trouwens enorm. Nieuwe kleren trouwens ook, alleen is dat weer wat minder voor mijn portemonnaie
.
Ik ben ook flink seizoensgevoelig (zomertijdquote:Op maandag 26 maart 2007 09:24 schreef berney het volgende:
Hai mensen,
Was een tijdje druk.![]()
![]()
Hebben jullie nu ook sinds de klok een uur vooruit gaat dat het ineens stukken beter gaat.
Heb ik trouwens meestal hoor dat ik in de zomertijd periode me beter voel dan in de wintertijd periode.
Verder nog geen actie ondernomen richting ha.
Ik heb zoiets het gaat goed nu, zit goed in mijn vel. heb geen zin in therapie ofzo. misschien eens wat medicijnen maar ik blijf het maar uitstellen.
Jemig zeg, dat de oplossing zo simpel zou zijn had ik echt niet verwacht.quote:Op woensdag 28 maart 2007 12:22 schreef Halinalle het volgende:
[..]
Ik ben ook flink seizoensgevoelig (zomertijd)en gebruik in de herfst en winter daarvoor een lichttherapie-lamp.
Zo'n lamp kun je huren of je kunt via het ziekenhuis of ggz een aantal sessies volgen. Als dat goed werkt, zou je er één kunnen aanschaffen.
Bij redelijk wat mensen die SAD (seasonal affective disorder, winterdepressie) hebben en daarvoor met lichttherapie behandeld worden, verdwijnen de klachten of worden ze een stuk minder.
Dankje! Het heeft geholpen hoor, het gesprek ging heel goed. Mijn psychologe dacht zelf ook al dat ik misschien meer gebaat zou zijn bij een psychiater, omdat mijn depressies en angsten goed een biologische oorzaak kunnen hebben. Verder krijg ik een psychologisch onderzoek en binnenkort dus een psychatrisch onderzoek. Het komt helemaal goed nuquote:
Oh hier staat het al.quote:Op woensdag 28 maart 2007 13:35 schreef Christine het volgende:
[..]
Dankje! Het heeft geholpen hoor, het gesprek ging heel goed. Mijn psychologe dacht zelf ook al dat ik misschien meer gebaat zou zijn bij een psychiater, omdat mijn depressies en angsten goed een biologische oorzaak kunnen hebben. Verder krijg ik een psychologisch onderzoek en binnenkort dus een psychatrisch onderzoek. Het komt helemaal goed nu.
En wat antwoordden ze daarop?quote:Op woensdag 28 maart 2007 13:14 schreef berney het volgende:
Herkenbaar, bij mij wilden ze ook geen test doen. ik zei waarom krijgen anderen het zó voor elkaar en ik dus niet.
Ooooh, wat fijnquote:Op woensdag 28 maart 2007 13:35 schreef Christine het volgende:
[..]
Dankje! Het heeft geholpen hoor, het gesprek ging heel goed. Mijn psychologe dacht zelf ook al dat ik misschien meer gebaat zou zijn bij een psychiater, omdat mijn depressies en angsten goed een biologische oorzaak kunnen hebben. Verder krijg ik een psychologisch onderzoek en binnenkort dus een psychatrisch onderzoek. Het komt helemaal goed nu.
Wat fijn om te lezen Christine! Goed gesprek dus!quote:Op woensdag 28 maart 2007 13:35 schreef Christine het volgende:
[..]
Dankje! Het heeft geholpen hoor, het gesprek ging heel goed. Mijn psychologe dacht zelf ook al dat ik misschien meer gebaat zou zijn bij een psychiater, omdat mijn depressies en angsten goed een biologische oorzaak kunnen hebben. Verder krijg ik een psychologisch onderzoek en binnenkort dus een psychatrisch onderzoek. Het komt helemaal goed nu.
Ja, ze gaan het nu eindelijk echt tot op de bodem uitzoeken. Ik wil ook weten of het terug kan komen hierna, en of ik het bijv. aan mijn kinderen kan doorgeven. Fijn gevoel dat het nu écht allemaal goed wordt onderzocht.quote:Op woensdag 28 maart 2007 15:09 schreef Nijna het volgende:
[..]
Wat fijn om te lezen Christine! Goed gesprek dus!
Ze zei er niks op, dat was bij mw. waar ik na dat tweede intake gesprek nog niks van gehoord heb verder. Lichtlamp heb ik nog niet gedaan maar ik kom er langzamerhand achter dat ik s'winters gevoeliger ben voor depresies en zodra het mooie weer eraan komt verdwijnen ze als sneeuw voor de zon.quote:Op woensdag 28 maart 2007 14:08 schreef MissPink het volgende:
[..]
En wat antwoordden ze daarop?
Dinsdag heb ik een afspraak met de psycholoog, ik was al van plan om ongeveer hetzelfde te vragen, samen met nog een boel andere dingen, want ik snap er steeds minder van eigenlijk..
Wel fijn als je klachten kunnen verdwijnen/verminderen door zo'n lamp! En zonder medicijnen![]()
Christine, fijn dat het gesprek zo goed ging!
Wat fijn voor je meid, heb je eindelijk zekerheid dan.quote:Op woensdag 28 maart 2007 15:11 schreef Christine het volgende:
[..]
Ja, ze gaan het nu eindelijk echt tot op de bodem uitzoeken. Ik wil ook weten of het terug kan komen hierna, en of ik het bijv. aan mijn kinderen kan doorgeven. Fijn gevoel dat het nu écht allemaal goed wordt onderzocht..
Mijn seizoensgevoeligheid viel me zelf op. Mijn huisarts, en met name mijn psycholoog constateerden dat later ook.quote:Op woensdag 28 maart 2007 13:10 schreef berney het volgende:
[..]
Jemig zeg, dat de oplossing zo simpel zou zijn had ik echt niet verwacht.
*toch maar eens een afspraak met de ha maken*
Is die SAD bij jou geconstateerd door ha? of moet je daarvoor elders zijn zo ja waar?
Ben je ook gevoelig voor volle maan?
Ja, het gaf weinig bijwerkingen bij mij (quote:Op donderdag 29 maart 2007 16:03 schreef rainbow2007 het volgende:
efexor voorgeschreven gekregen. iemand ervaringen?
hoe snel merkte je wat van de werking en wat merkte jequote:Op donderdag 29 maart 2007 16:08 schreef Halinalle het volgende:
[..]
Ja, het gaf weinig bijwerkingen bij mij () , ik zweette in de zomer wat sneller dan normaal. Alleen bij het afbouwen kreeg ik op het laatst een "grieperig" gevoel, dus dat heb ik heel langzaam gedaan.
30 mg nog steeds en het gaat redelijk. Het scheelt enorm dat het heerlijk weer is en dat ik een hoop leuke dingen te doen heb (ben sowieso altijd wel een bezig bijtje). En ik heb lieve mensen om me heen. Het is in elk geval weer een beetje vol te houden zo.quote:Op donderdag 29 maart 2007 13:13 schreef Luchtbel het volgende:
Nou Christine, fijn dat er in ieder geval verder gekeken gaat worden nu. Hoop dat je daar meer aan zult hebben nu. Gaat het verder weer beter nu? Slik je nog dezelfde dosering?
Nijna, lief dat je er naar vraagt. Het gaat nog steeds hetzelfdeDe medicatie lijkt niet echt te helpen om eerlijk te zijn. Ik heb er morgen weer een gesprek over. Het geeft me nu namelijk alleen maar dit helpt ook niks, laat maar, laat alles maar weer, gevoel. Het was het proberen waard maar ja.
Binnen twee weken merkte ik dat "de onderkant van mijn stemmingswisselingen" minder diep begon te worden en ik me stabieler begon te voelen.quote:Op donderdag 29 maart 2007 16:09 schreef rainbow2007 het volgende:
[..]
hoe snel merkte je wat van de werking en wat merkte je
Wat naar dat het niet echt lijkt te helpen. Ik kan me dat moedeloze gevoel wel een beetje voorstellen.quote:Op donderdag 29 maart 2007 13:13 schreef Luchtbel het volgende:
Nijna, lief dat je er naar vraagt. Het gaat nog steeds hetzelfdeDe medicatie lijkt niet echt te helpen om eerlijk te zijn. Ik heb er morgen weer een gesprek over. Het geeft me nu namelijk alleen maar dit helpt ook niks, laat maar, laat alles maar weer, gevoel. Het was het proberen waard maar ja.
Meer zweten en verder had ik er weinig bijwerkingen van. Overigens ook niet veel werking helaas...quote:Op donderdag 29 maart 2007 16:03 schreef rainbow2007 het volgende:
efexor voorgeschreven gekregen. iemand ervaringen?
Dat zonnetje doet mij ook wel goed meestalquote:Op donderdag 29 maart 2007 16:21 schreef Christine het volgende:
30 mg nog steeds en het gaat redelijk. Het scheelt enorm dat het heerlijk weer is en dat ik een hoop leuke dingen te doen heb (ben sowieso altijd wel een bezig bijtje). En ik heb lieve mensen om me heen. Het is in elk geval weer een beetje vol te houden zo..
Ja dat is het echtquote:Op donderdag 29 maart 2007 16:47 schreef Nijna het volgende:
Ik kan me dat moedeloze gevoel wel een beetje voorstellen.
Lief dat je naar me vraagt. Het gaat wel. Zonnetje helpt wel een beetje.quote:
Open hem maar hoor en zien we wel of het gaat lopen of niet.quote:Op zaterdag 31 maart 2007 19:25 schreef tinoz het volgende:
[..]
wie opend er een topic om te discussieren over et al dan niet gebruiken van antidepressiva en andere medicatie ? Ik was gister op de radio met mijn statement dat ik vind dat mensen geholpen moet worden op andere manier dan medicatie voor schrijven en ze waren het met me eens , medicatie is alleen maar nodig als het echt niet gaat , en anders moeten mensen gewoon goed geholpen worden met hun problemen ... Als niemand er 1 opend open ik er eentje
ik heb je een pm gestuurdquote:Op zondag 1 april 2007 17:23 schreef Christine het volgende:
Even doorbijten, Dale. Die bijwerkingen gaan weg en daarna voel je je vast wat beter.
neem contact op met je huisarts als deze bijwerkingen aanhouden, je laatste zin begrijp ik niet... wat vor andere medicijnen gebruik je?quote:Op zondag 1 april 2007 16:34 schreef Dale het volgende:
Ik had hem in een verkeerd stuk van FOK geopend. Hierbij nogmaals mijn vraag:
Wie heeft er ervaringen met EFEXOR? Zit er nu een week op, voel me duizelig, wazig gevoel in mijn hoofd, last van ogen, droge mond bij het wakker worden, midden in de nacht wakker worden en dan een tijd niet kunnen slapen.
Hiervoor kon ik me nog doordrukken door mijn lichamelijke klachten, gewoon gaan zonder stil te staan bij pijn, maar nu merk ik dat het me niet meer uitmaakt en dat maakt dat 'gaan' ook weer lastiger.
geen andere medicijnen, maar wel oogpijn (lichtovergevoelig) wat me nogal in de weg is gaan zitten. met 'gaan' bedoel ik gewoon verstand op nul en geen aandacht besteden aan de pijn.quote:Op zondag 1 april 2007 17:49 schreef Re het volgende:
[..]
neem contact op met je huisarts als deze bijwerkingen aanhouden, je laatste zin begrijp ik niet... wat vor andere medicijnen gebruik je?
Alprazolam (Xanax) is een kalmeringsmiddel, dus je moeder zou er rusting van moeten worden. Aangezien kalmeringsmiddelen i.h.a. ook slaapmiddelen zijn, is die slaperigheid dus wel te verklaren.quote:Op maandag 2 april 2007 11:10 schreef Marjan1985 het volgende:
Heeft er iemand misschien ervaring met Alprazolam?
Mijn moeder heeft deze nu gekregen omdat ze erg in de war is en paniekaanvallen heeft maar het lijkt erop dat ze hierdoor juist meer in de war raakt (en erg slaperig)...staat ook op de bijsluiter dat ze in de war erdoor kan raken etc.....
Heb zelf geen ervaring met Zoloft. Maar ik zou zeker met de psych gaan bellen!quote:Op dinsdag 3 april 2007 00:46 schreef zwareshag het volgende:
Ik slik nu een week Zoloft (Sertraline), 25mg. Ik voel me iedere dag verwarder, meer zweet uitbarstingen, duizeligheid, depersonalisatie. En soms voel ik me alsof ik 2 dagen wakker ben. En dan weer te relaxed, dan weer te gespannen, en verder een heel afgevlakt gevoel. Heb de afgelopen week meerdere keren met hulpverleners gebeld en ze zeiden dat de klachten erger konden worden (ik slik ze tegen dwanggedachtes). Maar dit kan toch niet de bedoeling zijn? Heeft iemand hier ervaring mee?
Ik heb net nog een dosis genomen maar ga morgen bellen met de psychiater zelf.
Oxazepam is toch ook gewoon een slaapmiddel? (Maar meer een "doorslaper" dan een "inslaper")quote:Op dinsdag 3 april 2007 20:20 schreef Dale het volgende:
slapeloosheid 's nachts blijft - 2 of 3 uur slapen en dan wakker worden, om tegen een uur of tien helemaal finaal brak te zijn. tegen die tijd lukt het weer om wat te slapen maar dit is niet optimaal met werk enzo
heb van huisarts - na veel tegensputteringen - geen slaapmiddel maar oxazepam voorgeschreven gekregen. hopelijk helpt dat wat.
dat zei de huisarts ook. verslavend ofzo?quote:Op dinsdag 3 april 2007 21:14 schreef Halinalle het volgende:
[..]
Oxazepam is toch ook gewoon een slaapmiddel? (Maar meer een "doorslaper" dan een "inslaper")
Je weet dat je ze niet te lang moet gebruiken?
die slaapproblemen heb ik pas sinds ik efexor slik. daarvoor sliep ik altijd prima alhoewel ik moe wakker werd.quote:Op dinsdag 3 april 2007 22:05 schreef Halinalle het volgende:
Oxazepam is net zoals als alle benzodiazepines (= angstremmende/kalmerende/slaapopwekkende middelen) verslavend. Je huisarts zal dan ook geen megaverpakking meegegeven hebben. Ze werken meestal heel goed als tijdelijke ondersteuning. Langdurig kun je ze dus niet gebruiken.
Ik gebruik dit soort middelen als ik me heel angstig/labiel voel, maar dus incidenteel en kortdurend.
Als je slaapproblemen hebt, dan heb je hier trouwens misschien wat aan: http://www.teleac.nl/beterslapen/.
Hier hetzelfde dus. Vanmiddag heb ik er weer om gevraagd, maar ze blijven moeilijk doen. Ik heb gezegd dat voor mijn gevoel de diagnose niet klopt en dat ik gewoon meer duidelijkheid wil. Nu gaan ze er weer over vergaderen en volgende week kan ik bellen om te horen of het 'mag'. Vanuit mezelf dingen vertellen vind ik gewoon ontzettend moeilijk, logisch dat ze geen goed beeld van me hebben. Lijkt mij dat een vragenlijst/test dan voor meer duidelijkheid kan zorgen, toch?quote:Op dinsdag 3 april 2007 15:12 schreef berney het volgende:
Dat vroeg ik mij ook af, onbegrijpelijk blijf ik het vinden dat anderen 'zomaar' testen krijgen en als ik erom vraag 'kan' het ineens niet.
Het lijkt mij het meest logische en ook gemakkelijkste. Dan weten beide partijen waar ze aan toe zijn.quote:Op dinsdag 3 april 2007 23:32 schreef MissPink het volgende:
[..]
Hier hetzelfde dus. Vanmiddag heb ik er weer om gevraagd, maar ze blijven moeilijk doen. Ik heb gezegd dat voor mijn gevoel de diagnose niet klopt en dat ik gewoon meer duidelijkheid wil. Nu gaan ze er weer over vergaderen en volgende week kan ik bellen om te horen of het 'mag'. Vanuit mezelf dingen vertellen vind ik gewoon ontzettend moeilijk, logisch dat ze geen goed beeld van me hebben. Lijkt mij dat een vragenlijst/test dan voor meer duidelijkheid kan zorgen, toch?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |