SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Leiden Hypocriet geouwehoer 99 % van de tijd.quote:Op dinsdag 12 december 2006 23:39 schreef De_Brok het volgende:
Ja, bindend studie-advies enzo. Maar dat bleek dus achteraf niet te mogen als je ingestroomd bent in februari...
Hypocriet geouwehoer 99 % van de tijd.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Wat Wan zegt klopt inderdaad. Feitelijk komt het erop neer dat je gewoon je coach moet schoppen, want die zou je hierover volledig moeten kunnen informeren wat je wanneer moet eten in de aanloop naar de wedstrijd. Voeding voor het roeien is niet heel erg ingewikkeld, maar het is het wel waard om goed over na te denken.quote:Op dinsdag 12 december 2006 16:01 schreef Schotse_Hooglander het volgende:
2 uur van te voren een paar boterhammen geloof ik
2k streeftijd: 7:08.
Dat lijkt me een reeele tijd.
Overigens vandaag een sportkeuring gehad en de arts viel een beetje van zijn stoel toen hij m'n "vet" ging meten. 11,1 % (onder de gemiddelde marathonloper )
Dat lijkt me een reeele tijd.
Overigens vandaag een sportkeuring gehad en de arts viel een beetje van zijn stoel toen hij m'n "vet" ging meten. 11,1 % (onder de gemiddelde marathonloper )
)
LOL, een arts die geen sporters onder ogen heeft gehad kennelijk. Ik was bij de laastste meting 12,2 % wat het hoogste percentage was in de 2½ jaar dat ik gemeten ben. normaal was ik altijd onder de 12 en in het seizoen van 2005 was ik zo'n 8 à 10%.
zolang het nog meetbaar is blijf je nog leven
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 13-12-2006 14:43:45 ]
zolang het nog meetbaar is blijf je nog leven
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 13-12-2006 14:43:45 ]
quote:Op woensdag 13 december 2006 14:10 schreef De_Brok het volgende:
2k streeftijd: 7:08.
Dat lijkt me een reeele tijd.
Overigens vandaag een sportkeuring gehad en de arts viel een beetje van zijn stoel toen hij m'n "vet" ging meten. 11,1 % (onder de gemiddelde marathonloper )
Nou dat dacht ik dus niet. Topsporters hebben minder dan 5% vet.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Roeiers zijn dan geen topsporters, want een lichte pik met minder dan 5% vet zou ik accuut een flinke bak friet voorzetten.quote:Op woensdag 13 december 2006 14:49 schreef WanEnOonlie het volgende:
[..]
Nou dat dacht ik dus niet. Topsporters hebben minder dan 5% vet.
Op dat soort niveaus is het volgens mij slecht voor je prestaties omdat je nauwelijks meer kan herstellen van een geleverde inspanning.
Lichte roeiers hebben het binnen een paar minuten over gewicht, vetpercentages en eten. Het zijn van die constante factoren in de roeierswereld.
Hmm, dan ben ik benieuwd wattie gemeten heeft
Dat was nml nét onder het gemiddelde van top-hardlopers
Dat was nml nét onder het gemiddelde van top-hardlopers
Nou, mijn selecties zitten er op! Heb vanavond 6.48,3 gemaxt en daar ben ik redelijk tevreden over, hoewel ik het gevoel had dat als ik op 6.44,0 was weggestuurd ik dat ook wel had kunnen halen... maargoed.... verder zijn van de 15 selectanten slechts 3 boven de 7 minuten geeindigd (en dat maar 1, 2 en 4 seconden) dus ik denk dat we vrijdag op een vrij goede selectie uitkomen.
Had overigens de tweede tijd, maar de eerste tijd was 6.41,0 waar veel ouderejaars roeiers behoorlijk van onder de indruk waren (ik ook trouwens). Het gemiddelde van de verwachte 8 ligt ongeveer op 6.55 schat ik. Nu afwachten tot vrijdag, heb er wel vertrouwen in
Had overigens de tweede tijd, maar de eerste tijd was 6.41,0 waar veel ouderejaars roeiers behoorlijk van onder de indruk waren (ik ook trouwens). Het gemiddelde van de verwachte 8 ligt ongeveer op 6.55 schat ik. Nu afwachten tot vrijdag, heb er wel vertrouwen in
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
Nog zo'n constante factor is dat heel veel mensen er compleet naast zitten met wat ze claimen te weten over voeding. Dat is althans de mening van mijn vriendin die als diëtiste al aardig wat roeiers tips heeft gegeven.quote:Op woensdag 13 december 2006 15:53 schreef nogeenmaarten het volgende:
Lichte roeiers hebben het binnen een paar minuten over gewicht, vetpercentages en eten. Het zijn van die constante factoren in de roeierswereld.
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
quote:Op donderdag 14 december 2006 01:18 schreef cryforhelp het volgende:
Ah mooi Apoc, ga je nou ook direct met die 8 naar amsterdam dan, of is dat dan toch wat te kort dag
Het gaat om een lichte acht en we gaan niet naar amsterdam zaterdag. Het is bij Gyas volgens mij geen vaste wedstrijd waar aan word deelgenomen, zeker niet bij de eerstejaars wedstrijdroeiers. Nog een nachtje slapen en dan hoor ik of ik er bij zit of nietquote:Op donderdag 14 december 2006 11:03 schreef Pikhoofd het volgende:
@apoc: en dat is een lichte 8 of een zware?
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
geen gekke gemiddelde tijden, veel succes met 't afwachten!
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
Dat komt omdat diëtisten niet begrijpen hoe licht roeien in elkaar zit.quote:Op donderdag 14 december 2006 12:35 schreef horney_dorney het volgende:
[..]
Nog zo'n constante factor is dat heel veel mensen er compleet naast zitten met wat ze claimen te weten over voeding. Dat is althans de mening van mijn vriendin die als diëtiste al aardig wat roeiers tips heeft gegeven.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
zo de loting van't NKIR is bekend... http://www.nereus.nl/euro-open2006/dut/?p=loting
ik moet om 10:35 en ben roeier nummer 1
ik moet om 10:35 en ben roeier nummer 1
Nee je zit op ergometer 1quote:Op donderdag 14 december 2006 17:26 schreef duncannn het volgende:
zo de loting van't NKIR is bekend... http://www.nereus.nl/euro-open2006/dut/?p=loting
ik moet om 10:35 en ben roeier nummer 1
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Zo, sinds tijden weer eens in een acht gezeten. De IBM bedrijfsacht hadden last-minute nog iemand nodig en waren via via bij mij uitgekomen.
Kom ik daar aan, staat mijn oud coach daar opeens ook. Bleken we uiteindelijk met 3 invallers te zijn. Had dus nogal een hard hoofd in de training, maar gezien de omstandigheden ging het best lekker.
Roeien is leuk!
Kom ik daar aan, staat mijn oud coach daar opeens ook. Bleken we uiteindelijk met 3 invallers te zijn. Had dus nogal een hard hoofd in de training, maar gezien de omstandigheden ging het best lekker.
Roeien is leuk!
Chick on a mission
je bedoelt, dat lichte roeiers wat eetgedrag en maatregelen om op gewicht te komen soms wat extreem afwijken van wat als algemeen gezond wordt beschouwd?quote:Op donderdag 14 december 2006 14:45 schreef WanEnOonlie het volgende:
[..]
Dat komt omdat diëtisten niet begrijpen hoe licht roeien in elkaar zit.
Overigens doel ik niet specifiek op licht roeien hoor, maar soms zie je bijv. coaches die een heel trainingsprogramma in elkaar draaien met 'supercompensatie', allerlei vage tips over eten geven, etc. etc. terwijl ze geen flauw idee hebben hoe energiesystemen nu exact in elkaar zitten.
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
Ik heb sowieso het idee dat er tientallen verschillende opvattingen zijn over hoe goede voeding er uit ziet, maar dat er geen enkele echt helemaal correct is. Heb er zelf geen verstand van, maar ik zie soms door de bomen het bos niet meer bij al die goedbedoelde adviezen over wat ik wel en niet mag eten.quote:Op vrijdag 15 december 2006 10:56 schreef horney_dorney het volgende:
[..]
je bedoelt, dat lichte roeiers wat eetgedrag en maatregelen om op gewicht te komen soms wat extreem afwijken van wat als algemeen gezond wordt beschouwd?
Overigens doel ik niet specifiek op licht roeien hoor, maar soms zie je bijv. coaches die een heel trainingsprogramma in elkaar draaien met 'supercompensatie', allerlei vage tips over eten geven, etc. etc. terwijl ze geen flauw idee hebben hoe energiesystemen nu exact in elkaar zitten.
Heb nu een voedingsadvies van mijn coach gekregen waarin staat dat ik beter alleen light-producten kan eten en drinken, voor zo weinig mogelijk suiker en vet opname. Ook staat er dat ik zoveel mogelijk fruit moet eten als tussendoortje ipv bijvoorbeeld een mars. Een op de vier boterhammen mag met zoet belegd zijn. Verder moet ik minder pasta en rijst gaan eten, omdat dat koolhydraatrijk voedsel is. Verder na de training iets gezonds eten en veel water/thee drinken. Dit klinkt mij allemaal vrij logisch, en probeer me er wel redelijk aan te houden op het moment. Na de vakantie ga ik er echt op letten. Er hoeft overigens nog maar 2,5 kilo af.
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
Ik begrijp je, maar ik bedoelde echt wel dat diëtisten lichte roeiers niet begrijpen. Dingen als "dat kan niet" etc heb ik vaak genoeg gehoord.quote:Op vrijdag 15 december 2006 10:56 schreef horney_dorney het volgende:
[..]
je bedoelt, dat lichte roeiers wat eetgedrag en maatregelen om op gewicht te komen soms wat extreem afwijken van wat als algemeen gezond wordt beschouwd?
Overigens doel ik niet specifiek op licht roeien hoor, maar soms zie je bijv. coaches die een heel trainingsprogramma in elkaar draaien met 'supercompensatie', allerlei vage tips over eten geven, etc. etc. terwijl ze geen flauw idee hebben hoe energiesystemen nu exact in elkaar zitten.
Kan me wel vinden in je verhaal over coaches
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Als je vet kwijt moet is het lange tijd voor een wedstrijd nog best een goed advies.quote:Op vrijdag 15 december 2006 14:08 schreef WanEnOonlie het volgende:
Minder pasta en rijst Wat een kutadvies.
Als je dan korter voor de wedstrijd maar wel zorgt dat je genoeg energie gaat opslaan, zeker voor de langebaan wedstrijden.
Jaaaa! Ik zit er in
Nu snel spullen pakken voor een weekendje weg!
Nu snel spullen pakken voor een weekendje weg!
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
Gefeliciteerd apoc!
't wordt hier trouwens wel steeds meer een wedstrijdroeiers-gebeuren.......weinig comporoeiers nog over volgens mij......
laat ik dan eerst maar weer eens in de boot gaan zitten.... ! (waarschijnlijk iets wat pas in april of mei gaat komen....maar toch, we weten het nooit!)
't wordt hier trouwens wel steeds meer een wedstrijdroeiers-gebeuren.......weinig comporoeiers nog over volgens mij......
laat ik dan eerst maar weer eens in de boot gaan zitten.... ! (waarschijnlijk iets wat pas in april of mei gaat komen....maar toch, we weten het nooit!)
! (waarschijnlijk iets wat pas in april of mei gaat komen....maar toch, we weten het nooit!)
Ey mensen!
Allereerst: Apoc gefeliciteerd!
M'n 2k ging niet best vanaaf: 7:15 , streeftijd was 7:08 (voor een ultralichte pik dan wel hè)
Maar goed, eigenlijk ging alles goed, behalve dat er van de geplande versnelling na 1500 niets terecht kwam
Nu wordt het nóg spannender voor woensdag, morgen beetje extra m'n best doen op de training dan maar!
Gegroet!
Allereerst: Apoc gefeliciteerd!
M'n 2k ging niet best vanaaf: 7:15 , streeftijd was 7:08 (voor een ultralichte pik dan wel hè)
Maar goed, eigenlijk ging alles goed, behalve dat er van de geplande versnelling na 1500 niets terecht kwam
Nu wordt het nóg spannender voor woensdag, morgen beetje extra m'n best doen op de training dan maar!
Gegroet!
Ok, ik ben weg. Je ziet vanavond wel hoe het is afgelopen. Ik hoop dat ik win, maar het wordt wel lastig denk ik.
Net even veteranen dames gekeken, via de stream.
http://livestream.xs4all.nl/asrnereus.asx
En ik heb er dus vertrouwen in,
Hoef pas na 4-en te starten, dus nog heerlijk relaxed aan mijn ontbijtje momenteel
http://livestream.xs4all.nl/asrnereus.asx
En ik heb er dus vertrouwen in,
Hoef pas na 4-en te starten, dus nog heerlijk relaxed aan mijn ontbijtje momenteel
En dat allemaal volledig belangeloos, zonder er iets voor terug te vragen....
streeftijd: 7:30
tijd: 7:44
kwas telaat naar bed gegaan en had niet genoeg energie... ik starte ook veels te snel...
tijd: 7:44
kwas telaat naar bed gegaan en had niet genoeg energie... ik starte ook veels te snel...
hehe vetquote:Op zaterdag 16 december 2006 10:00 schreef Schotse_Hooglander het volgende:
Net even veteranen dames gekeken, via de stream.
http://livestream.xs4all.nl/asrnereus.asx
En ik heb er dus vertrouwen in,
Hoef pas na 4-en te starten, dus nog heerlijk relaxed aan mijn ontbijtje momenteel
Nee, ben 5e geworden
wel mijn heat gewonnen, maar dat telt natuurlijk niet.
alles ging kut, en ik denk niet dat het écht aan de atmosfeeer lag. Ik heb mezelf een beetje te hoog ingeschat denk ik. Mijn doel was 6:08, maar dat moest in na de 300 à 400 meter toch echt laten varen.
ik had deze week al slecht geslapen en wat last van stress, maar desalniettemin een niet zo goed resultaat neergezet @ 1:34.4/500m ofwel 6:17.4
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 16-12-2006 22:17:45 ]
wel mijn heat gewonnen, maar dat telt natuurlijk niet.
alles ging kut, en ik denk niet dat het écht aan de atmosfeeer lag. Ik heb mezelf een beetje te hoog ingeschat denk ik. Mijn doel was 6:08, maar dat moest in na de 300 à 400 meter toch echt laten varen.
ik had deze week al slecht geslapen en wat last van stress, maar desalniettemin een niet zo goed resultaat neergezet @ 1:34.4/500m ofwel 6:17.4
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 16-12-2006 22:17:45 ]
2e geworden in het eerstejaars licht veld, Vidar was echt goed dus als ploeg waren we wel tevreden. Er waren wel mensen die persoonlijk wat minder blij waren, 1 jongen had een beetje de pech dat z;n hartslag zo na 900m naar de 230 ging en daarna niet meer omlaag. Hij heeft het wel uitgeroeid maar na 6 min rust zat hij nog steeds op 230 dus maar even naar het ziekenhuis gegaan.
En 2e is natuurlijk niet genoeg, dus nu hele winter hard trainen zodat proteus EJL voor de 6e keer achterelkaar de winterwedstrijden gaat winnen
En 2e is natuurlijk niet genoeg, dus nu hele winter hard trainen zodat proteus EJL voor de 6e keer achterelkaar de winterwedstrijden gaat winnen
Proteus-Eretes EJL2007: http://www.ejl2007.nl
wij zijn 8e geworden in het eerste jaars zware veld. Was opzich niet heel slecht, de meesten haalden hun richttijd wel ongeveer, maar een jongen ging echt slecht. Ik zelf had 6.34
Laten wij met z'n twee-en dan maar het competitie-roeien gedeelte voor ons nemen.quote:Op vrijdag 15 december 2006 22:21 schreef nanana het volgende:
Gefeliciteerd apoc!
't wordt hier trouwens wel steeds meer een wedstrijdroeiers-gebeuren.......weinig comporoeiers nog over volgens mij......
laat ik dan eerst maar weer eens in de boot gaan zitten.... ! (waarschijnlijk iets wat pas in april of mei gaat komen....maar toch, we weten het nooit!)
Chick on a mission
stel, puur hypothetisch, dat je als 3e jaars student nog wilt gaan roeien en ergens lid wordt, wordt je dan in een team gestopt met allemaal 1e jaars, of delen ze je dan iets hoger in ofzo (lijkt me wel een probleem ivm niveau uiteraard).
Ik had in mijn eerstejaars boot een student die bijna co-schappen ging lopen, en ook iemand die al 25 was. Oudere leeftijd is geen probleem; het eerstejaars slaat op hoeveelstejaars roeier je bent.quote:Op zondag 17 december 2006 13:29 schreef Repeat het volgende:
stel, puur hypothetisch, dat je als 3e jaars student nog wilt gaan roeien en ergens lid wordt, wordt je dan in een team gestopt met allemaal 1e jaars, of delen ze je dan iets hoger in ofzo (lijkt me wel een probleem ivm niveau uiteraard).
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Vroegah niet.....freshmen's eights....mooie tijden...quote:Op zondag 17 december 2006 14:18 schreef WanEnOonlie het volgende:
[..]
Ik had in mijn eerstejaars boot een student die bijna co-schappen ging lopen, en ook iemand die al 25 was. Oudere leeftijd is geen probleem; het eerstejaars slaat op hoeveelstejaars roeier je bent.
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
Vorig jaar, toen ik lid werd bij AV, waren er maar weinig eerstejaars studenten. Veel studenten waren in hun studie al ouderejaars. Van de eerstejaars waren er dan weer veel die op oudere leeftijd met een nieuwe studie begonnen (zoals ik ook eigenlijk) en dan had je inderdaad ook nog de mensen die echt recht van de middelbare school kwamen.quote:Op zondag 17 december 2006 13:29 schreef Repeat het volgende:
stel, puur hypothetisch, dat je als 3e jaars student nog wilt gaan roeien en ergens lid wordt, wordt je dan in een team gestopt met allemaal 1e jaars, of delen ze je dan iets hoger in ofzo (lijkt me wel een probleem ivm niveau uiteraard).
Zelf had ik er geen problemen mee, en bovendien, na de afroeiperiode bij AV, kan je zelf je ploeg samenstellen (tenzij je gaat wedstrijdroeien natuurlijk) en ons ploegje was ook heel divers qua hoeveelstejaars student iedereen was.
Dat zullen we maar doen! (alhoewel er denk ik voorlopig bij mij van roeien weinig terecht gaat komen ! Jammergenoeg zitten er nog steeds maar 24 uur in een dag en 7 dagen in een week en heb ik alle uren die ik niet slaap, want ja, dat moet ook gebeuren, al opgevuld met andere zaken ..... ff wachten dus en daarnaast, vind het weer ook niet zo bevorderlijk )quote:Op zondag 17 december 2006 13:03 schreef Keroppi het volgende:
[..]
Laten wij met z'n twee-en dan maar het competitie-roeien gedeelte voor ons nemen.
..... ff wachten dus en daarnaast, vind het weer ook niet zo bevorderlijk 
)
Jajaja we hebben er een, een echte compo-roeier.quote:Op zondag 17 december 2006 16:44 schreef nanana het volgende:
daarnaast, vind het weer ook niet zo bevorderlijk )
Chick on a mission
ik weet het.....moet wel toegeven dat ik vorig jaar niet zo was.....echt zo ong. de hele winter doorgeroeid zolang er geen vaarverbod was!quote:Op zondag 17 december 2006 17:06 schreef Keroppi het volgende:
[..]
Jajaja we hebben er een, een echte compo-roeier.
het is nu gewoon wat anders. boordroeien kan ik niet meer met mijn rug, dus veel trainingen in 4 en 8, dat gaat sowieso al niet meer. 2x zou wel kunnen, maar dan moet ik wel iemand vinden die met mij in de 2x wil stappen. op zich zijn er wel mensen, maar die kunnen dan weer niet op de momenten dat ik wel kan/zou kunnen. dus blijft de skiff over. ben wel afgeskifft, maar toch, stel ik zou omslaan, het water is nu toch wel flink kouder dan van de zomer en omdat ik al lang niet in de skiff heb gezeten, trekt het me niet zo nu......(behalve dan dat ik geen tijd heb nu)....dus wacht ik weer ff tot het wat beter weer is, zodat het dan wat minder erg is als ik toch onverhoopt om zou slaan!
nog steeds geen splits
ik ben stiekem wel een beetje een mooi-weer-roeier* , maar ik ga wel roeien als het moet natuurlijk.
*mooi roeiweer is het ontbreken van wolken en wind, temperatuur ca. 10° C
[ Bericht 32% gewijzigd door #ANONIEM op 17-12-2006 22:46:54 ]
ik ben stiekem wel een beetje een mooi-weer-roeier* , maar ik ga wel roeien als het moet natuurlijk.
, maar ik ga wel roeien als het moet natuurlijk.*mooi roeiweer is het ontbreken van wolken en wind, temperatuur ca. 10° C
[ Bericht 32% gewijzigd door #ANONIEM op 17-12-2006 22:46:54 ]
Vandaag ook prima roeiweer! Eindelijk een keer lekker koud!
Wel grappig om te zien dat onze uiteindelijke gemiddelde ergometer tijd 6.53,8 is geworden, daarmee zouden we dus geen slecht figuur hebben geslagen op de NKIR
Gisteren is overigens bij het fustvechten met de zwaren een ploeggenoot van me heel naar gevallen, en moest met een zware hersenschudding per ambulance naar het ziekenhuis worden afgevoerd (hij bleef in eerste instantie helemaal stil op de grond liggen). Flinke domper op mijn avond....
Wel grappig om te zien dat onze uiteindelijke gemiddelde ergometer tijd 6.53,8 is geworden, daarmee zouden we dus geen slecht figuur hebben geslagen op de NKIR
Gisteren is overigens bij het fustvechten met de zwaren een ploeggenoot van me heel naar gevallen, en moest met een zware hersenschudding per ambulance naar het ziekenhuis worden afgevoerd (hij bleef in eerste instantie helemaal stil op de grond liggen). Flinke domper op mijn avond....
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
Zaaalig geroeid vanochtend. Het water was spiegeltje glad, geen scheepvaart te bekennen, en een lekker zonnetje erbij. Mooi gezicht zo met het beetje mist dat er was. We waren allemaal van mening dat we de volgende keer toch echt iets van een fotocamara moeten meenemen met dit soort ochtenden.
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Dat zou idd een lekkere tijd zijn geweest. Zelfs genoeg voor het "blik" aldaar in het Lej8 veld! Onze selectie was daar (als we hadden deelgenomen) met 7:03 gemiddeld ook 5e geworden!quote:Op maandag 18 december 2006 10:59 schreef Apoc2003 het volgende:
Wel grappig om te zien dat onze uiteindelijke gemiddelde ergometer tijd 6.53,8 is geworden, daarmee zouden we dus geen slecht figuur hebben geslagen op de NKIR
Wat zuur! Gaat het alweer wat beter met hem?quote:Gisteren is overigens bij het fustvechten met de zwaren een ploeggenoot van me heel naar gevallen, en moest met een zware hersenschudding per ambulance naar het ziekenhuis worden afgevoerd (hij bleef in eerste instantie helemaal stil op de grond liggen). Flinke domper op mijn avond....
Tijd voor een zenuwbakkie!
Je moet er wel rekening mee houden dat je op de NKIR natuurlijk in een warme zuurstofarme zaal moet trappen en niet in je eentje in een koud hoekje van de loods, dus je zal altijd een paar seconden langzamer gaan.
Met m'n ploeggenoot gaat het al weer iets beter, hersenschudding viel uiteindelijk mee, en hij heeft last van zijn schouder. Een stuk minder erg dat het in eerste instantie leek gelukkig.
Heb nu al zin in de winter wedstrijden!!
Met m'n ploeggenoot gaat het al weer iets beter, hersenschudding viel uiteindelijk mee, en hij heeft last van zijn schouder. Een stuk minder erg dat het in eerste instantie leek gelukkig.
Heb nu al zin in de winter wedstrijden!!
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
de tijden staan op de site..
Valt me toch weer tegen, maar 53 meter 'extra' gedaan, voor m'n gevoel was het een halve kilometer.
Ook de tijd ben ik niet tevreden mee..
145.9
Valt me toch weer tegen, maar 53 meter 'extra' gedaan, voor m'n gevoel was het een halve kilometer.
Ook de tijd ben ik niet tevreden mee..
145.9
En dat allemaal volledig belangeloos, zonder er iets voor terug te vragen....
Hmm, ik heb het de 2e km niet zo goed gedaan. Ach ja, volgend jaar beter.
In other news:
- Ik ben dit jaar voor de rest van het jaar actief in de skiff
- Het was vandaag extreem goed roeiweer, wat leidde tot extreem relaxte roeisensaties
- Ik was op de ONEK tevens sneller dan al mijn ploeggenoten die zondag thuis een 2k deden. (al scheelde het maar 0,1 sec met Timo, de nummer 1 van zondag)
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 19-12-2006 17:57:22 ]
In other news:
- Ik ben dit jaar voor de rest van het jaar actief in de skiff
- Het was vandaag extreem goed roeiweer, wat leidde tot extreem relaxte roeisensaties
- Ik was op de ONEK tevens sneller dan al mijn ploeggenoten die zondag thuis een 2k deden. (al scheelde het maar 0,1 sec met Timo, de nummer 1 van zondag)
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 19-12-2006 17:57:22 ]
Onno, prima tijd neergezet, gefeliciteerd! Tim (pelargos, traint ook op maandagavond bij de laak) zat nog net echter je en Tim is momenteel de koning van ' the house of pain' in den haag.
Door het niet doorgaan van DDStrials hebben we (HVA4*) een 20 min test moeten doen (zelf 1:44.8), en de coach is erachter dat we conditioneel tekort komen. Aldus deze maand ergoschema b.v. 3x 25 min en een keer 70 in t20-22-24-26 sets... Awel, trainingen momenteel dus 2x per week ergometer, zaterdag in de 4* en zondag skiffen (heerlijk skiffen afgelopen zondag met weinig wind en een lekker zonnetje!).
Boottoewijzing is, zoals inmiddels gewend voor ons miskende talenten :-), uitgesproken kut. We mogen de langzaamste boot uit de vloot delen met een andere ploeg. Een damesploeg met per 2007 nog maar 3 roeisters krijgt de snelste boot uit de vloot toegewezen, namelijk een filippi s (oid). Nota bene een boot voor zwaargewichten, terwijl zij gemiddeld 65 kg wegen en wij ca. 92 kg.
Tot aan de head varen we nog een keer de DDStrials in feb en uiteraard de Laak Prognose Race. Ben nog aan het twijfelen over de skiffhead 2 weken na de head.
Door het niet doorgaan van DDStrials hebben we (HVA4*) een 20 min test moeten doen (zelf 1:44.8), en de coach is erachter dat we conditioneel tekort komen. Aldus deze maand ergoschema b.v. 3x 25 min en een keer 70 in t20-22-24-26 sets... Awel, trainingen momenteel dus 2x per week ergometer, zaterdag in de 4* en zondag skiffen (heerlijk skiffen afgelopen zondag met weinig wind en een lekker zonnetje!).
Boottoewijzing is, zoals inmiddels gewend voor ons miskende talenten :-), uitgesproken kut. We mogen de langzaamste boot uit de vloot delen met een andere ploeg. Een damesploeg met per 2007 nog maar 3 roeisters krijgt de snelste boot uit de vloot toegewezen, namelijk een filippi s (oid). Nota bene een boot voor zwaargewichten, terwijl zij gemiddeld 65 kg wegen en wij ca. 92 kg.
Tot aan de head varen we nog een keer de DDStrials in feb en uiteraard de Laak Prognose Race. Ben nog aan het twijfelen over de skiffhead 2 weken na de head.
Nou, gelukkig ging het twee-zonderen vandaag wel weer goed. Opstelling veranderd (ik weer naar boeg ... ben niet zo'n slag ) en het liep wel OK. Was wel weer lekker om te roeien!
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Slag is juist mooi! Ben helaas van slag gehaald, omdat mijn haal onnavolgbaar lang is. Door mij freakish lange armen en benen kan ik de riemen bijna parallel aan de boot leggen bij de inpik, maar er is geen ploeggenoot die het kan volgen. Aldus wordt er bij mij gehamerd op het compact houden van mijn haal en vind ik het skiffen juist zo heerlijk, omdat mijn haal dan lekker extra lang kan worden gemaakt. Doe dan ook in de skiff regelmatig een test om met zo min mogelijk slagen een bepaalde afstand af te leggen. Het zijn buitengewoon relaxte skiffsessies.
Maarten, heb je daarvoor ook al aan je door het werk afstelling of eventueel je span zitten klussen? Dan krijg je makkelijker een kort haalsegment en pas je dus makkelijker in de ploeg.
Altijd nuttig zo'n coachcursus B)
Altijd nuttig zo'n coachcursus B)
Feli, ik zag iets staan over selectie voor de 4+ in bootaanvragen (vraag niet hoe ik er aan kom ), maar zijn er nou ook nog mensen uitgeselecteerd, of zijn er 3 skiffeurs?quote:Op dinsdag 19 december 2006 17:53 schreef ocf81 het volgende:
Hmm, ik heb het de 2e km niet zo goed gedaan. Ach ja, volgend jaar beter.
In other news:
- Ik ben dit jaar voor de rest van het jaar actief in de skiff
- Het was vandaag extreem goed roeiweer, wat leidde tot extreem relaxte roeisensaties
- Ik was op de ONEK tevens sneller dan al mijn ploeggenoten die zondag thuis een 2k deden. (al scheelde het maar 0,1 sec met Timo, de nummer 1 van zondag)
Roaldiño en het knaagdier zijn geen actieve zware mannen meer, wellicht dat het knaagdier licht gaat roeien, dat is nog onzeker. Verder trainen ze waarschijnlijk nog mee tot de head en ben ik helaas geen serieuze kandidaat voor de 8 op de head. Goede skiffs zijn er zoals altijd niet in overvloed bij euros, dus het is nog maar even afwachten welke boot ik krijg. Tomo en brokje gaan in de 2- en dan blijven er nog 4 over
Hehe, iedereen.
Ik meld mij ook aan voor het roeitopic
Roeien doe ik nu ongeveer al 2 maanden, heb het eerst lekker rustig aan gedaan, en nog alleen maar 1x in de week, beetje de basis dingen geleerd van het roeien, vervolgens ben ik samen met een apparte coach zelf gaan roeien in een skiff, en daar echt vooral aan men techniek gewerkt.
Heb vervolgens proeve gedaan, allemaal gehaald en ben nu door gestroomd, en begin nu echt sinds een week aan het echte werk, dus 4-5 keer in de week trainen, en lekker veel oefenen
Dus, bij deze, een aanwinst voor het topic
Vr. Gr seekfaM, owja, waar ik roei, DDS ( De Delfsche Sport ) ( oefenen, vliet )
Ik meld mij ook aan voor het roeitopic
Roeien doe ik nu ongeveer al 2 maanden, heb het eerst lekker rustig aan gedaan, en nog alleen maar 1x in de week, beetje de basis dingen geleerd van het roeien, vervolgens ben ik samen met een apparte coach zelf gaan roeien in een skiff, en daar echt vooral aan men techniek gewerkt.
Heb vervolgens proeve gedaan, allemaal gehaald en ben nu door gestroomd, en begin nu echt sinds een week aan het echte werk, dus 4-5 keer in de week trainen, en lekker veel oefenen
Dus, bij deze, een aanwinst voor het topic
Vr. Gr seekfaM, owja, waar ik roei, DDS ( De Delfsche Sport ) ( oefenen, vliet )
Hoezee! Deze jongeman mag zich sinds gisteravond 20:02 een echte lichte noemen! LB4+ '07 der nsrv Phocas
Gefeliciteerd Brok, ik hoop dat jullie het goed heftig gevierd hebben
Veel succes dit jaar!
seekfaM, ben jij een jeugdroeier of een volwassene?
Veel succes dit jaar!
seekfaM, ben jij een jeugdroeier of een volwassene?
Jeugdquote:Op donderdag 21 december 2006 18:23 schreef cryforhelp het volgende:
Gefeliciteerd Brok, ik hoop dat jullie het goed heftig gevierd hebben
Veel succes dit jaar!
seekfaM, ben jij een jeugdroeier of een volwassene?
11 feb 07 sparren bij de DDS trials?quote:Op donderdag 21 december 2006 22:06 schreef seekfaM het volgende:
Jeugd
Dankjewel! Ik vermoed dat we het heftig hebben gevierd. Er zijn enkel flarden van die avond nog over in mijn geheugenquote:Op donderdag 21 december 2006 18:23 schreef cryforhelp het volgende:
Gefeliciteerd Brok, ik hoop dat jullie het goed heftig gevierd hebben
Veel succes dit jaar!
Ja dat was wel het planquote:Op vrijdag 22 december 2006 11:47 schreef nogeenmaarten het volgende:
[..]
11 feb 07 sparren bij de DDS trials?
Je bent gewoon KO gemept door je coachquote:Op vrijdag 22 december 2006 14:23 schreef De_Brok het volgende:
[..]
Dankjewel! Ik vermoed dat we het heftig hebben gevierd. Er zijn enkel flarden van die avond nog over in mijn geheugen
Ik denk eerder dat het de jenever was...quote:Op zaterdag 23 december 2006 12:26 schreef ocf81 het volgende:
[..]
Je bent gewoon KO gemept door je coach
Niet echt, we gaan gewoon door met training, 1e en 2e kerstdag uiteraard wel vrij geweest...
Maarjah, zo interessant is dat niet om te vermelden
Volgende week 'medische keuring' kan me niet voorstellen dat het iets voorstelt.
Maarjah, zo interessant is dat niet om te vermelden
Volgende week 'medische keuring' kan me niet voorstellen dat het iets voorstelt.
En dat allemaal volledig belangeloos, zonder er iets voor terug te vragen....
Winterstop bestaat niet, das voor voetballers.
Schotse Hooglander: in welk veld start jij dit jaar?
Ik & m'n ploeg L4+, zal wel een miniveld worden...
Schotse Hooglander: in welk veld start jij dit jaar?
Ik & m'n ploeg L4+, zal wel een miniveld worden...
Ik roei dus bij Nereus,quote:Op woensdag 27 december 2006 22:21 schreef De_Brok het volgende:
Winterstop bestaat niet, das voor voetballers.
Schotse Hooglander: in welk veld start jij dit jaar?
Ik & m'n ploeg L4+, zal wel een miniveld worden...
We hebben nu een eerstejaars lichte ploeg van 12 lui over
Hier zal een 4 en een 8 mee gevormd worden, geen idee nog in welke van de 2 ik zal eindigen.
En dat allemaal volledig belangeloos, zonder er iets voor terug te vragen....
Bij onze medische keuring werden nog 2 mensen in eerste instantie afgekeurd, die moesten nog verdere onderzoeken ondergaan, dus onderschat het niet...
Ze zijn overigens later wel goed gekeurd
Ze zijn overigens later wel goed gekeurd
Voor mij is het wel vakantie, ik hoef maar 2 à 3 keer per week te roeien i.p.v. 7x per week roeien en 2 keer een bezoek aan het krachthonk. Help! ik heb tijd over. (gelukkig nog veel boeken op de plank staan die ik nu kan uitlezen)
Ha, als competitie-roeier heb ik natuurlijk wel winterstop neemt niet weg dat ik wel het een en ander aan alternatieve dingen doe.
Maar het begint al weer koud te worden he, vrees dat nu de hele ellende met vaarverboden (vanwege vorst) er aan zit te komen. Vooral omdat wij laat (20.30 - 22.00) trainen, is de kans dat het tegen die tijd onder het vriespunt zit, groot.
Maar het begint al weer koud te worden he, vrees dat nu de hele ellende met vaarverboden (vanwege vorst) er aan zit te komen. Vooral omdat wij laat (20.30 - 22.00) trainen, is de kans dat het tegen die tijd onder het vriespunt zit, groot.
Chick on a mission
Zo Brokkel, wat ben jij een forumslet zeg. En niet alleen op de phraatjes van je eigen vereniging zo te zien
En even over het aantal personen binnen Phocas. Ik denk dat we daar niet over mogen klagen, het zijn dan wel zo een kleine 250-350 actieve leden die we hebben, maar we bezitten dan ook wel een redelijk kleine universiteit. Daarnaast zijn het vooral drukke studies die we hier hebben.
Aan de andere kant vind ik, dat het roeien wel wat meer gepromoot mag worden bij verschillende studies tijdens de introweek. En niet zozeer de promotie vanuit Phocas zelf, maar meer door de universiteit. Want elk jaar hebben wij genoeg dames en hier en daar een heer, die met mond op mond reclame, het goed door de stad weten te verspreiden.
Enezijds vind ik het wel leuk om een wat kleinere vereniging te hebben. Dan ken je tenminste nog iedereen. Anderzijds weer balen, omdat er gewoon te weinig geld is (ook ruimte overigens, door ons veel te kleine maar wel charmante botenhuis) om veel en goed materiaal neer te leggen.
Gelukkig hebben we wel een goede bootsman, die puike bootjes fabriceert!
Alleen vind ik het wel schaamtevol, dat we maar één skiff hebben met snelheidsmeter erop. En dat moet dan ook weer zonodig een skiff zijn uitsluitend voor wedstrijdskiffers. Gewoonweg sneu... (ook omdat ze hem niet aan mij beschikbaar willen stellen hehe )
Maar even iets anders, nu ik dit topic zo eens gevonden heb.
Ik kwam laatst dit tegen op de site van Proteus-Eretes:
Ik zou deze move namelijk graag tot mijn technische vaardigheden willen rekenen, gezien dit nog één der weinige skiff vaardigheden is die ik nog niet gemasterd heb.
En tegenwoordig is het een vaardigheid, gezien we geen stunts meer mogen doen in de skiff bij Phocas, hehe
Stel prutsers die het voor de rest weer verneukt heeft
[ Bericht 3% gewijzigd door Sjobber op 29-12-2006 03:08:03 ]
En even over het aantal personen binnen Phocas. Ik denk dat we daar niet over mogen klagen, het zijn dan wel zo een kleine 250-350 actieve leden die we hebben, maar we bezitten dan ook wel een redelijk kleine universiteit. Daarnaast zijn het vooral drukke studies die we hier hebben.
Aan de andere kant vind ik, dat het roeien wel wat meer gepromoot mag worden bij verschillende studies tijdens de introweek. En niet zozeer de promotie vanuit Phocas zelf, maar meer door de universiteit. Want elk jaar hebben wij genoeg dames en hier en daar een heer, die met mond op mond reclame, het goed door de stad weten te verspreiden.
Enezijds vind ik het wel leuk om een wat kleinere vereniging te hebben. Dan ken je tenminste nog iedereen. Anderzijds weer balen, omdat er gewoon te weinig geld is (ook ruimte overigens, door ons veel te kleine maar wel charmante botenhuis) om veel en goed materiaal neer te leggen.
Gelukkig hebben we wel een goede bootsman, die puike bootjes fabriceert!
Alleen vind ik het wel schaamtevol, dat we maar één skiff hebben met snelheidsmeter erop. En dat moet dan ook weer zonodig een skiff zijn uitsluitend voor wedstrijdskiffers. Gewoonweg sneu... (ook omdat ze hem niet aan mij beschikbaar willen stellen hehe )
Maar even iets anders, nu ik dit topic zo eens gevonden heb.
Ik kwam laatst dit tegen op de site van Proteus-Eretes:
Gaat dus even om de laatste twee regels. In de zomer wil ik dus ook eens gaan proberen te eskimoteren in de skiff. Is er iemand hier, die daar ervaring mee heeft (gelukte pogingen, of iemand die het heeft mogen aanschouwen), want dan zou ik hier graag tips over willen ontvangen, dan wel een video fragmentjequote:In het volgende blok startten een deel van de heren van MGZ, allen in de skiff. Ook dit veld was drukbezet; er waren namelijk 44 inschrijvingen waaronder o.a. ene Hamburger en een Cirkel.
blablabla
Leuk om te vermelden was ook dat Tim ook nog even aan het aanwezige publiek op Tromp liet zien dat je ook met een skiff kunt eskimoteren. Gelukkig deed hij dit na de finish.
Ik zou deze move namelijk graag tot mijn technische vaardigheden willen rekenen, gezien dit nog één der weinige skiff vaardigheden is die ik nog niet gemasterd heb.
En tegenwoordig is het een vaardigheid, gezien we geen stunts meer mogen doen in de skiff bij Phocas, hehe
Stel prutsers die het voor de rest weer verneukt heeft
[ Bericht 3% gewijzigd door Sjobber op 29-12-2006 03:08:03 ]
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
voor wedstrijdroeiers wordt bij euros nooit echt moeilijk gedaan met het varen onder 0º C, zolang de boot maar heel blijft. Je hebt gewoon zo veel mogelijk kilometers nodig, en als het kanaal dicht zit is dat meestal gelijk voor een paar dagen hier in twente.quote:Op donderdag 28 december 2006 12:02 schreef Keroppi het volgende:
Ha, als competitie-roeier heb ik natuurlijk wel winterstop neemt niet weg dat ik wel het een en ander aan alternatieve dingen doe.
Maar het begint al weer koud te worden he, vrees dat nu de hele ellende met vaarverboden (vanwege vorst) er aan zit te komen. Vooral omdat wij laat (20.30 - 22.00) trainen, is de kans dat het tegen die tijd onder het vriespunt zit, groot.
Zeg, het promoten van je vereniging is toch een zaak waar de uni, afgezien van het beschikbaar stellen van promokansen tijdens de introweek, weinig mee te maken heeft lijkt me? Anders wordt je het schoothondje ervan, en dat wil je niet.quote:Op vrijdag 29 december 2006 02:55 schreef Sjobber het volgende:
Zo Brokkel, wat ben jij een forumslet zeg. En niet alleen op de phraatjes van je eigen vereniging zo te zien
En even over het aantal personen binnen Phocas. Ik denk dat we daar niet over mogen klagen, het zijn dan wel zo een kleine 250-350 actieve leden die we hebben, maar we bezitten dan ook wel een redelijk kleine universiteit. Daarnaast zijn het vooral drukke studies die we hier hebben.
Aan de andere kant vind ik, dat het roeien wel wat meer gepromoot mag worden bij verschillende studies tijdens de introweek. En niet zozeer de promotie vanuit Phocas zelf, maar meer door de universiteit. Want elk jaar hebben wij genoeg dames en hier en daar een heer, die met mond op mond reclame, het goed door de stad weten te verspreiden.
Enezijds vind ik het wel leuk om een wat kleinere vereniging te hebben. Dan ken je tenminste nog iedereen. Anderzijds weer balen, omdat er gewoon te weinig geld is (ook ruimte overigens, door ons veel te kleine maar wel charmante botenhuis) om veel en goed materiaal neer te leggen.
Zonder uitzondering: Alle Phocas C4 boten welke ik heb aangeraakt tot dus ver zouden net zo goed van lood gemaakt kunnen zijn. Het zullen wel stevige bootjes zijn, maar erg fijn zijn ze niet IMO. (Euros leent soms wel eens een C4 van Vozas)quote:
Gelukkig hebben we wel een goede bootsman, die puike bootjes fabriceert!
Alleen vind ik het wel schaamtevol, dat we maar één skiff hebben met snelheidsmeter erop. En dat moet dan ook weer zonodig een skiff zijn uitsluitend voor wedstrijdskiffers. Gewoonweg sneu... (ook omdat ze hem niet aan mij beschikbaar willen stellen hehe )
[Hap modus]quote:Maar even iets anders, nu ik dit topic zo eens gevonden heb.
Ik kwam laatst dit tegen op de site van Proteus-Eretes:
[..]
Gaat dus even om de laatste twee regels. In de zomer wil ik dus ook eens gaan proberen te eskimoteren in de skiff. Is er iemand hier, die daar ervaring mee heeft (gelukte pogingen, of iemand die het heeft mogen aanschouwen), want dan zou ik hier graag tips over willen ontvangen, dan wel een video fragmentje
Ik zou deze move namelijk graag tot mijn technische vaardigheden willen rekenen, gezien dit nog één der weinige skiff vaardigheden is die ik nog niet gemasterd heb.
En tegenwoordig is het een vaardigheid, gezien we geen stunts meer mogen doen in de skiff bij Phocas, hehe
Stel prutsers die het voor de rest weer verneukt heeft
Eskimoteren noemt men bij Euros ook wel Australisch rondmaken, vanwege het "down under" aspect
Hmm, onze 8 had tijdens een trainingskamp in jan '05 het ongenoegen om voor het vlot van Skøll te eskimoteren. Ik zou niet weten waarom jij zo graag zou willen leren eskimoteren, het is bij de meeste roeiers toch zo dat ze het ten alle tijden proberen te vermijden. Dit, aangezien je dan vanuit een nogal vervelende positie weer in je boot moet zien te geraken. Tevens is eskimoteren iets wat je 's winters liever niet doet vanwege het onderkoelingsrisico.
[/Hap modus]
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 29-12-2006 11:23:19 ]
Maar vooral het competitie-veld bestaat uit allemaal houten boten, dus dat is erg slecht om tijdens vorst het water op te gaan. Daarnaast wordt het vlot ook spekglad en wil men ook voorkomen dat mensen uitglijden terwijl ze een boot in hun klauwtjes hebben.quote:Op vrijdag 29 december 2006 11:07 schreef ocf81 het volgende:
voor wedstrijdroeiers wordt bij euros nooit echt moeilijk gedaan met het varen onder 0º C, zolang de boot maar heel blijft. Je hebt gewoon zo veel mogelijk kilometers nodig, en als het kanaal dicht zit is dat meestal gelijk voor een paar dagen hier in twente.
Nou kan ik het fout hebben, maar is het idee van eskimoteren niet dat je 'omslaat' en in 1 beweging door weer rechtop in je boot komt. Hoe je dat ik een skiff kan doen is me ook nog niet duidelijk, maar in een kano is het een bekende techniek. Juist om te voorkomen dat je weer in je boot moet klauteren.quote:[Hap modus]
Eskimoteren noemt men bij Euros ook wel Australisch rondmaken, vanwege het "down under" aspect
Hmm, onze 8 had tijdens een trainingskamp in jan '05 het ongenoegen om voor het vlot van Skøll te eskimoteren. Ik zou niet weten waarom jij zo graag zou willen leren eskimoteren, het is bij de meeste roeiers toch zo dat ze het ten alle tijden proberen te vermijden. Dit, aangezien je dan vanuit een nogal vervelende positie weer in je boot moet zien te geraken. Tevens is eskimoteren iets wat je 's winters liever niet doet vanwege het onderkoelingsrisico.
[/Hap modus]
Chick on a mission
Tja, omdat eskimoteren op de kano manier zo lastig is met een roeiboot, is het toch synoniem geworden met omslaan.
Het gaat hier wel om, dat je weer echtop in de boot komt te zitten, boven water. Gewoon omslaan lukt mij ook nog wel.
Zelfs met losse handen
En natuurlijk krijgen we van de uni wel de gelegenheid, mar zou toch mooier zijn als het 'een keer roeien' wordt opgenomen in het vaste introweek programma. En wat meer financiële steun kan ook nooit kwaat... alleen dat gaat momenteel allemaal naar het nieuwe botenhuis, dat er na zo een 4 jaar pas komt ofzo...
En onze C4 boten zijn inderdaad loodzwaar, maar daarom is het nog niet minder vakwerk. En niet alle C4-en van ons zijn door de huidige bootsman gemaakt. Ik vind het er in ieder geval beter uitzien dan zo een lomp tupperware ding van Hudson.
[ Bericht 10% gewijzigd door Sjobber op 29-12-2006 16:52:34 ]
Zelfs met losse handen
En natuurlijk krijgen we van de uni wel de gelegenheid, mar zou toch mooier zijn als het 'een keer roeien' wordt opgenomen in het vaste introweek programma. En wat meer financiële steun kan ook nooit kwaat... alleen dat gaat momenteel allemaal naar het nieuwe botenhuis, dat er na zo een 4 jaar pas komt ofzo...
En onze C4 boten zijn inderdaad loodzwaar, maar daarom is het nog niet minder vakwerk. En niet alle C4-en van ons zijn door de huidige bootsman gemaakt. Ik vind het er in ieder geval beter uitzien dan zo een lomp tupperware ding van Hudson.
[ Bericht 10% gewijzigd door Sjobber op 29-12-2006 16:52:34 ]
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Deze comporoeier stapt morgen weer in een roeiboot !!! Ga 2x-en met een vriendin en heb er echt onwijs veel zin in! Moet wel op boeg, dus dat wordt nog leuk met onder de brug door sturen, maar denk dat het wel moet lukken. Komende week wil ik eigenlijk proberen weer in de skiff te stappen en dan minstens elke zaterdagochtend ook weer. Mijn coach van vorig jaar coacht vaak zijn nieuwe eerstejaarsploegje op zaterdagochtend en mocht achter ze aan peddelen in de skiff.......dus dat gaan we maar doen denk ik zo!
Maar in ieder geval staat het roeien voor morgen op het programma
Maar in ieder geval staat het roeien voor morgen op het programma
Peutverdeuri,
ik ben uiterst benieuwd wie die Sjobber is, mij een beetje belachelijk lopen maken.
Bovendien is skiffen wel behoorlijk kansloos als je het mij vraagt. Ga gewoon lekker boordroeien, skullen is voor burgers!
ik ben uiterst benieuwd wie die Sjobber is, mij een beetje belachelijk lopen maken.
Bovendien is skiffen wel behoorlijk kansloos als je het mij vraagt. Ga gewoon lekker boordroeien, skullen is voor burgers!
Boordroeien kan ook in een skiff...
Belachelijk maken ? Hmmz was niet me bedoeling in ieder geval.
Magoed dat Phocas zo een 'goed studenten imago' heeft, compenseerd het skullen van laffe 'burger'leden een beetje, toch ?
Belachelijk maken ? Hmmz was niet me bedoeling in ieder geval.
Magoed dat Phocas zo een 'goed studenten imago' heeft, compenseerd het skullen van laffe 'burger'leden een beetje, toch ?
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Nee, er dient gewoon niet gesculld te worden bij een studentenvereniging
Maar ik ben er redelijk van overtuigd dat hij niet eskimoteerde alswel dat hij gewoon omsloeg .
Het was dus een eufemisme. Maar het lijkt me dat jij eerder hebt jeugdgeroeid?
Hier is het overigens zo dat als jij een speedcoach wil hebben, je die zelf mag kopen. En dan weer doorverkopen als je zin hebt. Maar over het algemeen zijn ze niet nuttig voor de meeste mensen.
Maar ik ben er redelijk van overtuigd dat hij niet eskimoteerde alswel dat hij gewoon omsloeg .
Het was dus een eufemisme. Maar het lijkt me dat jij eerder hebt jeugdgeroeid?
Hier is het overigens zo dat als jij een speedcoach wil hebben, je die zelf mag kopen. En dan weer doorverkopen als je zin hebt. Maar over het algemeen zijn ze niet nuttig voor de meeste mensen.
Speedcoach? Nooit van gehoord. En coaching kopen? Dat is al helemaal nieuw voor mij.
Al kan ik het best begrijpen, want er gaan toch aardig wat uren in het coachen zitten. Maar neem aan dat het hier dan wel over professionele coaching gaat...?
Al kan ik het best begrijpen, want er gaan toch aardig wat uren in het coachen zitten. Maar neem aan dat het hier dan wel over professionele coaching gaat...?
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
het was de bedoeling dat ik vandaag zou gaan 2x-en, maar het waaide te hard, dus het ging niet door . verder denk ik dat ik de rest van het jaar voornamelijk ga skiffen en af en toe in een 2x stap (heb geen vast 'dubbelmaatje').quote:Op vrijdag 29 december 2006 17:48 schreef ocf81 het volgende:
Ga je alleen morgen 2x-en of het hele jaar?
En even wat betreft de opmerking scullen voor 'burgers': boordroeien is natuurlijk ook wel leuk, maar als je dan na een baantje roeien vergaat van de rugpijn (zowel op bakboord als op stuurboord) dan is het niet iets wat ik nog voor mijn plezier doe! en vandaar dat ik dus op het scullen ben overgestapt!
hmm, wij hebben wel getrained vandaag. het was een beetje kutweer, maar doordat de moeilijkheidsgraad wat omhoog gaat met deze wind leer je er wel goed van roeien.
Meisje laat je niet opfokken joh jij bent die lui echt geen excuus voor je scullen verschuldigd .quote:Op zaterdag 30 december 2006 12:22 schreef nanana het volgende:
[..]
En even wat betreft de opmerking scullen voor 'burgers': boordroeien is natuurlijk ook wel leuk, maar als je dan na een baantje roeien vergaat van de rugpijn (zowel op bakboord als op stuurboord) dan is het niet iets wat ik nog voor mijn plezier doe! en vandaar dat ik dus op het scullen ben overgestapt!
Chick on a mission
Speedcoach is wat jij een snelheidsmeter noemt:quote:Op vrijdag 29 december 2006 23:51 schreef Sjobber het volgende:
Speedcoach? Nooit van gehoord. En coaching kopen? Dat is al helemaal nieuw voor mij.
Al kan ik het best begrijpen, want er gaan toch aardig wat uren in het coachen zitten. Maar neem aan dat het hier dan wel over professionele coaching gaat...?
http://www.nkhome.com/rowing/speedcoach.html
Zij zijn in principe de enige die gebruikt worden in Nederland.
Argh 199 dollar die dingen, niet normaal. Vandaar dat we er ook maar 1 hebben. En dat is dan ook nog maar alleen het computertje zelf...
Maar goed dat er dit jaar extra geld is voor nutteloze investeringen. Eens kijken of ik het erdoor krijg bij de ALV ofzo
Maar goed dat er dit jaar extra geld is voor nutteloze investeringen. Eens kijken of ik het erdoor krijg bij de ALV ofzo
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Ik gok van nietquote:Op zaterdag 30 december 2006 20:45 schreef Sjobber het volgende:
Argh 199 dollar die dingen, niet normaal. Vandaar dat we er ook maar 1 hebben. En dat is dan ook nog maar alleen het computertje zelf...
Maar goed dat er dit jaar extra geld is voor nutteloze investeringen. Eens kijken of ik het erdoor krijg bij de ALV ofzo
