[Centraal] Bodybuilding topic deel 37

quote:

Op zaterdag 8 juli 2006 18:21 schreef LedZep het volgende:

[..]

Helemaal mee eens. Jammergenoeg beginnen mensen als ivosnivo en MrJ al te janken als ze iets anders dan "splitschema" horen, want "de toppers doen het ook zo"

Niet de boel omdraaien kerel, dat siert je niet.

quote:

Op zaterdag 8 juli 2006 16:57 schreef Omnifacer het volgende:
Het is 1 grote zwijnenstal joh, fitnesstopic, BB-topic, powerlifting-topic, en dan ook nog van die thematopics...

Vrij onhandig

't Fitnesstopic is dood, het powerlifting topic is een geintje en ik heb geen idee wat voor thematopics je bedoeld.

Als de moderators hier de splitsing tussen fitness en bb'ing weghalen heb je gewoon 1 mooi centraal topic waar alles besproken kan worden.

MRJ IK MIS HET TOPIC ZO MAG IK WEER TURUG KOMEN HIER?!!11

quote:

Op zaterdag 8 juli 2006 18:48 schreef LedZep het volgende:
MRJ IK MIS HET TOPIC ZO MAG IK WEER TURUG KOMEN HIER?!!11

Jij wel, maar dat weet je.

quote:

Op zaterdag 8 juli 2006 18:32 schreef BushRanger het volgende:

[..]

Ok, in het kort... .

vette shit man
Wat voor baantjes heb je gehad dan? En mij lijkt het ook echt wel gaaf om zoiets te doen, maar ja, eerst de studie maar 's afmaken...

Ontopic maar weer, ik heb echt zin om te trainen weer, wil eindelijk eens beginnen met de Romanian Deadlift, volgens mij moet dat flink helpen bij een normale deadlift en een squat.

Ow ja, vandaag nog iets moois gevonden op het net (en weer kwijtgeraakt ook btw ), maar het heette de sawpress. Voor de schouders, en is best een leuke.

En nog wat leesvoer
http://www.deepsquatter.com/strength/archives/hanna13.htm

quote:

Op zaterdag 8 juli 2006 23:31 schreef mister_popcorn het volgende:

[..]
Ow ja, vandaag nog iets moois gevonden op het net (en weer kwijtgeraakt ook btw ), maar het heette de sawpress. Voor de schouders, en is best een leuke.

http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.php?Real_New=%3C%3D+7&start=30&Name=&MainMuscle=Shoulders&Equip=&Isolation=&order=Name

O.a. voeding, er is nog meer versnipperde info. Anyway, lekker belangrijk allemaal.

Ik heb een anatomieboek gekocht waarin een hoop oefeningen staan, na mijn laatste tentamen ga ik me er eens in verdiepen, zodat ik eindelijk écht kan gaan trainen

Vandaag buik getraint met 40 kilo (sit-ups op zo'n bankje) heeerlijk is voor herhaling vatbaar.. overmorgen weer aan de gang. Morgen is mn borst en benen aan de beurt, krijg er zin in

Ik ga straks weer freestylen. In ieder geval squatten en incline dumbell benchen. Toch wel mijn 2 favo oefeningen denk ik

quote:

Op zaterdag 8 juli 2006 23:31 schreef mister_popcorn het volgende:

[..]

vette shit man
Wat voor baantjes heb je gehad dan? En mij lijkt het ook echt wel gaaf om zoiets te doen, maar ja, eerst de studie maar 's afmaken...

Je moet niet te kieskeurig zijn met het werk dat je wil aanpakken. Hier in Canada heb ik geluk gehad, ik heb gewerkt in een chocolade/souvenierwinkel en heb geleerd om chocolade en fudge te maken. Daarna kon ik in de bakkerij van een supermarkt aan de gang, waar ze dat wilde opstarten en verdiende dus lekker. Maar ik heb in Australië ook afgewassen, verhuisd, dak gerepareerd en ik ben zelfs cowboy geweest. Je kan dus van alles tegen komen! Studie afmaken is wel goed hoor, heb ik ook eerst gedaan.

quote:

Op zondag 9 juli 2006 19:09 schreef BushRanger het volgende:

[..]

Je moet niet te kieskeurig zijn met het werk dat je wil aanpakken. Hier in Canada heb ik geluk gehad, ik heb gewerkt in een chocolade/souvenierwinkel en heb geleerd om chocolade en fudge te maken. Daarna kon ik in de bakkerij van een supermarkt aan de gang, waar ze dat wilde opstarten en verdiende dus lekker. Maar ik heb in Australië ook afgewassen, verhuisd, dak gerepareerd en ik ben zelfs cowboy geweest. Je kan dus van alles tegen komen! Studie afmaken is wel goed hoor, heb ik ook eerst gedaan.

Geweldig man . Maar aan je studie heb je in zulke gevallen niet zoveel.. en een vaste baan in NL lijkt me ook niet handig als je zo vaak de hort op bent voor langere tijd. Hoe doe je dat?

quote:

Op zondag 9 juli 2006 19:13 schreef LedZep het volgende:

[..]

Geweldig man . Maar aan je studie heb je in zulke gevallen niet zoveel.. en een vaste baan in NL lijkt me ook niet handig als je zo vaak de hort op bent voor langere tijd. Hoe doe je dat?

Dat is inderdaad de keerzijde van de medaille... Als je superveel ambitie hebt om carriere te maken dan kun je dit niet doen. De eerste keer was na mijn studie, dus dat was geen probleem. Daarna heb ik een paar jaar als consultant gewerkt en ik haatte het. Toen heb ik ontslag genomen en ben opnieuw gegaan. Daarna als postbode gewerkt, want terug naar kantoor wil ik niet. Als ik nu thuis kom (volgend jaar april), vertrek ik waarschijnlijk naar België en ga dan bijvoorbeeld op een camping werken aan de kust en heel de zomer kitesurfen. Maar als je dus ergens aan vast zit, huis, vrouw, kinderen, goede baan die je niet kwijt wilt, dan kun je dit niet doen. Als je dat niet hebt, dan raad ik het zeker aan, je hebt de tijd van je leven en niemand die het je later af kan pakken. Als je het voor langere tijd doet dan heb je dus als nadeel dat je geen pensioen opbouwt, je leeft een beetje op korte termijn, je bouwt geen carriere op etc. Maar voor mij draait het leven niet om een carriere (waarschijnlijk ook omdat ik 28 ben, maar eigenlijk helemaal niet weet wat ik wil doen op langere termijn). Als je straks oud bent dan zeg ik liever dat ik veel gezien en gedaan heb, dan dat ik zeg dat ik 40 jaar op kantoor heb gezeten en een hele mooie carriere heb gehad.

Maar om toch even ontopic te gaan; ook al ga je reizen, trainen kan altijd, want gyms hebben ze overal!!

quote:

Op zondag 9 juli 2006 19:42 schreef BushRanger het volgende:

[..]

Maar om toch even ontopic te gaan; ook al ga je reizen, trainen kan altijd, want gyms hebben ze overal!!

en squatrekken?

Fuck ontopic .

Waar ben je verder allemaal geweest?

quote:

Op zondag 9 juli 2006 19:48 schreef Tommy__ het volgende:

[..]

en squatrekken?

Gewoon pistols doen, met je 20kg wegende backpack achterop je rug

quote:

Op zondag 9 juli 2006 19:49 schreef LedZep het volgende:
Fuck ontopic .

Waar ben je verder allemaal geweest?

Zuid-Afrika was de eerste reis alleen, dat was voor drie weken.
10 maanden Australië, auto gekocht en midden en oosten rondgereisd (20.000km).
7 weken liften in Nieuw-Zeeland
3 weken door Maleisie en Singapore
Rondje Engeland en Schotland
Rondje Frankrijk
4 maanden Australië, opnieuw auto gekocht en westkust en het midden rondgereden (20.000km)

En nu dus Canada, Alaska en dan naar Centraal Amerika met een Subaru. Foto staat in dit topic:
Grote Roadtrips Anderhalf jaar nonstop zomer!!!

BushRanger is vanaf nu mijn grote held

_{sorry mrj}

quote:

Op zondag 9 juli 2006 20:08 schreef LedZep het volgende:
BushRanger is vanaf nu mijn grote held

_{sorry mrj}

Kword er verlegen van
Maar denk er eens over na, misschien is het ook iets voor jou als je klaar bent met school?

quote:

Op zondag 9 juli 2006 20:11 schreef BushRanger het volgende:

[..]

Kword er verlegen van
Maar denk er eens over na, misschien is het ook iets voor jou als je klaar bent met school?

Ja, zeker, het lijkt me echt geweldig

quote:

Op zondag 9 juli 2006 20:08 schreef LedZep het volgende:
BushRanger is vanaf nu mijn grote held

_{sorry mrj}

Oke dan, dat is de 3e in 2 maanden tijd

quote:

Op maandag 10 juli 2006 09:08 schreef ivosnivo het volgende:

[..]

Oke dan, dat is de 3e in 2 maanden tijd

quote:

Op maandag 10 juli 2006 09:08 schreef ivosnivo het volgende:

[..]

Oke dan, dat is de 3e in 2 maanden tijd

Jaloerzie, jaloerzie

quote:

Op maandag 10 juli 2006 10:34 schreef LedZep het volgende:

[..]

Jaloerzie, jaloerzie

Als ik dat al was dan was ik het niet op jou hoor. Wees maar niet bang. Is je knie alweer geheelt van je 20 rep squat avontuur

quote:

Op maandag 10 juli 2006 10:42 schreef ivosnivo het volgende:

[..]

Als ik dat al was dan was ik het niet op jou hoor. Wees maar niet bang. Is je knie alweer geheelt van je 20 rep squat avontuur

Je bent gewoon jaloers dat jij mijn held niet bent

Knie gaat aardig, ik squat alweer als een zonnetje

Kuiten gaan goed de laatste tijd, sinds ik ze weer aan het trainen ben zijn ze 1,5 cm gegroeid. Nog lang niet groot genoeg natuurlijk, maar het is al lang mooi dat er wat gebeurt daar onder

quote:

Op maandag 10 juli 2006 10:43 schreef ivosnivo het volgende:
Kuiten gaan goed de laatste tijd, sinds ik ze weer aan het trainen ben zijn ze 1,5 cm gegroeid. Nog lang niet groot genoeg natuurlijk, maar het is al lang mooi dat er wat gebeurt daar onder

Mooi, mgoed, de ene heeft een ontwikkeld lijf en "geen kuiten", de ander (BertV) heeft ballonkuiten en een schriel lichaampje.

quote:

Op maandag 10 juli 2006 10:54 schreef BertV het volgende:

[..]

Mooi, mgoed, de ene heeft een ontwikkeld lijf en "geen kuiten", de ander (BertV) heeft ballonkuiten en een schriel lichaampje.

Maar toch is er wel wat aan te doen. Ik heb een aantal jaren me kuiten niet getraind omdat ik dacht dat het toch geen nut had. Maar nu ik ze 2 keer per week 3 oefeningen doe gebeurt er toch wel iets.

Misschien hele domme vraag hoor maar als je 3 keer per week neukt, moet je dan nog cardio erbij doen of kan dat in plaats van?

quote:

Op maandag 10 juli 2006 11:03 schreef ivosnivo het volgende:

[..]

Misschien hele domme vraag hoor maar als je 3 keer per week neukt, moet je dan nog cardio erbij doen of kan dat in plaats van?

Ligt eraan of je een passieve partner hebt...

En idd, ik heb bijv. slechte biceps en train deze met in het achterhoofd: "zal toch nooit wat worden"

quote:

Op maandag 10 juli 2006 11:08 schreef BertV het volgende:

En idd, ik heb bijv. slechte biceps en train deze met in het achterhoofd: "zal toch nooit wat worden"

Slechte instelling kerel.

quote:

Op maandag 10 juli 2006 11:08 schreef BertV het volgende:

[..]

Ligt eraan of je een passieve partner hebt...

En idd, ik heb bijv. slechte biceps en train deze met in het achterhoofd: "zal toch nooit wat worden"

Geduld mijn jongen, geduld