Ik heb een grijze sportbroek van Esprit en daar draag ik dan meestal een simpel wit shirtje of topje boven.
.
Er staat inop een bordje in mijn sportschool trouwens het volgende:
7. We willen hier geen borstenparade - liever geen haltertopjes en dergelijken
quote:Waarom zou een sportschool dat niet willen.Op maandag 6 maart 2006 17:11 schreef Ripley het volgende:
een trainingbroek een een t-shirt. Het is geen modeshow
Er staat inop een bordje in mijn sportschool trouwens het volgende:
7. We willen hier geen borstenparade - liever geen haltertopjes en dergelijken
quote:Omdat het geen vleesmarkt is maar een sportgelegenheidOp maandag 6 maart 2006 17:15 schreef Nugget het volgende:
[..]
Waarom zou een sportschool dat niet willen.
quote:Misschien is de eigenaar wel een vrouw met kleine tieten....Op maandag 6 maart 2006 17:15 schreef Nugget het volgende:
[..]
Waarom zou een sportschool dat niet willen.
?quote:Wat is wat?
quote:Op maandag 6 maart 2006 17:12 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
... en uiteraard witte sportsokken, want dan mag het!
quote:Op maandag 6 maart 2006 17:12 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
... en uiteraard witte sportsokken, want dan mag het!
Gewoon een korte broek
, een voetbalshirtje, sportschoenen en ook witte sokken 
quote:Witte sokken zijn alleen 'not done' onder een pak, waarom die pleepapierreclamemakers daar niet over nagedacht hebben.. is me een raadsel. Ze lopen zelf dagelijks in zo'n kloffie. Maar goed...Op maandag 6 maart 2006 17:12 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
... en uiteraard witte sportsokken, want dan mag het!
Ik draag een kortebroek (hetzij een zwarte van adidas hetzij een groene surfbroek) met daarboven een t-shirt met in 2 vd 3 gevallen mouwen en in 1 vd 3 gevallen zonder mouwen, wel degelijk en niet overdreven offcourse. Het zijn mn oude tshirts die ik gebruik om in te zweten.
Ik heb all weather nikes aan in de sportschool, die ik heb gekregen van mn broer. Ze zijn waterdicht, dus mocht ik morsen met mijn bidon dan hou ik toch nog droge sokken. Voor de rest: altijd een handdoek!
Korte broek (lang draag je maar buiten
)Trainingsshirts
Buiten
Joggingbroek
Dikke vesten
quote:een trui in de sportschool? is dat niet wat warm?Op maandag 6 maart 2006 18:05 schreef boekenworm het volgende:
Een oude joggingbroek en trui.
quote:Hoe erg ik me ook inspan; ik heb het altijd koud.Op maandag 6 maart 2006 18:37 schreef saaw het volgende:
[..]
een trui in de sportschool? is dat niet wat warm?
En de wereld is voor mij pas behagelijk vanaf een graad of 25
quote:ik ook hoor maar vind een lange sweat-broek gewoon comfortabelerOp maandag 6 maart 2006 19:06 schreef Maxster4th het volgende:
Hoe mensen het met een lange broek uithouden in een sportschool. De airco werkt wel, maar na 15 minuten rennen zweet ik toch best lekker.
een shirt met lange mouwen hou ik niet vol dnek ik, nooit geprobeerd eigenlijk
quote:My point exactly.
quote:Wat zijn ecto's?Op maandag 6 maart 2006 19:45 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
Ecto's die modeshows houden in de sportschool
quote:Mensen met een magere lichaamsbouw...
.quote:+ handdoek + flesje waterOp maandag 6 maart 2006 17:11 schreef Intergalactrick het volgende:
Gewoon, sportkleding. Geen gekke apenpakkies ofzo. Ik ga er heen om te sporten, niet om er goed uit te zien.
quote:Fuifduif? Sportschool? Die combinatie had ik nooit verwacht.Op dinsdag 7 maart 2006 08:34 schreef FuifDuif het volgende:
Ik droeg altijd sneakers met een lange modieuze trainingsbroek en een strak t-shirt
quote:Jazeker, maar dat is al weer een jaar of twee geleden ongeveer. Punt was dat we (twee vrienden en ik) op een gegeven moment niet meer aan het sporten toekwamen, maar alleen nog maar discussies voerden over de politiek en andere maatschappelijke vraagstukken. Zelfs in die mate dat de rond lopende medewerkers van de sportschool ons erop begonnen te wijzen dat ze ook wel een vergaderkamertje hadden waar we terecht zouden kunnenOp dinsdag 7 maart 2006 09:09 schreef BertV het volgende:
[..]
Fuifduif? Sportschool? Die combinatie had ik nooit verwacht.
.Onderlichaam training: Strakke korte broek van Uncle Sam en mijn 'Pumping Iron' tshirt van Dutchbodybuilding.com
quote:Je kan natuurlijk ook eens overgaan op maat M ipv alleen maar S te kopen.Op maandag 6 maart 2006 20:10 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Mijn Powerhouse Gym hemdje, dat ik extra open heb geknipt omdat hij anders knelt bij mijn lats en m. pectoralis
quote:Ze zijn er iid weer. Vroeger dan voorgaande jaren, zal wel door de slechte winter komen.Op maandag 6 maart 2006 19:45 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
Ecto's die modeshows houden in de sportschool
. Verder een handdoek en een halve liter water.
quote:Krijg je een handdoek van de sportschool of gebruik je helemaal geen handdoek? Dat laatste is toch ongeloofelijk ranzig. Iemand net lekker liggen zweten op zo een apparaat zonder handdoek en dan ga jij daarna in zijn zweet liggen/zittenOp woensdag 8 maart 2006 07:21 schreef BushRanger het volgende:
Handdoeken hoeft gelukkig niet bij de gym waar ik nu naar toe ga!!
). Allemaal functioneel dus, en zo hoort het ook. omdat ik het altijd vreselijk vind om van die paupers in zon super strak kort hempje te zien sporten
quote:Als het je niet staat moet je er idd niet in gaan trainen nee.Op woensdag 8 maart 2006 15:09 schreef BarraCupraCuda het volgende:
omdat ik het altijd vreselijk vind om van die paupers in zon super strak kort hempje te zien sporten
quote:Op woensdag 8 maart 2006 15:34 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Als het je niet staat moet je er idd niet in gaan trainen nee.
idd en het traint ook niet fijn met zon strak shirtje... iedereen die zegt dat het wel zo is liegt gewoon. iedere keer dat shirtje wat in je bicep snijd enzo 
Mijn hempjes zijn dus tanktops, zat ruimte dus.
) klimmerk "Lost Arrow" en een mouwloos hemdje, lekker licht en makkelijk en veel bewegingsvrijheid. Als het erg warm is in de klimhal, shirtje uit en lekker in de blote bast klimmen. Buiten: lange broek, omdat je altijd je knieën stoot, en ook weer ene hemdje of shirt (afhankelijk van hoe koud het is)
quote:Ik douch altijd na afloop, het kan me weinig boeien als er wat zweet aan een machine zit. Tenzij het hele plassen na een cardiotraining zijn, maar die kan je dan opruimen met papier en een sprayflesje dat voorhanden is. Sommige mensen maken trouwens schoon alsof ze smetvrees hebben... Staan continue met die fles in hun hand machines schoon te maken.Op woensdag 8 maart 2006 14:59 schreef MissX het volgende:
[..]
Krijg je een handdoek van de sportschool of gebruik je helemaal geen handdoek? Dat laatste is toch ongeloofelijk ranzig. Iemand net lekker liggen zweten op zo een apparaat zonder handdoek en dan ga jij daarna in zijn zweet liggen/zitten
Ik maak me niet zo druk over zweet etc omdat ik toch bijna machines gebruik. Over die bankjes gooi ik dan wel men handdoek, maar meer uit gewoonte.
maakt het iets uit?
quote:ik ookOp woensdag 8 maart 2006 18:15 schreef LedZep het volgende:
Trainingsbroek + tshirt.
Ik maak me niet zo druk over zweet etc omdat ik toch bijna machines gebruik. Over die bankjes gooi ik dan wel men handdoek, maar meer uit gewoonte.
quote:Als ik aan de Tren zit ga ik juist express over de apparaten zweten om frigide trutjes met smetvrees te irriteren.Op woensdag 8 maart 2006 14:59 schreef MissX het volgende:
[..]
Krijg je een handdoek van de sportschool of gebruik je helemaal geen handdoek? Dat laatste is toch ongeloofelijk ranzig. Iemand net lekker liggen zweten op zo een apparaat zonder handdoek en dan ga jij daarna in zijn zweet liggen/zitten
quote:Op woensdag 8 maart 2006 23:07 schreef LSS het volgende:
Zwarte of witte G-star T-shirts en een lange trainingsbroek en zaalvoetbalschoenen. Ik vind strakke kleding juist lekkerder trainen dan soepjurken.
Die tjappies in lange broeken en zaalvoetballen schoenen mogen ze dr wel eens uitgooien net zoals die gangsters in tanktops, sorry hoor kan echt niet.
.quote:Idd bloemetjes zijn lief, tanktops niet.Op woensdag 8 maart 2006 23:24 schreef Chrishop het volgende:
Ik trainde altijd in korte broek, meestal zo'n surf bloemetjes ding met een lauw T-shirt en een paar air force one's, waarom omdat ik van elk van die kledingstukken er veel heb.
Die tjappies in lange broeken en zaalvoetballen schoenen mogen ze dr wel eens uitgooien net zoals die gangsters in tanktops, sorry hoor kan echt niet.
quote:Daar heb ik een pofzakje vanOp woensdag 8 maart 2006 15:49 schreef Gripper het volgende:
Korte broek van het overbekende (
Buiten: lange broek, omdat je altijd je knieën stoot, en ook weer ene hemdje of shirt (afhankelijk van hoe koud het is)
.Verder draag ik het volgende meestal:
Knalgele 3/4 broek en een willekeurig shirtje erboven. Buiten ook tenzij het onder de 5 graden is
dan een lange broek.quote:Tanktops zijn idd voor homo'sOp donderdag 9 maart 2006 00:08 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
[..]
Idd bloemetjes zijn lief, tanktops niet.
.quote:Mijn grap
quote:Als je een graatmager ventje bent kan je idd beter een bloemetjes korte broek en een lauw tshirt dragen.Op woensdag 8 maart 2006 23:24 schreef Chrishop het volgende:
zoals die gangsters in tanktops, sorry hoor kan echt niet.
quote:Zegt dus iemand die in een bloemetjes korte broek 'traint'.
[ Bericht 33% gewijzigd door Mr.J op 09-03-2006 07:55:57 ]
quote:En jij traint waar?Op donderdag 9 maart 2006 02:49 schreef BushRanger het volgende:
Hier in de gym is er een meisje die haar shirt uit doet... Dan traint ze verder in een heel klein bh'tje. Tis wel leuk om te zien hoor, ze is lekker bruin en beslist wel fit. Maar wat me dan stoort is haar enorme arrogantie, dat verpest het dan weer helemaal, ze gaat puur voor de show.
quote:Das mooi, kan je meteen effe spotten, dat wil dat trutje namelijk nietOp donderdag 9 maart 2006 07:52 schreef Mr.J het volgende:
Laat ik daar nu net morgen in de buurt wezen.
quote:De hoer.Op donderdag 9 maart 2006 07:53 schreef BushRanger het volgende:
[..]
Das mooi, kan je meteen effe spotten, dat wil dat trutje namelijk niet
Die tanktops zijn geen porem met 1.80m en 78kg (and counting)
quote:Op donderdag 9 maart 2006 08:31 schreef BertV het volgende:
longsleeves met joggingbroek. (die hardloop- functie gebruik ik drie maal per week buiten de sportschool)
Die tanktops zijn geen porem met 1.80m en 78kg (and counting)
idd heb ik ook last van... tanktops staan alleen mooi als je heel erg gespiert bent qua armen en borst schouders/nek maar zover wil ik het ook niet trainen !!!quote:Dat is altijd zo mooi aan die opgepompte tjappies, door de hormonen happen ze zo lekkerOp donderdag 9 maart 2006 07:45 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Als je een graatmager ventje bent kan je idd beter een bloemetjes korte broek en een lauw tshirt dragen.
[..]
Zegt dus iemand die in een bloemetjes korte broek 'traint'.
.quote:Alleen zo jammer dat die magere mannetjes dat nu nooit in de sportschool recht in mijn gezicht zeggen.Op donderdag 9 maart 2006 14:05 schreef Chrishop het volgende:
[..]
Dat is altijd zo mooi aan die opgepompte tjappies, door de hormonen happen ze zo lekker
quote:Maar jij bent engOp donderdag 9 maart 2006 14:09 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Alleen zo jammer dat die magere mannetjes dat nu nooit in de sportschool recht in mijn gezicht zeggen.
quote:Denk dat het eerder aan die chemische lucht ligt die om mij heen hangt.
quote:Je hebt een beetje enge rus lookOp donderdag 9 maart 2006 14:17 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Denk dat het eerder aan die chemische lucht ligt die om mij heen hangt.
quote:Nietus. Zijn haar was langer.
quote:Ohw wil je dat ook wel een keer in je gezicht zeggen hoor, zitten daar risico's aan verbonden ofzo?Op donderdag 9 maart 2006 14:09 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Alleen zo jammer dat die magere mannetjes dat nu nooit in de sportschool recht in mijn gezicht zeggen.
quote:Kom je vanzelf achter.Op donderdag 9 maart 2006 14:22 schreef Chrishop het volgende:
[..]
Ohw wil je dat ook wel een keer in je gezicht zeggen hoor, zitten daar risico's aan verbonden ofzo?
.quote:ik ben niet echt mager maar ik zeg dat in de sportschool zo tegen dat soort brede figuren hoor...Op donderdag 9 maart 2006 14:09 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Alleen zo jammer dat die magere mannetjes dat nu nooit in de sportschool recht in mijn gezicht zeggen.
owja en brede bodybuilder chappies die denken dat ze mij onderuit krijgen
of die zulke taal moeten uitslaan
muay thai 4 the win
quote:Stoere meid!Op donderdag 9 maart 2006 14:59 schreef BarraCupraCuda het volgende:
[..]
ik ben niet echt mager maar ik zeg dat in de sportschool zo tegen dat soort brede figuren hoor...
quote:Iele ventjes die hun slechte fysiek proberen te compenseren door online af te geven op mensen die er wel goed uitzien en waarbij een tanktop wel staat.owja en brede bodybuilder chappies die denken dat ze mij onderuit krijgen
of die zulke taal moeten uitslaan
quote:Goh, ook nog 2,5 jaar gedaan. Ben dus niet zo onder de indruk eigenlijk...muay thai 4 the win
quote:Vond jouw amusementswaarde zelf echter relatief laag, maar tnx anyway.Op donderdag 9 maart 2006 14:55 schreef Chrishop het volgende:
Stoer man, maar nu weer OT vond het erg gezellig om met je gespeeld te hebben
quote:Jij meet "er goed uitzien" altijd zo af aan "breed cq gespierd zijn" . Ik dnek dat er veel iele mannetjes zijn die er beter uitzien dan de gemiddelde spierbundel hoorOp donderdag 9 maart 2006 15:11 schreef Mr.J het volgende:
Iele ventjes die hun slechte fysiek proberen te compenseren door online af te geven op mensen die er wel goed uitzien en waarbij een tanktop wel staat.
Er goed uitzien heeft te maken met uitstraling, gezicht, verzorging etc. Niet puur met spieren.quote:Een kennelijk delen die iele mannetjes die gedachte.Op donderdag 9 maart 2006 15:15 schreef Ripley het volgende:
[..]
Jij meet "er goed uitzien" altijd zo af aan "breed cq gespierd zijn" . Ik dnek dat er veel iele mannetjes zijn die er beter uitzien dan de gemiddelde spierbundel hoor
Anders vraag ik me toch echt af waar die frustratie vandaan komt tegenover anderen.
quote:stoere meidOp donderdag 9 maart 2006 15:11 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Stoere meid!
[..]
Iele ventjes die hun slechte fysiek proberen te compenseren door online af te geven op mensen die er wel goed uitzien en waarbij een tanktop wel staat.
[..]
Goh, ook nog 2,5 jaar gedaan. Ben dus niet zo onder de indruk eigenlijk...
(sorry ik moest echt lachen! )nee maar eerst zeg je huh mietjes die het niet durven te zeggen
dan zeg ik dat ik het gewoon zeg en dan ben je nog aan het huilen.
ik zeg trouwens ook alleen maar dat een tanktop goed staat bij zulke brede mensen (zoals jij waarschijnlijk anders had je je niet gereageerd) en dat het niet echt gezond is om zon lichaam te krijgen... trouwens bodybuilders die thaiboxen....
geloof er geen flikker van... weetje hoe traag
goeie goeie borstspieren
quote:Ik zeg toch dat ik je stoer vind? Dacht alleen dat je een vrouw was, sry.Op donderdag 9 maart 2006 15:18 schreef BarraCupraCuda het volgende:
[..]
stoere meid
nee maar eerst zeg je huh mietjes die het niet durven te zeggen
dan zeg ik dat ik het gewoon zeg en dan ben je nog aan het huilen.
quote:En daarom had jij je niet door die reply aangesproken hoeven te voelen.ik zeg trouwens ook alleen maar dat een tanktop goed staat bij zulke brede mensen (zoals jij waarschijnlijk anders had je je niet gereageerd)
quote:Dat is een totaal andere discussie.en dat het niet echt gezond is om zon lichaam te krijgen...
quote:Ben er idd al een flinke tijd mee gestopt ja, want het is idd praktisch niet te combineren nee.trouwens bodybuilders die thaiboxen....
geloof er geen flikker van... weetje hoe traag
quote:Je mag wel naast me komen staan hoor.Op donderdag 9 maart 2006 15:22 schreef BarraCupraCuda het volgende:
BTW mr J, bodybuild jij echt... nee toch.. keek net ff in je fotoboek (zag dat je in de mijne had geloert) en je bent niet een zo heel erg overdreven breed
goeie goeie borstspieren
Maar wat is overdreven breed en wanneer mag je je een bb'er noemen? Als je 120kg bent bij 1.80? Dat zijn er maar weinig hoor
quote:
dan wil ik me borst nog iets meer trainen quote:wat druk jij?
quote:Gewoon eens kravmaga proberen, dat valt beter te combineren met BBOp donderdag 9 maart 2006 15:22 schreef Mr.J het volgende:
Ben er idd al een flinke tijd mee gestopt ja, want het is idd praktisch niet te combineren nee.
quote:
Doe ik weinig aangezien ik al tijdens een lastige schouderblessure heb. Dumbbell press en schuin drukken gaat wel relatief pijnloos, maar plat wordt pijnlijk als ik ga toppen.
Dus doe nu setjes met 100 a 110kg. 6 reps, mooie uitvoering.
quote:Dat is echt te gruwelijk hard ja. Keihard, maar wel effectief.Op donderdag 9 maart 2006 15:29 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
[..]
Gewoon eens kravmaga proberen, dat valt beter te combineren met BB
quote:netjes. idd. en 8 reps?Op donderdag 9 maart 2006 15:30 schreef Mr.J het volgende:
Plat op de bank?
Doe ik weinig aangezien ik al tijdens een lastige schouderblessure heb. Dumbbell press en schuin drukken gaat wel relatief pijnloos, maar plat wordt pijnlijk als ik ga toppen.
Dus doe nu setjes met 100 a 110kg. 6 reps, mooie uitvoering.
quote:Wel goed op je ellebogen lettenOp donderdag 9 maart 2006 15:30 schreef Mr.J het volgende:
Plat op de bank?
Doe ik weinig aangezien ik al tijdens een lastige schouderblessure heb. Dumbbell press en schuin drukken gaat wel relatief pijnloos, maar plat wordt pijnlijk als ik ga toppen.
Dus doe nu setjes met 100 a 110kg. 6 reps, mooie uitvoering.
quote:Op donderdag 9 maart 2006 15:30 schreef Mr.J het volgende:
Plat op de bank?
Doe ik weinig aangezien ik al tijdens een lastige schouderblessure heb. Dumbbell press en schuin drukken gaat wel relatief pijnloos, maar plat wordt pijnlijk als ik ga toppen.
Dus doe nu setjes met 100 a 110kg. 6 reps, mooie uitvoering.
laat maar.... ik ga eerst wel buitenspelen en als ik groot ben bel ik je nog wel eens 80
trouwens wel setjes van 12 quote:8 Reps dan 90kg.
Maar vind dumbbells veel lekkerder, want dan zit je niet gebonden een een bepaalde hoek, dan kan je (onbewust) net je schouder 1cm draaien waardoor die veel minder belast wordt.
quote:Uiteraard.Op donderdag 9 maart 2006 15:32 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
[..]
Wel goed op je ellebogen letten
quote:Wat je wegdrukt maakt vind ik niets uit, als het maar genoeg is om jouw lichaam tot groei te stimuleren.Op donderdag 9 maart 2006 15:33 schreef BarraCupraCuda het volgende:
[..]
80
Of je dat dus met 10 of 210kg doet is niet relevant.
quote:Hangt er vanaf of onze AAS professor DelToro hier nog komt posten.
quote:Haha, onze keyboard warriorOp donderdag 9 maart 2006 14:22 schreef Chrishop het volgende:
[..]
Ohw wil je dat ook wel een keer in je gezicht zeggen hoor, zitten daar risico's aan verbonden ofzo?
quote:Ja want als je niet gebouwd bent als een buffel en leeft in de sportschool heb je geen fysiek, stukje rennen knul?Op donderdag 9 maart 2006 15:11 schreef Mr.J het volgende:
Iele ventjes die hun slechte fysiek proberen te compenseren door online af te geven op mensen die er wel goed uitzien en waarbij een tanktop wel staat.
als mn gips eraf is dan
quote:
ja precies het is dat ik ver weg zit anders zou ik echt niet wat tegen die grote sterke meneer durven zeggen, ik ga even mn ondergoed verschonen. .quote:Idd vies volkOp donderdag 9 maart 2006 16:04 schreef Ericr het volgende:
Stelletje anaboluh Henkies die bodybuilders!
quote:Dacht al wat stinkt het hier, maar jij bent 't.Op donderdag 9 maart 2006 16:18 schreef Chrishop het volgende:
[..]
quote:gordel? Waarom in godsnaam een gordel?Op donderdag 9 maart 2006 18:43 schreef Solitarias het volgende:
Lange broek, gordel, schoenen, T-shirt, pofzak, wrijvingsschoenen (rock gym)
quote:Bedoelt-ie niet zo'n riem als versteviging voor de rug tijdens de quat?Op donderdag 9 maart 2006 19:30 schreef LedZep het volgende:
[..]
gordel? Waarom in godsnaam een gordel?
quote:Ja die bedoel ik ook. Dan nog, tenzij je minstens 2x je lichaamsgewicht kan deadliften en squatten is die gordel complete waanzin. Je wilt toch een sterke rug?Op donderdag 9 maart 2006 19:42 schreef Jurrio het volgende:
[..]
Bedoelt-ie niet zo'n riem als versteviging voor de rug tijdens de quat?
quote:lijkt mij ookOp donderdag 9 maart 2006 19:46 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ja die bedoel ik ook. Dan nog, tenzij je minstens 2x je lichaamsgewicht kan deadliften en squatten is die gordel complete waanzin. Je wilt toch een sterke rug?
quote:Ik gok hiervoor; KlikOp donderdag 9 maart 2006 19:30 schreef LedZep het volgende:
[..]
gordel? Waarom in godsnaam een gordel?
.quote:Gaat het nu ineens over wandklimmen dan?
. Anyway voor mij is de klimwand ook "sportschool" .Lijkt me ook niet zo heel fijn fitnessen trouwens, met klimschoentjes..
quote:True.Op donderdag 9 maart 2006 19:46 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ja die bedoel ik ook. Dan nog, tenzij je minstens 2x je lichaamsgewicht kan deadliften en squatten is die gordel complete waanzin. Je wilt toch een sterke rug?
quote:Ik zag gisteren in de sportschool twee "allochtonen" (ik blijf fatsoenlijk
) die, naast het feit dat ze tot mijn grootste irritatie in een of andere afrikaanse minderheidstaal met elkaar aan het brabbelen waren, barbell curls deden met een riem quote:Daarom doe ik die barbell curls altijd zittend... dan valt mijn broek niet af...Op vrijdag 10 maart 2006 16:49 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ik zag gisteren in de sportschool twee "allochtonen" (ik blijf fatsoenlijk
quote:Op vrijdag 10 maart 2006 17:00 schreef BertV het volgende:
[..]
Daarom doe ik die barbell curls altijd zittend... dan valt mijn broek niet af...
quote:Laat me raden, deden ze die barbell curls ook nog in het squatrek?Op vrijdag 10 maart 2006 16:49 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ik zag gisteren in de sportschool twee "allochtonen" (ik blijf fatsoenlijk
quote:"Wat is een squat?"Op vrijdag 10 maart 2006 17:13 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Laat me raden, deden ze die barbell curls ook nog in het squatrek?
Na 2 jaar weer zachtjes begonnen, deam wat is het zwaar om weer te beginnen
quote:Stoer! Ga je puur voor het bodybuilden!?Op vrijdag 10 maart 2006 17:38 schreef SHE het volgende:
trainingsbroek en mijn I hate cardio shirt
quote:Ach, maar soms heb je als persoon echt cardio nodig en ontkom je er niet aan.Op vrijdag 10 maart 2006 17:38 schreef SHE het volgende:
trainingsbroek en mijn I hate cardio shirt
quote:Moet jij nodig zeggen. Jij miept al als je 1 keer op de fiets naar de sportschool moetOp vrijdag 10 maart 2006 18:41 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Ach, maar soms heb je als persoon echt cardio nodig en ontkom je er niet aan.
quote:Toch haat ik het!!!!Op vrijdag 10 maart 2006 18:41 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Ach, maar soms heb je als persoon echt cardio nodig en ontkom je er niet aan.
*vervloekt haar asics en schuifelt zo langzaamaan richting voordeur voor een loopje*
quote:Jij ligt liever onder een barbel met honderd kilo aan de stang?Op vrijdag 10 maart 2006 19:50 schreef SHE het volgende:
[..]
Toch haat ik het!!!!
*vervloekt haar asics en schuifelt zo langzaamaan richting voordeur voor een loopje*
quote:'t Regende toen.Op vrijdag 10 maart 2006 18:50 schreef LedZep het volgende:
[..]
Moet jij nodig zeggen. Jij miept al als je 1 keer op de fiets naar de sportschool moet
quote:Jij zit op dezelfde sportschool als Ledzep?
quote:Nee zeg, ik lees zijn belevenissen op DBBOp vrijdag 10 maart 2006 21:12 schreef Arnold_fan het volgende:
[..]
Jij zit op dezelfde sportschool als Ledzep?
.quote:Had natuurlijk gekund....Op vrijdag 10 maart 2006 21:31 schreef LedZep het volgende:
[..]
Nee zeg, ik lees zijn belevenissen op DBB
quote:In theorie wel, maar ik weet niet of ik dat wel zo leuk had gevonden
quote:Ben je bang voor hemOp vrijdag 10 maart 2006 21:44 schreef LedZep het volgende:
[..]
In theorie wel, maar ik weet niet of ik dat wel zo leuk had gevonden
quote:Ja mên..hij's gevaarlijk. Ik zou niet maar aardig tegen em zijn, anders gaat ie squatten met jou op z'n huge traps.
quote:Gezellig toch? Dat doe ik ook weleens met mijn vriendin....Op vrijdag 10 maart 2006 22:09 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ja mên..hij's gevaarlijk. Ik zou niet maar aardig tegen em zijn, anders gaat ie squatten met jou op z'n huge traps.
By the way, 100 kilo op de bank is niet veel
quote:Waarom een strak shirt?Op vrijdag 10 maart 2006 22:35 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
Nike of Fila trainingsbroek ( lang ) en een elastisch shirtje ( WE Fundamentals bijv. ) Altijd goed, zolang ie maar strak zit.
By the way, 100 kilo op de bank is niet veel
quote:Dat is toch stoer
Ik draag nooit strakke shirts in de sportschool, dat doe ik liever in de zomer buiten quote:Stalker.Op vrijdag 10 maart 2006 21:31 schreef LedZep het volgende:
[..]
Nee zeg, ik lees zijn belevenissen op DBB
quote:Alsof jij zovaak iets te vertellen hebt.
quote:Kennelijk wel, anders zou je niet mijn virtuele voetsporen volgen.Op zaterdag 11 maart 2006 12:20 schreef LedZep het volgende:
[..]
Alsof jij zovaak iets te vertellen hebt.
quote:Ik volg meer de algemene voetsporen op DBB, en soms duik jij dan weer ineens op met iets over fietsen of moslims.Op zaterdag 11 maart 2006 15:38 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Kennelijk wel, anders zou je niet mijn virtuele voetsporen volgen.
quote:Zijn er ook moslim bodybuilders dan?Op zaterdag 11 maart 2006 16:00 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ik volg meer de algemene voetsporen op DBB, en soms duik jij dan weer ineens op met iets over fietsen of moslims.
ik zou me eerder druk maken om die post over dat strakke shirtje
quote:Begin maar eens hoe jij je er druk om kunt makenOp zaterdag 11 maart 2006 18:24 schreef SHE het volgende:
aan testosteron geen gebrek bij jullie in elk geval...
ik zou me eerder druk maken om die post over dat strakke shirtje
quote:Haha, meer heb ik idd ook niet te melden nee.Op zaterdag 11 maart 2006 16:00 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ik volg meer de algemene voetsporen op DBB, en soms duik jij dan weer ineens op met iets over fietsen of moslims.
quote:Wat is er nu weer mis met hoge test. levels?Op zaterdag 11 maart 2006 18:24 schreef SHE het volgende:
aan testosteron geen gebrek bij jullie in elk geval...
ik zou me eerder druk maken om die post over dat strakke shirtje
Strakke shirts/broeken zijn gay.
quote:Als jij in de sportschool fatsoenlijk met een hoodie kan trainen, doe je toch iets fout lijkt mijOp zondag 12 maart 2006 16:27 schreef Duiveltja het volgende:
Een trainingsbroek en een hoodie.
Strakke shirts/broeken zijn gay.
. Tenzij jouw trui na elke training uitdruipt.quote:Die hoodie is niet al te dik.Op zondag 12 maart 2006 17:14 schreef LedZep het volgende:
[..]
Als jij in de sportschool fatsoenlijk met een hoodie kan trainen, doe je toch iets fout lijkt mij
Maar er lopen ook genoeg mensen te showen. Laatst ook iemand met een shirtje met daarop in koeie letters D&G en een paar bikkembergs aan. Zijn vaak meer van die personen die zomaar aan een aantal zo zwaar mogelijke gewichten lopen te trekken ipv effectief lopen te trainen.
Het maakt mij niet echt uit hoe het eruit ziet, als ik maar lekker kan trainen.
quote:Zo zwaar mogelijke gewichten met 1/4 van de ROMOp zondag 12 maart 2006 17:45 schreef AversusZ het volgende:
Lange trainingsbroek en een simpel shirtje meestal.
Maar er lopen ook genoeg mensen te showen. Laatst ook iemand met een shirtje met daarop in koeie letters D&G en een paar bikkembergs aan. Zijn vaak meer van die personen die zomaar aan een aantal zo zwaar mogelijke gewichten lopen te trekken ipv effectief lopen te trainen.
quote:Zou ik niet doen, de meeste kerels die met gewichten trainen ( althans bij ons ), lopen in strakke shirtjes met korte mouwen.Op zaterdag 11 maart 2006 18:24 schreef SHE het volgende:
aan testosteron geen gebrek bij jullie in elk geval...
ik zou me eerder druk maken om die post over dat strakke shirtje
Ik zou me eerder druk maken om belangrijke dingen.
Haha, ik draag vaak een strakke sportbroek (van de aldi, van een of andere superstof, echt prima broekkie) en anders een wijde katoenen sportbroek (ligt er dus aan welke sport ik ga doen)
En daarop dan een t-shirt of tanktop. En sportschoenen uiteraard !
quote:Ik train benen in zo'n strak broekje maar ben niet gay.Op zondag 12 maart 2006 16:27 schreef Duiveltja het volgende:
Strakke shirts/broeken zijn gay.
quote:Zoiets:Op maandag 13 maart 2006 15:20 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Ik train benen in zo'n strak broekje maar ben niet gay.
Alleen heb ik iets dikkere benen met meer definitie en vasculariteit.
En een heel stoer tshirt met 'duchbodybuilding.com' erop.
quote:Vinden de vrouwen dat ook sexy met zo'n pikvorm in je broekje....Op maandag 13 maart 2006 15:32 schreef Mr.J het volgende:
Ja.
Alleen heb ik iets dikkere benen met meer defenitie en vasculariteit.
quote:Kwam er pas later achter dat je die 24cm niet zomaar verbergt nee.Op maandag 13 maart 2006 15:34 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
Vinden de vrouwen dat ook sexy met zo'n pikvorm in je broekje....
quote:Op maandag 13 maart 2006 15:35 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Kwam er pas later achter dat je die 24cm niet zomaar verbergt nee.
I feel your pain!
quote:Het kost wat moeite, maar je leert ermee leven.
quote:Dus de theorie dat je van AAS's een kleine lul krijgt kunnen we wel de wereld uithelpen.Op maandag 13 maart 2006 15:41 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Het kost wat moeite, maar je leert ermee leven.
quote:Het ziet er niet uit en de rest weet dat, maar draag het als je je er lekker bij voelt.Op maandag 13 maart 2006 15:20 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Ik train benen in zo'n strak broekje maar ben niet gay.
quote:Onder invloed van verhoogde Test. --> GH --> IGF levels zal er hyperplasia in al het weefsel plaatsvinden.Op maandag 13 maart 2006 15:47 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
Dus de theorie dat je van AAS's een kleine lul krijgt kunnen we wel de wereld uithelpen.
Dus vooropgesteld dat AAS invloed hebben op de grootte van je lul kan deze dus alleen maar groter worden.
quote:Jij vind het er niet uitzien, klein verschil.Op maandag 13 maart 2006 15:50 schreef Duiveltja het volgende:
[..]
Het ziet er niet uit en de rest weet dat, maar draag het als je je er lekker bij voelt.
Sommigen vinden dat wel en anderen weer niet. Smaak is niet zwart/wit.
quote:Op maandag 13 maart 2006 15:52 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Onder invloed van verhoogde Test. --> GH --> IGF levels zal er hyperplasia in al het weefsel plaatsvinden.
Dus vooropgesteld dat AAS invloed hebben op de grootte van je lul kan deze dus alleen maar groter worden.
! Cool, maar hij wordt er natuurlijk in de praktijk niet groter van. ). En ivosnivo krijgt bij mij associates van een surinamer hier die het hele jaar in bloesjes en tshirts loopt. Ik draag alleen t-shirts omdat het toch overal 21 graden is waar ik ben (soms zelfs warmer) en als ik naar buiten ga doe ik wel een jas aan, behalve als ik met de auto ben, dan loop ik stoer in me t-shirtje buiten.
Ik moest met me werk eerst in een 3 delig pak werken, alleen ik ben 2 keer uit me colbertje gescheurt dus die hoef ik nu gelukkig niet meer aan
. Ook 1 keer uit me broek, maar die houd ik liever wel aan.quote:Op maandag 13 maart 2006 17:07 schreef ivosnivo het volgende:
Ledzep jongen pas uit he, je speelt met je leven. Ik draag trouwens geen bloesjes (wtf) en ben geen surinamer (wtf wtf).
Ik draag alleen t-shirts omdat het toch overal 21 graden is waar ik ben (soms zelfs warmer) en als ik naar buiten ga doe ik wel een jas aan, behalve als ik met de auto ben, dan loop ik stoer in me t-shirtje buiten.
Ik moest met me werk eerst in een 3 delig pak werken, alleen ik ben 2 keer uit me colbertje gescheurt dus die hoef ik nu gelukkig niet meer aan
Och jij bent naar mijn weten autochtoon, dus ik ben veilig hoor . Op zich slaan truien natuurlijk ook nergens op, want ook 's winters is het binnen altijd 'warm' en buiten heb je een jas. Dus ja quote:Omdat die surinamer de enige is die dat ook doet, dus ja, dan krijg ik gelijk visioenen wanneer iemand zegt dat ook te doenOp maandag 13 maart 2006 17:14 schreef ivosnivo het volgende:
dus vanwaar die neukende vergelijking van mij en een surinamer?
quote:Laten we het daar maar op houden aangezien anders half FoK! straks aan de AAS is.Op maandag 13 maart 2006 15:55 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
quote:Ben jij dat in je avatar?? Je lijkt sprekend op een Antilliaanse vriend van mij.Op maandag 13 maart 2006 17:07 schreef ivosnivo het volgende:
Ledzep jongen pas uit he, je speelt met je leven. Ik draag trouwens geen bloesjes (wtf) en ben geen surinamer (wtf wtf).
Ik draag alleen t-shirts omdat het toch overal 21 graden is waar ik ben (soms zelfs warmer) en als ik naar buiten ga doe ik wel een jas aan, behalve als ik met de auto ben, dan loop ik stoer in me t-shirtje buiten.
Ik moest met me werk eerst in een 3 delig pak werken, alleen ik ben 2 keer uit me colbertje gescheurt dus die hoef ik nu gelukkig niet meer aan
quote:Denk dat je al te laat bentOp maandag 13 maart 2006 17:21 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Laten we het daar maar op houden aangezien anders half FoK! straks aan de AAS is.
quote:Zal m'n supplier dan maar even mailen om eea achter de hand te houden.
quote:Wees maar trots op je verschrompelde zaakje. Die waarschijnlijk toch al niet al te indrukwekkend was, daarom probeer je het nu te compenserenOp maandag 13 maart 2006 17:32 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Zal m'n supplier dan maar even mailen om eea achter de hand te houden.
quote:omfg, je bent zelf een allochtoon. 1 met een kinpiercing zelfsOp maandag 13 maart 2006 17:24 schreef Jajong het volgende:
[..]
Ben jij dat in je avatar?? Je lijkt sprekend op een Antilliaanse vriend van mij.
quote:Je punt?Op maandag 13 maart 2006 17:47 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
omfg, je bent zelf een allochtoon. 1 met een kinpiercing zelfs
quote:"Ewa zeg deze kowlotatta snel mang..!!"
quote:Ik heb niets te compenseren hoor ventje.Op maandag 13 maart 2006 17:43 schreef Jajong het volgende:
[..]
Wees maar trots op je verschrompelde zaakje. Die waarschijnlijk toch al niet al te indrukwekkend was, daarom probeer je het nu te compenseren
Ga eens ergens anders spelen als volwassen aan het praten zijn.
quote:Na wat flauw, gun je de rest van Fok geen big dick!Op maandag 13 maart 2006 17:21 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Laten we het daar maar op houden aangezien anders half FoK! straks aan de AAS is.
Door users vastgestelde (vermeende) overtredingen mogen natuurlijk wel gemeld worden. Al ontvangen we die bij voorkeur per e-mail, ICQ, msn of IRC. De FA's beslissen vervolgens of en welke actie er nodig is.
[ Bericht 87% gewijzigd door Mylene op 14-03-2006 09:10:55 ]
ben alleen bijna 2m, en lastig een broek te vinden die lang genoeg is... iemand tips?
quote:3/4 broek? korte broek?Op maandag 13 maart 2006 20:14 schreef cs-Blade het volgende:
tshirt en een lange sportbroek...
ben alleen bijna 2m, en lastig een broek te vinden die lang genoeg is... iemand tips?
quote:Het probleem is juist dat hij standaard een 3/4 broek heeft
Hij wil juist een gewone 
quote:Nou dan koop je een 3/4 broek en heb je een korte broek. Simpel zat. Kan ie z'n massive calves ook laten zien.Op maandag 13 maart 2006 21:18 schreef Arnold_fan het volgende:
[..]
Het probleem is juist dat hij standaard een 3/4 broek heeft
quote:Die hebben lange mensen meestal nietOp maandag 13 maart 2006 21:21 schreef LedZep het volgende:
[..]
Nou dan koop je een 3/4 broek en heb je een korte broek. Simpel zat. Kan ie z'n massive calves ook laten zien.
quote:Nee, ze trainen ze niet hard genoeg omdat ze die tijd besteden aan hun quasi-grote borstOp maandag 13 maart 2006 21:35 schreef Arnold_fan het volgende:
[..]
Die hebben lange mensen meestal niet
. Terwijl de kuiten meer massa bevatten dan de borst trainen ze 15 setjes borst om hun borstkas te vergroten en houden na 3 setjes standing calf raise ermee op. tja..(Ook ik heb een hekel aan kuiten trainen dus bij mij zijn ze ook weak, maar ik ben tenminste niet lang
dus lijken ze wat groter)quote:Ik vind 3 setjes per oefening ook wel genoeg eigenlijk.....Op maandag 13 maart 2006 22:11 schreef LedZep het volgende:
[..]
Nee, ze trainen ze niet hard genoeg omdat ze die tijd besteden aan hun quasi-grote borst
(Ook ik heb een hekel aan kuiten trainen dus bij mij zijn ze ook weak, maar ik ben tenminste niet lang
quote:Wat je minstens zou moeten doen voor kuiten:Op maandag 13 maart 2006 22:41 schreef Arnold_fan het volgende:
[..]
Ik vind 3 setjes per oefening ook wel genoeg eigenlijk.....
2x per week 4 setjes standing calf raise en 4 setjes seated calf raise
Minstens dan he, sommigen moeten dit 3x per week doen en sommigen hebben pas genoeg aan 12 setjes. Nou ja, ik vind het net als veel anderen zo saai dat ik het maar heel soms haal.
quote:Op maandag 13 maart 2006 22:54 schreef ivosnivo het volgende:
kuiten, alsof je die ziet in een lange speedo.
Opmerking van de dag.Mensen moeten natuurlijk niet de indruk krijgen dat alle bodybuilders platschedelige anabolenjosti's zijn, en dat idee krijg ik nu wel, gezien het feit dat jullie alleen maar over je reps en de gewichtjes aan je halter kunnen praten
Dit soort opmerkingen zouden trouwens ook door een mod gemaakt kunnen worden.
quote:Op maandag 13 maart 2006 23:19 schreef Gripper het volgende:
Zeg patserige lichaams-bouwvakkers, kunnen jullie al dat geëmmer over calves, kippeborstjes en anabolen niet in jullie bodybuilding-centraal topics gaan voortzetten? Ik zie de laatste paar dagen met stijgende ergernis hoe jullie steeds meer het topic naar je toe trekken, en dat ging oorspronkelijk over wat je draagt in de sportschool.
Mensen moeten natuurlijk niet de indruk krijgen dat alle bodybuilders platschedelige anabolenjosti's zijn, en dat idee krijg ik nu wel, gezien het feit dat jullie alleen maar over je reps en de gewichtjes aan je halter kunnen praten
Dit soort opmerkingen zouden trouwens ook door een mod gemaakt kunnen worden.
Ik ben geen patserige platschedelige anabolenjosti bouwvakker.
Maar als ik sport dan heb ik me puma trainings pakje aan
quote:staat dat een beetje?Op maandag 13 maart 2006 23:24 schreef Salsagirl het volgende:
Mja,sport nu niet
Maar als ik sport dan heb ik me puma trainings pakje aan
quote:misschien moet je een ander forum gaan zoeken met je uisloof plaatje in je fotoboekOp maandag 13 maart 2006 23:19 schreef Gripper het volgende:
Zeg patserige lichaams-bouwvakkers, kunnen jullie al dat geëmmer over calves, kippeborstjes en anabolen niet in jullie bodybuilding-centraal topics gaan voortzetten? Ik zie de laatste paar dagen met stijgende ergernis hoe jullie steeds meer het topic naar je toe trekken, en dat ging oorspronkelijk over wat je draagt in de sportschool.
Mensen moeten natuurlijk niet de indruk krijgen dat alle bodybuilders platschedelige anabolenjosti's zijn, en dat idee krijg ik nu wel, gezien het feit dat jullie alleen maar over je reps en de gewichtjes aan je halter kunnen praten
Dit soort opmerkingen zouden trouwens ook door een mod gemaakt kunnen worden.
quote:Oh, dit forum is speciaal voorbehouden aan creatineslikkers? Sorry, dat wist ik niet... Je hebt volkomen gelijk hoor, ik ben een uitslover. Het is natuurlijk ook wel ultiem zielig om in je fotoboek te pimpen met je kunstenOp dinsdag 14 maart 2006 00:50 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
misschien moet je een ander forum gaan zoeken met je uisloof plaatje in je fotoboek
[afbeelding]
(om dit topic niet te ernstig te vervuilen met onze foto's, maar even een linkje )
quote:Op dinsdag 14 maart 2006 01:14 schreef Gripper het volgende:
[..]
Oh, dit forum is speciaal voorbehouden aan creatineslikkers? Sorry, dat wist ik niet... Je hebt volkomen gelijk hoor, ik ben een uitslover. Het is natuurlijk ook wel ultiem zielig om in je fotoboek te pimpen met je kunsten
(om dit topic niet te ernstig te vervuilen met onze foto's, maar even een linkje )
quote:Klimmen is mijn sport, en valt dus voor mij ook in de categorie sportschool. Bovendien hebben we in de klimhal zeker 2 roeimachines, een bankje en wat dumbbelletjes, en wat van die duw-iets-zwaars-weg~ en trek-iets-zwaars-naar-je-toe-rekken waar ik nooit gebruik van maak. Want dan krijg ik zware logge spieren die ik alleen maar omhoog moet slepen en waar ik dus niks aan hebOp dinsdag 14 maart 2006 01:29 schreef ivosnivo het volgende:
dit topic gaat over sportscholen he, niet over wat je niet draagt als je aan zo'n klimmuur hangt
Het is dus uiteindelijk ook wel een beetje een sportschool volgens jouw definities.
quote:Het feedback topic van LifestyleOp maandag 13 maart 2006 23:19 schreef Gripper het volgende:
Zeg patserige lichaams-bouwvakkers, kunnen jullie al dat geëmmer over calves, kippeborstjes en anabolen niet in jullie bodybuilding-centraal topics gaan voortzetten? Ik zie de laatste paar dagen met stijgende ergernis hoe jullie steeds meer het topic naar je toe trekken, en dat ging oorspronkelijk over wat je draagt in de sportschool.
Mensen moeten natuurlijk niet de indruk krijgen dat alle bodybuilders platschedelige anabolenjosti's zijn, en dat idee krijg ik nu wel, gezien het feit dat jullie alleen maar over je reps en de gewichtjes aan je halter kunnen praten
Dit soort opmerkingen zouden trouwens ook door een mod gemaakt kunnen worden.
En nu weer lekker spiderman spelen.
Val vooral niet naar beneden.
Gripper moet niet zo huilen
en de rest moet Gripper hier lekker laten posten wat hij aan zon klimmuur draagt... zo moeilijk is het toch niet
quote:Omdat je het zo lief vraagt....Op dinsdag 14 maart 2006 10:22 schreef BarraCupraCuda het volgende:
kinders houden we het even lief...
quote:Zeer herkenbaar jah. Irritant.Op zondag 12 maart 2006 17:45 schreef AversusZ het volgende:
Lange trainingsbroek en een simpel shirtje meestal.
Maar er lopen ook genoeg mensen te showen. Laatst ook iemand met een shirtje met daarop in koeie letters D&G en een paar bikkembergs aan. Zijn vaak meer van die personen die zomaar aan een aantal zo zwaar mogelijke gewichten lopen te trekken ipv effectief lopen te trainen.
Ik altijd trainingsbroek, en ofwel mouwloos shirt, of een Gorilla shirt. (1 vd 3)
quote:krijg geen klachten
En het zit lekker
quote:Op dinsdag 14 maart 2006 09:55 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Het feedback topic van Lifestyle
En nu weer lekker spiderman spelen.
Val vooral niet naar beneden.
had eerst altijd een lange broek maar kwam erachter dat een korte broek toch iets fijner is, en het is ook niet echt koud in zon sportschool
en met witte sportsokken