maar het probleem is, ik heb een paar maanden terug een pees-ontsteking in mijn pols gehad,
een combinatie van autorijden met slecht weer en mijn werk (vleeswarenafdeling) waarschijnlijk.
ik moest toen 1 week rust houden, maar toen ging het niet beter.
dus toen kreeg ik diclofenac-natrium, en na 2.5 week kon ik weer aan het werk.
nu een paar maanden later heb ik er weer best wel veel last van....en ben het een beetje zat.
heeft iemand anders hier ervaring mee en misschien een oplossing??
Alvast bedankt
Succes!
. quote:Ik heb er iedere keer steunverband omheen, maar dan moet ik allemaal moeilijk doen om nog een beetje te kunnen werken. en die injectie...dan mag je toch 3 weken helemaal niks meer doen??Op dinsdag 24 augustus 2004 22:45 schreef C-Devil het volgende:
Ik heb daar ook last van gehad, en af en toe nog een beetje. Koelen met een ijspack (niet te lang) en een polsbandje kan je helpen om het weer de kop in te drukken, verder is het echt rust en niet teveel belasten. De dokter kan er ook een injectie in geven (zeer pijnlijk) als je er echt teveel last van gaat krijgen. Maar dat doen ze niet zo gauw.
Succes!
quote:Huisarts.Op dinsdag 24 augustus 2004 23:51 schreef skiczukie het volgende:
Hoe weet je of je een peesontsteking hebt?
Ik heb het trouwens aan m'n linkerpols, terwijl ik rechts ben.
quote:Ik heb dus precies hetzelfde...Op woensdag 25 augustus 2004 08:20 schreef Qarinx het volgende:
[..]
Huisarts.
Ik heb het trouwens aan m'n linkerpols, terwijl ik rechts ben.
quote:Ik kan er ook wel gewoon mee doorwerken, maar het kan af en toe zo ontzettend zeer doen, en ik heb er dan af en toe ook steunverband omheen, maar omdat ik op met snijmachines/messen werk, denken alle klanten dat ik mijn hand heb gesneden en je krijgt er dus heel veel reactie op....idd nog al extreem zo'n steunverband...dus ik ben eigenlijk op zoek naar iets anders....Op woensdag 25 augustus 2004 00:56 schreef DiSiLLUSiON het volgende:
Ik heb het ook, op sommige momenten doet het flink pijn (voelt heel zuur aan) en heb ik echt 0.0 kracht er mee. Maar 99% van de tijd gaat het gewoon goed, hoewel het wel overbelast voelt vaak. Het enige wat je ertegen kunt doen is, naar ik weet, het zoveel, zovaak mogelijk ondersteunen met een polsbandje of gewoon een steunverband eromheen (al staat dat wel wat extreem). En verder, ach, ik weet het ook niet, sorry.
Ik heb zelf een spalk, omdat ik al bijna 20 jaar last heb van een chronische peesschedeontsteking in mijn rechterpols (precies onder mijn duim). Die draag ik als ik veel last heb. Injecties en operaties hebben bij mij helaas niet geholpen.
quote:Ik zal wel eens gaan kijken naar een brace/polsbeschermer...Op woensdag 25 augustus 2004 08:44 schreef Rewimo het volgende:
Heb je toevallig een polsbeschermer, zoals je voor skaten gebruikt? Die geven je pols goed steun, dat kan de pijn flink verlichten. Je kunt ook een brace kopen bij een winkel in medische artikelen, maar die zijn een stuk duurder.
maar ik heb 2 bracen voor mijn knieen gehad, en daar nogal wat geld aan uitgegeven, en niet veel later kreeg ik weer te horen dat ik ze niet om mocht...dus ik ben er een beetje huiverig voor...
).quote:thnx voor de infoOp donderdag 26 augustus 2004 22:05 schreef Rewimo het volgende:
Even gezocht voor je: brace kost rond de 35 euro, skatepolsbeschermer ca. 10 euro (en volgens mij is dat nog per 2 ook
ik zal eens gaan kijken Ik heb jaren in de supermarkt gewerkt, waar ik altijd de bier&fris afdeling deed. Kratjes bier tilde ik standaard per 3, en kratten cola per 2. Dit ging jaren goed tot ik last kreeg van mijn pols. De dokter zei toen dat het gewoon wat overbelast was, en met rust zou het wel overgaan. Het begon behoorlijk erg, 's ochtends was het eerste wat ik voelde mijn pols(en), en 's avonds deed het tandenpoetsen gewoon echt zeer (aan de polsen dus). Na bijna een half jaar waren de klachten volledig verdwenen.
Nu een jaar geleden ben ik begonnen met fitnissen, eerst niet te zwaar, maar al vrij snel zat ik behoorlijke gewichten te duwen en te trekken. Tot.... mijn pols onplezierig begon aan te voelen. Aanvankelijk na en tijdens de training wat branderig, toen heb ik op aanraden van de sportschooleigenaar (welke fysio is) sportbandage gekocht om extra steun te bieden aan de polsen. Helaas werkte dit niet voldoende, en na een tijdje had ik dus weer die pees ontstoken, wat alles behalve plezierig was.
In de hoop dat alles over zou gaan ben ik toen gestopt met het trainen (van alles waar mijn armen bij kwamen kijken), en de muis bedien ik vanaf toen met de linkerhand. De stekende pijn ging op den duur over, maar de zeurende pijn 's avonds na een dag lang typen en muizen (ik ben IT-er
) bleef toch wel een beetje.Tot zover de voorgeschiedenis. Deze week heb ik via de sportschool een sportbrace gekocht (incl. verzendkosten 50 euro
), en ben ik weer gaan trainen. Het lijkt in principe wel goed te gaan, toch is het nog niet helemaal super. De sportschooleigenaar (en dus de fysio 
) zegt dat ik hoogst waarschijnlijk een instabiele pols heb: de pezen zijn uitgerekt / gescheurd waardoor er teveel ruimte zit in het gewricht. Volgens hem moet ik dus voor altijd blijven trainen met een brace, en aangezien ik nu meer last heb van mijn linkerpols (waarvan ik minder last heb, maar welke ook niet helemaal jofel is) dan van mijn rechterpols heb, denk ik dat ik voor die arm ook nog maar een brace ga kopen.Tot zover mijn lange verhaal, toevallig mensen die dit herkennen ?
quote:Nope, ik heb wel eentijd lang ibuprofen geslikt (ontstekingremmend) maar dat hielp geen zak. En ik wist dat de dokter toch zou zeggen dat het overbelast was en het vanzelf wel weer over zou gaan. Daar ben ik dus niet geweest deze keer.Op donderdag 10 november 2005 22:01 schreef Martijn_77 het volgende:
@ConQuestador Heb je geen medicijen of zo gehad?
Ik ben een tijdje bij de fysio geweest. Daar gingen ze met een apparaat over mijn pols met een soort straling ofzo. Ik had niet echt het idee dat het hielp. Mijn andere fysio ging de pezen masseren. Dit werkte bij mij wel. Verder heeft hij aangeraden om de polsen zo min mogelijk te buigen en tijdens het tillen je armen en handen in 1 lijn te houden. Heb hiervoor ook van die Hansaplast polsbanden, zodat ik mijn polsen niet te veel buig en beweeg.
Verder schijnt het trainen van je onderarmen ook te helpen, zodat je spieren in je pols sterker worden.
quote:Dat heb ik dus ook!Op donderdag 10 november 2005 16:55 schreef ConQuestador het volgende:
...De sportschooleigenaar (en dus de fysio
quote:Mijn fysio / sportschooleigenaar zegt dat dit geen nut heeft: Er lopen namelijk geen spieren over de pols heen, die stoppen allemaal bij de pols. Er lopen alleen pezen over het gewricht, en die kan je dus niet trainen.Op maandag 14 november 2005 18:43 schreef Vieske het volgende:
Verder schijnt het trainen van je onderarmen ook te helpen, zodat je spieren in je pols sterker worden.
Dus voedingsstoffen er naar toe en afvalstoffen weg.
quote:aaah bah dat zuigt...Op dinsdag 24 augustus 2004 22:40 schreef oOfaithOo het volgende:
plaats het maar effe hier, als het ergens anders heen moet, dan merk ik dan vanzelf wel
maar het probleem is, ik heb een paar maanden terug een pees-ontsteking in mijn pols gehad,
een combinatie van autorijden met slecht weer en mijn werk (vleeswarenafdeling) waarschijnlijk.
ik moest toen 1 week rust houden, maar toen ging het niet beter.
dus toen kreeg ik diclofenac-natrium, en na 2.5 week kon ik weer aan het werk.
nu een paar maanden later heb ik er weer best wel veel last van....en ben het een beetje zat.
heeft iemand anders hier ervaring mee en misschien een oplossing??
Alvast bedankt
ik heb het dik 4 maanden gehad,.. het ergste is nog wel die diclofenac waarvan ik de ergste diarree kreeg die de mensheid ooit gekend heeft haha
dat medicijn gaat door je hele lichaam en gaat dus niet recht naar het probleem, namelijk je pols..
de huisarts kan je ook een spuit geven recht in die pees (klinkt niet fijn uiteraard maar goed)
Met die spuit wordt de pees rechtsreeks ingespoten en werkt het dus sneller..
succes
Ik heb ook door mijn (vorige) werk (boekenverkoop) dus veel dozen boeken sjouwen, peesonsteking in rechterpols (ben ook rechts) gekregen.
Medische rekverband/polsband kan je ook bij de apotheek kopen, heb nog geen 10 euro betaald totaal voor 2 stuks. Je kan deze polsband met klittenband strakker of losser maken.
Succes!
Gisteren lag ik gewoon te huilen van de pijn. Kan er bijna niet mee tillen en dit typen doet ook al ontzettend zeer.
Heb er nu een verbandje omheen zitten, maar het ziet er inderdaad zo overdreven drastisch uit.
Iemand enig idee wat het kan zijn? Ook een peesontsteking? Of een spiertje verrekt?
Als het echter echt zo erg is als je zegt zou ik gewoon ff naar de huisarts gaan
quote:Ik heb nu nog een beetje last, ik denk zelf ook een spiertje verrektOp vrijdag 17 maart 2006 13:13 schreef ConQuestador het volgende:
Ik denk eerder een spiertje verrekt, een peesontsteking komt vaak door overbelasting, en komt lanzamer op. (tenminste bij mij wel steeds).
Als het echter echt zo erg is als je zegt zou ik gewoon ff naar de huisarts gaan
Geloof dat hij deze heeft.
quote:Idd creer een optimaal genezingssituatie, dus veel afvoer van afvalstoffen en veel aanvoer van verse stoffen.Op vrijdag 17 maart 2006 14:09 schreef babsjuh het volgende:
Een collega van mij had ook veel last van problemen met z'n pols. Via de fysio heeft hij een wristball gekocht en sinds hij die regelmatig gebruikt heeft hij stukken minder last. Gaat dan voornamelijk om doorbloeding die er beter van wordt, aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen die een ontsteking of irritatie kunnen veroorzaken.
Geloof dat hij deze heeft.
onderarm trainen heeft dus idd wel nut, maar pas op dat je het niet te zwaar aanpakt, zo'n bal zou dus idd heel goed werken
quote:Je slaat de spijker op de kop:Op woensdag 25 augustus 2004 08:40 schreef oOfaithOo het volgende:
[..]
Ik heb dus precies hetzelfde...
Juist omdat je rechts bent (doorgaans beter getrainde hand) krijg je links eerder problemen. Die hand kan minder belastingen aan, dan je rechter hand en zal eerder tegensputteren met pijnklachten (pijn is een signaal)
Het is ook niet altijd goed, om braces te gaan gebruiken, want dan neemt je spiermassa af aan die kant. Bovendien wordt de doorbloeding verminderd, die zo belangrijk is voor de herstelfuncties in je lijf. Ook kan je hand stijf worden, waardoor je alleen maar meer problemen krijgt, als je van die brace af wil. Je zult het toch met die handen moeten doen, het is dan beter naar ze te luisteren en te bewegen/belasten met beleid: Goed blijven bewegen, maar niet belasten.
Heb er zelf jaren last van gehad, injecties gehad (laat dat overigens nooit toe! Het zijn hormonen: corticosteroiden die ze inspuiten Maar t hielp wel!) en uiteindelijk geopereerd. Maar eenmaal geopereerd, wordt zo'n hand nooit meer echt de oude door littekenweefsel.
Op den duur leer je, wat er fout gaat en hoe je daarop kunt reageren.
Zo bleek ik 's nachts m'n polsen op rek te zetten, door mijn slaaphouding (hand opgekruld onder m'n kin) We doen dagelijks vele handelingen, waarvan we er niet bij stilstaan, of je handen/polsen dat zo leuk vinden. Zo kwam ik erachter, dat ik niet met de hand moest afwassen/afdrogen. De druk op die linkerhand (met m'n rechter) gaf een hefboomwerking. Dus niet meer doen.
Ga dingen die pijn doen, anders doen of helemaal niet.
Mensendieck-therapie is een aanrader. Leert je bewust te bewegen en belastingen te verdelen of doseren. Soms zijn het hele simpele dingen, die je onbewust verkeerd doet. Het helpt om er een ander naar te laten kijken, die valt het waarschijnlijk meteen op.
Veel belastingen kun je misschien door andere spiergroepen opvangen.
Succes ermee!
Ik ben al een maand thuis met peesontsteking in hand en pols :-(
3 weken gips hielpen niks! ik neem nu de antionstekingstabletten Diclofenac (ze helpen niet,alleen idd diaree !! pff) Ik wil absoluuuuuuut geen cortisonespuiten :-( !!
Ik ga nu toch eens die brace proberen. Ik werk op het kantoor van een school,dus erg belastend voor mijn handen ..Veel pC en kopierwerk en boeken boeken boeken.. Ik heb erg veel pijn !
Sombody ???
Beterschap aan allen met deze vervelende kwaal !
Dinie
quote:Je kunt inderdaad geen spieren trainen in je pols. Echter wanneer je krachttraining voor je onderarmen doet zal niet alleen de spier beterontwikkeld worden, de aanhechtingen en pezen worden ook sterker. Dit is echter een veel trager proces dat jaren kan duren.Op dinsdag 15 november 2005 13:04 schreef ConQuestador het volgende:
[..]
Mijn fysio / sportschooleigenaar zegt dat dit geen nut heeft: Er lopen namelijk geen spieren over de pols heen, die stoppen allemaal bij de pols. Er lopen alleen pezen over het gewricht, en die kan je dus niet trainen.
Een tweede aspect is dat de instabiliteit van het polsgewricht mogelijk iets verminderd kan worden door een hogere spier- en peesspanning door deze te trainen.
Dit heeft echter allemaal geen zin zolang er nog een ontsteking aanwezig is.
. Bij mij begon het nadat ik mijn pols had gebroken, breuk was genezen maar mijn duim en pols bleven pijnlijk. Ik heb ook die ontzettend pijnlijke injecties gehad en fysiotherapie. Bij fysiotherapie ook iets met electrische stroom
gehad (weet niet precies hoe het heet). Het werkte eigenlijk alleen tijdens de behandeling, zodra ik buiten stond deed het weer pijn. Bij mij werkte een spalk het beste, als mijn pols en duim weer pijn gingen doen die spalk aan voor een paar dagen en de pijn was weer weg. Heb nu ook al 1,5 weekbehoorlijk last vna me polst.
Zwaar irritant want loop ook nog op krukken en moet dat nog wel een aantal jaar blivjen doen ook.
(en overbelast daardoor zal het niet zijn want ik loop er al 4 jaar op...)
quote:De pees geeft een ander soort pijn dan wanneer deze uit de spier komt. Maar je moet beide wel eens gehad hebben om eht verschil te voelen.Op vrijdag 16 juni 2006 15:33 schreef 61neorej het volgende:
Na hoe lang zou je het moeten merken als het peesontsteking is ofzo, ipv een verrekte spier?
Heb nu ook al 1,5 weekbehoorlijk last vna me polst.
Zwaar irritant want loop ook nog op krukken en moet dat nog wel een aantal jaar blivjen doen ook.
(en overbelast daardoor zal het niet zijn want ik loop er al 4 jaar op...)
Als het de pees is dan voel je die meestal voornamelijk aan de zijkant(en) van je onderarm, soms in je gehele onderarm totaan je elleboog aan toe.
Maar welke van de 2 het ook is: in beide gevallen is rustig aan doen de beste remedie.
Pijnlijk is het niet, dat was het alleen de eerste 2 weken als ik 't me nog goed herinner. Maar jah, die verdikking zit er wel..
Iemand enige ervaring hiermee?
nders ff er mee naar je huisarts gaan.
ik heb zelf ook regelmatig last van mijn pezen. ook in mijn polsen, (vooral de rechter omdat ik die het meest gebruik)
wat ik doe is de zere pezen masseren (schijnt goed voor de doorbloeding te zijn) alleen bij de rechter pols blijft een van de pezen gespannen staan, ook al houd ik hem ontspannen, maar het doet gelukkig niet altijd pijn.
Ik heb nog steeds bij vlagen last van mijn pols. Inmiddels heb ik een nieuwe brace, zoiets, merk Orliman:
Een polshandduimspalk heet zo'n ding. Via de orthopeed krijg je hem vergoed. Wat erg prettig is, is dat bij deze spalk je duim vast zit. Spalken waarbij dat niet zo is, helpen niet, is mijn ervaring.
ik zal dat masseren eens proberen.. (wel apart trouwens, je polsen masseren maar ja, tis proberen waard
)en als ik over paar maand nog steeds last heb zal ik bovenstaande eens proberen..
Bedankt!
Bij mij zijn de pezen uit eindelijk weer tot rust gekomen, het heeft bijna een jaar geduurd de laatste keer, maar uiteindelijk heb ik nu "alleen nog" maar 's ochtends bij het ontwaken dove polsen, en na een intensieve werkdag last van mijn polsen. Tijd lijkt toch de enige echte heler te zijn bij deze polsklachten
quote:Ehm... 23 jaar?Op woensdag 11 juni 2008 09:10 schreef ConQuestador het volgende:
Tijd lijkt toch de enige echte heler te zijn bij deze polsklachten
quote:25, maar wat wil je insinueren met die
??quote:Nou, in 23 jaar is het bij mij nog steeds niet over...Op woensdag 11 juni 2008 17:00 schreef ConQuestador het volgende:
25, maar wat wil je insinueren met die
Dus ik weet niet hoeveel tijd er helend werkt 
Diclofenac zit ik nu aan, helpen doet het wel iets. Ben benieuwd
Een niet zo geslaagde combi van zwaar sjouwwerk en het intensief schrijven aan mijn scriptie. Rust was bij mij het toverwoord.
Inmiddels ben ik er al aardig wat jaren vanaf, maar zo af en toe voelt het nog wel wat pijnlijk, maar dan is masseren genoeg.
in overpelt hebbe ze er dan ma gips rond gdaan.
2 maand later zat ik trug bijde dokter het deed weer zoveel pijn hij was zelfs ijskoud en kon er niks mee had totaal geen kracht in mijn hand , ik kreeg pijnstillers en da was het ben in het totaal 8 keer bij de dokter geweest nu ben ik gistere bij een andere geweest en die stuurde mij naar van vlercken . ben daar s'avonds nog na toe kunne gekunne. hij zei da ik men peesonstoke heb. moet nu ne brace drage en mag nooit meer badmintonne want daardoor zou het begonne zijn ;s
Injecties met corticosteroïden hebben bij mij nooit geholpen. Ik heb ook een brace (polshandduimspalk) maar dat is weer erg lastig met mijn werk (computer) dus hij ligt hier nu naast me niks te doen. Ik draag hem momenteel bijvoorbeeld wel in de auto. Rust helpt.
Maar het gaat bij mij nu weer hard achteruit, in de vakantie heb ik niet gecomputerd maar ik merkte dat ik weer last kreeg met het vasthouden van dingen als glazen en borden, krachtsverlies dus, net als jij beschrijft. In periodes dat ik heel veel last heb, kan ik nog geen blaadje papier vasthouden
Voor mijn pols helpt het totaal niet eigenlijk.
Ik ga 17 november naar de Maartenskliniek. Die hebben een operatie om de pezen schoon te maken. Ik hoop dat ik daarvoor in aanmerking kom.
Hier staat meer info: http://www.maartensklinie(...)eontstokenpeesdelen/
Ik heb ook een peesontsteking aan mijn pols. Heb eigenlijk al vanaf november pijn midden in mijn pols. Fietsen geeft heel veel klachten en schrijven wil ook bijna niet meer (dat laatste is van de laatste 2 maanden).
Ben door de huisarts doorverwezen naar de ergotherapeut. Die constateerde hypermobiliteit (joepie, mijn schouder is ook al hypermobiel
), misschien een beknelde zenuw (omdat als ze op een bepaald plekje op mijn pols druk het gaat tintelen in mijn elleboog ) en een ontsteking omdat bepaalde spiertjes verdikt zijn.Volgende week wordt er een spalk voor me gemaakt die ik dan 2 weken lang 24 uur per dag moet dragen
.Verder vroeg ze of ik rug- of nekklachten had. Uh ja, dat heb ik permanent, oorzaak is een prachtige dubbele scoliose. Zij gaf aan dat het feit dat mijn schouders eigenlijk permanent vastzitten mede de oorzaak van mijn polsklachten kan zijn. Daarom word ik gebeld door een manueel therapeut die gaat kijken of hij nog wat voor me kan doen.
Iemand die dit herkent?
En hoe gaat het met de posters uit dit topic, hebben jullie nog steeds polsklachten?
quote:Wat vervelendOp donderdag 16 april 2009 14:40 schreef Qwea het volgende:
Rsi nog steeds aanwezig hier. In vlagen. Vooral als ik lang achter de pc zit is het er.
. Heb je op dit moment nog therapie, of een andere behandeling? Of is het maar gewoon ermee leren leven?Ik heb met computeren praktisch geen last gelukkig
quote:Ik heb diclofenac. Verder niksOp donderdag 16 april 2009 14:44 schreef MaLo het volgende:
[..]
Wat vervelend
Ik heb met computeren praktisch geen last gelukkig
. Het is bij mij voornamelijk een felle pijn bij het doen van bepaalde activiteiten. In rust heb ik weinig last, alleen 's avonds / 's nachts voelt mijn pols soms wel geirriteerd en overbelast.Ben wel heel benieuwd naar de maueel therapeut. Ik heb eerder wel gewone fysio gehad voor mijn rug en schouders, maar zodra de behandelngen stopten kwamen mijn klachten gewoon weer terug. Misschien kom ik nu wel van zowel mijn rugklachten als mijn polsklachten af. Twee voor de prijs van één
.Met die spalk maken ze trouwens wel een kluizenaar van me
. Ik mag dan niet fietsen (geen probleem, kan ik nu ook niet meer dus) maar ook NIET AUTORIJDEN 
.Ik heb de 75mg
uiteindelijk in t ziekenhuis in utrecht terecht gekomen, eerst cortisone spuiten gehad, uiteindelijk geopereerd, bleek toch geen peesschedeontsteking te zijn maar een gescheurde peesschede waarbij beweging de pees knel kwam te zitten.
geopereerd en sinds dien geen last meer
quote:Ik de 50. Maar slik ze nu niet meer want ze helpen toch niet
.Ymske, mooi dat jouw pols weer helemaal goed is
.quote:Dat ergotherapeuten hiervoor betaald krijgen zegOp donderdag 16 april 2009 14:17 schreef MaLo het volgende:
* Kick *
Ik heb ook een peesontsteking aan mijn pols. Heb eigenlijk al vanaf november pijn midden in mijn pols. Fietsen geeft heel veel klachten en schrijven wil ook bijna niet meer (dat laatste is van de laatste 2 maanden).
Ben door de huisarts doorverwezen naar de ergotherapeut. Die constateerde hypermobiliteit (joepie, mijn schouder is ook al hypermobiel
Volgende week wordt er een spalk voor me gemaakt die ik dan 2 weken lang 24 uur per dag moet dragen
Verder vroeg ze of ik rug- of nekklachten had. Uh ja, dat heb ik permanent, oorzaak is een prachtige dubbele scoliose. Zij gaf aan dat het feit dat mijn schouders eigenlijk permanent vastzitten mede de oorzaak van mijn polsklachten kan zijn. Daarom word ik gebeld door een manueel therapeut die gaat kijken of hij nog wat voor me kan doen.
Iemand die dit herkent?
En hoe gaat het met de posters uit dit topic, hebben jullie nog steeds polsklachten?
Ik lees zo 3 a 4 dingen die m'n oma ook kan bedenken (en die meestal niet kloppen).
quote:Zoals?Op donderdag 16 april 2009 16:14 schreef starla het volgende:
[..]
Dat ergotherapeuten hiervoor betaald krijgen zeg
Ik lees zo 3 a 4 dingen die m'n oma ook kan bedenken (en die meestal niet kloppen).
quote:Hypermobiel maar je schouders zitten vast....jaja...het immobiele hypermobiel syndroom zeker.
Druk op pols geef tintelingen in de elleboog...nieuwe test ontdekt? Moet ze maar publiceren in
een neurologisch tijdschrift want die kennen we nog niet.
Schouderklachten die polsklachten veroorzaken...tsja..als je alle gewicht op je pols laat rusten
omdat je geen kracht kan zetten met je schouder lijkt me dat obvious.
Spierontstekingen omdat die wat verdikt zijn....WTF?!
quote:Dat van die hypermobiele schouders vind ik zelf ook vreemd hoor, maar zij is nu de derde (para-)medicus die dit zegtOp donderdag 16 april 2009 17:13 schreef starla het volgende:
[..]
Hypermobiel maar je schouders zitten vast....jaja...het immobiele hypermobiel syndroom zeker.
Druk op pols geef tintelingen in de elleboog...nieuwe test ontdekt? Moet ze maar publiceren in
een neurologisch tijdschrift want die kennen we nog niet.
Schouderklachten die polsklachten veroorzaken...tsja..als je alle gewicht op je pols laat rusten
omdat je geen kracht kan zetten met je schouder lijkt me dat obvious.
Spierontstekingen omdat die wat verdikt zijn....WTF?!
. Mijn gewricht schijnt heel soepel te zijn, maar de spieren dus niet.En wat de polsklachten in relatie tot de schouder betreft: ik heb gewoon kracht in mijn schouders hoor
. Het zou er meer om gaan dat er doordat die spieren zo gespannen zijn én mijn rug scheef staat, er bepaalde dingen bekneld zijn met als gevolg dat er minder afvalstoffen uit mijn ledematen gevoerd kunnen worden.En een zwelling in de pols in combinatie met pijnklachten duidt vaak op een ontsteking
. Dat was nou net het enige dat ik zelf wel wist En wat die tintelingen in mijn elleboog betreft, dat zou volgens haar kunnen duiden op een beknelde nervus huppeldepup.
quote:Ja, maar niet een onsteking van een spier. En andersom is het ook niet logisch, dat een ontsteking van een pees, gewricht, bursa of wat dan ook gepaard gaat met zwelling van de spieren. Daarnaast is een zwelling + pijn niet per definitie een ontsteking. De klachten zijn: dolor, calor, rubor, tumor en functio laesa, respectievelijk pijn, warmte, roodheid, zwelling en functiebeperking.Op donderdag 16 april 2009 18:22 schreef MaLo het volgende:
En een zwelling in de pols in combinatie met pijnklachten duidt vaak op een ontsteking
quote:nervus ulnaris waarschijnlijk, vergeet dat maar, pure nonsens.En wat die tintelingen in mijn elleboog betreft, dat zou volgens haar kunnen duiden op een beknelde nervus huppeldepup.
quote:Ik praat alleen maar de ergotherapeute na, ik heb zelf totaal geen verstand van dit soort dingenOp donderdag 16 april 2009 18:47 schreef starla het volgende:
[..]
Ja, maar niet een onsteking van een spier. En andersom is het ook niet logisch, dat een ontsteking van een pees, gewricht, bursa of wat dan ook gepaard gaat met zwelling van de spieren. Daarnaast is een zwelling + pijn niet per definitie een ontsteking. De klachten zijn: dolor, calor, rubor, tumor en functio laesa, respectievelijk pijn, warmte, roodheid, zwelling en functiebeperking.
[..]
nervus ulnaris waarschijnlijk, vergeet dat maar, pure nonsens.
. Naja, ik hoop in ieder geval dat de spalk en de manueel therapeut gaan helpen
.quote:Gaan ze je dan opereren? Balen dat je al zo lang last hebtOp vrijdag 17 april 2009 16:50 schreef Rewimo het volgende:
Ik heb ook nog steeds last. Moet over een paar weken naar de Maartenskliniek. Daar hebben ze me inmiddels van mijn schouderklachten afgeholpen dus ik hoop dat ze ook mijn pols aan kunnen pakken.
.Ik heb nu een half jaar last van mijn pols en dat vind ik al lang
. Maar goed, ik heb er verder nog geen behandeilng aan gehad, ik begin net aan het traject, dus ik hoop dat bij mij de ergopeut en de manueelpeut voldoende zijn om de klachten te doen verminderen.Ik krijg vanmiddag de spalk en die moet ik dus 2 weken lang 24 uur per dag omhouden, en volledige rust houden met mijn pols. Dus ik ben vanmorgen al druk aan het opruimen en poetsen geweest, heb de bedden verschoond enzo, omdat de komende 2 weken mijn vriend dus veel het huishouden zal moeten doen en ik daar niet zoveel vertrouwen in heb
. Ik wou ook de ramen nog ff lappen maar dat gaat totaal niet . En dan vanavond naar de manueel therapeut (die in hetzelfde gebouw als de ergotherapeute zit
), kan er praktisch mijn tentje op gaan zetten vandaag .
Dat lijkt op wat ik zelf heb.
Ik krijg niet zo'n spalk, ik krijg een plastic spalk aan de bovenkant van mijn arm met een balkje onder mijn hand. Dus niet onderlangs, zoals ik verwacht had. Die wordt dmv warmte op maat gemaakt. Hoe hij er precies uit komt te zien weet ik nog niet, ik zal vanmiddag ff een foto maken
.Met autorijden heb ik gelukkig nauwelijks last, alleen met hem in zijn achteruit zetten
. Fietsen wil bij mij gewoon helemaal niet meer, en dat vind ik zo jammer met dit mooie weer 
. Computeren wil prima, maar schrijven dus ook bijna niet, een boodschappenlijstje schrijven is al genoeg om felle pijnen te krijgen
.ben ook bij de manueel therapeut geweest. hij denkt niet aan een peesontsteking maar dat ik een botje in mijn pols kapot heb
.moet nu niet 2 weken, maar 4 tot 6 weken absolute rust houden met mijn pols. en als er dan geen verbetering is,naar het ziekenhuis voor een echo om te kijken of er een botje stuk is. mogelijk een discus laesie noemde hij het.
quote:omdat ze eerst willen kijken of rust toch niet helptOp dinsdag 21 april 2009 18:29 schreef Rewimo het volgende:
Waarom wachten ze dan zo lang met een echo of foto? Pech dat je nu veel langer moet zeg
dan is in ieder geval uitgesloten dat mijn klachten door rust over kunnen gaan.
voor het gros van de polsklachten is rust wél de remedie.
mijn klachten zag de manueel therapeut wel vaker, maar dan praktisch alleen bij .... keepers
en dan bleek vaak dat het een kapot botje was.
quote:Weet je wat jij moet doen? Als de wiederweerga die manueel theraeut dumpen en een nieuwe zoeken, anders doe ik het voor jeOp dinsdag 21 april 2009 18:21 schreef MaLo het volgende:
heb vanmiddag mijn spalk gekregen. foto moet ff wachten, ik krijg bijna niks voor elkaar met die spalk om
ben ook bij de manueel therapeut geweest. hij denkt niet aan een peesontsteking maar dat ik een botje in mijn pols kapot heb
moet nu niet 2 weken, maar 4 tot 6 weken absolute rust houden met mijn pols. en als er dan geen verbetering is,naar het ziekenhuis voor een echo om te kijken of er een botje stuk is. mogelijk een discus laesie noemde hij het.
Die gast klinkt alsof hij de ballen verstand heeft;1) als je denkt aan een los botfragmentje, breuk of iets met het bot moet je een Rontgenfoto, geen echo.
2) discus?
Die zitten in je nek en rug....niet in je pols.-edit- of je hebt alles verkeerd begrepen, dat kan natuurlijk ook nog
quote:Hij had het echt over een echo...Op dinsdag 21 april 2009 18:54 schreef starla het volgende:
[..]
Weet je wat jij moet doen? Als de wiederweerga die manueel theraeut dumpen en een nieuwe zoeken, anders doe ik het voor je
1) als je denkt aan een los botfragmentje, breuk of iets met het bot moet je een Rontgenfoto, geen echo.
2) discus?
-edit- of je hebt alles verkeerd begrepen, dat kan natuurlijk ook nog
En hij noemde inderaad je rug en je nek als plaatsen waar ook discussen zaten.
Ik heb hem écht niet verkeerd begrepen, hij schreef dit zelfs op voor de huisarts als vraagstelling.
Overigens kun je best echo's maken van bot (ben aan mijn schouder geholpen met behulp van echobeelden) maar ik vraag me af of dat geschikt is om breukjes mee op te sporen.
quote:nee dusOp dinsdag 21 april 2009 20:36 schreef Rewimo het volgende:
maar ik vraag me af of dat geschikt is om breukjes mee op te sporen.
Je kunt inderdaad echo's maken van bot maar je ziet er geen reet op. Echo's worden bijvoorbeeld wel gebruikt om te begeleiden bij puncties, injecties etc. De indicatie die ik begreep - stukje bot kapot opsporen - is niet een goede voor een echo. Daarvoor wordt al meer dan een eeuw Rontgen gebruikt.
nou ja, hopelijk is mijn huisarts snuggerder en verwijst hij door voor een rontgenfoto mocht het nodig zijn, anders kaart ik het zelf wel aan
quote:van mijn spalk? yep, ik zal hem vanavond uploaden. breng zo eerst mijn dochter naar school en dan ga ik een dagje troostshoppen met mamsOp woensdag 22 april 2009 20:48 schreef Rewimo het volgende:
Is het je al gelukt om een foto te maken?
De ene is een beetje wazig, sorry
Probleem zit bij jou dus echt in je pols en niet onder je duim, zoals bij mij?Als je je hand naar achteren buigt zit de pijn op de plek van de buiging, en dan (vrijwel exact) in het midden.
quote:Ik heb precies dezelfde klachten als jij hebt. Ook die brace heb ik gehad (hij zat niet lekker aan de bovenkant van mijn pols, dus heb ik er daarna eentje gehad die aan de onderkant liep). Bij mij is de diagnose een instabiele pols.Op donderdag 23 april 2009 19:30 schreef MaLo het volgende:
Yep, het zit echt in het midden van mijn pols, aan duim- en pinkzijde heb ik totaal geen klachten.
Als je je hand naar achteren buigt zit de pijn op de plek van de buiging, en dan (vrijwel exact) in het midden.
quote:En hoe gaat het nu? Hoe ben / wordt jij behandeld?Op donderdag 23 april 2009 19:54 schreef Pyjama het volgende:
[..]
Ik heb precies dezelfde klachten als jij hebt. Ook die brace heb ik gehad (hij zat niet lekker aan de bovenkant van mijn pols, dus heb ik er daarna eentje gehad die aan de onderkant liep). Bij mij is de diagnose een instabiele pols.
Tot nu toe trek ik het wel met de spalk; alleen voor bruin worden had ik hem idd liever onderlangs gehad
quote:Ik heb ergotherapie en fysiotherapie gehad en het heeft wel wat geholpen. Nu gaat het redelijk.
[..]
En hoe gaat het nu? Hoe ben / wordt jij behandeld?
Tot nu toe trek ik het wel met de spalk; alleen voor bruin worden had ik hem idd liever onderlangs gehad
Nou, de spalk heeft totaal niet geholpen, de klachten zijn nog steeds hetzelfde. De ergo heeft me terugverwezen naar de huisarts. Hij gokt nu op ganglion of een peesschedeontsteking
. Tja, gokken kan ik ook
. Vanmorgen naar het ziekenhuis geweest voor een foto om te kijken of er met de botten niks mis is. Over 1,5 week kan ik bellen voor de uitslag.Ik ben 3 weken geleden geopereerd aan mijn linkerpols, Quervain (peesontsteking tussen pols en duim). Bij mij hielp daarvoor ook niets, braces, rust, fysiotherapie... klachten bleven. (begonnen begin dit jaar)
Tijdens de operatie bleek dat bij mij in plaats van 2, 3 pezen door de peeskoker liepen waardoor het dus helemaal niet meer past als de boel ook nog eens ontstoken is.
De peeskoker is doorgesneden om meer ruimte te geven. Ik merk nu al verbetering ondanks dat alles na de operatie nog best gevoelig is. Ik heb nu ook fysiotherapie om de pols weer sterker te maken en om hem rustig weer te gaan gebruiken.
de pijn.Aan de andere kant waren er geen enorme verklevingen te zien als gevolg van de eerdere operaties. En dat is hopelijk gunstig, want dat zou een reden zijn om niet meer te opereren. Nu kan dat hopelijk wel.
Ik heb gegoogled op Ganglion en daar herken ik eigenlijk behoorlijk veel in. Sinds ik bij de dokter ben geweest heb ik een lichte zwelling bovenop mijn pols, dat had ik eerder nooit, maar dat zou goed kunnen passen bij een ganglion. Nou ja, we wachten maar eerst af wat de foto's brengen, dan is een botprobleem in ieder geval uitgesloten.
Inkie, fijn dat jij verbetering merkt na de operatie! Was het eng om geopereerd te worden?
Rewimo, hopelijk kun je weer geopereerd worden.
Operatie was niet echt eng, het ging onder plaatselijke verdoving, gordijntje ertussen (nee ik hoef het niet te zien
) en dan voel je wat gewroet. Daarna 2 dagen een drukverband en ik moest al meteen proberen met mijn vingers te bewegen, dat was de eerste week wel heel pijnlijk, vanaf de tweede week ging het met sprongen beter. Nu merk ik dat mijn pols nog heel zwak / stijf is, heeft toch sinds januari bijna niks gedaan en dan dat gewroet er nog bij . Ik speel fanatiek gitaar dus ik kan niet wachten tot dat weer kan, maar nog even geduld ben nu al blij dat ik mijn brood weer kan smeren We gaan vrolijk verder
.Inkie, dat valt dan nog wel mee zo te lezen. Wanneer kun je weer gitaar spelen denk je?
ik wil zelf zo graag weer pijnloos kunnen fietsen
.Die pillen helpen vooralsnog voor geen meter, voor m'n gevoel heb ik juist meer pijn.. En het is heel lastig bij het typen, hij zei dat ik beter niet kon typen of zo min mogelijk, maar ik zit in de laatste week van m'n afstuderen en heb daar dus echt geen mogelijkheid toe..
Overigens krijg ik steeds meer pijn momenteel
En ik kan pas in augustus weer bij de arts terecht. . Had ik eerder alleen pijn bij het duwen met vlakke hand, nu heb ik ook pijn als ik op mijn vuist steun (dat was mijn truukje om toch nog te kunnen steunen ). En er is steeds vaker een kleine zwelling bovenop mijn hand te zien. Dus misschien inderdaad wel een ganglion. Ben heel benieuwd of er donderdag bij de echo al wat gezegd wordt over mijn pols.
Verder heb ik mezelf heel snugger opgegeven voor de schoonmaakavond op school, even vergetend dat ik alleen maar kan stofzuigen en niet kan afstoffen, afnemen of dweilen
.LastRequest, hoe lang moet je die diclofenac gebruiken? Rust houden helpt vaak wel bij polsklachten, maar als je met je afstuderen bezig bent is dat inderdaad bijna ondoenlijk
.Ik merk dat ik de ondersteuning aan mijn duim inderdaad erg mis... maar ik denk dat ik nog even wacht voor ik nieuwe dingen aan ga schaffen. Heb niet heel veel geld, en huisarts heeft ook maar 15 diclofenacpillen voorgeschreven, dus misschien is het niet zo erg?
@MaLo: heb maar 15 pillen dus.. en moet er 2 per dag nemen. Rust nemen doe ik zoveel mogelijk, maar ik moet deze week nog twee rapporten schrijven
De spalk uit je linkje is inderdaad niet optimaal voor deze klachten, omdat je je duim nog kunt bewegen. Misschien kun je een zwachtel om je pols en duim winden (die zijn niet zo duur
) om ervoor te zorgen dat je je duim in elk geval ontziet tijdens het typen? Typen met zo'n spalk als ik heb is erg lastig, muizen wil al helemaal niet.En ik zit voor mijn werk dus de hele dag achter de computer
Een zwachtel is wel een goed idee.. want met alleen typen schiet in elk geval niet op haha.
Ik heb eerder peesontstekingen gehad, in mijn heupen en schouders.. en daar heb ik nog steeds af en toe last van.. krakkemikkig geval ben ik geloof ik, ik hoop dat dit niet ook iets langdurigs wordt
Ik had mazzel dat er een arts mee kwam kijken, hij wilde graag zijn nieuwe echo-gadget op mijn pols uitproberen
. Maandag kan ik de huisarts bellen over hoe nu verder.
Dat scheen echt te helpen Ben benieuwd wat ze nu gaan doen trouwens.quote:KloptOp donderdag 18 juni 2009 17:14 schreef Rewimo het volgende:
Vroeger gaven ze daar een klap met een dik boek op
. Dan gingen ze ze vergruizen door erop te meppen. Dat hoorde ik net vanmiddag van een vriendin van mijn moeder die hetzelfde 20 jaar geleden heeft gehad .Neem niet aan dat ze mij zo barbaars zullen behandelen
. En dan moeten ze eerst mijn halve pols aan gort meppen omdat hij zowat in het midden zit .http://www.huidziekten.nl/folders/nederlands/ganglion.htm
quote:Ik had het gelezen ja: rust (heb ik al gehad, hielp niet), een punctie of een operatie.Op donderdag 18 juni 2009 17:51 schreef Rewimo het volgende:
Met een hamer kun je gerichter mikken
http://www.huidziekten.nl/folders/nederlands/ganglion.htm
Een punctie lijkt me ook wel raar omdat het ding dus niet aan de oppervlakte zit
. En opereren klink eng .Maar goed, we wachten maandag / dinsdag wel af. Ik gok dat ik naar de orthopedisch chirurg wordt dooverwezen.
quote:Staat wel vrij hip, om te zeggen dat je naar de plastisch chirurg gaat. Vraag ik meteen om een borstvergrotingOp donderdag 18 juni 2009 18:05 schreef Rewimo het volgende:
Of een plastisch chirurg, dat kan ook nog.
quote:Graag
Ik ben inderdaad doorverwezen naar de chirurg. Daar kan ik over exact twee weken terecht voor een eerste afspraak.
Ik hoop heel hard dat mijn ganglion vanzelf gaat verdwijnen; de medici die ik tot nu toe heb gesproken (mijn oude ergotherapeute, de arts in het ziekenhuis en een kennis die huisarts is) denken allemaal dat hem leegzuigen geen optie is vanwege de diepe ligging
. Dus dan zou de enige optie nog een operatie zijn
. Hij heeft prednison ingespoten en ik zou meteen verschil moeten merken. Maar ik merk nog niks
.Hij heeft de ganglion waarschijnlijk niet gevonden, omdat hij zo diep zit.
Over 2 weken moet ik terug komen, als ik dan nog steeds pijn heb moet ik geopereerd worden. Maar ook dat zou lastig worden, omdat mijn ganglion zo diep zit en met het blote oog praktisch onvindbaar is
. Dat prikken doen ze omdat de prik van de verdoving net zo vervelend is (ik had dat met mijn vruchtwaterpunctie).
.Hij heeft ook geen vloeistof uitgezogen. Hij gaf aan dat er niet altijd vloeistof vrij kwam maar dat het ook kon zijn dat hij hem niet gevonden had. En ik gok op dat laatste omdat de pijn nog precies hetzelfde is. Zelfs een beetje erger, maar dat komt vast omdat hij zo heeft zitten poeren in mijn pezen en spieren. Eén spier op mijn hand doet echt behoorlijk pijn en is ook dikker. En richting mijn elleboog loopt nu één pijnlijke pees
.Als de ganglion boven op mijn hand had gezeten, wat normaal het geval was, denk ik dat de punctie best te doen zou zijn geweest. Maar omdat hij zo diep ging en echt tussen mijn spieren en pezen aan het prikken was viel het me wel tegen.
Ik moet vandaag om 11 uur vertrekken naar een andere vestiging van mijn werk. Ik zou eerst nog even op mijn eigen vestiging gaan werken, maar ik blijf lekker thuis tot 11 uur om ff bij te komen. Ik zag lijkbleek na de punctie en zweette aan alle kanten
.quote:Hoe is het nu?
Ja, feest he
Hij heeft ook geen vloeistof uitgezogen. Hij gaf aan dat er niet altijd vloeistof vrij kwam maar dat het ook kon zijn dat hij hem niet gevonden had. En ik gok op dat laatste omdat de pijn nog precies hetzelfde is. Zelfs een beetje erger, maar dat komt vast omdat hij zo heeft zitten poeren in mijn pezen en spieren. Eén spier op mijn hand doet echt behoorlijk pijn en is ook dikker. En richting mijn elleboog loopt nu één pijnlijke pees
Als de ganglion boven op mijn hand had gezeten, wat normaal het geval was, denk ik dat de punctie best te doen zou zijn geweest. Maar omdat hij zo diep ging en echt tussen mijn spieren en pezen aan het prikken was viel het me wel tegen.
Ik moet vandaag om 11 uur vertrekken naar een andere vestiging van mijn werk. Ik zou eerst nog even op mijn eigen vestiging gaan werken, maar ik blijf lekker thuis tot 11 uur om ff bij te komen. Ik zag lijkbleek na de punctie en zweette aan alle kanten
Ik heb trouwens ook een ganglion, maar dan in mijn andere pols. Die van mij doen ze niks aan, ik heb er wel last van maar dat zou door een operatie alleen maar erger kunnen worden.
De jaren daarna heb ik altijd een beetje pijn gehad, tussendoor nog cesartherapie gehad en al. In augustus 2009 begon het weer zodanig pijn te doen dat ik terug ben gegaan naar de orthopeed. Bleek na een echo dat ik 2 peesontstekingen in mijn linkerpols had. Doorgestuurd naar ergotherapie en hebben ze een spalk aangemeten.
Deze heb ik van september tot januari non stop gedragen.
Daarna weer een echo gehad, omdat ik een bult kreeg op dezelfde plek waar ik eerder een ganglion had gehad. Bleek dat ik weer nieuw ganglion had door overbelasting. Kon namelijk mijn duim niet gebruiken door de spalk waardoor ik de overige vingers teveel heb gebruikt, en een ganglion heb gekweekt.
Doorgestuurd naar de plastisch chirurg. Die wilde het operatief verwijderen aangezien ik blijkbaar aanleg heb voor ganglions. Deze is in januari operatief verwijderd.
En inmiddels zijn ook de peesontstekingen weg.
Heb nog wel fysiotherapie. Ik kon na de operatie mijn pols niet buigen, beide kanten niet. Nu inmiddels (na 6 maanden wel).
Drama drama, zeker als musicus
Ik kan gelukkig mijn werk prima doen ondanks mijn polsproblemen.
Het gaat nu weer wat beter. Eén spier doet nog vrij zeer en ik kan met rechts nog geen zware dingen tillen (bijvoorbeeld een volle waterkoker) maar verder is het weer net zo als voor de punctie. De punctie heeft helaas dus 0,0 geholpen, dus over 1,5 week zit ik weer bij de chirurg.
quote:Hmm, wist je dat een ganglion na wegdrukken of wegspuiten 80% kans heeft om weer terug te komen? Na operatie is dat nog maar 20%...
Dupje, wat een verhaal! Voor jouw beroep / studie echt een drama!
Ik kan gelukkig mijn werk prima doen ondanks mijn polsproblemen.
Het gaat nu weer wat beter. Eén spier doet nog vrij zeer en ik kan met rechts nog geen zware dingen tillen (bijvoorbeeld een volle waterkoker) maar verder is het weer net zo als voor de punctie. De punctie heeft helaas dus 0,0 geholpen, dus over 1,5 week zit ik weer bij de chirurg.
quote:Ja, wist ik. Maar de chirurg zei dat we het gewoon konden proberen, opereren kon altijd nog.Op donderdag 9 juli 2009 20:41 schreef Dupje het volgende:
[..]
Hmm, wist je dat een ganglion na wegdrukken of wegspuiten 80% kans heeft om weer terug te komen? Na operatie is dat nog maar 20%...
Maar ja, hij heeft hem bij mij dus niet eens gevonden met de punctie, dus echt een succes was het niet
quote:Hehe ja, eerst proberen is wel een goeie ja, want stel je zal die overige 20% maar zijn. Door wat voor een chirurg laat je je behandelen? Een plastisch chirurg?
[..]
Ja, wist ik. Maar de chirurg zei dat we het gewoon konden proberen, opereren kon altijd nog.
Maar ja, hij heeft hem bij mij dus niet eens gevonden met de punctie, dus echt een succes was het niet
quote:Geen plastisch chirurg, gewoon een algemene chirurg. Tja, proberen kan inderdaad altijd, als het wel geholpen had was ik er nu al mooi vanaf geweest (in ieder geval voor een tijdje)Op donderdag 9 juli 2009 21:01 schreef Dupje het volgende:
[..]
Hehe ja, eerst proberen is wel een goeie ja, want stel je zal die overige 20% maar zijn. Door wat voor een chirurg laat je je behandelen? Een plastisch chirurg?
.quote:Ok
[..]
Geen plastisch chirurg, gewoon een algemene chirurg. Tja, proberen kan inderdaad altijd, als het wel geholpen had was ik er nu al mooi vanaf geweest (in ieder geval voor een tijdje)
Als je echt geopereerd moet worden zou ik een plastisch chirurg aanraden, mijn pols is super mooi gehecht!
quote:Zijn je pezen al schoongemaakt? Zoals je eerder zei?
Dupje, zo'n spalk heb ik ook een tijd gehad, tot ik een permanente kreeg (die nu ook weer vervangen is). Ik heb nog steeds pijn. Volgende maand weer naar de Maartenskliniek...
quote:Hmmm jeetje wel een complex gedoe of niet?
Nee, nog niet, ik kon pas in augustus weer terecht en dan wordt de echo besproken.
quote:Mja, dat blijkt. Ik vond mijn 4 jaar al lang (en ben er trouwens nog niet 100% vanaf) maar bij jou duurt t al aantal jaartjes langer... Toch?
quote:Balen is dat
. Ik heb nog niet eens een jaar klachten (sinds oktober) en ík vind het allemaal al lang duren . Ik mis verdorie nog steeds wat kracht in mijn hand sinds de punctie van maandag
. ) en hij voelt ook niks(logisch, het ding zit onder een spier in het gewricht ).Dus nu ben ik in afwachting van de brief met daarin de oproep voor een mri....
quote:"Slechts" 6 tot 8 weken voor niet-spoedeisende MRI'sOp maandag 20 juli 2009 16:31 schreef Rewimo het volgende:
Hopelijk hoef je daar niet al te lang op te wachten.
quote:Pfff... daar word je ook niet blij van... sterkte ermee!!!Op maandag 20 juli 2009 17:59 schreef MaLo het volgende:
[..]
"Slechts" 6 tot 8 weken voor niet-spoedeisende MRI's
Bij mij gaat het erg goed, nog niet alle spieren zijn weer even sterk na de operatie en de soepelheid is er nog niet helemaal, maar in het 'dagelijks gebruik' eigenlijk geen last meer
Nu hopen dat het zo blijft
Tja, en na die 6 tot 8 weken kom ik dus waarschijnlijk op de wachtlijst voor een operatie, en die schijnt ook een week of 10 te zijn
.quote:Pfff!! Bij mij was de wachttijd voor de operatie 3 weken, dat viel me reuze mee. Schijnt soms per ziekenhuis nog weleens te verschillen...Op dinsdag 21 juli 2009 16:45 schreef MaLo het volgende:
Mooi dat het goed gaat Inkie, dat je de "dagelijkse dingen" weer goed kunt doen zonder pijn.
Tja, en na die 6 tot 8 weken kom ik dus waarschijnlijk op de wachtlijst voor een operatie, en die schijnt ook een week of 10 te zijn
Aan de ene kant prettig omdat ze toch nog kunnen opereren. Aan de andere kant wel weer een tijdje uitgeschakeld natuurlijk. En geen garantie dat het deze keer wèl wegblijft. Maar ja, dat snap ik ook wel.
Het wordt een dagbehandeling maar waarschijnlijk wel met narcose. De pees en de peesschede zitten verkleefd en dat gaat de arts losmaken.
quote:Rewimo, hopelijk helpt deze operatie en blijven de verklevingen hierna echt weg! Wanneer word je geopereerd?Op donderdag 20 augustus 2009 11:48 schreef Rewimo het volgende:
Hiep hiep hoera, ik mag weer onder het mes
Aan de ene kant prettig omdat ze toch nog kunnen opereren. Aan de andere kant wel weer een tijdje uitgeschakeld natuurlijk. En geen garantie dat het deze keer wèl wegblijft. Maar ja, dat snap ik ook wel.
Het wordt een dagbehandeling maar waarschijnlijk wel met narcose. De pees en de peesschede zitten verkleefd en dat gaat de arts losmaken.
Ik ben nog vrolijk in afwachting van de MRI. Nog maar 3 weken wachten
.quote:Als je geen spoedgeval bent duurt het echt eeuwen voordat je geholpen wordt heOp vrijdag 21 augustus 2009 10:56 schreef Rewimo het volgende:
Geen idee wanneer. Ik moest maar rekening houden met 3-5 maanden
.quote:Precies, je hebt er toch dagelijks last van.Op vrijdag 21 augustus 2009 12:48 schreef Rewimo het volgende:
Ja, hopeloos... Natuurlijk is het geen spoedgeval maar ondertussen loop je wel elke dag met pijn.
Ik kan nu al bijna een jaar niet verder dan ongeveer 1 kilometer fietsen, niet nat schoonmaken of dwelilen zonder pijn en niet fatsoenlijk uit bad komen
. En fitness en tennis kan ik helemaal vergeten. En noem het verder maar op, de handelingen waarbij je steunt op je hand. Er zijn veel ergere dingen, maar ik word er wel een beetje flauw van inmiddels.Leuk om al jullie verhalen te lezen.Zit in het zelfde schuitje.Peesontsteking aan duimkant.
Had er al 4 maanden gips opzitten,toen ze spraken van operatie.
Breder maken van de peesschacht.Eigenlijk heb ik hier niet zolang op moeten wachten,ongeveer een 5 weekjes.Als je al zo lang met pijn rond loopt kunnen die 5 er ook nog wel bij.Ik ben nu een week na mijn operatie.'smorgens in 'snamiddags uit,aan de lopende band lijkt dat wel.Nu moet ik wel eerlijk zijn,ik heb toch 3 dagen hevige pijn gehad.Even kleine verslaving aan pijnstillers
Vanaf dag 4 kon ik mijn vingers al eens bewegen zonder al te hevige pijn.Nu dag 7 kan ik zeggen dat de pijn volledig weg is.Over 2 dagen mogen de draadjes eruit,ben eens benieuwd.Groetjes
Op krukken lopen is trouwens niet fijn voor je pols
Blegh, ik krijg deuken in mijn rechterpols
. Er zit helemaal geen vet of spierweefsel meer in het gebied boven de cyste, alleen de pezen zie je nog lopen. Ziet er heel eng uit . Ben blij dat ik over 1,5 week door de MRI ga, vind het nu wel allemaal een beetje eng worden.Ik ben gister naar de fysio geweest gespecialiseerd op musici, en ze vertelde me dat de pijn in mijn pols nooit meer over gaat, maar dat ze me gaat helpen met me ermee om leren gaan. Beetje bluh.
Alleen zwaar heffen en dragen moet ik nog vermijden."De wond is genezen maar de pees nog niet",was de uitleg van de dokter.Moet toch nog 2 weken rusten voor ik weer aan het werk mag.
Bedankt voor de reacties en voor iedereen nog vel succes!!
En ik moet er rekening mee houden dat het 3 uur duurt 
debdeb, fijn dat het de goede kant opgaat
quote:Hoe is het gegaan Rewimo?Op woensdag 2 september 2009 20:24 schreef Rewimo het volgende:
Ik moet morgen voor het pre-operatief onderzoek. Helaas zegt dat niks over de wachtlijst
debdeb, fijn dat het de goede kant opgaat
Ik ben vandaag door de MRI geweest. Ik vond het wel meevallen, maar wat een enorme herrie. Ik had een koptelefoon met muziek, maar ik moest echt vreselijk mijn best doen om te horen welk liedje erop was
.Maandag bij de chirurg de uitslag. Ben benieuwd!
MRI is inderdaad een hoop herrie
Wel makkelijk dat je dat op zo'n korte termijn met werk en privé kunt regelen, dat zou bij mij niet mogelijk zijn.
Ik ben heel benieuwd wanneer je aan de beurt bent!
quote:3 tot 5 maanden vind ik ook wel bizar lang hoor om te moeten wachten.Op woensdag 9 september 2009 19:47 schreef Rewimo het volgende:
Ik ook, ik hoop sneller dan die 3-5 maanden...
Ik ben zelf heel benieuwd waar de chirurg maandag mee komt. Ik heb het gevoel dat de deuken in mijn pols steeds sneller steeds erger worden
. Mijn pols voelt helemaal niet meer als mijn pols, het is een raar bottig ding geworden. Tevens kan ik mijn rechterhand niet meer zover strekken als rechts en kost het wat meer moeite om die hand te strekken.Een bekende die huisarts is dacht dat die deuken misschien atrofie kon zijn, als gevolg van de cortisonspuit of van de cyste zelf. Ik hoor het maandag wel
.25 september ben ik al aan de beurt
. Ik ga geopereerd worden *bibbers*. Ik krijg een brief thuis wanneer de pre-operatieve screening is en daarna wordt de afspraak voor de operatie gepland. Ik word regionaal verdoofd, dus mijn hele arm.De wachttijd voor de screening schijnt hier vrij lang te zijn, dus het duurt nog wel ff voor ik aan de beurt ben
.Wat spannend dat jij al zo snel aan de beurt bent! Hopelijk helpt het deze keer goed. Hoe lang denk je uit de running te zijn? Ik moest volgens de arts op zeker 10 dagen rekenen
.Ik krijg ook zo'n armverdoving, hm...
Ik hoop dat jij ook snel aan de beurt bent. Laat je op de lijst zetten zodat ze je kunnen bellen als er iemand uitvalt, dat kan weken schelen.
.Ik ga kijken of ik me op die lijst kan laten zetten, probleem is wel dat ik met werk en privé de dingen niet zo snel kan regelen (drukke baan met veel projecten met hoge prio, afstemming met duopartner, kleuter thuis
) Ik moet nog wat formulieren invullen en opsturen, zorgen dat op mijn werk alles geregeld is zodat mijn collega het naadloos kan overnemen en en en... Nu maar hopen dat ik niks vergeet . Mocht nu achteraf blijken dat je belangrijke dingen vergeten bent te doen voor je operatie, dan hoor ik dat natuurlijk graag:P. Lijstje thuis, lijstje werk.Het lastigste is dat ik om half 8 in de Maartenskliniek moet zijn en Christan om 7.55 uur op school. Nu is dat niet zo heel ver van elkaar vandaan maar het houdt wel in dat qltel mij afgooit in Nijmegen en dan meteen rechtsomkeert maakt naar Christans school. Die mag dus lekker heen en weer rijden
Komt nog bij dat we niet weten hoe lang het allemaal duurt en of hij dus beter kan wachten of juist naar huis gaan.quote:Hmmm dat is inderdaad wel lastig. Woon je ver van de kliniek?Op maandag 21 september 2009 11:04 schreef Rewimo het volgende:
Ja, dat snap ik
Het lastigste is dat ik om half 8 in de Maartenskliniek moet zijn en Christan om 7.55 uur op school. Nu is dat niet zo heel ver van elkaar vandaan maar het houdt wel in dat qltel mij afgooit in Nijmegen en dan meteen rechtsomkeert maakt naar Christans school. Die mag dus lekker heen en weer rijden
Wij wonen op 5 autominuten van het ziekenhuis waar ik geopereerd ga worden, dus mijn vriend kan rustig naar huis gaan als ik onder het mes moet. De snijtijd bij mijn operatie is ongeveer een kwartier, maar ik heb geen idee hoelang je voor en na nog tijd kwijt bent. En hoelang het duurt voordat je naar huis mag. Die armverdoving zal wel eerst helemaal uitgewerkt moeten zijn?
We wonen ongeveer 3 kwartier van de Maartenskliniek af.
. 3 kwartier is inderdaad wel een eindje, dat is net een rot-afstand om te bepalen of hij moet blijven of naar huis kan.
Ben je al zenuwachtig of valt het mee?
Ik weet ook helemaal niet wat me te wachten staat qua revalidatie, nazorg, fysio enz. Morgen even bellen om te horen of ze me daar iets meer over kunnen vertellen.Hoezo ben je de hele dag onder de pannen? Ik had gehoopt na een uurtje of 2 wel weer buiten te staan eigenlijk
.quote:Dat zal best jaOp donderdag 24 september 2009 20:21 schreef Rewimo het volgende:
De zenuwen beginnen nu toe te slaan...
.Ik zal aan je denken morgen. Niet dat dat je helpt, maar toch
. 
Dat scheelt vast Ik ga nu boodschappen doen, dan kan ik om 10.30 onder een kopje koffie aan je denken...
Dr hand zit in het verband en hij voelt inmiddels weer, Rewimo voelt dus nu ook dat ie pijn doet. Gelukkig heeft ze goede medicatie. Ze moest alleen erg lang wachten, maar de operatie is goed gegaan.
Ze laat zich via de telefoon groeten
!! Ze leest wel, maar typt niet Misschien morgen wel weer !. Van harte beterschap in ieder geval
waren er om 11 uur, hoorden toen dat ik om 15 uur op de planning stond
qltel is naar huis gegaan en toen maar wachten
rond 13.45 naar operatieafdeling
3x infuuspoging in mijn arm
blauwe arm nudaarna infuus in mijn voet
vervolgens pijnblok in mijn schouder
pijn viel mee malo, vond de stroompjes door mijn arm vervelrnder
daarna arm compleet uitgeschakeld kon er niks meer mee, raar gevoel
dan operatie, ben gewoon wakker gebleven, je mocht ook slapen maar vond ik niet nodig
word altijd erg misselijk van narcose dus liever niet
ging verder goed
daarna terug naar afdeling
endelijk eten!
brood, kopje thee
om half 5 kwamen qltel en christan
aankleden met heel veel moeite, je kan echt niks met zo'n lamme arm
vingers deden het weer een beetje maar voelde ze nog niet
zijn onderweg wat gaan eten, qltel moest voor me snijden
eenmaal thuis kon ik alweer aardig bewegen maar kwam dus ook de pijn
hrb een hele tray met pijnstillers dus braaf ingenomen
redelijk geslapen, arm op kussen, alleen elke keer wakker bij draaien
nu mitella maar weer om en pillen geslikt
nog wel pijn maar moet gaan oefenen elk uur 5 minuten
zo, dat was het zo'n beetje, zoon gaat ontbijt voor me maken
verder lastig, met mitella niet fijn, zonder ook niet. beetje afwisselen dus maar
. Hoe lang moet je in de mitella Rewimo? En hoe ging het vandaag?
. En dat kracht zetten komt wel weer. Hoe heb je vannacht geslapen?
Whehe ik ben gelukkig hypermobiel met mijn linkerarm, ik kan mijn bh met alleen mijn linkerhand dichtdoen
.
), gefeliciteerd nog 
Eten lukt wel trouwens
- de wasmachine en droger te vullen/legen
- te schrijven
- zelf mijn vlees te snijden
- in de auto te zitten zonder mitella
Maar ik kan wel weer zelf mijn veters strikken
Ging goed, ik heb zelfs ontdekt dat ik 5 hechtingen heb, geen 4 zoals ik dacht. Dinsdag afspraak bij de huisarts om de hechtingen eruit te laten halen..quote:Gewoon hopen dat je opeens hypermobiel wordtOp vrijdag 2 oktober 2009 09:58 schreef Rewimo het volgende:
Zolang ik maar geen kracht hoef te zetten, dat lukt echt niet. Bewegen gaat prima. Maar ik kan m'n bh nog steeds niet vast- of losmaken
. Bij mij is kracht zetten nu ook het grootste probleem bij mijn pols, ik kan er echt niet op steunen. Maar dat is bij mij dus ook de reden waarom ik geopereerd ga worden
. En mijn pols is echt heel lelijk en mager geworden, hij bestaat uit deuk, bot en pees. Soms lijkt de grootste deuk een beetje blauwig, vooral als ik veel gedaan heb.
Zo ook bij mij, maar een peesontsteking kan volgens mij geen 7 jaar duren
Inmiddels heb ik 100-en diagnoses te horen gekregen maar nog steeds geen uitsluitsel.
Ik zou in elk geval nog even een second opinion vragen of het wel om een peesontsteking gaat en niet om een vorm van RSI.
Het enige dat hier helpt is veel sporten en af en toe een massage aparaat erop zetten. Braces helpen om de pijn te verlichten maar leiden niet tot een structurele oplossing. Bovendien moet je oppassen dat je je pols niet gaat afknellen. Een pentablet tijdens computerwerkzaamheden verlicht ook de pijn.
Operaties geloof ik niet in in mijn geval, zeker als je al 100 mensen hebt laten kijken die zich specialist noemen maar totaal twijfelachtig overkomen en al helemaal niet begrijpen wat ik zeg.
Wat zijn jouw klachten dan? Als niemand een diagnose kan stellen?
De pees die daar loopt die je gebruikt als je je hand vanuit deze positie naar links beweegt.
Een brandend gevoel als ik hem intensief gebruik maar meer een stijf gevoel bij rust. Ik ben echter nooit pijnloos, ook niet bij rustmomenten.
In extremere periodes komt er een stekende pijn rechts in de zijkant van de hand, dat trek echter altijd weer weg bij rust. Het punt bij de pols blijf ik altijd voelen. Verder kraakt de hele hand bovenop als ik hem beweeg maar dat is meer iets wat opvalt, ik voel daar verder niets van.
Heb fysio gehad, chiropractor en accupunctuur. Allemaal zonder effect, af en toe kortstondig verbetering maar dan praat je over 3 dagen en je bent weer terug bij af. Datzelfde effect haal ik met sporten en een massageapparaat erop zetten.
Wel een heel ander soort blessure dan de mijne dus.
.Afgelopen dinsdag ook die fijne Diclofenacnatrium pillen gehad, helpen alleen weinig helaas.
Heb het nu in beide handen/polsen en in de rechterarm voel ik het tot nu toe tot aan de schouder...? Linkerarm alleen tot aan de pols.
Voornamelijk mijn vingers, middelste 3 links en de 4 aan de linker kant van de rechterhand (binnenkant onder) en pols. Als ik die verhalen lees van 25 jaar lopen word ik niet heel erg blij
. Het enige wat lijkt te helpen is bier/alcohol! Tegen de pijn dan morgen piep ik wel weer anders...Hoe gingen jullie, indien van toepassing, werkgevers hier mee om?
Werkgever, tja, ik heb een ergonomisch toetsenbord en dito muis. Dat scheelt wel wat.
SPOILERMijn manager wilde me het liefst vorige week alweer aan de slag hebben geloof ik
Ik werk parttime en probeer normaal dingen altijd buiten werktijd te plannen, maar met ziekenhuisbezoeken is dat bijna niet zo in te plannen.
Rewimo, wat stom van je baas
. Ben inderdaad wel benieuwd hoe het gaat als ik geopereerd ben. Mijn werkgever is nu dus (nog?) heel schappelijk, ik hoop dat dat zo blijft.Over 9 nachtjes eindelijk de pre operatieve screening
. Wat een feest.Ik heb dat ook gehad, toen de chirurg mijn cyste wilde leegzuigen en er prednison in wilde spuiten, ik ging toen ook zowat van de pinnen
. Ziet het litteken er een beetje mooi uit? En heb je nog veel last?
En mijn man gebeld om me op te halen.Litteken ziet er goed uit, beetje groter dan ik al had op die plek. Het is alleen nog vrij gevoelig, zitten nog wat korstjes op. Verder nog steeds pijn bij belasten.
. Vanmiddag maar ff lekker bijkomen dan .Ik ben benieuwd hoe lang je pijn nog aanhoudt. Kun je al een beetje inschatten wanneer je weer aan het werk zou kunnen?
Na wat surfen op internet over 'peesontsteking in de pols' kwam ik op dit forum terecht...
Ik heb sinds Augustus 2007 last van een pijnllijke pols... de ene dag gaat het goed de andere dag weer niet, het is maar net hoeveel ik 'm belast.
Mijn huisarts heeft mij als eerste doorverwezen naar een fysiotherapeut, dit heeft niks geholpen waardoor ik werd doorverwezen naar een mensendiecktherapeut, helaas ook niet geholpen.
Daarna een orthopeed ernaar laten kijken die kon niets zien op de foto's waardoor ze daarna nog een scan hebben gemaakt (dan wordt er soort radioactieve stof ingespoten wat oplicht op de foto ofzo)... ook daar niets op te zien...
Uiteindelijk weer naar de huisarts (zomer 2009) en gesmeekt of ze nog iets hadden waar ik naartoe verwezen kon worden...
Nu heb ik gister een afspraak gehad bij de revalidatie arts... deze was er na wat wrikken en sjorren (AUW!) vrij snel achter dat ik inderdaad een peesontsteking heb in mijn pols...
Ik blij (van de uitslag) en verdrietig (van de pijn) tegelijk. Er kan iets aan gedaan worden!!
Nu heb ik volgende week een vervolgafspraak bij diezelfde revalidatie arts... Hij vertelde mij dat het eventueel-mogelijk-zou-kunnen-zijn-dat ik een injectie kreeg (ontstekingremmend) maar dat hij hier nog over na ging denken omdat ik geen constante pijn heb...
Nu had ik zoiets van... een injectie en de stof die ik toegedient krijg doet z'n werk en diezelfde dag kan ik weer aan het werk... maar nu lees ik van alles over dat je na zo'n injectie 3 weken uit de running bent...
De arts heeft mij hier helemaal niets over verteld! Misschien een domme vraag maar is er ook nog een ander soort ontstekingremmende injectie? Of is er echt 1 soort waarbij je standaard 3 weken rust moet houden...? En als ik geen injectie krijg... wat kan ik dan verwachten??
Alle informatie is welkom!!
Ben vandaag naar het zwembad geweest. Na afloop erg veel pijn helaas
Ik heb ook zo'n spuit gehad, en het was inderdaad geen pretje ik ging zowat van mijn stokje van de pijn. Ik kon wel dezelfde dag weer werken, maar ben niet direct vanuit het ziekenhuis naar mijn werk gegaan (zoals de planning was) maar eerst even naar huis om bij te komen.
Bij mij heeft het ook helemaal niks geholpen. Volgens mij heeft het zelfs meer kwaad dan goed gedaan omdat een week of 3,4 na de injectie er deuken in mijn pols zijn gaan vallen :|
. Mijn bloeddruk was wat aan de hoge kant (140 / 100) maar ook weer niet dusdanig dat ik daarvoor naar de huisarts moest. Ik had voor de screening gerookt en een heel spannende autorit gehad , denk dat dat ook wel meespeelde. Nu dus wachten op de brief met de operatiedatum. MIjn bloeddruk was ook wat hoog maar dat komt ook door de spanning van het moment. Werd ook niet moeilijk over gedaan. Weet je ongeveer de wachttijd?quote:Ik heb geen idee van de wachttijd, heb het de verpleegkundige, de anesthesist én de receptioniste van de polikliniek gevraagd maar niemand had een ideeOp woensdag 14 oktober 2009 11:36 schreef Rewimo het volgende:
Mooi
.. Hoor het alleen pas een dag of 4, 5 van tevoren.Rewimo, hoe gaat het met jou?
. Rewimo, dat duurt dan nog best lang allemaal, dat je pols belasten nog steeds niet echt wil. Ben benieuwd hoe dat met mij gaat. Ik heb 40 minuten enkele reis naar mijn werk, met het OV zou dat 1 uur en 40 minuten zijn
, hoop dat ik hem sneller kan belasten na de operatie.quote:Ja veels te lang, ik deed juist mijn spalk af met autorijden
Een half jaar is ook wel heel erg lang zeg! Ik heb mijn spalk alleen gedragen als het nodig was vanwege de pijn. Momenteel dus nog in de auto, want zonder gaat niet.
Ik kon niet rijden met dat ding.quote:Nee, en mijn fysio van nu vindt het ook allemaal wat overdreven, maarja, dan vraag ik me af, wat hadden ze wel kunnen doen ipv die spalk? Beetje achteraf geklets.
Dupje, wat lang dat je een half jaar in een spalk moest! Kan me voorstellen dat je spieren daar inderdaad niet vrolijk van worden
Krijg nu wel een beetje de zenuwen
.Hoe gaat het met jou Rewimo? En met de andere "polspatienten" ?
Gaat wel, kan nog steeds niet autorijden (althans geen grote stukken) en ik heb nog vrij veel pijn, vind ik. Tja, het is nu 6 weken geleden, misschien hoort dat wel zo en ben ik te ongeduldig
Maar ik baal er wel van. Ik ben afhankelijk van anderen en daar hou ik niet van. Ik werk nu 2 dagen thuis en 3 dagen rijd ik met een collega mee (qltel zet me daar 's morgens af als we onze zoon naar school hebben gebracht en haalt me 's middags weer op).. Ik hoop niet dat ik daar zo lang last van zal hebben, ik moet voor mijn werk een kleine 40 minuten rijden (enkele reis) en het openbaar vervoer is geen optie, gezien het gehucht waarin ik werk . Wel fijn dat je een paar dagen vanuit huis kunt werken, dat maakt het net iets makkelijker.
Heb je binnenkort nog een keer een nacontrole of iets dergelijks waarbij je zou kunnen vragen of je pijnklachten normaal zijn?
Op zich vind ik een vrijdag wel gunstig om geopereerd te worden, dan is mijn vriend het hele weekend thuis om mij te vertroetelen
. En dan reken ik maar op een week thuis, en die maandag erop misschien (deels) weer aan het werk (mits autorijden wil dus )Met de auto ben ik een klein uur onderweg (al was ik daarmee gisteren dan wel in diezelfde opstopping beland
).. Succes maandag bij de controle, hopelijk zijn ze tevreden over je
..(Ik krijg een bierse verdoving, regionaal dus, weet niet of dat nog wat uitmaakt.)
.Ik zou mijn bh ook graag aanhouden (en mijn sokken, ben zo'n koukleum
) maar dat zal er dus wel niet inzitten .quote:Haha sorry. Maar ze gaan er wel heel netjes mee om hoor. Ze zien wel ergere dingenOp vrijdag 13 november 2009 15:11 schreef MaLo het volgende:
Bedankt voor de bemoedigende reactie Dupje
Ik zou mijn bh ook graag aanhouden (en mijn sokken, ben zo'n koukleum
.heb nu een drukverband om wat er zondag af mag. de napijn valt nu nog wel mee. ik kan nog niks met mjn rechterhand maar heb er ook geen pijn an.
. heb me alvast lekker in mijn pyjama gehesen en lig nu lekker op de bank. ben best moe ik moest me om half 10 melden, hoorde dat ik pas rond 12 uur aan de beurt zou zijn
. ik was erg zenuwachtig en kreeg lorazepam. fijn spul, werd er lekker rustig van
. ik heb een beetje gesmsd met het thuisfront en wat tijdschriften gelezen. om 11:45 werd ik opgehaald en naar de recovery gebracht. hier werden de infusen aangebracht. het infuus in mijn te opereren hand wou niet lukken, ik had te fijne aderen
, de anesthesist zelf heeft uiteindelijk een infuus aan de binnenkant van mijn pols gezet (auw).toen naar de operatiekamer alwaar mijn arm werd verdoofd. de anesthesist was ontzettend lief en zorgzaam
.de operatie zelf duurde maar kort, een kwartiertje incl. hechten. de band rondom mijn arm begon erg zeer te doen, ik was blij toen hij er af mocht.
toen weer naar de recovery. na 10 minuten kon ik mijn vingers weer bewegen en na een halfuur voelde ik mijn hele arm weer.
toen om kwart over 1 terug naar mijn kamer op de verpleegafdeling en daar heb ik een lekkere lunch gekregen, ik had zoveel honger!
om kwart voor 2 kwamen mijn vriend en dochter en om 2 uur mocht ik naar huis.
ik ben lelijk gehecht; er was voor de operatie een cirkeltje op mijn pols getekend maar de twee helften is nu wel een halve cm verschoven ...
er wordt nog onderzocht of het nu wel een ganglion was, de chirurg heeft weefsel tussen mijn gewricht verwijderd wat er niet hoorde maar hij twijfelde of dit wel een ganglion was of iets anders.
volgende week woensdag moet ik weer naar de chirurg, dan worden de hechtingen verwijderd en krijg ik de uitslag.
Ben benieuwd wat het was als het geen ganglion was trouwens. Hoe is het nu met de pijn, en kun je alles alweer goed bewegen?
ik ben ook benieuwd wat het dan wel zou zijn, wel goed dus dat ze het gaan onderzoeken.
bewegen gaat op zich redelijk, voor zover de reuzepleisters het toelaten
. buigen van de pols (wil dus moeilijk door de pleister, en doet ook nog wel erg zeer (met name buigen richting de handpalm). kracht heb ik totaal niet, ik kan nog geen laatje opentrekken met rechts . ook haren kammen lukt niet en aankleden is lastig.ik heb ook in mijn linker pols de pezen ontstoken terwijl ik rechts ben ik heb er nu ongeveer bijna een jaar last van en ben nu sins gister van het gips af dat moets ik van de arts er 3 weken om houden
waarschijnlijk krijg ik nu een afneembare spalk de pijn bleef best hevig toen ik dat gips erom had en merkte ook dat mijn pols vaak opzwol nu het gips eraf is doet hij heel erg zeer
ik snap niet dat het zo moeilijk is om hier van af te komen ik heb zelf 2 kleine kindjes en dat maakt het er niet makkelijker op
heeft er iemand het zelfde en hoe ga jij er mee om?
groetjes en heel veel liefs van mariska
Ik moet me hier helaas ook weer melden
. Het gaat niet goed. Ik kan mijn duim nog maar in een hoek van 45 graden t.o.v. mijn hand krijgen (met mijn linkerduim kan ik een L maken, met mijn rechterduim een sneue V . Verder heb ik veel pijn bovenop mijn hand en kan ik mijn pols niet goed buigen (naar de handpalm toe is het vervelendst). Verder straalt de pijn soms uit naar de buitenkant van mijn elleboog.Ik ben weer bij de huisarts geweest en die heeft aangegeven dat ik moest zoeken naar een fysio gespecialisered in handen en polsen. Hij wist niet wat hij er mee moest. Morgen heb ik een afspraak met een fysiotherpeut van het handencentrum, ben benieuwd wat hij er van vindt en wat we nog van mijn pols kunnen maken
.. Polsen zijn geen leuke dingen voor blessures.Ik had zo gehoopt dat ik er na de operatie vanaf zou zijn, maar het lijkt nu wel haast erger dan daarvoor. Terwijl het in eerste instantie na de operatie wel beter leek te gaan, in ieder geval beter dan nu.
Ik hou ook geen hele werkdag meer vol, dan heb ik teveel pijn bovenop mijn hand. De laatste twee uur op mijn werk bestaan uit telefoontjes plegen en koffie halen, computeren wil dan niet meer echt
.. Ik heb oefeningen gekregen om mijn polsspieren en duim sterker te maken. Verder krijg ik een spalk (joepie) die moet zorgen voor de broodnodige rust. De belasting en de belastbaarheid van mijn pols zijn toaal niet in balans. En hij vond dat ik slechte nazorg heb gehad na de operatie, ik had daarna al oefentherapie moeten hebben, ik heb er nu te lang mee doorgelopen. Het feit dat ik hypermobiel ben hielp ook niet echt mee volgens hem
. Volgende week moet ik terugkomen en wordt de spalk aangemeten.
Ik heb nu zoveel pijn door al dat gebuig en geduw, ik denk dat ik vanmiddag een paar uurtjes snipper van mijn werk.
Als ik te veel pijn heb, draag ik hem ook, meestal in de auto. Momenteel rij ik niet veel (andere gezondheidsproblemen helaas) en heb ik niet veel last met rijden. Wel met computeren Anyway, ik heb er nu al een tijdje geen last van gehad, maar ik zag dit topic bij actieve topics staan. Toch maar even gaan lezen en het is wel erg herkenbaar wat ik hier lees!
Ik las het in een ander topic Rewimo, sterkte
Wat voor klachten heb je Catwoman? Irritant he, dan besef je pas hoeveel je je pols eigenlijk gebruikt
quote:Als ik op mijn klachten ga googlen kom ik uit op carpaal tunnel syndroom.Op dinsdag 29 juni 2010 14:08 schreef MaLo het volgende:
ik heb al eerder een spalk gehad, voordat ze wisten dat het een ganglion was. Maar daar mocht ik helemaal niet mee autorijden en ik kon eigenlijk ook niks als ik dat ding om had.
Ik las het in een ander topic Rewimo, sterkte
Wat voor klachten heb je Catwoman? Irritant he, dan besef je pas hoeveel je je pols eigenlijk gebruikt
Heb pijn in mijn pols aan de duimkant, er kan een flinke steek doorheen gaan als ik al last heb en ik zet teveel kracht. Zo sloeg ik laatst de achterklep van de auto dicht, nou, ik ging wel even door een hel. Schokken opvangen is dus niet echt zoals het hoort zeg maar. Ook als ik op de grond zit en mezelf op wil duwen doet dat pijn.
De klachten onstaan veelal als ik veel kracht heb moeten zetten of mijn pols intensief heb gebruikt. Enthousiast een ikea kastje in elkaar schroeven is er dus niet echt bij!
Heel irritant in ieder geval allemaal ja, want zoals je al zegt, nu merk je ineens waar je je pols allemaal voor gebruikt. En ik voel me ook wel erg gehandicapt als ik de dop van een fles niet meer los krijgen!
Op dit plaatje kun je zien waar de pijn zit bij een peesschedeontsteking (ook wel Quervain genoemd)
. Maar geen Quervain voor mij .Dat is dus ook meteen zo frustrerend, je kunt het eigenlijk wel maar de pijn houdt dat tegen.
De pijnlijke plek zit vooral bij de handwortelbeentjes, met uitschieters naar de arm.
Ik was zo op google aan het snuffelen over een Ganglion, en nu kwam ik hier op dit forum terecht. Ik las dat sommigen er ook last van hebben, of hebben gehad.
Nu heb ik ook paar maanden met een flinke bult boven op me pols gelopen, en daarvoor ook altijd klachten aan me pols. Gisteren heeft de dokter de bult maar eens geprobeert leeg te zuigen, naar mijn idee is dat totaal niet gelukt, gisteren was hij minder, nu weer bijna net zo groot. Ik las van iemand dat die hem pas na 1.5 week weer terug had, bij mij is het met 1 dag...... Ook doet hij ook heel erg zeer, met het bewegen van mijn pols e.d.
Is dit dan normaal ? Kan iemand me vertellen of hij/zij ook zoiets heeft gehad? En zo snel last ervan?
Ik wil namelijk niet direct weer de dokter bellen, maar weet niet of ik beter wel de dokter weer kan bellen, of nog maar even weer paar weken moet afwachten.
Groetjes Lonneke
Bij mij is de spuit door de chirurg gezet en ik moest 3 weken daarna voor controle komen. Tenzij ik geen klachten meer had, dan mocht ik afbellen
Inmiddels ben ik voor de tweede keer bij het handencentrum geweest. Ik heb wederom een spalk gekregen, deze moet ik om bij activiteiten die pijnlijk zijn en sowieso een paar keer per dag voor extra rust. Met dit weer is zo'n spalk eigenlijk geen doen, hij drijft zowat weg van het zweet
. En verder moet ik blijven oefenen .Ik heb nu 3 weken vakantie
en we verwachten dat het dan sowieso wel wat beter gaat. Heb nu trouwens een spalk die aan de bovenkant open is, mijn vorige spalk lag meer ove rmijn pols heen en was juist aan de onderkant open.
Het is een lastig iets, bij sommigen is het ganglion zo weg of niet eens hinderlijk, bij anderen blijft het jaren vervelen.
Succes Lonneke!
Ook ik meld me hier..
Nu 3 jaar aan het sukkelen! Chronische peesontsteking in mijn hand.
Om de drie a vier maanden een injectie in mijn hand, elke dagontstekingremmers, handenteam geweest, fysio gehad, lasertherapie gehad, draag braces...
Werk maar voor 50% en er lijkt geen verbetering te komen.
Gisterop eigen initiatief een echo laten maken bij de fysio en hier kwam uit dat ik echt niet gek ben, zitten in beide polsen flinke ontstekingen en ook mijn pezen in mijn handen zijn 2x zo dik.
Maar ja wat nu? Tips?
Sterkte!
. Hoe gaat het nu? Ik heb na mijn operatie heel lang een pijnlijke pees in mijn wijsvinger gehad en dat was geen pretje.Ik loop nu al een tijdje bij het handencentrum. Ik moet nog steeds veel oefenen en rusten. Ik merk dat mijn handspieren wel sterker worden maar de pijn blijft
. Er is uitgesproken dat ik atrofie aan mijn handspieren heb en dat ik dus flink moet blijven oefenen om het spierweefsel dat ik nog heb sterker te maken.
Ik heb alleen het gevoel dat de pijn ín mijn pols zit en niet zozeer met (gebrek aan) spierkracht te maken heeft... Maar het kan natuurlijk wel beter worden, als de spieren die mijn zere plek omringen sterker worden, de pijn misschien wel minder wordt.