LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De directe werking van medicament op ontstekingen in je vetweefsel/lijf en invloed op je immuunreacries en dat soort zaken moeten goed onderzocht worden ja.quote:Op woensdag 2 september 2026 14:45 schreef George_of_the_Jungle het volgende:
[..]
Ik denk dat het ene lastig van het andere te onderscheiden zal.
Met gezonder, regelmatiger (dus zonder snacken tussendoor ook), minder eten, en minder overgewicht, krijg je ook minder snel last van darm- en andere klachten. Door Mounjaro wordt je eetpatroon gezonder en je gewicht lager. Maar of de minder darmklachten direct of indirect door Mounjaro komen valt lastig te achterhalen denk ik. Niet dat het veel uitmaakt, je hebt minder klachten en daar gaat het om. Maar ik zou niet zomaar Mounjaro gaan zetten wanneer ik darmklachten heb.
Toevallig gebeurt dat momenteel ook wel flink, alleen de resultaten ervan laten nog wel enige tijd op zich wachten.
Het is onderzoeks-wise nog zo'n nieuwe generatie aan middelen, en het gaat zo snel, dat wetenschap het nog niet helemaal kan bijbenen. Lange termijn winst en risico's/effect zijn ook heel interessant
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Dat was ook zeker niet mijn intentie: er lijken zoveel dingen beter te gaan met GLP-1-medicatie, maar wel altijd in combinatie met afvallen.quote:
[..]
Ik denk dat het ene lastig van het andere te onderscheiden zal.
Met gezonder, regelmatiger (dus zonder snacken tussendoor ook), minder eten, en minder overgewicht, krijg je ook minder snel last van darm- en andere klachten. Door Mounjaro wordt je eetpatroon gezonder en je gewicht lager. Maar of de minder darmklachten direct of indirect door Mounjaro komen valt lastig te achterhalen denk ik. Niet dat het veel uitmaakt, je hebt minder klachten en daar gaat het om. Maar ik zou niet zomaar Mounjaro gaan zetten wanneer ik darmklachten heb.
Ik heb trouwens wel vaker langere tijd geen problemen gehad, maar waardoor de PDS elke keer weer wordt getriggerd is ook niet duidelijk. Dus ik geniet er zolang nog maar van;-)
Dank je voor de tip! Hij staat nu op mijn e-reader ;-)quote:Op dinsdag 1 september 2026 23:24 schreef Molo het volgende:
[..]
De nuances en complexiteit van overgewicht worden idd vaak weggelaten of niet gezien in gesprekken en oordelen.
Het boek Vet Belangrijk van 2 specialisten is echt een aanrader mocht je m nog niet kennen. Ook voor je naasten
https://www.medischcontac(...)l/vet-belangrijk-2.0
Ik ben afgelopen twee jaar bijna 14kg afgevallen, zonder prikken, en daarmee verdwenen mijn PDS klachten ook. En ook allerlei pijntjes bij hardlopen enzo, en andere fysieke dingen worden makkelijker. Er zijn zoveel voordelen van een gezonder gewicht. Helaas jojo ik nogal met mijn gewicht, het blijft lastig.quote:
[..]
Dat was ook zeker niet mijn intentie: er lijken zoveel dingen beter te gaan met GLP-1-medicatie, maar wel altijd in combinatie met afvallen.
Ik heb trouwens wel vaker langere tijd geen problemen gehad, maar waardoor de PDS elke keer weer wordt getriggerd is ook niet duidelijk. Dus ik geniet er zolang nog maar van;-)
Het zat er al even aan te komen, of althans dat vond ik omdat ik vond dat de weegschaal minder hard naar beneden ging dan ik dacht dat ie zou gaan 
en nu vanochtend ben ik ineens een kilo lichter dan gisteren. 
en nu vanochtend ben ik ineens een kilo lichter dan gisteren.
***
Voor diegene die al langer bezig zijn. Wanneer zijn jullie je actiever gaan voelen?
Ik blijf maar moe. Eerste 3 dagen het ergst. Daarna wel minder. Maar liefst voor 22 uur gaan slapen. Ik ben een avondmens en ging altijd rond 0:00 uur slapen.
En niet zo actief qua activiteiten.
Ook na huishouden. Heel erg warm en gewoon moe.
Ik blijf maar moe. Eerste 3 dagen het ergst. Daarna wel minder. Maar liefst voor 22 uur gaan slapen. Ik ben een avondmens en ging altijd rond 0:00 uur slapen.
En niet zo actief qua activiteiten.
Ook na huishouden. Heel erg warm en gewoon moe.
Whoehoequote:
Het zat er al even aan te komen, of althans dat vond ik omdat ik vond dat de weegschaal minder hard naar beneden ging dan ik dacht dat ie zou gaan
Ik was niet meer of minder moe dan anders.quote:
Voor diegene die al langer bezig zijn. Wanneer zijn jullie je actiever gaan voelen?
Ik blijf maar moe. Eerste 3 dagen het ergst. Daarna wel minder. Maar liefst voor 22 uur gaan slapen. Ik ben een avondmens en ging altijd rond 0:00 uur slapen.
En niet zo actief qua activiteiten.
Ook na huishouden. Heel erg warm en gewoon moe.
Wel merkte ik dat dingen mij makkelijker afgingen tijdens het proces.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Mijn vrouw heeft veel artrose op haar handen, knieën en heupen, 2 infiltraties gehad, en enkel nog een operatie was mogelijk. Elke avond met ijszakken op de bank, het was pijnlijk. Sinds 2 maanden ook aan de Mounjaro en alle pîjn aan de artrose was vrijwel weg. Nu is ze ook 10kg afgevallen en eigenlijk op gewicht, maar ze wil niet stoppen met MJ omdat het zo helpt.
Ik zit ook op een onderhoudsdosis MJ van nu 5mg om de 2 weken.
En ik ga nu naar de Tirzepatide peptide over, kijken hoe dat aanslaat.
Ik zit ook op een onderhoudsdosis MJ van nu 5mg om de 2 weken.
En ik ga nu naar de Tirzepatide peptide over, kijken hoe dat aanslaat.
Wat fijn!! Houden zoquote:
Mijn vrouw heeft veel artrose op haar handen, knieën en heupen, 2 infiltraties gehad, en enkel nog een operatie was mogelijk. Elke avond met ijszakken op de bank, het was pijnlijk. Sinds 2 maanden ook aan de Mounjaro en alle pîjn aan de artrose was vrijwel weg. Nu is ze ook 10kg afgevallen en eigenlijk op gewicht, maar ze wil niet stoppen met MJ omdat het zo helpt.
Ik zit ook op een onderhoudsdosis MJ van nu 5mg om de 2 weken.
En ik ga nu naar de Tirzepatide peptide over, kijken hoe dat aanslaat.
Ik heb er verder niet veel van gemerkt. Ja de negatieve bijwerkingen.. (extra obstipatie, haaruitval, nóg slechter slapen (want medicatie wordt minder goed/snel opgenomen))
Het enige positieve was dus het mentale stukje (geen HONGERRRR) meer en het afvallen uiteraard.
Dus ik heb besloten te stoppen. Die laatste paar kilo's moeten mij zelf nu wel lukken met alle tools die ik afgelopen jaar heb verzameld.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dankjewel!quote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Nou inderdaad, dan ga ik gewoon over op een onderhoudsdosisquote:
Super!!
En weet je: als dat toch lastig blijkt kun je het gewoon weer oppakken.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Zou daar wel even op inlezen Poes. Moet me er zelf nog meer in verdiepen dan ik nu heb gedaan, omdat het moment voor mij er ook aan zit te komen... Maar ik lees regelmatig dat herstarten niet zomaar werkt. Of pas weer werkt nadat je de dosis bereikt waar je op bent geëindigd. Ik heb een beetje het beeld dat afbouwen naar een onderhoudsdosis toe beter werkt en je van daaruit ook weer je OD kunt ophogen, itt helemaal stoppen en dan hopen dat een OD daarna weer werkt, maar wat ik zei, ik moet daar nog wat concreter induiken.
Zou het sowieso interessant vinden als je af en toe een update komt geven
Zou het sowieso interessant vinden als je af en toe een update komt geven
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oh maar ik ging maar tot 0,5mg, startdosis is 0,25mg. Dus mocht het nodig zijn zit ik ook zo weer op het oude niveau.quote:
Zou daar wel even op inlezen Poes. Moet me er zelf nog meer in verdiepen dan ik nu heb gedaan, omdat het moment voor mij er ook aan zit te komen... Maar ik lees regelmatig dat herstarten niet zomaar werkt. Of pas weer werkt nadat je de dosis bereikt waar je op bent geëindigd. Ik heb een beetje het beeld dat afbouwen naar een onderhoudsdosis toe beter werkt en je van daaruit ook weer je OD kunt ophogen, itt helemaal stoppen en dan hopen dat een OD daarna weer werkt, maar wat ik zei, ik moet daar nog wat concreter induiken.
Zou het sowieso interessant vinden als je af en toe een update komt geven
Maar het liefst doen we het zonder!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Wat een fantastisch resultaat op zoń dosis zeg!!quote:
[..]
Oh maar ik ging maar tot 0,5mg, startdosis is 0,25mg. Dus mocht het nodig zijn zit ik ook zo weer op het oude niveau.
Maar het liefst doen we het zonder!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Een week of 6/8 1mg gebruikt, maar toen kwam ik nauwelijks aan de 1000kcal! 0,5mg was perfect, ook voor de misseijkheid.quote:
[..]
Wat een fantastisch resultaat op zoń dosis zeg!!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Goedemorgen!
Deze week ging wel oke, had echt verwacht een kilo, maar helaas 500 gram afgevallen. Gisteren ongesteld geworden, dus kan daar wel aan liggen.
Tevens hele week niet gesport of gewandeld, voelde me niet top. Hoop deze week dat het beter gaat. In mijn hoofd veel plannen in ieder geval!
9 weken Wegovy - 8,7 kilo kwijt - nog 18,6 kilo te gaan.
Deze week ging wel oke, had echt verwacht een kilo, maar helaas
500 gram afgevallen. Gisteren ongesteld geworden, dus kan daar wel aan liggen.Tevens hele week niet gesport of gewandeld, voelde me niet top. Hoop deze week dat het beter gaat. In mijn hoofd veel plannen in ieder geval!
9 weken Wegovy - 8,7 kilo kwijt - nog 18,6 kilo te gaan.
Ben je minder moe? Ik hoop van wel!quote:
Goedemorgen!
Deze week ging wel oke, had echt verwacht een kilo, maar helaas
Tevens hele week niet gesport of gewandeld, voelde me niet top. Hoop deze week dat het beter gaat. In mijn hoofd veel plannen in ieder geval!
9 weken Wegovy - 8,7 kilo kwijt - nog 18,6 kilo te gaan.
Ik hou van je overzichtjesquote:
Goede week gehad! Ik weer wat afgevallen!
[ link | afbeelding ]
Hahaha geprobeerd in chat gpt, maar lukt me niet echt
Maar ik voer ook alles in, in yazio.
Zaterdag geprikt, en voel mij gelukkig iets minder moe dan de weken ervoor.quote:
[..]
Ben je minder moe? Ik hoop van wel!
Ik hoop alleen wat ik wat actiever wordt deze week
Hoop dat het doorzet!quote:
[..]
Zaterdag geprikt, en voel mij gelukkig iets minder moe dan de weken ervoor.
Ik hoop alleen wat ik wat actiever wordt deze week
Ik ben met nevolat (saxenda) opgehoogd van 1,8 naar 2,4 en merk ineens enorm verschil. Heb sowieso niet de hoogste gespoten ooit bedenk ik me. Dus misschien moet ik ook even niet klagen dat ik niet zoveel afval. Inmiddels -10. Nog 30 te gaan 🥹 wel nu voor twee jaar vergoeding gekregen.
Als iemand met rechten deze ⬆️ post nog even kan editten?quote:
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,4 kilo kwijt - nog 10,5 kilo te gaan
Mijn stats voor exact 7 maanden zijn:
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
Netjes!!quote:
Ik ben met nevolat (saxenda) opgehoogd van 1,8 naar 2,4 en merk ineens enorm verschil. Heb sowieso niet de hoogste gespoten ooit bedenk ik me. Dus misschien moet ik ook even niet klagen dat ik niet zoveel afval. Inmiddels -10. Nog 30 te gaan 🥹 wel nu voor twee jaar vergoeding gekregen.
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
@Leandra Iedereen kan een post kopieren en bijwerken he... gewoon de quote kopieren en het origineel in een nieuwe post gooien.
In eerste instantie dacht ik elk begin van de maand een update te doen, waar iemand ook zat in het proces. Voor een duidelijk maandelijks overzicht maar dat bepaal ik niet natuurlijk dus iedereen kan er gewoon mee verder.
Maar wat mij betreft gaan jullie je gang hoor!
[ Bericht 15% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2026 12:03:36 ]
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
@Leandra Iedereen kan een post kopieren en bijwerken he... gewoon de quote kopieren en het origineel in een nieuwe post gooien.
In eerste instantie dacht ik elk begin van de maand een update te doen, waar iemand ook zat in het proces. Voor een duidelijk maandelijks overzicht maar dat bepaal ik niet natuurlijk dus iedereen kan er gewoon mee verder.
Maar wat mij betreft gaan jullie je gang hoor!
[ Bericht 15% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2026 12:03:36 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Nou eerste dag is bijna geslaagd.
Door ongesteldheid wel ontzettende last van onderrug.
Maar wat ik wilde doen vandaag is tot nu toe gelukt.
(Heb 2 weken vrij, en deze week is mijn opruim week )
3 huishoudelijke klusjes, waaronder de badkamer
en een uur gewandeld.
Alleen vanavond nog krachttraining.
Daarna met kruik in mijn onderrug op de bank liggen
Zodra ik bezig ben, heb ik nergens last van. Ben ik klaar en ga ik water drinken, dan slaat te vermoeidheid toe.
Door ongesteldheid wel ontzettende last van onderrug.
Maar wat ik wilde doen vandaag is tot nu toe gelukt.
(Heb 2 weken vrij, en deze week is mijn opruim week
)3 huishoudelijke klusjes, waaronder de badkamer
en een uur gewandeld. Alleen vanavond nog krachttraining.
Daarna met kruik in mijn onderrug op de bank liggen
Zodra ik bezig ben, heb ik nergens last van. Ben ik klaar en ga ik water drinken, dan slaat te vermoeidheid toe.
Netjesquote:
Ik ben met nevolat (saxenda) opgehoogd van 1,8 naar 2,4 en merk ineens enorm verschil. Heb sowieso niet de hoogste gespoten ooit bedenk ik me. Dus misschien moet ik ook even niet klagen dat ik niet zoveel afval. Inmiddels -10. Nog 30 te gaan 🥹 wel nu voor twee jaar vergoeding gekregen.
Nou... hier faalt wellis even flink met bezorgen. Hij stond op zaterdag verzenden, maar dan zijn ze dicht dus verzenden ze de eerstvolgende werkdag (hoor ik net via de mail) en dan kot het dus morgen. Als het goed is... als het niet zo is moet ik maar snel weer mailen...
Mijn lieftallige heeft allang verzendmail van vandaag dus ik heb er een hard hoofd in.
Mijn lieftallige heeft allang verzendmail van vandaag dus ik heb er een hard hoofd in.
***
Je kunt je bezorgdatum aanpassen he. Zet hem gewoon een week naar voren zodat je er een volgende keer geen stress van hebt?quote:
Nou... hier faalt wellis even flink met bezorgen. Hij stond op zaterdag verzenden, maar dan zijn ze dicht dus verzenden ze de eerstvolgende werkdag (hoor ik net via de mail) en dan kot het dus morgen. Als het goed is... als het niet zo is moet ik maar snel weer mailen...
Mijn lieftallige heeft allang verzendmail van vandaag dus ik heb er een hard hoofd in.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Tien procent
Misschien is 65 wel niet mijn einddoel. Als t zo makkelijk gaat wil ik wel weer wegen wat ik voor mijn zwangerschappen woog 😉
Misschien is 65 wel niet mijn einddoel. Als t zo makkelijk gaat wil ik wel weer wegen wat ik voor mijn zwangerschappen woog 😉
Prrrrr
Ja, dat heb ik nu gedaan.quote:
[..]
Je kunt je bezorgdatum aanpassen he. Zet hem gewoon een week naar voren zodat je er een volgende keer geen stress van hebt?
(Maar ik vind ook dat ik een grote meid moet zijn en naar de huisarts moet om te vragen of het via hen kan, met zelf betalen uiteraard, maar dan is het wel goedkoper.)
***
Het is sowieso verstandig je huisarts in te lichten dat je het gebruikt. Mijn huisarts kon het volgens de spelregels niet voorschrijven. Ook niet met zelf betalen. Wellicht zijn de spelregels versoepeld inmiddels. Ik praat over maart 2025quote:
[..]
Ja, dat heb ik nu gedaan.
(Maar ik vind ook dat ik een grote meid moet zijn en naar de huisarts moet om te vragen of het via hen kan, met zelf betalen uiteraard, maar dan is het wel goedkoper.)
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Idem hier. Niet genoeg te zwaar. Hij weet het wel en heeft me ook advies gegeven, gevolgd door een "maar dit is natuurlijk allemaal hypothetisch" 😄.quote:
[..]
Het is sowieso verstandig je huisarts in te lichten dat je het gebruikt. Mijn huisarts kon het volgens de spelregels niet voorschrijven. Ook niet met zelf betalen. Wellicht zijn de spelregels versoepeld inmiddels. Ik praat over maart 2025
Prrrrr
Saxenda daarentegen kon en wilde hij wel voorschrijven maar ook dat moest ik zelf betalen. Ik ben toen op eigen houtje naar Ozempic gegaan omdat ik 1 keer per week toch fijner vond dan elke dag prikken.quote:
[..]
Idem hier. Niet genoeg te zwaar. Hij weet het wel en heeft me ook advies gegeven, gevolgd door een "maar dit is natuurlijk allemaal hypothetisch" 😄.
En Saxenda deed niet veel minder kosten dan Ozempic.
[ Bericht 0% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2026 23:36:58 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat heb ik al wel gedaan idd.quote:
[..]
Het is sowieso verstandig je huisarts in te lichten dat je het gebruikt. Mijn huisarts kon het volgens de spelregels niet voorschrijven. Ook niet met zelf betalen. Wellicht zijn de spelregels versoepeld inmiddels. Ik praat over maart 2025
Ik zat op 34.8 toen ik hieemee startte, het zou toch idioot zijn dat ik eerst verder uit de klauw zou moeten laten lopen.
Nou ja goed, we gaan het zien
***
Ik heb ooit een kleuter in de klas gehad wiens moeder maar nauwelijks de trap opkwam naar de klas, zo zwaar was ze. Toch zei de dokter dat ze niet voldoende obese was. Ze heeft er in 2 maanden 12 kilo aan gegeten en toen mocht ze wél voor een maagverkleining... Ik snap de richtlijnen hè, dat is het niet, maar soms zou je toch op wat flexibiliteit hopen.quote:
[..]
Dat heb ik al wel gedaan idd.
Ik zat op 34.8 toen ik hieemee startte, het zou toch idioot zijn dat ik eerst verder uit de klauw zou moeten laten lopen.
Nou ja goed, we gaan het zien
Prrrrr
Ik vind dat voor GLI ook al zo slecht. Ik weeg dik 80 kilo, maat 42-44 en mijn BMI zal iets van 27-28 zijn. Dan kan je wel in aanmerking komen voor GLI als je een buikomvang hebt van 88cm of meer, maar ik heb echt een enorm peer figuur. Dus ik moet er eerst nog iets van 10 kilo bij voor ik überhaupt ondersteuning kan krijgen om de 10 kilo eraf te krijgen in op een gezond gewicht te komen.quote:
[..]
Ik heb ooit een kleuter in de klas gehad wiens moeder maar nauwelijks de trap opkwam naar de klas, zo zwaar was ze. Toch zei de dokter dat ze niet voldoende obese was. Ze heeft er in 2 maanden 12 kilo aan gegeten en toen mocht ze wél voor een maagverkleining... Ik snap de richtlijnen hè, dat is het niet, maar soms zou je toch op wat flexibiliteit hopen.
Resistance is futile.
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Shuri; 10 weken Mounjaro - 10 kilo kwijt - nog 10-15 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
--
Heb mezelf er even bijgezet, ik ben 10 kilo kwijt! Dat is bijna mijn hond 🐶🤭
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Shuri; 10 weken Mounjaro - 10 kilo kwijt - nog 10-15 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
--
Heb mezelf er even bijgezet, ik ben 10 kilo kwijt! Dat is bijna mijn hond 🐶🤭
Ja, na de vorige opmerking al en nu dit verhaal ook weer is de moed me alweer in de schoenen gezonken en denk ik: laat maar, ik betaal het wel gewoon zelf ik ga het niet eens meer proberenquote:
[..]
Ik heb ooit een kleuter in de klas gehad wiens moeder maar nauwelijks de trap opkwam naar de klas, zo zwaar was ze. Toch zei de dokter dat ze niet voldoende obese was. Ze heeft er in 2 maanden 12 kilo aan gegeten en toen mocht ze wél voor een maagverkleining... Ik snap de richtlijnen hè, dat is het niet, maar soms zou je toch op wat flexibiliteit hopen.
Maar ja… nee heb ik…
***
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9! 
Wat kan je daar blij mee zijn! Natuurlijk niet helemaal voor het echie nog, maar hij is zeker wel in zicht!
Wat kan je daar blij mee zijn!
Natuurlijk niet helemaal voor het echie nog, maar hij is zeker wel in zicht!
***
Eerste mijlpaal!!quote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Jawel zeker wel voor het echie, altijd wegen na toiletbezoek!quote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
En nu ga je hem heel snel vaker zien en zomaar ineens er een stukje onder. Want zo gaat dat
En idd.. gewoon vragen, ontwikkelingen gaan snel.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Whoehoeeeequote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
OEH!!!! Zo heerlijk als je naar 2 cijfers voor de komma gaatquote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
Dat waren ongeveer mijn maten ook. Ik ben 1,80 m.quote:Op dinsdag 8 september 2026 08:06 schreef Seven. het volgende:
[..]
Ik vind dat voor GLI ook al zo slecht. Ik weeg dik 80 kilo, maat 42-44 en mijn BMI zal iets van 27-28 zijn. Dan kan je wel in aanmerking komen voor GLI als je een buikomvang hebt van 88cm of meer, maar ik heb echt een enorm peer figuur. Dus ik moet er eerst nog iets van 10 kilo bij voor ik überhaupt ondersteuning kan krijgen om de 10 kilo eraf te krijgen in op een gezond gewicht te komen.
Sinds april ben ik meer op mijn voeding gaan letten en inmiddels zit ik op 67 kilo. Ik wil er nog 2 kilo af hebben, maar die blijken veruit het lastigst. In het begin vloog het eraf met bijna een kilo per week, nu ben ik blij met een kilo per maand.
En natuurlijk zit die laatste reserve precies op mijn buik. Straks heb ik nog eerder geen kont meer dan een platte buik.
To BG or not to BG!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Even mijn cijfers een update gegevenquote:
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 12.7 kilo kwijt - nog 22,2 kilo te gaan
Shuri; 10 weken Mounjaro - 10 kilo kwijt - nog 10-15 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
--
Gisteren prik 12 gezet -12,7kg vanaf begin! Gaat nog steeds lekker.
Vandaag weer begonnen met zwemmen (zwembad was dicht tijdens de zomer). Heb als doel om in juli mee te doen met "Vansbrosimningen". Hele grote en bekende zwemwedstrijd hier van 3000m. Vandaag maar eens rustig 1000m gezwommen
Sorry 🫤quote:
[..]
Ja, na de vorige opmerking al en nu dit verhaal ook weer is de moed me alweer in de schoenen gezonken en denk ik: laat maar, ik betaal het wel gewoon zelf ik ga het niet eens meer proberen
Maar ja… nee heb ik…
Ik hoop dat jouw huisarts wél zelf nadenkt.
Prrrrr
