LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welke heb je?quote:Op maandag 24 augustus 2026 11:57 schreef BE het volgende:
Ik slik sinds het begin 's ochtends en 's avonds een capsule psyllium husks erbij en vooralsnog loopt alles heel soepel.
En tx voor de tip dat je evt. eerder mag spuiten. Ik begon op dinsdag, want die dag kwam het aan, maar maandag zou me beter uitkomen, dus ik ga gewoon vanavond ipv morgen spuiten.
Goedemorgen 
Deze week is wel weer bizar. 1,9 kilo afgevallen
8 weken Wegovy - 8,2 kilo kwijt - nog 19,1 kilo te gaan.
Zaterdag naar de 1 mg gegaan. Gister wel weinig gegeten, ik zat vol en als ik wat at, dan werd ik misselijk.
Voel me vanmorgen wel iets beter gelukkig.
Deze week is wel weer bizar. 1,9 kilo afgevallen
8 weken Wegovy - 8,2 kilo kwijt - nog 19,1 kilo te gaan.
Zaterdag naar de 1 mg gegaan. Gister wel weinig gegeten, ik zat vol en als ik wat at, dan werd ik misselijk.
Voel me vanmorgen wel iets beter gelukkig.
Spuit bedoel je? Mounjaro.quote:
Nu 3wk 2,5mg en -2,7
En dat na gisteren een dag vol carbs
(zelfs een hele stapel McVities digestives met chocola. 
)Maar toch… Werd om 5u mijn bed uitgebeld en moest aan het werk. En ik was behoorlijk moe al, wilde juist uitslapen. En ik weet zeker dat ik zonder deze prikken nog heel veel meer gevreten zou hebben. Het waren in totaal 2800 cal, dat is te veel, maar daar had ik ook met het grootste gemak 4000 van kunnen maken.
Maar nu dus niet.
***
Neequote:Op maandag 31 augustus 2026 07:27 schreef BE het volgende:
[..]
Spuit bedoel je? Mounjaro.
Nu 3wk 2,5mg en -2,7
En dat na gisteren een dag vol carbs
Maar toch… Werd om 5u mijn bed uitgebeld en moest aan het werk. En ik was behoorlijk moe al, wilde juist uitslapen. En ik weet zeker dat ik zonder deze prikken nog heel veel meer gevreten zou hebben. Het waren in totaal 2800 cal, dat is te veel, maar daar had ik ook met het grootste gemak 4000 van kunnen maken.
psyllium husks capsules.Een hele stapel? Ik kan dat echt niet. Ik was zaterdag bij de sligro en daar kan je van alles proeven. Dus nam een klein stukje soort van donut met chocoladevulling. Rest van de dag misselijk geweest.
Ik kan gewoon geen zoetigheid meer eten
@Flip doe je alles ook afwegen? Anders weet dat beest niet hoeveel hij van wat moet rekenen toch?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Helaas voor mij heb ik daar nog steeds geen moeite mee.quote:
[..]
Nee
Een hele stapel? Ik kan dat echt niet. Ik was zaterdag bij de sligro en daar kan je van alles proeven. Dus nam een klein stukje soort van donut met chocoladevulling. Rest van de dag misselijk geweest.
Ik kan gewoon geen zoetigheid meer eten
Maar… het pakje is niet leeg gegaan en dat was voorheen wel anders geweest. Ik kon wel stoppen. Maar goed, drie-vierde van het pak was leeg hoor. :’)
Psyllium Husk capsules van Lucovitaal.
Dat vind ik makkelijker dan zo’n schep van die poeder ergens door m’n eten te doen.
***
Ja, ik hou ook idd dit soort aanbiedingen in de gaten en heb toevallig van de week 5 potjes besteld. We slikken ze allebei thuis en dan meestal twee keer per dag eentje, dus ik kan weer even vooruit.quote:
Ow die zijn helemaal niet duur
https://www.drogist.nl/lu(...)_Or7hmRoCrn4QAvD_BwE
***
Dat is met een andere app ook zo.quote:
@:Flip doe je alles ook afwegen? Anders weet dat beest niet hoeveel hij van wat moet rekenen toch?
In principe weeg ik alles. Maar als ik ergens ben, dan kan hij het berekenen aan de hand van een foto. Voor het beste resultaat moet je je bestek ernaast neerleggen. (scheelt echt!).
Ik ben wel een gewoontedier, dus ik heb maar 2 variaties in ontbijt, 2 variaties in lunch, elke dag een snackboxje met hetzelfde. Dat zeg ik dan ook gewoon: Lunch, zelfde als gisteren. En dat heb ik allemaal al een keer afgewogen.
Wat een mijllpaal!!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik heb dat ook hoorquote:
Ik ben wel een gewoontedier, dus ik heb maar 2 variaties in ontbijt, 2 variaties in lunch, elke dag een snackboxje met hetzelfde. Dat zeg ik dan ook gewoon: Lunch, zelfde als gisteren. En dat heb ik allemaal al een keer afgewogen.
Avondeten probeer ik wel zoveel mogelijk af te wisselen
Oke ik wil mijn lijstje weer updaten/aanpassen (zonder flippert dan)
Dus mocht je je verse stand er in willen? Of als rookie? (BE)
Dus mocht je je verse stand er in willen? Of als rookie? (BE)
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wat knap!
Ik heb een beetje een baalweek. Na een all in vakantie was ik 1,9 aangekomen. Binnen 4 dagen was dit eraf. Toen gingen we nog wat dagen weg in eigen land, veel gewandeld echt niet gek gedaan wel wat erbij. En hoe snel dat er vorige keer af ging nu 6 dagen verder en ik blijf schommelen rond de 0,7 plus. Frustrerend..
En gister trok mijn outfit voor een Oktoberfest aan, dacht nou dat staat nu vast mooier, maar het is geen gezicht veel te groot….
Ik heb een beetje een baalweek. Na een all in vakantie was ik 1,9 aangekomen. Binnen 4 dagen was dit eraf. Toen gingen we nog wat dagen weg in eigen land, veel gewandeld echt niet gek gedaan wel wat erbij. En hoe snel dat er vorige keer af ging nu 6 dagen verder en ik blijf schommelen rond de 0,7 plus. Frustrerend..
En gister trok mijn outfit voor een Oktoberfest aan, dacht nou dat staat nu vast mooier, maar het is geen gezicht veel te groot….
8 weken Wegovy - 8,2 kilo kwijt - nog 19,1 kilo te gaan.quote:Op dinsdag 1 september 2026 10:52 schreef ondeugend het volgende:
Oke ik wil mijn lijstje weer updaten/aanpassen (zonder flippert dan)
Dus mocht je je verse stand er in willen? Of als rookie? (BE)
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,4 kilo kwijt - nog 10,5 kilo te gaan
[ Bericht 13% gewijzigd door ondeugend op 01-09-2026 16:42:22 ]
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,4 kilo kwijt - nog 10,5 kilo te gaan
[ Bericht 13% gewijzigd door ondeugend op 01-09-2026 16:42:22 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dan mag van mij het volgende erin, mijn uitspatting van zondag is alweer weggesmolten:
BE; 3wk mounjaro - 3kg kwijt, nog 16,5-21,6 te gaan
BE; 3wk mounjaro - 3kg kwijt, nog 16,5-21,6 te gaan
***
PoesDoos - 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
De weegschaal zei vanochtend 79,9
[ Bericht 39% gewijzigd door PoesDoos op 01-09-2026 12:43:41 ]
De weegschaal zei vanochtend 79,9
[ Bericht 39% gewijzigd door PoesDoos op 01-09-2026 12:43:41 ]
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik had de HuisartsOndersteuner mijn Excelbestand weer gestuurd en nu vinden ze dat het te hard gaat 
Ze willen dat ik de dosis naar beneden breng, maar ik voel me prima, ik heb ook geen mager gezicht of magere handen, en het gaat nu eindelijk eens weg waar het met mijn lipoedeem nooit weg ging: mijn benen!
Dus overlegd dat ik nog een maandje de reguliere (maximale) dosis blijf gebruiken en dan weer even opnieuw kijken.
Status op dit moment:
Bijna 7 maanden (6 februari begonnen), 20,4 kg afgevallen (= 19,3%).
En dat is kennelijk "teveel" met Saxenda
Ze willen dat ik de dosis naar beneden breng, maar ik voel me prima, ik heb ook geen mager gezicht of magere handen, en het gaat nu eindelijk eens weg waar het met mijn lipoedeem nooit weg ging: mijn benen!
Dus overlegd dat ik nog een maandje de reguliere (maximale) dosis blijf gebruiken en dan weer even opnieuw kijken.
Status op dit moment:
Bijna 7 maanden (6 februari begonnen), 20,4 kg afgevallen (= 19,3%).
En dat is kennelijk "teveel" met Saxenda
Ik zet hem er toch even in aangezien ik binnenkort even weg ben en ik niet weet hoe lang ik een post kan editten. Op de telefoon is dat helemaal een crime. Kan wel kijken of ik op 6 sept deze van net nog aan kan passen.quote:
[..]
Ik meld mijn stats 6 september even, dan is het precies 7 maanden.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Week 1 -1,2kg
Week 2 -1,7kg
Week 3 -0,7kg
Week 4 -1,4kg
Week 5 -1,2kg
Week 6 -2.0kg
Week 7 -1,3kg
Week 8 -0,3kg
Week 9 -0,4kg
Week 10 -0,6kg
Totaal: -10,8kg
Nog 24,1kg te gaan.
Laatste 3 weken gaat het iets minder snel, maar op zich nog wel blij mee. Daar zit ook ruim een week vakantie, weekendje bij vrienden en creatine inname in.
Omtrek -14cm in 10 weken ook heel blij mee!
Wij gaan rustig door
@Leandra 2.9kg per maand, dus 0,73kg per week is toch niet TE snel? Prima snelheid lijkt mij dat gemiddeld gezien. Als je dan ook nog eens goed voelt, geen bijwerkingen hebt etc. vind ik het een beetje raar, maar goed. Je doet het in ieder geval super!
Week 2 -1,7kg
Week 3 -0,7kg
Week 4 -1,4kg
Week 5 -1,2kg
Week 6 -2.0kg
Week 7 -1,3kg
Week 8 -0,3kg
Week 9 -0,4kg
Week 10 -0,6kg
Totaal: -10,8kg
Nog 24,1kg te gaan.
Laatste 3 weken gaat het iets minder snel, maar op zich nog wel blij mee. Daar zit ook ruim een week vakantie, weekendje bij vrienden en creatine inname in.
Omtrek -14cm in 10 weken ook heel blij mee!
Wij gaan rustig door
@Leandra 2.9kg per maand, dus 0,73kg per week is toch niet TE snel? Prima snelheid lijkt mij dat gemiddeld gezien. Als je dan ook nog eens goed voelt, geen bijwerkingen hebt etc. vind ik het een beetje raar, maar goed. Je doet het in ieder geval super!
Doe dan ook maar "nog 10,5 kg te gaan" erbijquote:
[..]
Ik zet hem er toch even in aangezien ik binnenkort even weg ben en ik niet weet hoe lang ik een post kan editten. Op de telefoon is dat helemaal een crime. Kan wel kijken of ik op 6 sept deze van net nog aan kan passen.
Thnx, maar het is wel ver boven verwachting met Saxenda kennelijk, en daarom "zorgwekkend".quote:
@:Leandra 2.9kg per maand, dus 0,73kg per week is toch niet TE snel? Prima snelheid lijkt mij dat gemiddeld gezien. Als je dan ook nog eens goed voelt, geen bijwerkingen hebt etc. vind ik het een beetje raar, maar goed. Je doet het in ieder geval super!
Ik zag pas op Threads een post dat mensen verschillend afvallen met verschillende middelen, en dat er voor mensen dus ook een "werkt het beste" middel is, maar ik kan die post niet meer vinden.
Als dat waar is dan werkt Liraglutide voor mij iig uitstekend.
M'n BMI nu ook gewoon onder de 28
Er van uitgaande dat we straks niet allemaal plots dood neervallen wat een gezondheidswinst is er dan nu al niet behaald in dit topic 
@Leandra .. ik pas het aan. Jullie kwamen in mijn gevoel ook tegelijk met jullie goede stats!
@Leandra .. ik pas het aan. Jullie kwamen in mijn gevoel ook tegelijk met jullie goede stats!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Als ik nog 24,8 kg afval dan wordt die kans wel bovengemiddeld grootquote:
Er van uitgaande dat we straks niet allemaal plots dood neervallen wat een gezondheidswinst is er dan nu al niet behaald in dit topic
quote:
[..]
Als ik nog 24,8 kg afval dan wordt die kans wel bovengemiddeld groot
Alles staat er nu correct als het goed is.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat kan gewoon even he.. er zijn zoveel dingen die even van invloed kunnen zijn. Vocht vasthouden door ovulatie, menstruatie, of een paar alcoholische drankjes.quote:
Wat knap!
Ik heb een beetje een baalweek. Na een all in vakantie was ik 1,9 aangekomen. Binnen 4 dagen was dit eraf. Toen gingen we nog wat dagen weg in eigen land, veel gewandeld echt niet gek gedaan wel wat erbij. En hoe snel dat er vorige keer af ging nu 6 dagen verder en ik blijf schommelen rond de 0,7 plus. Frustrerend..
En gister trok mijn outfit voor een Oktoberfest aan, dacht nou dat staat nu vast mooier, maar het is geen gezicht veel te groot….
Je hebt iig een prachtige smoes om een meer sexy oktoberfest outfit te scoren nu.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat is dan wel weer leuk, toch? Er gebeurt wel wat, ondanks even wat tegenslag.quote:
En gister trok mijn outfit voor een Oktoberfest aan, dacht nou dat staat nu vast mooier, maar het is geen gezicht veel te groot….
quote:
[..]
Als ik nog 24,8 kg afval dan wordt die kans wel bovengemiddeld groot
Die afvallijstjes zijn ook maar gemiddeldes he? Ik was ook een beetje bang dat ik straks op een dood punt zit, want onderzoeken gaan maar tot 72 weken, waarbij het maximale 20% is of zo. Maar mijn dietist kon dat wel weer relativeren: Zolang je echt minder eet dan je nodig hebt, dan blijf je afvallen. Of het nu met medicatie is of zonder.
Ik ben nu meer dan 52 weken bezig en heb de 20% ook al aangetikt, dus vandaar dat ik mijn zorgen had geuit.
Ik ben nu meer dan 52 weken bezig en heb de 20% ook al aangetikt, dus vandaar dat ik mijn zorgen had geuit.
Wauw Leandra, dat zelfs je lipo wegsmelt!
Had je dat maar eerder geweten, had je een hoop pijn en ellende gescheeld..
Had je dat maar eerder geweten, had je een hoop pijn en ellende gescheeld..
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Nou, idd... voor mijn operaties moest ik in mijn IPC apparaat: https://share.google/ivqszWEPRnYRx7fRP zelfs een tussenstuk gebruiken op mijn benen, na de operaties niet meer maar zat het wel strak om m'n benen, nu zit het gewoon los!quote:
Wauw Leandra, dat zelfs je lipo wegsmelt!
Had je dat maar eerder geweten, had je een hoop pijn en ellende gescheeld..
Dat heb ik echt gewoon nog niet meegemaakt in 3 jaar.
Maar goed, er is met de operaties wel heel veel vet verwijderd, dus ik weet niet of dat ook met alleen Liraglutide wel gebeurd was, maar het is wel bizar.
Nou wie weet is dit wel een goede optie om mee te beginnen voor andere patiënten! Spread the wordquote:
[..]
Nou, idd... voor mijn operaties moest ik in mijn IPC apparaat: https://share.google/ivqszWEPRnYRx7fRP zelfs een tussenstuk gebruiken op mijn benen, na de operaties niet meer maar zat het wel strak om m'n benen, nu zit het gewoon los!
Dat heb ik echt gewoon nog niet meegemaakt in 3 jaar.
Maar goed, er is met de operaties wel heel veel vet verwijderd, dus ik weet niet of dat ook met alleen Liraglutide wel gebeurd was, maar het is wel bizar.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik vind sowieso dat dit middel zoveel positieve dingen met zich meebrengt (los van gewichtsverlies). Ik las ook dat het helpt bij alcoholverslaving, dat het helpt bij onstekingen.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Ik hoorde van een vriendin (zonder operaties) dat haar GLP-1-medicatie ook haar lipoedeem laat afnemen en minder pijnlijk is. Toeval misschien, maar misschien ook wel niet. Zij gebruikt Ozempic.
Jaa gister baalde ik vooral, dure jurk, vorig jaar gekocht. Maar vandaag denk ik tja… koop wel een nieuwe.quote:
[..]
Dat is dan wel weer leuk, toch? Er gebeurt wel wat, ondanks even wat tegenslag.
Heel veel mensen zijn "ineens" zwanger, na jaren proberen. Nu is zwaar overgewicht natuurlijk wel een bekend issue bij zwanger willen worden geloof ik, maar zelfs als je dat meeneemt...quote:
Ik vind sowieso dat dit middel zoveel positieve dingen met zich meebrengt (los van gewichtsverlies). Ik las ook dat het helpt bij alcoholverslaving, dat het helpt bij onstekingen.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Het is raar spul. Ergens heb ik een stemmetje "te mooi om waar te zijn" in mn achterhoofd, maar goed, de tijd zal het leren...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Gezien mijn jojo-verleden heb ik me best wel verdiept en veel gelezen over overgewicht. Op een gegeven moment (een jaar of 10 geleden?) las ik ineens veel over verstoorde darmflora en dat de bacterien in een darm van iemand met obesitas anders is dan de darmflora en bacterien van een slank iemand. Er waren toen onderzoeken hoe ze een stukje darmflora van de 'slanke' mens konden gebruiken om de obesitas-darmflora te laten herstellen. Ik dacht toen al: doe mij maar zo'n stukje slankedarmflora! Maar dat het dus meer is dan alleen het oude 'elk pondje gaat door het mondje', was voor mij al een eye-opener. En uiteindelijk is dat natuurlijk ook wel wat bepaalt of je overgewicht hebt ja of nee, maar nu met de GLP-1 weet ik dat het bij mij niet alleen maar eten was. Of emotie-eten. Ik had echt honger. En omdat je niet de hele dag kunt eten, was ik constant bezig met wel eten, niet eten, wanneer eten, hoeveel slechte dingen heb ik al gegeten, enz. Nu mijn hongerprikkel is genormaliseerd (denk ik) en mijn trek naar zoet weg is, geeft dat allemaal zoveel rust.
Ja, als mijn hoofd en lijf altijd zo hadden gefunctioneerd, dan had ik ook geen overgewicht gehad.
Dit stukje krijg ik mensen trouwens niet aan hun verstand hoe dat is (die constante hongerprikkel en die niet-verzadiging). Daarom ben ik zo blij met fora zoals dit. Dat gevoel van hehe, ik ben niet gek.
Ja, als mijn hoofd en lijf altijd zo hadden gefunctioneerd, dan had ik ook geen overgewicht gehad.
Dit stukje krijg ik mensen trouwens niet aan hun verstand hoe dat is (die constante hongerprikkel en die niet-verzadiging). Daarom ben ik zo blij met fora zoals dit. Dat gevoel van hehe, ik ben niet gek.
Ik vind het jammer dat het nog steeds niet wordt gezien als medicijn voor mensen met obesitas, maar dat het een 'te mooi om waar te zijn'-ding is. Dat dachten ze ook niet toen ze merkten dat dopamine goed werkte bij mensen met Parkinson. Of toen insuline werd toegediend aan diabetespatienten. Ik vond het ook niet raar toen ik oxytocine moest gebruiken na de geboorte van mijn kind om de borstvoeding op te stuwen. Allemaal hormonen. En dat is allemaal niet gek, behalve als het voor dikke mensen wordt gebruikt. Dan is het ineens geen verstoring van de hormonen of een kapot hormoon, maar dan is ineens wilskracht.quote:
[..]
Heel veel mensen zijn "ineens" zwanger, na jaren proberen. Nu is zwaar overgewicht natuurlijk wel een bekend issue bij zwanger willen worden geloof ik, maar zelfs als je dat meeneemt...
Het is raar spul. Ergens heb ik een stemmetje "te mooi om waar te zijn" in mn achterhoofd, maar goed, de tijd zal het leren...
De nuances en complexiteit van overgewicht worden idd vaak weggelaten of niet gezien in gesprekken en oordelen.quote:
Gezien mijn jojo-verleden heb ik me best wel verdiept en veel gelezen over overgewicht. Op een gegeven moment (een jaar of 10 geleden?) las ik ineens veel over verstoorde darmflora en dat de bacterien in een darm van iemand met obesitas anders is dan de darmflora en bacterien van een slank iemand. Er waren toen onderzoeken hoe ze een stukje darmflora van de 'slanke' mens konden gebruiken om de obesitas-darmflora te laten herstellen. Ik dacht toen al: doe mij maar zo'n stukje slankedarmflora! Maar dat het dus meer is dan alleen het oude 'elk pondje gaat door het mondje', was voor mij al een eye-opener. En uiteindelijk is dat natuurlijk ook wel wat bepaalt of je overgewicht hebt ja of nee, maar nu met de GLP-1 weet ik dat het bij mij niet alleen maar eten was. Of emotie-eten. Ik had echt honger. En omdat je niet de hele dag kunt eten, was ik constant bezig met wel eten, niet eten, wanneer eten, hoeveel slechte dingen heb ik al gegeten, enz. Nu mijn hongerprikkel is genormaliseerd (denk ik) en mijn trek naar zoet weg is, geeft dat allemaal zoveel rust.
Ja, als mijn hoofd en lijf altijd zo hadden gefunctioneerd, dan had ik ook geen overgewicht gehad.
Dit stukje krijg ik mensen trouwens niet aan hun verstand hoe dat is (die constante hongerprikkel en die niet-verzadiging). Daarom ben ik zo blij met fora zoals dit. Dat gevoel van hehe, ik ben niet gek.
Het boek Vet Belangrijk van 2 specialisten is echt een aanrader mocht je m nog niet kennen. Ook voor je naasten
https://www.medischcontac(...)l/vet-belangrijk-2.0
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Ja daar ben ik wel bang voorquote:
[..]
Heel veel mensen zijn "ineens" zwanger, na jaren proberen.
45+ dus zit er nu niet meer op te wachten
Ik denk dat het ene lastig van het andere te onderscheiden zal.quote:
Ik vind sowieso dat dit middel zoveel positieve dingen met zich meebrengt (los van gewichtsverlies). Ik las ook dat het helpt bij alcoholverslaving, dat het helpt bij onstekingen.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Met gezonder, regelmatiger (dus zonder snacken tussendoor ook), minder eten, en minder overgewicht, krijg je ook minder snel last van darm- en andere klachten. Door Mounjaro wordt je eetpatroon gezonder en je gewicht lager. Maar of de minder darmklachten direct of indirect door Mounjaro komen valt lastig te achterhalen denk ik. Niet dat het veel uitmaakt, je hebt minder klachten en daar gaat het om. Maar ik zou niet zomaar Mounjaro gaan zetten wanneer ik darmklachten heb.
