LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik zet hem er toch even in aangezien ik binnenkort even weg ben en ik niet weet hoe lang ik een post kan editten. Op de telefoon is dat helemaal een crime. Kan wel kijken of ik op 6 sept deze van net nog aan kan passen.quote:Op dinsdag 1 september 2026 16:25 schreef Leandra het volgende:
[..]
Ik meld mijn stats 6 september even, dan is het precies 7 maanden.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Week 1 -1,2kg
Week 2 -1,7kg
Week 3 -0,7kg
Week 4 -1,4kg
Week 5 -1,2kg
Week 6 -2.0kg
Week 7 -1,3kg
Week 8 -0,3kg
Week 9 -0,4kg
Week 10 -0,6kg
Totaal: -10,8kg
Nog 24,1kg te gaan.
Laatste 3 weken gaat het iets minder snel, maar op zich nog wel blij mee. Daar zit ook ruim een week vakantie, weekendje bij vrienden en creatine inname in.
Omtrek -14cm in 10 weken ook heel blij mee!
Wij gaan rustig door
@Leandra 2.9kg per maand, dus 0,73kg per week is toch niet TE snel? Prima snelheid lijkt mij dat gemiddeld gezien. Als je dan ook nog eens goed voelt, geen bijwerkingen hebt etc. vind ik het een beetje raar, maar goed. Je doet het in ieder geval super!
Week 2 -1,7kg
Week 3 -0,7kg
Week 4 -1,4kg
Week 5 -1,2kg
Week 6 -2.0kg
Week 7 -1,3kg
Week 8 -0,3kg
Week 9 -0,4kg
Week 10 -0,6kg
Totaal: -10,8kg
Nog 24,1kg te gaan.
Laatste 3 weken gaat het iets minder snel, maar op zich nog wel blij mee. Daar zit ook ruim een week vakantie, weekendje bij vrienden en creatine inname in.
Omtrek -14cm in 10 weken ook heel blij mee!
Wij gaan rustig door
@Leandra 2.9kg per maand, dus 0,73kg per week is toch niet TE snel? Prima snelheid lijkt mij dat gemiddeld gezien. Als je dan ook nog eens goed voelt, geen bijwerkingen hebt etc. vind ik het een beetje raar, maar goed. Je doet het in ieder geval super!
Doe dan ook maar "nog 10,5 kg te gaan" erbijquote:
[..]
Ik zet hem er toch even in aangezien ik binnenkort even weg ben en ik niet weet hoe lang ik een post kan editten. Op de telefoon is dat helemaal een crime. Kan wel kijken of ik op 6 sept deze van net nog aan kan passen.
Thnx, maar het is wel ver boven verwachting met Saxenda kennelijk, en daarom "zorgwekkend".quote:
@:Leandra 2.9kg per maand, dus 0,73kg per week is toch niet TE snel? Prima snelheid lijkt mij dat gemiddeld gezien. Als je dan ook nog eens goed voelt, geen bijwerkingen hebt etc. vind ik het een beetje raar, maar goed. Je doet het in ieder geval super!
Ik zag pas op Threads een post dat mensen verschillend afvallen met verschillende middelen, en dat er voor mensen dus ook een "werkt het beste" middel is, maar ik kan die post niet meer vinden.
Als dat waar is dan werkt Liraglutide voor mij iig uitstekend.
M'n BMI nu ook gewoon onder de 28
Er van uitgaande dat we straks niet allemaal plots dood neervallen wat een gezondheidswinst is er dan nu al niet behaald in dit topic 
@Leandra .. ik pas het aan. Jullie kwamen in mijn gevoel ook tegelijk met jullie goede stats!
@Leandra .. ik pas het aan. Jullie kwamen in mijn gevoel ook tegelijk met jullie goede stats!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Als ik nog 24,8 kg afval dan wordt die kans wel bovengemiddeld grootquote:
Er van uitgaande dat we straks niet allemaal plots dood neervallen wat een gezondheidswinst is er dan nu al niet behaald in dit topic
quote:
[..]
Als ik nog 24,8 kg afval dan wordt die kans wel bovengemiddeld groot
Alles staat er nu correct als het goed is.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat kan gewoon even he.. er zijn zoveel dingen die even van invloed kunnen zijn. Vocht vasthouden door ovulatie, menstruatie, of een paar alcoholische drankjes.quote:
Wat knap!
Ik heb een beetje een baalweek. Na een all in vakantie was ik 1,9 aangekomen. Binnen 4 dagen was dit eraf. Toen gingen we nog wat dagen weg in eigen land, veel gewandeld echt niet gek gedaan wel wat erbij. En hoe snel dat er vorige keer af ging nu 6 dagen verder en ik blijf schommelen rond de 0,7 plus. Frustrerend..
En gister trok mijn outfit voor een Oktoberfest aan, dacht nou dat staat nu vast mooier, maar het is geen gezicht veel te groot….
Je hebt iig een prachtige smoes om een meer sexy oktoberfest outfit te scoren nu.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat is dan wel weer leuk, toch? Er gebeurt wel wat, ondanks even wat tegenslag.quote:
En gister trok mijn outfit voor een Oktoberfest aan, dacht nou dat staat nu vast mooier, maar het is geen gezicht veel te groot….
quote:
[..]
Als ik nog 24,8 kg afval dan wordt die kans wel bovengemiddeld groot
Die afvallijstjes zijn ook maar gemiddeldes he? Ik was ook een beetje bang dat ik straks op een dood punt zit, want onderzoeken gaan maar tot 72 weken, waarbij het maximale 20% is of zo. Maar mijn dietist kon dat wel weer relativeren: Zolang je echt minder eet dan je nodig hebt, dan blijf je afvallen. Of het nu met medicatie is of zonder.
Ik ben nu meer dan 52 weken bezig en heb de 20% ook al aangetikt, dus vandaar dat ik mijn zorgen had geuit.
Ik ben nu meer dan 52 weken bezig en heb de 20% ook al aangetikt, dus vandaar dat ik mijn zorgen had geuit.
Wauw Leandra, dat zelfs je lipo wegsmelt!
Had je dat maar eerder geweten, had je een hoop pijn en ellende gescheeld..
Had je dat maar eerder geweten, had je een hoop pijn en ellende gescheeld..
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Nou, idd... voor mijn operaties moest ik in mijn IPC apparaat: https://share.google/ivqszWEPRnYRx7fRP zelfs een tussenstuk gebruiken op mijn benen, na de operaties niet meer maar zat het wel strak om m'n benen, nu zit het gewoon los!quote:
Wauw Leandra, dat zelfs je lipo wegsmelt!
Had je dat maar eerder geweten, had je een hoop pijn en ellende gescheeld..
Dat heb ik echt gewoon nog niet meegemaakt in 3 jaar.
Maar goed, er is met de operaties wel heel veel vet verwijderd, dus ik weet niet of dat ook met alleen Liraglutide wel gebeurd was, maar het is wel bizar.
Nou wie weet is dit wel een goede optie om mee te beginnen voor andere patiënten! Spread the wordquote:Op dinsdag 1 september 2026 18:58 schreef Leandra het volgende:
[..]
Nou, idd... voor mijn operaties moest ik in mijn IPC apparaat: https://share.google/ivqszWEPRnYRx7fRP zelfs een tussenstuk gebruiken op mijn benen, na de operaties niet meer maar zat het wel strak om m'n benen, nu zit het gewoon los!
Dat heb ik echt gewoon nog niet meegemaakt in 3 jaar.
Maar goed, er is met de operaties wel heel veel vet verwijderd, dus ik weet niet of dat ook met alleen Liraglutide wel gebeurd was, maar het is wel bizar.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik vind sowieso dat dit middel zoveel positieve dingen met zich meebrengt (los van gewichtsverlies). Ik las ook dat het helpt bij alcoholverslaving, dat het helpt bij onstekingen.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Ik hoorde van een vriendin (zonder operaties) dat haar GLP-1-medicatie ook haar lipoedeem laat afnemen en minder pijnlijk is. Toeval misschien, maar misschien ook wel niet. Zij gebruikt Ozempic.
Jaa gister baalde ik vooral, dure jurk, vorig jaar gekocht. Maar vandaag denk ik tja… koop wel een nieuwe.quote:
[..]
Dat is dan wel weer leuk, toch? Er gebeurt wel wat, ondanks even wat tegenslag.
Heel veel mensen zijn "ineens" zwanger, na jaren proberen. Nu is zwaar overgewicht natuurlijk wel een bekend issue bij zwanger willen worden geloof ik, maar zelfs als je dat meeneemt...quote:
Ik vind sowieso dat dit middel zoveel positieve dingen met zich meebrengt (los van gewichtsverlies). Ik las ook dat het helpt bij alcoholverslaving, dat het helpt bij onstekingen.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Het is raar spul. Ergens heb ik een stemmetje "te mooi om waar te zijn" in mn achterhoofd, maar goed, de tijd zal het leren...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Gezien mijn jojo-verleden heb ik me best wel verdiept en veel gelezen over overgewicht. Op een gegeven moment (een jaar of 10 geleden?) las ik ineens veel over verstoorde darmflora en dat de bacterien in een darm van iemand met obesitas anders is dan de darmflora en bacterien van een slank iemand. Er waren toen onderzoeken hoe ze een stukje darmflora van de 'slanke' mens konden gebruiken om de obesitas-darmflora te laten herstellen. Ik dacht toen al: doe mij maar zo'n stukje slankedarmflora! Maar dat het dus meer is dan alleen het oude 'elk pondje gaat door het mondje', was voor mij al een eye-opener. En uiteindelijk is dat natuurlijk ook wel wat bepaalt of je overgewicht hebt ja of nee, maar nu met de GLP-1 weet ik dat het bij mij niet alleen maar eten was. Of emotie-eten. Ik had echt honger. En omdat je niet de hele dag kunt eten, was ik constant bezig met wel eten, niet eten, wanneer eten, hoeveel slechte dingen heb ik al gegeten, enz. Nu mijn hongerprikkel is genormaliseerd (denk ik) en mijn trek naar zoet weg is, geeft dat allemaal zoveel rust.
Ja, als mijn hoofd en lijf altijd zo hadden gefunctioneerd, dan had ik ook geen overgewicht gehad.
Dit stukje krijg ik mensen trouwens niet aan hun verstand hoe dat is (die constante hongerprikkel en die niet-verzadiging). Daarom ben ik zo blij met fora zoals dit. Dat gevoel van hehe, ik ben niet gek.
Ja, als mijn hoofd en lijf altijd zo hadden gefunctioneerd, dan had ik ook geen overgewicht gehad.
Dit stukje krijg ik mensen trouwens niet aan hun verstand hoe dat is (die constante hongerprikkel en die niet-verzadiging). Daarom ben ik zo blij met fora zoals dit. Dat gevoel van hehe, ik ben niet gek.
Ik vind het jammer dat het nog steeds niet wordt gezien als medicijn voor mensen met obesitas, maar dat het een 'te mooi om waar te zijn'-ding is. Dat dachten ze ook niet toen ze merkten dat dopamine goed werkte bij mensen met Parkinson. Of toen insuline werd toegediend aan diabetespatienten. Ik vond het ook niet raar toen ik oxytocine moest gebruiken na de geboorte van mijn kind om de borstvoeding op te stuwen. Allemaal hormonen. En dat is allemaal niet gek, behalve als het voor dikke mensen wordt gebruikt. Dan is het ineens geen verstoring van de hormonen of een kapot hormoon, maar dan is ineens wilskracht.quote:
[..]
Heel veel mensen zijn "ineens" zwanger, na jaren proberen. Nu is zwaar overgewicht natuurlijk wel een bekend issue bij zwanger willen worden geloof ik, maar zelfs als je dat meeneemt...
Het is raar spul. Ergens heb ik een stemmetje "te mooi om waar te zijn" in mn achterhoofd, maar goed, de tijd zal het leren...
De nuances en complexiteit van overgewicht worden idd vaak weggelaten of niet gezien in gesprekken en oordelen.quote:
Gezien mijn jojo-verleden heb ik me best wel verdiept en veel gelezen over overgewicht. Op een gegeven moment (een jaar of 10 geleden?) las ik ineens veel over verstoorde darmflora en dat de bacterien in een darm van iemand met obesitas anders is dan de darmflora en bacterien van een slank iemand. Er waren toen onderzoeken hoe ze een stukje darmflora van de 'slanke' mens konden gebruiken om de obesitas-darmflora te laten herstellen. Ik dacht toen al: doe mij maar zo'n stukje slankedarmflora! Maar dat het dus meer is dan alleen het oude 'elk pondje gaat door het mondje', was voor mij al een eye-opener. En uiteindelijk is dat natuurlijk ook wel wat bepaalt of je overgewicht hebt ja of nee, maar nu met de GLP-1 weet ik dat het bij mij niet alleen maar eten was. Of emotie-eten. Ik had echt honger. En omdat je niet de hele dag kunt eten, was ik constant bezig met wel eten, niet eten, wanneer eten, hoeveel slechte dingen heb ik al gegeten, enz. Nu mijn hongerprikkel is genormaliseerd (denk ik) en mijn trek naar zoet weg is, geeft dat allemaal zoveel rust.
Ja, als mijn hoofd en lijf altijd zo hadden gefunctioneerd, dan had ik ook geen overgewicht gehad.
Dit stukje krijg ik mensen trouwens niet aan hun verstand hoe dat is (die constante hongerprikkel en die niet-verzadiging). Daarom ben ik zo blij met fora zoals dit. Dat gevoel van hehe, ik ben niet gek.
Het boek Vet Belangrijk van 2 specialisten is echt een aanrader mocht je m nog niet kennen. Ook voor je naasten
https://www.medischcontac(...)l/vet-belangrijk-2.0
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Ja daar ben ik wel bang voorquote:
[..]
Heel veel mensen zijn "ineens" zwanger, na jaren proberen.
45+ dus zit er nu niet meer op te wachten
Ik denk dat het ene lastig van het andere te onderscheiden zal.quote:
Ik vind sowieso dat dit middel zoveel positieve dingen met zich meebrengt (los van gewichtsverlies). Ik las ook dat het helpt bij alcoholverslaving, dat het helpt bij onstekingen.
Nu wil het toeval dat ik regelmatig darmonstekingen heb (gehad). Maar ik heb al een jaar geen last meer gehad van mijn PDS en darmonstekingen. Ik denk dat goede voeding meehelpt, maar ik denk ook dat de Mounjaro daaraan bijdraagt. Ook gezien de onderzoeken naar Mounjaro.
Met gezonder, regelmatiger (dus zonder snacken tussendoor ook), minder eten, en minder overgewicht, krijg je ook minder snel last van darm- en andere klachten. Door Mounjaro wordt je eetpatroon gezonder en je gewicht lager. Maar of de minder darmklachten direct of indirect door Mounjaro komen valt lastig te achterhalen denk ik. Niet dat het veel uitmaakt, je hebt minder klachten en daar gaat het om. Maar ik zou niet zomaar Mounjaro gaan zetten wanneer ik darmklachten heb.
