LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Als iemand met rechten deze ⬆️ post nog even kan editten?quote:Op dinsdag 1 september 2026 11:38 schreef ondeugend het volgende:
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,4 kilo kwijt - nog 10,5 kilo te gaan
Mijn stats voor exact 7 maanden zijn:
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
Netjes!!quote:
Ik ben met nevolat (saxenda) opgehoogd van 1,8 naar 2,4 en merk ineens enorm verschil. Heb sowieso niet de hoogste gespoten ooit bedenk ik me. Dus misschien moet ik ook even niet klagen dat ik niet zoveel afval. Inmiddels -10. Nog 30 te gaan 🥹 wel nu voor twee jaar vergoeding gekregen.
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
@Leandra Iedereen kan een post kopieren en bijwerken he... gewoon de quote kopieren en het origineel in een nieuwe post gooien.
In eerste instantie dacht ik elk begin van de maand een update te doen, waar iemand ook zat in het proces. Voor een duidelijk maandelijks overzicht maar dat bepaal ik niet natuurlijk dus iedereen kan er gewoon mee verder.
Maar wat mij betreft gaan jullie je gang hoor!
[ Bericht 15% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2026 12:03:36 ]
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
@Leandra Iedereen kan een post kopieren en bijwerken he... gewoon de quote kopieren en het origineel in een nieuwe post gooien.
In eerste instantie dacht ik elk begin van de maand een update te doen, waar iemand ook zat in het proces. Voor een duidelijk maandelijks overzicht maar dat bepaal ik niet natuurlijk dus iedereen kan er gewoon mee verder.
Maar wat mij betreft gaan jullie je gang hoor!
[ Bericht 15% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2026 12:03:36 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Nou eerste dag is bijna geslaagd.
Door ongesteldheid wel ontzettende last van onderrug.
Maar wat ik wilde doen vandaag is tot nu toe gelukt.
(Heb 2 weken vrij, en deze week is mijn opruim week
)
3 huishoudelijke klusjes, waaronder de badkamer
en een uur gewandeld.
Alleen vanavond nog krachttraining.
Daarna met kruik in mijn onderrug op de bank liggen
Zodra ik bezig ben, heb ik nergens last van. Ben ik klaar en ga ik water drinken, dan slaat te vermoeidheid toe.
Door ongesteldheid wel ontzettende last van onderrug.
Maar wat ik wilde doen vandaag is tot nu toe gelukt.
(Heb 2 weken vrij, en deze week is mijn opruim week
)3 huishoudelijke klusjes, waaronder de badkamer
en een uur gewandeld. Alleen vanavond nog krachttraining.
Daarna met kruik in mijn onderrug op de bank liggen
Zodra ik bezig ben, heb ik nergens last van. Ben ik klaar en ga ik water drinken, dan slaat te vermoeidheid toe.
Netjesquote:
Ik ben met nevolat (saxenda) opgehoogd van 1,8 naar 2,4 en merk ineens enorm verschil. Heb sowieso niet de hoogste gespoten ooit bedenk ik me. Dus misschien moet ik ook even niet klagen dat ik niet zoveel afval. Inmiddels -10. Nog 30 te gaan 🥹 wel nu voor twee jaar vergoeding gekregen.
Nou... hier faalt wellis even flink met bezorgen. Hij stond op zaterdag verzenden, maar dan zijn ze dicht dus verzenden ze de eerstvolgende werkdag (hoor ik net via de mail) en dan kot het dus morgen. Als het goed is... als het niet zo is moet ik maar snel weer mailen...
Mijn lieftallige heeft allang verzendmail van vandaag dus ik heb er een hard hoofd in.
Mijn lieftallige heeft allang verzendmail van vandaag dus ik heb er een hard hoofd in.
***
Je kunt je bezorgdatum aanpassen he. Zet hem gewoon een week naar voren zodat je er een volgende keer geen stress van hebt?quote:
Nou... hier faalt wellis even flink met bezorgen. Hij stond op zaterdag verzenden, maar dan zijn ze dicht dus verzenden ze de eerstvolgende werkdag (hoor ik net via de mail) en dan kot het dus morgen. Als het goed is... als het niet zo is moet ik maar snel weer mailen...
Mijn lieftallige heeft allang verzendmail van vandaag dus ik heb er een hard hoofd in.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Tien procent
Misschien is 65 wel niet mijn einddoel. Als t zo makkelijk gaat wil ik wel weer wegen wat ik voor mijn zwangerschappen woog 😉
Misschien is 65 wel niet mijn einddoel. Als t zo makkelijk gaat wil ik wel weer wegen wat ik voor mijn zwangerschappen woog 😉
Prrrrr
Ja, dat heb ik nu gedaan.quote:
[..]
Je kunt je bezorgdatum aanpassen he. Zet hem gewoon een week naar voren zodat je er een volgende keer geen stress van hebt?
(Maar ik vind ook dat ik een grote meid moet zijn en naar de huisarts moet om te vragen of het via hen kan, met zelf betalen uiteraard, maar dan is het wel goedkoper.)
***
Het is sowieso verstandig je huisarts in te lichten dat je het gebruikt. Mijn huisarts kon het volgens de spelregels niet voorschrijven. Ook niet met zelf betalen. Wellicht zijn de spelregels versoepeld inmiddels. Ik praat over maart 2025quote:Op maandag 7 september 2026 22:12 schreef BE het volgende:
[..]
Ja, dat heb ik nu gedaan.
(Maar ik vind ook dat ik een grote meid moet zijn en naar de huisarts moet om te vragen of het via hen kan, met zelf betalen uiteraard, maar dan is het wel goedkoper.)
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Idem hier. Niet genoeg te zwaar. Hij weet het wel en heeft me ook advies gegeven, gevolgd door een "maar dit is natuurlijk allemaal hypothetisch" 😄.quote:
[..]
Het is sowieso verstandig je huisarts in te lichten dat je het gebruikt. Mijn huisarts kon het volgens de spelregels niet voorschrijven. Ook niet met zelf betalen. Wellicht zijn de spelregels versoepeld inmiddels. Ik praat over maart 2025
Prrrrr
Saxenda daarentegen kon en wilde hij wel voorschrijven maar ook dat moest ik zelf betalen. Ik ben toen op eigen houtje naar Ozempic gegaan omdat ik 1 keer per week toch fijner vond dan elke dag prikken.quote:
[..]
Idem hier. Niet genoeg te zwaar. Hij weet het wel en heeft me ook advies gegeven, gevolgd door een "maar dit is natuurlijk allemaal hypothetisch" 😄.
En Saxenda deed niet veel minder kosten dan Ozempic.
[ Bericht 0% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2026 23:36:58 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat heb ik al wel gedaan idd.quote:
[..]
Het is sowieso verstandig je huisarts in te lichten dat je het gebruikt. Mijn huisarts kon het volgens de spelregels niet voorschrijven. Ook niet met zelf betalen. Wellicht zijn de spelregels versoepeld inmiddels. Ik praat over maart 2025
Ik zat op 34.8 toen ik hieemee startte, het zou toch idioot zijn dat ik eerst verder uit de klauw zou moeten laten lopen.
Nou ja goed, we gaan het zien
***
Ik heb ooit een kleuter in de klas gehad wiens moeder maar nauwelijks de trap opkwam naar de klas, zo zwaar was ze. Toch zei de dokter dat ze niet voldoende obese was. Ze heeft er in 2 maanden 12 kilo aan gegeten en toen mocht ze wél voor een maagverkleining... Ik snap de richtlijnen hè, dat is het niet, maar soms zou je toch op wat flexibiliteit hopen.quote:
[..]
Dat heb ik al wel gedaan idd.
Ik zat op 34.8 toen ik hieemee startte, het zou toch idioot zijn dat ik eerst verder uit de klauw zou moeten laten lopen.
Nou ja goed, we gaan het zien
Prrrrr
Ik vind dat voor GLI ook al zo slecht. Ik weeg dik 80 kilo, maat 42-44 en mijn BMI zal iets van 27-28 zijn. Dan kan je wel in aanmerking komen voor GLI als je een buikomvang hebt van 88cm of meer, maar ik heb echt een enorm peer figuur. Dus ik moet er eerst nog iets van 10 kilo bij voor ik überhaupt ondersteuning kan krijgen om de 10 kilo eraf te krijgen in op een gezond gewicht te komen.quote:
[..]
Ik heb ooit een kleuter in de klas gehad wiens moeder maar nauwelijks de trap opkwam naar de klas, zo zwaar was ze. Toch zei de dokter dat ze niet voldoende obese was. Ze heeft er in 2 maanden 12 kilo aan gegeten en toen mocht ze wél voor een maagverkleining... Ik snap de richtlijnen hè, dat is het niet, maar soms zou je toch op wat flexibiliteit hopen.
Resistance is futile.
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Shuri; 10 weken Mounjaro - 10 kilo kwijt - nog 10-15 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
--
Heb mezelf er even bijgezet, ik ben 10 kilo kwijt! Dat is bijna mijn hond 🐶🤭
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 10.8 kilo kwijt - nog 24,1 kilo te gaan
Shuri; 10 weken Mounjaro - 10 kilo kwijt - nog 10-15 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
--
Heb mezelf er even bijgezet, ik ben 10 kilo kwijt! Dat is bijna mijn hond 🐶🤭
Ja, na de vorige opmerking al en nu dit verhaal ook weer is de moed me alweer in de schoenen gezonken en denk ik: laat maar, ik betaal het wel gewoon zelf ik ga het niet eens meer proberenquote:
[..]
Ik heb ooit een kleuter in de klas gehad wiens moeder maar nauwelijks de trap opkwam naar de klas, zo zwaar was ze. Toch zei de dokter dat ze niet voldoende obese was. Ze heeft er in 2 maanden 12 kilo aan gegeten en toen mocht ze wél voor een maagverkleining... Ik snap de richtlijnen hè, dat is het niet, maar soms zou je toch op wat flexibiliteit hopen.
Maar ja… nee heb ik…
***
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9! 
Wat kan je daar blij mee zijn! Natuurlijk niet helemaal voor het echie nog, maar hij is zeker wel in zicht!
Wat kan je daar blij mee zijn!
Natuurlijk niet helemaal voor het echie nog, maar hij is zeker wel in zicht!
***
Eerste mijlpaal!!quote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Jawel zeker wel voor het echie, altijd wegen na toiletbezoek!quote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
En nu ga je hem heel snel vaker zien en zomaar ineens er een stukje onder. Want zo gaat dat
En idd.. gewoon vragen, ontwikkelingen gaan snel.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Whoehoeeeequote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
OEH!!!! Zo heerlijk als je naar 2 cijfers voor de komma gaatquote:
Na 7,5km powerwalken en nog eens naar het toilet stond het er echt: 99,9!
Wat kan je daar blij mee zijn!
Dat waren ongeveer mijn maten ook. Ik ben 1,80 m.quote:Op dinsdag 8 september 2026 08:06 schreef Seven. het volgende:
[..]
Ik vind dat voor GLI ook al zo slecht. Ik weeg dik 80 kilo, maat 42-44 en mijn BMI zal iets van 27-28 zijn. Dan kan je wel in aanmerking komen voor GLI als je een buikomvang hebt van 88cm of meer, maar ik heb echt een enorm peer figuur. Dus ik moet er eerst nog iets van 10 kilo bij voor ik überhaupt ondersteuning kan krijgen om de 10 kilo eraf te krijgen in op een gezond gewicht te komen.
Sinds april ben ik meer op mijn voeding gaan letten en inmiddels zit ik op 67 kilo. Ik wil er nog 2 kilo af hebben, maar die blijken veruit het lastigst. In het begin vloog het eraf met bijna een kilo per week, nu ben ik blij met een kilo per maand.
En natuurlijk zit die laatste reserve precies op mijn buik. Straks heb ik nog eerder geen kont meer dan een platte buik.
To BG or not to BG!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Even mijn cijfers een update gegevenquote:
Stand begin september 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 25 weken geleden gestopt +1 kilo
DarkNemesis; 8 weken Wegovy - 8.2 kilo kwijt - nog 19 kilo te gaan
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 17,5kg kwijt - Nog maximaal 5kg te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 3 weken Mounjaro - 3 kilo kwijt - nog 16.5 - 21.6 kilo te gaan.
Evenstar; 10 weken Moujaro - 12.7 kilo kwijt - nog 22,2 kilo te gaan
Shuri; 10 weken Mounjaro - 10 kilo kwijt - nog 10-15 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 7 maanden Saxenda - 20,8 kilo kwijt - nog 10,1 kilo te gaan
--
Gisteren prik 12 gezet -12,7kg vanaf begin! Gaat nog steeds lekker.
Vandaag weer begonnen met zwemmen (zwembad was dicht tijdens de zomer). Heb als doel om in juli mee te doen met "Vansbrosimningen". Hele grote en bekende zwemwedstrijd hier van 3000m. Vandaag maar eens rustig 1000m gezwommen
Sorry 🫤quote:
[..]
Ja, na de vorige opmerking al en nu dit verhaal ook weer is de moed me alweer in de schoenen gezonken en denk ik: laat maar, ik betaal het wel gewoon zelf ik ga het niet eens meer proberen
Maar ja… nee heb ik…
Ik hoop dat jouw huisarts wél zelf nadenkt.
Prrrrr
