LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De menopauze markeert het einde van uw vruchtbare periode, waardoor u dus in de overgang zit tussen vruchtbaar en niet meer vruchtbaar.
De overgang of menopauze is niet zomaar van de één op de andere dag ‘geregeld’. Hier kan tot wel 10 jaar overheen gaan, waarbinnen u last kunt hebben van climacteriële problematiek. Zoals al eerder vermeld zijn dit de klachten die optreden tijdens de overgang.
Bij de meeste vrouwen vindt de overgang plaats rond het vijftigste levensjaar. De menstruatie begint in de maanden of jaren voorafgaand aan de overgang al onregelmatiger te worden, doordat de eierstokken minder hormonen produceren. Ondanks dat u er wel veel last van kunt hebben, is de overgang geen aandoening. In mooie woorden noemen wij de overgang een natuurlijk stadium in het leven van een vrouw.
De klachten tijdens de overgang zijn te verdelen in twee onderdelen: lichamelijke klachten en geestelijke klachten
Lichamelijke klachten bij de overgang
Over het algemeen wordt het begin van de overgang gemarkeerd door het onregelmatig(er) worden van de menstruatie. Waar de ene keer weinig bloedverlies is, kan het de volgende keer weer heel hevig zijn. Daarnaast zijn er natuurlijk de wat meer bekende (en besproken) klachten die gepaard gaan met de overgang. Denk hierbij aan vermoeidheid, opvliegers en overmatig transpireren. Opvliegers en overmatig transpireren gaan veelal hand in hand. Tijdens een opvlieger krijgt u het in ene heel warm en gaat u hevig transpireren. Het optreden van opvliegers wordt enerzijds getriggerd door stress of alcoholgebruik, maar kan ook spontaan optreden.
Daarnaast zijn er nog andere lichamelijke klachten die gepaard gaan met de overgang. Hierbij kunt u denken aan:
Hoofdpijn
Spierpijn
Duizeligheid
Hartkloppingen
Pijnlijke borsten
Misselijkheid en overgeven
Opgezet gevoel
Enige tijd (kan oplopen tot een aantal jaar) na de laatste menstruatie treden er over het algemeen andere klachten op bij de overgang. Reden voor deze klachten is het feit dat er minder hormonen aangemaakt worden, waardoor de vagina droger wordt en de huid in de schaamstreek dunner. Bij dit verschijnsel komt het geregeld (in 25% van de gevallen) voor dat er pijn optreedt bij het vrijen. In artsentaal spreken we dan van dyspareunie. Andere bijpassende klachten zijn blaasontsteking en vaginale afscheiding. Het komt ook geregeld voor dat vrouwen aangeven dat het voelt alsof er iets in de vagina zit. Dit heeft te maken met het slapper worden van de vaginawand.
Door verminderde oestrogeenproductie, slijtage en/of bevallingen, is urine incontinentie ook een veelgehoorde klacht bij de overgang. Doordat de spieren minder sterk worden kan het ook voorkomen dat een deel van de endeldarm, blaas of de urinebuis verzakt. Enerzijds kan de overgang een negatieve invloed hebben op uw seksleven, maar doordat u niet meer bang hoeft te zijn voor ongewenste zwangerschap kan het ook zijn dat uw seksleven er positief door veranderd.
Andere lichamelijke veranderingen die met de overgang gepaard gaan zijn het droger en dunner worden van de huid, haar dat droger wordt en zelfs haaruitval. Daarnaast neemt de gezichtsbeharing en beharing op de vaak toe door een afname van de oestrogeenproductie.
Geestelijke klachten bij de overgang
Naast lichamelijke klachten kan de overgang ook geestelijke klachten veroorzaken. Hierbij kunt u denken aan vermoeidheid, lusteloosheid en stemmingswisselingen. Ook kan de overgang zorgen voor een onrustig gevoel, depressieve gevoelens en vergeetachtigheid.
Een overzicht van de geestelijke klachten die kunnen optreden bij de overgang:
Nerveus en paniekerig reageren
Weerzin
Onrustig gevoel
Stemmingswisselingen
Verwardheid
Prikkelbaar
Vergeetachtigheid
Depressiviteit
Bezorgdheid
Interessante linkjes
Podcast 'We zijn toch niet gek'
Algemene informatie voor vrouwen in de overgang.
Hoofd Hart Hormonen, het H3-netwerk
Praktische handleiding HST
Dr. Marie Claire op Instagram
Hormonenwijzer op Instagram
NHG Standaard
Menopause and MHT (2024)
Goed te navigeren wiki met veel links naar wetenschappelijke info
Overgang en Hormonen
Reddit Menopause
De overgang of menopauze is niet zomaar van de één op de andere dag ‘geregeld’. Hier kan tot wel 10 jaar overheen gaan, waarbinnen u last kunt hebben van climacteriële problematiek. Zoals al eerder vermeld zijn dit de klachten die optreden tijdens de overgang.
Bij de meeste vrouwen vindt de overgang plaats rond het vijftigste levensjaar. De menstruatie begint in de maanden of jaren voorafgaand aan de overgang al onregelmatiger te worden, doordat de eierstokken minder hormonen produceren. Ondanks dat u er wel veel last van kunt hebben, is de overgang geen aandoening. In mooie woorden noemen wij de overgang een natuurlijk stadium in het leven van een vrouw.
De klachten tijdens de overgang zijn te verdelen in twee onderdelen: lichamelijke klachten en geestelijke klachten
Lichamelijke klachten bij de overgang
Over het algemeen wordt het begin van de overgang gemarkeerd door het onregelmatig(er) worden van de menstruatie. Waar de ene keer weinig bloedverlies is, kan het de volgende keer weer heel hevig zijn. Daarnaast zijn er natuurlijk de wat meer bekende (en besproken) klachten die gepaard gaan met de overgang. Denk hierbij aan vermoeidheid, opvliegers en overmatig transpireren. Opvliegers en overmatig transpireren gaan veelal hand in hand. Tijdens een opvlieger krijgt u het in ene heel warm en gaat u hevig transpireren. Het optreden van opvliegers wordt enerzijds getriggerd door stress of alcoholgebruik, maar kan ook spontaan optreden.
Daarnaast zijn er nog andere lichamelijke klachten die gepaard gaan met de overgang. Hierbij kunt u denken aan:
Hoofdpijn
Spierpijn
Duizeligheid
Hartkloppingen
Pijnlijke borsten
Misselijkheid en overgeven
Opgezet gevoel
Enige tijd (kan oplopen tot een aantal jaar) na de laatste menstruatie treden er over het algemeen andere klachten op bij de overgang. Reden voor deze klachten is het feit dat er minder hormonen aangemaakt worden, waardoor de vagina droger wordt en de huid in de schaamstreek dunner. Bij dit verschijnsel komt het geregeld (in 25% van de gevallen) voor dat er pijn optreedt bij het vrijen. In artsentaal spreken we dan van dyspareunie. Andere bijpassende klachten zijn blaasontsteking en vaginale afscheiding. Het komt ook geregeld voor dat vrouwen aangeven dat het voelt alsof er iets in de vagina zit. Dit heeft te maken met het slapper worden van de vaginawand.
Door verminderde oestrogeenproductie, slijtage en/of bevallingen, is urine incontinentie ook een veelgehoorde klacht bij de overgang. Doordat de spieren minder sterk worden kan het ook voorkomen dat een deel van de endeldarm, blaas of de urinebuis verzakt. Enerzijds kan de overgang een negatieve invloed hebben op uw seksleven, maar doordat u niet meer bang hoeft te zijn voor ongewenste zwangerschap kan het ook zijn dat uw seksleven er positief door veranderd.
Andere lichamelijke veranderingen die met de overgang gepaard gaan zijn het droger en dunner worden van de huid, haar dat droger wordt en zelfs haaruitval. Daarnaast neemt de gezichtsbeharing en beharing op de vaak toe door een afname van de oestrogeenproductie.
Geestelijke klachten bij de overgang
Naast lichamelijke klachten kan de overgang ook geestelijke klachten veroorzaken. Hierbij kunt u denken aan vermoeidheid, lusteloosheid en stemmingswisselingen. Ook kan de overgang zorgen voor een onrustig gevoel, depressieve gevoelens en vergeetachtigheid.
Een overzicht van de geestelijke klachten die kunnen optreden bij de overgang:
Nerveus en paniekerig reageren
Weerzin
Onrustig gevoel
Stemmingswisselingen
Verwardheid
Prikkelbaar
Vergeetachtigheid
Depressiviteit
Bezorgdheid
Interessante linkjes
Podcast 'We zijn toch niet gek'
Algemene informatie voor vrouwen in de overgang.
Hoofd Hart Hormonen, het H3-netwerk
Praktische handleiding HST
Dr. Marie Claire op Instagram
Hormonenwijzer op Instagram
NHG Standaard
Menopause and MHT (2024)
Goed te navigeren wiki met veel links naar wetenschappelijke info
Overgang en Hormonen
Reddit Menopause
Laatste berichten:
quote:Op donderdag 25 juni 2026 11:35 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Mirena inderdaad. Het is afwachten wat het wordt. Het is ongeveer 1 cup per 24 uur, maar als dat continu doorgaat is het per maand toch nog wel veel bloed. Ik hoop dat het nog stabiliseert.
Ja, het is echt een puzzel!
quote:
quote:
[..]
Ik zou dan wel je klachten goed in de gaten houden en misschien tussentijds een keer bloedprikken om tekorten aan ferritine en ijzer te voorkomen.
Ik blijk nu een flink ferritine tekort te hebben wat weer zorgt dat de opslag van ijzer afneemt. Verklaart ook weer veel klachten. Die puzzel lijkt soms alleen maar complexer te worden ipv makkelijker
Een ferritinetekort had ik inderdaad ook al (waarde van 6 ipv minimaal 20 maar liever 50, volgens mijn huisarts)quote:
[..]
Ik zou dan wel je klachten goed in de gaten houden en misschien tussentijds een keer bloedprikken om tekorten aan ferritine en ijzer te voorkomen.
Ik blijk nu een flink ferritine tekort te hebben wat weer zorgt dat de opslag van ijzer afneemt. Verklaart ook weer veel klachten. Die puzzel lijkt soms alleen maar complexer te worden ipv makkelijker
. Sinds begin juni zit ik nu aan de ijzertabletten en na 3 maanden opnieuw een check.Mijn Hb was nog best aardig, dus wat dat betreft was ik er nét op tijd bij.
Ik dacht even "1 cup per 24 uur, dat is toch helemaal niet veel" maar toen viel het kwartje van continu bloedverlies, en dan is het wel veel inderdaad. Ik hoop voor je dat het nog stabiliseert inderdaad.quote:
[..]
Mirena inderdaad. Het is afwachten wat het wordt. Het is ongeveer 1 cup per 24 uur, maar als dat continu doorgaat is het per maand toch nog wel veel bloed. Ik hoop dat het nog stabiliseert.
Ja, het is echt een puzzel!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ook hormoongerelateerd, maar andere levensfase: anticonceptie voor tieners.
Vooralsnog wil mijn dochter niet aan de pil. En op zichzelf support ik dat. Ik heb er zelf bepaald slechte ervaringen mee, en er is ook best meer bekend dan veertig jaar geleden over de nadelen.
Maar wat dan? Ik wil ook nog geen oma worden
Alleen condooms, veilig bij tieners? Mirena, nuvaring, implanon, pessarium in combi met condooms? Zie ik nog een optie over het hoofd?
Vooralsnog wil mijn dochter niet aan de pil. En op zichzelf support ik dat. Ik heb er zelf bepaald slechte ervaringen mee, en er is ook best meer bekend dan veertig jaar geleden over de nadelen.
Maar wat dan? Ik wil ook nog geen oma worden
Alleen condooms, veilig bij tieners? Mirena, nuvaring, implanon, pessarium in combi met condooms? Zie ik nog een optie over het hoofd?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
@Lingue ja ik gebruik T
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Dat je het durft, een cup bij een (mirena)spiraaltje.. kom er maar in @BEquote:
[..]
Mirena inderdaad. Het is afwachten wat het wordt. Het is ongeveer 1 cup per 24 uur, maar als dat continu doorgaat is het per maand toch nog wel veel bloed. Ik hoop dat het nog stabiliseert.
Ja, het is echt een puzzel!
Mocht ze ze kunnen verdragen dan zou ik voor de nuvaring gaan. Ikzelf werd er behoorlijk agressief van maar in mijn omgeving hoor ik wel positieve geluiden. Je kan ook doorringen igv wens tot uitstel menstruatie.quote:Op donderdag 25 juni 2026 11:57 schreef miss_sly het volgende:
Ook hormoongerelateerd, maar andere levensfase: anticonceptie voor tieners.
Vooralsnog wil mijn dochter niet aan de pil. En op zichzelf support ik dat. Ik heb er zelf bepaald slechte ervaringen mee, en er is ook best meer bekend dan veertig jaar geleden over de nadelen.
Maar wat dan? Ik wil ook nog geen oma worden
Alleen condooms, veilig bij tieners? Mirena, nuvaring, implanon, pessarium in combi met condooms? Zie ik nog een optie over het hoofd?
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
quote:Op donderdag 25 juni 2026 13:30 schreef Doedezemaar het volgende:
[..]
Dat je het durft, een cup bij een (mirena)spiraaltje.. kom er maar in @:BE
Living on the edge... Maar ja, mijn kwaliteit van leven tijdens mensturaties is serieus verbeterd nadat ik een cup ben gaan gebruiken. Dat wil ik niet opgeven. Ik vind het wel spannend maar tot nu toe gaat het goed. Via FB zag ik 'toevallig' dit artikel langskomen: https://www.ntvg.nl/artik(...)ek-naar-vergrootglas
Interessant maar geeft me wel een dubbel gevoel. Ook onder specialisten is er zo veel discussie. Volgend jaar komt er een nieuwe richtlijn, maar subsidie voor gedegen onderzoek wordt afgewezen. Dan is die richtlijn toch ook nergens op gebaseerd?
Wil ze geen hormonen of wil ze iets waar ze niet elke dag aan hoeft te denken?quote:
Ook hormoongerelateerd, maar andere levensfase: anticonceptie voor tieners.
Vooralsnog wil mijn dochter niet aan de pil. En op zichzelf support ik dat. Ik heb er zelf bepaald slechte ervaringen mee, en er is ook best meer bekend dan veertig jaar geleden over de nadelen.
Maar wat dan? Ik wil ook nog geen oma worden
Alleen condooms, veilig bij tieners? Mirena, nuvaring, implanon, pessarium in combi met condooms? Zie ik nog een optie over het hoofd?
Het onveilige aspect van alle niet-hormonale ac is het meest onderbelichte aspect van voorlichting: je brein onder invloed van hormonen schakelt uit.
crap in = crap out
Agressief door de hormonen dan?quote:
[..]
Mocht ze ze kunnen verdragen dan zou ik voor de nuvaring gaan. Ikzelf werd er behoorlijk agressief van maar in mijn omgeving hoor ik wel positieve geluiden. Je kan ook doorringen igv wens tot uitstel menstruatie.
Door kunnen ringen is inderdaad wel een fijne optie eventueel.
Ze wil liever geen hormonen, maar volledig hormoonvrij is misschien niet heel handig. Dus alternatieven voor de pil met plaatselijk hormonen in kleine doses lijkt me dan het bespreken waard.quote:
[..]
Wil ze geen hormonen of wil ze iets waar ze niet elke dag aan hoeft te denken?
Het onveilige aspect van alle niet-hormonale ac is het meest onderbelichte aspect van voorlichting: je brein onder invloed van hormonen schakelt uit.
Hoewel ik op zich ook haar wens om geen hormonen te gebruiken heel goed snap. Ik heb er zelf veel last van gehad en om persoonlijke (mentale) redenen lijkt het me voor haar ook wenselijk om geen of zo min mogelijk last van veranderende hormoonniveaus te hebben.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ja ik. Ongeveer 2 jaar nu. Maar ik merk er eigenlijk niks van. In het begin andere transpiratie (YUK!) en af en toe een puistje. Maar qua energie of spieropbouw ervaar ik geen effect. Ook als ik een dagje vergeet (of een keertje een lang weekend) verandert er in mijn beleving niets.quote:
Ik had bij Suzanne Rethans geloof ik, gelezen dat er dus idd vrouwen zijn die geen verschil ervaren bij al dan niet gebruik van T.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Moonahquote:
[..]
Ja ik. Ongeveer 2 jaar nu. Maar ik merk er eigenlijk niks van. In het begin andere transpiratie (YUK!) en af en toe een puistje. Maar qua energie of spieropbouw ervaar ik geen effect. Ook als ik een dagje vergeet (of een keertje een lang weekend) verandert er in mijn beleving niets.
Ik had bij Suzanne Rethans geloof ik, gelezen dat er dus idd vrouwen zijn die geen verschil ervaren bij al dan niet gebruik van T.
Hoe is het verder met je?
Heb je ook geprobeerd hoe het is als je langere tijd geen T gebruikt? Of je dan wel verschil merkt?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Slybeebquote:
Jij hebt mij indertijd het laatste zetje gegeven voor HST. Inmiddels fijn stabiel, geen overgangsklachten meer. Ik zit nu op 125 O, 100 P en 100 Duphaston (synth. \P ivm adenomyose).quote:Hoe is het verder met je?
Ik hoopte dat relatief hoge dosis ook zou helpen tegen long covid klachten, maar helaas. En ik neem bizar veel op blijkt uit bloedtesten, dus ik mag niet hoger.
Nope. Ik dacht 'baat het niet dan schaadt het niet'. En nu ik dit type bedenk ik me dat T wél zorgt dat mijn orgasmes weer meer als vanouds zijn. Dus och, ik blijf de T maar smeren.quote:Heb je ook geprobeerd hoe het is als je langere tijd geen T gebruikt? Of je dan wel verschil merkt?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Fijn dat je stabiel bent. Dat is bij mij ook, het heeft echt mijn kwaliteit van leven enorm verbetered.quote:
[..]
Slybeeb
[..]
Jij hebt mij indertijd het laatste zetje gegeven voor HST. Inmiddels fijn stabiel, geen overgangsklachten meer. Ik zit nu op 125 O, 100 P en 100 Duphaston (synth. \P ivm adenomyose).
Ik hoopte dat relatief hoge dosis ook zou helpen tegen long covid klachten, maar helaas. En ik neem bizar veel op blijkt uit bloedtesten, dus ik mag niet hoger.
[..]
Nou, dan schaadt het zeker niet, want dat is toch een fijne uitwerking!quote:Nope. Ik dacht 'baat het niet dan schaadt het niet'. En nu ik dit type bedenk ik me dat T wél zorgt dat mijn orgasmes weer meer als vanouds zijn. Dus och, ik blijf de T maar smeren.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Nou ik weet niet wat ik van het gesprek van vanmiddag moet vinden. Het was maar een rare snuiter die gyn. Een man... Redelijk rechttoe rechtaan. Vrij direct (richting enige vorm van lompigheid) in zijn formuleringen.
Hij begon met dat hormonen helemaal niet zo slecht zijn zoals vroeger werd gedacht. Toen had ik enige goede hoop. Maar toen kwam het ook met dat het in zijn ogen niet veel uitmaakt. De onderzoeken vaak niet medisch van aard zijn . Bla bla bla...
Hij begon met dat hormonen helemaal niet zo slecht zijn zoals vroeger werd gedacht. Toen had ik enige goede hoop. Maar toen kwam het ook met dat het in zijn ogen niet veel uitmaakt. De onderzoeken vaak niet medisch van aard zijn . Bla bla bla...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hoe dan?! Ik word daar oprecht verdrietig van.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Oh dat is jammer dat het niet de energie en spieropbouw geeft. Maar lees wel dat het qua seksualiteit wel een fijne toevoeging is.quote:
[..]
Ja ik. Ongeveer 2 jaar nu. Maar ik merk er eigenlijk niks van. In het begin andere transpiratie (YUK!) en af en toe een puistje. Maar qua energie of spieropbouw ervaar ik geen effect. Ook als ik een dagje vergeet (of een keertje een lang weekend) verandert er in mijn beleving niets.
Ik had bij Suzanne Rethans geloof ik, gelezen dat er dus idd vrouwen zijn die geen verschil ervaren bij al dan niet gebruik van T.
Daar alleen al om zou ik al graag T willen. Maar kan maar geen arts vinden die het recept wilt uitschrijven voor mij.
De privé klinieken kan ik helaas echt niet veroorloven. En de zoektocht naar een arts die weet wat ie doet en die onder de zorgverzekering valt is moeilijk te vinden
Ik word er echt verdrietig van dat gezondheidszorg zo moeilijk te krijgen is op dit vlak. Alsof dood willen of moordneigingen hebben alleen maar met antipsychotica opgelost mag worden ofzo.
quote:
[..]
Dat je het durft, een cup bij een (mirena)spiraaltje.. kom er maar in @:BE
Toen ik mijn spiraal verloor gebruikte ik nog geen cup oid, ik moet hem dus wel een keer op het toilet verloren zijn, hij was me vast wel opgevallen in mijn maandverbandje denk ik.
Dus ik weet eerlijk gezegd niet of dat wel of niet handig is eigenlijk.
***
Ik heb het gevraagd bij de huisarts, hij zei dat het geen probleem was om een cup te gebruiken. Voor de zekerheid ook nog een rondje Google gedaan en daar staat dat je vooral goed moet opletten dat je eerst het vacuüm verbreekt voor je hem eruit trekt. Dan zou het goed moeten gaan. Nou lijkt me eruit trekken met vacuüm ook geen pretje . Maar ik let er nu extra goed op.
. Maar ik let er nu extra goed op.
En je kunt eventueel nog overstappen op een menstruatiedisc! Ik was al zeer tevreden met de cup, maar de disc vind ik nog weer zoveel fijner! Zachter, voel je minder zitten, makkelijker in te brengen. En kan ook veel bloed opvangen.quote:
Ik heb het gevraagd bij de huisarts, hij zei dat het geen probleem was om een cup te gebruiken. Voor de zekerheid ook nog een rondje Google gedaan en daar staat dat je vooral goed moet opletten dat je eerst het vacuüm verbreekt voor je hem eruit trekt. Dan zou het goed moeten gaan. Nou lijkt me eruit trekken met vacuüm ook geen pretje
Vooropgesteld dat ik midden in een ziekte-/hersteltraject zit/zat.quote:
[..]
Wat heeft het jou gebracht? Was jij niet iets teruggegaan in O en/of P recent?
In eerste instantie meer energie, meer kracht en spieropbouw, een GIEREND libido (dat was echt fantastisch, dat zou ik wel terug willen), meer passie, minder levensmoeheid, mijn orgasmes terug.
Ik had een golf, heb een tijd (te) veel gebruikt, dat was niet ideaal dus weer omlaag geschroefd. Mijn totaal T is wel ok nu, maar vrij was wel best laag, dus heb ik mijn O wat verlaagd, dat zou weer een verlaging van SHBG kunnen opleveren waardoor vrij T hoger wordt bij gelijke totaalwaardes.
En die O bleek dus ook omlaag te kunnen, maar daar is mijn behoefte ook gewoon niet altijd hetzelfde. Een aantal maanden geleden kreeg ik op mijn huidige dosis opnieuw opvliegers, dat is nu helemaal niet meer zo.
nu gebruik ik het al anderhalf jaar dus ik weet niet meer wat nu precies T is en wat andere oorzaken, maar ik ben niet bereid te stoppen om dat te testen. Ben wel nog steeds wat aan het vogelen met de dosering omdat mijn libido niet echt top is atm.
Oh en qua bijwerkingen: toen ik nog op mijn schouders smeerde, pukkels daar. Nu ik al een hele tijd op mijn benen smeer, beenhaar. Dat heb ik praktisch niet gehad mijn hele leven en nu wel, nogal jammer.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Tot je hoest en ie de hele inhoud alsnog in je onderbroek fliptquote:
[..]
En je kunt eventueel nog overstappen op een menstruatiedisc! Ik was al zeer tevreden met de cup, maar de disc vind ik nog weer zoveel fijner! Zachter, voel je minder zitten, makkelijker in te brengen. En kan ook veel bloed opvangen.
Nee!! Is dat jou overkomen?quote:
[..]
Tot je hoest en ie de hele inhoud alsnog in je onderbroek flipt
Omgquote:
[..]
Tot je hoest en ie de hele inhoud alsnog in je onderbroek flipt
Ja,dat heet autodumping en is normaal voor die discs, schijnt. Het gebeurt ook tijdens het plassen en veel vrouwen vinden het juist wel fijn. Ik niet, want ik heb gemerkt dat ik nogal regelmatig hoest en nies gedurende de dag, dus ik moet dan alsnog met een dik maandverband in lopen om die opgespaarde plas bloed te kunnen opvangen.quote:
Dankjewel voor je reactie.quote:
[..]
Vooropgesteld dat ik midden in een ziekte-/hersteltraject zit/zat.
In eerste instantie meer energie, meer kracht en spieropbouw, een GIEREND libido (dat was echt fantastisch, dat zou ik wel terug willen), meer passie, minder levensmoeheid, mijn orgasmes terug.
Ik had een golf, heb een tijd (te) veel gebruikt, dat was niet ideaal dus weer omlaag geschroefd. Mijn totaal T is wel ok nu, maar vrij was wel best laag, dus heb ik mijn O wat verlaagd, dat zou weer een verlaging van SHBG kunnen opleveren waardoor vrij T hoger wordt bij gelijke totaalwaardes.
En die O bleek dus ook omlaag te kunnen, maar daar is mijn behoefte ook gewoon niet altijd hetzelfde. Een aantal maanden geleden kreeg ik op mijn huidige dosis opnieuw opvliegers, dat is nu helemaal niet meer zo.
nu gebruik ik het al anderhalf jaar dus ik weet niet meer wat nu precies T is en wat andere oorzaken, maar ik ben niet bereid te stoppen om dat te testen. Ben wel nog steeds wat aan het vogelen met de dosering omdat mijn libido niet echt top is atm.
Oh en qua bijwerkingen: toen ik nog op mijn schouders smeerde, pukkels daar. Nu ik al een hele tijd op mijn benen smeer, beenhaar. Dat heb ik praktisch niet gehad mijn hele leven en nu wel, nogal jammer.
Wat ik eerder al noemde zou het voor de seksualiteit alleen al geen kwaad kunnen. Maar ik voel aan alles dat er gewoon iets significant mist in mijn lichaam waardoor ik mij al veel te lang gewoon niet meer de Lingue voel die ik ooit was.
Als ik dan lees dat de meeste vrouwen echt positief zijn over toevoeging van T dan baal ik enorm dat ik steeds vastloop bij artsen.
Officieel is het afaik alleen geïndiceerd voor HSDD, hypoactive sexual desire disorder. Al een seksuoloog geprobeerd?quote:
[..]
Dankjewel voor je reactie.
Wat ik eerder al noemde zou het voor de seksualiteit alleen al geen kwaad kunnen. Maar ik voel aan alles dat er gewoon iets significant mist in mijn lichaam waardoor ik mij al veel te lang gewoon niet meer de Lingue voel die ik ooit was.
Als ik dan lees dat de meeste vrouwen echt positief zijn over toevoeging van T dan baal ik enorm dat ik steeds vastloop bij artsen.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Nee, niet geprobeerd. Ik kan me er eens in verdiepen, maar eigenlijk was mijn libido altijd meer dan goed en was zin maken nooit een probleem.quote:
[..]
Officieel is het afaik alleen geïndiceerd voor HSDD, hypoactive sexual desire disorder. Al een seksuoloog geprobeerd?
Het voelt echt sinds ik weer in de ellende beland bent die nu als PMDD gediagnosticeerd staat icm peri dat het echt compleet droog staat. Ik moet er al niet aan denken om mijn favoriete hunk te willen bespringen. Terwijl ik dat tot aan mijn 40/41ste nooit een probleem vond zeg maar.
En ook zin maken met alle mogelijke opties en speelgoed brengt helemaal niks...
Dat heb ik ook gehadquote:
[..]
Nee, niet geprobeerd. Ik kan me er eens in verdiepen, maar eigenlijk was mijn libido altijd meer dan goed en was zin maken nooit een probleem.
Het voelt echt sinds ik weer in de ellende beland bent die nu als PMDD gediagnosticeerd staat icm peri dat het echt compleet droog staat. Ik moet er al niet aan denken om mijn favoriete hunk te willen bespringen. Terwijl ik dat tot aan mijn 40/41ste nooit een probleem vond zeg maar.
En ook zin maken met alle mogelijke opties en speelgoed brengt helemaal niks...
Echt heel zuur als je zoiets leuks en verbindends niet meer wil terwijl je het wel wil willen.
Daarom kreeg ik testosteron.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik vond op een gegeven moment seks echt walgelijk. Het stond me enorm tegen, kwam ook doordat het pijn deed (atrofie ivm overgang). Ook seks met mezelf/speeltje deed me niets meer. HST heeft het wel verbeterd gelukkig (in eerste instantie alleen O hoor, de T kwam pas later en was dus beetje kers op de taart).quote:
En ook zin maken met alle mogelijke opties en speelgoed brengt helemaal niks...
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
O deed voor mij helemaal niks op dat gebied. Ik rilde van elke normale aanraking, laat staan vanquote:
[..]
Ik vond op een gegeven moment seks echt walgelijk. Het stond me enorm tegen, kwam ook doordat het pijn deed (atrofie ivm overgang). Ook seks met mezelf/speeltje deed me niets meer. HST heeft het wel verbeterd gelukkig (in eerste instantie alleen O hoor, de T kwam pas later en was dus beetje kers op de taart).
seks , en kreeg op geen enkele manier met een orgasme voor elkaar, terwijl ik daar nooit enig probleem mee gehad heb. Lokaal oestrogeen was wel zinnig maar daar kwamen mijn zin of orgasme niet van terug.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Nope, alleen lokaal O is prima om het weefsel weer vochtig en soepel te krijgen. O-Pleisters brachten de zin weer terug.quote:
[..]
O deed voor mij helemaal niks op dat gebied. Ik rilde van elke normale aanraking, laat staan van
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
T best smeren in je knieholte of op de bovenkant van je voet (daar groeit nooit haarquote:
[..]
Vooropgesteld dat ik midden in een ziekte-/hersteltraject zit/zat.
In eerste instantie meer energie, meer kracht en spieropbouw, een GIEREND libido (dat was echt fantastisch, dat zou ik wel terug willen), meer passie, minder levensmoeheid, mijn orgasmes terug.
Ik had een golf, heb een tijd (te) veel gebruikt, dat was niet ideaal dus weer omlaag geschroefd. Mijn totaal T is wel ok nu, maar vrij was wel best laag, dus heb ik mijn O wat verlaagd, dat zou weer een verlaging van SHBG kunnen opleveren waardoor vrij T hoger wordt bij gelijke totaalwaardes.
En die O bleek dus ook omlaag te kunnen, maar daar is mijn behoefte ook gewoon niet altijd hetzelfde. Een aantal maanden geleden kreeg ik op mijn huidige dosis opnieuw opvliegers, dat is nu helemaal niet meer zo.
nu gebruik ik het al anderhalf jaar dus ik weet niet meer wat nu precies T is en wat andere oorzaken, maar ik ben niet bereid te stoppen om dat te testen. Ben wel nog steeds wat aan het vogelen met de dosering omdat mijn libido niet echt top is atm.
Oh en qua bijwerkingen: toen ik nog op mijn schouders smeerde, pukkels daar. Nu ik al een hele tijd op mijn benen smeer, beenhaar. Dat heb ik praktisch niet gehad mijn hele leven en nu wel, nogal jammer.
)
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Dat valt vies tegenquote:
[..]
T best smeren in je knieholte of op de bovenkant van je voet (daar groeit nooit haar
Mijn testomerk zegt in bijsluiter schouders, daarom was ik daar begonnen.
Nu rouleer ik tig plekken op mijn benen waaronder mijn knieholtes en tot mijn verdriet heb ik ontdekt dat ook in je knieholtes haar kan groeien
Misschien een heel klein plekje niet, maar dat is niet groot genoeg voor mijn testo.Het is nog geen mannelijke bos, vooral meer dan ik gewend was en redelijk bij te houden. Jammer, maar liever beenhaar dan nooit meer seks.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Haar in je knieholtequote:
[..]
Dat valt vies tegen
Mijn testomerk zegt in bijsluiter schouders, daarom was ik daar begonnen.
Nu rouleer ik tig plekken op mijn benen waaronder mijn knieholtes en tot mijn verdriet heb ik ontdekt dat ook in je knieholtes haar kan groeien
Het is nog geen mannelijke bos, vooral meer dan ik gewend was en redelijk bij te houden. Jammer, maar liever beenhaar dan nooit meer seks.
Jezus
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ze lachen me uit op fokquote:
Maar, ja. Het kan echt
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Zou lokaal O ook kunnen helpen om de gevolgen lichen sclerose te verminderen?quote:
[..]
Nope, alleen lokaal O is prima om het weefsel weer vochtig en soepel te krijgen. O-Pleisters brachten de zin weer terug.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Nou dit iddquote:
[..]
Dat heb ik ook gehad
Echt heel zuur als je zoiets leuks en verbindends niet meer wil terwijl je het wel wil willen.
Daarom kreeg ik testosteron.
En dit ook! Niet alleen seks maar ook uitgebreid zoenen ed. Er is niks noppes nada aanwezig.quote:
[..]
Ik vond op een gegeven moment seks echt walgelijk. Het stond me enorm tegen, kwam ook doordat het pijn deed (atrofie ivm overgang). Ook seks met mezelf/speeltje deed me niets meer. HST heeft het wel verbeterd gelukkig (in eerste instantie alleen O hoor, de T kwam pas later en was dus beetje kers op de taart).
En dat terwijl het altijd bijzonder intens en zonder problemen aanwezig is geweest.
Gelukkig gaat mijn partner er goed mee om. Maar ik zou gewoon voor mijzelf alleen al weer eens dat gevoel willen hebben. Niet geforceerd. Niet mijn uiterste best doen om ergens toch een beetje iets denken te voelen maar wat niet los komt. Gewoon het gevoel van willen zonder zorgen of nadenken.
Nou dat idd. Lokaal O zocht wel voor wat meer vochtigheid. Maar verder lijkt het geen trigger op te leveren om sprake van enige vorm van opwinding te krijgen/hebben.quote:
[..]
Nope, alleen lokaal O is prima om het weefsel weer vochtig en soepel te krijgen. O-Pleisters brachten de zin weer terug.
Ik heb mijn hele leven beenhaar gehad. Mesje erover en klaar. Merk wel echt dat mijn beenhaar veel minder hard groeit dan vroeger. Heb ook wel een Aziatisch tintje, waarbij donker haar natuurlijk altijd wel zichtbaar is op benen/armen.quote:
[..]
Dat valt vies tegen
Mijn testomerk zegt in bijsluiter schouders, daarom was ik daar begonnen.
Nu rouleer ik tig plekken op mijn benen waaronder mijn knieholtes en tot mijn verdriet heb ik ontdekt dat ook in je knieholtes haar kan groeien
Het is nog geen mannelijke bos, vooral meer dan ik gewend was en redelijk bij te houden. Jammer, maar liever beenhaar dan nooit meer seks.
En haar in de knieholte... jup herkenbaar. Geen bossen gelukkig maar wel zo nu en dan een paar
Nou ja niet uitlachenquote:
[..]
Ze lachen me uit op fok
Maar, ja. Het kan echt
Ik dacht/ heb geleerd dat het onmogelijk was. Ik hou ervan als mensen mij ongelijk bewijzen
De uitzondering is er steeds
[ Bericht 0% gewijzigd door Lenny77 op 27-06-2026 14:00:19 ]
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Maar wel een verrassing (vond ik) om je na een tijdje lokaal ploppen/ smeren opeens te realiseren 'oh ja zo was het vroegah altijd, zo voelde het' (niet seks, maar gewoon dagelijks leven) met een goed doorbloed goed gesmeerd gebeuren.quote:
[..]
Nou dat idd. Lokaal O zocht wel voor wat meer vochtigheid. Maar verder lijkt het geen trigger op te leveren om sprake van enige vorm van opwinding te krijgen/hebben.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Dat weet ik niet, maar lijkt me niet. LS wordt behandeld met Dermovate. Dat kreeg ik in eerste instantie toen ik naar de huisarts ben gegaan, maar dat hielp dus niet. Logisch, want bij mij was het overgangsgerelateerd.quote:
[..]
Zou lokaal O ook kunnen helpen om de gevolgen lichen sclerose te verminderen?
Heb jij daar last van? Of vermoeden? Of ben ik te impertinent?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Ik niet, maar iemand die ik goed ken wel. Zo erg dat fietsen lastig wordt, en dat is wel heel erg vervelend want dat doet ze graag en deed ze veel.quote:
[..]
Dat weet ik niet, maar lijkt me niet. LS wordt behandeld met Dermovate. Dat kreeg ik in eerste instantie toen ik naar de huisarts ben gegaan, maar dat hielp dus niet. Logisch, want bij mij was het overgangsgerelateerd.
Heb jij daar last van? Of vermoeden? Of ben ik te impertinent?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
De jeuk en pijn schijnt afschuwelijk te zijn. Plus als je niet behandelt kunnen schaamlippen en clit verdwijnen én kans op vulvakanker.quote:
[..]
Ik niet, maar iemand die ik goed ken wel. Zo erg dat fietsen lastig wordt, en dat is wel heel erg vervelend want dat doet ze graag en deed ze veel.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Er is al wel behandeling, maar desondanks is er nog veel last en pijn en jeuk inderdaad. Dus ik dacht even dat hier een optie lag, maar dat lijkt toch niet zo te zijn.quote:
[..]
De jeuk en pijn schijnt afschuwelijk te zijn. Plus als je niet behandelt kunnen schaamlippen en clit verdwijnen én kans op vulvakanker.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Er is een heel goed NL-talige FBgroep over.quote:
[..]
Er is al wel behandeling, maar desondanks is er nog veel last en pijn en jeuk inderdaad. Dus ik dacht even dat hier een optie lag, maar dat lijkt toch niet zo te zijn.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Dank je, dat wist ik niet. Ik ga eens kijken en dat ook doorgeven.quote:
[..]
Er is een heel goed NL-talige FBgroep over.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik ga hier ook maar eens meelezen. En na de vakantie langs bij de huisarts. Ik denk dat opvliegers en emotioneel uit de bocht vliegen en donkere gedachtes genoeg reden zijn om er iets aan te willen doen. Ik vind het lastig om uit te pluizen wat door mogelijke perimenopauze komt en wat door eventuele andere oorzaken. Maar ik moet mentaal stabiel zijn de boel thuis draaiende te houden, en ik heb geen tijd en energie om zelf duizend dingen te lezen en alles uit te pluizen, dus ik hoop dat mijn huisarts begripvol is en concreet wil doorpakken en niet eerst wil dat ik nog een tijd ga navelstaren voordat er actie komt.
Hoe hebben jullie die eerste stap richting huisarts gezet?
Hoe hebben jullie die eerste stap richting huisarts gezet?
Bovenop mijn voeten groeien ook haren. Gewoon ter infoquote:
[..]
Nou ja niet uitlachen
Ik dacht/ heb geleerd dat het onmogelijk was. Ik hou ervan als mensen mij ongelijk bewijzen
De uitzondering is er steeds
quote:
[..]
Bovenop mijn voeten groeien ook haren. Gewoon ter info
Zo een vreemde mensen hier
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
HST wordt geïndiceerd bij oa opvliegers. Niet bij psychische klachten, tenminste, de meeste huisartsen durven dat niet aan. Dus je zou met die klacht naar je huisarts kunnen gaan. Dan vraag je bio-identieke oestrogeen (pleisters, 50/dag) en utrogestan (dat is bio-identiek progesteron) en omdat je wrs nog een cyclus hebt is dat 100 (of 200??) per dag. Je kunt uitproberen wat het met je mentale gesteldheid doet. Wel een kans geven, ongeveer na 3 maanden kun je pas echt iets erover zeggen.quote:
Ik ga hier ook maar eens meelezen. En na de vakantie langs bij de huisarts. Ik denk dat opvliegers en emotioneel uit de bocht vliegen en donkere gedachtes genoeg reden zijn om er iets aan te willen doen. Ik vind het lastig om uit te pluizen wat door mogelijke perimenopauze komt en wat door eventuele andere oorzaken. Maar ik moet mentaal stabiel zijn de boel thuis draaiende te houden, en ik heb geen tijd en energie om zelf duizend dingen te lezen en alles uit te pluizen, dus ik hoop dat mijn huisarts begripvol is en concreet wil doorpakken en niet eerst wil dat ik nog een tijd ga navelstaren voordat er actie komt.
Hoe hebben jullie die eerste stap richting huisarts gezet?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Ik ben bij mijn huisarts geweest die me doorverwees naar een overgangsconsulente, en vervolgens precies haar advies volgde qua voorgeschreven medicatie.
Zonder opvliegers krijg je geen HST, weet dat. Ik had af en toe een lichte opvlieger, maar tegen de huisarts gezegd dat het 'regelmatig' is. Daar is geen woord aan gelogen trouwens.quote:
Ik ga hier ook maar eens meelezen. En na de vakantie langs bij de huisarts. Ik denk dat opvliegers en emotioneel uit de bocht vliegen en donkere gedachtes genoeg reden zijn om er iets aan te willen doen. Ik vind het lastig om uit te pluizen wat door mogelijke perimenopauze komt en wat door eventuele andere oorzaken. Maar ik moet mentaal stabiel zijn de boel thuis draaiende te houden, en ik heb geen tijd en energie om zelf duizend dingen te lezen en alles uit te pluizen, dus ik hoop dat mijn huisarts begripvol is en concreet wil doorpakken en niet eerst wil dat ik nog een tijd ga navelstaren voordat er actie komt.
Hoe hebben jullie die eerste stap richting huisarts gezet?
Resistance is futile.
De mijne deed daar niet moeilijk over hoor dus dat verschilt ook per arts.quote:
[..]
Zonder opvliegers krijg je geen HST, weet dat. Ik had af en toe een lichte opvlieger, maar tegen de huisarts gezegd dat het 'regelmatig' is. Daar is geen woord aan gelogen trouwens.
Ik heb je lief mijn hele leven
Die opvliegers gaan gepaard met misselijkheid en draaierigheid, het zijn er een paar per week. Dat vind ik wel regelmatig zat
Geen idee hoe het met mijn cyclus zit, ik heb een mirena en geen bloedingen daardoor, dat is dan wel weer fijn
Het voelt alsof ik een beetje kort door de bocht ga en gewoon denk "hup, geef me die HST", maar ik ben nu al zó klaar met die klachten en wil er gewoon van af.
Geen idee hoe het met mijn cyclus zit, ik heb een mirena en geen bloedingen daardoor, dat is dan wel weer fijn
Het voelt alsof ik een beetje kort door de bocht ga en gewoon denk "hup, geef me die HST", maar ik ben nu al zó klaar met die klachten en wil er gewoon van af.
Gel gel gelquote:
Dan vraag je bio-identieke oestrogeen (pleisters, 50/dag)
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik zat over de 30 per etmaal, heb ze een paar dagen en nachten geturfd.
Ik was echt zo levensmoe alleen al daarvan.
Nu ben ik al boos als ik er 1 in een week heb
Ik was echt zo levensmoe alleen al daarvan.
Nu ben ik al boos als ik er 1 in een week heb
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
quote:
Ik zat over de 30 per etmaal, heb ze een paar dagen en nachten geturfd.
Ik was echt zo levensmoe alleen al daarvan.
Hoe lang hield zo'n opvlieger dan aan? Ik lig er echt 20-30 minuten af als er er een heb. "Jongens, mama gaat even een half uurtje op de bank ziek liggen zijn, en daarna is het weer over"Als je dat 30x per dag hebt blijft er geen tijd meer over, daar zou ik ook levensmoe van worden
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |