2e van de avondquote:Op dinsdag 24 maart 2026 19:44 schreef Pisces29 het volgende:
Die grote emmers Brabant en spectrum is sinds dit seizoen de emmer Teens/Students
1e jongen , geeft verder nietquote:Op dinsdag 24 maart 2026 19:56 schreef Pisces29 het volgende:
[..]
Weet niet welke dat is, schakelde laat in
lego, reizen en fotografie, historie en kunst en sinds een jaar of 2 intens bodybuilden.quote:
wat is je dl?quote:Op dinsdag 24 maart 2026 19:59 schreef cherrycoke het volgende:
[..]
lego, reizen en fotografie, historie en kunst en sinds een jaar of 2 intens bodybuilden.
normale deadlifts kan ik single rep wel 200 doen, ik doe meestal 3 sets van 120 met 12 reps.quote:
En je Rice score?quote:Op dinsdag 24 maart 2026 19:59 schreef cherrycoke het volgende:
[..]
lego, reizen en fotografie, historie en kunst en sinds een jaar of 2 intens bodybuilden.
Fotografie, eten (koken), wijn/champagne en vooral lekker mijn eigen gang gaan.quote:
Netjesquote:Op dinsdag 24 maart 2026 20:00 schreef cherrycoke het volgende:
[..]
normale deadlifts kan ik single rep wel 200 doen, ik doe meestal 3 sets van 120 met 12 reps.
ik kom nu uit een bulk en ga langzaam weer een cut in, heb nu voor de komende 3 weken weer een dieet met lager kcal en vooral koolydraten minderquote:
En vooral lekker hardquote:Op dinsdag 24 maart 2026 20:02 schreef Gibson88 het volgende:
Hey dit is wat anders tijdens FD tussendoor zo'n hip muziekje
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |