R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Op maandag 6 oktober 2025 10:50 schreef Lienekien het volgende:
Het enige wat je nog zou moeten zeggen is: ik heb geen behoefte meer aan contact met jullie.
Dat durf ik niet...
Negeren durf ik net... en kost moeite
Yes eindelijk vervanging van casemanager bekend. Natuurlijk houd ik er een. De andere heb ik eerder gehad. Tof mens en een vrouw. Niks tegen mannen. Alleen een man en een vrouw is ideaal.
Dezelfde weer?quote:Op zaterdag 4 oktober 2025 22:02 schreef ChildoftheStars het volgende:
Deze week was een week van problemen met een malafide klusser tot een vriendin die me liet zakken tot OV dat niet meewerkte waardoor een afspraak niet doorging. Tot een ramp wat betreft de renovatie
Ik werd even helemaal dol en heb flink gejankt.
Besloten dat de pech nu wel over mag zijn
Moegen videobellen met mijn beste vriendin en vriend
En ik ga zo maar lekker naar bed. Ben moe van alle emoties
Nee een anderequote:
En te hard gezegd. Ze zou me ergens mee helpen en ineens niet. Niks groots. Alleen een stomme taak die samen leuker zou zijn geweest
Maar soit... niet zoveel op mensen vertrouwen is de wijze les
Op deze manier vreet het aan je.quote:
[..]
Dat durf ik niet...
Negeren durf ik net... en kost moeite
Maar ik snap ook dat het misschien te veel van je vraagt om je hakken goed in het zand te zetten.
Zou je (met hulp) kunnen zoeken naar een andere manier om hen verder van je af te zetten? Ze ergens parkeren, dat ze minder van die heftige emoties bij je kunnen oproepen.
The love you take is equal to the love you make.
Je hebt in ieder geval betaald aan haar cadeau.quote:
Mijn schoonzus is jarig ...
Zij en mijn broer nemen niet de moeite om mijn moeder ook maar een berichtje te sturen, of zelfs maar een emoticon
Het boeit ze geen ene moer wat er gebeurt totdat er geld mee te krijgen is...
En ik ben boos op ze. Steun je familie, heb respect voor je moeder. Desnooods enkel een <3 sturen... maar nee...
Dus uit principe feliciteer ik ze niet. Ik laat überhaupt niks meer van me horen. Ze zijn te ver gegaan en voorlopig zeg ik niks. Als je niks aardigs te zeggen hebt, houd je maar je mond.
Ik voel me zo schuldig en kleinzielig... maar het is een principekwestie en ik ben boos. Waarom zou ik boos wat zeggen, dat is niet oprecht en eerlijk.
Alleen zoveel stress en spanning geeft dat... alleen ik moet eens assertief zijn, vindt iedereen...
Ik ben zo'n watje, zo'n sneeuwvlokje
Echt wat een pech heb jij met je familie.
En assertief zijn geeft stress en spanning?
Niet assertief zijn zorgt voor nog meer stress. Denk aan jezelf.
Laat ze maar eens schrikken van een boze jij.
Het staat al in het bespreekschrift met de psych donderdag. Dit is idd onhandig.quote:
[..]
Op deze manier vreet het aan je.
Maar ik snap ook dat het misschien te veel van je vraagt om je hakken goed in het zand te zetten.
Zou je (met hulp) kunnen zoeken naar een andere manier om hen verder van je af te zetten? Ze ergens parkeren, dat ze minder van die heftige emoties bij je kunnen oproepen.
Gelukkig appen ze enkel rond verjaardagen ivm geld. Nou die verjaardag is nu
Maar ik moet hier de tijd voor nemen en een strategie op verzinnen. Alleen wel met hulp van hulpverleners, alleen lukt me dit niet. En fok helpt enorm... daardoor ook heen felicitaties... alleen dit soort ingewikkelde zaken is gewoon ook materiaal voor de psych
Begeleider vond het goed dat ik geen bericht stuur. De stress die het geeft is het signaal waard
Je hebt helemaal gelijkquote:
[..]
Je hebt in ieder geval betaald aan haar cadeau.
Echt wat een pech heb jij met je familie.
En assertief zijn geeft stress en spanning?
Niet assertief zijn zorgt voor nog meer stress. Denk aan jezelf.
Laat ze maar eens schrikken van een boze jij.
En de ervaring leert wel dat als ik boos ben op mensen en pittig doe, dat mensen het niet eens door hebben
En het is gewoon spannend. Mensen vinden me altijd grappig als ik echt boos ben en dat is frusterend... daarnaast ben ik bang mensen te kwetsen of weg te jagen.
Ook voer voor de psych en toevallig staat er ook een dergelijke situatie in mijn bespreekschriftje.
En idd... heb haar een cadeau gegeven. Dat had ik niet moeten doen.
Dat cadeau is wel gebeurd. Niet meer terug te draaien.quote:
[..]
Je hebt helemaal gelijk
En de ervaring leert wel dat als ik boos ben op mensen en pittig doe, dat mensen het niet eens door hebben
En het is gewoon spannend. Mensen vinden me altijd grappig als ik echt boos ben en dat is frusterend... daarnaast ben ik bang mensen te kwetsen of weg te jagen.
Ook voer voor de psych en toevallig staat er ook een dergelijke situatie in mijn bespreekschriftje.
En idd... heb haar een cadeau gegeven. Dat had ik niet moeten doen.
Goed dat je die dingen gaat bespreken
Ik heb een schriftje waarin ik alle dingen opschrijf waar ik tegenaan loop. Soms met G-schema's, soms als dagboek en soms een zonnetje.quote:
[..]
Dat cadeau is wel gebeurd. Niet meer terug te draaien.
Goed dat je die dingen gaat bespreken
Ik zit op mezelf te schelden nu. Ik ben zo' stomme, domme zwakkeling! Echt, niet te filmen dit 
Schoonzus appt me over het cadeau en ik app terug "graag gedaan en gefeliciteerd"
Wat een randdebiel (naja haal dat rand maar weg) ben ik toch
Leuk die assertieve stoere taal en er volgens niks mee doen.
Stel mezelf teleur
Stel jullie en alle irl mensen om me heen teleur
Stel mijn begeleiding/psych teleur
Echt ik heb er de P in. Wat kan een mens zichzelf haten soms
Schoonzus appt me over het cadeau en ik app terug "graag gedaan en gefeliciteerd"
Wat een randdebiel (naja haal dat rand maar weg) ben ik toch
Leuk die assertieve stoere taal en er volgens niks mee doen.
Stel mezelf teleur
Stel jullie en alle irl mensen om me heen teleur
Stel mijn begeleiding/psych teleur
Echt ik heb er de P in. Wat kan een mens zichzelf haten soms
Je kunt je bericht verwijderen hoor.quote:
Ik zit op mezelf te schelden nu. Ik ben zo' stomme, domme zwakkeling! Echt, niet te filmen dit
Schoonzus appt me over het cadeau en ik app terug "graag gedaan en gefeliciteerd"
Wat een randdebiel (naja haal dat rand maar weg) ben ik toch
Leuk die assertieve stoere taal en er volgens niks mee doen.
Stel mezelf teleur
Stel jullie en alle irl mensen om me heen teleur
Stel mijn begeleiding/psych teleur
Echt ik heb er de P in. Wat kan een mens zichzelf haten soms
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En je stelt ons niet teleur
Je kunt op ons oefenen.
quote:
[..]
Je kunt je bericht verwijderen hoor.Blauwe vinkjesSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En je stelt ons niet teleur
Je kunt op ons oefenen.
Ik moet echt een plan maken, met de psych. Blokkeren durf ik gewoon niet
En ik kan niet eens uitleggen waar ik bang voor ben
Alleen die angst en paniek is zo groot...
Psychologenvoer iig. Dit lukt me gewoon niet zelf, hoe erg ik er ook van baal...
Stomme ik
Je bent streng voor jezelf. Van mij hoeft dat niet. En je stelt me ook niet teleur.quote:
Ik zit op mezelf te schelden nu. Ik ben zo' stomme, domme zwakkeling! Echt, niet te filmen dit
Schoonzus appt me over het cadeau en ik app terug "graag gedaan en gefeliciteerd"
Wat een randdebiel (naja haal dat rand maar weg) ben ik toch
Leuk die assertieve stoere taal en er volgens niks mee doen.
Stel mezelf teleur
Stel jullie en alle irl mensen om me heen teleur
Stel mijn begeleiding/psych teleur
Echt ik heb er de P in. Wat kan een mens zichzelf haten soms
The love you take is equal to the love you make.
Jawel, dat kun je wel. Heel goed zelfs, is nog maar amper 4 uur geleden:quote:
En ik kan niet eens uitleggen waar ik bang voor ben
(je kunt je echter afvragen of je er echt rouwig om moet zijn als je je broer en schoonzus 'kwetst' of wegjaagt door voor jezelf op te komen .... denk het nietquote:
daarnaast ben ik bang mensen te kwetsen of weg te jagen.
.... laat het nou eens gewoon gebeuren)
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Oohooquote:
Schoonzus appt me over het cadeau en ik app terug "graag gedaan en gefeliciteerd"
.... niet liegen hoor(en 't mag niet eens de naam 'cadeau' hebben, je broer heeft het je afgetroggeld)
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Cotsquote:
[..]
Blauwe vinkjes
Ik moet echt een plan maken, met de psych. Blokkeren durf ik gewoon niet
En ik kan niet eens uitleggen waar ik bang voor ben
Alleen die angst en paniek is zo groot...
Psychologenvoer iig. Dit lukt me gewoon niet zelf, hoe erg ik er ook van baal...
Stomme ik
Begin klein
En waar je niet teveel onrust door hebt
En wees niet zo hard voor jezelf
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
Gisteren had ik even geen fut, ik dacht wel over jullie na, maar wist even niks te typen
Donderdag bespreken iig
Het is allemaal heel gemakkelijk, tot die situatie zich voordoet...
Het aardig willen zijn is een iets te groot iets in mijn hoofd. Erger me ook dood aan mezelf want ik nooit "lief genoeg" ben.
Lekker gestoord weer eens
quote:
[..]
Je bent streng voor jezelf. Van mij hoeft dat niet. En je stelt me ook niet teleur.
Het stomme is dat ik echt mijn best doe, alleen ik heb (nog) geen mentaal actieplan over hoe hiermee om te gaan. Niet doen is te gemakkelijk gedacht, denk ikquote:Op maandag 6 oktober 2025 20:44 schreef greysbones het volgende:
[..]
Cots
Begin klein
En waar je niet teveel onrust door hebt
En wees niet zo hard voor jezelf
Donderdag bespreken iig
quote:
[..]
Jawel, dat kun je wel. Heel goed zelfs, is nog maar amper 4 uur geleden:
[..]
(je kunt je echter afvragen of je er echt rouwig om moet zijn als je je broer en schoonzus 'kwetst' of wegjaagt door voor jezelf op te komen .... denk het niet
Touché, op allesquote:Op maandag 6 oktober 2025 17:14 schreef r_one het volgende:
[..]
Oohoo
(en 't mag niet eens de naam 'cadeau' hebben, je broer heeft het je afgetroggeld)
Het is allemaal heel gemakkelijk, tot die situatie zich voordoet...
Het aardig willen zijn is een iets te groot iets in mijn hoofd. Erger me ook dood aan mezelf want ik nooit "lief genoeg" ben.
Lekker gestoord weer eens
Geef jezelf tijd om uit te vogelen hoe jij om wilt gaan met zaken en gevoelens die je broer betreffen. Ik denk dat daar wat stappen in zitten. Overdenk die rustig en bespreek ze.
Ik vind het belangrijk dat jij uiteindelijk doet waar jij je het beste bij voelt.
Misschien kom je er wel op uit dat je vooral je verwachtingen loslaat. En in de praktijk het contact tot een minimum beperkt en dat je confrontatie zoveel mogelijk wilt vermijden. Dan zou je dus alsnog best mee kunnen betalen aan een cadeautje en een simpel ‘gefeliciteerd’ appen als je daarvoor een bedankje krijgt.
Ik vind het belangrijk dat jij uiteindelijk doet waar jij je het beste bij voelt.
Misschien kom je er wel op uit dat je vooral je verwachtingen loslaat. En in de praktijk het contact tot een minimum beperkt en dat je confrontatie zoveel mogelijk wilt vermijden. Dan zou je dus alsnog best mee kunnen betalen aan een cadeautje en een simpel ‘gefeliciteerd’ appen als je daarvoor een bedankje krijgt.
The love you take is equal to the love you make.
Ja je hebt gelijk...quote:
Geef jezelf tijd om uit te vogelen hoe jij om wilt gaan met zaken en gevoelens die je broer betreffen. Ik denk dat daar wat stappen in zitten. Overdenk die rustig en bespreek ze.
Ik vind het belangrijk dat jij uiteindelijk doet waar jij je het beste bij voelt.
Misschien kom je er wel op uit dat je vooral je verwachtingen loslaat. En in de praktijk het contact tot een minimum beperkt en dat je confrontatie zoveel mogelijk wilt vermijden. Dan zou je dus alsnog best mee kunnen betalen aan een cadeautje en een simpel ‘gefeliciteerd’ appen als je daarvoor een bedankje krijgt.
Op dit moment ben ik enorm zoekende. Al denk ik ook te hopen op een sibling-gevoel/relatie en niet hopen op mijn broer. Mijn broer is eigenlijk geen sibling op bloed na.
Het is oneerlijk van mezelf om te hopen op iets wat hij niet kan en/of wil bieden (zowel oneerlijk naar hem als vooral naar mezelf toe)
Onze relatie is heel raar en ingewikkeld en ongezond
Naja... het kost tijd en denkwerk idd
De situatie met je moeder drukt je nu wat dat betreft weer flink met de neus op de feiten.
The love you take is equal to the love you make.
Ja het maakt me dat ik me eenzaam voel in de hele situatie...quote:
De situatie met je moeder drukt je nu wat dat betreft weer flink met de neus op de feiten.
Al stuurde hij haar maar een emoticon of een hartje of een beterschap... Of even aan mij vragen hoe het met haar gaat of wat dan ook.
En dan wel schijnheilige dingen op Insta en Facebook zetten als "als je anderen als vuil behandelt hoef je ook niet te bidden tot de Heer". Dat maakt me zo boos dat ik geen zak met hem van doen wil hebben, maar tja... het is een zoektocht in wat ik wel wil en kan hebben
Hoofd zit de laatste dagen vol met die overleden vriendin...
En nu in een serie een begrafenisliedje ineens en ik zit te janken...
"dan maar niet de sterkste"
(wordt veel gezongen in het liedje en zo voel ik me ook)
Gelukkig morgen de psych, haar heb ik nu wel nodig
En nu in een serie een begrafenisliedje ineens en ik zit te janken...
"dan maar niet de sterkste"
(wordt veel gezongen in het liedje en zo voel ik me ook)
Gelukkig morgen de psych, haar heb ik nu wel nodig
Je hoeft niet de sterkste te zijn. En janken is prima. Dat heb ik ook gedaan toen een familielid overleed begin dit jaar.quote:
Hoofd zit de laatste dagen vol met die overleden vriendin...
En nu in een serie een begrafenisliedje ineens en ik zit te janken...
"dan maar niet de sterkste"
(wordt veel gezongen in het liedje en zo voel ik me ook)
Gelukkig morgen de psych, haar heb ik nu wel nodig
Huilen is een belangrijk iets.quote:
Hoofd zit de laatste dagen vol met die overleden vriendin...
En nu in een serie een begrafenisliedje ineens en ik zit te janken...
"dan maar niet de sterkste"
(wordt veel gezongen in het liedje en zo voel ik me ook)
Gelukkig morgen de psych, haar heb ik nu wel nodig
Wees blij dat je het kunt.
Verlicht het gemis een beetje.
Een heel goed gesprek gehad met de psych
Ze was erg content met stappen die ik gezet heb en aan het zetten ben. Was intensief
Ben wel moe nu
We hebben het over mijn broer gehad. Ze vindt het helemaal niet erg dat ik gefaald heb. Het feit dat ik er tegenwoordig over twijfel en erover nadenk vindt ze al een enorme stap.
We hebben een lijst met voor- en nadelen gemaakt en gewoon besproken. Sowieso komt er nog een lading EMDR eraan tzt
En we hebben het gehad over de diepgewortelde angst om "weggedaan te worden". Dit is dieper en heftiger dan verlatingsangst. Ik wil niet lastig zijn, of onaardig, of intolerant, of wat dan ook. En momenteel ben ik zoveel boos en verdrietig. Als ik met mijn hobby's bezig ben of met vrienden ben ik heus echt wel gelukkig hoor, maar eigenlijk voel ik me vaak erg ongelukkig. Ik weet niet of ik alles wel aankan. Mijn staat van nul emoties met zo nu en dan een uitbarsting was in deze situatie beter geweest
Ze was erg content met stappen die ik gezet heb en aan het zetten ben. Was intensief
Ben wel moe nu
We hebben het over mijn broer gehad. Ze vindt het helemaal niet erg dat ik gefaald heb. Het feit dat ik er tegenwoordig over twijfel en erover nadenk vindt ze al een enorme stap.
We hebben een lijst met voor- en nadelen gemaakt en gewoon besproken. Sowieso komt er nog een lading EMDR eraan tzt
En we hebben het gehad over de diepgewortelde angst om "weggedaan te worden". Dit is dieper en heftiger dan verlatingsangst. Ik wil niet lastig zijn, of onaardig, of intolerant, of wat dan ook. En momenteel ben ik zoveel boos en verdrietig. Als ik met mijn hobby's bezig ben of met vrienden ben ik heus echt wel gelukkig hoor, maar eigenlijk voel ik me vaak erg ongelukkig. Ik weet niet of ik alles wel aankan. Mijn staat van nul emoties met zo nu en dan een uitbarsting was in deze situatie beter geweest
Alweer stappen gezet!!!quote:
Een heel goed gesprek gehad met de psych
Ze was erg content met stappen die ik gezet heb en aan het zetten ben. Was intensief
Ben wel moe nu
We hebben het over mijn broer gehad. Ze vindt het helemaal niet erg dat ik gefaald heb. Het feit dat ik er tegenwoordig over twijfel en erover nadenk vindt ze al een enorme stap.
We hebben een lijst met voor- en nadelen gemaakt en gewoon besproken. Sowieso komt er nog een lading EMDR eraan tzt
En we hebben het gehad over de diepgewortelde angst om "weggedaan te worden". Dit is dieper en heftiger dan verlatingsangst. Ik wil niet lastig zijn, of onaardig, of intolerant, of wat dan ook. En momenteel ben ik zoveel boos en verdrietig. Als ik met mijn hobby's bezig ben of met vrienden ben ik heus echt wel gelukkig hoor, maar eigenlijk voel ik me vaak erg ongelukkig. Ik weet niet of ik alles wel aankan. Mijn staat van nul emoties met zo nu en dan een uitbarsting was in deze situatie beter geweest
En je wandelt nog steeds!
Handiger. Niet beter. Integendeel.quote:
Mijn staat van nul emoties met zo nu en dan een uitbarsting was in deze situatie beter geweest
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Wandelenquote:
[..]
Alweer stappen gezet!!!
En je wandelt nog steeds!
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |