ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Naar die vork?quote:Op zaterdag 8 februari 2025 17:01 schreef gebrokenglas het volgende:
[..]
Ik zal er een volgende keer op letten dat er redelijk OV naar toe gaat.
Heb trouwens de 10de, 11de en 13de maart intake gesprekken en de week er op weer een afspraak dus dat zal de duidelijkheid wel geven hoop ik.
Train jij zo zwaar dan?quote:
[..]
Morgen wordt het videobellen met m'n meissie. Is ook wel ff een goed rustmoment!Die maakt zich zorgen over dat ik zo achterlijk zwaar train!
Ik had haar een foto gestuurd van de gewichten waar ik mee bezig was.
Zij: "Be careful!"
Ik: "Never!
Dat hoop ik ook voor jequote:
Heb trouwens de 10de, 11de en 13de maart intake gesprekken en de week er op weer een afspraak dus dat zal de duidelijkheid wel geven hoop ik.
Ja hoeveel kilo doe je dan?quote:
[..]
Morgen wordt het videobellen met m'n meissie. Is ook wel ff een goed rustmoment!
Zij: "Be careful!"
Ik: "Never!
Even checken of het veel is
quote:
quote:
[..]
Ja dat is dan wel fijn, maar niet te veel hooi op je vork nemen he
quote:
[..]
Ik zal er een volgende keer op letten dat er redelijk OV naar toe gaat.
Ik ga altijd wel tot het uiterste, ja. Ik begin zwaar met 12 reps en doe het dan steeds zwaarder tot ik onmogelijk meer dan 6 reps er uit kan persen.quote:
Deze foto had ik van mijn leg press op dat moment gestuurd, en ik zat nog niet eens echt op mijn max, maar ik had de opbouw er naar toe wat te langzaam gedaan en wilde ook nog andere machines doen.
Verschilt uiteraard per oefening, en een apparaat in de ene gym komt nooit overeen met een apparaat van een andere aangezien de katrollen en alles anders zitten, je hebt andere draaimomenten enz.quote:
[..]
Ja hoeveel kilo doe je dan?
Even checken of het veel is
Oké, netjesquote:
[..]
Ik ga altijd wel tot het uiterste, ja. Ik begin zwaar met 12 reps en doe het dan steeds zwaarder tot ik onmogelijk meer dan 6 reps er uit kan persen.
[ afbeelding ]
Deze foto had ik van mijn leg press op dat moment gestuurd, en ik zat nog niet eens echt op mijn max, maar ik had de opbouw er naar toe wat te langzaam gedaan en wilde ook nog andere machines doen.
quote:
[..]
Ja, met Ananas geloof ik.
Dus dat wordt m niet
Ik ook niet, maar een sportschool lijkt me wel zwaarquote:
Ik heb geen idee wat zwaar is, kom nooit in de sportschool.
Sportschool is leuk. Ik kom er altijd weer heel kwiek en opgewekt vandaan.quote:
[..]
Ik ook niet, maar een sportschool lijkt me wel zwaar
Het is momenteel nog steeds enorm gokken met wat voor gewichten ik moet werken; in mijn oude gym was het allemaal heel anders. Dan zit ik met deze zelfde machine al wel op de 175 kg.quote:
Echter zijn er hier ook apparaten waarmee ik juist weer veel zwaardere gewichten gebruik dan voorheen.
Rollator een optie?quote:
[..]
Nee polen was veel meer kut.
Dit was lijn 5 en dan een minuut of 10 wandelen. Goed te doen normaal alleen mijn lijf wil niet echt en geen stok
Ik loop er altijd kwiek en opgewekt langsquote:
[..]
Sportschool is leuk. Ik kom er altijd weer heel kwiek en opgewekt vandaan.
Op
Met name met de buikspieren is het een idioot verschil; in de oude sportzaal gebruikte ik alle gewichten die aan de machine zaten en wilde met een pin extra gewichten er aan hangen, maar met de machines hier moet ik het een stuk lichter doen.
En de push down voor de borstspieren is echt volkomen kut bij deze; mijn handen slippen steeds weg.
En de push down voor de borstspieren is echt volkomen kut bij deze; mijn handen slippen steeds weg.
50cc motorblokje aan die rollator monteren zodat je er achteraan moet rennen?quote:
[..]
En dan? Die gaat niet helpen voor mijn rug en daar krijg ik ook geen energie van ben ik bang
lbs niet met kg verwarren hè?quote:
[..]
Het is momenteel nog steeds enorm gokken met wat voor gewichten ik moet werken; in mijn oude gym was het allemaal heel anders. Dan zit ik met deze zelfde machine al wel op de 175 kg.
Echter zijn er hier ook apparaten waarmee ik juist weer veel zwaardere gewichten gebruik dan voorheen.
Tuurlijk, maar dan nog!quote:
[..]
lbs niet met kg verwarren hè?
Alles voor die wanitaquote:
Met name met de buikspieren is het een idioot verschil; in de oude sportzaal gebruikte ik alle gewichten die aan de machine zaten en wilde met een pin extra gewichten er aan hangen, maar met de machines hier moet ik het een stuk lichter doen.
En de push down voor de borstspieren is echt volkomen kut bij deze; mijn handen slippen steeds weg.
Heb ik ook hoor. Zo'n ding voor de rug, die doe ik op maximaal en dan heb ik nog over.quote:
Met name met de buikspieren is het een idioot verschil; in de oude sportzaal gebruikte ik alle gewichten die aan de machine zaten en wilde met een pin extra gewichten er aan hangen, maar met de machines hier moet ik het een stuk lichter doen.
En de push down voor de borstspieren is echt volkomen kut bij deze; mijn handen slippen steeds weg.
Biefstuk knoflook jus voor mij.quote:
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Kwartier rondgehangen in een souvenir winkel op cs. Niks gekocht maar wel lekker opgewarmd
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
quote:
Well, life can be a riot
I can be the pilot provided that it's private
I got the world to worry about
I can be the pilot provided that it's private
I got the world to worry about
Ik wil ook een indo wanitaquote:
[..]
Whehehe ja ze is wel een bijzonder projectje, so to speak!
