Bij een goede huisarts hoef je je nergens voor te schamen, die heeft wel gekkere dingen gezien, geroken of gehoordquote:Op woensdag 22 januari 2025 22:40 schreef Cockwhale het volgende:
Als je het hier al niet durft te delen, schat ik de kans klein in dat je wel naar de huisarts of wie dan ook, durft te stappen.
Dat heeft weinig met TS gevoel en kunnen te maken.quote:Op woensdag 22 januari 2025 22:45 schreef Beau_ter_Ham het volgende:
[..]
Bij een goede huisarts hoef je je nergens voor te schamen, die heeft wel gekkere dingen gezien, geroken of gehoord
Ik denk het wel, TS geeft aan hulp te willen/nodig te hebben en weet niet waar die te zoeken. Ik denk dat de huisarts hier de aangewezen persoon is om TS verder te helpen. Ongeacht wat zijn probleem is of hoe het ontstaan is. (Ik wilde alleen maar aangeven dat je je voor een huisarts niet hoeft te schamen, die hebben alles al gezien/gehoord)quote:Op woensdag 22 januari 2025 22:48 schreef Cockwhale het volgende:
[..]
Dat heeft weinig met TS gevoel en kunnen te maken.
Dit.quote:Op woensdag 22 januari 2025 21:08 schreef Beau_ter_Ham het volgende:
Praat er eens over met je huisarts, die kan je vast doorverwijzen naar een hulpverlener
Zorg je wel voor jezelf, genoeg drinken (niet alcohol natuurlijk) en eten?quote:Op donderdag 23 januari 2025 12:21 schreef srekiurbegnaam het volgende:
Bedankt voor jullie reacties. Cockwhale heeft deels gelijk; het voelt als een flinke stap om naar de huisarts te gaan, en ik voel me daar ook een beetje angstig voor. Ben nogal een binnenvetter.
Vandaag voel ik me echt ontzettend slecht. Tril als een rietje, extreem gestressed, wankelend op benen, vanmorgen bijna out gegaan op het toilet. Wervelstorm in mijn hoofd wordt alsmaar erger en erger, kan niet niet laten rusten.
Als je echt hulp wil dan is de huisarts de eerste stap en een beetje huisarts kijkt nergens van op. Anders lekker blijven binnenveten.quote:Op donderdag 23 januari 2025 12:21 schreef srekiurbegnaam het volgende:
Bedankt voor jullie reacties. Cockwhale heeft deels gelijk; het voelt als een flinke stap om naar de huisarts te gaan, en ik voel me daar ook een beetje angstig voor. Ben nogal een binnenvetter.
Vandaag voel ik me echt ontzettend slecht. Tril als een rietje, extreem gestressed, wankelend op benen, vanmorgen bijna out gegaan op het toilet. Wervelstorm in mijn hoofd wordt alsmaar erger en erger, kan niet niet laten rusten.
Wat is dit nou voor rare, vooral ook ongepaste, opmerking?quote:Op woensdag 22 januari 2025 22:40 schreef Cockwhale het volgende:
Als je het hier al niet durft te delen, schat ik de kans klein in dat je wel naar de huisarts of wie dan ook, durft te stappen.
En toch is dit het pad dat je zal moeten bewandelen.quote:Op donderdag 23 januari 2025 12:21 schreef srekiurbegnaam het volgende:
het voelt als een flinke stap om naar de huisarts te gaan, en ik voel me daar ook een beetje angstig voor.
Ga naar de eerste hulp post in een andere stad als je niet naar je eigen huisarts durft.quote:Op donderdag 23 januari 2025 12:21 schreef srekiurbegnaam het volgende:
Bedankt voor jullie reacties. Cockwhale heeft deels gelijk; het voelt als een flinke stap om naar de huisarts te gaan, en ik voel me daar ook een beetje angstig voor. Ben nogal een binnenvetter.
Vandaag voel ik me echt ontzettend slecht. Tril als een rietje, extreem gestressed, wankelend op benen, vanmorgen bijna out gegaan op het toilet. Wervelstorm in mijn hoofd wordt alsmaar erger en erger, kan niet niet laten rusten.
Dank voor jullie reacties, ik ga me dit weekend de tijd geven om voor volgende week een afspraak te maken bij mijn huisarts. Merk dat het mijn hele leven zo beinvloed, dat andere dingen in de soep lopen en me lichamelijk steeds slechter begin te voelen. Vannacht schreeuwend wakker geworden met een hartslag van 300, dat was nieuw voor me...quote:Op donderdag 23 januari 2025 15:15 schreef Beau_ter_Ham het volgende:
[..]
Ga naar de eerste hulp post in een andere stad als je niet naar je eigen huisarts durft.
Je mag mij ook wel bellen als je je verhaal zomaar aan een random iemand kwijt wil, alleen heb je daar denk ik niet veel aan, ik ben geen hulpverlener en geen ervaring daarmee. Maar ik ben wel een onbekende en waarschijnlijk zullen we elkaar nooit zien (ik woon in Spanje) en beloof ook dat ik er nooit met iemand iets over zal delen. Stuur maar een pm/dm en ik geef je mijn nummer.
Maak die afspraak bij de dokter voordat je nog meer klachten krijgt!quote:Op vrijdag 24 januari 2025 08:57 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Dank voor jullie reacties, ik ga me dit weekend de tijd geven om voor volgende week een afspraak te maken bij mijn huisarts. Merk dat het mijn hele leven zo beinvloed, dat andere dingen in de soep lopen en me lichamelijk steeds slechter begin te voelen. Vannacht schreeuwend wakker geworden met een hartslag van 300, dat was nieuw voor me...
Waardeer je aanbod erg, ik ga dit in mijn achterhoofd houden, op dit moment staat mijn hoofd niet om te bellen, maar misschien in de nabije toekomst wel. Vind het geweldig aardig van je.
Dat klopt, heb erge spijt van veel dingen. Door mijn eigen toedoen ben ik iets verloren waar ik veel om gaf. In dat opzicht ben ik zonder twijfel de dader. Als ik de tijd terug kon draaien, zou ik het onmiddellijk doen, ik zou er mijn arm voor afgeven.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 11:32 schreef Schanu het volgende:
Ik heb andere berichten van je gelezen in andere topics en dat jij iets gedaan zou hebben wat jou dader maakt en dat je daar aan kapot gaat, lijkt een terugkerend iets in je posts. Ik hoop niet dat dit ongepast is om te zeggen want ik bedoel er werkelijk niets kwaads mee, corrigeer mij ook als ik er naast zit, maar ik krijg sterk de indruk dat je je verhaal juist heel graag wil delen hier maar dat je wacht tot wij er rechtstreeks naar vragen. En dat je dus ook juist heel graag wil horen dat je geen dader bent (en misschien zelfs wel slachtoffer, als ik je eerste bericht juist interpreteer).
Hoe het ook zij, het is weliswaar een openbaar forum maar je bent hier anoniem en je verhaal delen kan en mag altijd (kan ook onder een spoiler zodat iemand zonder account niet mee kan lezen). Zinspeel je daar toch niet op en pik ik het verkeerd op, dan hoop ik dat het je lukt om bijvoorbeeld in gesprek te gaan met een huisarts. Wat anderen wel of niet vinden van jouw verhaal doet er niet toe, dat jij je ei kwijt kan en daarmee misschien de last op je schouders wat kan verlichten wel.
Sterkte.
Zonder details kunnen we natuurlijk niet veelquote:Op vrijdag 24 januari 2025 12:01 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Dat klopt, heb erge spijt van veel dingen. Door mijn eigen toedoen ben ik iets verloren waar ik veel om gaf. In dat opzicht ben ik zonder twijfel de dader. Als ik de tijd terug kon draaien, zou ik het onmiddellijk doen, ik zou er mijn arm voor afgeven.
Slachtoffer ben ik niet. Het ging me vooral om het verkrijgen van informatie over mogelijke opties die me wellicht kunnen helpen.. Weet alleen niet of ik te helpen ben, ken mezelf te goed. Ik weet wel het dat ik het vreselijk vind hoe alles is verlopen.
Dat kan, maar het heeft in de verste verte niet te maken met fysiek geweld. Niet belangrijk voor het topic waar het exact over gaat.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 12:07 schreef Droopie het volgende:
[..]
Zonder details kunnen we natuurlijk niet veel
Hoef totaal ook niet.
Maar niemand te helpen, betwijfel ik.
Heb een keer samengewerkt met een jongen, die timmerde zijn vrouw voorheen op regelmatige basis in elkaar.
Dus wij zo af en toe beetje praten en hij uitleggen hoe dat kwam.
Nu heeft ie een praatgroep voor mannen die "dader" waren voor huiselijk geweld, hij is zelfs bij nachtrijders (met Raven van Dorst) geweest samen met zijn vrouw..
Hoef ik hier geen discussie over.
Want waarschijnlijk is het niet het geval bij jou.
Maar zelfs die man was te redden en helpt nu anderen mannen die tegen zulke problematiek aan lopen.
Soms kan je het verleden niet veranderen, maar je kan wel je toekomst veranderen.
Het werd als voorbeeld gebruikt van dat in zijn ogen iedereen wel te helpen is.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 12:51 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Dat kan, maar het heeft in de verste verte niet te maken met fysiek geweld. Niet belangrijk voor het topic waar het exact over gaat.
Je weet pas of je aanname klopt als je het probeertquote:Op vrijdag 24 januari 2025 12:01 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Dat klopt, heb erge spijt van veel dingen. Door mijn eigen toedoen ben ik iets verloren waar ik veel om gaf. In dat opzicht ben ik zonder twijfel de dader. Als ik de tijd terug kon draaien, zou ik het onmiddellijk doen, ik zou er mijn arm voor afgeven.
Slachtoffer ben ik niet. Het ging me vooral om het verkrijgen van informatie over mogelijke opties die me wellicht kunnen helpen.. Weet alleen niet of ik te helpen ben, ken mezelf te goed. Ik weet wel het dat ik het vreselijk vind hoe alles is verlopen.
Nee sorry, als ik ga en ze heeft niet veel tijd, is het sowieso niks voor mij. Op dit moment voel ik me zo slecht dat ik eigenlijk alles zou willen laten voor wat het is. Ik ben helemaal op van de zenuwen, terwijl er op dit moment eigenlijk geen reden voor is.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 17:17 schreef Boca_Raton het volgende:
Wil je niet een beetje oefenen hier, voor je bezoek aan de huisarts? De beste man/vrouw heeft niet veel tijd. En je moet daar toch wel concreet worden.
In welke omstandigheid zou je een tipje van de sluier oplichten? Waar moet het aan voldoen?quote:Op vrijdag 24 januari 2025 20:18 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Nee sorry, als ik ga en ze heeft niet veel tijd, is het sowieso niks voor mij. Op dit moment voel ik me zo slecht dat ik eigenlijk alles zou willen laten voor wat het is. Ik ben helemaal op van de zenuwen, terwijl er op dit moment eigenlijk geen reden voor is.
Tegen die zenuwen zijn medicijnen beschikbaar die heel goed werken, vraag een doosje lorazepam of zoiets aan de dokter. Misschien dat je daarna je verhaal wat beter kwijt kan.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 20:18 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Nee sorry, als ik ga en ze heeft niet veel tijd, is het sowieso niks voor mij. Op dit moment voel ik me zo slecht dat ik eigenlijk alles zou willen laten voor wat het is. Ik ben helemaal op van de zenuwen, terwijl er op dit moment eigenlijk geen reden voor is.
Je kan vragen om een zogeheten "Dubbel Consult", dan is er meer tijd.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 20:18 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Nee sorry, als ik ga en ze heeft niet veel tijd, is het sowieso niks voor mij. Op dit moment voel ik me zo slecht dat ik eigenlijk alles zou willen laten voor wat het is. Ik ben helemaal op van de zenuwen, terwijl er op dit moment eigenlijk geen reden voor is.
Het zal in eerste instantie wellicht een wat minder zware 'pam' zijn...quote:Op vrijdag 24 januari 2025 21:10 schreef Beau_ter_Ham het volgende:
[..]
Tegen die zenuwen zijn medicijnen beschikbaar die heel goed werken, vraag een doosje lorazepam of zoiets aan de dokter. Misschien dat je daarna je verhaal wat beter kwijt kan.
Maar voor die medicatie moet hij eerst naar de huisarts.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 22:14 schreef Sally het volgende:
[..]
Het zal in eerste instantie wellicht een wat minder zware 'pam' zijn...
(al wil ik echt niet op de stoel van de dokter gaan zitten, maar laat ik zeggen dat ik uit eigen ervaring kan spreken).
ja dat klopt.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 22:23 schreef Boca_Raton het volgende:
[..]
Maar voor die medicatie moet hij eerst naar de huisarts.
Ik ben geen specialist in pammen, deze kende ik toevallig... maar de dokter zal ongetwijfeld weten welk pilletje erin moetquote:Op vrijdag 24 januari 2025 22:14 schreef Sally het volgende:
[..]
Het zal in eerste instantie wellicht een wat minder zware 'pam' zijn...
(al wil ik echt niet op de stoel van de dokter gaan zitten, maar laat ik zeggen dat ik uit eigen ervaring kan spreken).
Heeft er niks mee te maken, tenminste in mijn geval niet.quote:Op zaterdag 25 januari 2025 11:56 schreef Lospedrosa het volgende:
Het barst op R&P van de soortgelijke topics momenteel.
Is het niet gewoon de winter die mensen met een zwakke mentale gesteldheid parten speelt?
Is daar dan ook echt iets aan te doen (door anderen) of moeten mensen veel meer zelf in actie komen?
Ben je er wel aan toe om iets los te laten?quote:Op zaterdag 25 januari 2025 12:32 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Ik weet het niet. Echt niet.
Dat klinkt hard, maar zo ervaar ik het ook wel een klein beetjequote:Op zaterdag 25 januari 2025 12:42 schreef Document1 het volgende:
Zal wel weer hard zijn maar ik vind je wel een beetje een dramaqueen. Zoek hulp of niet maar zonder hulp te zoeken ga je het niet oplossen.
Succes ermee.
Begrijp dit helemaal, kan me goed voorstellen dat het zo overkomt. Maar zo gaat het in mijn hoofd tekeer, geen moment van rust.quote:Op zaterdag 25 januari 2025 13:00 schreef Droopie het volgende:
[..]
Dat klinkt hard, maar zo ervaar ik het ook wel een klein beetje
Hulp zoeken is altijd een drempel, maar heel veel mensen hier zijn die drempel ook een keer overgestapt.
Dan kom je in hulpgroepen, therapie, psychologen etc etc.
Dan blijkt dat je ellende klote is, soms heel klote, maar dat er nog talloze in zo'n klote situatie zitten.
En ja, soms is mentale hulp net zo eng als een tandarts.
Maar huilen, emoties loslaten en praten, je moet een keer beginnen ipv vage informatie loslaten op een internet forum.
Bedoel het ook goed he, maar die klachten die jij hebt, die zijn zo heftig dat een simpel loopje naar de huisarts geen groot topic nodig heeft met allerlei (goedbedoelde) adviezen.quote:Op zaterdag 25 januari 2025 14:37 schreef srekiurbegnaam het volgende:
[..]
Begrijp dit helemaal, kan me goed voorstellen dat het zo overkomt. Maar zo gaat het in mijn hoofd tekeer, geen moment van rust.
Begrijp ook dat het vervelend over komt, sorry daarvoor. Het heeft niks met wispelturigheid te maken.
De huisarts is er om je door te verwijzen naar andere hulp die meer tijd voor je heeft.quote:Op vrijdag 24 januari 2025 20:18 schreef srekiurbegnaam het volgende:
Nee sorry, als ik ga en ze heeft niet veel tijd, is het sowieso niks voor mij.
Ik zou mij in jouw geval vooral richten op een vrijgevestigde psycholoog of therapeut en niet naar de GGZ. Als je op internet gaat zoeken, zal je vaak psychologen etc tegenkomen die buiten de zorgverzekeraar vallen of alleen via een aanvullende verzekering vergoed worden. Dat is niet per definitie onbetrouwbaar: want vaak zit daarachter dat ze niet volgens diagnosen en bepaalde protocollen willen werken, maar naar hun clienten als mens willen kijken.quote:Op woensdag 22 januari 2025 21:05 schreef srekiurbegnaam het volgende:
Merk dat het me fysiek ook begint te beïnvloeden. Ik voel me constant opgejaagd, zweet veel, pijn in borst en ervaar algemene pijn in mijn lichaam. Eigenlijk kan ik het hele lijstje afvinken van symptomen die bij extreme stress horen. Ik ben van nature geen hulpvrager, maar ik merk dat het steeds slechter gaat. In mijn familie zijn er meerdere gevallen van depressie/psychische stoornissen, en ik wil niet graag eindigen zoals hun.
Wat is een gemakkelijke manier om hulp te vragen (een soort instapmanier), en heeft iemand hier ervaring mee?
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |