dank je.quote:Op woensdag 18 december 2024 15:40 schreef Aberkullie het volgende:
Herkenbaar, ook diezelfde behandelingen gehad maar zonder resultaat. Inmiddels wel op de wachtlijst voor ECT maar na elke keer teleurstelling omdat de zoveelste behandeling niet aanslaat zie ik het ook somber in. Je mag wel een dm sturen als je ervaringen of iets wil delen
Niet, ik wacht tot het avond is en ik kan slapen.quote:Op woensdag 18 december 2024 15:42 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
dank je.
Ben wel benieuwd wat de voorwaarden voor jou waren om voor ECT in aanmerking te komen? Hier zijn ze er nogal terughoudend mee. Het is een soort last resort en ik heb geen plan B.
Hoe sla jij je door de dagen heen?
dit is heel heftig ik weet ook niet hoe je hieruit moet komen, weet je waar het vandaan komt misschien?quote:Op woensdag 18 december 2024 15:34 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Hi allemaal
Ik heb een groot probleem. Ben nu inmiddels 2 jaar zwaar depressief. Daarvoor had ik 1.5 jaar burnout klachten en ook depressieve klachten maar die waren nog te overzien.
Wat ik al geprobeerd heb
2 soorten AD en pammen (nu elke dag drie en een half diazepam. Is al flink afgebouwd maar het gaat nauwelijks)
Twee opnames ruim een jaar geleden en een derde in het vooruitzicht
rTMS ~40 behandelingen
Psychotherapie tot in den treure
Ketamine 5x en 1x psilocybine
Ik heb net een second opinion gehad en daaruit kwam het advies voor weer een nieuwe opname. Dit keer in het UMC. Daar kan ik geobserveerd worden en bepaald worden of ik ECT (electro shocks) kan krijgen. Ik moest daarvoor stoppen met alcohol (ik dronk maar een keer per week maar dan ook redelijk wat). Ze willen dat ik drie maanden clean ben wat ik veel te lang vind. Ik hou het zo niet vol. Suicide lijkt steeds meer een uitweg. K wil nu gewoon zo snel mogelijk worden opgenomen. Dat gaat in elk geval deze maand niet gebeuren. Volgens mijn psychiater kan er wel wat van die periode af maar dat hangt ook samen met wat de psychiater van het UMC vindt. Het leven is een kwelling.
Wat moet ik nou?
Wat wil ik met dit topic? In ieder geval mijn ei kwijt. En misschien dat er nog mensen, ervaringsdeskundigen of andere mensen, zijn die goed advies hebben.
Ik ben veel alleen.
Ik heb ook die lithium additie gehad maar die deed niets.quote:Op woensdag 18 december 2024 15:45 schreef DutchBlend het volgende:
Mijn moeder heeft jaren terug ECT gehad nadat geen enkele AD (i.c.m. lithium) aansloeg. Anderhalf a twee jaar van op- en afbouw ellende. ECT was de laatste optie om haar nog beter te krijgen.
Gelukkig heeft het enorm goed geholpen. Na een behandeling of 9 a 10 landde ze als het ware weer op aarde. Uiteindelijk heeft ze iets van 17 behandelingen gehad waarna ze op AD + lithium is ingesteld om haar stabiel te houden (bipolaire stoornis type 2)
Ik zou de kans zeker aangrijpen als je die krijgt, ook al moet je de alcohol ervoor laten staan. Daar heb je uiteindelijk toch niets aan.
Veel sterkte in ieder geval!
Slaap is voor mij ook de enige uitweg. Alcohol en drugs waren dat ook maar zoals ik zei kan dat nu niet meer. Meditatie helpt mij soms nog wel een beetje maar dat is het enige.quote:Op woensdag 18 december 2024 15:45 schreef Aberkullie het volgende:
[..]
Niet, ik wacht tot het avond is en ik kan slapen.
Het kwam voort uit die burnout maar er is verder geen gebeurtenis die het triggerde. Jammer want dan zou ik die oorzaak kunnen aanpakken...quote:Op woensdag 18 december 2024 15:48 schreef Karzai het volgende:
[..]
dit is heel heftig ik weet ook niet hoe je hieruit moet komen, weet je waar het vandaan komt misschien?
ik kan geen advies geven ik ken je niet zo goed en heb geen psychiatrische opleidingquote:Op woensdag 18 december 2024 15:50 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Het kwam voort uit die burnout maar er is verder geen gebeurtenis die het triggerde. Jammer want dan zou ik die oorzaak kunnen aanpakken...
Dat je alleen al leest wat ik zeg en reageert is me al heel wat waard hoorquote:Op woensdag 18 december 2024 15:53 schreef Karzai het volgende:
[..]
ik kan geen advies geven ik ken je niet zo goed en heb geen psychiatrische opleiding
Het idee is denk ik dat ECT als het ware zorgt voor een soort explosie aan verse neurotransmitters. Dat lijkt me idd een tijdelijk effect en daarom dien je daarna ook direct op medicatie ingesteld te worden om het effect te behouden.quote:Op woensdag 18 december 2024 15:48 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik heb ook die lithium additie gehad maar die deed niets.
Ik lees veel goede verhalen over ECT. Maar ook wel eens dat het alleen op korte termijn werkt. Na ECT zijn er alleen maar donkere opties waaronder euthanasie. En dat klinkt mij gezien mijn conditie niet eens zo slecht in de oren. Het klinkt misschien wel erg maar naarmate de tijd vordert lijkt de dood wel de enige uitweg.
Ik begin ook bang te worden dat het nooit meer over gaat.
ja ik leef met je mee, ik heb je wel een paar keer ontmoet en je hebt een keertje op de bank geslapen hier in mijn huis.quote:Op woensdag 18 december 2024 15:54 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Dat je alleen al leest wat ik zeg en reageert is me al heel wat waard hoor
Ja dat waren mooie tijden. Jammer dat Radio 49 niet meer bestaat.quote:Op woensdag 18 december 2024 15:56 schreef Karzai het volgende:
[..]
ja ik leef met je mee, ik heb je wel een paar keer ontmoet en je hebt een keertje op de bank geslapen hier in mijn huis.
maar dat is zeker een jaar of tien geleden
Nooit van gehoord, maar ik zal het eens navragen...quote:Op woensdag 18 december 2024 16:03 schreef DutchBlend het volgende:
Oh ja, voor wat het waard is... en ik weet natuurlijk niet wat je allemaal al hebt laten controleren.
Maar er zijn veel mensen, inclusief mijzelf, die de diagnose burnout krijgen (omdat er verder niets gevonden wordt), maar eigenlijk een schildklierprobleem hebben. Een te traag (of te snel) werkende schildklier kan klachten geven die enorm veel op burnout lijken en je dus ook zeer depressief kunnen laten voelen. ECT zou in dat geval ook geen resultaat geven.
Dus m'n tip is om je schildklier eens goed te laten controleren als dat nog niet gedaan is. En dan niet alleen de TSH, maar ook de FT4 en FT3 waarden.
Ik werk 6 uur in de week bij de kringloop maar heb daar niet zoveel aansluiting met de andere mensen. Zijn ook allemaal lui met hun eigen problematiek. Ik heb alsnog veel pijn maar het is wel oké om bezig te zijn. Verder ga ik wekelijks naar een sportclubje.quote:Op woensdag 18 december 2024 16:07 schreef Boca_Raton het volgende:
Ik lees en ik lees en ik zoek naar mogelijkheden om je te helpen. Je schrijft: ik ben veel alleen. Hoe begrijpelijk als je je zo ellendig voelt. Toch: zou je het op kunnen brengen om ergens in een clubje te gaan? Dat maakt dat je momenten hebt dat je uit je impasse komt. Dat je afleiding hebt. Wat gezelligheid. Want dit is bijna niet te doen.
En je hebt telefonische hulplijnen zoals de luisterlijn, maar die zul je wel kennen.
Verder weet ik het niet. Ik hoop voor je dat het beter mag gaan!!
Ik woon in Amersfoort. Dat idee van een maatje is al eens geopperd door het wijkteam dat om de week langs komt. Ik heb het altijd afgewimpeld als iets voor de 'echte' eenzamen. Ik heb zelf god zij dank goede vrienden waarmee ik nog leuke uitstapjes kan doen. Maar misschien moet ik dat beeld maar latene vallen en kan een maatje wel iets voor me betekenen.quote:Op woensdag 18 december 2024 16:19 schreef yvonne het volgende:
In welke regio woon je?
Ivm dat alleen zijn cq voelen.
In Brabant ken ik bv dit
https://brabantmaatjes.nl/
Ik ben nog niet zo ver heen. Heb nog hoop dat het eens goed zal komen. Rn vooral mijn ouders kan ik dat niet aandoen. Zij zijn mijn mantelzorgers. Ik eet er bijna elke dag en in de middag komt meestal een van mijn ouders langs voor een wandeling of fietstochtje.quote:
Ik was deze zomer op vakantie en de depressie gaat gewoon mee. De verschillende uitstapjes naar musea enz. gaven wel wat afleiding. Ik voelde me denk ik wel beter dan alleen thuis.quote:Op woensdag 18 december 2024 16:34 schreef Droopie het volgende:
Ga je wel eens op vakantie, ben je behalve je depressie wel gezond?
Niet dat ik denk dat het DE oplossing voor al je problemen, maar een keertje een andere omgeving ofzo kan je misschien een periode wat lichter maken.
Nee. Ik pas wel eens op een hont. Dat geeft een goede reden om de deur uit te gaan. Maar ik vind het zelf te veel verantwoordelijkheid om zelf een hont te nemen. Een kat of knaagdier lijkt me ook niets eigenlijk. Die hebben nauwelijks de affectie van een hont.quote:
ik heb enkele vogelsquote:Op woensdag 18 december 2024 16:58 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Nee. Ik pas wel eens op een hont. Dat geeft een goede reden om de deur uit te gaan. Maar ik vind het zelf te veel verantwoordelijkheid om zelf een hont te nemen. Een kat of knaagdier lijkt me ook niets eigenlijk. Die hebben nauwelijks de affectie van een hont.
Ik kan je alleen maar sterkte wensen en hopelijk krijg je de zorg en hulp die voor oplossingen gaan zorgen.quote:Op woensdag 18 december 2024 16:44 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik was deze zomer op vakantie en de depressie gaat gewoon mee. De verschillende uitstapjes naar musea enz. gaven wel wat afleiding. Ik voelde me denk ik wel beter dan alleen thuis.
Denk niet dat een huisdier mij op dit moment veel kan helpenquote:Op woensdag 18 december 2024 17:03 schreef Loverboii het volgende:
[..]
ik heb enkele vogels
op de duur vorm je daar ook een band mee
Als die kl### van een psychiater me nou eens zou toelaten in die psychiatrische kliniek dan zou dat zo'n ongelofelijke opluchting zijn. Alleen al om irl in contact te komen met lotgenoten. En therapieën te volgen. Het wordt anders simpelweg gevaarlijk omdat die suicide gedachten steeds vaker en concreter zijnquote:Op woensdag 18 december 2024 17:07 schreef Droopie het volgende:
[..]
Ik kan je alleen maar sterkte wensen en hopelijk krijg je de zorg en hulp die voor oplossingen gaan zorgen.
Mijn behandeling bij de psycholoog slaat ook totaal niet aan. Eerst schematherapie, daarna ACT therapie. Allemaal gericht op het 'activeren' en zingeving. Maar niets geeft mijn leven zin. Werk gaf mijn leven zin maar dat werk kan ik in mijn huidige staat niet doen. Heb geprobeerd weer op te bouwen maar stortte weer volledig in. Ik heb het gevoel bij mijn behandeling vastgelopen te zijn. Vandaar dat ik ook xo verlang naar een snelle opname in de kliniek. Dat voelt als de laatste strohalm voordat ECT een optie wordt.quote:Op woensdag 18 december 2024 18:04 schreef DutchBlend het volgende:
Is er überhaupt wel enig bloedonderzoek gedaan toen je uitviel met overspannen/burnout klachten?
Is die 'diagnose' gesteld op basis van uitsluiting van lichamelijke oorzaken voor je klachten?
Op basis van je verhaal, ook in een ouder topic (zojuist gelezen), waaruit geen enkele (psychische) trigger/aanleiding/oorzaak blijkt, het feit dat je geen stressvolle baan (meer) hebt en dit leuk vindt, en de klachten steeds erger worden t.o.v. enkele jaren geleden, lijkt het mij vrij helder dat er gericht behandeld moet worden op een endogene depressie, veroorzaakt door biologische factoren (mits andere lichamelijke problemen uitgesloten zijn). Ofwel disbalans in de hersenen. Dus geen reactieve depressie op basis van een situatie of trauma.
Als je wordt verteld of 'aangepraat' wordt dat je een burnout hebt, ga je erin geloven en worden er allemaal (goedbedoelde) therapieen tegenaan gegooid zonder (in dit geval) enig effect (buiten natuurlijk de AD en rTMS die je gekregen hebt). Logisch als de oorzaak lichamelijk is. Ook worden er vaak allemaal mogelijke oorzaken uit de jeugd bijgehaald (zoals bij m'n moeder), zoals jeugdtrauma, dat onbewust zou meespelen en zich nu zou uiten in een depressie. Zij was hier totaal niet mentaal mee bezig. De depressie (of in haar geval bipolaire stoornis) was er gewoon opeens. Genetische aanleg en ontstaan na een stressvolle periode, dat wel. Maar verder gewoon een leuk leven.
In die zin ook volledig begrijpelijk dat zaken als een huisdier, vakantie, sporten en maatjes betrekkelijk weinig zin hebben. Dat zal ongetwijfeld kunnen helpen bij een lichte depressie, veelal met psychische oorzaak. Bij jou lijkt dat niet het geval. Zorgen voor een huisdier zal ook stress met zich meebrengen. Alles voelt kut.
Vandaar mijn eerdere tip de schildklier te laten controleren, maar er kan natuurlijk ook breder bloedonderzoek gedaan worden. Zijn alle mogelijke oorzaken uitgesloten dan kun je gericht de endogene depressie behandelen, in dit geval met ECT als AD etc blijkbaar niet helpt.
Als jij je ouders dat niet aan kan doen wat hebben jouw ouders je dan aangedaan?quote:Op woensdag 18 december 2024 16:27 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik ben nog niet zo ver heen. Heb nog hoop dat het eens goed zal komen. Rn vooral mijn ouders kan ik dat niet aandoen. Zij zijn mijn mantelzorgers. Ik eet er bijna elke dag en in de middag komt meestal een van mijn ouders langs voor een wandeling of fietstochtje.
Die ouders helpen toch ook, even ademhalen.quote:Op woensdag 18 december 2024 18:19 schreef achtja het volgende:
[..]
Als jij je ouders dat niet aan kan doen wat hebben jouw ouders je dan aangedaan?
Veel mensen staan alleen maar aan de zijlijn en zeggen niets te kunnen doen. Die mensen hebben jou verwekt! Dan moeten ze je helpen ook.
Ik ga door het vuur voor mijn kinderen.. hoe depressief ik ook ben. Ik laat me niet behandelen zoals mijn ouders hebben gedaan.
Sterkte.
Laat me raden, geen plek?quote:Op woensdag 18 december 2024 17:19 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Als die kl### van een psychiater me nou eens zou toelaten in die psychiatrische kliniek dan zou dat zo'n ongelofelijke opluchting zijn. Alleen al om irl in contact te komen met lotgenoten. En therapieën te volgen. Het wordt anders simpelweg gevaarlijk omdat die suicide gedachten steeds vaker en concreter zijn
Hoogste tijd dus om eens bij de huisarts aan te kloppen, dan wel de deur plat te lopen.quote:Op woensdag 18 december 2024 18:16 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Mijn behandeling bij de psycholoog slaat ook totaal niet aan. Eerst schematherapie, daarna ACT therapie. Allemaal gericht op het 'activeren' en zingeving. Maar niets geeft mijn leven zin. Werk gaf mijn leven zin maar dat werk kan ik in mijn huidige staat niet doen. Heb geprobeerd weer op te bouwen maar stortte weer volledig in. Ik heb het gevoel bij mijn behandeling vastgelopen te zijn. Vandaar dat ik ook xo verlang naar een snelle opname in de kliniek. Dat voelt als de laatste strohalm voordat ECT een optie wordt.
Tijdens de burnout ging het nog wel. Ik heb zelfs een extra bijbaan gehad een poos. Maar toen kwam die allesvernietigende depressie.
Mijn behandeling gaat alleen maar over zingeving en activatie. Het werkt gewoon niet. Dan is er nog het wijkteam, maar die mogen alleen praktische hulp bieden. Wat neerkomt op het maken van een schoonmaak schema waar ik me uiteindelijk nauwelijks aan kan houden.
Kan me op het moment nergens op concentreren. Geen boek of film. Alleen maar op forums en een chatbox voor suïcidale personen.
Ik heb nog nooit in deze periode een bloed onderzoek gehad
Wat een rare post. Er is geen enkele reden om zijn ouders te flamen.quote:Op woensdag 18 december 2024 18:19 schreef achtja het volgende:
Als jij je ouders dat niet aan kan doen wat hebben jouw ouders je dan aangedaan?
Veel mensen staan alleen maar aan de zijlijn en zeggen niets te kunnen doen. Die mensen hebben jou verwekt! Dan moeten ze je helpen ook.
Volgens mij heb je het topic niet goed gelezenquote:Op woensdag 18 december 2024 18:54 schreef Servieskast het volgende:
Je komt de deur bijna niet, werkt niet, sport volgens mij niet consequent etc en klaagt over een depressie. Waarom onderneem je niet eerst dit aan te pakken? Ik bagatelliseer het niet, maar je basis is niet in orde.
Wat doe je zoal op een dag?
Als je 'anderen' geen verdiet wilt doen dan doe jij jezelf verdriet. Niets raars aanquote:Op woensdag 18 december 2024 18:39 schreef r_one het volgende:
[..]
Wat een rare post. Er is geen enkele reden om zijn ouders te flamen.
Sterker, liefhebbende en zorgzame ouders kunnen juist dé reden zijn om (nog) niet uit het leven te stappen, want je wilt juist hen geen verdriet doen (terwijl je er zelf al wel klaar mee bent).
Ik ga er dan even van uit dat TS geen vrouw en kinderen heeft.
De wereld is gewoon en kan geen perfecte cocktail zijn..quote:Op woensdag 18 december 2024 18:32 schreef DutchBlend het volgende:
[..]
Hoogste tijd dus om eens bij de huisarts aan te kloppen, dan wel de deur plat te lopen.
"Ik loop al een aantal jaar met een steeds erger wordende depressie, maar er is nog nooit algemeen bloedonderzoek gedaan bij me! Terwijl ik hoor en lees dat bijv ook een schildklieraandoening, immuunziekte, vitamine d, b12 of ijzertekort of een probleem met de bijnieren tot burn-out achtige klachten en depressie kan leiden. Is het niet eens tijd om dit allemaal eens goed te controleren?"
En mocht je huisarts moeilijk doen (lijkt me niet), dan zijn er altijd nog genoeg gecertificeerde laboratoriums waar je tegen betaling bloedonderzoek kunt laten doen (zoals deze in Bunnik: https://www.worldhealthlaboratories.com/nl/home ). Inclusief neurotransmitters trouwens!
Huh?quote:Op woensdag 18 december 2024 18:59 schreef achtja het volgende:
[..]
De wereld is gewoon en kan geen perfecte cocktail zijn..
Soms is het klaar.. gelukkig niet voor jou, voor veel anderen wel
Naja .... lamaquote:Op woensdag 18 december 2024 18:58 schreef achtja het volgende:
[..]
Als je 'anderen' geen verdiet wilt doen dan doe jij jezelf verdriet. Niets raars aan
Ja dat dus.quote:
Mijn ouders kunnen het bijna niet beter doen. Elke dag koken voor me. Regelmatig een stukje wandelen of koffie drinken. Altijd bereikbaar zijn. Zelfmoord zou hen zo veel pijn doen.quote:Op woensdag 18 december 2024 18:19 schreef achtja het volgende:
[..]
Als jij je ouders dat niet aan kan doen wat hebben jouw ouders je dan aangedaan?
Veel mensen staan alleen maar aan de zijlijn en zeggen niets te kunnen doen. Die mensen hebben jou verwekt! Dan moeten ze je helpen ook.
Ik ga door het vuur voor mijn kinderen.. hoe depressief ik ook ben. Ik laat me niet behandelen zoals mijn ouders hebben gedaan.
Sterkte.
Herkenbaar. Heel herkenbaar.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:05 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Mijn ouders kunnen het bijna niet beter doen. Elke dag koken voor me. Regelmatig een stukje wandelen of koffie drinken. Altijd bereikbaar zijn. Zelfmoord zou hen zo veel pijn doen.
Ik sport wekelijks in groepsverband en werk twee dagdelen per week in de kringloop. Elke middag ga ik wandelen of fietsen al dan niet met mijn ouders. Om maar de deur uit te zijn. Verder ben ik op mijzelf aangewezen. Ik lees de krant, kijk naar Twitch of YouTube. Lees boeken. Maar op dagen zoals vandaag gaat dat eigenlijk ook niet omdat ik me niet kan concentreren. Dan is er nog het nodige huishoudelijke werk.quote:Op woensdag 18 december 2024 18:54 schreef Servieskast het volgende:
Je komt de deur bijna niet, werkt niet, sport volgens mij niet consequent etc en klaagt over een depressie. Waarom onderneem je niet eerst dit aan te pakken? Ik bagatelliseer het niet, maar je basis is niet in orde.
Wat doe je zoal op een dag?
Ken je het fenomeen depressie?quote:Op woensdag 18 december 2024 18:54 schreef Servieskast het volgende:
Je komt de deur bijna niet, werkt niet, sport volgens mij niet consequent etc en klaagt over een depressie. Waarom onderneem je niet eerst dit aan te pakken? Ik bagatelliseer het niet, maar je basis is niet in orde.
Wat doe je zoal op een dag?
Ja, been there done it. Heb ook elk jaar een seizoensdepressie.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:12 schreef Boca_Raton het volgende:
[..]
Ken je het fenomeen depressie?
En vrienden? Heb je daar energie voor? Zou je vaker kunnen sporten?quote:Op woensdag 18 december 2024 19:10 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik sport wekelijks in groepsverband en werk twee dagdelen per week in de kringloop. Elke middag ga ik wandelen of fietsen al dan niet met mijn ouders. Om maar de deur uit te zijn. Verder ben ik op mijzelf aangewezen. Ik lees de krant, kijk naar Twitch of YouTube. Lees boeken. Maar op dagen zoals vandaag gaat dat eigenlijk ook niet omdat ik me niet kan concentreren. Dan is er nog het nodige huishoudelijke werk.
Servieskast, met de blijmoedigheid waarmee je jouw seizoensdepressie meldt, krijg ik het idee dat de toestand van TS aanmerkelijk ernstiger is.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:22 schreef Servieskast het volgende:
[..]
Ja, been there done it. Heb ook elk jaar een seizoensdepressie.
[..]
En vrienden? Heb je daar energie voor? Zou je vaker kunnen sporten?
Maar ook wat al gezegd is: Hoe is je vit d, b12, ijzer?
Heeft het seizoen ook effect?
Ik heb gelukkig vrienden die ik in het weekend zie. Normaalgesproken worden dan de nodige biertjes gedronken maar dat mag nu dus niet meer. Ik slik b12, vit d en visolie. Heb niet het idee dat het seizoen of het weer veel uitmaakt.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:22 schreef Servieskast het volgende:
[..]
Ja, been there done it. Heb ook elk jaar een seizoensdepressie.
[..]
En vrienden? Heb je daar energie voor? Zou je vaker kunnen sporten?
Maar ook wat al gezegd is: Hoe is je vit d, b12, ijzer?
Heeft het seizoen ook effect?
Maar als ik dit zo leesquote:
quote:Op woensdag 18 december 2024 19:10 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Ik sport wekelijks in groepsverband en werk twee dagdelen per week in de kringloop. Elke middag ga ik wandelen of fietsen al dan niet met mijn ouders.
Valt dat 'alleen zijn' nog wel mee. Toch?quote:Op woensdag 18 december 2024 19:32 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Ik heb gelukkig vrienden die ik in het weekend zie.
Nou ja, mijn ouders zijn er op momenten van de dag, vrienden in het weekend of zo nu en dan doordeweeks. Maar het gros van de tijd ben ik alleen thuis. Maar ke hebt wel gelijk. Het zou nog veel erger kunnen zijn.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:39 schreef r_one het volgende:
In je OP schrijf je
[..]
Maar als ik dit zo lees
[..]
[..]
Valt dat 'alleen zijn' nog wel mee. Toch?
Ja iddquote:Op woensdag 18 december 2024 19:43 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Nou ja, mijn ouders zijn er op momenten van de dag, vrienden in het weekend of zo nu en dan doordeweeks. Maar het gros van de tijd ben ik alleen thuis. Maar ke hebt wel gelijk. Het zou nog veel erger kunnen zijn.
Waarom reageer je dan op mij?quote:Op woensdag 18 december 2024 19:26 schreef Boca_Raton het volgende:
[..]
Servieskast, met de blijmoedigheid waarmee je jouw seizoensdepressie meldt, krijg ik het idee dat de toestand van TS aanmerkelijk ernstiger is.
Ik ga hier niet over in discussie.
Heb je wel plezier met die mensen? Of denk je dan ik wil dit niet.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:43 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Nou ja, mijn ouders zijn er op momenten van de dag, vrienden in het weekend of zo nu en dan doordeweeks. Maar het gros van de tijd ben ik alleen thuis. Maar ke hebt wel gelijk. Het zou nog veel erger kunnen zijn.
Vitamine b was iets dat, achteraf gezien, mij op weg heeft geholpen.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:22 schreef Servieskast het volgende:
[..]
Ja, been there done it. Heb ook elk jaar een seizoensdepressie.
[..]
En vrienden? Heb je daar energie voor? Zou je vaker kunnen sporten?
Maar ook wat al gezegd is: Hoe is je vit d, b12, ijzer?
Heeft het seizoen ook effect?
LMFTFYquote:Op woensdag 18 december 2024 19:54 schreef Servieskast het volgende:
maar er zijn zoveel redenen waarom het werk leven ineens teveel kan zijn.
Heb je wel eens nagedacht om parttime bij je ouders te gaan wonen.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:43 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Nou ja, mijn ouders zijn er op momenten van de dag, vrienden in het weekend of zo nu en dan doordeweeks. Maar het gros van de tijd ben ik alleen thuis. Maar ke hebt wel gelijk. Het zou nog veel erger kunnen zijn.
En ik antwoord dat je het breder moet zien.quote:
Zou je dit soort discussies achterwege kunnen laten? Thanks.quote:Op woensdag 18 december 2024 20:13 schreef r_one het volgende:
[..]
En ik antwoord dat je het breder moet zien.
Want?quote:Op woensdag 18 december 2024 20:22 schreef Servieskast het volgende:
[..]
Zou je dit soort discussies achterwege kunnen laten?.
Je kunt je ook alleen voelen al ben je elke dag onder de mensenquote:Op woensdag 18 december 2024 19:39 schreef r_one het volgende:
In je OP schrijf je
[..]
Maar als ik dit zo lees
[..]
[..]
Valt dat 'alleen zijn' nog wel mee. Toch?
Maar hij zegt "ik ben veel alleen", niet "ik voel me veel alleen".quote:Op woensdag 18 december 2024 23:17 schreef greysbones het volgende:
Je kunt je ook alleen voelen al ben je elke dag onder de mensen
Welke gedachten maken je somber/angstig?quote:Op woensdag 18 december 2024 15:50 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Het kwam voort uit die burnout maar er is verder geen gebeurtenis die het triggerde. Jammer want dan zou ik die oorzaak kunnen aanpakken...
Aanvullend: de normen voor Vitamine D liggen bij de reguliere artsen eigenlijk erg laag, als je kijkt naar waar een mens zich het best bij voelt. Liefst boven 100 nmol/L (voor buitenlandse normwaarden boven 40 ng/ml).quote:Op woensdag 18 december 2024 18:32 schreef DutchBlend het volgende:
[..]
Hoogste tijd dus om eens bij de huisarts aan te kloppen, dan wel de deur plat te lopen.
"Ik loop al een aantal jaar met een steeds erger wordende depressie, maar er is nog nooit algemeen bloedonderzoek gedaan bij me! Terwijl ik hoor en lees dat bijv ook een schildklieraandoening, immuunziekte, vitamine d, b12 of ijzertekort of een probleem met de bijnieren tot burn-out achtige klachten en depressie kan leiden. Is het niet eens tijd om dit allemaal eens goed te controleren?"
En mocht je huisarts moeilijk doen (lijkt me niet), dan zijn er altijd nog genoeg gecertificeerde laboratoriums waar je tegen betaling bloedonderzoek kunt laten doen (zoals deze in Bunnik: https://www.worldhealthlaboratories.com/nl/home ). Inclusief neurotransmitters trouwens!
SPOILER: ** B12-tekort en/of B12-opnameprobleem: **Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Bloedprikken voor SchildklierOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 3% gewijzigd door Sally op 19-12-2024 00:15:36 ]Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
quote:Op donderdag 19 december 2024 08:36 schreef VictoriaIntegrity7 het volgende:
Ik ken een vrouw die nergens last van had en toch uiteindelijk in een burn-out belandde. Niets scheen te helpen. Sterker nog, ze ging mentaal helemaal onderuit. Zo ernstig dat ze gedwongen opgenomen moest worden in een instelling. Ze was echt de weg kwijt. Depressief, psychotisch, suïcidaal etc
Eenmaal daar zijn ze er achter gekomen dat haar schildklier (waarschijnlijk getriggerd door een virus?) veel te traag of te langzaam (weet niet meer) werkte.
Mevrouw kreeg meds en was binnen no time die kliniek uit en leeft zover ik weet weer een fijn leven met haar gezin.
Dus helemaal eens met de mensen hierboven met het laten testen van je bloed. Het is best raar dat je voorheen nergens last van had. Vaak betekent dat dat je hersenen en neurotransmitters normaal gesproken prima op peil zijn en weten hoe het “moet”. Er moet dus een trigger zijn geweest.
En er zijn meer lichamelijke oorzaken die ter grondslag kunnen liggen aan een mentale wirwar aan klachten. Verschillende hormonen, vitaminen & mineralen tekorten enz.
Dus laat je echt even helemaal binnenste buiten keren.
Verder veel sterkte!
Ik heb plezier met mijn vrienden. Ook al is het maar een film kijken samen. Samen met een aantal biertjes was dat altijd de uitweg. Maar ik mag mijn uitvlucht dus niet meer zoeken in alcohol.quote:Op woensdag 18 december 2024 19:52 schreef Servieskast het volgende:
[..]
Waarom reageer je dan op mij?
[..]
Heb je wel plezier met die mensen? Of denk je dan ik wil dit niet.
Ik ben nu 34. Ik werkte heel veel als freelance journalist, dronk te veel koffie en nam bijna geen pauze. Maar dit is dus al 3.5 jaar geleden. Die burnout was peanuts vergeleken met de depressie...quote:Op woensdag 18 december 2024 19:54 schreef Servieskast het volgende:
Ik heb je leeftijd denk gemist? Hoe oud ben je? Waarom heb je een burnout gehad? Rare vraag, maar er zijn zoveel redenen waarom het werk ineens teveel kan zijn.
Ik heb eerder parttime bij mijn ouders ingewoond, maar dat leverde eigenlijk niet zoveel op. Ze wonen vlakbij en komen omstebeurt elke dag wel langs.quote:Op woensdag 18 december 2024 20:02 schreef Droopie het volgende:
[..]
Heb je wel eens nagedacht om parttime bij je ouders te gaan wonen.
Dat kan gecompliceerd en belastend zijn, maar misschien tijdelijk tot je opgenomen wordt.
Heb je dan een "goede dag/ avond", kan je altijd naar je eigen huis gaan.
Ik gebruik nu een TCA, clomipramine. Maar die doet niets helaas. Ik zou wel weer een nieuwe AD willen proberen (psych gelooft er niet echt in dat het wat oplevert). Maar daar komt wel weer weken op- en afbouwen bij kijken. En in die periode kan ik niet worden opgenomen, wat het enige is wat ik nu wil. Dus nu even niet.quote:Op woensdag 18 december 2024 20:13 schreef Machinistje het volgende:
Klinkt zwaar! Maar houd moed, er is echt nog licht aan het eind van de tunnel.
Ik ga ook mee met anderen over het bloed testen, zijn je vitaminen en mineralen op orde? Tekorten daarin kunnen mede oorzaak zijn van depressie.
Wat mij opvalt is dat je in die 2 jaar maar 2 verschillende AD’s hebt geprobeerd/gehad hebt. Er zijn er nog veel meer en kan echt wel even duren voor je de juiste te pakken hebt. Je slikt nu geen AD?
Bij zware depressies willen ze nog wel eens teruggrijpen op de TCA’s, de klassieke AD’s, soms net even effectiever. Bijwerkingen profiel is helaas vaak wel wat slechter.
Hoe is je slaap? Genoeg uren? Pieker je?
Weet wat je voelt, been there, psychotische depressie met crisisopname gehad
De schematherapie heeft eigenlijk bar weinig opgeleverd. Ik herken mezelf maar in twee van de schema's en kan er niet zoveel mee aan. Ik begrijp je niet helemaal in verband met die interventies. Feit is dat alles wat ik probeer mij onvoldoende helpt.quote:Op woensdag 18 december 2024 20:20 schreef ZarB het volgende:
Ik zou de ECT aangaan, al is het alleen maar zodat je dan stopt met drinken en wie weet levert je dat al iets op. Op korte termijn voelt dat als een kwelling, maar (overmatig) drinken en afhankelijkheid hiervan is voor niks goed. Dus het proberen waard.
Als overigens alles wat je doet (van het sportclubje tot vakantie tot het wandelrondje met je ouders) ingezet wordt als interventie (als doel heeft het verminderen van de depressie), maar ondertussen heb je het eigenlijk al opgegeven, dan betwijfel ik of dat allemaal gaat helpen. Je speelt dan een soort passieve rol en hoopt dat al die dingen jouw probleem oplossen. Dat kan enorm teleurstellend zijn, want al je interventies leveren niet het gewenste resultaat. Het gevaar is ook dat elke stap die je zet een interventie is. Dus daarmee één grote strijd. Maar dit is misschien iets wat met de ACT behandeling al aan bod is gekomen.
Veel sterkte.
Van de opname verwacht ik dat ik in elk geval in een goede omgeving ben. Contact kan hebben met lotgenoten. Een programma kan volgen. Alles beter dan thuis zitten niksen.quote:Op woensdag 18 december 2024 20:28 schreef ZarB het volgende:
Wat verwacht je van een opname en waarom denk je dat dat je wel zou helpen?
Wanneer ben je ooit begonnen met therapieën? Als je 3.5 jaar geleden uit het niets een burn out kreeg en 2 jaar geleden een zware depressie, hoe is dat verloop geweest? En je hebt schematherapie gehad zeg je. Dat is een vrij intensieve behandeling die ingezet wordt bij (forse) persoonlijkheidsproblematiek (niet zelden icm trauma's). Als uit het niets een burn out ontstaat is dat niet iets wat per se geindiceerd wordt als behandeling. Hoe en waarom kwamen ze daarbij?
Hoe ik de dag nu weer moet doorkomen. Ik ben bang om vrienden te vragen om wat leuks te doen. Bang voor afwijzing. Bang dat dit nog jaren gaat duren of dat het misschien wel nooit meer over gaat.quote:Op woensdag 18 december 2024 23:29 schreef Cockwhale het volgende:
[..]
Welke gedachten maken je somber/angstig?
Nu ik er aan terugdenk is er wel bloedonderzoek geweest. In eerste instantie om de waarde van AD te bepalen maar er zijn ook een aantal andere dingen gemeten. Weet niet meer wat. Maar die waarden waren iig op orde.quote:Op woensdag 18 december 2024 23:17 schreef greysbones het volgende:
[..]
Je kunt je ook alleen voelen al ben je elke dag onder de mensen![]()
Verder tip van bloedonderzoek is gegeven , zeker doen.
Ik hoop dat je een weg vindt @:Sinterklaaskapoentje
Naarmate het langer duurt en niks blijkt te helpen klinkt de dood als definitieve uitweg steeds meer als de enige oplossing. Ik sta er enigszins hetzelfde in als @Aberkullie in dit topic: R&P / Levenseindekliniekquote:Op donderdag 19 december 2024 15:12 schreef Servieskast het volgende:
Maar wat wil je? Leven of ben je er wel klaar mee?
Ik kan mij enigzins voorstellen hoe het voelt, dan doel ik op het moedeloos voelen en geen toekomstperspectief meer zien.quote:Op donderdag 19 december 2024 15:20 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Naarmate het langer duurt en niks blijkt te helpen klinkt de dood als definitieve uitweg steeds meer als de enige oplossing. Ik sta er enigszins hetzelfde in als @:aberkullie in dit topic: R&P / Levenseindekliniek
Leven is ondragelijk.
Ik wil gewoon zsm het ziekenhuis in ..
Om eerlijk te zijn weet ik dat niet zo goed. Ik weet alleen dat het thuis onhoudbaar is. Er moet iets gebeuren.quote:Op donderdag 19 december 2024 15:49 schreef Boca_Raton het volgende:
Wat verwacht je, hoop je, van je tijd in het ziekenhuis?
Ik wil best drie maanden niet drinken. Punt is dat ik nu in een crisis verkeer. .. ik heb geen drie maanden. Straks doe ik mezelf nog wat aan.quote:Op donderdag 19 december 2024 15:56 schreef Servieskast het volgende:
[..]
Ik kan mij enigzins voorstellen hoe het voelt, dan doel ik op het moedeloos voelen en geen toekomstperspectief meer zien.
Om het ziekenhuis in te gaan moet je 3 maanden sober zijn, toch? Dat wilde je niet?
Mag ik aannemen dat die crisisopvangplaatsen niet de plaatsen die je nu verder helpen?quote:Op donderdag 19 december 2024 16:02 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Om eerlijk te zijn weet ik dat niet zo goed. Ik weet alleen dat het thuis onhoudbaar is. Er moet iets gebeuren.
Wil graag in een zorg omgeving zijn. Ergens waar therapieën te volgen zijn. Waar lotgenoten zijn. Ik lig nu bv op de bank alleen maar te lijden. Ik hou dit niet lang meer vol.
[..]
Ik wil best drie maanden niet drinken. Punt is dat ik nu in een crisis verkeer. .. ik heb geen drie maanden. Straks doe ik mezelf nog wat aan.
Als crisis opname nu nodig is, so be it.quote:Op donderdag 19 december 2024 16:06 schreef Droopie het volgende:
[..]
Mag ik aannemen dat die crisisopvangplaatsen niet de plaatsen die je nu verder helpen?
Je wilt echt opgenomen worden in een veilige omgeving met lotgenoten.
En heb je dit zo verwoord en aangegeven?quote:Op donderdag 19 december 2024 16:02 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Om eerlijk te zijn weet ik dat niet zo goed. Ik weet alleen dat het thuis onhoudbaar is. Er moet iets gebeuren.
Wil graag in een zorg omgeving zijn. Ergens waar therapieën te volgen zijn. Waar lotgenoten zijn. Ik lig nu bv op de bank alleen maar te lijden. Ik hou dit niet lang meer vol.
[..]
Ik wil best drie maanden niet drinken. Punt is dat ik nu in een crisis verkeer. .. ik heb geen drie maanden. Straks doe ik mezelf nog wat aan.
Dan hoop ik dat je morgen krijgt waar je behoefte aan hebt bij de hulpverleners.quote:Op donderdag 19 december 2024 16:07 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Als crisis opname nu nodig is, so be it.
Ik wil idd in een klinische omgeving zijn met anderen.
Morgenmiddag ga ik dit in de scherpste bewoordingen aangeven. Dan heb ik namelijk een gesprek met mijn eigen psychiater en die van het UMC. Het is zo onhoudbaar.quote:Op donderdag 19 december 2024 16:07 schreef Servieskast het volgende:
[..]
En heb je dit zo verwoord en aangegeven?
Ik kan alleen maar hopenquote:Op donderdag 19 december 2024 16:21 schreef Droopie het volgende:
[..]
Dan hoop ik dat je morgen krijgt waar je behoefte aan hebt bij de hulpverleners.
Ik zou het verwoorden zoals je net aangaf. Dat maakt de urgentie echt wel duidelijk. Succesquote:Op donderdag 19 december 2024 16:32 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Morgenmiddag ga ik dit in de scherpste bewoordingen aangeven. Dan heb ik namelijk een gesprek met mijn eigen psychiater en die van het UMC. Het is zo onhoudbaar.
[..]
Ik kan alleen maar hopen
Ik ga gewoonweg zeggen dat ik niet veilig ben.quote:Op donderdag 19 december 2024 16:42 schreef Servieskast het volgende:
[..]
Ik zou het verwoorden zoals je net aangaf. Dat maakt de urgentie echt wel duidelijk. Succes
Al duurt het wat langer... Als het ook maar ietsje beter zou gaan dan zou het niet zo uitzichtloos zijn.quote:Op donderdag 19 december 2024 16:48 schreef Boca_Raton het volgende:
Ik hoop zó dat je op de kortst mogelijke termijn uit deze ellende komt.
Ik heb twee keer eerder in een kliniek gezeten. Wel een heel andere. Had toen wel enige verbinding met de rest. Maar het belangrijkste is dat ik nu zelf geholpen word.quote:Op donderdag 19 december 2024 18:51 schreef ZarB het volgende:
Idealiseer het idee van een kliniek niet. Er zitten inderdaad andere mensen, maar de meeste daarvan zijn ook met hun eigen problemen bezig dus de vraag is of je daar verbinding gaat vinden.
Je bent "pas" 2 jaar zwaar depressief, hebt jezelf al therapierestistent verklaard en al 2 keer in een kliniek gezeten? Best grof geschut, voor iemand die tot die tijd geen psychische klachten had..quote:Op donderdag 19 december 2024 21:03 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik heb twee keer eerder in een kliniek gezeten. Wel een heel andere. Had toen wel enige verbinding met de rest. Maar het belangrijkste is dat ik nu zelf geholpen word.
Was dat de twee voorgaande dan anders?quote:Op donderdag 19 december 2024 21:03 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Had toen wel enige verbinding met de rest. Maar het belangrijkste is dat ik nu zelf geholpen word.
Beetje socializen met mensen daar die in hetzelfde schuitje zitten kan wel helpenquote:Op donderdag 19 december 2024 21:58 schreef r_one het volgende:
[..]
Was dat de twee voorgaande dan anders?
Je wordt toch opgenomen om geholpen te worden, toch niet met het primaire doel om te socialisen met de andere patiënten aldaar?
Jawel, tuurlijk, lotgenoten enzo, maar hij zegt dat hij "nu zelf geholpen" wil worden; Alsof dat toen niet het geval was.quote:Op donderdag 19 december 2024 22:02 schreef Aberkullie het volgende:
[..]
Beetje socializen met mensen daar die in hetzelfde schuitje zitten kan wel helpen
Probleem kan zijn. Daar heb je mensen die je snappen en er (soms) het beste van willen maken.quote:Op donderdag 19 december 2024 22:08 schreef r_one het volgende:
[..]
Jawel, tuurlijk, lotgenoten enzo, maar hij zegt dat hij "nu zelf geholpen" wil worden; Alsof dat toen niet het geval was.
Ik heb mijn hele leven wel periodes gehad van depressie, maar die duurden hooguit een paar weken. Dat was te overzien. Ik kon altijd doorgaan met school en later werk.quote:Op donderdag 19 december 2024 21:08 schreef ZarB het volgende:
[..]
Je bent "pas" 2 jaar zwaar depressief, hebt jezelf al therapierestistent verklaard en al 2 keer in een kliniek gezeten? Best grof geschut, voor iemand die tot die tijd geen psychische klachten had..
Klopt, dat laatste is het belangrijkste inderdaad. Maar wel goed om je verwachtingen een beetje te managen.
De voorgaande opnames waren in een andere kliniek. Primaire doel is door deze crisis heen komen.quote:Op donderdag 19 december 2024 21:58 schreef r_one het volgende:
[..]
Was dat de twee voorgaande dan anders?
Je wordt toch opgenomen om geholpen te worden, toch niet met het primaire doel om te socialisen met de andere patiënten aldaar?
Ik moet gewoon met spoed worden opgenomen. En dat gebeurt niet.quote:Op donderdag 19 december 2024 22:12 schreef Droopie het volgende:
[..]
Probleem kan zijn. Daar heb je mensen die je snappen en er (soms) het beste van willen maken.
Een kliniek is soms zo'n fijne plek, maar daarna als je weer thuis komt val je weer terug op je eigen.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |