R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik moet het echt zelf regelen helaasquote:Op zondag 9 februari 2025 13:08 schreef nostra het volgende:
[..]
Ja dat kan ik begrijpen, helemaal als je je al zo slecht voelt. Is er niet zoiets als een regiebehandelaar die die coördinatie op zich kan nemen, of moet je echt alles zelf regelen?
Sterkte.quote:
Het ging gisteren vanaf een uur of 3 weer totaal mis, ben nu weer een beetje bijgekomen
Heftig allemaal!
Hoe ziet jouw dagindeling eruit? Ik heb begrepen dat je wel parttime werkt, klopt dat?
Welke aanleidingen triggeren jou meestal om in zo'n aanval te komen?
Hoe ziet jouw dagindeling eruit? Ik heb begrepen dat je wel parttime werkt, klopt dat?
Welke aanleidingen triggeren jou meestal om in zo'n aanval te komen?
Donderdag en vrijdagochtend werk ikquote:Op zaterdag 15 februari 2025 06:29 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
Heftig allemaal!
Hoe ziet jouw dagindeling eruit? Ik heb begrepen dat je wel parttime werkt, klopt dat?
Welke aanleidingen triggeren jou meestal om in zo'n aanval te komen?
De rest van de week heb ik geen vaste indeling eigenlijk,wel probeer ik zoveel mogelijk een goed dag en nachtritme aan te houden
Ik ga twee of drie keer per week naar de inloop waar ik bijvoorbeeld ook over deze soort zaken praat, soms op familiebezoek, op moment kijk ik veel Big Brother maar dat is tijdelijk, ik ben best veel op het forum
Het is erg onvoorspelbaar wanneer ik ze krijg er hoeft geen trigger voor te zijn maar als ik voel dat ik benadeeld word dan krijg ze , herinneringen aan dingen uit het verleden ook
De inloop, is dat dezelfde plek waar je ook al die problemen hebt ervaren? Zoals met Kim? En wat recenter geleden die persoon die getriggerd raakte door jouw verhaal en zodoende moeite kreeg met jou?
Klopt maar ik haal er ook veel steun vandaanquote:
De inloop, is dat dezelfde plek waar je ook al die problemen hebt ervaren? Zoals met Kim? En wat recenter geleden die persoon die getriggerd raakte door jouw verhaal en zodoende moeite kreeg met jou?
En over Kim gesproken, Kim blijft me regelmatig lastig vallen door aan te bellen of briefjes in de bus te gooien, ik meld dit allemaal bij de politie
Afgelopen woensdagavond was ze mijn flatgebouw in gekomen en stond ze in de galerij aan de deur, ik had al geen lekkere dag dus maak boos open en zeg rot nou eens op en geef haar een duwtje, ze liep snel weg en ik ging terug naar binnen, eenmaal binnen dacht ik shit dit was dom van me.
Dag later politie, Kim doet geen aangifte maar wil een gesprek wat door een derde instantie geregeld wordt, ik stem in, morgen ga ik naar juridisch loket met de vraag hoe ik dit moet aanpakken
Afgelopen woensdagavond was ze mijn flatgebouw in gekomen en stond ze in de galerij aan de deur, ik had al geen lekkere dag dus maak boos open en zeg rot nou eens op en geef haar een duwtje, ze liep snel weg en ik ging terug naar binnen, eenmaal binnen dacht ik shit dit was dom van me.
Dag later politie, Kim doet geen aangifte maar wil een gesprek wat door een derde instantie geregeld wordt, ik stem in, morgen ga ik naar juridisch loket met de vraag hoe ik dit moet aanpakken
Als jij dit met haar meemaakt, kan ik begrijpen dat het extra bijdraagt aan die dissociatieve aanvallen. Dit lijkt mij behoorlijk bedreigend.quote:
En over Kim gesproken, Kim blijft me regelmatig lastig vallen door aan te bellen of briefjes in de bus te gooien, ik meld dit allemaal bij de politie
Afgelopen woensdagavond was ze mijn flatgebouw in gekomen en stond ze in de galerij aan de deur, ik had al geen lekkere dag dus maak boos open en zeg rot nou eens op en geef haar een duwtje, ze liep snel weg en ik ging terug naar binnen, eenmaal binnen dacht ik shit dit was dom van me.
Dag later politie, Kim doet geen aangifte maar wil een gesprek wat door een derde instantie geregeld wordt, ik stem in, morgen ga ik naar juridisch loket met de vraag hoe ik dit moet aanpakken
Het zou inderdaad 'verstandiger' geweest zijn om de deur niet open te doen. Maar jij bent toch geen robot? Met alles wat je aan jouw hoofd hebt, vind ik het heel begrijpelijk en normaal dat het jou teveel wordt. Dat zouden wij allemaal hebben. Als ik dit vergelijk met een paar jaar terug, ben jij echt wel persoonlijk gegroeid. Want een paar jaar geleden liet jij je nog helemaal inpalmen.
Ik hoop dat je ook kan zien dat Karma zijn werk doet. Hoe meer negatieve energie zij in jou blijft steken, hoe meer zij zichzelf ten gronde richt. Zoals ze met jou omgaat, zegt ook iets over hoe ze met andere mensen in het algemeen omgaat. Het zal best dat ze weleens iets goed heeft gedaan naar jou toe, echter hetgeen wat ze jou daarnaast geflikt heeft, is dermate grensoverschrijdend dat ze jou voortaan met rust zou moeten laten.
En dat er de volgende dag politie bij jou langskomt en dan behoor je nog blij te zijn dat ze geen aangifte tegen jou doet ... wat kinderachtig!
Tenzij je haar hebt geprobeerd te wurgen of zo of dreigde haar naar beneden te duwen. Maar ik kan mij daar niks bij voorstellen. Wat een manipulatief raar wicht zeg! Als het over psychische stoornissen gaat, dan is zij een heel stuk labieler dan jij.Jij verdient beter. Ik twijfel er niet aan dat heel veel mensen jou een aardige leuke vent vinden en met jou willen omgaan. Je hoeft het jezelf niet aan te doen om je in te laten met dit soort lunatiks. Voor zover ik het zelf kan inschatten, hoef je niet bang te zijn voor gezeik met de justitie. Heb jij die briefjes etc bewaard?
Ik ben wat weerbaarder en minder naïef geworden al moet ik soms mijn gevoel voor Kim onder controle houden maar dat luktquote:
[..]
Als jij dit met haar meemaakt, kan ik begrijpen dat het extra bijdraagt aan die dissociatieve aanvallen. Dit lijkt mij behoorlijk bedreigend.
Het zou inderdaad 'verstandiger' geweest zijn om de deur niet open te doen. Maar jij bent toch geen robot? Met alles wat je aan jouw hoofd hebt, vind ik het heel begrijpelijk en normaal dat het jou teveel wordt. Dat zouden wij allemaal hebben. Als ik dit vergelijk met een paar jaar terug, ben jij echt wel persoonlijk gegroeid. Want een paar jaar geleden liet jij je nog helemaal inpalmen.
Ik hoop dat je ook kan zien dat Karma zijn werk doet. Hoe meer negatieve energie zij in jou blijft steken, hoe meer zij zichzelf ten gronde richt. Zoals ze met jou omgaat, zegt ook iets over hoe ze met andere mensen in het algemeen omgaat. Het zal best dat ze weleens iets goed heeft gedaan naar jou toe, echter hetgeen wat ze jou daarnaast geflikt heeft, is dermate grensoverschrijdend dat ze jou voortaan met rust zou moeten laten.
En dat er de volgende dag politie bij jou langskomt en dan behoor je nog blij te zijn dat ze geen aangifte tegen jou doet ... wat kinderachtig!
Jij verdient beter. Ik twijfel er niet aan dat heel veel mensen jou een aardige leuke vent vinden en met jou willen omgaan. Je hoeft het jezelf niet aan te doen om je in te laten met dit soort lunatiks. Voor zover ik het zelf kan inschatten, hoef je niet bang te zijn voor gezeik met de justitie. Heb jij die briefjes etc bewaard?
Ik heb haar een klein duwtje gegeven, stelde echt heel weinig voor, en ja ik ben blij dat ze geen aangifte doet omdat ik geen gezeik met justitie wil
De briefjes heb ik bewaard , ook de whats app berichten uit verder verleden plus dat er minimaal 15 meldingen tegen haar bij de politie liggen tegen haar
Ik ga zo naar het juridisch loket
Vanmiddag bij juridisch loket geweest, gezien de voorgeschiedenis hoef ik me geen zorgen te maken , sterker nog ze zei we gaan er een straatverbod uit proberen te halen
Later als ze de politie gegevens heeft hoor ik nog meer erover
Later als ze de politie gegevens heeft hoor ik nog meer erover
Vandaag een gesprek gehad met mijn ambulant begeleider, er zijn wat randzaken in gang gezet en ik heb aangegeven dat de limiet bereikt is, er moet wat gebeuren omdat het gewoon steeds erger wordt, terug naar de huisarts is de snelste oplossing, helaas is mijn eigen huisarts er 4 weken niet dus ik zal naar een vervanger moeten, ik krijg nog antwoord wanneer ik terecht kan, ik heb aangedrongen of het nog deze week kan
Klote man, maar gaat jouw problematiek langs de huisarts?quote:
Vandaag een gesprek gehad met mijn ambulant begeleider, er zijn wat randzaken in gang gezet en ik heb aangegeven dat de limiet bereikt is, er moet wat gebeuren omdat het gewoon steeds erger wordt, terug naar de huisarts is de snelste oplossing, helaas is mijn eigen huisarts er 4 weken niet dus ik zal naar een vervanger moeten, ik krijg nog antwoord wanneer ik terecht kan, ik heb aangedrongen of het nog deze week kan
Daar schrik ik van.
Manhug
Hell To The Liars
Ik zou eigenlijk behandeld worden bij een instantie maar die twijfelde een dag voor de behandeling waardoor de route flinke vertraging oploopt waar nog geen eind van in zicht isquote:
[..]
Klote man, maar gaat jouw problematiek langs de huisarts?
Daar schrik ik van.
Manhug
Het wordt er helaas niet beter op dus ik ga proberen via de huisarts te kijken voor een oplossing tot dat ik behandeld ga worden
Ik wil je toch complimenteren met dat je goed bezig bent!quote:
[..]
Ik zou eigenlijk behandeld worden bij een instantie maar die twijfelde een dag voor de behandeling waardoor de route flinke vertraging oploopt waar nog geen eind van in zicht is
Het wordt er helaas niet beter op dus ik ga proberen via de huisarts te kijken voor een oplossing tot dat ik behandeld ga worden
Ondanks alles blijf je wel jouw best doen om goed voor jezelf te zorgen. Ik begrijp dat je het zwaar hebt en ik gun het jou dat jij je gelukkig voelt.
Het zou fijn geweest zijn als je je inmiddels gesteund en veilig voelde door behandelaars. Uiteindelijk moet je ook dan het zelf doen. Dus met hoe jij nu handelt, bewijs jij jezelf dat je sterk genoeg bent om erbovenop te komen.
Volhouden!
Sterkte!quote:
Vandaag een gesprek gehad met mijn ambulant begeleider, er zijn wat randzaken in gang gezet en ik heb aangegeven dat de limiet bereikt is, er moet wat gebeuren omdat het gewoon steeds erger wordt, terug naar de huisarts is de snelste oplossing, helaas is mijn eigen huisarts er 4 weken niet dus ik zal naar een vervanger moeten, ik krijg nog antwoord wanneer ik terecht kan, ik heb aangedrongen of het nog deze week kan
Ook weer lekker dat je huisarts 4 weken weg is.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Het is inderdaad behoorlijk zwaar als je het gevoel hebt dat je om welke reden dan ook zo snel mogelijk hulp nodig hebt ... dat je het geen minuut langer kunt uitstellen. En uitgerekend dan moet je wachten.
Ik vind zoiets verschrikkelijk. Ik zet mezelf dan maar in overlevingsstand en ondertussen angstig of ik het zolang wel het kan volhouden.
Het beste wat je denk ik kan doen, is kracht proberen te halen uit kleine dingen. Je best doen om goed voor jezelf te zorgen. Ook niet te streng zijn voor jezelf als het een keer misgaat. Kleine dingen kunnen op langere termijn een groot verschil maken.
Ik vind zoiets verschrikkelijk. Ik zet mezelf dan maar in overlevingsstand en ondertussen angstig of ik het zolang wel het kan volhouden.
Het beste wat je denk ik kan doen, is kracht proberen te halen uit kleine dingen. Je best doen om goed voor jezelf te zorgen. Ook niet te streng zijn voor jezelf als het een keer misgaat. Kleine dingen kunnen op langere termijn een groot verschil maken.
Maandagochtend heb ik de afspraak met de huisarts, dit is geregeld door de ambulante begeleiding die ook mee gaat.
Ik ga sowieso een briefje maken met wat ik wil zeggen en vragen in steekwoorden
In ieder geval duidelijk maken dat er nu echt iets moet gebeuren
Ik ga sowieso een briefje maken met wat ik wil zeggen en vragen in steekwoorden
In ieder geval duidelijk maken dat er nu echt iets moet gebeuren
Neem je het gesprek ook op? Om later mogelijk terug te luisteren als je vreest niet alles in een keer mee te krijgen?quote:
Maandagochtend heb ik de afspraak met de huisarts, dit is geregeld door de ambulante begeleiding die ook mee gaat.
Ik ga sowieso een briefje maken met wat ik wil zeggen en vragen in steekwoorden
In ieder geval duidelijk maken dat er nu echt iets moet gebeuren
Dat doe ik nooit eigenlijk, ik krijg eigenlijk altijd alles mee, nu is ook de ambulante begeleiding erbij er ook nogquote:
[..]
Neem je het gesprek ook op? Om later mogelijk terug te luisteren als je vreest niet alles in een keer mee te krijgen?
quote:
[..]
Dat doe ik nooit eigenlijk, ik krijg eigenlijk altijd alles mee, nu is ook de ambulante begeleiding erbij er ook nog
Ik kan me voorstellen dat zo'n gesprek, waarbij mogelijk dingen gezegd worden die iets triggeren (boosheid, teleurgesteldheid) ervoor zorgen dat je iets niet helemaal meekrijgt, of dat je dan niet de vragen stelt die je wilt stellen. Zeker goed dus dat je op een briefje opschrijft wat je wilt vragen!
In eerste instantie zit ik aan medicatie als tijdelijke oplossing te denken tot dat ik ergens onder behandeling ben,toen ik last had van stemmen in mijn hoofd hielp Methylfenidaat erg goed, het is beter bekend als Ritalin wat veel wordt gebruikt bij adhd patienten, de bijwerkingen vielen ook erg mee alleen dacht ik dat het nogal botste met mijn diabetes en ik ben verslavingsgevoelig, ik voelde me best happy met die medicatie, soms wat overmoedig zelfs
Ik vind het een goed idee dat je zoiets voorsteltquote:
In eerste instantie zit ik aan medicatie als tijdelijke oplossing te denken tot dat ik ergens onder behandeling ben,toen ik last had van stemmen in mijn hoofd hielp Methylfenidaat erg goed, het is beter bekend als Ritalin wat veel wordt gebruikt bij adhd patienten, de bijwerkingen vielen ook erg mee alleen dacht ik dat het nogal botste met mijn diabetes en ik ben verslavingsgevoelig, ik voelde me best happy met die medicatie, soms wat overmoedig zelfs
Ik heb er behoorlijk druk op moeten zetten maar als het goed is krijg ik morgen Methylfenidaat, hopelijk geeft het me meer rust zodat ik dagelijks beter kan functioneren tot ik ooit onder behandeling kom
Ik ben nu anderhalve dag aan de medicatie en ik merk best een groot verschil.
-het is een stuk rustiger in mijn hoofd wat me meer energie geeft omdat ik me veel minder hoef te concentreren op het tegenhouden van de aanvallen
-Melanie is nog wel aanwezig maar veel meer op de achtergrond
-ik ben emotioneel iets wisselvalliger maar wat duidelijk naar voren komt is dat ik vrolijker ben
-krijg meer zin om dingen te ondernemen
-heb vaker dorst
-het is een stuk rustiger in mijn hoofd wat me meer energie geeft omdat ik me veel minder hoef te concentreren op het tegenhouden van de aanvallen
-Melanie is nog wel aanwezig maar veel meer op de achtergrond
-ik ben emotioneel iets wisselvalliger maar wat duidelijk naar voren komt is dat ik vrolijker ben
-krijg meer zin om dingen te ondernemen
-heb vaker dorst
Goed nieuws en fijn dat het zo snel aanslaat!
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Friedman on Donahue
Friedman on Donahue
Van gemiddeld 5 aanvallen per dag naar 1 aanval in 3 dagen is een flinke vooruitgang
Ik heb meer energie en ben vrolijker en ben scherper, er is weer energie om dingen te ondernemen of aan andere dingen te denken.
Maandag heb ik het vervolggesprek met de psychiater over behandeling , ze hebben de gegevens van de vorige behandelaar binnen, gezien het vorige gesprek denk ik niet dat ze mij gaan behandelen maar het is nog even afwachten natuurlijk
Een vriendin van me zei, de medicatie die je nu hebt is misschien wel de oplossing voor je hele probleem
Ik heb meer energie en ben vrolijker en ben scherper, er is weer energie om dingen te ondernemen of aan andere dingen te denken.
Maandag heb ik het vervolggesprek met de psychiater over behandeling , ze hebben de gegevens van de vorige behandelaar binnen, gezien het vorige gesprek denk ik niet dat ze mij gaan behandelen maar het is nog even afwachten natuurlijk
Een vriendin van me zei, de medicatie die je nu hebt is misschien wel de oplossing voor je hele probleem
Ik had er niet meer op gerekend eigenlijk, dus het is een enorme meevaller dat ik volgende week met therapie mag beginnen
Waarschijnlijk moet de methylfenidaat er binnenkort weer af, de psychiater daar is er niet echt een voorstander bij mij ivm verslavingsgevoeligheid
Ik heb gezegd dat ik het er wel goed op doe, en me een stuk beter door voel, ze zei dat is bij bijna iedereen zo maar het is eigenlijk niet voor jou bedoeld omdat ik geen adhd heb
De medicatie word over 3 weken weer besproken met haar
Ik ben blij dat ik geholpen ga worden
Waarschijnlijk moet de methylfenidaat er binnenkort weer af, de psychiater daar is er niet echt een voorstander bij mij ivm verslavingsgevoeligheid
Ik heb gezegd dat ik het er wel goed op doe, en me een stuk beter door voel, ze zei dat is bij bijna iedereen zo maar het is eigenlijk niet voor jou bedoeld omdat ik geen adhd heb
De medicatie word over 3 weken weer besproken met haar
Ik ben blij dat ik geholpen ga worden
Het is nog niet aan de orde maar ik wil er al wel vast over nadenken en horen wat jullie er eventueel van vinden
Mijn medicatie
Ik merk dat ik het er best goed op doe los van de aanvallen die veel minder zijn geworden.
- meer energie
- scherper
- assertiever
- ondernemender
Nu zei de psychiater gisteren dat de medicatie niet zo goed past bij mijn verslavings gevoeligheid maar jaren geleden kreeg ik ze ook van de psychiater van de verslavingszorg
Ik heb geen adhd waar het oorspronkelijk voor bedoeld is
Los van wat de therapie doet zou ik ze best langer willen houden dan 3 weken( daarna wordt er verder gekeken)
Wat is verstandig?
Mijn medicatie
Ik merk dat ik het er best goed op doe los van de aanvallen die veel minder zijn geworden.
- meer energie
- scherper
- assertiever
- ondernemender
Nu zei de psychiater gisteren dat de medicatie niet zo goed past bij mijn verslavings gevoeligheid maar jaren geleden kreeg ik ze ook van de psychiater van de verslavingszorg
Ik heb geen adhd waar het oorspronkelijk voor bedoeld is
Los van wat de therapie doet zou ik ze best langer willen houden dan 3 weken( daarna wordt er verder gekeken)
Wat is verstandig?
Uiteindelijk wil je toch van die medicijnen af lijkt me, en met je verslavingsgevoeligheid kan ik wel begrijpen dat een psychiater dat liever eerder dan later doet.
Ik denk dat het het beste is om er neutraal in te gaan staan. Hang hoe het nu gaat ook niet helemaal op aan de medicijnen. Misschien komt een deel(tje) wel omdat je er naar uit keek, of alleen al het feit dat je nu gedeeltelijk gehoord bent.
En als je alles nu op gaat hangen aan de medicijnen, en focused om die langer te gebruiken, sluit je mogelijk de deur om andere manieren om van de aanvallen af te komen meer af, en dat wil je ook niet doen op dit moment denk ik.
Ik denk dat het het beste is om er neutraal in te gaan staan. Hang hoe het nu gaat ook niet helemaal op aan de medicijnen. Misschien komt een deel(tje) wel omdat je er naar uit keek, of alleen al het feit dat je nu gedeeltelijk gehoord bent.
En als je alles nu op gaat hangen aan de medicijnen, en focused om die langer te gebruiken, sluit je mogelijk de deur om andere manieren om van de aanvallen af te komen meer af, en dat wil je ook niet doen op dit moment denk ik.
N.a.v. alles wat je hier hebt verteld + dat die medicatie goed bij jou aanslaat - met name het feit dat jij je rustiger in jouw hoofd voelt - vind ik het waarschijnlijk dat jij wél ADD of ADHD hebt.quote:
Heeft die persoon daadwerkelijk tegen jou gezegd dat je geen ADHD hebt? Bij mij zat er namelijk ruim 10 jaar tussen het moment dat ik bij mezelf AD(H)D ging vermoeden en dat ik de diagnose kreeg. Binnen die 10 jaar had ik twee langdurige intensieve behandelingen voor persoonlijkheidsstoornissen gevolgd en daar kreeg ik ook stellig te horen dat ik geen ADD heb en dat ik moest ophouden daarover te piekeren (ivm de diagnose obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis die ik toen had). Ik nam dat uiteindelijk aan onder het mom van dat ik niet overal zelf controle over wilde hebben en het beter overliet aan professionele behandelaars die bevoegd zijn om dat soort diagnoses te stellen. Toen ik uiteindelijk de diagnose ADHD alsnog kreeg, werd ik daar behoorlijk labiel door. Ik wilde continu bevestiging hebben of ik echt ADHD had, want ik was bang dat ik het ADHD-onderzoek onbewust gemanipuleerd had om een label af te dwingen waardoor ik mezelf interessant zou gaan voelen om mijn gevoel van eigenwaarde op te krikken. Als ik mezelf leugens ga aanpraten, dan ga ik uiteindelijk hard op mijn bek. Bij PsyQ waar ik de diagnose had gekregen, vonden ze het maar raar dat ik elke keer bevestiging nodig had, dus zij bedachten toen dat ik waarschijnlijk naast ADHD ook autisme heb. Het gevolg was dat ik niet mocht deelnemen aan groepsvaardigheidstrainingen etc zolang er nog geen duidelijkheid was over mijn vermeende autisme. Ik moest buiten PsyQ om een ASS-onderzoek regelen. Toen ik uiteindelijk een ASS-onderzoek had ondergaan met een negatieve uitslag, was het alweer 2 jaar verder. Ik was emotioneel gesloopt. Bij mij hebben dit soort situaties ertoe bijgedragen dat ik nu nog zo met mezelf blijf worstelen, heel wantrouwig ben naar GGZ-instanties. Door die achterdocht die ik altijd heb, ben ik ook bang of ikzelf niet knettergek ben.
Ik heb er wel door leren begrijpen hoe belangrijk het is om op jezelf te kunnen vertrouwen. En ook hoe destructief het kan uitpakken als je elke keer bevestiging nodig hebt van anderen.
Uiteindelijk ken je jezelf het beste.
Ik ben jaren geleden getest op adhd en autisme, ik heb van beide trekjes maar niet genoeg om de diagnose te geven, borderline is langer geleden wel vastgesteld maar dat is in regressiequote:
[..]
N.a.v. alles wat je hier hebt verteld + dat die medicatie goed bij jou aanslaat - met name het feit dat jij je rustiger in jouw hoofd voelt - vind ik het waarschijnlijk dat jij wél ADD of ADHD hebt.
Heeft die persoon daadwerkelijk tegen jou gezegd dat je geen ADHD hebt? Bij mij zat er namelijk ruim 10 jaar tussen het moment dat ik bij mezelf AD(H)D ging vermoeden en dat ik de diagnose kreeg. Binnen die 10 jaar had ik twee langdurige intensieve behandelingen voor persoonlijkheidsstoornissen gevolgd en daar kreeg ik ook stellig te horen dat ik geen ADD heb en dat ik moest ophouden daarover te piekeren (ivm de diagnose obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis die ik toen had). Ik nam dat uiteindelijk aan onder het mom van dat ik niet overal zelf controle over wilde hebben en het beter overliet aan professionele behandelaars die bevoegd zijn om dat soort diagnoses te stellen. Toen ik uiteindelijk de diagnose ADHD alsnog kreeg, werd ik daar behoorlijk labiel door. Ik wilde continu bevestiging hebben of ik echt ADHD had, want ik was bang dat ik het ADHD-onderzoek onbewust gemanipuleerd had om een label af te dwingen waardoor ik mezelf interessant zou gaan voelen om mijn gevoel van eigenwaarde op te krikken. Als ik mezelf leugens ga aanpraten, dan ga ik uiteindelijk hard op mijn bek. Bij PsyQ waar ik de diagnose had gekregen, vonden ze het maar raar dat ik elke keer bevestiging nodig had, dus zij bedachten toen dat ik waarschijnlijk naast ADHD ook autisme heb. Het gevolg was dat ik niet mocht deelnemen aan groepsvaardigheidstrainingen etc zolang er nog geen duidelijkheid was over mijn vermeende autisme. Ik moest buiten PsyQ om een ASS-onderzoek regelen. Toen ik uiteindelijk een ASS-onderzoek had ondergaan met een negatieve uitslag, was het alweer 2 jaar verder. Ik was emotioneel gesloopt. Bij mij hebben dit soort situaties ertoe bijgedragen dat ik nu nog zo met mezelf blijf worstelen, heel wantrouwig ben naar GGZ-instanties. Door die achterdocht die ik altijd heb, ben ik ook bang of ikzelf niet knettergek ben.
Ik heb er wel door leren begrijpen hoe belangrijk het is om op jezelf te kunnen vertrouwen. En ook hoe destructief het kan uitpakken als je elke keer bevestiging nodig hebt van anderen.
Uiteindelijk ken je jezelf het beste.
Wat vind je zelf?quote:
[..]
Ik ben jaren geleden getest op adhd en autisme, ik heb van beide trekjes maar niet genoeg om de diagnose te geven, borderline is langer geleden wel vastgesteld maar dat is in regressie
Mij had het destijds wel geholpen om de diagnose ADHD te krijgen, want dat was voor de verandering een label die meer matchte met hoe ik mezelf beleef ipv de labels die anderen mij opdrongen mbt het gedrag wat ze van mij zagen.
Uiteindelijk is het maar een label om mensen in hokjes te kunnen plaatsen. Ik liet mij in eerste instantie testen op ADHD omdat ik zo bleef vastlopen mbt structuur en routine in mijn leven aanbrengen. Ik functioneer altijd onder het niveau wat ik eigenlijk zou moeten hebben: ik kan wel heel goed bedenken hoe ik het moet aanpakken als ik een bepaalde opdracht wil uitvoeren of problemen wil oplossen. Maar het vervolgens ook uitvoeren, op één of andere manier mislukt dat altijd. Ik ben altijd met vanalles bezig, maar productief ben ik daarmee niet. Ik voel mij daarin net een ongeleid projectiel.
In de praktijk levert de diagnose ADHD mij alleen op dat ik medicatie kan slikken. In jouw geval zou je dus concerta kunnen gebruiken ipv bijvoorbeeld ritalin. Ritalin en concerta zijn beiden methylfenidaat, alleen dat laatste wordt met verlengde afgifte in jouw bloed afgegeven, waardoor je het niet meerdere keren per dag hoeft te slikken en ook qua rebound geen pieken en dalen ervaart. Vooral om die reden is ritalin gevaarlijker qua verslavingsgevoeligheid dan concerta.
ADHD-medicatie kan zoals ik het zie, ondersteuning bieden op dezelfde manier dat je paracetamol gebruikt, waardoor je pijn beter kan verdragen. De pijn is daarmee niet weg. Of je nou wel of geen medicatie slikt, het blijft hoe dan ook moeilijk om gedragspatronen te kunnen veranderen.
~~~~
Wat bedoel je met "borderline in regressie"? Interpreteer ik het goed als ik eruit afleid dat je nu meer emotioneel volwassen reageert op situaties dan vroeger?
Ik had overigens getwijfeld of het verstandig was om die eerdere reactie te posten, want ik wil je niet ontmoedigen.
Ik besloot het toch wel te doen. Niet om jou ADHD aan te praten, echter als het zo is dat je in het dagelijks leven toch teveel door aandachtsproblemen belemmerd wordt, is het voor behandelaars wel belangrijk om daar rekening mee te houden. Anders kan er miscommunicatie ontstaan mbt de problemen waar jij tegenaan loopt.
Ik besloot het toch wel te doen. Niet om jou ADHD aan te praten, echter als het zo is dat je in het dagelijks leven toch teveel door aandachtsproblemen belemmerd wordt, is het voor behandelaars wel belangrijk om daar rekening mee te houden. Anders kan er miscommunicatie ontstaan mbt de problemen waar jij tegenaan loopt.
Is prima, ik heb er geen probleem mee en vind het fijn dat je meedenktquote:
Ik had overigens getwijfeld of het verstandig was om die eerdere reactie te posten, want ik wil je niet ontmoedigen.
Ik besloot het toch wel te doen. Niet om jou ADHD aan te praten, echter als het zo is dat je in het dagelijks leven toch teveel door aandachtsproblemen belemmerd wordt, is het voor behandelaars wel belangrijk om daar rekening mee te houden. Anders kan er miscommunicatie ontstaan mbt de problemen waar jij tegenaan loopt.
Denk zelf dat ik geen adhd heb
Borderline in regressie betekend in mijn geval dat de scherpe randen er flink af zijn en dat ik het onder controle heb
Over de medicatie ben ik nog niet uit, hangt er ook enorm vanaf hoe de therapie aanslaat
Is dat misschien niet een deel van jouw probleem, dat je verwachtingen te hoog zijn? Ofwel vanuit jezelf, ofwel omdat je denkt te moeten voldoen aan de verwachtingen van anderen?quote:
[..]
... Ik functioneer altijd onder het niveau wat ik eigenlijk zou moeten hebben: ik kan wel heel goed bedenken hoe ik het moet aanpakken als ik een bepaalde opdracht wil uitvoeren of problemen wil oplossen. Maar het vervolgens ook uitvoeren, op één of andere manier mislukt dat altijd. Ik ben altijd met vanalles bezig, maar productief ben ik daarmee niet. Ik voel mij daarin net een ongeleid projectiel.
In de praktijk levert de diagnose ADHD mij alleen op dat ik medicatie kan slikken.
~~~~
Om iets van begin tot einde te volbrengen heb je veel skills nodig, missen er een of meerdere, dan lukt het niet. Dat is gewoon helemaal prima, accepteer dat en stel je verwachtingen bij, toch?
Om te beginnen gaat het nog steeds best goed, de medicatie geeft mij een goede boost, ik ben daar erg tevreden over maar hou mezelf goed in de gaten dat ik niet doorschiet want dat gevaar ligt wel op de loer.
Wat fijn is dat ik op een nette manier assertiever ben, ik durf mensen aan te spreken op dingen die ik niet als prettig ervaar.
Melanie is er nog wel maar is veel meer op de achtergrond, ik hoop met therapie te bereiken dat ze helemaal weg gaat, over de medicatie ben ik nog niet uit, ik ga daar nog wel over pratende de hulpverlening
Wat fijn is dat ik op een nette manier assertiever ben, ik durf mensen aan te spreken op dingen die ik niet als prettig ervaar.
Melanie is er nog wel maar is veel meer op de achtergrond, ik hoop met therapie te bereiken dat ze helemaal weg gaat, over de medicatie ben ik nog niet uit, ik ga daar nog wel over pratende de hulpverlening
Gisteren therapie gehad voor de eerste keer en vandaag een pittig gesprek gehad bij de inloop.
Naast de verwerking van het overlijden van Melanie zal ik ook mijn zelfbeeld en zelfvertrouwen moeten opvijzelen, dat is duidelijk uit de triggers
Andere trigger is jonge dames met decolleté, ik vind het lastig uit te leggen hoe maar dan gaat er iets mis in mijn hoofd, vandaag is daar over gesproken in een individueel gesprek bij de inloop, diegene vind het projecteren als ik eerlijk zeg dat ik dat sexy en lekker vind, volgens haar maar ik dan van die persoon een object, gedeeltelijk vind ik dat wel kloppen maar ik praat ook gewoon met die dames over allerlei dingen.
Diegene die ik sprak vind de dissociatie op dit punt lastig en ze weten niet zo goed hoe hiermee om te gaan, hier wordt nog verder over gesproken hoe we dit kunnen handelen
Naast de verwerking van het overlijden van Melanie zal ik ook mijn zelfbeeld en zelfvertrouwen moeten opvijzelen, dat is duidelijk uit de triggers
Andere trigger is jonge dames met decolleté, ik vind het lastig uit te leggen hoe maar dan gaat er iets mis in mijn hoofd, vandaag is daar over gesproken in een individueel gesprek bij de inloop, diegene vind het projecteren als ik eerlijk zeg dat ik dat sexy en lekker vind, volgens haar maar ik dan van die persoon een object, gedeeltelijk vind ik dat wel kloppen maar ik praat ook gewoon met die dames over allerlei dingen.
Diegene die ik sprak vind de dissociatie op dit punt lastig en ze weten niet zo goed hoe hiermee om te gaan, hier wordt nog verder over gesproken hoe we dit kunnen handelen
Dat lijkt me voor echt héél veel mannen sexy (en lekker).....quote:
Andere trigger is jonge dames met decolleté, ik vind het lastig uit te leggen hoe maar <knip> als ik eerlijk zeg dat ik dat sexy en lekker vind,
* Sally ziet een beetje het bekende "Hey, mijn ogen zitten hier boven"-gesprek voor zich, wat ze zelf ook wel nog wel eens ervaart... (?)quote:volgens haar maar ik dan van die persoon een object, gedeeltelijk vind ik dat wel kloppen maar ik praat ook gewoon met die dames over allerlei dingen.
Nee, gekheid. Gelukkig kan je wel een gewoon gesprek nog hebben met die vrouwen.
Hopelijk is er een manier waarop je dit kan aanpakken.quote:Diegene die ik sprak vind de dissociatie op dit punt lastig en ze weten niet zo goed hoe hiermee om te gaan, hier wordt nog verder over gesproken hoe we dit kunnen handelen
En.. is die trigger tot dissociatie dan idd dat decolleté? Of zijn het woorden, geluiden, muziek, geur... ?
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Het is gelukkig niet zo dat ik de hele tijd naar dat decolleté loop te staren want ik begrijp dat dat irritant is voor een vrouwquote:
[..]
Dat lijkt me voor echt héél veel mannen sexy (en lekker).....
[..]
* Sally ziet een beetje het bekende "Hey, mijn ogen zitten hier boven"-gesprek voor zich, wat ze zelf ook wel nog wel eens ervaart... (?)
Nee, gekheid. Gelukkig kan je wel een gewoon gesprek nog hebben met die vrouwen.
[..]
Hopelijk is er een manier waarop je dit kan aanpakken.
En.. is die trigger tot dissociatie dan idd dat decolleté? Of zijn het woorden, geluiden, muziek, geur... ?
De trigger is het decolleté, hoe ik dit moet aanpakken weet ik nog niet, ga daar wel over nadenken en overleggen met therapie
Dat is dan al stap 1?quote:
[..]
Het is gelukkig niet zo dat ik de hele tijd naar dat decolleté loop te staren want ik begrijp dat dat irritant is voor een vrouw
De trigger is het decolleté,
Ik hoop dat je had kan aanpakken, inderdaad.quote:hoe ik dit moet aanpakken weet ik nog niet, ga daar wel over nadenken en overleggen met therapie
Maar... ook als je alleen thuis was, gebeurde de dissociaties ook. Was of is daar ook nog een oorzaak voor/bij aan te wijzen?
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Decolleté is een van de triggers, de dissociaties thuis komen voort uit herinneringen of triggers van social media of op het forum, er zijn best veel triggers waarvan een gedeelte weg te werken is door aan mijn zelfvertrouwen te gaan werkenquote:
[..]
Dat is dan al stap 1?
[..]
Ik hoop dat je had kan aanpakken, inderdaad.
Maar... ook als je alleen thuis was, gebeurde de dissociaties ook. Was of is daar ook nog een oorzaak voor/bij aan te wijzen?
Het gaat best goed, , gisteren met een man en vrouw van rond mijn leeftijd ergens een hakje koffie gedronken dat was heel gezellig.
Dit soort dingen zijn belangrijk voor me, wat contacten maken en sociaal actief zijn en zelfs met leeftijdsgenoten in plaats van twintigers
Dit soort dingen zijn belangrijk voor me, wat contacten maken en sociaal actief zijn en zelfs met leeftijdsgenoten in plaats van twintigers
Gisteren een kleine test gedaan en geen medicatie ingenomen, nu ik hem vanmorgen heb ingenomen merk ik zeker wel een verschil
Even los gezien van de therapie ga ik voorzichtig denken dat ik deze medicatie nodig heb
Even los gezien van de therapie ga ik voorzichtig denken dat ik deze medicatie nodig heb
Donderdag krijg ik mijn eerste EMDR behandeling, ik heb voor de zekerheid vrijdag vrij gevraagd van het werk omdat ik denk dat het flink zwaar gaat worden gezien Melanie best een hardnekkig trauma is
Ik ben best tevreden zoals het nu gaat met me
Ik ben best tevreden zoals het nu gaat met me
Succes, EMDR kan heel heftige reacties oproepen, dus goed om vrij te nemen. Wel veel positieve geluiden over gehoord.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Friedman on Donahue
Friedman on Donahue
Morgen video gesprek met psych over de medicatie
Ik wil ze graag houden of er een goed alternatief voor
Ik wil ze graag houden of er een goed alternatief voor
Dat kan zeker heel goed, en goed dat je dit voor jezelf realiseert en er ook voor zorgt dat je even niets hebt verder die dag.quote:
Donderdag krijg ik mijn eerste EMDR behandeling, ik heb voor de zekerheid vrijdag vrij gevraagd van het werk omdat ik denk dat het flink zwaar gaat worden
Ik wil je succes wensen!
(heb ook EMDR gehad, het was best slopend en ik mocht ook niet meteen naar huis maar eerst in de wachtkamer met koffie/thee even bij komen).
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
De therapie is dicht bij een parkje, ik denk dat ik daarna daar even ga wandelenquote:
[..]
Dat kan zeker heel goed, en goed dat je dit voor jezelf realiseert en er ook voor zorgt dat je even niets hebt verder die dag.
Ik wil je succes wensen!
(heb ook EMDR gehad, het was best slopend en ik mocht ook niet meteen naar huis maar eerst in de wachtkamer met koffie/thee even bij komen).
Dank je wel!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |