LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ga ze een beetje verdedigen; als je de hele dag hebt gelopen en dan gaat zitten is opstaan soms niet grappig, zo’n eendenwaggel, vooral de eerste meters daarna is de stijfheid wel weer weg…quote:Op dinsdag 16 juli 2024 18:36 schreef StateOfMind het volgende:
Onderweg naar huis kom ik langs een scouting terrein wat ook altijd dienst doet als Vierdaagse camping.
Is ook een bushalte vlakbij.
Zag er een paar uitstappen die bijna niet meer konden lopen
Maar ik loop natuurlijk altijd stoer rechtop weg alsof dat geen pijn doet
En anderen hebben natuurlijk ook gewoon overal pijn en blaren
Eerste dag ook gehaald in 08:38:16 (50km). Het was toen nog vrij rustig bij het afstempelen. Weet niet of ik op dit tempo de overige drie dagen ook ga lopen.
KLB en DRT is een topcombinatie
Ik heb het einde ook gehaald.. Tijd? Geen idee. Ik zorg altijd dat ik voor 5 uur binnen ben en hoe laat vind ik niet belangrijk. Ik rust graag onderweg en nu zat mijn vrouw ook nog langs de route.
Heerlijk. Ik loop met een detachement en dan is het max 20 minuten pauze per keer. Dus is wel doorwerken met Wc, eten, voeten verzorgen.quote:Op dinsdag 16 juli 2024 20:28 schreef qltel het volgende:
Ik heb het einde ook gehaald.. Tijd? Geen idee. Ik zorg altijd dat ik voor 5 uur binnen ben en hoe laat vind ik niet belangrijk. Ik rust graag onderweg en nu zat mijn vrouw ook nog langs de route.
Tering Jantje wat is het debiel druk op plekken waar het nooit zo druk is
Gister bij lent letterlijk schuifelen
Vandaag in Wijchen was het extreem druk en stilstaan in het centrum, dat is altijd zo maar niet zo extreem
Daarna op dat pad waar je eitjes krijgt /knwb zit en de boomzager staat een dikke ophoping
De 30 lopers zijn de gelukkige winnaars in deze constructie
Gister bij lent letterlijk schuifelen
Vandaag in Wijchen was het extreem druk en stilstaan in het centrum, dat is altijd zo maar niet zo extreem
Daarna op dat pad waar je eitjes krijgt /knwb zit en de boomzager staat een dikke ophoping
De 30 lopers zijn de gelukkige winnaars in deze constructie
De 4daagse van qltel - dag 1 - de dag van Elst
Weetjes en leuke verhalen zijn welkom om de foto's van qltel aan te vullen
Weetjes en leuke verhalen zijn welkom om de foto's van qltel aan te vullen
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Mijn boodschap aan qltel werd vandaag uitgezonden op Radio GLD 
En ik heb hem ook nog gezien op de camera in Wychen
En ik heb hem ook nog gezien op de camera in Wychen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Bizar druk! Meerdere keren lang stil gestaan in Wijchen en de start duurde ook lang! Helaas ook een reanimatie in Weurt….quote:
Tering Jantje wat is het debiel druk op plekken waar het nooit zo druk is
Gister bij lent letterlijk schuifelen
Vandaag in Wijchen was het extreem druk en stilstaan in het centrum, dat is altijd zo maar niet zo extreem
Daarna op dat pad waar je eitjes krijgt /knwb zit en de boomzager staat een dikke ophoping
De 30 lopers zijn de gelukkige winnaars in deze constructie
In Lent kon ik aardig doorlopen gisteren. Het was vooral in Bemmel enorm druk, bij die eerste rotonde. En bij de Boomzager/KWBN kon ik ook prima doorlopen. Maar vlak daarvoor zat een vriendin van me, dus daar heb ik lang gerust. Bij de boomzager was ik rond kwart over 1.quote:
Gister bij lent letterlijk schuifelen
[...]
Daarna op dat pad waar je eitjes krijgt /knwb zit en de boomzager staat een dikke ophoping
De snelle vijftiglopers ook, lijkt me?quote:
Tering Jantje wat is het debiel druk op plekken waar het nooit zo druk is
Gister bij lent letterlijk schuifelen
Vandaag in Wijchen was het extreem druk en stilstaan in het centrum, dat is altijd zo maar niet zo extreem
Daarna op dat pad waar je eitjes krijgt /knwb zit en de boomzager staat een dikke ophoping
De 30 lopers zijn de gelukkige winnaars in deze constructie
En Jan de Boomzager, tja. Toch een beetje een antiheld
Opinion is the medium between knowledge and ignorance (Plato)
De boomzager gister om 12:25quote:
[..]
In Lent kon ik aardig doorlopen gisteren. Het was vooral in Bemmel enorm druk, bij die eerste rotonde. En bij de Boomzager/KWBN kon ik ook prima doorlopen. Maar vlak daarvoor zat een vriendin van me, dus daar heb ik lang gerust. Bij de boomzager was ik rond kwart over 1.
We stonden allemaal stil
De afstanden voor morgen worden met 10km ingekort vanwege de hitte.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Yay, qltel op TV gespot in Groesbeek! 
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Komen ze dan niet door Nederasselt, Grave en Gassel?quote:
De afstanden voor morgen worden met 10km ingekort vanwege de hitte.
En krijgen alle deelnemers wat van hun inschrijfgeld terug?
Eigenlijk wordt er geen durp overgeslagen, want alleen de 50km wordt morgen niet gelopen:quote:
[..]
Komen ze dan niet door Nederasselt, Grave en Gassel?
En krijgen alle deelnemers wat van hun inschrijfgeld terug?
https://www.4daagse.nl/cd(...)aart-2024c-dag04.pdf
En natuurlijk krijgen ze hun inschrijfgeld niet terug, omdat er 10km minder wordt gelopen.
Mag ik zeggen dat het weer een geweldig feestje is als toeschouwer.
Wat is iedereen ook lief voor mijn net-geen-baby-meer 🧡💚.
Tot morgen, wandelaars! Het wordt een hete dag, maar jullie zijn er bijna!
Wat is iedereen ook lief voor mijn net-geen-baby-meer 🧡💚.
Tot morgen, wandelaars! Het wordt een hete dag, maar jullie zijn er bijna!
Via de socials natuurlijk weer bakken kritiek over dat inkorten.. zijn mensen nou echt 2006 vergeten? 
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Er zijn ook deze editie al 2 mensen gereanimeerd volgens Omroep Gelderland. Dus is het logisch dat de organisatie geen risico neemt.
Mensen die alsnog de verkeerde (dus 10 km te lange) route lopen morgen, worden gediskwalificeerd.
Mensen die alsnog de verkeerde (dus 10 km te lange) route lopen morgen, worden gediskwalificeerd.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Inderdaad. De mensen die vanachter hun toetsenbord dingen zoals "watjes-gedrag" roepen.quote:
Via de socials natuurlijk weer bakken kritiek over dat inkorten.. zijn mensen nou echt 2006 vergeten?
Tjongejonge
. Die snappen het echt niet.
quote:
[..]
Komen ze dan niet door Nederasselt, Grave en Gassel?
En krijgen alle deelnemers wat van hun inschrijfgeld terug?
quote:Vianen is het grootste 'slachtoffer' van het inkorten van de Vierdaagse. Het dorpje bij Cuijk verdwijnt door die maatregel totaal uit het parcours en dus zal het daar vrijdag onverwachts stil zijn.
Ook voor Grave en Gassel heeft de ingreep grote gevolgen. Beide plaatsen moeten het morgen óók stellen zonder massa's 50 kilometerlopers, maar de inwoners hebben wel dit geluk: het parcours van de 'militaire' 40 kilometer loopt door hun dorpen en die route wordt niet ingekort. Inwoners kunnen zich opmaken voor een 'ouderwetse' militaire marsdag.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
En terecht. Prima keuzes, als je per se zelf het risico wilt nemen ga je maar lekker na de finish buiten het hele circus om nog 10km voor jezelf wandelen ofzoquote:
Er zijn ook deze editie al 2 mensen gereanimeerd volgens Omroep Gelderland. Dus is het logisch dat de organisatie geen risico neemt.
Mensen die alsnog de verkeerde (dus 10 km te lange) route lopen morgen, worden gediskwalificeerd.
Zo te zien lopen ze dit jaar dus niet via de uiterwaarden tussen Overasselt en Nederasselt.quote:
[..]
Eigenlijk wordt er geen durp overgeslagen, want alleen de 50km wordt morgen niet gelopen:
https://www.4daagse.nl/cd(...)aart-2024c-dag04.pdf
En natuurlijk krijgen ze hun inschrijfgeld niet terug, omdat er 10km minder wordt gelopen.
Kan ik daar morgen iig rustig met de hond lopen
Normaliter laat ik de hond op de laatste dag van de Vierdaagse elders uit om de wandelaars niet in de weg te lopen.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Als je als organisatie je deelnemers niet in de hitte wil laten lopen dan moet je het evenement verplaatsen naar november maar dat doen ze dan weer niet.quote:
Via de socials natuurlijk weer bakken kritiek over dat inkorten.. zijn mensen nou echt 2006 vergeten?
Onzin, het gaat ook om de zomerfeesten. Het is het grootste evenement van Nederland.quote:
[..]
Als je als organisatie je deelnemers niet in de hitte wil laten lopen dan moet je het evenement verplaatsen naar november maar dat doen ze dan weer niet.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Overigens was het in 2006 echt bloedheet met 34-35 graden.
Terwijl het morgen 30-31 graden wordt.
Ik heb mijn hele leven in en vlakbij Nijmegen gewoond en temperaturen van 30 graden zijn in al die jaren eerder regel dan uitzondering geweest tijdens de Vierdaagse, en in al die decennia is het maar een handjevol keren ingekort.
Terwijl het morgen 30-31 graden wordt.
Ik heb mijn hele leven in en vlakbij Nijmegen gewoond en temperaturen van 30 graden zijn in al die jaren eerder regel dan uitzondering geweest tijdens de Vierdaagse, en in al die decennia is het maar een handjevol keren ingekort.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Ik als militair vind het dan weer heel sip dat wij doordat de 50 is ingekort een heel groot deel 'alleen' lopen. Toch echt zonde van de sfeer en waarschijnlijk ook veel minder publiek. Zou dan liever de burger 40 route aanhouden.
Jullie mogen zonder bepakking toch? Alleen lopen is inderdaad jammer… voor de 30 lopers is het jammer Cuijk te missen…quote:
Ik als militair vind het dan weer heel sip dat wij doordat de 50 is ingekort een heel groot deel 'alleen' lopen. Toch echt zonde van de sfeer en waarschijnlijk ook veel minder publiek. Zou dan liever de burger 40 route aanhouden.
Ik hoorde onderweg eigenlijk alleen maar opgeluchte reacties op het inkorten…
Ik was bang eerder te moeten vertrekken, vind het al vroeg zat en heb er wel vrede mee! (Heb in de drie jaar dat ik mee doe met de 50 3 verschillende afstanden gelopen)
De 30-lopers missen Cuijk altijd, maar de 40 komt er nu dus ook niet. Wordt echt rustig in Cuijk zo, met alleen de 50 en de militairen.quote:
[..]
Jullie mogen zonder bepakking toch? Alleen lopen is inderdaad jammer… voor de 30 lopers is het jammer Cuijk te missen…
Ik hoorde onderweg eigenlijk alleen maar opgeluchte reacties op het inkorten…
Ik was bang eerder te moeten vertrekken, vind het al vroeg zat en heb er wel vrede mee! (Heb in de drie jaar dat ik mee doe met de 50 3 verschillende afstanden gelopen)
Onnodige actie, wat mij betreft. Ik ben het er echt niet mee eens, als je je vierdaagsekruis wil verdienen moet je dat in iedere omstandigheid kunnen. En het ziet er niet naar uit dat het de komende jaren koeler wordt, dus door nu in 3 edities 2x de vierdaagse aan te passen kun je de komende jaren dus ook niet meer anders als het weer een dag dertig graden wordt. Disclaimer: ik weet dat ik niet loop dit jaar, maar had ik wel gelopen dan had ik hetzelfde gevonden.
Opinion is the medium between knowledge and ignorance (Plato)
Veel plezier en succes voor alle (FOK!)lopers morgen trouwens!
Opinion is the medium between knowledge and ignorance (Plato)
Het gaat er niet om of je het wel of niet kan, de organisatie heeft de hulp nodig van de ggd, ambulances etc die kunnen niet meer garanderen dat ze hulp kunnen bieden bij een evenement van deze omvang met de risico’s en ervaringen uit het verleden. Misschien als er dubbel zo veel zorg personeel is en dito ambulances dat het door kan gaan. Buiten dat het niet te betalen is breng je ‘normale’ mensen in gevaar als er nog meer staff en ambulances aanwezig moeten zijn. Dat maakt het onverantwoord en dan moeten er maatregelen genomen worden . Meer is het nietquote:
[..]
De 30-lopers missen Cuijk altijd, maar de 40 komt er nu dus ook niet. Wordt echt rustig in Cuijk zo, met alleen de 50 en de militairen.
Onnodige actie, wat mij betreft. Ik ben het er echt niet mee eens, als je je vierdaagsekruis wil verdienen moet je dat in iedere omstandigheid kunnen. En het ziet er niet naar uit dat het de komende jaren koeler wordt, dus door nu in 3 edities 2x de vierdaagse aan te passen kun je de komende jaren dus ook niet meer anders als het weer een dag dertig graden wordt. Disclaimer: ik weet dat ik niet loop dit jaar, maar had ik wel gelopen dan had ik hetzelfde gevonden.
Want 10u is ook het heetst van de dag?quote:
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Nee dat niet maar als je om 4 uur start dan ben je om 12:00 binnen bij 6,3km per uur.quote:
[..]
Want 10u is ook het heetst van de dag?
Dat lopen de meeste mensen niet en daarbij hoeven ze maar 40 max vandaag.quote:
[..]
Nee dat niet maar als je om 4 uur start dan ben je om 12:00 binnen bij 6,3km per uur.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Het komt soms voordat het te warm is, het is een zomer evenement , in november heb je de kans dat er te harde wind staat, ze kunnen geen risico’s meer nemen nadat er mensen zijn overleden tijdens de wandeltochtquote:
[..]
Als je als organisatie je deelnemers niet in de hitte wil laten lopen dan moet je het evenement verplaatsen naar november maar dat doen ze dan weer niet.
Stuk rustiger hier dan normaal ja.
I'm surrounded by morons!
TRV plannen/geboekt 2026: Peru, België, Nederland, St. Maarten
TRV plannen/geboekt 2025:Zuid-Amerika, Nederland, Chicago, Washington, Nederland, Kroatië, Slovenië, Parijs/Brussel/Nijmegen/Kopenhagen, Griekenland, Nederland, Nederland, Oslo
TRV 2024:Nederland, UK, Nederland, Denemarken, UK, Nederland, Noord-Noorwegen, Nederland, Atlanta
TRV plannen/geboekt 2026: Peru, België, Nederland, St. Maarten
TRV plannen/geboekt 2025:Zuid-Amerika, Nederland, Chicago, Washington, Nederland, Kroatië, Slovenië, Parijs/Brussel/Nijmegen/Kopenhagen, Griekenland, Nederland, Nederland, Oslo
TRV 2024:Nederland, UK, Nederland, Denemarken, UK, Nederland, Noord-Noorwegen, Nederland, Atlanta
Inmiddels gefinishd, nu met de voetjes omhoog. Ik vond het verstandig dat ze hadden ingekort, je brandde weg op de Via Gladiola.
[b]Op <ahref="http://forum.fok.nl/topic/1286014/2/50#68576888" target="_blank" >vrijdag 1 mei 2009 23:32</a> schreef swarmahoer het volgende:[/b]
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
Iedereen gefeliciteerd!! Ik heb er helaas niets van gezien 
Yvonne riep ergens: Static is gewoon Static, je leeft met hem of niet.
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.
Op dinsdag 26 oktober 2021 16:46 schreef Elan het volgende:
Hier sta ik dan weer niet van te kijken Zelfs het virus is bang voor jou.
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.
Op dinsdag 26 oktober 2021 16:46 schreef Elan het volgende:
Hier sta ik dan weer niet van te kijken Zelfs het virus is bang voor jou.
Feli aan de lopers 
I'm surrounded by morons!
TRV plannen/geboekt 2026: Peru, België, Nederland, St. Maarten
TRV plannen/geboekt 2025:Zuid-Amerika, Nederland, Chicago, Washington, Nederland, Kroatië, Slovenië, Parijs/Brussel/Nijmegen/Kopenhagen, Griekenland, Nederland, Nederland, Oslo
TRV 2024:Nederland, UK, Nederland, Denemarken, UK, Nederland, Noord-Noorwegen, Nederland, Atlanta
TRV plannen/geboekt 2026: Peru, België, Nederland, St. Maarten
TRV plannen/geboekt 2025:Zuid-Amerika, Nederland, Chicago, Washington, Nederland, Kroatië, Slovenië, Parijs/Brussel/Nijmegen/Kopenhagen, Griekenland, Nederland, Nederland, Oslo
TRV 2024:Nederland, UK, Nederland, Denemarken, UK, Nederland, Noord-Noorwegen, Nederland, Atlanta
Hier nummer 3 ook binnen, heb nog een uur bier zitten drinken op de laatste post en was toen om 14:30 binnen
Nijmegen was aanzienlijk warmer dan bv malden
Nijmegen was aanzienlijk warmer dan bv malden
We hebben hem gevonden hoor 1 van de beste stuurlui die aan wal staanquote:
[..]
Nee dat niet maar als je om 4 uur start dan ben je om 12:00 binnen bij 6,3km per uur.
