Je wordt niet alleen dikke 50'er genoemd, je wordt ook nog verwisseld met iemand anders en dan óók nog over het hoofd gezien in wat blijkbaar 'deze groep' isquote:
Ik snap niet hoe ik al 16 jaar in iemands beleving een 50-er ben. Dat ‘dikke’ nog even daargelaten.quote:Op zondag 25 september 2022 08:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je wordt niet alleen dikke 50'er genoemd, je wordt ook nog verwisseld met iemand anders en dan óók nog over het hoofd gezien in wat blijkbaar 'deze groep' is
Ik vind je leuk en lief hoor Vooral omdat ik me niet kan voorstellen dat je eega met minder dan dat genoegen neemt
En ik ben natuurlijk gewoon een vijftiger met overgewicht, alleen in 2006 was ik amper 40 en had ik ook beduidend minder overgewicht.quote:Op zaterdag 24 september 2022 23:48 schreef MaJo het volgende:
[..]
Bedoel je niet toevallig @:Leandra? Want Lienekien zit helemaal niet in de groep
Vandaag was echt een prutdag. Ik wilde lekker gaan wandelen maar het regende de hele dag, en boodschappen doen wordt blijkbaar ook niet geregistreerd Ik heb een uur in de winkel gelopen en dat leverde me een whooping 150 stappen op
Wacht even, @Lienekien zit toch niet in de Fitbit groep of heb ik het nu fout?quote:Op zondag 25 september 2022 08:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je wordt niet alleen dikke 50'er genoemd, je wordt ook nog verwisseld met iemand anders en dan óók nog over het hoofd gezien in wat blijkbaar 'deze groep' is
Ik vind je leuk en lief hoor Vooral omdat ik me niet kan voorstellen dat je eega met minder dan dat genoegen neemt
Ze post al vanaf post #25 mee in dit topic, met een Fitbit Charge 2 en een Charge 5 op het verlanglijstje.quote:Op zondag 25 september 2022 11:05 schreef MaJo het volgende:
[..]
Wacht even, @:Lienekien zit toch niet in de Fitbit groep of heb ik het nu fout?
Hoe dan ook klinkt het een stuk lulliger dan mascara waarschijnlijk bedoeld
Ik had gisteren per ongeluk de hele dag mijn Fitbit op niet storen, vond het al vreemd dat ik helemaal geen meldingen kreeg
Dat weet ik wel maar ik dacht dat Mascara stats had gezien waaraan zij kon zien hoe fit zij is en dat kan alleen in een groepje. Vandaar mijn verwarring ik heb nu ook een Fitbit maar om me op basis daarvan een fit wijffie te noemen is in mijn geval nogal ver van de waarheidquote:Op zondag 25 september 2022 11:18 schreef Leandra het volgende:
[..]
Ze post al vanaf post #25 mee in dit topic, met een Fitbit Charge 2 en een Charge 5 op het verlanglijstje.
Of iemand wel of niet in de Fitbit-groep zit die naar aanleiding van dit topic geopend is, is natuurlijk een ander verhaal.
Ik kan me heel goed voorstellen dat iemand geen behoefte heeft aan deelname, al dan niet wegens privacy, of wat dan ook.
Hoezo zou je 80km fietsen op een dag?quote:Op zondag 25 september 2022 12:40 schreef cafca het volgende:
Vanmorgen 80km gefietst,krijg ik van mijn garmin weer de melding "Zondag is uw minst actieve dag!" omdat ik te weinig stappen heb gezet
Maar als ze in de war was met mij dan is dat op basis van de stats ook niet heel logisch, mijn stats zijn verre van indrukwekkend 😂😂😂quote:Op zondag 25 september 2022 12:03 schreef MaJo het volgende:
[..]
Dat weet ik wel maar ik dacht dat Mascara stats had gezien waaraan zij kon zien hoe fit zij is en dat kan alleen in een groepje. Vandaar mijn verwarring ik heb nu ook een Fitbit maar om me op basis daarvan een fit wijffie te noemen is in mijn geval nogal ver van de waarheid
Ik had het absoluut niet lullig bedoeld. Sorry als het zo overkwamquote:Op zondag 25 september 2022 11:05 schreef MaJo het volgende:
[..]
Wacht even, @:Lienekien zit toch niet in de Fitbit groep of heb ik het nu fout?
Hoe dan ook klinkt het een stuk lulliger dan mascara waarschijnlijk bedoeld
Ik had gisteren per ongeluk de hele dag mijn Fitbit op niet storen, vond het al vreemd dat ik helemaal geen meldingen kreeg
Maar van jou weet ik je irl naam en ook hoe je eruitzietquote:Op zondag 25 september 2022 12:51 schreef Leandra het volgende:
[..]
Maar als ze in de war was met mij dan is dat op basis van de stats ook niet heel logisch, mijn stats zijn verre van indrukwekkend 😂😂😂
Tegen mij durf je nu natuurlijk niks meer te zeggen.quote:Op zondag 25 september 2022 12:52 schreef mascara-klodder het volgende:
[..]
Ik had het absoluut niet lullig bedoeld. Sorry als het zo overkwam
Ik heb je net een like gegevenquote:Op zondag 25 september 2022 12:56 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Tegen mij durf je nu natuurlijk niks meer te zeggen.
En terecht.
Kun je beter gaan lopen, dat zijn tenminste stappenquote:Op zondag 25 september 2022 12:49 schreef mascara-klodder het volgende:
[..]
Hoezo zou je 80km fietsen op een dag?
Ik word al moe als ik me bedenk dat ik mijn fiets uit de kelderbox moet halen om naar de AH te fietsen (dar zijn wel 5 hele minuten )
Nou ja als je in 2006 een dikke vijftiger bent dan ben je nu rond de 70, dan zijn dat best prima statsquote:Op zondag 25 september 2022 12:51 schreef Leandra het volgende:
[..]
Maar als ze in de war was met mij dan is dat op basis van de stats ook niet heel logisch, mijn stats zijn verre van indrukwekkend 😂😂😂
Heb je vrijdag was gevouwen?quote:Op zondag 25 september 2022 20:46 schreef MaJo het volgende:
[..]
Nou ja als je in 2006 een dikke vijftiger bent dan ben je nu rond de 70, dan zijn dat best prima stats
Ik snap niet hoe ik vrijdag zo makkelijk de 10k aantikte, voor mijn gevoel was ik vandaag veel actiever maar blijf rond de 7000 steken Oh well
Met een wandelwagen of buggy gelopen?quote:Op zondag 25 september 2022 20:46 schreef MaJo het volgende:
[..]
Nou ja als je in 2006 een dikke vijftiger bent dan ben je nu rond de 70, dan zijn dat best prima stats
Ik snap niet hoe ik vrijdag zo makkelijk de 10k aantikte, voor mijn gevoel was ik vandaag veel actiever maar blijf rond de 7000 steken Oh well
Nee dat maakt niet uit, dat registreert ie wel gewoon hoor.quote:Op zondag 25 september 2022 20:50 schreef Leandra het volgende:
[..]
Met een wandelwagen of buggy gelopen?
Dat is niet handig voor je stappenregistratie, dan beweegt die arm niet
In de sportschool werkt dat ding ook niet als ik me vasthoud aan de loopband (nodig door de hellingshoek). Dat ding zit dan vaak om mijn enkel.quote:Op zondag 25 september 2022 20:50 schreef Leandra het volgende:
[..]
Met een wandelwagen of buggy gelopen?
Dat is niet handig voor je stappenregistratie, dan beweegt die arm niet
Dan zal ik wel iets aan mijn instellingen veranderd hebben want alleen wandelen registreert hij bij mij als ik dat langer dan een kwartier doe.... hoewel ik misschien ook niet langer dan een kwartier gefietst heb zonder dat aan te klikken op mijn horloge, dat kan ookquote:Op zondag 25 september 2022 20:51 schreef SQ het volgende:
[..]
Nee dat maakt niet uit, dat registreert ie wel gewoon hoor.
Tenzij de buggy leeg is, dan ben je dus aan het mountainbiken.
Niet eens Wel even naar de markt geweest, dat was toch wat verder lopen dan ik dacht (vanaf de geparkeerde auto ) Ook Aapie naar de opvang gebracht en gehaald maar dat is slechts 250 meter lopen al is dat heen en terug x 2 natuurlijk wel een kilometer.quote:
Als ik mijn moeder voortduw in de rolstoel dan is dat ding alles behalve leeg. Ik ben dan aan het fietsen. Héél langzaam aan het fietsen.quote:Op zondag 25 september 2022 20:51 schreef SQ het volgende:
Nee dat maakt niet uit, dat registreert ie wel gewoon hoor.
Tenzij de buggy leeg is, dan ben je dus aan het mountainbiken.
Vraagje: waarom loop je met zo'n hellingshoek dat je je vast moet houden? Het effect van de helling wordt dan namelijk grotendeels teniet gedaan.quote:Op zondag 25 september 2022 20:53 schreef marcb1974 het volgende:
[..]
In de sportschool werkt dat ding ook niet als ik me vasthoud aan de loopband (nodig door de hellingshoek). Dat ding zit dan vaak om mijn enkel.
Mwah, volgens mij fysio valt dat heel erg meequote:Op maandag 26 september 2022 08:23 schreef SQ het volgende:
[..]
Vraagje: waarom loop je met zo'n hellingshoek dat je je vast moet houden? Het effect van de helling wordt dan namelijk grotendeels teniet gedaan.
Lekker! hier 75km, waarvan 30km in een hoosbui.quote:Op zondag 25 september 2022 12:40 schreef cafca het volgende:
Vanmorgen 80km gefietst,krijg ik van mijn garmin weer de melding "Zondag is uw minst actieve dag!" omdat ik te weinig stappen heb gezet
Het geeft soms net dat zetje wat ik nodig heb om de auto maar te laten staanquote:Op maandag 26 september 2022 12:04 schreef Donna het volgende:
Ahhh, die Bingo in de Fitbit app, zo leuk haha!
Had het nog nooit gezien! Leuk!quote:Op maandag 26 september 2022 14:25 schreef Evenstar het volgende:
[..]
Het geeft soms net dat zetje wat ik nodig heb om de auto maar te laten staan
Tof he? Wel onhaalbaar want zodra je 1 ding inruilt begin je weer van voor af aan. Dat ga ik nooit reddenquote:Op maandag 26 september 2022 12:04 schreef Donna het volgende:
Ahhh, die Bingo in de Fitbit app, zo leuk haha!
Daar doen we het voor Hier is het dusdanig prutweer dat de auto laten staan eigenlijk geen optie isquote:Op maandag 26 september 2022 14:25 schreef Evenstar het volgende:
[..]
Het geeft soms net dat zetje wat ik nodig heb om de auto maar te laten staan
Heb je Premium? Volgens mij kun je het alleen dan zienquote:
Ohnee ik ben geen Premium. Maar ik kan dus wel mee doen, leukleuk!quote:Op maandag 26 september 2022 15:25 schreef MaJo het volgende:
[..]
Tof he? Wel onhaalbaar want zodra je 1 ding inruilt begin je weer van voor af aan. Dat ga ik nooit redden
[..]
Daar doen we het voor Hier is het dusdanig prutweer dat de auto laten staan eigenlijk geen optie is
[..]
Heb je Premium? Volgens mij kun je het alleen dan zien
ik heb iets leuks ontdekt, als je vakjes omdraait die niet in het bingopatroon staan krijg je allemaal bonussen. Zo heb ik mijn extreme overschot aan zoneminuten ingewisseld voor een paar afstandsvakjesquote:Op maandag 26 september 2022 15:25 schreef MaJo het volgende:
[..]
Tof he? Wel onhaalbaar want zodra je 1 ding inruilt begin je weer van voor af aan. Dat ga ik nooit redden
[..]
Daar doen we het voor Hier is het dusdanig prutweer dat de auto laten staan eigenlijk geen optie is
[..]
Heb je Premium? Volgens mij kun je het alleen dan zien
Gewoon ook een Fitbit aanschaffenquote:Op maandag 26 september 2022 15:27 schreef cafca het volgende:
Ja, nu baal ik dus dat ik geen Fitbit heb maar een Garmin
Ik kreeg 6 maanden gratis bij de nieuwe Fitbit. Wel fijn dat je wel mee kunt doen ook als je het zelf niet kunt starten!quote:Op maandag 26 september 2022 15:31 schreef Donna het volgende:
[..]
Ohnee ik ben geen Premium. Maar ik kan dus wel mee doen, leukleuk!
Ah dat is een goeie! Die afstanden en stappen gaan bij mij ook het traagst, zeker met dit weer Nu we in een huis vol trappen wonen gaan de zoneminuten nog aardig snelquote:Op maandag 26 september 2022 15:31 schreef SQ het volgende:
[..]
ik heb iets leuks ontdekt, als je vakjes omdraait die niet in het bingopatroon staan krijg je allemaal bonussen. Zo heb ik mijn extreme overschot aan zoneminuten ingewisseld voor een paar afstandsvakjes
Misschien ook wel een goed teken, dat betekent dat je hartslag niet veel omhoog gaat. Ik ben dusdanig onfit dat mijn hart al op hol slaat als ik de trap opklim dus dan krijg je wel wat actieve minutenquote:Op maandag 26 september 2022 15:50 schreef Donna het volgende:
Ik heb altijd maar weinig activiteiten minuten.
Uiteraard zitten er ook nadelen aan, zoals aan zowat alles in het levenquote:Op maandag 26 september 2022 15:51 schreef marcb1974 het volgende:
En dan nu de schaduwzijde van een fitbit etc........
https://www.linkedin.com/(...)vooruitgang-4976881/
Lekker gesekst?quote:Op maandag 26 september 2022 15:51 schreef Donna het volgende:
Gisteren had ik trouwens super veel minuten en geen idee hoe het komt.
Kom bij de groepquote:
Hahahha. Nou niet tussen 17u en 19u nee.quote:Op maandag 26 september 2022 17:08 schreef MaJo het volgende:
[..]
Misschien ook wel een goed teken, dat betekent dat je hartslag niet veel omhoog gaat. Ik ben dusdanig onfit dat mijn hart al op hol slaat als ik de trap opklim dus dan krijg je wel wat actieve minuten
[..]
Uiteraard zitten er ook nadelen aan, zoals aan zowat alles in het leven
[..]
Lekker gesekst?
[..]
Kom bij de groep
Maar je hebt dus een bingokaart met allemaal dingen, zoals aantal stappen, zoneminuten en kilometers. Zodra je aan een van die dingen voldoet kun je het omdraaien. Als je alles in een bepaald patroon om hebt kunnen draaien dan heb je bingo
De rest van de dag wel?quote:Op maandag 26 september 2022 18:32 schreef Donna het volgende:
[..]
Hahahha. Nou niet tussen 17u en 19u nee.
Wat deed je toen dan wel?quote:Op maandag 26 september 2022 18:32 schreef Donna het volgende:
[..]
Hahahha. Nou niet tussen 17u en 19u nee.
Sorry, was even niet online maar je bent uitgenodigd!quote:Op maandag 26 september 2022 19:43 schreef BE het volgende:
[..]
En dan natuurlijk constant F5-en of ik al uitgenodigd ben.
Even zonder dollen, de armbandjes die Fitbit meelevert, zijn doffe ellende. Lees daar veel klachten over. Er zijn voor mij nu een paar hele leuke bandjes onderweg via AliExpress..quote:Op maandag 26 september 2022 18:06 schreef Cici het volgende:
Ik heb een Versa 2. En Eczeem. En als ik een keer wat jeuk heb en krab met de arm waar die fitbit aan zit, dan heb ik er zo een aantal stappen bij
Oh, goede tip. Ga dat ook even checken, want ik vind deze ook maar irritant. Krijg sowieso als snel eczeem en deze wissel ik nu ook constant van arm om jeuk te voorkomen.quote:Op maandag 26 september 2022 21:30 schreef Rijstebuiltje het volgende:
[..]
Even zonder dollen, de armbandjes die Fitbit meelevert, zijn doffe ellende. Lees daar veel klachten over. Er zijn voor mij nu een paar hele leuke bandjes onderweg via AliExpress..
Hier vandaag weer de nodige stappen en zoneminuten vergaard. #Goedgevoel!
Patat halen, eten en douchen.quote:Op maandag 26 september 2022 20:49 schreef MaJo het volgende:
[..]
Wat deed je toen dan wel?
[..]
Sorry, was even niet online maar je bent uitgenodigd!
Ik heb er ook een bandje van Ali om. En er komt er nog een binnen binnenkort.quote:Op maandag 26 september 2022 21:30 schreef Rijstebuiltje het volgende:
[..]
Even zonder dollen, de armbandjes die Fitbit meelevert, zijn doffe ellende. Lees daar veel klachten over. Er zijn voor mij nu een paar hele leuke bandjes onderweg via AliExpress..
Hier vandaag weer de nodige stappen en zoneminuten vergaard. #Goedgevoel!
En nu ook toegevoegd aan de groep!quote:
Ik baal ook wel een beetje. Ik had de luxe besteld omdat het leek op een leren bandje, maar is ook gewoon rubber Ik ben ook gevoelig voor uitslag en eczeem dus ik ben benieuwd.quote:Op maandag 26 september 2022 21:30 schreef Rijstebuiltje het volgende:
[..]
Even zonder dollen, de armbandjes die Fitbit meelevert, zijn doffe ellende. Lees daar veel klachten over. Er zijn voor mij nu een paar hele leuke bandjes onderweg via AliExpress..
Hier vandaag weer de nodige stappen en zoneminuten vergaard. #Goedgevoel!
Hou jij hem om bij het douchen? Heb ik tot nu toe nog niet gedaan (mooi moment om hem even aan de lader te hangen )quote:
Ik hou al niet van niet-origineel, en als de originele bandjes gewoon ruim te koop waren (ergens anders dan op de Fitbit site) zou ik ook niet voor een fake gaan, maar ik weiger AliExpress te gebruiken, daarbij, al dat "het is hetzelfde" is niet waar.quote:Op maandag 26 september 2022 23:26 schreef Bami het volgende:
Ik heb mijn metalen bandje bij bol.com besteld @:MaJo
Vast hetzelfde ding als via Ali maar dan 4x zo duur, maar maakte me niet uit want ik vind Ali ook stom en wilde het snel hebben.
Ik doe hem tijdens het douchen wel altijd af, waarom weet ik eigenlijk ook niet.quote:Op dinsdag 27 september 2022 07:25 schreef Leandra het volgende:
Ik hou hem trouwens ook om tijdens het douchen, behalve als ik mijn haar was of met andere douchemeuk aan de gang ga, want al die shampoos en douchecremes zijn niet goed voor het apparaat, maar meestal douche ik alleen met water.
Haha, thanks voor de tip. Zo kon ik het mezelf iets makkelijker maken.quote:Op maandag 26 september 2022 15:31 schreef SQ het volgende:
[..]
ik heb iets leuks ontdekt, als je vakjes omdraait die niet in het bingopatroon staan krijg je allemaal bonussen. Zo heb ik mijn extreme overschot aan zoneminuten ingewisseld voor een paar afstandsvakjes
Ik ben inmiddels aan t vierde fitbit bandje bezig. Charge3. Krengen breken allemaal op exact hetzelfde punt, elke keer wel gratis een nieuwe band gekregen van fitbit.quote:Op maandag 26 september 2022 21:30 schreef Rijstebuiltje het volgende:
[..]
Even zonder dollen, de armbandjes die Fitbit meelevert, zijn doffe ellende. Lees daar veel klachten over.
Het is idd lastig nu.quote:Op dinsdag 27 september 2022 08:23 schreef cafca het volgende:
[..]
Ik doe hem tijdens het douchen wel altijd af, waarom weet ik eigenlijk ook niet.
Trouwens wel lastig om aan een beetje stappen te komen met dit weer!
Vanmorgen naar kantoor gelopen, zo'n 2000 stappen en vanmiddag weer terug. Misschien tussen de middag nog een rondje, maar om nou echt voor de lol in de regen te gaan lopen...quote:Op dinsdag 27 september 2022 09:11 schreef PoesInDoos het volgende:
Paraplu mee en gáán Heb net een rondje van 5000 stappen gemaakt.
Lange benen! 6 km is hier al minimaal 8500 stappenquote:Op dinsdag 27 september 2022 09:18 schreef Evenstar het volgende:
Dochter naar school gebracht en met een omweg teruggelopen 6km en 7300 stapjes 🥳
Gewoon doen johquote:Op dinsdag 27 september 2022 09:16 schreef cafca het volgende:
[..]
Vanmorgen naar kantoor gelopen, zo'n 2000 stappen en vanmiddag weer terug. Misschien tussen de middag nog een rondje, maar om nou echt voor de lol in de regen te gaan lopen...
Slim draaien he? En je kan tegels buiten de bingo tegels inwisselen voor omruilen of 1 gratis afvinken, maar je weet niet van te voren welk 'cadeau' je krijgt.quote:Op dinsdag 27 september 2022 12:31 schreef Sarabi het volgende:
Ow ik kom er nu pas achter dat je zelf de tegels moet omdraaien
Nja, uiteindelijk moet je het hele patroon omdraaien om te winnen gok ik, dus dat slim draaien is ook een beetje een opjut dingetje van fitbit volgens mij.quote:Op dinsdag 27 september 2022 12:38 schreef Donna het volgende:
[..]
Slim draaien he? En je kan tegels buiten de bingo tegels inwisselen voor omruilen of 1 gratis afvinken, maar je weet niet van te voren welk 'cadeau' je krijgt.
Ja klopt dat is zo, maar je kan dan wel verschillende strategieën toepassen. Eerst alle hoge/lastige, zodat de makkelijke overblijven en hopen dat je de snelste bent. Of eerst alle makkelijke en dan makkelijke buiten de bingo omdraaien zodat je kan wisselen of 1 naar keuze mag omdraaien.quote:Op dinsdag 27 september 2022 12:49 schreef SQ het volgende:
[..]
Nja, uiteindelijk moet je het hele patroon omdraaien om te winnen gok ik, dus dat slim draaien is ook een beetje een opjut dingetje van fitbit volgens mij.
Haha ik ook. Ongeveer tegelijkertijd met jouquote:Op dinsdag 27 september 2022 12:31 schreef Sarabi het volgende:
Ow ik kom er nu pas achter dat je zelf de tegels moet omdraaien
Ik wil ook wel in zo'n groepje. Niet met mensen die elke dag zo aan het streben zijn dat ze 20000+ stappen doen en zoquote:Op dinsdag 27 september 2022 12:59 schreef Barreltje het volgende:
Ik heb sinds 2 weken een luxe.. ik doe rustig aan met de stappen en snap nog niet alles van mn premium account 't.. wat wel irritant is , is dat er een Errol is op een Android apparaat, waardoor je iedere keer he privacy voorwaarden moet accepteren..
(Weet niet of dat al genoemd is in het topic )
Ik zou wel graag bij een groepje willen.. mijn doel is 10.000 stappen en dat haal ik niet vaak.. dus als er een groepje is met DIE afstand
In zó'n groepje wil ik ook nog wel.quote:Op dinsdag 27 september 2022 12:59 schreef Barreltje het volgende:
Ik heb sinds 2 weken een luxe.. ik doe rustig aan met de stappen en snap nog niet alles van mn premium account 't.. wat wel irritant is , is dat er een Errol is op een Android apparaat, waardoor je iedere keer he privacy voorwaarden moet accepteren..
(Weet niet of dat al genoemd is in het topic )
Ik zou wel graag bij een groepje willen.. mijn doel is 10.000 stappen en dat haal ik niet vaak.. dus als er een groepje is met DIE afstand
Ja, maar dat komt omdat ik hem rechts draag en daardoor een beetje valsspeelquote:Op dinsdag 27 september 2022 14:45 schreef Luxuria het volgende:
Hee wat leuk dit topic! Ik ben helemaal fan van dit soort horloges, al jaren vanaf dat het alleen nog mogelijk was om sportactiviteiten te tracken, echt fijn dat er tegenwoordig zoveel meer functies op zitten.
Ik heb altijd Garmins gehad, nu heb ik de Garmin Venu, ik heb gisteren de Garmin Venu 2s besteld omdat ik graag weer een upgrade wilde
Vandaag kan ik hem ophalen bij het PostNL punt, ik kan niet wachten
Ik heb een kantoorbaan dus die 10000 stappen haal ik helaas vaak niet.
Wel moet ik zeggen dat hij vaak ook veel stappen telt in huis, zoals met handen wassen en fohnen, hebben jullie dat ook?
Heb je in je instellingen ook aangegeven dat je hem rechts draagt?quote:Op dinsdag 27 september 2022 14:47 schreef PoesInDoos het volgende:
[..]
Ja, maar dat komt omdat ik hem rechts draag en daardoor een beetje valsspeel
(Fitbit hartslagsensor gaat niet door m'n tattoo op m'n linker pols)
Ik ga het mezelf niet moeilijker maken hèquote:Op dinsdag 27 september 2022 14:49 schreef SQ het volgende:
[..]
Heb je in je instellingen ook aangegeven dat je hem rechts draagt?
Ohh.. mn doel stat op 5000, die haal ik meestal wel.. maar uiteindelijk wil ik graag naar de 10.000 komen.. zo is het debk ik beter gezegdquote:Op dinsdag 27 september 2022 14:44 schreef Leandra het volgende:
Okay, peesontsteking onder mijn voet, 2 weken Diclofenac en weer contact opnemen met de podotherapeut, en "schoenen" aan in huis dus ik heb pantoffels met een stevige zool gekocht.
M'n wandelschoenen zijn verder prima (daarin heb ik ook amper last), dus eens zien hoe dat gaat lukken qua aantal stappen per dag
Qua doel zit ik op de 10.000 per dag, maar sinds ik een maand geleden Corona had lukte dat al niet meer, en met die pijn aan mijn voet is het ook lastig, maar goed, komt wel weer.
Begin in januari met 7.000 per dag als doel, dat in een paar maanden iedere keer 1.000 opgehoogd tot ik bij de 10.000 was en dat werkte prima.
Als je die 10.000 toch nooit haalt zet je doel dan gewoon wat lager.
Een haalbaar doel motiveert meer dan een onhaalbaar doel.
En als je je doel iedere dag haalt gooi je je doel gewoon een beetje omhoog.
Ja Want ik wil eigenlijk wel die 10k stappen doen, maar ik ben tegenwoordig al blij als ik 8k haal En ik raak op dit moment volkomen gedemotiveerd van mensen die elke dag met gemak 15-25k stappen zetten.quote:Op dinsdag 27 september 2022 15:15 schreef Barreltje het volgende:
[..]
Ohh.. mn doel stat op 5000, die haal ik meestal wel.. maar uiteindelijk wil ik graag naar de 10.000 komen.. zo is het debk ik beter gezegd
@:ijsdraakje en @:isabeau groepje beginnen dan?
Dat zou mijn instelling ook zijnquote:Op dinsdag 27 september 2022 15:13 schreef PoesInDoos het volgende:
[..]
Ik ga het mezelf niet moeilijker maken hè
Dat gedemotiveerd raken door mensen die 15-25K stappen per dag doen snap ik dan weer niet, waar ik wel snap dat je er van baalt dat je die 10.000 niet haalt, maar dat is je eigen doel.quote:Op dinsdag 27 september 2022 15:29 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ja Want ik wil eigenlijk wel die 10k stappen doen, maar ik ben tegenwoordig al blij als ik 8k haal En ik raak op dit moment volkomen gedemotiveerd van mensen die elke dag met gemak 15-25k stappen zetten.
(mijn doel staat nu op 8k)
quote:Op dinsdag 27 september 2022 15:15 schreef Barreltje het volgende:
[..]
Ohh.. mn doel stat op 5000, die haal ik meestal wel.. maar uiteindelijk wil ik graag naar de 10.000 komen.. zo is het debk ik beter gezegd
@:ijsdraakje en @:isabeau groepje beginnen dan?
Beterschap! Naar zeg....quote:Op dinsdag 27 september 2022 14:44 schreef Leandra het volgende:
Okay, peesontsteking onder mijn voet, 2 weken Diclofenac en weer contact opnemen met de podotherapeut, en "schoenen" aan in huis dus ik heb pantoffels met een stevige zool gekocht.
M'n wandelschoenen zijn verder prima (daarin heb ik ook amper last), dus eens zien hoe dat gaat lukken qua aantal stappen per dag
Qua doel zit ik op de 10.000 per dag, maar sinds ik een maand geleden Corona had lukte dat al niet meer, en met die pijn aan mijn voet is het ook lastig, maar goed, komt wel weer.
Begin in januari met 7.000 per dag als doel, dat in een paar maanden iedere keer 1.000 opgehoogd tot ik bij de 10.000 was en dat werkte prima.
Als je die 10.000 toch nooit haalt zet je doel dan gewoon wat lager.
Een haalbaar doel motiveert meer dan een onhaalbaar doel.
En als je je doel iedere dag haalt gooi je je doel gewoon een beetje omhoog.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |