abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_204445782







Hier verder... :)

Algemeen

http://www.ggz.nl - Algemene hulpverlening

• De Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA) maakt zich al 30 jaar sterk voor mensen met autisme en hun ouders.
Ons doel is de maatschappelijke positie van kinderen en volwassenen met autisme te versterken. Wij proberen een bijdrage te leveren aan de vermindering of de oplossing van de problemen waar kinderen en volwassenen met autisme mee te maken hebben: www.autisme.nl

• Het LNA stimuleert aangepast onderwijs en goede ondersteuning voor leerlingen met autisme in het regulier en speciaal basisonderwijs, voorgezet onderwijs en beroepsonderwijs door deskundigheidsbevordering en uitwisseling van kennis en ervaring.

In iedere regio zijn steunpunten autisme ingericht, die scholen ondersteuning bieden in de vorm van consultatie, voorlichting, scholing en regionale samenwerking. Inmiddels zijn er 64 van deze regionale steunpunten autisme. De regionale steunpunten autisme worden gecoördineerd door het LNA en komen regelmatig bijeen om expertise en innovatie op het gebied van autisme uit te wisselen: www.landelijknetwerkautisme.nl

• Het convenant Autisme is een landelijke afspraak met als doel vanuit een gezamenlijk aanpak van convenantpartners de zorg en ondersteuning aan mensen met autisme te verbeteren. Op de website
staan de samenwerkingsverbanden per regio met een contactpersoon en interessante links naar andere websites: www.convenantautisme.nl

• MEE is een organisatie voor mensen met een beperking. De organisatie is verspreid over heel Nederland. MEE adviseert, ondersteunt en wijst de weg. U kunt hier terecht met vragen op het gebied van onderwijs, opvoeding, wonen, werken, sociale voorzieningen, inkomen, vervoer en vrije tijd: www.mee.nl

• PAS Nederland is een belangenvereniging voor normaal begaafde volwassenen met autisme: www.pasnederland.nl

• Het Autisme Info Centrum is een informatie- en documentatiecentrum voor (ouders en partners van) mensen met autisme. De centra worden bemand door vrijwilligers: www.autismeinfocentrum.nl

• Doel van het ’Hoofdkwartier’ is het vergroten van begrip voor mensen met autisme. Het is daarom van groot belang veel mensen in de gelegenheid worden gesteld het hoofd te bezoeken: www.stapindewereldvan.nl

• Amerikaanse site over steun aan familie en vrienden van mensen met Asperger: www.faaas.org

• Amerikaanse site met wetenschappelijk nieuws rond autisme: www.sciencedaily.com/news/mind_brain/autism

• Engelstalige site met een overzicht van de specifieke kenmerken van autisme bij vrouwen:
http://www.help4aspergers.com/pb/wp_a58d4f6a/wp_a58d4f6a.html

Regionale sites/initiatieven

• De Sarr (expertise centrum autisme zhz) is een specialistisch autismeteam, onderdeel van Parnassia Bavo Groep, een instelling voor geestelijke gezondheidszorg (GGZ). De Sarr is HKZ gecertificeerd.
De Sarr houdt zich specifiek bezig met hulpverlening aan personen met een autisme spectrum stoornis en hun omgeving: www.sarr.nl/

• REC Oost Nederland is een samenwerkingsverband van een aantal scholen voor Speciaal Onderwijs en Voortgezet Speciaal Onderwijs voor kinderen met gedragsproblemen- of psychiatrische problemen, ontwikkelingsstoornissen (autisme-spectrum-stoornissen e.d.), veelal in samenhang met andere problemen. Voor plaatsing op één van de REC-scholen of voor een rugzakje heeft u een indicatie nodig: www.recoost.nl

• Het Dr Leo Kannerhuis (www.leokannerhuis.nl) heeft samen met de RINO groep, Rivierduinen (Centrum Autisme Leiden), Amarant Tilburg, de Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA) en Sint Marie Eindhoven het initiatief genomen tot de oprichting van het KAN (Kenniscentrum Autisme Nederland). Dit initiatief heeft geleid tot een samenwerkingsovereenkomst. Doel van de samenwerking binnen het KAN is Kennisontwikkeling, netwerkontwikkeling, kennisoverdracht en zorgvernieuwing op het gebied van Autisme in Nederland: www.kcan.nl

• Inhaut is een bedrijf gespecialiseerd in informatieverwerking bij mensen met autisme. Er is ook een forum waar mensen samen met anderen over van alles kunnen praten. Geschikt voor mensen met autisme, ouders met een kind met autisme, hulpverleners, kortom, voor iedereen die met autisme te maken heeft: http://forum.inhaut.nl

Een paar sites om eens te bekijken

http://www.autivision.nl

http://autisme-pdd-nos.startpagina.nl/

http://autisme.startpagina.nl/

http://www.pdd-nos.nl/

http://www.autsider.net Online community, met informatie over autismestoornissen en PDD-NOS

http://www.autismecentraal.nl

Wil je een site of iets plaatsen in de OP? Doe het door de OP via de wiki aan te passen.
Geen idee hoe dat moet, vragen mag altijd. En we helpen graag!

Geen zin om serieus te zijn en gewoon ff lekker te kletsen met lotgenoten ga dan naar ons IRC kanaal: http://irc.tweakers.net/pdd
Snap je niet hoe je erin komt..vraag maar raak!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



De Verenigde Naties hebben 2 april uitgeroepen tot Wereld Autisme Dag (World Autism Awareness Day), een dag waarop autisme wereldwijd in de schijnwerpers staat. Deze dag is bedoeld om iedereen bewust te maken van wat autisme eigenlijk is.
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_204445800
Quote van de laatste posts :)

quote:
0s.gif Op vrijdag 15 april 2022 15:33 schreef Slumlord. het volgende:
Geen autisten meer op FOK!?
Kickje dan maar.

Ik ga nu een traject beginnen om een coach geregeld te krijgen. Hebben jullie ervaring met een coach? Is dat wat? Hielp dat?
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 april 2022 15:48 schreef bloempjuh het volgende:
Zeker wel autisten hier!

Ik heb een ambulant begeleider (WMO). Zij helpt me met "hoe geef ik grenzen aan?", huishoudschema's (na drie jaar nog steeds 'work in progress', weekplanningen, 'hoe zorg ik dat ik gezond genoeg eet?', vrienden maken/behouden.. dat soort dingen.

Ze is een beetje de volwassene die ik zelf niet in me heb. Superfijn.
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 april 2022 15:50 schreef Nijna het volgende:
Uh ja hoor, ik ben er wel ;).

Wij hebben begeleiding, dochter heeft een begeleidster en ik heb een begeleidster waar ik om de week even kan ventileren en dingen mee kan bespreken waar ik tegenaan loop.
Dit heb ik naast gesprekken met een psycholoog.
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_204445988
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 april 2022 16:07 schreef Nijna het volgende:
Quote van de laatste posts :)
[..]
[..]
[..]

:)

Paar weken geleden heb ik een oriënterend gesprek gehad en ze vroeg idd dingen door over mijn huishouden, weekplanningen ed., en daar heb ik geen moeite mee.
Ik heb vorig jaar psycho-educatie gehad en ik heb nu een behandeling gericht op emotieregulatie, en sindsdien ik ermee ben begonnen gaat het best wel goed. Ik word/ben minder vaak boos en ben onlangs van baan geswitcht en heb allerlei complimenten gekregen hoe ik het afgelopen jaar sterk ben gegroeid; werk-inhoudelijk en persoonlijk.
Therapeut heeft gemerkt dat ik moeite heb met generaliseren met wat ik bij ze leer en ze vaak als klankbord gebruik om situaties uit mijn dagelijks leven te begrijpen en verwerken, en ik heb ook best moeite om mijn leven zo in te richten dat ik niet overbelast raak (ben ook sinds een halfjaar van 5 dagen werken naar 4 gegaan). Ik plan mijn vrije tijd zo in dat ik één dag in de week helemaal niks heb en voor mezelf heb, en de rest de andere dagen omheen.

Nu ga ik dus een traject in om ambulante begeleiding te krijgen. Nu zijn ze bezig met de financieringen en dan is er nog een wachtlijst.

Ik vind het lastig wat ik bij zo'n coach moet voorstellen, vandaar dat ik het hier even hier vroeg.
pi_204449365
Begeleiding of wat dan ook, heeft het alleen maar lastiger gemaakt in mijn leven. Waardeloze mensen. Ik weet het zelf beter, nog erger is dat ze het zelfs achter mijn rug om, moeilijk hebben gemaakt. Voor mij is het duidelijk dat ik de goede kant op ga.
  Moderator zaterdag 16 april 2022 @ 14:32:08 #5
245701 crew  naatje_1
Naatzipiraat
pi_204453626
Ik vind het erg prettig om wekelijks even te bespreken hoe het gaat en wat er komt, gewoon alleen al door zo'n gesprek ontstaat er overzicht. Verder gaat het eigenlijk allemaal wel z'n gangetje op het moment.
Hier schreef Aoibhin het volgende: Beter autist in de kist dan een feestje gemist w/ *O*
pi_204453944
Theorietje, maar kan er helemaal naast zitten:

Kan het kloppen dat er onder autisten een redelijk grote groep is van mensen die het afgelopen twee jaar (op alle ellende in de wereld na) mákkelijker zijn gaan vinden? Ikzelf vind het wel fijn dat ik nergens handen hoefde te schudden, niet naar cirkelfeestjes hoefde/kon en niet hoefde te knuffelen met soort-van-vrienden.

Oeh oeh oeh.. mijn lievelings-podcaster BlindBoy (van de RubberBandits) is sinds kort officieel autist. Grappig, want ik heb hem al zeker 10x een DM op Twitter gestuurd (met steeds andere inhoud) met steeds een ps "did you get your ASD diagnosis yet?". Hij is er heel open over in zijn laatste podcast. Aanrader als je Limerick-Engels kunt verstaan! ^O^
^sorry ik zit echt te stuiteren over dit nieuws. BlindBoy is echt compleet mijn 'special interest'. Ik luister elke dag naar hem, minstens een uur. Heerlijk.

[ Bericht 8% gewijzigd door bloempjuh op 16-04-2022 17:05:10 ]
Mon 'en!
pi_204465667
bloempjuh, ik denk dat de afgelopen corona tijd wel makkelijker was qua sociaal. Ik vond het wel fijn om kleine feestjes te vieren en niet steeds overal heen te hoeven.
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_204474478
quote:
1s.gif Op zaterdag 16 april 2022 15:16 schreef bloempjuh het volgende:
Kan het kloppen dat er onder autisten een redelijk grote groep is van mensen die het afgelopen twee jaar (op alle ellende in de wereld na) mákkelijker zijn gaan vinden? Ikzelf vind het wel fijn dat ik nergens handen hoefde te schudden, niet naar cirkelfeestjes hoefde/kon en niet hoefde te knuffelen met soort-van-vrienden.
Dacht in het begin ook dat ik het prima zou vinden, en heb genoeg hobby's om mezelf te vermaken enz, maar merk dat je als mens toch ook gewoon echt de behoefte hebt aan sociaal en fysiek contact :P

1,5 meter samenleving mogen ze er van mij inhouden, net zoals het verbannen van zoenen bij begroetingen bij mensen die je maar half kent. FUCK OFFFFFF ik ken je niet :{w

Ook de Zoom en Teams meetings mogen ze verbannen naar de mars (zodat Elon Musk 'm kan ophalen). De irritante micro-vertragingen, het blikkerige geluid en het feit dat je elkaar maar heel beperkt ziet, en dan ook nog die lelijke compressie van het beeld......geef mij gewoon een echt face-to-face gesprek zonder dat ik je goed aankijk :@
afspraak tandarts verzetten
pi_204475195
Hoi allemaal! Ik heb een paar vragen over hoe je als omgeving om kan gaan met vrienden met autisme.

Een vriend van mij heeft een paar jaar geleden op volwassen leeftijd een diagnose autisme gekregen. Ik ken m al veel langer, en mij maakt het weinig uit, ik hoop vooral dat de diagnose hem helpt zijn leven makkelijker te maken.

Regelmatig mist hij sociale cues, en dat zorgt soms voor aparte situaties. Voorbeeld: we gaan ergens heen waar ook activiteiten zijn voor kinderen. Als er niet bijstaat dat het alleen voor kinderen is dan wil hij daar dan aan meedoen. Denk aan een knutsel maken, paaseitjes zoeken of je laten schminken. Mij boeit dat niet zo. T is ook zijn dag dus prima. Hij wordt wel raar aangekeken door andere volwassenen en kinderen, al zegt doorgaans niemand er iets van.

Mijn eerste vraag is: voegt het iets toe als ik hem hier bewust van zou maken?
Tweede vraag, als het antwoord ja is: hoe leg ik zoiets uit dat hij er ook iets mee kan?
Laatste vraag: hij zegt regelmatig dat hij vind dat hij sociaal heel vaardig is.
Ik vind hem wel sociaal, hij is vriendelijk en aardig naar mensen, maar ik vind hem echt niet vaardig, hij mist veel finesse op sociaal vlak. Draagt het iets bij om als dit weer zegt daar iets over te zeggen?

Ik vind het lastig omdat ik eerlijk wil zijn, maar als het niks bijdraagt, en hem zich alleen maar rot laat voelen dan heeft dat geen zin.
pi_204475276
quote:
10s.gif Op maandag 18 april 2022 14:35 schreef Tyranoesauroes het volgende:

[..]
Dacht in het begin ook dat ik het prima zou vinden, en heb genoeg hobby's om mezelf te vermaken enz, maar merk dat je als mens toch ook gewoon echt de behoefte hebt aan sociaal en fysiek contact :P

1,5 meter samenleving mogen ze er van mij inhouden, net zoals het verbannen van zoenen bij begroetingen bij mensen die je maar half kent. FUCK OFFFFFF ik ken je niet :{w

Ook de Zoom en Teams meetings mogen ze verbannen naar de mars (zodat Elon Musk 'm kan ophalen). De irritante micro-vertragingen, het blikkerige geluid en het feit dat je elkaar maar heel beperkt ziet, en dan ook nog die lelijke compressie van het beeld......geef mij gewoon een echt face-to-face gesprek zonder dat ik je goed aankijk :@
Jaaaa!

@Mevrouw_voor_jou
Denk je dat hij zich ongemakkelijk voelt doordat andere volwassenen naar hem kijken? Ik heb geen idee hoe hij is, dus ook niet hoe hij het zou vinden als je hem er bewust van zou maken.
Kan je hem vragen hoe hij het zou vinden als je hem er op zou aanspreken?
Ik zou dan denk ik uitleggen dat sommige activiteiten alleen voor kinderen zijn. Maar het zou ook kunnen dat je hem dan heel ongemakkelijk maakt omdat hij het eigenlijk nooit zo doorhad en dan wel.
Geen wijze raad dus eigenlijk.

En voor je volgende vraag... is het erg dat hij die finesse mist?

Wat zou het hem opleveren?
Mama van 2 lieve meiden :)
  maandag 18 april 2022 @ 17:06:48 #11
254446 Mevrouw_voor_jou
Mevrouw_voor_jou
pi_204475429
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 16:44 schreef Nijna het volgende:

[..]
Jaaaa!

@:Mevrouw_voor_jou
Denk je dat hij zich ongemakkelijk voelt doordat andere volwassenen naar hem kijken? Ik heb geen idee hoe hij is, dus ook niet hoe hij het zou vinden als je hem er bewust van zou maken.
Kan je hem vragen hoe hij het zou vinden als je hem er op zou aanspreken?
Ik zou dan denk ik uitleggen dat sommige activiteiten alleen voor kinderen zijn. Maar het zou ook kunnen dat je hem dan heel ongemakkelijk maakt omdat hij het eigenlijk nooit zo doorhad en dan wel.
Geen wijze raad dus eigenlijk.

En voor je volgende vraag... is het erg dat hij die finesse mist?

Wat zou het hem opleveren?
Eigenlijk is dat wat ik me afvraag. Ik denk eerlijk gezegd niet dat hij doorheeft dat mensen naar hem kijken. Ik kan me voorstellen dat het pijnlijk is om zoiets te horen. Ik zal hem vragen of hij zulke dingen zou willen weten.

Is het erg dat hij de finesse mist? Het heeft wel gevolgen voor hem. Er zijn mensen die niet meer met hem omgaan, zelf heb ik ook niet altijd de energie ervoor.

Ik denk dat het situaties zijn die te voorkomen zijn. Ik denk dat hij sociaal ook vaardiger zou kunnen worden als hij dat zou willen. Alleen vind hij zichzelf dus al erg vaardig.
pi_204484439
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 april 2022 15:33 schreef Slumlord. het volgende:
Geen autisten meer op FOK!?
Kickje dan maar.

Ik ga nu een traject beginnen om een coach geregeld te krijgen. Hebben jullie ervaring met een coach? Is dat wat? Hielp dat?
Ik heb de afgelopen 10 jaar ervaring met hulp van achtereenvolgens psycholoog van de universiteit, een zelfstandige coach, nog een andere zelfstandige coach, een psycholoog, nog een andere psycholoog en een ambulant begeleider. ;) Ik heb er goede ervaringen mee. Ik heb er zelf veel van geleerd en merk bijvoorbeeld dat de sociale omgang mij makkelijker afgaat. Ook mensen in mijn omgeving zeggen dat ze duidelijk verbetering merken.

Met de zelfstandige coaches heb ik de beste ervaringen, zij hebben de meeste flexibiliteit. Ik ben zelf vrij lang van stof omdat ik langzaam praat en zorgvuldig formuleer dus bij de psycholoog kom ik vaak tijd (afspraak duurt dan meestal 45 tot 60 minuten) tekort. Met mijn zelfstandige coaches heb ik sessies gehad van 120 tot 150 minuten gehad.

Verder is het belangrijk om uit te vinden welke wijze van ondersteuning het best bij jou werkt. Zo heb ik zelf graag dat er met schema's (stroomdiagrammen en blokschema's) en plaatjes wordt gewerkt omdat ik die veel beter kan onthouden dan gesproken en geschreven informatie. Verder heb ik bijvoorbeeld wel eens ademhalingsoefeningen gedaan, maar dat werkte juist helemaal niet goed bij mij. Zorg dus dat je samen met je coach/psycholoog/et cetera verschillende aanpakken probeert om te ontdekken wat het beste bij jou past.
pi_204484678
quote:
1s.gif Op zaterdag 16 april 2022 15:16 schreef bloempjuh het volgende:
Theorietje, maar kan er helemaal naast zitten:

Kan het kloppen dat er onder autisten een redelijk grote groep is van mensen die het afgelopen twee jaar (op alle ellende in de wereld na) mákkelijker zijn gaan vinden? Ikzelf vind het wel fijn dat ik nergens handen hoefde te schudden, niet naar cirkelfeestjes hoefde/kon en niet hoefde te knuffelen met soort-van-vrienden.
Ik vind het juist wel wat lastig dat de formaliteiten steeds wijzigen. Vroeger handen schudden en knuffelen, dus dat had ik mij braaf aangeleerd. Tijdens de COVID-19-pandemie waren boksen en ellebogen ineens gebruikelijk. Maar nu de maatregelen tegen de verspreiding van COVID-19 afgeschaft zijn schudden sommige mensen handen, anderen geven een boks en weer anderen houden nog vast aan ellebogen. :? :D

Ook vond ik het lastig dat er helemaal geen feestje, borrels of andere bijeenkomsten werden georganiseerd. Ik vind het zelf lastig om contact met anderen te onderhouden, dus door anderen georganiseerde bijeenkomsten waren voor mij altijd een uitkomst om toch nog wat sociale contact te hebben. Tijdens de COVID-19-pandemie heb ik gehad dat ik meerdere weken achter elkaar met helemaal niemand sprak of gezellig was. :X
pi_204485636
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 19:43 schreef Kowloon het volgende:

[..]
Ik vind het juist wel wat lastig dat de formaliteiten steeds wijzigen. Vroeger handen schudden en knuffelen, dus dat had ik mij braaf aangeleerd. Tijdens de COVID-19-pandemie waren boksen en ellebogen ineens gebruikelijk. Maar nu de maatregelen tegen de verspreiding van COVID-19 afgeschaft zijn schudden sommige mensen handen, anderen geven een boks en weer anderen houden nog vast aan ellebogen. :? :D

Ook vond ik het lastig dat er helemaal geen feestje, borrels of andere bijeenkomsten werden georganiseerd. Ik vind het zelf lastig om contact met anderen te onderhouden, dus door anderen georganiseerde bijeenkomsten waren voor mij altijd een uitkomst om toch nog wat sociale contact te hebben. Tijdens de COVID-19-pandemie heb ik gehad dat ik meerdere weken achter elkaar met helemaal niemand sprak of gezellig was. :X
Dat wijzigen van die formaliteiten idd, kan er nachtenlang over nadenken en druk maken als ik ergens heen ga.

Deze post kan ik me helemaal bij aansluiten
pi_204486474
quote:
7s.gif Op dinsdag 19 april 2022 19:27 schreef Kowloon het volgende:

[..]
Ik heb de afgelopen 10 jaar ervaring met hulp van achtereenvolgens psycholoog van de universiteit, een zelfstandige coach, nog een andere zelfstandige coach, een psycholoog, nog een andere psycholoog en een ambulant begeleider. ;) Ik heb er goede ervaringen mee. Ik heb er zelf veel van geleerd en merk bijvoorbeeld dat de sociale omgang mij makkelijker afgaat. Ook mensen in mijn omgeving zeggen dat ze duidelijk verbetering merken.

Met de zelfstandige coaches heb ik de beste ervaringen, zij hebben de meeste flexibiliteit. Ik ben zelf vrij lang van stof omdat ik langzaam praat en zorgvuldig formuleer dus bij de psycholoog kom ik vaak tijd (afspraak duurt dan meestal 45 tot 60 minuten) tekort. Met mijn zelfstandige coaches heb ik sessies gehad van 120 tot 150 minuten gehad.

Verder is het belangrijk om uit te vinden welke wijze van ondersteuning het best bij jou werkt. Zo heb ik zelf graag dat er met schema's (stroomdiagrammen en blokschema's) en plaatjes wordt gewerkt omdat ik die veel beter kan onthouden dan gesproken en geschreven informatie. Verder heb ik bijvoorbeeld wel eens ademhalingsoefeningen gedaan, maar dat werkte juist helemaal niet goed bij mij. Zorg dus dat je samen met je coach/psycholoog/et cetera verschillende aanpakken probeert om te ontdekken wat het beste bij jou past.
Thanks man. Duidelijke post. En dat van schema’s ken ik wel. :P Lange/uitgebreide (gesproken) teksten vergeet ik ook snel.

Ik denk dat ik richting een ambulant begeleider ga. Ik heb geen idee, ik laat het allemaal over me heen komen en zie het wel.
Zelfstandige coaches wordt toch niet vergoed?
pi_204486499
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 17:06 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Eigenlijk is dat wat ik me afvraag. Ik denk eerlijk gezegd niet dat hij doorheeft dat mensen naar hem kijken. Ik kan me voorstellen dat het pijnlijk is om zoiets te horen. Ik zal hem vragen of hij zulke dingen zou willen weten.

Is het erg dat hij de finesse mist? Het heeft wel gevolgen voor hem. Er zijn mensen die niet meer met hem omgaan, zelf heb ik ook niet altijd de energie ervoor.

Ik denk dat het situaties zijn die te voorkomen zijn. Ik denk dat hij sociaal ook vaardiger zou kunnen worden als hij dat zou willen. Alleen vind hij zichzelf dus al erg vaardig.
Ik vond mijzelf lange tijd redelijk sociaal vaardig. Voordat ik mijn diagnose ASS heb gekregen vulde ik uit nieuwsgierigheid wel eens een ASS-test in, maar daar scoorde ik nooit echt hoog bij omdat ik van mijzelf dacht dat ik redelijk sociaal vaardig was. Pas na mijn diagnose ASS ben ik mij meer gaan realiseren dat ik toch niet zo redelijk sociaal vaardig ben als ik altijd heb gedacht. Toen werd het mij namelijk pas duidelijk wat meer neurotypische mensen als sociaal vaardig zien.

Misschien dat jouw vriend dat ook wel heeft, hij weet niet beter. Ik denk dan ook dat je hem er beter, vriendelijk en opbouwend, op kunt wijzen. Als ik zelf, ongemerkt, weer eens mijn sociaal onvaardige kant heb getoond, dan heb ik liever dat iemand mij daar direct op wijst dan dat ik achteraf merk dat mensen boos op mij zijn of over mij roddelen. Dan kan ik er namelijk van leren.
pi_204486696
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 21:50 schreef Slumlord. het volgende:

[..]
Thanks man. Duidelijke post. En dat van schema’s ken ik wel. :P Lange/uitgebreide (gesproken) teksten vergeet ik ook snel.

Ik denk dat ik richting een ambulant begeleider ga. Ik heb geen idee, ik laat het allemaal over me heen komen en zie het wel.
Zelfstandige coaches wordt toch niet vergoed?
Nee, een zelfstandige coach wordt niet vergoed. Wel boden mijn twee zelfstandige coaches de mogelijkheid het tarief aan te passen aan je financiële draagkracht. Overigens vond ik de hulp van andere zorgverleners qua inhoud net zo goed, alleen zijn zij qua tijd aan meer regels gebonden doordat die hulp wel wordt vergoed door de zorgverzekeraar of de gemeente. Mijn huidige ambulant begeleider wordt betaald door de gemeente, en daar ben ik ook heel tevreden over.
pi_205202155
Ik heb mijn diagnose eindelijk na 4 jaar geaccepteerd door psycho educatie die ik onlangs heb gekregen.

Hebben jullie ook dat jullie nadenken over het doel van iedere situatie bij sociaal contact of die energie kosten? En zodra je het doel niet weet of er is onduidelijkheid, dan voel jij je niet veilig, omdat je niet de beweegredenen weet van een ander zoiets?

[ Bericht 0% gewijzigd door Medusa666 op 01-07-2022 18:47:46 ]
  Moderator maandag 25 juli 2022 @ 20:37:45 #19
28442 crew  Celestien
pi_205456969
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 juli 2022 17:25 schreef Medusa666 het volgende:
Ik heb mijn diagnose eindelijk na 4 jaar geaccepteerd door psycho educatie die ik onlangs heb gekregen.
Wat heeft ertoe geleid bij psycho-educatie dat je nu je diagnose hebt geaccepteerd?

quote:
Hebben jullie ook dat jullie nadenken over het doel van iedere situatie bij sociaal contact of die energie kosten? En zodra je het doel niet weet of er is onduidelijkheid, dan voel jij je niet veilig, omdat je niet de beweegredenen weet van een ander zoiets?
Nee, niet in die zin. Ik zet vooral prioriteiten als het gaat om afspraken/uitjes. Na werk of sociaal uitje heb ik de volgende dag wat tijd nodig om te ontprikkelen/bij te komen. Ik weeg dus af wat voor mij belangrijk is voordat ik toezeg ergens bij te zijn.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
pi_205458376
quote:
0s.gif Op maandag 25 juli 2022 20:37 schreef Celestien het volgende:

[..]
Wat heeft ertoe geleid bij psycho-educatie dat je nu je diagnose hebt geaccepteerd?
[..
Goede vraag..
Ik herkende mij bijna volledig in het handboek minder stress bij autisme die had gekregen van hen.

Ze gaven mij vooral uitleg over dat autisme echt enorm verschilt bij iedereen en dat je het niet aan de buitenkant kunt zien. Dat vond ik heel prettig om te horen.. en was ook een eye-opener..

En voor de rest legden zij gewoon uit… hoe het werkte in mijn brein. Dat ik wel alles kan bereiken wat ik wil en daarin zelfs juist heel goed kan presteren (zoals op werk in de horeca!) door hyperfocus, maar ook dat ik altijd een soort “aanloopje” nodig heb en ook niet teveel nieuwe dingen tegelijkertijd kan hebben.

En zo legden ze nog meer klachten uit die ik had/ hoe het in mijn brein werkt en hoe dit zich persoonlijk bij mij uit in het dagelijks leven.

Deze kennis van hen heeft mij geholpen om klachten te voorkomen/ zien aan te komen en ze eerder te accepteren, in plaats van kwaad op mezelf te worden dat iets weer niet is gelukt.. of dat ik mezelf lui vind terwijl ik dat niet ben.
pi_205458388
quote:
0s.gif Op maandag 25 juli 2022 20:37 schreef Celestien het volgende:
Nee, niet in die zin. Ik zet vooral prioriteiten als het gaat om afspraken/uitjes. Na werk of sociaal uitje heb ik de volgende dag wat tijd nodig om te ontprikkelen/bij te komen. Ik weeg dus af wat voor mij belangrijk is voordat ik toezeg ergens bij te zijn.
Hm goede tip wel
pi_205458420
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 juli 2022 17:25 schreef Medusa666 het volgende:
Ik heb mijn diagnose eindelijk na 4 jaar geaccepteerd door psycho educatie die ik onlangs heb gekregen.

Hebben jullie ook dat jullie nadenken over het doel van iedere situatie bij sociaal contact of die energie kosten? En zodra je het doel niet weet of er is onduidelijkheid, dan voel jij je niet veilig, omdat je niet de beweegredenen weet van een ander zoiets?
Jazeker. Negatieve, energievretende mensen weer ik uit mijn leven.
Ben 45 jaar en ben hier al een aantal jaar mee bezig en dat bevalt me goed.
Internet wetten!
Complothuilers voelen zich voortdurend in hun megalomane kuif gepikt.
  Moderator zaterdag 30 juli 2022 @ 21:04:20 #23
28442 crew  Celestien
pi_205504272
quote:
1s.gif Op maandag 25 juli 2022 22:44 schreef Medusa666 het volgende:

[..]
Goede vraag..
Ik herkende mij bijna volledig in het handboek minder stress bij autisme die had gekregen van hen.

Ze gaven mij vooral uitleg over dat autisme echt enorm verschilt bij iedereen en dat je het niet aan de buitenkant kunt zien. Dat vond ik heel prettig om te horen.. en was ook een eye-opener..

En voor de rest legden zij gewoon uit… hoe het werkte in mijn brein. Dat ik wel alles kan bereiken wat ik wil en daarin zelfs juist heel goed kan presteren (zoals op werk in de horeca!) door hyperfocus, maar ook dat ik altijd een soort “aanloopje” nodig heb en ook niet teveel nieuwe dingen tegelijkertijd kan hebben.

En zo legden ze nog meer klachten uit die ik had/ hoe het in mijn brein werkt en hoe dit zich persoonlijk bij mij uit in het dagelijks leven.

Deze kennis van hen heeft mij geholpen om klachten te voorkomen/ zien aan te komen en ze eerder te accepteren, in plaats van kwaad op mezelf te worden dat iets weer niet is gelukt.. of dat ik mezelf lui vind terwijl ik dat niet ben.
Je kan waarschijnlijk ook naar gebeurtenissen uit 't verleden kijken & begrijpen waarom 't destijds zo ging. Dat het een reden heeft dan sommige dingen zo ging. Alsmede dat ze nu anders zullen gaan omdat je jezelf beter snapt.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
pi_205760898
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juli 2022 21:04 schreef Celestien het volgende:

[..]
Je kan waarschijnlijk ook naar gebeurtenissen uit 't verleden kijken & begrijpen waarom 't destijds zo ging. Dat het een reden heeft dan sommige dingen zo ging. Alsmede dat ze nu anders zullen gaan omdat je jezelf beter snapt.
Ja klopt helemaal :Y Ik begrijp nu waarom ik mij zo vaak depressief voelde als iets niet lukte, doordat ik niet goed kan schakelen van de ene taak of situatie naar de andere taak of situatie en waarom ik toch een beetje aparter ben soms dan anderen, maar dat dit ook weer zijn voordelen heeft in mijn geval :P

Het scheelt dat mijn interesse ligt in mensen.. waardoor ik heel goed ben in afkijken en nadoen van anderen.. en alleen de goede kanten van iemand waar ik tegen opkijk probeer over te nemen. Daardoor heb ik op dit moment geen grote moeite meer op sociaal gebied en vinden nu veel mensen mij vaak juist heel aardig..

Ik vind mijn hyperfocus ook weer erg prettig, omdat ik wel echt intens kan genieten van dingen en taken bovengemiddeld en goed kan uitvoeren. Dus ik probeer mijn autisme nu juist in mijn voordeel te laten werken, nu ik een beetje begrijp hoe het bij mij werkt :D

Wat mij het meest stoort aan mijn autisme zijn dat ik erg last heb van geluiden wanneer ik overprikkelt ben etc. En tegen drukte. Maar ik wist voorheen niet eens dat dit overprikkeling was.. en dacht eerder “O dit is weer zo’n depressief kutmoment van mezelf” maar dit was al die tijd gewoon overprikkeling door geluiden en drukte en minder slaap, dus ik weet nu dat ik deze dingen beter niet teveel moet opzoeken en mezelf ervoor moet monitoren.

Helemaal prikkels vermijden lost trouwens ook niks op. Geleerd dat je ook juist aan prikkels kan wennen, maar dan in stapjes :) Maar een bepaalde gevoeligheid blijft altijd.. en ik kijk wat er waard is of oplevert om bepaalde prikkels wel op te zoeken.
pi_205763762
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 augustus 2022 07:41 schreef Medusa666 het volgende:

[..]
Ja klopt helemaal :Y Ik begrijp nu waarom ik mij zo vaak depressief voelde als iets niet lukte, doordat ik niet goed kan schakelen van de ene taak of situatie naar de andere taak of situatie en waarom ik toch een beetje aparter ben soms dan anderen, maar dat dit ook weer zijn voordelen heeft in mijn geval :P
Depressief ben ik gelukkig nooit geweest. Dat lijkt me zó rot. Burn-out? Ja, dat wel. Behoorlijke ook. Bij de eerste - nog lang voor de diagnose - heeft zeker een jaar geduurd, wel langer incl opkrabbelen. Je weet dat het niet lekker loopt, maar je kunt de vinger er niet op leggen. Heeft me zowel m'n relatie als vrienden gekost. De tweede - recent - ging mede door goede begeleiding, er- en herkenning sneller weer de goede kant op :)

Schakelen blijft een dingetje. Dat gaat hier ook niet altijd feilloos :D

quote:
Het scheelt dat mijn interesse ligt in mensen.. waardoor ik heel goed ben in afkijken en nadoen van anderen.. en alleen de goede kanten van iemand waar ik tegen opkijk probeer over te nemen. Daardoor heb ik op dit moment geen grote moeite meer op sociaal gebied en vinden nu veel mensen mij vaak juist heel aardig..
Waarom doen mensen wat ze doen? Wat beweegt iemand? Superinteressant! En ook: wat kan ik van een ander leren zodat ik beter om kan gaan met bepaalde situaties?
Ben blij voor je dat het zo goed gaat op sociaal gebied!

Zelf ben ik een 'goede prater'. Mensen zien vaak wel dat er iets is, maar het masker past goed, om het zo maar te zeggen. Mede daardoor is mijn autisme lang niet herkend.
Dat masker zet ik overigens steeds vaker af. Men accepteert me maar zoals ik ben. Voel minder de behoefte om 'zo te zijn als de rest'. Dat geeft lucht.

quote:
Ik vind mijn hyperfocus ook weer erg prettig, omdat ik wel echt intens kan genieten van dingen en taken bovengemiddeld en goed kan uitvoeren. Dus ik probeer mijn autisme nu juist in mijn voordeel te laten werken, nu ik een beetje begrijp hoe het bij mij werkt :D
Wat goed van je! En dat je ook goed weet wat je energie geeft. Leren omgaan met wat je gegeven is, is niet altijd makkelijk, maar zo te horen heb je jezelf geaccepteerd :Y

quote:
Wat mij het meest stoort aan mijn autisme zijn dat ik erg last heb van geluiden wanneer ik overprikkelt ben etc. En tegen drukte. Maar ik wist voorheen niet eens dat dit overprikkeling was.. en dacht eerder “O dit is weer zo’n depressief kutmoment van mezelf” maar dit was al die tijd gewoon overprikkeling door geluiden en drukte en minder slaap, dus ik weet nu dat ik deze dingen beter niet teveel moet opzoeken en mezelf ervoor moet monitoren.
Herkenbaar. Licht en geluid worden aan 't einde van de dag ook moeilijk voor mij. Heb een koptelefoon met ANC & een donkere zonnebril. De laatste zelfs voor binnen als het te licht is.
Vrees dat het - ook voor jou - altijd een probleem gaat zijn: overprikkeling. Het is waar mensen met autisme vaak het meeste last van ervaren. Het is idd niets met depressie te maken: je hoofd zit te vol & je kunt even niets meer verwerken. Rust helpt, en proberen te doseren. In mijn ervaring mag je daar best egoďstisch in zijn. Soms moet je aan jezelf denken om te voorkomen dat je instort.

quote:
Helemaal prikkels vermijden lost trouwens ook niks op. Geleerd dat je ook juist aan prikkels kan wennen, maar dan in stapjes :) Maar een bepaalde gevoeligheid blijft altijd.. en ik kijk wat er waard is of oplevert om bepaalde prikkels wel op te zoeken.
Gewenning helpt, maar als covid-19 langskomt en we zitten allemaal binnen, dan moeten we opnieuw overal aan wennen. Da's het nadeel ;)
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
pi_205763779
quote:
1s.gif Op maandag 25 juli 2022 22:50 schreef GwanGwaa het volgende:

[..]
Jazeker. Negatieve, energievretende mensen weer ik uit mijn leven.
Ben 45 jaar en ben hier al een aantal jaar mee bezig en dat bevalt me goed.
Het heeft even geduurd voor ik dat begreep, maar intussen ben ik erachter dat mensen idd veel energie bij je weghalen en, leuk of niet, die heb ik dan liever niet in de buurt.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
  zondag 28 augustus 2022 @ 23:35:14 #27
238543 Buuvie
FOK!ster des Vaderlands
pi_205780879
quote:
1s.gif Op maandag 25 juli 2022 22:50 schreef GwanGwaa het volgende:

[..]
Jazeker. Negatieve, energievretende mensen weer ik uit mijn leven.
Ben 45 jaar en ben hier al een aantal jaar mee bezig en dat bevalt me goed.
Jíj bent hiermee bezig? Hearsay.
Dare to embark on a visionary journey through the fragmented unconscious of the West, and with courage, face the Shadow.
pi_206088441
Hallo
pi_206093811
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 september 2022 18:55 schreef eudaemonia het volgende:
Hallo
Hoi
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_206095873
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 augustus 2022 15:18 schreef Celestien het volgende:

[..]
Het heeft even geduurd voor ik dat begreep, maar intussen ben ik erachter dat mensen idd veel energie bij je weghalen en, leuk of niet, die heb ik dan liever niet in de buurt.
Ja, maar aan de andere kant haalt bijna iedere persoon wel wát energie van je weg :P Ik vermaak mij nu prima zelf heb ik gemerkt.
pi_206095880
Ik merk trouwens de laatste dat ik echt een heel druk hoofd heb, door mijn ingesleten perfectionisme. Iemand tips om de rust te bewaren, zonder het gevoel te hebben dat je nutteloos bezig bent ofzo?
pi_206096037
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:51 schreef Medusa666 het volgende:
Ik merk trouwens de laatste dat ik echt een heel druk hoofd heb, door mijn ingesleten perfectionisme. Iemand tips om de rust te bewaren, zonder het gevoel te hebben dat je nutteloos bezig bent ofzo?
Wat mij heeft geholpen is het aanpassen van mijn routine. Hoe minder stappen, hoe minder stress, hoe minder last van een druk hoofd. En hoe minder druk dat hoofd is, hoe minder last van m'n perfectionisme.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
pi_206096765
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 08:31 schreef Nijna het volgende:

[..]
Hoi
Dacht ik kwam even kijken. In het verleden een diagnose gehad en ondanks behandeltrajecten en therapieën merk ik toch ook wel dat ik vaak tegen dingen aanloop. Natuurlijk heeft iedereen dat wel eens, maar wat ik echt mis is om het er met iemand over te hebben, of om bepaalde ervaringen ed. te delen.

Hoe doen jullie dat?
pi_206097589
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 12:10 schreef Celestien het volgende:

[..]
Wat mij heeft geholpen is het aanpassen van mijn routine. Hoe minder stappen , hoe minder stress, hoe minder last van een druk hoofd. En hoe minder druk dat hoofd is, hoe minder last van m'n perfectionisme.
Lol, ik las minder slapen, dus ik was helemaal aan het denken... hoezo minder slapen = minder stress...
Maar er staat dus stappen 8)7 ik denk dat ik maar eens naar een leesbril moet gaan kijken ofzo :+

Bij een druk hoofd heb ik het meestal te druk (gehad). Ik heb nu dagelijks een "pauze" ingepland in mijn agenda met de bedoeling dat ik dan niet zo makkelijk door doorheen plan. Maar dat heeft dus geen enkel effect |:( .
Ik heb nog geen briljante oplossing, het lijkt wel of ik steeds weer in dezelfde valkuil stap.

quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 13:36 schreef eudaemonia het volgende:

[..]
Dacht ik kwam even kijken. In het verleden een diagnose gehad en ondanks behandeltrajecten en therapieën merk ik toch ook wel dat ik vaak tegen dingen aanloop. Natuurlijk heeft iedereen dat wel eens, maar wat ik echt mis is om het er met iemand over te hebben, of om bepaalde ervaringen ed. te delen.

Hoe doen jullie dat?
Ik heb weer therapie en een begeleidster waar ik dingen mee kan bespreken.

Zoek je meer lotgenotencontact of iemand (als in bv een professional) om dingen mee te bespreken?

Mijn ervaring is dat behandeling/therapie het probleem niet persé oplost. Of nou ja, autisme kan je niet genezen zeg maar. Je zou misschien wel kunnen leren hoe je dingen beter kan aanpakken.

Ik merk nu (en dat is echt niet mn eerste keer in therapie) dat ik ontzettend vaak op een soort automatische piloot doe waarvan ik denk dat het van me verwacht word. En dat dat dus helemaal niet persé is wat goed voor me is.
Maar die gewoonte, want dat is het na zoveel jaar wel, doorbreken. Is niet heel eenvoudig...
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_206097626
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 12:10 schreef Celestien het volgende:

[..]
Wat mij heeft geholpen is het aanpassen van mijn routine. Hoe minder stappen, hoe minder stress, hoe minder last van een druk hoofd. En hoe minder druk dat hoofd is, hoe minder last van m'n perfectionisme.
Wat bedoel je met “hoe minder stappen?”
pi_206097641
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 15:23 schreef Nijna het volgende:

[..]
Lol, ik las minder slapen, dus ik was helemaal aan het denken... hoezo minder slapen = minder stress...
Maar er staat dus stappen 8)7 ik denk dat ik maar eens naar een leesbril moet gaan kijken ofzo :+

Bij een druk hoofd heb ik het meestal te druk (gehad). Ik heb nu dagelijks een "pauze" ingepland in mijn agenda met de bedoeling dat ik dan niet zo makkelijk door doorheen plan. Maar dat heeft dus geen enkel effect |:( .
Ik heb nog geen briljante oplossing, het lijkt wel of ik steeds weer in dezelfde valkuil stap.
Die tip pas ik ook toe ja :D het werkt bij mij wel, maar ook zeker lastig inderdaad.

Ik heb ook veel slaap nodig volgend mij.. en veel gezonde voeding en beweging. Maarja lastig allemaal.
pi_206097930
quote:
1s.gif Op zondag 25 september 2022 15:28 schreef Medusa666 het volgende:

[..]
Wat bedoel je met “hoe minder stappen?”
Hoe minder dingen die 'moeten' gebeuren.
Bij mij sluipt af en toe de nare gewoonte erin om steeds meer te doen: bijv niet alleen wassen, aankleden, eten & kind naar school brengen. Maar ook tussendoor nog even een was in de machine, mezelf douchen, ook nog haren kammen etc etc. Het worden teveel stappen in de ochtendroutine. Dat maakt me druk in het hoofd & gestrest. Dan weet ik dat het tijd wordt om de onnodige stappen eruit te slopen en daarmee meer ruimte in het hoofd vrij te maken. Dan vind ik weer (meer) rust en ben ik minder overprikkeld.

Dat soort 'stappen' :)
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
pi_206098502
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 15:23 schreef Nijna het volgende:

Zoek je meer lotgenotencontact of iemand (als in bv een professional) om dingen mee te bespreken?

Mijn ervaring is dat behandeling/therapie het probleem niet persé oplost. Of nou ja, autisme kan je niet genezen zeg maar. Je zou misschien wel kunnen leren hoe je dingen beter kan aanpakken.
Dat eerste toch wel (alhoewel ik echt een gruwelijke hekel heb aan het woord lotgenoten :P ), om te horen / bespreken hoe andere mensen met autisme het leven ervaren, of gewoon tips uit te wisselen. Maar weet niet of er zo iets bestaat.

Heb dus wel een aantal keer met professionals te maken gehad, en alhoewel ze prima hun best doen om te helpen, heb ik het idee dat ze het toch niet helemaal snappen. Of soms gewoon helemaal niet, dat ze de theorie vast wel kennen maar niet echt snappen wat nou eigenlijk het probleem is, omdat het gewoon te ver weg van ze staat (nu is dit natuurlijk mijn ervaring, er zullen vast ook hele goede professionals zijn).

Daarnaast maakt iets als therapie alles gelijk zo zwaar, wat voor mij niet zo helpt om me echt open te stellen :@ Ben dan ook te snel geneigd om mee te gaan in bepaald advies, waarvan ik achteraf denk "ja, maar wacht, eigenlijk klopt dit helemaal niet..." of ben je bezig met het oplossen van een bepaald sub-probleem, terwijl de oorzaak gevoelsmatig toch nog veel dieper verborgen ligt.

Lastig, lastig |:)
pi_206102913
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 17:26 schreef eudaemonia het volgende:

[..]
Dat eerste toch wel (alhoewel ik echt een gruwelijke hekel heb aan het woord lotgenoten :P ), om te horen / bespreken hoe andere mensen met autisme het leven ervaren, of gewoon tips uit te wisselen. Maar weet niet of er zo iets bestaat.

Heb dus wel een aantal keer met professionals te maken gehad, en alhoewel ze prima hun best doen om te helpen, heb ik het idee dat ze het toch niet helemaal snappen. Of soms gewoon helemaal niet, dat ze de theorie vast wel kennen maar niet echt snappen wat nou eigenlijk het probleem is, omdat het gewoon te ver weg van ze staat (nu is dit natuurlijk mijn ervaring, er zullen vast ook hele goede professionals zijn).

Daarnaast maakt iets als therapie alles gelijk zo zwaar, wat voor mij niet zo helpt om me echt open te stellen :@ Ben dan ook te snel geneigd om mee te gaan in bepaald advies, waarvan ik achteraf denk "ja, maar wacht, eigenlijk klopt dit helemaal niet..." of ben je bezig met het oplossen van een bepaald sub-probleem, terwijl de oorzaak gevoelsmatig toch nog veel dieper verborgen ligt.

Lastig, lastig |:)
Precies hetzelfde, ik hoef geen hulp, alleen sommige dingen worden geforceerd, maar als het goed is, heb ik daar binnenkort geen last meer van.
pi_206103212
Oh ja en überhaupt om 8 maanden te wachten op een intake voor een traject / behandeling / therapie die misschien wel of misschien niet bij je past, weet niet of ik dat geduld ooit nog op ga kunnen brengen |:) :s)
pi_206104728
Nou ja, alle hulp werkt bij mij tegen, ik ga dus geen geld en energie in steken, nogal kut als je continu tegen wordt gewerkt.
pi_206106227
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 17:26 schreef eudaemonia het volgende:

[..]
Dat eerste toch wel (alhoewel ik echt een gruwelijke hekel heb aan het woord lotgenoten :P ), om te horen / bespreken hoe andere mensen met autisme het leven ervaren, of gewoon tips uit te wisselen. Maar weet niet of er zo iets bestaat.

Heb dus wel een aantal keer met professionals te maken gehad, en alhoewel ze prima hun best doen om te helpen, heb ik het idee dat ze het toch niet helemaal snappen. Of soms gewoon helemaal niet, dat ze de theorie vast wel kennen maar niet echt snappen wat nou eigenlijk het probleem is, omdat het gewoon te ver weg van ze staat (nu is dit natuurlijk mijn ervaring, er zullen vast ook hele goede professionals zijn).

Daarnaast maakt iets als therapie alles gelijk zo zwaar, wat voor mij niet zo helpt om me echt open te stellen :@ Ben dan ook te snel geneigd om mee te gaan in bepaald advies, waarvan ik achteraf denk "ja, maar wacht, eigenlijk klopt dit helemaal niet..." of ben je bezig met het oplossen van een bepaald sub-probleem, terwijl de oorzaak gevoelsmatig toch nog veel dieper verborgen ligt.

Lastig, lastig |:)
Ik weet niet welke regio je zit. Ik weet dat er in Emmen (oktober 2022) en in Groningen ergens in 2023 een "verken je autisme" groep start. Misschien zou zoiets iets voor je zijn.
Autismedigitaal geeft ook webinars over diverse onderwerpen bijvoorbeeld.

Ik weet dat de NVA ook gespreksgroepen heeft, maar volgens mij moet je dan wel lid zijn van de NVA en ze hebben autismecafé's.

Je zou eens kunnen kijken of "iets drinken" aansluit bij wat je zoekt.
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_206107894
@Nijna thanks! Ik ga eens kijken.
pi_206120398
Hebben jullie soms ook last van dat er teveel is? Weet trouwens niet of dat een perfectionisme of autisme dingetje is, maar het is wel echt kut soms (sorry dat ik negatief ben btw :@ niet echt mijn bedoeling).
pi_206137183
Wat bedoel je met "dat er teveel is"?
Teveel geluid, teveel te doen, teveel... ik roep maar wat.
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_206153557
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 08:01 schreef Nijna het volgende:
Wat bedoel je met "dat er teveel is"?
Teveel geluid, teveel te doen, teveel... ik roep maar wat.
Dat er teveel te doen is, dat er teveel gedaan moet worden, dat er teveel afleiding is, dat er te weinig tijd is voor de dingen, te veel keuzes, dat er teveel onzekerheden zijn, dat je teveel druk maakt om de dingen die er kunnen gebeuren, of soms gewoon dat het moment te intens is, dat je teveel alle details ziet, hoort en voelt. Soms zou ik willen dat er een pauzeknop op het leven zou bestaan :%
pi_206154424
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 september 2022 14:19 schreef eudaemonia het volgende:

[..]
Dat er teveel te doen is, dat er teveel gedaan moet worden, dat er teveel afleiding is, dat er te weinig tijd is voor de dingen, te veel keuzes, dat er teveel onzekerheden zijn, dat je teveel druk maakt om de dingen die er kunnen gebeuren, of soms gewoon dat het moment te intens is, dat je teveel alle details ziet, hoort en voelt. Soms zou ik willen dat er een pauzeknop op het leven zou bestaan :%
Wel herkenbaar hoor, ik heb het gevoel continu achter de feiten aan te lopen.
En dan heb ik niet eens een betaalde baan, maar ik kom nu al niet uit met mn tijd (en energie), hoe doen andere mensen dat?
En teveel "beren op de weg", pauzeknop zou ook wel welkom zijn soms.
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_206156802
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 september 2022 15:23 schreef Nijna het volgende:
En teveel "beren op de weg"
Ja heel herkenbaar, of enorm veel tijd kwijt zijn met het (mentaal) plannen / voorbereiden van afspraken of werk of iets wat er te doen ligt terwijl je eigenlijk wel weet dat het wel goed komt, maar je hoofd er alsnog een zooitje van maakt :@ :z
pi_206159035
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 17:26 schreef eudaemonia het volgende:

[..]
Dat eerste toch wel (alhoewel ik echt een gruwelijke hekel heb aan het woord lotgenoten :P ), om te horen / bespreken hoe andere mensen met autisme het leven ervaren, of gewoon tips uit te wisselen. Maar weet niet of er zo iets bestaat.

Heb dus wel een aantal keer met professionals te maken gehad, en alhoewel ze prima hun best doen om te helpen, heb ik het idee dat ze het toch niet helemaal snappen. Of soms gewoon helemaal niet, dat ze de theorie vast wel kennen maar niet echt snappen wat nou eigenlijk het probleem is, omdat het gewoon te ver weg van ze staat (nu is dit natuurlijk mijn ervaring, er zullen vast ook hele goede professionals zijn).

Daarnaast maakt iets als therapie alles gelijk zo zwaar, wat voor mij niet zo helpt om me echt open te stellen :@ Ben dan ook te snel geneigd om mee te gaan in bepaald advies, waarvan ik achteraf denk "ja, maar wacht, eigenlijk klopt dit helemaal niet..." of ben je bezig met het oplossen van een bepaald sub-probleem, terwijl de oorzaak gevoelsmatig toch nog veel dieper verborgen ligt.

Lastig, lastig |:)
Ik ga zelf wel eens naar een autismecafé in de buurt en dat kan ik je zeker aanraden. We doen dan een drankje en er wordt over van alles gepraat (niet per se autismegerelateerd). Het is gewoon in een kroeg of in een stillere ruimte bij een eetcafé die dan een keer per maand voor ons gereserveerd is.
Ik ben ook wel eens bij een andere locatie geweest en daar was alles wat stijver zeg maar. Het was in een of ander lokaal, er was een begeleider aanwezig en een werd dan een rondje gedaan waarbij iedereen om de beurt wat kon zeggen. Dat vond ik niet leuk. Maar het kan dus ook wat minder 'zwaar', zoals je het zelf noemt.
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 september 2022 18:02 schreef eudaemonia het volgende:
Hebben jullie soms ook last van dat er teveel is? Weet trouwens niet of dat een perfectionisme of autisme dingetje is, maar het is wel echt kut soms (sorry dat ik negatief ben btw :@ niet echt mijn bedoeling).
Dat heb ik best wel vaak ja.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_206165268
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 september 2022 22:32 schreef kuolema het volgende:
Ik ga zelf wel eens naar een autismecafé in de buurt en dat kan ik je zeker aanraden. We doen dan een drankje en er wordt over van alles gepraat (niet per se autismegerelateerd). Het is gewoon in een kroeg of in een stillere ruimte bij een eetcafé die dan een keer per maand voor ons gereserveerd is.
Tof om je ervaring te horen! :)

quote:
Ik ben ook wel eens bij een andere locatie geweest en daar was alles wat stijver zeg maar. Het was in een of ander lokaal, er was een begeleider aanwezig en een werd dan een rondje gedaan waarbij iedereen om de beurt wat kon zeggen. Dat vond ik niet leuk. Maar het kan dus ook wat minder 'zwaar', zoals je het zelf noemt.
Nee dat lijkt mij ook niks haha, dan voelt het gelijk zo geforceerd of bijna een soort van groepstherapie terwijl het veel leuker is als het juist laagdrempelig is.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')