LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb ook nog wat nootjes gehad net. Vanavond nog een keer trainen.quote:Op woensdag 15 september 2021 11:53 schreef Lonaa het volgende:
Workout ging kut.
O/L: shake, boterham smeerkaas, boterham filet americain
T: bramen denk ik
D: falafel met groente
T: skyr met fruit en vlokken.
Dingen die ik wel kan 
Sterkheidsbaas van alles.
Ben nu in Duitsland op vakantie en ik doe qua ontbijt en lunch rustig aan. Diner is buiten de deur en dus typisch Duits, app bijhouden is niet te doen...
Maar wel elke dag ruim 10 kilometer lopen (vandaag 13 kilometer), dus dat zal wel wat compenseren, hoop ik...
Maar wel elke dag ruim 10 kilometer lopen (vandaag 13 kilometer), dus dat zal wel wat compenseren, hoop ik...
Fijne vakantie!quote:Op woensdag 15 september 2021 16:58 schreef MadMaster het volgende:
Ben nu in Duitsland op vakantie en ik doe qua ontbijt en lunch rustig aan. Diner is buiten de deur en dus typisch Duits, app bijhouden is niet te doen...
Maar wel elke dag ruim 10 kilometer lopen (vandaag 13 kilometer), dus dat zal wel wat compenseren, hoop ik...
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Het schoot door mijn hoofd het eitje eerst in een kopje te doen, want dat doe ik meestal. Maar aanrecht stond vol omdat ik kastjes aan het schoonmaken was. Dus even laten zittenquote:Op woensdag 15 september 2021 16:43 schreef Holyme het volgende:
Ik kluts mn eitjes meestal van tevoren, nu maar even extra bewust gedaan
Direct gestraft.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zou me op vakantie niet zo druk maken. Hoe zwaar je bent is afhankelijk van wat je meestal doet, niet van wat je soms doet. En ik ga er vanuit dat je vakantie soms doetquote:
Ben nu in Duitsland op vakantie en ik doe qua ontbijt en lunch rustig aan. Diner is buiten de deur en dus typisch Duits, app bijhouden is niet te doen...
Maar wel elke dag ruim 10 kilometer lopen (vandaag 13 kilometer), dus dat zal wel wat compenseren, hoop ik...
Daarbij ga je vast niet los wbt bier, veel worsten, snoep en ijsjes.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dingen die ik wel kan gedaan
PR's across the board
80 kg front squat in the pocket
61 kg clean ook in the pocket
PR's across the board
80 kg front squat in the pocket
61 kg clean ook in the pocket
Sterkheidsbaas van alles.
Ik had 2 bonbons net. Gevaarlijk, triggert vaak weer een EAT ALL THE THINGS. Maar, niet gedaan. En ik heb zelfs de resterende 3 bonbons die over waren niet snel achterover gedrukt.
Trots.
Trots.
disclaimer
Gij spierbundelquote:
Dingen die ik wel kan gedaan
PR's across the board
80 kg front squat in the pocket
61 kg clean ook in the pocket
disclaimer
Woahquote:
Ik had 2 bonbons net. Gevaarlijk, triggert vaak weer een EAT ALL THE THINGS. Maar, niet gedaan. En ik heb zelfs de resterende 3 bonbons die over waren niet snel achterover gedrukt.
Trots.
Dit vind ik nog knapperderder dan mijn lifts
Sterkheidsbaas van alles.
Bier drink ik sowieso nietquote:Op woensdag 15 september 2021 18:58 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik zou me op vakantie niet zo druk maken. Hoe zwaar je bent is afhankelijk van wat je meestal doet, niet van wat je soms doet. En ik ga er vanuit dat je vakantie soms doet
en snoepen heb ik mezelf afgeleerd. De Milka chocolaatjes bij de koffie gaan onaangeroerd weer terug met de lege kopjes. Nog geen worst of ijs genomen ook... Het enige dat echt afwijkt van 'mijn nieuwe normaal' qua eten is het diner. Elke dag eten we nu in restaurants en dat is moeilijk te sturen...
Ik ben dus sinds kort weer helemaal terug naar de mierzoete mixdrank
#ninetiesrevival #jeugdsentiment #itsa40'sthing
#ninetiesrevival #jeugdsentiment #itsa40'sthing
disclaimer
Ha! Ik had laatst voor het eerst in twee decennia weer eens Passoa en had er eenzelfde sensatie bijquote:
Ik ben dus sinds kort weer helemaal terug naar de mierzoete mixdrank
#ninetiesrevival #jeugdsentiment #itsa40'sthing
Let me see you stripped down to the bone
Lijst na al dat bunkeren van gister:
T: Paar gedroogde abrikozen, koffie met room
B: Uur krachttraining
B: Perfect Posture-appje
B: Middag door de Efteling wandelen, deels met zeventien kilo peuter op mijn schouders
D: Spinazieomelet, skyr met frambozen
Eetdoel van de dag: geen meuk kopen in de Efteling
T: Paar gedroogde abrikozen, koffie met room
B: Uur krachttraining
B: Perfect Posture-appje
B: Middag door de Efteling wandelen, deels met zeventien kilo peuter op mijn schouders
D: Spinazieomelet, skyr met frambozen
Eetdoel van de dag: geen meuk kopen in de Efteling
Let me see you stripped down to the bone
Ik ben best blij dat ik echt geen bal om alcohol geef. Ik vind soms een klein glaasje limoncello of Baileys chocola (de fles is na 5 jaar nog steeds niet leeg, MadMaster) of iets dergelijks best lekker hoor, maar dat is te verwaarlozen.
quote:
Al helpt het gebrek aan "doortankevenementen" wel, ik kan duidelijk minder hebben dan vroegah.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
ook jij bent geen 23 meer beste IJsdraak.quote:
[..]
Al helpt het gebrek aan "doortankevenementen" wel, ik kan duidelijk minder hebben dan vroegah.
disclaimer
Ik troost me met de gedachte dat ik een stuk fitter ben dan op m'n 23e.quote:
[..]
ook jij bent geen 23 meer beste IJsdraak.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
