LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, ik ken het. Het gepiep/gezoem is zo hard dat je er moeilijk bij in slaap valt.quote:Op zaterdag 21 oktober 2023 23:48 schreef BMW1993 het volgende:
[..]
Oh verschrikkelijk, heel veel sterkte gewenst.
Hoe is het nu, is de piep nog minder geworden?
Ik woon tegenover een fietstunnel, en hier gooien ze ook al maanden van dat zware vuurwerk.
Fietsen doe ik altijd met oordoppen voor de zekerheid, ik heb het al zo ernstig dat ik moest stoppen met normaal werk en nu vrijwilligerswerk doe, ivm de extreme slapenloosheid.
Ook deze week 5 nachten nauwelijks geslapen, misschien in al die dagen een uurtje..
I've got 99 problems, but a bitch ain't one.
Zeker, en ook slaapmedicijnen gekregen, maar zelfs pammetjes lijken nauwelijks te werken.quote:
[..]
Ben je al naar een therapeut geweest
Sinds gister wel een 'fonteintje' gekregen van een familielid, zodat je tijdens het slapen, naast de harde piep en bromtonen toch nog een ander geluid hoort, wat wellicht kan afleiden.
Maar het blijft een vervelend probleem, heb jij zelf ook gehoorschade?
Precies! En het valt 's nachts nog meer op door de stilte.quote:Op zaterdag 21 oktober 2023 23:53 schreef Puntenjager het volgende:
[..]
Ja, ik ken het. Het gepiep/gezoem is zo hard dat je er moeilijk bij in slaap valt.
Ja.quote:
[..]
Zeker, en ook slaapmedicijnen gekregen, maar zelfs pammetjes lijken nauwelijks te werken.
Sinds gister wel een 'fonteintje' gekregen van een familielid, zodat je tijdens het slapen, naast de harde piep en bromtonen toch nog een ander geluid hoort, wat wellicht kan afleiden.
Maar het blijft een vervelend probleem, heb jij zelf ook gehoorschade?
Maar doe je iets aan je angsten en paniek?
Ik heb zolpidemtart ? die zijn wat zwaarder als pammetjes als ik het goed heb. Ik krijg er wel 15 per jaar van mijn huisarts dus ik ben er zuinig op.
Je kan ook je telefoon naast je neer leggen met geluid erop wat ook de tinitus wat naar de achtergrond zou drukken.
Zelf w8 ik op de afspraak met het audiologisch centrum maar dat zal wel volgend jaar worden.
Je kan ook je telefoon naast je neer leggen met geluid erop wat ook de tinitus wat naar de achtergrond zou drukken.
Zelf w8 ik op de afspraak met het audiologisch centrum maar dat zal wel volgend jaar worden.
Ik ben al naar de huisarts geweest, maar ze hebben mij nog niet doorverwezen, dus wellicht nog even achteraan bellen.quote:
[..]
Ja.
Maar doe je iets aan je angsten en paniek?
Maar misschien moet dat maar, het zou het leven zoveel fijner kunnen maken, ik was vroeger iemand met een behoorlijk sociaal leven, bijbaan, vrienden.. Daar is niets meer van over, behalve fok spreek ik vrijwel niemand meer.
Ik ben nu 30, het zou nog goed kunnen komen ipv. het chronisch thuis zitten en nauwelijks slaap, denk dat niemand daar echt gelukkig van zou kunnen worden.
Bedankt voor de tip!quote:
Ik heb zolpidemtart ? die zijn wat zwaarder als pammetjes als ik het goed heb. Ik krijg er wel 15 per jaar van mijn huisarts dus ik ben er zuinig op.
Je kan ook je telefoon naast je neer leggen met geluid erop wat ook de tinitus wat naar de achtergrond zou drukken.
Zelf w8 ik op de afspraak met het audiologisch centrum maar dat zal wel volgend jaar worden.
Als ik eenmaal in de spiraal zit van niet slapen, dan kom ik er vrijwel niet meer uit.
Een paar pilletjes die je uit nood kan slikken, zal wellicht de angst van 'ik kan nooit meer in slaap vallen' wegnemen, waardoor je sowieso sneller kan inslapen.. Uiteindelijk zorgt een versnelde hartslag, en angst voor je gehoorschade er voor dat slapen niet lukt.
Jammer dat je er geen werk van maakt.quote:
[..]
Ik ben al naar de huisarts geweest, maar ze hebben mij nog niet doorverwezen, dus wellicht nog even achteraan bellen.
Maar misschien moet dat maar, het zou het leven zoveel fijner kunnen maken, ik was vroeger iemand met een behoorlijk sociaal leven, bijbaan, vrienden.. Daar is niets meer van over, behalve fok spreek ik vrijwel niemand meer.
Ik ben nu 30, het zou nog goed kunnen komen ipv. het chronisch thuis zitten en nauwelijks slaap, denk dat niemand daar echt gelukkig van zou kunnen worden.
Ik heb sinds kort last van pieptonen tijdens het hardlopen. De piep in de rechteroor is meer aanwezig dan in de linker. Als ik stop met hardlopen dan heb ik er geen last meer van. Ik denk dat het ontstaat wanneer ik de grond raak met de voeten of dat het heeft te maken met de hartslag maar met andere sporten zoals wielrennen heb ik hier helemaal geen last van.
Dag allemaal
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
Klaag: mijn oor zit potdicht. Kruidvat-middeltjes helpen maar half. Hoor links nu alleen mijn tinnitus, zonder omgevingsgeluid. En natúúrlijk krijg ik dit voor elkaar tíjdens de feestdagen. 
#koppijn
#koppijn
Mon 'en!
Ah klote man, het is eigenlijk debiel dat je deze dagen (zeker als je Tinnitus hebt) beter gehoorbescherming in kan hebben.quote:
Dag allemaal
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
31 dec richting de nacht oke..
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Ik vind je berichten heel verontrustend. Hoe vervelend die jochies ook zijn: inrijden op mensen is nooit oké.quote:
Dag allemaal
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
Het klinkt alsof je in een neerwaartse spiraal zit: je hebt geen werk en dus geen afleiding, je drinkt te veel bier, je slaapt slecht maar drinkt koffie om met de moeheid om te gaan. Hoewel ik snap dat je zoekt naar mogelijkheden om aan de vreselijke tinnitus te ontsnappen, denk ik dat je het zo erger maakt voor jezelf.
Heb je voor je gevoel alle mogelijke manieren om hulp te krijgen uitgeput? Het kan ook zijn dat je nog niet de hulpverlener hebt getroffen die je nodig hebt. De juiste persoon kan een groot verschil maken.
Hoe breng je verder je dagen door? Op welke manier zoek je afleiding?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Om even in te haken op claudia. Heb je al eens een afspraak gehad bij een audiologisch gehoorcentrum ?
Dit loopt via de kno arts maart misschien kan het ook via de huisarts maar die kunnen je misschien helpen met (beter) leren omgaan met je tinitus.
Ik zeg misschien want ik sta al 6 maanden op de wachtlijst bij hun dus geen ervaringsdeskundige maar niet geschoten is altijd mis
.
Dit loopt via de kno arts maart misschien kan het ook via de huisarts maar die kunnen je misschien helpen met (beter) leren omgaan met je tinitus.
Ik zeg misschien want ik sta al 6 maanden op de wachtlijst bij hun dus geen ervaringsdeskundige maar niet geschoten is altijd mis
.
Je hebt gelijk, als zoiets gefilmd zou zijn had ik wellicht zelfs mijn rijbewijs kunnen verliezen.quote:
[..]
Ik vind je berichten heel verontrustend. Hoe vervelend die jochies ook zijn: inrijden op mensen is nooit oké.
Het klinkt alsof je in een neerwaartse spiraal zit: je hebt geen werk en dus geen afleiding, je drinkt te veel bier, je slaapt slecht maar drinkt koffie om met de moeheid om te gaan. Hoewel ik snap dat je zoekt naar mogelijkheden om aan de vreselijke tinnitus te ontsnappen, denk ik dat je het zo erger maakt voor jezelf.
Heb je voor je gevoel alle mogelijke manieren om hulp te krijgen uitgeput? Het kan ook zijn dat je nog niet de hulpverlener hebt getroffen die je nodig hebt. De juiste persoon kan een groot verschil maken.
Hoe breng je verder je dagen door? Op welke manier zoek je afleiding?
Achteraf weet je natuurlijk dat het fout is, maar ik ben zo voorzichtig met mijn tinnitus, als de dood dat het erger word, en dan gebeurt zoiets door mensen die bewust knallen veroorzaken, het liefst zo hard mogelijk, terwijl knalvuurwerk ook nog verboden is.
Mijn dagen zijn eigenlijk thuis zitten, op maandag boodschappen doen en verder Fokken en af en toe een online krant lezen, dus een aardig saai leven, met grote slaapproblemen en inderdaad een verslaving van bier, ik probeerde vorige week het bewust niet te kopen, maar dan merk ik toch dat ik het alsnog ga halen.
Ik heb mezelf via de huisarts wel weer aangemeld bij neurologie voor mijn slaapproblemen, maarja ik ben wel eens eerder in een slaapcentrum geweest, en dat heeft eigenlijk niet geholpen.
Dank voor de tip, volgens mij zijn dat trainingen om er mee om te gaan psychisch?quote:
Om even in te haken op claudia. Heb je al eens een afspraak gehad bij een audiologisch gehoorcentrum ?
Dit loopt via de kno arts maart misschien kan het ook via de huisarts maar die kunnen je misschien helpen met (beter) leren omgaan met je tinitus.
Ik zeg misschien want ik sta al 6 maanden op de wachtlijst bij hun dus geen ervaringsdeskundige maar niet geschoten is altijd mis
Ik heb het al meer dan 11 jaar, dus ik heb geen idee of er nog wat te leren valt, maar ik kan alles proberen.
Het is jammer als je leven eigenlijk volledig stil staat op je 30'e.. En dan al meer dan 5 jaar lang..
Je weet dat alcohol ook niet echt meewerkt tegen tinnitus? 
Op woensdag 25 oktober 2023 21:15 schreef Nattekat het volgende:
Ben je in een pot met sarcasme gevallen als kind ofzo?
Ben je in een pot met sarcasme gevallen als kind ofzo?
^
Jep, je merkt dat de tinnitus luider is met alcohol, het was puur om in slaap te geraken, echter merk ik dat dit effect ook steeds minder aan het worden is, daarom probeer ik ook te stoppen met alcohol, wiet heb ik ook al definitief de rug toe gekeerd, slapen moet uiteindelijk weer vanzelf gaan, de tinnitus moet gewoon aanvoelen als 'jouw stilte' zodat je er ook niet meer angstig van bent.
Jep, je merkt dat de tinnitus luider is met alcohol, het was puur om in slaap te geraken, echter merk ik dat dit effect ook steeds minder aan het worden is, daarom probeer ik ook te stoppen met alcohol, wiet heb ik ook al definitief de rug toe gekeerd, slapen moet uiteindelijk weer vanzelf gaan, de tinnitus moet gewoon aanvoelen als 'jouw stilte' zodat je er ook niet meer angstig van bent.
De tips om hier psychologische hulp te zoeken is een goede. Er zijn via verschillende centra behandelingen te boeken die specifiek aan de slag gaan met je Tinnitus. Je zou ook als je sneller terecht kan bij een generieke het proberen, maar dat moet je het wel treffen.quote:
^
Jep, je merkt dat de tinnitus luider is met alcohol, het was puur om in slaap te geraken, echter merk ik dat dit effect ook steeds minder aan het worden is, daarom probeer ik ook te stoppen met alcohol, wiet heb ik ook al definitief de rug toe gekeerd, slapen moet uiteindelijk weer vanzelf gaan, de tinnitus moet gewoon aanvoelen als 'jouw stilte' zodat je er ook niet meer angstig van bent.
Ik ben begonnen met bijvoorbeeld een generieke psycholoog die het (onbedoeld) allemaal erger maakte. Uiteindelijk was de psychiater mijn redder. Niet dat medicatie alleen genoeg was trouwens, de gesprekken met andere psychologen waren minstens zo belangrijk.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Veel succes daarbij.quote:
Ik heb mezelf via de huisarts wel weer aangemeld bij neurologie voor mijn slaapproblemen, maarja ik ben wel eens eerder in een slaapcentrum geweest, en dat heeft eigenlijk niet geholpen.
Ik heb tinnitus en ik heb last van insomnia gehad, dus ik kan me iets van je ellende voorstellen. Er zijn geen gemakkelijke oplossingen en dat maakt het zo lastig. Ik ben zelf gek genoeg over mijn insomnia heen gekomen. Gezond en regelmatig leven zijn voor mij van cruciaal belang. Over mijn tinnitus kan ik nu oprecht zeggen dat ik er vrede mee heb.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Oh, ik wist niet dat hier een topic over was. Gezellig 
Ik ben ergens vorig jaar (als in 2022) ook aan de beurt gekomen. Te lang zonder bescherming in de horeca gewerkt. Een fluittoon die inmiddels wel wat is weggezakt dus met achtergrondgeluid niet meer hoorbaar. Tenzij ik stress heb, dan hoor ik hem heel de dag. Gelukkig inmiddels een andere baan met nul stress en veel rust.
Ik kan me die paniekaanvallen ook nog wel herinneren in het begin ja. Verschrikkelijk.
Het ergst nu vind ik mensen die je belachelijk proberen te maken als je gehoorbescherming draagt in medium-heftige omstandigheden. Mietje hoor ik nog wel eens. Doet me verder weinig, vind het alleen zo zonde dat mensen die nog niet aan de beurt zijn gekomen er zo in staan. Want op Johan Derksen na gun ik het niemand.
En als het eenmaal zo ver is, is het huilen.
Ik ben ergens vorig jaar (als in 2022) ook aan de beurt gekomen. Te lang zonder bescherming in de horeca gewerkt. Een fluittoon die inmiddels wel wat is weggezakt dus met achtergrondgeluid niet meer hoorbaar. Tenzij ik stress heb, dan hoor ik hem heel de dag. Gelukkig inmiddels een andere baan met nul stress en veel rust.
Ik kan me die paniekaanvallen ook nog wel herinneren in het begin ja. Verschrikkelijk.
Het ergst nu vind ik mensen die je belachelijk proberen te maken als je gehoorbescherming draagt in medium-heftige omstandigheden. Mietje hoor ik nog wel eens. Doet me verder weinig, vind het alleen zo zonde dat mensen die nog niet aan de beurt zijn gekomen er zo in staan. Want op Johan Derksen na gun ik het niemand.
En als het eenmaal zo ver is, is het huilen.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Blijf ik knap vinden, 99% van de tijd boeit het me ook niet... Maar die ene procent zorgt er nog voor dat ik er geen totale vrede mee heb...quote:
n dat maakt het zo lastig. Ik ben zelf gek genoeg over mijn insomnia heen gekomen. Gezond en regelmatig leven zijn voor mij van cruciaal belang. Over mijn tinnitus kan ik nu oprecht zeggen dat ik er vrede mee heb.
Er is hoop, zelfs op Thunderdome zag ik een groot gedeelte lopen met iets van gehoorbescherming...quote:Op zondag 31 december 2023 16:34 schreef BlackLining het volgende:
Oh, ik wist niet dat hier een topic over was. Gezellig
Ik ben ergens vorig jaar (als in 2022) ook aan de beurt gekomen. Te lang zonder bescherming in de horeca gewerkt. Een fluittoon die inmiddels wel wat is weggezakt dus met achtergrondgeluid niet meer hoorbaar. Tenzij ik stress heb, dan hoor ik hem heel de dag. Gelukkig inmiddels een andere baan met nul stress en veel rust.
Ik kan me die paniekaanvallen ook nog wel herinneren in het begin ja. Verschrikkelijk.
Het ergst nu vind ik mensen die je belachelijk proberen te maken als je gehoorbescherming draagt in medium-heftige omstandigheden. Mietje hoor ik nog wel eens. Doet me verder weinig, vind het alleen zo zonde dat mensen die nog niet aan de beurt zijn gekomen er zo in staan. Want op Johan Derksen na gun ik het niemand. En als het eenmaal zo ver is, is het huilen.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Weet iemand hoe lang je moet stoppen met het drinken van alcohol voordat je verschil gaat merken?quote:
Je weet dat alcohol ook niet echt meewerkt tegen tinnitus?
Valt daar überhaupt iets algemeens over te zeggen? Probeer het uit, zou ik zeggen.quote:
[..]
Weet iemand hoe lang je moet stoppen met het drinken van alcohol voordat je verschil gaat merken?
-
Ligt er aan hoeveel en hoevaak etc je dronk gok ik.quote:
[..]
Weet iemand hoe lang je moet stoppen met het drinken van alcohol voordat je verschil gaat merken?
Anyway doet je T harder piepen door een avondje bieren; en gaat het ook weer snel naar normaal... Dan zou ik dat avondje bieren verkiezen boven toegeven aan je T.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Bij mij is het vooral een trigger. Weet dat als ik een avondje in een drukke kroeg alcohol drink ik er donderop kan zeggen dat als ik in mijn bed lig de tinnitus komt.
Stress/telkens onder spanning kan ook een trigger zijn trouwens. Zo had ik begin dit vorig jaar veel stress en overduidelijk ook meer last van tinnitus en dan dronk ik dus geen alcohol.
Persoon waar ik in eerste instantie op reageerde heeft altijd stress, gebruikt dus ook nog te veel alcohol. Dus lijkt me belangrijk voor hem daar iets mee te doen. Zomaar op een paar lui inrijden is echt niet gezond.
Daar zijn ook al goede tips aangegeven dus hopelijk doet hij er iets mee.
Stress/telkens onder spanning kan ook een trigger zijn trouwens. Zo had ik begin dit vorig jaar veel stress en overduidelijk ook meer last van tinnitus en dan dronk ik dus geen alcohol.
Persoon waar ik in eerste instantie op reageerde heeft altijd stress, gebruikt dus ook nog te veel alcohol. Dus lijkt me belangrijk voor hem daar iets mee te doen. Zomaar op een paar lui inrijden is echt niet gezond.
Daar zijn ook al goede tips aangegeven dus hopelijk doet hij er iets mee.
Op woensdag 25 oktober 2023 21:15 schreef Nattekat het volgende:
Ben je in een pot met sarcasme gevallen als kind ofzo?
Ben je in een pot met sarcasme gevallen als kind ofzo?
Dit ook ja, is een afweging die ik voor mezelf maak. En zo vaak ga ik ook niet naar de kroeg uiteindelijkquote:
[..]
Anyway doet je T harder piepen door een avondje bieren; en gaat het ook weer snel naar normaal... Dan zou ik dat avondje bieren verkiezen boven toegeven aan je T.
Op woensdag 25 oktober 2023 21:15 schreef Nattekat het volgende:
Ben je in een pot met sarcasme gevallen als kind ofzo?
Ben je in een pot met sarcasme gevallen als kind ofzo?
Weet uit ervaring dat het lastig is om enige compassie te krijgen als je Tinnitus hebt, je mankeert immers niets zichtbaars.quote:
Dag allemaal
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
Een hel inderdaad, je kunt beter een arm of een been missen, dan zien mensen dat je iets hebt.
Sterkte er mee, laat de stress geen aanjager van je Tinnitus zijn!
Ik begin begin december inmiddels geopereerd. In het begin was de tinnitus alleen maar erger, maar dat kwam - achteraf gezien - doordat m'n oor vol zat met wondvocht.quote:
[..]
Cholesteatoom is een venijnig iets wat soms lastig uit te roeien is. Ik ben na zes operaties bij umc terecht gekomen, want het Cholesteatoom kwam telkens weer terug.
Due pieptoon kan goed met je Cholesteatoom te maken hebben.
De pieptoon is weer op het niveau van vóór de operatie. Niet afgenomen dus. Begin maart controle+hoortest bij audiologisch centrum, daarna kan ik waarschijnlijk ook het tinnitus-traject doorlopen bij datzelfde audiologisch centrum.
Eerlijk is eerlijk, ik heb er steeds minder last van. Ik kan het al meer en meer loslaten, maar heb zo m'n momenten dat ik bijna kan janken uit wanhoop.
Hoevaak ik idd niet te horen heb gekregen dat het "maar een piep is, die heb ik ook wel eens".quote:
[..]
Weet uit ervaring dat het lastig is om enige compassie te krijgen als je Tinnitus hebt, je mankeert immers niets zichtbaars.
Een hel inderdaad, je kunt beter een arm of een been missen, dan zien mensen dat je iets hebt.
Sterkte er mee, laat de stress geen aanjager van je Tinnitus zijn!
Dr Nagler had daar een tip voor. Zoek een geluid die op je piep lijkt en laat iemand hem dan continu horen via een hoofdtelefoon.
Meeste mensen hielden het nog geen uur vol.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Compassie in Rotterdam-Zuid bestaat niet.quote:
Dag allemaal
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
Hmm het is helaas een premium artikel op ad.nl, maar we kunnen weer iets toevoegen aan de lijst waarmee we mogelijk in de toekomst iets kunnen doen tegen Tinnitus:
https://www.ad.nl/binnenl(...)-te-hebben~abb033f4/
Dat Dr de Ridder erbij betrokken is, geeft wat extra hoop.
https://www.ad.nl/binnenl(...)-te-hebben~abb033f4/
Dat Dr de Ridder erbij betrokken is, geeft wat extra hoop.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Dat wist dat tuig toch niet?quote:
Dag allemaal
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
Wel sterkte gewenst.
Met oud en nieuw moet je die pauper wijk in Rotterdam niet opzoeken, dan weet je dat dit kan gebeuren met het tuig dat er woont. Hoewel er hier en daar gentrificatie is op Zuid, is het nog altijd een verzamelplek van de onderlaag van Nederland.quote:
Dag allemaal
Even een kleine update
Ik reed net door Rotterdam Zuid, ik had even wat opgehaald bij de snackbar en wat biertjes.
Toen er een groep jongens op straat vuurwerk naar mijn auto gooide..
Ik heb al sinds 2010 ernstige tinnitus en hyperacusis... En denk vaak na of ik dit nog lang volhoud en hoe lang ik dit leven kan voortzetten met die vreselijke tinnitus. Het is echt zo hard als een kettingszaag..
Dus ik werd woest, en schreeuwde 'HEE' uit mijn auto.. Schijnbaar was dit super lollig, want ze begonnen 'hee' terug te schreeuwen en lachen....
Dus ik schreeuw 'achterlijke mong**l ' waarop hij dreigend naar mijn auto kwam en 2 keer vroeg 'wat zeg jij tegen mij '
Ik ben toen door gaan rijden, gekeerd en weer richting hun kant opgereden terwijl ze met zijn 4'e midden op de straat stonden... Ik ben met 30 door gaan rijden en uiteindelijk sprongen ze weg... Mijn woede was zo hoog op dat moment.
Een wanhopige man met ernstige tinnitus zo behandelen... Ik ben mede door tinnitus afgekeurd...
Een wanhopige man van 30.. Die smeekt om te stoppen en dan lachen... En iemand belachelijk maken.......
Wat voor maatschappij leven wij tegenwoordig. Om iemand met ernstige tinnitus uit te lachen en vuurwerk gooien naar willekeurige mensen..... Ik vind het echt diep triest hoe men tegenwoordig met elkaar omgaat...
Ik merk nog geen verergering, maar ik ben dik in de zenuwen... Als de dood dat ik nu een gehoorbeschadiging erbij heb... Maarja even van mij afzetten.. Want angst en stress kan tinnitus ook verergeren..
Als het echt moet doe je gewoon je oordoppen in op straat. Dat geeft rust. Ik doe ze bij lichte twijfel altijd in. Ben ik gewoon zeker dat er niks qua geluid te hard kan zijn.
Eens, Gister stapte nog een groepje gasten de metro in bij Slinge, allemaal rondom de 16 / 17, een droeg een bivakmuts, en niemand in de metro leek het iets te interesseren.quote:
[..]
Met oud en nieuw moet je die pauper wijk in Rotterdam niet opzoeken, dan weet je dat dit kan gebeuren met het tuig dat er woont. Hoewel er hier en daar gentrificatie is op Zuid, is het nog altijd een verzamelplek van de onderlaag van Nederland.
Als het echt moet doe je gewoon je oordoppen in op straat. Dat geeft rust. Ik doe ze bij lichte twijfel altijd in. Ben ik gewoon zeker dat er niks qua geluid te hard kan zijn.
Dit soort zaken zouden in de kleinere gemeentes toch niet zo snel geaccepteerd of genormaliseerd worden.
Er is zeker op bepaalde plekken verbetering te zien, maar ik woon in een blok met 100% sociale huur, allemaal van rondom de 480 per maand... Dit begint een verzamelplek te worden van enkel kansarme mensen met geestelijke problemen. (daar ben ik ook een van, toegegeven. )
De tinnitus is gelukkig weer naar het normale niveau, dus ik heb geen verergering gekregen, volgend jaar met oordoppen lopen op de 31'e , goede tip dankjewel!
[ Bericht 4% gewijzigd door BMW1993 op 10-01-2024 19:57:22 ]
12 februari ga ik naar het audiologisch centrum toe (eindelijk, na 6 maanden en zelf bellen om te vragen hoe het er mee zat) 3 kantjes met vragen moeten invullen en die moeten opgestuurd worden dus ik ben benieuwd wat ze gaan doen (of niet)
P.s. wordt vergoed vanuit de basisverzekering dus kost het me alleen mijn eigen risico
P.s. wordt vergoed vanuit de basisverzekering dus kost het me alleen mijn eigen risico
Onderzoekers in amerika geven steun aan de theorie dat tinnitus ontstaat als gevolg van een gering gehoorverlies dat de hersenen aanzet tot compensatie. Zenuwcellen (of neuronen) in de hersenstam zouden teveel worden opgejaagd tot hyperactiviteit zodat mensen geluiden horen die niet bestaan.
In boston zijn nu onderzoekers bezig te proberen om met neurotrofines (groeifactoren) de beschadigde gehoorzenuwvezels te repareren.
Hoe het gehoor verlies tot stand komt laten ze buiten beschouwing, dat kan ouderdom zijn, harde geluiden, stress etc.
Langzaam maar zeker komt er meer begrip voor voor deze ziekte/stoornis.
In boston zijn nu onderzoekers bezig te proberen om met neurotrofines (groeifactoren) de beschadigde gehoorzenuwvezels te repareren.
Hoe het gehoor verlies tot stand komt laten ze buiten beschouwing, dat kan ouderdom zijn, harde geluiden, stress etc.
Langzaam maar zeker komt er meer begrip voor voor deze ziekte/stoornis.
Onderzoekje gehad bij het audiologisch gehoorcentrum.
Bij dit onderzoek waren de hoge tonen minder en bij de vorige twee de lage tonen ?
9 april heb ik een groepsbijeenkomst en mijn man mag mee wat ik wel fijn vind wat zo af en toe heb ik het idee dat hij vind dat ik me aanstel want hij heeft ook een piep in zijn oren
Hebben jullie ook dat idee dat jullie door de omgeving minder serieus genomen worden ?
Bij dit onderzoek waren de hoge tonen minder en bij de vorige twee de lage tonen ?
9 april heb ik een groepsbijeenkomst en mijn man mag mee wat ik wel fijn vind wat zo af en toe heb ik het idee dat hij vind dat ik me aanstel want hij heeft ook een piep in zijn oren
Hebben jullie ook dat idee dat jullie door de omgeving minder serieus genomen worden ?
Zij kunnen niet weten wat jij hoort dus ik zou externe geluidenquote:
Onderzoekje gehad bij het audiologisch gehoorcentrum.
Bij dit onderzoek waren de hoge tonen minder en bij de vorige twee de lage tonen ?
9 april heb ik een groepsbijeenkomst en mijn man mag mee wat ik wel fijn vind wat zo af en toe heb ik het idee dat hij vind dat ik me aanstel want hij heeft ook een piep in zijn oren
Hebben jullie ook dat idee dat jullie door de omgeving minder serieus genomen worden ?
zoals die van je man proberen te negeren, ook al is dat lastig omdat jullie een emotionele band hebben. Fijn dat je vervolgstappen kunt nemen, hopelijk helpt het iets!
Ik ben er trouwens van af gekomen maar misschien was het geen zwaar oorsuizen. Ik heb niet echt bruikbare tips. Ik dacht meer "vervelend als ik hier niet meer vanaf kom, maar zolang ik een klok vlakbij mijn bed zet die een tik geluid maak, let ik er niet op". Toen 6-12 maanden later merkte ik opeens dat het weg was. Ik ben wel heel voorzichtig geworden met te lang / harde muziek.
Please Move The Deer Crossing Sign
Dat de omgeving tinnitus niet serieus neemt is een feit.quote:
Onderzoekje gehad bij het audiologisch gehoorcentrum.
Bij dit onderzoek waren de hoge tonen minder en bij de vorige twee de lage tonen ?
9 april heb ik een groepsbijeenkomst en mijn man mag mee wat ik wel fijn vind wat zo af en toe heb ik het idee dat hij vind dat ik me aanstel want hij heeft ook een piep in zijn oren
Hebben jullie ook dat idee dat jullie door de omgeving minder serieus genomen worden ?
Ik had laatst mijn been gebroken, van de trap gevallen in de flat waar ik woon.
En toen ik liep met die krukken, kreeg ik zelfs van willekeurige vreemde op straat te horen van 'niet makkelijk hé' of 'sterkte man' en mensen hielden zelfs deuren open.
Ik had nog nooit zoveel aanspraak op straat.
Terwijl die beenbreuk eigenlijk behalve dat het irritant lopen is, helemaal niet zo erg was.
Mijn tinnitus is een 100x grotere belemmering in mijn leven, met paniekaanvallen en het idee dat je nooit meer rust gaat vinden tot je dood gaat...
Ook mijn dokter was erg laconiek 'ja niks aan te doen, met tinnitus kan je gewoon 100 worden hoor'
Ook mijn collega's nemen het niet serieus, ze blijven de radio op zijn hardst aanzetten.. Ondanks dat ik 10 keer heb verteld tinnitus te hebben..
Mensen vinden al snel dat je zeurt, dat het allemaal wel meevalt, tot dat ze zelf merken wat het is.
Want het is niet alleen de tinnitus die vervelend is, ook het spasme van het trommelvlies die ongecontroleerd bij geluiden op en neer gaat, het is een verschrikkelijk gevoel en het zorgt voor paniekaanvallen.
Maar mensen denken vaak dat het iets psychisch iets. Een collega vroeg eens 'hoor je ook stemmen die er niet zijn?'
The Role of Inflammation in Tinnitus: A Systematic Review and Meta-Analysis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8878384/
https://lifewellmd.com/benfotiamine-tinnitus-the-connection/
Mechanisms of Action: How Befotiamine May Help Tinnitus
The exact mechanisms by which Benfotiamine may alleviate tinnitus symptoms are still being investigated. However, it is believed that Benfotiamine’s antioxidant properties help protect the delicate structures in the inner ear from oxidative stress and damage. Additionally, its anti-inflammatory effects may reduce inflammation in the auditory system, improving tinnitus symptoms.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8878384/
https://lifewellmd.com/benfotiamine-tinnitus-the-connection/
Mechanisms of Action: How Befotiamine May Help Tinnitus
The exact mechanisms by which Benfotiamine may alleviate tinnitus symptoms are still being investigated. However, it is believed that Benfotiamine’s antioxidant properties help protect the delicate structures in the inner ear from oxidative stress and damage. Additionally, its anti-inflammatory effects may reduce inflammation in the auditory system, improving tinnitus symptoms.
God was in Christ, reconciling the world unto himself, not imputing their trespasses unto them;
Doctor Berg 
Ik kijk graag zijn videos. Het zal er wel weer op neerkomen dat je gewoon flink moet vasten.
Ik kijk graag zijn videos. Het zal er wel weer op neerkomen dat je gewoon flink moet vasten.
Please Move The Deer Crossing Sign
Een vriendin vroeg aan mij klinkt het zo hard als een scheidsrechterfluitje bij je oor, ik zei: als dat zo was was ik er niet nu meer geweest, hoe moet je dat nu aangegeven ?
Of het o zo leuke, ik heb ook een piep in mijn oor maar ik ga niet naar de ha toe (met andere woorden stel je niet zo aan).
2 mei heb ik een intakegesprek om te kijken of ik in aanmerking kom voor het behandeltraject. 3 Maanden lang 1 x in de week 2,5 uur per keer dus pittig.
Of het o zo leuke, ik heb ook een piep in mijn oor maar ik ga niet naar de ha toe (met andere woorden stel je niet zo aan).
2 mei heb ik een intakegesprek om te kijken of ik in aanmerking kom voor het behandeltraject. 3 Maanden lang 1 x in de week 2,5 uur per keer dus pittig.
|
|
