abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_194175856
180825_50937_Vegan-FOK.jpg

Welkom in het topic voor veganisten (en anderen) die graag tips en tricks delen met elkaar!
Voor degene die niet weten wat "vegan" inhoudt, het volgende lappie tekst:

quote:
Een vegan voedingspatroon is vrij van dierlijke producten. Voor de hand liggende voorbeelden zijn vlees, vis, kip, zuivel (dierlijke melk, yoghurt, kaas, boter…), eieren, honing, gelatine en dierlijke bouillon.
Handige linkjes!

Wat eet je dan wel? - Alles over vegan, inclusief recepten
Vegan Nederland - Facebook-groep
Gewoon Vegan - Tips voor vegan in supermarkten
Vegetus - Recepten
Allrecipes - Recepten
Veggiedeli - Webshop
Veggie4U - Webshop
VeganBakery - Webshop
Vegan Challenge - Vegan challenge
Het vegetarische topic op FOK!
pi_194175879
Ik ga binnenkort naar Duitsland. Hoe vegan-proif zijn de supermarkten daar? Is het nodig om plantaardige melk ed mee te nemen?
  maandag 20 juli 2020 @ 13:48:02 #3
487645 SimonedeBeauvoir
Sicker than your average
pi_194175886
Ben er pas vandaag achter gekomen dat de AH vegan aioli heeft _O_
Once we've both said our goodbyes
Let's just let it go
Let me let you go
pi_194175915
quote:
0s.gif Op maandag 20 juli 2020 13:46 schreef Tuindier het volgende:
Ik ga binnenkort naar Duitsland. Hoe vegan-proif zijn de supermarkten daar? Is het nodig om plantaardige melk ed mee te nemen?
Duitsland heeft juist een bijzonder ruim vegan assortiment. Ik zou niets meenemen en juist veel proberen daar.
pi_194176790
quote:
0s.gif Op maandag 20 juli 2020 13:51 schreef Myraela het volgende:

[..]

Duitsland heeft juist een bijzonder ruim vegan assortiment. Ik zou niets meenemen en juist veel proberen daar.
Ah leuk! Dan hoop ik ook even ontspannen door de supermarkt te kunnen lopen met de geldende maatregelen. Dat vind ik toch altijd erg leuk op vakantie, die buitenlandse supermarkten.
  maandag 20 juli 2020 @ 14:54:07 #6
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_194176803
quote:
0s.gif Op maandag 20 juli 2020 14:52 schreef Tuindier het volgende:

[..]

Ah leuk! Dan hoop ik ook even ontspannen door de supermarkt te kunnen lopen met de geldende maatregelen. Dat vind ik toch altijd erg leuk op vakantie, die buitenlandse supermarkten.
De DM heeft ook erg veel, lijkt een drogist maar hebben ook veel (houdbare) voedingsmiddelen
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_194176917
@Molo: ah zo, ja die mensen zijn er natuurlijk zeker. Helaas.
Ik ken ze alleen zelf meer uit kringen die ook anti vax, anti 5G etc zijn dan de mensen die ik ken die echt protesteren bij slachthuizen e.d. (Die zie ik meer als 'zwaardere (vegan) activistische groeperingen', hoewel die eerst genoemde mensen ook wel fanatiek kunnen zijn. Maar dat zijn zeker lang niet altijd vegans als je kijkt naar hun drijfveren, imho. )

Er zijn natuurlijk altijd uitzonderingen, maar de 'nu ben ik immuun voor corona' en 'ik krijg nu vast geen kanker!' ken ik vooral van een aantal fruitariërs die niet vaccineren omdat er kwik en formaldehyde in de vaccins zit. En alle E-nummers zijn vergif en artsen werken voor Big Pharma. (Dit is helaas niet gechargeerd ;( )
De demonstranten die ik wat beter ken (want daar ga ik wel mee om) zijn meer van 'het zal me wat of je door een plantaardig dieet wel of niet harder je rondje kunt hardlopen, als je maar van de varkens afblijft' ;) Andere insteek, individuele gezondheidsredenen spelen dan vaak iets minder een rol.

Maar goed, zaak blijft natuurlijk dat het voor iedereen wel wat anders werkt, en dat je soms even moet zoeken.
Ik probeer er zelf wel eerlijk in te blijven; qua gezondheid (ik denk dat er mogelijk een causaal verband is, maar ik heb geen bewijs, dus dat zeg ik er wel bij) maar ook qua smaak (vegan kaas vind ik de helft van de tijd gewoon niet te vreten, of in elk geval niet naar kaas smaken. Ik zeg dat ook maar gewoon, scheelt teleurstellingen door verkeerde verwachtingen.) En vegan/plantbased of 'natuurlijk' is niet per definitie gezond. Taxus is ook natuurlijk.... (helpt wel tegen kanker, schijnt :+ )
pi_194176950
Oh en ja Duitsland is vegan-walhalla! ^O^
pi_194178030
quote:
0s.gif Op maandag 20 juli 2020 15:05 schreef Candaasje het volgende:
Oh en ja Duitsland is vegan-walhalla! ^O^
Nog specifieke tips van wat we zeker moeten proberen? We hebben een huisje en ik ben niet van plan de locale horeca op te zoeken, maar supermarkten zijn natuurlijk wel een optie.
  maandag 20 juli 2020 @ 16:17:36 #10
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_194178074
quote:
0s.gif Op maandag 20 juli 2020 16:14 schreef Tuindier het volgende:

[..]

Nog specifieke tips van wat we zeker moeten proberen? We hebben een huisje en ik ben niet van plan de locale horeca op te zoeken, maar supermarkten zijn natuurlijk wel een optie.
Veel soorten notenmixen en notenmelken.

En noten/zadenpasta's voor heel redelijke prijzen.

Ik vind zelf pompoenpitpasta (kürbiskernmus) erg lekker, zo op brood of met olie door een salade, pasta of bij witte kaas (of voor veganisten dan een kaasvervanger) als tapasje of ontbijt.
Tig soorten tahin te koop.
Crackers in alle soorten en maten.
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_194178306
Het eerste waar ik naartoe zou lopen is de auberginespread. :9 Ik vind die van de Ekoplaza hier echt veel minder lekker. Sowieso veel meer hartige spreads dan je hier ziet.
pi_194188587
quote:
0s.gif Op donderdag 1 augustus 2019 20:07 schreef Hupje het volgende:
Heeft iemand de nieuwe vegan slagroom van AH al geprobeerd?
https://www.ah.nl/producten/product/wi461861/ah-soja-topping
Ja! Lekker :Y

Ik kom ook meelezen O+
  dinsdag 21 juli 2020 @ 10:23:00 #13
319308 Tink89
To live is to dance
pi_194188646
quote:
10s.gif Op dinsdag 21 juli 2020 10:19 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Ja! Lekker :Y

Ik kom ook meelezen O+
Ik ook ja, was zeker lekker! En veel minder zwaar op de maag dan koeienslagroom.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_194189217
Ik heb echt al in geen jaren koeienslagroom meer op dus kan wat moeilijk vergelijken, maar ik vond de plantaardige van de AH echt prima te eten met aardbeien en pannenkoeken :9
  dinsdag 21 juli 2020 @ 11:13:20 #15
475804 1inamelon
Je mag wel meloentje zeggen
pi_194189354
Zijn er nog andere plantaardige varianten van yoghurt dan soya yoghurt (niet zo lekker, in ieder geval de "naturel") en kokosyoghurt (heel heel vies)? Het liefst naturel want ik mag vanwege mijn zwangerschap niet te veel suiker eten :X.
  dinsdag 21 juli 2020 @ 11:18:07 #16
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_194189434
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juli 2020 11:13 schreef 1inamelon het volgende:
Zijn er nog andere plantaardige varianten van yoghurt dan soya yoghurt (niet zo lekker, in ieder geval de "naturel") en kokosyoghurt (heel heel vies)? Het liefst naturel want ik mag vanwege mijn zwangerschap niet te veel suiker eten :X.
Alpro heeft haveryoghurt. Zit wel erwteneiwit in, voor geval je daar toevallig allergisch voor bent handig te weten
4,5 gram suiker per 100 gram dus dat is normale hoeveelheid

Het heeft overigens amper voedingswaarde dus als je het daarvoor wilt eten kun je beter iets anders nemen

AH eigen merk heeft het trouwens ook, met aardappeleiwit.
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 21 juli 2020 @ 11:32:24 #17
319308 Tink89
To live is to dance
pi_194189569
Haver en amandel iig van de AH (Alpro of eigen merk, stuk goedkoper). Ik vind ze allebei niet heel lekker, maar ben dan ook een beetje een zeikerd met yoghurt.

https://www.ah.nl/product(...)plantaardige-yoghurt
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  dinsdag 21 juli 2020 @ 11:35:25 #18
475804 1inamelon
Je mag wel meloentje zeggen
pi_194189603
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 juli 2020 11:18 schreef Molo het volgende:

[..]

Alpro heeft haveryoghurt. Zit wel erwteneiwit in, voor geval je daar toevallig allergisch voor bent handig te weten
4,5 gram suiker per 100 gram dus dat is normale hoeveelheid

Het heeft overigens amper voedingswaarde dus als je het daarvoor wilt eten kun je beter iets anders nemen

AH eigen merk heeft het trouwens ook, met aardappeleiwit.

Ik woon in Duitsland, maar Alpro hebben ze hier ook, ik zal eens gaan kijken. Ik mis echt een beetje dat frisse van "normale" yoghurt bij sojayoghurt maar daar moet ik misschien maar gewoon aan wennen. En theoretisch mag ik na mijn zwangerschap weer koeienzuivel eten, maar ik wilde eigenlijk sowieso minder dierlijke producten eten dus dit is allicht mooi meegenomen.
  dinsdag 21 juli 2020 @ 11:35:56 #19
475804 1inamelon
Je mag wel meloentje zeggen
pi_194189609
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juli 2020 11:32 schreef Tink89 het volgende:
Haver en amandel iig van de AH (Alpro of eigen merk, stuk goedkoper). Ik vind ze allebei niet heel lekker, maar ben dan ook een beetje een zeikerd met yoghurt.

https://www.ah.nl/product(...)plantaardige-yoghurt
Ik dus blijkbaar ook :P
pi_194189728
Ja dat frisse ontbreekt eigenlijk altijd wel in mijn ervaring met plantaardige yoghurt. Ik vind daarom vaak de yoghurtjes met bijvoorbeeld limoensmaak nog het lekkerste.

Ik las dat Jaap Korteweg (Vegetarische Slager) nu wel bezig is met het ontwikkelingen van melk zonder koe. gebruikmakend van de 'bouwstenen' van melk, dus zeg maar het broertje van lab-vlees. Ben benieuwd of dat gaat lukken, want dat zou natuurlijk prachtig zijn om ook yoghurt en kaas van te maken die wel dat frisse heeft. :)
pi_194227303


Vandaag bij de Duitse supermarkt alvast wat inkopen gedaan. Ook gerookte tofu voor weinig, 'chorizo' en nog een andere worst. We zijn er pas net, dus wie weet komt er nog wat bij.
  Redactie Sport / Supervogel donderdag 23 juli 2020 @ 19:32:04 #22
270182 crew  Pino112
Pino van Luna O+
pi_194227410
quote:
0s.gif Op donderdag 23 juli 2020 19:26 schreef Tuindier het volgende:
[ afbeelding ]

Vandaag bij de Duitse supermarkt alvast wat inkopen gedaan. Ook gerookte tofu voor weinig, 'chorizo' en nog een andere worst. We zijn er pas net, dus wie weet komt er nog wat bij.
Hoeveel kost daar zo'n potje? Tussen de 2 en 3 euro gok ik?
pi_194228617
quote:
14s.gif Op donderdag 23 juli 2020 19:32 schreef Pino112 het volgende:

[..]

Hoeveel kost daar zo'n potje? Tussen de 2 en 3 euro gok ik?
1,40 tot 1,95 zie ik op de rekening.
  Redactie Sport / Supervogel donderdag 23 juli 2020 @ 20:40:27 #24
270182 crew  Pino112
Pino van Luna O+
pi_194228834
quote:
0s.gif Op donderdag 23 juli 2020 20:29 schreef Tuindier het volgende:

[..]

1,40 tot 1,95 zie ik op de rekening.
Cool, stukken goedkoper dan in NL dus.
pi_194228896
quote:
0s.gif Op donderdag 23 juli 2020 19:26 schreef Tuindier het volgende:
[ afbeelding ]

Vandaag bij de Duitse supermarkt alvast wat inkopen gedaan. Ook gerookte tofu voor weinig, 'chorizo' en nog een andere worst. We zijn er pas net, dus wie weet komt er nog wat bij.
Ik wil reviews. _O_ Die aubergine vind ik geweldig. Maar fijne hartige spreads zijn altijd welkom.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')